如何帮助孩子克服困难

如何帮助孩子克服困难（精选9篇）

篇1：如何帮助孩子克服困难

如何帮助孩子克服困难

1.孩子应该找谁帮忙？

现在问你一个问题：“孩子遇到困难，要去哪里寻求帮助呢？”，其实答案很简单，当然是去孩子认为可以信任的地方。现在很多的年轻人小的时候还未必接受过如此早期的教育，当他们遇到困难的时候，他们还会迷茫，不知所措，甚至还会大哭一场。当孩子遇到挫折时，去寻求专业的人士解答吗？答案是否定的，作为孩子的父母亲，应该不断地增强自身关于小孩的健康成长的知识，也可以借鉴其他比较成功父母带孩子的经验，毕竟我们要把孩子一代一代的传下去，培育更多优秀的子孙后代。

2.家长该帮助孩子决解上学问题

如果孩子长时间没有去上学，他就会讨厌去学校。如果现在每个人都认为这个孩子的观点有点荒谬，那这个孩子就应该认真的反思了，高中毕竟不像幼儿园，他不应该在把自己当作小孩子对待。父母也应该帮助自己的孩子，让孩子更加的努力学习，找份更好的工作，做一个对社会有贡献的人。在现代的社会，有些小区在固定的晚上或者是周末可能会提供一些课程，这些课程是由一些有经验的人提供的，父母可以在当地的医院，社区娱乐项目场所，社区学院或者是家庭咨询机构找到这些课程，参加并学习这些课程，可以更好的帮助孩子克服困难。例如你有一个婴儿或者是想要学习婴儿发展和护理的基本知识，你可以去参加一个关于如何照顾婴儿的课。

3.孩子应学会独立

如果你有蹒跚学步的孩子，你可以慢慢的.让孩子断奶，让孩子学会自己穿衣服，自己去上厕所等等。制定一份属于自己宝宝的计划，让宝宝更好的成长。在现代，和孩子玩，没有什么年龄的限制，老人和孩子的组合已经成为时尚，只要你肯和小孩子玩，小孩子很容易就喜欢上你的，现在，育儿不在局限于儿童，在大的人在自己的父母眼中都还是孩子。现在，也有很多的培训机构专门为家长提供帮助，帮助家长的育儿问题。

 

篇2：如何帮助孩子克服困难

孩子都有自己比较对心情的伙伴，害羞的孩子也会有，只是比较少而已，所以发现孩子害羞时，可以邀请孩子的一、二个好伙伴到家里或孩子熟悉的其他地方，让他们一起玩。或者开始时你也可以找一些比孩子年龄小的其他孩子，这样害羞的孩子会像小哥哥、小姐姐一样，争取做好而不害怕，慢慢锻炼就会变得勇敢了。

不要过分保护和溺爱

很多父母常常过于溺爱孩子，孩子稍微面临点困难，便越主代庖，急急忙忙跑过去帮他们解决问题，抚平他们的每一点创伤。实际这很不利于孩子成长，难道你能一辈子都这样帮他做这做那吗?显然是不可能的。孩子总要独立，总要有属于自己的生活，所以你应该给予孩子足够的锻炼机会，多给他们一些间接的支持，如一起讨论存在的问题、给予鼓励、提供信息等。并让孩子经受适当的焦虑和挑战，这样他才能尝试自己解决问题，由此学会适当的应付技巧，并建立自尊和自信。

表示尊重和理解

孩子害羞时，最怕的就是父母对他们的批评和指责，本来对于自己羞于见人就觉得很自卑了，如果再被父母指责，他们会觉得更难受。因此，当孩子出现害羞、怕生情结时，父母要对孩子表示理解和尊重，让孩子知道你能理解和同情他的害羞，使他感到温暖和支持，不要过于勉强孩子。

有些孩子会因自身的沟通能力或社交技巧不佳，对某些事情采取逃避的方式。此时，你于万不要给孩子“贴标签”，比如：对家人和朋友解释说你的孩子是害差的，这更会给孩子造成一种自我定义：我是一个害羞的人。这也会成为他将来更加害羞的理由。即使面对孩子的害羞感到很焦急，也不要勉强孩子，更不要采取惩罚或指责，这些只会更加打击他社交的信心。

最好的方法是当孩子情绪平复下来后，或者只有自己的家人时，多与孩子谈谈心，与他谈论一下如何才能不怕害羞，并让孩子尝试新的经历以获得成功。这样的谈话可以以自然的方式进行，比如展示自己儿时相关的经历等、给孩子以鼓励。

多与老师联系

在学校里，老师往往容易忽视害羞的孩子，或者认为他们的安静和退缩是缺乏兴趣。还有一些老师甚至认为这是孩子智力低下，反应迟钝。老师的这些误解会严重地影响到孩子的成长，既然老师都这样认为，孩子也便会以此来看待自己，这样与人交往就更加困难了，自尊、自信也就更难以建立。因此，平时要多与老师联系和沟通，及时了解孩子的情况，同时也让老师改变对孩子的评价，并让老师在班级中多给予孩子一些有针对性的支持和帮助，以便孩子建立自信。

增加孩子的社交机会

如果孩子害羞是因为从小没有社交机会，那么父母就应当特别关注他们在这方面的需要。比如有时间可以领孩子到亲友家中，或者请邻居或同班较熟悉的小朋友到家里玩，为孩子创造一种轻松、欢快的织围，让他们有机会接触其他人，主要是让他们学习如何与别人交往。你也可以带孩子一起参加一些社会团体活动，为孩子拓展人际关系及社交天地，增加孩子的交往机会。

当然，开始的时候最好选择比较安全的环境锻炼他，不要让孩子马上处于一种高度竞争的环境里，这样会打击他的自信，使孩子更没有信心和勇气与人交往了。等到孩子逐渐熟悉的时候，再创造一些比较有挑战的活动，这将有助他们在社交上继续往前进步。

通过游戏启发孩子

玩是孩子的天性，害羞的孩子也爱玩，所以为帮助孩子摆脱害羞的心理，父母应该多注意孩子平时更喜欢玩什么游戏，然后试着让孩子参与角色游戏，从游戏中理解自己在日常生活中所能扮演的角色，因势利导，最好不要用枯燥乏味的说教。同时，父母也可以从游戏中了解孩子的心理，并建立其自信心。

篇3：如何帮助学生克服自卑心理

当然, 产生自卑心理的原因还有很多。这些自卑心理对学生的危害是很大的。我们有责任、有义务帮助他们克服这种消极心理。因此, 在工作中我主动接近学生, 和他们交流、沟通, 寻求家长的配合, 想一切办法帮助他们克服自卑心理。下面就结合工作实际谈谈几点帮助学生克服自卑心理的方法。

一、正确认识自己

在现实生活中, 许多人之所以自卑, 并不是因为自己不行, 而是没有认识到自己的优势和长处, 于是认为自己这也不行, 那也不行, 从而形成了对自我的否定。其实, 每个人都有自己的闪光点, 要经常回忆自己的长处和自己经过努力做成功了的事例, 要善于发现自己的优点, 肯定成绩, 以此激发自己的自信心, 不要由于某些缺点的存在而把自己看得一无是处, 要善于挖掘优点, 欣赏成绩, 并积极展示出来。

二、多锻炼, 多实践

自卑的人往往不敢尝试自己没有绝对把握的事情, 在课堂上不敢举手, 不敢正视老师和同学, 不敢当众表达自己的看法, 对别人说的话过于敏感。因此, 我们要帮助学生在生活中敢于尝试, 敢于正视别人。而正视别人是积极心态的反映, 是自信的象征, 更是个人魅力的展示。鼓励学生不论是课堂还是其他公众场合, 每次都要主动发言, 不要在意别人, 久而久之, 就会习惯别人的眼神和看法, 信心也会随之而来, 自卑也就在潜移默化中变为自信。教师在工作中要针对自卑的学生, 在课堂上多给他们发言和展示的机会, 有意加强这部分学生的锻炼。

三、积极交往, 增强勇气

自卑的人多数比较孤僻、内向、不合群, 常把自己孤立起来, 少与周围人群交往, 缺少心理沟通, 易使心理走向极端。自卑者多参与社会交往, 可以感受他人的喜怒哀乐, 丰富生活体验;通过交往, 可以抒发被压抑的情感, 增强生活的勇气, 走出自卑的泥潭;通过交往, 可以增进相互间的友谊、情感, 使自己的心情变得开朗, 自信心得到恢复。

四、多关怀, 多充实

一个自信的人往往学识渊博, 能力也比较强, 在生活中就比较有底气, 也敢于表达自己的想法, 而自卑的人往往在学识、能力等方面不如其他人。因此, 为了克服自卑心理, 就要求学生不断努力学习, 锻炼能力来充实自己。此外, 教师在工作中要对那些有自卑心理的学生多一些微笑和鼓励, 少一些严肃和责骂, 多一些温暖和关怀, 少一些批评和歧视, 让他们看到希望, 看到信心。

五、发挥长处, 克服不足

一个有自卑心理的学生往往过度注重自己的缺点和不足, 看不到自己的优点和长处, 认为自己什么都不如别人, 消极心理很强。为了消除这种自卑心理, 学生一方面要对自己的缺陷和不足有正确的认识, 在生活中通过比别人多付出来弥补这种不足;另一方面要充分发挥自己的长处, 以便使自己的信心和勇气最大限度地表现出来, 这样自卑感就会慢慢减少甚至没有了。

六、多激励, 多表扬

自卑的学生把他人尤其是老师对自己的态度和评价往往看得比较重, 教师在工作中一定要慎重而客观地评价学生, 尤其是那些有自卑心理的学生。教师不经意的表扬可能会影响他的一生, 要抓住机会多表扬多鼓励那些需要树立自信的学生, 让他们扬起自信的风帆。除了教师的表扬外, 学生要重视对自己的激励, 在生活中相信自己能行, 不断调整自己的奋斗目标, 掌握加强自我激励的方法, 努力克服自卑心理。

在抓好学校日常工作的同时, 我也非常重视与学生家长的交流和沟通。在交流中要求家长经常主动和学生交流, 发现难于处理的问题时, 积极和我联系, 家校共管, 同时要求家长利用一些机会, 让学生多接触更多的人, 经历更多的事, 开阔他们的视野, 有利于他们形成良好的心态, 重新认识自己。

篇4：如何帮助孩子克服自卑心理

对于存在自卑心理的中小学生而言，应该如何正确对待自卑心理这一问题呢？进而如何克服这种自卑心理，这对中小学生以后的学习和生活是至关重要的。

首先，中小学生应该对自卑有一个正确的认识，自卑是因为自己的过度不自信所造成的，只有正确理解它产生的根源，才能从根本上去消除自卑心理。然而，自卑又是青春期的一个特征，当你随着年龄的增长，人格逐渐成熟，知识含量逐渐增大时，就会发现自卑心理会有所减轻。

其次，确立适合自己的目标，经常自我激励。自卑有时候是因为沮丧、失望而产生的，然而，同学们的失望情绪还与对事情的过高期望相关。当你对某件事的期望越高时，而结果就越可能达不到你的理想，从而产生的失望程度也会越深。因此，中小学生在做某些事之前，切记不可操之过急。期望值也不要设得太高，尽量从自身能力和条件出发，实事求是的为自己设定一个可行的目标，一步一步的完成，从而增加自信，消除自卑感。

再者，一定要以宽容豁达的态度应对你所面临的挫折，经受挫折后要认真客观地总结经验，冷静分析找出原因，不要只把原因归结于自己的能力不行，或是大脑反应慢、不聪明等因素，以减少自卑感的产生机会。

还有，要经常与同学进行友好交往或者学习交流，一般自卑的孩子大多也会有孤僻的症状，如果你把自己孤立起来，不与别人交往，不去了解别人，被动的让别人去了解你，这就会让你变得更孤僻，更没有信心，从而产生自卑感。另外，在与别人交往的过程中，还可以学习别人的长处，避开自己的短处，以增强自信，消除自卑感。

最后，也是最主要的，还是应该相信自己，相信自己的能力，想尽一切办法增强自己的自信心。对于否定的评价要进行客观分析，看看是否对自己中肯，不要盲目地接受别人的打压性批评。学会接纳自己，客观公正的认识自己的不足，肯定自己原有的价值，扬长避短，增加自信，消除自卑。多看书，集中精力抓学习，以此來转移自己的自卑心态。

此外，中小学生在日常生活中，也可以有意识地对自己进行改变，在学习和与同学交往中逐渐锻炼自己循序渐进，一步一步来培养自己的自信能力，将与别人的差距转化成自己前进的动力，相信付出就会有回报，不断强化自己内心的自信意识。其实，克服自卑的关键就是增强自己的自信，正确认识自己，从多角度看待自己的价值，从中找到自信，有了足够的自信心，自卑自然就会飞灰湮灭了。

篇5：如何帮助孩子克服胆小的毛病

如何让孩子克服胆小怕事，让胆量增大呢？以下五个方法，家长值得一试：

1、带孩子到大自然中去，使孩子敞开胸怀，开拓眼界，还要教给孩子适当的技能，如唱歌、绘画、手工等，使孩子坚信自己并不笨，从而增加自信心，敢于参加小伙伴的活动。

2、鼓励孩子与人接触交往，多带孩子到各种集体场合，别人表示的对孩子的友好尊重，能使他感到快乐，孩子也会注意与人交往。最主要的是要孩子和同龄伙伴多接触，有意识地邀请一些小朋友到家中来，让他做小主人。平时注意帮助孩子结交新朋友。

胆小不是病，但对孩子的全面发展有不利影响。只要端正教育态度，运用正确的教育方法，一定能纠正孩子的胆小，并培养出性格健全的孩子来。

3、创造一个温馨祥和的家庭气氛，让孩子自由自在地生活，并让孩子有充分发挥的余地。

4、端正父母教育态度，从思想上认识对孩子的溺爱、娇宠，只会造成孩子怯懦、任性的性格。父母要树立起纠正孩子怯懦性格的信心，要认识到只有教育得当，才能使年幼的孩子得到健康发展。

5、平时，处处注意培养孩子的独立性、坚强的毅力和良好的生活习惯，鼓励孩子去做力所能及的事情，让他（她）学会自己照顾自己。当孩子遇到困难时，不要一味包办，而要让他（她）自己想法解决。

篇6：如何帮助孩子克服困难

如何帮助孩子改掉粗心的毛病

一、关注学习效率而不是学习时间。

一个十岁的女孩很粗心，作业做错、漏做、计算符号看错，甚至剩下半题忘了做，弄得老师也跟着神经紧张。怎么提醒她细心都没用。据观察，她粗心的原因和大多数孩子一样，没把心思放在功课上。比如在家里她妈妈规定她做1小时作业，她会不停地瞄时钟。要是动画片快开始了，就更心不在焉。你要是嘱咐她“再做20分钟去玩”，她竟泡时间，20分钟写了一行字，还错了两个。老师针对孩子的情况，把督促她学习的条件改为“再做5道题并做对才能玩”，结果她5道题做得有质有量，只用了23分钟。在老师的帮助下，家长也找到了纠正女儿作业粗心的诀窍：不在强行要求学习时间而是关注功课效率，即把“再做25分钟”，改为“再做6题并做对”。这样，孩子的劲儿就来了，从“必须忍耐25分钟”的消极状态，转变为“快把练习做完”的积极状态。这种积极状态能帮助孩子集中注意力，不知不觉中克服了粗心的毛病。

二、要教给孩子克服粗心的方法，而不是一味强调端正态度。

一个十一岁的男孩很粗心，作业错误不断，糟糕的是考试也不例外。至少有20%的题目因粗心而错。老师观察发现孩子做题直线向前，义无反顾，根本没想到还需要检查。他把检查工作全部留给家长和老师了，别人给他查出错误，他愿意改，可他自己从不主动发现错误。于是，老师向他提出要求：1.放慢作业速度；

2.自己必须检查；3.检查方法是做一道检查一道，确信没错再做下一道。很快，孩子粗心现象明显减少。对于孩子的粗心，教给孩子方法比端正态度更重要。很多家长在发现孩子粗心的时候，第一反应就是批评，要求孩子下次一定要认真要细心，但是孩子不知道该如何认真如何细心。

三、孩子粗心，要防备做功课疲劳。

心理学认为，疲劳是由于长时间持续活动，导致学习能力减弱、效率降低、错误率增加的心理状态。疲劳不能恢复，粗心问题就难以纠正。若适当休息，疲劳得以解除，学习“引擎”再度起动恢复效率，粗心问题便能解决。许多父母担心孩子好不容易定下心学习，休息了心不容易收回来。于是，送些点心，让孩子缓解一下就算休息了。殊不知，保持与做功课一样的状态休息，心理的紧张是无法消除的。建议家长，孩子即便休息5分钟，也要离开书桌，最好忘掉功课。这

葛老师

样，心理紧张才能得以缓和。采用此法，不仅可以解决孩子粗心问题，对孩子的视力也有好处。

四、不要太在乎孩子的粗心问题，改了就好

对于低年级孩子，知识结构尚未形成，思维定势也不明显，作业出错的偶然性和随意性很大。父母看到很容易的题目都做错了，就简单归结为粗心、不用功，甚至小题大做批评一通。其实，我们也不必不太在乎孩子粗心，做错了让他再做一次就行了。作业做错了，就事论事、有错改错，是孩子最直接的心理反应和最强烈的学习动机。心理科学研究和教育实践都表明，及时纠正错误效果最好。粗心是低年级孩子的通病，父母不必太计较，只要教给孩子自我反思和改正错误的方法，就是根本。因为，孩子改正错误的过程也是探索成功的过程，随着他们身心发展，粗心问题是能克服的。

父母过多批评指责孩子作业粗心，特别是低年级儿童，不仅不能解决粗心问题，还严重地强化了孩子内疚、惊慌、恐惧，进而形成自我否定的消极心态。因为他们需要依赖父母的“眼睛”看自己。

五、从杜绝粗心的根源着手解决问题

一个小女孩数学考了59分，大哭一场，分析原因，一半分数因粗心而丢。粗心让成绩大打折扣，确实可惜。老师帮家长一起分析，其一，粗心和知识掌握不扎实有关，2+3等于几，你随口答来一定不会错，但一年级孩子就可能错，因为他还没形成自动反应。所以，基础知识的掌握，到了能自动反应的程度，粗心会大大减少。其二，粗心和习惯有关，比如平时作业马虎，粗心惯了，考试时便不由自主地犯老毛病。所以，平时杜绝粗心，考试才能不丢分。其三，粗心与性格有关，孩子大大咧咧的性格有可爱的一面，但不拘小节办事粗心，反映在学习上，容易增加失误。对此，建议家长刻意安排她做一些需要耐心的事（例如枯燥简单的劳作等）；督促她提高平时作业质量。此外，还教孩子预防粗心的技巧，如写张提醒条放桌上；复查时用反向代入法检验；编一本错题集，了解自己易出错的地方，以便提防，重点检查。

如何帮助孩子克服厌学情绪

一、要改变孩子厌学的情绪，首先要弄清孩子产生厌学情绪的原因，然后才能对症下药，让孩子快乐学习。

孩子产生厌学情绪的原因主要有以下几点：

（1）父母的期望值过高，为了孩子，家长可以放弃自己的事业，双休日可以不休息，为孩子辅导，陪孩子练琴、学画，孩子的心理、身体上的压力大大增加。

（2）父母陪读，造成孩子缺乏学习的自觉性，难以领悟学习的过程，难以独立地解决遇到的新问题，他们体验不到独立解决问题后的成功的快乐。

（3）家长对孩子学习知识的目的定向有偏差，将学习知识的目的定在明天而不是今天。常对孩子说：“你不好好学习，将来就得去修地球，去扫大街。”功利性过于强烈。这样，孩子体验不到获取知识本身的快乐，而只注重别人对自己学习成绩的评价。孩子对知识本身不感兴趣，自然将学习看作是苦差事。

（4）孩子不会学习。不会学习的孩子学得苦，学得累，学得烦。这些孩子往往学习时不集中注意力，不能把新旧知识联系起来进行学习；不能选择有关重要的内容而抛开不重要的内容；无法将学到的知识正确、合理地表达出来。由于孩子不会学习，面对日益繁重的课业内容，自然产生厌学情绪。

还有几种原因就是：

（1）不喜欢呆板课程和枯燥讲课方式，找不到学习的兴趣。

（2）在开始学的时候没入门，对于学习这门课觉得无从下手，摸不着头脑。

（3）因为不自信，“反正别人说我笨，学什么我都有学不好”，于是对于学习有一种自然的反抗，学起来有一搭没一搭的。

（4）学习习惯的问题，比如上课注意力不集中、马虎、下课不完成作业等。

（5）也有的孩子在中间环节没跟上，或者是老师的批评，或者是周围同学的影响等。

二、面对孩子的厌学，在弄清主要原因之后，家长们该如何让孩子快乐学习呢？

家长要学会细心的观察和了解孩子，善于发现孩子在生活中对哪些方面感兴趣，善于发现孩子的优点,然后有针对性地采取措施，比如鼓励他参加兴趣小组,参加一些有教育意义的集体活动，参加比赛或是星期天带他去博物馆看一些展览等等,每个孩子都不希望比别人差,相信他“哼哼唧唧，去是去啦，心思没在”是因为他没有动力，不想也不知道从哪入手,找不到学习的入口。

（1）要让孩子体验到成功的快乐。孩子很在意别人对自己的评价，他是按照别人的评价去认识自己的。如果别人说他笨，他就会认为自己笨。一个总是失败的孩子体验不到成功的快乐，也就不去努力了。对于一个从未完成过作业的孩子，家长最好让他先做几道容易的习题，让他能轻而易举地完成，再调整作业的难度。如果孩子的学习不好，不要将失败的原因归为孩子不聪明，家长可以从学习态度（是否认真）、意志力等方面去寻找原因，千万不要说他笨，让他自暴自弃。

（2）鼓励孩子自我激励。如果孩子能够经常自我激励、自我鞭策，他便有可能避免学业上的失败。首先要帮助孩子树立自我激励的目标。其次要让孩子学会自我暗示，经常 对自己说一句激励的话，如“我一定能成功”。再次是让孩子在行动中摆脱消极情绪。如果孩子因为怕学习失败而产生恐惧，重要的是告诉孩子采取什么样的行动来消除这种情绪。

（3）指导孩子学习方法。在辅导孩子时，不要代替孩子学习，养成孩子的依赖心理和遇事退缩的习惯。要教给孩子获得知识的方法，如教孩子如何去查工具书，如何获得自己想要的资料等。如果孩子在学习过程中不会选择重要的内容，家长可以有意识地在每周给孩子两篇长文章，让他把长文章缩写成短文章，缩写的过程既体现了孩子对知识的理解，又能体现孩子的创造性。

总之，要让孩子从苦学、厌学变为喜学、乐学，需要家长循循善诱，耐心指点。

如何帮助孩子集中注意力

一、注意力不集中，主要是由于没有养成良好的专注做事的习惯，孩子的特点是：

（1）当孩子面对他不感兴趣、不明白或者认为太容易的事情时，往往表现为自我监控能力弱，易走神；

（2）注意指向分散，意识紧张度不足，易被周围其他事物所吸引；

（3）思维容易分散，注意稳定性低，做事做不下去，三心二意；

（4）做自己喜欢、感兴趣的事情(如看电视、做手工、玩电脑游戏、观察小动物

等)往往能够做到注意力十分集中，不易受外界环境干扰。

二、如果发现孩子具备以上几种特点，这就说明您的孩子没有养成专注做事的好习惯。这很可能是由于家庭环境不良或父母没有注意培养孩子这方面习惯造成的。比如明明在家里做作业的时候，她的书桌上总是堆着几件小玩具和果汁、点心之类的东西。明明的母亲也习惯于在看着孩子写作业的同时，打电话和同事聊天。明明的学习环境中有太多的容易分散她注意力的事物，使她无法集中精力做事。当母亲发现孩子作事磨蹭、拖拉时，只是不停地唠叨、催促和训斥，使孩子更加丧失了对学习的兴趣。像萌萌这样的孩子，当做一件特别感兴趣的事情时，他们的注意力是十分集中的，所以，要培养孩子专注做事的习惯，首先要从孩子的年龄特点和兴趣入手。具体做法是：

（1）根据孩子的年龄特点，让他学会在一定时间内集中注意力。孩子在不同时期，其注意力一次笥集中的时间是不一样的。按照学龄阶段划分，小学一二年级的孩子，注意力一次性集中的时间在10-20分钟以内。超过这个时间，孩子会感觉到累，容易走神；三四年级的孩子，可坚持到30分钟左右；到了五六年级，便可增加到40分钟以上。对于刚入学的低年级孩子，老师会在课上到一半的时候，让孩子们一起唱唱歌、做做操，使他们的大脑疲劳度得到缓解，以便在下而后时间里集中精力学习。到了中年级，孩子坚持的时间虽然稍长一些，但是有经验的老师会在讲课讲到重点时，语速由快到慢一点，语调由低到高一些，或者把板书的重点用彩色粉笔圈一下，让声音的变化刺激孩子的耳朵，颜色刺激孩子的眼睛，吸引他的注意力。如果老师发现有的孩子走神了，会用眼神沟通一下，或者提醒一下孩子：“某某同学做好准备，要回答我的问题了！”既把他的思维拉回来，又不损害他的自尊。（父母在家也可以借鉴。包括：

1、让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励，并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。

2、要求孩子在审题的过程中，自己把题目的要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信，让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。）

（2）平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力呢。父母可在孩子做完他们的“工作”之后，给予孩子鼓励：“你能这么专注地做好一件事情呀！”并及时和孩子分离他的感受，让孩子有意识地把做这件事时的注意力和心理过程迁移到其他事情中。

（3）要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人。父母的唠叨和训斥只会让孩子对相应的事情产生厌烦，从而注意力更不可能集中。不妨让孩子感受到自己是时间的主人，教孩子学会分配时间：当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子学人自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。

（4）大声读书有利于训练注意力。每天安排一个时间(10-20分钟)让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中，尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去，孩子的注意力能逐步南昌市，理解能力也会增强。

（5）营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。孩子能够保持良好的注意习惯，不但要先辈训练，周围的环境也是非常重要的。孩子的书桌上，只能放有书

本等相应的学习用品，不可摆放玩具、食品，更不能有电视机、电话等声音干扰。父母也尽可能不在孩子学习时进进出出，大声干扰。此外，室内的光线也是一个容易被忽视的环节，光线柔和适度有助于孩子集中注意力。

（6）及时了解孩子的心理和生理发展状况

老师发现一向学习习惯不错的朋朋，忽然变得上课经常走审，一个人发愣，学习成绩也明显下滑。通过谈心和家访，老师了解到近来朋朋的父母经常吵架，他非常害怕，担心爸爸妈妈会从此分开，于量无论上学还是吃饭，总是在想这个问题，以至无心学习。有些孩子，在一段时间内忽然出现注意力下降、爱发愣、内向、脾气暴燥、爱哭等情况，这时，父母和老师要及时了解孩子生活中可能遇到的事件。主要包括两种情况：

（1）生活中遭遇突发事件，会给孩子带来过度兴奋、激动、恐惧、愤怒、伤心、忧虑等情绪体验，使他们在短期内变得注意力不集中，自我控制力下降。父母和老师要及时给予关心、理解和正确引导，使孩子尽快恢复正常心态，注意力水平也就相应恢复正常。

（2）生活中的突发事件(如看恐怖片、临近考试等)或者孩子饮食习惯不良，都可使其睡眠不足或质量不高，提供身体营养的微量元素缺乏，导致生理性的精神不振、内分泌失调。这些也都是造成孩子注意力水平下降的重要因素。必要时父母可带孩子去医院检查，协助发现问题，尽快恢复孩子正常的睡眠、饮食。孩子注意力不集中的问题便可相应得到解决。

另外，加强孩子的体育锻炼，让孩子多跑步、拍球、跳绳，常进行有氧运动，加强血液循环功能，也是防止孩子精神疲倦、锻炼协调能力，提高注意力的好方法。如何让帮助孩子培养学习习惯

一、学习习惯：指孩子在一定的学习背景下自动地去进行某项活动的特殊倾向。也就是说到了一定的时候，孩子会自动地去学习。

学习习惯的主要内容：

基本的学习习惯是：上课专心听讲，独立完成作业，认真预习，及时复习。

（1）课堂学习习惯：预习—专心听讲—记好笔记—大胆发言—善于提问。（勤学好问）

（2）作业习惯：书写整齐—勤于思考—独立完成作业—整理错题。

（3）考试习惯：平时学好—认真复习—放松心态考试。只有在放松的良好状态下，孩子才能在考场充分发挥，正确指导孩子战胜考场却场的习惯。

（4）阅读习惯：书籍是人类进步的阶梯，阅读是开启孩子智慧之门的金钥匙。有人说孩子如果养成了读书的好习惯就等于在孩子的心灵中装上了一台成长的发动机。要培养孩子的读书兴趣，孩子读书快乐第一，在快乐的基础上对孩子正确引导。

二、在家庭中培养良好的学习习惯，可以从以下几方面着手

（1）家长要以身作则，不在家聚众打牌，不在孩子做功课的时候看电视，总之，在家尽量不做分散孩子注意力、影响孩子学习的事。

（2）孩子放学以后，必须有一个明确的学习时间规定，一般不随意更改。

（3）孩子每周的学习与娱乐有一个合理的安排，诸如星期一至星期四，不看或少看电视，最好能做到不看，把全身心都投入到学习与休息中去，星期五、六、日每天可看1-2小时电视，同时星期

六、日每天安排一定时间让孩子做他特别感兴趣的事，如打篮球、乒乓球、玩电脑，但玩电脑时间不得超过1小时，以松弛一周的紧张学习所带来的精神压力，以防止孩子产生厌学情绪。

（4）规定孩子在没有完成学习任务时，不得做其它与学习无关的事。

（5）杜绝孩子边做作业边吃东西的坏习惯。

（6）父母尽量抽空陪同、协助、监督孩子完成学习任务，不能听之任之。

篇7：帮助孩子克服高考畏难心理

几乎每年都会有一部分高三生出现畏惧考试的情况，这种情况会更多地发生在学习成绩优异但心理素质、承受力较弱的孩子身上。由于心理压力大，这部分孩子越是到关键性的考试就越无法正常发挥。一些考生由于害怕排名落后，对考试产生畏难情绪，更有甚者会找出各种理由逃避考试。

建议

父母遇到上述情况后该怎样处理呢?记者就此采访了北京第一六六中学心理教师张瑶。张瑶表示，孩子出现这种情况多半是压力过大导致的。父母要做的第一件事就是保持冷静，并及时分析孩子产生压力的根源究竟在哪里。只有对症下药才能帮孩子尽快走出心理低谷，重新以积极的心态面对考试，乐观迎考。

首先，父母要学会冷静、客观地看待高考。升入高三后，高考便成了很多考生家中提及频率最高的两个字。不少父母为了能在明年和孩子一起享受金榜题名的欢乐，不仅在生活上嘘寒问暖，换着花样地为孩子补充营养、强身健体，还会绞尽脑汁、想尽办法为孩子创造真空般的环境，陪孩子每日苦读。看着父母为自己精心打造的一切，孩子可能不会过多地表达什么，但心里却会增加许多无形的压力。就贺先生家的情况而言，虽然孩子成绩下滑后父母没有过多责备，但父母表现出的焦虑、无奈却会在不经意间传递给孩子。想着父母长时间的关照和期待，孩子的压力增加也就不言而喻了。

此时，父母要为孩子松绑，要让孩子明白，高考只是人生中一次比较重要的考试，而非决定命运的考核。在当下，成功、成才并非要通过高考这座独木桥才能实现。只要保持乐观向上的心态，加上勤奋与努力的付出，就一定可以成为一个对国家有用的人才，实现自己的价值。

其次，父母要帮孩子客观地分析考试失利的真正原因。一些孩子惧怕考试是因为虚荣心作祟。由于高三的.多次考试要进行年级排名，所以一部分成绩相对较好的考生便会在心里产生莫名的压力，患得患失以至影响正常发挥。对于这部分孩子，父母要弱化他们在每次考试后过分关注分数、排名的想法;要让孩子明白，现在每次考试的意义在于发现问题、查缺补漏，而不是比分数高低。只有将孩子的关注点从分数转移到考核本身上来，才能消除他们对考试的畏难情绪。

篇8：如何帮助学生克服“高原现象”

三“提问——答写”是引导学生高参与的重要策略

细细品味课堂上的提问和答问, 我们不难发现其关注更多的还是个体与个体之间的交流, 体验快乐变成了反应灵敏、成绩优异者的专利, 思考不成熟和反应迟缓者得到的永远是“你再好好想想!”“你怎么连这个问题也不会。”很多学生就在这种循环往复的提问与答问中磨灭了举手回答问题的冲动, 选择了消极坐等, 课堂上的“听众”越来越多。我们经常听到这样的抱怨:年级升得越高, 举手回答问题的人越少!其实并不是他们不愿“再好好想想”, 也不是他们真的“连这个问题都不会”, 而是在问与答的过程中, 他们得不到仔细思考、判断的时间和空间。本片段中教师一改以往常用的“提问——答问”, 而采用“提问——答写”策略, 它就是让所有的学生解答老师提出的问题, 并快速写下自己的答案。答写为所有学生提供独立思考问题的时间, 同时促使所有学生都去认真地思考。当大多数学生写完答案, 老师问“有谁愿意朗读自己所写的答案?”时, 由于前面每个学生都有了各自的“产品”, 举手自然也就踊跃了。我们应清醒地认识到, 不能将答写的重点由激活学生思维偏向检查答案的正确与否, 避免给反应迟钝的学生过大的压力, 造成关注老师脸色比思考问题多的局面, 这对提高学生的课堂参与程度是远远不够的。

四运用激励手段, 培养坚强意志

激励是一种教学管理的艺术, 又是教学调节的手段之一。小学生的意志从总体上说是比较薄弱的, 而克服“高原现象”恰恰需要较坚强的意志, 可运用榜样激励这一手段来培养学生的坚强意志。

例如, 讲伟人或名人故事。通过介绍毛主席少年时代在

榜样的力量是无穷的。在搞好教学保证质量的前提下, 教师应积极投身教改, 撰写科研论文, 参加自学考试。当学生知道老师比他们还辛苦, 既要备课、上课, 还要学习、写文章时, 就会被感动, 受到鼓舞。如上学期, 我有一篇文章参加全国首届课堂教学征文评比获一等奖, 同学们听了以后都很高兴, 同时也更激发了他们学好数学的信心与决心。

浅谈怎样提高

李永昌田文华山东

小学数学教学的重要任务之一是培养学生的计算能力。在小学数学计算中, 低年级主要学习百以内口算和万以内加减。一位数乘除多位数笔算, 是以后学习多位数四则计算和小数、分数计算的基础。多年的教学经验使我深刻地体会到一个孩子如果计算能力不强, 对这个孩子的整体数学成绩都非常有影响。因此, 在小学低年级教学中要重视对学生计算能力的培养。如何加强计算学习, 提高计算能力呢?本人认为应从以下方面进行训练。

一计算兴趣要重点激发

“兴趣是最好的老师。”在计算教学中, 首先要激发学生的计算兴趣, 让学生乐于学、乐于做, 教会学生用口算、笔算和计算工具进行计算, 并掌握一定的计算方法, 达到算得准、算得快的目的。

讲究训练形式, 激发计算兴趣。为了提高学生的计算兴趣, 寓教于乐, 结合每天的教学内容, 可以让学生练习一些口算。在强调计算的同时, 讲究训练形式多样化。如:用游戏、竞赛等方式训练;用卡片、小黑板视算、听算;限时口算, 自编计算题等。多种形式的训练, 不仅能提高学生的计算兴趣, 还培养了学生良好的计算习惯。以中外数学家的典型事例或与课堂教学内容相关的小故事激发兴趣。教学中, 适时地列举中外数学家的典型事例, 或者是以学生喜闻乐见的小故事来增添课堂气氛, 吸引学生注意力, 可以激发学生对数学学习的爱好和兴趣, 使学生集中精力进行计算, 提高课堂学习效果。

二基础知识要熟练掌握

低年级是数学计算的关键起始阶段, 加、减、乘、除的入门学习对学生今后的继续学习将产生深远的影响。任何复杂的数学题都是由几个简单的问题组合而成的。无论是两位数乘除两位数, 还是两位数乘除三位数, 或其他更复杂的计算题, 它们都是以“10以内的加减法”、“20以内的加减法”和“九九乘法口诀”为基础的知识。如果“10以内的加减法”、“20以内的加减法”、“九九乘法口诀”这些基础知识没有熟练掌握, 到了中高年级学生必然算不快、算不准。

三口算能力要重点培养

培养学生的计算能力, 要重视基本的口算训练, 口算既是笔算、估算和简便运算的基础, 也是计算能力的重要组成部分 (《小学数学教学大纲》) 。

要加快计算速度, 必须加强口算能力的培养, 提高计算的正确率。在针对口算能力的培养时, 我会在教学中利用一些口算题, 要求孩子们在规定的时间内做完, 这时学生的注意力很集中, 能有效地提高学生的计算速度。口算不仅要计时, 还要给孩子判出对错, 对那些能在规定时间内考满分的要给予一定的奖励, 引起学生对口算的重视和兴趣。另外, 布置一些口算的家庭作业, 并让学生的家长检验, 从而起到

班级中的优秀学生, 他们之所以能取得成功, 除了智力因素外, 还得益于良好的非智力因素, 如动机、兴趣、情感、意志、习惯等。他们整天和同学们生活在一起, 这样的榜样来自身边, 真实可信, 学生易仿、易学, 利于同学们相互学习, 利于优良班风的形成和巩固, 从而有效地防止“高原现象”的发生。

四对错题要重点分析

出错是难免的。特别是低年级学生, 由于年龄特征刚刚学习的知识较容易遗忘或混淆。例如, 在做进位加法时, 忘了进位。在连续进位的加法、连续退位的减法中, 错误就更多了, 忘加或漏写的错误较多, 这都与儿童记忆不完整有关。因此, 在教学中教师要及时了解学生计算中存在的问题, 深入分析其计算错误的原因, 有针对性地进行教学。为了使学生明确自己出错的原因, 可以在学生出错处加上评语写明错因, 让学生知道错的原因, 是由于自己马虎大意, 还是哪方面的知识掌握得不好, 在知错的基础上再给错题改错, 对正确的知识加深巩固认识。教师要因人、因题重点地分析错题原因, 大部分学生都做错的题, 教师就要集中进行讲解, 分析错误的原因;对基础较差、常做错题的学生, 教师要多花时间在课后进行辅导。此外, 还要有针对性地把学生经常错的题目、类似的题目作为学生的课堂作业, 再次反馈了解学生改错后的出错误处→分析错误原因→改正。课堂采取小医生找病因的比赛形式, 让学生在比赛中获取知识。“改错”不能仅满足于学生分清了错误原因, 改正了错误, 而且要达到预防效果,

五良好的计算习惯要重点培养

误, 主要是缺乏严格的训练, 没有养成良好的学习习惯。良

写的题目进行认真校对, 细到数字、符号, 做到不错不漏。 (2) 使学生养成审题的习惯。要求学生看清题目中的每一个数据和运算符号, 确定运算顺序, 选择合理的运算方法。 (3) 使学生养成仔细计算、规范书写的习惯。要求学生书写工整, 书写格式要规范。同时, 能口算的要口算, 不能口算的要认真笔算, 强化学生规范打草稿的习惯。列竖式计算时, 数位要对齐, 数字间要有适当的间隔, 进位的数字要写在适当的习惯。教师要教给学生验算和估算的方法, 并将验算作为计算过程的一个重要环节进行严格要求, 提倡用估算检验答案

篇9：如何帮助孩子克服困难

一、激发兴趣，引导学生乐学

学生刚接触化学，开始会对化学颇有些兴趣，尤其对化学实验更感到有意思。但当学到化学用语、元素符号和基本概念时，常会感到抽象难懂、枯燥乏味，往往会把化学视为“第二外语”或认为化学是一门“死记硬背”的学科，有可能会使原有的兴趣消失。如何在教学中培养和保持学生学习化学的兴趣，使原有的、暂时的兴趣转变为稳定的、持久的兴趣？为此我们及时对学生进行了化学史教育，讲化学的发展和形成，结合书本介绍科学家探索化学奥秘的轶事，这样做增强了他们学习的自觉性和积极性。

另外，我们还根据初中学生的学习积极性更多地依赖于学习兴趣，其形象识记能力超过抽象识记能力，喜欢动手，创造想象力比较丰富的特点，成立了化学科技兴趣小组，目的即为锻炼学生动脑、动手、动笔、动口能力，从激发兴趣着眼，训练发现思维和创新思维，发动学生利用小药瓶、塑料袋、铁丝、蜡烛等广泛开展小制作、小实验活动。

二、巧留思维空间，提高课堂效率

课堂教学是提高教学质量的主阵地，抓好课堂教学，无疑是提高教学质量的保证。课堂上，给学生留一个思维的空间，有利于提高课堂效率。“踏花归来马蹄香”，有经验的教师从来不会“满堂灌”，而是在细针密线，鞭辟入里的同时，给学生留一个思维的空间。那么，如何给学生留一个思维的空间呢？笔者认为有以下几种方法。

1．抛砖引玉法

例如，在讲解钠的性质时，我先做一个实验：钠与水的反应。学生把观察到的现象描述出来后，教师总结投影：钠浮在水面上，熔成一个闪亮的小球，向各个方向迅速游动，并发出“丝丝”声，逐渐缩小直至消失，滴有酚酞的水溶液变红。

我把关键字眼用着重号标出来，让学生分析：钠为何能浮？能熔？“闪亮”说明它的颜色怎样？是什么力量使它游动？“丝丝”声何来？溶液变红说明有什么物质生成？

这样，教师启而不发，指方向而不带路，讲学法而不讲结果，让学生自己探索，把问题的答案说出来，学生的记忆便深刻了许多。

2．演绎归纳法

如习题课上某一类题的解法，教师可通过一组或几组不同的例题，描绘出大致的轮廓，帮助理清思路，而解题方法或规律，让学生自己去总结。

3．蓄势推导法

为得出某个问题的结论，教师循循善诱，抽丝剥茧，把思考不断引向深入，把矛盾逐步加以披露。就在学生心理矛盾交错，欲解难解之际，教师高屋建瓴，进行点拨,使学生茅塞顿开，揭示问题的本质，以导出“真相”，学生自然得出结论，达到知识的彼岸，即所谓“水到渠成”。

4．故意停顿法

在处理新课或疑难问题或讲述某一内容时，为避免平铺直叙，教师讲到一定程度戛然而止，故意给学生留一小段时间，让学生默默地思考，在静思中孕育贯通的种子。同时让那些开思想小差或搞小动作的学生悬崖勒马，跟上课堂思路。

5．存疑激思法

在某些问题的讲解中，教师故意留下一点不完全解决的问题，让学生去动脑思索；或者当学生回答某个问题，提出某种设想后，教师不急于做出评价，不匆忙作出结论，而是再问一句：“这样行吗？”然后留一定时间，启发学生再思考。

三、因材施教，情感投入，强化学生学习化学的兴趣

因人而异，强化教学过程，困难生往往课堂四十五分钟没有抓紧。针对这种情况，首先我们采取课堂技巧提问。例如，配平方程式，对困难生提问，读出这个反应方程式？甚至还提问反应物，生成物是什么？提问困难生，如何配平其它元素的原子个数，使困难生在课堂上保持积极参与的状态。第二，课堂小测验。完成本节课教学任务后，留一点时间进行小测验，题目少而精，紧扣本节课内容，且让大部分学生能得高分。这样能较好刺激学生兴奋。第三，课后查检课堂笔记，可以是學习小组内的自查，小组间的互查，教师抽查，对有问题的学生，教师做其思想工作，这样就逼着那些学习懒散的学生跟着大家一起学习。