礼仪队个人简介范文

2024-09-05

礼仪队个人简介范文(精选6篇)

篇1:礼仪队个人简介范文

礼仪队考核方案

一、考勤

1、准时到达训练场地,到相关负责处签到。迟到或旷到者需提前请假,并出示假条;迟到2次扣除综测0.1/人,旷到一次扣除综测0.5/人。

2、出席活动在规定时间提前10分钟(不迎宾)到,临时不能出席礼仪者需提前一天向负责人请假。

3、训练员若不能训练需要提前请假,临时请假需自行找老礼仪队员带班。否则

扣除综测0.1/次。

二、课程学习

本学期礼仪队培训分课程训练:

基础训练:行走,站姿,微笑

场景训练:引导,颁奖,迎宾,倒水

礼仪常识学习:着装场合,颁奖,礼貌用语、基础化妆知识等

注:室外训练需穿高跟鞋。

三、规章制度

1、礼仪队任期为一年,不得随意退队。

2、礼仪队成员要有强烈的责任心,积极主动的工作热情,和正确的工作态度。工作时,不许迟到,早退。工作时必须认真负责,不得打闹,嬉戏。

3、礼仪队成员要求在活动开始前三十分钟,完成着装和化妆,各自就位。

4、每次礼仪活动必须化妆,妆容要求适中即可,不必太浓。着装需按照要求必须穿高跟鞋,长发必须束发。在体现整齐划一的基础上,展现个人风采。

5、每次出席活动后将礼仪队服交还相关负责人,爱护所借物品,不得损坏。

6、礼仪队员出席礼仪一次加综测0.1分/人,训练员训练一年加综测0.3/人。个人最终获得的综测由考勤分和出席礼仪所得综测组成。

7.学期末会根据训练效果进行考核,考核第一名者会有相应的奖励。

考核分=训练效果(70%)+态度分(30%)

所得综测=出席礼仪综测-考勤扣分×20%

8.礼仪队长

队长由每年女生部副部招新时一并选出。要求可以参加礼仪队训练,有学生干部经验者优先。直接受女生部管辖。同副部待遇(综测——2分 考虑到还可以出礼仪加分而且只管理礼仪队)

篇2:礼仪队个人简介范文

礼仪队,是为学院组织的活动出席礼仪,主要负责学校对内对外各种大小型活动的礼仪接待和颁奖工作。它作为一场活动的形象,在活动中扮演着极其重要的角色,好的礼仪对体现了学校学生的良好形象,提高了学校的知名度。通过做礼仪工作,礼仪生也可以提升精神面貌,规范坐姿,站姿,走姿,更好地展现个人魅力,锻炼在社交礼仪中的应变能力和表达能力,从而提高自己的综合水平。

旅游与艺术学院院礼仪队在指导老师的领导下,在个学生会各部门的大力支持下,在队员们的积极配合下,取得了一定的成绩。礼仪队组织上逐步健全、规范化,参加活动时的工作质量也显著提高。在工作中,礼仪队加强了与相关组织和人员的合作与交流,同时促进了自身更进一步的发展。

这支队伍虽然年轻,但在老师和有关领导部门的大力支持下迅速发展,积极开展各项工作,从成立至今,协助了学校各项大型活动的开展,并提供了优质的礼仪服务,我们本着走进美、宣传美、创造美的方针,力图提高全校学生的内外在气质、修养,展现新一代大学生的风采。

礼仪队是开阔眼界,增长知识,提高素质和展现当代青年大学生的重要平台,我们会做好宣传工作以吸引更多的人员认识礼仪队,积极加入礼仪队。目前全队精神面貌乐观,全队上下训练时

篇3:空手道礼仪与行为规范简介

空手道是一项在琉球群岛古老格斗技术基础上,融合中国传统拳法后,在日本得到发扬光大并在全世界范围内得到了很好推广与普及的,深受广大武道爱好者尊敬、崇拜和爱戴的武道项目。

空手道素有“君子之拳”的美称,具备了让习武者终身追求的元素,故此得以在各个民族和各种文化中生存和发展。在空手道众多的“优秀基因”中,最为重要的就是空手道的礼仪。空手道是一项“始于礼,止于礼”的武道运动,其教育的目的是要培养懂得礼的“君子”。

2 空手道礼仪

空手道有一整套的完整的礼仪规范,要求习练者和教习者都要严格遵守。按照空手道礼仪的表现形式可以分为:立礼、座礼、宣誓礼、注目礼等。

行立礼时,最重要的是身体前倾的角度,正常情况是前倾30度左右,最好不要超过45度,超过45度表示道歉,90度表示认罪。

在行礼时眼光要看着对方的双脚处,在表示尊重的同时也显得不卑不亢,同时也可以察觉对方的移动,对方突然进攻及时做出反应,既有敬畏之心也有防范之意。

立礼主要用在向师范、学长、队友、对手、道馆、场地等行礼,表示对对方及道馆的尊重和感谢;在练习和比赛当中皆以行礼开始,以行礼结束;当有问题请教时,也应先行礼再提出自己疑问,且在得到回复后行礼表示谢意。

“座礼”的分类就比较复杂,传承来源于武家传统礼仪,即是以“最敬礼”为标准,左手先着地右手跟随着地,弯腰90度磕头。

对于中国的很多空手道场,都把“座礼”叫为“跪礼”,尤其是进入道场迟到时,应跪坐在道场最后面,直至老师许可进场,才可以起立,然后面向前方行立礼,才能入队并且站在最后排,这些行为都是表示补救和承认错误的,最好不要迟到,这才是真正的敬畏。

3 空手道行为规范

3.1 拜访其他道馆的行为规范

维护空手道场的庄重、严肃,捍卫空手道道场的神圣、圣洁是每一个空手道习练者共同的责任。空手道是文化交流、融合、碰撞的产物,所以在空手道行为规范中对如何与其他的道馆或不同派别之间的交流有着更为严格的要求。

如果是个有段位者准备到其它的道馆访问,一般不能冒昧前去,必须事前和馆主取得联系,说明事由、来意并征得同意,方可前往。

若能有熟人介绍会更好一些,这样既有助于了解双的身份也明确了对方的意图,彰显对对方的尊重同时也避免了很多不必要的误会。若是自己的流派道场,必须由师父批准并写介绍信(或者打个电话),然后问可否加入他们的训练,得到允许才可以换上道服。若是其他流派的道场,要提前联系预约,表明自己的意图并自报家门,说出自己的流派、级别和习练时间,得到馆主同意后才可以在预定时间内前往。

到别人的道场去办事或者训练是不可以迟到的,这是很没礼貌的行为。必须早些到,然后在道场、训练场地外等后对方教练的到来。初次见面一定要穿便服等对方的到来(若穿道服绑个黑带站在人家门口等,有些不礼貌,还有人会误会你是来踢馆或者示威的),见到对方教练之后,先行礼,再做自我介绍,有时侯有些教练会问及个人资历,有时会讲他们道场的规则,要认真回答和严格遵守。

进别人的道场必须更注意礼仪,不但是向对方表示尊敬,同时自身身份也在转变,来访者的行为不仅代表了自己的流派,同时也代表了自己的师傅所传授的一切,所以来访者都谨记:宁可自己丢人也不要给老师抹黑。

每个道场都有自己的礼仪,尊重对方。一般严格按照四次敬礼模式进行(进馆礼,座礼正面行礼、座礼互相行礼、座礼老师礼),部分国家会敬礼流派开祖、神龛(如香取大明神、鹿岛大明神等武神),部分国家敬名人或国旗。

准备工作做好后,来访者应站在队伍的后面或旁边,上课开始前,对方的教练一般会介绍来访者给其他学生,这也是避免误会。然后坐礼时有些道场会让来访者坐队列的前排有些是在教练的左侧,这些都由道场教练决定。

训练时在他人的道场,没有同意千万不可打人家的沙包或乱用人家的训练设备。训练时必须跟着教练的指示去做,即使对方的段位比来访者的低。

在训练中,若有疑问,必须小心谨慎地、有礼貌地去问,最好是课下或者下课后,没有其他学员在场时更好。若对方教练不愿意回答,不能一味追问,这不但没有礼貌而且有捣蛋挑战的嫌疑。课间休息时,更不能搞“个人秀”或者指导其他同学,除非道馆教练邀请,不要到处打听道馆的各种消息,这些行为都会遭到唾弃。

下课之后,要向教练行立礼,真诚感谢他的接待和指导,同时礼貌地向对方询问本次上课的学费是多少?(教练一般不会收,但是不能不问)作为一个来访者,不仅代表自己和自己的老师,同时也代表着自己的流派和组织,也有代表着自己的国籍和本国文化的时候,所以空手道礼仪要求来访者一定要表现出应有的素养和水准。

若是因为某些原因要离开过去的道场,首先要做的就是跟原来的教练解释清楚离开的理由并正式向他道别,感谢他过去的指导。

走的时候不能在在原来的道场里的同学之间宣扬自己离开的消息。到新道场时必须讲清楚过去的师承和级别,离开的原因。

若两个教练之间私人交情不错的可能还会拿出原来道场教练的介绍信,否则会被拒绝接收。去到新道场别拿过去的事情公开比较,也别谈太多过去道场的事。

3.2 道馆内的行为规范

道场的清洁,整齐及安全是全体空手道习练者的共同责任,道场内不可饮食,吸烟或咀嚼香口胶,道场内,必须关掉手提电话或者调到静音模式。在任何情况下,都绝对服从教练的命令,接收到老师的指令时,应立即行动并做出反应,当老师向你说话时,应以“OSU!”大声地来回应。

当老师不在时,严格禁止私下做搏击练习,没有老师的许可,不能擅自离开队伍,如离开队伍时不能在教练与队列中间穿过,应从队列的后面离开。空手道练习是一个很严肃的事,练习期间要集中精神,心无旁骛,更不能窃窃私语或大声谈笑或骚扰其它学员,不要把精力浪费在空手道训练以外的事情上。

对空手道习练者的个人卫生和衣着也有着严格的要求,不能留长趾甲(或支架),要保持个人卫生。练习时不能佩戴任何饰物或饰品。道服必须经常保持干净,腰带不能水洗,只能风干,以象征刻苦锻炼之精神。

4 结语

礼仪与行为规范是空手道学习中,个人修行的主要方式和空手道精神的具体体现。做一个彬彬有礼的习武者是空手道习练者的思想觉悟、文化教养、精神风貌最佳体现。

空手道礼仪和行为规范是武道文化的一部分,这些礼仪和行为规范不仅仅限于道场上使用,同时也适用于生活中,在日复一日的修习中,逐渐体会其中的内涵与深意,进而完善自身的人格心性,空手道就是带着这样的理念风靡世界的。

讲礼貌、重礼仪是一个人的基本素养,是一个合格的、完善的社会人的重要标志。谦逊、平易、平和是空手道练习者所共同追求的人格品质,无论何时,无论何地,一个人首先展示给他人的是其文明礼貌方面的基本素养。识礼、知礼、守礼理应成为我们“礼仪之邦”的“日常行为”。将空手道的礼仪与我国的传统道德思想联系在一起,基于当前的社会现实,结合当前国内的教育实践,对提高全民族的思想觉悟、文化教养、精神风貌有着十分积极的促进作用。

参考文献

[1]贾平,等.体育空手道[M].合肥:合肥工业大学出版社,2012.

[2]汤立许,蔡仲林,饶英.北京奥运会武术礼仪文化研究[J].体育文化导刊,2008(7).

[3]于前进.民俗学视域下的武术礼仪研究[D].北京:北京体育大学,2015.

篇4:中队队礼仪训练课

课时:15分钟

课型:中队活动训练课

训练过程:

队员列队齐步入场。中队长在场外发出指令:齐步走。队员喊口号:诚实勇敢、活泼团结。(了解知道队的八字作风)

(中队辅导员课程导入)宣布:少先队礼仪训练是少先队活动课的内容之一。今天的训练以队会的九项议程为顺序,有请中队长主持,大家掌声欢迎!

(下面内容由中队长主持)

1.全体稍息、立正,现在开始准备项:整理队容。(采用军训整容方式,队员边呼边练两遍:队容队貌队风纪,少先队员真神气。)

2.第一项:分小队练报告。(全体队员齐呼回答训练要求两遍:报告神气、严肃认真。)

①小队长先后对小队整队(稍息——立正——跑步至中队长前——敬礼——报告——敬礼——回到队列前——稍息——归队)

②中队长对全中队整队(全体立正。中队长向中队辅导员报告。顺序同上)

3.第二项:练持旗。(中小队旗手呼持旗要求两遍:精神抖擞、持旗规范)按稍息、立正、出旗、敬礼、礼毕五种持旗法训练两遍。

4.第三项:练队礼。中队长:立正,敬礼(全体队员同时呼队礼的含义:人民的利益高于一切)中队长继续发出向后转敬礼、向左转敬礼、向右转敬礼的口令,全中队队员按口令训练敬队礼。

5. 第四项:练队歌。(全体队员呼唱队歌的训练要求两遍:唱队歌、赛响亮)全中队按小队赛队歌(如一、二小队唱第一段,三、四小队唱第二段形成比赛状)

6. 第五项:进行活动。(按实际情况自选活动内容,全体队员开展广播操、眼保健操或各种韵律操表演、展示等活动均可,让队员了解队会议程的完整化)

7.第六项:请中队辅导员讲话。(辅导员讲话用呼号的含义表述,提出要求:队员们,呼号是党对我们少先队组织的要求,我们呼号时要做到认真、庄严。)

8.第七项:练呼号。(全体队员齐声呼号的训练要求两遍:呼号响亮、震天动地。辅导员带领队员呼号,队员回答,训练两遍)

9.第八项:练退旗。(中队长:全体立正,退旗、敬礼。只练一遍,对练持旗项进行综合展示并退旗)

10.第九项:练退场。(中队长:少先队队礼仪训练课到此结束。全体队员退场。队员边走边唱《红领巾飘起来》或运用队历史教育唱各历史阶段的儿童歌曲,如:劳动童子团和共产儿童团歌等)

训练提示:

这节训练课可以“一箭五雕”:

1.可以作为队礼仪常规训练的一种简便方式,在中队十分钟队会、微队课中完成。

2.用队会(队活动)的九项基本议程做串连,让队员和队干部了解队会的基本议程。

3.平时队员运用的基本队礼仪都嵌入其中,既有教育渗透,又有动作训练,更有动作要求(即括弧中的口号)。

4.是当前每周一节少先队活动课的选用内容之一。有些地方特别是中学少先队须从头做起、重新做起,而且一至八年级通用。训练频度按年级基础和最后成果因队置宜。(低年级多练点,高年级和初中少练点)

篇5:礼仪队学期总结个人

礼仪队学期总结一:

光阴似箭,转瞬之间,这个学期就要结束了。去年九月份我担任了礼仪队副队一职,从大一时候的队员,变成副队,这无疑也是一种挑战。这学期在校团委的领导之下顺利开展了工作,发扬团结协作精神,积极的领导队员完成刘老师分配的各项任务,并有所创新,洗了衣服,买了新的头饰,开展了对每个队员讲解礼仪知识的活动。

在总结之前,先做一个自我检讨,由于这学期9周之前的课表排满,期末结的课又比较难,所以这学期带的活动不多,申请了礼仪队下半年在活动中心的教室。只能说尽到的本职责任,没有尽自己最大的努力来为礼仪队做事情。日常训练:

本学期我们以每周为单位,由练站姿至走资,到礼仪颁奖,礼仪引领,以及各种礼仪场合的应对,全面而详细的讲解了礼仪相关知识。

五月五日举办了彩妆讲座,由彩妆学校的老师为队员们详细而系统的讲解彩妆的基本知识以及上妆步骤,队员们在讲座结束后积极的询问彩妆老师各种关于护肤彩妆的问题,队员们都觉得受益匪浅,填补了自己在这方面的空白。

在训练期间还系统讲解的一次盘头法的方法,有经验的队员还分享了自己的经验,在以后的礼仪活动中得到了充分运用。

队员出席情况:

10队员表现的很积极,并且在训练中积极配合我们副队一起训练。当然由于大一队员参加的社团比较多,有时会发生迟到、请假的现象。主要原因在于:有几名队员为校礼仪成员,训练时间会冲突。

各个会议、活动、晚会的礼仪工作

随着各个大会以及其他晚会的相继召开和举行,礼仪的工作也是接踵而来,在一次次的礼仪工作中,我们的队员工作质量得到了一定的提高,工作开展得很顺利。这学期我负责的礼仪活动有:

全国中小型企业招聘会

百科知识竞赛

五·四升旗仪式

英语文化节闭幕汇报演出

校运动会开幕式

校运动会拔河比赛(两天)

春之声·中华颂比赛

十佳明星社团答辩晚会

国家保密学院成立

建党90周年系列活动(两天)

虽然很多时候都需要穿着高跟鞋站几个小时,虽然天的风很冷并且礼仪服很单薄,虽然天气很热,在阳光下暴晒3个多小时,虽然很多人都注意不到礼仪的工作,但是我们的礼仪队员们始终面带最甜美的微笑,保持最优美的站姿,最优雅的仪态,坚持到每一个活动结束。其中表现突出的娄婷婷、李佳洲、宋昕、王佳琦等。

记得南开大学校长在镜子上写了一句话:“面必争,发必理,衣必整,钮必结,头容正,肩容平,胸容宽,背容直,气象勿傲勿息,颜色宜静宜装。”作为一名大学生,我们必须明白自己的仪表起码必须符合学校的气氛和学生的身份,保持大方,得体的仪表,是对老师和同学的一种尊重。而校礼仪队,更是代表着校团委以及北京交通大学的形象。所以礼仪队是一个门面,我们更要好好的表现。在今后礼仪队的工作中,我会更加注重大家在言谈举止应辩能力上的培养和提高,同时希望可以和其他学校交流,增加我们的社交范围,增强我们校礼仪队的实力。

中国自古以来素有“礼仪之邦”的美誉,在大力提倡社会主义精神文明的同时,讲文明,懂礼貌是每一个公民必须具备的社会公德。而我们大学生以后进入社会更免不了与他人打交道的机会,所以学习社交礼仪,提高礼仪修养显得尤为重要。

我们每一个人更要做好个人的形象,每个人出门在外,我们更要提升自己的修养以及气质,从而能够很好代表我们学生的素质以及学校的形象!相信以后我们礼仪队一定能够越来越好!

总的来说,这一届的礼仪队是一个团结的集团,也是一个开心的大家庭。每个队员都培养出很好的感情,在活动中互相帮助。在大家的共同努力下,礼仪队这学期的工作圆满地落下了帷幕。不过中间还存在着许多问题亟待解决:首先,这学期内部培训进行的次数太少,在提高部员的专业素质方面力度还不够,不能达到最优秀的礼仪效果;其次,在礼仪队发展方面没有新成果,单纯地延续了以前的工作;最后,跟各个部门以及校团委团委还有刘老师的交流还有欠缺。

下学期礼仪队就要换届了,会有大一的优秀队员担任副队的这个职务,无论自己是否继续留在礼仪队里,都希望礼仪队在以后的工作中,坚持不断总结,在发扬优点同时改正缺点,希望所有人共同努力,让礼仪队的明天更美好,让文体部以及校团委的明天更美好。

礼仪队学期总结二:

时间过得很快,眨眼间上学期已经临近期末,此时是我们总结过去、展望未来的最佳时刻。静下心来想想在礼仪队工作的点点滴滴,心里充满了感动,我们遇到困难从不退缩,知难而进,以团结,乐观,勇敢的精神迎接挑战。各成员的合作意识得到了加强,整个礼仪队就像一个大家庭,充满包容,充满理解,充满默契,使每一个身在礼仪队中的人都感到莫大的骄傲和自豪。在这半年里我们也学到了很多,这正是生活的真谛。

暮然回首,我们度过了深秋,来到了初冬。当凉风变成了寒风,我们依旧在工作需要的时候出礼仪。我们没有像大家那样穿得厚厚实实,而是旗袍披上一件披肩,我们从肚子冷到脚板,那种感觉是那样的痛苦。真的是“风萧萧兮易水寒呐”!记得有一个星期连续出了三次礼仪,想想都觉得不容易呀。但是,付出了总会有所回报的,人生中的每一次经历都会使人成长,可能我们又长大些了吧。或许在很多年以后,这将会成为我们大学期间最美丽的回忆。

一个学期下来,出礼仪的次数也不少了。但是,也会经常犯错误,有很多地方总不能做到尽善尽美。有时候真的在想,这么简单的工作都做不好,以后又怎么能干大事呢。不能总以“人非圣贤,孰能无过”来慰藉自己。这样只是用理由来放纵自己。是的,有错误并不可怕,就怕在不能改正错误。对于同一个错误,犯的次数多了,就说明自己没有重视自己所犯的错误。小学时就已经知道,做事情要认真。态度真的会决定高度。所以,我们必须要引以为戒。想想自己错在哪里,为什么错了,然后时时提醒自己以后不要再犯了。

每一次的培训,不也是为了下一次的礼仪出得更好吗?每一次的培训,不也是不断地完善自己吗?每一次的培训,不也是为了我们能够站得更稳吗?是的。我们要练到最高的境界,微笑里泛着自信,站姿里现出坚韧,举手投足间露出优雅....呵呵

这学期我们所经历的一切,我们有过收获,有过经验,这就达到了我们努力工作力求完美的目的。那么接踵而至的下半学期我们将以更积极、更高效率的态度来开展工作。

礼仪队学期总结三:

我从__年10月加入礼仪队,大半年认为得到了许多方面的学习锻炼,社交礼仪、人际沟通、为人处事等。__年_月_日,我担任了礼仪队后备一职。任职了几个月,礼仪队的大小活动。活动前期准备,开展组织进行,活动结束总结经验,我都努力做到尽职尽责,跟随礼仪队的步伐共同进步,以下是我的述职报告:

一、礼仪宣传纳新

新学期开始,礼仪队在学校门口摆设新生咨询处。新生交流会,阶梯教室的人员,工作人员细心准备,队长的精彩招新,无疑为礼仪的宣传又增色彩,结束后我们分发入队申请表,登记邀请新生加入。

二、礼仪活动

在经过开学典礼、绿城广场、辩论赛、科技馆和党课结业、文化遗产大赛等多次活动。我们有过失误。但是我也从中吸取了经验,知道如何改进并努力争取做到最好,要做一次活动有一次活动的样子。从中努力并完善自己。

三、礼仪锻炼人员

加入礼仪的人员都是极积向上的人,队长在纳入人员时考虑到了各个方面,不仅要有良好的心态,更重要的是要有团结一致的精神,和互帮互助的品质。队长在刚开始的时候便加强了对我们的身体锻炼和心灵上教导,告诉我们不论何时都要记住我们是一个整体,我至今都没有忘记队长的教晦。我也是一直这样做的,做任何工作从来不我行我素,按照自己的脾气。我一直坚信:海阔凭鱼跃,天高任鸟飞,总有一天我能像雄鹰一样翱翔于九天之上!

在今后的工作中,我会尽力弥补把工作做的更加完善。加入礼仪队大半年中,虽然忙一些,有劳累的辛酸;也有开心的欢笑;有批评的失落;也有表扬的欢喜;有努力的结晶;也有奋斗的痕迹。

篇6:礼仪队个人简介范文

形象对女性来说尤其重要,一个好的外在形象、有品位的装扮、得体的谈吐会让别人对你有个很好的印象。作为一名大学生,良好的个人形象更是以后找工作的外在条件。所以这个学期我选了周老师的。课———《个人形象设计与礼仪》《个人形象设计与礼仪》是一种学问、是一门交往中的艺术科学。第一次看到周老师觉得她是个很有气质很漂亮的女士。周老师上课风趣幽默、博学多识,通过她的教学,我懂得了更多关于形象与礼仪方面的知识,总结出如下几点:

1.色彩的认识。老师在第一堂课就给我们讲解了色彩的基础知识,色彩的种类分为无色彩和有色彩系、冷暖色系、色彩的对比与调和。通过这堂课的学习,使我懂得了在着装和化妆上色彩的搭配有了较深入的了解。

2.化妆。在上这堂课以前我从未学过化妆,但上了这门课,接触了化妆,懂得了化妆工具和化妆品的认识和使用,根据自己的头型、脸型、五官去化妆。也学会了根据自己的着装和场合来化适合的妆。

3.皮肤的了解。了解了自己皮肤的类型,这更有利于我选择适合的化妆品,还有在不同的年龄阶段要采用不同的护肤产品和要养成良好的护肤习惯。

4.服装的搭配。要根据自己的肤色、体型、场合来搭配服装。判断服饰的风格,学习形体弥补方法,脸型、领型与发型的协调方法,服装色彩搭配方法。

5.发型与丝巾的不同绑法。根据不同的场合和自己的喜好去设计自己的发型。有趣的是老师教给我们很多扎头发和围丝巾,还有用围巾做衣服的方法。简易方便又漂亮!6.社交礼仪。最后一堂课老师教给我们社交礼仪。坐姿、站姿、握手方式这些都是我们往后求职和工作所要注意和学习的,要大方得体。

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