脸上老是长痘的原因

脸上老是长痘的原因（通用13篇）

篇1：脸上老是长痘的原因

有些药物本身含有刺激性的毒素，如果长期服用会使毒素积聚在皮肤组织内，促使痘痘的情况恶化，如：含溴化物、碘化物的药品等等。可能对痘痘的发生起到催化的作用，使脸上长痘痘的症状加重。

2、皮肤不洁

皮肤的角质层是皮肤的最外层组织，28天为最外层角质的一个代谢周期。如果角质层没有正常代谢而变得厚重的话，皮脂腺就无法正常排出，这样脸上就容易长痘痘。

3、食物刺激

如果经常吃油炸或者是麻辣食品的话，则是容易导致脸上长痘痘的。如串烧、瓜子、麻辣火锅等等。

4、睡眠不充足

经常性的睡眠不足会导致肌肤的新陈代谢紊乱，痘痘在这个时候就很容易在脸上长出来，这种痘痘大多出现在服上的额头部位，配上一张蜡黄脸，真的很难看!

5、内分泌失调

有些女性朋友虽然脸部护理做得挺好，脸上出油也不多，可脸上总是会长一些成片的细小痘痘，为什么呢?原因可能是因为内分泌引起的，很可能自己的内分泌失常导致痘痘的出现，此时就需要当心了。

6、遗传因素

由这样的原因引起的长痘痘实际上只站很小一部分。天生的肤质一般是很难改变的。易生痘痘的油性皮肤，出油量原本就多，毛孔也比别人粗大，角质层也更厚重。在冷天，油性皮肤能保持良好的状态，但一到热天，脸上就会不断地泛油光，甚至阻塞得一塌糊涂，脸上长出一堆痘痘!

7、皮脂分泌过于旺盛

皮肤的皮脂腺全年都会分泌，而春夏季分泌特别旺盛，不同人的皮脂腺分泌能力不同，油性皮肤的人油脂分泌特别旺盛，正因为分泌过多，所以毛孔很柔容易堵塞从而脸上长痘痘。

8、卫生坏习惯

如果个人卫生习惯不好的话，如经常用手接触脸部皮肤，则会将手上的细菌带到脸上，从而促进痘痘的生长。

篇2：脸上老是长痘的原因

选择清洁力强的洁面产品，保持皮肤的清洁是祛痘成功的第一步。因为有效的清洁可以破坏痘痘在皮肤表层的繁殖条件，避免痘痘的泛滥和感染。

由于脸部是人类皮油脂肪聚集点，很多人只要上火有炎症了就很容易长痘发炎，有的人甚至会出现痘痘溃脓的情况。

所以平日里要注意清洁面部，经常用清水洗脸，硫磺皂对痘痘还是很有效果的。

祛痘

消除已经长出来的痘痘，除了要注意日常作息及饮食习惯外，必要的祛痘产品是必不可少的。

现在的市面上面有各种五花八门的祛痘产品，但是并不是每种都适合自己的痘痘类型，所以一定要选择合适自己痘痘的产品。一般的粉刺型痘痘，必须先要把粉刺挑出，并且使用芦荟等消炎的产品进行保养以免留下疤痕。

如果是丘疹型的，需要进行消炎处理，不管是哪种产品，适合自己的痘痘类型最重要。

就算再痒也不要用手去挤压痘痘，手上的细菌极容易引起化脓发炎，脓疮破溃后会形成疤痕和色素沉着，看起来和周围皮肤颜色都不会一样，非常影响美观。

平日里要多吃一些清淡的水果和蔬菜，使得体内不能有火气生成。

除印

一般的痘印有深有浅，一般比较严重的痘痘会留下褐色或红褐色的痘印，消除时间略长。而一般的痘痘留下的红色痘印会比较容易消除。

且痘印的祛除，要在控制痘痘不再生长的基础上进行，否则很难见到效果。

除专业的祛痘印产品外，晚上敷片有祛痘印功效的面膜能使肌肤恢复的更快。

内调

不断的复发，是困扰长痘的人最大的问题。痘痘的产生，尤其是囊肿、聚合型痘痘，从根本上是内分泌失调造成的。

因此，要杜绝痘痘的复发，就需要进行内分泌的调节，使体内雌雄激素分泌平衡，内调产品的选择，要特别注意，不熬夜、饮食作息规律等都是内调所必须注意的。

保持精神的愉快，不要让压力或烦躁造成植物性神经紊乱和内分泌失调的情况，这样会使得脸上长痘痘的情况加重。

篇3：脸上长痘,不同部位不同原因

1.如果是额头上长痘痘,有可能是由于最近的压力过大、精神过度紧张,致使心火过盛,血液循环不畅。这时应该尽量控制脾气,调整心态,要保证充足的睡眠,养成早睡早起的习惯。建议多喝水,可以熬点莲子汤去心火。

2.如果是两眉正中间即印堂长了痘痘,有可能是胸闷、心律不齐、心悸等毛病。此时,应该避免太剧烈的运动,还要拒绝烟、酒等刺激性的食品。

3.如果是眼角长痘,很可能是肝功能不佳的早期健康警示。因此,建议眼角长痘的人,要注意调整生活作息,不要熬夜,也不要抽烟,必要时应就医治疗。

4.如果是靠近鼻子和眼头区域长了痘痘,很可能肝机能不好所致。所以,这时应该注意保证有规律的生活作息,避免熬夜,尽量在11点上床睡觉。

5.如果是鼻子上长痘,很可能是胃火过大,消化系统异常。若要改善此症,就要尽量少吃冰冷食物,因为寒性食品很容易引起胃酸分泌,进而造成胃火过大。建议此时可以适当的吃一些绿豆粥,这能祛胃火。

6.如果是鼻梁上长痘痘,可能是脊椎出现了一些小问题。出现这种情况,建议在日常生活中,要注意保护脊椎,不要受凉,还可以到医院做一些康复理疗。

7.如果是鼻翼两侧长痘,或是突然冒出肿大的痘痘,这很可能是卵巢机能减退,或者是生殖系统出现了问题。这时,应该避免过度纵欲,抑或是禁欲,尽量走出户外,享受健康的自然环境。此外,还要注意饮食,也可以尝试针灸疗法。

8.如果是左边的脸颊上长了痘,很可能是肝功能不顺畅,如肝脏的分泌、解毒以及造血等功能出了问题。面对这种情况,我们应该保持心情愉快,注意调节作息时间,不要让身体过于疲劳。

9.如果是右边的脸颊上长了痘痘,则可能是肺部功能失常。另外,出现手脚冰冷,或是敏感体质的人,也有可能是感冒的前兆。所以,在日常生活中,应该注意呼吸道的保养,尽量不要吃芒果、芋头、海鲜等容易过敏的食物。

10.如果是右顴骨上长了痘,这有可能提示肺和大肠状况不好。中医认为肺主气,如果肺功能不好,就会使血液含氧量降低,致使大肠功能紊乱。若出现了这种情况,建议避免吃肉类,应该多吃水果,如吃梨,这能促进肠胃蠕动,更有解酒、止咳、润肺的功效。

11.如果是左颧骨长了痘,可能是肝、胆出了问题,也可能是消化功能不好。所以,建议要少吃油腻食物,多吃蔬果。

12.如果是下巴长了痘,可能是内分泌不正常。对于女性朋友来讲,也可能是月经来潮的前几天,致使内分泌失调所引起的。此时建议:应该少吃冰冷的东西,尽量多吃清淡食物,月经期间应用一些消炎镇定的保养品,还要注意调整一下作息时间,避免熬夜。

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篇4：女人脸上长痘的原因

对于女性来说，如果女人脸上长痘，那么十有八九都是化妆惹得祸，因为化妆很容易会引起毛孔堵塞，从而使得痤疮长出来。或者是在画完妆之后，晚上却没有进行任何的卸妆，就去睡觉了，或者是卸妆卸的不彻底，这也会很容易引起女人脸上长痘。

2、油性皮肤容易引起女人脸上长痘

油性皮肤更容易长，这是不争的事实。油性皮肤的出油本来就多，毛孔也比干性皮肤的人粗大，角质也厚重。在冬天，油性皮肤往往可以保持良好的状态，但只要一到夏天，脸上就会不断地泛出油光甚至引起毛孔阻塞，使得引起女人脸上长痘。

3、内分泌失调容易引起女人脸上长痘

有些女孩子虽然经常美容，皮肤也很少泛油，但就会是脸上长起痤疮，在长痤疮的时候，你有没有感觉过多的压力过大，这种情况一般都是自身的内分泌引起的，只要调理好自己的内分泌问题，通过内服中药与外养肌肤双管齐下的方法来达到标本兼治的目的，痤疮自然会迎刃而解。

4、生理期也容易引起女人脸上长痘

有些女孩子在生理期前一周左右的时间里，下巴部位特别容易长痤疮，如果在生理期间下巴这些位置长出来痤疮，那么也就不必担心，因为只要生理期一旦过去了，那么这些痤疮也就会消下去了。

篇5：脸上长痘的治疗方法

2、注意个人卫生，脸部清洁很重要，别情不自禁用手摸脸。

3、保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯。

4、少用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离。

5.有效舒缓压力。

6.使用正确护肤品。

7.喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。少吃快餐、零食等垃圾食品。

8.适度运动可促进新陈代谢。

9.多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纤维的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜。

篇6：鼻头鼻翼长痘的原因

1.胃火太大，消化不良。针对这个问题首先我们需要解决的就是调理肠胃，清理胃热，多吃一些清淡的蔬菜水果非常有效，比如绿豆粥，用梨榨汁喝，平时多喝水也很重要。

2.内分泌出现紊乱，引起激素分泌增加，从而加快皮脂分泌堵塞毛孔而引发青春痘。这种情况我们就要注意自己生活习惯的调理了，除了多吃清淡食物以外，还应注意保证充足的睡眠，适当运动，保持心态平和。

3.脸部特别是鼻翼的油脂分泌太旺盛，且患者没有注意有效及时的清洁。油脂分泌过盛除了内分泌失调引起之外还可能是皮肤缺水，食物摄取油脂过多等原因。因此，对于油脂分泌旺盛的皮肤，应适当增加洗脸次数，不要吃油腻的食物，多补充水分都非常重要。

篇7：鼻头两边长痘的原因

首先，不要用手挤压痘痘，不要用油脂类化妆品;要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分;同时多参加各种运动锻炼，加强体质。

除此，鼻子两边老是长痘痘的问题，只有进行内分泌调理的治疗措施才可以解决。中医中药在治疗痘痘方面有着不可比拟的优势。中医治病着重于全局，重视内因，强调辨证论治，重在治本，但速度比较慢。西医治病则着重局部，主张对症治疗，短期有效果，但是停药就会复发，药物副作用大，只能治标。

篇8：右脸颊长痘的原因

导致右脸颊长痘的原因主要有：内分泌失调、饮食不规律、精神压力大、熬夜、清洁不到位等等，另外，在中医的理论中右脸相对应的是肺经，所以右脸颊长痘痘与肺部功能失常有一定关系，如果你发现右脸颊突然长了很多痘痘，同时又伴有喉咙干燥、痰多咳嗽、肺火上升等症状就要当心了，这是肺部在向你敲响了健康警钟。

篇9：女生额头长痘的原因

额头长痘痘意味着你的肝脏积累了太多的毒素，生活不规律、压力太大会让肝脏的负荷超载，无法正常工作，容易引起心火和血液循环问题。

No.2 熬夜

对于年轻人来说，熬夜是不可避免的。夜猫族已经是越来越多.作息不规律，经常熬夜，就会容易导致内分泌失调，内分泌失调也是导致皮肤出现色斑、长痘的重要原因之一。

外因

No.3电脑辐射引发的痘痘

额头上长痘痘是电脑辐射的原因的话，在工作时，在电脑桌旁，适当地放置几盆吸收辐射的植物。

在上网期间，还要使用隔离霜来起到隔离紫外线电脑辐射的功效。

No.4清洁不及时引发的痘痘

平时，不管是清洁还是护理，跟注重面部的护理，对于额头的护理较为轻视。其实额头的护理性相当重要，不只是要使用洁面乳清洁了就算完事。还要注意爽肤水以及祛痘面膜等，总的就是注意祛痘产品的使用。

No.5皮肤太油引发的痘痘

遗传性油性皮肤的人油脂分泌旺盛，额头、鼻翼容易出现油光，毛孔粗大。而且由于油脂分泌旺盛，容易造成毛孔堵塞，导致黑头、粉刺，影响肌肤的通透性，所以皮肤太油的MM，额头也很容易冒痘。

额头长痘痘怎么调理：

没事不要用手去碰你的脸，因为手上不但容易携带细菌，还会因东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘.更不要用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着,影响美观。

多喝水,少吃高脂肪性食物，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激食物。当发炎一旦伤及真皮就有可能出现凹凸痘印的危险。所以在你额头长痘痘的时候尽量多洁面，保持肌肤清洁，避免感染。

不妨喝红萝卜芹菜汁。红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次，清热解毒，祛火，可辅助防治额头长痘，背上长痘和下巴长痘痘。

很多长痘的MM对于祛痘护肤会有很多误区，首先不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。

肌肤上长痘痘，额头上长痘可都是毒素的，每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。配合酵素洁面粉，洗的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。

额头长痘要注意触及肌肤的床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。上火的东西尽量少吃。有痘的人睡觉一定要把刘海给夹起来。这样不易造成额头长痘，也不会令脸部长青春痘。

其实日常生活中很多东西都是护肤佳品，如白醋，白糖等。白砂糖洗面：可以去印，而且面部会比以前更光滑，洗完脸后用砂糖洗洗，效果好好。白醋也是用美白去痘印的功效。而用维生素E涂痘印，坚持涂痘，印子会逐渐变淡。多喝些花茶，可以美容皮肤。

篇10：肌肤长痘的原因是什么

1、雄性激素及皮脂分泌旺盛。皮肤的皮脂腺有一个雄性激素的接受体，若皮脂腺对雄性激素有过度过敏的倾向，即使循环中雄性激素的含量正常，皮脂腺也会因此而处于极度活化的状态，从而造成大量的皮脂分泌，堵塞毛孔滋生痘痘。

2、食物。在临床中，许多人因为吃了油炸食物、巧克力或者花生从而使原有的痘痘恶化，或是诱发新的痘痘产生。但是并不是每个人都会这样，这是因为体质的差异。

3、睡眠不足、压力大。生活作息不规律、失眠、焦虑、压力大等因素都会使体内雄性激素分泌增加，造成皮脂分泌旺盛，滋生痘痘。

4、内分泌、药物。群殴都的发生和雄性激素――睾酮水平有关，睾酮在皮肤中经还原酶的作用转化成双氢睾酮，两者均可促进皮脂腺的发育，并促进皮脂的合成及分泌，堵塞毛孔，产生痘痘。

篇11：鼻子和下巴长痘的原因

鼻头长痘对于不少MM来说十分尴尬，不过要是痘痘长在鼻头这里，你可得小心肠胃问题了，崔贤锡(音)医师提醒，鼻头长痘的女性切忌暴饮暴食，养成良好的进食习惯，配合玉竹茶饮，缓解鼻头长痘的情况。

玉竹具有养阴润燥，生津止渴。玉竹中所含的维生素A，改善干裂、粗糙的皮肤状况，使之柔软润滑，起到美容护肤的作用，不过脾虚的女性可要小心服用。

制作玉竹茶需要的材料：玉竹根20g，水1000毫升。

下巴祛痘——当归茶

下巴长痘相对较为常见，不少MM也懂得是内分泌失调的问题。崔贤锡(音)医生提醒，下巴长痘有可能涉及到子宫或者肾脏的问题，各位MM需要小心对待。对此，适当的饮用当归茶是个不错的选择。

当归则能够补血生肌，调经止痛、润肠通便等功效。含有维生素A、维生素B12、维生素E及人体必需氨基酸等营养素，可增强人体新陈代谢和内分泌功能，防治面部干燥、脱屑、瘙痒等疾病，使皮肤光泽细嫩，还能增强肠胃吸收能力，刺激卵巢，对妇女延迟衰老有一定食疗作用。

篇12：鼻翼两侧长痘的原因有什么

【对应脏腑】：心

【状况】：鼻子上部两边的区域在中医理论中对应的是心所主。“心主血脉”。当心经有热，热随血脉上行于面部，聚集于心对应在鼻子上部两边，就在这里出现了痘痘。有时还会伴有眼睛干涩、内眼角发红，有血丝等症状。

篇13：嘴巴周围长痘的原因是什么

2、清洁不到位：很多的mm在平时洗脸都很仔细，但主要是在脸蛋，可能忽略了嘴巴周围的清洁及护理。嘴巴周围清洁不到位，长期坏死细胞组织堆积的不到清洁，导致嘴巴周围发痒，严重了就形成痘痘了。

3、牙膏使用：不当使用了过多的含氟牙膏，并且牙膏残留在嘴角，也会导致嘴巴周围长痘痘。牙膏里面有些物质是不可以长时间的保留在口中的，因为某些物质经过长时间的发酵，会产生有害物质。

4、油性皮肤皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺：如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。