国旗下讲话_做个健康快乐的人

国旗下讲话_做个健康快乐的人（精选12篇）

篇1：国旗下讲话_做个健康快乐的人

做个健康的人

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家早上好！今天国旗下讲话的题目是《做个健康的人》。

一、关于“健康”

拥有健康不一定拥有一切，但失去健康就会失去一切！

“健康”一词，原指身体生理机能正常，没有缺陷与疾病。全面健康的含义：健康包括生理健康、心理健康、性格健康、道德健康和良好的社会适应几个方面。

二、怎样才能获得健康的人生？

1、每天坚持锻炼身体，让自己有一个强健的体魄。健康的体魄是我们今后学习、工作、生活的基础。

2、对自己说做个有品德的人，并且希望同学们今后能身体力行的去做。只有具有良好品德的人才有可能对社会、对你周围的人做出有益、有帮助的事情，否则你将成为一个害人精，最终成为一个人人喊打的过街老鼠。

3、培养健康性格与态度：

①积极（自我肯定、自我成长。举例：两个学生受到同样的批评表现出的两种态度与行动 “一个老者担心儿子雨天卖鞋、女儿晴天卖伞”）

一个人倘若要保持乐观的情绪、豁达的态度、轻松的心境，不妨记住以下这几条诀窍：a、世上没有完美的人，有缺点不足为奇，但必须乐意接受别人的忠告。

b、在挫折中吸取教训。面对失败或挫折不是灰心气馁，而是指出症结，更加努力 ②均衡（不要完美主义，不要超道德；失控与过控理想与现实、执着与超脱、神圣化与世俗化）

③变通（通达、开放、学习）。

4、有理想与目标。少年须立志，且要立长志。

人生目标与生活目标的选择与确定，远景目标与近期目标的有机融合。

（不仅要想到关键还要做：故事“一个信徒祈祷上帝让他中彩票”—学生希望取得好成绩）

5、有意识去锻炼、培养自己的情商。

美国心理学者经过大量实证研究发现，个人成功因素中80%的作用在于“情商”（这里的情商就是指人在学习、工作和社会中的做事的态度以及与人交际能力），而只有20%的成功因素是“智商”。

祝同学们将来都能成为一个健康、成功而快乐的人！谢谢大家！

篇2：国旗下讲话_做个健康快乐的人

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家早上好！今天国旗下讲话的题目是《做个健康快乐的人》。

心理健康教育是实施素质教育的目标之一。21世纪是充满竞争的世纪，敢于冒险，敢于探索，善于竞争，善于合作，富于创造是21世纪对人才规格的基本要求。这些品质无一不与良好的心理素质密切相关。素质教育就是要求中学生在德、智、体诸方面的素质全面发展。中学生素质发展有多方面的内容，心理素质的发展有着很大的制约作用。它既是素质教育的出发点，又是素质教育的归宿。

“健康”一词，原指身体生理机能正常，没有缺陷与疾病。这种解释主要指身体健康。“心理健康”，主要指一个人的心理机能正常，没有缺陷与障碍。人才的健康成长，光有才能发展是不行的，还必须心理健康，具有良好的人才素质修养。在人才素质中，心理素质中的“品性”，更为本质与重要，对于人才的健康成长起着核心与关键的作用。

美国心理学者经过大量实证研究发现，个人成功因素中80%的作用在于“情商”，而只有20%的成功因素是“智商”。司马光的“德”即品性，与“情商”相当，而“才”即才能，与“智商”相当。换句话说，只有“情商”与“智商”充分发展并相互协调的人才能成为天才与伟人，“情商”与“智商”都较低又不愿发展的人是蠢人，“智商”中等但更重视“情商”发展的人将来能成为人才，而只注重发展“智商”不注意发展“情商”的人最终不能成为真正的人才。目前在学生中发现的不健康心理的主要表现有

1、缺乏信仰，政治盲从。现在有的学生一提政治就反感，不愿接受正面教育，因而出现不明事理，不辩真假，学习盲从，在个人追求中一旦出现偏差，便心灰意冷，痛苦失望，自暴自弃等。

2、压抑与自卑。在复杂的社会生活中，在人际交往，家庭生活，学习中遇到困难时，有些学生会产生压抑 自卑，精神上萎靡不振，情绪上消极低落，失去了战胜困难的勇气和信心。

3、性格孤僻，不合群。适应能力差，合群意识弱，对集体活动不感兴趣，对同学不愿深交，对待学习不够主动等。

4、多疑和嫉妒，不信任他人。受疑心的困惑，在别人成功的面前，失去内心平衡，为别人的成功而懊恼，为别人失败而庆幸，这是常见的嫉妒心理疾病。

5、残酷与自私心理。少数学生存在有这种严重的心理疾病，以戏弄别人，暴露，嘲弄和编造别人的流言快事，把自己的欢乐建立在别人的痛苦之上，甚至以残忍的方式虐待动物，弱小的同学等。

那么我们怎样才能调整好心态，做个健康快乐的人呢？快乐并非因为事事顺利，有的人即使恼人的事不断接踵而至，也照样不忘快乐；快乐也不依赖财富，有人家中一贫如洗也照样不弃快乐。反之有人诸事一帆风顺或腰缠万贯，他也快乐不起来，整天忧虑不安，烦躁不

已。一个人倘若要保持乐观的情绪、豁达的态度、轻松的心境，不妨记住以下这七条诀窍：

1、世上没有完美的人，有缺点不足为奇，但必须乐意接受别人的忠告。

2、在挫折中吸取教训。面对失败或挫折不是灰心气馁，而是指出症结，更加努力。

3、人生必须富有正义感，好人永远是快乐的。

4、能屈能伸。无论住顺境或逆境中，都处之泰然。眼光不妨放得远些，冬天过去就是春天嘛！

5、热心帮助别人。如果要真正受到别人的尊敬，应帮助别人、与别人关系融洽。

6、不要刻意记仇，若人亏待过你，一旦事情过去，你必须宽恕他。

7、坚守信念。不论你做任何事，必须坚持个人的信念，不要轻易动摇。

篇3：国旗下讲话：做个诚实守信的人

亲爱的同学们、老师们：

大家早上好!今天，我国旗下讲话的题目是《做个诚实守信的人》。

每个同学都听过《狼来了》的故事。故事中的那个孩子就是因为骗人，失去了别人对他的信任，结果被狼吃掉了。8岁的列宁打碎了姑妈家的花瓶，当时因为害怕没有承认错误。事后他用书信的方式向姑妈道歉，揭穿自己的谎言，赢得了姑妈的原谅和信任。也正因为他具备了这种品质，后来受到了人民的信任。同样是两个孩子，前者因为一时贪玩，用谎话出卖了自己，让自己成了恶狼的美餐。后者却因为自己的小过失而坐立不安，设法去弥补，最后赢得了别人的信任。

同学们，你在日常学习生活中讲诚信了吗?想一想当你在地上捡到东西，你会自觉归还失主或交给老师吗?当你从班里或图书室里借书以后能归还原处吗?当你答应别人的事你努力做到了吗?这些看起来是一件件小事，但诚信就在这点点滴滴中。

曾经有一个年轻人跋涉在漫长的人生道路上，到了一个渡口的时候，他已经拥有了“健康”、“美貌”、“诚信”、“机敏”、“才学”、“金钱”、“荣誉”七个行囊。小船开出时风平浪静，后来风起浪涌，险象环生。船夫说：“客官必须丢弃一个行囊，方可安度难关。”年轻人思索了一会儿，把“诚信”抛进了水里。

同学们，如果你是那个年轻人，你会做出同样的选择吗？作为学生，很多人或许都有过考试面临难题时，想东张西望的冲动，有翻开课本的诱惑。有的同学在父母面前信誓旦旦，表示要努力学习，而到了学校则昏昏欲睡、萎靡不振，拿着父母的血汗钱，打游戏机、上网吧；有的同学面对老师的劝导，连声称是，可课堂上依旧做小动作、说闲话。你这样做了吗？你抛弃了你“诚信”的行囊了吗？最近我们学校发现有学生去学校小店买东西不付钱，顺手牵羊，被老板娘逮个正着。我想这样你就失去诚信，你就失去了别人的信任，同时你也会失去你的朋友。

其实，讲诚信并不难，从一点一滴做起就行。例如我们买东西时，别人多找了钱要主动地还给卖主，自己捡到了钱物，要主动交给失主或老师。考试不好时，要实事求是的告诉家长，不能弄虚作假，别人向你求教知识时，会就是会，不会就说不会，答应别人的事要办到等。同学们，让我们从小做一个诚实守信的人吧。让它为你赢得朋友、赢得尊重、赢得成功！谢谢！

篇4：做个有品位的人 国旗下的讲话

大家上午好！今天我演讲的题目叫“做个有品位的人”。那么什么是品位呢？如果叫我给品位下个定义，如何个定法我真不知道，我只知道：品位，不是与生俱来的，而是一种辛辛苦苦的，认认真真的修炼，是一种“自我超脱”的心灵磨炼。

我只知道：手捧一本名著，轻呷一口香茗，与同窗谈古论今，指点江山，激扬文字，粪土当年万户侯，这是一种品位。

我只知道：日出而作，日落而息，眼望禾苗茁壮成长，品着泥土丝丝芬芳，想象未来丰收的情景，望长空归雁，感悟着汗滴禾下土的辛劳，这是一种品位。

我只知道：志士不饮盗泉之水，廉者不受嗟来之食，不为五斗米折腰，饿死不吃美国的救济粮，这是有骨气人的品位；出淤泥而不染是周敦颐的品位；人生自古谁无死，留取丹心照汗青是文天祥的品位；宁可少活十年也要拿下大油田是王庆喜的品位；全心全意为人民服务是雷锋的品位。做人就该有品位。

我也知道：坐没坐相，站没站相，走路勾肩搭背，吃饭满嘴喷饭，午休大声喧哗，回寝室粗话连天，今天说这个，明天骂那个，好像全天下都欠他的，这样叫没品位。

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我知道：说一套，做一套，讲时口若悬河，做时偷懒买坏，对失败者冷嘲热讽，对成功者打击报复，妒贤嫉能，这样叫没品位。

我知道：有品位的人，他善良宽容，他有爱心，有责任感，有同情心，有正义感，有尊严感。

有品位的人，他勇敢刚毅，做事执著，心怀坦荡，洒脱豪放。他个性鲜明，坦坦荡荡，他独立自主，意志刚强，他强横且自信。

有品位的人他用阅历磨练自己，用知识丰富自己，从困难中寻求成功，从工作中寻求责任，从学习中充实自己，从坚定中走向成熟。

与有品位的人相伴，可以让你保持心灵的平和，如清风拂面，如细雨润心。他可以让灰暗的天空熠熠生辉；可以让贫瘠的土壤绿意葱茏；可以让破旧的花架繁花似锦！可以让你工作充满激情而不知疲倦。

篇5：国旗下讲话之做个快乐的志愿者

国旗下讲话之做个快乐的志愿者 各位老师、各位同学：

大家早上好，今天我国旗下讲话的题目是《做个快乐的志愿者》。有这么一群人，他们默默奉献，不求回报；他们无处不在，哪里需要帮助哪里就有他们；他们年龄不一，大到耄耋老人小到10岁孩童；有人说他们傻，他们淡然一笑，坦然处之；有人被他们的奉献精神感动，悄然追随，他们展开双臂热情拥抱。他们是谁？他们有一个共同的名字：志愿者。在我们黄岩，也有一支庞大的志愿者队伍，而且，志愿者的人数还在不断的增加。

“志愿者”这三个字，充满了温馨和魅力，当一个人口中脱口而出：我是志愿者，这个人身上焕发的活力、自信、自豪定让你油然而生敬佩之情。志愿者更代表着一个信念，一种毅力，一份爱心。他把关怀带给社会的同时，也传递了爱心，传播了文明，这种爱心和文明从一个人身上传到另一个人身上，最终汇聚成一股强大的社会暖流，如春雨般给久旱的心灵送去一片滋润的甘霖。

辛才荣，一个干练、内敛的苏北农家子弟。20**年毕业于长沙民政学院社会工作系。他放弃在长沙某心理软件研发公司高薪工作的机会，毅然选择了志愿服务西部。他认为志愿者是一个能够终生受用的头衔。回想起几十年前，开赴朝鲜战场的中国人民志愿军，在战火纷飞的峥嵘岁月，如果不是肩负着祖国人民的重托；如果不是军纪严明；如果不是严格要求，怎能取得胜利，保家卫国呢？如今是新时代了，但是志愿军的精神我们仍要倡导。

志愿者，绝不是高不可及的名词。我们现在可能还没有加入有组织的志愿者队伍，但是，我们同样可以在日常的生活中做出像志愿者般的事情。我们不是大山，不能像大山一样撑起天空，可我们是一粒不普通的石子，投入人们心中能泛起一圈圈的温馨和暖意。爱没有距离，爱总能温暖你我；投身志愿服务，人人都是志愿者；奉献爱，感受爱，收获爱。一滴水，只有融入大海才能不干涸；一个人，只有融入社会才能充分展示自我价值。岁月给我们留下的不仅是成长的印记，更宝贵的是一种精神财富的积累。

篇6：国旗下讲话_做个健康快乐的人

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！今天我讲话的主题是《向国旗敬礼，做一个有道德的人》。古人云，人生有三件大事：做人、做事、做学问。其中做人是核心，是基础，是灵魂。所谓做人，就是做一个有道德的人。“人无德不立，国无德不兴”。意大利诗人但丁有句名言：“一个知识不全的人可以用道德去弥补，而一个道德不全的人却难以用知识去弥补。”我们在成长求学的过程中，一定要时刻提醒自己，争取做一个德才兼备的人。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。三国时期的刘备曾经以此教导过他的儿子。我们如果能够从身边小事做起，严于律己，那么我们每做一件事情，我们的道德水平就会得到一次升华。

让我们从现在做起，从自己做起，从身边的点滴小事做起：在公共场合有序排队、不大声喧哗；自觉拣起地上的垃圾；在教室里仔细听讲、认真学习、团结每一位同学、不骂人、不打架；在家中主动为妈妈捶捶背、扫扫地或者送上语句温馨的话„„这些都是我们身边完全可以做到的小事，日行一善，善行一生，让道德之光永远与我们相伴。

为了表示我们的这份信心和决心，让我们一起再次向国旗庄严敬礼并在心中立下誓言：做一个有道德的人！

全体少先队员向国旗敬礼„„„„礼毕！（6秒）

我的讲话结束，谢谢大家

篇7：国旗下讲话_走近科学_寻找快乐

大家上午好！

首先，要告诉大家一个好消息，一年一度的科技节又要开始了！今年科技节的主题是“走近科技，走近梦想”。

同学们，当你看着家中的数字电视时，当你乘坐着高速列车时，当你在互联网中遨游时„„你可曾意识到科技的力量。科技不仅改变了这个世界，也改变了我们的生活。或许很多同学会认为科技太高深，离我们太遥远，我们只能享受科技，并不能进行科技创新。其实，科技就在我们的身边，只要你细心观察，就能够发现它。生活中的一些细小的不方便，都会引导我们去利用科技去改变它。例如，我们在用自动铅笔时，铅笔芯时常容易折断，而台湾的一位学生就把自动铅笔倒过来设计，发明了写不断的铅笔，为大家的学习带来了很大的方便。

篇8：国旗下讲话_做个健康快乐的人

各位老师、同学们：

大家好！

今天，我讲话的题目是“遵规守纪，做快乐的人”。

我们要想收获真正的幸福和快乐，那么请谨记无论在学校学习还是在社会生活中都要做遵守规章制度的人。

十几天前，我的一个亲戚因违规超车发生车祸。昨天上午，我去医院探望，他刚刚从重症监护室转到普通病房，因脑部受到重创，手脚不受控制地挥舞，家人是流着眼泪将他捆绑在病床上。看到这情形，我的内心痛苦万分，因为不遵守行车规范，这位亲戚断送了自己的健康，毁掉了一个家庭的幸福。

上周的班会课上，我问我们班一个品学兼优的女生：“你上课时踊跃发言，乐于表现自己，为什么课下老师却从没听你在教室或楼道里大声说过一句话？”她回答：“因为那样做就违反纪律，给咱们班减分了。“

这个女生所说所做就是在为班集体着，维护班集体的荣誉。她将来无论是升入高一级学府，还是步入社会参加工作，都会因为能遵规守纪而很快融入新的集体，受到别人的赞赏，从而收获成功和快乐。

相反，个别同学上课说话捣乱，不尊重课堂，不尊重老师，课间大声喧哗吵闹，眼中没有班规校纪，心里没有集体，只为满足和放纵自己的行为，最终这样的学生会得到什么？老师的批评，学生的厌弃，久而久之与我们这个文明和谐的校园格格不入。他不会得到真正的快乐与会心地微笑。尊重别人是一种美德，不尊重同学你将失去快乐，不尊重师长你将失去人格，不尊重自己你将失去自我。我们要经常对自己的行为进行反思，千万别对自己的行为无所谓，否则周围的一切也会对你无所谓，最终将会变成一个无所谓的，一无所成的边缘人。

篇9：国旗下讲话_做个健康快乐的人

早上好！我是201班的李芝铭。我国旗下讲话的主题是“书香校园，快乐成长”。

打造书香校园，是我们新溪中心小学全体师生美好的追求。一个充满幸福和谐的校园，离不开浓郁的书香气。你们瞧，早读时校园里处处洋溢着书香的芬芳，充盈着生命的活力。漫步校园，我们可以朗朗诵读、默默吟咏。通过经典诵读，我们可以去了解中华历史的源远流长，去品味中华文化的博大精深。

雅言传承文明，书香浸润人生。书是一条船，它带着我们在智慧之河里航行！书是一只鸟，它让我们在天空中看到五彩缤纷的世界！书是一座桥，它引领我们通向成功之岛！书是一盏灯，它带着我们走出黑暗，走向光明！老师们，同学们，书是我们永远的朋友，它陪伴我们走过人生的春夏秋冬；书是我们的精神之树，在我们的生命中生根、发芽、枝繁叶茂。书中有人类无穷的财富，我们可以从中自由的汲取营养。书是够用一辈子的干粮，是一把解开疑团的万能锁，是一扇窥视世界的窗……书是你的、他的、我的，大家的，书是全人类永恒的朋友！所以，让我们热爱读书吧，让我们多读书，读好书，会读书，勤读书，让我们期待，新溪中心校园，书声永琅琅，书香飘满园;让我们共同努力营造书香校园，共创美好明天！今天的讲话完毕，谢谢大家！

12-13年第一学期

篇10：我健康我快乐国旗下讲话

我国旗下讲话的题目是<学习雷锋精神 健康快乐成长>

同学们,你们可感受到了春天的脚步，体会到了春天的气息?三月，春天来了!有一位同志，他与整个社会年年相约于三月。他没有在沙场上的浴血奋战，但他的名字却被人民永远铭记在心里。有这样一种精神，它不是一瞬间的光芒四射，但它却成了中国人民的学习榜样。这位同志就是--雷锋，他的精神就称作--雷锋精神。

学校决定将3月定为“学习雷锋精神,健康快乐成长”主题活动月。要求如下:

一、全校每个班都要积极学习雷锋精神，开展各种学雷锋活动，力求做到全校范围内地面无痰迹，校园无纸屑，桌面无刻画，墙壁无脚印，出言无脏话。每班要在今天召开一次学习雷锋的主题班会，准备一本登记本班同学学雷锋做好事情况的“好人好事登记本”，在学雷锋活动月结束之后,每班上交一份本班的总结。

二、做一份调查。各班通过阅读书报、讨论等多种形式，对雷锋进行深入的了解和认识,并写出感受体会。

同学们,学习雷锋,除了学习他无私奉献的为人民服务的精神之外，我们更要学习他对待学习的钉子精神，学业是我们实现理想的阶梯，我们应该像钉子一样，钉在学习上，持之以恒，永不言败!!!

篇11：我运动_我健康__国旗下讲话稿

尊敬老师，亲爱的同学们： 大家早上好！

有人说：我们健康的身体是锻炼出来的，好头脑是三思出来的，好习惯是养成出来的，好品德是自律出来的，好才艺是磨练出来的，好脚板是行走出来的。所以我们要敢于在生活中磨砺自己，让我们的生命因运动而精彩！

我们很幸福的生活在温暖的校园里，我们的老师不仅关心我们的学习，还关心我们的身体，希望我们能成为“四好少年”，争当热爱祖国、理想远大的好少年，争当勤奋学习、追求上进的好少年，争当品德优良、团结友爱的好少年，争当体魄强健、活泼开朗的好少年。

我们学校积极响应“阳光体育运动”号召，切实保证我们学生每天一小时体育锻炼时间。热爱体育、参加锻炼、崇尚运动应该成为同学们的时尚。我们要认真上好每一节体育课，在跑道上飞奔，在球场上驰骋，在篮板下腾跃，舒展每一个关节，激活每一个细胞，强健我们的体魄展示我们的活力！我们要充分用好大课间，伴随着明快的音乐，以班级为单位有序地进入操场。广播操或跑操结束后，大家有序地分散到校园的各个指定场地参加分项体育活动，坚持利用正确的体育锻炼方法强健我们的身体。

没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的！毛泽东主席也说过，身体是革命的本钱，没有了身体健康一切都等于零。有了强健的体魄我们才能胜任各种艰难复杂的工作，才能完成各种学习任务，才能精神百倍、意气风发地去迎接生活中的种种挑战，只有身体健康了，我们才可以体会到工作和学习的快乐，才会真正享受到生活的幸福和生命的美丽！锻炼身体从小处说是为自己，为家庭，从大处说是为国家，为人民，全民族身体素质的提高。正如陶行知爷爷说：小孩们用心读书，用力体操，学做好人，就是爱国。这需要我们每一个人的努力！让我们在老师的引领下练习飞翔的翅膀，终有一天，我们会勇敢地搏击蓝天！用我们今天奠定的基础拓展明天的舞台！

我要大声说：我运动，我健康！

篇12：国旗下讲话_做个健康快乐的人

老师们，同学们：

早上好！

今天我国旗下讲话的题目是“健康饮食，让我们更健康”。5月20日是“中国学生营养日”！中国政府为了使学生营养宣传工作更加广泛、深入、持久地开展下去，促进学生营养宣传工作的制度化，所以，决定将每年的5月20日定为“中国学生营养日”。

我们都知道小学时期是生长发育的关键阶段，可是很多同学都有挑食、偏食、贪食、好吃的坏习惯。很多同学不懂得珍惜自己的健康，不懂得为自己的健康负责。从今天起，我希望各位同学能够开始注意自己的这些坏习惯。

1、我们要养成不挑食，不偏食的习惯。在日常生活中要吃各种粮食，水果，蔬菜，鱼肉，蛋，奶等。你一旦有偏食，挑食的习惯了，就容易引起营养失调，抗病能力低下，身体发育不良，影响我们的健康。比如多吃糖容易引起胃病，皮肤病；多吃肉容易导致动脉粥样硬化，冠心病；偏食盐容易使血压升高等等。合理营养对我们的健康成长及学习有着很重要的意义。按营养学要求，青少年一日的膳食应该有主食、副食，有荤、有素，尽量做到多样化。合理的主食，应吃米饭及面粉制品（如面条、馒头、包子、饺子、馄饨等）。早餐除吃面粉类点心外，还要坚持饮牛奶或豆浆。

2、养成吃早餐的良好习惯特别要注意的是要吃好早餐。上午紧张的学习和活动，要求早餐必须含有充足的热量。有些学生早晨匆匆忙忙凑合着吃一点就赶去上学，上了两节课，肚子就空了（有的同学把中午带来的饭都吃光了，中午就没得吃了）。等到第三、四节课有的同学就出现精神不振、注意力不集中等现象，影响正常的学习。因此，早餐要特别予以重视，应占一天总热量的1/3，可增加一些营养丰富的鸡蛋、牛奶、花生、大豆等，以保证同学们能精力充沛地学习。青少年时期是智力投资和体质投资的黄金时代，只有不误“天时”，才能生长发育完好、体质健壮、思维敏捷、健康成长。

3、在吃饭时要细嚼慢咽。吃饭时千万不要太快，尤其是年龄小的孩子，更应该把食物嚼得细一些，因为多嚼有利于提高食物的消化率和保护肠胃。学校里，有些同学4、5分钟就结束进餐。这样的习惯是非常不好的！这样，长久时间下来，会非常容易引起胃病！

3、营养饮食还有一个重点是不吃不洁食品。

在每天上学、放学的时候，很多同学都会到学校外面的露天小摊贩那儿或商店买吃的。我们要知道，很多食品成分都十分复杂，经过日晒，光化，发热分解，会引起内部变化而变质。特别是到了夏天，食用露天销售的食品，同学们就更容易吃到一些变质腐坏的食品了。