我的妹妹们作文

我的妹妹们作文（精选6篇）

篇1：我的妹妹们作文

我的妹妹们作文

在我们这一代人中，兄弟姐妹的都很多，有的兄弟姐妹七八个，两个紧挨肩的孩子的年龄只相差两岁，基本上都是紧挨肩，兄弟姐妹多的，老大跟老小的年龄相差十六七岁。

我们家兄弟姐妹不算多，我上面是大我两岁的哥哥，身下是小我三岁的大妹妹，大妹妹身下是比大妹妹小七岁的二妹妹，我最小的妹妹，比我正好小了一旬，十二岁。

因为我跟哥哥和大妹妹紧挨肩，所以，我跟哥哥的感情特别好，哥哥什么事都让着我，无论是在吃穿上，还是在家务活上，从来不跟我计较，谁吃的多了，谁干活干的少了，这样的争执，在我们之间从来没有过。

我跟大妹妹也是这样，我从来在什么事上，都是让着我大妹妹。因为我大妹妹从出生时身体就很不好，患有小儿软骨病。大妹妹两岁的时候，还不会走，我刚刚记事，那时候我只记得，爸爸妈妈经常背着大妹妹去各处医院看病，总是把我和哥哥扔在家里看家。

那时，我们家刚刚在穆棱矿落脚，租住在一个姓穆的寡妇老太太家的两间土坯房里，那两间土坯房很矮小，冬天的时候，风都能从墙缝里钻进来，尽管炉子里的火烧的很旺，屋子里仍然很冷，大人孩子在屋里都得穿着棉衣服，才能熬过寒冷的冬天。

那时候，我刚刚记事，在我的记忆里，那两个冬天，母亲白天总是用两床被围在大妹妹身上，把大妹妹放在热炕头上。只有当母亲抱着妹妹去医院看病的时候，我和哥哥才有机会坐在炕头上，把脚伸到暖融融的棉被下，享受着热炕头的那种温暖。有时候等到母亲回来时，我和哥哥歪倒在炕上，已经睡着了。有的时候，母亲要陪着大妹妹在医院里打点滴，中午回不来，房东老穆太太，我和哥哥都叫她穆奶奶，就用一个小盆端过来一小盆疙瘩汤，舀出两碗，放到炕上，看着我们哥俩吃。等我们吃完了，穆奶奶把碗刷干净了，再把炉子里的灰捅干净，填上煤，给我和哥哥盖上被子，让我们睡觉。

等我们醒来时，母亲已经回来了，正在捅炉子做饭。大妹妹坐在炕上，把我和哥哥身上盖的被，全都拽了下来。

大妹妹三岁的时候，终于可以在母亲拉着她的手，慢慢的往前挪步了。那是一个老中医用自己自制的中药（虎骨苍术牡蛎汤）和药店卖的（虎骨木瓜丸），两种中药，配合着治疗。大妹妹整整吃了一年多的汤药和大药丸子，给大妹妹吃药的时候，那才叫费事呢，母亲端着药碗，父亲捏着妹妹的鼻子，母亲用汤勺，一勺一勺的往妹妹的嘴里灌，大妹妹挣扎着，嘴里噗噜噗噜的喘着气，酱红色的药汁，顺着嘴丫子往下流，都流到脖子上。一碗汤药，也得半个多小时，才能灌进去。然后，母亲又把那种黑黝黝的，外面包着一个蜡皮的大药丸子，从那白色的蜡皮里拿出来，用手团成黄豆粒般大小的小药粒，再一次给大妹妹往嘴里灌，这次是母亲端着一茶缸水，一次往妹妹嘴里放四五粒，然后，再用汤勺往大妹妹嘴里灌水。往大妹妹嘴里放药粒时，大妹妹的嘴闭得紧紧的，就是不张嘴。我一闻到那种中草药的药味，就赶快躲到厨房里去，但是那种药味，还是直往鼻子里钻。可想而知，母亲把这样难闻的汤药往大妹妹嘴里灌，该有多么的费劲。

虽然我对母亲给大妹妹灌药，感到很恐惧，但是，我还是喜欢大妹妹吃药，因为那种（虎骨木瓜丸）的包装，那种半透明的白色的蜡丸，两个小碗似的，扣在一起很像小玩具。那一年多，我和哥哥攒了好多的小蜡丸，放到一个小纸盒子里，没事的时候拿出来，摆弄着玩。

大妹妹是我们兄妹中最爱哭的一个，我应该是第二个爱哭的孩子。父母因为大妹妹身体有病，很是偏爱大妹妹，我和哥哥也什么事都让着大妹妹。过年过节的时候，分点好吃的，大妹妹都会比我和哥哥分得多。有的时候，我和哥哥舍不得吃的东西，看着大妹妹那可怜巴巴的样，就拿出来给大妹妹吃了。

大妹妹会走以后，哥哥就已经上学了，因此，大妹妹就成了我的跟屁虫。无论我去哪儿玩，大妹妹想要跟着我，我就得领着她，不然的话，大妹妹就用哭来威胁我，我怕父母说我，就只好带着大妹妹去玩，还得哄着她。

五九年的时候，母亲为了缓解家里的经济状况，到矿上的小煤井去推辘轳，看护大妹妹的任务，就落在了我身上。

每天，爸爸妈妈都上班去了，哥哥也上学走了，家里只剩下我和大妹妹，我想出去玩，大门被妈妈锁上了，我只好领着大妹妹在院子里玩，好在那时候是夏天，外面很暖和。我在院子里，自己弹玻璃球玩，常常把大妹妹冷落在一边。有时候，大妹妹看我只顾自己玩，就会无缘无故的哭起来，大妹妹只要一哭起来就很难哄，有时候都能哭半个多小时，哭的鼻涕眼泪的涂得满脸都是。晚上妈妈回来，看大妹妹苟苟着在炕上睡着了，已经干了的鼻涕还在脸上，我就少不了受妈妈的骂。

到了冬天的时候，粮食的饥荒在城乡弥漫开来，妈妈就不去干活了。

正赶在这时候，爷爷在农村饿的受不了，背着一盘手拐石磨，到我们家来度饥荒了。原本就紧张的口粮，再添上一口人，更显得捉襟见肘了。

每当吃饭的时候，母亲都很细心的给爷爷和爸爸蒸两个大窝头，我们的窝头都是小的，但是母亲几乎每顿都把自己的那个小窝头，先掰一块给大妹妹，看大妹妹吃饱了，再看看我和哥哥，把剩下的一块，再分给我和哥哥。爸爸看母亲自己只是喝点苞米面粥，就把自己的那个窝头掰一半给母亲。那个冬天，能吃饱肚子的，除了爷爷，就是大妹妹了。

六零年的春天，老百姓几乎是全民出动，漫山遍野的挖野菜。妈妈每天都要带着我和哥哥到山上去挖野菜，头几天，大妹妹还没张罗着要跟着去，过了几天，大概是觉得自己在家里太孤单，就嚷着要跟我们去上山。妈妈说：“雅范，你腿不好，走不动，就别跟着去了。”大妹妹听妈妈说不带她去，就哭了起来。妈妈知道大妹妹哭起来没完，只好带着大妹妹上山了。

刚到山上，野菜挖的还没盖住筐底，大妹妹就说自己走不动了，我和哥哥就轮流得背着她。这一天下来，总算把两个大筐和一个小筐采满了野菜。回来的路上，是妈妈背着大妹妹。回到家里，我们母子三个都累得走不动了。妈妈放下大妹妹，就忙着点炉子，洗菜和面，等到把饭做好了，大妹妹却蜷缩在炕头上睡着了。

那个饥饿的春天，因为总是背着大妹妹上山采野菜，让大妹妹对我更加依赖了。因为父母不在家的时候哥哥也上学了，只有我在家里看护着大妹妹。尽管肚子里总是空着一半，但是，孩童的天性，一玩起来，就会忘记了饥饿。

到了六零年的秋天，我就被妈妈送到学校去，报名上学了。虽然那年我还只有七岁，学校还是收下了我。

每天上学的时候，大妹妹都眼巴巴看着我背着一个，过去妈妈上班时用的那个，小花布带飞边的女式兜子，走出院子蹦蹦跳跳的跟邻居的孩子一起走了。

虽然转过年的时候，大妹妹已经能走比较远的路了，但是，她的身体还是很弱的，由于小儿软骨病的原因，小腿出现了弯曲，成外爱克斯形。这对于一个爱美的小女孩来说，也是比较残酷的。

大饥荒的年代终于熬过去了，六二年的秋天，我已经上三年级了。那时候，人们的肚子里有粮食撑着了，就追求精神上的享受了。很长时间不包场电影的学校，又开始包场电影了。那时候学校包场电影，看一场电影，每张电影票才五分钱。

每当包场电影的时候，我们学校一千多学生，三十几个班级，都按着班级的次序，排着队，从学校的操场上开始出发，到东山的电影院，学生队伍浩浩荡荡的，前面的已经进了电影院，后面的，才离开学校的操场。

每当学校包场电影的时候，我要去学校了，大妹妹都央求我：“小哥，你带我去看电影行不行？”那种渴求知识的眼神，让我不得不带着大妹妹。尽管学校规定不让带弟弟妹妹看电影，但是，我那时在班级里学习成绩比较好，还是少先队中队长，所以，我第一次带着大妹妹去看电影，老师看见了，也并没有说什么。从那以后，每次看电影，我都带着大妹妹去。一直到大妹妹自己上学了，我才如释重负。

六二年的正月，妈妈又生了一个女孩子，就是我二妹妹雅芬。因为二妹妹雅芬比我小了十岁，所以，二妹妹对我这个哥哥并不那么依赖。过了两年，我又有了一个小妹妹雅文。

等我上中学的时候，二妹妹雅芬还没入学呢，小妹妹雅文上哪儿去，还得爸爸妈妈抱着呢。

到底是女孩子，身下有比她小的了，这时候，大妹妹显得懂事多了，经常帮着妈妈照看两个小妹妹，虽然身体比较弱，仍然帮着妈妈做一些力所能及的家务。

记得，我下乡走的那年，大妹妹还没上中学呢。我知道哥哥已经下乡去了密山，现在我也走了，家里的很多事情，就得身体不太好的大妹妹帮着妈妈操心了。

很巧合的是，我和大妹妹都不同程度的传承了母亲的遗传基因。我喜欢文学，喜欢看书，还喜欢在纸上乱涂乱画。而大妹妹却喜欢钢笔书法，能写的一手漂亮的钢笔字，在我们兄妹中，大概顶数我大妹妹的钢笔字写的好。而且，大妹妹还喜欢刺绣。好像是在我下乡回来的第二年，那时候在我们家乡突然兴起了刺绣衣服帘。因为那时候家家挂衣服，都是用的那种木匠做的简易的衣服挂，上面需要一块布挡着，怕灰尘落在衣服上。为了让那块布显得更有艺术性，人们就琢磨出用医院打针用的八号针头，做刺绣的工具。于是，家家户户的大姑娘小媳妇，都拿起了这种刺绣针头，开始认真地刺绣，在很短的时间内，几乎家家的衣服挂上面白的确良的布帘，还有被架前面的白色的确良布帘，都被彩色的绣花线，勾勒成各种花鸟图案。

于是，大妹妹也投入到这种刺绣热中。由于花鸟图案的样子太少了，先是妈妈凭着记忆，画了几张孔雀牡丹图样子。后来，我又照着旧的年画上的花鸟图案，画了一些花样子。大妹妹那段时间对于这种刺绣简直入迷了，我们家蒙被的被单，被架前面的布帘，衣服挂上的布帘，都被绣上了花鸟图案。

应该说，我的大妹妹干什么都非常投入，这大概也跟她自己身体有缺陷的原因。

那是在七六年吧，因为我被调到了平岗矿五井，在五井要了一套大老少的公房，我们家就跟我搬到了平岗五井。那时候，由于父亲长期不上班，造成家庭经济状况异常的紧张，七七年春天的时候，大妹妹就到当时的劳保队去干活了。虽然大妹妹的身体干不了重活，但是她却干什么都非常的认真，而且佷愿意交人，跟她在一起干活的大婶大娘的还有比她大的`嫂子姐姐，都喜欢跟她交往。

八一年，父亲退休了，大妹妹替职了，被分到平岗矿运输科，单位领导看她的身体那么弱小，也干不了重活，就照顾她，让她到煤质段当验收员。可别小瞧验收员这个工种，在煤炭企业，验收员可是个举足轻重的工作岗位。井下上来的煤需要验收，既要验吨数，还要扣去矸石量，跟几个井口打交道。还要验收汽车从服务公司小井口拉来的煤，验收汽车拉来的煤，跟那些司机打交道，更是闹心。量给少了，司机挣不到钱，就跟验收员吵架，甚至动手打验收员。量给多了，矿上亏吨欠量，领导不满意，挨批评是小事，弄不好还得罚款，甚至给你发送到手选台，去当手选工。还有冬季烧锅炉的取暖煤，也是矿上的汽车往锅炉拉。那些开车的司机，一个个刁钻的要命。说老实话，验收员真是个费力不讨好的活，责任心不强的真干不好。我大妹妹却在验收员这个岗位上干了将近三十年，从来没出过什么问题。而且与那些司机的关系都处的很好，领导也非常信任她。在她干这三十年验收员的过程中，其它的验收员，换了一茬又一茬，也不下几十个，我大妹妹始终在验收员这个岗位上干到退休，真是不容易。说老实话，验收员这个工作给我干，我都干不好。

我大妹妹跟我母亲的性格很相似，外柔内刚，是个非常好强的人，责任心也非常强，干工作从来不愿意让别人说个不字。

由于大妹妹的身体的原因，在婚姻上也很不顺利。我这个当哥哥的也很着急，也挺巧的，那时候我认识了一个姓孙的，他家大儿子的腿脚也有毛病，说起来，老孙觉得跟我大妹妹挺合适的，就托了介绍人，在两家之间说和着，这件亲事就算定下来了。

我大妹妹九零年结的婚，结婚后，我大妹夫孙秀峰开了一个小卖店，烟酒糖茶的什么都卖。

我大妹夫也是个个性很强的人，虽然身体有残疾，但是，什么事都不甘心落在被人后面。本身开着小卖店，还买了一台前三轮给人拉脚，开了两年，又换了一台大的三轮车。还曾经出去跑过买卖，正常人能干的，他都能干，正常人干不好的活，他也能干。这么多年，我大妹妹工资又少，如果我大妹夫不能抓挠，日子就会艰难。现在我大妹妹家的日子比起那些正常人过得还好呢。

我大妹妹跟我的感情也非常好，大概是童年时，我总是看护着她的原因。

自打我们的父母和哥哥都去世后，我大妹妹跟我显得更亲了，逢年过节的，总是提前给我买一些吃的送来，有时候还给我买件衣服。特别是在我生病做手术之后，大妹妹大概是觉得只有这么一个哥哥了，对我更加的关心。而且对两个比她小得多的妹妹，也特别的关心照顾，每年春节，都让两个妹妹的两家人聚在她家里过年，特别像个当姐姐的样。

去年，我二妹妹患肝硬化胃出血，住了两个月的院，都是我大妹妹在医院护理她。二妹妹出院后，我大妹妹把家里的小食杂店关了，一直住在二妹妹家，帮二妹夫料理家务。

要不说这人哪，就得有爱心有亲情，对自己的亲人都没有爱心的人，对社会能有爱心吗？我真的非常佩服我大妹妹和我大妹夫，他们属于残疾人，但是她们始终自强不息，无论干什么就一定要干好什么。就是有的正常人，也不一定能赶得上他们。

篇2：我的妹妹们作文

记忆又回到在刚刚到达的那一刻，望不尽的土山，迂回狭长的小路，不通电的教室，臭气熏天的旱厕，那时的我们是何等的后悔，可是现在的我们又是多么的怀念那走一个多小时才能买到菜的村庄，那个缺水缺电缺网的学校。

忘不掉，刚来的那天看到操场上打球的你们，问几岁了，上几年级，你们羞怯不语，捂着脸快速的跑开了；还记得，让你们写下自己的理想，“我想当一个有知识的农民”、“当一名企业老总，挣很多的钱，捐给穷人”、“希望我的父母能过上幸福快乐的好日子”，我心酸了，眼泪接着就落下来了；仍怀念，在教室里教你们说普通话、念英语，在操场上一起玩丢手绢的游戏，我们像亲的兄弟姐妹一样乐开怀；不能忘，你们拉着我们的手领我们去家里做客，因为去谁家，你们争得不可开交，差点打起架来；还想看，那天文艺汇演后的“心愿墙”，你们留满了对我们的期冀和祝福，哪能不让人感动；犹念想，临走的那天你们写满字的本子、绣的鞋垫、自家产的粉条、黄瓜，还有夜晚在山谷里回荡的歌声——是那首带着哭腔的《朋友》。

是我们打破了你们的固有的世界，也许给你们带来了新生的因素，也许给你们带来了不该有的困惑和迷茫，走后的我们每天都能收到你们的短信息，你们说忘不掉我们，你们说每次做梦都是和我们在一起，你们说以后会好好学习来山东找我们……你们的短信，我们舍不得按下删除键，总是留着，心里想着这是你们的梦想，我们会看到你们实现梦想的那天。但愿我们的到来没有打扰到你们的生活，你们会保持着那颗还在活跃着的心去面对以后的每一天，让梦想绽放应有的光彩。

篇3：我的妹妹

我的妹妹最大的特点是爱穿裙子, 每次上街买衣服, 她都要叫舅妈给她买裙子。她觉得女孩子穿上裙子更美。每次穿上裙子的时候她都要向我们显摆, 那时候我就会说:“臭美!臭美!臭美!”可她却不以为然, 继续在那显摆着裙子。

妹妹可喜欢跳舞啦。幼儿园兴趣班报的是跳舞。后来, 舅妈又在跳跳堂艺术培训中心报了名。现在, 妹妹的舞跳得越来越好了, 每次考级都通过了。在今年幼儿园文艺汇演中, 她参加了多个舞蹈节目, 动作都那么的优美。这不得不让我这个当表哥的佩服。

篇4：写给妹妹们

粗心妹妹、黑人公主、"臭小子"虽各有各的烦恼，却各有各的绝招，不但把自己都变得美美的，还让她们的男友纷纷中了招，个个都变成了"只知今日美，那忆旧时愁"的快乐男生。

粗心妹妹&细心男友

光美白还不够，皮肤细致与否甚至比肤色更影响你在他心目中的形象呢！尤其是如果脸上扮得美美的，却不小心被人看到雷区，唉，这粗心的女孩......粗粗的皮肤、干裂的嘴唇、黑乎乎的肘尖......据特工调查，这些都是男朋友特别在意的部分哦。

分步解决粗糙肌肤问题

脸

保湿保养+去角质，重现光滑肌肤很简单！皮肤干燥与老旧角质堆积是肌肤粗糙的两大主因。如果你的肌肤粗糙到被男孩引为同类，请使用整套保湿护肤品；如果只是偶然有干燥现象，则可以只重点添置保湿面膜或保湿精华液即可！夏天老旧角质堆积比秋冬季节快得多，更要记得定期去角质，否则长期堆积下来肌肤就会黯淡无光、触感粗糙。

约会前急救出招： 约会前一周，每天晚上洁面后用保湿化妆水敷脸，用保湿化妆水将面膜纸（一般化妆品店都有售）浸透、敷在脸上约5～10分钟即可。记住，不能等到面膜纸干了才拿下来，那样反而会让肌肤更干燥。约会前一天，晚上使用不需冲洗的保湿面膜，敷至隔天，或用凝胶状的保湿精华霜，厚厚地涂上一层，直接睡觉，通过晚上肌肤休息的时间让其充分吸收保湿精华，第二天就会看到明显的效果!

唇

早上出门前要涂上护唇膏人人皆知，但别忘了睡前也一定要养成习惯，把护唇膏厚厚涂上几层，早上起来就能收到做过唇膜般柔嫩细致的特效。少了这一步，早上涂多少护唇膏也补不回来哟！ 如果脱皮很严重，千万不要粗鲁地撕它，先涂上一层婴儿油轻揉，软化唇部死皮，再用去角质产品将皮屑温和地搓下来，接着涂上护唇膏，让唇部得到滋润。

约会前急救出招： 用护唇膏+保鲜膜+热毛巾就可以做一个SOS唇膜，以最快的速度改善唇部情况。先将护唇膏厚而均匀地涂在唇上。将保鲜膜剪一小块覆盖在上面绷紧，再用一块热毛巾盖在最上面，敷5～10分钟，嘴唇就水灵灵了！

手背

手背一年到头都露在外面，而且还要洗东洗西的，必须经常碰到水和洗涤用品，很容易变得粗糙。这个部位还最容易看出肌肤年龄，绝对不能掉以轻心！

1、仔细检查双手，找出最需要加强保养的地方，可以先泡个手浴促进血液循环。

2、整个手背涂上去角质霜，由大拇指开始依序按摩拉展每根手指，方向是由指根朝指尖画圆般按摩。

3、弯曲手指，拉展关节处皱纹，以画圆按摩关节及指甲周围。

4、最后以大拇指全面按摩整个手掌，消除疲劳。

背部

背部汗腺密布，容易出油，不过这里不容易用手清洁到，可以借助毛巾来搓抹。

手肘膝盖

手肘和膝盖关节部位经常要做弯曲、拉伸动作，所以容易有皱纹，再加上磨擦的机会大，如果平时不注意保养的话角质层自然会越来越厚，皮肤也会变硬、变粗。最好趁洗澡的时候常做护理哦。

1、先弯曲手肘，再用另一只手推开拉平肘部皮肤，抹上去角质霜后轻轻搓磨，纹路间的污垢也要清洁干净。

2、用手掌包住关节处，以画圆方式按摩，一直到感觉肌肤变得光滑为止。膝盖也以同样的方法清洁按摩。

3、剩下的保湿面膜此时可以派上用场，敷在关节处，用保鲜膜包裹，过15分钟后再洗掉，然后搽上润肤乳。

锁骨

由脖子到锁骨整个抹上磨砂膏，轻轻按摩颈部，由下而上轻轻地往上推抹，别忘了脖子后面和双肩。然后沿着锁骨上方朝左右外侧轻轻打圈按摩，完毕后以同样方式按摩锁骨下方肌肤。

黑人公主&梦白男友

编了黑人姑娘的满头小辫，晒了一个货真价实的晒伤妆，我对他说，玩个游戏吧！现在我是白雪公主，你装镜子："镜子镜子，你的眼里谁最美啊？"......"镜子" 闭着眼睛说："七个小矮人！" "#￥@^%&*......" 这个混蛋，根本不明白现在最流行的非洲LOOK啦！不过有什么办法，谁让他是我的心上人呢？就白给他看看，我就是他真正的白雪公主！

既然黑了，可不是想白就白那么容易，千头万绪等着你呢。好在有BEAUTY帮你打理，想要哪一部分，随你挑吧。

如果你想知道深层美白原理--

深层美白护理需要使用美白保养品，来强化皮肤深层角质层的生理功能，抑制黑色素的生成，淡化角质层细胞的黑色素，使皮肤渐渐达到白里透红。因为表皮角质层细胞的黑色素减少了，角质层变得透明了，皮肤就会渐渐转白。长效美白的保养需要天天做，每天早晚各一次。

如果你对美白时间感兴趣--

· 白天，用适合肤质的清洁品将脸彻底洗净，用棉片蘸化妆水，将脸上残留的清洁剂擦干净；再用指腹蘸化妆水轻拍，帮助脸部血液循环；然后使用防晒产品或防晒粉底隔离阳光，不让皮肤直接受到阳光的伤害。

·避免在早上10点至下午2点出去，因为一天当中，在此时阳光中的紫外线最强，对肌肤的伤害无可言喻。

·晚上，在清洁后的肌肤上拍上化妆水后轻轻拍打，并使用具有修复作用的润肤露，帮助被阳光灼伤的皮肤复原，并消除刺痛感、脱皮，降低灼热、发痒症状。

·舒缓生活压力所带来的肌肤不适，长期处于压力下的肌肤必须特别的照顾，在夜晚聆听音乐，在大自然的乐声中做足美白保养并净化心灵，舒缓疲惫的身心。

·维持良好的作息，保持良好的生活习惯，对美白工作相当重要。

如果你想利用工具完成美白--

· 每次暴晒于阳光下，应使用防晒产品。产品应选有温和成分，可以兼具全方位功能（防晒、美白、修护），适合自己肤质，一年四季、黑夜白天皆可使用的。而且，每隔2～3小时再搽一次。此外要注意的是，即使在水中一样会晒伤，所以喜欢戏水或潜水者，需使用系数高、具防水效果的防晒品。 日光浴对人体有好处，但过量却会引致皱纹，还会加速皮肤变厚、失去弹性、出现斑块或其他不正常的角质生长。防晒品能预防这些情况发生。

·外出时尽可能戴帽、撑太阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衬衫及长裤，以保护肌肤。

·使用毛巾包裹冰块冰镇在发红发热的肌肤上可减缓燥热不舒服的感觉。

·只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后应先将全身冲洗干净，将美白沐浴乳以按摩方式、轻柔动作擦拭身体之后以温水将泡沫冲洗干净，再以冷水冲淋，并可抹些身体护肤品。

如果你想记住几个美白数字--

· SPF15的产品用两次就成为SPF30？不对。防晒产品的防晒系数不能简单叠加。

·气温超过30度，天气很晴朗，才擦防晒油？紫外线的存在不完全依光线的强弱而定，即使在阴天也会有紫外线，所以防晒品应该天天使用。

如果你想吃出靓白--

·美白最好的方法就是少晒太阳。否则天生黑色素细胞活跃的人，一年的美白保养会轻而易举地毁于半小时的阳光下。可利用维生素C的中和作用来淡化黑色素，还要长期口服维生素E促进新陈代谢功能，加速黑色素从表皮或经血液循环排出体外。

·西瓜皮含有维生素C、水分，冰敷在晒红的脸上可以镇定湿润皮肤；天然芦荟敷在肌肤上有镇定消炎作用，又有凉快清爽功用，可改善肌肤发红现象。

·多食用新鲜蔬果，如小黄瓜、草莓、番茄、柑橘等，它们都含有大量的维生素C。

·远离食品添加剂，食物中过多的添加剂会增加内脏负担，导致黑色素沉淀，从而出现黑斑、雀斑等问题。

·绿豆性质温凉，有解毒、解表的作用。可用绿豆粉做成面膜敷面，不仅能够美白，而且能淡化色斑。

·日晒前避免服用某些类固醇、激素药物或糖精，因为在接触紫外线后，这些成分会引起皮肤黑色素加深。还有，日晒前最好避免用柠檬、芹菜、黄瓜等蔬果敷脸，因为些蔬果含有的某些成分，很容易在阳光照射下导致皮肤发炎。

·切记要少抽烟、少喝刺激性的饮料。

如果你想对美白地区进行挑战--

· 谁说一定需要擦防晒品？我只要不出门，一切都OK。大错特错！千万不要忘记紫外线会穿透玻璃。

·到了什么地方我才需要额外的保护呢？每当到达空气变得较稀薄或较炎热的地区时、接近容易折射阳光的东西时（如雪、水、沙、混凝土等）都要对自己多一些保护哦！

臭小子&闻香男友

青春阳光的你怎能让怪体味影响你的健康形象？那些味道绝对是你与他交往的一大障碍，马上除掉它们吧！

你是不是有以下的问题呢？

平常压力很大。

2、难以抗拒油炸食物。

3、夏天只喝冷饮。

4、耳朵排泄物粘粘的！

5、总觉得自己身上有味道。

6、容易出粉刺。

容易有体味的部位是：

头：头部皮脂腺多，而且头发会吸附周遭的味道。

腋下：顶浆分泌腺（大汗腺）最多的部位。

隐秘部位：女性的生理周期容易有异味产生。

脚：脚底汗腺密集，而且鞋子穿一整天也容易 繁殖细菌。

一般的汗水是无臭的，但随着与皮肤表面的污垢一起被细菌分解成脂肪酸等物质，就会发出异味。而"顶浆腺"是汗腺的一种，它是导致狐臭的主因，大多分布在腋下，小部分分布在肚脐四周、外耳道、外阴部四周。至于数量会因人种、个人体质而异。顶浆腺分泌的汗水和皮脂混在一起会有强烈的汗臭味。

汗味解决方法--流汗时马上擦干就能避免异味：

汗水刚流出时是无味的，要繁殖细菌约需1个小时，所以只要一出汗就擦干净，就可以避免异味了。

留意衣服的材质：在天气比较热的时候，最好选择容易吸汗及透气性佳的衣物。

利用"醋劲"防体味：醋能让皮肤表面常保弱酸性，抑制细菌繁殖，有体臭的人可以泡泡醋澡，改善循环，抑制体味发生。另外，每天喝些醋补充体内的醋酸氨基酸也可以抑制异味，1天少许醋，份量大约是1汤匙，如果不敢直接喝醋，可加水稀释，怕酸的人可再加点蜂蜜。

臭脚丫解决方法--

最重要的就是保持脚部清洁。 不想让脚臭，就要常常清洁脚部，尤其是那些常被忽视的地方。

1、首先，清洗脚趾和脚趾间的缝隙，越容易忘记的地方越要及时清理干净。

2、趾甲刷仔细清除污垢。准备一把柔软的小刷子，蘸上一点点沐浴乳，将藏在趾甲里的污垢也清除掉。

3、洗后脚趾要保持干燥。不要等脚风干，要马上用毛巾擦干，才可以避免残留湿气让细菌繁殖。

4、最后可以抹上防臭产品。如果养成每天清洁后定时抹上除脚臭的护肤霜之类产品，可以让脚臭问题减至最小哦。市面上脚部皮肤护理和防臭产品越来越多，可视情况选择。

二、使用泡醋来消除脚臭。出门前在水中加入少许醋泡一下脚，就能够让你的脚一整天都保持清爽。也可以选择有薄荷或是柠檬味道的精油，滴少许加水浸泡约5分钟。

三、同时解决鞋臭问题。你知道吗？脚臭跟鞋子有很大的关系哦。如果你每天穿出门的鞋子材质都是密不透风型的，脚臭也就无可避免。球鞋容易吸附汗水，造成鞋子内环境湿气很重，所以应该准备2、3双鞋子每天轮换着穿，将换下来的鞋子放在通风好的地方让它自然风干。如果你是上班族，可以考虑在办公室里备一双通风的凉鞋代替外出穿的鞋子。

利用小东西就能除鞋臭--如果觉得要花钱买除臭剂太麻烦，日常生活中常见的东西也可加以利用：将喝过的茶叶或咖啡渣晾干后，用布包起来，再放进鞋子里，置于通风好的地方，只需一天就可除味。

其他体味解决方法--

头发异味

注意到了吗？头发容易吸附周围的气味，尤其是受损的头发更容易吸味。解决方法：勤洗发、勤护发很重要！

□口臭

有没有？测一下，如果符合10条以上，就有口臭了。

□ 常熬夜或日夜颠倒。

□ 吐口水时，口水有臭味

□ 空腹喝酒。

□ 不常清理牙缝。

□ 总觉得喉咙不舒服。

□ 常觉得嘴巴里干干粘粘的不舒服。

□ 一天抽烟一包以上。

□ 胃经常有刺痛感。

□ 喜欢甜点。

□ 讨厌剔牙。

□ 喜欢用嘴呼吸。

□ 常喝咖啡。

□ 吃饭狼吞虎咽。

□ 舌头上有厚厚的黄色或白色舌苔。

□ 不吃早餐。

□ 有半年以上没看牙医，有蛀牙。

解决方法：平常多喝水并勤活动舌头，可促进唾液分泌，预防口臭。饭后清洁舌头和粘膜比刷牙还重要，因为吃东西时食物的残渣会残留在舌头表面或牙龈和脸颊之间的粘膜上，导致异味产生。所以，饭后应该用软毛牙刷清洁舌头，再漱漱口。还有，喝水能分泌更多的唾液避免口臭，嚼口香糖也可以达到除臭的效果。当你吃了味道强烈的食物，记得喝杯茶或柠檬汁，以消除异味。如果做好了清洁、嚼口香糖等工作还不能清除口中异味，则有可能与某些疾病有关，可别忽视健康的重要性哦。

还是相约去打球，他这回居然很有风度地让了我好几招，还破天荒地帮我拎东西，最后终于忍不住，羞答答地跟我说："臭小......哦不，你，你今天有股柠檬的味道，香香的。"呵呵，后来香来香去的，居然让从前以好哥们儿自居的他闻到失忆，把"兄弟"变成女友啦！

篇5：哥哥妹妹和动物们玩的童话作文

一天早上，天气非常的晴朗，哥哥和妹妹在上学的路上，跑去了森林里了，妹妹奇怪的说：“哥哥，哥哥，我们来森林里干什么啊?”哥哥笑着说：“你不知道吗?我想和你去和动物们玩啊!”妹妹说：“哦，原来是这样啊!那我们去找什么动物玩啊?”哥哥说：“我们和蜜蜂玩，好吗?”妹妹高兴得说：“好啊，我们就找小蜜蜂玩。”后来哥哥和妹妹就找忙着要采蜜的蜜蜂，

走来走去，后来哥哥找到了蜜蜂，然后哥哥对着妹妹说：“我们就找那只正忙着采蜜的蜜蜂玩!”妹妹低着头说：“哥哥，我们找那只正在忙着采蜜的蜜蜂玩，不是很好吧?”哥哥说：“我才不管这种事呢!我们和那只小蜜蜂玩有什么关系呢?”后来哥哥不管这种事了，拉着妹妹的手去找那只蜜蜂，然后哥哥对着蜜蜂说：“你可不可以我们一起玩啊?”小蜜蜂说：这就伤脑筋了，我还要认真的采蜜呢!后来妹妹对着哥哥说：“都说的，现在小蜜蜂没有时间和我们玩，不如我们和小蚂蚁玩吧?”哥哥说：“好啊!”后来妹妹对着蜜蜂说：“小蜜蜂，我们去找小蚂蚁玩，你要认真地采蜜啊!”蜜蜂说：“好啊，那你们就找蚂蚁玩吧!我会认真的采蜜的。”

篇6：致弟弟妹妹们的一封信

各位同学们：

大家好！

首先，我向大家做个自我介绍，我叫侯佳航，是张家口市第二十中学初中二年级的一名学生，由于初二下半学期功课比较紧张，我不能亲自到你们学校和大家一起共度六一国际儿童节，在此表示深深的歉意，希望你们多多谅解。

在“六一”儿童节即将到来之际，我祝大家节日快乐！身体健康！学习进步！

我和各位同学们并不相识，也未曾谋面，但是是陈惕生爷爷为我和大家搭建了友谊的桥梁，爱的纽带。我听说陈爷爷是你们的校外辅导员，觉得你们非常荣幸，也特别羡慕你们。我与陈爷爷接触的时间没有你们长，在我结识爷爷之前，我自己非常逆反，也曾被大家看成是一名不爱学习，不求上进的后进学生，爷爷了解我的情况后，感觉我的思想出了问题，他说我从思想上是一个希望进步，想要进步的孩子，他决定帮助我，教育我。此后，我常到爷爷家，爷爷告诉我他当年的亲身经历，告诉我初中阶段的重要性。在我们这个阶段只有与时间赛跑，抓时间，挤时间，抢时间，把时间一点一点的利用起来，做一些有意义的事情，不能荒废时间，埋没时间。随后，爷爷送给我一本书《雷锋日记》，希望我可以向雷锋同志学习，学习雷锋的“钉子精神”，学习雷锋为党，为国家甘愿奉献自己生命的精神，学习雷锋为人民服务不求回报的高度爱国主义精神。爷爷还告诉我做事不应该光凭嘴上功夫，我们应该拿出实际行动，教育我应该学会尊重他人，不应

与他人发生冲突，这样会避免出现一些不必要的麻烦。经过爷爷耐心教导，我懂得了做人的道理，懂得要感恩父母，感恩老师，感恩社会，感恩我们身边每一位帮助我们的人。同时在与爷爷的接触过程中，我们成了无话不谈的知心朋友。

“人的一生只有一次，我们不应因虚度年华而悔恨，也不应因碌碌无为而羞愧。”“我们应该从现在做起，珍惜时间，努力刻苦学习科学文化知识。”“花有重开日，人无再少年，只有从现在起努力学习才能取得成功和创造出自己美好的未来..........”，这些是爷爷经常对我说的话。爷爷的谆谆教诲，时刻在我脑海中回荡，它就像一首催人奋进的战歌，铭心刻骨，动人心弦，它让我树立了正确的人生目标，它指引我奔向理想的前方，它给我一种改变命运的无穷的力量。

最近我和我的同学张强将节省下来的三百元零花钱捐献给了一位白血病患者，还利用节假日、双休日做了一些好人好事。今天我们又用节约下来的零用钱买了10本《雷锋日记》送给你们，作为给大家的节日礼物。

在今后，我愿与小朋友们手牵手一起向雷锋同志学习，向身边的好人好事学习，共同进步，共同成长，做一名德、智、体、美、劳全面发展的好少年。

千言万语，别言再续。

最后，衷心祝愿亲爱的弟弟妹妹们身体健康，生活愉快，学习进步！

你们的大哥哥：侯佳航

2012年5月21日

各位来宾，校领导和全体师生们：

大家上午好！

今天我们怀着高兴的心情，欢聚在一起，共同庆祝“六一”国际儿童节，在此，我衷心祝愿小朋友们节日快乐！祝愿各位老师们身体健康！同时向陈校长、潘老师在我病重期间代表全校师生对我的关心和慰问表示衷心的感谢。

小朋友们，你们是祖国的花朵。你们在父母的关爱下，在老师的教导下，幸福、活泼、健康地成长。你们是肩负重担的一代，也是幸运的一代，为了你们的健康成长，我向你们提几点希望：我希望你们：好好学习、天天向上。热爱祖国，热爱人民，热爱社会主义。遵守纪律，勤奋学习，从小立大志，学好文化知识，为建设我们的家乡，为建设我们的国家贡献力量。同时我们更要把“学雷锋”活动永远的持续下去，因为雷锋精神是永恒的。它具有强大的生命力。我们的伟大时代需要雷锋精神。

最后，祝愿全体小朋友们学习进步、节日快乐！