学习的心态

2024-07-29

学习的心态（精选6篇）

篇1：学习的心态

对于教师而言，从轻松的度假回到了忙碌的教学，必定有一个适应的过程。首先，我们自己应该明白，从今天开始，就要开始工作了，在假期的时候，各种放纵的行为都要收敛，为人师表，就要有师表的样子。其次，认真做好备课工作，讲好第一节课。最后，以积极的态度，迎接接下来的每一天，认真对待每一课，引导学生回到课堂，认真学习。

对于中学生而言，放假是他们最大的期待，突然回到课堂中，肯定有所不适应。所以此时班主任的工作非常辛苦，首先，要让学生明白他们来学校的真正目的究竟是什么，这个学期的目标是什么。其次，让学生制定自己学习计划，明白接下来的日子里究竟应该怎么做，这样子就可以避免学生无所事事了。然后，让学生能够快速的适应学校的生活，学校的生活虽然辛苦，单并不是枯燥的。最后，每天调整心情，必须拥有一个好的心情，才能在上课的时候学到更多的东西。

篇2：学习的心态

6-21

成就心态

篇3：学习心态对学生学习成绩的影响

一、愿望和需要是搞好学习的前提

为什么有些人愿意学习并且能够刻苦学习, 而有些人则不愿学习甚至厌恶学习呢?这是因为前者具有学习的内在愿望和需要, 而后者没有。马斯洛的需要层次理论认为, 人的需要分为五个层次, 即生理的需要、安全的需要、社交的需要、尊重的需要和自我实现的需要。对青年学生来说, 自我实现的需要对学习的促进作用尤为重要。自我实现是指一个人对个人的成长发展的追求, 是最充分发挥自己的聪明才智、发掘自己的潜力、使自己能够成才的那种需要。自我实现意味着人们对自我表现、审美经验和欣赏的需要, 以及人们追求知识、满足自己的好奇心, 了解自己、他人和周围世界的需要。因此, 教师首先要引导学生明确学习的目的和意义, 使他们把今天的学习与立志成才、奉献社会紧密联系起来。这样, 学生才能产生强烈的学习愿望和需要, 变“要我学习”为“我要学习”, 从而做到刻苦顽强, 孜孜不倦。

二、动机和兴趣是搞好学习的原动力

学习动机是学习活动的重要动力。一个人的行动都是由一定的动机引起的, 从事学习活动也不例外。学习, 并不是被动地接受知识, 不是教师教什么就学什么, 而是在教学过程中引起学生一系列积极行动的心理过程。学习动机正是推动学生进行学习以达到某种目的的内部动力。学习动机一般可以分为两类。一类是“外在动机”, 也就是说, 是在外在压力下产生学习愿望的, 例如为考试或逃避指责而学习等外在动机, 常常可以使人被迫地学习。另一类是“内在动机”, 指在没有显性外力高压下, 由于学生的追求、审美情趣、求知欲望而产生的学习动机, 学习主体所感受到的是内在的、自己给自己的压力。由上述两种不同动机分别支配的学习活动, 其效果是大不一样的。为应试而学, 往往学过、考完即忘, 而自觉自愿地学习, 印象比较深刻。所以我国明末哲学家王夫之提倡“自勉”与“乐为”、“自得”相结合的读书原则。一般说来, 学习总是既受外在动机支配又受内在动机支配, 内在动机有时是外在动机的“内化”, 而外在动机必须“内化”为内在动机才能起作用。

学习的主体是人, 是人的眼、脑、嘴、手的有机配合的独立活动。动机要在学习过程中发挥实际作用, 一切社会性的外在动机必须转化为个人的内在动机, 外在的需要必须转化为自我的需要。深层的学习动机是由世界观、学习目的、人生价值取向和知识水平所决定的。把人类的前途、祖国的未来、民族的振兴、人民的利益看成至高无上的价值, 才能有长久、远大的学习动机, 才能信心百倍地克服学习障碍, 取得最佳学习效果。

兴趣是学习活动的又一重要动力。学习兴趣是学生对学习活动或学习对象的一种力求认识或接近的倾向。这种趋向是和一定的情感联系着的:凡是有兴趣的事物, 人们总是想办法去接近它、认识它、获得它, 并对它产生愉快的情绪体验。学习好坏, 很重要的条件之一, 是能否使大脑皮层处于兴奋状态, 如果对学习不感兴趣, 大脑皮层的有关区域就会产生抑制, 出现视而不见、听而不闻或像小和尚念经、有口无心的情况, 这样是搞不好学习的。

兴趣是自觉学习的起点。有兴趣的学习是一种乐趣, 而不是负担;不仅能使人全神贯注、积极思考, 甚至还会使人废寝忘食、夜以继日、乐此不疲。郭沫若先生从大量史实中概括、提炼出了“兴趣出勤奋, 勤奋出天才”的科学结论。实践证明, 学习兴趣是学习积极性最现实、最活跃的心理因素。一个学生有了强大的学习动机, 还难以产生最大的学习动力, 进入最佳学习状态;只有当他对所学内容建立了浓厚兴趣和热爱的感情时, 其学习积极性才可能达到最高水平, 得到充分发挥。

学习兴趣是兴趣品质的具体体现。良好的兴趣品质应具备两个特点。第一, 广博而又有中心。兴趣必须是广泛、多元的, 而不是狭窄、单一的;兴趣又是有中心的, 而不是均一的, 也即在广泛兴趣的背景上, 必须有一个决定活动基本倾向的中心兴趣。第二, 积极而又持久。兴趣只有积极, 才能形成正向动力, 才能推动人向正确方向发展;消极兴趣对人有害无益, 我们应当帮助学生克服消极兴趣或引导其向积极兴趣转化。而积极兴趣只有稳定, 才能持久地巩固、不断地发展, 缺乏稳定性的积极兴趣不能形成良好的兴趣品质, 因为只有稳定而持久的积极兴趣才能推动人持之以恒地深入钻研问题, 从而获得广泛的知识, 取得良好的成绩。

兴趣并非天生, 而是后天培养的。培养良好的兴趣可从四个方面入手。一是培养学生热爱生活的情感, 促使他们对生活中一切美好的事物充满热情。二是培养学生积极参与的意识, 引导他们满怀热情地投入生活。三是培养学生的成就感, 激励他们创造成绩。兴趣会因为成绩的取得而越来越浓, 会使信心与日俱增, 形成一种强大的推动力, 促人勤快, 催人奋发, 激人前进。四是引导兴趣发展, 推动兴趣发展为志趣。兴趣分为有趣、乐趣、志趣三个层次。当人在强烈兴趣的引导下, 掌握了学习内容的本质和规律时, 兴趣便会上升为乐趣;当人把理智、信念、意志因素融入乐趣之中时, 乐趣就会上升为志趣。志趣是在人生理想、事业志向、人生目标基础上产生的, 是学习中更高级的心理现象;志趣是兴趣的深化, 只有促使学生将其学习兴趣上升为学习志趣, 才能使他们自觉、积极、不懈地长期追求目标。

三、注意力和意志是搞好学习的保证

有人说, 哪里有注意力, 哪里才会有思考和记忆。“注意”是心理或意识活动对一定对象的趋向和集中, 是心理活动的一种特征、心理过程的一种状态。它不能单独存在, 必须依附在具体的事物上, 如注意听课, 注意做作业, 注意回答问题等。人在学习中的“注意”是有差别的, 主要表现在两个方面。一是注意的稳定性。这主要指学习中注意力集中的程度和持续的时间。例如学生刚学一门功课, 引起注意并不难, 难的是让学生把这种注意保持下去, 坚持到底。二是注意力的转移。注意力的集中和保持是重要的, 但注意力的灵活转移也十分重要。这种转移表现为注意力有限制地、能动地分散, 表现为注意力由“外向”迅速地转为“内向”。学习过程中, 根据内容的变化及时进行思考和记忆的灵活的“内向”注意转移, 能取得事半功倍的效果。学习既要有自我主动支配注意力的能力, 更要有能力把注意力调转到最需要注意的对象上去。

人的注意力虽然有差别, 但不是一成不变的。“注意”是一种能力, 完全可以通过培养来提高。

意志, 是一种调节和驾驭各种动机、意图和行为的积极心理状态, 对学生而言, 意志就是一种有意识的理性的学习动机。学习是一种高度智力活动, 只有用理性的意志克服种种障碍, 才能深入理解学习的内容;而要让学生能够超越兴趣地去学习, 就不能缺少意志。

四、要正确对待挫折与焦虑

学生在学习和生活中, 不可避免地要遇到困难, 这些困难也不可能毫不费力地得到解决。当困难未克服时, 个体的行为目标就要受到阻碍, 这就是受到挫折。因此, 在学习过程中, 挫折是难免的。导致心态不良的常见因素是挫折, 学生要保持良好的学习心态, 就必须努力提高对挫折的耐受力。一般说来, 影响挫折耐受力大小的因素主要有五个: (1) 是否有远大的理想与坚定的信念; (2) 心胸是否开阔, 性格是否开朗; (3) 意志是否坚强, 是否能支配、调节自己的行为去实现目标; (4) 身体是否健康, 特别是神经系统的健康状况; (5) 是否能经受失败的锻炼。由上述决定个人耐挫心理能力大小的主要因素可见, 心理受挫感受和挫折耐受力还与一个人的认识能力、思想水平和道德修养有关, 实际上也是与一个人的成熟程度或水平有关。

学习心理障碍的另一个重要问题是焦虑。所谓焦虑, 也指某种实际的类似担忧的反应, 或者对当前或预计到的对自尊心有潜在威胁的任何情境具有一种担忧的反应倾向。焦虑由情境对自尊心构成的威胁而引起, 表示的是一种人格特征。

焦虑与学习之间的关系是复杂的, 它对学习起促进作用还是起抑制作, 是由多方面因素决定的。不同的焦虑水平会对学习产生不同的影响。一定的焦虑可以增强人的学习动机, 但焦虑过度, 则会动机过强, 从而造成对人的认识活动的干扰。根据心理学研究, 高焦虑与低能力或一般能力相结合往往会抑制学习, 只有高度焦虑与高度能力相结合才能促进学习;处于低度焦虑、中度焦虑和高度焦虑心理状况的三种学习者, 以中度焦虑者学习效果较好, 其心理上怀有一定的紧迫感, 构成正常的学习焦虑, 形成一种内驱力, 能有效产生对学习的促进作用;而从焦虑程度和学习效率的关系看, 普遍认为适度的焦虑能生发较高的学习效率, 身心完全放松则难以有效提高学习效率。

篇4：始终保持学习的心态

按照赵奎铭自己的理解，豪华汽车品牌的销售经理应该不但管理整体运营，同时还得是展厅的监督者，所以大到年度、季度的销售计划，小到展厅里有没有展示用的汽车轮胎，他都要考虑。每天开工的第一件事情，就是开一个15分钟的短会，他要求展厅的前台甚至清洁人员都要参与，确认好每个人当天各自的工作计划。此外，他还要检查销售人员们的销售目标完成情况，随时根据市场变化制定新的销售策略和计划。

除了这些日常工作，他还要应对展厅里可能发生的突发事件，比如当客户提出更低的折扣或是更多的保养服务等各种销售不能点头决定的要求时，他就必须出现。而且不论客户是商务人士还是煤老板，他都必须很好地和他们沟通。

其实在2002年大学毕业时，赵奎铭还根本没想到自己将来从事的工作会包括供应链的上游到下游，也从没想过自己能了解产品从无到有整个过程，因为他读的是心理学。虽然英属哥伦比亚大学算是一所不错的大学，但如果不继续读硕士和博士，他在大四毕业时还是很难找到一份跟心理学专业对口的工作，“本科的心理学只是开了个头，学到的更多是和人沟通的技巧”。

大学毕业之后，赵奎铭先是回了台湾，接着又来到上海，他看到了上海的发展，也看到了自己的机会，“2002年时，中英双语背景的人才在上海还是挺稀缺的”，他跟所有涌入这个陌生城市的毕业生一样，买各种招聘类报纸，四处投简历，找工作。

最后，作为管理培训生，他被招进了一家台湾人开的成衣外贸公司，然而一开始的实习却被安排去了公司建在非洲的工厂。那半年的非洲实习，他吃得最多的是青菜加酱油加米饭，来自父母的担心和朋友的不理解也越来越多，但赵奎铭自己心里很有数，“因为公司让我做买手，这需要了解生产流程才能对未来工作有个概念，所以我就去了”。

2008年，赵奎铭告别了前两份买手的工作，转型进入了零售业，担任品牌Daniel Hechter的品牌经理。与之前做买手只要和原料供应商和客户方打交道不同，他对品牌经理的工作毫无概念，“我要给30多家店设计配货，什么时间配货、配多少货都要我来做”，而配货的好坏又会直接影响门店的利润，巨大压力一度让他产生了放弃的念头。

赵奎铭决定从门店店员开始学起，“那个时候我29岁，从加拿大来上海的第7年，仍然在店门口看到顾客来了说‘你好，欢迎光临’”，但他毫不介意，“只要学得到东西，没什么面子不面子的”。

果然，这一年基础零售经历为赵奎铭现在的工作积累了零售终端的经验。2009年，他加入捷成集团，先是做了保时捷设计的品牌经理，又通过集团内部选拔应聘成为杭州西湖保时捷中心销售经理—在捷成代理的众多品牌里，保时捷占了很重要的比重。

篇5：八大心态的学习感悟

八大心态

让我们从最低级走向巅峰的心态!!!

二十一世纪成功的因素是很多，原因也是很复杂的，人与人的成功或失败的因素都是不一样的，现在感悟到了：不管在什么环境下做什么事情，“心态”很重要，因为一个事情的结果往往是95%的心态加5的方法和技巧得到的。可以予心态是万物的基石，“想法决定格局，心态成就未来”，那么只有我们摆正自己的心态，调整好八大心态，就一定能成功。实现人生的辉煌。

好的心态让你成功，坏的心态毁灭你自己。心态影响人的能力，能力影响人的命运。生命的质量取决于你每天的心态，如果你能保证眼下心情好，那么你就能保证今天一天心情好，如果你能保证每天心情好，那么你将获得很好的生命质量。

那些一生未经风雨的人，就像一双脚踩在又平又硬的路上，一脚抬起，什么也没留下;而那些历尽坎坷的人，就像行走在泥泞里，他们走远了，但脚印印证着他们人生的价值——泥泞的路才能留下脚印。不要怕挫折，挫折会使我们成长。

台湾励志大师陈安之说过，要成功最简单最捷径的方法就是向成功者学习，你没有得到而别人得到了，说明他比你优秀，就要向他学习，老是在那里抱怨、不服从、对着干，其实是在搬起石头砸自己的脚，最终要毁了自己，还不如调整好心态，向他学习。

心态决定命运，心态决定成败。在这个世界上，成功者的比例占3%，一般人占了97%，到底为什么有人会成功，成为这3%的人，有人一辈子却成为97%的普通人呢?差别就在成功者具有强烈坚定的信念和心态，并为之付出了大量的行动!是的，人活于世，要想活出精彩，必须不断的调整自己的心态，只有这样，你的人生才会充实，才会丰富，同时每一天才会精彩!

有一句话是“你不能改变环境，但你可以改变心态”;整天抱怨命运，不如实实在在地努力。创造好的生活需要好的心态，保持和谐的人际关系需要好的心态，

最后我送大家几句话。

注意你的心态，它会决定你的言语，;注意你的言语，它会决定你的行动;

注意你的行动，它会决定你的习惯;，注意你的习惯，它会决定你的性格;