学校实施阳光体育方案

学校实施阳光体育方案（共9篇）

篇1：学校实施阳光体育方案

一、活动目的

开展阳光体育冬季长跑活动目的是磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，锤炼学生健康体魄和坚强意志，以强健体魄抵抗“甲流”。

二、指导思想

为了认真贯彻落实《教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展第三届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神，为了全面推进素质教育，以师生健康为本，从细微处实践科学发展观,认真落实“健康第一”的理念。

三、活动主题

“阳光体育健体魄，师生长跑伴我行”

四、领导小组

组长：*

副组长：*

成员：*、体育教师、各班班主任

五、活动时间

20xx年12月2日至20xx年3月31日大课间

六、活动安排及要求

1、宣传：20xx年11月30日班会课时间，各班动员宣传，学校提出要求。

2、启动仪式：20xx年12月2日上午大课间活动时间，举行“阳光体育冬季长跑活动”起动仪式。

3、活动流程：9：30进场整队，9：35准备活动，9：37开跑，9：50结束。

4、跑动路线：

第一条路线：中专部一年级、三年级从田径场北门出发――校园主干道――健身场地――田径场南门循环跑动。

第二条路线：中专部二年级、七年级顺着田径场地循环跑动。

5、活动要求：

1)各班要在指定时间内到达操场列成三个纵队等候发令。

2)长跑时各班要严格遵守纪律，不得窜跑，不得打闹。

3)两组队伍交错时要注意礼让，不得妨碍对方队伍跑步。

4)领跑的同学要注意节奏，既要保持匀速慢跑，又要和整个队伍保持一致。

5)各位同学不得穿高跟鞋参加长跑，衣服穿得要适当，既要避免出汗，又要不致受凉。

6)身体不舒服的同学，报请班主任批准后，不参加长跑。

7)班主任要亲临长跑现场，尽可能参与本班一道跑，适时处理突发事件。

8)各班级、各同学要自学听从值班体育老师命令和指挥，无故不得脱队。

9)学生会检查要秉公执法，遇事要及时跟体育老师和学生处领导汇报。

xx)慢跑结束后要列队集中，按常规次序有序退场，退场后要有序进行自由活动。

六、活动保障

总务处保证道路畅通，每周检查一次，及时解决，确保活动正常开展。

七、活动考核

学生阳光体育冬季长跑活动将各班开展情况纳入班级考核，学校要对冬季长跑活动中表现突出的班级、学生和教师进行表彰，对学生的表彰记入学生素质报告册和学生成长档案袋。

篇2：学校实施阳光体育方案

体育作为学校教育的重要组成部分，应深入到学校教育的各方面，并发挥积极作用。针对现在的高考形式，学校转变观念，为学生创造缓解紧张心理、调节情绪，增进友谊、促进和谐人际关系阳光体育活动。

关键词：

阳光体育;高三;趣味活动

高考是学校生存与发展的生命线，是十二载寒窗苦读学子的人生重要转折点之一(尤其是农家子弟)，备受社会各界的关注。因此，调整学生的学习状态是每一个部门(学校)和教师的责任，值得长期深入且有针对性地进行研究。作为学校教育的重要组成部分，体育学科也应主动参与其中，发挥积极作用。我校经过三年的积极探索，积累了一定的经验。

一、转变观念，提高认识

高中阶段，追求高考成绩的最大化是每一位学生、家长和教师的“终极目标”。但在实际教育教学中，“唯分数论”和“持久战”的现象相对严重，导致学生和教师身心疲惫。作为教育教学双边关系的主体，学生和教师不是机器，需要适时地休息和调整，也需要良好的班级学习氛围和和谐的人际关系。从某种程度上说，体育运动有益于大脑发展和调节，有益于缓解紧张心理、调节情绪，有益于增进友谊、促进和谐人际关系的培养等等。俗话说，“磨刀不费砍柴工”。适当的体育运动没有耽误学生的学习时间，反而是提高了学习效率。

二、成立组织结构，加强管理

我校高三年级有20个行政班级，近千人;由一名副校长分管，两位级部主任分别管理10个班级。在活动安排、班级调动和人员调配上，仅凭几位任课的体育教师是无法高效地完成任务，必须建立机构、依靠组织。学校成立了以校长为组长，副校长为副组长，教导主任、体育教师及全体班主任为成员的领导小组。以领导小组为核心，吸收班主任、分管年级的教导处副主任加入，分工明确，体育组负责设计，出方案，级部负责统筹，班主任负责思想工作和活动参与。

三、统筹课务，合理选择课时

课时的选择和安排，是影响体育运动质量的因素之一。我校选择的时间是下午第二节课后，即：15：30～16：10。这段时间内，空气中含氧量相对较高，有利于师生摄入更多的“氧分”，从而提高疲劳的恢复速度和质量。同时，兼顾到高三年级本学期的体育课已暂停和一天的学习已持续了6个小时，迫切需要“释放”，以缓解身心疲劳。教务处对体育运动后的课务也相应作了调整，安排以“语数外”和“选修学科”的限时训练(训练容量为1小时)。其中，体育运动与限时训练之间留给学生10分钟的休息调整时间。

四、优化设计，提高实效

体育运动项目是整个活动的载体，它的选择和设计应切合实际，应该兼顾技能、体能、兴趣、进取意识和团队意识等。运动项目不能完全搬用某一体育项目，亦可适当修改或重组，但必须坚持以下原则：

(1)技能要求不高

(2)体能锻炼价值较高

(3)趣味性较强

(4)有利于进取意识和团队意识的培养

案例一：为了个体和集体的进取意识，我校设计了“开往成功的列车”。在以班级为单位进行跑操之后，再组织进行“开往成功的列车”。每班一条道，学生一路纵队，两臂搭在前一学生的肩上(双手不得离开)，步调一致前进至100米终点(绕田径场一周)。案例二：为了增强班级的团队意识，我校选择了“集体跳长绳”。在以班级为单位进行跑操之后，先进行约8分钟全体参与“鱼贯式”跳长绳，再进行约6分钟20人共同跳长绳，在规定的时间内比较班级个数。

五、加强安全保障

学校以学生的安全第一，设计和开展活动，要求各部门和人员密切关注并制定应急预案，分责到人。安全预设与防范主要包括：(1)场地与器材安全，(2)运动量安全，(3)运动后安全。场地与器材安全主要由体育教师和总务处负责。体育教师在设计和组织过程中，做到预设安全隐患;其一、对运动量的控制，不易过大;其二、防止因学生密度过大而冲撞或踩踏(例如：“开往成功的列车”的冲撞或踩踏)。总务处对器材按照要求进行维护与检修(例如：“同舟共济”的木板边角进行防护)。另外，班主任和校医全程观注学生的身心状况，直至学生安静后参加限时训练。

六、有待优化之处

1、运动项目设计有待优化

运动项目的设计相对单一，没有很好地结合技能、体能和趣味性等。体育教师需走出学校，学习校外的拓展活动研发和组织方法，开阔设计思路。

2、深入了解师生兴趣和感受

教师和学生是本活动的主体，他们的体验和感受对活动的改进有着决定性意义。为了进一步提高全体师生的参与率和效果，年级和体育组很有必要深入其中，了解他们兴趣和感受，集思广益。

3、完善点评机制

每次活动后，由分管领导或班主任代表进行点评，营造积极进取的氛围，以激发学生的参与积极性和学习动力。

4、加大对器材的投入

篇3：学校实施阳光体育方案

关键词：小学校,阳光体育,策略

阳光体育活动是为了提高青少年体质健康水平在学校里开展的实效性活动。2007年5月, 中共中央下发了《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》, 随即教育部、国家体育总局、共青团中央全面启动“全国亿万学生阳光体育运动”, 号召广大青少年学生走向操场, 走进大自然, 走到阳光下, 积极参加体育锻炼, 练就健康体魄。作为一所享受慈溪市政府边远补贴的偏僻农村小学, 如何针对自身的实际来组织和开展有效的阳光体育活动, 让全体师生积极参与阳光体育运动, 我们进行了积极的探索和思考。

一、小学校在开展阳光体育活动中的优势和不足

随着经济的快速发展, 政府不断加大了对学校硬件设施的投入, 特别是像慈溪这样沿海经济发达的地区, 学校虽然地处偏僻, 但体育设施基本完善, 学校的体育器材配备率基本达标, 加上学生人数相对城镇学校来说较少, 使得学生人均活动场地面积大大超过国家标准, 这就为小学校有效开展阳光体育活动创造了比较有利的硬件环境。但同时也应看到, 农村体育教师仍然总体不足, 存在着专职教师少, 兼课教师多, 骨干教师少, 年轻体育教师多的现状, 体育教师的专业素质有待于进一步提高, 体育专项经费投入也有待于进一步增加。

农村偏僻小学校由于有着独特的环境和实际情况, 在开展阳光体育活动时必须遵循着一切从学校实际出发, 因地制宜, 以激发学生体育兴趣, 提高学生身体素质为目的, 走一条农村小学独特的阳光体育活动之路。

二、小学校开展有效的阳光体育活动的前提条件

所谓有效的阳光体育活动必须包含以下几点要素:时间有保障, 内容有创新、锻炼有实效、人员有落实、评价有制度。

1. 学校领导对开展阳光体育活动重要性的认识是根本。

校长作为学校体育工作和学生健康的第一责任人, 如果能投入更多的精力, 采取更有力的措施, 加强对体育工作的组织管理的话, 那么, 以体育、尤其是开展学生阳光体育运动作为全面推进素质教育的突破口, 从而为培养党和国家合格的接班人这一难题也就迎刃而解了。我校 (注:此处指浙江省慈溪周巷镇义四小学, 下文同) 作为一所四百人不到的农村小学校, 由校长主管抓体育, 积极投入体育专项经费, 骨干教师抓业务培训, 根据各兼课教师的特长, 精心选择锻炼项目, 安排体育活动, 争创学校体育特色。

2. 具有一支有责任心和业务水平的体育教师队伍是基础。

体育教师是学习开展体育活动的主要力量, 体育教师的专业能力和敬业精神决定了阳光体育活动开展的效果。在农村小学校专职体育老师少, 兼课老师多的情况下, 如何培养和塑造一支强有力的体育教师队伍, 从而更好的为学校体育活动服务值得期待。

3. 具有一套完整的阳光体育活动考评制度是保障。为了切3. 具有一套完整的阳光体育活动考评制度是保障。

为了切实开展有效的阳光体育活动, 学校必须制定一系列的规章制度, 将阳光体育运动、学生的体质状况和体育技能列入到星级学生评比, 班集体考核、班主任考核、体育教师考核及各类评优评先中。同时, 完善和改革大课间、活动课等时间安排, 落实管理督查制度, 有专人记录活动开展状况。

三、小学校开展有效的阳光体育活动的基本途径

1. 坚持三课两操两活动。

认真上好每周三节 (其中一二年级四节) 的体育课, 坚持做好眼保健操和课间操, 每周安排两节课外活动课 (其中一二年级一节) , 使学生在校期间每天锻炼一小时的规定得到落实。

2. 开好“一会一节一测试”。

每年春季召开学校的田径运动会, 秋季举行一次学校体育节, 做好一年一度的《国家学生体质健康标准》测试工作, 下表是我校第一届体育节部分比赛项目, 且均计算团体成绩。

3. 抓好两项体育技能。

结合课外文体2+1活动, 要求每位学生在小学阶段至少掌握两项有锻炼价值的体育技能, 根据学生和学校的实际, 我校将毽子和跳短绳作必学的两项技能, 并制定了相应的评价标准, 便于考核和管理。

4. 创建一个体育特色。

学校应该根据体育教师的特长组织一到两个校级体育特色项目, 例如我校在常年开展田径队训练的基础上, 近年来又组织了学校乒乓球队, 以竞赛促提高, 抓普及, 形成学校校本教材, 从而推动阳光体育活动的开展。值得一提的是, 近十年来, 慈溪市许多农村小学涌现了篮球、足球、排球、武术、田径等体育特色项目, 为其他小学进一步有效深入的开展阳光体育活动提供了良好的借鉴。

5. 开展几个主题活动。

根据季节的不同, 我校开展了不同主题的阳光体育活动, 例如三月份的“跑进春天”, 举行放风筝, 越野跑等活动;四、五月份的“寻找童年的游戏”, 将踩高跷、滚铁环、纸飞机等项目引进校园, 举行各式的比赛;九、十月份的“体质测试月”;十一月份的“体育节”;十二月份的“冬季健身系列活动”等。

四、小学校开展有效的阳光体育活动的组织方法

1. 活动时间要充分保证。

国家规定, 在校小学生每天活动时间不得少于一小时, 在目前情况下, 只要不挤占、挪用, 大多数学校包括我校还是能通过每周3~4节体育课、每天半小时的大课间及课外活动来保证一小时的活动时间。

2. 场地利用要因地制宜。

每个学校可充分利用现有场地如沙坑、跑道、篮球架、攀爬园地、水泥球台、楼前空地等场地设施, 有组织的开展相应的体育活动, 肯定能收到意想不到的锻炼效果。

3. 器材使用要简易经济。

阳光体育活动的有效开展并不一定要有花哨的、华而不实的器材, 只要有利于身体锻炼, 有利于激发学生兴趣, 简单经济实用的长短绳、毽子、接力棒、沙包、矿泉水瓶、旧车胎、废报纸等器材, 如能恰当利用, 变换练习形式和花样, 不愁收不到良效。

4. 项目内容要丰富有趣。

选择阳光体育活动项目时应力求体现合作性和趣味性都较强的集体项目, 如20人集体跳长绳, 多人多足跑、趣味接力赛 (如我校开展的袋鼠跳、滚车胎、负重跑等) 等项目, 既锻炼了学生的个体素质, 又增强了同学间的合作能力, 有练有乐, 有益身心。

5. 评价方式要形式多样。

各年级段设立“绳子大王”、“踢毽大王”、“校园吉尼斯”、“阳光体育之星”、“阳光体育班”、……这是我校对阳光体育活动中的一系列的评价制度, 它已成为我校阳光体育活动的一大亮点, 达标争章, 努力成为一名阳光体育活动的积极参与者已成为每个师生的目标。

五、小学校开展阳光体育活动的效果

两年多的实践证明, 通过开展各种有效的阳光体育活动, 校园体育文化氛围增强了, 人人会两项体育技能, 班班有一个体育团队, 学校有一个体育特色项目的目标正在一步步接近;学生体育锻炼的兴趣和主动性增强了, 体质测试的合格率与优秀率明显上升;同时, 多样的体育活动不但没有影响学科成绩, 反而促进了其他学科的学习, 意志品质、人际交往能力也有了显著提高, 学生的综合素质得到了提升。

参考文献

[1]李兵.湖北学校体育:阳光照耀青春[J].中国学校体育.2008 (1) .

篇4：谈学校阳光体育实施方案的针对性

【关键词】阳光体育 高三 趣味活动

高考是学校生存与发展的生命线，是十二载寒窗苦读学子的人生重要转折点之一（尤其是农家子弟），备受社会各界的关注。因此，调整学生的学习状态是每一个部门（学校）和教师的责任，值得长期深入且有针对性地进行研究。作为学校教育的重要组成部分，体育学科也應主动参与其中，发挥积极作用。我校经过三年的积极探索，积累了一定的经验。

一、转变观念，提高认识

高中阶段，追求高考成绩的最大化是每一位学生、家长和教师的“终极目标”。但在实际教育教学中，“唯分数论”和“持久战”的现象相对严重，导致学生和教师身心疲惫。作为教育教学双边关系的主体，学生和教师不是机器，需要适时地休息和调整，也需要良好的班级学习氛围和和谐的人际关系。从某种程度上说，体育运动有益于大脑发展和调节，有益于缓解紧张心理、调节情绪，有益于增进友谊、促进和谐人际关系的培养等等。俗话说，“磨刀不费砍柴工”。适当的体育运动没有耽误学生的学习时间，反而是提高了学习效率。

二、成立组织结构，加强管理

我校高三年级有20个行政班级，近千人；由一名副校长分管，两位级部主任分别管理10个班级。在活动安排、班级调动和人员调配上，仅凭几位任课的体育教师是无法高效地完成任务，必须建立机构、依靠组织。学校成立了以校长为组长，副校长为副组长，教导主任、体育教师及全体班主任为成员的领导小组。以领导小组为核心，吸收班主任、分管年级的教导处副主任加入，分工明确，体育组负责设计，出方案，级部负责统筹，班主任负责思想工作和活动参与。

三、统筹课务，合理选择课时

课时的选择和安排，是影响体育运动质量的因素之一。我校选择的时间是下午第二节课后，即：15：30～16：10。这段时间内，空气中含氧量相对较高，有利于师生摄入更多的“氧分”，从而提高疲劳的恢复速度和质量。同时，兼顾到高三年级本学期的体育课已暂停和一天的学习已持续了6个小时，迫切需要“释放”，以缓解身心疲劳。教务处对体育运动后的课务也相应作了调整，安排以“语数外”和“选修学科”的限时训练（训练容量为1小时）。其中，体育运动与限时训练之间留给学生10分钟的休息调整时间。

四、优化设计，提高实效

体育运动项目是整个活动的载体，它的选择和设计应切合实际，应该兼顾技能、体能、兴趣、进取意识和团队意识等。运动项目不能完全搬用某一体育项目，亦可适当修改或重组，但必须坚持以下原则：（1）技能要求不高，（2）体能锻炼价值较高，（3）趣味性较强，（4）有利于进取意识和团队意识的培养。

案例一：为了个体和集体的进取意识，我校设计了“开往成功的列车”。在以班级为单位进行跑操之后，再组织进行“开往成功的列车”。每班一条道，学生一路纵队，两臂搭在前一学生的肩上（双手不得离开），步调一致前进至100米终点（绕田径场一周）。

案例二：为了增强班级的团队意识，我校选择了“集体跳长绳”。在以班级为单位进行跑操之后，先进行约8分钟全体参与“鱼贯式”跳长绳，再进行约6分钟20人共同跳长绳，在规定的时间内比较班级个数。

五、加强安全保障

学校以学生的安全第一，设计和开展活动，要求各部门和人员密切关注并制定应急预案，分责到人。安全预设与防范主要包括：（1）场地与器材安全，（2）运动量安全，（3）运动后安全。场地与器材安全主要由体育教师和总务处负责。体育教师在设计和组织过程中，做到预设安全隐患；其一、对运动量的控制，不易过大；其二、防止因学生密度过大而冲撞或踩踏（例如：“开往成功的列车”的冲撞或踩踏）。总务处对器材按照要求进行维护与检修（例如：“同舟共济”的木板边角进行防护）。另外，班主任和校医全程观注学生的身心状况，直至学生安静后参加限时训练。

六、有待优化之处

1.运动项目设计有待优化

运动项目的设计相对单一，没有很好地结合技能、体能和趣味性等。体育教师需走出学校，学习校外的拓展活动研发和组织方法，开阔设计思路。

2.深入了解师生兴趣和感受

教师和学生是本活动的主体，他们的体验和感受对活动的改进有着决定性意义。为了进一步提高全体师生的参与率和效果，年级和体育组很有必要深入其中，了解他们兴趣和感受，集思广益。

3.完善点评机制

每次活动后，由分管领导或班主任代表进行点评，营造积极进取的氛围，以激发学生的参与积极性和学习动力。

4.加大对器材的投入

器材和设备是保障活动高效的载体。例如：“同舟共济”的木板质量和制作；在活动结束后的点评阶段，广播系统的质量。

在此项活动的实施过程中，全体高三师生充分体验到了“共同运动、共同快乐、共同成长、共同成功”的快乐。三年来，我校高考成绩位居南京市前列。阳光体育系列之高三阳光趣味活动的成功开展，起到了不可忽缺的作用，同时也提供了体育教师施展才华的舞台，改变了部分学生、家长和教师对阳光体育活动的认识。

篇5：学校实施阳光体育方案

根据四月二十六日教育部、国家体育总局、共青团中央联合下发的《关于全面启动全国亿万学生阳光体育运动的通知》的文件精神，为切实推动学生阳光体育运动的广泛开展，吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，我校决定按国家和省、市、县的要求全面启动“学生阳光体育运动”。现将活动方案具体计划如下：

一、指导思想

全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展全国亿万学生阳光体育运动为宗旨，以宣传实施《全国健身条例》为契机，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，促进我校体育工作深入开展，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

二、活动主题

阳光体育与祖国同行，舞动青春伴健康成长

三、领导小组

为了加强对“冬季长跑活动”的领导，使此项活动顺利、有效地开展，我校特成立“冬季长跑活动”领导小组。领导小组的组成如下：

组

长：于洪波

副组长：穆达

张军

成员：李立

郭

慧

张

军

朱永清 各班主任

宣

传：张晋

技术指导：李自明

四、参加对象：全校学生

五、活动时间：2017年12月1日至2018年1月13日。

六、组织方案

（一）活动起跑仪式

1．活动起跑仪式安排在2017年12月1日上午9：40，首先由于洪波校长进行“阜阳科技工程学校阳光体育冬季长跑活动”宣传发动，进一步宣传冬季长跑的目的、意义。

2．学生代表发言。

3．第一次开跑：各班班主任跟随各班学生队伍进行；学生队伍顺序为中职三年级、中职二年级、中职一年级。

（二）长跑基数

每天每人跑1500米。在法定工作日，以慢跑的形式完成跑步里程，若遇下雨安排其他活动。节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。

（三）时间安排

1．中职一年级上午大课间活动时间进行。

2．中职二、三年级在下午第三节课后上进行。

（四）活动方式

冬季长跑活动与早操、大课间体育活动、课外体育活动和体育课有机结合。

（五）场地划分

1．中职一年级课间跑在学校操场进行。

2．中职二、三年级在下午课外活动时间，在学校操场进行。

3．班主任统计出患有不能参加长跑疾病的学生名单，交由本班体育老师为其安排适当的体育活动。

（六）负责人安排

以班为单位，班主任负责组织；体育教师总体指挥并巡视指导。

（七）记录统计

各班级由班主任督促体育委员认真填写“界首市高级职业中学冬季长跑活动学生记录册”，做好每日长跑活动情况记录，每周把统计结果报体育组；在冬季长跑活动结束后，统计每个学生冬季长跑的总里程。

（八）节假日和寒假期间安排 倡导学生在节假日能自觉坚持长跑并做好记录。

（九）宣传报道

1．开辟“界首市高级职业中学阳光体育冬季长跑活动宣传栏”。传播阳光体育运动知识，发布相关阳光体育活动的通知，宣传阳光体育运动，弘扬体育精神，使其成为精神文明的宣传阵地和我校学生展示精神风貌的窗口，成为校园文化建设和校园人文景观的新平台。

2．宣传组负责宣传、报道我校开展长跑活动情况，统计、发布学校参与数、学生参与数、跑步公里数、长跑日记评比等相关信息，组织落实相应的活动要求，并上传到我校的网站。

七、安全保障

1．学校成立阳光体育长跑领导小组，由于洪波副校长具体负责，体育组组织落实，各班班主任全力协助，学校卫生室、政教处、教务处、总务处全力支持，共同合作完成体育长跑活动。

2．卫生室向各班班主任提供学生体检情况反馈表，对于心脏等器官有病的同学，在建议去医院复查的同时暂时不参加长跑活动。

3．向全体家长发一封开展“冬季长跑”活动的告家长书，请家长支持、配合。对于生病的学生及时向班主任老师请假。

4．体育组和总务处协同做好场地的维护工作，保障长跑活动顺利进行。

八、评选表彰

学校要对各班开展的冬季长跑活动全程跟踪检查，对在活动中表现突出的优秀班级、学生和教师进行表彰，对学生的表彰记入中小学生综合素质评价手册。对于特别突出的班级、班主任和学生，学校将择优推荐参加县、市、省、全国先进评比。

（一）优秀班级

评选条件：

1．冬季长跑活动组织健全，措施具体；

2．长跑时纪律良好，全体参与，充分发动班干部和任课老师共同参与管理和组织；

3．冬季长跑普及率高，学生普遍完成长跑里程，锻炼效果显著； 4．活动记载完整。记录表每天填写，准确记录，实事求是，班长和体育委员签名完整。抽查均符合要求；

5．活动期间没有发生不安全的事故，班级每月一次总结。

说明：获校阳光体育冬季长跑的优秀班级，将在评比学年校先进班级中酌情给予加分。

（二）评选出阳光体育长跑先进个人

评选条件：

1．积极参加阳光体育长跑活动，积极刻苦；

2．能带动和影响全班同学共同参加长跑活动；

3．本人能完成每天1500米的基数。

九、注意事项

1．注重安全教育和体育卫生教育，按顺序开始跑步。

2．班级前后距离保持3米，后面班级不允许超越前面的班级。

3．在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。

4．班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，可以实行免跑，或安排其它可行的练习。

5．各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育组要制定科学合理、循序渐进的长跑计划，加强长跑活动的技术指导。

篇6：学校实施阳光体育方案

为认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，全面实施《国家学生体质健康标准》，牢固树立“健康第一”的指导思想，根据苍南县教育局《转发浙江省教育厅关于印发切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定的通知》的有关要求，学校决定在全校范围内组织学生开展阳光体育活动。为激励全校学生积极参加阳光体育锻炼，提高广大学生的体质健康水平，确保我校学生阳光体育活动的落实，经研究决定每学年定期评选阳光体育活动先进个人、先进集体。现将先进个人、先进集体评选条件和要求公布如下：

一、阳光体育活动先进个人评选条件

具备以下几条者方可评为阳光体育活动先进个人：

1、积极踊跃地参加各项体育活动，熟练掌握两项体育技能。

2、《国家学生体质健康标准》测试达标优秀。

3、在班级阳光体育活动中有较强的组织和领导能力。

二、阳光体育活动先进班级评选条件

具备以下几条者方可评为阳光体育活动先进班级：

1、阳光体育活动纳入班主任学期工作计划，做到有方案、有落实、有总结。

2、认真组织开展各项体育活动，让学生“到阳光下，到操场上”,人人都参加体育节活动，并且活动组织精细，工作扎实，开展效果好，无伤害事故发生。

3、学生参加《国家学生体质健康标准》测试达标率和体育两项技能的掌握人数居前列。

三、名额分配

满50人以上的班级，每班评10人；50人以下、40人以上的班级，每班评8人；不满40人的班级，每班评6人。先进班级为班级数的30%。

四、发奖要求

每年阳光体育活动结束后各班将阳光体育活动先进个人名单上报政教处，并领取奖状，对学生进行表彰。政教处将每班开展阳光体育活动检查情况汇总，评选阳光体育活动先进班级，纳入班主任量化考核。

流坡坞镇曹集学校

篇7：学校实施阳光体育方案

一、指导思想：

为了认真贯彻党的教育方针，全面推进素质教育，响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，大力加强学校体育工作，把学校体育工作作为全民健身运动的重点，切实提高青少年健康素质，大力推进体育大课间活动为重点，做好广播体操、眼保健操、武术健身操；大力实施《国家学生体质健康标准》；认真开展“大家唱、大家跳”活动，蓬勃开展“阳光体育运动”。同时把阳光体育运动开展与加强学校体育课程建设、提高德育工作实效，促进和谐校园等紧密结合，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，推进校园体育文化建设，特制定本实施方案。

二、组织机构：

1、学校阳光体育运动工作领导小组： 组 长：卢志斌

副组长：陈长贵 刘家云

成 员：陈 军 李培新 代 军 刘家湖 赵知江 张 丽

2、实施小组： 组 长：李培新

副组长：刘家湖 张 丽

成 员：郭 巍 郭 祺 吴亚东 陈 洪 汪 龙 王圣禹 赵思晗

凡静波 代 军

3、活动指导组： 组 长：卢志斌

成 员：李培新 刘家湖 陈 军 张 丽

4、活动辅导组： 组 长：李培新

成 员：各班班主任及任课教师

5、体育器材组： 组 长：李培新 成 员：各班班主任

6、宣传报道组： 组 长：刘家云

成 员：刘 熠 向 茜

7、后勤保障组： 组 长：陈长贵 成 员：后勤人员

8、安全保卫组： 组 长：刘家湖

成 员：门卫人员、学生会干部

8、活动巡查小组： 组 长：卢志斌

副组长：陈长贵 刘家云

成 员：陈 军 李培新 代 军 刘家湖 赵知江 张 丽

三、目标和原则：

（一）目标：

1、优化课间活动的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动的掌握健身的方法并自觉养成参加体育锻炼的好习惯。

2、大胆创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，真正促使学生全面发展。

3、通过活动促进校园文化建设，全面提高学校师生的综合素质，提升学校的影响力。

（二）原则：

1、教育性原则：充分发挥快乐大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动的全过程。

2、科学性原则：一切从学生的实际出发，采用大课间与短课时相结合的形式，合理安排大课间的计划和内容。

3、全体性原则：师生全员参与，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。

4、实效性原则：根据学生年龄层次特点以及师生全员参与场地器材需要的实际，阳光体育运动活动内容暂定为有利于学生健康的游戏、跳绳、武术健身操、毽子，跳皮筋、羽毛球、乒乓球、篮球、足球、跑步、呼啦圈、拍皮球、踢踏舞、校园集体舞等。

四、活动主题：

我运动 我健康 我参与 我快乐

五、活动时间、场地、内容：

（一）、活动时间：

1、每天上午课间操时间；

2、每周一至周九下午课外活动时间；

3、每天体育课时间。

（二）、活动场地： 一年级：运动场东北角； 二年级：运动场东； 三年级：运动场东南角； 四年级：运动场东南跑道； 五年级：运动场东北跑道；

六年级：运动场西北跑道、乒乓球场、羽毛球场、篮球场。七年级：运动场南跑道、乒乓球场、羽毛球场、篮球场。八年级：运动场西南跑道、乒乓球场、羽毛球场、篮球场。九年级：运动场西跑道、乒乓球场、羽毛球场、篮球场。

（三）、活动内容：

民间体育类：跳橡皮筋、跳绳、踢毽子等。球类：篮球、足球、乒乓球、羽毛球、小皮球等。

其他：广播体操、眼保健操、武术健身操、韵律操、舞蹈、呼啦圈、“大家唱、大家跳” 活动等。

各年级具体项目：

一年级：拍皮球、广播体操；

二年级：广播体操、武术健身操、校园集体舞； 三年级：踢踏舞、武术健身操； 四年级：呼啦圈、跳绳；

五年级：校园集体舞、跳绳、武术健身操； 六年级：乒乓球、羽毛球、篮球、排球； 七年级：乒乓球、羽毛球、篮球、排球； 八年级：乒乓球、羽毛球、篮球、排球； 九年级：乒乓球、羽毛球、篮球、排球。

六、活动要求与管理：

1、阳光体育活动要力求做到“五落实、六到位”即值班领导落实，每班活动器材落实，活动场所落实，活动时间落实，带班教师落实；领导督促到位，班主任组织到位，各方协调到位，体育教师指导到位，安全检查到位，学生参与人人到位。

2、在校师生全员参与，如有特殊情况不能参加活动者，需向值周领导或班主任递交请假条。

3、各责任人和班主任要确保活动有序开展，保证学生的人身安全，对可能出现的情况要有预见，做到防患于未然。

4、各年级活动内容可以轮换，可以打破年级界限。每次大课间活动的体育教师以及各项目责任教师、班主任要提前到位，做好准备工作。

5、各项目活动要在规定的区域进行，各项目各班级责任人要和学生一起坚守活动阵地。

6、如活动有变化，学校及时通知各班。

7、班级因特殊原因不能按规定时间参加集体活动，应向领导小组请假。

8、活动要有秩序，听从指挥，上下楼梯不得拥挤；要珍惜和爱护活动器材。

9、一定要注意安全，小心场地周围的人群，避免伤到别人。

七、阳光体育运动活动方案：

第一阶段：准备阶段（9月19日——9月23日）

启动房县尹吉甫学校阳光体育运动，号召全体师生参与到阳光体育运动中来，把口号“每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子!”深入到学生教师中去，开展各类学生喜爱的体育活动，组织，帮助，鼓励全体学生都参与到体育活动中来。加强学校的体育业余训练，做到持之以恒，讲究方式方法，灵活多变，参加各类体育运动竞赛，以出色的成绩交出满意的答卷。

1、从学生兴趣爱好入手，让学生为自己设立一个或多个运动项目和运动时间安排，朝运动目标进发。

2、全体班主任利用周二至周九下午课外活动时间巩固复习小学生广播体操。第二阶段：启动阶段（9月26日——12月23日）

响应号召，以“阳光体育与健康同行”为主题，分年级开展丰富多彩的阳光体育活动，让学生走进大自然，亲近自然，使学生在活动中获得一种对自然的体验，提升学生的视野。

上午的大课间：

第一部分：广播体操《七彩阳光》（时间5分钟）、武术健身操《雏鹰展翅》（时间5分钟）；

第二部分：以班级为单位组织体育锻炼活动（时间20分钟）；各班按照学校分的场地进行锻炼。

下午的大课间：

第一部分：中、小学生眼保健操（时间6分钟）；

第二部分：以班级为单位组织体育锻炼活动（时间45分钟）；各班按照学校分的场地进行锻炼。第三阶段：总结阶段（12月26日——12月30日）

学校表彰在阳光体育活动中的“阳光班级”和“魅力青年”、“阳光少年”，开展学校阳光体育活动展示活动，把阳光体育活动持之以恒地开展下去。为了明天更美好的生活，我运动，我健康；我参与，我快乐!

八、活动器材配置：

1、各班根据学校活动的安排可向体育器材室提前预借当日活动器材，活动结束前五分钟必须交回体育器材室。

2、各班活动器材学生也可自带。

九、班主任职责：

1、加强安全教育，使学生掌握必要的体育活动安全防范知识。

2、按《房县尹吉甫学校阳光体育运动实施方案》和要求组织本班学生提前准备活动器材并做好安全检查工作。

3、检查学生运动着装，了解学生的健康状况，协调体育老师合理安排运动量。

4、出现意外伤害事故，要配合学校严格按照《学生伤害突发事件处理方法》进行妥善处理。

5、做好学生考勤和活动记录，向学校提合理化建议，随时接受检查评比。

十、学生安全守则：

1、要求参加活动的学生穿运动鞋，穿运动服装。

2、在指定场地区域进行规定项目（指学校或班级安排）活动，不能擅自进行其他项目活动，更不能乱窜乱跑，扰乱活动秩序与纪律。

3、要根据自己身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应报告老师并办理好请假手续。

4、活动时，同学间要互相协作、谦让，互相帮助，共同做好安全保护工作，不能出现互相吵闹、争执、嘲笑甚至打架等现象。

5、对违反活动秩序，不遵守活动纪律学生将作出严肃处理。

房县尹吉甫学校

篇8：学校实施阳光体育方案

2007年下半年, 常州市部分学校开展了阳光体育运动校本化实施的试验, 这项活动引起各校的广泛关注。阳光体育校本化的实施, 使各校的体育活动呈现多元化、特色化发展, 学生在运动中感受到了体育的魅力, 感受到了多运动比少运动好。在丰富多彩、形式多样的体育运动中, 学生也逐渐由“要我锻炼”变成“我要锻炼”。到2008年, 市区已有半数学校实施了阳光体育校本化实施规划。为了使这项活动推向全市的每一所学校, 我们的策略是:第一步, 申报规划课题, 以教育科研带动阳光体育的区域性推进;第二步, 申报和批准以阳光体育运动校本化实施为主题的各种子课题, 来表现各校在共同主题下的特色发展, 并要求各校遵循“健康视野、本土行动、特色发展”的宗旨来申报子课题, 使全市的体育教师形成一支庞大的科研队伍, 以科研为手段提高活动成效;第三步, 总结经验, 逐步推广, 分步实施区域推进计划, 直至常州市所有学校均成为阳光体育校本化实践学校。

二、常州市阳光体育校本化区域推进的进程

2009年, 常州市独立承担了全国规划课题, 整体推进阳光体育运动校本化实施。课题立项后, 先后有78所学校申报子课题, 成为阳光体育运动校本化实施的实验学校。通过实验学校的引领, 有力促进了阳光体育运动校本化实施在常州市范围内的整体推进。

实验学校在区域分步上, 涵盖大市五区两市。在学校类型上, 涵盖完中、高中、初中、小学、幼儿园。在研究领域分布上, 主要分成三大类, 第一类是对运动项目的开发与研究, 第二类是对活动领域的开发与研究, 第三类是专题研究。在校本化实施时间上, 超过3年的学校占50%, 3年的占22%, 2年的占15%, 1年和不到1年的仅分别占10%和3%。数据表明, 实验学校覆盖区域广, 学校类型齐全、研究领域宽广、实践经验丰富, 在各地区能起到较好的引领、推广作用。

实验学校在研究主攻方向上, 有83%的学校在学生课外集体锻炼和体育竞赛上展开了实践研究, 在大课间活动、业余训练、校本课程、体育节、课堂教学上展开校本化研究的学校达60%以上。此外, 在“2+1”工程、课程设计、体育文化建设和体育资源开发上, 也有一定比例的学校展开了研究。数据表明, 实验学校在开展阳光体育运动的过程中, 校本化开发的方向较为宽广, 几乎涵盖了学校体育工作的各个环节, 很好地拓展了阳光体育运动的实施渠道。

实验学校在校本化实施采取的主要措施上, 100%的学校成立了以校长为首的领导小组;89%的学校改造了场地, 添置了器材;83%的学校配齐配强了体育教师、制订了活动方案;81%的学校采取了政策、制度支持。同时, 有超过半数的学校成立了专题研究小组, 开展了校本教研, 进行了专题培训, 还有近一半的学校形成了评价机制。数据表明, 实验学校在开展阳光体育运动校本化实施过程中, 采取了多项措施, 这些措施促使实验学校的体育工作不断拓展、不断创新, 走上了多元发展、特色建设之路, 阳光体育运动的实施效果得到了保障。

伴随着阳光体育运动校本化实施, 学生在锻炼的兴趣、意识、热情和习惯等方面得到了较大的改善, 并且参与锻炼的时间有了明显的增加。数据表明, 学生通过阳光体育运动校本化的有效、长效实施, 改善了身体素质, 形成了较强的运动技能。阳光体育运动校本化实施受到学生的首肯, 并初见成效。

三、常州市阳光体育校本化区域推进对学生体质健康的影响

常州市在严格执行阳光体育运动相关要求的基础上, 倡导以校为本, 结合本地区学校体育工作实际, 走多元发展、特色发展道路。经过三年实践, 改善了学校体育工作的各个环节, 优化了阳光体育运动的内容和组织形式, 保证了学生体育锻炼时间, 提高了学生参与体育锻炼的主动性和积极性, 进而有效提升了学生的体质健康水平。

表1显示, 2008年, 常州市初中、高中学生总体《国家学生体质健康标准》 (下简称《标准》) 总分平均值与江苏省同类对比, 常州市情况优于江苏省平均值;2009年, 常州市小学、初中、高中学生总体《标准》总分平均值与江苏省同类对比, 常州市优于江苏省平均值。数据表明, 2008年、2009年常州市与江苏省《标准》总分平均值比较, 常州市中小学生《标准》测试成绩优于江苏省平均值, 常州市中小学生的体质状况总体评价优于江苏省平均水平。

注:*表示P≤0.05差异有显著性, **表示P≤0.01差异有非常显著性。

表2显示, 常州市2007~2010年中小学生体质健康水平总体呈上升趋势。其中, 城市小学、初中学生《标准》总分平均值逐年上升, 农村小学、初中学生《标准》总分平均值总体上升。城市、农村高中学生数据呈起伏型。数据表明, 近4年常州市小学、初中学生体质健康水平有所提升, 但高中学生体质健康水平依然存在一定的起伏。

四、阳光体育运动促进学生体质健康的深层思考

1. 影响学生体质健康因素的复杂性

从社会性的角度分析, 把学生体质健康问题简单归结为教育的问题、体育的问题是不科学的, 影响学生体质健康因素是社会性的、综合性的。首先, 中小学生体质健康不断下滑, 虽然国家行政已高度重视, 但整个社会的重视程度依然不够。其次, 经济与人口的高速增长, 虽然大幅提高了人们的生活水平, 但资源的过度开发, 导致自然环境污染日趋严重, 各种公害性问题接踵而至, 且整个社会对公共卫生、医疗、教育等投入较低, 直接影响了社会人口的健康水平。再次, 社会进步滋生了学生自身的不良生活习惯, 如家庭劳动由父母代劳;出门就坐车;大量食用洋快餐;长时间上网打游戏等等, 不良生活方式对学生的体质健康产生了负面影响。再有, 现行的考试制度、学校教育也极大地影响着学生的健康发展, 有些学校为了提升自己的知名度或影响力, 自觉不自觉地将主要精力放在追求升学率上面, 消减了学校体育工作的执行力;一些学校因为体育资源或体育教育的缺失也直接降低了学校体育的现实作用。此外, 家长对学生的期望值过高, 对待孩子除了学习还是学习, 影响了学生对自身健康的知识程度。

2. 从“校本”到“生本”

在影响学生体质健康水平的诸多因素中, 一些因素难以在短时间内得到真正改观, 但阳光体育运动的实施却是当前改善学生体质健康的一项积极举措。校本化实施阳光体育运动是常州市区域性实施阳光体育运动所采取的全新方式, 目前已取得了诸多现实效应, 而且随着校本化实施的推进, 阳光体育运动在本区域内必将产生更多长远效应。当然, 常州地区推行校本化实施阳光体育运动也非一帆风顺, 在实验学校取得初步成效的同时, 我们也看到在区域内依然存在实验学校优于非实验学校, 局属学校优于区属学校, 城市学校优于农村学校, 校本化实施阳光体育运动依然任重道远。同时, 我们也深刻意识到“校本”是手段, “生本”才是目标。为提高阳光体育运动校本化实施的实效性和长效型。在政策层面, 我们呼吁:改革考试制度, 增加地方财政投入。在学校层面, 我们建议:加强体育设施设备的建设;加大宣传力度;把阳光体育和规范学校办学、提高教学质量紧密结合;把阳光体育和确保“学生每天一小时的运动”和《国家学生体质健康标准》测试紧密结合;把阳光体育和学校体育特色紧密结合。在教师层面, 我们倡导:要提高体育教师的责任感和事业心;要努力提升体育教师的业务能力。唯有如此, 学生体质健康问题才能得到有效控制和缓解, 学生才能得到真正的、全面的发展。

参考文献

[1]陈雁飞, 刘海元.阳光体育运动理论实践解读[M].北京:北京体育大学出版社.2010, 6.

篇9：学校实施阳光体育方案

开展全国亿万青少年学生阳光体育运动，是新时期加强青少年体育、增强青少年体质的战略举措，将有利于形成人人参与、个个争先、生气勃勃的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气，吸引广大青少年学生走向操场,走进大自然，走到阳光下，积极主动参与体育锻炼。学生要进行各种各样的身体练习，有大量的身体接触，难免会发生伤害事故。为此，国家体育总局对《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》下发以来近两年学校体育伤害事故的现状进行了调查。

1.发生体育伤害事故的频数

在所有被调查的学生中，共有30%的学生在学校的体育活动中发生过伤害事故，其中发生一次伤害事故的占受伤学生的53％，发生两次伤害事故的占受伤学生的40％，还有7％的学生发生三次以上的伤害事故。

2.发生体育伤害事故的项目

调查显示，在中小学发生伤害事故的项目排在前三位的分别是体操占26.7％、田径占23.3％、足球占20％。且中小学生发生伤害事故的男女生比例约为2∶1。之所以体操排在第一位，原因可能与该项目本身的特点有关，学生在练习中由于生理、心理因素以及保护帮助不当都可造成意外伤害事故。

3.学生受伤的性质

在学生发生的伤害事故中大致可以包括有外伤、骨折、韧带撕裂伤、脱臼，内脏受伤、脑震荡及其他。其中外伤是发生率最高的，占51％，其次是骨折、韧带撕裂伤、脱臼。

4.学生受伤的部位

在调查对象中从受伤的部位来看，发生伤害事故时受伤最多的部位是四肢，约占72.3％，其次是躯干占23％，再者是头面部占4.7％。之所以四肢受伤最多，可能与四肢是学生在运动中活动最为频繁的部分，并且在受伤害时人也会反射性地利用四肢作为保护自己的第一反应有关。

5.发生伤害事故的原因

从发生伤害事故的原因来看，由于学生原因造成伤害事故约占52％，因教师原因造成伤害事故约占9％，因学校原因造成伤害事故约占13％。具体原因包括：因学校体育设施陈旧老化或设置不当而引发的事故；因学校制度不严、管理不善而发生的事故；因学校安全保护措施不力而发生的事故；因学校安全教育不到位而发生的事故等。

二、学校体育风险管理概述

学校体育伤害事故的风险主要是学生在学校参加体育活动这一特定活动中出现的风险，是学生在参加体育活动的各个阶段或环节可能遇到的风险，也就是在活动中发生伤害事故的可能性。

三、阳光体育运动背景下学校体育风险管理的必要性

体育自身的特点决定了学校体育活动中存在着发生伤害事故的可能性与不确定因素。如，在学校体育活动中，学生要进行各种各样的身体练习，有大量的身体接触，有的项目具有对抗性强和竞争激烈的特点，容易发生伤害事故；学校体育设施设备陈旧容易造成伤害事故；活动中，因组织不周或学生注意力不集中，也易出现事故。

四、阳光体育运动背景下学校体育风险管理的实施

学校体育伤害事故的风险识别，首先要找到有关的各种风险源，在风险的来源方面将学生体育活动的风险分为内部风险和外部风险。内部风险主要是为教师、学生和校方三个方面，外部风险主要指体育活动场地、器材风险、环境风险。无论如何对其分类，从这几方面着手通过具体的调查找到风险源以后对其进行概括、总结对于风险识别来说是十分重要的一步。

学校体育伤害事故的风险管理是风险管理理论在体育领域中新的应用，伴随着“阳光体育”运动的开展和学校体育活动的日益丰富多彩，借助风险管理是处理学校体育伤害事故的最佳选择。风险管理已在银行等多个行业取得了十分好的效果，但要在学校体育伤害事故中发挥其更为积极的作用还需不断地充实与完善。