计划时间安排表

计划时间安排表（共14篇）

篇1：计划时间安排表

1.基础较好，成绩稳定类型的同学：

重点要转向查漏补缺阶段。把各科章节知识归类，尽可能详细列出，针对自己薄弱项进行针对性复习。要了解常见题型解法，以及自己经常错的题进行思维分析等，进行系统归纳分类，制定时间计划表，劳逸结合。

2.基础中等，成绩不稳定类型的同学：

重点要放在基础题上，众所周知高考题型，绝大多数其实是基础知识题。可自己选择相应的基础习题，进行系统性针对性训练练习，练习中要学会养成查漏补缺习惯。

3.基础较差的，成绩偏下类型的同学：

对于此类同学，建议针对性从初中开始学习，系统性记忆、系统性训练学习。切记要了解高考考点，针对性学习，因为时间有限，一课一课学习时间太紧张。

现在正值暑假，还是高二的学生，建议回顾一下高一高二的知识点，不要给高三学习留下太多遗留问题，尤其是高中数学知识点。到高三专注复习以及各个击破，但是不要一味做题，要有选择的去做，提高学习质量。

最后最重要的高三一定要注意身体，多喝水，多吃水果，身体是革命的本钱，身体好才有力气努力!

高三怎么迅速提高成绩

第一个重点还是要回归课本，去梳理知识，特别注意一些概念，原理，规律，专业术语等，对于试验的原理，设计，数据要知道处理并能分析。检查过去的试题，查漏补缺。靠前的重点之一就是要关注错题集，这是一个提分的重要之处，易错易混淆的题目此时一定要记熟摸透了，不然到时候对于这种有点懂又不太懂的题目失分就是痛心疾首了，科室为时已晚。抓住最后的机会吧!

当然懂了错题还不够，要明白这套思维模式与方法，能举一反三。认真细致的研究高考试题，命题方向 ，选择难度符合的试题去做，找到全国各地卷对比来做题目，更加精准的复习，通过多年的试题研究找趋势，方向与规律，提高复习的针对性。对于一些简单的选择题，填空题，特殊的数字提，能做到一秒即可解答，过目即有答案。

在最后的训练一定要注意时间，规范的答题，把练习当作考试，用规范性的专业术语回答问题，言简意赅，答到点上。还有书写习惯也是哦。认真分析每一次的训练和考试，做到心中有数，找到自己的弱点，容易丢分的地方，答题习惯，审题技巧，减少无畏的丢分，总结优缺点，也不要好高屋檐钻难题。

最后就是调整好考试的心态，平时多与大家交流，相信自己，放下包袱，保持平常心去应对，不要给自己太大压力，发挥出自己的政策水平。

篇2：计划时间安排表

高一学霸的作息时间计划表：

5:00-5:30起床，洗漱半小时

5:30-6:00从宿舍到教室的路上花费的时间

6:00-6:30教室自习读英语文章或者单词

6:30-7:00背语文诗歌或者美文

7:00-7:45吃早饭，边吃边看书，一般是看英语单词

7:45-8:00休息

8:00-8:45第一节课

8:45-8:55课间空里不上厕所就会提前复习下节课的内容，十分钟很多了

8:55-9:40第二节课

9:40-10:10跑操时间，这段时间我会拿着一个小本子，在整队等待期间会背诵英语单词的，背首古诗

10:10-10:55第三节课

10:55-11:05课空期间会复习下节课的内容

11:05-11:50第四节

11:50-12:40去食堂加上吃饭然后去宿舍，吃饭期间可以看一看美文

12:40-1:40睡午觉，睡好觉一下午有精神

1:40-2:00去教室的路上

2:00-2:45下午第一节课

2:45-2:55课间休息期间可以看会书，还是以背单词为主

2:55-3:40下午第二节课

3:40-4:00课间空比较长，可以适当的做些活动，放松一下自己的心情

4:00-4:45下午第三节课

4:45-4:55课间休息期间可以看会书

4:55-5:40下午第四节课

5:40-6:20下午吃饭时间，休息时间

6:20-7:00晚上自习时间，这个时候可以复习语文或者英语，做题为主，背为辅

7:00-7:50理化生科目，主要是看书做题，巩固自己的知识点

8:00-8:50数学，看书做习题

9:00-10:30整理一天的学习内容

篇3：体能测试时间安排

运用排队论相关知识对该系统进行模拟建立模型, 在绘制模拟轨迹表之前, 要对分组问题进行考虑, 即在体检时, 不同的检测项目有不同数量的检测仪, 在检测时不同班级有不同的人数, 每班每组的人数未必能保证分配数量相等, 且都不能同时被3和2整除, 余数只能随意分配在其他队伍, 又考虑到学号问题, 不相连的学号每录入一次需要5秒, 这样就会增加学生等待时间。如果在体检中, 每班人数都能平均分组且都能同时被3和2整除, 即将班级分成6组时, 可以同时满足2台和3台器械的要求, 由于每组的学号是相连的, 在体检时则只有开始检测的同学才填写录入内容, 而其他同学不用填写。当遇到同一检测仪有多台时, 可以随机按学号均匀编排每组的人数, 而不需要考虑学生的学号, 省去了录入时间, 减少了同学的等待时间。

通过对数据的观察及分析, 可以将班级分为以下三种情况:1.班级人数是5的整数倍时, 前五组每组的人数取商数减1, 其余为第六组人数。2.当班级人数是6的整数倍时, 商作为每组人数。3.当班级人数既不是5的整数, 也不是6的整数, 利用“向下取整加1”原则, 取商向下的整数, 并加1作为前五组每个组的人数, 其余为第六组的人数。

根据以上三种情况得出下面公式:

设Y为分组后, 前五组中每个队的人数, X为不同班级的人数

例如:当X=20时, 20/5=4……0, 若前五组每个组有4个人, 第六组的人数为0, 不符合平均分组原则, 所以前五组的人数变为3, 第六组的人数为20-3*5=5;

当X=30时, 30/6=5……0, 即每组5人;

当X为此外的数, 如X=37, 37/6=6……1.利用“向下取整加1”的原则, 得出前五组每个队的人数为6+1=7, 第六个组的人数为37-5*7=2。

根据以上得出的分组规律, 运用模拟钟对学生体能测试时间安排进行系统模拟。从56个班级分成的14组中任选一组 (由于14组中各组总人数几乎都为150人, 所以可忽略这极小的差值, 使14组班级学生按系统依次运行) , 这一组的四个班级在选择测量仪器时, 人数多的班级选择台数仪器多的, 然后根据上述分组原则对各班进行分组, 同时开始体能测试。由于只有四个班级, 且台阶测量仪检测所花时间最长, 所以先选择了其他四种检测仪器进行测试, 下一个项目的测试按先到先检测的原则进行, 按顺序完成了五项检测。随着检测的进行, 可以列出多个模拟时间段, 以更好地显示不同时间系统的运行状态。学生是以尽量满足150人为单位进入的, 这样保证了小型场所一直处于饱满状态, 满足时间段数尽量最少。

增加其测量仪器的数量, 可以理解为增加机器的工作效率, 增加测试场的容量也可视为在一定时间段内学生增加学生的输出量, 各机器的现有工作效率以知, 通过对模型二中的模拟轨记表的分析, 很容易看出对于工作效率较小的测量器, 在测量中会产生输入大于输出状态, 也就是发生学生等待情况, 所以应该增加工作效率较小的测量仪器的数量, 但同时也发现并不是将所有的测试仪都增加数量, 而是将五台测量器的工作效益进行均衡, 才会使学生等待时间最小。

五台测量仪器的工作效率分别为:a=3/10 d=2/15c=1/20 b=1/20 e=1/21;

在测量场所的人员容量一定时, 使a b c d e将接近于1.4

利用了Matab将数据进行了模拟, 得到了下图

根据上图看出身高与体重仪器减少两台, 台阶器, 肺活晨, 立定跳远各增加一台, 握力器不变, 此时可以优化学生的等待时间。根据模型的求解发现, 当测量种类不发生增减时, 测试场所的容量没有必要发生变化。

参考文献

[1]宁宣熙.运筹学实用教程[M].北京:科学出版社, 2002.

[2]胡运权.运筹学基础及应用[M].北京:高等教育出版社, 2006.

[3]韩中庚.《数学建模竞赛》:获奖论文精选与点评[M].北京:科学出版社, 2007.

篇4：你的“时间安排计划”

“时间？我们没有时间！”听太多的准初三生说过这样的话。可你听说过另外一句话么？“时间是海绵里的水”，怎么样？言外之意是只要你安排得好，时间总是有的。海绵里的水总也挤不尽，可我们上哪儿去找那块神奇的海绵呢？

来，看看你的双手，瞧！那神奇的海绵不就在你的手中吗？神奇的海绵就是你的“时间安排计划”！你会说：我制订过计划！可我说：你没有执行它！因为，你从没真正认识到一张时间表会给你带来怎样的好处。那好，来看看吧——

每个人都可能偏心眼儿，自己喜欢做的事情往往会一再追加时间，比如：看电视、听音乐、打游戏、发呆、做白日梦……对于自己不喜欢做的事情，潜意识中就容易拖拉或者减少时间。要是有了一张明确清晰的时间表，它就会像一位公正的法官，把时间合理分配给每一件需要你去做的事情。

一个人的自制力再好，如果长时间做同一件事他也会感到疲劳，再勤奋的人也会偷懒，这时安排好的时间表就能起到调节的作用。通过设置好的工作、休息与娱乐的时间安排，交叉安排科目，使懒惰无法成为事实。

每天学习的功课都要复习，学习新课之前更要温故而知新，这既便于及时巩固和消化当天所学的知识，又为第二天的新课程铺平了“道路”。还有，考前开夜车、加班加点、临时抱佛脚，所有这些都可以靠安排好的时间表来解决问题。何乐而不为呢？

“要我学”“逼我学”，这是很多同学经常感受到的痛苦。给你发布命令的是老师，逼着你学习的是家长，如果你很想变被动为主动，你的时间安排计划就能帮助你。试一试，当你严格按照时间表的安排做事，父母、老师看到的是一个工作效率很高的孩子在忙自己的学习和生活，他们的“命令”与“逼迫”便会自生自灭。你已经把原来的“要我学”“逼我学”变成“我要学”“我想学”了。

复习语文、外语、历史，每天花时不必太多，需要长期积累，分散多次进行复习的效果会更好。一门功课，与其单一集中复习两个小时，还不如分开用四个半小时的时间。这类科目大量集中学习反会引起疲劳和厌倦，如果时间单元不很长，在单位时间内又能尽最大努力，那就会像短跑冲刺一样，收到事半功倍的效果。

很多同学说过，好不容易有一点点玩的时间，可玩得那叫难受。一会儿想起作业还没完成，一会儿想起英语单词没背，弄得自己心神不宁。要是遵守自己的时间计划表，那情况就会大不同了。它会告诉你每件重要的事情都已经有了合理的安排，应该做的事情时间还没到，免除了心里的牵挂，可以专心致志做好手头正在做的事情。时间安排计划，会让日常生活变得更加有序，我们的心态也会平和，那不正是我们希望的吗？

好了，“时间安排计划”的好处我都说了，也许你不信，“真的有人会这样做吗？”请你去问一问身边学习成绩很好、工作效率极高的同学，他们之所以有今天的成绩，一定与他们抓紧时间、提高单位时间的工作效率有关。一天24小时，时间对谁都是公平的，这一点你总不会怀疑吧？

那么，你可以开始行动了。先去制订你的“时间安排计划”，一定不能让它停留在纸上，落实在墙上。你知道么，飞机起飞的时候是最耗油的，同样开始行动也是非常困难的。一切都安排好了，我们更想跃跃欲试，那就起飞吧！只要坚持，定会收到成效。

“哦哦哦，没那么简单吧！我，就是坚持不了太长的时间！”你说。

篇5：楼面工作时间安排计划

早班：10：00—14：0017：00—21：30

晚班：13：45—22：1

5早班：

10：00到岗，换好工作服，佩带好工作牌，仪容仪表规范，考好考勤卡，在指定处开例会，由当

A．冲家私：将工作柜中，午市需要的骨盆、口汤碗、调羹等瓷器补充齐；

B理小仓库；

C．分托盘、冲热水瓶、分餐车、卡式炉（包括清洁）；

D．分金器、穿筷子：分配区域/点，整理家私柜，并将穿好的筷子补充进家私柜；

E．擦杯子：用热水，报废口布擦水杯，使水杯无污渍无指纹并补充至工作柜；

F．检查台面：检查台面家私是否有破损有污渍，并及时更换清洁，检查转面是否清洁，并及时跟进，同时根据午市预定情况增减餐位；

10：30 用餐，留服务员1人值台并跟进工作，领班1人值台并检查工作。

11：00 开市前的例会

所有员工到指定开会处集合（包括迎宾部、传菜部），由当班经理、副理，告知是日例汤、沽清急推、厨师长推荐、海鲜数量，同时提醒员工最近工作中普遍的需注意问题，以及安全操作的提醒。

检查灯光、空调、背景音乐是否符合要求；

11:00 开市例会后，值台领班和服务员用餐，而后，根据安排区域进岗；

开市中

根据各个区域的安排，及时跟进服务、菜肴出品质量及速度，及时与传菜部沟通，处理突发事件并及时汇报上级，同时维护老客源，发展新客源，推广营销优惠活动，记录客人的意见及建议，菜品反馈等等情况。（备注：午市13：00 左右，迎宾领位需尽量集中，以便晚班交接）

13：30 午市将要结束

清洁午市后用过的金器，并核对数量无误，准备交接；各个区域服务员核对所负责区域内客人上菜情况、买单情况，准备交接；

14：00 早班下班

早晚班交接无误后，早班收完已走客人的餐桌后，集中后由领班、主管简单总结后，宣布下班。

16：30 早班所有员工用餐

17：00 晚市前的例会

所有员工（除晚班在值台的员工）集中在指定区域（包括迎宾部、传菜部），由当班经理、副理，检查仪容仪表，告知是日例汤、沽清急推、厨师长推荐、海鲜数量，练习礼貌用语，同时提醒员工最近工作中的普遍的需注意问题，通知优惠活动，表扬优秀员工，告知行政部通知（如健康证到期）等等；

晚市例会结束后，所有晚班员工用餐，而后，根据所安排的区域进岗；

晚市中

根据各个区域的安排，及时跟进服务、菜肴出品质量及速度，及时与传菜部沟通，处理突发事件并及时汇报上级，同时维护老客源，发展新客源，推广营销优惠活动，记录客人的意见及建议，菜品反馈等等情况。

备注1：晚市20：00后，迎宾领位需尽量集中，以便晚班交接

备注2：晚市20：45 左右，问讯客人是否还需加菜加点心，并及时通知传菜

备注3：晚市21：15 备注4：晚市21：00

21：30 晚市即将结束

早晚班交接无误后，早班收完已走客人的餐桌后，集中后由领班、主管简单总结后，宣布下班。

晚班：

13：45 到岗，换好工作服，佩带好工作牌，仪容仪表规范，考好考勤卡，在指定处开例会，由

A． 充家私：将工作柜中，晚市需要的骨盆、口汤碗、调羹等瓷器补充齐；

B． 抖台布：记录布草箱内，午市所使用的口布、台布，并根据颜色、尺寸的不同记录数字/值台；

C． 检查台面：检查台面家私是否有破损有污渍，并及时更换清洁，检查转面是否清洁，并及时跟进，同时根据晚市预定情况增减餐位/值台；

D． 擦杯子：用热水，报废口布擦水杯，使水杯无污渍无指纹并补充至工作柜；

E． 洗托盘、冲热水瓶、卡式炉清洁/值台；

F． 负责金器盘点、穿筷子/值台；

17：00 晚市前的例会

所有员工（除晚班在值台的员工）集中在指定区域（包括迎宾部、传菜部），由当班经理、副理，检查仪容仪表，告知是日例汤、沽清急推、厨师长推荐、海鲜数量，练习礼貌用语，同时提醒员工最近工作中的普遍的需注意问题，通知优惠活动，表扬优秀员工，告知行政部通知（如健康证到期）等等；

晚市例会结束后，所有晚班员工用餐，而后，根据所安排的区域进岗；

晚市中

根据各个区域的安排，及时跟进服务、菜肴出品质量及速度，及时与传菜部沟通，处理突发事件并及时汇报上级，同时维护老客源，发展新客源，推广营销优惠活动，记录客人的意见及建议，菜品反馈等等情况。备注1：晚市20：00后，迎宾领位需尽量集中，以便晚班交接

备注2：晚市20：45 左右，问讯客人是否还需加菜加点心，并及时通知传菜

备注3：晚市21：15 备注4：晚市21：00

21：30 早班下班后

晚班收档工作

A． 充家私：将部分已清洗好的家私，补充进家私柜，以减轻早班工作量；

B． 抖台布：记录布草箱内，晚市所使用的口布、台布，并根据颜色、尺寸的不同记录数字/值台；

C． 洗托盘、倒热水瓶：将所有托盘清洗干净，将热水瓶内热水倒干净，放于指定处；

D． 收金器：核对各区域金器数字无误后记录并将金器锁在指定处；

其他值台员工负责收台，并重新摆台。

22：00 晚市结束

当班领班、主管检查收档工作完成进度，适时跟进；

如有还未买单的客人，要婉转有礼貌地催单，以免引起客人不满；

买完单还未走的客人，要安排服务员值台；

买完单已走的餐桌，要及时收台，重新摆台；

22：15 晚班下班前的例会

当班领班、主管检查完收档工作完成无误后，写交接本，注明情况，以便早班跟进；

晚班所有员工集合开例会，由当班领班、主管宣布下班；

篇6：春泥计划作息时间安排

7月6号

早上:早自修：8:00-8:30学唱歌

第一节：8:40-9:25

第二节：9:05-9:50

第三节：10:10-10:55

中午午休

下午：第四节

第五节

篇7：高中时间安排计划表

1、早自习：

早读是记诵的黄金时间，一般在30分钟左右。如果只读记一科，大脑往往容易疲劳，效果不好，建议英语和语文交叉起来。早自习也是很多同学会犯困的时候，所以为了避免这种情况，汇长还建议大家要有一个明确的任务，比如语文花15分钟背一篇课文中的重要段落或者是一首古诗;英语花15分钟记20个单词。具体的安排还是看自己的能力。

2、课堂时间：

高中的上课时间一般都是在45分钟左右，很多同学一节课下来，没有多少收获。原因之一就是时间利用不充分，有效时间少，无效或浪费的时间较多，如何合理安排与高效利用课堂时间呢?

①作好充分的课前准备。课前预习一定要做好，准备好一到两个预习时碰到的问题。调整好心境心态，抛开与学习无关的一切事，别还沉浸在跟同学聊得八卦中。

②跟紧老师的上课进度。不要开小差，精神上的还是行动上的都不允许。笔记一定要勤做，但也不要乱做，记住老师反复强调的知识点。

3、课间时间：

课间时间应该让大脑放松休息，可以和同学聊聊天，讲讲笑话，但千万不能聊得太嗨，不然上课了你还缓不过来。也可以到教室外面走走，让眼睛放松放松。

4、中午时间：

这段时间大有可为。中午有两个最主要的任务，一是休息，保证下午上课精力充沛;二是复习上午课程，并做1-2科的作业。

中午的学习，原则上可以注意三个方面：

①回顾一下上课讲的内容。不要把所有的课程都捱到中午来复习，简单一点的课程，最好安排在当堂课上进行，不然全都挤在中午来，时间就太仓促，走马观花的，效果不好。

②完成上午老师布置的作业。别把作业全部捱到晚上来做，时间就太紧了，效果也不好。作业之前要复习一下知识点，这样作业做起来才会得心应手，效率和正确率才高

③留点时间出来预习一下下午的课程。

5、晚自习：

自习时间是拉开学习差距的一个重要环节。一天两天，可能差距不明显，但是日积月累，效果就逐渐出来了。

睡觉前回顾一下当天所学的内容，检测一下自己是不是都已经掌握了。一定要保证高质量的睡眠，第二天才有精神学习。

高中高效学习的六种方法

1、好好收拾一下自己的书桌，尽量不要摆放书以外的东西。同时，把自己学习中需要用的笔、墨水和纸张放到桌上，避免自己在学习中去寻找而分散精力。

2、学习之前为自己订立一个目标，严格按照目标实行。事实证明有一个计划可以帮助你消除惰性，最快地进入学习状态，提高自己的学习效率。

3、50分钟学习法。也就是说，不要把整块时间用来学习同样的一个东西。每学习50分钟，自己停下来休息10分钟。一方面能使自己的脑子得到充分的休息，另一方面，能使自己始终保持着对于学习的积极兴趣，从而继续高效率的学习。

4、当有所懈怠，感觉自己学习没效率的时候，不要因此气愤和苦恼，这样往往会乱了自己的阵脚，使自己无法积极地继续学习。要自己为自己打气，告诉自己，刚刚是个小失误，从现在起，我肯定会精力更充沛地学习。

5、要学会鼓励自己。当自己完成了一个学习目标的时候，要很真诚地欣赏自己的学习成果，品尝带给自己的喜悦。

篇8：午饭后时间巧安排

现象一:交换水果。每天学生都带一些水果, 午饭后吃, 有的学生带得特别多, 于是午后这段时间一直忙着跟别的同学交换, 最后自己可能都没吃到什么, 交换着吃还容易引发同学间的一些小矛盾, 比如你吃我的多了、我吃你的少了之类的问题。

现象二:无聊的围观者。吃完饭后有些小朋友不知道如何安排这段空闲时间, 如果旁边有人在画画或者看书, 他就围过去看, 导致一个座位上围观的小朋友越来越多, 影响了被围观小朋友的活动。

现象三:看电视。许多小朋友没事做总会要求老师放动画片给他们看, 长此下去, 既影响了视力, 对下午上课也不好。

每天将近一个小时的时间, 如果都白白地浪费了, 我觉得是对学生的一种不负责, 作为班主任, 应该怎样帮助学生安排好午间时间, 既让学生在这段时间得到休息, 又不白白辜负光阴呢?我期待每个午后都能让学生身心得到放松, 采撷到课堂外的精彩。

一、留在教室, 安排多彩的内容

1. 让音乐陪伴你

音乐能陶冶人的情操。午后时光如果有了美妙的音乐, 一天的心情都会好起来。基于这个考虑, 我在网络上搜寻了很多经典音乐, 比如理查德·克莱德曼的钢琴曲、柴可夫斯基的交响乐、阿炳的二胡演奏曲等, 作为午后吃水果时间的背景音乐。在反复的聆听中, 让学生受到音乐美的熏陶, 在潜移默化的影响中陶冶学生的心灵, 让他们学会发现美, 欣赏美, 减少了一上午上课的疲惫, 愉悦了心灵。当然, 在欣赏音乐中, 教师不必刻意地进行引导, 只需要简单地介绍一下歌曲和作者, 让学生知道这么美的音乐是谁创作的, 给孩子开启一扇热爱音乐的门。

我发现播放音乐还有一个作用, 就是能让整个教室的人自觉地安静下来, 教室里再也没有了以往的吵闹, 有的人还静静地趴在桌上陶醉其中, 让身体和心灵都放松了下来, 老师也不用走来走去地阻止学生吵闹了。

2. 在书海中畅游

开学初, 我就让每位学生带一本课外书来, 成立了一个小小的图书馆, 并自愿组成图书管理小组, 制定了图书管理条例。小组内设立了总负责、编号员、外借员、还书员, 各司其职, 每周二我们便会打开知识之门, 让每位小朋友都选择自己喜欢的图书进行阅读。安静的读书不但让学生在这样的氛围中学会了遵守规则, 感受到了读书的乐趣, 更重要的是增长了很多知识。

学生们带来的书种类很多, 有寓言、有童话、有诗歌。每次阅读20分钟, 我会留10分钟左右让学生来分享他所读的精彩内容。然后把被推荐的书拿出来, 我来读给他们听几段精彩的内容。这样, 学生在自己读及听别人读的过程中掌握了很多课外的小知识, 还养成了读书的好习惯, 何乐而不为呢?

3. 一起聊一聊

班级管理中总有一些琐碎的问题, 比如学生矛盾、班级规则等, 平时没有时间集体讨论, 午饭后时间正是老师敞开心扉, 和学生进行平等、真诚的交流的好时机。这时候, 老师就像孩子们的朋友在倾听孩子们的心声、意见。也可就发生在学生中间的有趣的小事拿出来讲一讲, 分享学生们的快乐。

有时候, 老师可以坐在同学们中间, 和个别学生进行交流, 关心他们生活上、学习上的优点和不足。学生和学生之间也可以相互说说心里话, 倾吐心声。

老师与学生进行这样民主式的沟通, 会让学生更加喜欢, 并在无形之中增加了班主任老师的亲和力。

4. 绘画中得到放松

低年级学生非常喜欢涂涂画画, 有一次我看到几个学生在课上画画, 就萌生了这个念头。上课画画肯定是不可以的, 下课又忙着要去玩, 午饭后时间正好可以让学生安静地坐下来, 画一画, 做做喜欢的手工, 不但对自己有提高, 作为班主任老师, 也可以了解到学生的另一面, 从而找到很多学生在美术方面的闪光点。

班主任老师可以把学生在午后的这些绘画作品集中起来, 在班级中进行一次评比, 并在家长会的时候展示给家长看。和干巴巴的文化课成绩相比, 家长欣赏孩子的大作时一定非常惊喜, 也能感受到老师的细心。

5. 趣味知识竞赛

每个科目都有配套光盘, 像语文课的配套光盘内容就非常丰富, 有许多知识性的游戏, 声形并茂, 比如字型辨析等等。但这些游戏不大可能在课堂上进行操作, 午后时间, 学生进入了放松的状态, 适当地做一些这样的游戏, 可调节学习紧张的神经, 让他们在完成游戏的过程中巩固知识, 做对了题目后更会得到一种成就感。在这样的知识游戏中, 如果自己做不出来, 就能明白只有好好地在课堂上学习, 下次才能不失败。孩子们非常喜欢。

还可以小组为单位, 进行一些成语接龙等趣味小游戏, 增加午后活动的乐趣。数学老师值班的话, 做点趣味数学也可开动学生的大脑, 达到休息的效果。

6. 故事大王

低年级很多孩子都喜欢表现自己, 把在家里或者电视里看到、听到的故事讲给同学们听。午饭后这段时间可以安排班里的小朋友轮番上台讲故事, 开个“小小故事会”给每位小朋友一个锻炼口语的机会, 以便让同学们分享故事, 增长知识。

通过这样一次“故事会”, 同学们大展身手, 给大家奉献了许多好听好玩、生动感人的故事, 我也从这群孩子们身上学到不少呢!

二、走出教室, 拥抱美丽大自然

在花红柳绿的春天, 在天朗气清的秋天, 气候是多么地宜人, 正是带孩子们出去透透气的时候。这时候我们应该走出教室, 用午饭后时间去拥抱美丽的大自然。

1. 欣赏大自然中的绿色植物, 学会爱护环境

吃完午饭, 在绿色的校园中漫步, 闻闻花香, 捡捡秋天的落叶是一件多么惬意的事啊!如果连续几天都出去, 还可以定好观察的主题, 如某种植物的生长等。在这个过程中, 教师可以指导学生记住植物的名字, 观察植物的外形特点, 并启发学生回去查找了解各种植物的生长习性, 和校园中的植物交个好朋友。在散步的过程中当然还可以渗透环保教育, 保护好校园的绿色植物, 能主动捡起树丛中的垃圾等。教师可带学生一起做一些爱护绿色植物的标语贴到小树上, 都是非常有意义的事情。

2. 感受校园科技文化

我们学校是科技特色校, 校园里布置了科技廊等增长知识的地点, 带学生散步时可一一向他们介绍, 增加他们的科技文化知识。

我们提倡学生进行科技创新, 橱窗里展示了许多历届实小学生的科技作品, 在介绍这些作品的过程中, 可以鼓励学生学好科学文化知识, 多思考, 以后创造出比他们更好的科技作品。

“少成若天性, 习惯成自然。”午饭后时间的安排, 也是帮助学生养成良好习惯的一个契机, 所以应当有一个目标。每个星期安排什么内容, 由班主任老师和学生一起提前商量以后决定, 并应当得到其他值班老师的支持。

篇9：从时间安排入手，而非从计划开始

这与一些人的常识是相悖的。许多人觉得，一件事放在面前，重要的是马上去做。不行动是不行的，不计划更不可以。如果你重复这个道理一百遍，它就坚定不移地成了你的人生信仰，你确信这是真理。但我告诉你，你错了。面对一件事，最重要的不是行动和计划，而是安排时间。

你首先要了解，应该由自己支配的全部时间是一种什么概念，然后考虑这些时间要如何使用。最后再根据需要重新安排，把那些既浪费时间而又不产生什么价值的工作取消掉。说白了，先考虑时间资源怎么安排，再去关注计划，否则你的计划很可能是一份无用的或者在行动开始后你才发现需要不断地重新修订的一个包袱。

你关注了时间，才能发现计划的根本问题。如此一来，你就能够将自己可以支配的很散碎的时间都组合起来，汇集成可以使用的时间单元。这是一名领导者展示效率的关键，他在这种细节的处理上体现出自己的情商能力，而不是制订了一份多么伟大的计划。

卢内斯作为纽约一家大机构的高级财务主管，他的心中十分清楚，自己在召集办公室会议时浪费掉了多少宝贵的时间。不管会议的内容是什么，他每次都把全部的直系下属叫来开会，每次的会议都会陷入冗长的拖沓中。前来参加会议的每一个人，他们非常看重这次讨论的机会，总是抓住机会提出问题，每个人都要提出一两个问题，煞有介事地严肃地讨论，事实上这种问题往往与会议的议程毫不相干，却没完没了地占用着会议的时间。

开始时他并未意识到问题的严重性，直到有一天，卢内斯问了一名下属后才恍然大悟，察觉到这是多么严重的问题。当然，下属们坦然承认这样的会议非常无聊，既浪费时间，又对工作无所帮助。

卢内斯这时发现，自己辛苦制订的计划，并没有在会议之后得以落实。他忽视了对时间的利用，最终在工作中受到了惩罚。

但是，当他意识到问题并决心改变时，事情就好办了。卢内斯开始用一种新的方式来处理自己的管理工作。比如他先在下属中传阅一份打印通知，上面写道：我已经邀请瑞恩、华莱士和洛克三位先生于星期三的下午两点前来会议室，讨论有关明年的预算拨款的事项，如果哪位在这方面有兴趣，或想参加讨论，欢迎前来参加会议。无论你是否参加会议，不久之后都会收到一份详细的讨论纪要，向你介绍会议所作出的决定，同时还会向你征求这些决定的意见。

他对会议的时间、参与者的时间都做了安排和分配。于是，原来由十多个人花半天时间研究的问题很快得到解决。最后他花了不到一个小时的时间，就把事情办完了，而且满足了每一名员工的实际心理需求。

我们在对时间的管理和安排过程中，要想制订出一份理想的计划，列举出这一天中的活动内容是远远不够的。你需要根据自身的情况，估算出你在可预计的一段时期内每项日程安排所需要的具体时间，再根据相应的时间的数量，对计划进行安排。

在做这件事时，我们不能过高地估计自己的工作效率，将太多的事情安排在很短的时间内，拥挤不堪，你会发现工作无法进行下去，计划不能顺利地进行。

另外，你在进行时间安排的过程中，还有一种更为常见的可能性，就是你会发现每件事情都需要很长的时间，你不得不慷慨地把大段宝贵的时间分配出去，最后你发现时间根本不够用，因为事情太难做了，这意味着你要找人分担你的工作，招聘或者对能干的属下进行授权。

假如你白天已经忙得要死，如果有可能的话，我建议你利用前一天晚上睡觉之前的时间来完成这项重要的工作。根据心理学的理论，这个时间段最利于做计划，人们通常会在入睡之前将明天即将发生的事情在大脑中预演几遍，以此确保自己已经做好了迎接新一天的准备，判断、分析自己能在有限的时间做到和做好的事情，然后创造出一种心理上的潜在安全感，顺利地进入睡眠。

篇10：学习时间计划表如何安排

第一阶段：复习

磨刀不误砍柴工，用在任何学习上，就是先复习再做作业，效率高。试想，如果一道作业题需要反复翻书才能找到答案，而且因为不熟练出现各种错误，一来浪费时间，二来浪费了作业的价值——检验当天的学习效果。

那么，复习应该看哪些内容?

1)阅读白天老师讲解的教材内容，包括课本里面的定义、概念、例题等，根据课上老师的讲解，重新把思路理一遍。

2)整理、补充、完善自己的课堂笔记，对于课堂上简写的笔记，要根据自己当天的课堂学习补充完整，既可以复习一遍重要内容，又可以方便以后再次复习。

3)解决听课过程中遗留的问题。课堂上难免有些内容听不懂或者对某些知识点理解有些模糊，在进行了以上两步之后，再看看课堂上听不懂的点是不是都懂了，如果还是不懂，最好用本子记下来，课下去问老师或者同学。

第二阶段：做作业

在完成当天的课本内容复习之后，及时检查学习和复习成果是最好的知识巩固行为。

1)挑自己不擅长科目的作业先做，让自己精力最好的时候去攻克不擅长的科目，对于提高弱科有显著效果。

2)作业中努力尝试过依然不会的题目，先放到一边，找其他时间去问老师和同学。

3)作业量如果太大的话，那些重复次数多、抄写性的作业可以先缓一缓，等做完其他的作业感到头脑沉重，思考东西比较费劲的时候再做，当做放松大脑。

4)识记性的作业和推算性的作业交叉进行。

第三阶段：课文预习

每天的晚自习时间都要有意识的留一点时间来预习明天将要学的内容，对即将学习的新知识做到心中有数。

1)阅读教材，了解明天要学的知识，重点看看自己哪些点感觉特别难，做好记号，在听课的时候，重视这些点的听课。

2)阅读完后，如果时间充裕，可以尝试去看看课后的练习(不会的题目，如果通过翻阅参考书也解决不了，就做好标识，明天在课堂或课后解决)

3)对照前面所学内容以及预习的内容，看看有哪些知识是与明天所学内容有关联的知识，抽点时间回看一下旧知识。

第四阶段：总结与规划

每天反思自己哪些做得好，哪些做得不好，才能持续的改进，尤其是一些重要考试之后，还要重点反思一下哪些科目要列入补弱的行列。

1)总结一下今天完成了什么任务?学到了什么?解决了哪些问题?还有哪些困惑没有解决……并反思自己今天学习活动的得与失。

2)规划明天的学习活动，包括学习时间、学习内容的安排，要解决哪些问题，达到什么目的。

安排学习计划表的好处

1、学习计划可以提高学习的有效性。制定学习计划，首先要梳理一下自身的学习情况，找出自己掌握的薄弱环节、存在的问题、容易丢分的知识点等;然后再合理的分配时间，有针对性的制定学习任务，一一的去落实。

2、可以学习掌握速读记忆的能力，提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。速读记忆的练习见《精英特全脑速读记忆训练》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把阅读速度提高5、6倍，记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。如果你的阅读、学习效率低的话，可以好好的去练习一下。

3、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。

篇11：如何安排MPAcc复习时间计划

MPAcc联考科目

很显然，无论是考试、工作还是日常学习，往往都是建立在有条理的规划基础上，那么对于现在就开始复习的考生，首要任务就是进行全年的备考规划。其中，初次接触联考的学子，有必要了解MPAcc联考科目大致分为英语二及综合能力测试，综合部分又包括了逻辑、数学、写作三个科目。

以往年考生的经验来说，如果细化到每一个科目，建议大家按照英语、数学、逻辑、写作这样的顺序进行集中复习。虽然建议按照这个顺序复习，但是并非将这四个科目明确地分成前后关系，而是要求大家有侧重点，也就是计划好在每一个阶段分配给每个科目的时间，这就很大程度地避免考生们在备考过程出现“狗熊掰棒子”的现象。

备考时间安排表

由于MPAcc英语是需要考生们长期学习的科目，考生们有必要从备考初期就将英语词汇、阅读、完形、写作等多个考查题型作为日常复习的内容，其中穿插数学、逻辑这类考究理性思维的科目，可以适时调整大家的`复习心态，不至于产生厌学的情绪。大致将一年的备考复习分为几个阶段供考生们参考：

导学复习阶段——20XX年1月至4月

针对自己的学习能力和基础，大致规划预热引导方向的复习内容。

基础复习阶段——20XX年4月至7月

按照前期的备考内容，适时调整复习计划，进行全面备考。

强化复习阶段——20XX年7月至9月

强化巩固基础阶段的复习成果，努力攻破疑难问题，如果条件允许，报名参加集训类辅导课程为佳。

模考复习阶段——20XX年9月至11月

检验自己一年的备考复习成果，记录考点和难点，并以考点为主要冲刺方向。

串讲复习阶段——20XX年11月至考前

跟随辅导老师的讲解，掌握新一年MPAcc联考的考试趋势，熟悉各个科目的重要考点，以最佳的状态迎接考试。

篇12：下步工作计划和时间安排

（06年8月7日14次经理会决定）

一、重要工作日程：

 4/8开始降温；

 19~20/8降温到位（包括电流引线）；

 21/8磁体通电及相关各系统的工程检查和调试，具体是：

分别对所有极向场线圈和TF系统进行试通电，检

查：1）低温系统；2）失超保护；3）温度测量；4）

控制连锁；5）电源；6）水冷；电磁测量等；

 22/8将磁体系统分别通电到最大额定参数并进行所有必

要测量；如果成功：将立即通知测量组按计划在26~27来所进行工艺参数鉴定测量；

 23~25/8进行击穿和放电调试，目标是获得等离子体；  27~29工艺参数测试；

 301）工艺参数测试鉴定会；

2）首轮放电成功演示，媒体采访及小型庆祝会；

 31/8~ 9月底闭门放电调试实验。

 10月13~14第二次国际顾问会议

 10月 14首轮正式放电实验成功庆祝会及晚宴

二、关于国家验收工艺参数测试鉴定会：

1.日程：

a)8月27~29日：工艺参数测试（包括子系统）

成员：何也熙，文一之，舒炎太，严建成，李来风，张崇巍等 b)8月30 日工艺参数测试（包括子系统）汇报及专家鉴定会 组长： 张杰

成员：所有能来参加的专家；

议程：1）院、所领导致欢迎词（欢迎所有专家，来宾和领导）

2）工程指挥部简要汇报

3）测试组汇报测试过程和结果（宣读测试报告）

4）参观实验现场和放电实验（包括媒体记者）

5）专家讨论并通过鉴定报告；

6）专家组长宣读工艺测试鉴定报告；

7）庆祝晚宴暨简要（低调）新闻发布（各级领导及项

目骨干）；

三、有关决定和要求

1.停止在外部可看的任何网页上报道有关EAST进展、工作计划的报道

2.请肖唯物进一步检查、完善我所有关网页的安全防护，所有有关EAST进展、工作计划的信息只能在内部网页上上网；

3.没有经过所领导的同意任何人不得接受记者采访和提供有关EAST进展、工作计划的报道

篇13：计划时间安排表

教学过程:

一、创设情境, 导入新课

1. 汇报收集到的关于时间的名人名言, 说出名言是谁说的。

2. 谈话:

时间非常重要, 做事要学会节约时间, 我们今天就来学习关于合理安排时间的问题。 (教师板书课题:合理安排时间)

3. 教师出示锅和饼:认识吗?是什么?它们在一起能干什么?

今天我们借助烙饼来研究如何合理安排时间。 (教师板书副标题)

设计意图:让学生搜集交流关于时间的名人名言, 体会合理安排时间的重要性, 同时出示生活中常见的饼和锅, 让学生知道借助生活中的工具也能研究数学问题。

二、自主探究, 交流分享

1. 探究烙1张饼、2张饼的最佳方案。

(1) 探究1张饼的烙法。 (1) 思考:老师给你们一张饼、一口锅, 再给你们两条信息, 你能马上告诉老师烙一张饼要烙几次?要多长时间? (说说每面都要烙是什么意思?) (2) 汇报:1张饼, 烙两次, 需要6分钟。 (教师板书) (3) 学生上台演示如何烙, 其余同学在下面用自己的手烙一烙。

(2) 探究2张饼的烙法: (1) 烙饼方法不变, 老师给你两张饼, 一口锅, 你有几种方法把它们烙熟? (2) 汇报:方法1:1张1张烙, 烙4次, 12分钟。 (为什么要1张1张烙?还有没有更好的方法) 方法2:两张同时烙, 烙2次, 6分钟。 (3) 动手烙一烙。 (4) 教师演示学生汇报的两种方法: (最多需要几分钟?至少需要几分钟?) 说一说你会选择哪一种方法?为什么?

学生会说第二种省时间, 教师追问:为什么省时间?

引导学生说出锅没闲着, 烙的次数最少, 就最省时间。 (教师板书:2张饼烙2次6分钟)

设计意图:首先让学生明白烙饼的方法及要求, 从最简单的一张饼迁移到两张饼的烙法, 由于学生的惯性思维, 在烙两张饼时也会依照烙一张饼的方法进行, 因此设计了思考、动手操作、对比等活动, 得出两张同时烙比较省时。

2. 探究烙3张饼的最佳方案。

烙饼方法不变, 老师再给你3张饼。 (1) 思考:你有几种方法把它们烙熟?需要烙几次?每种方法需要几分钟? (2) 汇报:方法1:1张1张烙, 烙6次, 18分钟。

方法2:先烙2张, 烙2次;再烙1张, 烙2次。共烙4次12分钟。

能不能用更少的次数就把它们烙熟呢? (引导从饼的“面”上来研究:3张饼, 共有6个面, 每次烙2个面, 要烙几次?)

回顾:烙两张饼时最省时的方法是锅不闲着, 每次都烙着2个面。 (3) 思考:怎样做到3次烙熟, 而且每次锅不闲着? (4) 小组合作:教师出示合作要求, 学生借助学具摆一摆。 (2人操作, 1人计时, 1人填写学习卡。) (5) 汇报: (2个小组边汇报边演示) 第一次烙饼1和饼2的正面 (中间把饼1翻面, 饼2拿出锅外) , 第二次烙饼1的反面和饼3的正面 (中间把已经烙熟的饼1取出, 把饼3翻到反面, 把饼2的反面拿进锅里) , 第三次烙饼2和饼3的反面。 (6) 教师演示并板书:3张饼烙3次9分钟。 (7) 教师出示三种方法, 说说哪种更合理?为什么?

锅没闲着, 烙的次数最少, 最省时。

设计意图:先让学生思考三张饼的烙法, 从而形成不同的烙饼方案, 再从三张饼的6个“面”上来解决“最少次数”的问题, 得出3张饼至少烙3次就能全部烙熟, 烙的次数最少, 用时最短。再来一起研究3次烙熟3张饼的方法, 这样才能做到循序渐进, 同时又让学生在认知冲突中运用对比的方法对几种烙饼方案进行优化。

3. 探究烙多张饼的最佳方案。

(1) 谈话:我们已经学会了烙2张饼、3张饼的最佳方法, 那你会烙4张饼吗?怎么烙?5张饼呢? (2) 思考并汇报:1张1张烙、2张2张烙、先烙3张再烙1张。 (3) 比较:哪种方法最合理?为什么? (至少烙4次, 锅没闲着。) (4) 5张饼怎么烙最快? (如何保证锅没闲着?) (5) 6张饼怎样烙最快? (方案一:分成2组, 每组3张;方案二:分成3组, 每组2张。) 学生研究发现:两种方案所烙次数、所需时间一样, 那你会选择哪种? (选择方案二, 因为方案一拿进拿出非常麻烦。) (6) 7张饼怎样分组烙最合理? (锅不闲着, 烙的次数最少。)

设计意图:引导学生对多张饼进行分组, 即“同时烙” (2张) 和“交替烙” (3张) 两种烙饼方法的运用, 在烙6张饼时再次形成对比, 由于烙饼次数、所用时间都一样, 该选择哪一种方案? (2张一组, 分为3组;3张一组, 分为2组。) 学生可以结合生活经验进行方案优化。

4. 发现规律, 形成方法。

老师把大家研究的成果全部展示在大屏幕上, 观察涂色部分你有什么发现?

(1) 教师出示饼的张数和分组情况。 (发现:饼是双数时2张2张烙最省时, 饼数是单数时先2张2张烙再烙最后3张。) (2) 教师出示饼数和烙的次数。 (发现:有几张饼就要烙几次。说明:1张饼除外。) (3) 教师出示烙饼次数和所需最短时间。 (发现:最短时间=烙饼次数×烙一面的时间。) 提问:烙10张饼最快要烙几次?至少需要几分钟?15张饼呢?

设计意图:本节课的重点是让学生对多种解决问题的方案进行优化, 因此对于学生讨论、动手操作中形成的结论以及规律进行总结非常有必要, 只要掌握了其中的规律, 学生解决生活中的问题才会得心应手。

三、巩固训练, 运用方法

炸鱼, 两面都要炸, 炸熟一面要5分钟, 一口锅一次最多能炸2条鱼, 炸30条鱼需要炸几次?需要多少分钟?45条鱼呢?

四、总结评价

篇14：课余时间怎么安排

嗨，孙楠，贾倩，你们又来啦？

◆（贾倩）胖叔叔，你猜猜，我们来干什么呀？

嗨，你那点花花肠子，我还不知道？不就是在家里待不下去，觉得闷得慌吗？

◆（孙楠）唉，胖叔叔，现在的课余时间多了，反倒不知道怎么安排了。

好啦，我知道你们都是好学生，你们想在课余时间做点什么，但是又不知道怎么安排，是不是？

◆（贾倩）就是嘛。你知道了，还逗人家，你真坏！

好吧，咱们一起商量一下吧。课余时间，首先是安排作业，复习功课，是吧？

◆（孙楠）那还用说吗？当然是要做完作业呀。

复习功课呢？

◆（孙楠）又是复习复习……唉，上课的时候，我已经听懂了呀。

听懂了还得要复习，进一步巩固嘛。中国古代的大学问家孔子就说过“学而时习之”“温故而知新”嘛，就是说，学习也好，做学问也好，要经常地复习、巩固已经学过的知识，然后为学习新的知识打好基础。所以呀，每天把当天学过的知识复习一遍非常重要啊。更重要的是，这样可以逐渐养成好的学习习惯。

◆（贾倩） 好啦，我现在复习完啦，可是我还是不想睡，怎么办呢？

这么说吧，我觉得课余时间，可以分成这么几个部分：第一，是做作业和复习功课的时间；第二，是课外阅读时间，可以有目的、有选择地看一些课外书籍，包括看看报纸和刊物；第三，是娱乐时间，可以在家里看看电视啊，看看影碟啊，听听音乐啊，玩玩电脑啊，有条件的还可以上上网啊。当然，也可以到同学家去串串门啊，聊聊天啊，做做游戏啊。如果是双休日，还可以到公园去玩玩，到郊外去散散心，去接近大自然啊；第四呢，就是锻炼和休息时间，现在的孩子大多是独生子女，体质都比较差，为什么？就是活动少了，锻炼少了。如果从小没有一个好的身体，将来干什么都会吃亏的啊。所以，别以为锻炼身体是爷爷奶奶、爸爸妈妈的事儿，你们从小也得注意锻炼身体。另外呢，就是早点休息，利用早上的时间，锻炼锻炼，看看书，是最好的了。

◆（贾倩）哦。胖叔叔，你这么一说，我就清楚了。不过，这么多内容，我怎么安排得过来呢？

嗨，傻孩子，我的意思，也不是每天都这么一、二、三、四地安排。每个人肯定要根据自己的实际情况，灵活安排啦。一般地说来，每天的安排，有“必做”和“选做”这么两项。“必做”的，是做作业和复习功课，然后是注意锻炼和休息，为明天的学习保证旺盛的精力；“选做”的嘛，也应该有一个大致、长远的安排。比如，我想看部长篇小说，一天肯定是看不完的，那么就安排每天最闲散的时间看那么一段。比如，我想去学电脑，也应该有一个长远的安排。至于唱唱歌啊，看看影碟啊，逛逛书店啊，那都可以随机安排。

◆（孙楠）噢，看来，安排时间也大有学问啊。

那当然啦。古今中外，凡是在事业上取得成功的人，都是最会安排时间的人。时间对于我们每个人都是平等的，但是，如何有效地利用，却是大有学问的。你们知道鲁迅先生吗？他就曾经说过，他是把别人喝咖啡的时间都用来写作了。我们中国自古以来，就有许多形容时间宝贵的成语，你们知道吗？

◆（贾倩）知道知道。“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，对吗？

◆（孙楠）还有，我爸爸说，深圳的街头竖着这样的大广告牌——时间就是金钱。算不算呀？

算呀，怎么不算呀？还有古代的民族英雄岳飞，写过一首有名的词，叫《满江红》，其中就有这样的名句：“莫等闲，白了少年头，空悲切。”

◆（贾倩）噢，我记起来了，前不久，中央电视台放过一部电视剧——《钢铁是怎样炼成的》。我爸爸对那个保尔可熟悉了，他会背保尔的一段话。噢，对，他在读中学的时候，还把这段话抄在自己的日记本上。

我也抄过，也会背呀。

◆（贾倩）哇，太棒了，胖叔叔，快背背，让我们听听。

好吧，保尔是这么说的：“人最宝贵的是生命，生命对于每个人只有一次。一个人的一生应当这样度过：当他回首往事的时候，不会为碌碌无为而懊恼，也不会为虚度年华而羞愧，这样，在他临死的时候，他就能够说，我的整个生命和全部的精力，都已献给了世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争。”

◆（孙楠）人最宝贵的是生命，生命对于每个人只有一次……

◆（贾倩）胖叔叔，我也想抄下来。

不光是抄下来，还要学会合理、巧妙地安排课余的时间，不要让时间白白地从自己手中流走了。

◆（孙楠）时间就是生命嘛。

对呀，你这句话也是名言哦！