沟通礼仪讲课稿（共6篇）
篇1：沟通礼仪讲课稿
清浦区城管局培训
沟通与礼仪
忽如一夜春风来，千家万户学礼仪，有“礼”走遍天下，无“礼”寸步难行，人和人之间的交往有秘诀吗？如何能成为一个在任何社交场合都受欢迎的人呢？
不知道你在生活中，有没有这样的经验，和别人交谈的时候，有的人让你感觉很愉快，如沐春风，可是有的人呢，却让你觉得话不投机半句多。曾经有一个调查：你在与人交谈的时候，最忌讳对方什么样的表现呢？
观众：最忌讳，侮辱吧，侮辱的语气。观众：我不太喜欢对方眼神对你上下打量，我不太喜欢，然后说话希望对方礼貌一点，不要太尖酸刻薄。观众：我们俩交流，相互之间能看到眼神，都是很重要的。心不在焉我跟你讲话，我就没意思了。观众：别人一种抓耳挠腮，比如你交际的时候，抓耳挠腮表示一种脸红，很忌讳这个。
前几天一个朋友来和我诉苦，说是别人给他介绍了个对象，那天他兴致勃勃地去相亲了，很远就看见一位美女，长得是闭月羞花，沉鱼落雁。他赶快跑过去，一说话，露馅了，这位女子说话带点粗话脏话，一些不雅口头禅不说，还特别自以为是，目中无人，用他的评价，是既能沉鱼又能落雁了，其实我们每个年轻人，都想成为绅士和淑女，光有外表还不行，得体的谈吐非常重要，今天我们就谈谈，人际交往中谈话沟通的问题。
一、交谈的首要因素
从谈话礼仪这个角度上讲，第一个问题，就是肢体语言，你比如说举个简单的例子，你跟别人说话的时候，你眼睛得看着别人，得做适度交流，但是你也别老看着，老看着也麻烦，你是个男士，我多看你几眼，说明一种交流，特别是我强调要点，就是你说的还真对，这点我觉得很重要，这个表示。你总不能这点很对，我觉得这事很重要，您跟谁说话呢。我有一次，到一家银行去取钱，银行服务，礼貌用语都很规范的，谢谢，欢迎再来。你好什么都有，但是我感觉不好，因为从头到尾都不看我，看着屏幕呢。我跟他说你看我一眼，他说干嘛啊？我也是个活物啊。你跟人说话。“目中有人”，说白了是目中有人，这很重要。
这个眼神很多人他有疑问，您说我看着您，我老这么盯着您，您也不自在，可是我不看着您，您又说我目中无您。
我们问题要说起来，就比较复杂了，实际上是三个点，第一是看你的角度，比如我要跟你说话，我得正视，我总不能斜视吧。您看这样德行。——这是蔑视。清浦区城管局培训
对，你要再过来一位女孩子，你对人进行全方位激光扫描合适吗？——打量。真不合适。有色狼之嫌。那倒不是色狼，反正至少有吹毛求疵之嫌。再接下来一个问题，就是说还有一个部位，一般情况下，近距离交谈，看双眼。远距离交谈看头部，通常不看中间，绝对不往下看。
反正让人别扭吧。另外肢体语言中，还有就是在可能的情况下，表情自然，你没有必要点头哈腰，满脸微笑，当然跟儿童沟通时，或者上课、做节目时候，别呆板呆滞，我们有点表情动作。
但是你要想想，如果你跟一个异性，或者跟一个长辈面前，你这个表情太丰富，未必佳。说个公道话，一般成熟的女孩子，不太喜欢那种所谓轻浮男人，所谓轻浮男人，就是不稳重，所谓不稳重就是表情过多了，滥用。
你说演艺界人士，还说的过去，职业特点，老师有时候举止动作，主持人可能也相对多一点，这都是职业特点。肢体语言中还有一个就是手势要少，你比如说我们可以空指，这点很重要，但是你不要我实指，比如我跟你说话，你这叫数落，这叫指教。这个在国内和国外，这个姿势是非常没有教养的标志，还有同志更不自觉还推你一下，还拍拍你。有的还拍你大腿。您记得那部电影，葛优演的，“啪”拍一下，“啪”拍一下。哎呦，您别拍了，疼不疼啊。
旁白：得罪人，我话你听明白没有，你就去我二舅家吗，边远山区又刚遭了灾，行，我可丑化说前头，要是让我吃着一点带荤腥的，我可就跟你没完。甭管什么时候激动，拍您自己的腿。又拍不坏，那也不行。
肢体语言，有时候表示亲切，但是那一般都是自家人，长辈晚辈，家人朋友。你说实话，你要是同性之间，大男人互相摸一下，不太合适，异性就更不合适。
二、交谈的禁忌
其实刚才我们所说，外在的一些，这些表现，其实我觉得谈话本身方式上也有些人不太注意，比如说碰到接下音，比如说抢话，您刚说到一个逗号，他话进来了，就是我们刚才前面说的，自说自话，自己说不管别人。这个实际上，是谈话的内在的形式问题，严格讲，我喜欢讲什么呢？我喜欢讲，就是社交场合五不谈，第一点，不能训斥别人。（你怎么可以这样说呢，什么话嘛，就是这种感觉。）动不动是匹夫见辱，拔剑而起，挺身而出。此不足为勇也，大家在一块要高兴、要合作，要交流，你又不是权威，你又不是他父亲，你更不是他爷爷，你甚至连他哥哥都不是。这很简单，你说这个谁怕谁啊，谁是受虐狂啊，大家都是平等地位。清浦区城管局培训
第二点是什么呢，就是不打断别人，每个人都有说话的权力，你这样看，人家那样看，你对这事感兴趣，人家对那事感兴趣，爱听听，不爱听就撤，没有必要去插人家一下。但有的时候难免，就是你张嘴，我张嘴，咱俩同时张嘴了。那我要是比较文明的话“after you”，请你先说。我让一让，您先请。第三就是不要去补充别人，其实我们每个人知识点不一样，兴奋点不一样，你关心这个，别人关心那个，你别动不动就补充人家。比如举个例子，你跟他说，你说北京下雪了，我刚从北京来，我告诉你，北京下雪了，有人马上告诉你，哈尔滨雪更大。我跟他说，我说北京今天是零下八度，他说哈尔滨零下三十度。你去没去过哈尔滨无所谓，就是要按住你，不给你表现机会；还有的时候喜欢说我们家，你说，我看到一个什么，我们家比这儿大多了。你们家那房子不行啊，这个其实无意伤人，很容易伤人。
第四呢，不要去纠正别人，大是大非，党纪国法，国格人格，旗帜鲜明。但是有的事，你很难说谁对谁错，你比如说举个简单的例子，我中学同学从小就特别爱吃白斩鸡，她老公北京人，此人就不行，此人吃烧鸡出生。有时候我同学家亲戚带白斩鸡到北京给她，现在飞机很快嘛，从买到下飞机也就两三个小时。不会出问题嘛，拿去了，她往桌上一放，她老公就问了，熟了吗？她说熟了，熟了怎么有血丝呢。回头我同学告诉我，只要她一出门，她老公呀，就把那鸡红烧了。十里不同风，百里不同俗。君子和而不同，这个大家有不同的要求，这不是大是大非的问题。关键很多人修正问题，他常会有口头禅，哪儿呀，什么呀，没有，你说的根本就不是。他常会喜欢这种语态。
第五点，就是不质疑别人，就是不要随便对人家说的话表示怀疑。我们当然了，防人之心不可无，他说的话，我也没必要完全都接受，我也脑袋瓜也过一过，古为今用，洋为中用，有意则用，无用则弃。这很正常，但是人有尊严，你别当众对人家表示质疑，那次有一同志问我，你说这木瓜多少钱一斤，我说可能六块钱左右，确实是六块钱左右，但是左哪儿右哪儿我真记不住，反正六块钱左右。你猜那么怎么说，五块八，就差这两毛钱，非得要干死你。
“你说的就不对。”“你根本就不操心，一听你就是不操心的人。我告诉你五块八。”发现他说这个话，设这个局，北京话来讲，要啐你。实际上这是很多人一习惯，是惟我独尊，惟我独革，对人家是马克思主义，对自己是自由主义。
三、交谈的话题选择
刚才我们说了很多其实是方式，但是一开始上来，你说了一些内容，我觉得在谈话艺术方面，也应该注意一点，这个比如话题选择，就是个谈话艺术问题，话题实际上是谈话的内容，就是说什么，言为心声。清浦区城管局培训
今天咱俩来这儿喝茶来了，咱俩说点啥啊，今天说点嘛呀。你比如我这儿举两个例子。第一个例子，你像一个有良好教养的人，他是不会在公众场合跟一个陌生人在一块交谈，或者在社交场合交谈，动不动就怨天尤人的人。为什么这么说呢？因为一个怨天尤人的人，实际上等于告诉别人，自己是工作和生活中的失败者。
（今波：很不如意，我烦。金正昆：北京话，没的混了，玩不转了。今波：我怎么这么惨啊。金正昆：但人有时候不吐不快，不平则鸣，韩愈讲。你看你跟谁。跟爸爸妈妈说，跟老公老婆说说，这都很正常。）
就是说不要谈这种特不愉快的话题。再比如举个例子，一个有良好教养的人，是不会动不动就对他人是非加以指责的人，来说是非者，必是是非人，他会给别人人格不高的感觉。像刚才我们说怨天尤人，顶多说明你自己这个人教养有点差，但是你要议论别人，恐怕说实话，人家就对你避之不及了。
那还有一些什么话题，咱们少触点。一般是这样，从社交这个角度来讲，游戏规则，我们一般叫社会交往六不谈，六类话题。
第一个不谈什么？不能非议党和政府，不能议论我们的国家和民族，我是中国人，我是中华民族，爱我祖国，维护我民族尊严，这大是大非，这叫讲政治。第二呢，就是不能涉及国家秘密与行业秘密，人其实有好奇心，但是有职业道德的，有国家安全法，有国家保密人，比如你在银行工作，国家准备马上要调整利率，可能升可能降，国家没有正式公布的话，你把它提前给说出去，制造金融市场动荡呀。这个轻则是道德问题，重则这是法律问题。肯定是吃官司。因为国家保密法，国家安全法。
第三呢，不能对不动就议论交往对象，不要说人家的坏话，客不责主，谁不说咱家乡好，你别说人家坏话，你比如说我就遇到过一个同志，那天来几个日本客人，来聊天，一个同事没话找话问，王太子妃怀上男的吗？你说实话。我倒没有那个亲日，或者不亲日的问题，那人家总是一个客人，你不能哪壶不开提哪壶，那他是个君主立宪制国家，王太子妃也好，王太子也好，实际上是代表他国家的，人家到上海来，说上海男人都不是男人，你爱听吗？你哪壶不开提哪壶，不能议论交往对象的是非。第四，就是我刚才说的，不能议论领导同行和同事。第五，不谈论格调不高的话题，什么家长礼短，小道消息，黄色段子，凶杀惨案，你别说。有人问那种搓麻打牌，怎么样？咱俩一见面，昨天晚上，我错过一张牌，那牌我肯定八万听口，我一胡就清一色。自己人谈谈到可以，小小娱乐也算是一种休闲，但是公众场合外面去跟别人说，他有个品位问题，言为心声嘛。你喜欢钓鱼，你喜欢什么你谈，但是你跟知音去谈。牌友在一块谈、麻友在一块谈。清浦区城管局培训
最后一个，我们一般讲，不谈论个人隐私问题，每个人都有尊严嘛，所以隐私是什么，对社会不构成影响，纯粹自己的事，不想让别人知道的事，这就不谈。比如说教授您一个月挣多少钱，咱别谈了。可是恰恰就这个，能这个衡量成功，别人就好好奇你多少钱。你多少钱。看看自己是不是成功。其实人家比你多了，你会不舒服，你比人家多，人家就愉快吗？（我自己愉快了，终于有个比我穷的，心态不健康。）这些隐私问题，你谈有时候让人不愉快，你这人实际上就是没摆正位置。比如那天一同志问我，说郑老师您怎么脸色不太好。我说比较忙，没休息好。胃怎么样，脸色不好，一般是胃不好。我说胃还行。那你肝呢？他不把你弄死他难受。你总想找一样你不好的。他不把你弄死他难受，其实我很别扭，多晦气。
四、交谈的话不投机问题
其实呢，我们说了，前面这些那些加起来，可能我们谈的很好，但是就怕碰到话不投机的人，话不投机半句多，到这时候该怎么办？——转移话题，不谈。
“其实话不投机半句多”这个事，问题在哪儿呢？还是位置没摆正，你要是有交际经验的人呢，实际上你应该选择，什么内容去谈呢，对方所擅长的问题。那你想想，对方擅长的问题，他会话不投机吗？比如说你是个上海的女同志，我问你，上海现在要买一双中高档的鞋子，到什么地方去买呀，女人善于逛街啊，男同志爱读书，上海这些书店，是南京路那书店好呢，还是上海书城好啊，或者是哪个购书中心好啊，谈对方擅长的问题，但一般来讲，就是不能够再接再厉，人家不愿意谈这事，你别宁死不屈。
就是关键我怎么办？我现在跟您就话不投机了，可是我怎么打断，我能不能说算了算了，这不谈，改天再谈，我走了。那倒也不至于。一般就姑妄听之。事事留心皆学问，其实你要是心态好的话，任何人跟你谈话，你会得到一点收益，即便没有一点点收益，你也知道世界上有这样一种人，也算丰富一种交际的阅历。如果话不投机的话，那首先采用的忍的办法，先忍吧，实在忍不住了，再看别的。
记得刘墉先生曾经说过这样一句话，吃不足，喝不足，面子要足，这交谈礼仪说到底，一方面是交换信息，谈得有意义，另外一方面两个人见面，不就是面子问题吗，自己的面子，对方的面子，无论是怎样的交谈礼仪方式，只要照顾到了各方面的面子，那么交谈也一定能融洽地进行下去。
五、交谈的技巧
语言是双方信息沟通的桥梁，是双方思想感情交流的渠道，语言交流在人际交往中占据 5 清浦区城管局培训
着最重要的位置，作为一种表达方式，语言交流首先随时间、场合、对象的不同，而表达出各种各样的信息和丰富多彩的思想感情。
以下的A和B表达的其实是一种意思，但让人听起来，感受却有天壤之别。A：你知道吗？你明白吗？ B：你一定知道。你一定明白。
A: 就这么决定！你说什么也不能动摇我的想法！B：你所说的固然也有道理，但我真的已经决定了。A：你觉得这样不好！那你说出更好的来！说呀！
B：这样也许不是最好，但我实在想不出更好的办法来，也许你有？ ——————态度要诚恳，语气要和蔼，表达要得体
基辛格在他的回忆录《白宫岁月》中说“我平生所遇到的人中，印象最深刻的不过两三个，周恩来就是其中之一。他温文尔雅、聪慧过人、机巧敏捷、无比耐心，谈话间举重若轻地点破了我们间关系的要旨，仿佛除此之外，别无其他明智的选择。”大赞周恩来的善于言辞和睿智的外交风格。
——善用幽默。幽默是指说话有趣且意味深长, 它是智慧与知识的综合体, 幽默睿智的人身边会有大批快乐的朋友。需要注意的是，幽默既不是毫无意义的插科打诨，也不是没有分寸的卖关子，耍嘴皮，幽默要在人情人理之中，引人发笑，给人启迪，就需要一定的素质和修养。从幽默的功效来说，其形式有：愉悦式，哲理式，解嘲式，讥讽式。（案例：歌德、达尔文的两个故事。）
——善用情感。
——适当的恭维和赞美。与人交往中，适当地恭维与赞美可令对方无限喜悦。赞美的态度要恳切、赞美的语言要得体、赞美的内容要具体、赞美的频率要适度、赞美的时机要恰当。而不要用“你是世界上最最真诚的人”“你是世上最大公无私的人”“你是世界上最漂亮的小姐”。比如我们可以这样赞美：“你穿上这身衣服，至少年轻了5岁！”“你的眼睛看上去很像某某明星的”眼睛，似乎比她更加妩媚。——将赞美内容量化、具体化。
——学会拒绝。语气诚恳、态度和善、面带笑容、语速缓慢；可以幽默地说“不”；可以用转移话题的办法暗示“不”；可以用替代方案说“不”；诱导对方自我否定。
——学会倾听。一个好的谈话者就是一个好的倾听者。古语道:“愚者善说, 智者善听。”
善听的人不仅能得到朋友的信任，而且容易受到器重。根据美国俄亥俄州立大学一些学者的研究，成人在一天时间里，有7%用于交流思想。在这7%的时间里，有30%用于讲，高达 清浦区城管局培训
45%的时间用于听。（案例：汽车推销员的故事）
泛听：与名人、专家交谈时，应当注意以下几点：1.要胆大自信，诚心诚意2.大胆稳重地与名人联系3.与名人交谈时，举止要大方、稳重，不要太直、太露，也不要献媚、讨好4.听名人谈话应该珍惜机会，做到虚心、耐心、专心
聆听：1.应尽量把谈话的环境安排到一个安静的地方进行2.消除心理障碍，保持沉静，不要受情绪和当时气氛的影响3.全神贯注地听4.注意听清对方话语的内在含义和主要思想观点5.注意说话者的神态、表情、姿势以及声调、语气等非语言符号的变化6.恰当地提出问题和插话。（不要查户口似的一问一答）
——舍得调侃自己。调侃是一种善意的嘲讽，往往是从对方的不足或缺点“下手”。适时地自嘲，可以化解尴尬，活跃气氛。（案例：小港湾哪泊得下万吨巨轮）
——丰富词汇量，加强文学素养。腹有诗书言自妙。语言是一门应用的艺术,平时要多阅读书报, 多留意听取良师益友的精辟言辞, 关注广播、电视、戏剧中的精彩对白和演讲, 吸取新的词汇概念, 并有意识地运用。
小结：谈话沟通是一门艺术。学习和掌握好这门艺术，有利于进行思想感情的交流，增进彼此的了解与友谊，有利于人际关系的和谐。
语言的使用，在一定意义上讲，它标志着一个社会的文明程度，反映着一个人的修养与素质。
在语言方面，谈话的总要求是：文明、礼貌、准确。语言是谈话的载体，谈话者对语言应当高度重视，精心斟酌，恰当使用，使之符合礼仪要求。
体态语在人们的言谈中的运用十分普遍。在现实生活中，我们所见的体态语种类很多，其表现形式各不相同。如表情语、目光语、首语、手势语等，恰当地运用体态语，能够更好地达到表情达意的目的。
单元2——什么是公共场合礼仪规范？
以案例导入：小刘应老朋友宋大伟的邀请，去“君悦大酒店”参加一个小型的聚会。
一、什么是公共场合礼仪规范。
公共场合，又叫公共场合，它所指的是可供全体社会成员进行各种活动的社会公用的公共活动空间。
公共场合礼仪的基本内容，就是人们在公共场合与他人共处时和睦相处、礼让包容的有关行为规范。清浦区城管局培训
二、公共场合礼仪的基本原则 1.遵守社会公德 2.不妨碍他人 3.以右为尊 4.女士优先 三、一般公共场合礼仪规范 1．衣冠整齐
2．不在他人面前整理衣服 3．不在他人面前化装打扮
4．在公共场合要保持自己身体的平稳、安静 5．不要随地吐痰 6．爱护公共财物 7．文明礼貌用语 8．排队不能“插队”
9．在大街上行走要注意交通规则，不要随便横穿马路，要注意交通安全。10．公共场合遇见熟人要点头致意 11．公共场合不能吸烟
12．公共场合不要用mp3、mp4外放音乐 13．公共场合不要用手机打扰他人 14．尊重他人的隐私权 15．遵守时间
16．男女一起在公共场合里，男士要照顾、优待女士。17．男女在公共场合要“止乎礼”
篇2：沟通礼仪讲课稿
你好，我是盛嘉皓，欢迎来到《团队沟通三大范式》。
我是一名江苏银行普普通通的员工，也是一位入行工龄不过两年的新人，在我的身边还有着许许多多，年纪相仿的青年员工，我们常常因为步入社会比较晚，缺乏沟通经验和交流上的技巧，而时不时地碰到一些令人尴尬的场景，又或者因此多了许多烦恼。
在座正在观看的微课的各位，不知道年轻的你们是否也曾经遇到过这样的问题？但这却都是真真实实发生在我身边的事情。有一次，同事小王就在电梯间偶遇到了大领导，小王紧张得叫了一声领导好，就涨红了脸，领导笑了笑，温和地回应了一声，小王好呀。然后就不再说话，小王见领导之后不开口，就更紧张了，嘴抿的紧紧的，一句话都不敢说。空气静得仿佛滴下一滴水，都能够听得到。无形的尴尬氛围弥漫了整个电梯间，小王站立不安，恨不得扒开电梯门，现在就冲出去。
不仅是小王，同事小刘也遇到过其他的尴尬瞬间，那次是在领导开会的间隙，突然间领导心血来潮，就想问问小刘最近手上正在跟进的一个项目的进度，但领导还有一分钟就要回去开会了，小刘瞬间手足无措，冷汗直冒，想说的太多，但情急仓促之下，脑中一团乱麻，又不知道应该要从何说起，最后只能支支吾吾，表述不清，到领导回去开会都没说得清个大概，给领导留下了归纳总结能力不行的坏印象。
我还曾听说过一件事，同事小张被让通知大领导第二天去参加一个会议，但谁知到门口才发现领导不在，只能拜托隔壁办公室的同事代为转告。恰巧那天办公室的同事家里出了点事，心情不好，于是对小张爱理不理的，还张嘴就是一句，你不会自己去跟领导说啊，什么事情都要让我转达？小张也是一个年轻人，一听这话，哪里受得了这气，就觉得一股子热血用上脑，当即就和办公室的同事吵了起来，最后事情还闹到了行长那里，两人都挨了一通批评。
看看这些就发生在我周围的真实事例，我想一定也广泛地存在于其他的青年员工之间。年轻气盛的我们，社会经验的缺乏，沟通技巧的缺失，确确实实地让我们遭遇了一些麻烦又尴尬的瞬间，不仅破坏了团队的和谐还影响了工作的效率。
面对这些局面，我们可能会手足无措，毫无头绪，也可能会觉得我们还完成的不错，更有可能事后会想，如果我当时也掌握了一些团队沟通的技巧，那我是不是就能表现的更好一些，处理得更完美一些。如果你也曾这么想过，那我们的《团队沟通三大范式》一定能对你有所帮助，帮助你提高团队共同能力，为你的职场沟通困境提供一些解决途径。
下面，我们会讲到三个职场沟通的范式。
一是30秒电梯法则
二是PREP式沟通法，三是非暴力沟通法
篇3：英语语法专题训练前的讲课稿
学生们刚接触英语时, 教师不是进行语法的讲授, 而是进行词汇和简单句子的操练。虽然问题以语境语用为指导, 但英语词汇类别及英语句子基本结构还是要进行专门讲解。我觉得大家在实践阶段务必要掌握语法体系的一半, 那就是“词法”这一块。词的词性就是一个词的基本用法, 所以学生们要明确知道十大词类及各词类的基本构句功能。如:名词的定义、分类和在句中作主语、宾语及介词的宾语等。遇到特殊句型, 再接着讲作主补、宾补等。语法研习多一点, 答题困难就少一点, 这一点是不用争议的。
在词法学习的递进阶段, 学习各词类在句中能作的成分是必不可少的。语言专业和法律专业最烦的就是“形式”, 而恰好注重“形式”也就是掌握好这两个专业的根本所在。英语句子的基本结构是英语句法学习的重要内容, 如果学生们心里拒绝接受教师对这些内容的讲解, 是无法学好英语的。英语句子要写得正确, 就得套用这样的结构形式。高考题中有个典型的语法考点———强调句型, 命题者可以从一般疑问句、特殊疑问句以及被强调再带一个定语从句几个方面进行考查, 但唯一不变的, 也就是一个“形式”, 类似于主系表结构, 后补一个定语从句结构。这恰恰又是一个要求学生区别的语法点。这么讲的目的只有一个———说明英语简单句型学习的重要性。
相比之下, 在掌握了简单句之后, 掌握并列句的构成就较为容易了。但对几个并列连词, 如for, when, while等却不能掉以轻心, 因为大家很容易混淆它们, 主要是由于for还有介词的词性, 而when和while经常所见为从属连词的用法。
复合句是英语语法学习中很有特色的一块。我对它的理解是这样的:一个成分非常复杂的句子中, 无非还是六个成分———“主谓宾定状补”, 在这六个成分中, 根据词法, 一般会由名词作主语及宾语, 形容词作定语, 副词作状语。而当用句子来充当这三个成分时, 我们就会把它称作名词性从句 (即主语、宾语、表语和同位语从句) 、形容词性从句 (即定语从句) 和副词性从句 (即状语从句) 。谓语主要由动词的各种形式构成, 谓语只叫做“谓语”是不能体现它的完整性的, 应该叫做谓语部分, 原因是谓语不完全是指谓语动词的事儿。这点我们会在词法和句法复习中再谈。而补语成分则由能作表语的词来充当。谓语和补语这两个成分不产生从句概念。一个句子, 不管它带有几个从句, 我们能从中找到它的基本结构 (即一个简单句) , 就能理解整句话的主要脉络。这是很简单的, 难的在于引导各种从句的从属连词是什么。由于连词既起连接主句和从句的作用, 表明主从句之间的关系, 还在从句中充当一定的成分, 有一定的意义, 故复合句中的连词常成为考查的焦点。举例:
When asked what they want most from life and what they want most for their children, people answer that what they want most is only happiness.当问及人们在生活中最希望得到什么, 最希望他们的孩子得到什么的时候, 人们回答是“快乐”。
这里when asked...=when people was asked...直接用从属连词+分词作状语, 一般被认为是状语从句的省略。而what they want most from life and what they want most for their children此句是ask这个词的直接宾语, 因此叫做“由what引导的宾语从句”。换成主动形式即:When you ask people what they want most from life and what they want most for their children...主句部分people answer that what they want most is only happiness中, that引导了又一个宾语从句, 而宾语从句中what they want most在从句中又做主语, 整个宾语从句是个主系表结构。
学习了句法中三种层面 (简单句—并列句—复合句) 的结构后, 对英语语言最精炼的结构就理解了。精炼是语言表达的最高境界, 所以用词少而能表达清楚, 就不必说得“冗长”了。我认为高中英语语法教学的大任务是把已学的“从句”用法, “精简”到非谓语形式的表达。
英语语法学习的流程就是“由词到句”, “句到主从句”, “主从句到句+非谓语形式”。非谓语形式在精简的句子中主要作形容词、副词和名词。三类从句都可省略成非谓语形式。
篇4：电源内部模型的探究（讲课稿）
1.第二节《电动势》是新教材新增加的一节，教材把电源类比成抽水机；把抽水机在抽水的过程中克服重力做功类比成电源内部“非静电力”克服“静电力”做功；把抽水机抽水所增加的水的重力势能类比成电源内部的“非静电力”做功所增加的电势能。新教材强调了电动势和电压的区别；强调了电动势是反映“非静电力”做功的本领；强调了“非静电力”是在克服“静电力”做功。插图2.2-1很形象的描述了电源内部存在着由正极指向负极的电场，在这个电场中，正电荷所受的静电力阻碍它继续向正极移动。因此，在电源内要将正电荷从负极搬运到正极必须要有“非静电力”。
从能量角度来看，电源是通过非静电力做功把其他形式的能转化为电势能的装置。
而且在平时的练习中有很多关于这方面的题目，例如：
关于电动势，下列说法正确的是：
A.在电源内部把正电荷从负极移到正极，非静电力做功，电能增加
B.对于给定的电源，移动正电荷，非静电力做功越多，电动势就越大
C.电动势越大，说明非静电力在电源内部从负极向正极移送单位电荷量做功越多
D.电动势越大，说明非静电力在电源内部把正电荷从负极移送到正极的电荷量越多
2.本章第七节“闭合电路的欧姆定律”是新、旧教材都有的内容，但人教版新教材在教材编写上较旧版完全不同：去掉了原来的插图，取代为插图2.7-2。
新教材把闭合电路分成两部分，即外电路和内电路。但在能量转化上却分为三部分：外电路、内电路、BC与DA反应层。新教材从能量角度，推导出了闭合电路的欧姆定律。
课本在讲能量转化时说道“内电路与外电路一样，也存在着恒定电场，正电荷也是在静电力作用下移动的。”这句话让很多学生理解为内电场对电荷做正功。好像与前面第二节所讲互相矛盾，到底应该是怎么回事呢？
3.通过翻阅赵凯华、陈熙谋编《电磁学》第二版，林海兵《电源论》，结合平时对原电池的使用和理解，我感觉第二节课本的讲解有些太仓促，让学生产生错误的概念模型。为了更好地让学生理解，我觉得应该这样建立模型（如右图所示）：
外电路电场方向从正极指向负极而且对电荷做正功。内电路中在静电力作用下电势发生两次跃迁，分别在正、负极板附近，在跃迁过程中非静电力做正功转化成电势能。B处跃迁使得在电源内部C处形成由B指向A的电场，并在电场力作用下使得电荷运动，电荷电势能减少，只是该部分电势能减少量转化成内电阻产生的热。A处跃迁使得外电场由正极指向负极，并使得电荷运动中，电势能转化成外电路消耗的能量。
在用原电池进行实验时，电压表的正极接在负极附近也说明在电源内部也就是C中B侧为高电势，进一步证明了C中静电场由负极指向正极，电荷运动时，静电场做正功。
4.综上所述，以前在做题过程中所讲的在电源内部非静电力做功，使电荷克服电场力运动并转化为电势能的说法值得商榷，那只是一个笼统的说法。在读林海兵《电源论》时，感觉描述较为准确，电源内部由于极化，情况比较复杂。为了让学生更直观轻松的了解电源内部，我觉得上述模型更简洁些。建议课本在修改时可选用更好地模型和解释，使得第二节的说法应该更准确、详细！
作者简介：邹建光，男，1962年11月出生，本科，就职于山东省淄博市教研室，研究方向：中学物理教学。
马文吉，男，1980年10月出生，本科，就职于山东淄博桓台一中，研究方向：高中物理教学。
篇5：小学教师礼仪规范讲课稿
引言：
我了解干几十种专业的工作人员，但是没有比教师更富有求知精神、不满足现状、更充满创造思想的人，这是我深信不疑的。
苏霍姆林斯基
很荣幸，在六天前接到了朱校长亲自打来了邀请上课电话，相识多年，对他及所代表的附小早已仰慕已久，有这个交流的机会更是倍感珍惜与感恩。那我也在想，我为什么有机会来到这，应该与[2014]教育部关于印发《完善中华优秀传统文化教育指导纲要》的通知有一定的关联，此通知明确指出为贯彻落实党的十八届三中全会关于完善中华优秀传统文化教育的精神，落实立德树人根本任务，进一步加强新形势下中华优秀传统文化教育，制定本指导纲要。纲要中指出要分学段有序推进中华优秀传统文化教育：
小学低年级，以培育学生对中华优秀传统文化的亲切感为重点，开展启蒙教育，培养学生热爱中华优秀传统文化的感情。认识常用汉字，学习独立识字，初步感受汉字的形体美；诵读浅近的古诗，获得初步的情感体验，感受语言的优美；了解一些爱国志士的故事，知道中华民族重要传统节日，了解家乡的生活习俗，明白自己是中华民族的一员；初步了解传统礼仪，学会待人接物的基本礼节；初步感受经典的民间艺术。引导学生孝敬父母、尊敬师长、友爱同学、礼貌待人，养成勤俭节约、吃苦耐劳、言行一致的生活习惯和行为规范，培育热爱家乡、热爱生活、亲近自然的情感。
小学高年级，以提高学生对中华优秀传统文化的感受力为重点，开展认知教育，了解中华优秀传统文化的丰富多彩。熟练书写正楷字，理解汉字的文化含义，体会汉字优美的结构艺术；诵读古代诗文经典篇目，理解作品大意，体会其意境和情感；了解中华民族历代仁人志士为国家富强、民族团结作出的牺牲和贡献；知道重要传统节日的文化内涵和家乡生活习俗变迁；感受各民族艺术的丰富表现形式和特点，尝试运用喜爱的艺术形式表达情感；培养学生对传统体育活动的兴趣爱好。引导学生学会理解他人，懂得感恩，逐步提高辨别是非、善恶、美丑的能力，开始树立人生理想和远大志向，热爱祖国河山、悠久历史和宝贵文化。
说到这，我们就会有一个问题了，那就是中国传统文化的核心是什么？这个问题在学术界各有分说。我国著名史学家钱穆先生早在20世纪60年代，在台北会见美国学者邓乐麟时说“你对中国文化的认识只是看到了它的手指和脚趾，要了解中国文化必须站在更高的地方来看中国之心”。我认为，中国传统文化的核心思想就是礼。在中国，各地区各民族方言、风俗彼此不同，但是，无论走到哪里，“礼”都是一样的。“礼”是整个中国人一切习俗行为的准则，标志着中国文化的特殊性。孔子说：“不学礼，无以立”。说的就是一个人如果不学习礼仪，就不能有所成就。礼仪不但可以反映一个人的精神面貌，还能体现一个学校、一个群体、一个国家的道德风尚。
中国古代的教育思想，不但讲了教育的目的—使人成为全面发展的人，而且讲了教育的内容——“礼乐射御书数”合称“六艺”。礼主要指德育、乐主要指美育，礼相敬、乐相亲。我们今天齐聚一堂，共同学礼，用礼，乐礼、实际上就点出了今天的共同学习的目标，也是礼仪教育的本质，那就是让人们懂得理解他人、尊重他人、设身处地为他人着想！“大学之道在明明德，在亲民，在止于至善。”这三条纲领是递进的关系，首先彰明天赋予人的内在德性；在人世间服务大众，除旧布新；以至善理境为最高目标。接下来，为大家介绍今天的教学内容，主要有以下五个模块：礼仪简述、教师形象礼仪、教育教学礼仪、教师交往礼仪、礼与生活。
一、礼仪简述
[在此处键入] 这几个字有一个共同的读音‘礼’汉字是一种形体和意义紧密结合的表意文字，汉字演变经历了甲骨文、大小篆、隶书、楷书、草书、行书、宋体等 多个阶段。《说文解字》解释说：“礼，行礼之器也。从豆，象形（这是指甲骨文中的原形）。”著名学者王国维给指出，甲骨文“ 礼”字，像两串玉放在器皿中，用以向鬼神行礼。这指出了礼的起源—源自祭祀，通过礼器与看牲酒来表达对鬼神的敬意。古代中国杰出的政治家，周公提出了“明德慎罚”的治国纲领，制订了一系列典章制度，包括政治制度、道德标准和行为准则，表现了古人对上天和祖宗的尊敬，也体现了人间的等级和尊卑，史称“周公制礼作乐。”“礼”大约在秦汉之际形成了精深的体系和博大的规模，《周礼》《仪礼》《礼记》是它的理论形态，也是后世执政者制定礼乐制度的依据，其人文精神对每一个中国人产生了深远的影响。插入通史10集42：10-42：41 1.礼仪定义与原则
礼—“敬也”，尊重的意思
仪—仪式，尊重自己、尊重别人的表现形式
礼仪定义：是人们在社会交往活动中应共同遵守的行为规范和准则。礼仪原则：敬 净 静 雅
敬的说明：君子有三敬：敬天命、敬德高之人、敬圣言。在坐的都是老师，为何叫“孩子王”我认为可以从传统文化中来了解。《大学》是古代教育的扛鼎之作，提出了“明明德、在亲民、在止于至善”三纲领；还提出了“格物、致知、诚意、正心、修身、齐家、治国、平天下”八条目，具有“内圣”而“外王”的重要意义。
静的说明：
礼仪的分类与功能
（１）古代礼仪：古代政治、生活礼仪
《周礼.春官.大宗伯》把五礼坐实为吉礼、凶礼、军礼、宾礼、嘉礼。（２）现代礼仪：“两类五分支” 两类：行业、交往礼仪
五分支：政务、商务、服务、社交、涉外礼仪（３）礼仪的社会功能
沟通、协调、维护、教育功能： 2.教师礼仪
教师礼仪指教师在教书育人的岗位上如何表现教师应有的气质与风度。启功先生阐释：“所学要为世人之师,所行应为世人之范。学是指每位师生应具有的学问、知识和技能,学为人师,就是要使“学”能成为后学的师表。行是指每位师生应具有的品行,行为世范,就是要方方面面,时时刻刻,都光明正大,能够成为社会中的模范。资料链接：北师大学习资料追根溯源“教”“育”
泰迪的故事
小结：爱在左，情在右，在生命的两旁，随时撒种，随时开花，让我们进入一下环节
二、教师形象礼仪
教师形象，主要包括仪容仪表、言谈举止，是一个人精神面貌的外观体现，体现礼貌与教养。它与一个人的道德修养、文化水平、审美情趣和文明程度有着密切的关系。
[在此处键入] 瞻彼淇奥，绿竹猗猗。有匪君子，如切如磋，如琢如磨，瑟兮僴兮，赫兮咺兮。有匪君子，终不可谖兮。
译：看那淇水弯弯岸，碧绿竹林片片连。高雅先生是君子，学问切磋更精湛，品德琢磨更良善。神态庄重胸怀广，地位显赫很威严。高雅先生真君子，一见难忘记心田。
1、仪容礼仪
插入“妆容视频”
①面部表情：真诚、亲切、自然、专注、有神
“做教师的决不能没有表情,不善于表情的人不能做教师”插入“面部表情课件”
②妆容
女教师妆容：健康、清洁、得体、美观
男教师妆容：干净、阳光
2、仪表礼仪
插入“男士如何系领带”
①配色原则： 同类配色、对比配色
②穿着原则：与时间相适应、与地点相适应、与场合相适应 “四协调”原则：
穿着与职业身份相协调、穿着与年龄性别相协调、穿着与形体条件相协调 穿着与所处场合相协调
小结：我们的着装影响着外界对我们的态度；女士着装忌讳：透、露、小、皱 擅用色彩：色彩的语言
提问：爱情是什么颜色的？——红色和粉红色
幸福是什么颜色的？——金色和红色
嫉妒呢？——黄色
优雅呢？——黑色和银色 提问：你喜欢什么颜色呢？
经典的黑：正式、庄重、权威、隐蔽、孤僻 深深的棕：古典、端庄、静静的灰：朴素、高雅、宁静、凄凉、孤寂 简约的白：纯洁、无私、神圣、冷酷、绝望 明快的黄：吉祥、富贵、权利、希望、醒目 青春的蓝：深邃、广博、干净、理性、忧郁 耀眼的橙：富足、放手、幸福、快乐、健康 青柔的绿：轻松、和平、清新
色彩能换起不同的情感。每种颜色都不会脱离某种功用，都可以与情感、性格特征联系起来，产生心理效果、象征效果、文化效果、政治效果、传统效果、创造性效果。至于色彩的效果是如何形成的，文化的差异应是最根本性因素.每种色彩都是“美丽的”，但是如果使用的地方不对，或者不当的意义联系在一起，那么馁的色彩都会失去它们的美丽。只有了解一种色彩所有意义的人，才能区分美丽的红色和丑陋的红色，才能区分平淡的绿色和夸张的绿色。对色彩的意义了解越多，就越能更好的对它们不同场合中的使用得心应手。推荐阅读：《色彩的性格》——爱娃.海勒
3、仪态礼仪 《弟子规》中说到：步从容 立端正 揖深圆 拜恭敬 勿践阈 勿跛倚 勿箕踞 勿摇髀 缓揭帘 勿有声 宽转弯 勿触棱 执虚器 如执盈 入虚室 如有人 这都是传统文化中对仪态的要求，咱们师古不复古，现代教师注意以下几点。①站：端正、自然、亲切、稳重
[在此处键入] 具体要领：上身正直头正肩平、面带微笑、微收下颌、肩平挺胸、直腰收腹、两手自然下垂、两腿相靠直立、肌肉略有收缩感。
② 坐：端正、稳重、自然、亲切
具体要领：
入坐时，轻而缓，走到痤位前转身，右脚后退半步，左脚跟上，轻稳坐下。
常用坐姿——并拢式、后缩式、交叉式、交叠式、斜靠式、前伸后屈式
走姿：从容、稳健、轻盈自然
家教好的姑娘，莲步姗姗，百褶裙虽不至于纹丝不动，也只限于最轻微的摇颤。不惯穿裙的小家碧玉走起路来便予人以惊风骇浪的印象。更为苛刻的是新娘的红裙，裙腰垂下一条条半寸来宽的飘带，带端系着铃。行动时只许有一点隐约的叮当，像远山上宝塔上的风铃。具体要领：
上身正直不动，两肩相平不摇，两臂摆动自然，两腿直而不僵，步幅适中均匀，两脚落地一线。
④蹲姿：
⑤手势：讲课的“第二语言”
Δ情意手势：即表示某种意向的手势，常常用来表达或强调说话人的某种思想感情、情绪、意向或态度。
Δ象征手势：表示抽象意义的一类手势动作。具有特定的内涵。直观、形象。
△忌：上班时，双手交叉抱臂或双手后背；上课时敲桌或其它物品；用手指着学生或他人；
提醒不当举止：拉裙子、不雅坐姿、抖腿、拨弄头发、随地吐痰、随手扔垃圾、当众挖鼻、打哈欠等。
现场活动：老师们选择自己最喜欢的音乐进行仪态走秀。
三、教育教学礼仪
你的教鞭下有瓦特，你的冷眼里有牛顿，你的讥笑中有爱迪生。你别忙着把他们赶跑。你可不要等到坐火轮、点电灯、学微积分，才认识他们是你当年的小学生。
“因为道德是做人的根本。根本一坏，纵然使你有一些学问和本领，也无甚用处。”
要学生做的事，教职员躬亲共做；要学生学的知识，教职员躬亲共学；要学生守的规则，教职员躬亲共守。
——陶行知
１、教学礼仪
（１）做好“第一印象”
心理学上有一个名词叫 “首因效应”，意思是说人们很容易根据第一印象来决定后来对某个人的判断。
如何给人留下美好的第一印象呢？
一个十分重要的环节，就是要讲究谈吐和仪容仪表，以有知识、有修养和良好的仪容仪表出现在他人面前。
（２）尊重孩子、平等对待
记住每个孩子的姓名保护孩子的自尊心；不表现出对某个学生的特别喜爱；尽可能采用合理姿态与学生交谈；看懂学生的眼神语；不强求孩子听从自己；采用温和的方式说服孩子；（３）以身示范，遵守礼仪——插入“一年级礼貌操”
多使用文明用语
正确仪态，以自身行为影响学生（４）师生沟通、和谐交谈
[在此处键入] 注意倾听
有耐心，鼓励学生表达想法和感受
使用普通话，语气和蔼
面部表情可亲、可近
讨论：你有认为教师禁语是哪些？
哪些表扬语最有激励作用？ ２、校园礼仪 ◆升旗礼仪：
（1）不迟到、不早退，精神饱满，态度严肃，脱帽、摘墨镜，规范立正，不交头接耳。（2）向国旗行注目礼，与学生一起高声唱国歌，歌词准确，精神饱满。（3）切忌：自由走动、东张西望、心不在焉、马虎应付、窃窃私语。（4）即使寒冷的冬天，也不能把手插在口袋里。
（5）天气暖和时要自觉穿统一校服，校服要及时清洗、熨烫，要将校服穿得端庄、高雅。◆会场的礼仪：
手机置静音或关闭，不接听手机、不发送和阅读短信。◆集会礼仪：
（1）遵守会议纪律，按指定地点入座，准时有序，不无故中途离开。
（2）关闭通讯工具，认真聆听，认真记录，不看报刊杂志，不做与会议无关的事情。（3）尊重报告人。掌声热烈，静听专心。
（4）在室外集会时，不打伞。坐姿端正，用自己规范的礼仪感染和教育学生。切忌：窃窃私语、剪指甲、打哈欠、掏耳朵、挖鼻孔等一些不文雅的举动。３、礼仪活动开展（插入中或西餐课件）文明其精神、野蛮其体魄
践行社会主义核心价值观礼仪课堂插入通史10集34：08—35：20 《怎样培养关心别人的品质》 《怎样打下尊敬长辈的根子》 《怎样培养孩子爱善憎恶的态度》
在讲课中，可用实例来说明，应该怎样限制孩子的不合情理的愿望，同时又要发展善良的、有益的意向。尽可能熟悉每个家庭的特点，能提出具体的建议：每一个儿童应当对长辈(祖母、祖父、母亲、父亲)尽一些什么义务。跟家长一起商量，决定应当让孩子做些什么，以及给予孩子一些什么。力求让儿童从小就量力而行地为家庭的年长的成员创造物质的和精神的福利，并且在这种创造中找到欢乐。例如在每一个家庭里，让儿童在指定的隆重的一天栽一棵树，献给母亲、祖母、祖父、父亲，然后由儿童照料这些树。当果树结果的时候，儿童把第一批水果奉献给长辈。让它成为我校传统。它能帮助树立对劳动的崇拜，对于儿童的德育、美育和体育都有重大的意义。中国古代拜师礼流程
弟子向老师赠送六礼束侑
古时六礼包括：芹菜，寓意为勤奋好学，业精于勤；莲子心苦，寓意为苦心教育；红豆，寓意为红运高照；枣子，寓意为早早高中；桂圆，寓意为功得圆满干瘦肉条表达弟子心意。行跪拜，双手献茶之礼。老师回赠礼品。
三、教师交往礼仪
一把坚实的大锁挂在铁门上，一把铁杆费了九牛二虎之力也无法把它撬开，一个瘦小的钥匙来了，它把身子钻进锁里，只轻轻转了一下，那锁就“啪”地开了。铁杆奇怪的问它“为什[在此处键入] 么我费了这么大的劲却打不开？”而你去轻而易举地就把它打开了呢？ 钥匙说：“因为我最懂它的心。”
1、交往原则：接受、重视、赞美
2、交往距离：
一位心理学家做过这样一个实验。在一个刚刚开门的大阅览室里，当里面只有一位读者时，心理学家就进去拿椅子坐在他或她的旁边。试验进行了80个人次。结果证明，在一个只有两位读者的阅览室里，没有一个被试者不能够忍受一个陌生人紧挨自己坐下。在心理学家坐在他们身边后，被试验者不知道这是在做实验，更多的人很快就默默地远离到别处坐下，有人则干脆明确表示：“你想干什么？”
△亲密距离：近位亲密距离0~15CM；远位亲密距离15~46CM △私人距离：近位私人距离46~76CM；远位私人距76~122CM △社交距离：近位社交距离（上级安排工作、布置任务、听取汇报）122~213CM；远位私人距离213~610CM。
△公众距离：610CM以上
因此，在交往中要根据不同的对象选择合适的空间距离。（１）与领导交往的礼仪
以诚相待，不卑不亢
服从领导，听从指挥：在外人面前，工作场合必须以实际行动维护领导
尊重领导，以礼相敬：工作场合，不与领导过于随便、亲近。应以职务称，不可直呼其名或小名；到领导办公室，先轻敲门，允许后方可进；与领导交谈，不要过多耽误时间；见到上级站立接，开门相送。指正领导，讲究技巧
（２）同事交往礼仪
尊重同事，谦恭有礼 坦城相等，公平竞争 互相关心，互相支持 积极参与，勤快主动 同事交往游戏—征集签名
（３）与学生家长交往的的礼节
①每天见面应注意
面带微笑，亲切热情；尊重家长，一视同仁；熟悉情况，真诚沟通。②开家长会的礼节
目的：双方沟通，加深对孩子的了解；向家长宣传，帮助家长正确的教育子女；向家长展示，让家长认识老师、理解老师从而支持老师的工作。③服饰庄重，举止文雅 ④精心准备
首先，学校环境准备好，欢迎家长的标语、班级指示牌、供家长翻阅的资料、饮水机等；其次，班主任和任课老师做好充分准备。家长会要达到什么目的？会出现什么情况？应准备发言稿，目的明确，中心要突出，内容要丰富。再次，提前让家长做好准备。使其有备而来。家长会的时间要选择多数家长有空的时候，不可勉强家长。忌师霸作风。
⑤最后，与家长平等交流，友好协商（插入唠叨）
开家长会时，介绍孩子的情况多一些表扬、鼓励少一些批评、指责；对家长应多一些商量的口吻，少一些命令的口气。不能以一种居高临下的态度对家长讲[在此处键入] 话甚至训话。例如：“你们必须…”。“你得抽出时间管管你的孩子了，你看…。”等。
结束部分： 小故事《改变》
改变，也许会痛苦一陈子！不改变，就可能痛苦一辈子！
不要想到不劳而获要想改变命运就得先改变自己。小故事《上路》
做一件事情，重要的不是身外之物是否完备，而是有没有决心！有决心了，拟定目标了，一切都不是问题！请带上自己的心上路吧，目标在远方，路在自己脚下！每迈出一步，都是一点点收获！带心上路，一切外物自然具足！
结束语：亲爱的老师们，要到说再见的时候了，我们用三句话来概括今天的内容：中华是礼仪之邦，儒家文化是礼乐文化，礼是中国传统文化的核心。借冰心的“爱在左，情在右，在生命的两旁，随时撒种，随时开花”与您共勉！谢谢聆听！
篇6：演讲课程逐字稿讲课稿
大家参加演讲与辩论协会应该都对演讲很感兴趣。你们有没有思考过一个问题，为什么自己会对演讲感兴趣呢？到底演讲的意义是什么？是想在班干部竞选时，通过你的演讲，把你的热情，决心，才能告诉同学们，从而获得大家选票？还是想在未来就职面试时，通过演讲把自己的专业特长很好的表达出来，从而获得面试官的青睐。还是因为有人说演讲能力很重要所以自己就想提高。而对于演讲本身的意义，大家又有没有想过。
演讲的意义在于传播某种想法，影响相信此类想法的群体。往小了说，演讲可以助个人成功，就像刚刚提到的竞选，面试之类的。往大了想，正是一次次充满理性思维和严密逻辑的演讲促进社会的发展，人类的进步。邹忌纳谏齐王，邹忌用了一些演讲技巧说服了齐王变法。才有了后来的六国皆朝于齐，战胜于朝廷结果。大家知不知道爱因斯坦为什么会写那封建议美国研发原子弹的信，爱因斯坦原本坚定认为原子弹是不可能实现的。裂变原子所需要的能量远远比原子释放的能力要多。但是，爱因斯坦的好友西拉德发现用某些方法可以使原子之间产生链式反应，从而解决爱因斯坦提出的那个问题。并用他出色的演讲水平说服了爱因斯坦，使他相信如果不抢先于德国纳粹之前制造出原子弹，整个世界都会陷入毁灭的危险之中。演讲，传播某种想法，影响着相信此类想法的人们。就是这一属性使演讲能成为促进人类发展的阶梯。
可能说到这里，有些朋友可能会说。自己只是普通人，既不是邹忌，也不是西拉德。没他们那么厉害的演讲水平。但是！我可以告诉你，任何人的演讲水平都不是出生时妈妈就送给他的。而是通过自己后天不断努力锻炼而来的！举个我自己感悟出来的例子啊。我有练口琴，就是那种小小个的乐器。被称作the piano in the pocket，口袋里的钢琴。我练的那种口琴，有一个新手难以逾越的障碍。口琴无法直接吹出低音6，要知道低音6在许多歌曲里都起着起承转合的作用。要用一种叫做压音的技巧，才能把低音6给演奏出来。但是，学压音是个痛苦的过程，一开始你只能压出一个类似放屁的声音。（噗~~）所以在十孔口琴界，低音6也被称作屁音6，你必须得经常练，经常磨。把这个放屁一般的声音磨成美妙的低音6.有些人花上一年也难以把低音6磨到可以加到曲子里的程度。于是，我练了一段时间后，开始怀疑自己到底能不能吹出低音6.一种厌烦，怠倦涌上了心头。我开始找各种没有低音6的曲子，意外的是，这种曲子还算不少。我开始练这些好听的歌曲，像什么当你孤单你会想起谁，天空之城，还有李克勤的月半小夜曲和陈奕迅的十年，我吹这些曲子吹的不亦乐乎。不去想，也不想去想低音6的问题，就这样把低音6的事抛在了一边。直到有一天，我一个练口琴的师姐问我，欸你低音6磨的怎么样了。那时，我正在吹 我是不是你最疼爱的人。你们知道下半句吧。你为什么不说话。于是，我沉默一小会后，说没磨。她说，那你这些日子去干嘛了。我说，练曲子啊，看我找到好多没有低音6的曲子啊。看之前很火的小幸运也没有低音6哦！。她脸色不大高兴。划到我乐谱的最前面，我乐谱是放在手机里的。那时一张卡农的乐谱，你之前不是很喜欢这首歌的吗？吹来听听。那曲子里面有低音6，我吹不了。卡农是我很喜欢的曲子，一直都想演奏出来。但是碍于低音6，我逐渐就把这首曲子丢到一边去了。这时师姐仿佛开启了心灵鸡汤模式，一脸正经的说：啊~你这样逃避低音6是没有用的。你今天不磨，他明天就还是那个屁音。你今年不磨，那他明年还是那个屁音。那个屁音你不去磨，他永远还是那个屁音。要去磨啊。锻炼演讲技能不也是一个磨屁音6的过程吗？不去练的话，你的演讲水平永远就还是那个样子。如果你说达不到奥巴马啊，马云那种水平。那我们脚踏实地，一步一脚印。先追上身边的人。向司仪们，向干部们。甚至向老师们学习。你知道为什么老师们讲课不用稿子，还能一边把课讲好，一边还能指点江山谈笑风生吗？因为老师们几年，十几年，二十几年都在讲授类似的内容，她知道哪些知识点能用什么例子去比喻，她知道上课放产妇分娩视频的时候你们会聚精会神的看，她知道生殖系统这一章上课你们会很认真。你去问任何一个老师，当年第一堂课你表现如何？我估计很少老师会说：完美，我幽默风趣地用各种生动搞笑的例子自然顺利的把课讲完了。大家都是从结结巴巴过来的嘛。都是从屁音6过来的嘛。我在这里问同学们一个问题，如果同样一节马克思理论课让你教三年，你有信心比现在教你们的老师讲的好吗？
讲了点心灵毒鸡汤，不知道各位大家胃还受不受得了。不如给点掌声给小弟鼓励鼓励！
毒鸡汤就先喝到这里，接下来是干货时间。此次干货货源有三。
1、本人的思考与总结
2、知乎许博先生关于（如何成为一个会讲故事的人？）的回答，内容引用已得到许博先生的授权
3、知乎李开复先生关于（如何克服上台演讲时的紧张情绪？报口才班有用吗）的回答，内容引用本未李开复先生得到授权，请同学们不要举报。
让我们把掌声送给两位大神表示感谢。如果有兴趣，可以搜索一下他们原版的回答。现在，我说，你们听！
首先是如何克服上台焦虑，紧张。我今天主要和大家心态的问题和一些缓解紧张的小技巧。首先是得失心太重。陷入一种越怕失败，就越紧张。越紧张，就越容易失败的恶性循环。怎么样去打断这个循环呢？首先，你要去接受紧张。紧张是一种非常普遍的现象。不知道大家生理课有没有上到肾上腺素那一块，生理老师通常会用一个比喻来为大家讲解肾上腺素的作用机制。那就是遇到一条狗。这条狗还有特别的要求，必须要恶狗。不能是虎皮，否则大家分泌的不是肾上腺素，而是让人产生欢愉的多巴胺了。遇到一条对你虎视眈眈的恶狗时，人们有两种选择。战斗或者逃跑，所以机体分泌肾上腺素和去甲肾上腺素作用在心脏，使心力增加，加速把氧气供应到外周。作用在瞳孔，使瞳孔扩大，吸收更多光线，帮你看清战斗的环境或者逃跑的路线。作用在肌肉，肌肉开始紧绷，准备战斗或者逃跑。大家回忆一下，遇到恶狗时我们身体的反应是不是和公开演讲时的反应很像。呼吸急促，心跳加速，冒冷汗，肌肉紧张。虽然你的意识很清楚的知道，演讲和遇到恶狗是不一样的。但是，我们大脑并不能区分两者的区别。于是，愚蠢的大脑控制了我们。要我们去战斗或者逃跑。所以，紧张的意义之一让我们规避风险，放到演讲上来说虽然逃避演讲得不到演讲给我们的成就，但也不会因为演讲失败而遭到谴责。所以演讲时紧张一种很正常的现象。而且，紧张还有另外一层意义，那就是战斗。你看，凡是让人热血沸腾的演讲，其演讲者也是慷慨激昂的。利用紧张给我们带来的肾上腺素，让我们high起来，去演讲更能打动人！我去年打辩论赛的时候，我一个队友和我说，他上台后很紧张，怎么办啊，很怕丢人。这时另一个队友说了句，不怕不怕，反正我们长得丑，上去不讲话都已经很丢人了。大家哄然一笑。紧张的气氛一下就化解开来，反正都是丢人，还不如去享受战斗算了。我们这里有没有心理学的朋友，大家有没有听过一个心理学的理论。森田疗法。我先给大家念下这个疗法的适用症。森田疗法主要适用于强迫症、社交恐惧、广场恐惧、惊恐发作的治疗，另外对广泛性焦虑、疑病等神经症，还有抑郁症等也有疗效。森田疗法随着时代在不断继承和发展，治疗适应证已从神经症扩大到精神病、人格障碍、酒精药物依赖等，还扩大到正常人的生活适应和生活质量中。哇，这玩意有点厉害啊。所以，缓解演讲的紧张，我觉得对于森田疗法来说应也是小case。森田疗法的核心就是不要将矛盾当作敌人，要去接受他。我前面说过，今天我不吹水。我就谈一下我个人是怎么应用这个理论的呢？当我紧张的时候，我会这样对自己说。“喂，你现在很紧张哦，能不能再紧张一点。紧张到晕过去那样”于是我在紧张的时候，就尝试能不能更紧张，紧张到头脑发胀，心脏病发，晕厥抽搐。当然基本都是失败了，而在这尝试更紧张的过程中，就已经不知不觉把紧张缓解了下来。大家可以根据森田疗法的核心，尝试找出最适合自己的形式。有兴趣的同学可以回去搜搜，森田疗法。再给大家送个实用的小干货，就是冥想法。不止紧张，甚至失眠的时候也可以试试。首先要学会腹式呼吸，就是保持胸腔不扩张，用腹部扩张和收缩带动膈肌上下运动从而呼吸。然后用你的意识，扫描你的全身。从眼睛开始，一直扫描啊扫描。感受每个部位的肌肉，是不是紧绷的，如果是看看能不能舒张起来。如果不能，那就继续扫描下一处地方。从你的发梢一直扫描到你的脚尖。有时可能会走神，不要紧，意识到走神再重新来一遍就好了。专注冥想几分钟，紧张可以大大缓解。这个方法可不是我瞎编的哦，是心理学的一个老师教我的。好了
克服了紧张，我们接下来进入下一个环节。如何准备好一场演讲！首先，你要定义你的演讲风格。每个人的演讲风格都不同，有激情的，有抒情的，有睿智的，有朴实的。同个人，每场演讲的风格可能会不同。就像再逗逼的人，在五四评优答辩会上也不能过分卖傻卖萌，批判型的演讲者在公司热闹的年会上，也要收敛，不能一直数落公司的不是。大家要明白，演讲的头一个字为什么是演字，而不是讲字。因为演讲是需要表演的，我们要做的是，演出想给观众看到的样子。就像是舞台剧，如果你是舞台剧的女主角，即便你今天刚刚分手，也要在舞台按照剧本演出情意绵绵你侬我侬啊。今天我站在这里也是一样，我想给大家看到一个这样风格的我。所以我表演了出来。怎么没人问下，你这是什么风格？！不瞒大家说，我今天是本色出演。这个风格基本就是我平常的样子，智慧帅气型。开个玩笑，按我本来的构想，我今天应该走极客风格的演讲路线。如果跑偏到智慧帅气型，请原谅我，不做智慧帅气型实在是太难了。网上能查到的演讲流派很多，我今天着重介绍一下极客风格，极客这个词音译于美国俚语geek。原义为智力超群，异常努力的人或者对信息技术特别钻研的人。什么是极客范的演讲风格呢？大家都看过乔布斯的苹果产品发布会吗？或者TED演讲。他们的演讲有个共同点，幽默的同时还能激发人上进，并且输出着大量新奇的知识。我们来看一段我认为是极客范的演讲视频吧。阿里巴巴上市时马云的演讲视频。大家有没有或多或少感受到了极客范的演讲风格。我们现阶段可以通过大量的观察，可以通过身边的人，或者通过网络来感受各种演讲风格。找到几种适合自己的风格，可以在不同的场合下使用。
决定好演讲的风格后，就要真正开始准备演讲的内容了。首先你要确定一个吸引人的标题。例如某些无良新闻编辑起的标题一样，一个裸男和一群禽兽。闹市中汽车后备箱惊现裸尸。高中生服毒后惨变侏儒，青梅竹马不离不弃与其同居。我并不鼓励大家用这些哗众取宠的标题，因为听众被你这些加了特技的题目吸引来后，发现你的演讲内容和他们所期盼的完全不一样，他们会很生气很愤怒，哪还会专心听你的演讲。大家知不知道，在旧社会，挂羊头卖狗肉是要给浸猪笼的。那怎么定好标题呢？其实我觉得可以浓缩成一句话。你的标题最好能在吸引观众的同时，传递着这场演讲你想表达的内容。具体方法大家可以复习一下高考语文议论文写作定题目那一块。
铺垫了这么多，终于到今天的重头戏。累死我了。给点掌声先好不好。今天大家来听我的演讲，我很谢谢你们。我作这次演讲的初衷其实就是为了分享下面一个准备演讲的方法。我很希望大家能把下面这个方法记下来！如果说，今天的开课你们只能带走一样干货，我希望你们选择的是下面的这个。如果多年后要你们回忆，当年那一次演讲给你们带来了什么，我希望你们说出的是下面这个。好了，就不废话了。今天着重跟大家介绍的是，如何梳理演讲的逻辑框架。
可能很多人不理解逻辑框架的重要性。其实就是一句话，好的逻辑框架能确保你的听众get到你这场演讲想表达的东西。今天和大家介绍梳理逻辑框架的方法是列提纲，再次发觉演讲和写作是如此的相似。从小到大老师都叫我们列提纲，到底要怎么去列呢。我也曾经迷茫，看着空白的纸，空白的word文档不知从何下手。前段时间有个师姐和我介绍了一款软件。我觉得这个世界师兄师姐的存在实在是太神奇了，他们总是慷慨的提供各种帮助，你自己苦思几天的问题，也许师兄师姐一句话就能说通你。感谢帮助过我的师兄师姐。好了，跑偏了。是什么软件呢。这类软件叫思维导图。这类软件能帮助你把思路逐渐理清。其中前后关系，包含关系一目了然。不仅列大纲可以用，学霸们整理知识点也是可以用的哦。这是我上学期整理的生化知识点图。当然思维导图是一个工具，不一定非要这个软件，大家用word文档或者实体的笔记本都可以达到类似的效果。市场上这类软件很多，有mindmanager，xmind，百度脑图。但是很多价格不菲，像mindmanager售价900多，xmind售价800多。但是我们要感谢伟大的祖国，网络上很多破解版，大家放心下载。有条件的请支持正版。
我们有思维导图这个优秀的画纸了，就差一只作画的笔了。演讲大纲和逻辑框架的建设，可以使用一种套路。叫做“逼格三件套”。顾名思义，用好这三件套，我们就能装得一手好逼。或者说，我们就能把演讲内容提升上去。这三件套分别是“哇一下，乐一下，学一下”。先谈学一下吧。因为这个是最重要的。学一下的意思是指，你这场演讲必需能给观众带去一种感悟，或者说让观众们学到东西。哇一下是指你的演讲内容必须能吸引听众，令听众感受到新奇。乐一下是指演讲过程要有笑料，用各种例子，比喻去解释你的学一下。其实，哇一下，乐一下都是为了学一下服务的。学一下不是传统意义上让听众们刻意去学某种东西，而是让听众们理解到你的想法。这直接体现了我最开始所说的演讲的意义，把你的想法传递出去。而把学一下做好，基本就能保证你这场演讲不是讲一段无聊的笑话。回看那些有名的演讲，都是能让大家有所获的。比如说尼克胡哲的演讲让我们学到生命的珍贵，马丁路德金的演讲让我们学到了种族平等的重要性。
其实我今天的开课演讲前，我列了个大纲。列大纲之前，我就想，我有什么想法想传递给大家的呢。我想，我看过一些关于演讲文章，加上我的理解和归纳，确实有不少关于演讲的知识和想法想和大家分享的。于是我列了个这样的大纲。可以看到，前面的几个大点都是“学一下”的内容。例如最开始和大家灌的心灵鸡汤，到现在的逻辑框架建设。这些都是具体的学一下。学一下，其实就是你列的大纲的骨架。列大纲的第一步，就是先把这场演讲中你的学一下给列出来。像我这份大纲一样。再用哇一下和乐一下继续丰满。我们再来谈谈哇一下。前面说过，哇一下是指你的演讲内容必须能吸引听众，令听众感受到新奇，才能让你的听众有兴趣去理解，去听你的学一下。同样拿口琴做例子，如果你要向一群没接触过口琴的人做一次介绍口琴的演讲。这场演讲中你的“学一下”可能会有很多枯燥无味的口琴专业知识。如果观众对口琴不感兴趣，那么这次演讲可能就难以出彩。那么怎么用“哇一下”让观众们产生对口琴的兴趣呢？我会直接插入一段视频。口琴大师巴迪格林的口琴独奏，什么叫做一把只有十个孔的口琴赶上一整只交响乐团。。是不是很震撼啊，可能有的朋友已经对口琴开始感兴趣了。这就是哇一下的效果，哇一下可以激发听众的兴趣，从而被你的演讲吸引。为后来的“学一下”做好铺垫。很多演讲都可以加入哇一下，例如就职面试的时候。可以把自己做过的牛逼事情放在前头，引起大家的兴趣。比如说，如果你需要面试一个销售的职位，销售嘛自然要求口才要不错。你怎么体现你的口才不错呢？你可以这么说，各位面试官大家好，我是某某某。参加过广医演讲与辩论协会，是里面的资深会员。通过很多次的上台实践锻炼过我的口才，同时还听过韩先生的关于如何提升演讲技能的课程。有着充实的实践经历和扎实理论基础。面试官一听，诶呀可以哦，有点料水，还是玩演辩的。有点开玩笑，不过这就是哇一下。
接下来是乐一下。乐一下可以体现演讲者的幽默。演讲时的幽默可以活跃现场气氛，让整个演讲节奏跟着演讲者走。但乐一下的作用绝不是单单指搞笑幽默。我前面说过，她是为学一下服务的。善用比喻和各种生动的例子去阐述你的学一下，才是乐一下存在的最大意义。大家回想一下，凡是幽默搞笑的老师同学们对他的评价总不会低，我观察了很久。因为这些老师大部分都是善于把晦涩难懂的知识点（在逼格三件套中就是学一下），用搞笑生动的例子（也就是乐一下）给联系起来，好让同学们更好的理解。还是用视频来体现。大家有没有看过黄子华的栋笃笑？从广义上来看，这类脱口秀也能算是一种演讲。这种演讲用刚刚的逼格三件套来说，就是用大量的乐一下，去解释，去表达学一下。传递一种道理，黄子华想告诉大家的道理。下面带着问题看这段视频，黄子华哪些地方是乐一下，哪些地方是学一下。解释一下，这里的二五仔可以理解成一种怪异心理行为，让你往坏的方面发展。好了视频看完了，找到学一下和乐一下的地方了吗？我们先来梳理一下黄子华的演讲逻辑，他先把“人们只记住不如意的事”这一结论摆在最前面。也就是学一下放在最前面。用大量好笑的例子，例如婚宴那条蒸烂的鱼和“你从来都没有爱过我”还有哥哥拿诺贝尔奖弟弟去偷东西，来解释这个结论，也就是乐一下。但是乐一下中间也不时把学一下拿出来摆一摆。Ok，我们来总结一下如何梳理演讲的逻辑框架。首先把你这场演讲想表达的东西（也就是学一下）列成提纲。再思考，哪些地方可以用哇一下来吸引观众兴趣。哪些地方可以用乐一下。用生动幽默的例子，去比喻，解释你的学一下。把你的想法传递出去，让听众们理解。接下来是你们的时间，都准备了怎么介绍自己喜欢做的事或者喜欢的东西了吧。我给大家10分钟，利用刚刚所讲的逼格三件套。把你手上的材料用哇一下，乐一下，学一下表达出来。
还有一点想和大家提一下的。就是PPT演讲的时候，PPT上面的字一定要简练。首先，作为一种类型的演讲，其主要核心还是在演讲上。PPT上字太多会造成两种情况，要么观众不理你讲什么，自己看文字。要么你要读文字，没时间理观众。这两种情况都会大大降低整场演讲听众的体验。
还有就是演讲稿，很多人认为演讲稿的作用很局限。但是，我个人认为虽然演讲未必一定要使用演讲稿，不少著名的演讲都是即兴之作。但是重要的演讲还是要准备好演讲稿，背下来。这样至少有两方面作用。其一，演讲稿帮助演讲者克服演讲时紧张，恐惧。还有因为紧张恐惧组织语言能力大大降低的问题。其二，通过对思路的精心梳理，对材料的精心筛选。可以让你的演讲内容更有条理，更加深刻。