出国留学自荐信格式

出国留学自荐信格式（精选7篇）

篇1：出国留学自荐信格式

出国留学推荐信格式说明

推荐信是推荐人对求职者能力、素质等个人情况的客观评价和介绍，是求职有力的支持文件，是到国外、国内外资或中外合资企业求职的必备材料之一。其作用是让用人单位更客观、更全面的了解求职者的有关情况。小马过河国际教育

1、推荐人。推荐人是由求职者自己选择，一般是学术水平高、社会影响大的原任课教师、系主任或单位领导。有些公司为了更全面的了解应聘者的情况，会要求提供2-3份推荐信。

2、推荐信的写作要点

(1)表明自己的态度，说明自己乐意推荐某人，也可以同时说明与被推荐人的关系。如师生关系就可写为：我极为高兴地推荐我的学生×××进入贵公司担任×××职务。以上内容可作为推荐信的开头。

(2)介绍被推荐人的人品、能力、性格特点等。这是推荐信的重点内容，要表述的精练、客观、准确，同时体现出推荐人的个人倾向。这是推荐信的正文。

(3)正文末段。建议用人单位对被推荐人的申请予以重点考虑或聘用被推荐人，并对用人单位接受自己的推荐表示谢意。

(4)签名并注明自己的职称或职务。

3、推荐信的写作格式

有些企业设计了统一的推荐信格式，大部分用人单位不统一设计，由推荐人自行决定，一般与普通信件格式类似。称呼要注意以下两点。

第一，用于非特定单位和无特定阅信人的推荐信，其称呼可通用“先生/女士”或“致有关人士”，这也是国际上流行的称呼方法。这种推荐信具有普遍意义，使用范围广，可复印多份用于不同的用人单位。第二，对于事先已知道用人单位和阅信人，或回复用人单位的询问而写给特定阅信人的推荐信，其称呼必须是特定阅信人。如“×××经理”、“×××主任”等。这种推荐信经被推荐人阅读同意后，由推荐人直接邮寄给用人单位，而不能由被推荐人面交对方。

推荐信的篇幅不要过长，一般不超过一页。内容要以写被推荐人的优点、优势为主，但必须实事求是，真实可靠。决不能无中生有，过分夸张。

七、求职材料的整理包装

将以上求职材料进行单项准备完善后，还要进行统一整理，并进行适当包装。远大集团的人力资源部经理王志宇认为，除应聘美术设计、装潢、广告等专业外，一般来说简历不必做得太花哨，用质量好一些的白纸就可以了。他建议用A4纸。王志宇说他曾看到过一份简历，其封面上赫然写着四个大字“通缉伯乐”，给人感觉是在威胁用人单位。一般人不会对此类材料感兴趣。

1、分类整理。原始的材料很多，一般按照以下五个方面分类整理：个人简历性材料、专业学习材料、奖励评论性材料、社会实践材料、特长爱好材料。分类整理的同时，要对每一份材料进行一次审查，发现不当及时修改。

2、合理编撰。求职时不能将所有材料简单叠加后交寄给用人单位，必须针对用人单位和求职目标的具体要求，结合自己的实际情况，将材料合理取舍，有机组合，从而充分体现出你的竞争优势，切忌“一份多投”。

3、适度包装。将编撰后的材料加以包装是完成求职材料的最后一道工序。首先要设计好封面。封面设计的基本原则和要求是：美观、大方、醒目、整洁。要有一个能突出主题的标题，最好出现姓名、专业、毕业学校等基本内容，但不易过多。其他内容要按照适当顺序编排，统一用A4标准纸打印后装订。包装要适度，装帧不能太华丽，保持清洁、明快很重要。

4、全面审查。对包装好的求职材料，必须作全面的认真审查，确保无任何错误和遗漏或残缺。

篇2：出国留学自荐信格式

那些非常牛的学校商学院，mba是一定需要工作经验的，没有工作经验还能被录取的那实在是少之又少（比如哈佛，它们收没有工作经验的，但每年才几个人被录取）。如果去一些一般一点的学校，多数都是不一定需要你有工作经验的，你有经验，自然最好，如果你没有，其它方面还不错，那它也会收你，交钱就行了。

但是从学习角度来讲，mba真的没什么东西可以学。如果你是没有工作经验的，学完了也不见得马上就当经理管理别人了，您还得从头做起，还因为您有个mba的帽子，单位会在给你多少薪水上比较犯愁，您是没有工作经验，可有mba，到底该按哪个条件给你薪水呢？如果你本来就是资深经理的话，那您学mba完全是为了个名字，戴个帽子，然后能爬得快薪水也涨的快就是了，说出去也有些底气，我是经理，我是mba，然而真正在mba课程上学到的东西大半还是不会被您用到日常管理工作当中去的，虽然mba课程近年来已经更像现实情况接近，但仍有大量的理论之谈，例子——

比如你公司里女的工作效率不如男的，于是你想让女的工作效率跟男的一样，就把女的下班留下来给她们培训，一屋子里坐的全是女的，这是有个外面的记者来你这儿采访，记者路过这个屋子看见里面全是女的，就问你们单位清洁工这是怎么个情况，清洁工说老板让她们留下来培训，记者就一会儿写篇文章说你歧视女工让她们工时加长什么的，尽管你的本意是训练女工效率更高，可这回你变成了歧视问题，你哑巴吃黄连了就...这种问题上你该怎么办？你如果在看到女工效率不如男工的同时想到了把她们留下单独培训可能造成的后果的话，一般情况下做经理的都会忽略这个效率问题，让这个问题继续存在。而在学术上，你的选择是：把没效率的女工辞退掉，或者让她们培训弄高效率。就是这个道理。

当然跟你的问题没什么关系.只不过想说说，工作经验实际上不是很重要，你有，自然好，增大你被好学校录取的机率，你没有，那也不一定差。

篇3：留学推荐信切勿马虎

推荐信写完之后，一般不会给申请学生本人看，而是由推荐人直接提交到学生所申请大学的申请网页上，或者由推荐人直接寄送到申请大学的招生部门。由于推荐信具有一定的客观公正性，英美大学对推荐信都非常重视，将其作为审核申请学生是否具备录取资格的重要材料之一。

﹡注：UCAS是Universities and Colleges Admissions Service的缩写，译为“大学和学院招生服务中心”，是一个为英国所有大学提供招生服务的公共服务机构。申请英国大学本科学位课程的学生都要通过UCAS网站上的申请系统来进行。

常见问题

由于任课教师工作繁忙，也可能是主观上未给予足够重视，很多推荐信简直就是一篇学期评语，内容空洞，只是泛泛而谈，如下面这封推荐信：

Letter of Recommendation

Sep. 10th, 2010

To whom it may concern,

XXX Senior High School is a key school in China with over 5000 students. It has established good relations with many sister schools all over the world, including YYY College. These two sister schools have cooperated for five years in setting up an A-level teaching program. As a Senior Three student, XXX is currently studying at the A-level center of our school. He is scheduled to graduate before the summer vacation of 2011, with dual qualifications being granted to him: namely a Chinese Secondary Education Diploma from XXX Senior High School and an A-level Certificate from CIE.

In my opinion, XXX is an open-minded, responsible and careful student with strong organizational ability.

I am his mathematics teacher. He has left a deep impression on me with his excellent understanding of mathematics. He is always active in the class sharing his ideas and comments with us. And he always receives good marks in mathematics exams.

After class he always comes to with questions about mathematics. I realize that he thinks deeply about mathematics, and he can easily understand what I explain to him. I really appreciate his ability and understanding of mathematics. What's more, he always helps other students with their mathematics and discusses things with them voluntarily.

I have no doubt that XXX will have a bright future with his great potential.

I highly appreciate your favorable consideration about his application for admission to your university.

Zhu Xiaoli

Zhu Xiaoli

Senior Mathematics Teacher

XXX High School

Tel: +86 10 xxxxxxxx

Email: xxxx@163.com

这封推荐信的第一段主要介绍了XXX高中以及这位同学将获得中外两个毕业证书，其实这两点基本上没有对要推荐的学生进行任何介绍，因而无实质意义。而后面只粗略地介绍了这位学生在学习数学方面的一些优点，过于简单空泛，无法让大学录取官从文中看到真实可信、内容丰满的学生情况。因而，这样的推荐信无法取信于大学录取官，也就无法为申请学生加分。

注意事项

按照规定，申请学生是看不到推荐信的，那申请学生对推荐信是否就真的无能为力呢？当然不是。

我对申请学生的建议是：

1. 选对老师。申请学生在寻找给自己写推荐信的老师时，要找那些与自己经常接触、互动频繁的老师。一是因为这样的老师对自己了解较深，而对学生有深入的了解正是老师写好推荐信的先决条件。二是由于非常熟悉，老师也愿意为学生写推荐信，因而会进行一定的深入思索和素材挖掘，这样写出的推荐信才会言之有物。另外，申请学生还要考虑自己申请的专业，最好找与专业相关科目的老师来撰写推荐信。

2．提前面谈。申请学生需要与为自己撰写推荐信的老师面谈，也可以请他们读自己的简历或个人情况简介、写好的申请短文(essay)，让他们了解自己的申请资料已经侧重展示了哪些亮点，以便在写推荐信时与已有的申请材料相互照应，或在推荐信中展示更多其他亮点。倘若申请学生认为自己身上具有某方面瑕疵或不利因素(如某门课在某学期成绩较差)，有必要向申请大学做出一些解释，可与一位任课教师协商，由其在推荐信中进行侧面解释，这会比自己解释效果更好。

申请学生在请老师写推荐信时当然不能代笔，但可以提些建议，比如不必对自己的方方面面进行评价，最好是紧紧围绕自己身上的两三个优点，结合具体事例进行介绍和评价。

内容要素

一封推荐信的内容大体要包含如下部分：

1. 推荐人介绍。首先要在第一段介绍推荐人自己的身份，以及与被推荐人(即申请学生)的熟识程度，以证明自己有资格为申请学生写推荐信。例如：

As a high school teacher of mathematics, I have been teaching XXX for two years. I confirm that he has a talent for mathematics and always shows high creativity compared to his peers. I have strong belief in his potential and development, so when he came to me for a reference letter, I agreed without any hesitation.

2. 被推荐人的亮点。推荐信的主题段主要用来介绍申请学生的亮点，可以从学业 (学习能力、态度、潜力等)、个性特质、兴趣专长等角度对申请学生进行积极评价。同时，这些评价一定要有具体事例来支持。

例如，一位数学老师强调其学生具有学习数学的才能，他这样写道：

What impressed me most about XXX is that she is not only good at mathematics, but also she shows an excellent ability in studying mathematics. She always receives high grades in mathematics exams, and is greatly admired by her classmates. XXX differs from her classmates in that she does not study mathematics all day long to get a good grade. In addition, she always tries to solve the difficult questions by herself first. When she cannot solve a problem, she always comes to me and discusses the problem with me, presenting her ideas and analyzing the problem that exists in her solution. Because of this, her ability to analysis and problem-solve has greatly improved. In 2009, she twice attended the Mathematics Examination Contest. The contests were organized by The Mathematical Association of America, and attracted thousands of students from many countries. XXX received a Certificate of Distinction for her superior performance in the American Mathematics Contests and a Certificate of Participation for being separately selected to participate in the American Invitational Mathematics Examination. She even taught herself some advanced university-level mathematics in her free time.

而一位班主任老师在介绍一名学生积极参与课外活动时，也用了一些具体事例来进行充分展示：

Outside the classroom, XXX participates positively in school activities. For example, she took part in the debating contest on behalf of the class and was given an Excellent Debater award. She was also a member of the school chorus and took part in many singing contests. In September 2008, XXX was elected as Library Administrator. To provide good service for students, she designed posters to attract students and took some effective measures to promote the services of the librarians. In her 11th grade, she became the General Secretary of the Model UN in our school. She administered the whole activity. She organized country representatives to discuss various questions relating to global interests, and invited some professionals to give lectures on global issues. She showed excellent organization ability and teamwork skills in this activity, and received praise from school authorities and the participants.

3. 推荐人的愿望。在一封推荐信的最后，推荐人要表明自己强烈推荐申请学生的愿望，并简述推荐的原因。例如：

In short, XXX is a diligent and conscientious student with strong learning capability. She has showed great potential in science and engineering, so I recommend her with great enthusiasm to your university. I also strongly believe that if admitted, she will surely succeed in her overseas study and will become an asset to your university.

综上所述，要想让推荐信充分发挥积极作用，申请学生需要和撰写推荐信的人积极沟通、密切配合，请其挖掘申请学生的亮点并用具体事例来加以证明。只有这样，推荐信才能将申请学生有血有肉、鲜活丰满地展现在招生官面前，助大学申请一臂之力。

作者简介：

篇4：留学教授推荐自荐书格式

留学教授推荐信范文

to whom it may concern:

as associate professor of the department of life science & engineering at harbin institute of technology(hit), one of the top ten universities in china, i am very pleased to recommend huang zaixing as a worthy candidate for admission into your distinguished postgraduate program.i knew mr.huang when he came into hit as a freshman and took the zoology & experiment, which is one of the courses that i taught in my department three years ago.later, at the spring semester of the 2001-2002 academic year, he took my course of zoophysiology & experiment.mr.huang has a brilliant academic score.he consistently ranked top ten in his grade during the four years of undergraduate studies.as a quick and active learner, he was excellent in many subjects as far as i know.for example, in the tutorial class of experiment, he anatomized the specimen accurately and rapidly.i also heard that while most students tend to probe teachers with endless inquires about the exams before the finals he seemed to be more concerned about getting the knowledge of each course without regarding the exams.he mastered english also.he has no difficulty in reading reference and expressing his ideas.as a representative of our department, he went to study science & technology in hong kong university because its teaching language is english.he earned all the credits of the courses that he had selected.in my opinion, the experience in hong kong is very importance for him.and this, i think, will be helpful for him to study abroad.in a word, i am sure that mr.huang is an outstanding student.he has great potential for interdisciplinary study and research.with his academic excellence and strong motivation, i am sure that he will be qualified for your program.i strongly recommend mr.huang and hope you could give him positive consideration.please feel free to contact with me if you need further information.yours truly,wei biao

篇5：优秀的外国留学申请自荐书格式

Dear _,

I have always enjoyed and achieved highly in science and maths. I also appreciate problem solving and the feeling of achievement associated with the practical use of design and technology, which I studied to GCSE level. Throughout the course I worked with materials including plastics, woods, and metals and designed and built various items including a table lamp and a propagator for germinating seeds.

I have been involved in various projects with my father, including erecting a pergola, a wooden shed and building a large brick shed at the bottom of the garden. I also constructed a wooden chicken coop to my own design. These projects have given me an insight into dealing with building regulations and the need for planning, design and accurate measurement. I have gained experience in the use of building materials, taking both cost and physical properties into account.

Studying civil engineering at university will provide me the opportunity to further study the areas of science, maths, design and technology that I enjoy, as well as to gain many other skills. Studying civil engineering will offer me a wide range of challenging and fulfilling career opportunities. I would like to apply for the foundation year, which after completion, will allow me to progress onto the civil engineering course. I am particularly interested in how civil engineering skills can be applied with maximum benefit to society whilst having minimum impact on the environment.

I did two weeks work experience with a consultant paediatrician in ------- Hospital in ---------- during the Easter holidays of 2008. I also did two weeks work experience with a general dental practitioner in ----------------. Both of these experiences showed me the importance of communication skills, leadership and teamwork in the smooth running of an organisation. After further consideration, I realised that I would not be happy in the healthcare profession and instead was drawn more towards civil engineering, which I feel is closer to my interests.

During the last two years, I have participated in the school???s community action group, which involved weekly visits to a retirement home in -------- to organise a coffee morning for the elderly residents. We served tea and biscuits and provided company to those who attended. During the school???s activities week in June I helped out in classes at the ------- School for children with special educational needs. Outside school, I did voluntary work at St. Anne???s Hospice charity shop on Saturday mornings. I have also received a certificate from Millennium Volunteers for completing 117 hours of voluntary work.

In school I am a silver prefect and am involved in the running of the ------ society. I enjoy languages and am learning ------- in my spare time. I attended a one month intensive ------ course in the summer holidays at the ----- centre in -------. I have attended a twenty hour weekend course by I to I on teaching English as a foreign language arranged by my school. I am a keen gardener with an interest in permaculture. I grow fruit and vegetables in our back garden and also keep several hens. This has made us self sufficient in eggs and Jerusalem artichokes and gives a good crop of strawberries in the summer.

Yours sincerely,

xuexila.com/shenqing/

出国留学申请流程一览

一、制定留学方案

很多学生和家长都认为出国留学的机会难得，在申请出国留学时，根本就没有结合学生的情况制定留学方案。现在家长可以咨询一些专业的留学机构的老师，可以根据学生的学习情况以及语言成绩为学生确定留学的方案，在专业留学人士的指导下，可以制定出更适合学生的留学方案。

二、留学费用测算

为学生制定留学方案之后，可以提前计算出学生的留学费用。学生申请不同的国家需要准备的留学费用根据不同的学校留学费用也存在一定的差异。比如在申请留学时就会涉及到办理签证需要的银行存款证明，家长准备让孩子出国留学就一定要提前做好规划，毕竟有的国家办留学签证时，对于费用问题要求比较严格。

三、准备材料

大家先要做准备，这里首先是对学校和专业的了解，大家需要全方位的搜集资料，进行对比，确定下自己的目标，从而后续的准备才能够不浪费时间。

需要准备的材料主要有学历证、成绩单、推荐信、CV、PS等，申请开放的时间在12月左右，戒指的日期是1月中旬，大家要把握住黄金时间。

四、学校申请

当学生准备好了所有材料之后，就需要开始申请学校。每个学校申请的时间都不一样，学生一定要提前看好各国学校申请时间，尽早提交自己的资料，以免错过了申请时间。如果申请的学校需要学生提交推荐信等材料时，学生一定不要将同一份材料递交到所有的学校，一定要有针对性的写推荐信，这样才可以提高自己录取的。

五、等待结果

审核一般需要两个月左右，当然热门院校会花更长的时间，所以一般结果会在3-5月份的时候进行公示，大家需要时刻关注着学校的官方网站。

而但大家看到了自己的名字之后，就要密切关注自己的邮箱，收到录取确认的邮件之后，如果满意学校，需要及时进行确认，并且回复邮件，

六、办理签证

紧接着就是办签证，大部分的材料都是现成的，大家要做的，主要是去银行办理存款证明，然后去医院接受体检，并且获取体检报告。

大家需要先进行预约，因为这时候是申请的高峰期，约定好时间后可以避免白跑一趟，递交材料之后再缴纳手续费，然后就是回家等待结果了。

七、安排住宿

在等待审核的期间，大家先要安排自己的住宿，可以申请学校提供的宿舍，也可以联系中介，自己租房子，这些要在出国之前就确认好。

然后就是整理出国的行李，订购出行的机票，并且和学校联系接机的时间，拿到签证之后就可以出发啦。

出国留学申请主要方式

一、自主申请留学

此类方法适合各方面成绩比较优秀，对于出国留学申请流程比较熟悉且相对了解国外大学录取标准的学生。

在自主申请留学的过程中，学生需要提前规划好自己的标准化语言考试时间，同时对于留学申请过程中所需要的各项材料都要准备齐全，自主申请留学对于学生来说是一次比较好的锻炼机会。

二、通过中外合作办学出国留学

如果学生的语言基础不太理想，独立自主的能力不够强，那么选择中外合作办学出国留学项目会更加具有优势，一些学生需要在国内的大学学习2~3年的时间，等到语言成绩达到国外大学的录取标准时，再转去对接的国家院校学习余下的本科课程。

三、通过中介申请留学

适合那些空闲时间不充足，对于出国留学申请流程不太了解的学生。委托中介办理出国留学，学生准备所需要的的材料，中介会帮助学生规划步骤，学生字需要配合办理即可，省去了学生很多的精力。但是在中介机构的选择方面，学生需要擦亮眼睛，以免上当受骗。

乌克兰留学优势盘点

一、教育水平

乌克兰曾经是前苏联重要的一部分，而且拥有非常高的科技和教育水平，独立之后，国家有了更大的自主性，对教育的重视也也带动了教学水平的提升。

在仅有5000万人口的国家内，一共有一千余所，只比我国少60余所，而我国的人口超过13亿，这其中带来的差别，可以说是显而易见的。

而且乌克兰还拥有不少的，并且国内的很多高校还直接与其他国家的进行对接，实现了资源的共享，让在校学生可以接触到不一样的教学模式。

二、留学环境

首先就是低廉的费用，毕竟在乌克兰，物价水平不高，而且教育还接受者政府财政的补助，所以一般一年的所有费用支出加起来，不会超过五万元。

高校内一般会提供住宿，环境一般是比较好的，大部分的校舍都有翻新或者是新修建的，两到三人一间，配有厨房浴室洗手间，还有免费的热水和暖气供应。

一般综合类的大学学习的氛围是非常好的，因为整体的科研气息会比较浓厚;当然专业程度比较高的学校，会更强调时间的重要性，对大家能力的锻炼会更有帮助。

三、未来发展

凡是经过两国的教育部双方认证过的学校，不管是回国还是留在乌克兰工作，学历都是受到认可的，所以大家要做的，就是在学校内努力的提升自己。

篇6：出国留学自荐信

My name isLi Hua, a twenty-year-old male senior majoring in Biological Engineer from Xiangya Medical School of China South University. I fell in love with my major in the last 4-year study.I am very eager to apply for an opportunity to the next fall of my study.I’ve gotten a grade point average of 3.8 and won first-class scholarship twice and second-class scholarship once. I published an essay about gene expression on Chinese Journal of Biotechnology (12.7.20××).

I think Lelandstanfordjunior University is one of the most excellent university and the Biology Major is really superb. I take angreat interest in gene studying and I found your recent research is related with this field.

My parents will help me with 70% study fee and I will earn the rest by working or attempt for scholarship.

Please send catalog and application forms to me. I shall be greatly appreciated. Very truly yours,

篇7：一位父亲为女儿留学而写的推荐信

当了解到我女儿的特殊情况和教育经历后，这位留学机构的负责人当即眼睛一亮，要求我破例写一份推荐信（一般没有父母给孩子留学写推荐信的），信中主要写我教育女儿的方法情况，并将推荐信与我女儿的才艺资料一同递交给美方代表，看能否出现奇迹，跨越式跳过很多申请程序，直接和美方面试官见面。资料递交出去后果然奇迹出现，美方面试官认真看过这些材料后当即同意跳过若干程序直接给我女儿面试的机会，并在面试后出现奇迹效果，我女儿用母语级流利的英语和超常才艺征服了面试官。面试官大赞我女儿是在美国都难以找到的教育成功案例，不仅双手邀请女儿去美国留学，还要亲眼见一见我这位老爸，问我对美国的学校有什么特别要求，好给我面子啊！

今天仔细再阅读这份推荐信，觉得它是回答如何激发孩子超强学习动力的最好材料，就干脆把它发表在这里，与众人分享吧。为了保护女儿安静的成长氛围，我用Q代替她的名字，请大家理解。

美方招生主管先生/女士：

你们好！

我是向你校提出留学申请的中国北京学生Q的爸爸。Q在中国是公认的好学生，她的聪颖天资和超常表现随时都受到众人的称赞。论学习成绩，她不需要花多少时间学习，成绩在全校及全北京市从来都名列前茅。论才艺，音乐、文学、绘画、体育、戏剧、表演、手工…… 几乎找不到她不爱好的领域，并且都做得超级精彩。论性格和社会活动参与程度，她走到哪里都是焦点核心，常常是社会活动的发起者和组织者。论身体，她身体健康，几乎从来不得病，走到哪里都会留下笑声，永远是人群中欢乐的发源地。

关于Q的精彩表现，在她向贵校递交的申请材料中都有作品和说明，你们看了就会一目了然，我在此就不多说了。为了有助于你们更多地了解Q，为了协助她向贵校申请成功，我仅从教育孩子的角度特向你们简介一下我对Q与众不同的教育方式。

作为Q的爸爸，16年来，我自己研究和摸索出了一条与众不同的教育道路，我将其称之为“内力觉醒教育”（inner potential power wakening），这种教育是一种花时间最少却效果最好的教育，它只需要教育者细心、耐心、用心，走对了路，想对了问题就可以，而不用沉重地陪孩子事无巨细地去成长。别人教育孩子要从小一直陪到大，而我只在孩子10岁前对她较用心地进行了内力觉醒启发。严格地说，内力觉醒教育其实不对孩子实施任何外部施加的教育，而是协助孩子唤醒其自身内部就存在的巨大“内力天赋”，这种天赋是每个孩子天生都有的平等的天赋（因此不存在天生的聪明孩子和笨孩子），只是有的人的天赋被逐步唤醒了，有的人的天赋被逐步抑制住睡着了。那么怎样走唤醒的道路呢？

按照我的这个教育理论，每个孩子生下来就同时具备了两个生命，一个是生理生命（biological life），一个是心理生命（psychological life）。生理生命是人们看得见的外在身体生命，如皮肤、血压、四肢、内脏等，都是身体生命。而心理生命，则是常常被人们忽视的、看不见的内在生命，它是内力觉醒的关键。

人的内外两个生命都可以发出力量，但差别很大。生理生命（即人的身体）所发出的外力（physical power ）较小，一个人的体力所能搬动的东西总是有限的。而人的心理生命所发出的内力（mental power）却是无限大的，大到惊人的程度。对人类社会发展有重大贡献的人，如达芬奇、牛顿、爱因斯坦、爱迪生、比尔盖茨、乔布斯、贝多芬、莫扎特、梵高以及中国的孔子、老子、庄子等都发挥了巨大的内力。常说人的大脑仅开发了10%，余下的90%都荒废了，就因为一般人只发挥了身体的微小外力在生活，而巨大的内力没有找到，也没有觉醒。内力也可称之为“心”的力量，内力觉醒也可称之为“心”的觉醒。中国语言里有一个成语叫“心想事成”，说的是只要人的“心”敢去想，事情就能办成，并且活得轻松快乐。而如果一生仅用微小的“体力”去活，就会活得很难很累，学习和做事都很艰难。

我认为最成功的教育不是教会人们的“身”去干什么，而是启发人们的“心”去觉醒。没有激活人心的教育则是内力不觉醒教育。

内力不觉醒教育不仅存在于中国，也存在于很多国家，这主要是因为目前很多国家的教育方法是灌输式和填充式的。其实这世界上的每一个知识在当初诞生的时候都是一次振奋人心的奇迹，都引起过人们的欢呼和心动，但这些知识集中写到教材里时，因为篇幅有限就省略了它们问世的精彩过程，人们看到它们就枯燥无味了。这就好比看电影，片尾最精彩的高潮也就几分钟，但为了享受这个高潮你就必须看过前面的一个多小时的铺垫。可若有人将一百部电影的几分钟高潮都剪出来连接成一个高潮迭起的片子给你看，你反而有可能完全不知道它在讲什么。而若有人硬要你把这个高潮片子背下来，并考试，你就会感到枯燥、厌烦，甚至痛恨。灌输式教育、填充式教育，就是把人类数千年来发生过的精彩高潮都剪接在一起逼着学生背下去，使学生们以最痛苦的方式接触这些文明奇迹，没法唤醒学生心中对它们的爱，这样的教育就不是内力觉醒教育。

内力觉醒教育就是要在实施教育之前首先唤醒孩子对世界的深度好奇心、爱心、快乐感、幸福感，就是要让孩子先深度热爱这个世界，然后唤醒孩子发自内心的巨大力量去学习这个世界的知识，甚至完全不用教他这些知识，他自己就会去寻找。这就好比如果一个男孩十分深爱一个女孩，他就会想方设法去搞懂这个女孩，了解这个女孩的一切，而你根本不用担心他在了解的过程中不认真和不用功。

内力觉醒教育致力于让孩子感到这个世界处处都是无比美妙可爱的，让他感到他能拥有生命去与这个世界互动相处是十分幸福幸运的，哪怕是看到地上的一只爬虫都会觉得妙趣横生。其实人本身就是大自然的产物，人与大自然有着天然的亲和力，人生下来只要一睁眼看见了大自然，动手触摸了大自然，就会本能地喜爱和投入到大自然之中。因此内力觉醒教育不需要额外地激活和唤醒什么，只要小心细心地保护好孩子天然就具备的好奇心、爱心、幸福感即可。

我对内力觉醒教育觉悟得比较早，在Q出生之前我就在思考这个问题了。我的职业是电脑工程师，硕士学历，在大学学的是计算机人工智能专业，这些因素促使我对大脑智能开发有不同于常人的思考，觉悟得比常人多。Q是我实施内力觉醒教育的最好案例，她刚一出生我就开始设计各种办法使她深爱这个世界了。比如为了唤醒她对声音及音乐世界的热爱，从她出生开始，我就从未断过让她置身于音乐及各种声音中，如交响乐、钢琴协奏曲、回旋奏鸣曲等，这不需要花多大时间精力，只要用心找到或买来给她看就是了。不知不觉中我买了不少的音乐CD，在她不到1岁时就教会她识别和按动音响设备上的按钮，让她自己选择中意的音乐来播放。我和孩子很早就通过音乐来对话了，通过观察她选择播放的音乐，我就知道她喜欢什么样的音乐，就投其所好地扩大给她找这类音乐听，她就会对这种音乐越来越熟悉。切不要以为太小的儿童没有音乐洞察力，世界上最好的音乐连奶牛等动物听了都有感觉，更别说人了。事实上1岁小孩所能听懂的音乐复杂程度超过一般人想象，只要你细心观察幼儿的表情，你会发现，幼儿完全听得懂贝多芬、莫扎特、肖邦等作曲家的曲子，甚至能听懂成人听了都不一定有感觉的海顿、巴赫等人的音乐。

为了把这个世界上一切美妙的声音带到她的耳朵里，光听音乐是不行的，我还要协助她去发现和感受这个世界上一切美妙生动的声音，如鸟叫的声音、机器轰鸣的声音、市场嘈杂的声音等，我都带她去录制采集，并拿回来制作成CD播放。等她稍微再大一点，会说话了，我就引导她听这个世界上最美丽的、最充满智慧的人说话的声音。如我给她播放中国的评书、相声、戏曲、小品等人说话的声音给他听。到4岁时，她的音乐感受力很自然地就开发出来了，音乐成了她完全掌握的一门语言，我就和她时常地讨论电影音乐，比如看完一段电影，我会暂停电影，问她刚才电影里的那段音乐有什么作用。在北京遇到好的音乐演出、戏剧演出，我们都想方设法到现场去观看。为了激起她对音乐的深度热爱和理解，我从北京图书馆里借阅了一些音乐方面的书看后讲给她听，并结交了一些音乐老师，向他们请教。对于好的音乐电影，如《音乐之声》《猫》《出水芙蓉》《天鹅湖》和卓别林的电影等，则百遍千遍地由她自己选择当成背景电影来播放，即一边干着别的事一边播放这些电影，使她随时浸泡在这些最好的声音中。

如此的声音熏陶激发了她对音乐的狂热喜爱，唤醒了她追求音乐的强大内力。她3岁左右就可以长篇地唱出大段交响乐作品，用口声惟妙惟肖地模仿各种乐器的音色、动物的叫声和相声、小品、台词等一切声音。

到了13岁时，她虽然还没有学过乐器，但她对音乐的向往心驰已久。那年，她突然说想学吉他，我就买了一把吉他给她，没想到她拿到吉他不到10天，就自己作词作曲创造了一首英语歌曲，并自己弹唱演奏，我当时惊呆了，没想到她的音乐内力会觉醒得这么好。我当时就问她还想学什么，她说想学钢琴，我就立即给她买了架钢琴，看她对钢琴的感觉怎么样。没想到她摸到钢琴不到一个月的时间里，连钢琴还不会弹就自己作了两首钢琴曲，并且听上去极走心和动人，完全没有儿童音乐的幼稚感。我当即给她请了北京一流的音乐老师，作曲、钢琴、吉他老师一起请，并和她所在的学校商议允许她休学一年专攻音乐、美术、文学等，我将这一年称之为她的“才艺年”，学校大力支持同意了我的请求。令我感到巨大意外的是，我女儿一年之内不仅钢琴拿下了十级（中国音乐考试最高级），而且一边学钢琴一边学作曲，做出了很多高质量的曲子，同时又学会了吉他弹唱，自己作词作曲演唱英文歌曲。在这一年里，我从未催促过Q去练习钢琴、作曲、美术等，是她从小对艺术积累的深爱吸引着她用好这一年的每一分一秒，她超自觉地每天投入学习和练习中。我给Q寻找的音乐老师都是北京的顶级著名音乐家，如中国中央民族乐团指挥薛某某、中国音乐学院作曲系教授、博士生导师、两届中国中央电视台春节联欢晚会艺术总监禹某某、中国人民解放军歌舞团前任团长王某某。我这样做不是因为心高，而是因为Q的音乐感受力已经积累了13年了，此时她学音乐不应该像普通孩子那样练一练就完了，而是需要更高水平的点醒和启发，我相信名家会给Q带来更多具有专业深度的音乐意识觉醒。Q和这些老师上课的方式很特别，主要是高谈阔论地畅谈贝多芬、肖邦、柴可夫斯基等所有音乐名家的音乐生涯，并谈他们在什么时期什么心情下做出了什么作品，你会发现大师们对音乐的解释恰恰最通俗，这样的讲解彻底拨开了音乐神秘的面纱，使人感到音乐就像生活中的语言一样亲切、生动、可爱、感人、真实，能搞懂音乐本身就是孩子心灵的再度觉醒。与音乐大师一年的对话不仅使Q的音乐内力大大觉醒，就连我这个旁观者都受益巨大，它使我对音乐的理解更加深刻、简单、通俗，与Q一道深入走进了音乐世界中。在旁人看来，Q的作曲表现属于奇迹，而在我看来，这不过是音乐内力觉醒的正常表现。

Q在绘画、文学、卡通、手工制作以及她自己发明的手指舞（见附件VCD）等方面也走过了与音乐类似的内力觉醒过程，我同样给她请了北京的顶级专家为教师，同样是以深度交谈和唤醒内力为目的，因此她在这些领域同样有超常的表现。比如她绘制的长篇卡通画本《超人角马的故事》已被出版社看好要出版，她的素描、水彩作品等多次获北京市大奖。但由于篇幅有限我不能在此一一叙述，仅请您参看她申请材料里所附的作品。

全面的内力觉醒不光要唤醒孩子对音乐、美术、文学等大项目的热爱，更要唤醒孩子对客观世界中各种微小事物的热爱，要让孩子见啥爱啥，从而学会爱自己、爱他人、爱一切。比如当我领着孩子走过建筑工地时，一般人会觉得这是个脏地方要远远地躲开，而我则和孩子一起长时间仔细地观察浑身是泥土的工人們怎样把一块一块的砖头垒成一面墙、一座美丽的大楼。孩子在观察过程中明白了任何宏伟的奇迹都要靠无数微小的努力积累而成，有助于锻炼她的毅力、耐力，而且还会使她对满身泥土的建筑工人充满热爱和敬意，感受到他们身上的美。我带领Q对生活的观察十分丰富，我们观察蚂蚁上树、菜农种菜、挖掘机挖土、地下水道疏通、街头艺人卖艺、大建筑的全部建筑过程等。任何事物都是我们的观察对象，我们走在路上常常随时停下来观察任何事物，在任何一条普通的马路上我们都能发觉无穷无尽的美妙幸福，这一切，就为了使孩子知道世界的每个角落里都有可爱的鲜活的生命，都有奇迹存在，以唤醒孩子对生活的深度热爱，唤醒孩子内心爱世界和改造世界的兴趣和动力。Q在作曲、美术、写作上的创造力很出色，这来自于她平时对生活长久的观察和体验，她深度热爱生活，便有无穷无尽的创造动力。

一个对生活充满热爱的孩子的学习成绩（即学校的语文、数学、外語等）是肯定不会成问题的，因为她会觉得学校的一切教育是教会她深度了解世界的方法和工具，她学得越多对世界的理解就越多，了解世界和表达对世界热爱的能力就越强。因此我从来没有担心过Q在学校的学习成绩，从来没帮她做过一次作业，甚至从来不过问他在学校的学习情况，但她却能轻而易举地完成学校学习，并且表现出色。比如Q初一休学学习艺术，按理说返校后应该接着上初一，但她自己决定直接上初二，跳过初一，初一的课程自己补。她返校后上初二时第一周的课基本上全听不懂，但仅过了几个星期，她的成绩就是全班前几名了，学期结束时她的成绩已经是全年级前几名了。

Q小学毕业的时候获得了很多北京市的高规格的荣誉，如北京市红领巾奖章、北京市三好学生等，她所在的小学也因为她所获得的这些荣誉而在当地社区名声大振。为了表示感谢，她在小学毕业时送给了学校一面锦旗，上面写着“感谢母校”以及她所获得的一切荣誉，学校一直把这面锦旗挂在校办公室里作为学校的荣誉展示。

我对Q的内力觉醒教育其实只进行了从出生到10岁，10岁之后我觉得她的各方面内力已很好地觉醒了，就再也没教育过她，这样说来我其实是一个最轻松的爸爸、最幸福的爸爸。10岁之后我就成了Q的啦啦队长，每天听她的各种好消息，为她鼓掌加油。

Q的内力被唤醒得良好，现在她所需要的是更多的生活体验，更大的学习平台和更广阔的国际视野，因此她决定去美国留学，对此我非常支持，我们对美国这个充满奇迹的国家十分敬仰，我们相信美国是她人生发展的最好下一站。在那里，她将有机会成就她更大的梦想，并爱那里，给那里的人们带来欢乐。我们相信，美国的学校都应该很好，我们对学校的状况条件并不很挑剔，我相信，只要Q能踏上那个神奇的国土，不管最先踏上那里的哪一块土地，都将是她新的成长的开始，她将发挥自己充分觉醒的强大内力解决一切困难问题，向一切爱她的人们（包括你们）交出她最好的成绩，请你们给她一个机会。

谢谢你们！

Q的爸爸：曲刚

（本文摘编自新浪博客）