就业规划书

就业规划书（共8篇）

篇1：就业规划书

人类长期的生产生活中，随着生产力的发展，社会分工不断细化，职业正是伴随着这种分工出现的。

职业的产生和发展既是社会生产力发展的体现，同时也反过来促进生产力的提高。职业是社会发展的客观产物。

当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。选择职业对于每一个大学生的一生都具有十分重要的意义经过多年的学习，必须从第一个职业选择开始，经过现实尝试后，我们发现了适合自我的特点以及与自我本事相适应的职业，或坚持首选职业，或做出职业修正，直至寻找到适宜职业，并且使自我的意识完全现实化，职业本事与职业要求、职业现实与职业梦想才能获得平衡。

一就业环境分析

就业环境是指大学毕业生就业的政治，经济，文化环境。就业环境对我们的择业有着多重的复杂的影响。

包装技术与设计专业是全国就业形势良好的专业，随着经济的飞速发展，尤其是加入世贸组织后，中国的商品走向全球，商品包装也迎来了发展的绝好机会，社会对其需求量很大，人才处于供不应求的紧缺状态。包装企业急需拥有扎实专业技术的创造性人才。

二自我评价

1性格本人性格开朗活泼，乐观向上。

2兴趣爱好广泛，喜欢智力游戏。

3特长本人热爱学习，喜欢博弈，在数学方面很擅长。

4学识在校期间在学好本专业的同时，进取涉猎，充实自我，期望自我将来学有所用。

5价值观一个人的价值和人生观直接影响到他的世界观，一个人的世界观又决定了他能否与社会相适应，实现自我价值。我认为作为社会的一份子我们应当进取承担起相应的职责与义务，努力实现自我价值。

三求职目标

在飞速发展的现代社会，对大学毕业生来说确定正确的求职目标尤为重要，能够避免走弯路。确定求职目标。要首先端正心态，明白自我喜欢什么，哪种职业适合自我的专业，不能盲目的随大流，要明白仅有自我喜欢的才会有兴趣做好。

四求职准备

首先要有充分得认识和心里准备。我们在求职过程中不免会出现一些不良的心态，例如城市心结，实用主义心里，从众心里，终身就业心里，我们应当正视社会，正视现实，正视自我，敢于竞争，勇于竞争，着眼未来。

其次职材料准备

处理就业信息经过高校就业指导中心就业信息网、高校组织的校院“双选”招聘会、国家

主管部门和劳动人事部门、人才市场中介服务机构和职业介绍服务、网络、媒体、社会实践、亲朋好友

等获得良好正确的就业信息，整合后，根据自身特点对号入座，进行客观的分析评价。

准备求职信。1、书写格式:开头+正文+结尾+落款2、写作步骤第一步:(1)我是谁(2)

说明自我从何处得到招聘信息3)如何巧用第三者(4)阐明自我要应聘什么职位第二步:(1)描述自

己对招聘公司的认识与了解(2)综合介绍自身本事(3)强调自我能为公司作出哪些贡献第三步:证明自我十分愿意理解公司的面试

注意问题1、对自我的优缺点进行艺术的处理2、恰如其分地进行文字处理3、应与个人简历、有关证明材料、获奖证书复印件等一并寄出

再次，准备个人简历。简历主要包括:1、标题2、个人基本情景3求职意向4、教育背景5、社会经验6、所获奖励7、个人信息简历要求:1、文字简练2、文风朴实3、重点突出4、版面美观5、文笔通顺

最终，准备面试。面试前的准备

面试前的准备:

(一)资料准备(1)学习成绩单。(2)荣誉证书。(3)成果证明:

研究成果报告、论文、专著、发明专利证书等。(4)证明具备某方面素质或本事的其他材料:歌舞大赛获奖证书、技能鉴定证书、汽车驾照等。(5)个人简历、求职信、推荐书等。

(二)对可能谈论的问题的准备(1)教育培训类的问题(2)求职动机类问题3)社会实践或社会活动经历表现(4)未来计划和目标类问题(5)面试者要提出的问题

(三)形象准备:穿着打扮、外形仪态;行为举止和谈吐。

面试时的注意事项:应着装整洁，不必过分打扮。等候或面试时，要放松心境，不要显得焦虑不安。耐心等待面试结果;调整心态，振作精神，为下一个目标而集中精力

结语:机会总是青睐有准备的人，凡事预则立，不预则废。转眼间的大学生活就将结束，在大学这几年的时光里，我更加坚信早点制定好自我的职业设计规划是十分重要的。即将迈入社会工作的我感激各位教师让我对我自我的将来有了清晰的认识，未来充满了机会而机会总是留给有准备的人。

篇2：就业规划书

根据我对旅游管理出路的理解，大致有以下方向：

旅行社(导游，计调，销售等)、酒店(销售，大堂副理等)、旅游国际机场航空公司(航空机票定位员)、旅游局(公务员)--------要考公务员、旅游景区规划与开发(研究，设计人员)--------压力很大

根据我的性格特点，我大致倾向与旅游。

二、我的性格特点

一向以来，我都生活得平平淡淡，家庭条件并不宽裕。过去的我几乎从不为自我的未来过于担忧，总是觉得就业距离自我太遥远，如今，我已是一个即将步入大二的学生，看到学哥学姐们辛苦的求职经历后，我才明白，未来并非自我想象中的那么一片光明，我需要对自我来一次好好的分析。以便于更好的进行自我的职业生涯规划。经过仔细的自我分析，我发现自我爱好广泛，喜欢写作，唱歌，可是不是很擅长。喜欢与人交流，是一个活泼开朗的女孩，性格乐观向上，职责心强，喜欢探索与创新，很多事情都有新奇的想法，与人交往时热情大方是我的优点，所以我的人际关系良好，可是我的一个明显的缺点就是做事恒心不够，往往喜欢三分钟热度，所以自我制定的计划往往完成地并不梦想。

三、解决性格缺陷

我深知人的性格一旦构成是很难改变的，可是如果想成为新世纪的人才我们就必须要克服重重困难，发扬自我的优势，改变自我的劣势，所以我下决心改掉自我做事恒心不足的缺点，我发现以前制定计划完不成还有一个问题就是自我的计划太宽泛，难度较大，我从此刻开始要从简单的做起，制定计划时先从简单易行的做起，有简单到难。把大事化小，小事化了。慢慢把自我做事的恒心一点一点的积累起来!可是有时单凭自我的努力还是不够的，所以我也会时时注意别人的看法与评价，请教师与同学监督与配合。

四、选择该就业方向的理由

旅游管理专业虽然在中国开设的时间并不长，但其在国外却有着相当悠久的历史。由于资本主义国家旅游业相对发达，这反过来又刺激了关于旅游的研究和旅游管理人才的培养，因而旅游管理专业一向是长盛不衰的热门专业。同时这些付出也得到了相应的回报。在美国一年高达1000多亿美元的旅游收入中科学研究和大批处于第一线的专业人才自然是功不可没。

由于旅游业其自身的特点：无污染、高产值、高附加值，所以它已成全世界经济的一个重要增长点，各国相继投入巨资来完善旅游业及其配套设施，在这中间，旅游管理人才的培养自然就成了重中之重。在我国，旅游业的发展也被提上一个很重要的位置，它已被列入将来中国经济的支柱产业，发展我国旅游业管理人才自然必不可少。我国已在许多院校开设旅游管理专业，并且会有更多的院校开设此专业，更多的才子也将投身于此朝阳专业。

旅游业会得到更为长足的发展，伴随着市场的扩大，旅游业产业规模将会急剧扩大，预计20xx年左右，我国的旅游业总产值将会到达国内生产总值的8%，并成为中国经济的支柱产业。根据世界旅游组织的研究结果，到2020年，中国将成为世界第一大旅游目的地，年接待1.37亿人次的入境旅游者，同时2020年出境人数1亿，位列世界第四。

五、自我因素分析

内部环境因素

优势因素：

1、乐观向上，热情大方

2、善于与人沟通

3、创新意识强

4、吃苦耐劳

5、愿意从基层干起

6、求职本事较强

弱势因素

1、恒心不够

2、组织领导本事有待提高

3、身体素质较差

外部环境因素

机会因素

1、所学专业很好与所感兴趣的职业对口

2、了解旅游业

威胁因素

1、同地区竞争力强

2、还有众多职业学校的人竞争此行业，他们要求普遍比大学生低。

六、行动计划

1、每一天坚持锻炼身体至少1小时;

2、每年争取坚持成绩优秀并拿到奖学金;

3、平常要不断了解时事，尤其是了解旅游动态，并及时对事情作出分析;

4、计划在今年11月分考到国家导游资格证书和酒店的高职工，还有其他想关的证;

5、计划大三就到与专业相关单位实习，向有经验的人学习，练习求职简历;

6、毕业之后即可找到一份相关工作。工作后继续深造。

七、生涯的评估和反馈

我觉得只要我在大学里努力做到正确的目标，学习好各种知识，掌握好各种技术，上述人生职业规划可行的机会是很大的。如果毕业后找不到旅游方面的工作，到时候我会根据市场的供需的情景而再次决定适合我的工作。不管周围环境及自我人生某一阶段出现何种的变化，都应当善于发现其中的各种机遇并驾驭这些机遇。

八、结束语

篇3：就业规划书

据统计, 2008年全国应届高校毕业生有532万, 2009年突破600万大关, 达到611万, 加上历年未就业的毕业生, 需要就业的毕业生人数高达700万。2009届高校毕业生面临着相当大的就业压力。

行业经济不景气, 企业裁员风潮不断涌现, 单位用人需求紧缩, 就业市场呈现出供大于求的现状, 令本已因大学扩招而举步维艰的就业形势雪上加霜。往年热闹纷繁的校园招聘活动也显得异常冷清, 一些企业甚至宣布取消了校园招聘计划。大学生求职时碰到了前所未有的困难。一些应届毕业生纷纷表示, “现实和自己想的不太一样。”焦虑之余, 他们要么病急乱投医, “先就业后择业”, 要么降低就业期望值, “薪资要求普降500-1000元”。对高职大专生来说, 他们的就业空间日益逼仄, 上有本科生、研究生与之争夺白领、金领岗位, 下有中职技校生抢占蓝领市场, 因此在就业市场上特别尴尬。当然也有个别技能性较强的高职专业就业不错, 薪资待遇甚至超过本科生、硕士生。

但总体上来说, 2009年的高职应届毕业生就业态势不如往年顺利, 高职生专业对口就业率仍然偏低。“专业对口是最好, 但我不敢挑工作, 薪酬只要能养得起自己就行。”一些高职毕业生面对求职压力, 只能“放低姿态”。

择业就业应当提前规划

“与其说大学生就业难, 不如说是择业难。”一位就业专家指出。高校毕业生往往对自己缺乏正确认识, 在求职时, 不是错失就业机会, 就是入错行。大学生从进校开始就应做好人生规划, 在择业就业时, 要认清就业形势, 转变择业观念, 积极寻找适合自己的工作岗位, 在工作中锻炼成长。

对高职大专生来说, 更应在读大学的第一天就要有思想准备。一年级明确自己的职业理想, 二年级有目的地提升职业修养, 三年级初步完成学生到职业者的角色转换。那些毕业后在职场中发展得又快又好的大学生, 往往在校时就对自己有着清晰的职业定位以及中长远的职业规划。

高职生要以优秀人物为榜样, 结合自己的兴趣爱好、所学专业知识和市场需求动态, 选择自己将来的工作。明确目标后, 就要勤学苦练, 要知道知识就是财富, 而唯有实践才能使知识真正转化为财富。不要成天忘了学习, 更不要忙于应付考试, 一定要对自己未来的职业生涯有一个清醒的认识。

当然, 学习不能局限于个人的狭小空间。要积极主动与任课教师交流学习心得, 因为教师总会给你一些经验, 让你少走弯路。要努力开阔视野和学习途径, 充分利用图书馆和网络资源丰富自己的知识体系。要有意识地去了解自己的目标行业或职业, 从而坚定自己的职业选择。要学会认识社会, 提高自己各方面的能力。要懂得如何求职择业, 并在毕业时顺利完成从学校过渡到社会, 从学生过渡到职场人的过程。

政府、高校应为大学生就业保驾护航

2009年初, 温家宝总理主持召开的国务院常务会议称, 必须把高校毕业生就业摆在就业工作的首位研究, 并强调要强化毕业生就业服务, 提升毕业生就业能力, 建立和完善困难毕业生援助制度。

当前, 高校毕业生就业已经市场化, 但高校的就业指导工作仍比较薄弱, 就业供求信息不对称, 信息渠道比较窄, 服务效率比较低, 因而出现了“用人单位四处找人, 毕业生四处找工作”的现象, 在一定程度上限制了高校毕业生的流动和就业。因此, 广大高校和相关部门应积极迅速建立大学生就业信息系统, 以帮助毕业生进行职业决策, 让他们能够将职业规划战略融入其终身规划之中。

教育部2010年全国普通高校毕业生就业工作会议重申了高校就业工作的重要性, 并要求各高校和相关部门立即行动起来, 提早谋划、提早部署, 力争2010年高校毕业生离校时初次就业率基本稳定, 确保就业人数持续增加。

篇4：就业需规划

前不久，国务院总理温家宝曾向外界坦言了自己最担心的两件事：一是农民工返乡，二是大学生就业。随后，温总理在人民大会堂三楼金色大厅会见中外记者时又说道：“失业问题是我们面临的一个十分严重的问题。对这個问题，我们政府将百倍重视，不可掉以轻心。”

政府对就业问题非常重视，相关部门也采取了诸多积极的就业政策和措施，然而，就业难的事实仍然残酷地摆在我们面前。

作为全国领先的职业生涯管理专业供应商——向阳生涯认为，诸多促进就业的措施之所以不能从根本上解决就业难的问题，是由于就业当事人严重缺乏职业规划而导致的。

试司大学生就业为何会如此之难呢?难道真的是因为缺少就业岗位吗?向阳生涯CCDM职业规划师专家组认为，就业难并非简单意义上的岗位缺口大，而是供需之间的结构性矛盾，即有的岗位没人做，有的岗位人太多。而造成供需结构性矛盾的一个重要原因是求职者的个人因素，大量的求职者难以适应社会需要。

目前，根据向阳生涯七年来对就业市场的研究，发现存在于求职者身上的有以下三大通病：

一、职业定位不清，求职目标不明。大量的求职者，包括90％以上的大学毕业生对就业市场感到茫然，不知道自己要做什么工作、能做什么工作，即便是找到了一份工作也做得不长久，工作满意度极低，频繁跳槽换工作，最终导致大量的求职者变身为“跳蚤族”，一年换五六份工作的年轻人大有人在。

二、缺乏核心能力，就业竞争力弱。包括大学毕业生在内的大量求职群体跟不上经济发展和产业发展的步伐，专业知识和技能根本不能满足岗位所需，始终处于被市场淘汰的边缘。就像马云所说：他们学的和我们用的不一样。这就必然导致很多求职者无法胜任当前工作，试用期未满就巳被企业辞退。

三、工作主动性弱，缺乏职业规划。相当多的求职者职业素养不高，既不热爱工作更不主动地解读工作，很难从工作中找到幸福感和成就感。甚至有为数不少的人对于尚未掌握的专业知识也不虚心请教，严重缺乏核心竞争能力，更谈不上对自己未来3～5年的职业发展做出任何的规划，放任自流。

为此，向阳生涯认为，要解决就业难题，就必须解决好求职者自身的突出问题。

首先，就业者必须明确职业定位和目标。许多人在选择职业前没有很好地自我定位，也不了解社会需要的是怎样的人才。在学校的时候，别人学德语，他也去学德语，人家选修外贸，他也盲目跟风，丝毫不考虑自己的兴趣爱好和擅长的专业。他们没有对自己今后可长远发展的职业领域进行甄选和规划，结果造成了很大程度上的资源浪费。于是，社会上热门职业越热，冷门职业越冷。等到自己毕业迈出象牙塔大门时，才发觉根本找不到当初那个热门专业的对口工作，于是只好挤入求职大军随便找个工作先解决自己的温饱问题，最终造成的结果是个人痛苦，企业也痛苦。

其次，在工作中求证更多的人生价值。目前许多职场人太过考虑眼前的经济利益，希望付出之后立即就可以得到回报。然而，职场之道，实际的个人回报是与其所创造的价值成正比的。而在一个人创造较大的价值之前，必须经历一段时间的历练、学习和积累。很多人的价值观恰恰与此相悖，他们追求轻松的工作，喜欢安逸的环境，期望更高的回报，但却不愿意付出更多。特别是在经济条件较好的情况下，很多人在职场中遇到困难时，想到的更多是逃避，所以我们身边的“啃老族”、“宅男宅女”也变得越来越多。

要怎样才能解决上述问题呢?向阳生涯CCDM职业规划师专家组认为，职业规划不仅可以破解就业难的坚冰，更是解决就业问题的根本之道。因为职业规划能够最大限度地解决人们明确职业定位、确立清晰的职业目标、寻求最佳的发展通道这三大问题，这一点在向阳生涯上万例咨询个案身上也得到了充分的印证。职业规划对就业的直接促进作用表现在以下五个方面：

1求职速度加快。当你有明确的求职目标时，就会有更多的理由去说服用人单位，告诉企业负责人：我就是你们最合适的人选。对企业来说，他们也都希望能在最短的时间内找到最合适的人选。当求职者有了明确的求职目标并把自己最有利于这份工作的优势充分地表达出来时，离应聘成功就已经非常近了。

2求职成本降低。因为有了非常明确的职业目标，所以求职者根本不用去漫天撒网，在各个自己认为可能的工作机会前都投上简历，因为那将极大地花费时间成本。掌握了职业规划的方法再找工作，时间将大幅缩短。

3工作持久性增强。很多人频繁跳槽多是因为对工作本身的不认同，这种不认同很可能是无意识的。比如跟老板或同事稍有矛盾，或是经济收入未达预期，而这时外面稍有诱惑，个人就极易选择离职，寻求表面上看起来“更好的发展”。有了明确的职业规划以及目标时，个人就会清楚地知道自己得到这份工作的意义，是为积累经验还是为提升技能，抑或为了历练自己。这样一来，个人对工作的选择必定会更加慎重，因为你知道这份工作带给自己的究竟是什么。

4工作满意度更高。因为对工作和职业的高度认同，所以个人会更加认真工作，工作主动性也会大大增强。你会每天很渴望工作时间的到来，你有总也用不尽的动力和能量，你不再把工作当成纯粹的工作，而是生活中密不可分的一部分，你可以享受工作带来的无穷乐趣，因为从工作中，你可以获得莫大的成就感和幸福感。

5充分提升核心竞争力。当一个人明确了自己的职业规划和选择时，就很自然地知晓了自己需要提升和锻炼什么，自己的核心竞争能力在哪里等一系列问题。这样，在工作中就可以轻松地获得更好的发展，自己的人生价值和社会价值也都可以顺利地体现出来，这时哪怕你想跳槽，也无需向人求助，因为当你在某个领域有足够资质时，好工作自然会主动来找你。

试想一下，每位就业者如果都掌握了职业规划的知识和求职就业的技能，或是得到了权威职业规划机构的专业人士帮助，能快速进行自我职业定位，并确定清晰的职业目标，有计划地实施，找工作还会如此之难吗?

建设和谐的社会需要和谐的就业环境。向阳生涯在此竭力倡导，立足当下紧迫时刻，在全社会开展一场全民职业规划普及行动，使无业者有业，让有业者乐业。通过职业规划让人们愿意工作，乐意工作，让其在满意的职位上创造更多的价值。这样不仅能解决每个人的生计问题，更可以提升整个社会的竞争力，为国家解决就业难题。

职业规划能够推动和谐的就业循环，要实现这一目标，中国就必须有一大批具有专业水准的职业规划师，推动全民普及职业规划这一战略的实施。而目前，我国这方面的专业人才非常匮乏，人才处于稀缺状态。因此，当前培养一批专业的职业规划师队伍、培养全民族的职业规划意识迫在眉睫。

向阳生涯特别提议政府部门，能够在职业规划专业人才的培养上给予充分的关注，大力培养和培训职业规划专业人才；同时，劳动、教育、人事等部门应多加宣传职业规划专业知识，让全社会的人都来学习职业规划，让每个人都做自己的职业规划师。

篇5：就业规划书

1，兴趣分析

合乎兴趣的工作才是事业，唯有将自我所长以及所的兴趣与工作相结合，做一个最好的搭配，才能称作事业—一个你永远都会努力的工作。如何才是对自我的工作感兴趣呢

在网上对我的兴趣进行了分析：具有比较多的兴趣，对艺术不算太感兴趣，比较实际，做自我喜欢的事。

2，性格分析

人与人之间是有很大的区别的，有的人乐意干事务性的工作，而有的人对信息加工与处理十分擅长，还有的人热衷于人与人之间的沟通和交流。这就是人的性格偏好所起的作用。所以，性格能让你在一种职业环境中获得成功，但在另一种职业环境中却大受挫折。

做了MBTI自测题之后，发现自我是属于ESFP型，即：外向实感感情认知型。

我是一个比较活泼、开朗的男孩。喜欢凭自我的感觉做事，比较重感情，喜欢与人沟通，团队合作，还很喜欢挑战自我。

3，潜力分析

我的动手潜力比较强，不怕苦，不怕累，做事坚持到底。比较喜欢动脑，经过认真的思考来解决问题，能够理解别人对我的批评和推荐。

4，优缺点分析

优点：做事认真仔细，关心他人，有恒心，人品端正，有上进心

缺点：骄傲自满，信誓旦旦，过于关心他人

(二)职业分析阶段

1.职业生涯规划的重要性

在跟教师学习了职业规划之后，才认识到职业规划的重要性，职业规划就是我们对人生的规划，这将伴随着我们的一生，拥有成功的职业规划才能实现完美的人生。所以，职业生涯规具有个性重要的好处。职业生涯规划能够发掘自我的潜能，增强个人的实力;职业生涯规划还能够增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会;职业生涯规划更能提升应对竞争的潜力。

2.家庭环境分析

我是来自农村的一个男孩，父母都在县城里做成生意，由于我家有三姐弟，我是最小的一个，姐和哥都已经大学毕业了，家里虽然不富裕，可是一家人过得很开心。家里人都很支持我，期望在我大学毕业后能够考取研究生，可是我想毕业后找工作，了解一下到底自我喜欢什么。

3.学校环境分析

读初中的时候，自我就独立生活，没有人在身边管我，还有当时周围的环境不好，就整天跟着朋友、同学混，打架，赌博等等。可是之后清楚这样下去将会没有出路，所以在初三好好学习才考上了高中，进入高中后就变得低调了，不想和以前的那些混混接触，三年的高中生活使得我想变了一个人似的。变得那么的自以为是，心高气傲的，然后考上了大学。可是进入大学却十分的迷茫，不明白到底以后做什么，自我喜欢什么

4社会环境分析

我的家乡在贵州，它是一个十分贫穷落后的地方，各方面都比不上东部沿海地方。那里需要建设，需要超多的大学生，并且给我们带给了很好的自由发展的机会，可是还是不想回家乡工作，那里太落后了。

(三)目标确定阶段

1.短期的职业目标(20XX-20XX年)

毕业之后，找份与自我专业相关的工作，获我自我喜欢的职业，跟同事，老板学习经验，虚心的向他们学习。对工作认真，多学习点。透过五年的学习，有点资本完成我的短期目标。

2.中期的职业目标(20XX-20XX)

在有了稳定的工作，有了一些经验之后，并且在这几年有了一些积蓄，于是我想独立出来创业，开自我的公司，自我当老板。透过十年的努力，把自我公司的业务做大，将公司做强。

3.长期的职业目

自我成为老板之后，会不断的学习新的知识，使自我更加的充实，用科学的管理方法来管理自我的公司，更别人多加交流，将公司做得更好。

(四)职业计划实施

1.教育为先

“学无止境，”“活到老，学到老”等。在此刻的社会，竞争太残酷了，没有知识是不行的，我们务必不断学习，充实自我，让自我做一个对社会有用的人。过英语四级和六级，加强专业和非专业的学习。

2.虚心向别人取经

在学校期间，经常和教师、同学多交流、讨论，从而在交流中学到一些对我们有用的知识。在暑假的时候参加实习，更加的了解工作和社会，并向他们学习。

毕业之后，步入社会，我们的经验毕竟很少，要向人家学习。经常与上司和同事沟通，加深了解，搞一些活动，增加友谊。

3.实践锻炼

在学校的期间，多参加一些社会工作，透过这些活动，能够增加自我的胆量，和口头表达潜力。还能结交到很多朋友，为今后打下基础。

在学校期间多参加一些有关职业方面的讲座和培训，让自我对职业有更深的了解和认识，为自我选取一个自我喜欢的职业做好准备。

养成良好的锻炼、饮食、生活习惯，也是十分重要的。我要有充分的时间锻炼身体。俗话说：“身体是革命的本钱”。身体不好，什么也干不成。

篇6：就业规划书

摘要：随着我国教育事业的高速繁荣发展，我国大学生的数量急剧增加，每年毕业的大学生有数百万人。大学生就业问题成为一个摆在我们面前，而且任何人都无法忽视的难题。作为即将毕业，走向就业的我们应当充分“发挥就业主角作用，抢抓机遇积极就业”。作为一个大学生将来面对的大多是找到一个好职业，那就需要在现阶段培养自己各方面的能力，培养自己的职业能力。

职业能力是指顺利完成某种职业活动所必须的并影响活动效率的个性心理特征, 职业能力也是使职业活动得以顺利进行的基本素质和心理特征的总和，职业能力一般包含这样一些内容：自我学习和发展的能力；独立分析和解决问题的能力；交流和合作的能力；管理和完成任务的能力；获取与利用信息的能力；判断与决策能力；应急与应变能力；创新能力；组织与协调能力；应对挫折的能力以及心理调适能力等。下面就自己所学和思考，简要谈谈在大学里面我们应该做些什么才能更好地利用大学资源。

第一：专业知识的学习和专业实践活动对职业能力的培养起到了很关键的作用。通过专业知识的学习过得专业技能，这是以后从事工作的重要因素。专业实践是培养人才的基本途径和有机组成部分，学生通过专业实践，能够较好地将所学专业理论知识与实践相结合，检阅、修正和巩固已有的专业知识和理论体系，训练和提高专业技能，并强化专业思维和职业伦理修养。专业实践活动除了有助于培养学生的专业基本能力之外，对职业能力的培养集中表现为自我学习和发展、独立分析和解决问题、组织和协调，以及判断与决策能力的培养这样的实践活动，很好地训练了学生的自我学习能力，独立分析和解决问题的能力，以及判断和决策能力。所以在日常生活中，我们必须加强对专业知识的学习，自觉参加实践活动。第二：课题调研等探究型活动对职业能力的培养起到了促进作用。包括专业实习在内的社会实践活动虽然是高等职业教育中不可或缺的环节，但是近几年来，越来越多的学校感到专业实习和社会实践教学环节难于组织、安排和落实。从经济、成本和效益等诸多方面考虑，许多单位不愿意接收学生去实习，即使去了，也大多从事一些烦杂的事务性工作，在有限的时间里，学生不可能真正接触到职业岗位，职业技能难以获得有效的提升。基于此，我们可以尝试新的社会实践模式，即在专业老师的指导下，以学生为主体，组成科研（课题）小组，根据相关单位的需求，选定研究课题，经过一段时间的调研，完成调查报告或提出解决方案。安排学生组成课题小组，开展以课题调研为主要形式的探究型社会实践活动，一方面有助于培养学生的交流与合作能力，锻炼人际交往和沟通能力，强化团队合作意识，另一方面，在选定课题的调查、分析与研究过程中，他们针对既定的任务目标，设计实施方案，选择解决问题的途径，确定具体的方法和工具，并去实践、操作，在过程中不断修正方案，直至达到任务目标，从而切实培养了管理和完成任务的能力。这样的活动不仅使他们学会如何与他人沟通和交流，如何取得他人的信任，更重要的是培养了在面对困难的时候如何应对挫折和处理问题的能力。面对压力和挑战，迎难而上，坚持不懈，这种宝贵的经历和经验对于我们日后的工作和生活十分有益。

第三：多参加社会志愿者等公益性实践活动。除了致力于培养提高自己的专业基本技能、具体的职业岗位能力和通用职业能力外，还必须深刻剖析自己是否具有高度的社会责任感和高尚的品德修养，是否具有较强的社会竞争力，人格发展是否健康和完善，甚至可以说，这些基本素养同样构成通用职业能力的重要组成部分。作为未来社会的建设者和中坚力量，高度的社会责任感和良好的人格品德等个人素养决定着劳动者职业生涯的成败，更关乎国家和民族的文明、进步、和谐与繁荣。以志愿者活动为主的公益性实践活动，对于帮助我们树立社会责任感，培养爱心和奉献意识尤为重要。

第四：社会实践是通用职业能力培养的有效途径。社会实践在各个高校普遍存在，说明它是高等教育教学体系的重要组成部分。通过参加形式多样的社会实践活动，有助于培养和提高我们学习思维，和独立分析与解决问题、获取与利用信息以及应对挫折等职业能力，使我们在未来的职业活动中更具有竞争力。社会实践对大学生职业能力的培养并不是孤立开来的，它与课程教学、专业教学等理论教学环节紧密相连，同时，各种形式的社会实践对能力的培养也不是割裂开来的，某一特定的实践活动可以同时培养学生多方面的职业能力。所以当我们参加过社会实践后，认真思考和总结的过程中，我们必会收获多方面的经验，这值得我们欣喜。但是这种结果需要长期的“历”与“炼”才能获得，因此，社会实践是学生通用职业能力培养的有效途径。

大学阶段是大学生学习知识、培养能力、发展智力、丰富阅历、积累经验、准备承担成人责任的过渡期，也是大学生步入社会的准备期。对每一个大学生来说，大学阶段都是一生中最重要的时期之一。大学生既要适应前所未有的生活，又要对未来做出展望。前面已经说过，通用职业技能对大学生以后的生活学习和工作起到了关键作用，那么我们具体应该掌握什么样的职业能力呢？下面就根据自身情况总结一下。

一、说话沟通能力，包括演讲、陈述与面谈能力。俗话说的好，三寸肉舍可战百万雄师，想当年，诸葛亮面见江东孙权，凭一肉舍度过层层关卡。可见言辩的能力，不可忽略。我们可以在空闲时间看些基础的训练书籍，尽可能多的寻找不同领域的书籍，并汲取吸收，这样

就能在各种场合阐述自己的观点，取得赞赏并让对方刮目相看，但最好参加点专门的训练活动，然后自己要多练，多在各类活动中变得老练。

二、书面写作能力，书面流畅度在组织文化中会得到很高的认可，可以从学习公文格式开始，经常联系，然后锻炼写作观察性的博客，在日常活动与参与社会实践的时候，争取用备忘录形式记录自己参与的事件。

三、会议与活动组织能力，包括议题设计、人员邀请、现场布置、流程控制，通常活动安排能力是细碎管理与程序控制能力，是综合能力的体现。这不仅需要组织者心细，还要从全局着想。

四、社交能力。交往陌生人的能力与维护与熟悉者的日常关系的能力，是勇气、技巧与沟通道具使用经验的体现。

五、组织领导能力。包括形成团队、维护团队关系、形成团队目标、管理团对绩效、推动团队进步与突破管理周期的能力。其实在大学里面，如果做过学生干部，或者学生会干部或协会干部等，只要管理过某项事务，哪怕团队里就有几个人，只要认真对待，谦虚学习，履行自己的职责，也能提高领导能力。

六、学习能力，吸收新的知识与新的能力，巩固自己的能力，但在某些情况下否定自己的能力，建立获得资源与学习的渠道，完善与提升渠道，鼓舞团队学习，在学习中管理变革速率的能力。

大学生求职资料的准备也很重要，主要包括个人简历、求职信和相关证明材料。

一、个人简历

简历重“简”，有条理地说清楚在校期间学了些什么、参加了哪些活动和具备哪些能力这三个方面就足矣，没有必要长篇累牍。同时，简历的写作要讲究真实性和针对性。真实包括两个方面的真实：一方面，谈自己的优势时，不得掺假、造假，用谎言来美化自己；另一方面，提及自己的不足之处是应坦诚，真诚往往更能打动人，文过饰非只会让人产生不信任感。为了取得较好的效果，最好一个职位一份简历，为用人单位量身定做，针对性强成功率自然更高。

二、求职信

求职信在写作上要把握两点：第一，你要说明你具备用人单位需要的工作能力；第二，你应说出你有为用人单位服务的热忱。针对不同的单位不同职位，求职信的内容要有所变化，侧重点要有所不同。比方说，国企、事业机关中在校期间的学习和表现，如果你要应聘这样的单位，你的求职信上就应突出你的学习成绩和在校期间的获奖情况。而外企、民企重个人

能力和外语水平，相应地你的求职信上就应着重你外语水平和个人的实践能力了。使对方觉得你的经历和素质与所聘职位要求一致，你就更易脱颖而出了。

三、相关证明材料的准备

相关证明材料也应提前准备，以免需要出示时又要急冲冲去收集耽误时间。证明材料包括：身份证明――身份证、学生证、就业推荐表等；学历证明材料――在校期间的成绩单和专门出具的证明等；证件原件――英语和计算机等级证书、职业资格证、获奖证书等；作品原件等。

下面来谈谈大学生求职的礼仪，以便能够帮助我们在求职中更好地取胜。每个人都喜欢有礼貌的人，相信一个有礼貌的人会有更得的机遇。而我们现在就应该去了解一下求职中的礼仪，让我们可以在未来的求职中，表现的得体大方，为自己留下一个好印象。

一、时间礼仪

提前 一点时间到达面试地点是非常必要的。无论在什么情况下，都不要让考官等。我们去面试时至少要给自己留出2半个钟的富裕时间，这样即使迷路或塞车也能按时到达。如果一切顺利，我们可以利用这半个钟的时间，待在车内或接待室里稳定情绪，最好是提前5分钟到达考官办公室，以示求职的诚意，给对方信任感，同时也利于调整自己的心理，作一些简单的准备，避免仓促上阵，手忙脚乱。

我是一个没有方向感的人，所以面试前我会提前到面试地点去一趟，以避免面试当天迷路。如果面试途中遇到什么预想不道的麻烦事，也会给主考官打电话，把迟到的原因解释清楚并征求自己是否可晚些到达或能否重新安排一次面试机会。

以友善的态度对待接待人员，不要贸然与之聊天，以防影响他们的工作。接待人员对我们有好评自然无害，但一个差的评价将损害无穷。这种评价一般会在我们走后向主考官提出。有人曾面试成绩不错，但由于冒犯了一位秘书，工作便泡了汤。因此，我会引以为戒。

二、服饰礼仪

在服饰打扮上，我们必须根据时间、地点和目的来进行选择。在时间上，我们要依据时令、季节来选服装，我们不能在夏天穿上冬装，也不能在冬季穿上夏装。在地点上，我们的服装打扮要与所处的场所和职位相协调。在目的上，我们要清楚自己到底要给对方留下一个什么印象，然后才决定服饰的选择。我们要知道，在对方眼里，我们的服饰不仅代表你自己的形象，也是代表其用人单位的形象而出现的。

作为一名女大学生，我认为面试服装以整洁美观、稳重大方、高雅为总原则。服饰色彩、款式、大小与自身的体态、发型和招聘的职业相协调一致。我们很多女士会以为紧身衣服才

能显示出自己的好身材，其实女士穿太紧、太透、太露的衣服会给人轻佻之感。所以我会选择西装套裙，因为它既大体又优雅而自信，这样就会给对方留下良好的印象。

三、入座礼仪

进入主考官的办公室，一定要先敲门再进入，等到主考官示意坐下再就座。如果有指定的座位，坐在指定的座位上即可。如果没有指定的座位，可以选择主考官对面的位子坐下，这样方便与主考官面对面的交谈。千万别反客为主，面谈还没有开始就先丢一分。

四、自我介绍的礼仪

当主考官要求你作自我介绍时，不用像背书似的把简历上的一套再说一遍，那样只会令主考官觉得乏味。用舒缓的语气将简历中的重点内容稍加说明即可，如姓名、毕业学校、专业、特长等。主考官想深入了解某一方面时，你再作介绍。用简洁有力的话回答主考官的提问，效果会很好。

五、回答问题的礼仪

面谈时，一般情况下，应该有问必答。当主考官提出的问题令我感到受冒犯或者与工作无关时，我会有礼貌地回问为什么问这样的问题，或者委婉地回答：“对不起，我不知道这个问题与我应聘的职位有什么关系，我能不能暂时先不回答这个问题呢？。”决不会很生硬地拒绝：“我不能回答这样不礼貌的问题。”或者“怎么问这么不礼貌的问题。”毕竟对方是主考官，触犯了他就有可能失去这份工作，即使被录取了，在日后的工作中也会有所不便。此时此刻，不能意气用事，或者表现的不礼貌、不冷静。拒绝时可以的，但口气和态度一定要婉转、温和。

以上几点只是九牛一毛，还有很多我们应该学习的知识和技巧，还有很多实用的经验需要自己去探索，因为只有自己去寻找才能找到适合自己的。

结合课堂教育及本专业的学习，我现在有一个想法，就是组团就业。现在我已经熟练掌握AUTOcad软件，并能独立完成设计和制图，再加上以前的工作经验，对创业有所了解，对工作渴求和凭自己的能力实现自己的理想后的喜悦，这些都让我感觉，创业很实用很明智，我们应该大胆创新，认识自我，没有做不到的只有想不到的，一个新颖的想法往往成就非凡的人生，我充满着信心。现在这个团队正在成立中，我相信只要我坚持不懈的寻找有能力的人加入，找齐我需要的人，我们这个团队也就必然成立了，只不过这个过程很复杂，可是想想美好的未来，我还有什么想不开的呢。团对的建立不一定会改变我的未来，但是如果没有尝试变悄然放弃的行为，我是万万鄙视的，有句话说的好，不成熟的尝试胜过胎死腹中的谋略，所以为了点亮心中小小的火花，我要更加努力。

然而2012年就业形势依然异常严峻，据悉，2012年需要安排就业的人数达2400万人。这2400万各有来头，其中一增一失是就业两大难题来源。一增指的是，1300万全国城镇新增劳动力，一失即800万下岗失业人员，这两大群体构成了2010年就业工作的主要部分。此外还有其他人员300多万人需要等待就业安置，而社会提供的就业岗位仅仅有1200个，也就是说还将有一半的人不能就业，在这个就业严重拥堵的社会，我们仅凭自己的专业去找符合自己的工作，可以说很难。我们都知道几年来各高校陆续扩招，造成大学生数量快速增多，使高校毕业生就业问题更加尖锐，直接影响就业局势的稳定。同时，由于企业裁减人员的现象还在蔓延，就业转失业人员和零就业家庭将进一步增加，长期失业者、各类困难人员和残疾人就业将更加困难，竞争形势很严峻。所以从我的角度来看，创业是一个很好的选择，不仅我们自己有工作，如果我们创业成功，我们还能过为社会提供工作岗位，为社会做一份贡献，何乐而不为呢，这就需要我们未雨绸缪，牢牢掌握职业技术规划技能，为前途的光明做好铺垫。

王树彤，电子商务网站敦煌网首席执行官。2004年，王树彤创办了电子商务网站敦煌网，并将自己的目标一直锁定在“全球贸易的B2B平台”上。在王树彤看来，做职业经理人和自己创业的最大不同是，为别人打工不用考虑生存问题，而创业则要随时留心市场的风吹草动，以防意外出局。强烈的危机感让身处高位的王树彤仍然保持着学生心态，总是在不断吸收各方面的知识。“现在我需要学习的东西之多是空前的，我需要解决的问题的难度已经远远超过了我的知识储备厚度。”因为敦煌网的网贸涵盖了许多国家，王树彤正积极学习各个国家的法规，也在为公司上市做准备。自信的王树彤克服了重重险阻，她的一生堪称传奇，这给我们做了榜样。前几天在郑州大学图书馆报告厅二楼，有关于“灵客”的宣传报告，团队中大多是08级的年轻人，他们有创新的头脑，有胆识有气魄，有不同寻常而又很先进的正确理论，一群人便由小做大，如今美声已传遍校园。综上可见，创业在当代社会已成热门，而且我有创业的基础，那么，我还惧怕什么，我目前的计划就是努力学习好职业规划和专业知识，凭着一腔热血和满腔激情，放手尝试，广吸经验，我相信我会有收获的。

篇7：大学生就业规划书

PS：按自己的实际情况添加。。。。。。。。。

学习英语、office软件考英语四、六级，争取一次性保过。学习有关电脑的专业知识，增强自己的能力。专心学习专业知识，考取各种与本专业有关的证件并且准备考研。为考研做准备，关注时事。考研成为工商管理专业的优秀毕业生，读研或实习。

四、结束语

中国企业飞速发展，但中国优秀管理人才仍然极度缺乏，在加入WTO后，大批外企涌入，冲击中国企业的发展，需要有大批优秀的管理人员对企业进行改革，跟上时代的步伐。因此，中国在未来十年里需要大批管理者来改革企业，更需要优秀的，管理者来支撑企业。

由于中国的管理科学发展较晚，管理知识大部分源于国外，中国的企业管理还有许多不完善的地方。中国急需管理人才，尤其是经过系统培训的高级管理人才。因此企业管理职业市场广阔。

要在中国发展企业，必须要适合中国的国情，这就要求管理的科学性与艺术性和环境动态适应相结合。因此，受中国市场吸引进入的大批外资企业都面临着本土化改造的任务。这就为准备去外企做管理工作的人员提供了很多机会。

篇8：大学生职业规划与就业

一、职业生涯规划

大学生职业生涯规划是一个全新的理念, 就是把大学生的个体发展与社会发展相结合, 对于影响大学生未来职业生涯的个人因素、社会因素进行分析, 再结合自己的兴趣、性格、能力因素, 制定出个人事业发展的战略和战术决策, 以及计划和安排, 它是个人对自己一生职业发展道路的设想和规划[1]。

1. 找到最适合自己的职业道路

现代社会行业划分越来越细, 技术深度需要长时间的积累, 尤其对于理工科, 大学四年只是起了一个理论的头, 大部分积累都在工作实践中完成, 一旦进入一个专业领域, 很难转行从零做起, 择业时要选择符合自己个性或有发展潜力的行业, 而不是首要考虑地域、企业名声等因素。一个普通公司的好职位往往比一个好公司的烂职位更能为你的未来赢得机会, 经过足够的技能积累, 你的价值会引起优秀企业的注意。

如果你是一个刚刚踏入大学校门的新生, 那么建议你从第一天开始就要认真对自己大学四年做好规划, 客观全面地认识自己。

2. 如何认识自己

尼采说:“认识了自己就懂得该成为怎样的自己。”大学生应该从以下三方面来正确认识自己。

(1) 面对自我。每个人都有与他人不同的能力与气质, 大学生应该学会认识自己的个性特点, 学会掌握和控制自己的行为和情感, 尽可能培养各方面兴趣, 切实培养各方面能力, 克服自我的种种局限, 获得身心的最佳状态, 争取最佳的社会环境。

(2) 分析自我。每个人都有缺点, 只是存在的方面、程度的大小等有所不同。例如, 自以为是固然不好, 但如果能处理好, 就可能变成自信心;冲动但如果能适当克服, 就可能使之变成一种战胜困难的勇气。有针对性地改进自己的不足, 就可以使弱点、缺点成为促进自己进步发展的积累和潜在财富。

(3) 相信自己。大学生容易出现三种错误观点:一是自认平庸。若自认为是平庸之辈, 便会产生一种不求上进、得过且过的思想。二是偶有失误便自我放弃。这是一种缺乏自信的表现, 放弃进取就等于放弃自己。三是自我满足。取得一点成绩便沾沾自喜, 只会阻止自己前进的步伐, 大学生要用发展的眼光来看待自己, 要相信自己能够不断进步、不断成长。

3. 职业生涯规划容易出现的问题

大学生在职业生涯规划时容易出现的问题表现如下: (1) 没有意识到职业生涯规划的重要性, 不做规划或很少规划, 抱着“车到山前必有路”的想法, 或者认为自己的专业就业率很好, 不用担心饭碗的问题; (2) 没有对自己进行客观全面的评价, 没有认识到“我的长项是什么?”“我最适合做什么?”; (3) 没有对规划进行适时的调整与完善, 不通过实践去检验; (4) 对自己将来所要从事职业的特性不了解, 如该工作对从业者有什么基本要求, 是否具有发展前景、是否能给从业者提供一定的发展平台等; (5) 不能根据社会的变化来调整自己的职业目标和个人计划[2]。

对于青年人而言, 如果在职业道路上走错了方向, 再回头换另外一份职业就会赔上时间的成本, 要想追赶, 谈何容易。

二、大学生就业前的准备

1. 正确的观念是顺利就业的前提

传统的就业观念认为, 读了大学, 就是为了找“一锤定终身”的“铁饭碗”, 找一个好的企事业单位, 工作稳定, 收入无忧。近年来, 大学生在就业方面的思想观念发生很大变化, 但仍有部分学生对就业缺乏正确的自我认知, 把知名企业、大公司、外资企业作为理想的择业目标, 不屑于到基层、民营企业工作, “这山望着那山高”, 不能及时调整就业期望值, 以致后来处于高不成、低不就的尴尬局面。显然, 消极的就业心态和传统择业观念已不符合经济发展的现实需求。现在只要凭着自己的知识才能从事有一定收入的劳动, 就应该算是就业。在工作单位性质选择上, 既可以是全民所有制企事业单位, 也可以是私营企业, 还可以自主创业。

2. 良好的心态是顺利实现角色转变的关键

谦逊、踏实的态度是进入职场的基础, 毕业生应充分认识到职业并无高低贵贱之分, 具备良好的择业心态, 对于一个初涉职场的毕业生显得尤为重要, 因为心态决定了你今后的工作、为人处世的态度。良好的心态会使你充分并冷静地认识到自己的优缺点, 从而能够从容面对从学校到社会的转变过程中可能遇到的种种挫折。初入职场的大学生当具备以下三种心态:

(1) 归零。不了解完成一项工作的具体技能, 就不能正确评价自己在职场中的位置。大学的理论教育和工作能力是不同的概念, 大学的文化程度仅仅代表你在理论知识层面达到了一定的水平, 而工作的实际能力方面, 你就仿佛是刚入学的一年级学生, 是需要学习培训的。

(2) 积极。在求职过程中, 既不要想着一步登天, 也不要遇到一点点挫折或失败就垂头丧气、心灰意冷。积极的心态会增加自己的力量, 在给自己动力的同时, 也可以被他人感受到, 无形中已经为自己打开了通向成功的大门。

(3) 团队精神。许多名企都尊崇“员工就是合伙人”“企业就是大家庭”的管理理念。实践证明, 无法与他人和睦相处、坦诚合作, 是一些人与成功无缘的原因之一。大学生在学习期间应该积极参加各种社团活动、社会实践在活动中有意识地培养合作意识, 提高协作能力。

3. 了解企业需求, 提升软素质

在挑选人才的时候, 企业最看重毕业生的什么方面?和不少毕业生预想不同, 很多企业将敬业精神、团队精神、责任感、诚实守信等“软素质”放在首位。这与学生普遍认为的看重证书、技能、经验大相径庭。企业对人才的基本要求是:“人才要先学会做人”。每个求职者只有认识到企业对其员工的基本素质要求, 了解企业甄选录用的通用准则, 才能有针对性地提前完善自身的综合素质, 实现成功求职。

三、总结

职业生涯规划对大学生具有十分重要的意义, 让我们早做规划, 正确认识自己, 了解职业生涯规划过程中容易出现的问题, 避免自己在职业道路上走错方向。

大学生应该树立正确的就业观, 积极探索适合自己的就业之路;树立良好的择业心态, 充分认识自己的优缺点;同时要不断地了解企业的需求, 完善自我。

摘要：进行职业生涯规划, 对于大学生顺利就业, 起着非常关键的作用。本文从当前大学生就业现状入手, 诠释了大学生如何进行职业生涯规划及大学生如何进行就业前的准备。

关键词：大学生,职业生涯,职业规划,就业

参考文献

[1]随长富.职业规划对大学生职业生涯的作用[J].职业时空, 2008, 4 (8) :124.