月亮减肥记450字作文

月亮减肥记450字作文（精选12篇）

篇1：月亮减肥记450字作文

我舅妈特爱美，特讲究保健。

我家沙发下有一台电子秤，隔三差五，舅妈就会命令我们一一过秤。最近，她又郑重宣布：她要减肥了，还要别人监督她。她说，她上一个月长了二斤，已经到了非减不可的地步了。

当天下午她就去商场买了个呼拉圈，还给自己订了个规矩：每天都要转五百下。其实谁不知道，她每次只能转百十下就不少了。可她天天都练，居然真的大有进步。但她也常常偷懒，有时没转几下就上床睡觉了。

每当此时，我就会对着她大喊：“像你这样三天打鱼两天晒网，什么时候才能减下来呀？”“好啦，今天都脱了衣服了，明天再转吧。”可我坚决不同意，舅舅也在一旁帮腔“要坚持呀”，她只扔下一句“从明天起一定坚持”。一会儿，就听见她微微的呼噜声了。

除了无能为力减肥法，舅妈还采取了节食减肥法，真可谓双管齐下。可这一来，我们也跟着几个星期没闻到肉味了。有一天，老爸带回一只南京板鸭给我解馋，谁知，舅妈趁我们不备，竟连吃了两块，还要去“偷袭”第三块。我立刻义正词严地制止她：“少吃点，你不要减肥吗？”舅妈边举起手势边把第三块放进嘴里，美美地地边嚼着，一边嬉皮笑脸地说“最后一块。”

唉，你说说，舅妈这减肥能成功吗？

篇2：月亮减肥记450字作文

坚持跑步

可不是，外婆每天早上都会跑一会儿步，因为她太胖了，所以只有跑一会儿，停一会儿，休息好了继续冲！每天回来，她都累得满头大汗，直喘气儿。跑了十几天下来，她告诉我不跑了。因为她觉得根本没减下来，而且每天还这么累！我告诉她，减肥得慢慢来，不是一下就能搞定的。可是，外婆真不想跑了！

懒人健身器

后来，外婆又叫妈妈买了一个“懒人健身器”。这家伙啊，还是外婆在电视上看了好几次广告才决定买的。

外婆每天都摇它，可是每天都叫肚子痛，外婆摇起来，可不像广告里说得那么轻松，反而把外婆累的精疲力尽。外婆现在不是每天坚持了，而是摇一天，休息两三天。这样，哪减得下啊！

我给外婆做教练

一天，外婆在小区里锻炼着，我心想：不如我帮外婆一把吧！于是，我赶快下楼。

我让外婆做许多我们跆拳道的热身动作；让外婆练体能；让外婆跑步，如果她太慢了，我就用树枝直扎她手！

后记

篇3：月亮减肥记的作文

月亮有一种独特的美，它所发出的光芒是那么温和柔美。我坐在阳台上，望着那弯弯的小月亮，不禁闭上眼睛，在自己的梦幻王国中遨游……

月亮是一个刚出生的小娃娃，它在大地妈妈的怀抱中渐渐成长。于是，月亮变得又圆又大。它十分喜欢大地妈妈送给它的那面镜子，无时无刻不带着它。有一天，月亮宝宝刚吃完饭便抱着镜子去散步，一不小心摔了个底朝天。月亮宝宝揉了揉眼睛，刚一爬起便看到镜子碎了。它“哇——”地一声大哭了起来。大地妈妈第一时间赶到了月亮宝宝的身边。月亮一边拍打自己的肚子，一边抽泣着说道：“都是你害的！”肚子听了觉得很委屈，便替自己申诉道：“月亮宝宝，你可不能这样说，要不是你每次都把我塞得满满，我能变成这样吗?”月亮宝宝听后不好意思地低下了头。大地妈妈经过一个晚上的冥思苦想，终于想出了个好办法：对月亮宝宝实行“减肥计划”——每天绕着大地跑上五圈，坚持半个月。在大地妈妈的督促下，月亮宝宝每天跑五圈，终于圆满的完成了“减肥计划”。

可是，减肥后的月亮宝宝又抵挡不住没事的诱惑，又开始大吃东西，体重慢慢增加。大地妈妈知道后，又开始实施她的计划，可减肥后，月亮宝宝还是一直吃。就这样，它减了吃，吃了减，形成了今日的月圆月缺。这样的事，每月都在发生。

篇4：减肥作文450字

我的影集里，有一张“珍贵”的照片，那是爸爸给我偷拍的。瞧，照片上的我，简直胖的像个大冬瓜！

上小学前一年，我是能吃能睡，但就是不爱运动，身体就像吹了气一样膨胀起来。平时，我总怕照镜子，更别说照相了！我知道爸爸偷拍了照片，就哭闹着要把他撕掉。妈妈说：“知道自己胖的不成样子，就得下决心锻炼。照片留着，五年以后你在对比着看看不是很好吗？”从此，我横下心来，减肥！

爸爸请教了医生，给我约法三章，全家都监督我。开始，可真够难受的，每天早晨提前一小时起床，跑三公里路，跑不动，爸爸拉着我跑，还要接着做两套健身操。减食就更难受，每天早上一杯牛奶，一个苹果；午饭晚饭也只能吃一碗饭，还只能吃青菜。多少次，我一边跑步一边哭。饭桌上看着香喷喷的大肥肉真恨不得一口全吞了――但一想到我那张“冬瓜”照片，就咬牙坚持下去，慢慢地，我都适应了。一年以后，我的体重减了五公斤，身体瘦了但体质却增强啦。现在，每当我一看到那张“珍贵的”冬瓜“相片，都忍不住要大笑起来。

篇5：减肥记作文800字

咱们都知道，猪八戒最大的特点就是能吃，用网络最流行的语言来说就是“一个字：贪，两个字：贪吃，三个字：太贪吃！”可是这和“净坛使者”有什么关系呢？好吧好吧我就不卖关子了，所谓的净坛使者无非就是专门吃人类的贡品的 嗯，使者。

自从当了净坛使者，猪八戒便每天呆在寺庙里，享受各种各样的贡品。这一天呀，最起码不下十顿饭，乐得猪八戒心里开了花。可是，这一样一样的贡品，一下一下的到了猪八戒的肚子里，猪八戒却越变越胖越变越胖，最后竟然变成了个名副其实的――大 胖 子！

这一传啊，传到了孙悟空和沙僧的耳朵里，俩人急忙搭伙儿来看望猪八戒。“诶呀！猴哥，沙师弟，你们可算来了，你看我成什么样儿了，这可怎么出门见人哪！你两快想想办法帮我减肥呀！”“诶，二师兄，你别急呀！最近我办了一张健身房的VIP，要不，你每天去锻炼身体试试。”

一听这办法，猪八戒二话不说，拿着沙僧的会员卡就去锻炼了。一锻炼就是二个月，可算猪八戒一点也没有瘦下去。这可怎么办呢？

“大师兄，你说二师兄这都二个月了怎么就瘦不下去呢！”“别急呀，沙师弟，这八戒光去健身房用那些器材锻炼哪里行呀，即使锻炼完之后，八戒瘦下来了，但是他一吃东西不就又变胖了，咱们得让他不吃饭才行呀！”

于是呢，猪八戒便每天去完健身房之后，不再碰一点食物，就连水也不敢喝了。一周后，孙悟空和沙僧去检验结果时，却发现猪八戒不但没有瘦下来，还晕倒了！沙僧百思不得其解，但孙悟空却想出来个好办法。

第二天孙悟空便去找玉皇大帝商量。“玉皇大帝，您可知道，我二师弟猪八戒最近变胖了不少？”“知道呀，难道你想到了让他减肥的方法？”“那得麻烦您去跟八戒说要撤掉他‘净坛使者’的称号。随后等八戒瘦下来之后再恢复他的职位。”一听这办法，玉皇大帝拍手叫好，并且十分爽快的答应了。

篇6：减肥记作文600字

这天，门铃突然响了胖胖推开门问：“谁呀?”只见从树上窜下来一只小松鼠，他说：“我是豆豆，你的病好了吗?我来看你了!”胖胖不好意思的说：“呵呵，我没什么事。就是为了减肥五天没吃饭罢了。”说完胖胖就连打了几个喷嚏。“你看看你病得了很严重了，我这有一桶刚摘的新鲜水果，你拿去吧。好好补补身体”豆豆说完便给胖胖一桶新鲜水果，最后他说：“再见，我要回家啦!祝你早日好起来”胖胖说：“好的再见，我会尽快好起来的。”

第二天，门铃又响了，胖胖推开门便看见一只小鸟。胖胖友好地说了一声：“你好”。小鸟说：“你好，我是妙妙，胖胖，你的病好了吗?我来看你了!”说着笑眯眯地拿出来两张大饼，他还说：“这可是我抓了五个小时的小虾，才煎成的虾米大饼呢。”胖胖连忙说：“谢谢妙妙”妙妙说：“都是邻居应该的，应该的啦。对了这几天可要多吃点，别又饿出病来。”

第三天，门铃又响了，胖胖想着：咦，我这一生病这么多邻居都来看我，他们真是对我太好了。他推开门看到自己的好友小牛小小，小小说：“胖胖，你的病好些了吗?我来看你了。”他提出两桶纯白的鲜牛奶，她还说：“这可是我自己专门为你产的牛奶呢!”胖胖说：“我真是太谢谢你了，还为我产牛奶呢!”小小说：“没事没事，都是好朋友，相互帮助嘛!祝你快点好起来。”

篇7：减肥记作文350字

中午爸爸叫我吃饭，我盛了不到半碗，夹了一点素菜，像古代千金小姐一样用餐，一小口一小口往嘴里送。桌子上的肥肉、大扁鱼、仔鸡，都是我喜欢吃的菜，可为了苗条，我必须忍痛割爱。妈妈奇怪地问：“陈悦，今天这么多好吃的菜，你怎么一筷子不动?”我支吾着说：“可能我有点受凉了，没胃口。”其实我的胃口好得很，馋虫在肚子里翻滚，在气愤地抗议呢。

下午上学路上，肚子不争气地“咕咕”直叫，天哪，路上哪来这么多诱惑：烤鸭店、面包屋、烤羊肉店、油炸豆腐房、水果摊……金灿灿的色泽、香喷喷的气味、老板们热情的吆喝，这不要人命吗?无奈，我只好灌了几口矿泉水，算是对肚子有个交代。

吃晚饭时，我照例吃了小半碗。爸爸再也忍不住了，问：“陈悦，你到底哪儿不舒服?要不要去医院看看?”“我没病，我……是在减肥。”我冷淡地答道。

篇8：减肥记作文600字

我只好接受命运的安排，我只能听天由命，在森林里过着无忧无虑的生活。动物们都嘲笑我，因为我是一只好吃懒惰的猪，每天只知道吃了睡，睡好了觉玩耍，玩好了继续吃。我静静地坐在清澈见底的小河旁，看着自己的模样，心里暗暗的想着：我这个人太懒惰了，动物们都不愿意和我做朋友，哎DD。我突然有个好主意，想学本领，不再被人瞧不起。可是以我这个身材就不是这个料，所以先要减肥。他开始实行计划了……

在一个清香袅袅的早晨，大自然空气真好，我早早地起床了 ，伸伸懒腰，吃了个苹果，就开始做运动，一二一、一二一……我从森林里的各个部分，全都跑了一遍，森林里的鹿妈妈见了，情不自禁的说：“你还是别跑了，没用的!”我听了，并不沮丧，一边哼着《健康歌》一边做运动：“抖抖手啊，抖抖脚，学爷爷唱唱跳跳不会老……”

我擦了擦汗，准备休息一会再继续。狐狸姐姐推着辆车过来了，头头是道地说：“卖减肥茶，卖减肥茶喽!”我跑了过去：“请问真的能减肥吗?”“是的。”我俩交谈了许久，终于买了那包减肥茶。我吃了以后，根本就没什么变化嘛!这不得不承认自己被骗了，承认自己不该变成猪八戒。哎……

时间像流水一样，过得太快了，我还是不肯放弃，继续减肥。我终于有瘦下来的迹象了，动物们看到了我做事坚持不懈的毅力，开始教我学本领。我看见了马叔叔跑得那么快，便学着跑;牛伯伯也非常愿意教我耕田犁地，我便成了一个小农民;咩咩羊阿姨教我拔草，我学会了收拾自己的地盘，小家变得整洁了……

虽然我成了猪八戒，但是现在我成了一只讨人喜欢的猪八戒。

篇9：减肥记作文600字

胖，却成为了爷爷的一块心病，说以他一定要去减肥，他还特意为自己定制了一款计划表，早晚各锻炼一小时。

有一次，我在家里悠闲的玩着电脑，这时爷爷走了进来，对我说：“走，跟我一起去锻炼吧!你周六周天除了写作业，上课就是玩电脑。在不锻炼，你就要涨肥肉了!”我极不情愿地说了一声“哦”，就又继续玩我的电脑了，爷爷在那里等了我半天，终于等不及了，砰的一下把电脑关上了，然后用那双大手把我给拽走了，我穿上了鞋换好了衣服和爷爷出去了，走到了运动场，爷爷开始跑了，我也跟在后面，但跑了几圈后，我就跟不上了，爷爷的脚步也慢了下来，对我进行各种鼓励，但我还是很累，最后爷爷只好用“激将法”，对我进行各种批评与嘲讽，引得我忘了疲惫去追他，就这样在爷爷的威逼利诱下，我们完成了跑步的任务，我在一旁喘着大气休息，但爷爷却还在继续做别的动作，爷爷认真地做着每一个动作，汗水顺着她的脸颊流下，但他都仍然坚持着去做，我和爷爷日复一日的每天都如此，别说还真见效，现在我和爷爷真的都减下肥来了，不仅如此，我还长高了一大截，爷爷的将军肚也不见了，也显得更加年轻了!

篇10：减肥记作文400字

节食对晶晶来说就是“登天”，因为她非常爱吃，况且她爸爸又是厨师。晶晶一顿吃十几只鲤鱼还说不饱。但她还是试了试。由于柏柏和怪怪怕晶晶不自觉，就在她的尾巴上放了一个监督器。没想到晶晶晚上一点东西也没吃，可第二天早上监督器就响了。唉!没办法，只好用最传统的办法：运动。

第一天要爬学校里最高的一棵树十个来回，可她爬了三个来回已经累得气喘吁吁，说什么也跑不动了，路边的小石子也说：“晶晶没出息!”晶晶听了奋起直追，完成了第二天的抓老鼠十只，第三天的……也就是第二天起，柏柏、怪怪、小石子每天都会鼓励晶晶完成任务，她也每天完成了任务。

就这样除了第一天晶晶每天都完成了，一年过去了，谁也没想到晶晶居然成了一名模特。

篇11：月亮作文450字

每当夜幕降临，皎洁的月亮便爬上天空，向大地撒下柔和的月光。这时，无论是什么生物，都沐浴在这柔和的光芒之中，展现出一副美妙的画面。

月亮，它不仅是我们夜晚的指路明灯，更是诗人、画家笔下的主角。它的形态变换多端，有时是一个圆圆的月饼，有时又像是一颗镶嵌在夜空中的玉盘。每当月圆之时，无论身在何方，总能感觉到那如丝如缕的乡愁。因此，月亮也是人们寄托思念的载体。

月亮的美，在于它的纯洁无瑕，在于它照耀着万物。它与太阳并列，共同照亮大地。然而，月亮却总是被人们赋予更多的情感，或悲或喜，或怒或乐。在我们的心中，月亮都是那么的完美无缺。

月亮的存在，使我们的世界变得更加丰富多彩。每当夜晚，望向窗外，便能看到那一抹淡黄的光芒，仿佛在诉说着一个又一个的故事。月亮，是自然的恩赐，是人类的情感寄托，是我们生活中不可或缺的一部分。

月亮，在它的照耀下，我们感受到了生活的美好。它像是一位母亲，温暖地抚摸着我们的头，让我们感受到生命的美好；又像是一位朋友，陪在我们身边，给我们以鼓励和安慰。

篇12：月亮作文450字

都说：天上有个月亮，地上有个月亮，可是天上、地上的月亮为什么总不相同呢？

晚上，我又一次站在阳台上，仰望天空。天空上的月亮周围，什么也没有，显得十分暗淡。然而，地上的月亮却要比天上的明亮得多。

我想：天上与地上的月亮之所以不同，是因为它们离我们远近不同吧。天上的月亮离我们太远了，因此显得很小，光芒也十分柔和，给人一种朦胧的感觉。而地上的月亮离我们很近，所以显得很大，光芒十分刺眼，给人一种明朗的感觉。

地上的月亮总是要比天上的月亮美丽，明亮得多。因为地上月亮的光芒是经过大气层反射出来的，而天上的月亮，是直接发光的。这就好像我们的日光灯，直接照亮我们，自然比蜡烛的光要明亮。

站在历史的纵向来看，地上的月亮要比天上的月亮更重要，更宝贵。因为，在科技不发达的上古代，人们只能把地上月亮的光芒当作唯一的寄托，把它当作自己的精神支柱。地上月亮的出现，推动了人类社会的进步。