泉州轻工学院素质拓展训练

泉州轻工学院素质拓展训练（精选10篇）

篇1：泉州轻工学院素质拓展训练

泉州轻工学院

泉州轻工学院素质拓展训练

承办：泉州轻工学院策划方案

 活动背景：

为加强学院与其它院校之间的合作关系，增强各校友谊增进学生之间的交流活动，因此特举办此处活动。

 活动目的：

通过对我们学生进行体验式训练，让每个人员从中在个人与团队的层面上可以培养危机感，领导，沟通，面对逆境的心理调节。使我们每个学生各方面素质在培训的过程中得到提升。通过拓展训练，整合团队，发掘每个人的最大潜力，让我们将训练活动中的所得应用到学习与工作中。

 活动地点：

泉州轻工学院

 活动方式：

素质拓展训练

活动流程

 活动准备：

视现场具体情况分成 游戏安排：

第一项，

篇2：泉州轻工学院素质拓展训练

策

划

书

共青团泉州海洋职业学院委员会

策划人：组织部张岳飞 2015年9月14日

一、活动名称：

户外素质拓展活动

二、活动目的及意义：

1、通过本次户外素质拓展活动增进15届各班团支部的了解，增强支部之间的默契和情感。

2、培养团干部的团队合作能力及协调能力，增强团队的凝聚力。

3、一定程度上提高团干部的身体素质。

4、为泉海15届团干部创造一个美好的回忆。

三、活动目标：

1、本次活动的目标挑战团干部的心理，增强对他人的信任。

2、激发个人潜能，增强团干部素质，与成功的自己相约。

3、加强团队成员协作互助精神。

4、加强团干部的责任感和进取心，对前景树立坚定的信念和信心。

5、增强支部团队战斗力和向心力，增进团干部对团队的归属感。

6、放松身心，营造积极、快乐、温馨的团队氛围。

四、活动流程及相关内容

时间：2015年9月

日

地点：学院内足球场、游泳池实训基地 参与人员及人数：泉海15届支部委员会

1、各相关干部于早上8：00准备备好相关物品在国旗台集合。

2、清点人员之后传达注意事项以及做好准备活动。

3、大队为单位分成小组，选出小组长，组内成员互帮互助、相互鼓励。

4、活动进行时，小组负责人注意观察队员的情况，遇到不适的立即向上面报告。

5、活动过程中一定要有秩序，不出个人风头，与团队为主，注意安全。

6、活动开始40分钟后建议休息10分钟在开展活动。

五、素质拓展活动环节：

1、团队建设

在活动的过程中由团队成员讨论选出队长，并确定队名、队歌、团队口号。到达指定地点后每个队友五分钟的时间进行团队展示，所有团队展示完毕进入下一环节。

2、数青蛙腿

项目类型：团队协作竞技型 游戏人数：全体成员 道具要求：无

场地要求：一片空旷的大场地 游戏时间：5～20分钟左右 详细游戏步骤：

全体成员围成一个圈，在圆圈中间站一个主持人。主持人喊：几只青蛙几条退（ps：比如六只青蛙四条腿，），然后就近的六名成员抱在一起，并且只能有四条腿站在地面上。没有组成团队的成员要接受惩罚以及没有按要求站好的团队也要集体出来接受惩罚。

活动目的：本游戏要为锻炼大家的团队合作能力，这个任务可以提高团队队员之间的默契、配合和信任度。

3、信任背摔：

信任背摔是一项心理素质拓展的活动，目的是通过这个活动建立起彼此间的信任关系。同时，这个活动还可以锻炼心理素质，克服恐惧，对业务人员的心理素质提升有很大帮助。信任背摔轮流站在1.5米左右高的背摔台上，背对着大家。小组其他成员在其身后用双手做保护，接住倒下的人员。

4、队伍蹲；

项目类型：团队协作竞技型、团队反应能力 游戏人数：以大队为单位

道具要求：无

场地要求：一片空旷的大场地 游戏时间：5～20分钟左右 详细游戏步骤

a、以大队为单位手牵手围成圆圈至少四个以上。（具体以实际情况而定）

b、每队以三个字命名。（飞虎队、野狼团、麒麟队等）

c、任意指定一队开始统一下蹲，同时还要念词，在指定别的队做同样的动作，目标要一致依此类推但不能马上回指。（比如：飞虎队先蹲，蹲的是念“飞虎蹲、飞虎蹲，飞虎蹲完野狼蹲。”念完后所有飞虎的手指一致指向野狼团，野狼团马上蹲口中一样念词然后指定下一个队蹲。）

惩罚：如在哪队乱掉，则要接受相关惩罚！

活动目的：本游戏要为锻炼部门的团队合作能力，这个活动可以提高团队队员之间的默契、配合和信任度。

5、可怜的小猫：

方法： 1.全体围坐成圈，一人当小猫坐在中间。

2.小猫走到任何一人面前，蹲下学猫叫。面对者要用手抚摸小猫的头，并说：哦！可怜的小猫。但是绝不能笑，一笑就算输，要换当小猫。

3.抚摸者不笑，则小猫叫第二次，不笑，再叫第三次，再不笑，就得离开找别人。

4.当小猫者可以装模做样，以逗对方笑。

规则：每次谁当小猫划拳决定。

惩罚节目：给大家讲一个笑话或者说出自己经历中最丢人的一件事。

6、脑筋急转弯环节：

1.有十只羊，九只蹲在羊圈，一只蹲在猪圈

答案：抑扬顿挫（一羊蹲错）。

2.请龟兔赛跑，请猪来当裁判，请问龟兔谁会赢？

答案： 不能说！说的人是猪„

3.有个地方能进不能出,请问这是什么地方? 答案： 坟墓。

4.鸡鹅百米赛跑,鸡比鹅跑得快,为什么却后到终点站? 答案：鸡跑错了方向。

5.上课铃声东响了，却没有一个同学在教室里，怎么回事？

答案： 上的是体育课 7.哪位历史人物最欠扁？

答案：苏武。原因：苏武牧羊北海边(被海扁)。

8.历史上哪个人跑的最快? 答案：曹操 原因：说曹操曹操到。10.什么样的路不能走? 答案：电路

11.小王是一名优秀士兵，一天他在站岗值勤时，明明看到有敌人悄悄向他摸过来，为什么他却睁一只眼闭一只眼？

答案：他正在瞄准

12.两只狗赛跑，甲狗跑得快，乙狗跑得慢，跑到终点时，哪只狗出汗多? 答案：狗不会出汗

13.什么贵重的东西最容易不翼而飞? 答案：人造卫星

16.什么东西比乌鸦更讨厌? 答案：乌鸦嘴

17.有一个人一年才上一天班又不怕被解雇他是谁? 答案：圣诞老人

18.哪项比赛是往后跑的? 答案：拔河

19.什么东西天气越热，它爬的越高？

答案：漫度计

20.全世界死亡率最高的地方在哪里? 答案：在床上

六、活动安全注意事项：

1、此次活动为户外运动，请参与人员务必选择合适的运动服装、鞋袜（不穿凉鞋、高跟鞋等）等必要用品。

2、期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及 时处理好应变工作。

篇3：泉州轻工学院素质拓展训练

从目前日益严峻的就业形势和高校教育改革的不断深入来看, 高校体育教育专业改革的重点应该是如何更好地提高学生的实践能力, 以及如何更好地适应未来的就业。因此, 有必要对体育教育专业学生实践能力的培养进行探索。通过对泉州师范学院体育学院多年来的体育专业实践教学的改革和经验总结, 对学院设计的专业能力实践课程的调查研究和相关问题的分析, 在把握现状的基础上通过对实践课程的建设提出建议。

1 研究对象与方法

本研究以泉州师范学院体育学院大三、大四学生为研究对象, 采用文献资料法, 问卷调查法, 对体育专业学生的专业实践课程进行调查分析。共发放调查问卷171份, 回收165份, 回收率达96.5%, 其中有效问卷160份, 有效率达93.6%。

2 结果与分析

2.1 泉州师范学院体育专业学生对专业实践课程认知情况

根据泉州师范学院体育学院的本科专业培养方案, 专业素质能力实践课程安排在第3-7学期。表3-1显示被调查对象中"非常了解""比较了解"所占比例为58.7%, 所占比例相对较大。而在"一般"选项中, 大四占的比例为35.6%, 大三占的比例为31%, 所占的比例较大, 数据说明有相当一部分的学生对专业素质能力实践课程"的了解不全面, 不了解课程的培养目标和培养要求, 对专业素质能力实践课程产生了一定偏差。

为了进一步了解体育专业学生对专业素质能力实践课程的真实了解程度, 而设计了相关的问题问卷。如:专业素质能力实践课程的目标、专业社会实践报告的主要方式、专业社会实践报告的分布时间段、专业素质实践课程的要求等进行问卷调查。调查结果如下数据表所示。

注:此题为多选题

体育专业素质能力实践课程的目标是提高体育专业学生的专业实践素质能力、让专业学生具备创业与就业的能力, 课程要求学生要交假期专业实践报告和取得专业等级证书。表2和3显示体育专业学生对专业素质能力实践目标不明确, 大部分专业学生只是一般的了解专业素质能力实践课程目标。对专业素质能力实践课程也处于不理解状态, 表3中选项"报告+证书"中, 数据说明对课程真正了解的仅占18.7%, 大四有20.5%, 而大三只有17.2%的学生知道专业素质能力实践课程的具体要求。

学生对专业素质能力实践课程认识只存在于表面, 而对于专业素质能力实践课程的内容形式和目标不明确, 没有深入了解。关于学生对专业素质能力实践课程不了解这一问题, 学校应该开设一些讲座, 对学生进行指导, 使学生真正了解课程, 明确课程目标。学校加强对专业素质能力实践课程教学的重视, 将有助于学生适应社会要求和增强学生的就业竞争力。

2.2 泉州师范学院体育专业学生专业实践课程基本状况分析

(1) 泉州师范学院体育专业素质能力实践课程组织形式

泉州师范学院体育学院的专业培养方案中专业素质能力实践课程是以学生提交假期专业素质能力实践的报告和取得专业等级证书、职业资格证书来完成。假期专业素质能力实践是个人在假期中进行专业的实践或调查, 以个人提交调研报告、实践过程记录及总结报告、论文、作品、课件等成果。而取得专业等级证书组织形式是由学院组织, 报名, 进行培训, 通过理论与技能实践的考试取得证书。

表3-4显示假期专业实践主要以集体的形式为主, 比例占79.4%, "个人"选项中比例占20.6%, 比例较小。而假期专业素质能力实践报告的要求是学生个人提交调研报告、实践过程记录及总结报告等成果为主要的方式, 数据说明大部分学生对专业素质能力实践课程的要求不了解。主要原因是学生认为专业素质能力实践和社会实践、学院开设相关课程一样, 因为专业素质能力实践课程和学院开设相关课程的时间是一致的, 大部分学生把专业素质能力实践和社会实践、学院开设相关课程相混, 误以为专业实践课程的方式和社会实践的方式是一样的。为了能更好的开展体育专业素质能力实践课程, 学院应该加强学生对体育专业素质能力实践课程的引导和解析, 提高学生对体育专业素质能力实践课程的了解, 使体育专业素质能力实践课程能更好的发展。

(2) 泉州师范学院体育专业专业实践课程构成和评定方法情况

根据培养方案的专业素质能力实践评定方法是学生选择2项自主开展实践活动, 每项1学分, 共2学分。其中取得二级裁判证书, 二级运动员证书, 二级社会指导员证书为必选, 取得相关职业资格证书和等级证书, 作为取得学分的考核依据 (占1学分) 。学生应从方案中要求的项目中选择1项开展实践, 以提交调研报告、实践过程记录及总结报告、论文、作品、课件等成果, 经过课程组教师评定合格后取得另1学分。

表5显示大四学生对专业素质能力实践课程设置是否必要的调查中, 学生选择"必要"的约占86.3%, 学生选择"无所谓"的约占11%, 学生选择"不必要"的约占5%。而大三学生对专业素质能力实践课程设置是否必要的调查中, 学生选择"必要"的约占59.8%, 学生选择"无所谓"的约占33.3%, 学生选择"不必要"的约占6.9%。如表5结果显示:大三年级对课程设置"无所谓"和"不必要"的比例为40.2%, 占的比例大, 说明对专业素质实践课程还不是很了解, 不知道该课程的重要性, 其中原因是大三年级还没有进入实习阶段, 不知道实践课程对今后的就业、教学能力、组织管理能力等方面的重要作用。

表5显示大四学生对体育专业素质能力实践课程相对重视的, 而大三学生的态度令人担忧, 对专业素质实践课程比较不在乎或不重视, 对专业素质能力实践课程产生一种无所谓的心理。因此有必要增加专业素质能力实践课程理论指导或相关的学术讲座, 帮助学生深入的进行了解。

表6显示大四学生对体育专业素质能力实践课程的评价满意程度比较高, 而大三有一小部分学生, 对专业素质实践课程表示不满意, 根据访谈了解, 影响课程评价主要因素是实践与培训机会少、实践目标不明确、学生积极性不高等原因。这些因素会影响学院对体育专业素质能力实践课程的建设与完善。

表7显示专业素质能力课程的评定方法, 学生赞同的比例为72.2%和69.4%, 但是有27.4%和31%的大四和大三学生觉得课程的评定方法不妥当。经回访得知, 对课程评定不妥当的原因是由于等级证书的开设数量少, 实践机会少, 课程设置不合理等因素。因此有必要增加等级证书的数量, 让学生有更多的选择机会;增加学生的实践机会, 让学生在实践中学到更多实用的能力;改进实践课程的建设, 促进实践课程的完善, 使学生明确实践课程的目标和作用。

2.3 影响泉州师范学院体育专业学生的专业实践课程效果因素分析

为了分析影响专业素质能力实践课程效果因素, 根据文献资料, 列出若干个影响专业素质能力实践课程效果因素。通过调查数据结果的分析, 发现影响专业素质能力实践课程效果因素如下:

(1) 学生积极性不高

学生学习的积极性是影响专业素质能力实践课程的开展的主要因素之一。调查数据显示学生积极性不高的因素居第一位, 所占比例为55%。随着信息技术的发展, 网络的盛行, 越来越多的学生喜欢在宿舍玩游戏, 而降低了学习的积极性, 忽略了专业素质实践能力的重要性。

(2) 对实践目标不明确

专业素质能力实践目标也是影响专业素质能力课程的主要因素之一, 普遍存在对专业素质能力实践目标不明确的, 对实践目标不了解, 其的占比例为43.1%, 在主要因素中排在第二位。且现在有部分学生感觉专业素质能力课程的设置可有可无, 甚至产生一种无所谓的心理状态。

(3) 不重视专业实践

学生对专业素质能力实践课程的不重视也是影响专业素质能力实践课程开展的主要因素之一, 所占比例为30%。随着社会快速发展, 大学生的就业压力也随之增加, 所以, 学生要提高实践专业素质能力实践能力, 为自己的就业和创业提高保障。

(4) 课程设置不合理

专业素质能力实践课程的设置和完善, 可以更好的为学生专业素质能力实践课程提供保障。因此, 专业素质能力实践课程设置不合理, 学生在完成课程的过程中就会遇到的障碍, 成为影响专业素质能力实践课程效果的关键因素之一, 所占比例为44.4%, 位居第三位。

(5) 教学实践严重缺乏

调查发现, 教学实践严重缺乏是影响专业素质能力实践课程效果开展因素之一, 所占比例为29.4%。教学实践严重缺乏在一定程度上打击了学生学习和锻炼的积极性, 制约了专业素质能力实践课程的发展。

(6) 教学设施和设备不足、图书资料不足、师资力量较弱、专业相关学术讲座较少

专业素质能力实践课程的开展需要有相应的教学设施和设备的支持, 图书资料的完善, 师资力量和相关专业学士讲座的引导, 这样才可以使专业素质能力实践课程得到进一步的完善, 这也是专业素质能力实践课程开展必不可少的因素。

3 结论与建议

(一) 结论

(1) 学生对专业素质能力实践课程的认识度较高, 但对专业素质能力实践课程的认识不全面, 了解程度不够, 真正了解的人数不多, 都只是对实践课程表面认识;而对专业素质能力实践课程的培养目标也不明确, 影响了专业素质能力实践课程的效果。

(2) 学生对专业素质能力实践课程的学习积极性不高, 这是影响专业素质能力实践课程主要因素。

(3) 专业素质能力实践课程设置的不合理直接影响专业素质能力实践课程的开展。而专业实践项目缺乏, 影响了学生学习的积极性。

(4) 学院开设的专业等级裁判证书和职业资格证书的存在数量少, 安排培训较晚等不足。

(二) 建议

(1) 加强对专业素质能力实践课程的认识, 使学生明确专业素质能力实践目标

(2) 调高学生的实践积极性, 树立正确的体育价值观

(3) 改善和完善专业素质能力实践课程, 增加教学实践基地

(4) 加大教学设施和设备的投入, 图书资料的完善

(5) 合理安排相关学术讲座, 增加师资力量的建设

(6) 增加培训机会, 开设职业资格证书的认证

摘要：运用问卷调查、文献资料、数理统计等方法, 以泉州师范学院体育专业学生专业实践课程为主要内容, 探索泉州师范学院体育专业实践教学的内涵和实践课程在体育专业教学中的地位和作用;弄清体育专业实践课程体系的构建思路;体育教育专业实践教学的培养目标定位。主要从体育教育专业学生对专业实践课程的认识、假期专业实践报告、取得专业等级证书等进行问卷调查和分析。通过分析, 揭示其中的问题所在, 为加强实践教学, 提高体育专业学生的实践水平和专业实践课程的设计, 针对存在问题提出解决的建议。

关键词：体育专业,专业实践,课程研究

参考文献

[1]王建, 黄爱峰, 吴旭东.体育教师教育管理改革[M].北京;人民教育出版社, 2005.

[2]曲宗湖.大学生体育课程改革[M].北京;人民教育出版社, 2004.

[3]黄汉升, 季克异.我国普通高校体育教育本科专业课程体系改革研究[J].体育科学, 2004, 24 (3) :51.

[4]徐长臣.浅论本科体育专业学生专业实践能力的培养[J].科技探索, 2013, 394.

[5]孙金波, 贺明津.体育专业大学生实践能力影响因素及其发展对策[J].滨州学院学报, 2010, 6:26.

[6]韩凤月.提高社会体育专业大学生实践能力的对策研究[J].广州体育学院学报, 2009, 5 (29) :115-124.

篇4：泉州轻工学院素质拓展训练

全国工商联于2002年3月与教育部，共青团中央联合推出了一项重大举措――职业院校学生素质拓展计划，该项拓展计划是共青团现阶段的主要任务，扩建工作的具体内容是计划质量要求的落实。这也是加强和改进大学生思想政治教育的根本任务。这项拓展计划对于许多专业的职业院校的学生是具有重要意义的。所以，在对联合国的发展与思想政治教育之间的关系进行探讨，不但能够改善的思想政治素质教育的体系，而且也能够提高思想政治教育的质量，促进学生的全面成长和成功达到扩张思想政治教育的目的。

1实施“职业学院学生素质拓展计划”的重要意义

1.1促进学生成长的一个有效方式

在如今的社会情况下，职业院校的学生拥有许多的发展空间，他们能够在任何时候对自己的才华进行施展。高等教育在当今社会得到了普及，随着社会竞争的加剧，学生也面临着前所未有的压力和挑战。因此就要求职业学校的学生要具有更高的科学文化素质，同时还要具备较高的心理素质，职业道德以及法律意识，当然与其他人的科学素养也要满足社会的要求。只有这样才能使其在竞争压力日益增长的今天能够更好的得到发展，思想政治教育要以增强学生的竞争力和适应性为主体，对于“职业院校大学生素质拓展计划”要加大支持力度保证其能够成功的开展，为学生的成长提供一个有效的途径。

1.2推进素质教育的重要措施

共青团工作的重要内容就是素质教育，这就需要对其进行广泛的宣传，在社会上产生重要的影响，全面的推进学生的素质教育，就要让学生能够受益。学生的素质教育渗透在专业学生生活的各个方面，主要涉及学生的生活和学习。素质拓展项目的开展，就要以学生的利益为立足点，根据学生的实际情况来具体开展。素质教育不是简单进行的工程，这就要求共青团充分发挥自身的作用。

1.3促进学生全面发展的有效形式

面对新的社会形势，实施素质教育共青团也面临着众多的复杂的情况。因此，要着眼于培养创新型人才，充分利用各种教育资源，这样就能够为促进学生的全面发展指明方向，素质教育的使命就是扩大共青团组织的覆盖面，同时也增强了组织的凝聚力，共青团要切实发挥共青团组织的优势，充分发挥组织的影响力，从而使新的工作能够得到有效的解决。因此，需要提高和完善他们的综合素质，这样就能够准确地引导和帮助学生参加职业专科层次举办的各种活动，从而改善学生的知识结构，根据“学生实施素质拓展计划”的要求，从而使学生的综合素质得到提高，使其成为促进学生全面发展的一种有效途径。

2深入实施职业学院学生素质拓展计划

2.1营造良好环境，大力打造品牌，保证活动的思想性

素质拓展计划的组织和实施是非常重要的事情。所以，共青团和学生组织及其他优秀学生的工作要合理分配，鼓励学生努力创建良好的校园文化。通过这种方式来提高学生的能力是非常有效的，因此就要动员更多的学生参加活动。其目的是提高学生的积极性和主动性。无论是组织开展思想政治教育讲座或其他活动，都要反映社会主流文化，突出社会主义核心价值体系。通过这种方式来与学生接触，能有效地培养他们的高尚情操。

2.2注重规划指导和创造性地开展素质拓展计划

素质拓展计划的顺利开展，一定要让学生能够接受，主要是要使得活动能够与学生相结合，综合各个方面的特点进行创新和改进，利用网络，海报等多种方式对活动进行宣传和引导，使学生对活动内容充分了解。此外，通过系统的指导，实现质量和发展效益。

素质拓展计划通过宣传和其他报告等方式，对学生的素质进行认证。在进行每一个环节的过程中都需要有专业的培训讲解过程，尤其是通过网上申请批准最终的认证，这是一个具体的培训路线。利用网络，安排专业设计技术人员对系统进行在线讲解，通过这种方式使每个学生都能理解网络发展规划实施的重要意义。

2.3建立完善系统，确保链接和整个程序的有效性

组织和机构建设，可以保证活动的正常进行，使其得以发展的先决条件。首先，必须在校园建立职业院校学生素质发展中心，其目的是扩大实施准确的指导和提高认证活动的质量。在商业领域建立企业发展质量中心，提高对企业各部门指导和初步审计质量。另一方面就是品质一流的开发团队，从而提高组织实施计划和活动报告的有效性。通过分类，可以将活动分为职业高专院校和企业两种类别。

第二，形成示范活动报告。利用Web系统，鼓励学生在学生网上进行报名，以质量求发展成为推广中心的主要目的。利用网络系统宣传和监督学生的学习和活动的情况，在线学校委员会进行最终审核并授予学分。最中，共青团鼓励让广大职业学校的学生在网上申请活动，并宣传活动，从而达到以质量求发展的目的，从而使广大学生能够积极参与。

在当今的情况下，实施“职业学生素质拓展计划”，要全面推进对学生的素质教育，指导、帮助更多的学生提高知识结构和学习能力，更好地发挥自身优势。鼓励学生积极地参加课外活动，对于教育的功能要充分发挥，让学生的创新实践能力的到增长，这就能够培养更多的高质量人才。 “职业院校学生素质拓展计划”的实施，是对学生进行思想政治教育的一个重要途径，这也为加强和改进职业院校学生的思想政治面貌创造了有效的途径，为学生的发展和成功搭建良好的平台，同时还能够提高校园文化质量和内涵，为营造和谐校园创造提供条件。

篇5：学院素质拓展活动总结

7月8日至9日，xx学院组织第四期学员赴xx县市xx开展了素质拓展训练活动。

素质拓展训练中，队员们在教官的带领下发挥团结协作、吃苦耐劳的精神，完成了“盲人摸象”、“信任背摔”、“高

空断桥”“领袖的风采”等素质拓展项目，并聆听了关于“爱与教育”的心理辅导讲座。通过素质拓展，队员们领悟了作一名“精英”所应当具备的责任与担当、团结与沟通、勇气与坚强，培养、锻炼了xx学院学员的心理素质、团队精神。合作意识和沟通技巧。

篇6：泉州轻工学院素质拓展训练

（播放《新闻联播开始》音乐）

1：Ladies and 乡亲们.2：男的们，女的们。

合：大家晚上好！

3：今天是2010年12月5日，农历十月三十。

4：欢迎大家准时收看新闻联播，今天新闻联播的内容摘要如下：

1：2010年世界杯中，我国男子国家队在决赛中苦战巴西队，最终把

巴西球员全部铲伤，赢得了世界杯冠军。（播放《世界杯》音乐）

2：今日我国自主研制的喜洋洋核弹在美国纽约成功爆炸，世贸中心

再一次不复存在。（播放《核弹爆炸》音乐）

3：今天凌晨，台湾成功回归祖国；同时日本海域发生12级强烈地震，引发超超超超大型海啸，据专家预测，日本岛将可能毁灭。（播放《海啸》音乐）

4：据最近国家统计局统计，我国CPI连续几个月下跌，呈现负增长，据有关部门反映济宁医学院馒头一毛钱一个，牛筋面一块钱一碗„（播放花儿《果汁分你一半》音乐）

1：刚刚揭晓的鲁迅文学奖，一首“考试词”一举夺魁，“拿到试卷透

心凉，一紧张，词汇忘，似曾相识，解释却不详，语法阅读两茫茫，看作文，泪千行，两小时后出考场，见同窗，共悲伤，如此成绩，无脸见爹娘，待到成绩发榜日，楼顶上，富士康。（播放冯曦妤《the glorious death》音乐）

2：来自证监会内部消息：2010年将进行重组的公司有：王老吉与五

粮液组成王老五集团；百威，百事和555合并二百五集团；张裕与郎酒合并成蟑螂集团；狗不理，东芝与西门子组成狗东西集团。如有资金，请立即买入相关股票，莫失良机。（播放《公司重组》音乐）

3：备受关注的腾讯，360大战在今天落下帷幕，在有关部门调解下，360与QQ恢复兼容，并经协商后，于“今天做了一个艰难的决定”，合并为3Q集团，从此相亲相爱一家人。（播放《相

亲相爱一家人》音乐）

4：拉脱维亚国被誉为“男人的天堂”，拉国男女比例相差居世界之最，成为最缺男人的国家。拉脱维亚女郎兼具俄罗斯女性的美貌和欧洲女性的优雅，而且知识层次普遍较高。与此同时，中国至2020年，每5个男人中必有一个光棍，请广大男同胞提前做好打算。（播放腾格尔《天堂》音乐）

1：国家住房部近日表示压力很大，在一系列调控措施出台后，房价

不降反升，随着广大女性高喊“结婚不买房，就是耍流氓”，房市股市振荡，前景一片迷茫，有关部门正组织专家组介入调查。（播放《今天你要嫁给我》音乐）

2：今日国外流行语之一：“如果你想发财的话，就娶一个中国女人吧，她会督促你赚更多的钱”，歌德学院中国院长阿克曼的这句话在电视上播出后，迅速成为德国流行语。（播放许冠杰《钱钱钱》音乐）

3：近日有网友在网上发起调查“许仙这么老实的男人，凭什么娶白

素贞这么漂亮的老婆？”最终以“医生，有处方权，高收入阶层”荣登榜首，济医学子大可放心，不必惊慌。（播放《新白娘子传奇》音乐）

4：鲁迅说“中国人是最有想象力的。” 我们的洗衣粉有白猫，也有

日猫；酸奶有蒙牛，也有豪牛；牛肉面有康师傅，也有廉师傅、唐师傅、庚师傅、康师博和康师妹；酒有茅台，也有茅合；有五粮液，也有三粮液；洽洽瓜子，治治瓜子；脉动，脉劫，泳动，泳致；可口可乐，可日可乐，肯德基，啃他鸡„„山寨文化前途光明。（播放SHE《中国话》音乐）

1：以下是今天的主要内容：中共中央发来贺电，预祝济宁医学院学

生会素质拓展训练圆满成功，并深切希望在场的各位女士：少干家务多美容；各位男士：文明挣钱多打工。（播放《春节序曲》音乐）此外对大学生服务中心和大学生艺术团哪个部门美女比较多这个话题表示关注。（大服和艺术团表演，播放《京剧 穆桂英挂帅》背景音乐）

2：据目击者称，艺术团 街舞队排练了一套“完美”的舞蹈，赢得全

球一致好评。（滕腾表演舞蹈，播放音乐）

3：近日，济宁上空惊现Superman，引起市民恐慌。（孙守福扮演

Superman，提前准备道具，播放《Superman》背景音乐）

4：今天的新闻联播到此结束。接下来是济宁医学院学生会素质拓展

训练的直播，欢迎收看。（播放《新闻联播结束》音乐）

正式直播：（播放《正式开场》音乐）

1：中央电视台

2：中央电视台

3：济宁电视台

4：济宁医学院校园广播台

2：这里是中央电视台综合频道，中文国际频道，英语国际频道，法

语国际频道，西班牙语国际频道并机直播的2010年济宁医学院学生会素质拓展训练的活动现场

1：在这隆重的时刻，我们向全国各族人民，济宁医学院全体师生 4：向香港特别行政区同胞，向澳门特别行政区同胞

3：向台湾同胞，海外侨胞，向全世界的中华儿女道一声

合：大家晚上好！

2：首先有请学生会主席**慰问各个代表队，发表讲话并宣布活动正

式开始（播放《**讲话》音乐）

1：首先进行几个小游戏：终极密码（惩罚措施：唱提前写好词的歌）3：嘴巴手指不一样(惩罚措施：做面部表情欣喜若狂 皮笑肉不

笑乐极生悲 „„)

2：下面进行热身游戏：小组标志争夺赛

1：请各队队长带领20名队员到活动区域集合4：各组已经拿到各自的标志，下面进入正式游戏环节，首先是第一

个游戏：1争分夺秒请解说员为大家做活动介绍

3：今天，相声曲艺协会为了表示对Superman的仰慕，特地带来：论

捧逗

2：下一个游戏是：2齐心协力有请解说员

1：2010年，一只羊和一头狼的故事风靡全球，据说方业欣同学一直

梦想从红太狼转型为美羊羊，不知他的梦想实现了没？（播放音乐）

4：游戏：3 铁人三项

3：游戏：4 阳光总在风雨后

2：办公室干事带来集体舞表演，请欣赏（播放音乐）

1：最后请**哥发表活动感言（播放冯曦妤《the glorious death》音乐）

（播放《难忘今宵》音乐）

4：难忘今宵，难忘这欢乐的情景

3：难忘今宵，难忘这幸福的时光

2：让我们在歌声中许下心愿

篇7：许昌学院素质拓展策划书

素质拓展训练方案

为加强大学生思想政治教育，改进传统大学生素质教育工作方式，重点培养学生具备高度社会责任感、诚实守信、人格健全、同理精神、良好职业素质和较强的个人能力、沟通能力、团队能力、系统的适应与调控能力、创新能力和领导能力，校团委决定于2009年11月1日举行二○○九年许昌学院第二期团学干部培训班素质拓展训练，并委托校学生会具体组织实施，现将活动方案设计如下：

一、活动主题：超越自我，熔炼团队

二、活动时间：2009年11月1日

三、面向对象：第二期团干培训班学员

四、训练营组委会成员：

顾问：尤建设 主任：魏 明 副主任：李玉鹏

委 员：艾 伟 朱少宇 韩绍辉 郝 晋

张佳俊 任祥雨 张亚楠 鲁沅昊

宋 斌 孔 焱 丁克荀 于宁波

五、培训基本要求：

1、一切行动听指挥。

2、队员需着运动装，穿较为防滑的旅游鞋或运动鞋，请勿穿皮鞋，不佩戴手表、戒指以及带扣的腰带等尖锐物件。

3、活动期间严格遵守时间，由组长负责签到，不得无故请假，不得擅自离开活动团队。

4、健康要求：有以下情况者不能参加

（1）患有严重的心脏疾病、高血压、哮喘等易突发性疾病者；（2）患有急性传染病及其它不适于参加公众活动的疾病者；（3）近期做过较大手术者；

六、道具安排：

教练员服装、鞋十二套 哨子十二个 秒表十二个 标签二百个 队旗十一面 绳子五卷 红条幅一百二十条 矿泉水瓶十个 粉笔一盒 泡沫砖四十块 扩音器一个 对讲机四个

七、素质拓展训练项目 项目一：入营仪式

内容：1.拓展目的、意义及纪律

2.教练员个人简介

3.分组、组建团队及团队文化（包括确定团队名称、团队口号及团队歌曲、选举出队长和政委）

4.军训十分钟 项目二：同起同落

内容：每两个团队一组，背靠背完成共同坐下和起立的动作。道具：秒表 目标：3秒以内站起 项目三：阶梯坐

内容：队员围成圆圈，双手举起，按指令同时坐下，前面队员坐在后面队员腿上，稳定后每名队员用右手触摸前面或后面队员的右脚，计时。目标：坚持30秒钟 项目四：心有灵犀

内容：拍手。分四个步骤：1.拍手喊1233211234567，最后喊耶2.拍手不喊，最后喊耶3.不拍手，但做拍手动作，最后喊耶4.闭眼，无动作，心念，最后喊耶。道具：无 目标：整齐划一

项目五：我们是最棒的团队

内容：队员围成一圈，分别拍左右队员肩膀，喊出“我们是最棒的团队” 道具：无

目标：30秒以内完成，争取25秒 项目六：雷区取水

内容：在粉笔画出的雷区圆中心处放一矿泉水瓶，用十种不同的方法将水取出，期间身体任何部位及道具不得触碰雷区及其边缘，否则该队员牺牲，该道具报废。道具：粉笔、矿泉水瓶、绳子三条

目标：计划的重要性；组织纪律，学习方法；合理利用资源；学会倾听；摆正自己的位置；领导者作用；计划、草案、策划；确立规则；精心操作；正确对待不同意见和挫折；20分钟以内完成取水任务 项目七：横渡亚马逊

内容：队员们使用若干砖块一次性全部通过用粉笔标示的宽若干米的河。不定时会有突发事件发生，砖块在河中空闲时间不得超过一秒，队员的任何部位不能触碰河面，否则残废。道具：砖块若干、粉笔

目标：当团队遇到困难的时候怎样才能调动起大家的智慧，让整个过程能够有组织有计划的进行，又不会限制每个人的思维及表现，这是增强团队活力的重要途径。在规定时间内一次性全部渡河 项目八：生死电网

内容：全部队员安全通过用绳子编制的高压电网，活动过程中允许队员讨论如何穿越，严禁使用任何辅助工具；全体队员作为一个团体,所以队员的身体都不可以接触或穿过这个生死线。

道具：绳子若干，相距不远的两棵树

目标：体验项目前期资源确认与合理配置的重要性；强调细节的重要性,人员的分工协作，配合与协调,队员之间的身体接触，增加信任感与凝聚力,敢于实践，突破经验主义,诚实正直的态度,争取不牺牲一名队友 项目九：感恩的心（生命之旅）

内容：所有队员分为两个小队,分队站立，一队蒙上眼罩，作为盲人，另一队作为哑人，哑人帮助盲人通过坎坷之路，整个活动要保持高度的安静,不可以发出任何声音给蒙上眼罩的同学，由培训人员带领两队队员穿越特定的区域(可以是虚拟的高山,深谷,小溪)道具：眼罩若干、凳子三把、音响设备

目标：大型经典项目--国际前沿的情感交流、沟通项目，小组成员在非常环境下通过互帮互助穿越艰难与坎坷并存的道路，由于扮演角色的不同，使学员在过程中通过不同的角度充分感悟同事间、朋友间、亲人间的依附关系，促成心灵感恩之旅。征服崎岖坎坷，感受心灵之路，友爱的满足，协作的必要；沟通的方式，理解与误解；坚持与相互支持，相互信任；对待他人的态度、方式，换位思考意识,感谢与帮助，增强团队内部的融洽 项目十：毕营仪式

内容：联系学习、工作、生活，深刻总结，加强凝聚

八、关于素质拓展

良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。在现代社会，人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下，才会迸发出耀眼的光芒，素质拓展应运而生。素质拓展起源于国外风行了几十年的户外体验式训练，通过设计独特的富有思想性、挑战性和趣味性的户外活动，培训人们积极进取的人生态度和团队合作精神，是一种现代人和现代组织全新的学习方法和训练方式。

（一）素质拓展起源及发展

风靡全球50余年的素质拓展，1995年走进中国。短短几年不断发展，倍受推崇，逐渐被列入国家机关、外企和其它现代化企业的培训日程。为什么“素质拓展”能有如此的魅力呢？让我们一起亲身步入“素质拓展”！

素质拓展，又称拓展训练、外展训练（Outward bound）,原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难。

这种训练起源于二战期间的英国，当时一大西洋商务船队屡遭德国人的袭击。许多缺乏经验的年轻海员葬身海底，针对这种情况，汉思等人便创办了“阿伯德威海上学校”，训练年轻海员在海上的生存能力和船撞礁后的生存技巧，使他们的身体和意志都得到锻炼。拓展训练课程以培养合作意识与进取精神为宗旨，崇尚自然与环保。利用崇山峻岭、湖海大川等自然环境，通过创意独特的专业户外体验式培训课程，帮助企业和组织激发成员的潜力，增加团队活力、创造

力和凝聚力，达到提升团队生产力的目的。战争结束后，许多人认为这种训练仍然可以保留。外展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来，训练对象由海员扩大到军人、学生、工商业人员等群体。训练目标由单纯的体能、生存训练扩展到人格训练、管理训练等。

素质拓展暨外展训练在经历了40年代的创始、50年代的扩大规模、60年代的长足发展、70年代的稳固和80年代的国际化之后，到今天，已在全世界五大洲建立了近40所学校，设在英国的总部是世界各地外展训练活动的中心，外展训练强调安全第一，提倡环境保护，其宣言是：激发自尊，关心他人，服务社会，放眼世界。

（二）素质拓展的优点

1．创新：

善于用刺激方法的培训者通常发现素质拓展能引起参与者和管理者的注意和兴趣。

2．印象持久：

素质拓展给参加者带来终生难忘的深刻记忆，证实了通过接受素质拓展训练的挑战者能获得非同一般的自我洞察力。

3．娱乐：

普遍的观点是素质拓展令人愉快。就算是最害怕体能挑战的久坐桌旁忙于案牍的人，也能过的非常开心。

4．考察结构：

素质拓展可以考察结构和关系，允许所有团队成员发展其独特的力量和能力，这是其他学习形式所无法比拟的。

5．全脑：

素质拓展是我们对最佳学习途径的理解相一致的过程。也就是说，本方法在学习中用了“全脑”，进行体能、情感和精神上的锻炼。某些素质拓展也能影响潜意识，人们可能会学到许多关于自身的在意识层次上未加注意的东西。

6．发展自然的学习能力：

对于我们的整个素质拓展培训概念而言，有两个声明是非常重要的：

第一，几乎没有例外的是，每个人都是富有能力的学习者，但他们不一定将这种能力应用到“正式”学习中。

第二，作为培训者，要想适应改变，我们应进行终生的学习。

（三）拓展收益： ★ 参训学员收益

克服心理惰性，磨练战胜困难的意志力。挖掘自身潜能，重新自我认知，增强自信。启发创新思维，提高解决问题的能力。

调试身心状态，更达观的面对工作与生活的挑战。改善人际关系，融洽的与群体合作。★ 参训组织收益 增强组织的向心力、凝聚力。

培养相互合作、相互支持的团队精神。

提升团队成员间的信任程度，增强部门间的沟通意识和协作精神。改善人际关系，形成积极向上的组织氛围。突破思维定势，提升团队作战能力。

许昌学院学生会

篇8：独立学院开展素质拓展训练的实践

一、独立学院学生心理状况

1. 自我意识的矛盾性。

独立学院的在校大学生与其他高校在读大学生一样, 具有当代青少年的一些普遍特点。尤其是“90后”, 他们从小就在长辈们的溺爱和过度的关注中长大, 以自我为中心的特点较为突出, 自我认识不清晰, 他们对自己能力的估计和未来人生定位较高, 但遇到困难和阻力时又很容易自我怀疑, 动摇目标;自我评价充满矛盾性, 对大学的学习工作有美好期望, 当自己取得一定成绩时便充满自信, 甚至自视甚高、高傲自负, 但遇到挫折和失败时, 往往不擅处理, 由此引发沮丧、挫败感, 对自己产生强烈的否定, 脆弱的心灵所难以承受。如为没有考入理想的大学而只能进入独立学院就读, 而长期颓废下去;自我控制力缺乏, 思想和行动相左, 对大学生活的美好计划总是在遇到一些困难时就难以执行, 尤其在学习上, 面对丰富的课余生活和网络的诱惑, 薄弱的自控力使他们难以坚持制定的目标。

2. 人际交往的淡漠性。

独立学院大多数学生家庭环境比较优越, 上大学是第一次离家住校, 如何与宿舍同学相处是他们环境适应的第一课。但由于每个学生原本都是家里关注的焦点, 来到大学宿舍的集体生活环境中, 找不到合适的定位。而且突出的个性、强烈的自我中心性, 使他们与宿舍同学磨合时容易产生较多的矛盾, 因此, 宿舍矛盾是大学生比较普遍的问题。另外, 大学生在与人交往时存在较强的防御性和不安全感。许多学生家长对子女的保护性较强, 经常告诫子女不要轻易相信其他同学, 甚至用社会上复杂的人际现象加以警示, 使大学生在与人交往时处处防备, 甚至存在自我封闭心理。这使学生的人际交往更加困难, 内心的孤独感加剧。

3. 应对挫折的薄弱性。

由于在传统“家长式”教育模式下长大, 接受应试教育的培养, 一直成长在家长、老师设计好的既定道路上, 在上大学之前学生们较少有独立解决问题的机会。同时, 缺乏基本的心理健康知识, 心理自我调控能力不足, 并且受不良的社会文化、网络媒体的影响, 许多大学生入学后在遇到学习、生活、工作方面的挫折时不会适当处理, 抗挫折能力较差。遇到困难时, 多采用逃避、退缩等消极应对方式, 或采取自伤、自残、伤人等极端的行为。

二、独立学院开展素质拓展训练的必要性

1. 素质拓展训练的形式更适应独立学院学生的特点。

独立学院学生理论学习能力欠缺, 但是对实操性的活动比较感兴趣, 而且更重视学习的实效性。素质拓展训练不同于传统的以“教”为主的教学模式, 而是引入多种具有趣味性的心理拓展训练项目, 强调学生在活动中的主观体验, 在体验中“学”, 并将学习到实操性强的技能和方法, 以及学习中的感受和心得迁移到日常学习生活中, 引导学生培养健康的信念, 树立完善的人格。因此, 素质拓展更容易为学生所接受。

2. 素质拓展训练能培养大学生的团队精神。

团队精神同集体主义一样, 主要表现在团队成员之间的相互配合, 有勇于牺牲个人利益的全局意识。但独立学院的学生自我中心性表现突出, 尤其一些“90后”学生独立意识彰显, 强调个人价值的重要性。加上高校学分制的推行淡化了行政班的作用, 使班级凝聚力减弱, 大学生的集体观念和团队意识越来越薄弱。社会心理学研究表明, 当团队所有成员一起成功完成一个难度适当的任务时, 会增加团队的凝聚力。心理拓展训练正是利用这一原理, 尤其有些需要队员配合才能完成的任务, 使参与者在活动项目中体验到合作的重要性, 强化团队意识。

3. 素质拓展训练有利于大学生心理素质的提高。

社会竞争激烈的社会, 对现代人的心理素质有较高的要求, 接受挑战的勇气、坚持不懈的毅力、经受挫折的能力等都会影响大学生的社会竞争力。拓展训练中的许多项目在日常生活、学习中很难遇到, 这些在特定环境下的心理素质训练, 可以磨炼参与者的意志品质, 增强学生的自信和勇气, 并影响其行为, 使学生的心理素质得到较大提高, 是对学校心理健康教育的一个重要而有益的补充。

三、独立学院开展素质拓展的主要内容和操作模式

由于场地、设备的限制及活动对象的不同, 学校的素质拓展训练的形式同专门的素拓训练的机构还是有差别的。高校开展的素质拓展训练是将企业团队培训中流行的拓展训练项目与大学生心理健康教育的实际需求相结合, 将素质拓展训练活动引入的重心放在解决大学生心理发展面临的实际问题上, 如学习主动性和积极性不高, 意志品质不坚定, 人际交往不成熟, 等等, 这些都是大学生在成长过程中所遇到的发展性心理问题。

广州大学华软软件学院的心理健康教育与素质拓展中心自2009年开始, 大力将素质拓展训练应用于学校心理健康教育之中, 活动推广得较迅速, 且获得较好的效果。具体模式如下。

第一, 培训师。培训师由两部分组成, 一是受过心理学专业训练的专兼职教师担任主培训师, 二是一些接受过素拓培训的朋辈心理咨询员担任培训助理, 协助主培训师共同完成素质拓展训练活动。

第二, 预约申请。学生团体可以向中心提出预约申请, 由中心安排培训师, 确定培训方案。

第三, 活动结束后, 培训师要对活动进行总结, 发现不足, 针对存在的问题提出改进方案, 以提高培训的质量。

我院开展的素质拓展活动主要在每一学年的第一个学期开展, 包括以下几个内容。

1. 新生心理适应素质拓展训练。

大学新生的环境适应期是心理问题高发的时期, 有研究者发现, 素质拓展训练对大学生适应能力有促进作用[2,3]。我院在2010级新生入学之初就对他们进行了素质拓展训练, 训练项目主要包括形成团队、破冰项目 (松鼠大叔、五毛一块、桃花朵朵开) 、沟通项目 (生日链、信息传递、孤岛求生) 、团队协作项目 (连环手、人椅、快速传球) 等, 让学生更快地相互认识和了解, 在活动中学习沟通和配合, 从而更好地融入大学的生活, 并树立起集体的观念。

2. 素质拓展训练营系列活动。

每年的10月末启动素质拓展训练营系列活动, 历时一个月, 开展多场专题培训。另外也接受一些班级、社团、协会等学生组织的团队培训申请, 培训的主题一般都是人际沟通、分工协作、团体凝聚力等。在系列活动闭幕时, 举行一场规模较大的素拓活动, 由各系组队参加, 并引入竞争机制, 让学生在竞争中感受到团队配合的重要。

3. 针对专业核心心理素质的拓展训练。

每个专业有与之相适应的心理素质条件, 如销售行业需要沟通能力、软件开发需要创造力等。大学的课堂只是传授了专业知识和技能, 却没有培养有利于专业能力发展的心理素质, 素质拓展可以在一定程度上弥补课堂教育在这方面的不足。管理专业的学生可以开展团体项目为主的素拓, 在活动中学习领导团队、管理沟通、人员分工;软件、电子和游戏类专业的学生需要具备丰富的想象力和创新精神, 方案设计以“电网”、“扎筏”等可以激发学生主观能动性的活动为主, 挖掘学生的潜力, 提升他们解决问题的自信。

四、高校素质拓展训练实践的思考

高校引入素质拓展训练是作为学校发展性心理健康教育的重要实践, 目的是提升学生的心理素质, 同一般的学生活动还是有很大区别的, 这就要求在素拓训练操作中要体现其作用。

1. 培训师的专业性。

素质拓展训练能够取得成功的一个关键因素就培训师现场的组织、监控、引导能力。拓展训练要求培训教师具备一定的教育学、心理学等相关学科知识背景, 并有较强的组织管理、协调应变、引导和预见能力, 有强烈的责任心和丰富的实践经验。因此, 高校心理健康教育中有效地开展素质拓展训练, 还需要对从事心理健康教育的教师进行相关的、系统的专业培训。

2. 引导学生注重体验和知识的迁移。

素质拓展训练与普通的户外体育活动最大的区别就是注重活动过程的体验, 并将所获得的感受迁移到现实学习、工作可能遇到的相似情境中。这种体验式的活动具有一定趣味性的同时, 具有较好的教育意义和引导性。因此在活动中, 要注意引导学生多思考活动的过程, 及时分享感受, 并与现实生活相联系, 而不是只停留在娱乐的层面上。因此素质拓展训练切忌只重形式, 不求效果, 而要充分发挥这种体验式教学的作用, 使学生的思想受到触动, 素质才得以提升。

3. 高校素质拓展训练可结合条件, 因地制宜。

素质拓展训练中如高空项目等一些难度较高的项目需要相应的设备支持, 一般学校是不具备这样的条件的。因此, 高校素拓训练可以结合自身场地条件, 充分利用运动场、校园环境、游泳馆等, 以开展野外项目和水上项目为主。至于需要专业器材的项目, 可以同一些素拓机构建立合作关系来完成。总之, 素拓训练倡导的是回归自然, 在自然中感悟体会, 促进身心和谐发展, 把握这一核心理念, 通过有针对性的活动设计, 就可以达到较好的活动效果。

素质拓展训练的宗旨是锻造个体的心理素质, 提高其心理健康水平, 从而实现挖掘潜能、发挥创造力、培养个体的团队精神和造就高素质的人才的目的。其形式丰富, 活动多样, 易于为学生所接受, 并较好地弥补传统心理健康教育实践性的不足的缺点, 是高校心理健康教育实践的一个较有益的尝试。

参考文献

[1]季亚萍.浅谈独立学院大学生的心理健康教育.现代企业教育, 2011 (1) .

[2]朱大琴.心理拓展训练对提高大学生社会适应能力的探讨.贵州体育科技, 2008, (3) .

篇9：泉州轻工学院素质拓展训练

【关键词】职业学院 素质拓展 思想政治教育

全国工商联于2002年3月与教育部，共青团中央联合推出了一项重大举措——职业院校学生素质拓展计划，该项拓展计划是共青团现阶段的主要任务，扩建工作的具体内容是计划质量要求的落实。这也是加强和改进大学生思想政治教育的根本任务。这项拓展计划对于许多专业的职业院校的学生是具有重要意义的。所以，在对联合国的发展与思想政治教育之间的关系进行探讨，不但能够改善的思想政治素质教育的体系，而且也能够提高思想政治教育的质量，促进学生的全面成长和成功达到扩张思想政治教育的目的。

1实施“职业学院学生素质拓展计划”的重要意义

1.1促进学生成长的一个有效方式

在如今的社会情况下，职业院校的学生拥有许多的发展空间，他们能够在任何时候对自己的才华进行施展。高等教育在当今社会得到了普及，随着社会竞争的加剧，学生也面临着前所未有的压力和挑战。因此就要求职业学校的学生要具有更高的科学文化素质，同时还要具备较高的心理素质，职业道德以及法律意识，当然与其他人的科学素养也要满足社会的要求。只有这样才能使其在竞争压力日益增长的今天能够更好的得到发展，思想政治教育要以增强学生的竞争力和适应性为主体，对于“职业院校大学生素质拓展计划”要加大支持力度保证其能够成功的开展，为学生的成长提供一个有效的途径。

1.2推进素质教育的重要措施

共青团工作的重要内容就是素质教育，这就需要对其进行广泛的宣传，在社会上产生重要的影响，全面的推进学生的素质教育，就要让学生能够受益。学生的素质教育渗透在专业学生生活的各个方面，主要涉及学生的生活和学习。素质拓展项目的开展，就要以学生的利益为立足点，根据学生的实际情况来具体开展。素质教育不是简单进行的工程，这就要求共青团充分发挥自身的作用。

1.3促进学生全面发展的有效形式

面对新的社会形势，实施素质教育共青团也面临着众多的复杂的情况。因此，要着眼于培养创新型人才，充分利用各种教育资源，这样就能够为促进学生的全面发展指明方向，素质教育的使命就是扩大共青团组织的覆盖面，同时也增强了组织的凝聚力，共青团要切实发挥共青团组织的优势，充分发挥组织的影响力，从而使新的工作能够得到有效的解决。因此，需要提高和完善他们的综合素质，这样就能够准确地引导和帮助学生参加职业专科层次举办的各种活动，从而改善学生的知识结构，根据“学生实施素质拓展计划”的要求，从而使学生的综合素质得到提高，使其成为促进学生全面发展的一种有效途径。

2深入实施职业学院学生素质拓展计划

2.1营造良好环境，大力打造品牌，保证活动的思想性

素质拓展计划的组织和实施是非常重要的事情。所以，共青团和学生组织及其他优秀学生的工作要合理分配，鼓励学生努力创建良好的校园文化。通过这种方式来提高学生的能力是非常有效的，因此就要动员更多的学生参加活动。其目的是提高学生的积极性和主动性。无论是组织开展思想政治教育讲座或其他活动，都要反映社会主流文化，突出社会主义核心价值体系。通过这种方式来与学生接触，能有效地培养他们的高尚情操。

2.2注重规划指导和创造性地开展素质拓展计划

素质拓展计划的顺利开展，一定要让学生能够接受，主要是要使得活动能够与学生相结合，综合各个方面的特点进行创新和改进，利用网络，海报等多种方式对活动进行宣传和引导，使学生对活动内容充分了解。此外，通过系统的指导，实现质量和发展效益。

素质拓展计划通过宣传和其他报告等方式，对学生的素质进行认证。在进行每一个环节的过程中都需要有专业的培训讲解过程，尤其是通过网上申请批准最终的认证，这是一个具体的培训路线。利用网络，安排专业设计技术人员对系统进行在线讲解，通过这种方式使每个学生都能理解网络发展规划实施的重要意义。

2.3建立完善系统，确保链接和整个程序的有效性

组织和机构建设，可以保证活动的正常进行，使其得以发展的先决条件。首先，必须在校园建立职业院校学生素质发展中心，其目的是扩大实施准确的指导和提高认证活动的质量。在商业领域建立企业发展质量中心，提高对企业各部门指导和初步审计质量。另一方面就是品质一流的开发团队，从而提高组织实施计划和活动报告的有效性。通过分类，可以将活动分为职业高专院校和企业两种类别。

第二，形成示范活动报告。利用Web系统，鼓励学生在学生网上进行报名，以质量求发展成为推广中心的主要目的。利用网络系统宣传和监督学生的学习和活动的情况，在线学校委员会进行最终审核并授予学分。最中，共青团鼓励让广大职业学校的学生在网上申请活动，并宣传活动，从而达到以质量求发展的目的，从而使广大学生能够积极参与。

在当今的情况下，实施“职业学生素质拓展计划”，要全面推进对学生的素质教育，指导、帮助更多的学生提高知识结构和学习能力，更好地发挥自身优势。鼓励学生积极地参加课外活动，对于教育的功能要充分发挥，让学生的创新实践能力的到增长，这就能够培养更多的高质量人才。 “职业院校学生素质拓展计划”的实施，是对学生进行思想政治教育的一个重要途径，这也为加强和改进职业院校学生的思想政治面貌创造了有效的途径，为学生的发展和成功搭建良好的平台，同时还能够提高校园文化质量和内涵，为营造和谐校园创造提供条件。

【参考文献】

[1]代晓飞. 论职业学院素质拓展计划与职业学院思想政治教育[J].当代教育论坛，2011（10）.

篇10：材料学院6s素质拓展活动总结

实施6S素质拓展计划，有助于提高学生创业精神与实践动手能力，从而帮助广大学生完善自我，全面成长成才。十年来，材料科学与工程学院按照学校对6S活动的指导思想，共举办6S活动近300项，其中科技训练320余项，社会实践20余项，社会工作近20项，特色活动近50项，系列竞赛近百项，系列讲座20余项。通过学举办6S素质拓展活动，帮助材料学子从各方面不断增强综合素质，促进学生成长成才。

一、大学生科技训练（ST）-点燃科技梦想，挑战创新人生

材料学院始终致力于以丰富多彩的校园文化活动为载体，以“挑战杯”科技创新活动为契机，全面培养学生科研意识，营造良好科研氛围，不断拓宽思路为学生搭建提高科技创新能力的平台。成立以院长为组长、党总支副书记为副组长的科技创新领导小组，在学院各项例会中不断宣传科技创新活动，积极鼓励指导教师参与科技创新活动，规范和加强对学生科技创新活动的领导和指导。制定院学生科研创新奖励计划，鼓励师生参与科技创新活动，健全学生科技创新教育的体系，完善配套制度。学院分团委充分利用学院报刊、海报、网络等媒体大力宣传“挑战杯”的有关内容，使学生深入了解“挑战杯”，形成追求科学、崇尚科学、敢于创新、勇于实践的良好的科技文化氛围。

深化科技创新活动开展，培养学生科技创新能力。通过开设科技创新讲座；积极组织每年参加校“挑战杯”大学生课外学术科技作品和创业计划竞赛，并以优创班学生为依托带动我院学生科技创新参与性，举办科技创新赛事，为科技创新活动开展奠定基础。参与“挑战杯”赛事以来，从科技创新到创业计划材料学院已获得省级奖项61项，其中“绿康完全生物降解材料有限责任公司”、“沈阳福瑞特塑胶有限责任公司”、“绿色环保型变压器油”和“沈阳建桥隔热型材科技有限责任公司”获得国家三等奖。

二、大学生社会实践（SP）-贴近社会受教育，踏实奉献长才干

材料学院一向重视暑期社会实践工作，每年暑假前认真开展暑期社会实践动员工作，每年推出一个主题，贴近生活实际，紧紧依靠专业，制定社会实践方向及具体要求。

社会实践方向紧扣时代主题，为此我院积极组织有鲜明时代特色的暑期社会实践活动。如，针对加强培养学生艰苦奋斗精神，树立正确的择业观，2009年深入农村开展“三下乡”暑期社会实践活动；2011年前往沈阳世博园进行了以宣传普及低碳环保为主题的社会实践活动，意在提高各位同学的环保意识，构建和谐社会享受和谐校园生活。

社会实践与专业学习相结合，使社会实践成为学生和企业的纽带。有规模专业对口的企业成为我院的社会实践基地，2010年我院组织部分学生赴沈阳顺风集团实习，让学生们感受大型企业严格的管理制度和丰富多彩的企业文化。通过社会实践实践，可以获得对专业从理论变为现实的全局把握。在完成实践的过程中，培养沟通能力、说服能力、组织能力。先后有《揭开“雪花”腾飞之谜，思

索东北崛起之路》暑期社会实践被评委辽宁省社会实践活动优秀成果奖；《关注大学生就业，构建和谐社会》被评委沈阳市大中专学生志愿者暑期“三下乡”社会实践活动优秀成果奖；《走专业服务振兴之旅，赴学子见习青春之约》被评为辽宁省社会实践示范团队。

三、大学生社会工作（SW）-走出校园象牙塔，投入社会大熔炉

参加社会工作提升自我能力，接触社会，缓解家庭经济负担。对每一个学生都有着深远的意义。材料学院十分关心学生投身社会工作情况，积极创造机会，认为是社会工作成为学生大学生活的一部分，希望能让需要的学生都能有机会参加社会工作。如，设立勤工助学岗位、开展有特色的与社会工作有关的活动、指导学生就业或考研，以提升大学生公众形象。以此让社会工作成为学生大学生活的一部分。

组织学生参加具有社会意义的社会工作，提升大学生公众形象。让学生贴近社会，感受温暖，提升大学生公众形象。学院组织学生赴沈阳市于洪区吉祥敬老院，为敬老院中的老人们打扫卫生，陪他们唠家常，陪老人们下棋，打牌，跟他们一起包饺子，使老人们感受到了年轻人给他们的温暖，在他们心中树立了当代大学生的良好形象。手语表演则体现了学生对聋哑人的关注与关爱。

四、大学生特色活动（SA）-有特色，有亮点，有意义

材料学院将特色活动开展视为学生工作的重要组成部分，在人力物力上给予学生极大的支持。鼓励引导学生办出有特色，有亮点，有意义的“三有”活动。特大活动办出规模，办出亮点。如2011年由沈阳顺风集团赞助我院主办的“青春绽放，梦想起航”大型文艺晚会，除了丰富学生们的课余文化生活外，就是我们优秀的校友借舞台对在校生在如何度过有意义的大学生活、如何成长成为企业所需人才“现身说法”。

特色活动贴近学生生活。要办出学生们喜爱的活动就应该贴近学生的日常生活，最好是发生在他们自己身边的人和事。近期多家媒体对我校杨艳艳同学的救人行为进行报道，我们开展了向“身边的郭明义”、我们身边的道德模范——杨艳艳同学学习主题活动。与全体学生深入的思想交流，谈当代大学生如何保持和具备时代感和社会责任感，拒绝冷漠，让我们身边的人感受到我们的温暖。从而更好的开展我院的学生工作。

特色活动紧追时代主题。我校2010年成功改名为沈阳化工大学，在全校上下喜迎更名之际，我院举办了沈阳化工大学“我见证，我参与”特色活动，开展系列讲座《沈阳化工大学——我见证我参与----“化工大”的风雨历程》及以化大成功更名为主题的贺卡设计大赛，通过此次活动，增强学生对母校的情谊，以校友丰富的社会经验和人生感悟，帮助我们学生开阔社会视野，认识自己，明确目标，更好的规划我们的大学生活乃至我们今后的人生。

五、大学生系列竞赛（SC）-搭建个性舞台，展学子才华

材料学院重视学生的课余文化生活，希望学生在学会课本上的东西的基础上，在文艺，体育，文化交流方面得到全面发展。鼓励校园文化建设，通过系列

竞技工作使学院成为学生文艺之家，体育之家，文化之家。

通过文艺类竞技活动，丰富学生文化生活。让文艺活动以竞技的形式开展，如show time”才艺大赛，手语比赛，微电影制作大赛等，以促进班级团队精神，通过院内文艺活动发掘文艺达人，让学生的才艺得以展示。为大型文艺活动的开展创造条件。

通过体育竞技活动增强学生体质，增进班级凝聚力。新生篮球赛，新生足球赛，拔河比赛等比赛，学生们通过体育比赛增进班级内部的凝聚力，同时也能增进班与班之间的感情。通过院内体育赛事发掘运动员，为校级赛事做准备。使我院在每年一度的校级运动会上取得好成绩。已连续多年获得“体育道德风尚奖”。

六、大学生系列讲座（SL）-拓展知识视域，提升学子素养

积极联系各领域对学生有帮助的老师学者，当好系列讲座的组织者。紧跟时代步伐，知晓当代大学生心理变化，准确寻找落脚点，联系相关领域老师学者组织学生参加系列讲座，使学生及时通过相应讲座寻求帮助，得到提升。对当前时事举办讲座，使学生紧跟时代步伐。如上海“11.15”火灾后，以注重消防安全，加强自我防护为主题请到于洪区消防支队指导员为全院班级干部做防火安全讲座，以提高同学们的防火意识。

开阔视野，促进交流，让学生通过专题讲座得到自我提升。请身边的老师及同学开展讲座以开阔学生视野，给予相应帮助，使学生得到自我提升。我院每学期都对全院学生干部进行培训，通过干部培训会使学生干部明定位，重修养。以身作则，提高学生干部的整体素质，锻炼和塑造一支品德过硬、成绩过硬、作风过硬、能力过硬的学生干部队伍。

我院还注重学生个性培养，突出亮点，树立典型，以点带面，营造正面的舆论导向和良好的成才氛围。在素质拓展的大框架下，注重管理创新，制度创新，一切为学生成长成才服务。正是在这种思想意识指导下，近年来我们在实践中培养了一批优秀的大学生：何沫沙、杨伟、张其磊、李科晶、赵强、孟君……