减负与增效心得体会

减负与增效心得体会（精选8篇）

篇1：减负与增效心得体会

减负与增效心得体会

中小学生负担过重已引起了国家及各级教育行政部门的高度重视，“减负”已成了教育界刻不容缓的头等大事。金秋时节，我们全体教师学习了省教育厅关于《规范中小学办学行为，切实减轻中小学生过重负担的实施意见》的通知，要减轻学生的课业负担，全面提高教育教学质量，关键是在转变思想方面下功夫，变应试教育为素质教育，变面向少数尖子生为面向全体学生。

提倡刻苦学习，是我国的优良传统。这些年不断高喊减轻学生课业负担，不利于少年儿童养成勤奋学习的好习惯；还有的学校和家长担心“减负”会降低教学质量，影响学校的升学率，影响学生的升学和前途。有些老师总认为要提高教学质量，必须加重学生课业负担；反之，减轻了学生的过重课业负担，就必然降低教学质量等等。

基于这种情况，我们全体教师认真学习了《通知》精神，并围绕着：“减负的目的是什么？减负和勤奋学习的关系如何？怎样才能作到减负提质？”等问题展开了学习和讨论，通过学习和讨论，形成了共识、我的体会如下：

一、明确认识为什么要再次提出要减负

1、四十年前教育部发的那个指示就明确提出：“减轻学生过重负担是为了使学生学得更好，不是提倡学习上“马虎、偷懒、取巧。”《小学生守则》规定学生要“好好学习”，可见，减轻学生的过重负担同提倡勤奋学习是不矛盾的。凡勤奋，都是一种主动行为。新老《三字经》列举的那些勤奋学习的故事，没有一个不是主动行为。凡被动学习，超负荷学习，都不可能是主动行为，都不能叫做“勤奋”。只有减轻了过重负担，明确了学习目的，学生才有可能主动地勤奋学习。

2、课业负担轻，教学质量低。这是教师业务水平低，工作态度也不好造成的；课业负担重，教学质量低，这是教师工作态度较好，但既无教学经验，又不懂教育科学造成的；课业负担轻，教学质量高，这是教师教学水平高，工作态度好，能不断改革教学方法，重视教育科学的学习的结果；课业负担重，教学质量高，任课教师有一定的教学经验，但靠的是加班加点，即所谓“时间加汗水”，不注意改进教法，不重视教育理论学习。所以，尽管学生的负担重，来自学校、来自家长、来自社会等各种原因都有，但主要是来自学校和教师。学校教育思想不端正，教师水平不高，教学方法不当，是造成学生负担过重的直接原因。一个称职的教师，光有专业知识是不够的，还必须不断改进教学方法，掌握教学艺术，探索减负提质的有效途径。

二、采取措施，切实减负

统一了思想认识，还需要有得力的措施，只有这样才能把工作落到实处。

1、加强学习，提高素质

减负增效”实际上对我们教师提出了更高要求，要提高课堂45分钟的教学效率，就要讲究教育的艺术性和有效性。要求教师更讲究教学艺术，增大启发力度，使你的课堂具有强烈的吸引力和感染力，使你的学生愿意主动参与、积极思维，激发他们的学习热情，让他们感受到学习的乐趣，使学习和考试不再是他们的敌人而是他们的朋友。所以，我们老师得在各方面不断学习充电，不断完善自己，不断提高自身素质和教学能力，提升我们的人格魅力，把我们的课堂变成学生的乐园。21世纪是个充满机遇和挑战的时代，要想适应这个时代的要求，我们必须树立终身学习的理念，只有不断学习、充电，才能提高自身素质。把教师的教学实践与教学研究，培训有机地融为一体，可促进教师持续发展，不断提升教师素质。我们教师要经常自问、自省，找出自己的优点、缺点和生长点，确定现实状况和未来发展目标；通过开展听课评课，加强同伴互助和合作，注重教师之间以及在课程实施教学活动中交流对话与沟通，共同分享经验和成功；教师每节课后写课后笔记，找出不足之处，不断总结和提 1 高。

2、了解学生，尊重差异

要减轻学生的心理负担，必须建立在了解其心理特征的基础上。学生都有个性差异，作为教师，我们不能搞一刀切，我们提倡教师要善待每一个学生，要让学生感受到教师的温情和一片苦心，使他们心悦诚服地接受老师的教育，要保证教师和学生之间的有效沟通。教学从某种程度上来说是一种师生之间的交流和沟通，只不过这种沟通和交流带有一种明显的目标趋向。保证这种沟通和交流的顺畅有效才能提高课堂教学的有效性。怎么样才能够使师生之间的交流沟通更顺畅更有效呢？真诚的情感投入是前提，教师对于学生要充满爱心，要把学生看作一个独立的并且有自己思想的个体，只有这样，才能够在情感上和身体上和学生平等，只有平等的师生关系，才能够有课堂上有效的沟通和有意义的交流，这种沟通不是强迫式的，这种交流也不是对答式的，而是一种师生之间情感互动的结果，只有情感融合的交流才能充分保证课堂教学的有效性。在这个方面我的具体作法是：（1）营造宽松和谐的氛围。

给学生一个宽松和谐的课堂教学氛围，既是减轻学生心理负担，取得良好教学效果的途径，也是促进良好师生关系形成的基础。（2）开展有益的课外活动。

组织有益的课外活动，让学生身心得到必要的放松，是减轻学生心理压力的有效途径。

三、注重管理，讲究效益

减负是手段，不是目的，“减负”的真正目的是为了全面提高教育质量和教师的自身素质，全面推进素质教育，让每一个学生都有一份快乐的心情，让学生变苦学为乐学。但是“减负”是减轻学生过重的课业负担，并不是要把学生应知应会的学业负担中的某些部分减去，更不是不要考试不要教学质量的“放羊”式的教学。“减负”以后，不但不能影响教学效果，而且还要让学生在其他各方面的素质得以提高，为学生的终身发展打下扎实的基础。

1、强化课堂教学结构改革，保证教学效益

（1）备课，是提高课堂效率的先决条件。我们要充分的发挥好集体备课的优势，集体备课时应多研究，多斟酌，多进行教学探索，利用成熟教师丰富的经验和大家集体的智慧，把课备到最完美。使教学目标和重难点明确无误，教学策略和教学过程定位恰当，教学思路和教学逻辑清晰可见，例题习题一定要能够起到突出教学重难点和解决学生学习中可能遇到的困难的作用。使学生能在有限的45分钟内愉快地主动地学会足够的知识。

备好课不等于能上好课。备课中的主角是教师本身，而上好课的主角是师生双方。上课如演戏，备课本是剧本，教师是导演，学生是演员。若光有好剧本，导演平庸，演员散慢不用心，肯定演砸。这不必多说。

（2）利用多种教学手段，吸引学生的注意力，让他们在课堂当中去思考，去学习，去训练。每节课学生的注意力都是有一定限度的，单一的教学方法或手段，学生很容易出现感官疲劳，注意力分散，这就要求我们精心组织课堂教学，采用多种方法,吸引学生的注意力。

（3）在教学过程中，学生是主体，老师是主导。学生是活生生的人，他们有思想，有活动，在课堂上只有把他们的主体作用发挥出来，让他们积极地参与到教学过程中，才能起到事半功倍的效果。如果我们在教学过程中不管学生的体会、感受，满堂贯，可能这节课你讲得头头是道，非常精彩，但学生却是一知半解，不知所云，有的甚至是一头雾水。

所以，改革课堂教学结构，是减轻学生课业负担的前提，是进行素质教育的必要手段。我们提出向45分钟要质量，制定了上好每节课的原则和要求，提出教学中要做到“六为”、“六突”。“六为”即教师为主导，以学生为主体，训练为主线、思维为核心，方法为中介，能力为目标。

2、精心设计弹性作业，保证学生足够休息时间

传统的作业布置是一刀切的，其存在三种弊端：(1)优生“吃不饱”；(2)差生“吃不了”；（3）机械性的作业重复。弹性作业，即对不同学生布置不同份量、不同质量、不同要求的作业，这样，才能确实地减轻学生课业负担。我们要求教师在备课时，要精心地设计好弹性作业题，精心设计弹性作业，既解决了学生差异的矛盾，充分发挥了学生的智力因素，激发了学生的非智力因素，又调动了学生学习的积极性，促进了竞争意识，培养了学生各种技能，还减少了学生用于重复、机械或耗尽脑汁也完不成的作业的时间，从而保证了学生有足够的休息时间。同时，作业要及时批改，决不能拖拉，以获得及时信息有针对性进行评讲和纠正典型错误，对存在问题多的个别学生可以进行个别辅导，普遍存在的问题可以在下一节课利用5分钟的复习时间去重点澄清。

3、严格控制学生学习时间，保证学生生动活泼发展

要使学生德、智、体、美、劳全面和谐发展，除了正常的课堂教学以外，还必须开展多种形式、生动活泼、适应儿童年龄特点的课外活动。

4、严格控制订阅复习资料与控制考试次数，保证学生牢固掌握基础知识和基本技能

学生订阅各种练习册、复习资料的过多与频繁的考试，不仅加重学生课业负担，也加重教师的工作负担，而且还打乱学校正常的教学秩序，影响学生的课外活动和休息时间。这样，即减少了学生为应付考试加班加点进行复习、练习、考试等负担，也减轻了教师的工作负担，保证了学生能牢固掌握基础知识和基本技能，全面提高各方面素质。总之，“减负增效”的实质就是要求我们教师改进和完善教学方式和方法，使学生学得愉快，学得轻松，这样，学生的学业负担自然就轻了。但是，减负增效是一项长期，艰巨而复杂的工作，不是一天两天的努力就能成功的，不能急于求成，需要我们用耐心，责任心和时间去认识去探索，而且这项系统工程还需社会、家长的理解、支持和配合，需各学科的协调平衡，统一思想，才能更见成效。同时我们应该拿起教育法规的有力武器，切实落实教育部有关“减负”的各项规定，加大中考、高考的改革力度，使“减负增效”真正落到实处。我们相信，功夫不负有心人，只要努力地做，一定会达到最佳的教学教育效果。

篇2：减负与增效心得体会

赵静思

2012．12．16

关于小学生“减负增效”心得体会

通过小学生减负增效这一计划的实施，我感受颇深，怎样才能真正做到给小学生“减负增效”，要实现“减负增效”我得到的体会有以下几点：

一、教师转变教学思想，切实做到“减负增效”要推进素质教育，真正实施“减负增效”，就必须想方设法地调动学生的积极性，让学生经历学习过程，恰当地创造良好的学习环境.。

二、给自己加压，提高课堂效率“减负增效”，提高课堂40分钟的效率，培养学生的能力。俗话说得好，教师要给学生一杯水，自己应有一桶水。现在，知识信息正高速发展，教学技术不断更新。教学手段更是不断变化和创新，具有其先进性。所以教师也应该不断学习，给自己充电，吸取先进的教学思想和手段，提高自身素质和能力，为高效的教学创造条件。要提高课堂效率就要在备课上下功夫。为此，应花几倍于一堂课的时间和精力去备好一节课。

三、上好每一堂课是减负增效的关键 备好课是上好课的充分条件，备好课不等于能上好课。备课中的主角是教师本身，而上好课的主角是师生双方。上好课除了课前的充分准备以外，课堂上要把握好以下几点。

1、课堂教学的原则要体现教师为主导，学生为主体。在课堂上应师生互动，且动而不乱。教师要加强课堂组织教学，注意双边活动来引起学生注意。上课做到明白、准确、新颖、生动、启发学生积极思考，使学生处于良好的学习状态。试想，教师上得很认真，学生不积极参与，不认真听讲，有何效率可言？

2、教学手段灵活多样、综合利用。任何事物都应一分为二地看待，我们一方面要适当地应用现代教学技术，另一方面我认为，更不能忽视传统教学手段的继承和创新。在有限的一节课时间内，运用辅助工具不是越多越好，而要恰到好处，绝不能搞花架子。运用好的教学手段，能启发学生独立思考，发展智力，而不能把它们变成课堂教学上的娱乐，或分散了学生对学习知识的注意力。把现代化教学手段和传统的教学手段结合起来。“给人于鱼，不如授人渔”，教学生学习科学方法。让学生真正地变“学会”为“会学”，变“死学”为“活学”。

3、树立良好的学习风尚，营造轻松愉快、生动活泼的学习环境。有了良好的、浓厚的学习风气形成一批勤奋学习的学生骨干和优秀生，就可以带领全班同学积极向上，好好学习。相反一个学风不正，教师单纯地追求升学率，只顾尖子学生，放弃对所谓”差生”的教育和f辅导，结果班级秩序混乱，即使是好学生也学不下去，怎能读好书！所以要全面贯彻教育方针，全面提高教学质量，全面关心每一个学生的健康成长。

提高课堂效率，实质上要抓兴趣，兴趣是最好的老师。每节课学生的注意力都是有一定限度的，单一的教学方法或手段，学生很容易出现感官疲劳，注意力分散，这就要求我们精心组织课堂教学，采用多种方法,吸引学生的注意力。心理学研究表明每秒钟内人对画面构图中信息接受能力为对音响语言的接受能力的10倍，所以在教学中我们要尽可能利用教学媒体，刺激学生的多种感官，从而提高学生接受信息的兴趣和能力。现代教育技术将教学信息通过多彩的图象、声音、图表、文字等方式直观、形象、生动地呈现在学生面前，许多传统教学方式不便于或展示效果不好的问题也可以解决。在课堂教学中充分运用多媒体课件，给学生创设宽松的学习氛围，使学生在学习中始终保持兴奋、愉悦、渴求思索的心理状态，这样不仅有利于学生主体性的发挥和创新能力的培养，更重要的是提高了课堂教学的实效性。

四、以学生发展为本，营建理想课堂。

课改的方向就是关注我们的教育主体--学生，就是使学生知识、能力、人格和谐发展。卢梭曾经说过：“上帝在造了一个我之后，就把这个模型打碎了，我是世界上第一个我，也是唯一的一个我。”我们的教育对象不是机器，而是活生生的有思想、各具特点人，如果我们在教学过程中不管学生的体会、感受，满堂灌，教学关系就变成：我讲，你听；我问，你答；我写，你抄；我给，你收，置学生的需求和感受于不顾，“双边活动”变成了“单边活动”，教代替了学，教学由共同体变成了单一体，学的独立性、独立品格丧失了，教也走向了其反面，结果可想而知，教师越教，学生越不会学、越不爱学。一节课下来，你可能讲得头头是道，非常精彩，但学生却是一知半解，不知所云，有的甚至是一头雾水。所以在整个课堂教学过程中，应始终做到以学生为为中心，以发展的眼光看待学生，有计划、有目的地把时间、空间逐步还给学生，让他们自主学习，主动发展。

篇3：减负与增效心得体会

关键词：减负增效,激情引趣,课堂教学

对于“减负增效”，每个教育者都有自己的看法和做法，可谓仁者见仁，智者见智，各有一得之见，都是教师经验的结晶，辛勤劳动的成果。本人不才，没有形成体系的理论，在平时教学实施过程中只有一些零星的看法，这里写出来与大家稍作交流。

一、关于减负增效的想法

说到减负，以前心中总会有这样的想法，我们是历史与社会课，和语文课、英语课相比作业量是相去甚远了，不存在减负的问题。可是一次在班上布置课后作业：请大家回去写一些关于《追星》的看法，300字左右。刚布置完下面同学就“哎哟”叫起来了，第二天，在课代表非常尽职地死追硬催下，好些同学才赶好了作业，其中还有一两个学习能力不错的同学草草了事的，这些同学的作业质量可想而知，那天，课代表和我一起发起了牢骚：“作业怎么就那么难交哦！”历史与社会作业难道就这么难？我的要求只是语文作文要求的一半，而且，一个学期也写不了几次，为什么就那么难交呢？难道我这一点作业也成了他们的负担？除了学习态度和学习习惯问题，还有其他原因吗？这个问题最后在一道材料题的启发下我才豁然开朗。题目很普通：发明家爱迪生一生有许多发明，在他发明的过程中尝试了许多失败，整个过程是既艰难又困苦的，但是为什么他不觉得苦，而且还继续乐此不疲地继续尝试发明？因为他乐于去专研，他感兴趣，即使是苦的，他也能从中找到乐趣，不觉得这是个苦活，不觉得这是个负担！可见，兴趣是学习的动力，如果学生不感兴趣，历史与社会作业即使量再少，也会成为学生学习的负担，而且也会在学生认识上成为学习的累赘，让学生有时会抱着任务观念完成，也就不会积极主动地完成作业，最终达不到教学所期望的效果。这样看来，历史与社会课也要减负，不是减课业负担，而是要减学生的“心理负担”———把历史与社会学习作为负担的心理。要让学生能从学习中找到兴趣，找到学习的价值就不会觉得这是负担。

二、减负增效的尝试

历史与社会来源于生活，应用于生活，如何让学生感兴趣，把学生的兴趣与我们的学科要求结合起来呢？如何让历史与社会课回归生活，对学生的人生价值观形成起到积极的影响呢？开学初，在与初一新同学交流中，从他们的“个性名片”介绍中发现有一部分同学多才多艺，且“名片”设计各有特色，挺有能力的，于是想到平时的教学资料大多是老师去搜索社会中的事例让学生认识世界的，既然学生有能力，何不放手让学生自己主动去了解我们身边的世界呢？于是，在和同备课组老师的讨论下，决定将课堂上的“历史演讲”改成了“历史剪报”，每周一次，人人参与。起初，正如我所料的剪报本的作业并不那么顺利，问题很多：作业剪贴不整洁的；选择内容是纯按个人喜好的；面对历史新闻内容不会点评的……不过，很让我欣喜的是，很多同学虽然做得不怎么样，但是看得出来他们是很认真地在做，同学们积极性很高，还有一些同学做得很出色。剪报本身不是目的。借剪报活动使学生多方面得到发展才是根本。为了促进学习兴趣，提高学习能力，我坚持“正面引导，促进提高”的原则。在日常生活中人们往往热衷于阅读情真意切的短信，对短信倍感亲切，我从中受到了启示，在批改学生的作业时，点评也可以是老师和学生交流的机会，给学生留下一句饱含期待与鼓励的话，其效果胜过苍白无力的说教。所以，在整个活动中我特别重视剪报作业的批阅和点评。

在这个活动中，“表扬”是贯彻始终的，其作用也非同一般。对于剪报出色的同学，不仅学科表扬并且还班级表扬加分，并向班级同学展示，肯定其作业的特色及出彩的地方，激发其自豪感和成功感。对于有进步的同学，在点评中不仅写出其进步的地方，也给出改进的建议，也在班级表扬其进步，及时给予鼓励。对于不能掌握剪报技巧的同学，课后进行个别的指导，帮助其向其他同学学习和交流，促其进步。当遇到很多同学都感兴趣的新闻时，专门安排时间进行“热点新闻”专题讨论及点评……同学们很感兴趣，也能积极参与发表自己的看法，当自己客观独特的观点得到老师和同学的肯定时，学生那种自豪和成就感，跃然于脸上，兴趣在表扬中进一步稳定，能力在点评中进一步提高。

参考文献

[1]R.M.加涅, L.J.布里格斯, W.W.韦杰等著.教学设计原理[M].上海:华东师范大学出版社, 1999.

[2]何克抗.创造性思维理论_DC模型的建构与论证[M].北京:北京师范大学出版社, 2000.

[3]盛群力等著.学与教的新方式[M].杭州:浙江大学出版社, 2007.

篇4：“减负”与“增效”

【关键词】减负;增效

当下中国教育界，一场轰轰烈烈的“减负”改革风席卷大江南北。的确，超量的作业、过重的学习压力就像一块癣垢，让学生苦恼，老师无奈。如何正确对待“减负”？如何在“减负”中“增效”？怎样构建高效课堂？我想从以下几个方面谈谈我的见解。

一、“负”从何来，如何正确对待“减负”

我国中小学生之所以学业负担过重，主要来自两方面：一是目前的升学体制带来的副产品，二是我国目前的教育教学水平质量总体不高。

“减负”，是针对当前我国中小学生学习内容过多，作业量过大，学习时间过长，严重影响了中小学生的身心健康而提出的教育口号。旨在减轻中小学生过重的课业负担;减轻中小学生过大的心理压力;减轻中小学生过重的经济负担。但减负不是无负，不是不布置作业，不是不要考试，更不是降低学生的素质要求，而是减去无效的、低效的教学活动。减少授课作业时间， 优化课堂教学， 从而提高教育教学质量。“减负”的目的是“增效”。

二、何谓“高效课堂”，如何建构高效课堂

高效课堂——是指效率的最大化，即单位时间内学生的受益量，表现在知识的接受程度;二是效益的最优化，也就是学生受教育的积极程度，主要表现在兴趣的培养，习惯的养成，学习能力、思维能力与品质等诸多方面。一句话就是：轻负担，低消耗，全维度，高质量。

高效的课堂，需要高效的备课，高效的讲解，高效的探究，高效的板书，高效的小结等等。那么，如何构建高效课堂呢？

（一）更新教学观念

第一，要树立正确的学生观。把学生作为学习的主体，当作课堂的主人，学生有他自己的学习权、发展权、体验权，而学习则是学生的经历和体验;同时，要放手让学生学、重视学生的经历和体验，让学生获得学会知识的途径、方法和能力。

第二，要树立正确的教师观。教师要树立服务意识，成为学生学习条件的提供者，成长环境的营造者，学生学习的合作者。教师要给予学生充分自主学习、探究的机会，让学生获得充分的发展;教师要不断提高教学业务能力，让学生在轻松而愉快的氛围中健康成长。

第三、要树立正确的课堂观。课堂是师生之间交往、互动的平台;是引导学生探究知识、健康发展的场所。

（二）由“减负”到“增效”的策略

1.备课既要备教材，又要备学生

备教材时注意陈述性知识和程序性知识的获得，注重学法的引导。在教材的处理上要吃透教材，但又不能完全依赖教材，可将相关课外材料引入课堂，补充现有的课本，以激发学生的学习兴趣，拓宽学生的知识面。大胆改造教材，让教材“为我所用，为生所用”，同时，注重程序性知识，使每个过程衔接、过渡自然，相互依托，增强逻辑性、实用性。

2.优化情境预设，比如有位老师在教学《长城》一课时，做了这样一个预设

他出示课件，向学生饶有兴趣地介绍长城的结构。后来评课时有人问他为什么做这样的预设，他支吾地答道是为了让学生了解长城的构造。

像这样的预设就属于无效预设或低效预设，不能完全激发学生的情感和思维，不能促进课堂的有效生成。如果我们让学生在图上找一找课文中涉及的长城的各部分，如：城墙外沿、垛子、瞭望口、射口、城台等，并在图上注明，用自己的话说一说各部分的作用。充分了解长城的特点，从而使学生感受到我国古代劳动人民的勤劳、智慧和力量，进而激发民族自豪感和对祖国的热爱之情，促进学生情感思维的形成，这样才是有效预设。

3.课堂组织与气氛要“活”

课堂必须具有生命力，针对不同的场地与课堂组织形式，进行合理调控，所谓“活”有以下几个方面：

（1）灵活的教学方法。教师要根据学科的特点、教学目标与内容、教学对象及其特征，也可依据教师的特点及时间标准确定不同的教学方法。

（2）活跃的教学状态。积极倡导自主合作探究的学习方式，教师要将大量的时间留给学生学和练，注重学生的参与和展示过程，其中，展示是高效课堂的重要环节，一方面满足学生的表现欲、提升学生的内驱力，同时能检验和评价教学过程的核心;二是形式可灵活多样，语言展示、书面展示、行为展示等均可，适合需要就行。

（3）科学的学法指导。俗话说：“予人以鱼，惠其一时，授之以渔，惠其一世”。教师要注重学习方法的指导，帮助学生掌握科学的认知方法。善于为学生创设提问的情境，鼓励学生敢于提出疑问，引导学生产生疑问，进而发现问题，给学生质疑的时间和空间，使学生可以随时质疑，会质疑本身就是思维的发展、能力的提高。通过质疑使学生获得有益的思维训练，变“学会”为“会学”。

4.板书的设计与书写

板书是教学内容的加工和提炼，是教学思路的浓缩，是教学过程重要的一环。对理清教学思路，使教学内容具结构化，突出教学内容的重难点都有不可替代的作用。著名教育家魏书生讲课时就很讲究板书的书写，讲不同内容的课，常常用上不同的字体，既展示了书法的独特魅力，又能激发同学们的课堂热情，可谓一举多得。

5.学情及时反馈

在课堂上准确及时地掌握学生学情，对调整教学手段，及时进行查漏补缺最好时机，是促进教育教学的有效手段。课堂上，一是通过“教学观察”观察学情，即通过“听其言”、“观其行”、“查其色”进行学情反馈;二是通过作业批改进行反馈，但作业批改要及时，课堂作业最好能当堂完成，这就要求教师在布置作业时必须精炼化，每道题都要具有代表性、针对性，切忌滥、多。

三、结语

“‘儿童放学归来早，忙趁东风放纸鸢，那才是一种真正快乐的作业！”

——《中国教育报》

“减负”与“增效”是辩证统一的，但要真正实现这一目标需要每一个教育工作者的不断探索，“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，终有一天，中国教育会如一朵灿烂的奇葩，开遍祖国的大江南北，散发出沁人心脾的芳香。

【参考文献】

[1]《中国教育报》

[2]郑金洲.《重构课堂》

[3]苏霍姆林斯基.《教育的艺术》、《给教师的建议》

[4]李炳亭.（高效课堂首创者）博客文章

[5]北京出版社《高效课堂之课堂策略》

篇5：减负增效心得体会

花墙子小学 黄丽娟

我曾经看到过孩子们晨曦的路途中还在不停地往嘴巴里塞早餐，上课惺忪而迷茫的眼神，真的觉得这些孩子很可怜，他们有着优越的生活条件，却承担着太重的课业负担。自从提倡“减负增效”以来，我不禁为孩子们拍手叫好！

“减负增效”就是要把孩子从繁重的学习负担中解放出来，合理安排他们的课业负担，从兴趣入手，充分尊重孩子的个性差异，因材施教，努力培养和调动他们的学习积极性，变“要我学”为“我要学”。可见“减负增效”的核心是减轻孩子过重的课业负担，提高教育教学质量，其内涵是减少课内外那些机械重复、低效的活动，提高孩子学习知识、运用知识的能力和综合素质。我们教师是减轻孩子课业负担的主角，应该消除思想上的模糊认识，进一步确立科学的质量观，坚持以教学为中心，毫不动摇地抓好日常教学工作，认真上好每一节课，以学生为本，真正把学生从题海中解放出来，真正提高教育教学质量。减负不是目的，而是手段，要用减负这个手段，最终达到让学生健康快乐成长的目标。

下面谈谈我对“减负增效”的一些心得体会：

一、精心备课，精心选择教学内容，提高课堂效率。如何在更短的时间里学到更多的东西，让学生学得充实快乐，这就要求老师花更多的时间来钻研教材，打造简洁高效的

课堂！孩子的减负，无疑是对老师的加负，我们要把一节课的时间利用到极致，压缩孩子的学习时间，但不减少知识量，这是对老师课堂教学能力的挑战！备每一课时时，我们都应该想想孩子对本课已有了多少了解，如何处理各个环节才能更流畅，怎样设计练习才能使孩子得到知识的提高。为了节约上课时间，只要预备铃一响，就应马上进入班级做好准备工作，绝不耽误一分钟的上课时间。

二、精心设计练习，认真批改作业，及时讲评、辅导。如果让你同一部电视剧看两遍，相信再好看的电视剧也会感到索然乏味，孩子也是，同一道题做上几遍，他当然毫无兴趣。如何让孩子在练习中找到乐趣，又达到巩固的目的，这就要求老师要精心设计练习。每学完一个单元，把重难点的题型和容易做错的题目整理一下，再练习一次，加深印象，既提高了效率，孩子学得又很扎实。

课堂作业应尽量让孩子当堂完成，保证他们有足够的休息时间。当堂作业是减负增效的重要措施。课后做作业，孩子虽然完成了，但有一部分孩子是草草了事，错误率高，订正还要花费更多的时间。所以应尽量留一些课堂时间给他们完成作业，同时，巡视、察看当堂的作业情况，获得正确反馈并可及时纠正错误的认识，孩子也会最大限度的自己开动脑筋考虑问题，独立完成作业，这样才能真正做到“做有成效”。

此外，及时批改课堂作业，决不拖拉，以获得及时信息进

行评讲和纠正典型错误。对于存在问题多的个别学生，应进行个别辅导，让他们真正搞清课堂上应掌握的内容。

三、不断提高自身素质和业务能力，为高效率的课堂打下基础。

现在，知识信息高速发展，教育系统的新事物层出不穷，如多媒体教学手段的利用，课件的制作等等。我们得不断学习充电，吸取先进的教学思想和手段，提高自身素质和教学能力，为高效率的教学创造自身条件。孩子们在学习，我们也要不断学习，这样才不会成为一名落伍的老师。

总之，“减负”不仅仅是减一些作业，减一些教辅，重要的是我们要提高自身素质，提高课堂教学效率。落实“减负增效”任重道远，需要我们不断探索、实践，更需要社会、家长、学校共同协力，才能实现“减负增效”目标，使学生健康成长！

篇6：减负增效心得体会

“减负增效”,实际上对我们教师提出了更高的要求――提高课堂40分钟的效率,培养学生的能力。俗话说得好,教师要给学生一杯水,自己应有一桶水。现在,知识信息正高速发展,教学技术不断更新。如多媒体的制作,软件开发等等。教学手段更是不断变化和创新,具有其先进性。所以教师也应该不断学习,给自己充电,吸取先进的教学思想和手段,提高自身素质和能力,为高效的教学创造条件。要提高课堂效率就要在备课上下功夫。为此,应花几倍于一堂课的时间和精力去备好一堂课。

当堂作业是减负增效的重要措施,能真正地反馈到学生掌握和应用知识的程度,同时为了真正在减负增效,尽量留一些课堂时间(一般5-10分钟)给学生用来完成作业。同时巡视、察看学生当堂作业情况,获得正确反馈并可及时纠正学生错误的认识,学生也会最大限度的自己开动脑筋考虑问题,独立完成作业,真正做到“做有成效“。认真批改作业和及时评讲、辅导,是减负增效的重要环节。及时批改课堂作业,决不拖拉,以获得及时信息进行评讲、和纠正典型错误。倘能长期地坚持这样做,定能形成良好的学习风气,定能大面积提高教学质量。

减负增效，切实推进素质教育

知识在更新，人类在进步。中国经济和社会的可持续发展，对我们的工作提出了新要求。于是教委提出了中小学教学应从应试教学中走出来，全面实施素质，减轻学生学习负担的新思想。为此，每个工作者都在探索思考新的教学方法以适应新形势下的任务―减负增效。这种新的要求正成为推动改革向纵深方向发展的原动力。通过前一阶段的研究与实施，我想就物理谈谈研究体会。

教师转变教学思想是切实做好“减负增效”的根本。

教师是人类灵魂的工程师，是培养学生素质全面发展，符合当今社会发展潮流的有用之才。有的教师一听说要“减负增效”，认为这是矛盾之想：又要马儿好，又要马儿不吃草。这行吗?我说：这想法不正确。我们是要让马儿吃好草，而不是不吃草。“好草”从哪里来?当然从教师那里来。要教改，首先要在教学思想上转变过来。教师的职责不是把课本、教参上的文字重复讲出来，让学生听明白，不出错误;不是让学生死记硬背，搞“题海”，使学生成为缺乏创新的低能者。教师应千方百计地调动学生的积极性，让学生经历学习“过程”，及时恰当地创设良好的学习环境，使学生的思维活动过程达到完整。也就是说，教师是要塑造灵魂而不是禁锢灵魂。只有教学思想转变了，才能做到设计出先进的教学思路，即不只是给出结论，而是更注重让学生自己得出结论，经历“问题”解决的“过程”，才能切实做到“减负增效”。譬如：教师把课堂物理实验仅作为获取知识的一种教学手段看待，这样的思想就影响了教学效果，影响到了物理教学中实施素质。如果转变一下教学思想，把物理实验作为一种真正的教学目标进行教学，则通过实验得到的是一种研究物理问题的方法，观察方法，分析处理能力，动手实践能力等等，可以起到触类旁通，减负增效的作用，真正实施和推进了素质。

篇7：教师减负增效心得体会

——“减轻课业负担，提升教学质量”之我见

小学一部 杲琪

减轻课业负担，提升教学质量是当前教育面临的一个重要问题。如果能为减轻小学生课业负担找出有具实效性的方法和手段，将对推进素质教育的发展和培养创新型人才具有十分深远的意义。

一、向课堂教学要质量

（一）加强学习，努力提升自身素质

“减负增效”是面对学生的新政策，但实际上是对我们教师提出的新要求。作为一名教师，应更主动调动学生的积极性，让学生及时经历学习“过程”，而现在教育系统的新事物又层出不穷，教学方法更是在不断优化和创新。所以，作为教师的我们，更应该不断学习，吸取先进的教学思想，提高自身教学素质和教学能力。

（二）精心备课

我认为增效重在课堂效率的提高。教师应该精心设计好每一堂课，让学生真正学习消化吸收新知。所以，教师应花更多的时间和精力去备好一堂课。

1.备教材。教师要反复研读教材，学习课程标准，吃透教材的重难点，对每一章节的系统性和连贯性做到心中有数，体会教材所要达到的教学目标和教育目的。

2.备学生。由于各方面的影响和制约，每一位学生都存在差异，要尽量精准地进行学情分析，明确学生的认知现状，在教学中要遵循循序渐进的规律，对于中等生和学习上有困难的学生更要加大关注度，做到因材施教，从而提高教学效果。

3.备教法。教无定法，但有教必有法。教法是建立在学生学法基础上，结合考虑教材、学生和教师自身的特点，再从教学法的体系中优选出上好一堂课的教学方法。教师应该全面考虑，选择合适的教学模式进行教学才能取得事半功倍的教学效。教师在利用教学手段上也应该是多样的，在传统讲解的基础上利用现代化的教学手段，使学生更直观、形象、生动地掌握知识，轻松学习，减负增效。

（三）激发兴趣

我国古代大教育家孔子认为：知之者不如好知者，好知者不如乐知者。兴趣促进学习最活跃的部分，它使人心情愉快并能积极主动、全神贯注地学习，所以人们在浓厚的兴趣下所获得的一切常会掌握得迅速而牢固。

1.导入

每节课的课前导入虽然用时较短，但是却应像一块磁石，吸引学生注意力，形成良好的课堂气氛切入点。教师在课堂教学中应创设情景，激发学生学习兴趣，能让学生在思想高度集中下进行学习，能调动学生学习兴致，更使学生在特定的气氛中积极主动地从事各种学习活动，在潜移默化中进行学习，以此有效提高课堂效益。

2.授课

教师热情洋溢的讲解可以点燃学生学习兴趣的火花，吸引学生的注意力。一名教师的语言要做到干净利落，抑扬顿挫，适时提一些问题让学生抢答，变换各种教育语言和方式，学生课堂上自然热情高涨。

3.帮助学生做课堂的主人

人的能力并不是靠“听”会的，而是靠“做”会的，只有积极思考和动手操作相结合才能出真知。因此，我们要让学生做课堂的主人，动口、动脑更要动手，这样才能亲身参与到课堂实践中，做到知识的巩固和应用。教师在教学活动中应积极引导、耐心辅助，与学生平等合作、共同探究，充分发挥教师的主导作用，使学生成为课堂上的主人，轻松愉快地学习。

二、向作业制定要质量

1、注重汉语拼音知识的掌握

汉语拼音是辅助学生学好语文的基础，在一年级的时候，我们就应该注重孩子对汉语拼音的学习。并针对每个孩子实际因材施教，引导孩子阅读课外书时对已经学过的拼音进行活学活用，通过儿歌、“摘苹果”等游戏形式激发孩子学习的兴趣，并不断的复习巩固，让孩子将拼音知识牢牢掌握，这将为今后学习查字典，阅读等打下扎实的基础。

2、抓好识字关

在生活中，要善于利用生活场景进行识字教学，比如商场、大街上的广告牌等。这样的教学可以让学生融入周围环境，吸收各种信息，从而达到学习的目的。

3、开展阅读、收看、收听等学习方式。通过推荐阅读符合小学的书籍报刊，收看一些新闻类、科普类以及知识性的广播电视节目。虽然个人喜好不同，但也可以将一些好的内容布置成学习任务，既填补了课外教育的空白，又避免了学生去看一些不利于成长或不适其年龄特点的节目。但这种作业的时间和内容一定要选择好，才能起到积极的作用。

4、背诵、阅读课本或课外读物。有一些学生识字量少，不喜欢读书，连课本都读不熟，我利用每周的阅读课和班级阅读角，引领学生参与到阅读中来，再结合阅读搞一些语文活动，既可以培养学生良好的读书习惯，又能培养学生的阅读能力。

5、交流作业。语言的主要用途就是相互交流，语文学习更需要表达能力，而现在的儿童很缺少与他人的情感交流，有时就可以设计、提供一些话题布置成作业，让学生与父亲、母亲、老师、同学、朋友等进行交谈。不仅可以提高其交流能力，更提高了学生的综合素质。

篇8：让“增效”与“减负”并行

一、改革课堂教学结构

向四十分钟要质量, 是减轻学生课业负担的前提。如果课堂效果好, 课堂上所有的问题都解决了, 课后作业也就可有可无了, 所以学生减负, 教师就要增效, 努力提高课堂效率。教师要积极探索教学改革新途径, 加强教研, 认真备课, 面向全体学生上好每一堂课。在课堂教学中, 教师不但要做到“精讲”, 而且要做到“精练”。“精讲”主要针对每节课的教学重点和学生的学习难点, 所采用的方式不一定是“教师讲授”, 可以采用“小组合作学习”、“学生自主学习”等方式进行。“精练”指的是在课堂中进行一定量的练习, 此时的练习可以是每节课的课后练习, 也可以进行提高练习。通过这样的课堂教学, 学生的家庭作业量有所减少, 达到减轻学生课业负担的目的。

二、改革作业内容和方式

作业内容整齐划一是现在校园占据主导地位的作业布置方式, 究其弊端主要是:优生“吃不饱”, 差生“吃不了”, 往往还会出现机械性的作业重复。因此, 教师要设置有弹性的作业, 即对不同学生布置不同分量、不同内容、不同要求的作业, 作业的形式也尽可能地灵活多样, 可以是探究性的观察比较分析活动、实践性的操作活动、有关知识运用的小调查、巩固性的练笔等, 还有作业的内容要让学生觉得新颖、有挑战性, 我们在布置作业时要考虑学生是不是能全身心地参与作业中, 而不是被动地完成作业, 这样, 才能养成学生对待作业的积极情感, 切实减轻学生课业负担。当然这样的作业对教师的要求更高, 我们在思考提高作业“含金量”的过程中以及作业完成后评价时, 可能付出的时间和精力更多。

三、课堂教学中要更多地教会学生思考的方法和能力

试想, 每章节的知识点就是那些, 但是由此衍生出的题目和问题是多元性的, 教师再怎么组织学生做再多的练习也不可能“疏而不漏”, 我们要做的就是要“授人以渔”。通过我们的教学, 让学生在课堂上学会思考、学会发现问题和解决问题的能力才是根本。为此, 我们在高效率的课堂中多去琢磨学生, 促使学生思维能灵动起来, 使其在思维的碰撞和交织中去理解和掌握所要学习的知识。这样的教学才能使学习不再成为学生的负担, 使学生在挑战自己、成功自己的过程中完成学业。

四、重视学生学业的情感培养

我们要达到目的, 最有效、最根本的是孩子对学习情感的建立。孩子只有对学习产生喜欢、愉悦的心情, 才肯去积极接受新的知识, 去投身于学习活动。进取心是每个人走向成功的无穷动力, 我们要善于激励学生的“童心”, 放飞学生心中的希望, 培养他们一种乐观向上的心中梦想, 一旦有了梦想、有了希望, 他们才会有学习的动力, 才会有强烈的上进心。大凡历史上的成功人物以及我们生活周围的成功人士, 他们在奋斗初期无不怀揣一颗带有希望的进取心。人有梦想不可怕, 可怕的是没有梦想, 所以有一颗积极向上的心态是难能可贵的学习情感习惯。也只有这样, 我们平时在教学中所做的一切努力学生才乐意接受, 才能使教学效益得到最大化, 与之相辅相成的是学生课业负担不再变得沉重。

五、教师要提高自身的教学素养和专业技能

要做到减负与增效并行, 教师要打造高效率的课堂教学, 必须有专业的教育学、心理学知识;要有驾驭教材、课堂的非凡能力;要有深邃的教育理念和创新的意识;要有丰富的教学经验和现代教育技术能力。这无疑对教师提出了更高的要求。教师只有不断学习, 不断在实际工作中锤炼自己, 不断地进行知识的更新与完善, 加强对教材的研究和理解, 准确把握各课之间的联系、重点、难点, 教学过程中要充分考虑知识与技能之间的有效衔接, 在教学中做到有的放矢地实施教学策略, 保证教育教学过程中的共性与个性的统一, 并经常进行教学反思, 既反思自己的自身行为, 又与他人的教学行为进行对照, 汲取他人的成功经验与做法, 取人之长补己之短, 形成反思与有价值思考的整合, 从而为反思行为提供更加有效的内容, 积累成功经验, 汲取失败教训, 从而不断完善自我、提升自我。事实也证明, 高超的教学艺术是高效教学的奠基, 也是减负的可靠保障。