大学心理系学生的毕业留言

大学心理系学生的毕业留言（共14篇）

篇1：大学心理系学生的毕业留言

亲和友善，是我们的处世之道，也是实现更好地为他人服务的保证。每日每月，都使自己的心情轻松愉悦起来，有助于你的身心健康。每时每刻，将你的好心情传递给每个人，他们回报给你的微笑又将鼓舞你。与人亲善，才会超越他人的期待，提高工作质量。

人的价值取决于是否被社会所承认！

人生即选择——从某个角度看，人生就像一个大舞台，每个人都在有意无意间，以其一生的精力在不同的场合，上演着一出出以情感生活和事业生涯为背景的悲喜剧。这些剧目有两个共同特点：一是都会体验到甜、酸、苦、辣、咸和喜、怒、悲、恐、惊，这些丰富的感受；二是尽管每个人都是自己这部人生大戏的主角，却至少要扮演八个角色。

思路决定出路，观念决定成败！

命运不是一个机会问题，而是一个选择的问题；它不是被动等待的东西，而是主动争取的东西。

成功的人每天、每周、每月做行动规划——成功人做事，决不是一蹴而就的，他们进行资源分配或做决策时都是基于自己在未来几年后的位置而定。不管你想在哪一个行业出人头地，起码要投入至少5年的时间来做准备，一个专业领域的专家地位，没有时间酝酿是不可能有成就的。

篇2：大学心理系学生的毕业留言

发光并非太阳的专利,你也可以发光。

抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。

人只要不失去方向，就不会失去自己。

一个今天胜过n个明天。

人生最大的错误是不断担心会犯错。

只要你仔细去看，即使一个醉汉或疯子，都有一两件东西值得你学习。

好心情，才能欣赏好风光！

你可以选择这样的三心二意：信心、恒心、决心；创意、乐意。

路见不平一声吼，吼完继续往前走。

生活、事业就像“呼吸”，“呼”是为了出一口气，“吸”是为了争一口气。

知识就像内衣，看不见但很重要。

我可以选择放弃，但不能放弃选择。

跌倒了，爬起来再哭。

让未来到来，让过去过去。

幽默就是一个人想哭的时候还有笑的兴致！

决不放弃！决不、决不放弃！决不、决不、决不放弃！！

篇3：关于大学生毕业季心理问题的分析

一、大学毕业生的心理现状

在本次调查中我们不难发现有大部分学生都或多或少的存在就业焦虑的心理状态, 主要现象表现为大学生不想毕业, 逃避就业, 希望可以继续呆在学校考研或者升本。而几乎所有的准毕业生都有需要解决但是不知道怎么去解决的问题, 或者说面对毕业、就业有一些困扰他们, 使他们不知所措的问题。

二、产生该现象的原因分析

(一) 越来越艰难的就业环境

如今毕业学生的数量逐年增加, 毕业生的数量大于企业所能提供的就业岗位, 造成人员饱和的尴尬处境。另一方面, 我国经济发展的不均衡导致毕业生群体和人才需求的区域性不平衡。从个体的角度来看, 大学生面对就业问题时仍存在对自身认识不足, 对自己定位不够准确的现象。导致期望和结果相差较大, 这也是导致就业焦虑的重要原因。

(二) 大多数学生不具有“居安思危”的思想意识

居安思危, 是现在的大学生普遍缺少的一种品质。

在本次的口头访谈中, 有一个学生在方方面面都展现出了一个相对稳定的状态。通过交流发现, 该学生从大一开始就为自己设立了明确的目标, 在校期间也很注重个人能力的培养, 积极参加校内活动以及社会实践, 每年假期的实习经历都特别丰富而且比较有针对性。他很早就把自己调整到了一个更好地状态来面对人生这一重大的转折点。面对就业, 该学生的做法称得上是一个很好的榜样。

(三) 准毕业生的心里问题不仅仅是就业问题这么简单

据不完全统计显示, 毕业生最苦恼的问题有60%来自于感情问题。有一半以上的大学生在大学就读期间有过恋爱经历, 而无论是否有过恋爱经历, 几乎所有的大学生都会在感情方面存在不能解决的问题。在碰到情感问题时, 往往学生自我保护意识淡薄, 解决问题的思维简单、方法单一, 又不愿意开口说出自己的问题, 从而导致矛盾的逐步累积, 轻者影响生活学习, 重者造成无法挽回的后果。

除此之外, 考研、升本的学习压力, 与家庭意见不同意所产生的矛盾, 对社会的未知和对大学生活的不舍都是导致大学毕业生心理问题的原因之一。

三、毕业生毕业季心理问题的预防及处理

(一) 毕业季心理问题的预防

预防毕业季心理问题的产生, 应建立在对大学生的心理状态正确分析和科学预测的基础上。预防该问题, 主要还是以教育引导为手段, 以思想引领为抓手。应发挥个体带动全体, 典型教育全部的作用;发挥自我教育与教育相结合的作用。大学生心理问题的预防, 既要发挥社会、学校、家长的作用, 又要想办法调动学生的积极性;发挥教育的主观作用。在新生入校之初, 通过职业生涯规划等相关课程, 使学生充分认识到就业的压力与解决办法, 早做准备, 从容面对就业问题。

(二) 毕业季心理问题的处理

从教育的角度看, 高校主要通过思想引领, 心理健康教育来解决大学生的心理问题, 老师的关心谈话是比较有效的一个手段。另一方面, 利用青年教师队伍在年龄方面具有的优势, 以青年教师为切入点, 从青年教师开始, 拉近老师和学生的距离。

家庭是社会的细胞, 是一个人成长的地方。据研究表明, 很多心理问题产生的根源都是源于家庭教育和成长环境。当碰到学生的心理问题需要解决的时候, 校方应及时和学生家长沟通, 反映问题, 共同商量解决问题, 往往会事半功倍。

四、结束语

面对毕业, 很多学生仍没有做好准备或者说还比较惧怕, 这个阶段脆弱的心理容易出现各种各样的问题。探索此类问题, 提出应对策略, 预防此类问题的发生, 减少该问题对大学生的危害, 是我们的责任和使命。大学生心理问题, 也是永远值得我们研究和探讨的课题。

本文从毕业生的心理问题出发, 结合调查及笔者个人经验, 剖析了大学生的心理问题以及产生原因, 重点阐述心理问题的产生原因及解决毕业生心理问题的重要性。限于笔者水平, 本文难免有不妥之处。解决大学生毕业季心理问题的路还有很长, 还需要更多的实践和研究, 需要大家的共同努力。而为祖国培养出优秀的大学毕业生, 是我们当代教师无上的光荣。

参考文献

[1]蒋春雷.大学生就业焦虑现象分析[J].教育探索。2009, (2) :131-132.

[2]张辛卯.大学生心理健康读本[M].北京:人民教育出版社, 1999.

[3]黄曦.高校毕业生思想教育工作探讨[J].武汉船舶职业技术学院, 2008 (2) .

[4]黄一成.大学生心理问题的成因及教育策略[J].学术论坛, 2007 (10) :7-10.

[5]Carlson.Physiologyof Behavior.[J].Boston:Allyn&Bacon:1994:118-134.

[6]李鸿义.大学生心理健康教育与指导[M].武汉:武汉大学出版社:2012;59-66.

篇4：大学心理系学生的毕业留言

［关键词］大学毕业生 心理障碍 心理调节 理想择业

［作者简介］周迎红（1966- ），女，河北唐山人，唐山师范学院讲师，主要从事教育管理与学生思想工作；赵东升（1969- ），男，河北唐山人，唐山师范学院政工师，主要从事大学生思想政治工作；张颖琳（1973- ），女，河北唐山人，唐山师范学院讲师，研究方向为汉语言文学。（河北唐山063000）

［中图分类号］G444［文献标识码］A［文章编号］1004-3985（2009）05-0094-02

受市场经济大潮的影响以及各种文化价值观念的冲击，大中专毕业生在求职、择业过程中，不可避免地会遇到一些困难和挫折。这些问题若得不到及时、合理的调节和解决，容易导致一系列的心理障碍，如自卑、焦虑、嫉妒、畏难等。因此，重视毕业生理想择业心理教育和引导，帮助他们充分认清当前的就业形势是一项重要的工作。帮助他们正确认识自我，建立健康理念，在遇到困难和挫折时，能够客观地分析自我，冷静地对待现实，利用应急心理救助技术，有效地排除心理障碍，保持一种积极健康的心态，为顺利就业打下良好的基础。

一、毕业生择业过程中常见的心理障碍

1.自卑心理。自卑是一种缺乏自信心的表现，也是一种消极、失去心理平衡的心理状态。它不仅使一些毕业生悲观失望、犹豫孤僻、不思进取，而且有碍于自身聪明才智的正常发挥。过度的自卑，还会产生精神不振、心灵扭曲以及沮丧、失望、孤寂等不良心理现象。有自卑心理的毕业生在择业过程中往往缺乏勇气、不敢面对竞争、不敢参与竞争，觉得自己事事不如人。持有这种心态的毕业生主要有以下几类：一是部分专科生。近年来，部分用人单位偏重学历，不看能力，导致对专科生的需求比例逐渐减少。加上部分专科生择业期望值偏高，面对研究生、本科生的竞争，很容易产生自卑心理。二是部分女生。由于女性的生理和心理特点，在择业时常常受到冷落，有的用人单位不愿聘用女大学生的现象依然存在。即使有的女生四年大学综合测评名列前茅，有时也很难顺利找到理想的单位。这些用人单位的“性别歧视”政策，损害了女毕业生的自尊心，也挫伤了她们学习的积极性，使她们产生自卑感，缺乏自信心，不敢大胆推销自己。有些女毕业生缺乏自立自强精神，无法面对生活中的各种矛盾，也容易产生自卑心理。三是部分缺乏社会关系以及来自农村的学生。在社会转型时期用人制度尚不健全的情况下，某些关系在毕业生就业过程中依然发挥着特殊的作用。有时拥有良好社会关系的毕业生即使在校学习、表现和能力一般，通过所谓的关系，也能很快落实一个较好的单位。这就给那些缺乏社会关系或来自农村、性格内向的学生带来负面的影响，特别是那些学习成绩平平、能力一般的学生，在他们看来，学习好不如命运好。他们把人才市场上毕业生与用人单位的双向选择、自主择业看成是“走过场”，对学校的就业形势、就业指导和教育政策反应冷淡，因而在择业受挫时心灰意冷、情绪低落、不思进取。四是部分学习成绩不佳以及受过处分的“问题毕业生”。由于推荐材料上存在着“污点”，这些毕业生在择业时总是害怕被用人单位发现，甚至抛弃。于是，对于用人单位的招聘总是躲躲闪闪，显得没有勇气和信心。总之，毕业生在择业过程中遇到困惑产生自卑心理并不奇怪。自卑心理的产生有社会、家庭、环境、生理等多方面原因，但主要与自身心理素质有极大的关系。这些毕业生在择业中自己拿不定主意，过分退缩，即使对一些能够胜任的工作，也不敢说“行”，而只是说“试试看”等，显得很不自信。

2.焦虑心理。焦虑心理是毕业生在就业过程中常见的心理障碍之一，是在人们日常生活中经常出现的一种情绪反应倾向。面临外来威胁、灾难或危险时，所表现出的紧张不安或恐惧的情绪，称之为焦虑。大学生面临毕业、就业等一系列的现实问题，在目标受阻、自尊心和自信心受挫、失败感增加时，通常会产生焦虑心理。对即将走出校门、没有社会经验的毕业生来说，在选择职业这一人生大课题时产生焦虑心理并不奇怪也不难理解。一般来说，适度的焦虑可增强人的进取心、上进心，产生求胜的心理和行为。但是，如果过度焦躁、沮丧、不安，又不能在一定时间内化解，则会导致心理障碍或心身疾患，严重影响毕业生主观能动性的发挥，限制其潜能和才华的发挥，影响择业的进程，甚至造成择业失败。

3.嫉妒心理。所谓嫉妒，就是对他人的成就、特长或优越的地位及条件持羡慕又抱以敌视的情感。这种心理特征主要是把别人的优势视为对自己的不利和威胁，因而感到心理不平衡甚至是恐惧和愤怒，于是借助贬低、诽谤甚至报复的手段来摆脱愤怒和困扰，求得心理的补偿或达到自身的心理满足。强烈而持久的嫉妒心产生，往往会对本人及对方造成不良或严重的后果。在人们的现实生活中嫉妒心理也是一种较常见的不良心理倾向，毕业生在求职问题上的嫉妒心理主要有：看到别人某些方面求职条件好，或找到比较理想的工作时，先是羡慕、转而痛苦、后又不甘心，个别人为了不让他人超出自己，可能采取背后拆台等手段。当别人成功时，说风凉话、讽刺挖苦、造谣中伤以发泄自己的恼怒。嫉妒心理产生，有时会把朋友当对头，使朋友关系恶化。嫉妒还会使团体人心涣散、人际关系冷漠，这又更加重了自身内心的痛苦和烦恼，以致影响自身的发展和求职的顺利进行。

4.畏难心理。当代大学生基本未经过艰苦生活的磨炼，往往缺乏艰苦奋斗的创业精神。目前在毕业生中存在着学工的不爱工，学农的不爱农。毕业生就业时死守大城市、大型国有企业及高薪三资企业，不去偏远地区以及私有企业工作等。这些现象就是明显的例证。他们在求职过程中，选择职业的标准是“三高”，即起点高、薪水高、职位高。起点高是要求工作环境好，又有发展前途；薪水高就是注重经济收入，追求生活水平高；职位高就是要求社会地位高，最好是上层单位、政府部门、大公司、外企、大集团。总体看来，他们要求所选择的工作要名声好、牌子响、效益高、工作轻、离家近、管理松，这是典型的贪图享受怕吃苦的表现。在畏难心理的驱使下，学生们选择职业的面很窄，形成千军万马过独木桥的艰难局面，其直接后果是增加了毕业生求职的失败率，因此，毕业生求职前就应努力克服畏难的心理。

二、心理障碍的调试

大学生在择业过程中产生心理障碍，既不利于身心健康也不利于求职就业。因此，必须采取措施进行合理的心理调适，客观地分析自我与现实，针对不同的心理障碍采取不同的心理调适方法，及时排除心理困惑，保持良好的心情，使之能适应新的环境，维护自身健康，从而顺利就业。

1.消除自卑感。首先，要树立自信心，相信自己。车尔尼雪夫斯基有句名言“假如一个人总想着‘我办不到’，那他必然会办不到”。一个人的自信心并非与生俱有，而是在不断战胜困难的过程中逐步培养起来的。其实每个人在生活中都会碰到困难和挫折。俗话说“上帝不会把所有幸运都送给别人，而把所有不幸带给你”。实践证明克服自卑感的最好办法是要相信自己的能力，不被暂时的困难吓倒，在实践中逐步增强信念。其次，正确评价自己。通过各种心理测试，全面、客观、准确地了解自我、认识自我，纠正过低的自我评价，多找自己的长处，即使微不足道也不要忽略，这些本来就属于你自己的财富对你恢复自信心是十分必要的。人各有所长，应利用自己的優势扬长避短，寻找成功的经验，还可以常对自己进行积极的心理暗示，如“别人能干好，我一定也能干好”“我行，我一定能行”。

2.克服焦虑情绪。主要是更新观念，主动进取，积极应对遇到的困难和挫折，打破事事求稳、万事如意的思想，增强市场竞争的意识、敢于竞争的新理念。市场经济就是竞争经济，在市场经济条件下，竞争可能会伴随你的一生。毕业生求职过程就是一个竞争过程，即使你暂时得到了比较理想的职业，但如果没有竞争意识，不继续努力，也很可能会丢掉这份工作。有竞争必定会有风险和失败，只有不怕风险和挫折，勇于向挫折挑战，树立坚强不屈、顽强拼搏的精神，焦虑心理才能得到缓解和克服。心态调适，还应注意克服择业心切、急于求成的思想，要客观地分析自己，合理地设计求职目标，尽量减少挫折，增强求职的勇气，这有助于减轻心理焦虑的程度，从而找到适合自己的职业。

3.遏制嫉妒心理。要克服嫉妒心理，须努力做到真诚待人，学会爱人。做人诚实，是立身之本，诚实的人一生光明磊落，襟怀坦荡，潇洒地工作和生活。诚实做人有利于维持良好的人际关系，有利于事业的成功。爱人是我国的传统美德，是我国几千年优秀传统文化遗留下来的宝贵的道德遗产。先秦儒家代表人物孔子在解释“仁”的含义时只概括为两个字：“爱人”。“仁者，爱人。己欲立而立人，己欲达而达人。己所不欲，勿施于人。”这些朴素的话语是亘古不朽的真理。有了这种精神境界，就能够设身处地为别人着想，别人有困难时就会主动给予帮助，有痛苦时给予安慰，有成就时予以祝贺，也就不会产生嫉妒心理。当然无论是真诚待人还是诚实做人都需要在日常生活中从一点一滴做起，长期加强自我修养，有意识地进行自我控制、自我调节，及时排除各种不良意识。

4.调适畏难思想。首先要从思想上认识到能吃苦是一个人最基本的生存能力，不能吃苦就难以成就事业；任何职位都需要吃苦，需要付出；最艰苦的环境，往往最容易锻炼人，磨炼意志，常常也最易成功。世界大富翁、美国著名企业家哈狱博士在23岁时已是百万富翁，此时他完全可以在美英这些发达国家发展自己的事业。但在第一次世界大战结束后，他却勇敢地进入百废待兴、千疮百孔的前苏联，在那里他住的是从未见过的污秽的房屋，与臭虫、老鼠为伴，没有洗澡间，没有水，也没有面包。可是他却做成了石棉、铅笔、毛皮、古蓝等多项生意，取得了巨大的成功。这说明，要克服畏难思想，培养自己艰苦奋斗的作风，就需要实践。毕业生在日常工作学习中有意识地做好吃苦耐劳的思想准备，克服惧怕心理，训练独立处理问题的能力，学会自立，合理确立自己的目标。因为失败并不表示你不如别人，失败更不表示你一事无成，而充满自信、积极面对失败则是成功的前奏。

毕业生择业过程中常见的心理障碍根源于社会，取决于自身。毕业生只有对自己的愿望、能力、主客观条件、就业政策和社会需求等因素全面地了解，才能做出客观、全面的综合分析，走出择业心理误区，选择适合自己的职业。不论是文科还是工科大学生，只要从心理上消除自卑感、克服焦虑心理、遏制嫉妒心理以及合理调试畏难思想，多渠道搜寻就业信息，客观展示自己的专业长处以及业余爱好，最大限度利用一切可以利用的资源，相信21世纪的大学毕业生必将找到自己的理想职业，充分发挥聪明智慧，真正成为国家栋梁之才。

［参考文献］

［1］龚瑞昆，王绍玉，顾建华. 灾时应急心理救助技术与方法（3）——沟通技术［J］.城市与减灾，2003（5）.

篇5：大学生的毕业留言

今天，我一个人走在去教室的那路上，天空中飘浮着浓浓的花香，在我的鼻尖萦绕，还记得那些年，我们一起走过的青石路，在那条路上，我们在朝阳与夕阳间静静地坐在花圃旁的小石阶上，嗅着天空中的花香，手捧一本书，幻想着来年后的我们，是否如今天这般纯情依旧，时间的音阶，敲打着岁月这条河，发出：咚咚咚咚的声音，荡出一圈一圈的波纹，传出的好远好远。那年夏天，我总在不停的告诫自己，是不是该搁笔了，是不是该好好的放下这样的习惯了，可是很不幸的是，习惯成自然，我总是在不经意间写下那淡淡的伤感，还有那种种过往。以前的我，爱写诗，可是有什么用呢？会写诗的是我，可惜还有个不懂诗的人，就这样，我的毕业季，在那些惨淡的光阴下做出了完美地了结。如今的我，虽然写诗，可那诗中人早已不复当年，我开始迷恋上了写文章的感觉，把握思绪，可以信马由缰的书写着不一样的人生，写着别人的毕业季，看别人的故事。

这一年来，我们都变了，虽然我总是不愿承认自己变了，可这是事实，我再也没有像以前那样在乎了，再也没有让自己在迷失，我可以清楚的看清自己的种种，以前不能，现在么。

篇6：给大学生的毕业留言

市场经济初始，价值多元化胚胎形成之际。我们必须意识到机遇，自由降临的同时，低线伦理面临着重大挑战。不杀人，不说谎，不 欺诈，不奸淫，不偷盗在市场经济下亟待重申。你可以做不到舍己为人，但你不能损人利己;你可以不圣贤，但你应该道义和人道;你攀不到道德的最高境界，但道德的最低下限你必须坚守。

工作要做得出色;

家庭要细心爱护;

财富要取之有道;

言行要表现品位;

消费要知所节制;

时间要合理安排;

阅读要养成习惯;

好的嗜好要培养;

公益活动要参与;

永续发展要支持。

每一个人 都想知道山那边是什么，其实那边并没有什么。当爬上去 时，才觉得原来还是这边比较好。

一个人的愿望和他所得到的结果并不成正比;社会上每个人都应当适合自己周边的生活环境。否 则，哪怕他再文明，都会被淘汰;适者生存。

伤感一类的情绪，是对短暂的生命的浪费，实在没必要。

如果没有机遇，能力只能算作两个小钱。

一个积极主动的人，还应当虚心的听取他人的批评和意见。

篇7：给大学生的毕业留言

就像我之前说的一样，你是我最需要感谢的人之一，跟你相处的日子里我学会很多很多，我很幸运自己的大学能在这么好的班级里度过，我很是知道这个班级的团结和睦与优秀都是你作为首任班长带来的，我还知道你会成功的，望顺利--阿苏

祝活得精彩，风生水起，梦想实现--浩子

你对班级来说真的很重要，你的贡献大家都看在眼里，以后记得为办事多考虑个体，加油!--獒哥

大一的班长到学生会的部长，波波，的强势我一直望尘莫及，大四从波波身上学到了很多很多，感谢波波在我人生面临抉择的十字路口给予的有力的帮助和指导。我们有过考研的经理和毕设记忆，都成为我毛孩中美好的回忆。最后祝波波在gm中混出咱们的大波样，将来我们的车的问题，都仰仗你啊!--川博士

大学的四年转瞬已完，在我印象中你是一个行动能力特强的人，祝你工作顺利--小黄

祝你的未来越来越好，郑总很有品位，而且办事能力很强，将来的前景不可限量。苟富贵，莫相忘，到时记得提兄弟一把啊!祝愿郑总以后事业顺利，飞黄腾达，大富大贵--行哥

昨天晚上听说你将来要雇别人，我可不可以走个后门，近来给你打工啊，别拒绝啊，别拒绝啊，别拒绝啊!--老牛

不得不说的一句是感谢!感谢很措辞的人生之道感谢很多次的相陪相伴，你一直是我敬佩的波波，坚持自己的梦想，成为了测控的骄傲，希望你早日实现新的梦想，我看好你哦--伪小姨子

波波，生活了四年，你对我的感觉就是做事认真，对待朋友非常慷慨豪爽，而且你的性格开朗和你在一起很开心，多余的话不说了，感情在心里，祝你今后的生活更精彩--龙哥

咱们的老班长，穿的永远是那么炫，好多色彩，哈哈!很高兴咱们能分到一个教研室在一个老师那里做毕设，那几个月的日子真的很难忘，每次高老师来之前咱都很紧张，猛赶图啊，改图啊，而你最惨，老师总让你改方案，一次又一次，无穷无尽，，，不过功夫不负有心人，结果给你一个满意的答案，希望你在今后的工作中，越来越强大，战线咱大工人的能力!--孙总孙保安

总觉得你办事能力很强，长得很像大领导，哈哈~虽然有时说话比较直，但是句句都说道重点，切中要害啊，你那个女朋友啊我们还蒙在鼓里呢，总之就是happying live after!珍惜现在把!--怪郭

篇8：大学生毕业前焦虑心理调查分析

近年来, 对大学生焦虑心理的研究, 国内外学者多是以小型混合性调查研究为多, 而针对大学生毕业前的焦虑心理开展的调查则很少。为更加全面、深入了解大学生毕业前的焦虑心理, 进一步做好大学生就业指导工作, 我们采用状态—特质焦虑问卷对阜阳师范学院2006届1 500名大学毕业生进行抽样调查。现将结果报告如下。

1 对象与方法

1.1 对象

阜阳师范学院2006届大学毕业生。不同专业进行随机抽样, 共抽取样本1 500人, 实际有效样本1 220人 (有效回收率81.3%) 。基本情况见表1。

1.2 方法

采用状态—特质焦虑问卷, 按要求进行自我评定。状态—特质焦虑问卷包括40个条目, 分状态焦虑问卷和特质焦虑问卷2部分。前者用于评定即刻或最近某一特定时间或情境的焦虑体验;后者用于评定经常的情绪体验, 反映一种较稳定或持续存在的焦虑倾向。用SPSS 10.0统计软件对数据进行统计学分析。

2 结果与分析

2.1 大学生毕业前焦虑心理总体状况 (见表2)

从表2可看出, 阜阳师范学院2006届大学毕业生的状态焦虑分值及特质焦虑分值均高于国内常模, 且状态焦虑差别显著 (P<0.01) 。这说明即将毕业的大学生在面对社会环境、生活压力、学业要求、就业和个人感情等问题上出现了明显的焦虑心理。这与国内其他相关研究结果一致[1,2]。

注:**大学毕业生与国内常模比较, P<0.01

2.2 影响大学生毕业前焦虑心理的相关因素 (见表3)

2.2.1 就业情况对大学生毕业前焦虑心理的影响

调查中按照大学毕业生的就业情况将其分为待业组和就业组。从表3可看出, 就业组和待业组学生在状态焦虑方面存在显著性差异 (P<0.01) 。同时, 调查发现正在找工作的毕业生中有340人处于焦虑状态, 占总人数的63.0%。说明大学毕业生对未来的生活及求职活动表现出程度不同的焦虑。这可能与当前我国就业形势严峻有关。同时, 国内的相关研究也表明生活事件是影响大学生心理健康的重要因素之一[2]。就业与择业是大四学生面临的主要生活事件, 因此就业与择业是引起大学生毕业前焦虑的一个重要因素。

2.2.2 性别差异对大学生毕业前焦虑心理的影响

从表3可看出, 男、女生在状态焦虑上存在显著性差异 (P<0.05) , 女生的状态焦虑分显著高于男生。说明在毕业前, 女生较男生更多、更容易感到焦虑。这可能与男、女生的人格特征及应激反应不同有关。而社会在求职用人等方面存在的性别偏见与歧视也加重了女大学生的焦虑心理。威廉斯和贝斯特在调查中发现, 各种文化都认为女性依赖性强、易激动、懦弱, 从而产生偏见, 引起其焦虑心理及自卑心理的产生。

2.2.3 城乡差异对大学生毕业前焦虑心理的影响

按照学生家庭所在地将其分为农村组和城市组。从表3可看出, 2组学生无论在特质焦虑、还是在状态焦虑方面均无显著性差异 (P>0.05) 。这与郭永松对大学新生焦虑心理的调查研究结果不同[3]。说明经过4年的大学学习生活后, 来自农村的大学生已能很好地适应环境, 这可能与目前城乡差距缩小有一定关系。

2.2.4 专业差异对大学生毕业前焦虑心理的影响

按照大学毕业生所学科目将其分为文科组和理科组。从表3可看出, 文科毕业生与理科毕业生在特质焦虑与状态焦虑2方面均无显著性差异 (P>0.05) 。说明文、理科学生在面对应激时有较大的同一性。

2.2.5 家庭结构对大学生毕业前焦虑心理的影响

从表3可看出, 独生子女与非独生子女毕业生在特质焦虑与状态焦虑2方面均无显著性差异 (P>0.05) 。说明是否是独生子女对于焦虑心理影响不大。但调查也发现, 在即将毕业的这段时期, 来自独生子女家庭的关注较非独生子女更多, 而独生子女也比非独生子女更倾向于听父母、亲属和朋友的意见, 表现出更强的依赖性, 这可能与家庭环境有一定关系。研究表明, 大学生的身心健康水平与其家庭、遭遇的生活事件、获得的主观支持密切相关[2,4]。

关键词：大学生,毕业前,焦虑心理

参考文献

[1]李振国, 刘少文, 赵虎, 等.大学生毕业前心理健康调查[J].中国临床心理学杂志, 2001, 9 (2) :144～145.

[2]赵虎, 刘少文, 张强, 等.大学生心身健康水平及其相关因素的四年追踪观察[J].中国临床心理学杂志, 2001, 9 (1) :28～30.

[3]郭永松.医学院新生焦虑状态的调查分析[J].中国心理卫生杂志, 1994, 8 (1) :9～10.

篇9：大学老师送学生的毕业留言

你那青春如太阳般炽热，即使遇到霜雪，也能融化为甘泉，去滋润大地，灌溉田园。

成功的秘诀，在于对目标坚忍不拔。

机会就像银燕，经常飞临我们的窗棂；机会就像钟声，时时回荡在我们的屋顶。只需要我们用目光去捕捉，用耳朵去倾听。

人的天赋就像火花，它既可以熄灭，也可以燃烧起来。点燃它吧，让它燃烧成熊熊的大火。

秋天的硕果不属于春天的赏花人，而属于春天的耕耘者。你在生命的春天播下创造的种子，必将迎来金色的生命的秋天！

愿你用思索这把金钥匙，去打开疑窦的大门，闯进创造的殿堂。

只要心中有一片希望的田野，勤奋耕耘将迎来一片翠绿。

学习，就是努力争取获得自然没有赋予我们的东西。

尽管时时有一团团沉渣泛起，但是滔滔的江河总是朝着既定的方向奔流。

理想的.琴，须拔动奋斗的弦，才能奏出人生美妙动听的乐章。

往前走，决不能把命运的纤绳，拴在青春的幻想上。

如果说，生命的历程是一条航线，它向何处延伸取决于罗盘，那么，最紧要的，便是认清罗盘上的指针。

人人都拥有一份宝贵的财富，这就是――生命！希望你都能有效地使用它。

生活赋予你们一件普通而珍贵的礼品，这就是青春。愿你们以热情、奋发去向生活回礼！

春天，耕耘播种的季节；青春，激情满怀的年华。愿你抓紧这季节，播种希望，收获成功！

竖起理想的桅，扬起信仰的帆，把好前进的舵，划起自强的桨――启航吧，青春的船！

对生活，愿你充满希望；对未来，愿你抱有理想。正是理想和希望的双桨，激励着你们启航！

成绩和劳动是成正比例的，有一分劳动就有一分成绩。日积月累，从少到多，奇迹就可以创造出来！

白雪下覆盖着的是青枝绿叶，是万紫千红，是鸟语花香……愿你用优秀的成绩迎接春天！

篇10：大学生写的毕业留言

轻轻拂过脸颊的是昔日的柔风吗？何以这般匆匆，难邀倩影；轻轻盈满我心的，是离别的惆怅吗？忧郁而茫然，挥之不去。静静地走在校园里，听着那熟悉而陌生的声音，在眷顾徘徊的学弟学妹们脸上找自己当年的模样，突然有种莫名的感慨——四年，就这么过了吗？一个人在湖边，默默地看风景，当年的小树，如今已有如盖绿荫，播洒下一方阴凉，而我呢，我收获了什么？逝去的四年换得了什么？

走出大学生活的我们就这样送走了曾经的年少无知，几多遗憾？几多感叹？随风吹走的树叶飘落天涯，熟悉的背影，陌生的地方。不知道若干年后我们将以什么样的方式来回忆这段如风，如雨，如梦，如歌的日子。曾经肆无忌惮的喧闹，涤荡着年少的张扬和骄傲，自由的奔跑，任性的喊叫，把一切烦恼通通丢掉，希望分别带不走我们的欢笑，永远把大学的回忆留在我们上扬的眉梢。

在支离破碎的心情和举动中终于再也找不到任何留下来的理由了，我看见昔日的同窗好友开始清点行囊，想带走所有的记忆。拼命的想要把彼此记住，一次次演绎酒逢知己千杯少的万古佳话；把自己所有的希望、祝福还有悄悄话都统统留在彼此的纪念册里；互相忏悔着曾经的些许不快和所谓的误会；每个同学突然间都变的那么可爱了……

早知道会有这一天，有相聚就会有离别，只是没料到恍惚间便经过了我的大学；早知道会有这一回，有欢乐就会有泪水，只是不曾想，欢乐亦苦涩，泪水也甜美。我的理想呢?你们在哪儿，会在不远的前方等我吗？我的朋友啊，你们的眼前还晃动着我的身影吗？我的老师呢？你们还记得那个猜不出问题故作矜持的女生吗？！

再见了，我的同学；再见了，我的朋友；再见了，我美丽的校园；再见了，那些熟悉的陌生人。谢谢你们路过我平凡的生命让她变得精彩。

所有的结局都已写好，所有的泪水也都已起程；所有的过去都已写入日记，铭成回忆；一个人在初夏的躁动里茫然地泪流。记忆中留下了好多的片段，有太多的不舍、太多的留恋，那些永藏心底的情怀，那些落寞与惆怅，那些爱恨交织的日子，都已逝去，逝去，永远不再。只存一纸粉笺，一支秃笔，一本老照片，立此存照——我来过，奋斗过，失败过，成功过。

篇11：经典的大学生毕业留言语录

13. 我们是幸运的，逢上这好时光;我们有灵气，去把握时机，未来在我们身上。

14. 离别的六月，像支伤愁的歌，在黄昏的柔情里，弥漫满校园。四载飞快，流远不复来。即将要分开，留言聚会皆苍白，道不出我半点心怀。一腔言语，两行泪，惟愿兄弟风雨中明白，你我同在!

15. 阳光为你壮行，清风为你送行，蝉鸣为你歌唱，鸟儿为你鼓掌，绿荫为你庇护，雨露伴你清爽。毕业了，真诚的说一声：一路走好，愿你一路顺风。

16. 同窗之情世人皆知，毕业数载，相离甚远，想念备至，不知尚可安好，特派此短信前来打探，并备良言数句，祝福万千同往，必须皆收下，不可有丝毫怠慢。

17. 毕业了，感学所有的朋友那么多年对我的支持!我们要继续努力，虽然没有你们的陪伴，我会继续努力的!为了我们!

18. 别离，是有点难舍，但不怅然;是有点遗憾，但不悲观。因为我们有相逢的希望在安慰。

19. 虽然离别的钟声即将敲响，校园的生活不再漫长，但请展开笑容收起悲伤，因为真挚的情谊不会远航，祝福似海请记在心上，愿毕业后事业辉煌，胜利的歌声唱的响亮。

20. 我们不得不分离，轻声地说声再见，心里保存着感激，感谢你曾给我那一份深厚的情谊。

21. 林荫下我们留下过足迹，食堂里我们大快朵颐，自习室里的身影依然清晰，图书馆内弥漫着我们的气息毕业了，记忆仍然萦绕在脑海里，期待着他年我们再相聚。

22. 大四一年人生百味，亡羊补牢担心学位。纵观四载真情相对，毕业路上你相随。同甘同苦同进同退，年轻无价青春无罪。

23. 如果朝着一个方向不停的走下去，即使是上帝也会为你感动。毕业了，坚定自己的信心，用自己的信念为未来的路途铺上成功的石头，朝着自己希望的旅途走去。

24. 栀子花开的季节，挥手分别的时刻，再不见白衣飘飘的年代，再不见爱上爱情的`日子，谁会为同桌的你穿上嫁衣，谁会和睡在我上铺的兄弟把酒言欢，不知不觉叹息，叹这不知不觉年纪，毕业了，道一声珍重，不管前路多少风雨，我们永远在一起，永远不会彼此忘记，

25. 不管未来有多遥远，成长的路上有你有我;不管相逢在什么时候，我们是永远的朋友。

26. 昨天的相聚还在眼前，今日的分别迫在眉睫。深情的拥抱胜过言语万千，抛洒的泪水将深情厚谊上演。难忘的时光留在脑海，朋友的容颜记在心间。六月是毕业的季节，愿你前程似锦，拥有美好明天!

27. 思索是把金钥匙，它能打开智慧的大门;希望是片田野，田野里的成功成熟在望。在毕业的这一刻，生命的旅程即将开始，要有恒心去对待社会上每一个困难。

28. 我们也曾争吵过，但同在一个屋檐下的情怀让我们携手并肩;我们也曾哭闹过，但同在一个屋檐下的的情意让我们笑对春风;六月的夏风吹来离别的气息，同在一个屋檐下的的记忆我们永远不会忘记。亲爱的朋友们，生命中有你们为伴，格外美丽。

29. 毕业季来临，朋友们都怀着梦想踏上了征程，一路上有欢乐，也有苦涩。亲，不管我们之间身在何处，我都希望与你一起分享拼搏路上的成功与失败。

30. 曾经你我共沐一片阳光，谱写下友谊的篇章，多少回忆美在了心房。毕业分别了，愿我千万个祝福，时刻陪伴你左右。

31. 你的身影是帆，我的目光是河流，多少次想挽留你，终于不能够。我知道人世间难得的是友情，但更宝贵的却是自由。

32. 我们匆匆告别，走向各自的远方，没有言语，更没有眼泪，只有永恒的思念和祝福，在彼此的心中发出深沉的共鸣。

33. 在俯卧撑的时候，能够偶尔想起曾经一起打酱油的酱友和哪个酱油店……

34. 毕业是一件既幸福又不幸的事，幸福的是四年的学习终于结束;而不幸的是，朋友各奔东西。有时真希望时光倒流，弥补一下大学时代的遗憾。

35. 望夜空星光点点，看窗外春色纷繁，用快乐将幸福装扮，用思念扣动你的心弦，用祝愿承诺你的理想都实现，拥有一个辉煌的明天，祝毕业后光明一片!

36. 轻轻地，我们走了，正如我们轻轻地来。挥一挥手，作别青青的校园。我们在这里留下灿烂的笑容，在这里，祝福你未来的日子更精彩。

37. 我的朋友们，我们要暂时分别了;“珍重珍重”的话，我也不再说了。在这欲去未去的夜色里，努力铸造几颗小晨星;虽然没有多大光明，但也能使那早行的人高兴。

38. 好想和你纠结在一起，快乐痛苦悲伤哀愁，一切的一切都纠结在一起，我们的缘分也就一生一世了，但是人生难免分离，毕业了，祝你笑意一如往昔!

39. 毕业了，我们就这样无声无息的离别了。朝着梦想继续努力!奋斗!向着理想迈进!不管我们身在何方，我相信当想起以往在一起是的回忆，嘴角都会挂着微笑。

40. 也曾一起哭过，闹过;也曾一起笑过，玩过;也曾一起唱过，跳过;也曾一起吵过，high过;却从来不曾忘记过，我们之间深深的情意。亲爱的朋友，愿你们都有美好的明天。

41. 面对着岁月摆下的筵席，我们相互微笑殷勤地劝酒，仿佛所有没说的爱恋与不舍，都收藏在语句的背后。

42. 因为我们都已明白，此去再也没有比手中这一杯更醇更美的酒了。

43. 你我为了理想而历尽了艰难，才走向了成功之路。但愿你还能记得，永远地记得，那一段充满着奋斗激情的闪亮日子。

44. 拥有一颗年轻快乐的心，给别人一个灿烂的微笑，给自己一个真诚的自我，给学业画个完美的句号，给事业点个漂亮的开场。让我们扬起风帆，共赴风雨!

45. 一千多个日夜求学，一千多个日夜迷茫，一千多个日夜终出头，毕业找工作，愿你定位好自己，找到理想工作，赚取开心果实，赢取同事好感，生活日日上进。

46. 学业可以毕业，学习不可以毕业，所以要活到老学到老，青春可以毕业，梦想不可以毕业，所以要勇敢一点，时光可以毕业，同学情谊不可以毕业，所以要常联系。

47. 走吧都走吧，老子还有十几门要补考的。

48. 如果我能，我愿将心底的一切都揉进今日的分别。但是我不能啊!那么，就让我们以沉默分手吧!要知道，这是一座火山的沉默，它胜过一切话别!

49. 与你同行，回想起我们曾拥有过的共同理想;与你分手，憧憬着我们重逢时的狂欢。

50. 同窗四载相伴长，即将毕业天各方，曾记教室同听讲，不忘宿舍与食堂，青涩初恋显芬芳，真挚友谊铁又强，祝愿毕业赴康庄，万里鹏程豪气扬。

51. 夏花盛放的季节，我们相聚在一起;秋果飘香的季节，我们形影不离;冬雪纷飞的季节，我们不离不弃;柳叶起舞的季节，我们并肩而战。又是一年夏花盛放，又是一年六月到，我们却要挥手作别。亲爱的挚友们，来年的六月我们再相会。

52. 花儿离不开蝶儿的依恋，树儿离不开鸟儿的陪伴，无奈时光总变迁，人生难有总如愿，转眼毕业离校园，唯有祝福留身边，愿你幸福成功总相伴，快乐在天天。

53. 这个疯狂的夏天，即将背叛出疼痛的离别，亲爱的朋友，我们在青春的坎坷道路上，撒下多少泪水。我最脆弱的时候，你们给我温柔的怀抱我们即将毕业记住我。

篇12：大学心理系学生的毕业留言

一、调查方法及内容分析

2008年在毕业生未离校之前, 在2008届山东大学毕业生中进行问卷调查, 随机发放了调查问卷1 856份, 收集有效调查问卷1 755份, 回收率为94.5%。其中有已签约毕业大学生1 458人, 未签约的297人。调查全部采用问卷方式, 设置了三个方面的问题, 分别是: (1) 对所学专业和自身专业能力的自我评价; (2) 就业期望值; (3) 毕业生认为择业中的障碍因素。

1. 毕业生对其专业与市场结合的反应

市场对人才的需求直接影响到高校对专业的设置。对山东大学毕业生调研显示, 2008届毕业生对专业与市场结合情况的看法中, 约9%的毕业生认为自己的专业很合理, 适应社会需要, 约51%的毕业生认为自己的专业配置与社会需求的衔接 (如图1左图所示) 基本合理, 另外, 40%的毕业生认为自己的专业配置与社会需求存在一定差距。这就说明, 毕业生的就业自信心不足的重要因素就是毕业生们对专业的认同度不算很高。大学生在校期间经过老师的教导和自身的努力, 无论在专业知识、道德修养、意志品格, 还是在人际交往等知识能力培养方面都有大幅度提升, 学到了专业知识并提高了综合素质, 但在面临择业或择业过程中却又常常感到手中的毕业证牌子比不上其他专业, 从而怀疑自身的实力。与此同时, 在此项调查中, 专业培养的过程中实践环节的重要程度显示至关重要 (如图1右图所示) , 对已就业的毕业生调查显示, 专业培养方面最急需改进的是专业创新与实践环节。

2. 就业期望值

在对我校2008年毕业生1 755人调查就业期望值的同时, 总结出以下的统计结果, 对就业前所期望的工资标准的调查结果是:年薪1万元以下的占5.6%;1万~1.5万元的占12.1%;1.5万~2.5万元的占38.9%;2.5万~3.5万元的占23.7%;3.5万元以上的占19.6% (如图2所示) 。总体看来, 毕业生对工资标准的要求并不高, 大多数在月薪1 000~2 000元之间 (基本呈正态分布) , 只有少数家庭条件优越的毕业生才有稍高一点的工资水平的要求。而在实际签约中, 签约单位的工资标准则是月薪约为1 000~1 500元的占50%;1 000~1 500元的占35%;1 500~2 000元的占10%;2 000~2 500元的占3%;2 500元以上的仅占2%。因此在择业过程中, 毕业生的期望值变化是:期望值上升的占24%;期望值因本专业就业形势不好而降低的占31%;期望值因当初自己定位过高而降低的占18%;期望值基本没有变化的占26%。近50%的毕业生对工资标准的期望值是下降的。总而言之, 当前毕业生的就业期望值呈总体下降趋势。

3. 毕业生择业中的障碍因素

在对我校毕业生认为择业障碍因素此项调查中, 调查结果显示:无工作经验、所学专业、缺少社会关系、缺乏求职技巧、综合能力等是我校毕业生在择业过程中遇到的几项至关重要的障碍因素 (如表1所示) 。工作经验的缺乏一直是应届大学毕业生面对用人单位挑剔的目光时倍感心虚的软肋。调查中显示:高达约13.5%的大学生将“缺乏社会经验”视为最困扰就业的主要因素。约7.74%的毕业生认为高校提供的供需见面会以及招聘信息过于少。约6.07%的毕业生认为在找工作的期间缺乏职业信息是自己找不到理想工作的重要障碍。另有9.46%的学生认为求职技巧的缺失是求职过程中最为头痛的问题。约4.67%的女大学生表示自己曾在求职过程中遭遇性别歧视, 有4%左右的女生有过多次被拒绝的经历。

二、对策研究

对我校以上调查结果显示, 目前大学毕业生就业率下降, 就业难的结构性矛盾突出。我们认为应采取如下对策, 首先, 以社会需求和市场为导向调整专业课程结构;健全大学生创新意识的培养体系, 转变大学生就业观念, 引导毕业生自主创业;积极铺路搭桥, 构建多层次的毕业生供需见面会;加强学生就业指导工作规范就业市场;建立网络平台, 完善大学生就业指导服务体系。

1. 以社会需求和市场为导向, 调整专业结构

以市场为导向, 以社会需求为杠杆, 优化专业结构。根据不同专业有针对性地做好就业指导工作, 引导学生根据专业特色确定好择业的目标市场, 扬长避短, 选择适合于自己的单位和岗位。既做到扬长避短, 各尽所能, 又充分适应和满足社会的需要, 加强和用人单位的紧密联系, 积极开拓和抢占毕业生就业市场。要着眼于提升学生的全面素质, 帮助学生构建完善的知识和能力结构, 发展他们的创造性思维与能力。课程结构的设置要克服其与社会之间的脱轨, 以减少人才供给与人才市场需求的结构性矛盾, 使学生在今后的工作中能够适应用人单位的需要, 适应社会发展的需要。从而提高就业率。学校要不断拓宽知识口径, 加强与多学科间的交叉渗透, 同时开设辅修专业, 培养一专多能的复合型与实用型人才。课程设置要有整体观念, 注意纵向深入和横向拓宽的结合, 打破专业、系、科之间的封闭, 把培养复合型人才、实用型人才作为解决就业难题的有效方法。

2. 健全大学生创新意识的培养体系, 引导毕业生自主创业

通过实践环节, 培养大学生的创新意识。加强大学生对基本理论的掌握和技能操作能力的训练, 力争使学生的培养模式与市场经济模式相接轨, 教育在培养民族创新精神和培养创造性人才方面肩负着特殊的使命。创新就业思维, 拓宽就业思路, 鼓励毕业生在就业中“敢为人先”。现在高等教育已经由“精英教育”转入“大众化教育”时代, 广大毕业生的就业思维方法也要与之相适应。伴随高等教育体制的改革和运行机制的转变, 大学生就业观念和择业方式也要发生转变, 拓展就业领域, 完全按照市场需求来培养学生, 并使培养的学生具备“下得去、用得上、留得住、有作为”所必需的扎实的基本知识、熟练的基本技能和基本职业素养。改革由教师单向灌输知识, 以考试分数作为衡量教育成果的唯一标准以及过于呆板的教育制度。强调解决问题的方法, 培养探索精神;在适度掌握知识的数量和质量的基础上, 更加注重从创新能力和提高素质上衡量教育质量;要在学习知识的过程中更加注重训练思维能力, 在强调学生的全面发展的同时, 也特别注意学生的个性发展;在重视专业基础知识学习的同时, 重视对学生知识面的拓广。换言之, 在市场经济快速发展和竞争日益激烈的同时, 健全大学生的创新意识的培养体系是新时代的要求。

3. 积极铺路搭桥, 创建多层次的毕业生供需见面会

我校学生就业指导中心根据2008届毕业生校园招聘专场情况进行了分析。我校共举行校园专场招聘228场。图3反映的是学生对招聘活动的参与程度, 场均人次超过200人的招聘会主要集中在9月下旬、10月中旬、10月下旬、11月上旬、12月上旬等时段, 其中10月下旬场参加招聘会的平均人数为356.3人次。从2003年开始, 我们提出并认真实施了“冬春两季相结合”的招聘会模式, 构建多层次的毕业生供需见面会, 最大限度地为毕业生就业和用人单位选拔人才提供方便。开辟校外就业市场的同时, 要注重校内就业市场的营造, 尽量做到“双管齐下”。毋庸置疑, 一切生产要素只有通过市场配置才能发挥最佳效益, 毕业生供需见面会是高校向社会与市场展示“大学生商品”的最佳场所。因此, 一方面重视供需见面会的建立和完善, 从人力、场地、经费三方面予以保障;另一方面重视毕业生就业指导工作的开展。毕业生与用人单位供需见面活动是毕业生择业的重要环节和重要途径, 对于毕业生与用人单位的双向交流、双向选择是至关重要的。对毕业大学生而言, 供需见面会是走向人生另一起点的场所。做好供需见面会工作, 利用多种途径和方式广泛联络、宣传发动、热诚邀请用人单位参加校园专场招聘会, 对于开拓、巩固和扩大毕业生就业市场具有重要意义。

4. 规范就业市场, 建立和完善就业法规

双向选择、自主择业已成为毕业生就业的主要渠道。高校设置专业就要建立在以政府为指导、以市场为基础, 这是向整个社会输入人才的必然趋势, 是优化毕业生资源配置的有效途径。在毕业生就业市场建设的过程中, 要运用宏观手段, 建立和完善毕业生就业市场现行的政策和法规, 加强对毕业生就业市场必要的监督和调控, 减少学生择业和用人单位录用上的不规范行为, 坚持就业法律法规与市场运作的和谐, 在社会主义市场经济条件下, 要让竞争择优的市场机制在大学生就业过程中发挥基础性作用, 实现大学生就业与经济社会共同和谐发展, 就必须建立健全和完善就业的法律法规, 为人才市场的规范运作和就业渠道的畅通提供政策支持和制度保障, 保证公平竞争。为此, 政府要拓宽思路、勇于创新, 按照就业市场化的要求, 健全大学生就业法规保障制度, 保障毕业生的合理流动、规范就业市场, 建立行之有效的法律与法规的保障机制。

5. 建立网络平台, 加强学生就业指导工作

建立毕业生就业信息网络, 加强对外联系, 拓宽就业渠道, 建立开放型毕业生就业指导服务体系。把就业渠道建立在网络平台之上, 有力地解决了市场信息不充分的问题, 指导学生就业工作, 为毕业生及时提供丰富的就业信息, 高校就业指导服务中心应主动加强对外联系, 建立信息网络, 收集就业信息, 拓宽就业渠道, 及时把社会需求情况反馈给学生。与此同时, 借助网络给予毕业大学生相关就业指导。为毕业大学生与用人单位和政府部门提供快捷、准确、全面的信息服务。当前很多高校已经建立了本科及以下的就业信息网络, 但是就业信息网处于起步阶段, 现在尚不健全。有关部门应加大投入, 尽快建立与完善就业的无形市场。

毋庸置言, 大学生就业工作涉及政府、学校、社会用人单位和毕业生等多重因素的影响, 是一项复杂的社会系统工程, 要解决高校毕业生就业工作, 需要多管齐下。这一庞大的系统工程, 需要广大工作者更长时间、更为深入的研究。

参考文献

[1]朱森林.高校毕业生就业指导工作的实践与思考[J].中国大学生就业, 2008 (15) .

[2]郭学庆, 于晶.社会体育专业大学生就业心理调查分析及对策研究[J].中国大学生就业, 2008.

[3]霍晓亮, 张正义.解决大学生就业问题之对策[J].山西省政法管理干部学院学报, 2008.

篇13：大学生毕业留言

正值大学毕业之际，你一定会听到来自四面八方的恭贺声和赞扬声，请加上我的祝贺!

你用才智和学识取得今天的收获，又以明智和果敢接受明天的挑战，朋友，我敬佩你的一往无前。

如果我能，我愿将心底的一切都揉进今日的分别。但是我不能啊!那，就让我们以沉默分手吧!这是一座火山的沉默，它胜过一切话别!

明晨行别，但愿云彩、艳阳一直陪伴你远远的天涯;鲜花、绿草相随你铺展远远的前程。

我们相逢在陌生时，我们分手在熟悉后。明天，我们要到生活的星图上找寻自己的新位置，让我们用自己闪烁的星光相互问讯、表情达意。

追求汪洋大海的水流，才是伟大的水流。愿你的生命之河，从告别高山之母的那一天起，就认定大海是它的抱负和归宿!

青春的善意和激情，像泉水一样，喷涌不息。朋友，请把青春的语、青春的诗、青春的画，与在人生的记录本上，写下永远令人难忘的一页。

我们年 轻 的` 心脏，怦 怦 地 响 着“ 希 望、希 望……”的节奏，正是这无数的希望之声，奏出了青春年华的火红乐章。

不停地追求吧，朋友!人生的幸福与欢乐正在于越过一道道沟坎，踏过一丛丛荆棘，向着既定的目标顽强地追求。

朋友，从忧愁的云雾中走出来吧。生活在呼唤你，知识在呼唤你，紧张而有意义的工作在呼唤你……

我深深地理解，跟多少困难进行过斗争，你才得到眼前的成绩。在追求、斗争和苦干的过程中，我将永远面带微笑站在你的身边。

“莫道浮云终蔽日，严冬过尽绽春蕾。” 人生最可贵的财富是希望，希望将给人生带来永久的乐趣。

莫怨!莫怨暴风雨无情，将多少娇艳的花儿辗成尘埃;暴风雨却也是多情的呀!看看，多少无畏的花儿，正是被它催开!不信吗?请看大海———是一个多么壮丽的繁花竞放的世界!

愿我真挚的友情是你最信得过的医生;愿这位最体贴你的医生能使你心灵的伤口愈合，感情的痛楚消减，一切都恢复平静……

我只想在你的理想和希望里，能为你增添一点鼓励;我只想在你生活出现失意和疲惫时，能给你一点儿力量和希冀，

让我们干掉这一杯毕业酒吧!它灌注着生活的甘露，它盛满着希望，香甜将长留在我们的舌间唇上，还有无尽的回味。

青春的脚印留在校园的小径上，欢歌笑语留在草坪上……母校的一草一木，每一个角落，都铭刻着我们的友情、我们的梦想。

没有想到，你会把毕业纪念册递到我的面前，在我印象中你是那么沉默寡言，仿佛总拒人于千里之外。今天，才发现你是那样多情，内心一样蕴涵着七彩的世界。愿我们相亲相爱，同苦同乐，拥有更多的朋友和友谊。

收起离别的泪。我们仍然是好同学，好朋友，尽管以后将各奔西东。但只要心相通，志相同，又何必朝夕与共?带着朋友的祝福，愉快地奔向各自的广阔天地。想着朋友的祝愿，努力塑造朋友希冀的形象。希望再聚会时，大家会感到朋友的温馨，朋友的神圣。

就要在毕业纪念册上写几笔了，却发现写留言真难。想记下数年同窗的感受，酸甜苦辣涌上心头，却又无从说起。

感情忽然获得升华，犹如淘尽流沙后只剩下真金，我终于明白：岁月纵然将随风远去，留下的真挚友谊却将终生长忆。

朋友，在这离别校园之际，你是否想过我们青春的脚步应走向何方?未来有千万条路，有琳琅满目的橱窗，还有百花争艳的公园，我们的脚步应坚强地迈进伟大的事业中。

亲爱的同学，临别之际说声再见，胜过多少肺腑之言。虽然分别了，共同的理想与追求将使人们永远共同向前。

多少年来，已习惯和你同窗共读，同室而眠，忘不了多少次挑灯夜战，忘不了多少次的熄灯长谈，忘不了一起的吵吵闹闹，忘不了一起的泪水欢笑。今天，却要唱离别歌了。我只能挥手，愿你日后珍重!

篇14：毕业留言：校长寄语毕业大学生

我还记得你们参加开学典礼时充满期待的眼光，记得你们朝气蓬勃乘着梦的翅膀踏歌而来，转眼间，你们就要驾驶满载知识与思想的航船疾驶而去。这样的季节，这样的情怀，我们共话别离的不舍与眷恋，共享桃李的芬芳与悠长。

同学们，你们是人大法律人共同体的永久成员，你们为人大法学院的全部付出了汗水，已经融入到她的每一寸地方，永远不会消失。这些年来我们共同经历和见证了许多重大事件和光荣时刻。我们记得，汶川地震后，每个同学眼中流露出的悲伤和关爱之情，我们师生一同以自己的行动去帮助受灾同胞早日摆脱困难;我们记得，在举世瞩目的北京奥运会中，我们的同学担任了奥运志愿者，用无私的劳动和真诚的微笑保障了北京奥运会的成功举办，深深体会与全体中国人的脉搏一起跳动的自豪与光荣;我们还记得，祖国六十周年大庆，在群众游行的队伍中，又有我们人大法律人的身影，同学们在排练场上挥汗如雨，天安门前英姿飒爽尽展风采。这些场景我们记忆犹新，历历在目。

同学们，你们是人大法学院迅速发展的见证者，也是实现“国内领先、世界一流”腾飞目标的参与者和践行者。什么是“世界一流法学院”的内涵?评价指标有哪些?对此也许会有不同的答案。但有一点是可以肯定的:没有一流的学生，永远不会有一流的法学院。人大法学院的坚强、自信与自豪源于你们对法学院的信任与爱心。是你们为法学院捧回一块又一块奖杯、赢得一个又一个荣誉。有的同学在“杰赛普”国际法模拟法庭比赛中取得佳绩;有的同学获得了全国“挑战杯”论文科技大赛特等奖;有的同学在法律援助中心做志愿者，向弱势群体提供无偿的代理服务，依法维护他们的合法权益;有的同学为培智中心学校的残障儿童们提供志愿服务、在明圆民工子弟小学普法支教;还有同学参加“宁养志愿服务”，开展临终关怀，为即将离开人世的生命送去最真诚的关心和慰藉。同学们奉献社会的行动彰显出我们人大法律人的爱心与责任。

一一罗列毕业同学们取得的成绩，我可以自信地认为:毕业于这所法学院的学生是足够优秀的，你们当中注定有人会成为未来中国最优秀的法学家、法官、检察官、律师，或者是杰出的政治家，乃至于各个行业的领袖人物。当然，也可能有很多毕业生最终只成为一名普普通通的法律工作者，扮演着平凡的社会角色。也许我们的工作岗位不同，也许职位不同，但作为人大法律人，我们都必将积极影响和推动社会进步和法治发展。

人大法律人共同体的强大凝聚力是法学院发展前进的不竭动力，而“人文情怀、追求真理、崇尚法治、奉献社会”正是凝聚人大法律人的共同价值观和崇高理念。要建设令人尊敬的法学院、建设值得所有人大法律人和我们的后代为之骄傲的法学院，每一位人大法律人都必须切实履行作为一流法学院的社会责任，弘扬法治精神，维护公平正义。

同学们，接受完大学、研究生教育仅仅是人生的起跑点，校园生活教给你们的只是基本的知识和技能，而你们壮丽的人生之路才刚刚开始。走上社会，真正的考验还在后面，你会发现，除了你的工作本身，你还需要应对错综复杂的人和事，还要面对不同于校园生活的各种规则，这又往往会让年轻的你们觉得无所适从。从现在开始，希望大家调整心态去面对复杂的社会，培养快乐的生活态度，学会乐观坦然地对待人生，以良好的心态不断去适应现实，永远保持青春的活力。一个人的成长，本来就是一个不断适应发展而改造自己、磨练自己的过程，这不仅是人生最有意义的事，也是一个人走向成熟和成功的标志。

也许有的同学还在为寻找满意的就业单位而奔波，在为难以把握的人生选择而困惑，你们焦虑的心情我们非常理解，我始终认为，不管统计的就业率数据达到百分之九十几，只要人大法学院还有一个毕业生没有落实工作，就说明我们的就业工作还没有做到最好。我坚定地相信，毕业于这所法学院的学生是最优秀的，只是属于你的机会还没出现，这个时候请你们更要保持信心，耐心地等待机会的到来。当你拥有了坚强的自信心，具备了不急躁、不怨天尤人和遇事不优柔寡断的良好品质，就能够更容易的对付困难。只有自信的人才懂得如何充分发挥自己的能力、展示自己的才智，去做自己认为有意义的事情，从而体现自己的价值，实现自己的理想和抱负。

以往对学生的教育常忽视这一点:在专注你们事业发展的时候，也要重视自己的生活、学会享受人生的乐趣。健康、爱、生活的艺术，是一个现代人所应当具备的。从现在开始，请大家保持良好的生活习惯，“管理好”你的健康，以充盈的精力去面对各种事务。要学会更好地去爱，爱你的家庭、爱你的亲人和关心你帮助你的人、爱你所从事的事业。关于生活的品质，不要总是呆板地生活，机械地工作，要把生活艺术化，增加你对生活、对工作的兴趣，这也自然会增添你的魅力。