如何规划成功的人生

2024-09-03

如何规划成功的人生(通用8篇)

篇1:如何规划成功的人生

神采奕奕比让人看起来无精打采好

将复杂的事变得简单、容易操作

成功:简单的事重复去做

什么是成功?达成预期目标

5层基本含义:

1>预期目标(要明确;调整)

2>要达成预期目标(否则,“不成功”)

3>有明显个性化,因人而异(自己、他人,群体);要有自己的标准(不要随波逐流),要知道别人的标准(理解他人,理解社会)

4> 成功是一个中性的概念

5> 目标可以被量化(不要“更上一层楼”)

研究目标在研究成功的核心地位

两大问题:

1>如何定义好的目标

为什么要定目标?27%的人没有目标,60%的人有较模糊的目标,10%清晰但短期,3%清晰而长期

25年后,3%不曾更改目标,努力,成为领域的顶尖人士;

10%生活在社会的中上层,短期目标不断达成,生活质量不断上升,专业人士; 60%社会中下层,安稳工作,没有特别的成就;

27%底层,不如意,在抱怨;

“今天的生活状态不由今天决定,它是我们过去生活目标的结果;明天的生活状态也不由未来决定,它是我们今天生活目标的结果”

目标作用:1)给人的行为设定明确的方向,使人充分了解自己每一个行为的目的;2)使自己知道什么是最重要的,有助于合理安排时间;3)迫使自己未雨绸缪,把握今天;4)可以使人能清晰评估每一个行为的进展,检讨每一个行为的效率;5)使人把重点从工作本身转移到工作成果;6)使人在没有得到结果之前,就能看到结果,从而产生持续的信心、热情、行动力

“期望强度值”非常想要,在最关键的时候也不能退缩;否则,跟第一步放弃结果一样!“成功成本”

人不会持续地做自己都不知道为何去做的事?

“为何”比“如何”重要!做一件事之前,要写下理由18条.例如:成为百万富翁:1。还债 2。买房子,在北京安家安定 3。把老母接过来安渡晚年

4。给妻子有生活安全感,报答她 5。买辆汽车 6。朋友、老师、上司不会失望 7。证明我自己言行一致

。下一个三年成为千万富翁打下基础

如何找到自己真正的目标?

首先想一想,等自己60岁之后、死后、死后20年,我们会有什么样的成就、人们会怎么评价自己?会蕴涵自己人生的意义

梦想是概括的,而目标是量化的:

1)量化:用准确的数字描述;或,形态需要指标化

eg:什么牌子的车?多大面积、位置、价格、环境的房子

2)时间限制:某年某月某时某分,否则很容易拖延、懈怠;且不知如何行动

写下10个量化目标:事业,金钱,名誉,家庭,健康,享受,心灵成长--平衡、协调

比如,今年的10项目标、其中最核心的目标?三年、五年、十年?

身体、心灵、家庭:毕生追求

学生时代:学习; 青年:事业、爱情、金钱

四大误区:

1)将目标建立在现实的可能性上,而不是建立在憧憬之上;不是远大目标!

2)根据自己现有的能力确定目标,而不是根据目标来准备自己的能力;能力提升的速度!应该先订立目标,后锻炼能力;

3)将没有量化、没有实现的想法当成目标,容易根据结果压缩现实

4)根据现有的信息来确定目标,而不是先确定目标、再根据目标寻找有助于达成目标的信息;大脑中的信息,重要的&危险的,都会自动通过;目标一旦确立,与之相关的信息就是重要信息!

2> 如何高效得达成目标

分解目标:大目标-》小目标-》更小目标。。-》现在的行动(设定目标则是相反方向)现在做的事情必须与目标一致

大目标-》条件(小目标)-》条件(小目标)-》。。-》即时目标 “计划多叉树”!eg:两年之内在公司里升一级

如何评估目标的合理性?判断目标是否可能被达成?

目标评估:1)目标合理性;2)计划可行性

核心:目标是大是小?

如果单位时间内无法完成目标数量(看多叉树的树叶)、或能轻易完成,就过大/过小(浪费潜能)

判断目标是否能否达成?)充要判断法

2)直接判断法(为何要达成这个目标?10条以上理由;意愿有多强烈?100%;达不成怎么样?不成功便成仁;愿意付出什么样的代价?任何代价)

唯一不变的就是“变化”

修正目标:

1)修正计划,而不是修正目标,“目标刻在水泥上,计划写在沙滩上”;

2)如果修正计划还无法达成目标,可以退求其次,修正目标达成的时间,坚持到底,永不放弃(因为考虑计划不够精密)

3)修正目标的量(已经在压缩梦想了),不宜采用

4)放弃目标(失败)“成功很难,不成功更难”,但只要流淌着成功者的血液,就可以屡拜屡战

5)面对新的目标,不要重复以上循环,而只重复第一步

“9大步骤”

1)做一个决定,决定要成功

2)写下已经量化的目标,并且给每一个目标列出10条以上为何要实现它的理由

3)用多叉树制定计划,分解目标,倒推至今天,列出时间表

4)列出所有必要条件&充分条件,注明解决方法

5)告诉自己要实现什么样的目标,自己必须变成什么样的人,改变自己

6)运用潜意识的力量,正面地自我暗示,永远积极思考

7)行动第一!立即行动,大量行动,让自己开始忙起来,记住让自己每一分每一秒都做最有生产力的事情

8)每天睡觉的时候,做一次自我检讨,衡量进度,做积极的修正

9)坚持到底,永不放弃,直到成功

篇2:如何规划成功的人生

上海人民广播电台《成功一定有方法》作者:易发久

什么是成功?达成预期目标

五层基本含义:

1、预期目标(要明确;调整)

2、要达成预期目标(否则,“不成功”)

3、有明显个性化,因人而异(自己、他人,群体);要有自己的标准(不要随波逐流),要知道别人的标准(理解他人,理解社会)

4、成功是一个中性的概念

5、目标可以被量化(不要“更上一层楼”)

研究目标在研究成功的核心地位

两大问题:

1、如何定义好的目标

为什么要定目标?27%的人没有目标,60%的人有较模糊的目标,10%清晰但短期,3%清晰而长期

25年后,3%不曾更改目标,努力,成为领域的顶尖人士;

10%生活在社会的中上层,短期目标不断达成,生活质量不断上升,专业人士;60%社会中下层,安稳工作,没有特别的成就;

27%底层,不如意,在抱怨;

“今天的生活状态不由今天决定,它是我们过去生活目标的结果;明天的生活状态也不由未来决定,它是我们今天生活目标的结果”

目标作用:1)给人的行为设定明确的方向,使人充分了解自己每一个行为的目的;2)使自己知道什么是最重要的,有助于合理安排时间;3)迫使自己未雨绸缪,把握今天;4)可以使人能清晰评估每一个行为的进展,检讨每一个行为的效率;5)使人把重点从工作本身转移到工作成果;6)使人在没有得到结果之前,就能看到结果,从而产生持续的信心、热情、行动力

“期望强度值”非常想要,在最关键的时候也不能退缩;否则,跟第一步放弃结果一样!“成功成本”

人不会持续地做自己都不知道为何去做的事?

“为何”比“如何”重要!做一件事之前,要写下理由18条.例如:成为百万富翁:1。还债 2。买房子,在北京安家安定 3。把老母接过来安渡晚年1

4。给妻子有生活安全感,报答她 5。买辆汽车 6。朋友、老师、上司不会失望 7。证明我自己言行一致

8。下一个三年成为千万富翁打下基础

如何找到自己真正的目标?

首先想一想,等自己60岁之后、死后、死后20年,我们会有什么样的成就、人们会怎么评价自己?会蕴涵自己人生的意义

梦想是概括的,而目标是量化的:

1)量化:用准确的数字描述;或,形态需要指标化

eg:什么牌子的车?多大面积、位置、价格、环境的房子

2)时间限制:某年某月某时某分,否则很容易拖延、懈怠;且不知如何行动

写下10个量化目标:事业,金钱,名誉,家庭,健康,享受,心灵成长--平衡、协调

比如,今年的10项目标、其中最核心的目标?三年、五年、十年?

身体、心灵、家庭:毕生追求

学生时代:学习; 青年:事业、爱情、金钱

四大误区:

1)将目标建立在现实的可能性上,而不是建立在憧憬之上;不是远大目标!

2)根据自己现有的能力确定目标,而不是根据目标来准备自己的能力;能力提升的速度!应该先订立目标,后锻炼能力;

3)将没有量化、没有实现的想法当成目标,容易根据结果压缩现实

4)根据现有的信息来确定目标,而不是先确定目标、再根据目标寻找有助于达成目标的信息;大脑中的信息,重要的&危险的,都会自动通过;目标一旦确立,与之相关的信息就是重要信息!

2、如何高效得达成目标

分解目标:大目标-》小目标-》更小目标。。-》现在的行动(设定目标则是相反方向)现在做的事情必须与目标一致

大目标-)条件(小目标)-)条件(小目标)-)。。-)即时目标 “计划多叉树”!eg:两年之内在公司里升一级

如何评估目标的合理性?判断目标是否可能被达成?

目标评估:1)目标合理性;2)计划可行性

核心:目标是大是小?

如果单位时间内无法完成目标数量(看多叉树的树叶)、或能轻易完成,就过大/过小(浪费潜能)

判断目标是否能否达成?

1)充要判断法

2)直接判断法(为何要达成这个目标?10条以上理由;意愿有多强烈?100%;达不成怎么样?不成功便成仁;愿意付出什么样的代价?任何代价)

唯一不变的就是“变化”

修正目标:

1)修正计划,而不是修正目标,“目标刻在水泥上,计划写在沙滩上”;

2)如果修正计划还无法达成目标,可以退求其次,修正目标达成的时间,坚持到底,永不放弃(因为考虑计划不够精密)

3)修正目标的量(已经在压缩梦想了),不宜采用

4)放弃目标(失败)“成功很难,不成功更难”,但只要流淌着成功者的血液,就可以屡拜屡战

5)面对新的目标,不要重复以上循环,而只重复第一步

“九大步骤”

1)做一个决定,决定要成功

2)写下已经量化的目标,并且给每一个目标列出10条以上为何要实现它的理由

3)用多叉树制定计划,分解目标,倒推至今天,列出时间表

4)列出所有必要条件&充分条件,注明解决方法

5)告诉自己要实现什么样的目标,自己必须变成什么样的人,改变自己

6)运用潜意识的力量,正面地自我暗示,永远积极思考

7)行动第一!立即行动,大量行动,让自己开始忙起来,记住让自己每一分每一秒都做最有生产力的事情

8)每天睡觉的时候,做一次自我检讨,衡量进度,做积极的修正

9)坚持到底,永不放弃,直到成功

易发久先生简介

■ 影响力(香港)国际教育发展集团有限公司 董事长

■ 上海影响力企业管理咨询有限公司 总裁

■ 北京影响力企业管理有限公司 董事长

■ 中国培训协会 秘书长

■ 上海市演讲协会 常务理事

■ 影响力商学院 院长

■ 影响力教育训练集团董事长。

■ 著名企业管理训练机构“影响力训练”创始人。

■ 国内顶尖成功训练专家之一,典型的成功学实践者。

■ 上海市演讲学研究会常务理事,培训专业委员会主任。

“中国培训论坛”组委会执行主席。

■ 2002年“中国成功学砺志类第一畅销书”《成功一定有方法》及企业战术管理畅销书《不是不可能》作者。

■ 1991年南下珠海创业。公司的房地产项目投资规模一度达9000多万元人民币,后公司在“房地产泡沫潮”中宣告破产。1995年底,只身来到上海,开始人生又一次白手创业,创建“影响力训练”机构。该机构被国内一著名专业网站评为“2001中国十大企管咨询机构”之一,被行业性大会组织中国·培训论坛公选为“2002年中国最具影响力的十大培训公司”

■ 国内著名的职业成功训练师,曾亲自为逾1100家知名企业(包括百余家“世界500强”在华企业)提供过专业训练。其课程学员满意率连续三年统计结果均超过97%,其中2003年为99.37%,创下了训练界的奇迹。

■ 首创“影响力训练”标准授权课程及“中国企业培训师”认证标准,致力于为中国企业普及必修课程。

篇3:如何规划成功的人生

公司理念要认同展示真我最重要

到底选择哪一家公司, 聂敏心里有一张谱。宝洁是她申请的第一家公司, 也是唯一的一家, 她说她非常认可宝洁的理念——确保每个人有更高的生活质量;而且她觉得宝洁非常重视人才, 不管是在其中实习还是工作, 它都有很好的各种各样的培训来提升你的综合能力。聂敏说, “相较于工作地点和薪酬待遇, 我看重的是企业的文化和理念, 以及对员工的后期发展。如果你觉得这个企业不对你的胃口, 那么千万不要误入。”

在认准宝洁后, 聂敏开始报名应聘并顺利通过网申、英才见面会和笔试。让聂敏大跌眼镜的是:笔试竟然是中文阅读、数学题, 应试者必须在一个小时内完成50道题。在这个环节中, 600人很快被筛选到300人。过了将近一周的时间, 聂敏一直没有收到面试通知。正当她准备放弃时, 宝洁发来第一轮面试的通知。

接下来的面试只剩下10多人, 跟聂敏一组的几乎全是研究生。面试内容围绕“宝洁经典八问”, 考察应聘者领导力、团队精神以及创新精神。这轮面试中, 平时参与活动的经验给了她很大的帮助:当问到她的创新能力时, 聂敏讲述了她在印度实习时, 成功地为所在的NGO拉到政府30万卢比 (相当于人民币6万元) 项目资金支持的过程。这个项目有很多NGO去申请, 但大家给出方案都是去给学生做环保讲座等。而她创造性的提出一个策划——给15个学校建立草本植物花园, 由于这一创意既可满足孩子们好奇的本性, 又能美化环境, 最终她成功拿到了这笔资金。

在面试的最后环节, 应聘者也有一个提问的机会。聂敏当时的问题是:“宝洁旗下的吉列推出的男士用品还没有特别关注男士护肤的系列, 难道宝洁不打算进军男士护肤品市场吗?”就在这个时候, 一位经理走出来肯定了她的回答, “你的感觉很准嘛!”并对聂敏的这个提问大加赞赏。

聂敏回忆, “其实这个问题是我的一种感觉, 因为我通过查阅相关资料得知, 目前像欧莱雅、联合利华、曼秀雷敦等品牌都在渐渐退出男性市场, 而这个市场的潜力却很大, 宝洁却没有什么举动。我比较疑惑, 所以就提出来了。我觉得在面试的时候展示真实的自己才是最重要的!对于一些所谓的‘面经’, 我觉得不可过度迷信。”

点评:对企业的深入了解以及丰富的社会活动经验是聂敏同学成功敲开宝洁实习大门的关键。职业规划贵在“知己知彼”, 阿首静先/C要FP对自己有深刻的认识, 了解自己的兴趣、性格、能力、价值观等因素, 以确定职业目标;同时也要对目标行业、目标企业甚至是目标岗位有深入的了解, 明确行业发展趋势、岗位任职资格、企业文化理念、员工职业发展路径等因素, 这样才能有的放矢, 从而制定出切合实际、操作性强的职业准备步骤。

社会活动练经验海外实习显能力

在聂敏的同学眼中, 有一件事一直让她们羡慕不已——聂敏在2007年寒假被选拔到印度实习三个月。这段经历还得从国际经济学商学学生组织——AIESEC华中科技大学分会说起。

A I E S E C是发展青年人领导力的一个国际平台, 聂敏于2006年10月加入A I E S E C华中科技大学分会。大二的时候, 聂敏通过AIESEC的考核, 被推荐到印度“Deeksha”的环保类NGO (非政府组织) 实习。

聂敏是华科大分会第一批出国实习的学生, 主要工作是策划一个环保项目, 然后向当地政府申请资金赞助。在印度, N G O策划的项目申请国家资助是很困难的, 由聂敏负责的一个环保类项目要和许多环保类NGO竞争。其他NGO策划的方案大多是给学生做环保讲座或进行各种形式的教育, 内容比较单调。如何创新、别具一格成为聂敏首先要考虑的问题。通过努力, 她提出了一个颇具创意的方案——给15个学校建立草本植物花园。因为这个方案比较新, 她设计的方案在众多策划中脱颖而出, 得到了当地官员的支持, 成功地为“Deeksha”拿到30万卢比 (折合人民币6万元) 的政府项目资金。这件事让当地的同事对她刮目相看。

海外实习的经历给聂敏最大的收获便是看见了真实的社会工作环境, “我明白了许多道理, 懂得要在社会上生存、要推销自己, 就必须有自己的创新, 有真正的优势!社会是很现实的, 凭什么别人要与你合作?就像我在印度, Deeksha希望得到印度德里市政府的资金支持, 我们与环保部的部署长见面时, 他说道, 很多人都递交了资金申请, 为什么要给你们?除非我们做得跟别人不一样。”

聂敏在印度实习时适逢春节, 许多中国留学生都去中国驻印度大使馆吃年饭。让聂敏惊喜的是, 在大使馆见到了时任外交部长的李肇星, 并与他亲切交谈。听到聂敏在NGO做事时, 李肇星对她的精神表示赞许。

现在的聂敏已经是AIESEC华中科技大学分会的副主席, 主要负责人力资源招聘。每当回忆起在印度实习的这段经历, 聂敏总是说, “在印度实习的机会给了我很大一个平台, 从这时开始, 我发现生活真的很精彩, 不要限制自己, 要给自己多些机会去尝试, 结果往往是意外的惊喜!”

点评:海外实习的经历让聂敏同学最直接地感受到了真实的社会工作场景, 为她后来面试宝洁积累了最有效的经验。对于社会经验缺乏的在校学生来说, 如何获取职业信息是一个普遍存在的难题。生活中有许多渠道可以获得有关职业的信息, 例如利用媒体资讯、参加校园宣讲会、与职业人士交流等等, 但最直接、有效的方式还是到真实的工作场景中感受、体会。可能大部分同学不能像聂敏同学这样获得国际组织及国际知名企业实习的机会, 但有两方面的资源是大部分同学可以利用的:一是可以通过有针对性地参加社团活动来锻炼自己沟通交流、团队合作等通用能力, 从这个意义上来讲, 社团活动可以说是对真实工作场景的一种模拟;二是通过争取各种校内服务的机会及校外的实习、兼职机会, 哪怕是最简单的工作, 也可以帮助我们感受职业的氛围, 了解尽职、责任等职场的基本准则。

职业道路早规划目标坚定不放弃

与许多人刚进大学时感到迷茫不同, 聂敏在大一的时候就下定决心不读研究生, 她的目标很明确:“我就是要在毕业时进入外企工作。”她说她的英语基础比较好。因此, 她的大学生活忙碌而充实。

进入大学之后, 聂敏非常注意锻炼与他人打交道, 积极参加课外活动, 在集体活动的时候非常注意与他人合作。而且她还切身地感受到:积极参加社团活动是一个学生不可缺少的大学经历。

大一时, 聂敏加入了校广播台英语组。在那里, 她不仅使自己的英语水平得到很大的提升, 还认识了很多朋友。这一年, 她以优秀的成绩通过了大学英语四、六级考试;口语考试还拿了一个A等。这年寒假, 雀巢公司到学校招实习生, 她去应聘了;而且大年初一、初二、初三都是在超市度过的。回想起那段实习经历, 虽然很辛苦, 但是聂敏觉得, “不仅锻炼了自己的胆识, 还学会了很多社会工作的经验。”

大二的时候她参加了学校“21世纪联想杯”英语演讲比赛, 凭借扎实的功底最终获得了第一名。聂敏一直对这次演讲比赛记忆深刻, 她说:“这次演讲比赛是我大学生活的一个转折点, 它改变了我的很多想法, 因为之前我还没有做过公共演讲。最后我悟出一个道理:其实没什么好害怕的, 自己准备好了就行;一个人的生活当中真的有很多机会, 关键是我们自己要打开思路。”

大二下学期的时候, 同学中间有很多人报“七校联合”的双学位班, 聂敏没有盲从。她结合自身的实际情况, 报一个英语口译班。在她看来, 考个口译证的效果和拿一个双学位证的效果是差不多的, 也正好借这个机会把自己的英语水平再上一个台阶。今年3月, 她已经拿到了教育部的英语口译证。

聂敏坦陈, “今天回过头来看, 这些都是我计划之中的事情。唯一不在计划中的事情就是去印度参加海外实习, 所以2007年的最后三个月里我特别忙, 一边要准备口译考试, 一边要忙着办理签证。今天这些计划能全部实现, 我感到很‘幸运’!所以我觉得每个人应该看清楚自己的位置, 找到适合自己的东西。”

篇4:如何拥有成功的人生

对于这样的差别,很多人往往归咎于命运。有的人埋怨自己出生在一个不理想的家庭,有的人埋怨自己没有爱因斯坦的智商。这样的埋怨是没有用的,因为任何人的出身和天分是不能自己事先选择的。那么,我们怎样才能成功呢?

首先,要有目标。人生目标是对自己、对家人、对社会的一个承诺,是成功的种子。曾有一项调查显示:有27%的人没有自己的人生计划,有60%的人的人生计划很模糊,10%的人有很清晰的短期计划,没有长期计划,只有3%的人有很清晰的短期计划及长期计划。若干年以后,再来看那些人,那27%的人都生活在社会的最底层,60%的人生活在社会的中下层,10%的人生活在社会中上层,而那最后的3%的人就是生活在社会上层的人。规划人生,才能不断地朝着自己的目标前进。

谭盾从小就有一个梦想,那就是做一个享誉世界的音乐家。所以当他在国内音乐界小有名气的时候,毅然决定去美国深造。

刚开始,谭盾不得不到街头拉小提琴卖艺来维持生计。街头卖艺一样充满了竞争,只有占着好地盘才能赚更多的钱。很幸运,谭盾认识了一个黑人琴师,他们一起占到了一个最能赚钱的地盘——一家商业银行的门口,那里人潮涌动,而且几乎每个人口袋里都揣着钱。

经过一段时间的卖艺,谭盾赚够了学费,就和黑人琴师道别。因为他来美国的目的不是为了在街头卖艺赚钱,而是进大学进修,在音乐学府里拜师学艺,将全部精力投入到提高音乐素养和琴艺中去。

10年后,谭盾终于凭借自己卓越的音乐才华和不懈的努力,在国际音乐界崭露头角,为电影《卧虎藏龙》所作的背景音乐获得奥斯卡最佳音乐奖,成为享誉世界的音乐家。

其次,贵在坚持。人生路漫漫,只有志存高远,并能坚持不懈、始终如一地向既定目标前进的人,才能将远大的人生目标变为现实。有一个故事,讲的是只有两种动物能够到达金字塔的顶端。一种是雄鹰,它是靠翅膀飞上去的,还有一种是蜗牛,它靠的是一步步地爬上去的。蜗牛从低处爬到金字塔的顶端可能要一两个月,甚至是一两年,因为在爬的过程中它可能会掉下来。但是蜗牛有“爬上去”的信念,坚信只要“天天爬”,不怕跌倒,不怕反复,不怕挫折,就一定能爬上去!心中有信念,前方有标杆,蜗牛能爬山,我们有何难?我们坚信:蜗牛能爬上金字塔,我们也一定能爬上学习上、工作上、人生道路上的金字塔。

前洛杉矶湖人队的教练派特雷利在湖人队最低潮时没有气馁,而是重整旗鼓。他问球队的队员:“今年只要我们每人比去年进步1%就好,有没有问题?”球员们一听,才1%,很容易,就高声地回答:“没问题!”于是那一年湖人队在罚球、抢篮板、助攻、抢断、防守五方面各进步了1%,结果居然得了冠军。当有人问派特雷利教练如何在一年的时间取得成功时,他说:“一个人在五个方面各进步1%,则为5%,12个人就是60%,一年进步60%的球队,你说能不得冠军吗?”

最后,要有自制力。自制力是一种意志力,是自尊、自爱、自重的表现,它一方面使自己在实际工作、学习中努力克服不利于自己的恐惧、犹豫、懒惰等,另一方面又能善于在实际行动中抑制冲动的行为。自制力对人走向成功起着十分重要的作用。它能使我们选择最佳方案,顺利通过一个个岔路口,并始终沿着正确的方向前进。

美国著名心理学家瓦尔特做过一个著名的“软糖实验”。实验者将一群四岁孩子留在一个房间里,发给他们每人一块糖,然后告诉他们:“我有事要出去一会儿,你们可以马上吃掉糖,但如果谁能坚持到我回来的时候再吃,就能够得到两块糖。”实验者说完就关上门出去了。待在房间里的孩子,有的迫不及待地吃掉了糖,有的一再犹豫,但还是忍不住把糖塞进了嘴里,而有的则用尽各种办法让自己坚持不吃糖。20分钟后,实验者回到房间,那些坚持到最后没吃掉糖的孩子又得到了一块糖。

实验之后,研究者继续对这群孩子进行了长达14年的追踪。到中学时,研究者发现,这些孩子表现出了明显的差异,那些等到最后才吃糖的克制型孩子有较强的社会适应能力,他们较为自信,在压力面前,不易退却、紧张或乱了方寸,能够积极迎接挑战,不轻言放弃。在追求目标时,他们也能像小时候一样压抑眼前的乐趣,面对诱惑不冲动。而在早早吃糖的孩子中,约有三分之一缺乏这种特质,有些孩子还表现出一些负面的特征,例如固执而优柔寡断,容易因挫折而丧失斗志,遇到压力常常惊慌失措,容易冲动,难以抵制诱惑。

这个实验生动地说明了自制力对人的成功的意义,解释了一个千古不变的真理:人的自我控制能力决定成败。

“一路上我雷厉风行,什么不能赢。不断挑战自己,梦不止是说说而已,要付出实际,才有最美的风景。”在饱尝过阴霾岁月的洗礼后,为了实现自己的音乐夙愿,张嘉杰终于坚忍而自信地跃入大众视野,走进了他向往的音乐世界。Just do it!你也可以拥有美好的人生。

篇5:成功的人生需要正确规划

成功的人生需要正确规划,你今天站在哪里并不重要,但是你下一步迈哪里却很重要.步骤一:了解你自己.一个有效的职业生涯设计,必须是在充分且正确地认识自身的条件与相关环境的基础上进行。对自我及环境的了解越透彻,越能做好职业生涯设计。你需要审视自己、认识自己、了解自己、并做自我评估。自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式、思维方法、道德水准以及社会中的自我等内容。详细估量内外环境的优势与限制设计出自己的合理且可行的职业生涯发展方向,通过对自己以往的经历及经验的分析,找出自己的专业特长与兴趣点,这是职业设计的第一步.步骤二:清楚目标,明确梦想.如果你不知道你要到哪儿去,那通常你哪儿也去不了。每个人眼前都有一个目标。这个目标至少在你本人看来是伟大的。没有切实可行的目标作驱动力,人们是很容易对现状妥协的。制定自己的职业目标并没有想象的那么难,只要考虑一下你希望在多少年之内达到什么目标,然后一步一步往回算就可以了。目标的设定要以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据。通常目标分短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。确立目标是制定职业生涯规划的关键,有效的生涯设计需要切实可行的目标,以便排除不必要的犹豫和干扰,全心致力于目标的实现。步骤三:制订行动方案你的职业正在帮助你实现人生的最终目标吗? 你是否有一种途径可以让你现有的职业与你的人生基本目标相一致?正如一场战役、一场足球比赛都需要确定作战方案一样,有效的生涯设计也需要有确实能够执行的生涯策略方案,这些具体的且可行性较强的行动方案会帮助你一步一步走向成功,实现目标。通常职业生涯方向的选择需要考虑以下三个问题:● 我想往哪方面发展?● 我能往哪方面发展?● 我可以往哪方面发展?如果你现在是一个财务人员,但你的5年、10年或20年个人职业规划是希望成为一个理财规划师。那么,你应该问自己下列几个问题:● 我需要哪些特别的培训和学习才能使我够资格做一名理财规划师?● 为使自己发展路上顺畅坦荡,需要排除的内部和外部障碍有哪些?● 我目前的上司在这方面能给我帮助吗?我周围的人在这方面能给我帮助吗?● 目前的公司对我最终成为理财规划师的可能性有多大?是否比在其他公司机会更大?● 作为理财规划师这个职位的经验水平和年龄层次是怎样的?我是否符合这个范围?步骤四:停止梦想开始行动行动。这是所有生涯设计中最艰难的一个步骤,因为行动就意味着你要停止梦想而切实地开始行动。如果动机不转换成行动,动机终归是动机,目标也只能停留在梦想阶段。职业规划成功的案例都是在有明确的职业目标后,在求职过程中不断与那个目标看齐。当然,并不是每一个人都具有远见,定下自己的目标,并有计划地不断朝这个方向努力的,但这一点对职业发展起着致关重要的作用。立即行动,无论你是处于大学毕业刚刚踏上职业路途的年轻人,还是40岁左右并且正陷在一份你不喜欢的工作之中的中年人,现在都是你进行职业规划的好时机。只要你还没有到安享晚年的地步,任何时候开始你的职业规划都不为晚。计划不如变化快计划不如变化快。影响你职业生涯规划的因素诸多,有的变化因素是可以预测的,而有的变化因素难以预测。要使职业生涯规划行之有效,就须不断地对职业生涯规划进行评估、修正生涯目标、生涯策略、方案是否恰当,以能适应环境的改变,同时可以作为下轮生涯设计的参考依据。带上职业导航图不论你的梦想是建立一家自己的咨询公司还是管理一家跨国企业,期望未来的职业生涯不是梦。乔治。肖伯纳说过,征服世界的将是这样一些人:开始的时候,他们试图找到梦想中的乐园,当他们无法找到的时候,他们亲手创造了它。就像在出外旅游之前你会很自然地带上地图一样,在职业生涯的开始,为什么不也带上一个“职业导航图”呢?

篇6:人生规划——事业成功的三步骤

要想让自己在开展个人事业上取得成功,以下三个步骤尤为重要:

一、一定要有积极奋斗的决心

在人的本性中,有一种倾向,就是我们把自己想像成什么样子,就真的会朝这方面发展。在每个人身上,时时都会有积极心态和消极心态,而成功总是降临在那些一直保持有积极心态的人身上,失败则降临在灰心沮丧、毫无斗志的人身上。勇敢一些,再勇敢一些,相信自己一定可以成功。成功者与失败者最大的差异,在于一颗积极的心态和消极的心态。个人奋斗必须抛弃所有的消极心理,即使失败,也要像爱迪生那样,失败只说明这条道路不通,马上去找另一条。

“心想事成”此话有道理,思考中若带有坚定的目标和不屈不挠的决心,这种力量可以排山倒海,势不可挡。尤其是当你拥有一种深刻的渴望,要把行动目标和决心转化为财富或其它目标时。

如果您还身在贫穷中,要问问您自己三个问题:

1、您努力了吗?

2、您一直在事业上坚持吗?

3、您是否运用了思考的力量,而不是一味蛮干?记住一句老话:人的命运不是天生,努力自助者,天必助之。

而自己则通过努力具备三个条件:

1、个人奋斗的决心和勇气;

2、善于与人交往和沟通;

3、专业化的工作能力。

绝不要因为别人说“不”就放弃自己追寻的事业。绝不相信“不可能”三个字。

如何培养积极心态呢?

1、言行举止要像你希望成为的那样。

2、心中永存必胜的积极乐观想法。

3、要用自己表现出来的信心与激情去影响别人、感染别人、带动别人。

4、要有感恩之心。

5、经常赞美别人。

6、学会微笑。

7、放弃鸡毛蒜皮的小事。

8、培养一种奉献精神,勇于付出,舍得付出。

二、要有目标

如果一个人在生活中先追求一个目标——一个唯一的目标,那么在有生之年,他很有可能会实现自己的愿望;但是,如果他事事喜好,见异思迁,那就好像到处撒播种子,到头来只会一无所获、抱憾终生。一个人必须要有长期目标,才不会因为短期目标的失败而灰心丧气。有了目标,内心的力量才会找到方向,有目标才会成功。正如空气对于生命一样,目标对于成功也是绝对的必要。

在为自己设定人生目标时,必须考虑三个方面:

1、你的目标必须符合现实。

2、你的目标必须可以具体地衡量出成功与否。

3、你的目标必须富有挑战性。

同时,为了实现人生目标,要扎实进取:确定你的目标;把目标清楚地表示明确出来;把整体目标分解成一个个容易记住的小目标。

三、立即行动

实现自己人生目标的秘诀就是“立即行动”,别无他法。这个秘诀可以把一个人的消极态度改变为积极态度,可以把种子变成果实。

篇7:成功人生规划

成功人生规划/生涯规划 成功人生规划 生涯规划 100 秘诀 生涯规划是新时代的潮流,现代人的课题,生涯规划愈早做愈好,胜算也愈大,而且愈到老愈受用, 生涯规划是新时代的潮流,现代人的课题,生涯规划愈早做愈好,胜算也愈大,而且愈到老愈受用, 自己不但要早做生涯规划,让自己活出快乐人生,而且要做子女,学生,员工的生涯贵人, 自己不但要早做生涯规划,让自己活出快乐人生,而且要做子女,学生,员工的生涯贵人,为他们 生涯点灯,协助指导他们适性发展.生涯点灯,协助指导他们适性发展.系从生涯规划一书中,摘要其重点内容供参考.生涯规划秘诀 100 招,系从生涯规划一书中,摘要其重点内容供参考.如果您能将这 100 招, 经常阅读,反思,人生必然不断成长,精进,更为圆融,得众.愿彼此共勉之.经常阅读,反思,人生必然不断成长,精进,更为圆融,得众.愿彼此共勉之.01.生涯即人生,生涯即竞争 生涯规划就是个人一生的竞争策略规划 生涯即人生,生涯即竞争,生涯规划就是个人一生的竞争策略规划 生涯规划就是个人一生的竞争策略规划.02.生涯要规划 更要经营 起点是自己 终点也是自己 没有人能代劳 生涯要规划,更要经营 起点是自己 终点也是自己,没有人能代劳 更要经营,起点是自己,终点也是自己 没有人能代劳.03.生涯规划就是规划人生的远景 彩绘生命的蓝图 发挥自己的才能 写出人生的剧本 生涯规划就是规划人生的远景,彩绘生命的蓝图 发挥自己的才能,写出人生的剧本 彩绘生命的蓝图,发挥自己的才能 写出人生的剧本.04.生涯规划包括如何成长,学习,谋生及生活 是一连串思考,选择,计划,打拼,发展的终生历 生涯规划包括如何成长,学习,谋生及生活,是一连串思考 选择,计划,打拼, 是一连串思考, 程.05.生涯规划的目的,在于掌握住现在 看得见未来;促进自我了解,自我定位,自我发展及自我实现.生涯规划的目的 在于掌握住现在.看得见未来 促进自我了解,自我定位,自我发展及自我实现 在于掌握住现在 看得见未来 促进自我了解 06.成功的人生 需要自己去经营 别再说了 莫再等了 现在就为自己的人生做好规划 为人生点亮一盏 成功的人生,需要自己去经营 别再说了,莫再等了 现在就为自己的人生做好规划,为人生点亮一盏 需要自己去经营,别再说了 莫再等了,现在就为自己的人生做好规划 明灯,赢在人生起跑点上 赢在人生起跑点上.明灯 赢在人生起跑点上 07.人生是一趟旅行 只卖是单程票 不卖回程票 人生是一趟旅行,只卖是单程票 不卖回程票.只卖是单程票,不卖回程票 08.时间就是生命 人生何其短暂 请珍惜有限岁月 活出自己 活出生命 时间就是生命 人生何其短暂
,请珍惜有限岁月 活出自己,活出生命 生命,人生何其短暂 请珍惜有限岁月,活出自己 活出生命.09.人生之路要自己走 要过怎样的人生 完全是自己的选择 只有自己才能赋予生命最佳的诠释 人生之路要自己走,要过怎样的人生 完全是自己的选择,只有自己才能赋予生命最佳的诠释 要过怎样的人生,完全是自己的选择 只有自己才能赋予生命最佳的诠释.10.人生像演员 不同的场合 不同的阶段 扮演不同的角色 重要的是 无论演什么 就要像什么 人生像演员,不同的场合 不同的阶段,扮演不同的角色 重要的是,无论演什么 就要像什么.不同的场合,不同的阶段 扮演不同的角色,重要的是 无论演什么,就要像什么 11.人生的愿望 在于 成为自己的老板 掌握自己的命运 主宰自己的时间 创造自己的快乐 追求自己 人生的愿望,在于 成为自己的老板,掌握自己的命运 主宰自己的时间,创造自己的快乐 在于:成为自己的老板 掌握自己的命运,主宰自己的时间 创造自己的快乐,追求自己 的幸福.的幸福 12.人生的标的 在于 感觉被欣赏 人格被尊重 成就被肯定 生而能尽欢 死而能无憾 人生的标的,在于 感觉被欣赏,人格被尊重 成就被肯定,生而能尽欢 死而能无憾.在于:感觉被欣赏 人格被尊重,成就被肯定 生而能尽欢,死而能无憾 13.生活的目的,在于 活得实在,活得自在 活出健康,活出品味 活出快乐,活出豪气 活出尊严.生活的目的 在于:活得实在 活得自在,活出健康 活出品味,活出快乐 活出豪气,活出尊严 在于 活得实在 活得自在 活出健康 活出品味 活出豪气 活出尊严 14.人生最重的事 不是您现在站在何处 而是您今后要朝那个方向 只要方向对 找到路 就不怕路远 人生最重的事,不是您现在站在何处 而是您今后要朝那个方向,只要方向对 找到路,就不怕路远 不是您现在站在何处,而是您今后要朝那个方向 只要方向对,找到路 就不怕路远.15.成功的人生 胜于成功的事业 一味追求事业的赢家 最后可能变成人生的输家 成功的人生,胜于成功的事业 一味追求事业的赢家,最后可能变成人生的输家 胜于成功的事业,一味追求事业的赢家 最后可能变成人生的输家.16.佛前的灯 不必刻意去点 最重要的是 点亮自己的心灯 知道自己的起跑点及目的地 想出最适合自 佛前的灯,不必刻意去点 最重要的是,点亮自己的心灯 知道自己的起跑点及目的地,想出最适合自 不必刻意去点,最重要的是 点亮自己的心灯,知道自己的起跑点及目的地 己的方式,按部就班跑向目的地 按部就班跑向目的地.己的方式 按部就班跑向目的地 17.人的一生 是一连串决定交织而成的过程 其精华在于自己如何选择 生命的最高境界 就是

是选对舞 人的一生,是一连串决定交织而成的过程 其精华在于自己如何选择.生命的最高境界 人的一生 是一连串决定交织而成的过程,其精华在于自己如何选择 生命的最高境界,就是选对舞 尽情挥洒才华,走出自己的路 台,尽情挥洒才华 走出自己的路 尽情挥洒才华 走出自己的路.18.人生成功的定义 要自己去找寻 人生快乐的感觉 要自己去诠释 千万不要迷失在别人的看法中 人生成功的定义,要自己去找寻 人生快乐的感觉 要自己去诠释;千万不要迷失在别人的看法中 人生成功的定义 要自己去找寻;人生快乐的感觉,要自己去诠释 千万不要迷失在别人的看法中.19.价值观 就是我们对事物好与坏,对与错的看法 我们觉得好的,对的,重要的,应该的 都代表了 价值观,就是我们对事物好与坏 我们觉得好的, 价值观 就是我们对事物好与坏,对与错的看法,我们觉得好的 对的,重要的,应该的,都代表了 我们的价值观,因人而异 系于一念之间.因人而异,系于一念之间 我们的价值观 因人而异 系于一念之间 20.在对人,对事方面,如果能尽量选择朝愉的方向去想 就会愈来愈感到愉快.在对人,对事方面 如果能尽量选择朝愉的方向去想,就会愈来愈感到愉快 在对人 如果能尽量选择朝愉的方向去想 就会愈来愈感到愉快 21.一个人只要想法愿意改变 事情就有转机 改变的意念会愈强 胜算就愈大 成功的机会 远留给拥抱 一个人只要想法愿意改变,事情就有转机 改变的意念会愈强,胜算就愈大 成功的机会,远留给拥抱 一个人只要想法愿意改变 事情就有转机,改变的意念会愈强 胜算就愈大,成功的机会 变化,渴望改变的人.变化,渴望改变的人 22.人生是计划的过程 计划的主人是自己 计划做得具体 执行做得确实 胜算必然属于自己 人生是计划的过程,计划的主人是自己 计划做得具体,执行做得确实 胜算必然属于自己.人生是计划的过程 计划的主人是自己,计划做得具体 执行做得确实,胜算必然属于自己 23.积极的人 充满乐观 展现活力 总是知道自己的方向 要的是什么 更清楚地知道 自己该如何去做 积极的人,充满乐观 展现活力,总是知道自己的方向,要的是什么 更清楚地知道,自己该如何去做 积极的人 充满乐观,展现活力 总是知道自己的方向 要的是什么?更清楚地知道 自己该如何去做.24.人在高潮时 千万不可得意忘形 否则骄兵必败 人处低潮时 千万不可灰心丧志 否则郁卒自灭 人在高潮时,千万不可得意忘形 否则骄兵必败;人处低潮时 千万不可灰心丧志,否则郁卒自灭 人在高潮时 千万不可得意忘形,否则骄兵必败 人处低潮时,千万不可灰心丧志 否则郁卒自灭.25.一个人如果心态开放 保持好奇 破除成

见 不断进修 求新求变 将会使视野开阔 拥有创意人生 一个人如果心态开放,保持好奇 破除成见,不断进修 求新求变,将会使视野开阔 拥有创意人生.一个人如果心态开放 保持好奇,破除成见 不断进修,求新求变 将会使视野开阔,拥有创意人生 26.快不快乐在自己 快乐从心起 自己求 要学习快不快乐在自己,快乐从心起 自己求,要学习快不快乐在自己 快乐从心起,自己求 要学习.27.当一个人感到很知足 心不烦 身不疲 无所求 心能安的时候 快乐就在其中 当一个人感到很知足,心不烦 身不疲,无所求 心能安的时候,快乐就在其中 当一个人感到很知足 心不烦,身不疲 无所求,心能安的时候 快乐就在其中.28.当一个人感到吃得下 玩得动 睡得好 没牵挂 很满足的时候 幸福就在其中 当一个人感到吃得下,玩得动 睡得好,没牵挂 很满足的时候,幸福就在其中 当一个人感到吃得下 玩得动,睡得好 没牵挂,很满足的时候 幸福就在其中.29.快乐的源泉在于 知足,无求.尽责,无怨,宽容,感恩,舍得,放下,忘记.快乐的源泉在于:知足,无求 尽责,无怨,宽容,感恩,舍得,放下,忘记 快乐的源泉在于 知足 尽责 30.生涯规划的步骤是 先觉知,有意愿,量己力,衡外情,订目标,找策略,重实践,善反省,再 生涯规划的步骤是:先觉知 生涯规划的步骤是 先觉知,有意愿,量己力,衡外情,订目标,找策略,重实践,善反省, 调整,重出发的循环历程.调整,重出发的循环历程 31.生涯规划的前提在于 主角是自己 愿意改变自己 要量力适性 参考家人意见 有求好心 有企图心 生涯规划的前提在于:主角是自己 愿意改变自己,要量力适性 参考家人意见,有求好心 有企图心, 生涯规划的前提在于 主角是自己,愿意改变自己 要量力适性,参考家人意见 有求好心,有企图心 有行动决心.有行动决心

32.一个人就算饱学之士 如果不能了解自己 掌握自己 就称不上是个有智慧的人 一个人就算饱学之士,如果不能了解自己 掌握自己,就称不上是个有智慧的人 一个人就算饱学之士 如果不能了解自己,掌握自己 就称不上是个有智慧的人.33.知己是生涯规划的起点 唯有充分了解自己,生涯规划才能做到量力适性 人生才能过得如自己所想.知己是生涯规划的起点,唯有充分了解自己 生涯规划才能做到量力适性,人生才能过得如自己所想 知己是生涯规划的起点 唯有充分了解自己 生涯规划才能做到量力适性 人生才能过得如自己所想 34.要了解自己 就要勤于自我生涯对话 认清我是谁 我是怎样的一个人 我有那些生涯资产及战力 要了解自己,就要勤于自我生涯对话 认清我是谁?我是怎样的一个人 我有那些生涯资产及战力 要了解自己 就要勤于自我生涯对话,认

篇8:成功的人生

是他满头银发的教练跑来,与他一起跑完余下的赛程。

那一刻,我发现所有的目光为这对失败的师徒行了个庄重的注目礼!

当他们抵达终点的时候,他们赢得了比夺冠者更多的掌声。

谁能说有此等毅力和拼劲的人, 下一次夺冠的良机会再一次与他擦身而过呢?

成功不是昭然若揭地去赢了某一次, 成功是任何时候都不放弃追求的信念———确信自己任何一次竞技都不遗余力,总比吝啬心力要好。

人与人之间有心志的高低之分,人与人之间也有能力的大小之别,但人生没法比成功。一个扫大街的清洁工和一个搞课题的科研工作者,他们都有成功。同样,他们都有从成功里得到的快乐。所以,人生没法比幸福。

成功的人生就像一次远行, 把途中美好的景色尽收眼底,不要因为旅途的疲惫而错过每一处赏心悦目的风景。因为错过风景,就是错过心情;错过心情,就是错过远行的意义。

你见过乡下质朴的农民吗?像钟爱儿孙一样,他们精心耕种一方稻田。待汗水流干的时候, 稻谷就熟了。把一粒一粒饱满的稻谷拾起来,装入粮囤。这样,一个丰硕的秋天就被农民拥入怀中了。

成功的人生就是这样的。

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