大学个人学习计划怎么制定

2024-07-29

大学个人学习计划怎么制定（精选7篇）

篇1：大学个人学习计划怎么制定

大一目标是：在探索中学习，发展。

在学习方面：我要初步了解专业，利用网络和人才市场招聘启事等渠道充分了解从事的工作所需的专业技能和其它技能。并且按照从基础到精深的顺序给自己列出一个学习书录，了解就业的大概方向和近几年学院本专业的就业情况。

爱上图书馆，成为图书馆的常客，搞好各学科课程，苦学英语，在大一结束之前达到一定水平，并争取奖学金。

在生活方面：初来乍到，多向学长们请教，投入更多精力与学长们沟通和交流;提高自己的语言表达能力;和同班同学处理好关系提高人际沟通能力，避免走过多的弯路;多参加体育锻炼;。我要在大学建立一个稳定而且范围很广的朋友圈。我想在大学的空间里更大程度上施展和发展自己。

大二：本质转变期

大二时，要真正的转入大学生角色，把高中固有的思维和学习，生活方式切实的转变过来。认识贵大的一切，认识一些老师，熟悉一点人文地理和贵阳的风格。

在学习方面：学好各学科的课程;并充分利用多余时间学点课外知识(例如会计学或者是一些有关于经济学的知识。这些知识将会在我们的未来生活中所利用);假如有机会再去选修一些课程;争取加入中国共产党。

在计算机方面发展，并拿到第二学位!而且争取通过国家英语等级考试四级。

在生活方面：利用学有余力之时，积极参加学校或院系组织的各类实践活动;参加各类社会实践、社会调查活动，并完成相应的实践论文;参加各类志愿服务活动或各类社会公益活动;为班级、学院或学校集体完成某项服务活动;或者搞些勤工俭学，做兼职，当家教。我想在假期积极参与社会活动(例如打工或者参与大学组织的社会活动。这些活动会对我的未来有重大的积极影响)，争取经济上得到一些帮助，同是也培养自己的责任感和理财能力。我会不断的努力的，我坚信长风破浪会有时，期待直挂云帆济沧海的那天。

大三：奋起直追

在学习方面：学好专业知识并且主动加深专业课程的学习;提高求职技能、掌握简历、求职信的写法及其技巧搜集公司信息。主要的内容有：撰写专业学术文章，提出自己的见解;假如有时间就选读第二专业。

在生活方面：参加和专业有关的暑期工作，多和同学交流求职工作、心得体会;了解并搜集工作信息的渠道，并积极尝试;多向大四的师兄师姐打听求职信息、面试技巧和职场需求情况，请教写求职信、个人简历的经验，并在假期开始为自己心目中的职业进行实践，看看能否进入企业、事业单位实习，积累经验。

大四：扬帆千里

在学习方面：修满需要的学分;毕业设计及毕业论文争取都取得优秀的成绩;顺利毕业并且拿到“学士学位”(争取拿两个)。

在生活方面：作好求职预备;准确评价自己，制定就业目标;纯熟掌握就业政策和就业上的一些法律知识;积极做好求职就业的知识、心理和技巧等方面的预备。

工作申请，争取就业。主要的内容有：对前三年的准备做一个总结。然后，开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备;预习或模仿面试、参加面试等;积极利用学校提供的条件和网络资源，强化求职技巧、进行模仿面试等练习。

目标既已锁定，该出手时就出手了。求职的，编写好个人求职材料，进军招聘活动，多到求职网站和论坛转一转，希望能够享受到勤劳的果实。

篇2：大学个人学习计划怎么制定

计划要考虑全面

学习计划不是除了学习，还是学习。学习有时，休憩有时，娱乐也有时，所有这些都要考虑到计划中。计划要兼顾多个方面，学习时不能废寝忘食，这对身体不好，这样的计划也是不科学的。

长远计划和短期安排

在一个比较长的时间内，比分说一个学期或一个学年，你应当有个大致计划。因为实际中学习生活变化很多，又往往无法预测，所有这个长远的计划不需要很具体。但是你应该对必须要做的事情心中有数。而更近一点，比如下一个星期的学习计划，就应该尽量具体些，把较大的任务分配到每周、每天去完成，使长远计划中的任务逐步得到解决。有长远计划，却没有短期安排，目标是很难达到的。所以两者缺一不可，长远计划是明确学习目标和进行大致安排；而短期安排则是具体的行动计划。

安排好常规学习时间和自由学习时间

常规学习时间指按学校规定的学习时间，主要用来完成老师布置的学习任务，消化当天所学的知识。而自由学习时间指除常规学习时间外的归自己支配的时间，你可以用来弥补自己学习中欠缺的、或者提高自己对某一学科的优势和特长、或者深入钻研一件有意义的事情。自由学习时间的安排是制定学习计划的重点。抓住了和合理利用的自由学习时间，对自己的学习和成长都会有极大的好处。所以我们应该提高常规学习时间的效率，增加和正确利用自由学习时间，掌握自己的学习主动权。

对重点突出学习

学习时间是有限的，你的精力也是有限的，所以学习要有重点。在这里，重点一是指你学习中的弱科，二是指知识体系中的重点内容。只有抓住重点，兼顾一般才能取得更好的学习效率。

从实际出发来制定计划

制定计划，不要脱离学习实际，要符合自己现在的学习压力和水平。有些同学制定计划时，满腔热情，计划得非常完美，可执行起来却寸步难行。这便是因为目标定得太高，计划定得太死，脱离实际的缘故。虽然这么说要从实际出发，可你未必明白怎么样是实际？实际可以分成三个方面：知识能力的实际：每个阶段，计划学习多少知识？培养哪些能力？时间的实际：常规学习时间和自由支配时间分别有多少？教学进度的实际：掌握老师教学进度，妥善安排常规学习时间和自由支配时间，以免自己的计划受到“冲击”。注意效果，及时调整每一个计划执行结束或执行到一个阶段，就应当回顾一下效果如何。如果效果不好，就应该找找原因，进行必要的调整。这里是一份简单的回顾列表：是否完成了计划中的学习任务？是不是按照计划去执行任务的？学习效果如何？如果有任务没有完成，那是什么原因？（安排过紧、太松？）回顾之后，要记得补上缺漏，重新修订计划。你也可以通过日记来记录一天的学习计划进度，便于改进和回顾。

计划要留有余地

制订计划不要太满、太死、太紧，要留出机动时间，使计划有一定的机动性。毕竟现实不会完美地跟者计划走，给计划留有一定的余地，这样完成计划的可能性就增加了。

脑体结合，文理交替

学习对脑力消化非常大，所以不要长时间学习，要适当加入休息时间。而且在安排学习计划时，不要长时间地从事单一活动。学习和锻炼可以交替安排，因为锻炼时运动中枢兴奋，而其他区域的脑细胞就得到了休息。比方说：学习了两三个小时，就去锻炼一会儿，再回来学习。安排科目学习时，也要文理交替安排，相近的学习内容不要集中在一起学习。

提高学习时间的利用率

篇3：大学生考研计划制定策略浅析

大学生考研计划是针对大学生个体的学习基础、专业功底和个性特征等制定的适合于大学生个体考试成功的升学考试计划, 这样的计划有利于引导和督促大学生有条不紊、持之以恒, 顺利走完考研之路。考研成功者大多数都制定了考研计划, 而且坚持执行计划。因此, 周密的计划对考研的成功几乎起着事半功倍的决定性作用。

2考研计划制定中存在的问题

根据作者亲身考研经历和与考研学生的交流经验, 发现考研学生在考研计划制定中一般存在以下主要问题。

2.1目标难易程度不适中

(1) 报考因素。是指报考学校和专业的选择。大体包括本专业本学校、本专业跨学校、跨专业本学校和跨专业跨学校四种。从名称上就可以看出一个比一个难。

跨学校考研是本校没有硕士点的考研学子必选的考研之路。而很多学生在目标学校的选取上容易过高, 比较重视院校实力及其所处地理位置。在选择报考专业时, 多以个人主观选择为主, 未结合自身的情况和报考学校的竞争性来全面分析。

跨专业考研受热门专业的影响也被广大考生所选择。跨专业广义上是指跨越《国家教育部学科专业目录》中的专业设置, 包括狭义上的跨专业, 也包括跨学科。跨专业考研就是在自己所学专业之外, 选择非本专业课程作为考研目标, 进行复习和考试的活动。很多考生盲目跨专业考研, 没有考虑所要面临的难度有多少。首先, 跨专业考研的公共课和专业课可能都会变化, 考点要求知识难易程度也不同。要完成这些学习任务, 以你的基础能否在你的考研计划时间内完成。光凭热情和勇气是不能解决这个问题的。其次, 对所跨专业感兴趣的东西沉淀了多少基础, 你所选择的这个专业所在学校, 每年竞争的难度到底有多大, 都是一群什么样的战士与你共同竞争。再次, 跨学校所报考的院校所在地区, 如是在北上广也会加大考取的难度。最后, 还要面临考取后在专业学习中的困难和将来的就业问题等。

(2) 复习因素。复习的内容没有根据报考的学校和专业来有针对性的复习, 公共课和专业课的复习时间不能精准确定。不同学校对同一专业的研究生入学考试的难度有所不同, 如985、211和一般本科院校对同一课程的考核范围、考核深度和侧重点等差异较大。考生对此很少有深入研究和准确定位, 复习时按部就班, 抓不住重点。

2.2计划时间不够合理

(1) 考研准备时间。考研的全程复习到底应用花多少时间合适, 这个应因人而异。太长容易造成考研倦怠, 太短容易造成考研复习准备时间不够充分。

(2) 每天学习时间。在考研计划确定后, 复习计划细化程度往往不够, 没有制定每天学习多少小时、每门科目的学习时间、锻炼身体的时间和关注外界的时间等。很多考研学子最终放弃考研或考研不成功的一个重要因素就是是未执行考研计划, 计划制定的很漂亮很完善, 但执行起来很难操作, 不便实施。落实到每天时却不知从何入手, 该复习哪一科目, 每一科目是看教材基本内容, 还是做习题。时过多日也不见有何进展。整天忙碌于教室、食堂、宿舍之间, 很少在体育场上看到他们的身影。考研是一个艰苦且需要恒心毅力的长久之战, 没有健康的体魄和乐观向上的精神, 很难保持良好的学习状态和较高的效率坚持到最后。

2.3考研与教学的矛盾日益突出

考研与教学的矛盾体现在学考研学生与其学校的教学安排之前的冲突是比较突出的矛盾。为了考研, 一些同学从大三就开始行动甚至有的从大二就开始准备, 而且他们只埋头于与考研有关的课当中, 与考研无关的课就不学, 甚至逃课, 来的同学也不认真听讲。这不仅严重影响了正常教学秩序, 也难以保证考研学生达到培养目标要求的质量标准圆满地完成学业。现在, 随着考验人数的增加, 考研与上课之间的矛盾越来越突出。即便是考取了研究生, 没有扎实的基础功底, 在专业学习和提升中也会遇到重重困难。

3考研计划的制定策略

针对考研中可能遇到的主要问题, 考研学子对此应该认识清楚, 并自身的学习情况未来发展有着一定的方向。在对自身进行全面的优劣势分析及志愿明确的情况下, 从以下几个方面权衡和制定考研计划。

(一) 制定难易适中的考研目标

无论是本校本专业、本校跨专业、跨校本专业还是跨校跨专业, 都应结合自身在校期间的学习成绩、考研的决心和后期预计所付出的努力等实际情况, 分析自己的优劣势, 选取合适的目标学校和专业, 通过各种调查方式明确这个目标到底是不是你想要的, 选择目标之后分析一下自己是否有这样的能力去争取这个目标, 也就是要达到这个目标所需要的难度要求是不是你能够接受的范围。比如理工类的顶尖专业, 在数学、物理、化学和生物等要求钻研精神要达到一定的深度, 这些专业不但入门难, 而且还要持续不断地延续性学习。考生是否要继续攻读本专业或选择跨专业学习理工类的专业, 需要慎重选择, 为考研计划的制定选好落足点。

(二) 合理制定考研计划的时间

(1) 准备时间。一般的考研复习时间在1-1.5年, 具体多长时间应根据个人情况和报考学校的考试科目的考核深度要求来确定。准备时间确定后, 再初步分成三段, 即将考研总的复习规划分为基础、强化和冲刺三个阶段。以预参加2014年1月份全国硕士研究生入学统一考试为例, 按复习的准备时间为1.5年计算, 将考研的准备时间划分为三个阶段, 每一阶段为一轮, 具体复习进度安排拟定为第一轮基础期 (2012.06-2013.06) 、第二轮强化期 (2013.07-2013.10) 和第三轮冲刺期 (2013.11-2014.01) , 其中冲刺期含模考带 (2013.11-2013.12) 。

第一轮的基础期复习宜早不宜迟, 因为英语、数学的学习注重基础, 长期积累才能突显成绩, 而专业课程内容多而杂, 这一阶段的复习主要是全面夯实基础, 需用很多时间和精力全面系统地复习。强化期逐步将第一轮复习已经掌握的知识转化为实际解题能力, 这一阶段对对于学生考研成功与否最为关键, 需要学生在把握该阶段, 全身心地投入, 方能最后在考研中取得佳绩。冲刺期内各科均开始进行第三轮复习, 重点将已掌握的知识和能力转化为最后卷面上的得分, 因此在此阶段内设置了模考带, 一方面是为了通过模拟考试进行检验, 及早发现问题, 并以此调整第三轮复习计划;另一方面也是为了统考前增加一些实战经验。

(2) 每天学习时间。在确定了进度安排后, 再根据每一科目的复习内容做具体详尽的安排。包括每个月、每周和每一天的复习时间。比如基础期英语每天背多少个考研词汇、多少篇精读等;数学和专业课每天掌握多少个基本概念、定理、公式或章节, 同时配套做多少习题;强化期每天英语训练多少篇阅读理解完型填空等;冲刺期每天做多少套模拟题等。

考研是一件辛苦的事情, 因此在制定每天的学习时间时要注意方法, 要留有一定的课余时间:关注报考院校的即时动态, 尤其是文科类的考生不花时间关注新闻时事、社会热点, 很容易在主观题目上丢分;进行体育锻炼, 劳逸结合, 适当减压;与往年考研的同学交流, 获得一些经验和信息;与同年考研的同伴彼此鼓励和督促, 乐观从容地走路过考研之路。

(三) 合理解决考研与学校教学安排的矛盾

考研备考期间, 学生应兼顾考研课程与学校课程的学习, 这样才有利于学生的系统知识的形成, 也有利于学生以后的学习与发展, 进而影响自身素质的提升。因此, 考研学子应有效利用学校常规教学, 即能打好基础, 又可节省后期的复习时间。另外, 高校可通过进一步完善学分制, 适当加大选修课的力度和范围。使学生有更多的学习自主权, 根据自己的情况选择课程, 便于合理安排学习与复习时间, 满足考研要求的同时又不影响人才培养目标要求的质量。

(四) 适时调整考研计划

考研计划制定后, 不是一层不变的。当发现明显不合理或不便于实施时要及时调整。比如, 在结束每一阶段的复习后, 要评估检验计划的完成情况, 如果用较短的时间就很好地完成了计划, 说明计划过于容易, 在制定下一次计划时, 可以适当增加强度;如果没有很好地完成计划, 检查是否是学习方法不当, 或是计划制定的强度过高, 应根据自身条件酌情进行调整。总之, 需要不断地适时部署和调整复习计划、复习进度和每天复习的时间和内容。

参考文献

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篇4：指导学生制定学习计划

指导学生科学地学习，首先要教会学生制定切实有用的学习计划。学习计划，具体内容和形式可以不同，但基本内容却大体一致，应当包括三个基本点：

1.明确的学习目的。2.切实的具体要求。3.实现目标要求的措施。学习的目标虽然不一定都写在计划的文字上，但却存在于每个学习者的深处，对每个学生的学习起推动和指向的作用，是制定计划时，首先要考虑的。学习的目标应当远大，但在某一具体的学习阶段又应当有一些切实的具体要求。作为比较长远的学习目标，不同学生之间大体一致，但作为学习的具体要求，则应当更多地考虑学生之间的不同基础，不能完全一样。无论什么样的学生，对学习的要求都应该是既需要花一番功夫，又能做得到，只有这样的要求，才能算切实有效。

如何实现要求的具体措施，是学习计划的重要组成部分。由于学生的学习是在学校统一组织和教师指导之下进行的，所学的教材，进度都是由教学计划决定了的，因此，学生实现要求的主要措施一般包括以下几点：1.怎样根据教学计划，做好预习和课前准备。2.怎样与教师配合，上好每一节课，提高课堂学习的效率。3.怎样及时做好复习和巩固工作。4.怎样及时而独立地进行作业，加深对知识的领会，培养技能。5.怎样作好教学实验。6.怎样开展课外阅读和课外小组活动等。

各人学习的具体措施，要切合自己的情况并有所侧重，不必面面具到。已经完全做到并已养成了良好的学习习惯的，可以不必写入。只有这样，计划力求简明扼要，易于执行和检查。科学地运用学习时间，是学习计划的重点内容，对指导学生制定学习计划提高学习效率，养成良好的学习和生活习惯起重大作用，也是保证学生德智体全面发展的关键措施。科学地运用学习时间，包括合理安排时间和杜绝时间浪费两个方面。目前有些学生时间安排凌乱和无计划，形成很大浪费，闲时无事干忙时开夜车，睡眠不足，无计划地看电视，消耗时间过多，以至与作业来不及做或上课没精打采。严重地影响学习效果。要求指导学生做到以下几点：1.每天保证足够的睡眠时间，按时作息，养成早睡早起的好习惯。也要保证有充沛的精力上课、复习、作业和从事各种学习活动的需要，晚上睡眠不足，听课效率不高，作业速度慢，时间拉长，会形成一种恶性循环，这种状况必须及时解决好。为了保证及时睡觉，必须在学习时安排一下事情的轻重缓急，急需的复习与作业先行，以便睡眠之前保证完成，不耽误睡眠时间。2.制定一张合理而切实可行的作息时间表，妥善安排自己支配的四段时间，即早上起床，上午上课，上午放学，下午上课，下午放学，晚饭和就餐等四段时间。3.正确利用零时间，化零为整、集少成多。此外，学习用品妥善安排在一定的地方，随时迅速取用。不浪费时间去寻找。杜绝浪费时间，除了做好上述妥善安排以外，还可以注意以下几点：1.不长时间无目的地聊天。2.学习时不东张西望，做做停停。3.按次序作业，不东翻西弄。4.不要无目的不加选择地看书。5.不要过分热衷于梳装打扮。6.从每日事、每日毕做起。

一份完整的学习计划，都有一定的日程安排。在平时，学生的学习计划要与教师每天的教学进度一致。发动学生制定计划并不难，难的是长期坚持执行学习计划。能够长期坚持有计划的学习，除了计划要求不要过高，安排不能过紧，以便经过努力能够做到之外，组织学生经常进行学习计划执行情况的检查，还要培养学生顽强的毅力。我们干什么都讲究先制定一个计划，学习也是一样，在每个学期，每次考试之后都要做一个学习计划，做学习计划的好处： 1.形成良好学习习惯。按照计划行事，能使自己的学习生活节奏分明。从而，该学习时能安心学习，玩的时候能开心地玩。久而久之，所有这些都会形成自觉行动，成为好的学习习惯。2.有计划就有了奋斗目标，你需要制定计划，脚踏实地、有步骤地去实现它。通过计划合理安排时间和任务，使自己达到目标，也使自己明确每一个任务的目的。3.能够充分利用时间学习，提高学习效率。合理的计划安排使你更有效的利用时间。你会知道多玩一个小时就会有哪项任务不会完成，这会给你带来多大的影响。有了计划，每一步行动都很明确，也不要总是花费心思考虑等下该学什么。4.时刻提示自己实现学习目标。学习生活是千变万化的，它总是在引诱你去偷懒。制定学习计划，可以促使你按照计划实行任务，排、实行计划是意志力的体现。坚持实行计划可以磨练你的意志力，而意志力经过磨练，你的学习收获又会更一步提升。这些进步只会能使你更有自信心，取得更好的成功。

计划性强的学生，由于心中明确什么时间做什么事，所以不临时动脑筋，费时间去想了。而缺乏计划性的学生，还要为该干什么事考虑半天，尤其在完成了作业以后，这种现象就更为明显，因此白白浪费了很多时间。