三年级去游泳的作文300字 游泳(精选13篇)
篇1:三年级去游泳的作文300字 游泳
奥运会如火如荼的进行着,看着奥运健儿们一个个争金夺银为祖国争光,我决定也去游泳池里大展身手。
我和爸爸妈妈买了门票,进去换上泳衣。然后到浅水区,我就急急忙忙下水了。突然脚下一滑,摔倒了,喝了好大一口水,我自言自语地说:“这水还有点甜!”接着我在水中奔跑,水的阻力真大,让我失去了平衡,又摔倒了。这次不但喝了水,连鼻子里都进水了。呛的我真难受。
壮了壮胆再来,游泳池里有一座浮桥,用绳子和塑料连起来的,我在上面爬,突然塑料翻了个底朝天,我整个人被水吞没了。我拼命在水中挣扎,这下小命不保了,还好爸爸把我一下抱起来了,我整个人都傻了,再也不敢下水了。拉着爸爸妈妈马上回家了,还是在家里的.洗澡盆里圆一下我的奥运梦吧!
篇2:三年级去游泳的作文300字 游泳
来到体育馆,我连忙冲进更衣室,穿上泳衣,跑到泳池边。哇,水好清啊!我做做准备运动,“扑通”一声跳进水里,一朵朵水花贱起来。妈呀,这水到底有多深那,都到我眼睛了,赶紧上来看提示牌。看不知道,一看下一跳,乖乖,“1.5米”,可这是最浅的,没办法。
我熟练的有着我的蛙泳,非常轻松,我便直着游去。当我的手触摸到墙壁的时候,就想休息一下。那知我游到了1.9米的地方,结果踏了一空,“通”一声掉下来,幸好舅舅也游到我后面,立即把我给扶了起来,虚惊一场。哎,真险,看来深处不能长呆,我只好游回浅的地方去了,可是那儿太多人,我都被他们踹了好几次呢,我只能到1.6 1.7米的地方游了。
篇3:三年级去游泳的作文300字 游泳
一、循序渐进,扎实推进教学环节
学任何本领都要遵循一个原则——循序渐进。有些游泳教练没有经过系统的培训,他们为了立刻看到教学效果,只会机械教学、急于求成、揠苗助长。
蒋教练是个认真负责的教练,就是性子有点急。学生普遍反映教学速度有点快,也有点难。后来我发现,有的学生闷水还没有完全过关,他就开始急于教行进间的腿部动作,如果学生完成得不好或者还没有把动作做出来就急于抓着池壁,他就硬把学生往水里推,这就是急于求成的表现,出发点是好的,但效果不一定会好。于是我与他商量,先从简单的动作开始耐心地教,等学生掌握了一个动作后,加以巩固,然后再学新的动作。这样一节课下来,大部分学生都能掌握要点,教学效果很好。
二、玩中带练,增强学生持续投入度
爱玩是小学生的天性,我们不要随意抹杀这种天性。如果在游泳教学中多采用一些游戏手段,可能会收到事半功倍的效果。
C班的学生乖巧、聪明、懂事,但是很多学生胆子小,绝大多数学生不会游泳。他们对水都有恐惧心理,教练使用了很多办法,进度还是很慢。于是我就让教练安排一节课,让学生在娃娃池里嬉水,在玩中加入闷水的环节,同时趁他们不注意的时候制造一些“麻烦”。如要求他们往同伴和教练身上吐水,如果要吐水就必须要把脸凑到水里喝水,如果喝不到水就只有接受人家的“洗礼”。教练在学生喝水时,偷偷钩住学生的左右脚,让他们四脚朝天,学生不知道谁在使坏,后来反应过来是教练在“恶作剧”,于是就合力把教练按在水里接受惩罚,教练假装被按倒,与学生玩在一处。这样既可以让学生在玩中学习本领,也拉近学生和教练的关系。教练教得省心,学生学得开心。
三、关注个性,促进学生差异发展
1. 分层教学,让每个学生都进步
袁教练是游泳专业运动员退役后做教练的,从小接受的是专业训练,他的教学方式是以前教练怎么教他,他就怎么教学生。有基础的学生也和没有基础的学生一样从头学起,他一个人同时要面对几十个人,这样就会造成练习密度低,教学效率和进度都不理想。
我建议袁教练,把班级学生分成有基础、基础稍差和无基础三组,按照层次轮流教学。先对有基础的一组提出练习要求和任务,让他们自己练习,任务完成得好就可以自由活动,或者帮助能力弱的同学共同进步;任务完成得差,“留级”退到能力稍差一组。谁都不想“留级”,都想尽快高质量完成任务后自由活动。这样一来,学生的积极性就被调动起来了,学习进度加快了,学习效果提高了。
2. 互助合作,发挥“小老师”的作用
篇4:游泳作文三年级300字 游泳
一天,我和我的好朋友小宇约一起去游泳。一到时间点,我们就兴致勃勃地来到了预约地点。只听扑通一声,我们俩跳进了水里,开始自由自在的游着。正当我们聊的正起劲的时候,姐姐在岸上说:“要不然,我来扔游泳圈,你们来捡。”我和小宇二话不说就异口同声的答应了。姐姐把游泳圈扔了出去,我俩信心十足地朝目标物品游了过去,哈哈!我领先了小宇,拿起泳圈,转身向姐姐游去,小雨在后面紧追不舍,最终,经过一番争夺,小宇因为身体较胖,所以他占了上风,夺走了泳圈,兴高采烈的邮到姐姐那里,把战利品上交了上去。
第二场游戏,我和小宇比赛游泳。比赛刚开始就进入了白热化阶段。我两个字大显神,飞快的朝泳池对岸游去,争先恐后,不甘示弱,最终,在我俩的坚持努力中,我们顺利地游到了对岸并打成了平手。
篇5:游泳三年级作文300字
炎热的夏天来了,太阳炙烤着大地,一丝风都没有。柏油马路似乎要被晒化了;知了热得叫个不停;马路上的行人个个全副武装。我也热得大汗淋漓,我忍不住对妈妈说:“我们去游泳吧?”妈妈爽快地答应了。
我兴奋地哼起了小曲儿,不一会儿,我们来到了游泳池旁。游泳池里已经有很多人了,他们有的带着小孩在玩球;有的在教练的带领下,学习游泳;有几位大人,游泳非常熟练,快得像梭子鱼,一下子就游到了池对面。看着蓝湛湛的游泳池,想着凉爽的感觉,我大叫一声:“我要游泳!”快速进入泳池。“真凉快!”我懒洋洋地蹲在水里。岸边的妈妈在喊:“小东,游呀!”学习过游泳的我,以为会游得很好,可我没想到一下水,就像一只落水狗,不停地乱舞双手,不一会儿,我就“喝”饱了。我垂头丧气地上了岸,不想游了,妈妈鼓励我说:“注意姿势,注意换气,你一定可以的!”我慢吞吞地下了水,仔细想想教练讲的要领,经过几次尝试,我终于游了起来,而且越游越标准,越游越快乐。在我的不懈努力下,游了一个来回。时间不早了,我满意地上了岸。妈妈夸我是个一点就通的好孩子。
今天,我不但学会了游泳,还享受了清凉的夏天和游泳的快乐!
篇6:游泳三年级作文300字
我的课余生活丰富多彩,有游泳、有爬山、有滑冰、有野外郊游、还有和爸爸妈妈一起做家务,但我最喜欢的是游泳。
今年暑假的一天,天气特别闷热,爸爸带我去游泳,我开心极了,来到游泳池边,哇,游泳池真大啊!碧绿碧绿的池水清澈见底,有很多很多的人穿着花花绿绿的游泳衣在水里游来游去,浅水区的小朋友们欢快的玩水枪、打水仗。爸爸给我套上游泳圈,我们一起下水了,突然感觉身上冷飕飕的,我像小鱼一样在水里游,开心的不得了,玩了一会儿,我看到旁边比我大的哥哥、姐姐们都没带游泳圈游的很好,我就想试试去掉游泳圈是不是也可以象他们那样,谁知刚去掉,突然一下子我就沉到了水底,喝了几大口水,爸爸吓的赶紧把我捞上来,又给我套上游泳圈说:“你刚开始学习,就把游泳圈去掉是很危险的,你要多练习,掌握技巧,学会游泳后才可以去掉游泳圈”。听了爸爸的话,我认真的去练习游泳了。
通过这次游泳,让我知道做什么事都要一步一步来,不可急功近利,不然什么事都做不好。
篇7:游泳三年级作文300字
游泳课开始了,教练先带着我们在岸上做运动,然后又让我们下水拉住绳子,做“漂”的动作。有些小朋友非常害怕,直往后退缩,教练就毫不客气地把他们一个一个推下水去。虽然我很胆小,但不想被硬生生地推下去,只好乖乖地自己跳下去了,没想到才跳到水里,就有一个“浪”打了过来,我没防备,被灌了一大口水。
时间过得真快,一星期过去了。有一次,我游得筋疲力尽,正想爬上岸去休息一下,只见教练笑眯眯地向我走来,“友好”地伸出他的大手,我欣喜地握住,教练一下就把我轻轻地提了上来,用力一抛,我就像一条无助的小鱼被重重地扔进水里。我委屈极了,只能含着眼泪继续往前游。
篇8:游泳三年级作文300字
虽然不是我第一次进游泳池,但这是我第一次正式学游泳,心里有点紧张,生怕学不会。这时,教练迎了上来,向我介绍了其他几个学员。我们班共有5个人,有3个小朋友看上去比我还小,我暗暗下了决心,一定要认真学习,不能落在小弟弟的后面。
教练先教我们练憋气。因为我在爷爷家已经练过,所以第一回合我憋了半分多钟,顺利地完成了教练的要求。见其他小朋友暂时无法过关,教练就给了我和另外一个小朋友一个水球,说:“你们到一边玩去吧!”正当我玩得不亦乐乎的时候,我发现奶奶正在窗口关切地看着我。我的一地同奶奶挥挥手,表达我的喜悦心情。
篇9:游泳三年级作文300字
终于到了游泳比赛的那一天,我既紧张又期待!到了泳池,看到每一个人都摩拳擦掌,准备跟同学一起比赛,真是令人紧张啊!紧张、刺激又激烈的比赛就要开始了!首先,要比的是二十五公尺的个人赛,我是第三组游的,轮到我的时候,不知成果如何,很怕会输,不过,我不能放弃!听到枪声一响,我就开始跟海豚一样努力地冲刺;到了终点时,我发现我自己是最后一名,我有一点失望,但是只要我多多练习游泳,下次应该就不会最后一名了。
本来以为那是很容易得事情,没想到刚好相反,我们这一组的人都很会游泳,因此书了。虽然这次游泳比赛最后一名,但是也是最棒的经验;不过要是在努力一些,游泳比赛就会更好玩!
篇10:游泳三年级作文300字
早上,我早早的就起床了,因为今天是我学游泳的第一天,我的心里特别的兴奋。吃过早饭,我带好游泳物品就迫不及待的出发了,到了游泳馆,老师让我们大家换好泳装,然后让我们淋浴和泡脚,有秩序的来到了游泳池旁边。
游泳池的水清澈见底,在阳光的照耀下更像一面明亮的镜子。我们小心翼翼的顺着梯子爬下了游泳池,哇!水真凉啊,水深达到我的胸部,我感觉呼吸急促,身体发抖。这时,教练对我们说:“今天我们学习憋气,大家屏住呼吸,把头慢慢的潜入水中,比比谁憋的时间长。”于是,我深深的吸了一口气,立刻屏住呼吸,迅速的把头潜入水中,只听见水里不断的发出咕噜咕噜的声音。这个动作完成以后,老师又说:“下一个动作是深深的吸一口气,把头迅速的潜入水中,然后在水中慢慢的把气吐出。”我按照老师说的去做,感觉头顶上不断地冒出一串串水珠,犹如小鲤鱼在快乐的吐泡泡。我们做好这个动作以后,教练就让我们上岸了。
今天我们的收获可真不小,以后我会更加努力的练习。
篇11:三年级学游泳作文300字
来到游泳馆,我换上漂亮的泳衣,戴上泳帽和泳镜,就去找教练了。教练首先教我蛙泳腿,他让我趴在一张软垫上,然后把双脚勾起来,再往里收,接着把双腿往外翻,再用力往外蹬一下,最后收拢双脚保持这个姿势三秒钟,就这样反复练习直到动作比较熟悉。
接着教练又教我换气,他让我先大吸一口气,然后把整个头埋进水里,在水下把气慢慢吐出来,吐完气之后再把头抬出水面来换气。
我就这样不知疲倦地反复练着,过了一会儿,教练看我练得很认真,就拿来一个背漂帮我系上,让我拿着浮板下水去试试。他还不断提醒我说:“把头埋在水里吐气的.时候,同时做脚上的动作,做完滑行三秒之后就抬头换气,这样一直重复这套动作。”我一点儿也不害怕,按照教练说的下水做了。虽然我的动作不娴熟,还不小心喝了几口泳池水,但是心里可高兴了,因为我能在水里游了,感觉真奇妙!
篇12:三年级学游泳作文300字
早晨,我只听到一声妈妈的大叫就寥寥起床了,我吃了吃早点,就郎这叫他们带我去东方巴黎学游泳去,到了那儿,我们“装备”好全身“武器”后就下水了,爸爸说;“学游泳首先要学会憋气,在手脚并用,手要往前划,脚要往后蹬。你记住了吗?儿子。”我信心十足的说:“没问题啊!”只听“扑通”的一声我被阶梯给撞了一个大大的包。
我看见两只龙吐出来了水,立刻就被吸引了。奇怪?怎么动不了了啊?哦!原来脚没敲。
经过5个小时的“努力”总算学会了。今天真高兴啊!
篇13:三年级去游泳的作文300字 游泳
我最喜欢游泳,在暑假里游泳的瘾还没有过完,所以,昨天我拉着爸爸进了国际饭店游泳馆。
我用最快的速度换好衣服,一下子冲入水中,不过,这水极为的凉,我在里面好像进入了冰山,我只好上岸慢慢的适应。嘿!别说,这招还真灵,我很快就适应了水温,还交了一个好朋友呢。我刚想下水,我的朋友轻轻推了我一下,我坠入水中,水花四溅,还好,我有很不错的水性,几个狗刨就游到了岸边。这时,我看见我爸爸正在向我新交的朋友求学(游泳姿势),我乘着爸爸学正确样子游的时候,我两脚一蹬地,直通通地压在了爸爸的身上,爸爸哪里禁得住我这一突然袭击,他立刻沉了下去,逗得我的朋友哈哈大笑,当我爸再次游上来的时候,他赶忙慌慌张张的逃脱,我看了也飞快的追去,“别跑!爸爸!”我大喊,我的手抓住了爸爸的脚,爸爸立刻用脚使劲一蹬,平稳地站住了,而我却被逗的哈哈大笑,不料,忘记了自己是在水中,沉进了水中,我脚蹬着一点地后,使劲一蹬,再次浮了起来,不过,嘴里、鼻子里都呛了一点水,有些难受,还真乐极生悲了。我那个朋友看了也要跟我比比高低,“一、二、三,跳”,爸爸喊道,我俩同时跳入水中,我和他也都用着自己最大的力量,最快的速度向前游去,不过,他在快到终点的时候,他崩溃了,我趁机抓住机会,(最后)赢得了这场比赛。
我喜欢游泳,我下回一定还会来!
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