职业规划师试题和答案

职业规划师试题和答案（共8篇）

篇1：职业规划师试题和答案

海拉尔第一职业学校2013—2014学上学期

2013级《职业生涯规划》期末试卷答案及评分标准

（考试时间90分钟，满分100分）

一、填空：每空1分，共30分

1.国家富强、民族复兴、人民幸福、可持续发展。2.重要转折、经历和起点、务实、忌好高骛远、眼高手低3.发展、先就业、再择业4.学校人、职业人

5.心态、求职技巧、搜集就业信息、掌握面试技巧、善于推销自己6.学习中训练、日常生活中训练、社会实践中提高7.自己的专长出发、市场需要出发、自身能力出发 8.组织、指挥、协调、控制、自我检查

二、多项选择：每小题3分，共30分

1.AD2.ACD3.BCD4.ACD5.ABCD6.BCD7.ABC8.CD9.ABD10 ABCD

三、判断题：每小题2分共10分

1.√2.×3.√4.× 5.√

四、简答题：18分

1.“学校人”到“职业人”角色转换的四个重点是什么？（4分）

答：第一，成长导向向责任导向的转变。第二，个性导向向团队导向转变。第三，思维导向向行为导向的转变。第四，智力导向向品德导向转变。

2.创业者应具备的心理素质有哪些？（5分）答：（1）独立、自主的心理素质（2）善于交流、合作的心理素质

（3）敢于承担风险、勇于拼搏的心理素质（4）克服盲目冲动的心理素质

（5）坚持不懈、不屈不挠、顽强努力的心理素质（6）善于进行自我调节、适应性强的心理素质

3.在制定发展措施中为什么要体现终身学习的理念？（5分）

答：第一，科技进步、社会发展拉动的职业演变，要求人们学习。

第二，经济社会发展对劳动者全面协调发展的要求越来越高，要求人们终身学习。

第三，市场就业体制的进一步完善，劳动者合理流动也将更趋合理，要求人们终身学习。第四，丰富的知识是享受多彩生活的基础，人们对生活及自我实现要求的不断提升，要

求人们终身学习。

4．职业生涯规划调整“七问”的内容是什么？（4分）答：（1）自己喜欢的工作到底是什么？（2）自己的专长是什么？

（3）现在工作对自己的重要性。（4）有哪些工作机会可供选择？（5）我将要怎么做？

（6）我的下一个工作将要做什么？

（7）当我做现在的工作时，将为我的下一个工作做什么准备？

五．案例分析：企业为什么没有录用他？（4分）

答题要点：⑴首先回答从业人员应具备的职业素养。

⑵其次回答企业没有录用他的原因是： 企业更加注重员工的心理素质。

六．思考并回答问题（8分）

答题要点：1.分析就业形势：我国人口多、劳动力资源供大于求、岗位竞争激烈。2.应对措施：⑴调整就业期望值、从低端就业起步、从底层岗位做起、不气馁、发挥自己的就业优势。⑵努力学好专业知识，提高专业技能，培养职业

兴趣，养成良好行为习惯，考取相应资格证书，利用寒暑假从事社会实践活动，从而提高就业竞争能力，为“学校人”向“职业人”角色转换做好准备。

篇2：职业规划师试题和答案

班级_姓名_成绩______

一、填空题（每空2分共20分）

1、职业生涯是指一个人（一生）职业历程，即一个人一生（职业）、（职位）的变迁及（职业理想）的实现过程。

2、中职生的职业生涯规划，是顺利完成（首次就业）和（今后创业）的规划。职业生涯规划应围绕（促进个人发展）的目标制定。

3、为自己设定一个（具体而现实的职业理想目标），是每个中职生在进行职业生涯规划时应考虑的。

4、要力所能及的范围内，追求目标越高，越现实，它带来的动力就越（大），（持久）的规划才能把理想变成现实，规划的过程是提高自己的过程。

二、不定项选择（每题4分共20分，多选少选均不得分，注意风险）

1、职业生涯的特点包括（BDFGIJ）

A、自觉性B、发展性C、积极性 D、阶段性 E、可行性

F、整合性G终生性H、独特性I、确切性 J、互动性

2、职业生涯规划的重要性是（BC）

A、帮助你最终能实现自己的美好理想

B、帮助你扬长避补地发展自己

C、帮助你目标明确地发展自己

D、帮助你不用太努力就可发展自己

3、职业理想是（F）

A、职业理想是个人对未来工作部门、工作种类及业绩的和向往和追求

B、职业理想是个人对未来的物质、精神、文化方面消费性生活的向往和追求

C、职业理想是个人对未来社会制度和政治结构的向往和追求

D、职业理想是个人对未来的道德关系、首先标准和首先人格的向往和追求

E、职业理想是个人对未来职业的向往和追求

F、职业理想是个人对理想的职业的职业、工作性质以及事业成就的向往和追求

G、理想是个人对未来所从事职业的向往和追求

4、职业理想的特点（ABCD）

A、社会性 B、时代性 C、发展性 D、个性差异性 E、不稳定性

5、企业为什么不录用他？

日本的一家企业招聘员工，一个应聘者没被录取而企图自杀，被及时发现，经抢救脱离危险。不久传来新的消息，原来他是所有应聘者中成绩最好的，只因为工作人员电脑操作失误，把他的成绩搞错了，公司向他道歉。此时的他春风得意，自认为被这家公司录用已是“板上钉钉------没跑的事了”可没想到的是，又传来更新的消息，企业还是不准备录用他。请选择正确答案：（D）

A、企业看重的是应聘者的专业技能素质

B、企业并不重视应聘者的面试或者笔试成绩

C、企业重视应聘者的工作经验

D、企业重视应聘者的心理素质

三、判断（每小题2分共20分）

1、判断他们所做的是否是职业（在题号的前面画√或×）

（1）小王从农村来到城市。通过劳动服务公司介绍，而为给居民做家政服务的小时工。（√）

（2）张老板开了个印刷厂，专印制盗版书，牟取暴利。（×）

（3）刘某为一家旅游公司在街头发放、张贴广告。（×）

（4）周某刻图章，做办证业务，什么证章都能做。（×）

2、下列说法对吗（在题号的前面画√或×）

（1）职业就是挣钱（×）

（2）职业就是上班（×）

（3）小强毕业后，不断跳槽，干过送货、组装、营销策划-----平均每项工作都干半年。他也算是有职业。（√）

（4）一个人犯罪坐牢，出狱后干个体户，蔬菜水果什么都卖，他也是有职业的人。（√）

（5）徐某是家庭妇女，她的职业就是在家里做家务（×）

（6）靠倒卖文物发大财，这种职业是文物商贩。（×）

四、主观题（每题20分，共计40分）

1、学历文凭与职业资格证书的区别是什么？

2、结合所学专业和职业理想，从兴趣、性格、能力、职业价值取向、行为习惯等方面分析自己的优势和不足，完成一段自我介绍词。

要求：（1）、字迹清晰，书写规范，卷面整洁

（2）、内容详实，格式正确，语言流畅，可信度强

篇3：职业规划师试题和答案

1 生涯与大学生职业生涯规划

(1) 生涯。《辞海》对其解释是指从事某种活动或职业的生活[2]。在西方人的概念中, 使用“生涯”一词就如同马场上驰骋竞技, 隐含有未知、冒险等精神[3]。生涯是生活里各种事态的演进方向和历程, 它统合了人一生中的各种职业和生活角色, 由此表现出个人独特的自我发展形态[4]。生涯也是人生从青春期到退休之后, 一连串有酬或无酬职位的综合。除了职业之外, 还包括任何与工作有关的角色, 如学生、退休者, 甚至包含家庭和公民角色[5]。

(2) 职业生涯规划。职业生涯规划不应该简单地等同于找工作, 或者仅仅与工作有关。在舒伯的理论中, 职业生涯规划更注重职业对人的意义。该理论义为, 一个完善的人生, 未必仅仅依赖于职业角色的完善与否, 更多的非职业角色使人生有更多自我实现的可能性[4]。职业生涯规划指个人与组织相结合, 在对某人职业生涯的主客观条件进行综合测评、定量分析、全面总结的基础上, 对其兴趣、爱好、能力、特点进行分析与权衡, 结合时代特点, 根据职业倾向, 确定其最佳的职业奋斗目标, 并为实现这一目标做出行之有效的安排。

(3) 大学生职业生涯规划。是指大学生从进入大学后对其将来准备从事的职业的一种全面规划和为实现这一目标做出的行之有效的安排。

2 大学生职业生涯规划的目的和意义

(1) 职业生涯规划是落实国家方针的具体体现。教育部部长周济指出:要加强职业生涯教育和就业课程指导体系, 进一步完善困难毕业生就业援助、心理咨询等服务系统建设[6]。这充分体现了职业生涯规划的重要性。

(2) 通过职业生涯规划实现个人价值的最大化[7]。职业生涯规划可以帮助大学生更好地明确存在的意义, 帮助大学生在生命过程中突破自身障碍, 开发潜能, 提高人生的主体幸福感, 直至最终实现自我价值和理想。

(3) 职业生涯规划对组织和社会产生影响。一是帮助组织开发人才, 提高员工对组织的归属感;二是可以使个体各尽所能, 为社会创造出更多价值, 提高人的主观幸福感, 使社会更加和谐安定[7]。

(4) 职业生涯规划增强发展的目标, 决定未来的成就。职业生涯规划要有目标和分步实施。美国斯坦福大学曾对一群意气风发的大学生在毕业离校前, 进行了一次人生目标的调查, 他们的智力、学历等条件都相差无几。结果发现:27%的人没有目标, 60%的人目标不清晰, 10%的人有清晰但比较短暂的目标, 3%的人有清晰而长远的目标。25年后斯坦福大学对这群学生进行了跟踪调查, 结果是:3%有清晰而长远目标的人, 几乎都成为社会各界的成功人士, 其中不乏行业领袖、社会精英;10%有清晰但比较短暂目标的人, 成为了各个领域中的专业人士, 大都生活在社会的中上层;60%目标不清晰的人, 他们有安稳的生活与工作, 但都没有什么特别的成绩, 几乎都生活在社会的中下层;剩下27%的人, 他们的生活很不如意, 常常抱怨他人、抱怨社会、抱怨世界“不给他们机会[1]”。产生这么大的差别就是因为当初他们在有无目标、目标的明确程度、目标的长短上存在差异。

(5) 职业生涯规划发掘自我潜能。行之有效的职业生涯规划将会引导自己正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势, 对自己的价值进行定位并使其持续增值;对自己的综合优势与劣势进行对比分析, 树立明确的职业发展目标与职业理想;评估个人目标与现实之间的差距;前瞻与实际相结合的职业定位, 搜索或发现新的或有潜力的职业机会, 学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施, 增强竞争力, 实现自己的职业目标与理想。

(6) 职业生涯规划提升应对竞争的能力。明确的职业生涯规划增强了人们前进的动力, 为人生带来希望和意义。当今社会, 竞争激烈。要想在激烈的竞争中脱颖而出, 必须设计好自己的职业生涯, 这样才能做到心中有数。因此要充分认识到职业生涯规划的意义与重要性。

3 大学生职业生涯规划的基本原则

(1) 超前性原则。制定个人职业生涯规划时, 一定要站得高、看得远, 开阔视野, 理清思路。既要想到自己的过去, 也要对照现在, 更要看到未来的发展。

(2) 适应性原则。制定职业生涯规划要客观地认识自己的技能、兴趣、特长等, 既不能好高骛远, 也不能妄自菲薄。这些对职业生涯都将产生重要影响。

(3) 阳光性原则。制定职业生涯规划要做到自我认识清晰, 目标、措施清晰、明确, 实现目标的步骤直截了当, 职业生涯规划各阶段的路线划分与安排具体、可行。

(4) 高挑性原则。制定目标或措施时要具有高挑性, 要对自己产生内在的激励作用不能仅保持其原来状况, 设定的目标要通过一定的努力才能实现。

(5) 相随性原则。制定职业生涯规划时必须考虑到发展的整个历程, 但任何规划都可能要随着社会发展、环境变化而调整。调整中始终要做到分目标永随主要目标。

(6) 可控性原则。职业生涯规划的制定要有很强的可控性。在做规划时要考虑到自己的特质、社会环境、组织环境等相关因素, 并选择切实可行的途径。规划的设计要有明确的时间限制或标准, 以便评量、检查, 使自己随时掌握执行状况, 并为规划的修正提供参考依据。

4 大学生职业生涯规划的方法及步骤

职业生涯规划是一个周而复始的连续过程, 职业生涯规划的合理设计可以使大学生充分认识自己、客观分析环境、正确选择职业, 采取有效的措施克服职业生涯发展中的各种困扰, 从而实现自己的理想。一个系统的职业生涯规划包括:觉知与承诺, 认识自己, 认识工作世界, 决策, 行动, 再评估、反馈成长6个步骤。

(1) 觉知与承诺。在这个阶段, 大学生要了解到职业生涯规划的重要性和作用, 花一定时间来规划, 以积极、乐观、平和的心态, 播下希望的“种子”。

(2) 认识自己。认识自己就是对自己做全面分析, 通过自我分析, 认识自己、了解自己。对自己的职业做出正确的选择, 选定适合自己发展的路线, 对自己的职业生涯目标做出最佳抉择。认识自己就是自我评估, 也是职业生涯规划的重要步骤。自我评估包括评估自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商以及组织管理、协调、活动能力等。在职业选择时, 既要充分考虑到自身特点, 即自己的性格、兴趣和特长, 也要充分考虑到环境因素对自己的影响。使自己的性格、兴趣、特长与职业相吻合。

(3) 认识工作世界。工作世界包括工作内容、知识、技能、经验、性格要求、工作环境、角色等。仔细分析比较自己和职业要求的差距, 根据自己的特点权衡选择不同目标的利弊, 确定最终达到目标的方案。在制定个人职业生涯规划时, 要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己有利条件与不利条件等。在职业选择时, 须考虑向哪一路线发展, 发展路线不同, 对其要求也就不同, 即使同一职业, 也有不同的岗位。适合搞行政工作的可在管理方面成为一名卓越的管理人才, 适合搞研究工作的可在某一领域成为一名专家、学者。

(4) 决策。职业生涯目标的设定, 是职业生涯规划的核心。一个人事业的成败, 很大程度上取决于有无正确、适当的目标。职业生涯目标的设定, 是在继职业选择、生涯路线选择后, 对人生目标的抉择。其抉择是以自己的最佳才能、性格、最大兴趣, 最有利的环境等条件为依据。通常目标分短期目标、中期目标、长期目标。短期目标又分为日目标、周目标、月目标、年目标;中期目标一般为3～5年;长期目标一般为5年以上。

(5) 行动。制定职业生涯规划后, 行动便成了关键的环节。没有行动, 就不能达成目标, 也就谈不上事业的成功。这里所指的行动, 是指落实目标的具体措施, 主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施以及采取什么措施开发潜能等, 都要有具体的计划与明确的措施, 并且这些计划要特别具体, 以便定时检查。

(6) 再评估、反馈成长。影响职业生涯规划的因素很多, 有可以预测的和难以预测的。在此状况下, 就必须不断对职业生涯规划进行评估与修订。其修订内容包括:职业的重新选择、生涯路线的选择、人生目标的修正、实施措施与计划的变更等。

5 关注职业生涯规划, 促进和谐社会建设

(1) 政府要对大学职业生涯规划作出明确规定, 教育主管部门要将大学生职业生涯规划纳入课程体系, 将职业生涯规划设计规定为28学时以上, 并计2分以上的学分。

(2) 高校要研究和探索大学生就业指导中思想政治教育的现状, 认真分析大学生就业指导中思想政治教育的功能、作用、良性发展和存在的问题, 不断加强和改进大学生思想政治教育, 增强其对就业指导的实效性[8]。要突出就业指导中思想政治教育的地位, 关注大学生的实际需要。马克思主义认为:马克思主义的社会主义, 不是要缩小个人的需要, 而是要竭力扩大和发展个人需要;不是要限制和拒绝满足这些需要, 而是要全面地、充分地满足有高度文化的劳动人们的一切需要[9]。要使大学生就业指导中的思想政治教育形式有新发展, 不是空洞的说教, 必须要有载体, 有行之有效的各种形式[7]。要消除大学生就业指导与思想政治教育“两张皮”的现象, 增强针对性;改变单一、陈旧的方法[8];健全师资队伍, 提高总体素质;思想要超前, 不能滞后, 研究新情况, 解决新问题。

(3) 高校要科学构建就业指导课程体系, 要在指导思想、构建原则、总体规划上下功夫, 做文章。要以“三个代表”重要思想为指导, 牢固树立科教兴国的战略思想, 深刻认识毕业生就业工作对社会稳定、学校发展、毕业生成才的重要意义。加强大学生职前教育, 对大学生就业所需的职业观念、知识、方法和专业技能进行系统培养, 并进行全过程、多方位的培训和指导, 全面提升大学生就业能力, 帮助大学生成功就业。在构建原则上要做到专业化、人本化、学科化、长远化、多元化。就业指导的形式和途径要不断丰富。在总体规划上要以市场为导向, 将就业指导与学生世界观、人生观、价值观的形成紧密联系在一起, 系统进行成才教育指导、职业素质培训、职业生涯规划、心理咨询指导、就业政策与就业技巧指导。首先将就业指导纳入高校课程体系中, 将就业指导课从随意性、临时性转向稳定性、常规性, 并具有连续性和针对性。其次不能仅局限于毕业生这个群体, 有必要将就业指导对象扩展到非毕业生。从大学新生入校开始, 就进行系统的专业知识、职业道德、职业能力、职业素质以及创业精神的培养和指导。第三, 指导环节不能仅局限于就业环节, 要延伸到包括学业、职业和事业发展等各个环节。第四, 将就业指导内容长远化。第五, 实现就业指导人本化。高校应继续加强和引导学生了解自己的个性特征、职业倾向、发展职业的能力, 使学生的个性特征与职业相适应, 强调人与职业的和谐发展, 实现就业与人生目标相接轨的人本化指导[10]。

(4) 院、系领导必须高度重视就业指导工作, 建立稳定的学生就业指导队伍, 把提升毕业生的就业率与就业质量当作一项重要工作, 常抓不懈。大学生就业率的高低直接反映了高校人才培养的质量与模式, 从根本上影响着学校的发展与生存。因此, 院、系应高度重视毕业生的就业问题, 摈弃学生就业完全由市场决定, 就业指导工作完全由学校负责的错误观念, 把就业指导工作提高到议事日程上来。应指定一名院、系领导具体负责就业工作, 以专职班主任和辅导员为主要力量建设一支有力的就业指导队伍, 并在院、系设一名专职就业指导员。要严格遵照教育部等有关部门的规定, 从新生一入学就进行就业指导教育。保证就业指导课及时、足量开设, 并在学时上和课时费上予以保证。就业指导的重点在不同阶段应有所侧重, 一年级重在适应大学生活教育和克服大学生难以就业、学无所用的错误认识教育, 目的是消除就业恐慌, 引导学生专心学习;二、三年级重在专业思想教育和正确的择业观、职业观教育;四年级重在就业形势和择业技巧教育。4年形成一个比较完整的就业指导链, 促使学生随着学业的完成, 按时正常就业[11]。

(5) 全社会应普遍关注大学生职业生涯规划, 以促进和谐社会建设。据统计, 全国2001～2009年高校毕业生分别为:114万、145万、212万、280万、338万、413万、495万、600万、611.5万。这一组不断攀升的数字表明, 现阶段我国高校毕业生就业难的问题已十分突出[12]。因此, 全社会要从党和国家事业发展的全局来认识大学生就业工作, 关注大学生职业生涯规划, 促进其顺利就业, 努力使大批高素质人才及时进入社会生产、管理、服务等各个领域发挥作用, 为现代化建设提供人才支持和保障[6], 促进和谐社会建设。

摘要：当前, 不少大学毕业生就业前感到迷茫, 不能得心应手地选择自己理想的职业, 其根本原因在于职业生涯规划的缺失。通过对职业生涯规划的目的、意义、基本原则、方法步骤的阐述, 提高大学生对职业生涯规划的认识, 增强大学生规划职业生涯的积极性。

关键词：和谐社会,大学生,职业生涯规划

参考文献

[1]程绪彪.大学生职业生涯规划探析[J].池州学院学报, 2008, (5) :139～140.

[2]夏征农.辞海[M].上海:上海辞书出版社, 1990.

[3]金树人.生涯咨询与辅导[M].台湾:东华书局, 2006.

[4]钟谷兰, 杨开.大学生职业生涯发展与规划[M].上海:华东师范大学出版社, 2008.

[5]沈之菲.生涯心理辅导[M].上海:上海教育出版社, 2003.

[6]周济.深入学习实践科学发展观全力以赴做好2009年高校毕业生就业工作[N].中国教育报, 2008-12-01.

[7]唐晓林.大学生职业生涯规划与就业指导[M].北京:中国言实出版社, 2006.

[8]何海燕.大学生就业指导中思想政治教育的现状分析[J].教育与职业, 2008, (3) :107～108.

[9]斯大林.斯大林全集 (13卷) [M].北京:人民出版社, 1972.

[10]李湘毅.科学构建高校就业指导课程体系[J].中国成人教育, 2007, 3:23.

[11]舒永安.高校院系就业指导工作探析[J].中国成人教育, 2007, 12:24.

篇4：使用通配符快速分离试题和答案

一、从含答案试卷中提取试题

查找内容“＼（[A-D]＼）”使用通配符的含义是要查找的每题开头的答案部分，其中“＼（”表示左括号“（”，“[A-D]”表示字母A-D，“＼）”表示右括号“）”。

替换内容为“（ ）”含义是去掉括号中的答案部分。（如图3）

勾选使用通配符，点全部替换按钮即得到不含答案的试题（如图4）。

二、从含答案试卷中提取答案

查找内容“（＼（[A-D]＼））*（＼（[A-D]＼））”使用通配符的含义是：要查找的内容为每题开头的答案至下一题开头的答案部分，其中第一处“（＼（[A-D]＼））”表示每题开头的答案，第二处“（＼（[A-D]＼））”表示下一题开头的答案，“*”表示两者之间的所有内容。

替换内容为“＼1＼2”含义是保留第一处和第二处的答案内容（如图5）。

将光标置于全文开头，点全部替换按钮一次，即可删除奇数号试题内容（如图6、7）。

再将光标置于第一题和第二题的答案两个括号中间，点全部替换按钮一次，即可删除最后一题前的所有试题内容（如图8、9）。

删除最后一题的试题内容，即可得到答案（如图10）。

篇5：职业生涯规划试题及标准答案

1、职业理想

是个人对未来职业的向往和追求，是职业生涯发展的动力。

2、职业生涯

职业生涯是指一个人一生的职业历程，即一个人一生职业、职位的变迁及职业理想的实现过程。

3、职业生涯规划管理

职业生涯规划管理是对规划的实行、组织、指挥、协调和控制，高效率地完成既定目标。

二、填空题（25×1′=25′）

1、职业是一个人的基础，而

2、职业内涵的四个要点：、要要承担相应责任、是实现人生价值和进行自我完善的途径、是个人与社会相互联结的纽带。

3、职业资格证书在一定程度上标志着，、晋升以及创业中有重要作用。

4、职业素质是一个统一整体。其中，是基础，是重点，5678、实现制定措施的思路：（1；

（2）针对“三个方面”的思路 ；

（39、向的转变。

10、发展目标的实现，需要

11、在外部条件变化导致职业生涯发展目标难以实现时，必须及时调整，甚至调整

三、判断题（15×1′=15′）

1、适合中职生横向发展的职业群主要体现为技术等级和职务的提升，是中职生职业生涯发展潜在的岗位。（×）

2、只要有报酬有收入的劳动就是职业。（×）

3、在人生道路上，人们通过职业活动改善物质条件，实现自我价值，得到社会对自己的认同。（√）

4、职业生涯规划有明确的方向和可操作性，要求目标要明确，阶段要清晰，至于措施则不必要太具体。（×）

5、中职生在学生时代，应把每一项实验、实训当做真正的职业活动来完成，尽量少参加社会实践活动，而班级、学校交给的任务，可以放在一边，有精力的可以去完成。（×）

6、职业资格证书是专业技能素质的凭证，是求职的“敲门砖”。（√）

7、一个人的兴趣可以培养，但性格是不能改变的。（×）

8、方法能力是指从业者对从事职业活动所需要的专业知识、技能的掌握和运用水平，强调应用性、针对性。（×）

9、首次就业的实际岗位一定要选择自己目标中的相关专业，争取一次就业就能谋到理想的工作岗位。（×）

10、中职生在学生时代，不应重智、轻德，在学习、生活中都要认真“做人”，为职业生涯的顺利起步做好准备。（√）

11、再次择业是从业者提高就业质量、调整发展方向的好机会。（√）。

12、判断他们所做的是否是职业（画√或×）

（1）、小王从农村来到城市，通过劳动服务公司介绍，为居民做家政服务的小时工。（√）

（2）、张老板开了个印刷厂，专印制盗版书，牟取暴利。（×）

（3）、刘某为一家旅游公司在街头发放、张贴广告。（×）

（4）、周某刻图章，做办证业务，什么证章都给开（×）

四、选择题（每题有若干个正确答案，请将你认为符合题目要求的填写在括号内）（6×3′+14`=32′）

1、职业生涯的特点包括（B、C、G）

A、自觉性、积极性B、发展性、阶段性C、整合性、终生性

F、可行性、确切性G、独特性、互动性

2、职业理想的特点（ABCF）

A、社会性B、时代性C、发展性D、超前性F、个体差异性

3、职业生涯规划的重要性是（BC）

A、帮助你最终能实现自己的美好理想

B、帮助你扬长避补地发展自己

C、帮助你目标明确地发展自己

D、帮助你不用太努力就可发展自己

4、日本的一家企业招聘员工，一个应聘者因未被录取而企图自杀，被及时发现，经抢救脱离危险，不久传来新的消息，原来他是所有应聘者中成绩最好的，只因为工作人员电脑操作失误，把他的成绩搞错了，公司向他道歉，此时的他春风得意，自认为被这家企业录用已是“板上钉钉”—“没跑的事”了。可没想到的是，又传来更新的消息，企业还是不准备录用他。请选择正确答案(D)

A企业更看重应聘者的专业技能素质

B企业并不重视应聘者的面试或笔试的成绩

C企业更重视应聘者的工作经验

D企业重视应聘者的心理素质

5、在我国，古时候的老中医在弟子学徒满师时，要赠送两件礼物：一把雨伞和一个灯笼。请选择正确答案(AB)

A送这两件礼物是为了让弟子能够风雨无阻的为患者服务

B是为了让弟子能够不分昼夜的为患者服务

C是为了让弟子的个人生活提供方便

D是为了让弟子能够经常到师傅家看望

6、职业生涯规划做出评价，主要有（A CD）

A、自我评价B、他人评价C、集体评价D、老师评价

7、把给出的相关选项代号填在后面题中的括号内

A、专业技能B、专业知识C、实践能力D、横向发展E、纵向发展F、敬业G、诚信H、身心健康I、乐观自信J、加强培养

K、改造L、重塑N、职业资格证书

⑴激烈的市场就业环境中，中职生的优势是（c）

⑵中职生的职业生涯发展来说，所学专业的职业群有两类：适合中职生（D）的职业群和适合中职生（E）的职业群

⑶专业素质是是从业者在职业活动中，在（A）、（B）方面表现出来的状况和水平⑷职业道德素质的重点是（F）、（G）

⑸竞争强、压力大，已成为现代职业人面对的主要问题。同等条件下，（H）、（I）精力充沛的从业者在竞争中胜出。

⑹在竞争激烈的市场就业环境中，中职生的优势不是学历，而是(C)，证明这一优势的重

要凭证是（N）

⑺对于已经定向的中职生来说，更应该（J）对即将从事的职业兴趣。

⑻对于已经专业定向的中职生来说，应该按照即将从事的职业对从业者的的性格要求，磨炼自己，（K）甚至（L）自己的性格。

五、简答题（38′）

1、什么是职业素质，它包括哪些内容？（4′）

答：职业素质是劳动者在一定的生理和心理条件的基础上，通过教育、劳动实践和自我修养等途径而形成和发展起来的，在职业活动中发挥作用的一种基本品质。

职业素质主要包括思想道德素质、科学文化素质、专业素质、身体心理素质。

3、阶段目标的设计思路“倒计时”是怎样的？（5′）

答：（1）理清长远目标对从业者的要求。

（2）以差距为依据“搭台阶”。

（3）注明每个“台阶”对从业者的要求。

（4）理顺各“台阶”的衔接。

篇6：职业发展与规划考试试题与答案

1.单选题【本题型共30道题】

1.（）是指专业技术人员为达到某种工作绩效或完成某项工作任务所具备的可以测量的并能显著区分绩效优劣的基本条件、特征和潜在特质的集合。

A．素质 B．职业素质 C．职业技能 D．职业能力

2.根据不同适用范围的不同，可以将法律分为（）。

A．成文法和习惯法 B．一般法和特别法 C．根本法和普通法 D．国内法和国际法

3.（），既然同一项信息可以在不同的法域内分别取得多个知识产权，而且各个法域对知识产权的保护是相互独立的，所以，权利人可以在取得权利的不同地域范围内分别行使其权利。

A．知识产权的保护对象是非物质性的信息 B．知识产权是对世权、支配权 C．知识产权可以分地域取得 D．知识产权可以分地域行使

4.（）包括从事职业工作应该具备的态度、敬业精神、事业心等，这是职业道德的重要内容。

A．职业责任心 B．职业良心 C．职业纪律观念 D．职业理想信念

5.职业定向的心理偏差中，（）是指社会上流行的价值观对职业定向的心理影响很大，人云亦云、亦步亦趋。

A．自卑心理 B．自负心理 C．虚荣心理 D．从众心理

6.职业锚中的（）：这类人需要建立完全属于自己的东西，或是以自己名字命名的产品或工艺，或是自己的公司，或是能反映个人成就的私人财产。

A．技术型 B．创造型 C．管理型 D．安全型

7.职业定向的心理偏差中，（）是指不少人在认识方式上只注重自身感受和体验，不考虑社会实际。在价值取向和道德观选择上表现为唯我独尊、个人至上。

A．自卑心理 B．自负心理 C．虚荣心理 D．从众心理

8.职业岗位分析需要进行（），把组织发展和个人发展结合起来，这样才能如鱼得水。

A．岗位内部环境分析 B．职业社会环境分析 C．行业环境分析 D．组织环境分析

9.属于经济全球化对我们的职业发展的影响的是（）。

A．就业机会变多

B．国外新职业发展思维的冲击 C．竞争压力变大 D．以上都是

10.沟通的（）特点是指与语言沟通一样，非语言沟通也展开于特定的语境中，情境左右着非语言符号的含义。

A．无意识性 B．情境性 C．可信性 D．个性化

11.职业选择的具体决策步骤中，（）指的是在收集各种感兴趣的有关职业的信息的基础上进行具体的定向。

A．就职 B．成形 C．选择 D．澄清

12.职业定向的（）是指职业定向一旦经过恰当的评估，认真、合理的匹配，就要恒定地去实践、调试，以实现自己的人职匹配，最终发挥自己的个人潜力。

A．恒定性策 B．过程性性策 C．弹性策略 D．试探性策略

13.（）指的是那些任务以及技能要求正在发生极大改变的现存职业。

A．传统职业 B．新兴职业 C．正在形成的职业 D．热门职业

14.全球社会的时代特征中，（）是指科学技术的进步和大工业的发展，使得各种社会活动日益复杂，相互之间的联系日益紧密。在这种情况下，各种专门化的功能互补的社会组织迅速发展。

A．经济持续而迅速的发展 B．政治民主化和普遍参与 C．社会结构日趋分化 D．城市化

15.（）主张职业指导应着重“自我功能”的增强，因为如果个人的心理问题获得解决，那么包括职业选择在内的生活问题就会顺利完成而不需另行指导。

A．理性决策理论 B．职业发展理论 C．人职匹配理论 D．心理发展理论

16.（），是社会和谐稳定的重要保证，必须从维护最广大人民根本利益的高度，加快健全基本公共服务体系，加强和创新社会管理，推动社会主义和谐社会建设。

A．加强社会建设 B．加强政治建设 C．加强经济建设 D．加强生态文明建设

17.（）是影响其职业素质和职业生涯发展的重要因素。家庭潜移默化的影响会使个体形成一整套的世界观、人生观和价值观。

A．教育水平 B．人格特质 C．家庭情况 D．社会环境

18.（）是知识经济时代的价值尺度和核心要求。

A．促进共同发展 B．保护生态环境 C．组织追求经济利益 D．促进职业生涯的全面发展

19.（）是指由于人生具有发展阶段和职业生涯周期发展的任务，职业生涯规划与管理的内容就必须分解为若干个阶段，并划分到不同的时间段内完成。

A．时间梯度原则 B．发展创新原则 C．全程推动原则 D．全面评价原则

20.（）是针对企业运用管理学的原理，进行从战略策划到战术运用的系列顾问活动。

A．职业规划师 B．理财规划师 C．管理咨询师 D．物流师 21.（）是从个体的兴趣出发，结合其优劣势，从而希望达到的一种理想生活状态。

A．职业目标 B．职业态度 C．职业规划 D．职业方向

22.（）是心理测试的一种方法，它可以表明一个人最感兴趣的并最可能从中得到满足的工作是什么。

A．兴趣测试 B．职业兴趣测试 C．职业发展测试 D．发展测试

23.是由成长引起发展的高级需要，称为（），是指由个体自身的健康成长和自我实现趋向所激励的需要，它是在低层次的基本需要得到满足后出现的高层次的心理需要。

A．缺失性需要 B．匮乏需求 C．成长需要 D．基本需要

24.（）是经过金融保险监管部门认可其从业资格的个人。在凡是需要处理风险的领域，他们都能发挥作用。

A．游戏工程设计师 B．电子商务工程师 C．精算师 D．公关经理 25.（）是一种教育制度，与学分制、班建制同为三大教育模式。

A．专题讲座 B．业余学习 C．导师制 D．企业大学

26.完善宏观调控体系，综合运用经济手段、法律手段和行政手段，更加注重运用（）进行宏观调控。

A．法律手段和行政手段 B．经济手段和法律手段 C．法律手段 D．经济手段

27.（）是社会主义政治文明建设的根本保证。

A．坚持和改善党的领导 B．人民当家作主 C．依法治国 D．以人为本

28.长期目标其规划时间是（），主要设定长远目标。

A．5至8年 B．8至10年 C．5年至10年 D．10年以上

29.职业定向的心理偏差中，（）表现在有些人常常趋向选择大家都看好的热门职业；更愿意到大城市、大单位工作。A．自卑心理 B．自负心理 C．虚荣心理 D．从众心理

30.职业生涯规划的（）是指要处理好专业技术人员个人发展和组织发展的关系，寻找个人发展与组织发展的结合点。实现专业技术人员利益与组织利益的整合。

A．利益整合原则 B．公平、公开原则 C．协作进行原则 D．动态目标原则

2.多选题【本题型共10道题】

1.创新人格化能力包括（）。

A．创新意识 B．创新品德 C．创新个性特征 D．创新理想和信念

2.我国当今时代的主要特征围绕（）等内容展开。

A．建立中国特色社会主义民主政治 B．建立中国特色社会主义市场经济体制 C．着力保障和改善民生 D．进行生态文明建设

3.健康与环境素质维度包括（）。

A．身体健康 B．心理健康 C．适应环境的能力 D．竞争意识

4.当前我国社会民生建设的时代要求包括（）。

A．努力办好人民满意的教育 B．推动实现更高质量的就业 C．千方百计增加居民收入 D．提高人民健康水平

5.坚持依法治国和以德治国相结合，加强（）教育。

A．社会公德 B．职业道德 C．家庭美德 D．个人品德

6.面建成小康社会，实现中华民族伟大复兴，必须推动社会主义文化大发展大繁荣，兴起社会主义文化建设新高潮，提高国家文化软实力，发挥文化（）的作用。

A．引领风尚 B．教育人民 C．服务社会 D．推动发展

7.落实目标的具体措施，主要包括（）等方面的措施。

A．工作 B．培训 C．教育 D．轮岗

8.属于合作型职业类型的有（）。

A．公关人员 B．推销人员 C．司机 D．天文学家

9.组织的变迁和发展将呈现出（）等特点和趋势。

A．信息化 B．全球化 C．分散化与虚拟化 D．小型化与多元化

10.人生的职业发展阶段有（）。

A．探索阶段 B．确立阶段 C．维持阶段 D．下降阶段

3.判断题【本题型共10道题】

1.经济全球化，可以实现以最有利的条件来进行生产，以最有利的市场来进行销售，达到世界经济发展的最优状态，提高经济效率，使商品更符合消费者的需要。

Y．对 N．错

2.传统的职业生涯目标是加薪和晋升，它不仅受专业技术人员自身努力的影响，还受到组织所提供职位的影响。Y．对 N．错

3.法律的改变产生了新的职业和专业。

Y．对 N．错

4.专业技术人员在实际过程中的计划、组织、协调、领导与控制等方面属于管理能力。

Y．对 N．错

5.由于高度竞争的环境要求一定的灵活性，很多组织便采用一种期限更短、双方承诺更少的交易型心理契约。

Y．对 N．错

6.接受者是指获得信息的人。接受者必须会信息解码，即将信息转化为他所能了解的想法和感受。

Y．对 N．错

7.宪法的最高法律效力主要包括两个方面的含义：其一，宪法是制定普通法的依据，任何普通法律、法规都不得与宪法的原贝叭精神相违背。其二，宪法是一切国家机关、社会团体和全体公民的最高行为准则。

Y．对 N．错

8.我们要构建的社会主义和谐社会，是经济建设、政治建设、文化建设、社会建设协调发展的社会，是人与人、人与社会、人与自然整体和谐的社会。

Y．对 N．错 9.对于专业技术人员来说，属于劳动者的范畴。在实际的工作当中，必然应该受到《劳动合同法》的保护。

Y．对 N．错

10.对应于基本需要的是匮乏性动机，对应于成长需要的是超越性动机。

Y．对 N．错

窗体底端

您的这次考试成绩如下： 分数 是否合格 94分 是

篇7：职业规划师试题和答案

A、自然发生法

B、最少努力法

C、目前趋势法

D、刻板印象法

我的答案：D

2【单选题】马努杰采用的是()。

A、自然发生法

B、最少努力法

C、橱窗游走法

D、财富追求法

我的答案：C

3【判断题】职业生涯规划是对一个方向的某种认定,这种方向是一个目标状态。

我的答案：√

4【判断题】自然发生法所谓的跟着感觉走,是跟着自己的感觉。()

我的答案：×

5【判断题】财富追求法与目前趋势法有相似之处。()

篇8：浅谈教师职业生涯规划和发展

教师职业生涯规划是指教师个人根据自身的现实条件与发展潜力、外部机遇与制约因素以及对机遇与制约因素发展变化的预测, 确立自己未来职业生涯发展方向和目标, 选择职业生涯发展路径和策略, 制定发展计划、学习计划以及实现职业生涯目标的具体行动方案等。

广义的教师职业生涯发展综合了教师职业和生活的角色, 包括从就业到退休之后一连串有酬或无酬职位的综合, 除了职位之外还包括任何和工作有关的角色, 甚至包含了副业、家庭和公民的角色。狭义的教师职业生涯发展是指教师在整个从业过程中角色与地位的变动和升迁。

二、有关“教师职业生涯规划”的研究

1.对“教师职业生涯规划”特点的研究

有学者认为高校教师职业生涯规划的特点如下: (1) 热衷于自身的职业生涯设计; (2) 重视与职业生涯发展密切相关的教师培训与开发制度的紧密配合程度; (3) 职业生涯设计的首要工作是理顺教师的学科方向; (4) 职业生涯规划具有开放性; (5) 职业生涯规划以专业发展需要及任职资格为标准; (6) 处于不同职业生涯阶段具有不同的规划。此外, 张蓉在其硕士论文《大学教师职业生涯规划研究》中概括性的将大学教师职业生涯规划特点总结为四性:自我调适性;稳定性;阶段性;自主性。

笔者认为现有的教师职业生涯规划并没有真正显现出高校教师职业生涯规划自身特有的、有别与其他教师的特点, 今后其他学者可以多从职业特性这方面入手研究这个问题。

2.对“教师职业生涯规划”影响因素的研究

赵景欣、申继亮认为影响教师职业生涯规划的因素主要有三方面: (1) 梳理五个“W”是设计教师职业生涯规划的前提; (2) 充分获得学校的内部信息是设计教师职业生涯规划的基础; (3) 促进学校和个人的共同发展是设计教师职业生涯规划的最终目标。张义昌、于维英则认为影响职业生涯规划的因素主要有: (1) 个人的爱好、兴趣和能力; (2) 职业生涯环境和利益导向; (3) 不同年龄段的职业规划。

3.对“教师职业生涯规划”原则的研究

陆露在其硕士论文研究中认为做教师职业规划时既要有挑战性, 又要注意避免好高鹜远, 还要注意适时调整, 预防可能出现的问题, 在制定教师职业规划时应坚持挑战性、清晰性、可行性、适时性、适应性和持续性等原则。

安蓉和王梅在论文《教师职业发展的特点与职业生涯规划的原则》中特别强调对教师职业生涯规划必需遵循目标性与系统性原则;主体性与主动性原则;动态性与可调性原则;多元化与多主体评价原则;职业角色认同原则。职业角色认同原则是教师在对职业生涯进行规划中至关重要的原则。

4.对“教师职业生涯规划”作用的研究

熊雯在《高校教师职业生涯规划管理的思考》一文中, 指出对教师职业生涯进行规划有三点作用:有利于高校合理配置人力资源;有利于提高高校的向心力和凝聚力;有利于实现高层次激励作用。

也有学者分别从对教师和学校两方面的作用进行探讨, 指出对教师有提高教师的职业能力与职业竞争力、促进教师的专业成长等作用;对学校则是有利于高职院校合理开发与有效利用人力资源、有利于高职院校师资队伍的稳定与发展和有利于促进高职院校发展目标的达成。

其他学者的不同看法则认为, 教师职业生涯规划可以帮助新教师快速适应教育工作;帮助教师有效克服职业倦怠;推动教师的专业发展;培养教师的职业精神。

三、有关“教师职业生涯发展”的研究

1.对教师职业生涯发展的阶段划分研究

国外对教师职业生涯发展阶段的研究始于20世纪60年代末美国德克萨斯大学学者弗兰西丝·富勒编制“教师关注问卷”, 经历了众学者异彩纷呈的阶段之后, 在20世纪70年代到90年代间, 有关教师职业生涯发展的阶段研究取得了丰厚的成果, 其中影响较大的有弗兰西丝·富勒的教师关注论、教师职业生涯发展成熟论、费斯勒的循环发展论等。

国内学者的研究相对起步较晚, 目前主要理论有四种, 即教师社会化发展论、教师一体化发展阶段论、教师发展时期论和教师自我更新取向发展阶段论。

大体上说对教师职业生涯发展阶段的研究采用了延续时间轴的发展将其分为不同阶段的方式, 以强调教师职业生涯发展的变化具有时间段的特性, 其中多以阶段性的静态表现研究为主。

2.对教师职业生涯发展的影响因素研究

国外研究有:费斯勒教师影响因素论, 分为个人环境因素和组织环境因素两大方面。格拉特霍恩的教师发展影响因素论, 即: (1) 与教师个人相关的因素; (2) 与教师生活、工作相关的因素; (3) 与促进教师发展的特殊活动相关的因素。另外, 影响教师发展的个人因素有多方面, 其中以教师认知发展、生涯发展与动机发展为最重要作用;而情境因素则包括影响教师发展的所有环境因素。

我国学者傅道春认为影响教师职业生涯发展的因素主要有社会因素、家庭因素、个人因素和组织因素。刘洁认为根据教师专业发展理论, 影响教师专业发展的因素涉及社会、学校和个人三方面因素。

总结以上因素研究, 可以归为客观因素和主观因素两种, 即分别是来自于外界和个体内部的。且多以静态研究为主, 鲜见对不同生涯发展阶段中主导影响因素的动态分析。

3.对教师职业生涯发展的基本途径研究

根据笔者查阅过的书籍和文献资料来看, 现有的对教师职业生涯发展基本途径的研究比较少, 大致有两种主要的基本途径:一种是通过师范教育培养新教师作为教师队伍的补充, 另一种是通过实践训练提高在职教师的水平, 我国职后教育以在职教师的校本培训为主。张大均根据国内外的研究, 总结提出教师职业生涯发展的基本途径有四种: (1) 观摩和分析优秀教师的教学活动; (2) 微型教学; (3) 教学决策训练; (4) 通过反思来提高教学能力。姚瑶则提出终身学习是教师职业生涯发展的根本途径这样一个基本观点。

四、小结

现有的研究发现, 我国从2005年才开始关注起教师职业生涯理论的研究, 目前对教师领域的职业生涯进行理论性和实践性研究的学者有不少, 但分青年、中年、老年阶段对高职教师进行更深层次研究的学者并不多。可以说, 从青年教师的研究视角对高职教师职业生涯规划仍然是一片空白, 笔者认为今后在这方面的研究还有待发展, 而研究重点也将放在对高职青年教师职业生涯规划的影响因素上面。

摘要：近年来, 越来越多的教师关注起自身职业生涯的规划和发展, 其规划和发展状况也影响着学校、教师和学生的未来。本文从概念界定入手, 探讨了目前教师职业生涯规划和发展研究情况, 尝试提出新的研究视角。

关键词：教师,职业生涯,规划,发展

参考文献

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[2]练丽娟.教师职业生涯规划研究综述[J].现代企业教育, 2007.

[3]何华艳, 唐玉凤.高职教师职业生涯规划的内涵、本质与功能[J].职业教育研究, 2008, (4) .

[4]陈芳.关注教师的职业生涯规划[J].职业教育研究, 2008, (2) .

[5]杨秀玉.教师发展阶段论综述[J].外国教育研究, 1999, (6) .

[6]杨秀梅.费斯勒与格拉特霍恩的教师发展影响因素论述评[J].外国教育研究, 2002, 29 (5) :35-38.