高考前活动实施方案

2024-07-27

高考前活动实施方案（通用10篇）

篇1：高考前活动实施方案

• 一：活动背景

在个院校各专业单独招生的新形势下，本专业在目标公众的知名度并不高的情况下，本专业探索高等职业教育人才选拔的新机制，建立多元化高职录取模式，进一步落实试点高职院校招生自主权，促进我专业高职教育健康持续发展，面向更多高中生宣传本专业，决定2012年继续实施高等职业教育单独招生下地市宣传工作。

• 二：活动目的：

让省内更多的考生了解我传播专业办学特色、单独招生录取方案等情况，促进我专业集纳更多优秀毕业生。

• 三：活动内容：

1、宣传我专业办学特色提供现场专业咨询、问题解答、指导网络报名流程；

2、展示学生优秀作品，播放我专业形象宣传片；

3、现场与学生互动，教学生一些专业方面的操作技巧。

四：活动时间：

2012年2月—9月

五：活动地点：

长沙、株洲、湘潭、衡阳、常德、邵阳、益阳、娄底、永州、郴州、怀化11个地市

• 活动前期准备：

1、活动前发布该活动的程序，提前联系好各高中相关负责人；

2、宣传资料的打印，网站的建立、群微博的注册以及QQ群的建立；

3、安排合适的老师以及学生调配；

4、设备的准备和保护措施，安排路程以及交通工具。

第二阶段具体执行计划：

• 时间：2012年3月5日—10日

• 地点：各个地市高中学校

• 活动形式：每个学校分别派两位老师和六个学生，六个学生分别负责四个专业方向 •A（公关方向）：

• 成员：一名在校学生优秀代表且着正装

• 内容：与公众生讲解公关课程要学什么，今后该专业可到什么岗位工作，要做什么

工作，展示学生获奖作品

• B（编导方向）：

• 成员：两名在校学生优秀代表且着正装

• 设备：摄像机、笔记本电脑

• 内容：与公众讲解编导课程要学什么，今后该专业可到什么岗位工作，要做什么工

作，且要有教新生使用摄像机，展示学生自拍的微电影

• C（广告方向）：

• 成员：一名在校学生优秀代表且着装有自己个性

• 内容：与公众讲解广告课程要学什么，今后该专业可到什么岗位工作，要做什么工

作，期间要有学生作品展示。

• D（技术方向）：

• 成员：两名在校学生优秀代表且着体现自己个性

• 设备：单反相机、笔记本电脑

• 内容：与公众讲解要学哪些技术课程，今后该专业可到什么岗位工作，要做什么工

作；期间要进行学生作品展示，且要有教公众使用单反相机拍照，以及教新生做一些他们可能感兴趣的图片或短片。。

• 七：传播策略：

1、传播方式：结合网络、纸质媒介传播

2、传播媒介

3、传播内容：

a、我传播专业办学特色、单独招生规则、录取方案等情况；

b、本专业的培养定位和就业方向等公众较为关注的信息；

c、此次活动的后期效果以及单独招生的进程。

4、传播时机：2012年2月—2012年9月

项目启动主体活动具体开展后期跟进项目结束

2012年2月3月5日—10日3月10日—6月9月

网络传播发放宣传资料网络传播网络传播

以及人际传播

一、活动背景：

•2012年高考前，高三即将毕业的学生，为了在高考后，能够在自己分数成绩理

想的情况下能为自己选择一个好的学下，能为自己选择一个喜欢的专业。为了给他们提供全面信息使他们更好地了解我们长沙民政学院传播专业，因此，我们借助我们专业进行高考采访实训的机会，到各中学发放招生简章、粘贴海报以及发放与自己专业相关的物品。

二、活动目的：

1、通过各中学发放招生简章、粘贴海报以及发放与自己专业相关的物品让目标公

众能够更好地了解信息传播与策划专业的基本信息，例如专业的设置、就业的方向等相关信息。

2、通过这些活动方式让学生及家长在了解我们专业基本的信息之后能够产生

进一步了解我们专业的兴趣，为我们下一步活动能够很好的进行

三、活动时间：

2012年3月-——2012年6月

四、活动方式：

发放招生简章、粘贴海报以及发放与自己专业相关的物品

五、前期准备：

1、高考前，我们要做好招生简章、海报、与专业相关的物品以及信息联系表

2、活动实施前，我们要去了解各个学校的歌方面的环境，进行场地的选择以及沟通工作

3、收集公众的联系信息如：班级qq群、微博群、公众所在学校的网站管理人员等。

六、活动开展：

高考前（2012年3月-5月）：

1、在传播专业招生网站上及时更新高考招生的相关信息如：招生简章、招生方式、时间等。

2、由专业咨询人员在qq群和微博群中与公众交流，适时的给公众提供专业指导和疑难解答，告知传播专业招生的相关信息。

高考前（2012年5月-6月10日）：

1、在传播专业招生网站上及时更新高考招生的相关信息如：高考招生简章、招生代码、联系方式及招生时间等。

a、在传播专业招生网站上及时更新招生的相关信息

b、由专业咨询人员在qq群和微博群中与公众交流，适时的给公众提供专业指导和疑难解答，告知传播专业招生的相关信息。

c、向公众宣传传播专业的特色项目、师资力量等信息，提高公众的传播专业的关注度。d、录取全面结束后在专业网站公布录取情况。

e、邀请传播专业的学长学姐在qq群和微博群中与新生进行沟通，为新生提供学习和生活上的指引。

篇2：高考前活动实施方案

高考前临时紧急状况处理

考场准备有遗漏

参加考试前一天，考生应仔细核对一些所需物品是否携带整齐。如果一旦因紧张或疏忽出现忘带准考证、答题笔等情况，要及时与带队老师或监考老师联系。考务人员会针对考生的具体情况做出具体细致的处理。

●意外一：忘带准考证

解决方案：立刻与监考老师联系。监考老师将先验证考生相貌，若与准考证存根上所贴照片相符，可安排考生进考场应考，同时经流动监考员通知考生领队，要求在本科考试结束前将准考证送到考场，将情况报告考点主考。如果确认考生将准考证丢失，则由县市招生办办理补发。

●意外二：忘带2B铅笔、黑色签字笔

解决方案：若考生忘记带2B铅笔、黑色签字笔、塑料橡皮，或所带的笔写不出，数学科考试忘记带圆规和三角板等，要及时告知监考老师。监考老师会通过流动监考员报告考点主考，主考可指示考务组提供，不够的情况下由本考场内监考员调剂。

●意外三：考生发生晕场、疾病等情况

解决方案：监考员将通过流动监考员报告考点主考。经简易治疗能继续考试的，鼓励考生坚持应试;难以坚持者，劝考生退场治疗。考点主考会指挥和监督医疗组予以就地治疗或送至就近医院治疗。如果距离考试结束超过30分钟，则实行隔离治疗。

●意外四：考试中途想如厕或喝水

解决方案：考生报告监考员后，监考员速与流动监考员联系及时报告考点主考。主考了解掌握情况，如属特殊病因，可指派两名同性场外流动监考员随其前往，但应寸步不离。考生若在考试中途提出要喝开水，监考老师会通过流动监考员报告考点主考。由流动监考员提供开水给场内监考员，由监考员提供给考生。在考场上，考生如果发现拿到的试题或者答题卡有问题，不要紧张，更不必慌张。为此应对相关突发事件的发生，市教育招生考试中心和广大考务人员会严格按照省招院制定的有关处理程序应对，考生发现问题要及时与监考老师取得联系，寻求帮助。

●意外五：考试过程中发现试卷漏印

解决方案：考试一段时间后，考生若发现试卷有重印、漏印现象或中途发现少了试卷或答题卡，监考老师将通过流动监考员报告考点主考，征得考生同意后，申请启用备用试卷。考点主考会请示考区主任，核实后补发备用试卷或答题卡，将情况登记在册，并报告上一级招生考试机构。但应告知考生不补足由此而耽误的考试时间。

●意外六：无意弄脏或损坏试卷、答题卡

解决方案：考生不必悔恨或担心，要立刻告诉监考老师。监考老师将向主考申请备用试卷或答题卡，并做好记录。考点主考在核实情况后，会为考生动用备用试卷、答题卡。需要提醒考生的是，因此而耽误的考试时间不予弥补，因此考生还是要细心一些。

●意外七：听力不清楚

解决方案：对于听力考试，省招院特别出台了听力考试偶发事件处理原则，因此考生在考场上若出现意外，不于担心。听力考试开始时，听力无声或不清楚，监考老师会记录下出现问题时的题目，并及时请示考点主考启用备用听力设施，并由主考及时报告省教育招生考试院批准顺延考试结束时间。

●意外八：遇难题解不出

解决方案：很多考生都会在考场上遇到感到怪异或者偏难的问题，这个不必惊慌。郭老师提醒考生，要相信自己觉得难，别的同学可能也会觉得难，不必太介意。这个时候要沉着地继续往下答题，先把卷面上会做的题目全部做好，确保不要失掉有把握得的分数。然后在回过头专攻难题，尝试着换个角度分析，或者多列几组与之相关的公式、原理、知识点，来寻找解题思路。

在考场上，考生切记不要在一个难题上浪费时间。尤其是对于成绩不错的考生来说，可能觉得自己花点时间就能够把难题做出来，但即使要细钻研，也要在其他题目都做好的前提下再回过头研究。最后考生要知道，高考是选拔性考试，尽管考题注重基础知识，但题目分布也有一个难易的分布梯度。考卷上出现稍有难度的试题很正常，因此不要慌，要冷静地调动储备的知识来解决它。

●意外九：脑子突然出现空白

解决方案：“有的考生在拿到试卷后，会感觉脑子一片空白，什么都不会。尤其是看到别的同学都在答题，会更加慌张。”姚云照老师说，这个时候，考生可以先把试卷叠好摊在面前，闭上眼睛，什么都不要去想。要在心里暗示自己“冷静”，或者“我没问题”，“我已经做好了准备”。这样几分钟后，情绪一般会比较稳定，再依次答题。答题时不要东张西望看别人在干什么，更不要觉得别人比自己做得快做得好就灰心丧气。要相信人在大考面前出现这种紧张情况非常正常，只要稍加调整，集中精力答题，就一定能发挥出应有的水平。

●意外十：答题时突然犯困

解决方案：考生如果精神过度紧张，很可能会在答卷中途觉得困倦，特别是在完成某一项或某一题，觉得“松了口气”的时候，容易出现打哈欠的现象，这可能是脑部暂时缺氧的表现。两位老师表示，这时只要精神不松懈，精力不分散，将注意力集中在试题上，“困意”很快就会过去。

为了保证考场上有一个良好的状态，建议考生从现在起逐步调整自己的生物钟，按照考试时间安排自己的作息，将高考进行的时段调整为自己大脑最兴奋、精神的时段，考试的时候应该是自己的精神状态。

吸取过来人经验千万莫重蹈覆辙

高考考前准备

1、睡眠问题

之所以把睡眠问题放在第一位是因为睡眠不好，随之会产生各种各样的情绪反应，严重者会每天失眠，这是很多高考考生多多少少都会遇到的问题。对于问题不是很严重的学生，可以尝试以下方法调整自己的睡眠：

营造好的睡眠环境

每天睡觉前为自己营造一个睡眠环境，比如幽暗的灯光，轻柔的音乐、干净的被褥，也可以点上一些芳香精油，让周围充满足够的暗示……该休息了，好好地睡一觉吧!

深呼吸做放松练习

可以在睡不着的时候做一些放松练习，深深地吸气，速度很慢，吸入足够多的气体后，停止片刻，然后慢慢地呼出，要慢且均匀，反复几次，使得身体放松，这样对于不是很严重的失眠，就可以产生效果了。

运用心理调整的方法

如果以上做法都不奏效，说明失眠某种程度上与心理稳定程度有关，可以运用心理调整的方法：找出自己目前不足的地方、最担心的问题，然后计划一下。

离考试半个月的时候，考生想想有哪些不足与问题，针对这些不足与问题，还能做些什么，能做到什么程度，有哪些是已经不可能去弥补的了。明确这一点后，就不必再为这些忧虑了，安心下来，把自己已经会的、掌握的再仔细复习，任何考试都会留有遗憾，只要把会的发挥好，就是胜利了。不再为考试的事忐忑不安，当然能睡好觉了。

依靠外界帮助

对于严重的失眠情况，可以注意一下，在失眠的时候脑海里经常出现的是一些什么样的想法，或是一些什么样的感觉，用笔记下来，第二天看一下，这些问题自己能否解决，如果可以，就在现实中解决这些问题，如果不行，请及时向心理咨询师求教，在外界的帮助下解决问题。

2、相关学习问题

高考最后一个月，大幅度提升已经不太可能，比较合理的状态就是保持现状，并有稍微上升的趋势。

科学分析成绩

经过数次模拟考试，每个学生都要总结发现哪个知识点自己掌握得强一点，答题时可以节省时间，哪块儿自己又弱一些，在做题时会耽误一些时间。总结后，自己要合理地控制每道题的速度，就不会出现答不完题的情况。那么模拟考试的成绩与真正高考的成绩会相差多少呢，根据大多数学长、学姐的经验，一般情况下高考成绩要比模拟考试成绩高约30—50分。所以大家不要因为几次成绩不够理想而丧失信心。

横向与纵向复习

考生们在最后这23天里，无论在语文还是其他各学科上都应该进行系统地横向复习与纵向复习。

所谓横向复习，就是把所有的模拟试卷串在一起，按题型复习。横向复习，并不是让大家把多套模拟试题的答案记下来，因为在高考试卷中，模拟题是不可能出现的，但必然出现的就是大家常见的题型。记住老师出题的目的，抓题型的特点和解题思路，从中发现自己的弱处进行重点复习。

所谓纵向复习，就是把试卷上从第一题到最后一题彻底掌握透彻。因为高考题型基本固定，这就要求学生研究每道题知识点的范围。高考时，虽然题目本身没见过，但题型很熟悉，就会使你不至于太慌乱，静下心来，其实哪一道题都是我们复习过的类型。建议模拟试卷无论横向还是纵向，尤其是在你认为的难点上，应在考前多做几遍。

3、家长应该这样做

高考最后一个多月，家长往往比考生还紧张，殊不知，这样会给孩子带来更多的压力，要保证孩子“正常”，作为家长首先应该保持一颗“平常心”。

给予正确鼓励

家里不要主动张贴什么倒计时招牌、北大清华的校徽甚至录取通知书等更加过分的东西。不过分对孩子施加压力，最后冲刺阶段每个孩子的心理承受不同。有的孩子可以接受这样的方式，但有的孩子接受不了。作为家长只要做到和平常一样，保持一颗“平常心”就行。

有效陪同锻炼

原来喜欢怎么运动还怎么运动，方式不要改变，强度也不要刻意改变，随意就好。不要临近高考了就不去运动，一定要保持适度的锻炼。适度的锻炼可以达到快速恢复脑力，缓解疲惫压力的效果。

女孩子注意生理期

针对女孩，要注意是否在生理周期，根据医学专家的建议，一般情况不去做药物干预，专家也提醒，例假期间不会导致记忆力下降、反应速度下降的。当然还是有一些提醒要告诉大家，女生在经期前不要吃冷饮、冲凉水澡或用凉水洗脚，保持心情愉快。如果情况比较特殊，父母可以去咨询一下医生。(问专家意见，尊重孩子选择)

不干扰孩子的复习计划

从学校和老师的角度来说，学校有学校的备考策略，老师有老师的备考计划。学生应该是在学校和老师的备考计划与策略的引导下有效地备考的，一轮、二轮、三轮等都是讲究科学性的。根本不是家长所想象的毫无章法、边走边看的复习方式。

因此，作为家长不要盲目地相信网上的资料或某一位江湖上的专家所推荐的复习资料，更不要急于将其购买并强制性地要求自己的孩子加练和强化。若是如此，只能搅乱计划，无事生非。

高考考场注意事项

(1)考生进入考场，只准携带考试必须的文具用品，如钢笔、铅笔、圆珠笔、圆规、直尺、量角器、橡皮和规定型号的计算器等，不准携带任何书籍、笔记本、报纸、草稿纸、修正液、手机、BP机等通讯工具。

(2)考生在每科考前15分钟进入考场(外语学科须提前30分钟进入考场)，凭准考证对号入座，并将准考证、身份证放在课桌左上角，以备查对。考试铃响后才能开始答题。

(3)考生迟到15分钟不得入场，考试60分钟后，才准交卷出场。

(4)考生对试题有疑问时，不得向监考人员询问;如遇试卷分发错误和字迹模糊等问题(不能要求监考老师解释题意)，可举手询问，监考人员当众解答。

(5)考生答题时一律不准用铅笔(除作图和涂点可用铅笔外)或红色笔书写，字迹要工整、清楚，并要书写在试卷规定的位置。

(6)考生除在试卷规定处填写自己的姓名、准考证号码和校验码外，不准作任何与答题无关的标记，否则试卷作废。

(7)考生在考场内必须保持安静，不准吸烟。交卷后，不得在考场附近逗留、谈论。

(8)考试终场时间一到，考生应立即停止答卷，将试卷翻放。不得将试卷、答题卡(纸)和草稿纸带出试场。待监考老师按顺序收齐全部试卷后，才可离场。

(9)考生必须严格遵守考场规则，不准冒名顶替，不准交头接耳，不准偷看他人答案，不准夹带、换卷。违者以考试舞弊论处，立即取消考试资格，并不得参加下一年度高考。对扰乱考场情节严重者，以破坏社会治安论处，3年内不准报考。

篇3：高考前活动实施方案

《试题与研究》是面向全国公开发行的国家CN级权威教育期刊, 是我国唯一以试题为研究对象、有着近30年历史的品牌刊物。创刊以来, 因其权威性、导向性、针对性和实用性而受到广大读者的喜爱。我们秉承的一贯宗旨:利用我们多年拥有的遍布全国的作者网络和最权威的中、高考信息渠道, 展示中、高考命题真谛, 传递最新中、高考信息;预测中、高考动向, 把握中、高考脉络;介绍解题方法, 提高解题能力。

为了更好地贯彻中学生学习报社面向读者、品牌经营、与时俱进、不断创新的指导思想, 更好地指导中、高考复习, 更好地满足广大读者的需求, 特面向全国各地市一线教师和各省市县中学教研员以及关注研究目前中、高考试题及政策的有识之士, 举办《试题与研究》期刊编辑策划方案的征集活动。现将《试题与研究》系列期刊的现有品种、栏目和征集活动的相关事项介绍如下:

一、《试题与研究》系列期刊

《试题与研究》中、高考版在每学年的9月、11月、1月、3月分四次出版发行。

1.《试题与研究》中考版含语文、数学、英语、物理、化学、思想品德、历史, 每季度共7册。

2.《试题与研究》高考版含语文、数学、英语、理科综合 (理综物理、理综化学、理综生物) 、文科综合 (文综政治、文综历史、文综地理) , 每季度共9册。

二、《试题与研究》现有栏目简介

命题研究剖析中、高考命题的思路与方法, 探讨中、高考命题的规律与模式, 从中、高考命题专家的角度审视考题, 让读者切实了解中、高考命题的真谛。

试题评析探讨分析中、高考试题特点, 分析命题趋势, 预测中、高考动向, 指导中、高考复习。

解题探讨探究解题思路, 介绍解题方法, 展示解题关键, 提高解题能力。

考点专题以考纲中的考点为依据, 点击中、高考热点, 突出中、高考重点, 对知识和方法进行整合梳理, 构建网络;依据考纲对能力考查的层次要求, 设置讲练结合的专题讲座, 并注重变式思维和探究能力的培养, 提高应考能力。

阅卷手记根据中、高考阅卷人在阅卷现场发现的新颖巧妙的解题思路和解题方法, 以及阅卷中发现的典型错误类型, 搜集整理成文, 供学生借鉴或吸取教训, 学习新颖的解法并避免类似错误再次发生;也可以根据平时的月考、期中、期末考试的阅卷情况对学情进行深刻剖析, 丰富考试经验, 提高应考能力。

互动平台根据学生反馈的不易掌握的知识内容或解题方法, 特约一线知名教师提出具有针对性的解决措施;采用“学生问, 老师答”的格式来写, 以促进本刊编辑、作者、读者的互动。

篇4：高考前的营养配餐方案

进入5月份，距离高考就剩最后一个月了，考生这段时间要紧张的复习备考，而家长往往也跟着紧张起来，做好孩子高考战役的后勤保障，给孩子添营养、补身体等等，那么到底应该在饮食注意些什么？应该吃些什么呢？

考生在紧张的复习期间，有哪些营养需求？

1.碳水化合物：

考生在复习和考试期间会消耗大量的能量，如果能量不足则会导致记忆力下降、反应迟钝、思维混乱等症状出现。碳水化合物是人体能量最广泛、最直接来源，每天为考生提供充足的主食，如米饭、粥、面食等，即可满足考生的身体需求，为大脑提供充足的血糖和能量。一味给考生供给高蛋白食物而忽视主食的做法是极不科学的。

2.维生素C：

随着考试压力的增加，人体内的维生素C也随之更多的被消耗，考生摄取充足的维生素C则可以有效缓解压力。此外，考试期间大脑高速运转，需要更多的氧气来维持大脑功能，补充丰富的维生素C可以促进铁的吸收和运转，进而促进血红蛋白的生成，丰富的血红蛋白是保障氧气运输的关键，因此考生补充维生素C可以促进血大脑功能，改善记忆力下降、思维迟钝等症状。

3.B族维生素：

B族维生素也是考生不可缺乏的一类营养素，他们可以调节考生的精神状态，缓解考试压力，改善睡眠质量以及缓解紧张的情绪。动物肝脏、红薯、燕麦、糙米、玉米、小米、高粱、黑米中都含有丰富的B族维生素，考生可经常食用。

4.維生素A：

紧张的复习考试期间需要大量用眼，维生素A不仅具有保护上呼吸道、提高机体免疫力的功效，还可以保护视力，预防近视和夜盲症的发生。富含维生素A的食物有胡萝卜、玉米、香蕉、哈密瓜、动物肝脏、带鱼、黄鳝、鱼肝油等。

5.胆碱、卵磷脂：

胆碱和卵磷脂是大脑细胞的重要组成成分，能够有效提高大脑功能，考生食用含有胆碱和卵磷脂的食物可提高记忆力、注意力和反应速度。鱼头、蛋黄、牛奶、黄豆及其制品等食物中含有丰富的胆碱和卵磷脂。

6.钙与镁：

该有利于神经刺激的传导，一旦缺乏则会导致人体疲劳和失眠。没得缺乏则会造成烦躁、紧张、记忆力减退、思维混乱等。考生心理压力和学习压力空前变大，极易出现疲劳、失眠、紧张等不良情绪，及时补充丰富的钙和镁可以帮助考生缓解疲劳与紧张。富含钙的食物有牛奶、豆腐、芝麻、鱼类、肉禽类等，乳制品、糙米、杏仁、海鲜、花生、玉米、土豆等则含有丰富的镁。

考生在紧张的复习期间，饮食应遵循的配餐原则？

1.少食多餐：

吃得过饱或者保持饥饿状态都会影响到大脑功能，导致思维不清晰等情况出现。一日三餐加两点的餐次安排，即可满足考生对各种营养素的需求，又不至于造成大脑负担。考生每餐不宜吃得过饱，由于胃饱了的信号传递到大脑时已经延迟了15分钟，所以当大脑发出“吃饱了”的信号时我们的胃已经超负荷运转了，所以每餐吃到七八分饱为宜。

2.清淡少盐：

许多重要的考试都被安排在夏季，炎热的气候会造成考生烦躁不安的情绪，因此清淡、少盐、易消化的食物最适合考生，高脂肪、高胆固醇、高糖类食物则不宜提供给考生食用。

3.水分供给充足：

水是生命之源，丰富而健康的水分可以帮助考生理清思路、提高脑功能、缓解压力，绿豆汤、酸梅汤、淡茶水、矿泉水、白开水都是适合考生引用的健康水。而浓茶、咖啡、各种碳酸饮料、甜味饮料则不适合考生饮用。

最后，向各位家长朋友推荐在这个时间适合考生食用的几道简单易学的菜品：

【大米红枣粥】

原料：红枣50克，红豆20克，小米100克，红糖适量。

做法：（1）将红豆洗净，放入清水中浸泡6个小时，捞出备用；

（2）红枣洗净，去核备用；

（3）锅中加适量清水，倒入红豆煮至五成熟，然后倒入洗净的红枣和小米，开文火熬煮成粥，加适量红糖调味即可。

小米含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2等营养物质，可以帮助考生缓解视疲劳和大脑疲劳，改善焦虑、烦躁的情绪。红枣含有丰富的维生素C和铁，考生食用可帮助补血，从而为大脑供氧，提高学习效率。这款粥可益智明目、补虚补血。

【时蔬三文鱼粥】

原料：三文鱼50克，香菇50克，胡萝卜30克，粳米100克，葱10克，食盐适量。

做法：（1）将粳米洗净，放入清水中浸泡30分钟备用；

（2）三文鱼洗净切片，香菇洗净在伞部划上十字刀花，胡萝卜洗净切薄片，葱洗净，切葱花备用；

（3）锅中加适量清水，倒入粳米，煮沸，至粳米开花；

（4）将三文鱼倒入锅中，加适量精盐调味，继续煮沸；

（5）将香菇、胡萝卜片倒入锅中，一起煮熟，最后撒上葱花即可。

三文鱼含有丰富的优质蛋白质、钙和卵磷脂，考生食用可提高学习效率，同时为身体补充多种营养素。胡萝卜所含的胡萝卜素可以保护视力健康，缓解考生眼部疲劳。这款粥可以明目益智，适合考生复习期间食用。

【芹菜炒猪肝】

原料：猪肝20克，芹菜250克，姜5克，食用油、酱油、淀粉、白糖、胡椒粉、食盐各适量。

做法：（1）芹菜洗净、切段，倒入沸水中略烫，捞出沥去水分备用；

（2）姜洗净、切末备用；

（3）猪肝洗净，切片，倒入沸水中略烫，捞出沥去水分，加适量淀粉、酱油、白糖、姜末，搅拌均匀，腌渍片刻备用；

（4）锅中加入适量食用油，烧至四成热，倒入猪肝，急火快炒几下，然后倒入芹菜段一起翻炒之八成熟，加适量胡椒粉和食盐调味，继续翻炒至熟即可。

猪肝含有丰富的维生素A和铁，考生食用不仅可以维持视力健康，还可以保证大脑的供氧量，有效提高学习效率。芹菜含有的铁也很丰富，此外还含有丰富的膳食纤维，可以维持考生的胃肠健康。

篇5：高考前活动实施方案

本报讯（记者周逸梅）昨晚，国务院办公厅转发教育部等部门《关于做好进城务工人员随迁子女接受义务教育后在当地参加升学考试工作的意见》，对于被社会广泛关注的“异地高考”政策提出了明确规定，给各地订出最晚时间线：各地有关随迁子女升学考试的方案原则上应于2012年年底前出台，同时要求北京、上海等流动人口集中的地区防止“高考移民”。

各地异地高考方案拟年底前出台

异地升学政策获批

随着进城务工人员规模不断扩大，随迁子女完成义务教育人数不断增多，随迁子女升学考试问题日益突出。随迁子女在流入地参加高考的问题，被社会称为“异地高考”。这次《关于做好进城务工人员随迁子女接受义务教育后在当地参加升学考试工作的意见》终于获得国务院批准。

意见指出，要坚持有利于保障进城务工人员随迁子女公平受教育权利和升学机会，坚持有利于促进人口合理有序流动，统筹考虑进城务工人员随迁子女升学考试需求和人口流入地教育资源承载能力等现实可能，积极稳妥地推进随迁子女升学考试工作。

因地制宜确定条件

各省、自治区、直辖市人民政府要根据城市功能定位、产业结构布局和城市资源承载能力，根据进城务工人员在当地的合法稳定职业、合法稳定住所（含租赁）和按照国家规定参加社会保险年限，以及随迁子女在当地连续就学年限等情况，确定随迁子女在当地参加升学考试的具体条件，制定具体办法。

各省、自治区、直辖市有关随迁子女升学考试的方案原则上应于2012年年底前出台。北京、上海等人口流入集中的地区要进一步摸清底数，掌握非本地户籍人口变动和随迁子女就学等情况，抓紧建立健全进城务工人员管理制度，制定出台有关随迁子女升学考试的方案。

增加当地招生计划

对于北京本地考生来说，最担心的是，是否会因为增加了大量随迁子女共同参与高考竞争，而增加了高考难度。

此次发布的意见明确指出，对符合在当地参加升学考试条件的.随迁子女净流入数量较大的省份，教育部、发展改革委采取适当增加高校招生计划等措施，保障当地高考录取比例不因符合条件的随迁子女参加当地高考而受到影响。对不符合在流入地参加升学考试条件的随迁子女，流出地和流入地要积极配合，做好政策衔接，保障考生能够回流出地参加升学考试；经流出地和流入地协商，有条件的流入地可提供借考服务。各地要加强对考生报考资格的审查，严格规范、公开透明地执行随迁子女升学考试政策，防止“高考移民”。

篇6：高考前活动实施方案

新京报

北京“异地高考”方案有望2013年底前出台！昨日，北京市教委在回复非京籍家长的“政府信息公开告知书”中也表示，北京异地高考方案原则上将于今年年底前出台。

继山东、福建等13省市明确表态，随迁子女异地高考具体方案最迟于年底前公布后，昨日，市教委在回复非京籍家长的“政府信息公开告知书”中也表示，北京异地高考方案原则上将于今年年底前出台。

非京籍家长递交公开申请书

自8月31日国务院转发教育部等四大部委《关于做好进城务工人员随迁子女接受义务教育后在当地参加升学考试工作的意见》后，从9月6日起，连续每个周四，非京籍家长到北京市教委递交书面邀请，希望与随迁子女中高考政策相关负责人就公众普遍关心的问题当面沟通。

一名非京籍家长表示，10月18日，教委基础处工作人员曾给予他们回复，当时称正在调研。从10月23日起，家长志愿者开始征集联合签名，要求公开随迁子女就读地升学考试具体办法的调研情况、北京市教育资源数据及教育均衡的计划措施。10月25日，家长志愿者到市教委递交信息公开申请书。

公开申请书涉及五方面内容

据参与此事的非京籍家长介绍，他们递交的“致北京市教育工作委员会信息公开申请书”主要涉及五方面内容：北京市关于随迁子女义务教育后升学考试(简称随迁子女就读地中高考)具体办法的研究情况及实施的时间；北京市随迁子女就读地中高考(考试和录取)资格的认定标准；2013年非京籍高三学生是否具有在北京报考及考试的资格；北京市现有中小学教育资源配置及利用情况；北京市如何保障教育资源均衡配置的计划措施。

当日，市教委相关处室工作人员接待了家长代表，承诺将在11月15日就公开申请书给予回执。

市教委“最后一天”给予回执

昨天是市教委承诺给予回执的最后一天。昨天上午，市教委将“政府信息公开告知书”交给家长代表。

对于“关于北京市异地高考研究情况、实施时间和随迁子女高考资格认定问题”，“政府信息公开告知书”回复，目前北京市发展改革、教育、公安、财政等相关部门正在市委、市政府的统一部署下，研究起草来京务工人员随迁子女接受义务教育后在京参加升学考试工作的实施方案，“经市委、市政府会议审定后，原则上于2012年年底前出台。”

对于“关于2013年非京籍高三学生是否有在京报考考试资格问题”，告知书回复：“2013年我市普通高等学校招生工作规定，需按照教育部工作规定，由北京教育考试院制定、发布。据了解，目前我市尚未接到教育部关于2013年普通高等学校招生工作规定，请随时关注北京教育考试院网站发布的信息。”

■家长声音

“告知书解答了我们三个疑问”

非京籍家长表示，能感觉到市教委等确实是在积极推进异地高考方案的进程

今年孩子面临高考的沙女士(化名)，参与了此次递交公开申请书的活动。对于市教委回复的“政府信息公开告知书”，沙女士表示，能感觉到市委、市政府、市教委等确实是在积极推进异地高考方案的进程，“这次的回复是一次比较务实的说法，告知书解答了我们三个疑问。”

给出了方案出台时间

原文：“经市委、市政府会议审定后，原则上于2012年年底前出台。”

沙女士表示，此前对于北京异地高考方案何时出台、进度如何等问题，市教委一直给予的答复是“正在研究中”，此次的回复明确了时间点。

告知了政策制订部门

原文：“按照《国务院办公厅转发教育部等部门关于做好进城务工人员随迁子女接受义务教育后在当地参加升学考试工作意见的通知》要求，我市发展改革、教育、公安、财政等相关部门正在市委、市政府的统一部署下，按照„„”

沙女士表示，此前非京籍家长们一直不清楚异地高考到底由哪些部门研究起草，以为只是教育部门一家单位的事。此次答复让他们明白了此事是由多部门联合进行的，这样他们心里踏实多了。

公开北京教育资源配置

原文：“关于现有中小学教育资源配置及如何保障教育资源均衡配置计划措施，我市历来重视义务教育均衡发展，相关数据和文件已经公开。”

沙女士表示，此前非京籍家长一直疑惑，是不是因为北京教育资源不够，才导致异地高考不能够放开。此次教委在“政府信息公开告知书”中透露的信息显示，北京市已经做了充分的准备，不会对京籍居民教育受到太大冲击。新京报记者杜丁

此次市教委的回复，整体上给非京籍家长释放了积极信号。但比较遗憾的是，关于2013年非京籍高三学生是否有在京报考考试资格问题，没有给予具体解答。今年高考报名迫在眉睫，北京是否能像其他省市一样给予明确的答复？——非京籍家长沙女士

■专家说法

北大法学院教授张千帆表示，京沪异地高考提出的条件估计会比其他省份多“需要可操作的硬性制度供家长做判断”

新京报：北京市明确提出了原则上将于年底前出台异地高考方案。

张千帆(北大法学院教授，三次递交异地高考建议书)：年底前出台问题不大，关键是要看方案会针对这些孩子在北京高考提出什么样的条件及具体实施时间。

新京报：“政府信息公开告知书”在提到办理此事的部门中，没有提及社保部门。张千帆：社保部门不参与，是不是在未来的条件中就不会提出社保年限要求，这还说不准。家长们对社保问题有疑问，因为过去社保制度不规范，造成很多流动人口缺少社保记录，这是国家制度本身不完善的原因，不能以此理由拒绝随迁子女高考。如果从做贡献的角度，纳税证明就可以证明；如果从未来长久居住考虑，那可以要求家长参加当地社保，不需要固定年限作为必要条件。

新京报：现在十多个省份都出台了相关政策，你认为这些条件是否恰当？

张千帆：黑龙江的条件比较合理，2013年高考就可以实施了，而且没有规定社保年限。山东的方案是在国务院下发专门文件前出来的，除了实施年限有点晚，要到2014年，其他条件也没有问题。

当然，京沪外来人口比较集中，与其他省份相比，估计提出的条件会多一些。比如学籍年限要求可提高到4年至5年，可以考虑增加一年与义务教育的衔接，随迁子女至高中毕业有连续4年以上就学记录的，就可以在经常居住地参加高考和录取。

我不赞同此前曾讨论的根据父母的工作性质、收入等非直接相关条件来打分的制度，这样的做法显得随意，还是需要可操作的硬性制度，有利于家长做出判断。

■各地进程

黑龙江

在2013年高考报名中，拥有黑龙江省高中学籍并在黑龙江连续就读三年以上的外来务工人员子女，只要其父母在黑龙江省有合法职业和合法稳定住所(含租赁)，便可在黑龙江就地高考。随迁子女报名可携带父母工作和住所证明，到学籍所在地的市、县招考办报名。江苏

在2013年高考报名中，符合条件的外省籍考生将可以在江苏异地高考方案出台后，补办高考报名。

广东

今年4月广东提出，要试行异地务工人员子女在输入地就读校参加中考、高考，探索省内高职高专院校接受外省户籍考生入学申请。

福建

福建省教育考试院提出，试行外省务工人员随迁子女在闽高考的办法，首次允许外省务工人员随迁子女报考高职。

上海

篇7：高考前活动实施方案

2016年江苏高考新方案最快9月前出炉本报讯（记者钱红艳谈洁）“08高考方案”终于要变了。记者昨天从相关渠道获悉，江苏省教育部门已经组织多次调研，2016年高考新方案最快9月前出炉。英语有望“计等不计分” “教育部门已经组织了多次调研。”一位参加过调研的中学老师告诉记者，由于高考方案要提前3年告知社会，所以，有关部门近期一直在紧锣密鼓地进行最后研讨，争取在新高一开学前向社会公布。这位老师介绍，新方案的研讨是在国家教育部“2+2+N”的高考大框架下进行的。第一个“2”是指每年两次的英语考试；第二个“2”是指语文和数学两门主科；最后一个“N”是指其他统称为“副科”的科目。据介绍，江苏已经明确进行高考英语一年两考试点，参加两次英语高考的学生，可选取成绩最高的一次作为高考成绩。“不过，英语有望不再算分，只是计等。”另一位参与调研的老师介绍，“现在没有确定的是，英语考试是由教育部门组织还是第三方组织。按照教育部门的想法，英语考试的发展方向就像雅思、托福，只作为高校录取参考。” 选测科目可能“计分不计等” 据了解，目前还有悬念的是框架中的“N”。一位中学校长透露，目前江苏省实行的是“08高考方案”，简单说，该方案就是看考生高考时语数外3门的总分，以及两门选修测试科目的等级，“N”所对应的就是选修测试科目。“由于现在的方案中，选修测试科目不计分，只是根据考生的排名划定等级，所以不少选修测试科目考得再好，语数外3门总分不高也没有用，在高考录取时比较吃亏。这次高考改革，选测科目将不再计等级了，改为计分。”业内人士透露，不过，具体选测科目考几门还没有定，目前教育界人士比较偏向的方案是“3门合卷”，“也就是说，文科考历史、地理、政治小综合；理科考物理、化学和生物小综合，合卷的分数要比语、数单科高。” “小高考”加分政策将取消正在实行的“08高考方案”规定，学生高二时进行的4门必修测试科目（简称“小高考”）得A可以加分，这个A是按照考试成绩划定的，90分以上为A，得4个A高考时总分可以加5分。“为了能得A，不知耗费了学生多少精力，增加了多少负担。有的学生上高二就进入高考状态，突击‘小4门’，加班加点，反复模拟，就只为了在高考总分中加1—5分。”外地一所中学校长认为，从学生负担方面来说，“小高考”见A加分的政策不算是个好政策。“‘小高考’只是普通高中生的合格考试，不具备高考的选拔功能，因此考生只要过关即可。” 该老师说，调研会上，专家基本上已经达成共识，“小高考”不再加分，那样考生就可以减轻负担，不需要拼命追求高分了

篇8：高考前活动实施方案

一、《试题与研究》系列期刊

《试题与研究》中、高考版在每学年的9月、11月、1月、3月分四次出版发行。

1.《试题与研究》中考版含语文、数学、英语、物理、化学、思想品德、历史, 每季度共7册。

二、《试题与研究》现有栏目简介

试题评析探讨分析中、高考试题特点, 分析命题趋势, 预测中、高考动向, 指导中、高考复习。

解题探讨探究解题思路, 介绍解题方法, 展示解题关键, 提高解题能力。

篇9：高考前活动实施方案

异地升学政策获批

随着进城务工人员规模不断扩大，随迁子女完成义务教育人数不断增多，随迁子女升学考试问题日益突出。随迁子女在流入地参加高考的问题，被社会称为“异地高考”。这次《意见》终于获得国务院批准。

《意见》指出，要坚持有利于保障进城务工人员随迁子女公平受教育权利和升学機会，坚持有利于促进人口合理有序流动，统筹考虑进城务工人员随迁子女升学考试需求和人口流入地教育资源承载能力等现实可能，积极稳妥地推进随迁子女升学考试工作。

因地制宜确定条件

各省、自治区、直辖市人民政府要根据城市功能定位、产业结构布局和城市资源承载能力，根据进城务工人员在当地的合法稳定职业、合法稳定住所（含租赁）和按照国家规定参加社会保险年限，以及随迁子女在当地连续就学年限等情况，确定随迁子女在当地参加升学考试的具体条件，制订具体办法。

各省、自治区、直辖市有关随迁子女升学考试的方案原则上应于2012年年底前出台。北京、上海等人口流入集中的地区要进一步摸清底数，掌握非本地户籍人口变动和随迁子女就学等情况，抓紧建立健全进城务工人员管理制度，制订出台有关随迁子女升学考试的方案。

增加当地招生计划

对于北京、上海等地考生来说，最担心的是，是否会因为增加了大量随迁子女共同参与高考竞争，而增加了高考难度。

篇10：2014队前教育活动方案

时间：2014年10月13日地点：三楼会议室

参加人员：一年级全体学生及一年级中队辅导员

活动目的：为了使学生了解队的历史，队的一些知识，培养学生对少先队组织的热爱之情，在少先队建队日这天对学生进行队前教育活动，帮助儿童了解少先队组织、热爱少先队组织、向住少先队组织，加入少先队组织。

上课内容：

一、播放《队歌我们是共产主义接班人》学生欣赏

二、用PPT对学生进行对知识教育。

1.让新生了解、领会《队章》的主要精神，做到两个层面的教育。一是认知层面，做到“六知”。二是操作层面，做到“六会”。

“六知”——知道队名、队旗、队员的标志、队礼的意队的领导者和队的作风。

我们的队名：中国少先队先锋队。

我们的队旗：五角星加火炬的红旗。五角星代表中国共产党的领导，火炬象征光明，红旗象征革命胜利。

我们的标志：红领巾。它代表红旗的一角，是革命先烈的鲜血染成。

我们的队礼：右手五指并拢，高举头上。它表示人民的利益高于一切。

我们队的领导者：中国共产党。

我们队的作风：诚实、勇敢、团结、活泼。“五会”——会读入队誓词、会戴红领巾、行队礼、唱队歌、呼号。

入队誓词：我是中国少年先锋队队员。我在队旗下宣誓：我热爱中国共产党，热爱祖国，热爱人民，好好学习，好好锻炼，准备着：为共产主义事业贡献力量！

学系红领巾：领巾披在肩，左边搭右边，下边绕一圈，小角圈中过，两角拉拉紧，美丽又可爱。

学行队礼：右手五指并拢，高举头上。队歌歌词。

歌词：我们是共产主义接班人，继承革命先辈的光荣传统，爱祖国，爱人民，鲜艳的红领巾飘扬在前胸。不怕困难，不怕敌人，顽强学习，坚决斗争。向着胜利勇敢前进，向着胜利勇敢前进，前进，向着胜利勇敢前进，我们是共产主义接班人。我们是共产主义接班人，沿着革命先辈的光荣路程，爱祖国，爱人民，少先队是我们骄傲的名称。时刻准备，建立功勋，要把敌人，消灭干净。为着胜利勇敢前进，为着胜利勇敢前进，前进，为着胜利勇敢前进，我们是共产主义接班人。

学呼号：右手握拳与耳齐平。呼：“准备着：为共产主义事业而奋斗！”回答：“时刻准备着！”

2.教育新队员向先锋人物学习，养成认真听讲、按时作业、爱劳动、讲卫生、守纪律的良好行为习惯。

3、知道我们队的生日：一九四九年十月十三日。本月为新队员培训月，各中队老师还应利用早读、微型阅读课班会课等，继续对新队员进行队前教育。

少先大队部

2014年10月9日

2014年秋季建队日队前教育

活动方案

2014年10月9日

2014年秋季建队日队前教育活动小结

2014年10月13日下午第三节课，在一年级三个中队辅导员的带领下，我们的这帮小家伙带着新奇和好奇，第一次走进了三楼的大会议室。看着周围陌生的环境和大屏幕上他们不全认识的几个大字，我分明从孩子们的眼中看到了期待，看到了他们对能成为一名光荣的少先队员的期待。

一首《我们是共产主义接班人》的动画视频，拉开了本次队前教育的序幕，别看孩子们不会唱，可是他们专注的神情，却已然成为了一名优秀的少先队员。

在授课中，我给一年级小同学讲解《少先队章程》的基本知识，让小朋友们了解到队章的主要精神，使他们初步做到“六知五会”（六知：知道队名、队旗、红领巾、队礼的基本含义、队的领导者和队的作风；五会：会读入队誓词、会戴红领巾、行队礼、唱队歌、呼号），了解了少先队的组织，培养了他们热爱少先队组织、向往少先队的情感，提高了孩子们积极加入少先队的热情。

在上课的过程中，小朋友们都很积极，在学戴红领巾这一环节中，都能够举起小手，踊跃参加。无论是宣誓，敬队礼还是呼号，孩子们都做得有模有样。我相信，在不久的将来，这一批小队员一定能够成为少先队的佼佼者！

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