一分钟成功自我介绍（精选6篇）
篇1：一分钟成功自我介绍
一分钟成功自我介绍
尊敬的领导：
挚地向您推荐自己！我叫李连青，是莆田学院小学教育专业届即将毕业的一名专科生，我怀着一颗赤诚的`心和对事业的执著追求，真诚地向您推荐自己，
正直和努力是我做人的原则；沉着和冷静是我遇事的态度；爱好广泛使我非常充实；众多的朋友使我倍感富有！我很强的事业心和责任感使我能够面对任何困难和挑战，
作为一名即将毕业的学生，我的经验不足或许让您犹豫不决，但请您相信我的干劲与努力将弥补这暂时的不足，也许我不是最好的，但我绝对是最努力的。我相信：用心一定能赢得精彩！
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篇2：一分钟成功自我介绍
我叫汪楚奇，今年23岁，是长江大学电信学院电子信息工程专业大四学生，在校期间我认真学习、刻苦拼搏，用实际行动报答父母和老师的养育之恩。
在学校除了学习之外，我还担任了俩年的班长职务，在职期间我的工作态度以及成果收到了同学及辅导员的好评。除此之外我还积极参加各种社会实践活动，做到理论联系实际。有幸参加学生会的我中组织并参加了几次院系活动并参加学校组织的公益活动：如青年志愿者助残活动，向孤儿院儿童送温暖活动等。虽然有时很忙碌，但是参加这些活动以及和活动中成员的相处让我学到了很多东西，对培养自己的能力和人际关系的处理有很大的好处，为我更快的走向社会提供了良好的平台。
回顾这几年的学习生活，感触很深，但觉的收获还是颇丰的。学到的不仅仅是专业知识，还有一定的社会经验，为人处事等等，养成和发展了良好的团队合作精神和积极的学习进取精神。自己的知识水平、文化修养、工作能力都迈上了一个新的台阶。除此之外，也看到我的一些缺点，如有时候做事情比较急于求成，在工作中实际经验不足等等。今后我将更严格要求自己，努力工作，刻苦学习，发扬优点，改正缺点，以饱满的热情、坚定的信念、高度的责任感去迎接新的挑战，攀登新的高峰。
这次我选择这个岗位是因为我十分喜欢这个职位，相信它能让我充分实现我的社会理想和体现自身的价值，我认为我有能力也有信心做好这份工作，相信我的能力，我的加入会给你们带来一份成功的力量。
篇3：让成功从课前一分钟演讲开始
一、课前一分钟演讲的基本模式
每节语文课前, 先由一位学生用普通话演讲, 限时1分钟左右, 再由另两位学生分别评价。整个过程都要教师引导, 共花5分钟左右。课前一分钟演讲的目标包括两方面。首先是说。朗读或演讲时要注意语言的条理性、准确性、连贯性、简洁性、灵活性, 并且注意肢体语言的运用等。其次是听。主要听语句意义的提要;提高反应的迅速性。
课前一分钟演讲的训练内容有:演讲内容涉及古今中外名人轶事, 名言警句感悟, 时事信息, 读书一得, 精彩句段, 影视品评, 现实人生, 万象校园, 班级大事评议, 自我介绍, 各地新闻, 名人名言, 知识介绍, 童话故事, 趣味笑话, 讨论对话等。
课前一分钟演讲的训练过程包括两个方面。首先, 初一年级训练从自我介绍开始。笔者提出兴趣、爱好、特长、性格、优点、缺点、习惯、理想等不同方面给学生以明确的目标, 指导学生课前写好发言稿。第一学期上课发言时允许参考讲稿。进入初二年级后, 学生仍可以在课前作好准备, 但上课发言时必须脱稿。到了初三年级, 则重点训练学生即兴发言或组织学生进行辩论。其次, 在学生相互评价的过程中, 教师的引导起决定性作用。笔者在这一过程中要着重引导学生先判断别人说得怎样, 好在哪里, 差在何处, 然后更进一步思考为什么好, 为什么差, 让学生在“听”中“想”, 在“想”中“听”。从形式到内容, 由现象到本质, 一步步由浅入深。
二、课前一分钟演讲的综合训练效果
首先, 对演讲者而言, 课前一分钟演讲要求发言者组织语言迅速, 表情达意准确。因此, 学生为了尽量圆满地完成每次的任务, 达到认定的目标, 他就会去搜集材料, 留心听、留心看、留心找, 然后再对拥有的材料进行整理、分析, 抓住中心, 再选用较为准确、生动的语言, 条理清楚地发表自己的见解。在这个过程中, 教师要适时指导, 在学生观察人、事、物、景时, 引导学生养成捕捉生活细节的习惯。这样, 学生的观察能力、归纳分析能力、口头表达能力自然就得到了训练和加强。
其次, 对听话者来说, 在听别人发言的过程中, 要边听边思考, 掌握演讲内容的重点, 抓住关键之所在。听清了别人的看法或评论, 就能帮助自己提高认识, 使自己逐步学会认识问题和分析问题的一般途径和方法。同时, 每节课听其他同学的发言, 还可以给自己提供一两条可供写作的素材。
再次, 课前一分钟演讲对学生智力的发展起到了极重要的作用。课前一分钟演讲强化了学生观察生活的能力, 开阔了学生的视野, 激发了学生的思考兴趣, 学生在发言过程中, 经过教师的启发, 自己的主动思考, 发现并提出一些疑问, 以便提高思维能力。
最后, 演讲提高了学生的综合素质。笔者要求学生针对日常生活中的某些现象进行批评, 学生谈起来自然有话可说, 是非曲直也因此显而易见。说和写密不可分, 它们都有一个共同的基础———想。只要想清楚了, 说起话来就会流畅自如, 有条不紊。把说的话经过加工写下来, 就是一篇中心突出、内容具体生动的文章。这种“课前演讲”以它独有的形式, 仅用每堂课前的5分钟来强化学生的听说训练。通过这一途径, 有助于完善学生的语文知识结构, 有助于提高学生的口头表达能力和读写能力, 有助于培养学生良好的语文素质。它融听说读写为一体, 对学生进行多层级的语言训练, 能产生一箭多雕的育人效果。
篇4：如何做好5分钟自我介绍?
有简历，为何还要自我介绍？
一个常规的面试，寒暄之后面试官提出的第一个问题几乎千篇一律：“请您简单地做一下自我介绍”。有些被面试者都会问：简历中情况已经写得很清楚了，这是否多此一举？
要回答这个问题，首先搞清楚为什么面试官要请你做自我介绍？面试官通过自我介绍想考察被面试者什么？只有了解面试官的目的，被面试者才能做好自我介绍。
面试官通过被面试者自我介绍要考察以下五方面内容：
第一，考察自我介绍内容和递交简历内容是否相冲突？如果简历是真实的，口述自我介绍就不会有明显出入。如果简历有假，自我介绍阶段一般就会漏马脚。如被面试者反问：“我的经历在简历里都写了”，面试官会认为这人个色，印象分一下子降为负数。
第二，考察被面试者基本的逻辑思维能力、语言表达能力，总结提炼概括能力。
第三，考察被面试者是否聚焦，是否简练和精干，现场的感知能力与把控能力。
第四，考察被面试者初步的自我认知能力和价值取向。因为被面试者要叙述职业切换关键节点处的原因，尤其要考察最近职业变动的原因。
第五，考察被面试者是否听明白了面试官的话以及时间的掌控能力。有时面试官给出的问题是“请您用3到5分钟做一自我介绍”，被面试者有时一介绍就超过10分钟，甚至20分钟，逼得面试官不得不多次提醒引导。
所以说，自我介绍是被面试者在纸面之外最能够呈现能力的一个地方。一般情况下，也是被面试者在整个面试过程中惟一一次主动展示自我的机会。如果还有一次，那就是面试官最后一个问题：“您还有什么问我的？”但这个问题通常只是面试官认为被面试者基本靠谱了，才会留下这个问题。
自我介绍和简历有何区别？
面试和简历还有两个重要区别：第一，面试是一个双向互动的过程，简历是单方向呈现。有些人可能工作经验很丰富，专业能力很突出，但是面试的经验不足，所以面对面试官叙述吞吞吐吐，抓不住要点。
第二，简历介绍应是倒叙为好，但面试正相反。当你面向面试官时，应按照时间的顺序从前往后讲，先讲你上大学的教育经历，之后从你参加工作，一直讲到现在，因为面试官要听到你整个成长的经历。否则，面试官会有一种很错乱的感觉。
自我介绍有哪些要领？
一、时间把控。首先把握住时间。面试时自我介绍一般在3～5分钟结束，最多不超过10分钟。另外，时间分配上也要把握好。假若5分钟做自我介绍，1分钟要做完自然情况介绍，包括教育经历；最近三到五年工作介绍要占到3分钟；其余的经历用1分钟。如果最近两年没做什么事，可以把自认为自己最有价值的一段经历介绍两分钟。
二、内容把控。1.做过什么。介绍个人履历。把自己曾经做过的事情说清楚，对应时间节点的工作单位、工作地点、工作岗位、担任职务、工作内容等，尤其是对最近几年做过的事情要重点来说。较早之前的工作经验，或者学习的经验可以一带而过，要把握“重点突出”的原则。
2.做成过什么。介绍个人业绩。把自己在不同阶段做成的有代表性的事情介绍清楚，注意两点：一是与应聘岗位需要的能力相关的业绩多介绍，不相关的一笔带过或不介绍，因为面试官关注的是对用人单位有用的业绩；二要注意介绍你个人的业绩而不是团队业绩，要把自己最精彩的一两段业绩加以重点呈现，因为用人单位要招聘的是你，而不是你过去的团队。否则，不仅无益而且只是成本，因为必然挤占其他重要的展示自己与互相交流的时间。
3.特长是什么。注意介绍自己最擅长的一定要与应聘的岗位密切相关，主要是围绕专业特长来介绍。除专业特长以外的特长，如果特别突出可以介绍，但要点到为止。
三、要有清晰的职业逻辑关系
自我介绍要有清晰的职业发展逻辑关系。职业有三期：学习期、成长期、成熟期。职场学习期和成长期，简单介绍，但不能省略，因为学习期标志着你做事的方法，成长期代表着专业提升和管理提升的方式。重点讲成熟期，成熟期能否做成事情，做成了什么事情，在什么环境下做成的，都代表着一个职场人的智慧和职业成熟度。而这三期的职业转换要有明确的逻辑关系。
四、要围绕岗位胜任能力模型来介绍
自我介绍要围绕岗位胜任力模型展开。80%要围绕与应聘岗位所需要的专业胜任能力模型展开；20%围绕与应聘岗位所需的行为风格模型来介绍。面试官只关注你与岗位匹配度有关的事情，尤其是你最近三到五年。早期干的事情若与岗位匹配度相关，即在同一专业领域里干，也可以介绍。如果五年前干的另外一件事与岗位专业度无关，不要介绍，最多是简单描述一下当时专业转换的背景和动机即可。在中国目前这种迅速变化的市场环境条件下，三年就是一突变，你介绍最近三到五年干的事情及所在单位的文化氛围，才与你应聘岗位有比较大的相关性。
自我介绍有哪些禁忌？
1.忌讳主动介绍个人爱好。面试时不要介绍个人爱好，除非面试官主动问。有被面试者虽然工作多年了，往往在做自我介绍时，仍兴致盎然地介绍个人爱好，如：登山、打球、听音乐等等，不仅白白浪费时间，还让面试官感觉你成熟度不够。注意，个人爱好不等于个人特长。
2.忌讳头重脚轻。上来把自己刚参加工作那一段经历讲得非常详细，讲得眉飞色舞，以至于忽略了时间，忽然发现时间很紧了，只好把近年的事情一代而过，结果面试官对你的把握还停留在你刚参加工作那一段经历里，对你的能力会产生错误的判断，同时会认为你时间概念不强。曾有一位被面试者，我连续提醒和引导，1小时还没有做完自我介绍。还有一位老总都工作20年了，自我介绍了30分钟，还没有走出大学毕业后前两年在西北沙漠里奔波。
3.忌讳过于简单，没有内容。这倒很爽快，结果1分钟把工作的经历全部说完，没有下文了，只介绍干了什么，没介绍干成了什么和自己的专业特长，全等着面试官发问。而面试官除了你简单的经历什么也没听着，不知该从何问起。这就等于你放弃了一次主动展示自己的机会，等面试官发问你就得被动应付。面试官也会认为你过于轻率，或沟通表达能力不强。
4.忌讳介绍背景而不介绍自己。把自己企业介绍了很多，对自己的介绍很少。甚至有的已经是国内知名品牌和国际知名品牌企业，还把企业的发展历程兴致勃勃地介绍了10分钟。这样面试官会认为你智商有问题，或不知道自己干什么来的。
5.忌讳把岗位职责当个人业绩来呈现。比如是市场部总监，结果你把整个市场部的职责逐条介绍了一遍，占了很多时间。你应该介绍自己在担任市场部总监这段时间内，自己所做出的个人努力，采取的工作方法，动用了什么资源，最终取得的实实在在的业绩。出现这种情况，往往是面试经验不丰富造成的，通过专业的猎头顾问，会帮助你避免这种低级错误。
6.忌讳说满和说谎。在做自我介绍时，全部事实不一定都说尽，但说出来的一定是事实，一定不要说谎，不要把自己吹嘘得天花乱坠，无所不能。说得太完美了，面试官也不会相信，轻则会认为你自我认知能力不够，重则会认为你职业操守有问题。坦然面对我们过往工作经历中的一些曲折，也是一种职业品质和潇洒。
7.忌讳言谈举止非职业化。人在职场就要职业化。言谈举止不要太随意，不要用很世俗、江湖、随意的语言来介绍自己，应该用近乎书面的语言来表达。举止端庄即可，不要摇头晃脑、表情过于丰富，眼光尽量直视面试官。
如何介绍自己的职业切换？
出色的面试表现，如同锦上添花。
要添花，首先要织锦。整个面试中，如果你把5分钟自我介绍做到位了，锦就织好了，剩下的就是添花。如果这块锦没有织好，你后面所有添花都是乱插。所以5分钟自我介绍，占整个面试80%的比重。因为5分钟的自我介绍是个开放的问题，能否介绍好完全在自己。
锦织的及格线是锦没有漏洞。把锦织好的标志是添花的时候有地方添，把要添花的地方都预留和设计好了，面试官只能顺着你设计好即将添花的地方，一处一处与你交流，照着你5分钟的自我介绍来问。问一处，你添一朵花，而花你早就准备好了。等面试官把问题问完了，你的锦上添花也就完成了。
如何把锦织得没有漏洞？有一个重要的关键，就是你5分钟自我介绍时，你每一个职业节点的切换都合情、合理、合法。职业切换体现在两方面：第一，从A单位跳到B单位，这是一种职业切换，这个切换要合情、合理、合法。第二，同一个单位之内的岗位变动和职务升迁也叫职业切换，职务的升迁变化也要合情、合理、合法。合情，是顺其自然、大家都认可接受的理由；合理，是合乎逻辑；合法，是不能违反有关政策和法律，包括企业制度。每一次职务、岗位、单位变化都符合三合，这锦就叫织好了。
反之，自我介绍完成后，如果面试官感觉到有哪怕一处不合，一定会展开质疑性追问。如果你能三两句把问题说圆了还可以；如果不能，面试官就会步步紧逼，就有可能变成10分钟以上的攻防战斗。遇到这种情况，锦一般就会被攻破，面试也就失败了。即使锦没有被攻破，如果你对面试官的质疑性追问忍耐不了，情绪失控，你同样彻底完了。就算以上两种都规避了，但时间也提前消耗完了，面试同样失败。
如何叙述求职动机？
5分钟自我介绍中，不可少的一个内容，就是本次职业切换的动机。本次职业切换必须重点强调，你参加这次面试的动机。其实，无外乎你离开现在工作单位的原因；另外你要应聘的这家企业对你的吸引力。想离开的原因和愿意参加面试的动因，要刚好对应。这个对接是很有艺术的，一定是你所在的单位令你失望的地方，而你应聘的单位恰好能够弥补，这样才合情合理。同是家族企业，也有不一样的风格，比如：你不喜欢专权的老板风格，你就一定要了解这个单位的老板是不是民主和放权的，这就是暗接了。面试动机最好在自我介绍阶段主动说出来，不要让面试官猜，这表明自己是经过深思熟虑的。
谈动机注意两点：
一是不要过多谈你现在这家企业的缺点和不足。如果你过于否定你所在的企业，比如：家族企业里面七大姑八大姨，有一大堆的事情导致没法工作等等，面试官会对你判断事情的客观程度打问号。其实你不用说得这么透彻，你可以说因为我对这家企业不够了解，入职后发现这是一个家族味道很浓重的企业，我不太适合，因此我想离开。如果这样谈，面试官会非常清晰地知道你要表达的意思。要客观地讲，不要主观评价。
二是不要把你应聘的企业捧上天。你的对接要有一个度，不要主观地吹捧，且点到为止，互补最好。你所在企业不好的地方，正是应聘企业的优势。两者互补就是对应聘单位的赞美，而这个赞美是客观的，让人听起来很舒服，而不是肉麻。
如何在自己的成就上打埋伏？
前面讲过，自我介绍时内容重点是我做过什么，做成过什么。做过什么，代表着你的经验和经历；做成过什么，代表着你的能力和水平；怎么做成的，代表着你的思想、智慧。
但怎么做成的，五分钟之内肯定介绍不完。如果硬要介绍，就肯定不是成功的自我介绍。所以，你一定要把“怎么做成”这件事埋伏好，且线头抽出来，露着，等着面试官与你后续的沟通中随时抽出来专门交流。你要把每一职业阶段最闪光的成绩用线头抽出来，而不做展开，等着让面试官在后续追问中顺着线头揪。这就是主动引导面试官问问题，变被动为主动。
（本文作者系北京腾驹达猎头公司董事长。
E-mail：jingsuqi@timehr.com）
篇5：一分钟自我介绍
一分钟的能介绍的字数最多，只有240个左右字。
1、首先向在座的领导，前辈们问好。
2、介绍自己来自哪里，自己的姓名，介绍姓名时一定要吸引人，你的姓和名字中的字，和什么正面的大人物的字相同，就拿谁说事。
3、自己的性格爱好优点是什么？以前做过什么，一分钟的能介绍的字数最多，只有240个左右字。
1、首先向在座的领导，前辈们问好。
2、介绍自己来自哪里，自己的姓名，介绍姓名时一定要吸引人，你的姓和名字中的字，和什么正面的大人物的字相同，就拿谁说事。
3、自己的性格爱好优点是什么？以前做过什么，进来后准备怎么做。有这些就足够了！
应届毕业生通用版１
很荣幸能有机会向各位进行自我介绍。我叫xxx，今年xxx岁，我学的是xxx专业。这次来应聘我觉得自己有能力胜任这 份工作，并且有着浓厚的兴趣，XXX的基本工作已经熟练，如果能给我个机会，我一定会在工作中好好地表现的，一定不会让你们失望。我很乐意回答各位考官所提出来的任何问题，谢谢！
应届毕业生通用版
2我是一名普通的本科应届毕业生，来自XXX，我一直追求着 自己的成就。我在校担任学生干部期间获得校级优秀学生干部的称号，有比较好的组织协调能力，在暑假期间多次勤工俭学，可以吃苦耐劳，参加XX省电子设计大 赛获省二等奖，有很强的动手能力和学习能力，我可以能够在不同文化和工作人员的背景下出色地 工作。
教师
我是一 名本科毕业生，毕业刚半年，学的是英语专业，大学毕业后一直从事翻译员一职。一直以来都很想从事教育工作，但因为一些特殊的原因一直未去考取教师资格证，这段时间才开始准备考取此证书。不过，我认为，一个人的能力并非完全是由一纸证书来权衡的；同时，暂时还未取得教师资格证并不能说明以后不会有。我忠诚地 希望贵单位能够给我一次任职的机会，让我能够在教育行业中干出一番事业！
机械专业
各位考官大家早上好。我叫XXX，来自XX大学。本人是机械专业本科学历，具有较强的机械专业理论知识和实际动手力。三年的大学生活为我的人生添加了非常多的色彩，也让我了解很多在社会上 了解不到的知识。我很热爱自己的专业，也了解要适应当今社会激烈的竞争就要全面发展自己，挖掘自身的潜能，所以我积极参加各项课外活动，阅读一些有用的书 籍，提高自我修养，注重身心的共同发展。我将以饱满的热情和十足的信心迎接社会和工作带给我的挑战。
临床医学专业
我 是嘉兴学院临床医学院临床专业05级本科学生，将于2009年7月毕业。在即将叩响社会这扇大门时，我怀着无比的真诚和高度责任感把我的人生向您靠拢。五 年的大学生活使我树立了正确的人生观，价值观，形成了热情、上进、不屈不挠的性格和诚实、守信、有责任心、有爱心的人生信条。五年，厚积薄发的五年，给我 的“轻叩柴扉”留下一个自信而又响亮的声音。
以上是我的求职面试自我介绍。在即将走向社会之时，诚望贵单位全面考察我的情况，若能蒙您 垂青，我将深感荣幸，并在日后工作中，不懈拼搏之劲，不失进取之心，克尽己能，为贵单位事业奉献自己的一份力量。相信在您们的支持下，我会和您所领导的单 位一样，直挂云帆济沧海，乘风破浪会有时！
市场营销
我 叫XXX，来自XXX，年龄XX岁。于今年6月份毕业于桂林电子科技大学新闻出版学院，专业为市场营销，我以前做过保险销售和货代销售，所以对销售有一定 的经验。此外，我在新华书店门市工作过，对服务好顾客有一定的心得。我的英语基础良好，已获得了大学英语四级证书，六级也有400分，也在外贸公司实习过。我奉行态度决定一切的原则，我相信只要踏踏实实的做好每一个细节，服务好客户，通过自己的不懈努力，一定会在拥有出色的工作业绩。请考官考虑给我提供 一个试岗的机会，我有信心做好该岗位工作，愿服从贵公司的安排，随时可以就任岗位，并在贵公司做长期发展的准备，因为是贵公司给了我这样一个机会。
广告设计专业
我是XX大学广告设计专业的应届毕业生XXX.大学期间曾经 在暑假期间在XX广告公司实习，能够很好得配合其他员工的工作，认真踏实，对工作是绝对的认真负责；对于不懂不熟之事肯付出努力不断学习与练习，不怕吃 苦；期间还独立完成一次项目，受到公司同事和领导的好评。对于自己有较清醒的认识，不会夸大其词，自吹自擂，能恪守以大局为重的原则，愿意服从集体利益的 需要！请领导给予一次机会，我会用实力来证明自己!谢谢!
银行
篇6：一分钟自我介绍
老师们，同学们你们好，我是王玉，来自河南信阳。
我是一个很活泼爱动的女孩，从小我的母亲就尝尝说我像是一只猴子一样，上跳下窜。我很爱交朋友，我并不喜欢一个人冷冷清清。我有很多很多爱好，例如弹钢琴，画画，看相声，踢足球。很小我就缠着母亲给我买了电子琴，但是我有些三分钟热度，总是练练就不练了，所以现在这个技术还没怎么会。再说一下我的家乡信阳，相信你们听到这个城市名字，第一个想到的就是毛尖吧。是的，我们信阳毛尖是很出名的，可能有很多人只是听说过它的名字，但没有尝试过。但我相信如果你们尝试过之后，一定会爱上它。所以如果有想要试试的，我请大家喝。
大家都是整个班集体的一份子，如果大家以后有什么需要帮助的，可以来找我，我的学习成绩也还好，有什么不会的题，我们也可以一起讨论。总之，不管想和我聊聊天还是谈谈心，都不要害羞。我很希望能为班级，为同学们做出自己的贡献。