工作不快乐该怎么办？

工作不快乐该怎么办？（共4篇）

篇1：工作不快乐该怎么办？

你工作快乐么?你的工作好么?有没有觉得干了一段时间以后工作很不开心?有没有觉得自己入错了行?有没有觉得自己没有得到应有的待遇?有没有觉得工作像一团乱麻每天上班都是一种痛苦?有没有很想换个工作?有没有觉得其实现在的公司并没有当初想象得那么好?有没有觉得这份工作是当初因为生存压力而找的，实在不适合自己?你从工作中得到你想要得到的了么?你每天开心么?愤怒的人很多，你有没有想过，你为什么不快乐?你为什么愤怒?

其实，你不快乐的根源，是因为你不知道要什么!你不知道要什么，所以你不知道去追求什么，你不知道追求什么，所以你什么也得不到。

有很多的不快乐，其实是源自不满足，而不满足，很多时候是源自于心不定，而心不定则是因为不清楚究竟自己要什么，不清楚要什么的结果就是什么都想要，结果什么都没得到。

我总觉得，职业生涯首先要关注的是自己，自己想要什么?大多数人大概没想过这个问题，唯一的想法只是――我想要一份工作，我想要一份不错的薪水，我知道所有人对于薪水的渴望，可是，你想每隔几年重来一次找工作的过程么?你想每年都在这种对于工作和薪水的焦急不安中度过么?

不想的话，就好好想清楚。饮鸩止渴，不能因为口渴就拼命喝毒药。越是焦急，越是觉得自己需要一份工作，越饥不择食，越想不清楚，越容易失败，你的经历越来越差，下一份工作的人看着你的简历就皱眉头。于是你越喝越渴，越渴越喝，陷入恶性循环。最终只能哀叹世事不公或者生不逢时，只能到天涯上来发泄一把，在失败者的共鸣当中寻求一点心理平衡罢了。大多数人都有生存压力，我也是，有生存压力就会有很多焦虑，积极的人会从焦虑中得到动力，而消极的人则会因为焦虑而迷失方向。所有人都必须在压力下做出选择，这就是世道，你喜欢也罢不喜欢也罢。

一般我们处理的事情分为重要的事情和紧急的事情，如果不做重要的事情就会常常去做紧急的事情。比如锻炼身体保持健康是重要的事情，而看病则是紧急的事情。如果不锻炼身体保持健康，就会常常为了病痛烦恼。又比如防火是重要的事情，而救火是紧急的事情，如果不注意防火，就要常常救火。找工作也是如此，想好自己究竟要什么是重要的事情，找工作是紧急的事情，如果不想好，就会常常要找工作。往往紧急的事情给人的压力比较大，迫使人们去赶紧做，相对来说重要的事情反而没有那么大的压力，大多数人做事情都是以压力为导向的，压力之下，总觉得非要先做紧急的事情，结果就是永远到处救火，永远没有停歇的时候。(很多人的工作也像是救火队一样忙碌痛苦，也是因为工作中没有做好重要的事情。)那些说自己活在水深火热为了生存顾不上那么多的朋友，今天找工作困难是当初你们没有做重要的事情，是结果不是原因。如果今天你们还是因为急于要找一份工作而不去思考，那么或许将来要继续承受痛苦找工作的结果。我始终觉得我要说的话题，沉重了点，需要很多思考，远比唐笑打武警的话题来的枯燥乏味，但是，天下没有轻松的成功，成功，要付代价。请先忘记一切的生存压力，想想这辈子你最想要的是什么?所以，最要紧的事情，先想好自己想要什么。

什么是好工作?

我想，好工作，应该是适合你的工作，具体点说，应该是能给你带来你想要的东西的工作，你或许应该以此来衡量你的工作究竟好不好，而不是拿公司的大小，规模，外企还是国企，是不是有名，是不是上市公司来衡量。小公司，未必不是好公司，赚钱多的工作，也未必是好工作。你还是要先弄清楚你想要什么，如果你不清楚你想要什么，你就永远也不会找到好工作。

篇2：工作不快乐该怎么办？

TIPS 测测你的快乐工作指数

以下各项每选中一项为1分。如果你的得分在6分以上，说明你拥有较高的快乐工作指数，目前这份工作对你而言，基本意味着舒心和有价值;如果得分低于4分，你就要小心啦。因为工作对你而言，不仅仅是每月的进账那么简单，可能还包括很多烦恼。

1、公司业绩不错，年终奖金令你满意;

2、能经常和老板MSN聊天;

3、公司给你安排的岗位很适合你;

4、大伙儿常开老板玩笑，对此老板并不介意;

5、公司每年安排体检;

6、国家规定的劳动法规公司执行得不含糊;

7、老板基本能做到一碗水端平，公平待人;

8、公司打小报告的人没市场;

9、不担心会因生孩子丢掉工作;

10、员工有持股的机会。

尽管很多人喜欢自己的职业，但每当提及目前的工作，脸色还是会晴转多云。公司、同事和每天必须完成的工作，可能会给我们制造各种冲突，甚至让人陷入痛苦的关系中。这种消极情绪如果是长期的，对我们的心情就是一种腐蚀。

如今，管理学书籍中的减压方法和瑜伽练习，已经不能满足人们更多的需求了。怎样走出这种状态?我们能在办公室里找回平和的关系吗?怎样在工作时，让自己的嘴角挂上发自内心的微笑?下面就是专家们提出的解决办法：

快乐法宝1、别再让工作成为全部

法国社会学家多米尼克・梅达(Dominique Meda)说：“必须停止‘工作就是一切’的想法。”她强调在工作中建立一种平和的关系，但也承认，在现实中做到这一点并不容易，因为我们都深信“不工作就没饭吃”。

27岁的海娜是美容产品品牌经理,“我也希望像很多心理自助书建议的那样，不能将生活等同于‘赚钱’。但工作中，我仍然像只永不停歇的兔子。而且，我竟然能够从中感受到模糊的快乐!”

法国心理专家帕特里克・阿马尔(Patrick Amar)说：这种矛盾的情绪并不奇怪，原本工作就是痛苦和成就紧密交织在一起的产物。但在现实生活中，你的自我价值越多元，就越容易感到快乐。

篇3：网络机房装软件不快怎么行

一、创建自解压的压缩软件

通常我们下载的软件都是R A R或Z I P类型的压缩文件, 但由于使用A u t o i t直接运行这类压缩文件不方便。这时, 我们就可以先将压缩文件解压到一个文件夹中, 再选中该文件夹, 右击执行“添加到压缩文件…”命令, 在“压缩文件名和参数”对话框中勾选“创建自解压格式压缩文件”, 就可以创建一个以E X E为扩展名的自解压文件 (图1) 。

二、编写自动运行脚本程序

运行需要在网络教室安装的自解压软件, 如本例中的F l a s h g e t软件, 通过键盘执行安装操作并记录下来。打开A u t o i t编辑器, 将上述键盘安装步骤逐行翻译为A u t o i t的脚本代码, 将它们保存为A U 3类型的文件即可。

Run ("d:softFlashget.exe") ;运行Flashget自解压程序

这里, W i n W a i t A c t i v e (“窗口标题”, [“窗口文本”], [暂停时间]) 函数的功能是暂停脚本的执行直至指定窗口被激活 (成为活动窗口) 为止。

A u t o i t脚本编写比较灵活, 有时同一种操作, 既可以使用鼠标, 也可以使用键盘。本文主要讲解通过键盘来进行自动操作, 有关鼠标自动安装的操作请参照A u t o i t的帮助文档中M o u s e C l i c k函数的用法。如果当前光标焦点在某个包含快捷键的按钮上方, 则按其对应的快捷键或回车键。而对于没有包含快捷键的安装窗口, 我们还可以通过T a b和回车键的配合进行安装操作。执行“开始-程序-A u t o i t_A C N-A u t o i t工具箱”命令, 屏幕右下方会出现黄色心形的A u t o i t工具箱图标。通过该工具箱, 我们可以快速获取当前安装窗口的相关信息。

确认自动运行的脚本代码无误后, 选中该文件, 右击执行“编译脚本 (带进度) ”命令, 可将A U 3文件编译成可以脱离A u t o i t软件运行的E X E可执行文件。如果要自动卸载软件, 则先要找到卸载程序的存储位置和名称, 如本例中F l a s h g e t在X P下的卸载程序为“C:P r o g r a m F i l e sF l a s h G e t N e t w o r kF l a s h g e tU N W I S E.E X E”, 大家可以参照上述自动安装脚本进行编写。

通过不同网站下载的同一版本软件, 尤其是汉化软件, 常会由于捆绑不同的插件, 而在安装过程中出现不完全相同的按键顺序。如果我们的电脑中已经安装了G o o g l e工具栏, 则在捆绑了该插件的软件安装过程中, 就不会出现“G o o g l e T o o l b a r”对话框。如果我们不希望安装这个插件, 则需要依次按键盘上的空格、T a b键和回车键, 才能取消这个复选框并继续安装 (图2) 。

二、发送软件并运行自动安装程序

常用电子教室软件的教师端都包含文件发送和运行功能, 这里以洪恩电子教室为例。选定所有学生机, 执行“程序运行-文件传输”命令, 这时会在教师机和学生机上同时打开文件传输窗口。在左侧的“本地机器”窗口中, 先选中需要批量安装的软件, 这里为F l a s h g e t.e x e, 右击执行“将文件[D:自动安装卸载示例f l a s h g e t.e x e]发送给全部学生并指定目录”命令, 打开“选择文件传输目录”窗口, 指定文件的发送目录为“D:s o f t” (必须与A U 3脚本中的程序存储位置相同) 。通过该窗口, 我们将待安装的软件发送到全部或单个学生机的指定目录下。单击“确定”按钮, 开始发送文件。当左下方的发送状态从“准备就绪”变成“发送完毕”, 表示文件发送工作已经全部完成 (图3) 。

篇4：快消品不快了,企业怎么办？

经济下滑使得行业内的企业呈现分化趋势。有远见的，并非都是那些资金雄厚、资源充足、竞争力强悍的大型企业，中小型企业同样可以具有差异化竞争优势。如果在经济下滑时能够紧紧抓住机遇，发挥优势，不仅能度过生存危机，而且在低迷之后能够与同类企业拉开差距，并快速前行。

积极迎合特殊时期的消费者心理

对于生存型企业而言，最重要的是在经济周期波动的时候，适时调整恰当的策略，避免被无情地动荡掉。经济低迷时，企业更应该坚持以客户为导向，积极研究客户需求的微妙变化，以更好地满足客户需求，为自己抢一块市场份额出来。

经济下行会导致消费观念悄然改变。比如从品牌消费转为非品牌消费，从实体店购买转向网络购物，从冲动消费转向理性消费。总之，消费者对于价格的敏感度越来越高，对于生活类必需品更加关注性价比，而对于非生活类消费品则尽可能压缩开支。

针对这种变化，Y企业在之前产品设计与包装基础上，及时推出家庭装、简易装，在丰富产品规格种类的同时，更迎合了特殊时期追求高性价比的理性消费的心理需求，取得了不错的市场反应。

集中优质资源搅动营销困局

经济下行，各种不确定因素增加，常规的销售管理受到挑战。Y企业在正确认识和评估公司现有资源、资金、人力等关键因素的基础上，及时调整市场策略，将覆盖全国5万多家的终端逐个梳理了一遍。

同时，采用强点弱面、以点带面、以渠道辐射面的策略，由全面开花转向重点立足江浙沪广等一线城市，并在这些一线城市选择投入产出较好的优质终端集中资源进行促销，拉动终端动销，疏通渠道，加速资金回流。

与此同时，加强销售日报管理，紧盯终端动销，增强渠道沟通频次，改善销售预测的准确性，减少供应链的资金占用。通过一系列措施，极大优化了营销系统，取得很好的效益。

成本不要一刀切，要策略性控制

经济危机下，企业能想到的最有效的方法多是压缩开支、降低成本，紧缩政策是非常必要的。但是，一刀切式的紧缩往往会导致增长停滞，甚至会影响危机后的复苏。所以，笔者认为企业在此时需要策略性地控制成本。

首先，从企业价值链入手。Y企业着眼全局，从企业价值链入手，对消费需求、订单、生产、仓储、物流等每一个环节进行细致分析，逐渐削减价值链中对增值影响不大的部分，以创新的方式强化关键职能，例如削减出差开会的项目，改为视频会议。

其次，优化广告和促销费用投入。广告和促销费用是快消品行业占比最大的费用，如何在低迷期既能压缩开支又不影响传播效果？Y企业适应当前环境，在媒体投放上进行创新，将原计划大规模投放的电视广告改为能够直接拉动终端消费的公交车载电视广告，并在广告创意上大动脑筋，将当前最热点的PM2.5纳入广告创意之中。广告投放后，碰巧遇到国外领事馆测报中国PM值的新闻事件，无意中又增强了传播效果。

通过重新布局重点区域和终端市场，Y企业削减了原来全国十多个二线城市的促销活动。同时削减相应的临促、场地、活动、赠品等费用开支，集中使用在一线城市的重点终端。精耕细作，加强监控，将线上传播与线下促销活动紧密结合，提高促销费用的投入产出比，基本实现了效益最大化目标。

第三，创新传播渠道。Y企业除了对传播和促销进行创新外，还借鉴2003年非典特殊时期电子商务乘势而上的启发，投入费用着手开发电子商务平台。通过网络互动、网上购物等系列活动，Y企业在网络上成功扩大了自己的影响。

昌盛时期，企业往往忙于开疆拓土，高歌猛进，无暇顾及或认识不到加强企业管理对防御风险、保持稳健发展的重要意义。明智的企业能够在低迷期重新认识自我，客观评估自身能力，准确做出判断。在短期无法实现突破发展的情况下，企业会放慢发展脚步，转而提升内部管理，为迎接复苏做准备、打基础。