学会承受痛苦的爱情经典句子

学会承受痛苦的爱情经典句子（共16篇）

篇1：学会承受痛苦的爱情经典句子

学会承受痛苦

生命是一条湍急的河流，在短暂的流逝中我们曾遇到过大坝，遇到过泥沙，亦或是暴风骤雨，这些障碍与困难、磨砺与痛楚或许会成为我们心中的暗礁。可是，当我们勇敢地面对时就会发现，那些曾经的伤疤会让我们生命的河流，流得更宽、更远，更加清澈无比。

小时候，总是担心自己的错误被老师当堂指出，仅仅是因为小小的自尊心已经能够强烈地感受到什么是羞耻。可是，生性顽皮的我总是免不了被老师恨铁不成钢地呵斥，于是流泪、伤心，甚至产生了对老师的埋怨。随着岁月的流逝，当我长大了、懂得更多时，才发现那些严厉的批评——“坐直了”、“为什么粗心的毛病老是改不了”、“字要写得横平竖直，因为你是中国人”却又显得那么地亲切，因为我良好的形象与习惯赢得了朋友们的称赞。

于是，曾经小小的痛，变成了现在的财富。

成长中，多次面对着与三年、五年，甚至十年的朋友离别的场景，每次都忍不住潸然泪下。当我在新的环境中慢慢摸索时，孤独的痛楚便会悄然爬上心头。然而在朋友们不断地祝福与鼓励中，也逐渐明白君子之交淡如水的道理，更加地懂得珍惜与守护这些来之不易的友情。

于是，痛苦教会我为人处世的道理。

在所有的离别中，亲人的逝去会让人更加地迷茫与绝望。看到曾经熟悉的生命走到尽头，记忆中与之一同经历的坎坷与幸福，在撕心裂肺的哭声中再次浮上心头。然而，在无尽的缅怀中，我们也明白：逝者已去，生者已矣。于是，学会更加地珍惜身边鲜活的生命，并带着离开的亲人的梦想，勇敢地走下去。

于是，痛苦又教会我如何行走在这光怪陆离的社会上，给了我永远向前的信念。

学会承受痛苦吧！既然无法逃避，就勇敢地接受。你会发现，当我们坦然接受后，一定会有意想不到的礼物出现在痛苦的尾巴上。

篇2：学会承受痛苦的爱情经典句子

2.这锥心之痛，我一个人承受就好，我们两个人之间，总得有一个人要幸福

3.除了自己之外的人，只能看到结果，过程只有自己知道。痛苦的往往只是过程，而不是结果，痛也只有自己能体会到。

4.不低头，在强大的势力面前不卑不亢，这样就会赢得别人的敬重。

5.如果我不爱你，我就不会思念你，我就不会妒忌你身边的异性，我也不会失去自信心和斗志，我更不会痛苦。如果我不爱你，该有多好。

6.有些人，一辈子都不会在一起。但是有一种感觉却可以藏在心里一辈子。

7.不知道是习惯了一个人承受所有，还是孤独了太久，假若你已不爱我，我亦不会流泪，因为早已为你流尽

8.如果能重来，不论多少次，我都要与你相恋。

9.我以为只要很认真的喜欢，就可以打动一个人。一直的付出。原来，我打动的只是我自己。

10.我终于鼓起勇气不去联系你了，而你似乎也终于诚实地不再敷衍了。

11.有些话，适合永远放在心底，有些痛苦，适合无声无息的忘记。

12.我永远不会让你伤心难过，不让你受半点委屈，不会让你一个人承受痛苦，你会喜欢我吗?

13.人生是一种承受，我们要学会支撑自己，要么承担，要么突破，剩余的时间就是对你的所经历的一切保持沉默。

14.在一个人经历太多的不如意后便再不敢轻易相信，但绝不是这个世上再也没有真相。

15.我用了我所有的力气想念一个人，那个人却从来不会为我停留。

16.那些悲伤我一个人承受就好，你只需和从前一样，做个不解世事小孩子。

17.当你遇到伤心事可以找人倾诉，而我只能一个人承受，这就是我们的区别。

18.其实最痛苦的事是，明明喜欢的是你，却还要装作无关痛痒的开你和别人的玩笑。

19.不要小看一个人承受苦难的勇气，也许你比你认为的自己要坚强的多。

20.当初的故事如断了线的风筝，攥在我们手心的，只是一些或冷或热的回忆。

篇3：浅析建筑色彩的作用

1建筑色彩的物理作用

建筑色彩的物理作用主要体现在热工方面。众所周知,不同色彩明度的物体对光线的反射率存在着极大的差别,明度越高,其反射率越大,吸收的热量也就越少。反之,吸收的热量就越大。根据这种原理,在设计建筑色彩时,可以将色彩作为调节温度的因素,帮助建筑物吸收热量或散热。不同的色彩对太阳辐射的吸收是不同的,热吸收系数也就不同,因此会产生不同的物理效能。

最明显的例子是,在颜色的夏天,人们总爱穿浅淡色的服装,感觉凉爽些; 而在寒冷的冬季,则偏爱穿红色、橙色等暖色调的衣服。同样,对于装有全空调的楼宇而言,其外粉刷色彩宜选用浅淡色调,具有节能省电的功效。日本已将浅色作为墙体外隔热的一种主要色调。还有墙面的色彩若选择不当,墙面温度高, 使外墙面粉刷脱落,而影响美观。

2.建筑色彩的装饰作用

色彩在建筑外观中首要的作用就是装饰作用,色彩的一些物理特性比如温度感、距离感、重量感、尺度感,运用得当,会调整和丰富建筑的形式,提高建筑外观整体上的美感。由于色彩的这些物理特性,色彩给人的视觉感受不是平面的、 呆板的,而是立体的、有生命力的,使得建筑有冷暖、进退、轻重之别。建筑的形式是先于色彩而存在的,因此,色彩运用于建筑时,应与建筑的造型特点充分结合,使色彩能更好的凸显造型,也能更好的弥补造型的不足之处,使两者的表现效果达到相互促进、相得益彰的效果。

2.1强化造型

建筑师通常会在建筑设计中运用建筑色彩的明暗关系来强化建筑形体的轮廓,加强建筑的整体效果。如在居住建筑中,为突出阳台和墙面的空间关系,可将阳台处理成暖色系、明度高的色彩,具有膨胀的前进的外凸的视感。

建筑色彩与形式具有一定的对应关系,某种形式和某一色彩可以给人在心理上带来近似的反应,这样就可以构成建筑表现方面形式和色彩的互补关系。

形与色作为共同表现建筑的两个元素,二者是相辅相成的。对于建筑的单体造型,我们可以通过色彩的搭配面积、分布、调节比例等手段,可以使本来平淡无奇的建筑流光溢彩,融入到周围环境或者从环境中“跳”出来,焕发出独特的艺术魅力。

2.2纯化造型

色彩可以强化、丰富造型,也可以纯化造型。纯化造型这一功能就是通过归纳的方法,对色彩进行统一,从而使建筑物的外立面进行纯净化。对于外立面装饰和结构构件复杂、造型多变凌乱的建筑,就可以利用一两种基本色来归纳、统一结构关系,获得和谐、统一的视觉效果。在现代居住建筑中也可以采用这种统一色彩的手法来统一复杂的建筑造型。

2.3丰富空间层次

建筑造型往往受到多方面因素的制约,如建筑材料、施工技术、功能要求等, 运用色彩就可以改善空间形式的单调感。通过色彩可以调节空间比例、丰富空间层次,改善形式的不足。

在现代建筑中许多单调、呆板的建筑,都可以在不改变造型和材料的情况下通过色彩的调节而变得丰富生动。如马赛公寓的外部立面形式比较单调,柯布西耶将凹廊的侧面处理成高明度的色彩,使原本朴素的建筑获得了丰富生机的视觉效果。

3.建筑色彩的标识作用

建筑色彩有着区分识别建筑物的作用。色彩能够传达出多种信息,可以区分建筑物的部位、用途、材料、结构、功能等,同时还能够起到划分空间、引导视线的作用,增加了建筑的可识别性。如果建筑物的色彩个性鲜明,就能给人们留下深刻的印象。

通常,建筑的色彩先于形式和材料引起人们的注意,因此,色彩更具有可识别性。现代城市中充斥着标准构件和建材,形式相仿甚至雷同的高楼也随处可见, 尤其是居住建筑,在城市建筑中占的比例最大,量最多,但是建筑造型却变化较小,形式单一。在这样的环境下,很难用造型来识别建筑,色彩因其变化丰富而又具有诱目性,自然会成为识别建筑的重要方式。

在勒·柯布西耶设计的马赛公寓中,在不同单元之间的隔墙上涂抹了各种鲜艳的颜色,这些高饱和度的红、黄、蓝等原色为每个单独的居住单元抹上了个性化的色彩,同时形成了明显的标识作用,使居住者在楼外可以凭借不同的颜色方便地找到自己的居住单元。

4.建筑色彩的情感作用

“色彩能直接影响人们的心灵。色彩是琴键,是眼睛,是音锤,而心灵则是装有许多琴弦的钢琴。”― ― 瓦西里・ 凯丁斯凯。对于人类而言,色彩不仅是有机的或物理的变体,而且是一种语言参照,是思想的辅助方式,智慧的支撑和生活的向导。建筑空间中的色彩是建筑形态的视觉构成要素之一,或多或少会对人的心理产生有意识或无意识的重要影响,从而引起情感心理的变化而且左右人们的情感。

色彩带给人们的情感感受主要有远近、轻重、软硬、冷暖等,通过心理上的反应再作用于人的生理,进而产生生理变化。比如红色能够带给人们温暖感,让人们联想到火焰,能够带给人心理上的兴奋,进而引起生理上的脉搏加快、血压升高等;绿色能够让人联想到大自然的花草树木,给人以清新的感觉,让人们感受到平静、舒适、安详;蓝色能够带给人们暗、凉的感觉,使人联想到天空、海洋,给人以心理上的镇静作用,消除人们的紧张情绪。总而言之,色彩的丰富内涵能够显示出建筑物的特征、个性以及品质,激发人们联想,营造出各种不同的氛围。

人们对不同类型和功能的建筑有不同的心理需求。对于居住建筑,作为人们日常活动使用时间最长的空间,其色彩对人的情绪和心理会产生直接的影响,因其功能特性,也对建筑色彩有特殊的要求。建筑师在进行居住建筑的设计时,应该考虑到居住者的心理需求,运用合理的色彩营造适合人居的环境氛围,满足居住者的情感需求。目前大多采用高明度、低彩度、偏暖的颜色,这样的颜色能给人带来温暖、明亮、轻松、愉悦的视觉心理感受;而办公建筑为了体现理智、冷静、高效率的工作气氛,往往采用中性或偏冷的颜色,如白色、淡蓝、浅灰、灰绿等。所以,色彩的情感作用来自于对它的联想与象征。

结语

色彩是建筑的外衣,缤纷地呈现在我们面前,它在展现自己的美感的同时也改变着人们的心情。因此,我们应该全面认知建筑色彩的作用,对建筑色彩的作用展开研讨,形成在建筑主体表达、环境景观美化时色彩的充分利用,在达到建筑设计目标的同时,展现出色彩对于美观、艺术、文化、意识等各方面的价值和作用。

参考文献

[1]焦燕.建筑外观色彩的表现与设计.北京:机械工业出版社.2003.

[2]陈飞虎.建筑色彩学.北京:中国建筑工业出版社.2007.

[3]张素洁,沈美洁,王自来.浅谈情感在空间设计中的表现手法.平顶山工学院学报.2008.

篇4：学会承受痛苦

小时候，总是担心自己的错误被老师当堂指出，仅仅是因为小小的自尊心已经能够强烈地感受到什么是羞耻。可是，生性顽皮的我总是免不了被老师恨铁不成钢地呵斥，于是流泪、伤心，甚至产生了对老师的埋怨。随着岁月的流逝，当我们长大了、懂得更多时，才发现那些严厉的批评——“坐直了”、“为什么粗心的毛病老是改不了”、“字要写得横平竖直，因为你是中国人”却又显得那么地亲切，因为我良好的形象与习惯赢得了朋友们的称赞。

在所有的离别中，亲人的逝去会让人更加地迷茫与绝望。看到曾经熟悉的生命走到尽头，记忆中与之一同经历的坎坷与幸福，在撕心裂肺的哭声中再次浮上心头。然而，在无尽的缅怀中，我们也明白：逝者已去，生者已矣。于是，学会更加地珍惜身边鲜活的生命，并带着离开的亲人的梦想，勇敢地走下去。

篇5：必须学会的爱情经典句子参考

2、我是你无关痛痒的路人，你是我难以置信的痴情！

3、平行的依旧平行，即使相隔不远，也已是人各天涯。

4、你答的毫无意外两个都爱 你滔滔不绝只想置身事外

5、就算之前未知 以后未必 最起码现在 你是我的对吗；

6、我不知你的哀伤 我看不穿你的懦弱 我只愿能伴你一起走

7、曾经我们并肩站在一起 丶现在 我们互相伤害

8、男人不贱何来的幸福时光，女人不骚何来的高尚情操

9、到了下辈子如果我还记得你，我发誓也要在一起。

10、猛的一看你不怎么样，仔细一看还不如猛的一看

11、我们并不是在一起就好 只是两颗心难以仅靠

12、在我们放荡的那一年，是我们年幼无知的青春

13、你的离开，距离给俄们留下的只是借口的开始。

14、你在我心里面陪我失眠， 可是却不在我的身边

15、下课铃声比国歌还悦耳，上课铃声比忐忑还奔溃

16、她问我。为什么对我这么好 我说。因为我爱你啊

17、能交易的东西叫市场，不能交易的东西叫社会

18、你的笑我依然记得 可是我的泪你却置之度外

19、在孤单的夜。 一次次把自己瓦解 一次次崩溃

20、这个世界如此悲哀丶可是还是有人过得逍遥自在。

21、不自立，不自强的女人，是没有资格说爱情的

22、亲爱的 若你在天涯流泪，我会守在海角陪你哭

23、我想和你结婚 然后带你去不许离婚的地方

24、你知道我还爱你 你为何还要这样的折磨我

篇6：爱情痛苦的句子

爱情痛苦的句子 是永远都不会改变的

1、追求和渴望，才有快乐，也有沮丧和失望。经过了沮丧和失望，我们才学会珍惜。你曾经不被人所爱，你才会珍惜将来那个爱你的人。

2、这世间没有卑微的爱情，貌似卑微不过是因爱你太多罢了，在最终化为无言里，没有成全、没有怨恨、也没有祝福，只有一抹凄凉的眼神，在风中飘散。

3、有一种缘分叫钟情，有一种感觉叫曾经拥有，有一种结局叫命中注定，有一种心痛叫绵绵无期。

4、有些人会―直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的。

5、有些东西，想起来总是很美好的，于是在你的想当然中，荒废了一场本来可以很开心的现实。

6、一语道尽爱情的残酷。情到深处人孤。痛苦使人成熟，坚强的人会感悟爱的真谛，而脆弱的人徒生怨恨。

7、一些很期待的生活，总是在你自以为是的梦想中消磨了，然后给予你一个很失望的打击。

8、也许我真的不懂爱情，只知道一味的付出和等待，以为承诺了就会长相厮守，以为承诺了就可以白头偕老，原来也只抵不过不过是一句玩笑话，但他却让我陷入其中，直到越陷越深，无法自拔。

9、相遇是错、认识是错、在一起更是错、对你动心是错，和你恋爱还是错、爱上你更是一个错、全部都是错。

10、喜欢一个人，是不会有痛苦的。爱一个人，也许有绵长的痛苦，但他给我的快乐，也是世上最大的快乐。

11、我以为爱情可以克服一切，谁知道她有时毫无力量。我以为爱情可以填满人生的遗憾，然而，制造更多遗憾的，却偏偏是爱情。阴晴圆缺，在一段爱情中不断重演。换一个人，都不会天色常蓝。

12、我习惯了等待，于是，在轮回中我无法抗拒的站回等待的原点。我不知道，这样我还要等多久才能看到一个答案；我不知道，如此我还能坚持的等待多久去等一个结果？思念，很无力，那是因为我看不到思念的结果。也许，思念不需结果，它只是在心里有个人曾存在过。是不是能给思念一份证书，曾经它曾存在过？

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爱情痛苦的句子 是永远都不会改变的.(2)

13、我们也许可以同时爱两个人，又被两个人所爱。遗憾的是，我们只能跟其中一个厮守到老。

14、我就像现在―样看着你微笑，沉默，得意，失落，于是我跟着你开心也跟着你难过，只是我―直站在现在而你却永远停留过去。

15、同一个人，是没法给你相同的痛苦的。当他重复地伤害你，那个伤口已经习惯了，感觉已经麻木了，无论在给他伤害多少次，也远远不如第一次受的伤那么痛了。

16、谁是谁生命中的过客，谁是谁生命的转轮，前世的尘，今世的风，无穷无尽的哀伤的精魂。

17、世上最遥远的距离，不是生与死的距离，不是天各一方，而是我就站在你面前，你却不知道我爱你。

18、世上最凄绝的距离是两个人本来距离很远，互不相识，忽然有一天，他们相识，相爱，距离变得很近。然后有一天，不再相爱了，本来很近的两个人，变得很远，甚至比以前更远。

19、世上总有一颗心在期待、呼唤着另一颗心。

20、失望，有时候也是一种幸福，因为有所期待所以才会失望。因为有爱，才会有期待，所以纵使失望，也是一种幸福，虽然这种幸福有点痛。

21、如果情感和岁月也能轻轻撕碎，扔到海中，那么，我愿意从此就在海底沉默。你的言语，我爱听，却不懂得，我的沉默，你愿见，却不明白。

22、人生若只如初见，何事秋风悲画扇。等闲变却故人心，却道故人心易变。

23、明知你心里没有我，也永远做不到你想要得那个，却不由自主让你看到最真实的我，掩藏住受伤的我。

24、两个人一起是为了快乐，分手是为了减轻痛苦，你无法再令我快乐，我也唯有离开，我离开的时候，也很痛苦，只是，你肯定比我痛苦，因为我首先说再见，首先追求快乐的是我。

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爱情痛苦的句子 是永远都不会改变的

25、回忆是一座桥，却是通往寂寞的牢。

26、狗不会瘦，因为它不会思念。人会瘦，因为他思念着别人。人总是被思念折磨，在思念里做一头可怜的流浪狗。

27、飞机场的骚乱―会儿就停止了，这里的人都是有着自己的方向的，匆匆地起飞，匆匆地下降，带走别人的故事，留下自己的回忆。

28、当爱情来临，当然也是快乐的。但是，这种快乐是要付出的，也要学习去接受失望，伤痛和离别。从此，人生不再纯粹。

29、错过了日出可以等待，错过了美景可以再来，错过了流星可以等待，错过了爱情却不会回来！珍惜身边的人，特别是你爱的和爱你的人。

30、爱一个人有多苦只有自己最清楚，负出了全部青春以荒误原来只是一个错误，我也不想装糊涂却又不得不认输，错过的情人还有谁能够留住，我也只能够装糊涂假装自己很幸福，伤在心里头眼泪再也留不住。

31、爱一个人很难，放弃自己心爱的人更难。

32、爱情要完结的时候自会完结，到时候，你不想画上句号也不行。

33、爱情本来并不复杂，来来去去不过三个字，不是我爱你，我恨你，便是算了吧。你好吗？对不起。

34、爱情，原来是含笑饮毒酒。

35、爱火，还是不应该重燃的，重燃了，从前那些美丽的回忆也会化为乌有。如果我们没有重聚，也许我僭带着他深深的思念洽着，直到肉体衰朽；可是，这一刻，我却恨他。所有的美好日子，已经远远一去不回了。

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篇7：描述爱情痛苦的句子

2、有时候，我会觉得爱情只是一个人的事情，与其他人无关。比如，我们爱上了一个人，而对方却不知道，那么这份爱情便成了一份清寂的思念与牵挂。爱情永远都是自私的。我们可以与别人分享阳光、空气和水，却无法与任何人分享爱情。

3、在爱情的维度里，相信是如此的痛苦。你在深爱的同时又深切的相信，这是所有长久下来的感情的共同特点。当他深夜回来，不是带着嗔怪，而是带着关切；当他长久的不联系，你耐心的等待，而不是歇斯底里的批判。

4、爱情是不需要紧迫盯人的，它应该给爱人足够的信任感。其实有时候，该来的总会来，而要走的总会走，不是你想守就能够守住的。而信任恰恰是一种最好的历练，能看清楚一个人的本质。所谓相爱，其实就是你给他信任，而他能回报你信心。

5、任何一段正常的感情，都不会没有退路，除非是你自愿截断。爱情应该是一个磁场，而不应该是一条绳子，捆着他，不如吸引他。一条绳子会让男人有挣脱的欲望，而一个磁场却能给男人自由的假相，和一个永恒的诱惑。

篇8：学会承受痛苦的爱情经典句子

1.1 对象

选取2006年5月至2008年2月在我院住院接受治疗的卒中患者。纳入标准: (1) 符合1995年全国第四次脑血管病学术会议制定的脑血管病的诊断标准[1]。 (2) 有CT或MRI的影像学诊断。 (3) 年龄≥60岁。 (4) 发病至开始接受康复治疗的时间在2周内和3个月以上者。排除标准: (1) 既往有脑器质性病变。 (2) 有严重认知障碍与失语。 (3) 入院后康复治疗不足2个月。根据开始接受康复治疗的时间进行分组, 发病后2周内开始介入者纳入治疗组, 共36例;病程超过3个月开始康复治疗者纳入对照组, 共48例。2组患者年龄55～76岁, 平均年龄65.5岁。年龄与语言表达、上下肢活动、生活自理能力比较差异均无统计学意义, 具有可比性。

1.2 方法

2组均进行常规治疗和基础护理。组生命体征平稳48h开始实施康复护理干预。康复护士均经过康复专科培训。

1.2.1 体位护理

(1) 良肢摆放, 急性期患者症状严重, 必须卧床, 防止患肢关节挛缩和关节脱位变形。每位护士要掌握及教会患者家属摆放肢体功能位, 并向患者及家属讲解目的, 以取得重视及配合。 (2) 坐位护理, 无意识障碍, 生命体征平稳即开始, 训练时要防止上半身坐起、躯干屈曲、身体向下防滑动, 下肢屈曲小腿与地面垂直。 (3) 站立护理, 站立时护理人员应站在病人的患侧保护, 引导病人重心移向患侧, 双足稍分开。

1.2.2 日常生活活动能力的护理

指导训练患者穿脱衣服、独立进食、床上翻身、个人修饰、沐浴、用厕等。40min/ (d.次) 。

1.2.3 被动运动

患者昏迷或其他原因在数日后仍不能开始主动活动者, 应做患肢关节的被动运动, 直至主动运动恢复。在训练中应遵循以下原则:早期两侧均要进行训练, 手法要轻柔, 速度要缓慢, 对伴有疼痛的关节, 训练前可热敷。

1.2.4 心理护理

康复训练中病人的心理状态能直接影响康复的效果。因此要把心理护理贯穿于康复训练的始终[2]在护理的过程中要争取患者家属的合作, 鼓励家属参与康复训练, 使康复护理渗透到

注:与对照组相比, (1) P>0.05;与治疗前相比, (2) P<0.01;与对照组相比 (3) P<0.01

1.3 评定方法

用Fugl-Meyer评定[3]患者肢体功能。分别对每个患者进行评定。第一次评定在入院后48h进行。第2次评定在康复护理第2个月末进行。

1.4 统计学分析

应用SPSS 10.0统计软件包进行统计分析, 采用t检验。

2 结果

治疗前, 2组患者Fugl-Meyer评分比较差异, 无显著意义 (P>0.05) 。治疗后Fugl-Meyer评分均较治疗前有明显改善 (P<0.01) ;通过治疗前后改变值的比较显示治疗组较对照组改善更加明显 (P<0.01) , 见表1。

3 讨论

早期康复护理是脑卒中早期康复治疗的重要组成部分, 何谓早期?目前大家对早期的认识并未完全一致, 周广美认为只要不影响治疗, 早期介入康复越早越好。原因在与早期康复护理, 对于促进大脑的可塑性有好处[4], 便于调动脑组织的残余细胞发挥其代偿作用, 促进损伤区域的重构和细胞的再生。

作者通过对2组患者Fugl-Meyer评分的比较结果显示, 两组患者偏瘫肢体运动功能均得到明显的改善。而治疗组的改善程度明显高于对照组。说明早期介入康复护理配合临床治疗的开展越早越好, 同时要注意把心理护理贯穿在整个康复护理中。它不仅使患者的生活满意度大大提高, 减少了患者、家庭和社会三方面的压力, 降低了致残率而且也是临床上较为有效的临床护理方法之一。

参考文献

[1]中华神经科学会, 中华神经外科学会.各类脑血管疾病诊断要点[J].中华神经科杂志, 1996, 29 (6) :379～380.

[2]邓奋立, 许秀风.脑卒中早期良肢摆放观察效果[J].中外健康文摘, 2008, 5 (1) :21.

[3]皋忠岗.浅谈脑卒中病人的康复护理[J].家庭护士, 2006, 4 (12B) :48.

篇9：学会承受痛苦和残忍

拍摄已经超越了它给我带来的乐趣。现在拍摄对我来说，更多的是一种责任，我应该把这个社会的现实，无论是美好的还是有污点的，都大声说出来。一个负责的摄影师，首先要做到的就是，让镜头不说谎。

我的拍摄生涯是从20世纪80年代开始的，不知不觉到现在已经好多年了。以前我们经常受到一句话的影响，“艺术来源于生活高于生活”。这句话是很有问题的，在纪实摄影的领域里，一旦你高于生活的话就是作假了。一直以来艺术界都是秉承这样的观念和宗旨，也可以说，在那个时候，摄影并没有被当作是一种反映和记录社会现实的手段，而是单纯被作为“艺术”来看待，同样也用了艺术的标准来衡量它。

就算同样要拍摄一群孩子捡稻谷，以前我们可能会要他们把衣服穿整齐，戴上红领巾，挑选光影效果好的时间比如傍晚，夕阳西下的时候，尽量把画面搞完美，并且反映一个主题精神，比如勤俭节约，热爱劳动。现在如果要拍的话，可能就是老老实实的，是什么就是什么了。

那种高于生活的倾向，在80年代还是很明显的，也影响了我刚开始的拍摄。所以，我也像很多摄影爱好者那样，拍风光，拍风情，拍一切美丽的，或者被我们这些摄影人美化了的东西，一直到了1994年。那一年，绝对是一个转折，对我来说是一个根本性的转变。

1993年8月，我从家乡浙江永康到了北京，专门学摄影。在中央工艺美术学院进修的两年半里，学到的技术并不重要，最重要的是，改变了自己的思想。尤其听课的时候，在新闻摄影方面，贺延光、解海龙他们都是在纪实摄影里面走在前面的，不能说前辈，但是应该可以说是很超前的先锋。他们拍摄的东西和理念跟以前那种高于生活的方向是完全不同的，打破了以前的框框，是一片全新的天地。看着解海龙的“希望工程”组照，我想我不能再拍摄那些无聊的题材和不疼不痒的“糖水片”了，应该真实地反映和记录一些东西。

1994年，我去了西藏，一个人，带着相机。那时候也没有很明确地决定我要拍纪实片，只是从书上看到那边有人淘金，我想，我可以去记录一段历史。在那里，我看到了真实、苦难和忧虑。

1994年的时候，在青海西藏那些无人区有很多金矿。大金矿有1万多人，小的也有三五百人，地方政府把这些金矿的开采权都转让给了私人。这些都是我听说的一些情况，可是具体怎么进入，就是难上加难的事了。

在青海，我跟那边的记者打听怎么去金矿，他们说没人去的，太危险了，是金矿几乎都有地方武装，而且路上层层道道的关卡(收费站)，有地方政府设立的，也有主管部门设立的，有卫生的，动物检疫的，黄金检查的等等。因为采金太暴利，各级政府都用这种手段尽量收点钱。

到了格尔木，我去矿业部门了解情况，恰好来了两个回民，请求能便宜点通过矿业部门的卡。他们俩都是“金老板”，几个老板一起招人，组成很大的群体，200多人作为一个采金队一起进入金矿，大家都是股份制的，谁出的钱多，谁就是大老板。于是，我就说能不能把我带上。那个矿业的领导就说，好，你把我这个朋友带进去。这下就好了，全靠这句话，我才算顺利跨进了这个危险区域的门槛。

9辆车，200多人，我们浩浩荡荡从格尔木出发，只有我一个外来人，因为矿业部门领导的一句话，老板照顾了我，给我在驾驶室安排了一个位置。淘金的工人们都在大卡车的车厢里挤着，一路颠簸。虽然道路很短，却走了将近3天，路上汽车不断抛锚。第三天早晨到了一个村庄，被黄金检查站拦住了。

当时又有一个运输蔬菜的车过来，就是专门往金矿上送蔬菜的，车上有一个十几岁的孩子，一个40多岁的中年人，于是，临时决定改变计划，我跟着这爷儿俩走了。过唐古拉山的时候正好是夜里，我们把车停到路边休息。迷迷糊糊中，我听到那个40多岁的人把正在睡觉的小孩推醒了，说你不要睡觉，赶紧开车！我很清楚地听到自己在吐气，而且是只有出气没有进气，一点儿都动不了，高原反应太严重了。那一次真的很危险，如果他们没有醒，也会一直睡，慢慢睡死过去。当时天气已经很冷，车厢里面开着暖气，所以车窗和门都闭着，本来就是高原缺氧，这样一来，氧气更少了。

好不容易从唐古拉山口翻过去，到了安多，再往前，还得3天的时间才能到金矿。结果我们三个人刚出发就开始闹肚子，痛得满地打滚，只能硬挺着，车又坏了。幸运的是，就在我们车抛锚的水坑旁边，有几个四川人正在造桥，他们很好心，收留了我们。在他们的帐篷里面睡了一整天后，那些人间我还想不想去金矿。到了这步田地，我已经彻底丧失了斗志，身上没有半点力气，又在闹高原反应，抬一抬手就会痛苦得要死。就说，我不想去了，想回家。四川人却说，金矿还是挺好的，你好不容易都走到这儿了，能去的话还是去看看吧。

路，其实本来没有路的，只是相对平缓的山地，走的车多了，被碾出很多的坑洼，汽车非常颠簸，必须要紧紧抓住扶手才行。下午五六点的时候我们到了那曲的第一个金矿，这样算起来，从我离开格尔木到到达第一个金矿，整整花了6天的时间。一个金农进入要交1000块钱，如果不交就会把你赶走。我拖着相机还是去投奔“金老板”了。

挂了一瓶点滴以后，总算开始觉得有点精神了，第二天下午我拿着相机开始去拍照。那个金矿5公里，从山脚到山上，采金的人们就在两个山头之间的沟里。我第一次拍纪实摄影，没有经验，而且在海拔那么高的地方真的很不容易。我只拍了3天，金老板说，我们刚好有车，你要走吗?实际上这是在赶我走。如果是现在，我绝对不会走的。这个金矿开采了2个月，已经死亡40多人了。尤其是刚开始的时候，高原反应加上过强的体力劳动，而且那时没有机械化，几乎全部都靠人工来做的，吃的只是馒头，连蔬菜都没有，喝水就是柴油机里的冷却水，因为只有那种水才有一点热手气，如果不喝的话，就只能喝冷水了。很多人都是第一次进到海拔那么高的地方，一般人都要适应一个星期，路上又那么辛苦，都是在卡车后面的棚子里，车顶上，白天太阳晒，晚上又冷。除了满目的淘金工人的辛苦生活，在我的镜头里，也摄入了被污浊泥沙掩埋侵蚀的草原。

第一次拍完回来，我把片子拿给很多国内的媒体发表了，像《工人日报》，《中国矿业报》等等，都是整版发表的。这是我第一次实际意义上拍纪实摄影，当时只想到要真实地记录场景，并没考虑什么光影效果和完美度，只是感觉拍下来了而已。但是这第一次拍摄的照片不管质量如何，都是很珍贵的，当时还基本都是人工开采，人山人海，后来我再去的时候，就是2000年了。金矿已经全面机械化，人少得多，取而代之的是挖掘机、高压水枪和采金船。

第二次去金矿跟上回就不一样了，跑了十几家金矿，调查、访问。纯人工的条件下，一天一个人能挖到1克到2克的金子，全部机械化之后，叉车、翻斗车、高压水枪等等全上马，一条采金船一天最少能挖到20－30克金子，最多的时候10公斤也能挖出来。

淘金对生态的破坏，对当地人生活的影响无法忽略不计。河道里面因为洗金砂而变得坑坑洼洼，到处都是沙丘，河水甚至断流。矿区的整座山都被翻掉了，前一年绿绿的草场，第二年去可能什么都没有了。当地人都是放牧为主，没有人去采金子，他们都在反对这个问题，影响也很大。

让我欣慰的是，2004年，西藏自治区政府正式宣布停止所有的金矿开采行为。有些人说，是卢广的照片推动了这项政策的实行，其实也不能这么说，前后几次去金矿拍回来的作品的发表，确实在社会上造成了一定的影响，同时加上当地老百姓的反对，一步步地，才能有了今天这样的结果。摄影并不能直接对政策、决策造成影响，但是至少能告诉公众，某个地方正在发生什么样的事情。

中国有很多媒体和记者，也有人说像我这样的纪实自由摄影师没必要存在，我做的都是摄影记者应该做的事。

其实，像我这样的人在国外很多，我就认识一些，他们都有自己的收入和公司，但却每年都会拿出好几个月的时间出去跑，拍照片。民间组织和这种来自民间的力量是非常厉害的，只是中国太少了。

中国，我们可以拍摄西部开发的积极向上的镜头，这是大部分媒体做的，主流的拍摄路子。但是西部开发带来的问题同样应该存在和表达，不能只是一面之词，应该给那些问题一些表达的空间。

这也是自由摄影师存在的意义，没有那个约束，可以更加真实全面地反映现实，是跟主流媒体互补的一种存在。中国摄影人数非常多，摄影爱好者遍地都是，怎样引导他们到有责任感的道路上，非常重要。现在的摄影主流就是快乐为主，真正以责任来摄影的人非常少。

的确，责任摄影是要沉重很多，拍摄者要承受很多的痛苦，因为通常你接触到的都是一些苦难。我一个搞风光的朋友曾经跟我说，想跟我一起去搞纪实，我就带他到了一家艾滋病家庭。采访回来之后，他放弃了，他说，拍风光是一种享受和陶醉，可是这样拍纪实太痛苦。也有人问过我，这样的拍摄，会不会太“残忍”，可是我觉得，沉重的责任感大概就是从这种“残忍”里来的，因为其“残忍”才有了无法想象的力度和震撼。

要作一个合格的纪实摄影师，必须要能够做到两点：一是时间问题，二是必须去亲身体会。这也是我们自由摄影师的优势所在。没有一般摄影记者的工作时间的限制，可以足够深入地去跟踪拍摄一个主题。

我认为在纪实摄影中，很重要的一点就是选题。我现在出去到大街上随手拍一些片子，这也是纪实摄影，但是真正要体现它们的价值可能要等100年，要街道都改变了以后可能才会表现出自身的价值。这是不是我要做的事情?到底什么才是我最关注的问题?

篇10：爱情失恋后痛苦的句子

2.不要轻易说爱，许下的承诺就是欠下的债。

3.明白的人懂得放弃，真情的人懂得牺牲。

4.最深最重的爱，必须和时日一起成长。

5.蹉跎年华，曲终人散，谁在留恋那似水的流年。

6.爱自己爱的人本身就是一种幸福，你可以记住过去的美好。

7.把最美的微笑留给伤你最深的人。

8.当眼泪流下来，才知道，分开也是另壹种明白。

9.对不爱自己的人，最需要的是理解、放弃、祝福。

10.迩对莪旳爱 ， 一开始就是敷衍。

11.关于爱的记忆，要好好收藏，只是今后的幸福，要各自寻找。

12.回家的路上我哭了，眼泪再壹次崩溃了。无能爲力这样走着，再也不敢骄傲奢求了。我还能够说些什麽，我还能够做些什麽？我好希望你会听见，因爲爱你我让你走了。

13.寂寞的人总是记住生命中出现的每一个人，正如我总是意犹未尽地想起你。

14.你的一句玩笑话，却让我相信一生。

15.是我的终究是我的，我终归是你的壹个过客，你始终不爱我，注定我和你就是什麽都不会发生，注定，注定只是注定。不管我怎麽跨越不管我怎麽想靠近你，你还是会离开我的。我好想你，好想好想你，好想好想见你。

16.他失去的是一个爱他的人，而你失去的却是一个不爱你的人。

17.我真的爱你，闭上眼，以爲我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。

18.心痛委屈，可是无所谓了，看淡了，我原来只是个笑话，仅此而已。

19.在爱情上我不是广场上的卜算子，唠不出那么多沵爱听得嗑。

篇11：有关爱情痛苦的感悟句子

2. 手，一转身你能记住的只有回家的路。

3. 人生的经历就像是铅笔一样，开始很尖，经历的多了也就变得圆滑了，如果承受不了就会断了。

4. 人生的大部分时间里，承诺同义词是束缚，奈何我们向往束缚。

5. 人人都觉得永远会很远其实它可能短暂得你都看不见

6. 人的一生要疯狂一次，无论是为一个人，一段情，一段旅途，或一个梦想。

7. 人的一生，都有一些说不出的秘密。挽不回的遗憾，触不到的梦想，忘不了的爱。

8. 其实真正对你好的人，你一辈子，也不会遇到几个。

9. 苹果最光辉的一刻就是砸在牛顿头上!

10. 年少的爱慕是可以寂静的，只是在以后的岁月里，我将永远走在少了你的风景里。

11. 你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。

12. 你是我猜不到的不知所措，我是你想不到的无关痛痒。

13. 你试过深夜在被窝里躲着哭不出声音的感觉吗

14. 你若先走了，转身时就不要怪我也在背对着你

15. 你可以跟我吵架,跟我呕气,跟我任性跟我闹,但你不能离开我。

表示爱情痛苦的精彩感悟语录

1. 你的优秀，不需要任何人来证明

2. 你的心软预示着你即将重蹈覆辙.

3. 你不过是仗着我喜欢你。

4. 那些最容易脸红的人，往往是最善良的。

5. 那些真正的快乐，必须来源于自己。感情中最磨人的，不是争吵或冷战，而是明明喜欢还要装出不在乎。爱，总和自尊捆绑在一起。但自尊绝非高高在上的姿态，而是坦诚的面对自己。世人

6. 都习惯了扮演一种不屑一切的冷艳。演技越好，离快乐越远。别藏得太深，幸福会找不到你。

7. 梦想很轻，却因此拥有飞向蓝天的力量。

8. 每个人都是单数…来时是…去时也是

9. 每个人都会累，没人能为你承担所有伤悲，人总有一段时间要学会自己长大。

10. 每当你无聊的时候，总是会给你短信的那个人，才是关心你的人。不要因为习惯就觉得那是应该的。你应该知道没有事又没有企图，还会给你电话的人不多了，如果聊很久的话你应该懂得为什么。

11. 我生命里的温暖就那么多，我全部给了你，但是你离开了我，你叫我以后怎么再对别人笑。

12. 没有你的天照样是蓝色的，没有你的子反而更快乐。

13. 没人能像你这么顺利的进入我心里

14. 没几个人能在被拒绝后还丝毫不减热情的继续喜欢你

篇12：为爱情而痛苦的经典话语

1、爱一个人是很苦很苦的事，想一个人是很累很累的事，等一个人是很傻很傻的事，为什么我却不能拒绝这样的相思?为什么我会那么心甘情愿那么无怨无悔?为什么我会如此依然痴迷不悟?一个未能完成或无法完成的爱情故事，也许注定是一个缺憾。

2、人生的确很累，看你如何品味，每天多寻欢乐，烦恼别去理会，短短数十寒暑，何不潇洒面对，朋友经常联系，别管话费多贵，闲时发个信息，伴你开心开胃。

3、突然感觉很累，生活到最后让自己变得一无所有。曾经的那股自以为是的傲气不见了，慢慢的以沉默替代自己低了头。再也不是那个不管别人说什么、做什么都不闻不问一直在笑着的女孩子了。有的`时候真的害怕自己只剩下一个人，害怕孤单。可有的时候又觉得一个人，可以不吵不闹不炫耀、可以很宁静，也很好。

4、有时候，我们注定活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。行走在人群中，我们总是感觉有无数穿心掠肺的目光，有很多飞短流长的冷言，最终被缚于自己编织的一团乱麻中。你是活给自己看的，那些指点和流言又算得了什么，没有多少人能够把你留在心上。

篇13：伤心痛苦流泪的经典句子

1. 我表现的无所谓，却发现你真的不在乎。

2. 我们都在猜着对方是否会想自己，我们都在心里期待着对方先主动，于是我们各怀心事，最后我们渐行渐远。

3. 我像是一个你可有可无的影子，让寂寞交换着悲伤的心事，对爱无计可施，这无味的日子，眼泪，是唯一的奢侈。

4. 外貌决定有没有可能在一起，性格决定适不适合在一起，物质决定能不能稳定在一起，信任决定能不能长久在一起。

5. 我曾听人说，当你不能够在拥有，唯一可以做的就是，不要忘记。

6. 你根本不知道我是多害怕，多害怕，怕你会被别人喜欢，更怕你喜欢上别人。

7. 明知道你是我生命里的过客，却还要死缠着不放。

8. 愿你能在人海茫茫中和你的命中注定撞个满怀，所爱之人最后成为你的爱人。

9. 小时候，认为流血了就是很严重的事，不管疼不疼，先哭了再说;直到长大后才发觉，其实流泪比流血更疼。

10. 黄泉路上，忘川河中，三生石旁，奈何桥上，我可曾见过你。

11. 我还没来得及向别人炫耀你，你已经不是我的了。

12. 我怀念的不是你，而是你给的致命曾经。

13. 世界上最可笑的事情是，我知道了真相，你却还在说谎，还说的那么真，那么深。

14. 他若喜欢你，你脾气再大都叫个性。他若不喜欢你，就算你温顺的像只猫，他都嫌你掉毛。

15. 真的要谢谢你，靠近我，了解我，温暖我，然后离开我，这个过程已经足够让我心疼很久。

16. 是不是人都是爱犯贱，爱你宠你的人你不稀罕，对你冷若冰霜的却是穷追不舍，最后搞的遍体鳞伤的还是自己。

17. 总有那么一些歌，让我们悲伤，让我们哭。但其实让我们哭的并不是那些歌本身，而是藏在回忆里的那些人。

18. 流浪人的等待。错乱的城市，到处都是迷路的人。记忆不可信赖。温暖灯光的住所，日渐被遗忘。而我所能仰赖的，只是流浪狗的慈悲。

19. 每一个不敢再爱的人，一定很深的爱过。看起来好象百毒不侵，其实早已百毒侵身。

20. 真心喜欢过的人没法做朋友，哪怕再多看几眼，都还是想拥有。我从未放弃过爱你，只是从浓烈变得悄无声息。

流泪的经典短句

1. 没有什么会永远，也没有什么会很久，找个借口，谁都可以先走。

2. 感动人的应该不是故事的凄美，而是支撑着这个凄美故事的荒.唐爱情。

3. 有些人再喜欢也永远不能在一起，因为做朋友比恋人来得长久。

4. 走进我心里的时候请敲锣打鼓的来，离开的时候不必声张。

5. 这城市夜色太朦胧，第几座灯让你心动。

6. 有心在一起的人，再大的吵闹也会各自找台阶，速度重归于好;离心的人，再小的一次别扭，也会乘机找借口溜掉。

7. 偶尔，我一个人站在黄昏的荒野，代替你主持夕阳的葬礼。

8. 道理，大家都懂，但人与人最大的差别就在于：敢不敢跨出第一步，能不能坚持到底。

9. 我不怪你不爱我，要怪就怪我入戏太深。

10. 从此我情不敢至深，恐大梦一场;卦不敢算尽，畏天意无常。

11. 爱你爱的迷了路，始终找不到方向，爱了伤了痛了，最后只剩我自己。

12. 有没有那么一个人，曾经让你发了疯的想，现在却是拼了命的忘。

13. 真想带你去见见从前的我，这样你就知道你的出现，究竟怎样改变了一个人。

14. 有些人，我放不下，但我无奈，故作坚强，笑着说无所谓，笑得越开心，心里越是疼。

15. 我终于相信，有些人有些事，即使我们穷尽毕生的跋涉，也终还是错过。

16. 深深地，深深地喜欢着这个有你的世界。

17. 最浪漫的三个字不是“我爱你”，而是“在一起”。

18. 喝醉的酒就像爱错的人一样，酒劲过了就醒了，热情过了就散了!

19. 会有那么一天，你也会放下如今的执着和不舍，带着稍许的遗憾，过着没有那个人的新生活。

20. 有多少人，明明分手了，却还爱着;有多少人，明明还爱着，却说放下了;有多少人，明明难过，却还微笑着说我很好。

流泪的经典说说

1. 既然知道会有离开的那一天，那为什么还要许我承诺，给我温暖。

2. 每段青春都会苍老，但我希望记忆里的你一直都好。

3. 他们都说忘记一个人最好的办法，就是时间和新欢。

4. 并不是每一次握手言和，都能够抚平伤害。

5. 离开后，别说祝我幸福，你有什么资格祝我幸福?

6. 做一个浪漫的单身族，一个人也能羡煞旁人。

7. 不要为了挽留一个不爱你的人，而变得可怜兮兮。

8. 明明只删了一个你，却空了一整个分组。

9. 到底没有谁辜负了谁，只有谁忘了谁，谁把谁忽略成了路人甲。

10. 现阶段的我，更需要破釜沉舟的勇气，而非择优而选的睿智。

11. 一句话，一个你，都躲在脑海里，可你总是想逃离。

12. 我疯过，傻过，执着过，坚持过我爱过，到最后还是我一个人过。

13. 一称体重。我不开心的时候就想吃东西。我就很不开心。

14. 你的选择我尊重你，不要问我为什么，就算知道了也是多余。

15. 最厉害的病毒，是爱和谎言。

16. 少年不识愁滋味，爱上层楼。爱上层楼，为赋新词强说愁。

17. 有多少人爱看最近访客，就等待着那个人出现。

18. 有错过才会有新的遇见;缘分就是，不早不晚，恰恰刚好。

19. 每一个矜持淡定的现在，都有一个很傻很天真的曾经。

20. 怦然心动只是刹那惊艳，柴米油盐才是一辈子的生活方式。

流泪的经典文案

1. 你要走了我的所有，唯独不要了我。

2. 有些事情，还是不知道的好，你越是了解，心越是痛。

3. 眼睛在为你下雨，心却在为你打伞。

4. 找到一个对的人，是给自己以后的生命里最好的礼物。

5. 已经失去的东西，再缅怀也没有用。

6. 有些记忆，注定无法抹去;就好比有些人，注定无法替代一样。

7. 谢谢，在我最孤独的时候有你陪伴真好。

8. 若我消失不见，有谁会发了疯的想念。

9. 那个最喜欢打击你的人，才就是最在乎你的。

10. 没有什么委不委屈，动情你就该死。

11. 我们还是未成年，却已经遍体鳞伤。

12. 不要轻易对我说承诺，那是你永远也给不起的东西。

13. 什么叫舍不得，只要有了下个人陪就不知道舍不得的滋味。

14. 你和我都是孤独的鬼，承受着满身疲惫。

15. 请不要再出现在我梦中，我已负担不起醒来的落空。

16. 以前总是认为没你就不行，可分手才发现，没了你照样过。

17. 不怕你只是逢场作戏，只要你吻得够逼真。

18. 不敢再去想你，记忆中全是你的无情与冷漠。

19. 我何尝不想小鸟依人为你柔情断肠，可你给我太多慌。

篇14：学会承受痛苦的爱情经典句子

爱情，原来是含笑饮毒酒。

爱一个人很难，放弃自己心爱的人更难。

凡事皆有代价，快乐的代价便是痛苦。

开始的时侯，我们就知道，总会有终结。

如果这一生我们爱不够，来世必能长久。

因为知道不能没有你,所以我会更珍惜。

我不要短暂的温存,只要你一世的陪伴。

只因你太美好令我无法坦白说出我爱你。

在每一个有你相伴的夜,不再过於寂寥冷清。

只有你知我的情绪,也只有你能带给我情绪。

地球仍然转着,世间依旧善变,而我永远爱你。

爱情是风花雪月的事，失意的人是玩不起的。

深情是我担不起的重担，情话只是偶然兑现的谎言。

你曾经不被人所爱，你才会珍惜将来那个爱你的人。

爱上一个人的时候，总会有点害怕，怕得到他，怕失掉他。

爱情要完结的时候自会完结，到时候，你不想画上句号也不行。

我们也许可以同时爱两个人，又被两个人所爱。遗憾的是，我们只能跟其中一个厮守到老。

当爱情来临，当然也是快乐的。但是，这种快乐是要付出的，也要学习去接受失望、伤痛和离别，从此，人生不再纯粹。

篇15：痛苦与挫折-经典句子

1、挫折和成功，同属人生的一部分，就像峡谷和高山同属地球的一部分那样。经常会有人在挫折面前意志消沉，自暴自充，有的甚至悲观厌世，走上绝路。当遇到挫折时，每个人都需要从他人那里获得理解和慰藉。而真诚的理解和慰藉的确是起死回生的良药。

2、我们绝不可因一时的困苦、挫折或迷茫而萎摩不前。要有勇气在困境中崛起，坚定信念，顽强地与困难抗争。只有这样，我们才能成为生活的强者;才能用生命的火花去照亮通往未来的征程。

3、在我们的生活中，常常会遇到不同程度的困扰与挫折，或许深陷其中的我们会认为无可挽回，但是换个角度看一下，一点点观念的改变却可以使事情有全然不同的结果，由悲而喜，破涕为笑。“突破”与“看破”公一字之差，但是方向却差之千里。

4、真正能打败你的只能是你自己。面对困境，悲观的人因为往往只能看到事情消极的一面，进而夸大了不利的条件，最终被自己悲观的思想所误。而那些乐观者，则往往能以一种积极的态度去观察事情，于不利的条件下发现有利的种子。

5、面对自己的不幸，屈服于命运，自卑于命运，并企图以此博取别人的同情，这样的人只能永远躺在自己的不幸中哀鸣，不会有站起来的一天。可失败并不意味着失去一切，靠自己的奋斗一样可以消除自卑的阴影，赢得尊重。

6、痛苦和失败是一人的财富，尽管人们不希望拥有这笔财富，然而一旦拥有了这笔财富，利用它将会创造一个又一个奇迹。但痛苦并不是每一个人的财富。痛苦对那些感情脆弱的人，是一种致命的打击。

7、压力越大，反抗力也越大，困苦的环境，对意志坚强的人，反而是一种推动的力量。越是经历困苦的人，战斗的经验和能力也越多。将来，适应环境，创造事业的条件也就更优越。

8、很多时候，坚难困苦不足以将我们击倒，可是我们自己却首先支撑不住了，倒在地上，丧失了毅力和勇气。如果我们再忍一下，就会重新恢复以前的斗志。

9、请相信，忍耐痛苦也是一种享受，当你终于越过感情的浅滩时，再回首，你会发现，你的脚印就是一串闪亮的珍珠。

10、遇到的坎坷磨砺我们的意志，获得的荣誉记载了我们辛勤的汗水。在坎坷面前要笑脑迎对，在荣誉面前，要不骄不躁，才能成就大事。

11、真正的男子汉不在于他是否可以被打倒，而在于他被打倒后能否面对失败，可以平静待之，积蓄力量重新站起来。

12、在生活的旅程中，要时常让孩子领略吃苦的滋味，这是对孩子最好的教育。美文

13、乐观者在每次危难中都会看到机会，而悲观者在每次机会中都会看到危险难。

14、人可能平淡，可能暗淡，甚至可能遁入黑夜，但是唯独不能心中缺少一盏灯，只要心中装盏灯，踩到哪里不是光明?

15、人生的痛苦并不可怕，痛苦常与甜蜜相随，走过它，我们不是可以看到美好的明天，看到希望和成功吗?

16、一个人可能遭到无端的谴责，保持沉默也许要比说话来得聪明些，然而更好的办法是谴责这个人，而不是忍气吞声。

17、重新评断和转移心思这两种方法都能帮助你减轻抑郁、焦虑和怒气。此外，深呼吸和冥想也是对付怀心情的屏利武器。

18、生活一帆风顺，固然很好。然而，生活的道路不可能永远是坦途，跌倒了爬起来，是强者，否则，就是懦夫。

19、人的一生中，最光辉的一天并非是功成名就的那一天，而是从悲叹和绝望中奋起，勇往直前的那一天。

20、一个人唯有敢于正视现实，正视错误，用理智分析，彻底感悟，终不至于被回忆侵蚀。

21、生活中，面对困境，我们常常会有走投无路的感觉，不要气馁，再坚持一下，希望就在拐角处等着你。

22、只有拼搏之后才懂得爱惜，尝尽苦涩别叹息，深痛之后亦坦然。

23、人生中往往会遭遇到很多的困忧与烦恼，而其中最大的困忧往往是来自于自己。

24、大海没有波澜就没有气魄，人生没有坎坷就没有希望，就不能成长。

25、在困难面前，关键看你是否能咬得住牙，屏住这口气。

26、吃苦能造就强人，能吃苦是强者的一种特性。

27、不以过一番挫折是不能锻炼出真正的人才的。

28、危难中，我们真正的支持者是自己。

29、战胜消极悲观，你就是生活的强者。

30、只要昂起头，苦水也会变美酒。

31、理智绝不会叫你沮丧绝望。

篇16：承受痛苦才能成功的语录

2. 高峰只对攀登它而不是仰望它的人来说才有真正意义。

3. 在关键时刻是否能够坚持原则，常常是判断一个人道德水准的重要依据。唯有那些肯于坚持原则的人，才能赢得上司的信任和下属的支持。

4. 观察评论他人的过失本身就是一种过失。

5. 时间向来慷慨温柔,擅长把好坏都带走。

6. 不必把太多人，请进生命里。遇到爱你的人，学会感恩。遇到你爱的人，学会付出;遇到你恨的人，学会原谅。遇到恨你的人，学会道歉，遇到欣赏你的人，学会笑纳。遇到你欣赏的人，学会赞美;遇到嫉妒你的人，学会低调。遇到你嫉妒的人，学会转化;遇到不懂你的人，学会沟通。遇到你不懂的人，学会理解!

7. 人生，其实就是不断地面对，不断的选择，不断的放弃。

8. 物质的享受不是真正的享受，精神的享受才是真正的享受;表面的快乐不是真正的快乐，内心的快乐才是真正的快乐。

9. ，人生难老;一日三恼，不老也老;人活多年就当快乐多年。

10. 某人向牧师忏悔，他在二次世界大战时把一个人藏在家里，并且收他的房租。牧师安慰说这并无过错。可是，此人问道，我该不该告诉他战争已经结束了呢?——当我们相信爱情还在，可它毕竟过去了，而我们不愿面对现实，好像蒙在鼓里。问题是：谁在收我们的“房租”呢?

11. 现实生活中，人人都有梦想，都渴望成功，都想找到一条成功的捷径。其实，捷径就在你的身边，那就是勤于积累，脚踏实地，积极肯干。

12. 存好心，做好事，说好话，做好人。

13. 人之所以活的累，是因为放不下架子、撕不开面子、解不开情结。

14. 我们一生，可以遇见那么多人。不论爱与不爱，都可以在一起度过一生中的，一天，一月，一年。到了该离开的时候，好聚好散。然后，又和下一个人一起度过，又一个，又一天，又一月，又一年。无论是谁，挥别时，也请带着珍重。人生在世，要知足，要平凡，要感恩，不可以再任性强求。

15. 世界上没有什么东西都是本来存在的，一切都是创造出来的。

16. 爱，绝不是缺了就找，更不是累了就换。找一个能一起吃苦的，而不是一起享受的;找一个能一起承担的，而不是一起逃避的;找一个能对你负责的，而不是对爱情负责的。爱不是一个人的事，而是两个人的努力，两个人的奋斗，两个人的共同创造……

17. 命运如同手中的掌纹，无论多曲折，终掌握在自己手中。

18. 真正的下定决心，就是不露痕迹。每次决定时的高调，都是自己内心的心虚。真正的忘记一个人，真正的开始一件事，都是不想说，都是什么都不说。

19. 要输就输给追求，要嫁就嫁给幸福。

20. 天道：损有余而补不足，人道：损不足以奉有余。

21. 大多数的人一辈子只做了三件事;自欺、欺人、被人欺。

22. 能说出来的不是苦，说不出来的才是真的苦。

23. 人生不能后悔，但是可以拐弯。把握好时间，从容的生活，所以的困难都会走过。走得越久，时光越老，人心越淡。忘不掉昨天，它就是束缚你的阴影;向往着明天，你才能描绘它的模样。

24. 在一条不适合自己的路上奔波，就如同穿上一双不合脚的鞋，会令你十分痛苦。

25. 可以一个人唱歌，一个人喝咖啡，一个人涂鸦，一个人旅行，一个人逛大街，一个人在雨中漫步，一个人听音乐，一个人自言自语，一个人发呆，一个人跳舞，一个人看电视，一个人翻杂志……只有爱，是自己一个人做不到的。

26. 珍惜自己的过去，满意自己的现在，乐观自己的未来。有时候，发现身边的人都不了解自己，面对着身边的人，突然觉得说不出话。有时候，感觉自己与世界格格不入，曾经一直坚持的东西一夜间面目全非。有时候，在自己脆弱的时候，想一个人躲起来，不愿别人看到自己的伤口。

27. 智者一切求自己，愚者一切求他人。

28. 为别人鼓掌的人也是在给自己的生命加油。

29. 世界上只有两种可以称之为浪漫的情感：一种叫相濡以沫，另一种叫相忘于江湖。我们要做的是争取和最爱的人相濡以沫，和次爱的人相忘于江湖。------ 也许不是不曾心动，不是没有可能，只是有缘无份，情深缘浅，我们爱在不对的时间。

30. 智慧的河流，越深越无声。

31. 真正的放下大概是：你不会删除他的聊天记录，也不会把他拉入黑名单，只是任由他躺在通讯录里，再也懒得去点开。他像你掉进床底的笔，扔在地铁站的水，决定不要了，就再不会想起。他留下的那些痕迹就像家中沙发缝的灰，油烟机上的渍，你不会为它特意来次大扫除，只是心情好时，顺手一擦。

32. 你觉得自己是世界上最重要的人物，别人也会这样看待自己。与人交往的时候，要时时想着别人，凡事替他人想，给人方便，自己方便。

33. 不应该是等别人来做什么，而应该是你去做些什么。人生经典语录--痛苦是用来独自承受的，快乐才是用来分享的人生经典语录--痛苦是用来独自承受的，快乐才是用来分享的。

34. 人和人，短期相处看脾气，所以需忍让;长期相处看性格，相合是朋友;一生交往看德行，德行皆佳方稳妥。

35. 每个人心底都有那么一个人，已不是恋人，也成不了朋友。时间过去，无关乎喜不喜欢，总会很习惯的想起你，然后希望你一切都好。

36. 大多数的人一辈子只做了三件事;自欺、欺人、被人欺。

37. 为人处世，交朋待友，对势利纷华，似乎不必太过于苛求，当以“淡”字当头。看淡些，看开些，人生也就豁然开朗，有滋有味了。正如“平平淡淡才是真”。

38. 不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要托延要积极，不要心动要行动。

39. 总是自责的人不会被感动。