大一生活学习总结（共9篇）
篇1：大一生活学习总结
大一学习生活总结
晕晕乎乎又到了暑假，大一就这么一眨眼就过去了。回头仔细看看自己走过的大一路，强烈的不满和失望充斥着内心，“世上没有后悔药可以吃”这句话再一次从脑海里蹦了出来，与其捶胸顿足哀叹自己怎么这么颓废，还不如认真理性地作个总结规划。
我的大一，不尽如人意的地方有许多，但也还是学习收获了不少东西。学习收获：
1.学习方式方法的改善：或许因为高中学校就是提倡自学的学习模式，所以我倒是没有其他人那样不适应大学的学习模式，但是毕竟高中，学校老师家长依然采用考试测验的方法来逼迫我们自学，而到了大学，除了期末考试我们再无其他压力，大学是彻底的敞开式自学。将一学期的任务全部压到最后半个月那肯定是不切实际的，也是不可能完成的，就算是那样糊弄过了考试也没什么意义。大学的这种模式让我对自己的学校方式方法做了一定的改善，自己的学习要从整个学期开始考虑，而不是简单的应付考试，这让我的学习能力有了一定的提高。
2.人际关系处事能力：刚入校我就申请加入了院团总支，经历了大大小小多次活动，作为一名新生干事，跟在学长学姐后面我也耳濡目染学习到了许多，对于人际关系的处理处事能力都有了一点提高。
3.独立能力：虽说原先也是寄宿，但毕竟每周末还都可以回家，到了大学，一学期也就只能回家一两趟，很多事情也不可能坐趟火车回家找爸妈办，只能自己去解决，也就是一大堆零零碎碎的小事，让我在处理的过程中发觉自己的独立能力在一点点增强。
缺点不足：1.涉猎不广泛：这是我对自己大一生活最失望的一点。以前每天我都会抽空看些与学习无太大关系的其他书：小说、名著、散文、人物传记等等，从未有过间断。上了大学以后，自己的时间空余宽闲了很多，却不知不觉把这个习惯丢了，有时突然想起来也很茫然自己该从何做起，看什么书。放假回来同原先的朋友同学聊天时更是无奈于自己这一年的荒废让自己失去了多少知识啊。
2.定力不够：高考完后疯玩了将近三个月的时间，彻底地放松还有思想上的倦怠使我感觉自己总是耐不下心来全身心地投入学习。脑子里总是会想些其他的事情，手总是不自觉地摸摸手机玩玩，一到周末就必然要睡懒觉，抽着空就出去逛逛，闲在寝室也就是看电影，从来没有想过要去多看看书多写写字。极度缺乏学习的积极性和动力。
3.不经常去图书馆：我总是用图书馆人多占不到座位这样的借口来为自己的倦态开脱。去图书馆不一定就是要借书，去图书馆代表的是一种学习态度。
4．不喜欢锻炼身体：身体是革命的本钱，任何时候，身体都是最根本的。这一年来除了必要地上课活动外，我基本都是窝在寝室，这样对身体一点都不好。很多人都提醒我说这个暑假不能荒废了，我自己也觉得要做些改变，要不然大学四年时光转瞬即逝，到时候连哭的资格都没有----只因我们都不曾奋斗过。无论是考验还是工作，都是需要坚实的基础，而这基础需要我们如同建筑工人砌砖头一样用汗水用双手一点一点踏踏实实地垒起来。
这个暑假我有3个小目标：1.多多锻炼身体；2.每天都要看看书，无论任何方面，扩大自己的知识面；3.好好巩固提高自己的英语水平。
对于大二，我有的当然是满心的憧憬与希望，但是这也需要自己去慢慢地努
力实现。我会用这个暑假把自己的学习态度端正起来，找回原来喜欢奋斗的自己，重新培养起良好的习惯，增强自己的定力，平日多去去图书馆，用一个崭新的面貌开始自己的大二。
篇2：大一生活学习总结
一年的大学生活让我逐渐成长成熟起来，让我对许多事情有了更充分地认识和感悟，也对未来的道路更加清晰。
先就学习而言，我觉得我的学习方法和习惯有了很大的变化。好的一方面是我不再拘泥于单一的课本和规定的课程，适当增加了一些时间看感兴趣的书和做感兴趣的事，拓宽了自己的知识面，尽管在考试方面没什么用，自己仍然投入很多精力。当然也有一定收获的。通过了解航空发动机有关方面的知识，我对自己的专业有了更多的认识，也对以后如何学好专业知识有了一些准备。另外就是了解到更多关于创新方面的东西，这算是对以后参加某些创新性比赛做了一定准备吧，我对自己花很多时间在图书馆还是肯定的。
但不好的方面是对学习过于懒散，平时不好好听课，在第二学期中开始习惯考前突击，虽然过了最低要求，但在下一学期来到的时候把上一学期学的东西基本上忘得干干净净了，这也就导致当时我对大学的生活产生了迷茫。
大一下学期我的时候，我出勤率明显比低了很多，大一上学期未曾翘过一节课，而下学期的时候对自己不感兴趣的课经常不去听。这样到了期末考试的时候，感觉一些科目复习起来很吃力，如果不是试卷与往年改动比较小，我感觉六十分都很难考到。
至于专业知识我们基本上没学，后来才知道达以上的都是基础课，为以后的专业课打基础。由于以前很少接触计算机，所以学起C语言感到很吃力，通过向别人学习，顺利通过了考试。总之，感觉大一还比较单纯，有时很迷茫，虽然大一出现了一些不良现象，我相信以后会有所改正。
大一最丰富多彩的是要数军训了。那时有太多的思绪在心中回荡，高中的铁哥们在远方，家人不在身边，于是迫切渴望交朋友，在军训中认识了一个又一个来自五湖四海的同学，互相讲述各自家乡的风土人情，在训练中互帮互助逐渐建立了友谊。之后参加了一些协会，但平时生活总体来讲还是比较简单的，我依然延续了高中的一些习惯，每天按时上课，当然不同的是大学课堂更加自由，我也偶尔上课睡觉。
社团活动我也参加了一些，也让我多多少少有些体会，例如发传单，我感到自己有许多方面需要提高，我不能在人多的地方发表自己的看法。比如一些礼仪，问卷调查表如何做等都是通过社团活动学到的。
我虽然在大一不玩游戏，没有像一些同学那样想整天玩游戏，但大部分时间都花在了一些无关紧要的事情上，例如睡觉，聊天，听歌，看电影等，我觉得这是意志力薄弱的表现，所以我在这方面以后也要提高。
平时生活中，我们和普通生相比最大的不同就是每天的早操制度和每周的内务体能制度。刚开始极为不适应，整天的抱怨，认为每天不必要花那点时间取整内务，认为那是浪费时间，从而羡慕普通生的生活。后来渐渐的习惯了这种制度，对每天早起的生活方式和整理内务产生可认同感，能更加积极地才加到训练中去，争取拉小与军校生的差距，认清了做自己以后的道路。我的体能在全中队里面算是比较差的，所以我要以后花更多的时间在这方面。回想大一的一些时光，不禁感慨万千。不知不觉中已经脱离了刚进校时的一些无知，当然更多的是对这一年的否定，我会在接下来的学习和生活中不断改进，让自己更加符合未来职位的要求。大学的生活可以很轻松，可以很沉重，可以很单调，可以很丰富，这将取决于我自己的选择。
篇3：大一生活学习总结
认识导入:实施导师制是提升人才培养质量的重要举措
当前, 信阳师范学院华锐学院正处在大力加强内涵建设、全面推进转型发展的重要时期, 面临着许多重要工作和艰巨发展任务。2015年, 华锐学院在调研学习的基础上, 综合本校学生教育管理情况, 适时推出学生学习生活导师制这项重大举措, 对落实党的教育方针、传承优秀中华教育传统、落实人才培养的中心工作具有重要的现实意义。
信阳师范学院华锐学院办学十多年来, 始终坚持社会主义办学方向, 贯彻党的教育方针, 培养和引导学生德智体美全面发展, 形成了良好的教风、浓厚的学风和丰富的校园文化, 使学生拥有了健康成长、成才的优越环境和条件。
与此同时, 我们也应当看到, 由于受多种因素的影响, 学院学生教育与管理工作也还存在着深入不够、做得不细等问题, 尤其是在大一新生中易于出现对新的学习生活不能很快适应, 以致造成部分同学思想迷惘、情绪不稳、处事不当、成绩下滑等问题。对此, 华锐学院高度重视, 通过全员育人的方式, 加强对所有大一新生的正确教育和引导, 使新同学一走进学院就能够深切地感受到师长们的关爱之情, 在思想上、学习上、生活上得到“私人订制”的指导和帮助, 顺利走上健康成长、成才之道, 尽量少走或不走弯路, 不让任何一个学生出现掉队现象。
积极融入:新形势下做好导师制工作的基本要求
从目前实施的情况来看, 导师制在2015级学生中引起了巨大反响, 各个单位的师生都积极行动起来了, 从单位实际、岗位实际、专业实际为学生提供“订单式”的一对一服务和指导。但从长远来看, 要真正持久地做好这项工作, 还面临不少挑战, 非常需要广大师生的热情和智慧。
华锐学院实施的导师制既与国内的一些高校曾经或正在实行的导师制有相同之处, 又具有华锐学院自身特色。这项活动对工作内容要求全面而具体, 既包括对学生思想上、政治上的关心和爱护, 指导学生在政治上积极追求进步, 学会为人处世;又包括对学生在学业上的指导和帮助, 引领学生树立正确的学习目标, 掌握科学的学习方法, 认真完成各项学习任务;还包括对学生生活的关心和指导, 帮助学生保持身心健康, 勇于和善于克服生活中的各种困难, 做生活的强者。所以, 我们开展的导师制, 要求导师对所带的学生全面负责, 一切要为了学生, 为了学生的一切, 为了一切学生, 只要是有利于学生成长进步的事情都要努力去做。
做好学生的导师, 首要的条件就是具备火一般的热情和慈母般的爱心。因此, 要做好导师制工作, 广大教师必须要牢固树立教书育人和传道授业解惑的观念, 真正把担任学生学习生活导师当做分内之事、应尽之责, 作为自己岗位的职责和职业的使命, 从内心深处做到视学生为亲人, 乐于做学生的知心朋友, 急学生之所急, 想学生之所想, 渴望看到学生通过自己的指导和帮助, 取得明显的进步, 为四年的学习生活甚至整个未来的发展打下坚实的基础。
做好导师制工作, 不但需要火热的的热情和无限的爱心, 而且还需要有科学的工作方式和适当的工作方法。法无定法, 贵在因材施教。做好学生学习生活导师工作的方式方法, 可以说有多种多样, 如疏导的方式、示范的方法、说理的方法、激励的方法、谈心的方法等。教师可以根据不同工作对象和实际需要, 有选择地单项或综合地加以运用, 达到理想的效果。切忌不顾对象和环境的变化, 照抄照搬、照本宣科, 否则, 其结果只能让学生更加反感。实践中, 还必须尊重学生的主体地位, 坚持生本原则, 以平等的方式对待学生, 避免采用居高临下、强制压服的方式去解决问题。对于每月一次的导师课, 广大教师更应该多下功夫、多用智慧, 为自己所带学生设计“套餐+点餐”“规定+自选”“拼盘+果盘”等形式新颖、内容丰富、特点鲜明的实施计划, 发挥好主导作用, 引导学生当好主角, 让学生在课程中获得收益, 从而在实践中赢得学生的认可、认同和接受。
落实嵌入:建立健全导师制的长效机制
实施学生学习生活导师制, 是华锐学院坚持立德树人、加强和改进人才培养工作的一项长期性制度安排。为了保证导师制的顺利实施, 使其在学院人才培养工作中发挥不可替代的重要作用, 学院就要在实施这项工作过程中, 逐步建立和完善其长效机制, 做到从2015级新生开始, 以后每一届同学都能从中受益。
目前, 华锐学院董事会和院领导对实施这项工作制度都非常重视。首先, 学院各方面都坚持把这项工作列入重要议事日程, 为这项工作提供必要的制度、人员和经费保障。其次, 学工部作为实施导师制的主管部门, 在学院的统一领导下, 负责指导此项工作的具体运行, 要依靠各系各部门领导和辅导员加强对这项工作的组织协调。各系各部门有关负责同志和辅导员要把对此项工作的协调和服务作为自己的应尽职责。再次, 各单位主要负责同志和领导干部, 都要根据工作需要, 亲自担任学生学习生活导师, 发挥示范作用, 指导和推动本单位同志做好这方面工作。
保证学生学习生活导师制的顺利实施, 需要加强考核和督导工作。一是要加强对导师任职情况的考核。二是要坚持将考核督导, 包括必要的交流培训贯穿到导师制的全过程。考核督导工作, 分院系两级进行。要本着扎实有效和促进工作的原则, 简化考核程序和办法, 重在考察实际工作的效果。三是要通过导师制的考核督导, 不断总结工作经验, 完善相关制度, 改进导师制工作, 提高导师制工作水平。
篇4：大一新生如何面对大学生活
关键词：大一新生；问题；对策
随着开学日期的临近，又一批学子即将走进梦寐以求的大学校园，开始新的人生征程。面对陌生的环境和未知的生活，大一新生需要在很多方面做好准备。
一、不容忽视的心理问题
1.失落心理
这是大一学生普遍存在的心理现象，也是最影响新生情绪的一种消极心态。通常分为两种：一种是自认为高考未考好或者志愿未填好，从而产生对高考结果的失落和对大学的失望。认为上大学是迫不得已的，带着失望、遗憾、无奈等消极情绪入学，纠结自己是退学或是转系，学习根本没有目标与动力；另一种是由于入学前受到影视剧的影响从而将大学生活想象得很浪漫、多姿多彩，加上对所上学校的优势不了解，入学后发现现实并非完全如此或感觉相差甚远，产生了很大的心理落差。大学生出现失落心理时要及时调整，首先要学会面对，及时找到新的动力和目标。其次要认清理想与现实的差距，及时从想象的大学中走出来，回到现实的大学中。
2.放松心理
“黑色6月”是学子们终生难忘的，因为它是对高中三年学习成绩的最终检验。经过三年的刻苦学习终于跨过了人生中的第一道坎，不少学生有一种如释重负的感觉。再加上老师、家长和朋友为了激励他们考上大学，鼓吹“大学就是天堂”，使很多新生产生了“进大学等于享受”的错觉。部分大学生整天沉溺于玩游戏、认老乡、看小说、谈恋爱，失去了学习的动力。作为新生，要注意增强时间紧迫感，树立新的目标，以激发自己的内在动力。另外还要重视大学里的竞争，学习成绩、眼界学识、文体特长、社交能力、组织才干等都可成为竞争的内容。在与人比拼的过程中，一个人很容易看到自己的弱点，认清自己的定位，从而不断寻找更高的目标，付出更大的努力。
3.茫然心理
这种心理是由目标缺乏所致，故也可称之为“目标缺乏症”。中学阶段学生的奋斗目标非常明确，即一切围绕高考而拼搏。面临严峻的升学压力，每个学生的生活都是高效、专注、充实的，个体的潜能被最大限度地挖掘。考入大学后实现了目标，如不及时建构新的目标，就会导致目标丧失。有的新生入学初期新的人生目标尚未确立，动力缺乏，意志减退，导致行为懒散。因此作为新生，进大学后要注意重新定位自己，树立新的目标，做好规划，以期在新的环境更好地发展自己。
4.自卑心理
大一学生在入学后因成绩、能力、外貌、气质、经济、社会地位等不如别人，进而产生自卑的心理状态，自我评价偏低。产生这种心理的原因有很多种，例如：有的学生在高中阶段是班里的尖子生，得到的光环较多，经常被老师表扬，自我感觉良好。进入高校后，却发现山外有山、天外有天。这种学习和能力位置的重新排序给其造成很大的心理落差。由于对角色地位的变化缺乏足够的认识和准备，往往导致他们自我评价失真，从而产生自卑心理。自卑的结果既可以使人沉沦，又可以使人超越。因此作为新生，要注意正确、全面地认识和评价自己，更要认清自己的长处，发挥自己的长处，以长补短，在新的环境中建立新的自信，不要陷入错误比较的痛苦之中而导致自卑。
二、不可缺少的人生规划
1.职业规划
大学生职业规划也就是职业生涯规划。大一阶段主要是职业的准备期，主要目的是为未来的就业和事业发展做好准备。当大学生选择今后从事的职业，打算在某一行业发展时，必须在“知己”的前提下，充分“知彼”，也就是了解职业对人的综合素质要求，了解职业的相关信息，包括职业的内容、职业的环境、职业的前途、所需要的职能训练等。就目前大学毕业生就业形势而言，就业率普遍较低，高不成低不就，其主要原因是自身实力弱，要求高，对职业缺乏了解。职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力。此外，在规划职业生涯时还要对自己有所了解，比如：了解自己的心理特征。心理特征对人从事什么职业有很大的影响，在选择或规划自己今后职业之前，必须了解自己的注意力、判断力、忍耐力、记忆力、创造力、理解力等是否符合择业条件。此外就是了解自己的特殊能力，有没有音乐、美术、舞蹈等艺术特长，劳动技能强不强，有没有雄辩的特长，有没有数理精算的特长，与人交际的能力如何，有没有领导、组织的特长，等等。只有弄清楚自己所具有的特殊能力，才能更准确地规划自己的职业。而实际上，只做到这些是不够的，在规划时要有前瞻性，把目光放远，只有这样才能使现在的准备在未来的几年里仍然跟得上社会潮流。
2.学业规划
大学生学业规划，就是大学生根据自身情况，结合现有的条件和制约因素，为自己确立整个大学期间的学业目标，并为实现学业目标而确定行动方向、行动时间和行动方案。
大学不同于中学，中学时学习可能受到老师、家长的督促，大学全靠自己自觉学习。在上大学后突然失去老师、家长的督促，不少学生学习态度随之变得随意，出现了忽视学习、放纵自己的现象，并产生“时间很多，明天再说”“及格万岁，高分浪费”的心理。再加上每天老师讲的知识并不多，很多学生便有积在一起复习的想法，使得每天所学的知识不能及时消化吸收，便造成了一步跟不上、步步跟不上的局面。这都是因为学习没有目标和计划、漫无目的导致的。确立正确的目标和计划是取得成功的出发点，有了目标就有了动力，有了计划就有了行动的路径。大一学生由于刚进入大学，没有经过学习和探索，对自身的综合素质、专业学习、个性特点、发展方向并没有进行过分析，处于茫然的状态。因此，大学生应进行目标规划，把自己现在的学习与未来的职业生涯进行衔接，不断激励自己奋斗，使学习变得主动，从而更快地走向成功。
三、值得注意的两个习惯
1.交友习惯
俗话说：多个朋友多条路。由于上大学前一切以学习为重，所以进入大学后要学习一项新技能——接触社会，多交朋友。要有良好的人际关系，让别人喜欢你，良好的交友习惯是很重要的。交友时要注意情感的相悦性。一般说来，人们总是喜欢那些喜欢自己的人，对真诚评价自己的人具有好感。自己一旦受到某人赏识、喜爱，得到好的评价，就会由于受到称赞使自尊心得到满足，对此人产生心理上的接近和好感，因而也就减少了相互的摩擦和人际冲突，为良好的人际交往提供了心理条件。真诚地赞美他人，他人反过来会对你抱有好感。同样，“换位思考”也是交友的好习惯。以同宿舍的室友为例，因接触多、机会多，交往最易，但也因接触多、摩擦多、矛盾多，交往也最难。这就要求我们每个人都要注意观察，尽量为他人着想，如经常打水、扫地、洗收衣服等。而现在的大学生交往中，普遍存在一种“以我为中心”的倾向。很多人只强调他人对自己应该认可、理解、接受和尊重，却忽视对等地去理解和尊重他人；只注意自己目的达成，却无视他人的利益和要求；等等。在这种倾向支配下，他们常常不顾场合和对方心情，一味由着自己的性子去交往，致使在交往中出现尴尬的局面。试想一个人处于心理低潮时，你却在他面前宣扬自己的成就，结果又会怎样？所以在很多的时候，我们需要多进行换位思考，只有将心比心，以诚换诚，才能达到心灵的沟通和情感的共鸣。
2.生活习惯
生活习惯代表着个人的生活方式。良好的生活习惯不仅能促进个人的身心健康，而且对人的未来发展也有间接的作用。很多大学生早晨起床较晚，来不及吃早饭便去上课，有的则在课间饿的时候随便吃些零食。此外，同宿舍的同学习惯在晚上卧谈，天马行空地一谈就是两三个小时，严重影响睡眠质量，结果第二天上课的时候非常疲惫，根本无心听课。更严重的是，有的同学过着夜猫子的生活，沉溺于电子游戏。面对种种不良习惯，首先要合理地安排作息时间，宿舍里的人互相监督，养成早睡早起的习惯，形成良好的作息制度。因为有规律的生活能使大脑和神经系统的兴奋和抑制交替进行，时间长后，能在大脑皮层上形成动力定型，这对促进身心健康是非常有利的。保证合理的营养供应，养成良好的饮食习惯。营养学家的研究证明：早餐吃饱、吃好，对维持血糖水平是很必要的。养成良好的生活习惯不仅有利于身体健康，而且有助于提高学习效率。
篇5：大一生活学习总结
刚高考完的我曾经幻想过我的大学生活应该是这样的——一般每天只上半天的课，剩下的半天是自由发挥的时间，通过搜集的各种信息，选出自己感兴趣的课程去旁听，或者是哪里有专家讲座就到哪所学校去旁听，体验享受别人的课的乐趣。
直到我来到江财，我才发现原来我的梦想只是幻想，尤其是在一所比较严格的学校里。每天早读、上课、吃饭、晚自习、睡觉，生活开始变得与高中相似，同时也让我感到有些无聊，但是每天的忙碌也使我有种踏实的感觉。每一次和高中同学谈起大学生活时，我都会羡慕他们的轻松与惬意，但同时我也更感觉我忙碌的生活的踏实。
随着军训的进行，我与舍友之间的关系越来越亲密，也使我对我的大学生活有了另外一丝的喜爱，四个女生到一起总是有聊不完的话题，八卦、娱乐、生活、学习、理想等等，让我们几个的关系更加的亲密友好，给我心灵注入了新的活力。
大一的生活正式开始是在十一长假过后，每天忙碌的两点一线生活，使我们更加想要找到些不同的乐趣来调剂我们无聊的生活，但是对于学习我们并没有放弃，而是把它变成我们日常生活中的不可或缺的一部分。在快速的生活中，我认识了很多的朋友，也了解了社会的残酷，再加入学生会后，我更知道要和社会打交道，并不是一件容易的事情。大学是一个小社会，什么样的人都有，你不能改变别人，那你就只能改变自己，但是有些事情，有些道理，有些人是不能较真的，只要表面上过得去就可以了。
随着生活的继续我的大一生活也进行了一半，迎来了我的另一半大学生活，生活是一样的忙碌，但是周围的人事物却不断地变化。看着周围的人聚聚散散，分分合合，心里觉得人与人的交往真的是很复杂，谁也不知道别人什么时候会在你的背后捅你一刀。相对于大一上而言，大一下的生活更加忙碌，同时娱乐时间也越来越少，我们抓紧时间用各种方法自我放松，自我排解，但是生活是忙碌的，也是无聊的。
篇6：大一学习生活总结
大一的时候我们的专业课只有c，数据库，c++。大二也只开了数据结构、算法分析与设计。还有一些电路，模拟电路等等，不知道学着有什么用。感觉我们系大一和大二开的专业课特少，而且很杂，我到现在还没搞懂，到底我们专业是侧重计算机软件还是侧重计算机硬件。所以大二的时候，我开始迷茫了。计算机行业那么多方向，我却不知道自己以后该干什么。大二第一个学期快考试的时候，以前教过我c语言实验课的易老师突然叫我和我们班另外两个女生去他的办公室一趟。我们三一开始帮他整理作业，登记作业成绩。完了以后，老师便和我们聊起了专业方向的问题。他建议我们趁早给自己定好专业方向，然后朝着这个方向奋斗。他还说等我们有些想法的时候，可以和他再聊一聊，看能不能给我们提点建议。后来放寒假了，我在家里想了一下自己以后的方向，不过没想出什么结果。回到学校后，我便在网上看了很多招聘信息，结合自己的兴趣比较了一些职位，而且还搜寻了许多相关信息。软件测试
这个方向便不知不觉地浮动在我的脑子里。虽然网上对于软件测试这个行业的看法褒贬不一，而且老师也说目前国内对测试不是很重视，测试人员在国外很吃香，但是我依然想往这个方向奋斗。也不是说我对这行非常非常的热爱。我刚刚接触测试，还谈不上非常热爱，只想确定一个自己奋斗的方向，让自己大学四年的生活不至于虚度。写到这里突然想到一句话：“选择你所爱的，不如爱你所选择的”。
大二第二个学期开学后不久，易老师便把我推荐给另外一位老师。他说这位王老师刚加入他们工作室，也是搞软件测试的，让我跟着她好好学学。当时我真是特感动得不知所言，只好屁颠屁颠地跟着王老师来到她的办公室。她问我了一些关于软件测试最最基本的问题，我都含含糊糊地回答了，也不知对不对，反正是我自己的理解。随后她又让一个学长给我发了一份资料，是关于单元测试的。王老师说让我先看看c#语言，然后再看单元测试(因为这本单元测试的书是基于c#的)。回去后，我便在图书馆借了一本讲解c#的书，马马虎虎的过了一遍。然后把单元测试看了一遍，写了一份读书报告交给老师。报告交给老师后，我心里是忐忑不安，因为我觉得自己看了那书等于没看，只是了解了一些最基本的概念和思想。不过老师也没怎么说我。可能是后来一段时间，又要考四级，又要准备期末考试，老师没有给我学习任务，我也把学习重心移开了。放暑假之前，我借了三本关于软件测试的书：《软件测试入门》、《软件测试的艺术》、《web测试指南》。我本来以为暑假可以留在学校的，哪知屠老师在八号开会的时候说，08级的宿舍申请没有得到学校的批准，如果实在要留下来的话就只有去外面租房子了。男生们都表示愿意去外面租房子，可是我一个女生，老师不准我一个人住在外面，我只好回家。回家后，本来想好好地看书，可是家里偏偏又出了一些事情，弄得我都没怎么看书。这段时间没什么事，我就看看这些书，可是当我越往后看时，我越来越发现自己很多地方都看不明白，难道是其他
篇7：大一学习生活总结
当初怀着激动的心情走进了大学，不得不说，大学生活和我们老师讲的真的不怎么一样，现实和理想真的有很大的差距，很多时候我们只是抬头望尽天涯路，却迈不出坚实的一步步……
刚进大学的时候，真的很迷茫，什么都不懂，只知道随大流，别人报名参加学生会，参加社团，我也报，只要有报名表的，我都填了，可后来却因为种种原因，面试一个也没有参加，最后参加了个部门，使直接进去的，不能说它不好，但在里面我真的没有得到我想要的，完全失去了我参加的初衷。
在大一这一年里，基本上我什么比赛都没有参加，不是不想，一方面是由于自己的信心，林一方面也是惰性所致，永远不要相信自己的自制力。有人说如果船在大海里迷路了，那么任何方向的风对于它都是逆向的，这句话用在我身上在合适不过了，对于自己的未来真的很迷茫，记得刚开学的的时候，班主任让我们写过大学生规划书，可那时候自己又知道什么呢，对于工作、考研、或者是公务员自己真的没有什么概念，说句实话当初自己在那规划书上写的什么，我已经记不清了，在平时生活中不是说我一点烦恼都没有，也有，我也会为考试作业什么的发愁，但这些都是别人强加于自己的，而自己真正为自己未来而愁的，真的没有什么。如今大一就快结束了，说起来时间过得真快，还依稀记得自己刚进学校释的情景，仿佛还在昨日，增经还以大一新生自称，网上有句话很经典阿，你还觉得自己是大一吗？明年的九月份我们就大三了。
也并不是说我的大一就是一无是处的，至少我收获了友谊，学到了知识，拿到人生的第一桶金，还报了些补习班，这些无不使我对未来充满信心，充满了希望，在接下来的学习或生活中，不会继续迷茫，有了方向，虽然我没有成功，但我走在成功的路上。
11-网经-1朱志远（41）
篇8：大一新生如何适应大学生活
关键词：大学,大一新生,角色转换
在人生的不同发展阶段, 人们都会遇到各种问题, 这就要求人们应该积极地去适应变化, 而个体的每一次适应实际上也是一次成长, 适应与成长是相辅相成的。大一新生从中学迈入大学校园, 面对陌生的校园环境、新的学习方法、新的集体、新的管理模式、复杂的人际交往等, 能否主动接受新的挑战, 尽快适应从中学生活到大学生活的角色转换对他们能否积极成才、健康成才具有重要的意义。大学辅导员应该正确面对学生将有可能遇到的种种不适应, 有针对性地开展工作, 帮助学生尽快度过适应期, 为以后的大学生活打下良好的基础。
一、大一新生将面临的改变
(一) 生活方式的改变。
大多数中学生的一切生活都由父母安排, 他们只需要一门心思认真读书即可, 严重缺乏自理能力。进入大学后, 衣食起居都要靠自己, 导致很多同学对大学生活不适应。同时, 有的学生家庭经济状况较好, 有天生的优越感, 认为学校的住宿环境、饮食状况不如家里;有的同学来自经济困难家庭, 来到大学, 处处需要花钱, 并且学校所在地的消费水平比家乡的有可能高了很多, 而且面对很多来自富裕家庭的同学, 往往容易产生自卑心理。此外, 大学没有了高考的学习压力, 很多学生失去了奋斗目标, 加之可自由安排的时间较多, 在没有人严格管束的情况下, 容易造成学生生活散乱、精神空虚等一系列问题。尽快从过去熟悉的生活环境中解脱出来, 积极适应新的生活对大学生的成长具有非常重要的作用。
(二) 学习方式方法的改变。
与中学相比, 大学的人才培养计划和目标发生了变化, 导致学生在学习内容上、教师在教学方式方法和教学任务上都和中等教育有显著的区别。中学课程教学, 教师讲得多、讲得细, 学生通过听课做作业完成学习任务;大学课程教学, 教师主要以讲难点、疑点和重点为主, 作业相对较少, 要求学生自主学习的时间增多, 主要培养学生独立思考问题和解决问题的实际能力。
在开学初, 经常有学生反映, 他们有的在高中学的理科, 在学了经济学专业以后, 不太适应偏文科的教学方法和学习方式;有的学生数学基础差, 认为高数太难;有的学生不习惯于做分析型的作业, 不习惯在写作业前自己去图书馆或者网络上查阅很多相关资料, 以形成自己的想法, 从而处于一种被动思考的状态;还有的学生认为进入大学就是完全自由, 他们有选择学习地点的自由, 不愿意去教室集体上晚自习, 等等。这些都是没有适应大学学习方式的表现。
(三) 人际关系的改变。
中学阶段的人际关系通常有以下两种情况: (1) 人际交往更多的偏向于学习, 只要学习好什么都好, 其他的无所谓, 同学之间的交际较单纯; (2) 同学绝大部分都是由同一区域、范围内的人组成, 大家具有相同的文化背景, 很容易产生语言的共鸣, 交往时容易交流、沟通, 彼此之间也有共同的语言。
就大学阶段而言, 一方面, 学生来自五湖四海, 由于地域差异, 他们的文化背景不同, 导致学习目标、生活方式和行为方式不同。另一方面, 学生正处于世界观、人生观和价值观的形成时期, 不同的学生有不同的社会需求和价值取向。要想在大学阶段找某一方面有共同追求的朋友, 就需要长时间的努力。处于青春期的大学新生, 虽然有着强烈的自尊、认同和归宿的需要, 非常渴望从朋友中获得感情和共鸣, 非常渴望建立良好的人际关系, 但由于青春期闭锁心理, 当他们与大学里的新同学接触时总习惯拿中学时的好朋友为标准来加以衡量, 由于有老朋友的存在, 常常觉得新面孔不太合意, 因此他们宁愿采取被动接受的态度, 从而阻碍了相互沟通和交流, 产生了不和谐的人际交往关系。
(四) 心理上的不适应。
由于环境的变化, 大学新生面临许多问题, 从而造成心理上的不适应。
1. 角色转换的不适应。
许多新生在中学时都是学习尖子、优秀学生、班干部。进大学后接触面广了, 发现自己不再拥有这一优势, 变得不再起眼, 不再是老师、同学经常关注的对象, 由此产生心理上的失衡。
2. 理想与现实不一致。
接触了大学生活实际, 一些学生发现理想和现实的种种差距, 如录取专业与入学志愿不符、想象中的大学生活与所见到的大学生活不符、理想的我与真实的我有差距等。
3. 发展与素质不协调。
上大学是为了发展、完善自己, 进入大学后接触的知识不断增多, 精神生活领域逐渐扩大, 新的想法也就愈来愈多, 同时又觉得自己知识面狭窄, 分析问题、解决问题的能力欠缺, 影响了自我发展, 由此心理上感到焦虑、不安。
二、帮助学生尽快适应大学生活的基本对策
针对以上提到的种种不适应, 要使大学生积极成才、健康成长, 就要努力缩短大学新生的适应期, 积极采取有效措施, 帮助学生正确认识和克服所面临的诸多挑战, 引导学生朝着预定的培养目标发展。
(一) 遵循自我适应为主的教育理念, 相信学生, 依靠学生。
学校要通过相关宣传和教育, 帮助大一新生转变认识, 树立良好的自我形象, 提高自我认同感, 树立自信心, 增强自我意志力;鼓励和支持大学新生积极行动起来, 通过自身的努力, 以实际行动去完成环境适应的任务。
具体措施有:
1. 做好学生的思想转化和教育工作, 通过对学生深
入细致的了解, 能够及时发现问题, 解决好入校新生的思想问题, 使他们在学习、交际、生活中获得进步。培养学生养成乐观积极的心态, 学会在快乐中成长。快乐是一种积极的心态, 是积极的自我肯定。在日常的思想政治教育工作中, 要鼓励学生保持积极的心态, 坚定成功的信心, 相信一定能够顺利度过适应期。
2. 加强入学专业思想教育, 及早做好职业生涯规划教育。
专业思想教育实质是人生观问题, 学生的人生观往往通过专业思想反映出来。而专业思想问题一直贯穿大学生生活的始终, 其中最重要的时期在新生入学阶段, 所以应该把专业思想教育列为入学教育的重要内容之一, 让学生树立正确的人生观。可邀请高年级优秀同学介绍大学生活的经验和特点;向他们介绍本学院的过去、现在和将来的发展;对本专业的发展状况及特点、同学们目前的就业状况、本专业取得的辉煌成绩等作具体讲解等。这样会使同学们更早地了解现实、面对现实, 更快地投入到自己的学习当中去。
3. 指导学生掌握大学学习方法, 适应大学的教学特点。
同学们在中学时期的学习上对老师的依赖性很强, 而进入大学后, 面对新的教学方式和学习方法, 一时难以适应, 不知该怎样学, 不知如何看书, 不知要领, 一考试几门不及格。因此, 应及时将大学的教学和学习特点向同学介绍, 教育同学大学里主要靠自己学习, 大量的课余时间靠自己安排, 要上好晚自习。学习不能仅限于听课和看教材, 应多与同学、老师交流和沟通, 多去图书馆查阅相关资料, 也可以请教高年级学习成绩优秀的同学介绍一些学习经验。要变被动学习为主动学习, 要善于发现问题和提出问题, 并尝试着去解决问题, 只有这样做才能更好地适应大学的学习、生活。
(二) 建立心理咨询与救济的网络体系, 有效开展工作。
最好建立由学校有关部门 (如学生处、心理咨询中心、宣传部、思想政治理论教学管理部门等) 、教师 (班主任、辅导员、专业课教师、政治理论课教师等) 、老生 (学生干部、学生骨干、入党积极分子、学生辅导员等) 及其他相关人员组成的心理支持与救济网络体系, 建立相应的制度与长效机制, 及时给新生提供心理支持与心理救济。
同时要教会学生主动进行心理调整, 让他们认识到适应是开始大学生活的第一步, 适应是自我成长的机会。遇到适应困难的时候, 勇敢坦然地去面对:不因心理上的不适应而产生恐惧感, 不因生活环境的不适应而产生失望感, 不因学习上的优势消失而产生失落感, 不因经济上的一时困难而产生自卑感, 不因人际关系处理不得当而产生压抑感。还可以借助积极心理暗示, 比如, 告诉自己“适应能力是在实践中提高的, 我一定能够很快地适应新生活”来增强自己适应新生活的信心, 以缩短适应期。
(三) 做好高中阶段与大学生活的衔接工作。
高中阶段应做好对学生适应新环境能力的培养, 加大促进学生成长的教育改革力度和对高考填报志愿的指导力度, 做好与大学生活的衔接工作。
具体措施有:
1. 加大对学生独立能力的培养, 在培养学生学习的
独立性上下功夫, 给学生多一些独立自主的空间, 使学生学会学习, 经过独立思考来解决“学什么”、“怎么学”等问题;处理好高考与学生个人终身发展的关系, 不能把教育重点仅停留在高考上面;提供学生自主发展的机会, 让学生学会思考、选择、判断, 学会交往, 认识自己, 认识世界, 学会自我规划等。
2. 丰富高中教育生活, 促进学生生命成长和全面发展;
有意识地建立与大学的互动关系, 在教学领域加强与大学的沟通。
3. 对高三学生的高考志愿填报进行指导, 通过各种
途径有效传递大学的各种信息, 辅导高中学生全面认识大学, 理性选择专业, 提前为大学生涯做准备。
大学和高中都应重视大一新生的适应问题, 在高中阶段要做好衔接工作, 大学则要建立长效育人机制, 采取有效手段, 引导学生克服各方面的不适应, 努力缩短适应期, 帮助学生尽快步入正常的大学生活。
参考文献
[1]黄兆信, 李远熙.大学新生适应性问题研究[J].中国教育研究, 2010, (05) .
[2]卞玲霞.大一新生的适应问题及其对策[J].濮阳职业技术学院学报, 2007, (02) .
[3]马志国.心理解析:大学生怎样适应新生活[J].中国青年研究, 2006, (10) .
篇9：大一学习生活总结
转眼间，我已经走过了大一一年的风风雨雨。回望过去，从刚入学的新生，到为人师表，我一路成长。
报到篇
当汽车驶进学校时，我的心情非常激动，因为我将要踏进传说中的大学。那天校园里人头涌涌，热闹非凡。刚下车，就有师兄帮我把行李拖到新生报到处的地方，然后由专车载到宿舍门口。当时心想，竟然有专车接送，莫非学校真的很大？如果第一眼看，真的挺大的，后来熟悉环境后，发现其实也没有想象中那么大。在宿管那里登记后就上去自己的宿舍了，到宿舍后发现我竟然是宿舍四人中最后一个到达的。当时我们的新生报到是两天，我第一天中午就来到了，应该也算比较早的了，可以没想到竟然是最后一个。来得迟，没办法，床位和书桌都没得挑选了，只能是人家选剩的。当我们把宿舍整理完后就相互认识对方，然后发呆的发呆，玩手机的玩手机。这段时间里有很多师兄师姐上门来推销，在我没来到学校前，同乡的师姐就告诉我们不要买那些东西，质量不好，价格又贵，所以推销的那些人在他们费尽口舌之后我对他们说，谢谢，我不需要。记得有一个态度很差的师姐来推销生活用品，被我和一宿友在捣乱，唱反调；还有两个很漂亮的师姐在推销英语报，我们一直问，她们一直回答，说了好久最后我们还是没有订她们的英语报，当时真的有点不好意思的感觉。傍晚，我们下去吃饭的时候，宿舍楼下的师姐们就走过来对我们说，师弟师弟，需不需要夜游校园啊？想不到新生报到还有这种活动的。当时我们赶着去吃饭，也没怎么理会她们。说到吃饭，下午2点在五饭吃的第一顿饭竟然不知道要把餐具收起来的，当时饭堂没什么人在吃饭，也没看到墙上的字，所为我们吃完直接就走人了。吃完晚饭后，那些夜游校园的师姐都不见了，宿友说她认识一位同乡的师姐，所以就叫她带我们夜游校园。由于晚上特别黑，又不认识路，感觉校园又大又容易迷路。其实，那天只有我们宿舍三个人在一起，还有一个呢？其实我们也不知道。我们来的时候，他的行李早就在里面放着了，人却不知所踪，晚上洗澡的时候他才回来。第二天一早，我们四个一起去逛校园，找出所有饭堂的位置。现在想来，开学前一个月，四人行，90%是新生。
学习篇
大一这一学年的学习主要分为两个阶段。第一学期，由于课程比较少，很多时间都是自己去支配的。我把一些时间给了我那三个社团，再减去军训，院运会和校运会的时间，剩下来的时间我一般都去图书馆看下书，或者借书回宿舍看，但很少看专业上的书。有经济学的，名人传和一些IT方面的杂志报刊等。第二学期，课程多到像是回到了高三，而且老师讲课的速度又非常之快，试过一次一个早上就讲了100多页，叫我们怎么去接受啊？星期六日虽然有休息，其实都是做作业去了，所有的老师都把作业集中到星期六日，简直想活生生把我们累死。课程多了，空闲时间自然少了，也很少去图书馆了。我是软件技术专业的，第一学期只学了C语言程序设计基础，第二学期主要学了C#，Java，HTHL和数据结构。从两个学期的综合成绩对比看，都有很大的进步，从第一学期末的班上19名到第二学期末的班上第3名，真的有点出乎预料。希望自己能继续保持下去。
班干篇
一开学的时候，班上只选出了两个临时负责人，到后来真正选班干部的时候，我就去竞选纪律委员这里职位了。其实当纪律委员跟我的性格有一点关系，具体什么性格就不必要具体说了。别人都说纪律委员是最容易得罪人的，最难做的，所以竞选的时候没人敢上去。坦途与荆棘，我一定会毫不犹豫地选择荆棘的，况且我高中也做过纪律委员，体会过当中的滋味。打心底讲，这一年，我管我们班的同学管得很严，每次上课前都要点名，相信其他班的纪委都没这样严吧？当初我许诺过要给同学们一个良好的学习环境，所以我就一定要做到，这样很少同学敢迟到旷课，老师见到同学们这么给力，偶尔也会表扬一下。虽然有那么一两个特例，但他们对我也没有什么意见，我只是尽我的职责而已，平时见面也会打招呼，有说有笑的。
社团篇
大一我只加入了三个协会：程序员之家协会，数学建模学会，春之雷武术部。前两个是学习型的，也是跟我的专业相关联的。程序员之家协会主要是星期五、六晚上7点到10点对我们进行培训，教一些与专业相关的知识；数学建模协会在我们读书的时候就没什么培训，只有一些讲座之类的，培训只要是在暑假8月份到9月初这段时间，所以别人都在放假的时候我们就要回校进行培训了。春之雷武术部是我喜爱的，强身健体，练武的社团。我们一般训练都下午5点到6点左右，每周3至4次。记得当初我们宿舍四个去面试社团的时候，我是面试最少的，只面试这三个社团。其他三人都成了面霸了，他们还像都加入了四五个社团，可是到最后都退掉了，只有我一个人坚持下去。但很奇怪的是，每个社团的师兄师姐都会说同一句话，能留下来的都是精英。加入了三个社团后，大学生活确实丰富了很多。
竞赛篇
大学除了学习专业的知识，在课余时间我还参加了一些竞赛来丰富自己。如计算机工程技术学院软件技术专业第二届C语言程序基础设计大赛，当时我和我一个宿友组一队去参赛，最后竟然还获得了一等奖。还参加了第四届ACM竞赛珠海区域赛，当时是由北理工珠海学院举办的，虽然没获得什么奖，但还是收获挺大的，认识了很多师兄和同学，最大的收获是认识了菠菜师兄和任远师兄，当时有一种一见如故，相见恨晚的感觉。还参加全国大学生数学建模大赛校内赛，当时有两个队友和我一起组队的，可以最后他们放弃不打算参赛了，只留下我一人孤军奋战。最后一次是参加2011年全国大学生数学建模竞赛，当时的过程是艰苦的，但结果却是甜的。这些荣誉都已成为过去，不能代表什么，只能作为我以后前进的动力。
游戏篇
其实我是一个游戏控，但我玩游戏跟很多人不一样。第一，我喜欢不玩网游，因为网游那种模式不适合我，而且网游有很多方面都无法跟单机游戏比，曾经有段时间我还专门下载了很多款出名的网游来体验了一下，其实也不过尔尔。第二，我玩游戏不会很疯狂地沉迷下去，我只是体验一下各种游戏的风格特点，玩法等。我玩的没一款游戏最长时间不会超过一个月，因为我怕我会沉迷下去，所以玩完就删。大一我玩过的单机游戏多到已经数不清了，自己觉得好玩的游戏会刻录起来做收藏。大一也开始爱上玩FpS类型的游戏了，曾经战地2差点让我着迷了，经过思想斗争后还是果断把游戏删了，以免影响学习。不过现在很少有玩游戏了，主要是没有什么时间。我除了玩游戏，还经常看一些与游戏相关的新闻，未来主要想走游戏开发这条路。我大一玩过且很喜欢的游戏有：仙剑奇侠传4、5，古剑奇谭，使命召唤4、6，战地2，战地叛逆连队2，实况足球2011，真三国无双5，大蛇无双Z，极品飞车系列等等。
友谊篇
大一我虽然比较宅，但还是认识很多人的。在班上，算的上深交的也只有宿舍三个和隔壁宿舍那么一两个。在班外，有几个很好的老乡唐思、邱娟等。在武术部，和泽潭师兄是最有缘的，因为我们在很多方面上都有共同点。不用多说，他懂得。还有我们传统武术两位可爱的师姐婉仪和晓琛，家奇，树帆，黄智，华坚等等。在数模，当然是以菠菜师兄为首我们曾经奋战一个多月的战友们啦，一起玩，一起学习，一起熬夜……还有一些人就不一一列出来了，因为他们都被我记在心里面了。能交到这些朋友，是我这一年最大的收获。