小学教师自我总结

小学教师自我总结（通用9篇）

篇1：小学教师自我总结

小学教师自我总结

我于1981年8月参加工作以来，一直在教育战线上工作了整整24年。在这二十多年的教学实践中，思想觉悟和业务水平都有很大提高，在教育、教学、教研等方面都取得了一定的成绩。1988年8月被聘任为中学二级教师，至今已有十六年了。这些年来，我工作勤勤恳恳，兢兢业业，全面认真地履行了中学二级教师的职责。做到了教书育人，管理育人，圆满地完成了自己的工作任务。我可以自豪地说：我的工作，上无愧于党和政府的重托，下无愧于清水父老乡亲的殷切期望。我现将自己在政治思想、教育教学工作、教育教学成绩以及教研工作等方面的情况总结总结于后。

一、政治思想表现我坚决拥护中国共产常的领导，热爱社会主义祖国，坚持党在社会主义初级阶段的基本路线。坚持对马列主义、毛泽东思想的学习，特别加强了对邓小平理论和“xxxx”重要思想的学习，不断提高自己的政治理论素质，时刻以一个共产党员的要求来约束自己、鞭策自己。经常利用会议、广播、黑板报、专栏、课堂教学等形式向师生广泛地宣传党的路线、方针和政策，敢于同各种错误言行作斗争，无论在任何情况下，思想上、政治上始终同党中央保持高度一致。二十多年来，我不断加强师德修养，对党和人民的教育事业忠心耿耿，执行党的教育方针，坚持教育教学改革，对培育“四有”新人满怀激情。积极参加各项政治活动，服从组织分配并圆满地完成了自己的各项任务。忠于职守，团结同志，关心集体，作风正派，遵纪守法，克己奉公，为人师表，对教育教学工作有强烈的事业心和责任感。

二、教育工作方面作为教师，不仅要传授学生知识，更要培养学生有健康的思想品德、高尚的道德情操、良好的心理素质，使他们成为德、智、体、美、劳多方面都得到发展的一代新人。所以，无论当教师或班主任，无论教初中或小学，我都注意了既教书又育人。我虽然达到了国家规定的学历，但自己并不满足，还经常参加业务培训，坚持参加教师的继续教育，不断提高自己的专业知识和业务水平，增强自己的“内力”。自任现职以来，从事过初中数学课的教学工作。后来，有民主初级中学与清水初级中学合并，为了补充小学教师师资，1998年9月又自愿申请到民主乡教小学。在实践中，我能利用教育学、心理学和教学法的基础理论，结合当今社会的发展状况以及学生的年龄特征，来指导自己的教育教学、教研教改工作。能把握教材的知识体系，明确教材之间的内在联系，以及各自所在整个知识体系中的地位和作用。能根据学生的实际，设计出结构合理、目标明确、内容具体的教案，课堂教学中又能突出教学重点和难点。我始终坚持把传授学生知识，培养学生的能力特别是创新能力和提高学生思想觉悟及情感体验三方面目标有机地结合起来，学生不仅获得了知识，提高了能力，同时进行自我教育。这些年来，我一直担任班主任工作。在工作中，我特别注意与科任教师的联系与配合，认真当好科任教师和学生的后勤兵，为科任教师提供方便，为学生创造良好的学习、生活环境。在班主任工作中，我坚持用集体主义的精神凝聚人，以正确的班集舆论引导人，以和谐的人际关系陶冶人，以民主科学的条例规范人，以全员化的管理激励人，以班主任的自身形象感召人。让学生在集体活动中感受到集体和集体力量的存在，有目的、有计划地开展班集体建设为中心的多种内容、多种形式的集体活动。在各种活动中启发调动每一个成员的主体意识和参与意识，使之成为活动的主角，集体的主人。在班级教育中，我始终坚持爱心教育，让每一个成员都懂得尊重人、关心人、爱护人，全班以团结互助作为人际关系和谐的纽带，开展全方位的团结互助活动，成立了互助学习进步小组，分阶段、有计划地组织竞赛活动，让不同层次的同学都能施展才华，获得成功的喜悦。近三年中，所任班级在学校举行的“诗歌朗诵比赛”中获得了两个第一；xx年7月小学毕业考试中我所任班级有16人考入清水职中实验班；xx年民主乡小学举办的“六一”歌咏比赛获得了第一名；xx年10月在民主小学举办的全校体操比赛中，本班荣获第一名。

三、教学工作方面自任现职以来，从事过初中数学课的教学工作；自1998年9月起又从事小学数学的教学工作。在教学工作中，我对所教学科具有扎实系统的基础理论和丰富的实践经验，能完整地理解课程标准的要求，熟练地掌握各年级知识的内在联系以及其他相关学科的横向联系，积极投身于新课程改革的实践中，在教学方法上形成了一定的特色，对不同的学生提出不同的要求，区别对待，因材施教，促进学生个性的发展。在教学过程中，注重培养学生的独立性和自主性，引导学生质疑、调查、探究，在实践中学习，在老师的指导下主动地、富有个性地学习。充分尊重学生的人格，关注个体差异，满足不同学生的学习需要，既减轻了学生的负担，又培养了学生掌握和运用知识能力，学生对自己所教学科始终保持着充沛的精力和浓厚的学习兴趣，学习成绩、思想认识以及实践能力提高很快。同时还虚心向同行学习，汲取他人的长处，这样就打破了老师们坐井观天的僵化模式，业务水平有很大的提高。为了发展学生能力，每个学期在班级中都开展了丰富多彩的课外活动；为了全面贯彻党的教育方针，每期还举行了歌咏比赛、体操比赛、书画展览、黑板报比赛等活动，以及针对性很强的各式讲座。这些活动的开展，极大地调动了学生的积极性，激发了学生的学习热情。任现职以来，由于自己一心扑在教学工作上，在工作中取得了可喜的成绩，不仅为清水镇输送了许多合格的建设人才，而且还为高一级学校输送了大量的新生。1998年所教的初中毕业班的毕业会考中的数学平均成绩为83.8分，及格率为88.3%，其中90分以上的有7人，80至89分有15人，60至79分的学生有28人；有2人考入了大竹师范学校，2人考上省重点中学——大竹中学；29人升上其他普高，19人升上了县内的职业中学。1999年6月，所教小学五年级参加本乡举办的竞赛考试，数学平均成绩88.5分，及格率为90.4%，其中90分以上的有18人。总成绩为全乡第一名。xx年所教六年级在毕业会考中取得了十分满意的成绩，数学平均分为81.3分，及格率为86.7%，有4人进去了清水学区前20名。总成绩为全乡第一名。xx、xx这两年在学校举行的期末考试中的成绩也十分理想。特别需要指出的是xx年这个六年级，为了提高这个班的学习成绩，我除了经常利用课余时间对他们进行个别辅导外，还充分调动班集体的力量开展全方位的团结互助学习。根据学习水平的差异，好、中、差相结合，成立互助学习、互助进步小组，让成绩较好的同学与成绩差的同学“一加一”结对子，发现进步，及时肯定鼓励，经过一年的努力，这些同学的学习有了很大的提高。xx年7月小学毕业考试中我所任班级有16人考入清水职中实验班。在xx年上期学校举行的期末考试中，我所任的五年级取得了可喜的成绩，数学平均成绩89.6，及格率达98.3%。其中12人被评为得了本年级优生，总成绩为全校第一名。辛勤的汗水浇灌出了美丽的花朵，我付出的劳动也得到了社会和上级部门的充分肯定。许多家长都说：“我们的子女让吕老师教，我们放心。”在今后的教学生涯中，我应以此作为新的起点，取得更大的成绩。

四、教研工作从受聘以来，我为了提高自己的业务水平，积极参加县、区和本校组织的教研活动，参加教师继续教育和基本功培训。每学期坚持上公开课或研究课，将自己在教学工作中的体会与教师们共享，互相学习，互相促进，每期听课达三十余次，汲取了许多教师教学的优点，丰富了自己的专业知识。积极指导青年教师做好教育教学工作，使他们能够胜任自己的教育教学任务。任职期间，我所撰写的《初中数学与生活实践》（1998年5月）被学区数学研究列为重要课题；xx年10月撰写的论文《浅谈学生活动在教学中的重要作用》获区教育科学研究二等奖；xx年6月撰写《怎样上练习课》获大竹县教研室二等奖；xx年4月，在清水学区小学数学教研会中上研究课《通分》，获得会者好评。通过参加这些教研活动和编写的这些文章，使我学到了不少东西更加促进了我教学水平的提高。满腔热情育英才，赢得桃李满天下，在今后的工作中，我应面向实际、面向学生、面向社会，锐意改革，不断进取，为祖国的强盛，民族的复兴培育更多更好的建设者和接班人。二○○四年十月二日

篇2：小学教师自我总结

本人出生教师家庭，从小深受家庭环境的影响，我很喜欢教师这个职业，通过自己不懈地努力，终于成为了一名光荣的人民教师。现将本人教书来的工作情况总结如下：

一、政治思想素质

自工作以来，我始终坚定不移地坚持四项基本原则，深入学习邓小平理论及“三个代表”的重要思想，认真落实《中小学教师职业道德规范》，全面贯彻党的教育方针。我忠诚党的教育事业，安心三尺讲台，默默耕耘，无私奉献，有良好的师德风范和教师素养，遵纪守法，教书育人，为人师表，认真履行岗位职责，有极强的事业心和责任感，在大是大非面前，旗帜鲜明，立场坚定，具有较强的政治敏锐性。任现职以来，一直坚持出全勤，从未出现过迟到、早退和旷工现象。工作上积极主动，勇挑重担，顾全大局，常常超负荷地工作。我始终坚持以“三用心”思想来指导自己的工作，即：用心想事、用心谋事、用心干事，坚持战斗在教学第一线，做到了教书育人，为人师表。

二、业务能力

(一)教学能力

1、勤勉教学，更新理念，成绩突出。

作为一名教师，我始终把“教书育人、为人师表”作为已任，把成为学者型的教师作为自己的目标，孜孜追求。任现职以来，我要求自己不断增强业务素养，更新教育理念，深入钻研教材，认真进行教学研究，坚持系统性、启发性、研究性的教学方法。教学中，我坚决贯彻因材施教的原则，始终把学生的“学”放在教学的核心位置上，把学生的个性体验放在教学的核心位置上，让学生生动活泼地发展。尽管农村小学生基础差，但我相信每个学生都有各自的兴趣、特长。在教学内容和目标的实施上，不强求“齐头并进”，而是正视事实，追求“差异发展”和“个性发展”。在教学方法的设计上，我突出落实激发学生的主体意识，激发学生的求知欲望。每一节课都要设计让学生主动参与学习的问题，来引导和训练学生。开展形式多样的“自主学习”“合作学习”“探究学习”模式，如“网络资料收集”“时事热点评述”等，起到很好的思想导向作用。为适应新世纪的教学要求，近两年积极投身到研究性学习的教学改革中去，并取得较好的成绩。

2、深入钻研，讲求实效，大胆创新

我始终把教研放在重要的位置，把成为一个学者型的教师作为自己的奋斗目标。不断鞭策自己，勤奋学习，努力提高自己的理论水平。积极参加教研组的集体备课活动，与同科组老师一起钻研教材、教法与学法，共同开发教学研究专题。2010年指导吴攀同学在首届“我们是光荣的接班人”现场作文大赛中获得一等奖；2013年荣获“小学教育学科教学”先进个人；2014年荣获潼南区“优秀少先队辅导员”称号；2014年2月被评为“区级数学骨干教师”。利用教学业余时间勤于笔耕，撰写了以下论文2009年《浅谈低段学生教学学习兴趣的培养》；2010年《浅谈小学数学课堂导入的艺术》；2012年《浅谈小学数学中的解决问题》；2014年《浅谈小学数学教学的趣味性》均获不同奖项。

3、扶持后辈，关心教师，共同进步

“一枝独秀不是春，万紫千红春满园”，作为骨干教师，我在做好自己本职工作的同时，认真参加备课组活动，积极承担培训青年教师的工作。任现职期间，为了能让青年教师尽快成为学校教学的主力，我主动承担培训青年教师的任务，在教学“结对子”“一帮一”活动中，积极扶持青年教师成长。任现职以来，主持召开班主任工作培训会、新教师上岗培训会多次以上，培训指导新教师多人，其中的大多数教师，已经成长为学校的骨干教师、优秀教师或优秀班主任。

4、与时俱进，重视科研，质量兴教

在科研兴教、质量强校的精神指引下，我积极参与教育教学改革与研究，深钻业务、研究教学、细致管理;我积极学习现代教育理论，掌握现代教育技术，我特别注重学科教学资源与现代信息技术的整合。

作为教师，我深深意识到“教育的艺术在于鼓舞和唤醒”，教育的过程是创造性很强，又极富挑战性的过程，只懂教书不会育人，不是一个合格的教师，我谨记陶行知先生的一句话：“捧着一颗心来，不带半根草去。”全身心地投入到教育教学工作中，对待学生坦诚而不鲁莽、关心而不骄纵、信任而不包庇，因而在学生当中树立了良好的师长形象，使学生“敬而亲之”。从教21年，有12年时间均在从事班主任工作，使我在班主任管理方面形成了一些独特的方法，管理水平也不断提高，取得了较好的成绩。“勤奋努力，奉献爱心”是我当班主任的信条。担任班主任期间，我能够坚持正面教育，大胆从心理素质方面探索德育教育的触发点，关心学生，爱护学生，言传身教。

篇3：小学教师自我调整心理的思考

一、正确地认识压力

当今社会, 人们对教师充满着期望, 在他们的眼中, 教师是“人类心灵的工程师”、是“辛勤的园丁”、是“知识的传授者”, 更是“模范公民、纪律维护者和家长的代理人”等, 这无形之中会给教师带来更大的压力。其中的缘由, 一方面, 在现今的社会里, 家长不希望独生子女输在学校教育的起跑线上, 对教师的水平要求越来越高, 处在全体社会成员的监督之下的教师, 要时刻加强自身能力来适应标准。另一方面, 教育职业的神圣感使得教师在工作和生活中非常注重自己在学生心目中的完美形象, 刻意关注自身言行的细节, 掩饰自己的喜怒哀乐, 压抑自己的情绪表达来适应职业的特殊性。因此, 教师因压力导致心理问题就不足为怪了, 但作为教师, 不能排斥压力, 选择逃避或忍受而把问题激化, 而是要正确地认识压力, 增强自身的“适应力”, 把压力弱化于萌芽之中。

1. 要适应社会的发展

当今的社会, 是竞争的社会, 家长因孩子的成长关注而波及对教师的过高要求, 其实是整个社会的竞争带来的, 而且随着社会的发展, 对教师的学术知识、专业修养、教学技艺、高尚的道德情操要求会越来越高。作为社会一分子的教师, 要及时调整思维, 改变观念, 适应社会的竞争, 在波涛汹涌的竞争中荡起自己的小舟, 迎着风, 破着浪, 勇敢地前进。

2. 要放眼社会, 开阔心胸

职业选择了教师, 就要承受职业所带来的压力, 有时可站得高一些, 高瞻远瞩, 有时可退一步, 海阔天空, 要以社会人的身份看待这个充满竞争挑战的社会中的成败得失, 此起彼伏。放开眼, 关注其他职场所受的压力, 比较之下就会感到平衡, 就会以平和的心态去面对自己的压力, 在岗位上就会体验到人生的快乐。

二、提高自己的业务水平, 缓解压力

社会的压力, 归根到底还是教师的业务水平, 一个拥有高水平业务能力的人会在自己的岗位上游刃有余。因此, 我们要不断地提高自己的业务水平来迎接挑战。首先, 要有一颗学习的心, 教师的工作是繁杂的, 每天要应对上课、批改作业、开会等一系列的事务, 但我们还要合理地分配时间, 抓住自己继续学习的时间。如在上班时间, 多听一些老教师的课, 汲取课中的精华, 为己所用;课间多接触学生, 从学生的动态中分析自己的不足, 逐步积累经验;业余时间多看一些教学案例、教学论文及新的教学思想的文章, 创新自己的思维, 把新的思想融入教学, 享受“新”带来的美。其次, 要有一份善思的情, 教师的工作是累的, 但苦中却又有许多乐等待我们去体会。心理学者林崇德先生提出“优秀教师=教学过程+反思”。作为一个教师一生工作也许会有30年, 假如他从不进行反思, 那么他也许只是一年工作的30次重复。但如果他坚持反思, 30年后他可能会成为一名专家。为此, 我们要学会反思, 既要课前思, 又要课后思;既要动脑思, 又要动手记, 把自己的点点滴滴心得记录成案, 应用于教学, 跃然于论文。这样, 即使不能成为专家, 也会成为一名优秀的教师, 自由驰骋于课堂, 淋漓尽致地发挥自己的才华, 提高课堂效率, 成为学生喜爱的好教师, 自己的心理也就会有许多的安慰, 压力自然就会得到缓解。

三、调整心态, 释放压力

分析教师的压力, 大部分来自于工作, 如何把压力释放出去, 调整好心态是关键。

1. 要有一颗平常心

只要是工作都会有烦恼, 只不过教师的烦恼涉及的方面比较繁杂而已, 如有来自社会地位的自卑心态、有评价机制引发的嫉妒情绪、有学生学业成绩好坏刺激的焦虑水平偏高等诸多的“不公平”, 这些必然会引起教师心理的变化, 但这些又是现有教育体制无法改变的。因此, 需要教师自我调整, 要拥有一颗平常心, 正确地判断教育工作的复杂性, 正视工作中责任感与自我实现的冲突, 看淡各种名利与非议, 树立正确、稳定的自我概念, 客观评价自己, 合理要求自己, 既不自高狂妄, 也不妄自菲薄。这样就会静下心来, 扎扎实实地从每一节好课中体检成功, 就会从每个学生点点滴滴的进步中体验到成功, 就会从学生天真可爱中获取其他工作无法享受到的乐趣。

2. 建立乐观向上的心态

教师的工作是平淡的, 尤其是小学教师, 无法取得一时的成就感, 也无法获得社会高度的重视, 更无法在经济地位、社会地位上享有优越感。但“既来之, 则安之”, 社会赋予了我们工作, 我们就要接受, 保持乐观的心态, 从中寻找快乐。就会积极地善待每一个人, 向他们传递积极的心态, 以开放的豁达的心态对待每一个人, 让自己那颗快乐的充满活力的心去感染每一个人, 怀着“任劳任怨的铺路石”“默默奉献的人梯和渡船”的心态去生活, 真挚地用“良心”去抚摸自己的工作, 我们的心必将是平静而欢乐的。

3. 借助资源, 调整心态

教师面对的是人, 快乐的资源自然是学生。为此, 我们借助学生, 从他们那里发掘快乐的源泉。小学生是调皮的却又是可爱的、天真的, 他们的一举一动充满着无邪与活力, 他们的一言一行都透露出善良与真诚。作为一名教师就要“予人玫瑰, 手留余香”, 从学生的爱里找寻自己爱的归宿;在学生一声声“老师好”中享受其他职业无法得到的安慰;从一个个学生的成长中感悟自己的成就;从学生由“差”转“好”里增强自己的信心, 发自内心的微笑。正如有人所说:“整天与孩子在一起, 你将永远有一颗童心。”

四、融入生活, 调适情绪

与其他劳动者相比, 教师属于一个比较孤立、比较封闭的群体, 他们的许多行为被约束在一定的框架之内, 生活定格在一个儿童的世界里, 与亲朋好友交流的机会很少, 合群需要和获得支持的需要经常得不到满足, 久而久之, 就会产生一种自卑感和与社会格格不入的隔离感。为此教师要积极地改变自己的生活世界, 丰富自己的情感生活, 多做一些有益身心的事情。例如可以和学生一起参加体育锻炼, 强壮自己的身体;和同事多交流, 分解自己的不愉快;当自己感觉焦虑、紧张、抑郁时, 向心理学教师了解心理学知识, 调节自己的心态, 学会宣泄自己的情绪, 如在适当的环境下放声大哭或大笑, 对亲近和信任的朋友或亲人倾诉衷肠, 给自己写信或写日记;也可纵情高歌, 逛逛街, 买点自己喜欢的东西等, 以保持积极、乐观、向上的精神面貌。同时, 积极参加形式多样的各类文体活动, 如唱歌、跳舞、郊游、聚会等, 释放教学过程形成的心理压力, 丰富业余生活, 陶冶性情。

篇4：小学教师科学教学总结

一、在政治思想方面

我积极参加各种学习培训，认真参加政治学习，并做好学习笔记，提高自己的思想觉悟。认真学习新的教育理论，及时更新教育理念。我不但注重集体的政治理论学习，还认真学习了《小学科学课程标准》，书本中汲取营养，认真学习仔细体会新形势下怎样做一名好教师。我还深知要教育好学生，教师必须时时做到教书育人、言传身教、为人师表，以自己的人格、行为去感染学生，努力使学生能接受我、喜欢我。

二、在教育教学方面

小学科学课是以培养学生科学素养为宗旨的科学启蒙课程，目前越来越受到各界的重视，我们学校也开始重视了，我深知自己肩上的担子的重要性，并下决心以我微薄的力量来推进我校科学教育向前发展。我知道，要想提高教学质量，首先要立足课堂，教师要从常规课上要质量。“研在课前、探在课中、思在课后”这几句精辟的话一直指导着我的教学思想，我严格要求自己，精心预设每一节课，尽量使教学工作更加完善。我是这样进行教学活动的：

1、课前准备：课前要备好课，一定要准备好科学课上所需要的实验材料，这对学生的探究和实验非常重要，所以，我会提前准备好，如果仪器室没有的材料，但是为了上好课，我就自己找材料或动手制作。认真钻研教材，对教材的基本思想、基本概念，每节课的总能了解教材的结构，重点与难点，掌握知识的逻辑，能运用自如，知道应补充哪些资料，怎样才能教好。

2、了解学生的学习情况：我会在根据每节课堂上的情况，了解学生原有的知识技能的质量，他们的兴趣、需要、方法、习惯，学习新知识可能会有哪些困难，采取相应的指导措施。并考虑到学生的个体差异，尽量因材施教，有效地对个别学生进行引导。

3、研究教学方法：考虑教法，解决如何把新知识传授给学生，而且，我教三年级班，学生的年龄和个性不同的科学教学内容及重点培养方向不同，所以要采取不同的教学方法。另外，每个学生情况各不相同，所以要根据每班学生已有的知识和技能进行教学设计和辅导，包括如何组织教学、如何安排每节课的活动。

4、课堂上的情况：组织好课堂教学，关注全体学生，调动学生的学习积极性，使学生能够自觉地从学习态度上重视科学课，同时，激发学生的情感，使他们产生愉悦的心境，创造良好的课堂气氛，课堂语言简洁明了，课堂提问面向全体学生，特别是实验操作，要注意观察每位学生，使每一位学生都参与到科学探究活动中，多鼓励，多使用加到好处的评价性语言，使学生对科学产生浓厚的兴趣，提高他们的学习积极性，从而做到自主探究，使科学课成为孩子们心目中一门有趣、重要的学科。

5、做到热爱学生：平等的对待每一个学生，让他们都感受到老师的关心，良好的师生关系促进了学生的学习。

6、不断学习：积极参与听课、评课，虚心向同行学习教学方法，不懂就问，博采众长，提高教学水平。

三、开展科学活动，全面普及、注重提高

科普活动是科普教育的载体、没有活动就没有活力，我们根据小学生的特点，积极开展具有思想性、科学性、趣味性、实践性、创造性，内容丰富、形式多样的科普教育活动。

四、工作考勤方面

我热爱自己的工作，自觉遵守学校规章制度，注重自身道德修养的提高，待人真诚和善，努力树立良好的师德形象。做到按时上下班，不迟到不早退，并积极运用有效的工作時间做好自己分内的工作。这学期为了扎实地推进新课程，我积极地去外校听科学交流课，多学习，以提高自己的教学水平。除了认真做好自己的教学工作之外，还积极参与学校分配的各项活动，协助其它老师做好学校的各项工作；有老师请假，也能够服从学校安排，认真代课，批改作业，尽自己最大的努力把教育教学工作做到更好。平时能及时把工作情况、问题、困难向领导请示、汇报，并得到领导的鼓励和指导。同事之间能做到顾全大局，服从安排，互相关心，互相帮助，互相沟通。

五、继续学习，不断提高

在紧张工作之余，时刻觉得自己有一种被淘汰的紧迫感受，要为自己充充电，特别是作为一名小学的科学教师，在学生的心目中似乎懂得要更多一些，然而在教学过程中，由于对科学学科教学经验不足，总觉得自己在各个方面的知识还欠缺，教学上时常遇到一些知识上的难点，书到用时方恨少，没办法，只能平时自己多看些杂书了，在头脑中多储备一些知识，这样面对学生的难题时，能够坦然相对。

总之，在这几个月中，我不仅在业务能力上，还是在教育教学上都有了一定的提高。 金无足赤，人无完人，在教学工作中难免有缺陷，例如，课堂语言平缓，语言不够生动，理论知识不够，教学经验不足，组织教学能力还有待提高。在今后的工作中，我将更严格要求自己，努力工作，发扬优点，改正缺点，争取成为一名优秀的小学教师。我坚信：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。用自己的心血为孩子们铺一条宽敞的人生之路。

篇5：小学教师个人自我总结

一、对学生充满热爱和期待，使学生身心健康发展从教师的职业道德上讲，热爱学生是教师应该遵循的最基本的道德。从儿童的基本心理需要上讲，爱也是他们最渴望得到的要求。学生渴望能在充满爱的愉快的环境中成长，爱能引出学生内心深藏的天真和优良品质。做为班主任就应以发自内心的爱对待学生，了解学生、亲近学生。用爱使学生真诚、友爱、活泼、上进。

我班有一位男同学，他的父母早了晚归，见到他时，几乎是在睡觉，很少有时间看护、关心他。他经常不写作业、旷课、出入游戏厅，家长一旦发现他玩游戏，非打即骂。一天下午我带同学在厕所旁劳动，只见他父亲气哼哼地来到他身边问他中午是否又玩游戏了(显然他父亲是听了同学的小报告后有备而来)。这回男同学不承认，他父亲随手一摘他的帽子，只见游戏币从帽子中纷纷而落，当时在场的同学都笑了，他父亲气的举起手又要打他，是我劝他父亲不应该这样对待孩子。对这样的学生，我并没有简单粗暴地干预、教训他。而是耐心细致地同他谈心，教育帮助他识别真、善、美与假、丑、恶。鼓励他要自立、自强、自重、自爱、自尊。并给予他特殊的关怀，用真挚的爱去打动他，并号召全班同学关心他、帮助他，让他感到集体的温暖，他被这种真挚的爱打动了，改掉了自己的缺点，学习有了很大的进步。有一天在课堂上我发现他脸色苍白，显出痛苦的样子，便关切的问他：“你怎么了?”他有气无力的说：“我头晕。”说完就倒在桌子上，我马上安排好学生，请石再军老师帮助，把他送到医院，带他看病、拿药、打针，还关切的安慰他：“打针不要害怕。”在场有位患者关心的问：“你孩子得了什么病?”当知道我是孩子的老师时，在场的人都投来行赞誉的目光。但这对于我来说是无所谓的，孩子眼中流露的对我信任的目光才是我所希翼的。老师的爱心能激起学生前进的动力。

在三年级时，“六一”前的某一天，我班的庄德芳同学没来上学，经了解才知道她家遭受了火灾。想到她母亲长期有病，不久前才去逝，使本来就困难的家庭又雪上加霜。下班后我马上四处打听她家的临时住处，去看望、安慰她，当她看到我时哭着说：“老师，我的书包烧了，家里的一切全烧了，我不能上学了。”她的父亲拖着被烧伤的身体说：“完了，全完了，全烧没了。”看着这一家的惨状，我的心痛了，马上回到家和爱人一起送去面粉和一些衣物，第二天的班级把庄德芳的遭遇讲给同学们听，在教师的言传身教下，同学们也纷纷捐款、捐衣物、学习用品，学校领导得知这一情况后，号召全校学生开展献爱心活动，使面临辍学的庄德芳同学，重返了校园，回到了同学们中间，感到了集体的温暖。在转化后进生工作中，班主任既是严师，对学生装严格要求，又要像慈母那样去关怀、呵护他们。

在四年级我班转来了一名学生，当时他动刀打群架，是小有名气的刺头。对待这样的学生，则晓之以理，动之以情。在班级的日常活动和教学中，灌输平等待人的意识，及时指出其身上的缺点、错误，尤其是对逞能霸道行为，加以严厉的批语教育，帮助他认识到自己并非高人一等。在学校应尊敬老师，友善的与同学和睦相处，在家就尊敬长辈。每个人都有缺点和错误，只要认识到，改正了就是好学生。与此同时，发现他有一点进步，及时给予表扬、鼓励，同时经常与其谈心，帮助认清“霸道”与“英雄”的区别。经过长期耐心说服教育，这名学生改掉了以前动刀的恶习，与同学和睦相处。有一天他找到我要求换座，问他为什么?他说跟这个女生一座他受气，这在以前是从来没有的，他跟谁一座就跟随谁打，就是老师家的孩子他也要占上风，从这一点上看，这名同学是真的转变了。

二、建立良好的班队集体，使学生的素质健康发展。

篇6：小学教师实习自我总结

在大学时，我的身份更多的时候还是一名学生，作为一名学生大多的还是知识的增长。而在这里我是作为一名老师的，作为一名老师需要的东西就太多了。不仅是在工作生活上的，还是在人际交往中需要的东西都太多了。在这里生活上更独立了，刚来的时候会有一些混乱，但现在以由乱到稳。在工作上，虽然在学校学习到了很多，但大多是一些理论上的知识，虽然有一些教学的理论，可这些是远远不够的。通过向其他老师请教、自己思考体会，给学生上课，与老师沟通，从中认识到自己的不足：课程重难点的把握、课堂时间的把握等等。当我选择小学教育这个专业，当我来到xx小学时，我满怀激情、热情，也曾经畅想过自己上课时的情景，可实际往往与想象有一定的差距。有时上课学生不注意听讲或是有上课说话捣乱的同学，班里的男生有几个比较调皮，上课时总是会搭老师话茬，一开始我可能会愣住，不知道怎么办，但我下课后也会思考，想办法去应对解决。

一个人的沟通能力也很重要。包括和其他老师的沟通、和学生的沟通、和学生家长的沟通这些都很重要。一开始我只是关注数学课上同学们的问题，在一段时间过后，我也帮助老师做一些班主任的工作，或是和学生家长去沟通学生的一些表现，这都需要我去增强自己的沟通表达能力。

篇7：小学教师个人工作自我总结

首先，作为一名教师，我能全面贯彻执行党的教育方针和九年制义务教育，注意培养自己良好的师德，关心和爱护每一位学生，做他们学习和生活中的良师益友，时时处处为人师表;在思想政治上，自己虽不是一名党员，但时刻能以比党员更高的标准来严格要求自己，作为学校大家庭中的一员，我能主动关心学校的点点滴滴、角角落落。不管别人说什么,我都付诸一笑。因为我觉得这是我们每一个“家庭”成员应尽的义务;对于学校的荣誉，我也能积极维护，凡是有利于学校发展的事情，我都会大张旗鼓地进行宣传，然后尽心尽职地做好各项工作。

其次，在教学上，学校领导根据我的个人特长，让我教双班的数学。说实在话，刚开始我感到压力很大，因为学生基础太差,但我还是迎着困难而上，接受了学校的安排.尽管每天工作下来很累,但感到很充实，学生成绩呈上升趋势.但我觉得离上级的要求还存在很大的距离.今后还有待于进一步的学习、提高。在平时的教学中，我能尽量根据学生年龄特点和数学基础知识精心设计教案。

为了适应当今社会的教学,我购置个人电脑,并且坚持自学,电脑操作水平不断提高.本学期自制课件,(课题:解简易方程)试讲了一节教研课,取得了良好的教学效果.我的内心也感到无比高兴。也大大提高了自己的学习热情,现正深钻FLASH动画制作.相信在不久的将来,这方面的能力将有大的提高。

篇8：农村小学教师嗓音的自我保护

一、农村小学教师的用嗓现状

农村小学由于师资相对缺乏,教学设施简陋,教师工作量较大,(每天平均要上四至五节课,有的学校低年级是包班教学,上课时间更长),再加上处理日常班级事务,苦口婆心教育学生,每天有一半的时间在大声讲话,长期的用嗓过度,造成约80%的老师患有不同程度的嗓音疾病,轻的咽喉疼痛,声音嘶哑,重的声带小结、息肉,发声困难。这种情况随教龄的增加而逐步加重,导致有的老师因为嗓音疾病做手术后不得不离开三尺讲台,造成终身的遗憾,也给学校的教育教学工作带来不同程度的损失。

二、嗓音保护的重要意义

1. 对于每个人来说,良好的嗓音是日常生活的基本保证。

嗓音对于我们每个人来说都是唯一的,它将伴随我们的一生,不仅是我们唱歌的工具,更是我们一生表情达意交流的工具。讲话是我们每天最直接,最方便,最丰富,也是最基本的与人交流的方式。试想一个嗓音健康的人每天不让讲话会受得了吗?而得了嗓音疾病后,医生告诫一定要休声治疗,那么就不得不有话不能讲,有理不能辩,有情不能表,讲话嗓子难受,不讲话心里难受。生理上的疼痛,心理上的压抑和沮丧严重影响了我们的身心健康。因此,良好的嗓音是我们日常生活的基本保障。

2. 良好的嗓音是教师职业的基本需要

声音是教师展示智慧,传递信息,交流感情最重要的手段之一。是任何科学技术都无法取代的工具。每天老师们必须把大量的信息、知识、情感等转化成语言——声音,与学生交流共享。对于农村小学教师来说,由于教学设备简单落后,课堂上基本是靠说和写完成教学任务的。良好的嗓音更是执教的本钱,是教学工作得以顺利进行的重中之重。嗓音好,是块宝,嗓音坏,事业败。保护嗓音显得尤为重要。

三、树立嗓音的自我保护意识

声带是我们唯一的发声器官,我们应该像保护自己的眼睛、牙齿一样保护它。而这个问题普遍没有引起人们的关注,只有到嗓音出现了较大的病痛才会去医院就诊,但为时已晚。声带是非常娇嫩的,一旦损伤很难恢复,吃药手术均是治标不治本。作为光荣的人民教师,从事着天底下最光辉的职业,以身作则,恪尽职守,无私奉献是我们的天职,哪怕是嗓子再疼也不愿耽误学生一节课。长期的用嗓过度、嗓音疲劳而得不到休息,导致嗓音疾病的加重。俗话说:“解铃还须系铃人”。为了自己的工作,自己的健康,更为了爱你的学生们,为了祖国的教育事业,首先要树立嗓音的自我保护意识,从平常做起,从细节做起,保护在先,预防在先,防患于未然。

四、学会嗓音自我保护的方法

1. 学会正确的发声方法

教师工作是需要大量用声的行业,其对声音的需求以及对声音的损耗,较播音员、歌唱家和话剧演员有过之而无不及。而教师普遍没有经过正确发声方法的学习和训练,不懂发声的原理,不懂得科学用嗓,这也正是造成教师嗓音疾病比歌唱演员还严重的根本原因。掌握正确的发声方法是预防、根治嗓音疾病的关键,也是确保课堂用声质量的根本。

首先,要了解人的发声原理。

人的发声是由呼吸器官,发声器官,共鸣器官三部分组成的。

人的呼吸器官是提供使声带振动的能源,动力,它的作用犹如手风琴的风箱,它是由鼻、喉、气管、肺、胸、横隔膜等组成的,并通过它们的协调运动,给予发声的动力。

发声器官是声带,它是位于喉头中的两条坚实的韧带,声带的中间叫声门,平常呼吸时两条声带呈分开状,发声时两条声带靠拢,这时声带受气息的作用产生振动而发声,产生基音。声带闭合不好,气流送到声带后没有产生阻力,则声带不能发声,而声带闭合过紧,也无能为力。因此,声带与适量的气流配合运动,才能产生好的基音。

共鸣器官是指胸腔、喉、咽、口腔、鼻腔、头腔。这些器官的作用是调节音量,美化音色。声带发出基音后,由于声带的振动,引起腔体里空气共振,同时腔体本身也发生了共振,这样声音在胸腔,口腔和头腔产生了低音、中音、高音三种共鸣,使声音具有更大的能量,更强的穿透力,传得更远,听得更清。

其次,要运用正确的呼吸和良好的气息支持。

声音的强弱取决于带动声带振动的气流的多少,声音的甜美取决于各共鸣器官来自声带振动的气流的多少,而所有这些气流都来自人的呼吸器官。因此运用正确的呼吸和良好的气息支持是正确发声的前提。

正确的呼吸方法应采用胸腹式联合呼吸法,也称为丹田呼吸法。吸气时,口腔放松,用鼻子吸气,使腹、胸、腰同时向外扩展,可感觉到前腹和后腰分别向前、后、左、右撑开的力量,做到松、静、深,可用“闻花香”或“打哈欠”的感觉来体会。呼气时,要保持吸气的状态,保持两肋腰围的扩张,缓慢地、有节制地将气呼出,做到匀、缓、稳,可用轻吹微尘的感觉来体会。在进行呼吸训练时一定要先呼后吸,以免造成肌体紧张而吸不进去。

有了正确的呼吸,还要学会用气发声,避免用喉力发声。发声时特别要注意的一个问题就是忘记喉咙,把发声的力源放在呼吸上,先出气,再出声。只有有了气息的支持,喉咙才能自然放松,声带的负荷才会减到最轻。因此,我们在讲话或唱歌时,一定要保持吸气状态,以小腹、后腰为支撑点,为发音提供良好的气息支持。

最后,打开发声通道,正确运用共鸣。

气息冲击声带发出的基音是很小而且单薄的,只占人们讲话时音量的5%左右,其他95%左右的音量,要靠共鸣把声音扩大和美化。同时,音色的好坏,共鸣的运用起着决定性作用。

深而放松的呼吸在吸气时胸腔,喉腔、咽腔,口腔,鼻腔,头腔很自然地随之打开而形成了共鸣通道,在呼气发声时,要有意识保持打开状态,声音在腔体里产生共振,上挂头腔,下连胸腔,形成一个声柱流畅地奔涌出来。这样经过共鸣器加工的声音,洪亮、圆润、饱满,优美动听。

2. 学会控制自己的情绪,理智处事

教学工作面对的是众多学生,众多事务的工作,难免会有情绪烦躁的时候。有的老师性格比较急躁,看到学生犯了错误往往控制不住自己的言行,本着要使学生认识并改正错误的良好动机,而大声当众训斥或责备学生,事后方觉得自己嗓子累了、哑了,不够用了。对待学生的过失或错误,教师应理智些,不妨轻言细语地讲道理或悄悄地进行批评。这样做既能保护学生的自尊心,又能帮助学生改正缺点,还避免了老师用嗓过度。

3. 课堂上巧用体态语言和教学艺术,以静收动

小学生的特点是好动,好说,注意力不集中,课堂组织教学难。在小学的教育教学活动过程中,如果教师仅仅注意有声语言的作用,忽视体态语在组织教学活动过程中的影响,势必加重教师嗓音的承受负担。因此,教师在组织教学活动时,要恰当地运用手势、眼神、面部表情等体态语,这对嗓音的保护是很有帮助的。如面对学生破坏纪律或不礼貌的行为,教师目光中流露出某些严厉的神情,就能使犯了过错的学生感到惭愧,使其改正所犯的错误;对表现好的学生,老师可向他微笑点头、竖起大拇指以示鼓励。这样充分运用体态语,达到保护嗓音的目的。如果课堂气氛异常“活跃”,教学无法进行时要适时以静收动,比如,老师突然停止讲话了,老师突然不见了等都能让学生注意力重新回到课堂上来。

4. 学会日常嗓音保健

日常生活中要学会心平气和地讲话,速度不宜太快,音量不宜过大,音调不宜过高;感冒时尽量少说话,注意多喝水,多休息;大声讲课后不要喝冷水吃冰激凌,要喝温开水;每天早晚用温盐水漱口;尽量少吃辣椒等刺激性食品。另外,还要注意加强锻炼身体,保持精神愉快,定期进行嗓音检查。

总之,只要我们树立了嗓音自我保护意识,养成了正确发声习惯,加强日常嗓音的保护,一定会使我们永葆嗓音的青春,永葆事业的蓬勃发展。

参考文献

[1]李刚.科学练声法和嗓音保护

篇9：小学教师自我意识的完善

【关键词】小学教师 自我意识 完善

中图分类号:G443文章标识码:A文章编号:1674-3121(2010)06-0052-03

自我意识是个体对所有属于自己身心状况以及自己与周围关系的一种认识。美国社会学家乔治·米德把“我”分为主我(I)和客我(me),自我意识也就是主我对客我的意识。“我认为我很能干。”前一个我为“I”,后一个我为“me”。 自我意识的内涵极其丰富,表现形式也复杂多样。从形式上看,自我意识表现为认知的、情感的和意志的三种形式,分别称为自我认识、自我体验和自我调控;从内容上看,自我意识可分为生理自我、社会自我和心理自我;从自我观念上看,自我意识可分为现实自我、投射自我和理想自我。

良好的自我意识对小学教师的心理健康具有重要意义,直接影响着他们的心理生活、行为表现、人际协调、社会适应等各个方面。如何完善自我意识呢?可从以下几方面入手。

一、正确认识自我

“人贵有自知之明”,良好的自我意识首先来自于正确的自我认识。自我认识,是指主体我对客体我的认知和评价,即自我认知和自我评价。自我认知是自己对自己身心特征的认知,自我评价是在自我认知的基础上对自己做出的某种判断。自我认识力求解决的主要问题是“我是一个怎样的人”和“我能成为一个怎样的人”。

1.提高认识自我的积极性

心理学的最终目的,就是要使人类认识自己。而每一个人,都应该把认识自己作为终其一生的任务。如果一个人,从来没有认真思考过自我,分析过自己,他就如同生活在迷雾中一样,无法主宰自己的命运。因此,我们要意识到认识自我的重要意义,提高认识自我的主动性和积极性,把了解自我当作人生中的一件重要事情来完成。

2.拓宽自我认识的途径

人的自我认识主要通过以下途径:第一,通过对他人的认识来认识自己;第二,通过别人对自己的态度和评价来了解自己;第三,通过对自己的活动表现及成果来认识自己;第四,通过与他人的比较来认识自我;第五,通过自我比较来认识自我;第六,通过自我反思来认识自我。要综合多种渠道的信息,找到多种参照系,从而对自己有全面的了解。

3.正确评价自我

在正确认识自己的基础上,要学会正确评价自己,既看到自己的优点,也承认自己的不足,不要盲目和别人比较。有的老师看不到自己的长处,夸大了自己的短处,而且总是拿别人的长处和自己的短处比,越比越没有信心。其实,世界上没有十全十美的人,每个人都有长处,每个人也都有不足,正所谓“梅须逊雪三分白,雪却输梅一段香”。只要能意识到自己的不足并努力去弥补即可,完全没有必要因此而看低自己。

要正确对待他人的评价。他人的评价是认识自我的一面镜子,个体需要重视。但一个人不可能满足周围所有人的要求,如果自己的行动完全取决于别人的看法,那么一旦失去别人的赞许,就会感到自己一无是处。小学教师面临来自领导、同事、学生、家长及亲朋好友等多方面的评价,有正面的,也有负面的,每个人的评价也有可能不一致,这就需要自己客观看待。

二、积极悦纳自我

自我接纳是指对自己的本来面目抱有认可、肯定的态度,同时相信自己存在的价值,认同自己的能力。自我接纳是自我体验的关键和核心。如果一个人能以积极的态度接受自我,就会获得自尊和自信;反之,如果以消极的态度拒绝自我,就会形成自卑心理。自我体验是自我意识的情感成分,是主我对客我所持的态度,如自尊、自信、自卑、自豪等,它涉及到的问题是“是否满意自己”“是否接受自己”。

有不少小学教师由于各种原因不接受自己,产生自卑心理。自卑是一种消极的自我评价或自我意识,是认为自己不如他人而产生的消极情感。从某种意义上说,自卑感人人都有,只是程度不同而已,适当的自卑也是激励我们前进的动力。 但如果自卑感太强,就会危害我们的心理健康。小学教师为什么会自卑?原因是多方面的。首先,小学教师的社会地位依然不太高。尽管这些年来有非常大的改善,但小学教师显然还不是一个人人都羡慕的热门职业,尤其是在经济欠发达地区或农村地区。其次,社会的迅猛发展对小学教师的要求不断提高。面对这样的高要求,很多老师认为自己达不到,这直接冲击着教师的自信。随着现代信息技术的飞速发展,教师早已不是学生唯一的信息源,这使得教师的权威意识日渐失落。再次,学生发展参差不齐,容易影响教师自信。教师的最大自信来自于学生的成功,但学生的能力、兴趣、家庭各异,教师很难让每个学生都得到很好发展。例如,有的教师说:“不管我如何努力,班上总有学不好的学生。每当这个时候,就觉得自己无能。”同时, 与其他劳动者相比,小学教师属于一个比较封闭的群体,与社会的联系较少。大部分教师生活在学生的世界里,教师90%的工作时间是专门与学生在一起的,与其他成年人交往和沟通比较少,交往能力和活动能力都受到限制,并且容易产生与社会脱节的隔离感,这往往使小学教师感到自卑。

上述因素主要是社会和职业所带来的,除此之外,教师的自卑还来自于各种各样的个人因素,有的因为形象不佳而自惭形秽,有的因为教学失败而灰心丧气,有的因为学历较低而觉得低人一等。

如何消除自卑心理,悦纳自我呢?可从以下几个方面努力。

1.撕开消极的自我“标签”

我们随时随地可以听到类似这样的话:“我不行”“我性格内向”“我害怕与人交往”“我年纪大了,记性不好”。其实,这些评语与结论都是我们自己附加给自己的,心理学家称之为“自我标签”。现实生活中,我们很多人无形地给自己身上贴满了这种标签,因为这种标签而束缚了自己的生活,不敢改变自己。很多时候,标签是一种不想改变的借口。年龄越大,自我标签越多,越不想改变自己。要学会采用一些积极的词汇来描述自己。例如把“我不行”变成“我应该试试”,把“我记性不好”变成“我应该尽最大可能记住它”。

2.欣赏自己的优点,接受自己的缺点

有些老师过分在乎别人的评价和看法,害怕在别人面前暴露自己的弱点,成天战战兢兢,疑神疑鬼,其根源就在于他还不接受自我。自信心首先源于对自我的接受,包括接受自己的缺点,欣赏自己的优点。如果你自己都不接受自己,怎么期望别人接受你呢?接受自己并不是意味着不去改变,抱着“我就这样了,你能怎么着”的消极态度,而是在接受的基础上积极地改变。一个哲人曾经说过一段话:“希望上帝赐予我平静,让我接受不可改变的事;希望上帝赐予我勇气,让我改变可以改变的事;希望上帝赐予我智慧,让我能够区分这两者。”有的人对于不可改变的缺陷如身高、长相、家庭出身等盲目地纠缠,而对于可以改变的事如知识、能力等又缺乏勇气去改变,限制了自我的发展。

3.悦纳教师职业

职业是个体社会性自我的重要组成部分,是否接受和认同自己的职业角色,直接影响个体对自我的接纳程度。作为小学教师,要积极悦纳自我,就需要认同自己的教师角色,理解这一职业的意义,并能从这一职业中体验成功感和成就感。教师角色意识的形成过程可以分为三个阶段:第一阶段是角色认知,表现为了解教师角色所承担的社会职责和行为规范,能够将教师所充当的角色与社会上的其他职业区分开来,懂得哪些行为是恰当的,哪些行为是不恰当的。在一个人正式成为教师之前就可以达到这个阶段。第二阶段是角色认同,表现为通过亲身体验接受教师角色所承担的社会职责,并用以控制和衡量自己的行为。对角色的认同不仅是在认识上了解了教师角色的行为规范,而且在情感上有了体验。对教师角色的认同,是在一个人正式充当了这一角色后才开始具有的。第三阶段是角色信念的形成,表现为将教师的社会期望转化为个体的心理需要。这时教师坚信自己对教师职业的认识是正确的,形成了教师职业特有的自尊心和荣誉感。

三、努力完善自我

在认识自我、接纳自我的基础上,小学教师还要自觉规划自己行为的目标,主动调节自身行为,追求自我价值和理想的实现,努力完善自我。这属于自我意识的意志成分,是主我对客我的调控作用,如自我激励、自我监督、自我教育等。

1.调整理想自我和现实自我的差距

“我应该成为怎样一个人”是每个人都经常思考的一个问题。小学教师都有自己的生活目标、事业理想、个人抱负,这些构成了他们为自己设定的“理想自我”。 理想自我是个体想要达到的自我,它包括自己所希望达到的理想标准,以及希望他人对自己所能产生的看法。与之相对立的是“现实自我”,就是小学教师对实际状况的看法。一般而言,理想我总要高于现实我。这两个自我之间的差距是教师完善自我的强大动力。但如果两个自我差距过大时,通常会陷入不安和痛苦之中。因此,要调整理想自我和现实自我的差距,在现实自我的基础上对理想自我进行设计。

要不断修正理想自我中的过高目标,使之具有可实现性。虽然说伟大的目标产生伟大的行动,但如果目标太高而脱离自己实际的话,目标就总是无法实现,也就会不断影响自己对自己的看法。过多的失败会降低自己的信心。恰当的目标容易带来成功,而成功又能激发新的成功。恰当的目标应该订在比自己原有基础稍高一点的位置,经过自己的努力可以达到,所谓“跳一跳,摘果子”。例如,一个新老师,带着满腔热情,立志要让自己的班每次都考第一名,让每个学生都成功,这一目标极有可能受挫而导致自卑。因此,在确立目标的时候应该认真地问一下自己:“我的这些目标现实吗?符合自己的条件吗?”

2.不断学习,勇于改变

不少老师随着岁月的流逝,逐渐丧失了对新知识的热情,对学习的兴趣,这使他们无法适应社会的发展和教育系统的变革。其实,对环境最好的适应,就是不断学习。教师作为文化的传播者,更应该不断更新知识。知识的丰富是一种强大的内部力量,是通往自我完善的重要途径。

在学习的基础上,要勇于改变自己。感到自卑的老师,可以先做一些小事,做一些起点低、易做好的事——因为自信心是通过一次次微小的成功来增强的。比如说,本来你每次开会都是坐在后面,那么从下次开始,你不妨坐到最前面去,这不仅让你更能集中注意力,而且你会体验到一种自我转变的乐趣。又如,你本来每一次座谈会或讨论时都是不发言的,那么下次你认真准备一下,争取做第一个发言者。你的自信心会在这点点滴滴的积累中慢慢增强。

3.积极参加实践活动

小学教师不要封闭自己,要积极参加实践活动。教师最重要的实践活动是教育教学实践,除此之外,还有各种形式的社会实践活动和交往活动。这些活动,既为个人施展才能提供了广阔天地,又为其检验自我认识的正确与否提供了条件。教师积极投身于实践活动,至少从三个方面有利于自我意识的培养:第一,实践活动是促进自我认识的重要途径,教师可以根据自己在活动过程中的表现和活动效果来对自己进行分析和总结,从而更准确地了解自己;第二,实践活动是获得成功体验的主要途径,教师在各种实践活动中体验成功,从而增强自信和自尊;第三,能力只有在实践活动中才能提高,而能力的发展和提高是获得真正自信的根源。

(作者单位:华南师范大学教育科学学院

心理应用研究中心广东广州510631)