幼儿园开学老师注意事项有哪些

幼儿园开学老师注意事项有哪些（共15篇）

篇1：幼儿园开学老师注意事项有哪些

3、还可以给孩子准备一些专属用品，如自己的书包、水杯、毛巾、枕头和被子，甚至是一两件心爱的玩具，这些熟悉的东西能给孩子一些心理安慰。

4、坚定信念，千万不要送孩子入园时候看见孩子哭自己也跟着哭，或是送完孩子一步三回头，有着千千万的不舍，其实这样会让孩子感觉上幼儿园就意味着与家人分离，反而会加重孩子的焦虑情绪。

早期教育应遵循以下原则：

(1)、应根据小儿大脑发育每个阶段的特点进行训练，遵循大脑发育的规律性，抓住大脑发展的关键时机，提供环境条件以发展孩子的智力潜力，既要注意刺激、诱发儿童智力的发展，又要重视培养，发展儿童的良好行为和个性品德。

(2)、循序渐进：神经系统的发育成熟有一定的先后顺序，孩子的智力发育也有一定的规律，故对儿童进行教育时应遵循生长发育规律和知识本身的顺序性，由易到难，由浅到深，不能超过他们的.实际水平和能力，不能操之过急，否则反会妨碍儿童智力的发展。

(3)、因材施教：不同的孩子，由于遗传素质、生活环境、接受教育及个人努力程度不同，在身心发展的可能性和发展水平上存在着差异，其兴趣、能力、性格也都不同，即使是双胞胎其智力水平也不完全相同。

因此要根据每个孩子的个性特征，实施不同的教育，而且家长不能把自己的兴趣爱好强加在孩子身上，对智力落后的孩子，更要善于发掘他们各自的特长，激发孩子的兴趣及增强他们的信心，以促进其智力的发展。

(4)、避免过度教育：对儿童危害最大的一种教育方式是过度教育。过分的保护包办代替，会剥夺孩子练习正常动作的权利和机会，以至限制了智能的发展;

好奇好动是儿童的天性，过多的干涉会使孩子胆小、怕事，也会助长他们的反抗心理，过分保护和干涉培养出来的孩子缺乏独立性、自立性。过度期望会给孩子造成压力，使孩子出现神经衰弱、恐惧、逃学、旷课等。

(5)、寓教育于游戏、讲故事之中：做游戏和讲故事是最生动、具体的教育形式，适合孩子智力发育，各种游戏活动有利于智力的发展，组织孩子游戏时应注意四个方面，即游戏的活动性、创造性、知识性和角色性。

也就是通过游戏活动促进孩子的动作、技能的发展，言语的发育，发挥他们的创造性，促进思维能力及想象力的发展。讲故事、听故事具有培养儿童表达力、注意力、思维力及想象力的综合作用，但应注意故事内容要适合孩子的智力水平，言语要生动，要注意培养孩子的想象力。

篇2：幼儿园开学老师注意事项有哪些

1、提前买好符合大学开学报道时间的车票，在车上不要和陌生人提及自己的家庭情况，特别是家中的住址以及电话等私密情况。家中如果遇到自己亲人“出事”的消息，一定要进行全面的核实，不要轻信。

2、环境不熟悉少带贵重物品 现在物流和交通发达，开学报道就是个形式，而且开学前后校园管理比较混乱，杂人多，笔记本电脑、相机等贵重物品尽量少带，大学开学报道完名后找个适当的时间，托人带来或邮寄都可以，这样可以尽可能减少钱物被骗的几率。

3、警惕热心师哥师姐 大学开学报道时安排师哥师姐迎接是个固定项目，当然遇到过于“热心”的师哥师姐可要留心了，放有贵重物品的箱包尽量自己拿，要不然遇到别有用心的帮手，加之情况不熟悉，行李物品很容易被骗走。

大一新生注意事项

1、不再让父母为你打包行李，知道自己应该带什么，知道自己的东西放在哪里，做一个整洁细致的人。

2、从第一天起，自己完成报到的各项填表注册交费。因为你将来还要自己完成更多的填表注册交费。

3、忘掉高考分数，报到用完的通知书压在抽屉底端。在新的学校，优秀需要重新再证明。

4、整理好自己的钱包，习惯自己带好各项钱卡证明的日子。

5、如果你需要申请贫困生贷款，不要有所顾虑。提前办好证明，通过刻苦学习提高自己，然后堂堂正正地来还这笔钱。

6、适度消费，不盲目攀比，不为经济上暂时的缺失而焦虑。

7、为自己做好规划。保证今天和昨天不一样，习惯充实的生活而不是浑浑噩噩，尽量早起。

8、提前联络同门师兄师姐，开学前和他们吃一次饭，聊一次天，以后一定会感谢这个决定。

9、上第一堂专业课之前，做好预习。毫无基础地进入某些学科，可能会有点难度。

10、很多人离开的时候会感慨再从第一天来一次多好。所以能做到的只是从第一天就好好把握。

11、不轻信新生季来寝室敲门兜售杂志物品电话卡的人。

12、如果抱怨宿舍干扰大，就去图书馆。勤奋的人可以自己改变劣势环境。

13、分享拥有的资源。分享小零食、讲座信息、美食地图??还有，和愿意倾听的人分享喜悦和烦恼。

14、整理好自己的床铺桌面。保持周围的环境是让人想学习而不是想懒散的环境。

15、给家里亲人打电话的理由不要仅仅只是“要钱”。

16、理解每个人。每个人的成长轨迹都有别人不能轻易更改的印记，不要以自己的标准衡量每个人。

17、贵重物品和各种密码自己保存好。

18、遵守学校的用电规章、作息时间、门禁时间。

19、寝室有人睡觉不要大声敲键盘，有电话勤快一点走到走廊，半夜发短信静音。

篇3：古代“开学典礼”有哪些内容

每年的9月1日, 是各大中小学开学的日子。古代的儿童一般四至七岁入私塾读书, 称之为“开书”、“破学”或“破蒙”, 根据《礼记》和《弟子规》而流传下来的“开学仪式”则历经千年未改。通常的“开学仪式”包括正衣冠、行拜师礼、净手净心、朱砂开智等内容。

正衣冠

据《礼记》记载:“礼义之始, 在于正容体, 齐颜色, 顺辞令。”因此, 古代开学仪式的第一课即是“正衣冠”。古人认为:“先正衣冠, 后明事理。”让学生注重自己的仪容整洁, 是首先要上的第一课。入学时, 新生要一一站立, 由先生依次帮学生整理好衣冠。然后, “衣冠整齐”地排着队到学堂前集合。恭立片刻后, 才能在先生的带领下进入学堂。

行拜师礼

步入学堂后, 先要举行拜师礼。学生先要叩拜至圣先师孔子神位, 双膝跪地, 九叩首;然后是拜先生, 三叩首。拜完先生, 学生向先生赠送六礼束脩。所谓六礼束脩, 亦即古代行拜师礼时弟子赠与师父的六种礼物, 分别是, 芹菜:寓意为勤奋好学, 业精于勤;莲子:莲子心苦, 寓意苦心教育;红豆:寓意红运高照;红枣:寓意早早高中;桂圆:寓意功德圆满;干瘦肉条:以表达弟子心意。其中“束脩”二字, 有人解释为十条干肉。

据《礼记·少仪》记载:“其以乘壶酒、束脩、一犬赐人。”郑玄注:“束脩, 十脡脯也。”束脩在春秋以前就存在了, 《论语·述而》中已有“自行束脩以上, 吾未尝无诲焉”。

净手净心

行过拜师礼后, 学生要按先生的要求, 将手放到水盆中“净手”。“净手”的洗法是正反各洗一次, 然后擦干。洗手的寓意, 在于净手净心, 去杂存精, 希望能在日后的学习中专心致志、心无旁骛。

朱砂开智

篇4：饮用酸奶有哪些注意事项？

宝宝1岁以后可以适当吃一些酸奶，具体注意事项如下：

餐后食用。酸奶对于儿童来说是非常有益的食品，深受孩子们喜爱，有些家长甚至让孩子把酸奶当饭吃，这样做是有一定误区的。酸奶里面含有很多的益生菌，这些微生物非常害怕胃酸，如果空腹饮用酸奶，益生菌在胃内就会被杀死，这样就不能发挥益生菌应有的作用，因此，酸奶最好在餐后食用。

常温放置一会儿再食用。由于酸奶制品基本都会冷藏保存，刚从冰箱里拿出来的酸奶最好不要立刻给孩子食用。因为儿童的消化道功能还不完善，如果直接食用太凉的酸奶会引起消化道的不适。可以适当放置一段时间，等常温后即可饮用。

酸奶别喝多，200毫升以内就够了。另外，让孩子食用酸奶也不要贪多，100～200毫升就够了，如果吃得太多，会影响儿童正餐的摄入，影响其生长发育。

饮用酸奶别加温。冬天有些家长在给孩子饮用酸奶时，因为担心太凉会刺激孩子胃肠道而把酸奶加热了再喝，这样做也是不对的。当温度超过60℃时，益生菌们就会被杀死而失去其生物活性，也就失去了喝酸奶的意义。如果实在是担心冬天喝酸奶太凉，也可以选用一些益生菌制剂作为替代，当然，都应该适可而止。

篇5：幼儿园开学前的准备工作有哪些?

4、安全检查工作要做到位，在开校前要进行一次全面的.安全大检查，排除各种安全隐患。

5、对于现在的大环境来说，防疫的相关准备工作要做好，进园前该做些什么，入园后应该做些什么，都要培训到位。

6、要有相关的应急管理办法和应急方案，这样如果在幼儿园出了什么差误，可以第一时间进行处理。

篇6：幼儿园新年老师的祝福语有哪些

我们相信在20xx年中，我们的幼儿园依然会像早晨的太阳一样，永远充满朝气、充满活力、充满生机，将为孩子创设一片属于自己的蓝天！

寒暑交迭，万象更新。在收获的喜悦中，我们走过了硕果累累的20xx年，迎来了充满希望的20xx年。值此辞旧迎新的时刻，我谨代表XX幼儿园全体教职工向一直热忱支持我们饯作的家长和活泼可爱的小朋友们致以的新年问候和节日的祝福！

光阴荏苒、岁月如梭，转眼间，忙碌的20xx年即将结束，充满希望的20xx年向我们徐徐走来。过去的日子，家长们对我们所提提供的意见、鼓励及支持带给我们无限的动力，新年到来之际，籍此想家长致以谢意。你们对幼儿园活动的参与，对幼儿园生活的关注，更成为我们努力安排活动、用心关爱孩子的原动力。

过去的20xx年，对于XX幼儿园来说是无比振奋的一年，在镇、社区领导的重视与关怀下，在园领导班子的团结协作下，在全园职工的共同努力下，在家长朋友们的关注下，我们取得了丰硕的成果。我们用辛勤的汗水和诚实的劳动换来了社会各界对我们饯作的认可，我们既为已经取得的成果感到欢欣鼓舞，同时也为未来良好的发展态势与广阔前景充满信心。

回首过去，我们豪情满怀，展望未来，我们信心倍增。在新的一年里祝愿小朋友们健康快乐！所有的朋友们饯作顺利、身体健康、万事如意、阖家幸福！

新的一年无论什么情况，不要放弃自己的兴趣和爱好，给自己留出空间，一方面让自己身心愉悦，一方面也会避免过于投入育儿给孩子和自己造成无形的压力。

伴随着新年的钟声，20xx年带着微笑、带着希望、带着憧憬向我们走来。在此，我谨代表幼儿园的全体教工对全园的`小朋友说一声：新年快乐！

20xx年又是一个新的起点，梦想不变、目标不变、信念不变、使命再次背起双肩，用拼搏和汗水，用智慧和奉献，续写幼教辉煌的诗篇。我们还有许许多多的事情去做，有许许多多的任务去完成，我将和你们同行，一起携手共进，在这我以最诚挚的心意，用最吉祥的话语祝福你们：祝你们新年新起点，生活事业更上一层楼。

篇7：大学新生开学要注意哪些陷阱

毕竟大学陷阱还是有的，尤其是骗我们这些刚入大学的新生，那么，有哪些容易上当被骗的套路呢?

首先，第一个陷阱便是冒充接待员，骗取财物。

各位新生要注意，在大学报到之际，一般都会有新生接待员，但是要懂得如何辨别是否真的接待员，一般来说，接待员都会佩戴工作牌。

遇上一些陌生人要帮你拿行李，千万不要答应，因为骗子会扮成接待员，然后将你的行李顺走，到时被骗可就麻烦了。

然后第二个陷阱是宿舍推销，我们要果断拒绝。

刚进入大学的时候，很多骗子就会来到宿舍为大家推销一些文具用品或者生活用品，如果是社会人士来推销，各位学生要果断拒绝。

而且要将其赶出宿舍，如果有必要的话，可以联系辅导员或者班主任，因为他们推销的物品都是防伪假冒劣质产品，一旦你购买了那就上当了。

接着而第三个陷阱是电话诈骗，这是家长和学生都需要注意的。

一般来说，新生入学止血药带学费和住宿费，其他费用在录取通知书都会列出，如果接到一些莫名其妙的电话，说要缴纳费用，这些都是骗子。

作为家长或者学生，要警惕，千万不要上当被骗，直接挂断便可，因为学校是不会使用电话来催缴费之类的。

最后一个陷阱便是假冒老师或者干部来行骗。

这种套路也是需要各位考生注意的，因为很多学生都会假冒干部或者老师来催学生交这种或者那种费用。

对于这样的情况，我们要与辅导员联系，核对身份后确保无误才可缴费，一般情况下是不会出现提前缴费的事情，要慎重。

篇8：高龄孕妇有哪些注意事项

山东 高女士

高女士：

像您女儿这么大的年龄，孕前一定要进行身体检查，而且夫妻双方都要做检查。特别是女性，除了要进行心、肝、肾等常规检查，还要重点检查生殖系统。如果患有性病，要治疗痊愈后方可怀孕。

孕前要提前3个月口服叶酸。服用叶酸可以避免神经系统发育疾病，如果孕前没有及时服用，怀孕后要继续补充，直到怀孕12周为止。

孕期保健要格外注意，要保证定期进行产前检查。怀孕16～20周时，要进行唐氏筛查。这项检查是提取孕妇的血液，检测血液中所含有的各种物质的量和浓度，以此来断定胎儿可能出现的一些病症。怀孕20周以后要做羊水穿刺（这项检查是正常的年轻孕妈妈不需要做的）。研究表明，孕妇年龄愈大，先天愚型和畸形儿的发病率愈高。这项检查可以直接获得染色体的数量，根据检查结果可以知道胎儿是否有异常。需要注意的是，做这项检查有0.5%的概率会导致流产。

要关注血糖、血压等指标。高龄产妇易患妊娠合并心脏病、妊娠高血压综合征和妊娠期糖尿病等。由于孕妇体内的血容量比非孕期明显增加，心脏负担加重，原来就患有心脏病的孕妇很可能由于无法耐受而不得不提前终止妊娠。

高龄孕妇自然分娩的难度更大，需要提前做好准备。高龄孕妇的骨盆比较坚硬，韧带和产道软组织弹性较小，子宫收缩力相应减弱，容易导致产程延长，甚至难产、胎儿产伤和窒息，剖腹产适应证较高，通常有90%的高龄产妇选择剖腹产。这些你们应该有思想准备。

北京妇产医院产科

主任医师 于松

篇9：幼儿园开学老师注意事项有哪些

立墓碑的讲究有哪些

阴宅立碑的注意事项有哪些

立墓碑的讲究有哪些

阴宅立碑的注意事项有哪些

要对应家主的八字

要想避免立碑对于家人的影响，最主要的一点就是要根据家主的八字选择吉时，根据阴宅的具体的情况选择吉日，不能和死者或立碑者犯冲和穿。在风水中坟地的一草一木或者一些很细小的东西都关系着吉凶祸福，墓碑相当于阴宅的大门，是吸收外界堂气的咽喉，因此立碑的方向不可随意。碑的高低，碑上的图案要根据具体情况而定；碑的材质等要适用于阴宅和风水的方向。碑立好后，家人要在碑前磕头、烧纸、燃放鞭炮，以表示敬意，然后按照传统的习俗献上花圈，鲜花，供上饭菜、水果等，点上香，送上纸钱，有些地方有自己的习俗，按照当地习俗来就好了。

要注意方向

现在的人大多都是只知道把墓碑立在那就好，基本都不会注意方向，大都只会是认为只要是朝着坟口的方向就行，其实这是一个误区，首先立碑要和点穴立向的方位一致，很多朋友都知道阴宅风水的细节，立向有24山向，360分成24份是15℃，也就是说15℃一个山向，如果立碑的山向和坟地穴位的山向不符合，有可能会造成差之毫厘谬以千里，点穴立向是阴宅风水最关键的环节，不能小视。他关系到后人的人气旺衰、健康、事业，对哪门后人更有利的问题，易缘提醒东北的艮方位，一般情况下不要立碑，因为传统的艮方为鬼门，在此立碑容易家人不安，阴气很重，闹鬼气怪异之事。

墓碑的颜色要对应方位

现在的大多熟人都不会去注意墓碑的颜色之间的区别，都认为是黑颜色的大理石的是最好的，而且为了显示自家的大气还要选择一些比较大的大理石来做墓碑，殊不知，这样却容易为家人带来灾祸，所以选择墓碑首先要大小适宜为好，如果墓陵穴位很小而墓碑很大，有头重脚轻之嫌，如果过小则气势不够。墓碑大小主要依据是墓陵和墓碑要协调统一为好，墓碑的颜色要根据靠山的颜色来决定，如果是在西北向东南，因为西北为金，最好是黄色和白色，如果是坐南向北，墓碑颜色最好选红色和黄色，以此类推。

立墓碑可以方便在续葬时找到依据。一般来讲墓葬是墓碑的中心线与棺材的中心线在一条直线上；喜葬是以男为主，孤葬是以女人是否要与男人合葬来判断男人的位置，然后以男人位置的中线来立墓碑。如果确定不合葬则以孤葬棺材中线为准来立墓碑。

续葬时在葬碑的平面放一条横线，然后确定几十度线，这样就可以准确的找出孤葬时棺材的位置了。如果祖葬丙午立向，续葬不能超出丙午三十度以外，超出祖葬三十度以外则出卦了。

俗话说 “一代精神一代蘖”。也就由此而来。祖葬本来是山水合局的好地，富贵寿高。可由于续葬出卦造成后人呆傻痴蘖。这也是现今社会造葬的最大弊病之一。有很多家庭祖上都是很有地位受人尊敬之家，由于续葬与祖葬不同卦而后人官司累累或疾病缠身。横事频频。更有愚昧无知者看到墓碑歪了或裂了找一些所为的“阴阳先生”探讨，结果这些所为的“阴阳先生”就大做文章，装神弄鬼。诈骗钱财。

有些墓碑是为了彰显自己生前的丰功伟绩而立的，这样可以让自己的后人或者其他崇敬自己的人了解自己的过去，依次来缅怀自己。

很多时候，我们祖先的坟墓都在大的墓地圈里。每年都难免会有新坟增加，如果不立墓碑的话，慢慢的就会找不到祖先的坟墓，这样会在坟地里面乱走，对其他已故之人大不敬。

要依据你家的家主时分八字，选一吉时吉课。

要根据阴宅具体情况，选一吉日。

碑向要与祭台方向一致。

碑的高低，立碑的具体情况要实地察看。

碑的上部，应刻有图案，并且图案由地师指点。比如，虎山不是有情，那图案是犀牛回头望月。再比

如，水口不收，图案是莲花池。总之，什么不好补什么。

由地师根据家中男人具体情况，起祭谥名刻于碑后。必如：长子；李启富-次子李启元长孙，曾孙等。其他事按当地风俗办。

立碑方向

立碑的方向十分重要，立向有24山向，360分成24份是15度，也就是说15度一个山向，如果立碑的山向如果和坟地穴位的山向不符合的话那么在风水上的说法就是会对后人不利。立碑关系到后人的人气旺衰、健康、事业等等，而一般在东北的艮方位，是不能立碑的应为传说那个方向为鬼门。在这个方向立碑家里容易闹怪异之事，而且家人健康也会受到影响。

立碑时间以及墓碑和墓穴距离

立碑时间也是有讲究的，如果是在给已故的亲人立碑的话要选在1周年、3周年、5周年时间段，一年里面有清明前后，农历10初1前后，还有年底腊月前后为好，具体的时间要选个黄道吉日，千万不要和已故立碑的人犯冲，防止给亲人带来不利埋下后患。而距离的话一般是墓碑的距离穴位的9寸到6尺之间为宜。

墓碑的碑文

墓碑上的碑文也是非常的重要的，而碑文有三部分组成分别是抬头、正文、落款。

抬头：写死者生前职务、职业不过有的地方也不省去不写。

正文：正文一般写死者的称谓和名字。

落款：写立碑人的省份、名字、立碑时间、如果由政绩的也可以写上去。

立碑方向

立碑要和点穴立向的方位一致，很多朋友都知道阴宅风水的细节，立向有24山向，360分成24份是15度，也就是说15度一个山向，如果立碑的山向和坟地穴位的山向不符合，有可能会造成差之毫厘谬以千里，点穴立向是阴宅风水最关键的环节，不能小视。他关系到后人的人气旺衰、健康、事业，对哪门后人更有利的问题，易缘提醒东北的艮方位，一般情况下不要立碑，因为传统的艮方为鬼门，在此立碑容易家人不安，阴气很重，闹鬼气怪异之事。

坟墓立碑的多种讲究

立碑时间

给故去亲人立碑，要选在1周年、3周年、5周年时间段，一年里面有清明前后，农历10初1前后，还有年底腊月前后为好，具体的时间要选个黄道吉日，易缘提醒千万不要和已故立碑的人犯冲，防止给亲人带来不利埋下后患。

坟墓立碑的多种讲究

墓碑和墓穴的距离

墓碑和墓穴的距离不能特远，也不能特近，一般是距离穴位的9寸到6尺之间为宜，易缘提示墓碑和墓穴尽量不要零距离接触，特近，容易影响墓穴的风水效果，特远墓碑和穴位不能互相接气。具体远近要根据墓碑和穴位的建造情况来定。

坟墓立碑的多种讲究

墓碑的碑文

碑文主要有以下三部分组成。（农历 ）

1.抬头：抬头主要写死者的生前职务、职业等，有的也可以省去不写。

2.正文：主要写明立碑者对死者的称谓及死者的姓名。如“先考王君鬃大人之墓”。

3.落款：写明立碑人的身份、姓名，立碑时间可写可不写，有政绩和功绩的人们还要刻上墓志铭。墓志铭常常由标题、正文和落款三部分组成。很多人为了省事，把生者和死者的名字刻在一起，比如俩夫妻有一个故去，把生者也雕刻在墓碑上，这个不很恰当，活着的人上墓碑和故去的人相伴总不是一件好事。你可以留下位置，等以后补上，也可以等以后一起立碑也可以。

碑面的质地颜色。

材料石碑最好，久耐风化。碑面的颜色应是黑色或灰色，黑色和灰色有凝重之感，并且色彩上属冷色调，为阴，也适宜于阴宅使用，不可用艳丽的色彩，碑有艳色家出淫色。其中根据碑面的向方（前方）的八卦宫位，向南方宜灰不宜黑，向东方和东南方宜黑不宜灰。

第四、石碑的大小形状。

不宜过高过矮，一般低不过腹高不过颈，并非越高大越好。一般百姓的墓都不太高大，非比皇帝的陵寝，高大的碑立在穴前，对坟形成逼压之势，反而影响后人的前程，子孙也不旺。墓碑形状，要长方形，要有规有矩，不要太窄太宽。墓碑如果又矮又宽，后人出矮胖之人。

墓碑的位置。

墓碑有立于棺头者，也有立于棺脚者。立于棺头，称阴碑，利人丁延嗣，立于棺脚，利家财。但万需注意，墓碑距坟的距离不要压到棺木，压到棺头，后人头疾如头痛呆傻迟钝精神病等，压到棺脚，后人脚疾腿疾。另外，墓碑的地基要坚实，防止日后软陷造成墓碑倾斜，否则有罢官、离乡、后人走路歪腚之凶。

碑座

篇10：心慌注意事项有哪些

缺氧会引起心慌，体内缺氧，如身处高原，空气稀薄，氧含量低，或患慢性肺部疾病，心脏会出现代偿性反应，引起心跳加速，需要加强注意!不要看恐怖片，惊吓、恐惧、情绪激动，机体受到突如其来的外界刺激，可出现心慌，所以心慌者的情绪不要太过激动，这样会加重心悸的!长期贫血者往往由于红细胞及血色素含量降低、机体携氧不足，引起心悸，所以平时需要多运动，多吃些水果，加强营养，这样能够缓解心慌!

心悸病人平素要注意气候的变化，避免，风、寒、湿、热等外邪侵袭，因此，心悸病人，要寒温适宜，“虚邪贼风，避之有时”。心悸多因情志刺激和受惊恐而诱发，故心悸病人精神调摄是十分必要的。《素问・举痛论》曰：“惊则心无所倚，神无所归，虑无所定，故气乱矣”。《证治要诀》也指出：“心悸久思所受，触事不忘，虚耗其血，心血不足，遂成心悸”。因此，心悸的病人要保持心情愉快，避免刺激，可减少发病。

篇11：寒假注意事项有哪些

一、注意交通安全

1.自觉遵守交通规则，不闯红灯、不翻越交通隔离栏。

2.不在马路上嬉戏打闹，不在行走或骑车时看手机或听音乐。

3.过马路要走斑马线、人行天桥等，不随意横穿。

4.禁止无证违规驾驶车辆。

5.遵守交通秩序，排队等车，乘车时要系好安全带或抓牢扶手，车未停稳不靠近车辆。

6.文明乘车，上、下车时不推挤。不坐不安全的车辆。

二、注意防范溺水事件

1.不到河边、水库、池塘、水井等危险的地方玩耍。

2.到游泳池游泳须有家长陪同。

3.发现落水者，立即寻求成人帮助，不盲目施救。

三、注意用电安全

1.不使用“三无”电器。

2.要在安全的情况下使用家用电器。

3.不用湿手触摸电源开关和电器。

4.不乱动、乱接电线、灯头、插座等。

5.不在标有“高压危险”的地方玩耍。

四、注意用火用气安全

1.不玩火，不携带火种，发现火灾要及时报告大人或报警(119)。

2.小心、安全使用煤气、液化气灶具和热水器等。

3.遵守烟花爆竹燃放规定，不在禁放区域燃放，燃放时要注意安全。

五、注意饮食安全

1.自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生。

2.购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品不要购买食用。

3.生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果。

4.严禁吸烟、喝酒。

5.不暴饮暴食，防止消化不良。

六、注意健康上网与阅读

1.远离网吧。在家里上网要听从父母的指导，不登录、不查看不健康的网站，上网时间要有节制。

2.不要涉足营业性电子游戏室、台球厅、录像厅、卡啦OK厅、歌舞厅等娱乐场所。

3.不参加不健康的娱乐活动，不听、不信、不传、不参与封建迷信活动，坚决抵制邪教活动。

4.不购买、不借阅内容不健康的书刊、报纸、光碟、录像带;不看低级趣味的电影、电视。多读健康的书刊，多看乐观的节目。培养文明行为，抵制消极现象，促进扶正祛邪、扬善惩恶社会风气的形成、巩固和发展。

5.慎交网友，不与陌生网友见面，防范电信、网络诈骗。

七、注意旅行安全

1.不去尚未开发、开放的景点旅游。

2.选择正规、信誉好的旅行社旅游，并签订旅游合同、购买相关保险。

3.学习、掌握车辆、轮船、飞机突发意外的自我保护知识和处置常识。

4.入住酒店时，及时了解消防逃生通道，索取酒店联系卡。

5.不在设有危险标志处停留，不在禁拍处拍照、摄影。

6.了解并尊重旅游地风俗、禁忌。

八、注意其他安全

1.不轻信陌生人，陌生人敲门不开防盗门。

2.外出旅游或走亲访友，万一迷路不要惊慌，要呆在原地等候父母回找或及时拨打110，请求警察帮助。

3.观看比赛、演出或电影时，排队入场，对号入座，做文明观众。比赛或演出结束时，等大多数人走后再随队而出，不可在退场高峰时向外拥挤。

4.睡觉前要检查煤气阀门是否关好，防止煤气中毒。

5.不玩易燃易爆物品和有腐蚀性的化学药品。

6.不偷不抢，不拉帮结伙，打架斗殴。

7.加强自我保护意识。遇到敲诈勒索、拦路抢劫及时告诉父母或打电话报警。不接受陌生人不被陌生人的甜言蜜语所迷惑，防止被拐骗、拐卖。

寒假学习计划

从初三升入高中，无论是课程设置、学习内容、学习方法，还是人际关系、身心发育都会面临许多新的课题。不少高一新生由于对新学段缺乏认识或认识不足，不能根据高中学生生活的新特点进行调整，结果上高中后手足无措，生出种.种不适应，严重影响了学习质量。

高一新生如何平稳度过“过渡期”，尽快步入高中学习生活呢。

1. 作好吃苦准备

升入高一，学生要面对更概括、更抽象、更难于理解的课程学习，面对更激烈、更紧张的竞争环境，面对更长的在校时间和更远的往返路程，都要求新高一的同学要树立起一种学习意识、高考意识，做好承受压力、经受挫折、忍耐寂寞的心理准备。

2. 尽快适应新环境

高中阶段不仅所学知识深度、难度加大，而且新的学校、新的老师、新的同学会使人际环境较以前更复杂。尚未成年的孩子们面对新的环境往往目不暇接，难免产生种.种心理困惑和矛盾冲突。高一新生要作好充分思想准 备，以自信、宽容的心态，尽快融入集体，适应新同学、适应新校园环境、适应与初中迥异的纪律制度。记住：这是你主动地适应环境，而不是环境适应你。

3. 学会自主学习

较之初中阶段，高中阶段学习难度、强度、容量加大，学习负担及压力明显加重，不能再依赖初中时期老师“填鸭式”的授课，“看管式”的自习，“命令式”的作业，要逐步培养自己主动获取知识、巩固知识的能力，制定学习计划，养成自主学习的好习惯。

4. 寻找适合自己的学习方法

初中学习方式以模仿和记忆为主，而高中则是以理解和应用为主，要求学生要有更强的分析、概括、综合、实践的能力，将基本概念、原理消化吸收，变 成自己的东西。高一新生要根据自己的条件，以及高中阶段学科知识交叉多、综合性强，以及考查的知识和思维触点广的特点，找寻一套行之有效的学习方法。

5. 重新自我定位

篇12：考研注意事项有哪些

2、考研报考考生进入考场后，不得携带任何书籍(包括外语词典等工具书)、报纸和稿纸。只能带必需的文具，比如钢笔、圆珠笔、计算尺、绘图仪器和电子计算器。

3、考生在考研每科考前10分钟，凭准考证进入考场并对号入座。入座之后应将准考证放桌面右上角，便于监考老师检查。

4、考生须随身携带本人居民身份证或工作证、学生证，以备查对。

考研考211有多难

这个问题取决于自己，有的人自己是211高校的，考本校的研究生，却考不过外校的，有的虽然是外校的，有的还是二本院校，照样考211高校的研究生。

某年，全国考研的人数为238万人，全国985大学收的研究生人数大概在10万人左右，这10万中， 大约有一半学生是保研的，这样一来，人数就只剩下了5万人了。在这5万人当中，大约还有一半学生是考本校的研究生，因为人家考本校的研究生肯定是相对好考一些，所以你的竞争力就又下降了，那么这时候再去掉一半人，还有2.5万人的名额。

算上其他985/211院校考研的人，这样一来几乎报考985大学研究生的学生当中，985、211毕业的就占到了90%左右。以一个专业招30人为例，30__90%=27，这样一来“双非”学校能考过来的大概也就是两三个人，而全国双非高校的学生占多数，所以从普通本科考研985大学是真的难度不小。

教育学考研过国家线难吗

教育学过国家线是比较难的。从目前来看的话，教育学国家线是上涨趋势的，去年教育学国家线是337，但是大多数院校一般最终录取分数会高出国家线，而且每个专业、每个学校的分数也是不一样的。

篇13：关于开学感言作文500字有哪些

开学，意味着我们该收心了，假期里我们大都是随心所欲的过着，我们打游戏，看电视，睡懒觉，但是一到开学，这些坏毛病就得收起来了，开学后，我们每天都得准时起床，然后学习，做作业，等等，但是不得不说开学后我们的日子又丰富了起来，也重新充实了起来。

每一次的开学，不仅代表着我们将开启一段新的旅程，同样，也代表着我们的人生又走过了一段时光。

开学也是对假期里的自己一个告别，我们有时候会抱怨开学后，学校生活里的规矩，似乎每一分每一秒都是被安排好了的，这让我们有一种严重的束缚感，所以一到假期的时候，就是我们彻底释放自己的时候，但是当我们无所限制的，无所束缚的度过了一个假期的时候，却发现，在这一整个假期里自己过得多么的颓废，似乎是在虚度。

现在开学了，我们的确要将假期里的那个自己说告别了，告别那个睡懒觉的自己，告别那个无所事事只知道看电视里打发时间的自己，告别那个在漫长的假期里没有任何长进的自己。

今天，我们开学了。

我走进校园，经过了一整个假期，校园里的一切都没有变化，在通往教室的校园小道上，我遇到了同班同学，似乎他也没有变化，但是好像又变了，好像变高了。

篇14：山路开车有哪些注意事项

1、山路开车保持车距车速

山路上开车，由于弯道视线不好，所以一定不要开快车，慢速行驶，同时保持跟前车的车距。并且也要注意路边突然窜出的动物，不要盲目躲避打方向盘，很容易翻车或者坠落悬崖。

2、山路弯道减速不要超车

山路上会有很多弯道，有些盘山的公路就是一直在转弯，还有一些急转弯，发卡弯等，一般这样的弯道前都会有路标提示，当看到要转弯的路标时，车主应减速慢行，也不要超车，因为有一些山路的弯道由于山体的原因是看不到前方道路情况的，这时盲目超车很容易造成危险。

3、上下坡用抵挡位

我们在山路行驶时难免会遇到上下坡的时候，手动挡车型在上坡的时候需要注意使用抵速挡，这样可以更好的发挥出发动机的最大扭矩，使上坡更加轻松。自动挡车型也可以手动挂入手动模式。

下坡时，尤其是长下坡，手动挡车型最好挂在抵速挡位，利用发动机的牵引力来控制车速。因为下长坡时频繁的踩刹车容易导致刹车盘热衰竭，会降低刹车的性能甚至失灵。还有下坡时切记不可空挡滑行，这样容易导致车速过快，导致失控。

4、弯道不超车

山路开车尽量避免超车，因为山路普遍比较窄，而且弯道较多，这种情况下超车比较危险，特别是好多山区道路上大货车比较多。如果要超车的话，一定要在直路上，并且路中间是虚线的情况下，还要仔细观看前后路况并且鸣笛提醒前车。

5、山道事故后需注意

山路情况复杂，对车辆有一定的考验，稍有不注意就可能造成车辆故障。如果出现故障停车时尽量停在直路边上，如果停在了弯道上，且车辆不能移动，一定要在弯道入口前放置三脚牌，提醒来车，切记不能放在弯道中，避免车辆造成二次事故。

篇15：海滩游泳注意事项有哪些？

海边游泳注意事项

1、首先就是要选好时间。海边游泳不比游泳池，潮涨退潮的时候，要很谨慎，中午涨潮的时候建议不要下海游泳或者就是在岸边冲浪就好，一般傍晚5-7点退潮的时候下海游泳比较合适。再晚一点太阳落山后，没有灯光，再游也不安全了。

2、不要单独一人，要选择人群多的沙滩，不要去偏僻的水域。毕竟初到一个海滩，对地形不熟悉，暗礁和岩石都可能涨潮的时候被淹没在海水中，不小心游的太远或是太偏僻，求救都很困难。初学者尽量别去水深超过身高的地方，安全起见也可以租用游泳圈等。

3、注意选择海滩。良好的浴场应该沙子质地较细，而且最重要的是干净。游泳的时候在海边要注意脚下的石子，玻璃等垃圾，小心脚部受伤。

4、注意海里的生物。在海边游泳自然会有一些海底生物，有时候也会遇到被海蜇蛰或者其他生物蛰到，如果有不良反应，需要上岸休息，但是不需要大惊小怪，不管怎样保持镇定。

非常状况应变知识

若不幸发生意外，怀疑有脊椎损伤的可能时，要注意保持呼吸道的通畅，避免不必要的移动，尽快送医，如需移动，要有适当的工具或多人同时移动法，以免造成更严重的后遗症。

1、不要尝试在不清楚水域状况的湖泊或海边游泳戏水。

2、天气状况不稳定时，要避免到海边戏水或从事水上活动。

3、在游泳池游泳时，要避免在池畔追逐或水中玩激烈的骑马打仗游戏。

4、玩泳池滑水道时，不要故意以头下脚上或其它错误的方式玩耍。

5、玩跳板时，应注意附近的泳者，并于跳板的前端一次跳水，而不要故意由跳板侧面跳下或上上下下乱跳，以免发生意外伤害。