宝宝严重偏食怎么办呢

宝宝严重偏食怎么办呢（精选5篇）

篇1：宝宝严重偏食怎么办呢

宝宝严重偏食应该引起家长足够的重视，宝宝严重偏食对身体的各项发育，和身体抵抗力都是非常不利的。很多时候宝宝严重偏食是因为长期的饮食习惯造成的，还有一种情况就是缺锌引起的，如果宝宝严重偏食就应该到带孩子到医院进行全面的检查，查明原因，进行针对的治疗。

为你介绍几个小方法，让偏食宝宝不偏食

01、妈妈要做到10次不少，20次不多。每当遇到宝宝拒绝的食物时，妈妈应该变换方法耐心地让宝宝尝试去吃，一次不成功就两次，两次不成功就三次，10次不少，20次不多，给宝宝时间慢慢去接受它。

02、妈妈学会掩护。将宝宝喜欢和不喜欢的食物混在一起，例如，宝宝不吃蔬菜，但喜欢吃饺子，妈妈可以把蔬菜包进饺子里给宝宝吃。如果爱喝汤，那就把蔬菜煮在汤里。如果宝宝不爱吃水果，可是喜欢喝酸奶，妈妈就可以把水果和酸奶拌在一起做成沙拉。当然刚开始的时候，少放一些宝宝不爱吃的食物，然后逐渐改变比例，慢慢宝宝就会接受这种食物了。

03、正确的进餐环境。无论是为了培养宝宝的用餐习惯还是让宝宝尝试一种新食物，一个正确的进餐环境对宝宝来说很重要。用餐的时候，不要有其他事物分散宝宝的注意力，如电视等。

04、为宝宝做个好榜样。要让宝宝做到不偏食，妈妈自己要以身作则，给宝宝做个好榜样，吃饭时要对每种食物都表现出很香、很满意的神色，只有自己做到了，宝宝才会更加信服，做到不偏食。

05、不要给宝宝一次盛太多。妈妈都希望宝宝可以多吃一点，但事实上宝宝的胃很小，如果每次给宝宝盛的食物太多，会增加他的逆反心理，看着这些食物宝宝就有饱的感觉，所以每次妈妈给宝宝不要盛太多。

每一种食物都有很多种不同的做法，同一种食物要经常给宝宝变换制作方法 ，避免宝宝吃腻了。还有就是在正餐前一个小时内，除了水以外，不要给宝宝吃其他任何食物，因为孩子胃很小，当他不感觉饿时，食物对他的吸引力也就会小很多。

篇2：宝宝严重偏食怎么办呢

1、家长以身作则，不在孩子面前表现出自己爱吃什么，不爱吃什么;或者在孩子面前讲这个好吃，那个不好吃。孩子的模仿性很强，跟着学就会形成偏食。

2、在就餐前，最好不让孩子喝饮料，主要是因为饮料会占据很大的胃部空间。

3、要培养孩子良好的饮食习惯，孩子的饮食应定时、定量，最好不让他们吃零食。同时增加活动量，以促进孩子的食欲。

4、合理安排孩子的食谱，饭菜的品种应多样化，避免单打一。烹调食物要结合孩子的年龄和消化特点，重视色、香、味、形，以刺激孩子的食欲。

5、在孩子进食时，对幼儿要多诱导和鼓励，使孩子增加进食的信心，鼓励与其他不偏食的小伙伴一起进食。

6、适当补充专用的复合维生素b，可以促进肠胃蠕动，增强宝宝食欲。

7、在吃饭的时候要减少孩子注意力的分散，不要追在后面给孩子喂饭。

8、也不要用威吓或者强迫孩子吃不爱吃的食物，以免引起孩子的逆反心理。应采取改变食物的烹调方式或讲道理的方式，逐步达到纠正孩子偏食的习惯。

篇3：宝宝严重偏食怎么办呢

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小贴士 “怪味多嘴街”总是热闹非凡，但却有一些同学错过了我们的最新话题，结果精心准备的发言就不能刊登出来了。因为杂志周期的原因，我们一般都要提前3个月编稿，就是说，如果想在杂志上看到你的名字，你就得选3个月以后的话题来参与。记住了吗？“怪味多嘴街”随时欢迎你的到来！

地球是人类的家园，我们应该爱护它，不滥砍树木，不随意扔垃圾，从我做起，做环保小卫士。

——哈尔滨市方正县

实验小学六（3）班程星源

看到地球的污染日益严重，我决心从我做起，从小事做起，不乱扔矿泉水和饮料瓶，少用或者是不用塑料袋，减少白色污染。

——省农垦总局红兴隆农垦分局

二九一农场小学四（5）班李薪宇

看着那一张张受污染照片，我真的觉得我们人类要多多爱护自己的家园，我想以后要少用餐巾纸、一次性纸杯……为地球妈妈多留一点绿色。

——浙江省绍兴市绍兴县

陶堰镇中心小学二（2）班陶恩源

我要在自己的家里贴上一些环保标语，提醒自己和家人来保护环境，让我带领更多的小朋友一起来保护环境。

——浙江省绍兴市绍兴县陶堰镇

中心小学二（2）班王彬

我们要严格要求自己的行为，不随便扔垃圾，爱护地球妈妈。

——哈尔滨市

大同小学五（6）班金世博

我打算让爸爸骑自行车上班，不开私家车，少排放尾气

——哈尔滨市

大同小学三（4）班张明涵

地球污染日益严重。为了保护地球，保护我们的家园，我们应该时刻牢记：少用塑料袋，多用环保袋，少用纸巾，多用手帕……

——浙江省杭州市

育才实验小学303班丁俊杰

我决心和我的同学一起宣传环境污染的危害，并号召爸爸、妈妈以及周围的叔叔、阿姨，少开车，减少尾气污染环境，多步行或者骑车，既保护了环境，又锻炼了身体！

——省农垦总局红兴隆农垦分局

篇4：儿童严重偏食怎么办

如果宝宝挑食，妈妈们千万不要逼迫宝宝进餐或者以武力来让宝宝吃饭。每餐一定要提供各种味道不错的食物，即使你的宝宝拒绝吃。许多孩子会一直喜欢一种食物，她们会觉得在吃这个的时候非常幸福甜蜜，所以妈妈们要努力尝试制作好吃的食物。爸妈们可以尝试用水果、蔬菜来制作她们所喜欢的口味，让你家的宝贝大吃一惊吧!

你的宝宝说他不喜欢芦笋，即使他从来没有尝试过?许多时间会发生这类事情。这是因为部分蔬菜可能有强烈的气味，尤其是烹饪时。这样妈妈们一定要有耐心去制作美味的食物，希望在烹饪后的食物，无论是视觉、味觉都有欲望去品尝。即使这样，宝宝可能会将它吐出来，可以让宝宝深呼吸，改天再尝。

许多宝宝在吃饭时，他们会将不喜欢的食物挑出来，无论是在商店或配餐的蔬菜，只要是绿色蔬菜，宝宝就会拒绝吃，且根本就不尝试。妈妈们可以在绿色蔬菜添加其他原料，如沙拉酱、豆沙等。教会孩子们食用不喜欢的蔬菜，可以通过焙烤、调味料来增添食物的口感。如蔬菜泥添加了沙拉酱后，他们不喜欢的蔬菜，芹菜、四季豆等可以融合在一起给宝宝吃，相信他们可能会逐渐习惯吃这些。

篇5：孩子偏食厌食怎么办呢

1、儿童的中枢神经系统受到不良心理刺激如惊吓、恐惧、紧张、悲哭等，均可能引起消化功能紊乱，食欲减退;

2、父母对孩子要求过高，限制孩子的活动，如禁止与其他儿童玩耍，在进餐前和餐桌上训斥孩子，都会影响儿童情绪和食欲，导致孩子厌食;

3、当孩子食欲不振时，采用强制手段或威吓办法逼迫孩子进食，往往使孩子产生逆反心理而拒绝进食;

4、过分溺爱，无限制迁就孩子，使孩子养成任xing，动不动就以不吃饭来威胁大人以达到目的的习惯;

5、生活无规律，孩子睡得过迟，以致睡眠不足，过度疲乏，引起厌食;

6、一次吃得太多，“吃伤了”，或进餐时缺乏同年龄的伙伴，或食物烹调不佳，或进餐环境混乱，均可使孩子食欲低下，导致厌食。

1.科学喂养：适当给孩子服用补锌的产品如bady乐儿童益生菌颗粒等。

2.让孩子轻松愉快地进食，批评教育应避开吃饭时间。孩子进食时，应有一个愉快、安静的环境。

3.孩子进食应定时定量，少吃甜食及油腻和煎炸食品。避免暴饮暴食。

4.对孩子不要过分迁就溺爱。饭放桌子上吃就吃，不吃不要追着喂，把饭端走。下顿还不吃，再端走。饿上一两顿，适当的饥饿能改善孩子的食欲。

5.改变不规律的生活，调整好家庭关系。