宝宝严重偏食怎么办呢(精选5篇)
篇1:宝宝严重偏食怎么办呢
宝宝严重偏食应该引起家长足够的重视,宝宝严重偏食对身体的各项发育,和身体抵抗力都是非常不利的。很多时候宝宝严重偏食是因为长期的饮食习惯造成的,还有一种情况就是缺锌引起的,如果宝宝严重偏食就应该到带孩子到医院进行全面的检查,查明原因,进行针对的治疗。
为你介绍几个小方法,让偏食宝宝不偏食
01、妈妈要做到10次不少,20次不多。每当遇到宝宝拒绝的食物时,妈妈应该变换方法耐心地让宝宝尝试去吃,一次不成功就两次,两次不成功就三次,10次不少,20次不多,给宝宝时间慢慢去接受它。
02、妈妈学会掩护。将宝宝喜欢和不喜欢的食物混在一起,例如,宝宝不吃蔬菜,但喜欢吃饺子,妈妈可以把蔬菜包进饺子里给宝宝吃。如果爱喝汤,那就把蔬菜煮在汤里。如果宝宝不爱吃水果,可是喜欢喝酸奶,妈妈就可以把水果和酸奶拌在一起做成沙拉。当然刚开始的时候,少放一些宝宝不爱吃的食物,然后逐渐改变比例,慢慢宝宝就会接受这种食物了。
03、正确的进餐环境。无论是为了培养宝宝的用餐习惯还是让宝宝尝试一种新食物,一个正确的进餐环境对宝宝来说很重要。用餐的时候,不要有其他事物分散宝宝的注意力,如电视等。
04、为宝宝做个好榜样。要让宝宝做到不偏食,妈妈自己要以身作则,给宝宝做个好榜样,吃饭时要对每种食物都表现出很香、很满意的神色,只有自己做到了,宝宝才会更加信服,做到不偏食。
05、不要给宝宝一次盛太多。妈妈都希望宝宝可以多吃一点,但事实上宝宝的胃很小,如果每次给宝宝盛的食物太多,会增加他的逆反心理,看着这些食物宝宝就有饱的感觉,所以每次妈妈给宝宝不要盛太多。
每一种食物都有很多种不同的做法,同一种食物要经常给宝宝变换制作方法 ,避免宝宝吃腻了。还有就是在正餐前一个小时内,除了水以外,不要给宝宝吃其他任何食物,因为孩子胃很小,当他不感觉饿时,食物对他的吸引力也就会小很多。
篇2:宝宝严重偏食怎么办呢
1、家长以身作则,不在孩子面前表现出自己爱吃什么,不爱吃什么;或者在孩子面前讲这个好吃,那个不好吃。孩子的模仿性很强,跟着学就会形成偏食。
2、在就餐前,最好不让孩子喝饮料,主要是因为饮料会占据很大的胃部空间。
3、要培养孩子良好的饮食习惯,孩子的饮食应定时、定量,最好不让他们吃零食。同时增加活动量,以促进孩子的食欲。
4、合理安排孩子的食谱,饭菜的品种应多样化,避免单打一。烹调食物要结合孩子的年龄和消化特点,重视色、香、味、形,以刺激孩子的食欲。
5、在孩子进食时,对幼儿要多诱导和鼓励,使孩子增加进食的信心,鼓励与其他不偏食的小伙伴一起进食。
6、适当补充专用的复合维生素b,可以促进肠胃蠕动,增强宝宝食欲。
7、在吃饭的时候要减少孩子注意力的分散,不要追在后面给孩子喂饭。
8、也不要用威吓或者强迫孩子吃不爱吃的食物,以免引起孩子的逆反心理。应采取改变食物的烹调方式或讲道理的方式,逐步达到纠正孩子偏食的习惯。
篇3:宝宝严重偏食怎么办呢
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地球是人类的家园,我们应该爱护它,不滥砍树木,不随意扔垃圾,从我做起,做环保小卫士。
——哈尔滨市方正县
实验小学六(3)班程星源
看到地球的污染日益严重,我决心从我做起,从小事做起,不乱扔矿泉水和饮料瓶,少用或者是不用塑料袋,减少白色污染。
——省农垦总局红兴隆农垦分局
二九一农场小学四(5)班李薪宇
看着那一张张受污染照片,我真的觉得我们人类要多多爱护自己的家园,我想以后要少用餐巾纸、一次性纸杯……为地球妈妈多留一点绿色。
——浙江省绍兴市绍兴县
陶堰镇中心小学二(2)班陶恩源
我要在自己的家里贴上一些环保标语,提醒自己和家人来保护环境,让我带领更多的小朋友一起来保护环境。
——浙江省绍兴市绍兴县陶堰镇
中心小学二(2)班王彬
我们要严格要求自己的行为,不随便扔垃圾,爱护地球妈妈。
——哈尔滨市
大同小学五(6)班金世博
我打算让爸爸骑自行车上班,不开私家车,少排放尾气
——哈尔滨市
大同小学三(4)班张明涵
地球污染日益严重。为了保护地球,保护我们的家园,我们应该时刻牢记:少用塑料袋,多用环保袋,少用纸巾,多用手帕……
——浙江省杭州市
育才实验小学303班丁俊杰
我决心和我的同学一起宣传环境污染的危害,并号召爸爸、妈妈以及周围的叔叔、阿姨,少开车,减少尾气污染环境,多步行或者骑车,既保护了环境,又锻炼了身体!
——省农垦总局红兴隆农垦分局
篇4:儿童严重偏食怎么办
如果宝宝挑食,妈妈们千万不要逼迫宝宝进餐或者以武力来让宝宝吃饭。每餐一定要提供各种味道不错的食物,即使你的宝宝拒绝吃。许多孩子会一直喜欢一种食物,她们会觉得在吃这个的时候非常幸福甜蜜,所以妈妈们要努力尝试制作好吃的食物。爸妈们可以尝试用水果、蔬菜来制作她们所喜欢的口味,让你家的宝贝大吃一惊吧!
你的宝宝说他不喜欢芦笋,即使他从来没有尝试过?许多时间会发生这类事情。这是因为部分蔬菜可能有强烈的气味,尤其是烹饪时。这样妈妈们一定要有耐心去制作美味的食物,希望在烹饪后的食物,无论是视觉、味觉都有欲望去品尝。即使这样,宝宝可能会将它吐出来,可以让宝宝深呼吸,改天再尝。
许多宝宝在吃饭时,他们会将不喜欢的食物挑出来,无论是在商店或配餐的蔬菜,只要是绿色蔬菜,宝宝就会拒绝吃,且根本就不尝试。妈妈们可以在绿色蔬菜添加其他原料,如沙拉酱、豆沙等。教会孩子们食用不喜欢的蔬菜,可以通过焙烤、调味料来增添食物的口感。如蔬菜泥添加了沙拉酱后,他们不喜欢的蔬菜,芹菜、四季豆等可以融合在一起给宝宝吃,相信他们可能会逐渐习惯吃这些。
篇5:孩子偏食厌食怎么办呢
1、儿童的中枢神经系统受到不良心理刺激如惊吓、恐惧、紧张、悲哭等,均可能引起消化功能紊乱,食欲减退;
2、父母对孩子要求过高,限制孩子的活动,如禁止与其他儿童玩耍,在进餐前和餐桌上训斥孩子,都会影响儿童情绪和食欲,导致孩子厌食;
3、当孩子食欲不振时,采用强制手段或威吓办法逼迫孩子进食,往往使孩子产生逆反心理而拒绝进食;
4、过分溺爱,无限制迁就孩子,使孩子养成任xing,动不动就以不吃饭来威胁大人以达到目的的习惯;
5、生活无规律,孩子睡得过迟,以致睡眠不足,过度疲乏,引起厌食;
6、一次吃得太多,“吃伤了”,或进餐时缺乏同年龄的伙伴,或食物烹调不佳,或进餐环境混乱,均可使孩子食欲低下,导致厌食。
1.科学喂养:适当给孩子服用补锌的产品如bady乐儿童益生菌颗粒等。
2.让孩子轻松愉快地进食,批评教育应避开吃饭时间。孩子进食时,应有一个愉快、安静的环境。
3.孩子进食应定时定量,少吃甜食及油腻和煎炸食品。避免暴饮暴食。
4.对孩子不要过分迁就溺爱。饭放桌子上吃就吃,不吃不要追着喂,把饭端走。下顿还不吃,再端走。饿上一两顿,适当的饥饿能改善孩子的食欲。
5.改变不规律的生活,调整好家庭关系。
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