我的爱心日记（通用14篇）
篇1：我的爱心日记
我的爱心日记
20xx年5月13日星期二
今天早上，很不情愿的钻出暖暖的被窝，从宿舍赶到教室就开始做作业。四川发生地震了！昨天晚上回家的同学一进教室就开始大喊。我仍埋头做作业，因为我觉得四川地震跟我又好像没有太大的关系，而且我印象中的大地震是唐山大地震，我从大人们的口中听说那时死了不少人，可我对地震的印象很模糊，不知道它的危害。由于没有关于四川的新消息，我并没有意识到这次事件的.严重性。
20xx年5月14日星期三
今天上课时，老师告诉我们现在已经有军队赶赴四川重灾区进行抢救，各种救援物资也在以最快的速度运往灾区。
我心想：有必要这么兴师动众吗？因为没有亲眼见到灾区的状况，我对什么说法也觉得不可信。
20xx年5月16日星期五
今天我会到家里，心想终于可以看我喜欢的电视节目了。可我打开电视机却让我失望到了极点，所有频道都在播放灾区的状况以及各地人民捐款捐物抗震救灾的情况。我突然意识到这次地震好像真的很严重。
我看到电视里的画面全都是一片废墟和救援人员拼命救人的情景。晚上时间，边看电视，爸爸边对我说：这次地震刚发生不久，我就在电视上看到了那边的情况，现在科技真是发达了，目前来看这次地震比唐山地震还要严重。
20xx年5月18日星期天
今天我在电视中看到一个小女孩抱着自己的存钱罐到捐款地点捐款，我的眼泪一下子夺眶而出。
今天晚上，中央电视台在一号演播大厅举办了一场盛大的募捐晚会。许多演艺界明星纷纷捐款。到场的还有灾区的中学生和谭千秋老师的女儿。虽然明天还要上学，可我还是坚持看完了这场爱的奉献。
20xx年5月19日星期一
今天是全国哀悼日的第一天，我们在中午14点28分，也就是汶川地震发生的那一刻，向着汶川的方向默哀三分钟，对在汶川地震中遇难的人们表示哀悼。
今天晚上我在电视上又看到了全国各地都降半旗，而且大家都在默哀。我还看到了天安门广场上人们在默哀完毕后高喊：中国加油、四川挺住的画面。
20xx年5月20日星期二
救援的黄金时间已过，被埋在废墟下的人们生还的希望已十分渺茫。下一步，就是灾后重建的工作了，这是一项艰巨的任务。但我相信在全国人民的共同努力下，在世界各国的支持下，我们一定能克服困难，在废墟上重建美好家园。我相信，阳光总在风雨后，中国的明天一定会更好！
篇2：我的爱心日记
它一直跟着我，我将它牵回家，拿来了一些残汤剩饭，它竟嫌弃。看着它那样，我是又心急又着急，便冲着它吼道：“你真够挑，给你吃的，就不错了，还不要！”它听着，似懂非懂，哀叫了起来。我欲言又止。唉，老朋友，你以后可怎么过呀！
悲与恼
在回家的路上，看见远山，绿水，感觉非常好。但一堆积如小山的垃圾突然出现在眼前，立即让我恶心。真为“地球妈妈”烦恼，为她有这么多“好儿女”而悲伤。臭氧层已经出现“空洞”了，人类啊！难道你想像小狗一样流浪在外无家可归吗？难道你们想在太空中漂泊吗？呜呼――我悲，我恼！
乐与愁
“姐姐，看呀！乞讨者！”我闻声望去，一个衣衫不整的老爷爷在捡垃圾，我开始以为他会拿去卖钱。没想到，老爷爷将垃圾放进了不远处的垃圾筐。我快活地像只小鸟，这可是我见到的第一个环保者呀！
可是，老爷爷向前走，走着，便倒了下去。我跑上前去，那里已经有许多围观的人。我挤进去，呀！老爷爷高血压。“叔叔，你送送老爷爷到医院吧！”“凭什么呀！他又不是我的亲人！”我气得脸色发青。没想到，人们都走了，还是那位老爷爷自己爬起来的。
总结
篇3：用同理心日记实现换位思考
一、在表达中明晰事理
进入六年级,伴随着青春期的到来,学生的情绪波动较大,相互之间磕磕绊绊是常有的事情。因为一时的冲动彼此产生了矛盾,当下又不能进行良性沟通,从而导致冲突激化,距离疏远,感情冷漠。而教师此刻进行说教,会被学生认为这是一种训斥,从而产生抵触心理。此时,教师稍带有情绪的言辞就可能会激化矛盾,导致师生情感出现问题,产生隔阂。如果教师改变处理方式,尊重学生的感受,在文字交流中倾听学生无声的辩解,不仅可以让学生静下心来回首事情的来龙去脉,还可以沉下心来调节情绪,寻回理性,明晰事理。
回首前些日子,班里的两个小捣蛋又闹不和了,他们虽长着高高的个子,但为人处世依然鲁莽冲动,脾气还犟。因为当时俩孩子仍在针锋相对,我就把他们暂且隔离开来,先安排善于语言表达的潘同学坐在一个相对安静的空间进行事情的书面叙述。没过多久,潘同学便已完成,内容如下:
中午一放学,我碰到王同学,他让我去问郑老师一件事情。我飞奔向老师办公室,路途中,胡同学突然跳了出来,我们俩就相撞了。来不及说对不起,我继续飞奔而去。五分钟后,我跑到食堂吃饭时,胡同学就跑过来打了我,我也没说什么。可他不依不饶,还唠叨:“是潘同学先打我,我再打他的……”我实在听不下去了,就跟他争论起来,最终我俩也没争论出什么结果来,反而双方都有些生气了。我也不跟他闹了。在吃完饭倒剩菜时,他就跟在我的后面,嘴里不停地喷射着火药:“前面的是傻逼……”如复读机一般,一直重复着。我继续忍着,等我倒完菜,他就不见了。来到教室门口,他立马背对着我,冲我摇摇屁股,又转过来附上一句:“神经病、傻子,潘同学是傻子。”于是,我忍无可忍,直接来到他的课桌旁,推他的桌子,扔他的书,还假装说:“这是谁的书?”一切都是为了气他,没想跟他说话。
二、在回应中自我剖析
无声的表达重现了当时的情景,真切而详尽的描述让旁人快速并大致地了解了事情的原委,也感受到了事发时当事人的所做所想。而与之产生矛盾的另一方在阅读之后自然也会有反驳,想要表述心中的不满和委屈。这是敞开心扉的绝佳时机。于是,教师及时给予机会,让产生矛盾的另一方胡同学拿起笔墨,尽情倾诉,作出回应。不难发现,此刻的他无须思考,滔滔不绝的话语便倾泻而下:
读了你的文章,我觉得你写的内容有些不真实。一开始是你打了我,后来到教室我记得自己好像没有骂你,但确实朝你摇了摇屁股。如果我当时骂了你,我在这里跟你说一声:对不起,请原谅我!对于这件事情,也不能都怪我,我的脾气大家都知道,你打我,我没法忍,所以才去追你。我承认我有错,可你不能把所有责任都推给我。早知道我就不打你了,打你又不会有东西吃,又不会多长一块肉。唉!我这脾气如果不改的话,长大肯定会吃亏。我知道你觉得很委屈,觉得都是我的错,换作我,我也会这样想。我觉得你和我就像两个零件一样,如果不出故障,机器就可以正常运转,如果互相卡壳,机器便会无法工作。假如我们俩能和睦相处的话,班级里肯定会少一些“灾难”。如果无法做到的话,那我们俩就不要靠近,永远保持距离就好。让我们俩加油吧,把身上的坏习惯逐渐驱逐掉!
这些话语文字朴实流畅,充满了真情实感。我们可以从中感受到阅读者平心静气回应对方的时候,留下的是他自己的观点、理性的思考和忏悔的心声。字里行间,该生从辩驳澄清到懂得体谅对方,审视自己,这是他的情感由感性转化为理性的见证。同理心的萌发,让该生在自省的过程中明白“己所不欲,勿施于人”的道理,值得培养。
在生活中,矛盾在所难免,如若双方不能及时沟通,就会让误会越积越多,双方的心理隔阂也越来越大,当这样的小事件积累到一定程度,一旦有导火线,“战争”便将一触即发。等待事态严重之后,教师再去解决问题,将会耗费大量的时间和精力。通过书写“同理心日记”的形式,让学生及时进行陈述,让另一方给予回应,学生在此过程中通过自我剖析,理解就会逐渐取代埋怨,宽恕就会逐渐取代报复,善言善行便会被唤醒、被内化。
三、在反思中化解矛盾
在表述与回应的过程中,学生虽然会为自己寻找各种原谅自己的理由,但同时也会意识到自己的小心眼,意识到自己处理问题时的不足,意识到自己确实应该承担责任。在日记交流中,一旦学生能意识到自己的不足,并及时道歉,那么另一个学生看了之后,也必定会做出同理反应。在诚恳的言语表达中,双方互诉心扉,互担责任,事情自然会迎刃而解,矛盾自然会在心中逐渐泯灭。
潘同学回复:今天我确实有错在先,当时撞了你,没有及时跟你说对不起,当时因为是正面相撞的,所以可能让你误会我是在打你的吧!现在想想,如果当时立马道歉,那么事情就不会闹得这么僵,我们和好吧?!
胡同学回复:没关系,听你这么一说,我明白了为什么感觉你是在打我。请你也原谅我,我的文章中有很多都是偏袒自己的句子。我们和好吧!俗话说:多一个敌人不如多一个朋友。让我们共同努力,和谐相处!
多么真诚的话语,简短却充满温情,扣人心弦。对于六年级的孩子来说,他们已具备是非观念,冲动只是因为一时的激动和面子问题。一旦冷静下来,他们就会重新梳理自己的思路,调整自己的情感,化干戈为玉帛,重归于好,从而使自己理解和体谅对方,勇于承担责任的品质得以培养。没有经历何来体验?作为教师,当孩子出现这样的纠纷时,就意味着这是对学生进行同理心教育的契机。研究者表明:儿童时期是培养同理心的黄金时期,培养儿童同理心,能为孩子以善心践善行的一生打好基石,让学生终身受益。所以教师在学习生活中可多引导学生书写“同理心日记”,时常让他们在书写中调整自身心态,变得大度豁达,从而使自己广识友人,快乐生活。
回眸我们的教育教学生活,故事与事故无处不在,只要教师抓住时机进行教育,借用“同理心日记”进行及时沟通,便能促进学生勤动笔习惯的养成,拓宽写作思路,让文章成为传达心声的殿堂。经常书写“同理心日记”,学生就不会事事走极端,处处挑剔和埋怨他人,取而代之的就是谅解、支持、鼓励和赞赏,有效地促进师生及生生之间的沟通,和谐相处。践行“同理心日记”,学生开始懂得理解和关怀他人,不断使自己的心灵得到净化和美化,心智变得成熟,为做一个“善人”奠定了良好的基础。
参考文献
[1]乔拉米卡利.与对方感同身受的能力与技巧[M].海南:南方出版社,2011.
[2]卡特.加州大学伯克利分校的10堂幸福教养课[M].北京:中国青年出版社,2012.
篇4：心念旧恩日记情
每逢谈起唐代诗人李商隐时，我对《晚晴》中的“天意怜幽草，人间重晚晴”两句记忆犹新。在曲折的文学道路上，我无法忘记日记给我带来的新生的动力、成功的信心和执着的信念。
2000年秋，那时我读初三。在语文老师的指导下，我在不到一年时间里坚持写下了十来本日记。现在想起来，那些小小的日记本里，却浸润了昔日我对文学梦想的追逐，承载了我对世事的留心观察，以及对青春烦恼的倾心吐纳。
2002年春，那时我读高一。有一次，我到学校附近的邮局去看期刊杂志，无意间看到了一本“既教你作文，又教你做人”的《青少年日记》杂志。一个陌生的名字，《青少年日记》突如其来地闯入了我的世界，一股莫名的文学泉眼顿时在我的心灵深处不时地涌动着、澎湃着。殊不知，此后注定的缘分就是从那一刻起燃烧的，对文学的执着追求也正是从那一刻起升腾的。
在时光的流逝中，我不断体验生活，努力培养自己独特的情感体验和敏锐的观察力。时不时将那些不成熟的念头付诸文字，让自己的思维在成长中趋向缜密与成熟。日记在我的脑海中变得模糊起来，离我也越来越远，而文学却离我越来越近。
冰心女士说：“成功的花，人们只惊慕她现时的明艳，然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”2004年秋，我如愿以偿的上了大学，还选择了自己梦寐以求的汉语言文学专业。从那时起，在我的脑海中一直闪现着两个词语：语言、文学。我要用情感真挚的语言去充实自己的文学人生，让自己的思绪在文学的海洋里遨游。然而，正当我一边创作一边投稿，每次总以石沉大海告终的时候，昔日陌生的日记顿时变得清晰。校园内部的刊物和报纸几乎是学生编辑和记者的专利，校园外面的天地注定与我无缘。我在边缘中成长，但是我仍然没有放弃写作。在挚友宋志鸿的鼓励下，我阅读了余华、苏童、池莉等作家的作品，坚持创作诗歌和散文，终于在2005年的第九期《青少年日记》上发表了大学阶段的处女作《我的青橄榄》。文章发表后，我第一个告诉挚友，然后与杂志社取得联系。陌生而熟悉的电话那边传来了编辑的声音，我很惊喜，编辑很亲切。也正是第一篇文章被认可，我从此一发不可收，在大学四年里先后发表诗歌和散文50多篇。
在漫长的文学道路上，我在不断地追逐前进。我深信，文学是一条没有止境的路，有决心、有毅力、有创造精神的作者与时俱进创作出来的作品一定会成为社会上影响最深远的财富。
参加工作以来，我仍然没有放弃写作，丰富的人生经历给我的作品内容烙上了充实的印迹。我始终无法忘怀《青少年日记》给予我的无限帮助和鼓励，那轻柔的声音宛如一缕花香沁人心脾，那温馨的笑语仿佛一杯清茶冰清玉洁。每当自己的作品发表时，我的心都久久不能平静。我知道，如果不是与《青少年日记》注定的情缘，我就难以继续在文学的道路上成长延伸；如果不是与《青少年日记》无独有偶的结识，我就难以用绚烂多姿的文字装点充实自己的人生。
“天意怜幽草，人间重晚晴”。感恩日记，感恩《青少年日记》，伴我成长，伴我快乐。当我收获成功、收获幸福时，我总会心念旧恩，祝福人生一路顺风！
篇5：我的爱心日记
也许这个季节过去了，我就不会再想念你了。或许我不能做到完全忘记你，但至少我不会再主动找你了，那颗被风吹的冰冷的心再也没有办法承受你给的冷漠了；我用尽自己最后一点力量想去再爱你一回，但我还是在失望中流下了伤心的眼泪。
也许这个季节过去了，我还会在内心深处为你留一点点守侯。也许只是因为你曾经经历过，我没有办法完全擦掉所有你所有的记忆，或许我应该对自己说：把它珍藏在心里吧！
我想我能为你做的最后一件事，就是为你最后一次祈祷幸福，毕竟看着你幸福我也会心安。那颗曾经爱过的心也会平静的跳动，受伤的心也会慢慢愈合。就让时间冲淡一切，带走所有悲伤吧！
就让这个季节冰冻我所有对你的爱吧，永远的封锁在这个季节！把我对你的爱全部带走，不再留恋，不再回望，不再悲伤！
篇6：今夜雨敲打着我的心日记
今夜，让我在一场雨中淋湿自己，然后静静的想你。人走了，茶凉了，心碎了。
我该如何拼凑这颗破碎的心，把它交给这夜，交给这一场漫天飘落的雨。多想，你是生命中为我打伞的那个人。人生，有时觉得它短暂，有时觉得它漫长。想你的无数个日夜，我只有自己挨过这一个又一个漫长难捱的日子。
北京，这个名字早已注入我的灵魂，那是你生活的地方，我为之颤抖，我为之心动。这千里遥望的孤单，随黑暗的夜无限的蔓延。
每一个孤单的日子，都是一次孤独的出发。在旅程中想你，想念你甜蜜的样子，以为你就在我即将抵达的地方，等我。一念菩提催华发，年华催人老，年年岁岁中，记取你最美的模样。你还记得我的表白吗，那是岁月打磨后，仍有余味的馨香。欣喜你的可爱，喜爱你傻傻的表情，一个扬起的嘴角，勾勒着恋爱时无限的美好。
真想躲进你的城堡，这世界的雨太大，太大。风雨兼程的奔波，只为得你一个温暖的拥抱。
发如雪，这一生思念无悔。为你蹉跎时光，为你把绝望守护成希望。今夜的雨好大，好大，我不敢大胆的呼吸，连思念也变得小心翼翼，穿越千山万壑的梦境，盘踞在有你的梦程。
柴米油盐，焦灼着每一个紧锁的眉头，生死攸关的决定，也变得仓促草率。生命的画板上，是流年倔强不肯辜负的光阴。你是万千世界里的哪一片雪，飘落在我的红尘，融化在我的心。流连在你的.红尘，染上一场终身不愈的相思病！
隔着千山万水，以为你也能看透我的心，千里万里，为你飘洒的情意，经年的伤疤，终也在人生诸多的不遂中被慢慢风化。
多少时候的思绪，依偎着关于你回忆想象的美好。舍不得手中花，飘落一地无从拾起一生的牵挂。
今夜，在雨中，我想你。雨水打湿了我的眼睛，如果你也哭泣，我愿化作一只跳跃的精灵，守护着你的心，躲过这场世俗的雨。
很多宿命，到头来，你我均无可逃脱。喜欢在镜子里打量自己渐渐老去的面容，这一生无悔，爱你，像腊月的寒梅，永植于心上；喜欢把自己活成你喜欢的样子，模仿以往的姿态，模仿以往的神情，以为这样，自己便可永驻于你心。
与你相依，把你的名字写进我的宿命，把你的可爱铸就我的灵魂，为你而活，彻底做你流年浮生的一个俘虏。生命如歌，你如谱，咏唱宿命的本色，你是万绿丛中那一簇永不凋谢的嫣红。
浮世烟花，怎敌你一世情长，花开一树，笑颜如花。将你捧在双手合十的胸前，祈祷你像七月的阳光，耀眼而灿烂，祈祷你像八月的月光，将一生的暗淡圆满。直到遇见你，你便是我此生经年的神话。
篇7：六年级我的中国心日记500字
中国的经济是数一数二的。咱们祖国经济实力，按照综合经济状况，基本可以排到第一。如今的科技技术不断发展，咱们祖国的科技也在国际的前沿。之前和爸爸看新闻，了解到，在的时候，神舟飞船已经发射了11号，爸爸告诉我，飞船发射到11号，就意味着在短短的里，中国就发射了11艘飞船。天哪，我惊叹道，没想到祖国的实力这么强大。这样的一番作为，不仅震惊了我们的眼睛，也震惊了我们的中国心。
中国的魅力也是数一数二的。野性十足的索溪峪，令人望而生畏;神秘的雅鲁藏布大峡谷，令人充满好奇;甲天下的桂林山水，令人十分遐想。而黄河更是中国山河的杰出代表。黄河波涛汹涌，犹如许多匹黄色的马向我们奔来，她湿润了我们的脸，也滋润了我们的中国心。
中国的活力更是值得一提。每当体育运动节目开播时，我总是非常兴奋，因为可以看到中国运动员们挥洒着汗水为国争光的情景。跳水运动员准备起跳时令我屏息凝视;中国女排帅气的发球令我拍手叫好;中国的游泳健将在获一枚金牌时令我欢呼雀跃。还有羽毛球、跳高、跳远……他们不仅满足了我们的视觉盛宴，也满足了我们的中国心。
以前，有人说中国是一头沉睡的雄狮，但现在，东方狮吼震惊全世界。
篇8：我的心还有主人
一年夏天, 时局动荡, 许衡与很多人一起逃难。在经过河阳时, 由于长途跋涉, 加之天气炎热, 大家都感到饥渴难耐。
这时, 有人突然发现附近有一棵大大的梨树, 梨树上结满了清甜的梨子。于是, 大家都你争我抢地爬上树去摘梨吃, 唯独许衡一人, 端坐于原地不为所动。
众人觉得奇怪, 有人问许衡:“你为何不去摘个梨来解解渴呢?”
许衡回答说:“不是自己的梨, 岂能乱摘!”
问的人不禁笑了, 说:“现在时局如此之乱, 大家都各自逃难, 眼前的这棵梨树的主人早就不在这里了。主人不在, 你又何必介意?”
篇9：用同理心日记实现换位思考
一、 在表达中明晰事理
进入六年级，伴随着青春期的到来，学生的情绪波动较大，相互之间磕磕绊绊是常有的事情。因为一时的冲动彼此产生了矛盾，当下又不能进行良性沟通，从而导致冲突激化，距离疏远，感情冷漠。而教师此刻进行说教，会被学生认为这是一种训斥，从而产生抵触心理。此时，教师稍带有情绪的言辞就可能会激化矛盾，导致师生情感出现问题，产生隔阂。如果教师改变处理方式，尊重学生的感受，在文字交流中倾听学生无声的辩解，不仅可以让学生静下心来回首事情的来龙去脉，还可以沉下心来调节情绪，寻回理性，明晰事理。
回首前些日子，班里的两个小捣蛋又闹不和了，他们虽长着高高的个子，但为人处世依然鲁莽冲动，脾气还犟。因为当时俩孩子仍在针锋相对，我就把他们暂且隔离开来，先安排善于语言表达的潘同学坐在一个相对安静的空间进行事情的书面叙述。没过多久，潘同学便已完成，内容如下：
中午一放学，我碰到王同学，他让我去问郑老师一件事情。我飞奔向老师办公室，路途中，胡同学突然跳了出来，我们俩就相撞了。来不及说对不起，我继续飞奔而去。五分钟后，我跑到食堂吃饭时，胡同学就跑过来打了我，我也没说什么。可他不依不饶，还唠叨：“是潘同学先打我，我再打他的……”我实在听不下去了，就跟他争论起来，最终我俩也没争论出什么结果来，反而双方都有些生气了。我也不跟他闹了。在吃完饭倒剩菜时，他就跟在我的后面，嘴里不停地喷射着火药：“前面的是傻逼……”如复读机一般，一直重复着。我继续忍着，等我倒完菜，他就不见了。来到教室门口，他立马背对着我，冲我摇摇屁股，又转过来附上一句：“神经病、傻子，潘同学是傻子。”于是，我忍无可忍，直接来到他的课桌旁，推他的桌子，扔他的书，还假装说：“这是谁的书？”一切都是为了气他，没想跟他说话。
二、 在回应中自我剖析
无声的表达重现了当时的情景，真切而详尽的描述让旁人快速并大致地了解了事情的原委，也感受到了事发时当事人的所做所想。而与之产生矛盾的另一方在阅读之后自然也会有反驳，想要表述心中的不满和委屈。这是敞开心扉的绝佳时机。于是，教师及时给予机会，让产生矛盾的另一方胡同学拿起笔墨，尽情倾诉，作出回应。不难发现，此刻的他无须思考，滔滔不绝的话语便倾泻而下：
读了你的文章，我觉得你写的内容有些不真实。一开始是你打了我，后来到教室我记得自己好像没有骂你，但确实朝你摇了摇屁股。如果我当时骂了你，我在这里跟你说一声：对不起，请原谅我！对于这件事情，也不能都怪我，我的脾气大家都知道，你打我，我没法忍，所以才去追你。我承认我有错，可你不能把所有责任都推给我。早知道我就不打你了，打你又不会有东西吃，又不会多长一块肉。唉！我这脾气如果不改的话，长大肯定会吃亏。我知道你觉得很委屈，觉得都是我的错，换作我，我也会这样想。我觉得你和我就像两个零件一样，如果不出故障，机器就可以正常运转，如果互相卡壳，机器便会无法工作。假如我们俩能和睦相处的话，班级里肯定会少一些“灾难”。如果无法做到的话，那我们俩就不要靠近，永远保持距离就好。让我们俩加油吧，把身上的坏习惯逐渐驱逐掉！
这些话语文字朴实流畅，充满了真情实感。我们可以从中感受到阅读者平心静气回应对方的时候，留下的是他自己的观点、理性的思考和忏悔的心声。字里行间，该生从辩驳澄清到懂得体谅对方，审视自己，这是他的情感由感性转化为理性的见证。同理心的萌发，让该生在自省的过程中明白“己所不欲，勿施于人”的道理，值得培养。
在生活中，矛盾在所难免，如若双方不能及时沟通，就会让误会越积越多，双方的心理隔阂也越来越大，当这样的小事件积累到一定程度，一旦有导火线，“战争”便将一触即发。等待事态严重之后，教师再去解决问题，将会耗费大量的时间和精力。通过书写“同理心日记”的形式，让学生及时进行陈述，让另一方给予回应，学生在此过程中通过自我剖析，理解就会逐渐取代埋怨，宽恕就会逐渐取代报复，善言善行便会被唤醒、被内化。
三、 在反思中化解矛盾
在表述与回应的过程中，学生虽然会为自己寻找各种原谅自己的理由，但同时也会意识到自己的小心眼，意识到自己处理问题时的不足，意识到自己确实应该承担责任。在日记交流中，一旦学生能意识到自己的不足，并及时道歉，那么另一个学生看了之后，也必定会做出同理反应。在诚恳的言语表达中，双方互诉心扉，互担责任，事情自然会迎刃而解，矛盾自然会在心中逐渐泯灭。
潘同学回复：今天我确实有错在先，当时撞了你，没有及时跟你说对不起，当时因为是正面相撞的，所以可能让你误会我是在打你的吧！现在想想，如果当时立马道歉，那么事情就不会闹得这么僵，我们和好吧？！
胡同学回复：没关系，听你这么一说，我明白了为什么感觉你是在打我。请你也原谅我，我的文章中有很多都是偏袒自己的句子。我们和好吧！俗话说：多一个敌人不如多一个朋友。让我们共同努力，和谐相处！
多么真诚的话语，简短却充满温情，扣人心弦。对于六年级的孩子来说，他们已具备是非观念，冲动只是因为一时的激动和面子问题。一旦冷静下来，他们就会重新梳理自己的思路，调整自己的情感，化干戈为玉帛，重归于好，从而使自己理解和体谅对方，勇于承担责任的品质得以培养。没有经历何来体验？作为教师，当孩子出现这样的纠纷时，就意味着这是对学生进行同理心教育的契机。研究者表明：儿童时期是培养同理心的黄金时期，培养儿童同理心，能为孩子以善心践善行的一生打好基石，让学生终身受益。所以教师在学习生活中可多引导学生书写“同理心日记”，时常让他们在书写中调整自身心态，变得大度豁达，从而使自己广识友人，快乐生活。
回眸我们的教育教学生活，故事与事故无处不在，只要教师抓住时机进行教育，借用“同理心日记”进行及时沟通，便能促进学生勤动笔习惯的养成，拓宽写作思路，让文章成为传达心声的殿堂。经常书写“同理心日记”，学生就不会事事走极端，处处挑剔和埋怨他人，取而代之的就是谅解、支持、鼓励和赞赏，有效地促进师生及生生之间的沟通，和谐相处。践行“同理心日记”，学生开始懂得理解和关怀他人，不断使自己的心灵得到净化和美化，心智变得成熟，为做一个“善人”奠定了良好的基础。
参考文献
[1] 乔拉米卡利.与对方感同身受的能力与技巧[M].海南：南方出版社，2011.
[2] 卡特.加州大学伯克利分校的10堂幸福教养课[M].北京：中国青年出版社，2012.
[3] 安航涛.微沟通：细节决定沟通成效[M].浙江：杭州工业出版社，2013.
篇10：找回读书心日记
古老的中华孕育了五千年的璀灿文明，古往今来的仁者孕士，无一不是孕富五车，才高八斗。他们或在滕王阁上高吟“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”，或在案牍前深思何时能再“沙场秋点兵”他们从书中通晓天文地理，他们从书中剖析天下，他们从书中找到不与世俗同流合污的一方高洁无瑕的净土，他们品味书中藏的黄金屋。
他们说：“读书可以陶冶情操。”
面对官场的尔虞我诈，面对现实的社会的黑暗，面对统治阶级的昏庸无能，陶渊明不为“五斗米折腰”回到他五柳树下的小宅，日出而作日落而息，时而做首小诗“颇示已志”。博览群书所引诱，他在书中拥有了高尚的情操，书也为他提供了思想上的净土。
他们说：“读书可以重造修养”。
孙权手下叱吒风云的大将吕蒙，是个大字不识的`鲁莽武夫，众人常因他不识字暗地取笑他。孙权提议让他多读些书，吕蒙答应了。在几天后的一次与人谈话，吕蒙说话彬彬有礼，行为举止都与以前大不相同，于是此人惊叹道：“士别三日，必将刮目相看。”读书让吕蒙从鲁莽变得有修养，从被人耻笑到受人敬仰。
他们还说：“读书可以知廉耻，明荣辱。”
读《史记》洞晓秦汉风云提醒后世君王切忌暴政；读《离骚》在品味优美动听的楚辞之余，感受忠臣的苦心。警示后世君主要任用贤人，虚怀纳谏；读《红楼梦》让你在视听享受之时品味那讽刺。看清世俗的黑暗。
读万卷书，行万里路。
当你面对生活的困难，失去斗志的时候，请你读一读《钢铁是怎样练成的》，保尔·柯察金会向你诉说他的故事，带领你走出困难。
当你碌碌无为的时候，不妨看一看《雷锋日记》感受一下那发光的钉子精神，原来平凡的人生也可以那样出彩。
当你罪恶深重，不可自拔时，请你翻一翻《复活》，你会听到人性的呼唤，你将看到罪恶累累的人悔过之后的复活。它将告诫你“回头是岸”。
篇11：感恩的心日记
几年前的一天，雾雨蒙蒙，我刚上4年级。中午还酷热不堪，谁知马上放学时竟下雨了。我来到大厅门口，看着别人家长接走自己的孩子，心中焦急不堪：难道这么大的雨，爸爸不来接我吗?看着雨斜斜地落，打在哪都能溅起涟漪。天空灰蒙蒙的，像是在嘲笑我。
大厅的人越来越少。说话声也越来越小，似乎被雷声所掩盖了。然而，我还在大厅里踯躅不前。
“墨儿，我妈妈来接我了，你要不要和我一起走?”我的朋友看着我焦急的样子，很想帮忙。
我是很想和她一起走，可当我看到她手中拿着并不大的伞――只能一个人撑。那个时候，我心中的希望又一次破灭了。
“谢谢，我想我爸爸会来接我的。”我说。其实，我在心里却是没有底的谎言。
告别她之后，我又继续等。
雷把天空分成好几半，雨越下越大…在我旁边还有几个没家长接的学生，其中一个男生猛地冲了出去，披着衣服跑出校园。那几个学生也跃跃欲试。连我也在犹豫着，几乎快哭出来。
在我终于下定决心的时候…。一把红色的伞离我越来越近。近了!近了!
近了!我清楚地看到，那把红伞的主人是爸爸!我兴奋的跑过去和爸爸打招呼。
离开校园后，我问爸爸为什么才来，爸爸说“：我刚从工地回来，你奶奶不在家，我就把饭做好了，所以晚来了一会。你没害怕吧?”
我看着爸爸满脸灰土地笑了笑：“没有。”爸爸每天去工地辛辛苦苦的干活，养一家3口，从没怨言，你说我怎么能让爸爸担心呢?
回到家，一股香气扑鼻而来…
爸爸，从小到大，你都勤勤恳恳，任劳任怨地照顾这个家，我好想亲口对你说一声：谢谢。
篇12：父亲的心日记
在父亲的心中，孩子是极好的，做的再不好，也就踢两脚，骂几句。父子没有隔夜仇，父亲管教孩子的观念是好的，谆谆教导，不厌其烦。
为父的，在孩子面前，放下架子，没有尊严不尊严的问题。孩子小时，换尿布，洗澡，喂奶粉，哄孩子睡觉等等的事，孩子哭闹了得哄…这是为父的心。
看着孩子一步步长大，父亲的心是喜悦的，而对于许多时候孩子与父亲离心了，父的心是忧伤的。
孩子长大了，说要离开家到外面闯一闯，父亲见孩子心意已决，无奈之下让孩子离开，心中却极其不舍，看着孩子长大的父亲，晓得孩子的脾性，知道孩子出去了必会受苦，也晓得这孩子必须经受磨砺才能长大成熟。
离家后的孩子，结交了许多朋友，把钱都花光了，朋友也离开他了，又是经济萧条的时候，无奈之下去投靠朋友，这朋友却是叫他去喂猪，看着猪吃的豆荚，比自己吃的还好。在此时，孩子终于幡然醒悟:我父的`家中田产丰富，仆人众多，我却在这里……我要回家，对我的父亲说我得罪了天也得罪了你，我不配做你的儿子，让我做你的仆人吧。于是孩子起身回家。
父亲自从孩子离家之后，天天在门口眺望，到村子口去看看那条孩子离开的路上有没有回来的身影，日子一天天过去，看到许多人回来，却总不见孩子的身形……
这日，父亲照旧在那里等候，远远的看见儿子衣衫褴褛的身形，便快跑的过去拥住归家的孩子:儿啊！你终于回来了，……
孩子对父亲说:爹啊，我得罪了天，也得罪了你，我不配做你的儿子…话没说完父亲就说，连日赶路，累了吧，走我们回去洗洗歇歇，换身清爽衣服，我给你做了好吃的，我们待会儿边吃边聊，你在外都经历了些什么，好吧……
篇13：我的爱心日记
“我和他相识于网上, 一个许多人认为很俗的地方;我由此爱上了这个有家庭的男人, 一个许多人认为很俗的故事。可是就是那点‘俗事’, 却成为了我一生抹不去的回忆……”
两年以前, 我曾像许多无聊的人一样, 上网聊天, 然后给自己取了个特别的网名:丑娃娃。很快我便有了第一个固定网友, 一个比我小两岁的男孩。虽然“绝不见光”是我上网之初抱定的“原则”, 因为我有一个在国外工作的男友, 两年后他回国, 我们便要结婚。上网只是因为空虚无聊, 我从没动过任何背叛的念头。
可我还是和他见面了, 就在我们认识的第二天, 他约我去打网球。从那以后, 我每日在网上等他, 只是他很少出现。
我没有等到他, 但另外一个“他”很快出现了。“平淡”刚进聊天室便问我在干什么, 我索性直截了当地回答:“等人, 一个男孩。”我毫不隐瞒地告诉他, 我有一个身在国外的男朋友, 可我在聊天室里等待另一个男孩。
“平淡”开始与我聊天, 有一搭没一搭地聊了半小时后, “平淡”突然在窗口键入了这样一行字:“我要转移你的情感!”心猛然一悸, 我赶紧断网关机。从那以后, 我几乎每晚在聊天室里等人, 而“平淡”每次都兴致极高地陪我到三更半夜。
上网本就只是打发时间而已, 与“平淡”聊天其实很快乐, 我常向他聊起我和男友之间的往事, 甚至向他抱怨我与男友的不和之处, 我发觉自己的心正在悄悄“转移”。突然有一天, “平淡”告诉我, 他有妻子, 还有一个正在上小学的女儿。我忽然萌生出一种奇妙的感觉, 没有生气, 心里反而更舒坦了。反正我俩没有任何可能, 他有家庭、我有男友, 扯平了!
得知“真相”的当晚, 他留了手机号码和真实姓名给我, 我也毫无顾忌地将家里的电话给了他。刚下网, 电话铃就响了, 不过不是他, 是男友的国际长途。他抱怨电话总是忙音, 害他拨了整整两个小时。我却着急得像热锅上的蚂蚁, 生怕此时“平淡”也同样打不通电话。因为急躁, 我很快将交谈升格成了争吵, 或许我内心根本就期望这样, 好给自己一个挂断电话的理由。
电话铃又响了, 这次是“平淡”的。我已经不记得那天和“平淡”说了些什么, 只记得当时他教我, 要是以后男友问起, 就说家里电话没有挂好。后来我真的按照他的说法敷衍男友。那可是我第一次欺骗他, 当时难过了好几天, 却万万没有想到, 后来我越走越远。
那一天, 我第一次走进他家。
而后的日子变得相当有规律, 白天在公司与他煲电话, 晚上在聊天室“见面”, 我俩总有说不完的话题, 甚至荒唐地想象我们在一起过日子会是什么样子。有了上次的教训, 我再不敢轻易与“平淡”见面, 曾有几次他提出一起出去玩, 可是, 我回避了。
两个月后的一天晚上, 与中学同学聚会, 一群人在茶坊打牌, 他们全是双双对对, 唯独我形单影只。聚会到一半, 我就回家了, 在家门口, 我犹豫着拨通了他的电话, 说, 我想见他。然后, 我便拦了辆车直奔他家。现在, 我终于见到了“平淡”, 比我想象中要老成些, 可能因为穿着睡衣, 他的样子很一般, 可也没有让我失望。进了门, 我俩一句话都没说, 我愣愣地盯着电视机, 气氛很有些尴尬。而他就那么坐在沙发的另一边, 无语。空气里弥漫着怪异的气氛。
以后的日子, 我好像忘记了自己有男友, 也忘记了他是个有妇之夫, 我们疯狂地约会, 而且他也开始带我认识他的朋友。
那一天, 我第一次被她触动。
如果说真有什么事情触动了我, 那便是他的女儿。一天, 他约我出去吃饭, 他和他的朋友都在, 还有一个重要的人物, 就是他的女儿。我对那个小女孩的感觉很奇怪, 打量着她, 有一种莫名的威胁感。我试图接近她, 却分明能察觉到了自己的木讷。
晚了, 他想让朋友帮他把女儿送回父母家, 这是他原先就和女儿说好的, 我事先也知道, 因为本打算那晚就留在他家。可是那天, 他女儿竟像是知道什么一样, 就是不肯走, 非要与一起他回家。听他对女儿说话的语气一点点凶起来, 我的感觉一下变得极其糟糕———我不希望他这样的, 至少我从没想过要伤害他女儿幼小的心灵!
我最终还是自己回家了, 我俩谁都没有再提那个晚上, 一切似乎都恢复了平静, 可是我知道, 我心里不再那么平静了。我的理智告诉我, 我一定要离开他, 两星期后就是我25岁的生日, 所以我给自己一个时间限制, 过完生日, 离开他!做完决定的当天, 我特意给他打了电话, 要求他陪我过生日, 24小时都陪着我!他爽快地答应了。
原本我的故事可以结束得很完美, 可是……
生日前一天, 我买了两张去杭州的火车票, 可是他一整天都没有和我联系。我隐约感到有什么不对劲。直到晚上11点, 我忍不住拨通了他的手机, 电话那头, 他含糊其辞:“啊, 明天的那笔业务你自己去谈吧, 我有点事情, 不能去了。”眼泪不争气地流了下来, 我一声不吭地挂了电话。
过了好久, 我的情绪渐渐像冰山一样开始溶化, 我开始发短消息给他。在屏幕上, 我输入了3个字, “你骗我!”电话响了, 我出奇的平静, 他说着他不能去的理由, 我的嘴角浮出苦涩的微笑, 还是那3个字:“你骗我!”
因为没能有个完美的结局, 所以我也没能真正离开他。从那以后, 我俩不再有频繁的约会, 我们只是若即若离地继续着这段孽缘, 他不肯放弃我, 我也舍不得离开他。
篇14：我的中国“心”
汽车安全之心
——安全气囊
说到汽车，最通俗的解释就是：高速行驶的代步工具。可是，速度越快，危险也就离我们越近。作为汽车乘员，谁都不希望发生事故。那么当危险临近，谁来保护我们，又是什么能挽救我们的生命呢？安全气囊的出现大大加强了乘员的安全性。
汽车被人们称为移动的房屋，既然是“房屋”就要给使用者提供安全和防护。早期的汽车是没有“壳儿”的（图1），后来人们为了遮挡风雨设计了坚固的车身。但是，坚固的车身也不是万能的守护神，于是人们发明了安全带。但是，随着汽车的发展和应用，人们又认识到，一旦出现紧急情况，原有的安全设施显得越来越难以达到保护乘客安全的目的，甚至钢铁的车身对司乘人员也会造成更大的伤害。就这样，人们渴望安全的寄托有了新的归宿——安全气囊诞生了。
（1）早期的汽车没有外壳
使用安全气囊来保护汽车乘员的想法最先产生于美国。1953年，世界第一个气囊专利诞生了。但是由于当时技术水平的限制，并不能把这种想法付诸实现。到了1980年，德国实现了这种设想。
安全气囊的研发成功被看作汽车安全系统的重大突破。而其核心技术也自然而然成为行业里的高度机密，直到现在也仍然如此。要想破解其中的秘密，只有从头开始。
从安全气囊触发传感、电脑启动，到弹射速度、方向以及气囊压力，再到多气囊多点协同和复杂庞大的保护数据，经过10年时间，中国人终于成功研发了毫不逊色的自有气囊安全技术（图2）。就在中国气囊成功的那一刻，国外进口气囊的部件价格应声而落。由于中国特殊的人种、气候、行驶要求与道路状况，基于其他地区比如沙漠沼泽、平原丘陵以及国外人种而建立的气囊弹射标准，显然并不一定适合中国国情和人口，如果传感器过于敏感，就有可能造成气囊误爆弹出，击伤乘客;而如果传感器反应滞后，那么安全目的又难以实现。再加上气囊的大小、保护部位以及气压减力作用，都与东方人的身体状况有着密切联系。因此，制定气囊的实际标准和检测数据，就必须依靠我们自己的具有地区差异和人种差异的针对性试验。
（2）中国自主研发的安全气囊
在我国自有安全气囊技术研发中，有专门进行汽车碰撞实验的基地，一切就是从这里开始的。
我们通过对假人的测试，反映出真实的数据。我们可以清楚地知道汽车受撞击时乘员所受的伤害。假人代替真人接受了撞击实验，并得到了有效保护。也就是说，如果这是一次真实的交通事故的话，是安全气囊避免了惨剧的发生。我们努力做到车毁人不亡，或车伤人不伤。现在，有着中国核心技术的安全气囊已经开始模拟多种环境进行更多更实用的测试和研究，并且开始进入国际市场。在世界同类技术中，也已占有重要的一席之地。
动力之心
——涡轮增压发动机
飞翔，一直是人类的梦想，航空技术让数以吨计的沉重的钢铁在天空翱翔。究竟是什么神奇的技术让人类克服了自然界里难以逾越的地心引力，是什么把想象和沉重的翅膀悬在了半空？又有谁会想到，与重力对抗的那股神秘动力竟然会被用在汽车上，而那股神秘动力竟然来自一种独特的燃烧废气？这就是涡轮增压（图３）。
（3） 走出实验室的中国涡轮增压发动机
发动机是汽车的心脏。拥有一颗奔腾的心对于汽车尤为重要。而发动机涡轮增压技术让汽车拥有了航空技术的纯正血统，也让人们拥有了在地面飞驰的快乐和动力。开车的人对涡轮增压都不陌生，但并不是所有开车人都真正了解。虽然它已经问世100多年，但直到最近10年才被人们常常提到。涡轮增压就是重新回收利用发动机燃烧的废气进行增压，并进行重新燃烧驱动，其技术出现的初衷主要为克服高海拔稀薄空气燃烧不充分而对动力系统产生的不利影响。
目前欧洲汽车应用涡轮增压的已经占到了50%。随着新的耐高温材料、平衡技术和微量润滑油轴承系统及全新电子控制技术的应用，涡轮增压技术将会是21世纪汽车发动机领域里被广泛使用并成为主导地位的标志。然而在近百年的时间里，汽车涡轮增压被严格的技术壁垒所阻隔，全世界除了极少数人知道它的秘密之外，没有谁能说得清把废气重新回收利用的关键到底在哪里？然而今天，在中国沈阳，涡轮增压的技术壁垒被打破，在21世纪的朝霞里，搭载中国涡轮增压发动机的汽车终于驶出试验室，开始了它新的航程（图4）。
（4）装着中国“心”的汽车一辆辆下线
中国人有了自己的涡轮增压发动机，可以说是中国汽车的跃进。涡轮增压技术之所以应用广泛不仅仅只是因为它提高了汽车的动力性能，更有意义的是，在环保领域也体现了卓越的功效，燃油的经济性和充分性，以及废气的排放都得到了更大程度的改善。涡轮增压汽油机二氧化碳的排放，与相同功率的自然吸气式发动机相比可减少10％-20％。在全球气候逐渐变暖的大环境下，它更加环保。而在高海拔地区，涡轮增压的动力优势则更加显著。1.8T，这个代表着涡轮增压技术的特殊符号，已经不仅仅意味着中国轿车稳定的动力性能，它还意味着在“T”车领域，被少数人垄断的先进技术，开始了新的游戏规则，高效环保的先进技术不应该只是经济社会里利益最大化的工具，而应该是人类共同的财富。一旦森严的技术壁垒被打破，那么人类文明的进程将会得到空前的提升。
传动之心
——自动变速器
在漫长的历史进程里，几乎人类每一样代步工具的发展，都朝着人性化与自动化的方向前进。上个世纪初，德国航海技术发明了可以自动变换速比的装置，利用行星齿轮机构进行变速，让船的驾驶变得简单。聪明的美国人看到这一技术，很快就想到了汽车。汽车的变速装置是动力传动系统的关键部件之一，它的原理与自行车的齿轮变速器比较相似，通过改变齿轮的组合来达到行车时的最理想转速比，用小齿轮带动大齿轮来产生更大的扭力，而用大齿轮带动小齿轮，来产生更快的速度。
在传统手动变速技术中，变速装置对驾驶员和车辆本身的操作要求较高，而且频繁踩踏齿轮离合器，使驾驶过程复杂，显然不能满足人性化的发展需要。率先将这一过程简化的是美国的3速比自动变速器，时至今日，汽车自动变速器的发展一直没有停歇。但是，几乎全世界所有先进的研究机构，都不会将自己最新的自动变速器技术和数据资料卖给另外一方，尤其是发展中国家。他们所卖掉的技术不是已经被淘汰的，就是即将被淘汰的。同许多关键性技术一样，中国汽车自动变速技术的创新之路，充满困难和险阻。
当兴奋的研究人员将耗时数年之久研制的自动变速器安装到汽车上，挂上档，发动汽车，车却纹丝不动的时候，那种失望和痛苦的经历至今仍然让研究人员记忆犹新。但他们从来没有放弃，并坚持到最终成功的那一刻。今天，由我国自主研发的自动变速器终于整装上路。我们的四速自动变速器有着和国外完全不同的结构，并且结实耐用（图5）。
（5）中国人自己设计的变速器坚固耐用