小学五年级关于猕猴桃说明文

小学五年级关于猕猴桃说明文（通用15篇）

篇1：小学五年级关于猕猴桃说明文

路过江山的环城西路，你一定可以看到路边很多家“徐香猕猴桃”。那里专卖我们江山的猕猴桃。

猕猴桃的大小和一个鸡蛋差不多，一般是椭圆形的深褐色并带毛的表皮。而其内则是呈亮绿色果肉和一非黑色的种子。猕猴桃的质地柔软，味道有时被描述为草莓、香蕉、凤梨三者的混合。因为果皮覆毛，貌似猕猴而得名。另有化称猕猴喜食此水果，但其实猕猴一辈子都无缘见到猕猴桃了。

猕猴桃含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素之外，还含有其它水果比较少见的营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇。猕猴桃的钙含量是葡萄柚的26倍、苹果的17倍、香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。因此它的营养价值远超过其它水果。

猕猴桃中富含的维生素C作为一种抗氧化剂，能够有效抑制这种硝化反应，防止癌症发生。含有的血清促进素具有稳定情绪、镇静心情的作用，另外它所含的天然肌醇，有助于脑部活动。良好的膳食纤维，它不仅能降底胆固醇，促进心脏健康，而且可以帮助消化，防止便秘，快速清楚并预防体内堆积的要害化谢物。

对男性白领来说，猕猴桃能促使血液循环顺畅，增进性能力;对老年人来说，它对心脏健康有帮助;对青少年和儿童来说，它能强化脑功能及促进生长激素的分泌，最可贵的是，对爱美的女士来说，它是最合适的减肥食品。

猕猴桃拿回家后，放置阴凉处。放在阴凉处可保存两个星期，放入冰箱可保存二到三个月。

了解了这些知识，你们说，你们爱吃猕猴桃吗?

篇2：小学五年级关于猕猴桃说明文

猕猴桃又名奇异果，它的样子并不可爱，它没有香蕉优雅的身姿，也没有苹果鲜艳的外套，它只有一个圆胖胖的身材，穿着一件灰褐色的外衣，上面布满了小细毛，看起来确实有些像猕猴的脑袋，让人感觉有些恐怖。虽然它的外表丑陋，但是在它丑陋的外表下，却隐藏着丰富的营养。

我写完作业后，挑了一个软软的猕猴桃，我轻轻剥开它的表皮，露出了嫩绿色的果肉，一股芳香传入我的鼻孔，我咬了一口，一种酸甜的味道直沁肺腑，果肉中还夹杂着一颗颗黑芝麻似的小籽，咬在嘴里“咯吱咯吱”的，但这都不是营养的所在，其实营养的“家”住在金黄色的果核里，但是果核却酸酸的，我一点也不喜欢。吃完猕猴桃，我想：既然它的营养丰富，又好吃，就让我查查它的资料吧!

我打开电脑，搜索到了“猕猴桃”，我对它了解的.更全面了。它含有十多种氨基酸，丰富的矿物质，胡萝卜素，多种维生素，其中维C的含量达100毫克以上，因而在世界上被誉为“水果之王”。

由于猕猴桃营养全面、丰富，含有人体不可缺少的重要物质，因此，对保持人体健康、防病治病具有重要的作用，它可以延缓衰老，防治心脏病等。对了，应该让奶奶多吃一点，因为她心脏不好，也许对她有帮助。

篇3：小学五年级关于猕猴桃说明文

那么, 在了解科学知识的同时, 可以关注哪些语文本体性的教学内容呢?下面结合京版语文教材五年级下册《鲸》和《奇异的琥珀》的教学, 谈谈说明文如何上出“语文味”。

一、聚焦获取信息的方法, 提升阅读能力

《鲸》一课有这样一道课后题:默读课文, 按照课文内容填写下面的表格。

教学中, 很多教师反馈此表时, 都把目光放到了学生所填的知识上。当然, 交流鲸的知识是必要的, 但更重要的是要关注学生能否用恰当的阅读方法, 准确地获取到文中的知识。

为了让教学更有针对性, 我在课前进行了以下准备:

1.布置预习:填写表格, 获取鲸的特点。

2.分析学情:汇总问题, 预设教学重点。

关键在于第2步, 依据学生课前填写的表格, 我进行了学情分析, 发现学生在“食性”的填写上分歧最大。这一自然段简要摘录如下:

依据这段内容, “食性”方面应填:须鲸主要吃小鱼、小虾, 齿鲸主要吃大鱼和海兽。而学生出现的问题可分为两类:一类是只填一个方面;另一类是没有重点地摘抄很多语句。显然, 只写出一个方面的学生, 没有读懂这个段落的层次。而啰嗦填写的学生, 显然还不会提炼每一方面的重点, 因而把具体叙述的语句也摘抄了进去。可见, 对于一个含有并列内容的段落, 如何准确提取其中的信息, 学生还欠缺方法。

学生有阅读障碍的地方, 就是教学应该关注的地方。针对学生这一障碍, 我在教学中就适时引导学生重点聚焦这一段落, 引导生生互动, 重点交流获取信息的方法。

二、经历有依据的推测, 提升科学思维能力

《奇异的琥珀》一课, 记述了科学家根据一块虫珀, 推测到一万年前发生的故事, 详细地介绍了这块琥珀的形成过程。读者在阅读故事的同时, 可以了解到一般琥珀的形成条件和科学价值以及这块虫珀的奇异之处。

教学中, 要引导学生在阅读中了解这些知识, 但比了解知识更重要的, 是体会作者推测、想象的合理性。因此, 我们要创设机会, 让学生尝试科学地、有依据地推测, 在推测中提升科学思维的能力。这才是这篇科普说明文的“语文核心价值”。

教学中, 当简要交流了文中包含的知识后, 笔者设计了这样的教学活动:

【教学实录片段】

师:想不想像科学家一样, 把这个发生在一万年前的故事讲给别人听?

生 (兴奋) :想。

师:这可是个科学小故事, 要想讲好这个故事, 我们先来思考:故事中有哪些要点是不能丢掉的, 为什么这些要点不能丢?

(生默读思考、批注)

生:我认为“一个夏天”和“太阳”这两个要点一定不能丢。

师:为什么呢?要说清依据。

生:琥珀是由松脂球形成的, 形成松脂球必须得有松脂往下滴, 要想把苍蝇和蜘蛛牢牢包裹上, 就必须保证松脂不断往下滴, 松脂不断往下滴就必须要有热辣辣的阳光, 而热辣辣的阳光不会在冬天, 只能在“一个夏天”。所以, 这个故事一定发生在“一个夏天”, 这一天有着“热辣辣的阳光”。

……

三、体会行文思路的缜密, 感受布局谋篇的匠心

说明文以叙述思路缜密、逻辑清晰见长, 比如《鲸》的行文:

文章开篇先介绍鲸的形体很大, 接着第2自然段介绍了“鲸的进化和分类”, 这样到下文介绍鲸的食性、呼吸时, 就可以按须鲸、齿鲸的分类分别介绍。这样写更便于读者获取信息。所以, 作者在第2自然段写清鲸的分类是很有必要的, 这体现了作者行文的缜密。

当然, 学生对作者精妙的构思往往是没有意识的, 这也正是教学的意义所在, 我们有必要适时、适度地引导学生去发现、感受作者布局谋篇的匠心。

四、体会语言的严谨、准确, 感受说明文表达的周密

《奇异的琥珀》中有一处描写, 非常值得一品。

这块虫珀之所以珍贵, 是因为它里面不仅包着小虫, 还是一对小虫, 一只会爬, 一只会飞, 可它们竟被活生生地包在了一起。作者是怎样把一万年前这精彩的一瞬间写出来的呢?请看这一句, 蜘蛛“刚”扑向苍蝇, 松脂就“刚好”落下, 把它们“一齐”“包”在里面。这些词语本身很普通, 但是用在这里, 特别贴切地把当时一瞬间的巧合写了出来。句中用“包”, 而没有用“盖”, 是因为松脂要把蜘蛛、苍蝇从头到脚一点儿都不露地包在里边才成, 而“盖”则可能会露出一部分, 可见作者用词的严谨, 思考的周密。这些精彩之处, 可以让学生体会到语言文字的魅力。

五、理解说明方法及作用, 体会作者的表达意图

最有特点的是《鲸》的第1自然段, 这一段综合运用了比较说明、数字说明、举例说明。

教学中, 要注意引导学生思考:作者为什么综合运用这么多种说明方法, 来介绍“鲸很大”这一个特点呢?

作者首先拿鲸与常见的象进行比较, 让读者建立起感性的形象。如果这个时候停笔, 那么“鲸很大”还很抽象。所以作者接着用准确的数字, 告诉人们鲸具体有多大。但它真的有那么大吗?为了让读者信服, 作者举了一个例子。同时, 为了让人建立起直观的形象, 还拿“十几头大肥猪”与鲸的“一条舌头”作比较, 十几头大肥猪是很重很重的了, 而这才只相当于鲸的一条舌头, 可想而知这头鲸该有多大了。说到这里, 作者仍觉不够, 还要假设“它要是张开嘴, 你站在它嘴里伸手还摸不到它的上腭;4个人围坐, 还显得很宽敞”。这么一读, 很容易让读者想象自己正站在鲸的嘴里, 这样设身处地一想象, 鲸到底有多大就真真切切地让读者感受到了。

也就是说, 作者的目的, 不只是要告诉读者“鲸很大”, 更是要让“鲸很大”的特点直入人心。综合运用这么多种说明方法, 就从陌生到熟悉, 从感性到准确, 一步步地让本来距离读者很遥远、很陌生的鲸, 在脑海里变得具体、形象了。

理解了作者的表达意图, 学生自己在运用说明方法介绍一种事物时, 才能学着作者那样, 去选择合适的说明方法恰当地表达, 而不是简单进行说明方法的堆砌。

篇4：小学五年级关于猕猴桃说明文

在设计试卷过程中，我本着广泛性、实践性的原则，把教学内容以灵活多变的形式展示给学生，注重学生知识、能力和价值观的全面考查。在试卷导语和标题设计中，增加了人文关怀的语言，以起到消除学生考试焦虑和增强信心的作用。在试卷的结尾处，设计了学生自我评价的环节，体现了课改评价的新理念，并使整个试卷浑然一体。

同学们，快乐的小学生活就要结束了，在你知识的小背篓里，一定装满了硕果，那就让我们比比看，谁的果实最多！

一、认真填一填，你一定会有许多收获！

1.（ ）是世界古代建筑的奇迹，是埃及古代文明的象征。

2.古代印度是（ ）的起源地，公元前

（ ）世纪，释迦牟尼创立了它。

3.工业革命是从18世纪的（）开始的，是用（ ）代替手工劳动。

4.第二次科学技术革命开始的时间是

（ ）。

5.（ ）和（ ）在1848年发表了《共产党宣言》，标志着（ ）学说的诞生。

6.（ ）是日本的国花，（ ）山作为日本的象征，被尊为“圣山”。

7.世界上最大的沙漠是（ ）。

8.俄罗斯的领土跨（ ）两洲，面积有1 700多万平方千米，居世界（）。

二、聪明的你快来判断对错吧！

1.古代巴比伦人发明了象形文字。（ ）

2.俄国十月社会主义革命的领导人是列宁。（ ）

3.1939年9月，第二次世界大战全面爆发了。（ ）

4.英国被称为“汽车轮子上的国家”。（ ）

5.大多数阿拉伯人信仰伊斯兰教。（ ）

三、通过思考你一定会选出正确的答案！

1．阿拉伯数字是（ ）发明的。

A.阿拉伯人 B.古代印度人C.古代巴比伦人

2．德国科学家（ ）制成了第一台发电机。

A . 西门子 B.法拉第 C . 卡尔·本茨

3．美国的首都是（ ）。

A.纽约B.芝加哥C.华盛顿D.旧金山

4．联合国确定每年的（ ）为世界环境日。

A . 4月22日 B. 6月5日 C .5月25日

5．（ ）位于南半球，是世界上惟一独占一块大陆的国家。

A .肯尼亚 B. 阿尔及利亚 C. 澳大利亚

四、请用你的智慧连线搭桥！

1.谁发明了什么？请用直线连接起来。

瓦特 火车

富 尔 敦 蒸汽机

史蒂芬孙 轮船

爱 迪 生 飞机

莱特兄弟 电灯

2.请把下列国家及相应的首都用直线连接起来。

法国 罗马

英国 柏林

俄罗斯 莫斯科

意大利 巴黎

德国 伦敦

五、下面的图很有意思，快来填吧！

在图中填注四大文明古国的名称，并填注印度河、长江和黄河的名称。

六、谈认识,亮观点,相信你最棒！

1.第二次世界大战中有哪两大战役？通过两次世界大战，谈谈保卫和平的重要性。

2. 说一说周围的环境污染现象，谈谈你将怎样做一个环保小卫士。

同学们，谁也不做小马虎，别忘了检查哦！

通过前面的测试，你认为自己答得怎么样？对自己的成绩是否满意呢？请选择。

篇5：小学五年级关于猕猴桃说明文

猕猴桃穿着一件浅棕色的棉袄，它的外形方里带圆，有些像鹅蛋。顶端尖一些，是开花的地方，叫花托;另一端平一些，叫蒂，是果实与树枝连接的地方。猕猴桃生的时候是硬的，放熟后就变软了。它的表面有许多凹凸不平的小丘，摸上去感觉很粗糙，还有一些小绒毛，很像人的汗毛。

我用刀横着切开，看见里面有一个黄中带白的椭圆形的心，在它的周围有许多小黑籽，像黑芝麻一样，这就是猕猴桃的种子吧。中间的心像一块小蛋糕，旁边的黑籽就像一群小蚂蚁在吃蛋糕。再往外一圈是放射状的美丽花纹，像菊花的花瓣，也像太阳的光芒。最外面挨着表皮厚厚的一层是非常好看的翠绿色的果肉。

我拿起来闻了闻。顿时，一股清香扑鼻而来。我迫不及待地咬了一口，酸溜溜、甜津津的，味道好极了!吃完后，嘴里还残留着一丝甜酸味呢。要是再放几天，肯定会很甜的了。

篇6：关于猕猴桃的说明文200字

粗看一下，猕猴桃身披黄大衣，头尾基本一致。仔细看看，“黄大衣”只是些密密麻麻的斑点，真正的底色是绿色。猕猴桃从诞生起就穿着这样的大衣，实在是朴实。而且是头稍小，尾稍大，就像个有趣的不倒翁。猕猴桃的大衣一摸就知道不是好材料做的，非常粗糙。总之，是“人”长得不好看，穿得也不好，又有趣，又难看。

猕猴桃的内衣有两种，我今天带的有些土气，一身绿。可能大家猜到了，这个猕猴桃穿了件绿内衣，上面还印着黑色的小点点和一个大白圆。猕猴桃家族的一个小兄弟——黄金猕猴桃，她的内衣是黄色的，上面也印着黑点和大白圆。我拿着手中的猕猴桃，摸了摸，手感还不错，只是小黑点处有些隆起，白圆处稍稍硬，而且平整。

人的好奇心是无穷的，在这个问题急先锋的驱使下，我忍不住咬了一口。这一咬了不得，酸甜的汁水一下争先恐后地流进我的喉咙。同时果肉使出杀手锏，又嫩又甜的果肉果真吊起了我的胃口。真是太好吃了!

篇7：关于香蕉的说明文五年级作文

我爱香蕉，香蕉，金黄色的皮衣把它包裹得严严实实，轻轻脱掉那美丽的外衣，乳白色的果肉立即展露出来。

有人说它是月亮，永恒挂在枝头供人们观赏;有人说它是一把镰刀，每天割金黄的稻谷把它染黄了;有人说它是天使，在人们没有食物时的雪中送炭。可我觉得它是一艘小船，承载着梦想与青春的梦幻小船。那年，和父母一起去逛街，到了商场门前，听见水果摊上的叫喊“快来买啦!又香又甜的水果哟!”叫喊声吸引了我们，只见那小摊上摆满各种诱人的水果，有红嘟嘟的苹果、酸甜可口的橘子、粉嫩的桃子、雪白的梨子。可让人最为吸引的是那有着金色诱惑的香蕉，让人陶醉好奇。我撒起娇来，让父母给我买，不过一会他们就答应了。轻轻剥开皮，令人口唇欲动的果肉出现了，咬上一口，先入为主的是滑，口感极好，接着是棉，绵得细腻光滑，再是爽，吃了后仍有一股余香萦绕在舌尖，而芳香便随意在口腔里跳舞。

香蕉不但好吃，营养价值非常高，吃香蕉有利于降低血糖，香蕉皮还能用于皮肤病。香蕉一般是在8-11月份采摘，最开始在亚热带出生的。我爱香蕉，爱它的美味，爱它的营养，更爱它的金黄!

篇8：小学五年级关于猕猴桃说明文

一、你一定能填正确的

１.()、()、()、()是创建党和国家的老一辈无产阶级革命家，我们要牢记他们的伟大功绩，敬仰他们。

2.只要有（）的品质，就能战胜困难，获得成功。

3.我们少年儿童在学习科学中要学会

（ ），（ ），（）。

4.（ ）是文化落后和精神愚昧的表现。

5.（ ）的情绪，（ ）的性格是永葆青春，延年益寿的（ ），也是（ ）的精神疗法。

6.为了生命财产的安全，人人要（）。

7.一个有自尊心的人，就是（ ）、（ ），爱惜自己名誉的人。

8.（ ）的事坚持做，（ ）的事情，再小也不做。

二、你知道这些名言是谁说的吗

1.我们除了科学以外，什么都不要相信，就是说，不要迷信。——（）

2.骄傲是所有英雄人物能够受到伤害的地方。 ——（）

3. 不自满是前进的第一必需品。

——（）

三、你一定会做出正确判断的

1.小军放学后回家，想先去玩，然后再做作业。（）

2.小丽做错了事，妈妈批评她，她和妈妈顶嘴。（）

3.小峰的钢笔字写得不够好，在练了一段时间后，他觉得毕业班学习太忙，就停止了练字。（）

4.小宁看到同桌小明考试成绩比自己多两分，心里很不舒服，他想，这没有什么了不起的。（）

5.我们年纪还小，不需要关心国内外大事，所以新闻联播不用看，只要学好文化知识就行。

（）

6.小东边吃饭边看课外书，他认为这就是学习办事要讲效率的具体表现。（ ）

7.学习上有问题就问别人是缺乏独立思考的表现。（）

8.小刚就要毕业升入中学了，在街上遇见小学老师他装作没看见，他想：反正以后不是这个老师教我了。（）

9.下列言行是自尊自爱的表现吗？你认为是的打“√”，不是的打“×”。

①小强经常迟到，老师批评时，他当面接受，过后又重犯。（ ）

②在值日时，小队长小芳把教学用的三角板碰坏了，她趁别人不注意，赶快走开。她怕老师知道后受批评而损害自己的名誉。（）

③老师在与不在，我都自觉遵守纪律，这是尊重自己、爱护集体名誉的表现。（）

④小燕帮助一位外地的阿姨找到亲戚住址后，阿姨给了20元钱，小燕心想反正无人知道，就收下了。（）

⑤小红与同学团结友爱，从不给同学起外号，也不乱叫同学的外号，同学们都喜欢她。（）

四、想想看，哪个最合适

1.小英和小芳是同班同学又是好朋友，小芳被评为三好学生，小英没有被评上，她：（）。

①回到家里闷闷不乐

②背地里说小芳的坏话

③决心改正自己的缺点，争取进步

2.小敏在一次作文竞赛中获得了金奖，她：

（）。

①沾沾自喜

②谁都瞧不起

③保持清醒的头脑，继续努力

3.有一天，小军和奶奶一起乘车去公园。车上人很多，他看见奶奶只买了一张车票，就问奶奶怎么只买一张票。奶奶说：“你还是小学生，少买一张没关系。”小军听了：（）。

①他觉得奶奶是长辈，她的话是对的，小孩该听大人的

②他耐心地跟奶奶讲道理，让奶奶补买了一张票

4.目前，我国规定实行（）制义务教育。

①８年②９年

③10年④11年

5.春节过后，我把压岁钱（）。

①拿去玩电子游戏

②找同学聚会大吃大喝

③把钱存起来，用在有用的地方

6.自己有了进步，得到老师表扬后，（）。

①心里很高兴，觉得自己很了不起

②做作业时，自己不用请教别人了，上课也不用积极举手发言了

③想到取得的进步，是同学和老师帮助的结果，不能骄傲和自满。要再接再厉，争取更大进步

7.毕业考试快到了，我（）。

①抓紧时间复习功课，晚上不看电视，白天不参加课外活动

②合理安排学习、活动、休息时间，学习要注意方法，讲效率

③觉得学过的知识都掌握了，复习功课不用太认真

五、要是你，你会这样做吗

1.小江很爱玩机器人，他上课玩，下课也玩，说长大后要制造机器人。你说，他会成功吗？为什么？

2.小红的表弟病了，奶奶让小红找个算命先生算个吉凶。你要是小红，你会怎么做呢？

3.小佳在做一道智力题，题比较难。她做了几次都没有成功，她把笔一扔，不做了！小佳做得对吗，为什么？

六、大胆说一说

1.有人说过去需要艰苦奋斗，现在生活条件好了，没必要再艰苦奋斗了。这种说法对吗？为什么？

2.五年级学生小平、小琳两人到风景区游玩，看到凉亭柱子上刻有“ ××到此一游”。他们觉得好玩，也拿笔在柱子上写上“小平、小琳到此一游”。正写着，保卫人员拦住他们说：“小朋友，请你们跟我走一趟！”小平说：“我们有什么错，为什么要跟你走？”你认为小平、小琳是对还是错？为什么？

3.小学生应该有什么样的理想？你的理想是什么？你准备怎样为实现理想而努力？

同学们，别忘了检查哦！

题答完了，你对自己满意吗？

篇9：关于西红柿的说明文五年级作文

一般的西红柿直径大约是七厘米，和我们的一个拳头差不多大。外表有着比辣椒还鲜艳的红色，头上还戴着一顶绿伞盖。从远处看去，像极了一个穿红衣裳戴绿帽子的小孩子。西红柿切开之后，空气中会弥漫着一股酸味，令人陶醉。仔细一看，它的果肉是红色的，其中还有一小部分是黄白相间，瓤中还有一些金黄色的小籽。

西红柿生吃的口感有些脆，酸酸甜甜的，酸爽的感觉让人欲罢不能。西红柿看上去像苹果一样，但它的营养价值比起苹果有过之而无不及。例如，在以前，有一位印第安人患了不治之症，觉得没有活路的他就不断的吃当时被视为毒药的西红柿。几天之后，她的病竟然好了，这是因为西红柿有非常丰富的维他命c和矿物质，被称为“红色牛奶”。

西红柿在古代时，因为颜色过于鲜艳，被当成毒药。正是因为那位印第安人的大胆尝试，才让人们开始食用西红柿。西红柿原本只在南美洲生长，外国船队引进后才开始在中国大面积种植。

篇10：莲藕说明文五年级小学作文

莲藕刚出土时全身上下都是湖底的淤泥，但是用清水洗一下泥土就从藕上洗掉了，藕的样子圆圆的，一节一节，用手轻轻一掰，藕就被掰“断”了，但是它并没有断，你要是仔细看，被掰断的藕中断间，还连着几根细丝，真不愧是“藕断丝连”。

在藕里面有7-8个小洞，你别以为这里边15个小洞是乱排的，它们也是有规律的，它的外圈有7个洞，内圈也是7个洞，那么中洞就只有一个洞了，对了，我上次从一本书上看到上面说这些洞是给荷花提供氧气和自我储存氧气用的。藕也有很大的药用价值，它有大量的蛋白质，它还有脂肪、钙、磷、铁和糖等营养成份，如果是刚从湖里摘的藕，可以生吃，而且味道脆脆的，水份很足，还有淡淡的甜味。如果你不爱生藕的话你可以尝尝“桂花糯米莲藕”这种食品可加糖，也可选择不加，随自己品味。加糖，藕自身的甜味与糖相结合，使藕更香甜可口：不加糖，能尝到藕自身的味道，淡淡的清香。它的吃法还有很多，如香煎藕、炒藕丝，莲藕素汤、糖醋藕片、香辣藕片等，味道也是非常不错的。

我刚刚忘了说藕其实还有一个“弟弟”------莲蓬。莲蓬上长着莲子，莲子的营养和藕的营养差不多，莲蓬的样子像一个没有叶子的荷花，蓬子形状则像圆球一样，它有着一层绿色的种皮，肉是乳白色，你可以去皮吃，但是味道会有点苦涩，若是多吃几颗，你就会品尝到蓬子甘甜的味道。其是它们呀，还是一味中药呢!具有清肺，排毒功能。晒干了，可以炖“山药蓬子乌鸡汤”和“红枣银耳蓬子汤”等。

篇11：减肥说明文小学五年级作文

一、吃的习惯要科学

1.孩子的一日三餐要保证，不能减少饮食次数。

2.养成清淡饮食的习惯。鱼宜清蒸，不宜油炸、红烧。多吃蔬菜，尽量少油、少盐。

3.培养慢食习惯。进食20分钟以上，饱食感会提前到来。建议胖孩子中、晚餐时间应不少于20分钟。

二、吃的内容有讲究蛋白质、维生素、矿物质和微量元素是孩子生长发育必需的营养元素，应保障它们的摄入。

1.动物性食品鱼、肉、蛋、奶含优质蛋白质，每顿最好都有，或至少一种。尤其是牛奶，是所有儿童必需的食物。孩子无论多胖，都要天天喝奶。奶不仅含有丰富的蛋白质，更重要的是提供钙。此外，豆类食品(黄豆、青豆等)和豆制品(豆腐、豆腐丝等)也富含蛋白质和钙，需经常食用。

2.蔬菜和水果含有丰富的维生素、矿物质和微量元素。蔬菜是最好的减肥食品，胖孩子餐餐都要有蔬菜，这里说的蔬菜不包括薯类食品，薯类食品应做主食。水果应选西瓜、苹果、梨、橘等低糖水果，少吃香蕉、荔枝、葡萄、桂圆等高糖水果。

三、爬楼梯运动要坚持，如今社会给孩子们的活动空间太小、太少了，看电视、看书等过多的室内娱乐使孩子们离运动场越来越远。少儿缺少必要的运动，必然会过早地堆积脂肪。减肥要增加运动量。

在运动方式上，减肥不应选择短跑、跳绳等运动强度大的无氧运动，而应选择慢跑、快走、爬山、游泳、跳舞、做健身操等运动强度中等、持续时间较长的有氧运动。

这种运动要克服自身重力，能量消耗是散步的5倍、慢跑与快走的3倍、游泳的2。5倍。胖孩子每天坚持爬楼梯30分钟，不要求速度。从小运动量开始，逐步达到要求。

篇12：五年级作文老鼠说明文小学

老天爷见它这么可怜，说：“可以呀!那你要变成什么呢?”老鼠想了想，说：“我要变成猫，猫多神气呀!可以抓老鼠。”“好的!那我实现你的愿望吧!”老天爷慢悠悠地说。老天爷双手合拢，嘴里念着咒语。过了一会，只见一道闪光，老鼠真变成了猫。

又有一天，老天爷开了天宫大会后，听见老鼠又站在他的脚下，悲哀道：“天啊!做猫好痛苦，整天变被狗欺负。请把我变成一只狗吧!让我也威风神气一下。”老天爷又把它变成了狗。

有一次主人带着它去动物园时，这见到老虎，心想“哇!老虎好大!好威武!”于是又去请求老天爷将它成变老虎。

变成老虎后，它被放逐到了森林，自由自在地生活着。可是时间一久，没有动物敢和它一起玩，它感到非常孤独。直到有一天它到大象和动物们玩得那么开心，而且大象可比老虎大得多，又去请求老天爷将自己变成一只大象。变成大象后，它才知道这么高大的一只象最怕的竟然是老鼠。因为老鼠钻进它的鼻子里害得它直打开喷嚏。

就这样过了一些日子，变成大象的老鼠忍无可忍又去找了老天爷。这回老天爷生气了，怒气冲冲地说：“这次我警告你，我再给你三次机会，快点说，你这次要变成什么?”老鼠已经想得很清楚了，变成什么都不如做回原来的自己。“大象”毫不犹豫地回答道：“我要变成原来的自己。”话音刚落“大象”就变回了老鼠。老鼠高兴极了，谢过老天爷后，活蹦乱跳地走了。

篇13：毽子说明文小学作文五年级

大家看见了朱慧婉手中的毽子，都好奇不已，对此物别有一番喜爱。总想接过她手中的毽子来摸摸、瞧瞧、踢踢。

第二天下午，有许许多多同学都拥有了自己的毽子，虽然，其中有许多同学还不会踢毽子，但是，这仍然没有减少同学们对踢毽子的兴趣，拿着毽子轻轻一放，脚往上一抬，刚往下“跳”的毽子，一下子，又“飞”上了天。

看着同学们手上的毽子我也爱不释手，便也去买了一个，看着这毛绒绒的毽子我越看越喜欢，便忍不住在回家的路上边走边踢。回到家，妈妈见了我带回来的这玩意儿，便拿了过去自个踢了起来，真没想到，妈妈居然是山中有山的深藏不露啊!踢起来还熟练的。一连就是好几个，妈妈不仅仅会正着踢，而且还会反踢呢，只见妈妈正着踢着毽子，这时，毽子却“跑”到了妈妈身后，妈妈不慌不忙，把脚伸到后面，对准毽子用力一踢，来了个反踢的动作，踢着踢着，妈妈便对我说：“这个毽子不怎么好踢，我教你做一个纸毽子如何?”我高兴极了，妈妈先找了一些比较软的纸，先将纸折成了两折，然后，把纸剪成一条一条的不要出头，接着，将他们按边沿折叠好，最后，用线把他们都连在一起。就这样，一个纸毽子就做好了。

篇14：毽子说明文小学作文五年级

记得那一天放学后，我和同学们在操场上散步，不经意间的一瞥，我看到了一些学长和学姐在踢毽子，顿时我的注意力就被吸引过去了。我走到他们前面，足足看了有半个小时，就在这三十分钟里，我对毽子充满了兴趣，下定决心要学会踢毽子。

第二天，我到便利店里买了一个白色毽子，自己先试踢了一下，“噼里啪啦”的声音让我很是激动。傍晚，我约了几个同学一起到操场上踢毽子，尽管我们都没有学过，动作和技巧都不太清楚，但是我们一行人都在认真地学。

经过几天傍晚的学习和练习，我们终于能连续地接上几个毽子了，但是一些高难度的动作还没有学会。看着学长们和学姐们踢毽子踢得十分厉害，动作十分熟练，而且能连续踢好多个，我十分羡慕，心想自己也要像他们一样厉害。于是我每天傍晚都会到操场上跟一些喜欢踢毽子的人一起踢，我也从他们身上学到了很多技巧。回家后，我也经常拿起毽子练习，尽管已经满头大汗，但是丝毫不想休息。渐渐地，我的毽子踢得越来越好，动作也越来越熟练。在团队练习中，我也能很好地接住了。在提起脚踢到毽子的那一刻，我的嘴里像是塞满了糖果，我的心里满是愉悦。我也变得越来越自信，彻底爱上了毽子这项运动。

在踢毽子的时光里，我还遇到了一个比较重要和给我带来帮助的人。他踢毽子十分厉害，几乎每一个踢到他面前的毽子他都能接到，我也十分崇拜他。

有一次放学后，我们一行人在教室的那一层楼里踢毽子，刚好他下课了，看到我们，便走了过来，笑嘻嘻地跟我们说：“你们应该站得宽一点，这样比较好踢。”我望过去，他的眼神里充满了鼓励和期待。可能他心里也痒痒的，所以他也站在我们旁边，跟我们一起踢毽子。就在那一次十分珍贵的踢毽子时光里，我十分佩服他——我们踢不到的毽子他都能踢到，而且动作五花八门，顿时，他便成了我的榜样。

还有一次，我们在操场上边的空地里踢毽子，刚好他在旁边的教室里上课，我刚到那里，就发现了他，他正在专心地做着试卷。而我也十分投入地踢起了毽子。不知不觉，在打打闹闹中，我们已经踢了有三十分钟了，他也刚好做好试卷，便抬起头来，望向窗外，这时，他便看向了我们，但是我们并没有发现。就在我去捡毽子时，我看到他正在窗边张望，在看到我时，他给了我一个微笑。就是这个微笑，让我充满了力量，我也觉得我能和他踢得一样好。

从那次后，我更加努力地学习各种技巧，技术变得越来越好，我也变得越来越开心。

篇15：五年级小学生说明文

——题记

热，如焚烧。闷，如窒息。我拖着千斤的书包和万斤的心，跋涉在那无尽头的大街上。四周匆忙的人海，马路上堵塞的车漠，都是灰暗色的。

有人说过戏如人生，听到这句话时，我并没有明白这句话的真正含义，只是知道人想要这一生活得伟大，一定要付出许多代价。在鲁迅笔下的人的人生，个个凄凉，都描写出了封建社会时，人活在底层下，就注定一生悲惨，就注定一生都不能向着自己的志愿发展。戏如人生，人的一生只不过是一场戏，过了，就没有了其本身的价值。我不想活得过于辉煌，也不想活得过于卑贱，只是想做真实的自己。可是，自己的内心世界却又是这样的灰色，在自己灰色的空间里，丧失了自我，那么人活着，究竟有什么意义?人活着，充其量也就是装饰世界几十年，老了，死了，也就归于本土。一切的一切，只是一出戏，戏过后，散了。这是，那些年，我的感受……

一秒又一秒，时间在飞逝。虽然无法找回我最初的记忆，但我已经领悟到了。过去的，已经不重要了。既然我无法清晰地阅读那些陈旧纸张上的字体，那就让它们继续在我的书包里沉睡吧。而我现在需要做的，就是继续向前探索。希望有朝一日，我能够找到通往彩色世界的大门，再那里，全是拥有色彩的人，那个真正属于我的地方。