《有趣的沙漏》教案

《有趣的沙漏》教案（通用14篇）

篇1：《有趣的沙漏》教案

《大班科学优秀教案《有趣的沙漏》含反思》这是优秀的大班科学教案文章，希望可以对您的学习工作中带来帮助！

一、设计意图：

尊敬的园领导、老师们，大家好!今天我给大家带来一节大班的科学活动课《有趣的沙漏》。我们幼儿园有个大沙池，小朋友们很喜欢到里面去玩沙。他们使用各种工具玩沙，总是很兴奋地说着自己的发现。但是他们都只是单纯的玩耍,还没有知识的建构。《纲要》科学领域提出了：对周围事物和现象感兴趣，有好奇心和求知欲;能运用各种感官，动手动脑，探究问题的目标。针对幼儿玩沙的这种兴趣和目标我设计了这节活动。试图让幼儿在玩的过程中，初步了解沙漏中沙的流速与洞口大小、洞口数量之间的关系，并在积极探索中，尝试与同伴相互合作。

二、说教学目标

本节课作为大班秋季主题的学习内容，根据幼儿的年龄特点和学习情况，我拟定了以下几点目标：

1、认知目标：知道沙漏可以用来计时。

2、能力目标：发展比较、观察、判断的能力，了解沙漏中沙的流速与洞口大小、洞口多少之间的关系。

3、教育幼儿养成做事认真，不马虎的好习惯。

4、培养幼儿思考问题、解决问题的能力及快速应答能力。

三、说教学重难点

在探索中观察发现沙漏中沙的流速与洞口大小、洞口多少之间的关系，能与同伴相互合作制作简易的沙漏。

四、说活动准备

1、教师演示用的自制沙漏，空饮料瓶、沙、自制漏斗、纸杯、瓶盖、胶布、剪刀。

2、PPT课件。

五、说教法和学法教法：

为了让幼儿更好地掌握本次科学探索活动的内容，我采用了以下教学方法：

1、直接演示法：利用制作好的简易沙漏，引导幼儿观察沙是怎么流下来的?

2、PPT图片认知法：利用图片让幼儿认识沙漏的样子。

3、谈话、讲述法： 给幼儿介绍沙漏的简单用途(古代用来计时)。

4、视频教学示范法：幼儿观看沙漏的制作视频5、比较、总结法：比较图片中哪个沙漏的流速更快。

学法：

在指导幼儿的学习方法和培养幼儿的学习能力方面，我主要采用以下方法：

实验探究法、讨论法、观察法和体验法，给幼儿自由发展的空间。

六、说教学流程设计

1、让幼儿直接观察沙是怎么流下来的，激发他们的兴趣。

2、利用小红帽人物引出沙漏图片，让幼儿认识各种各样的沙漏。

3、简单介绍沙漏的用途。(可以计时)

4、幼儿相互合作，制作沙漏。

5、观察、比较沙漏中沙的流速。

6、讨论：为什么你们的沙漏流沙的速度不一样?

7、教师小结：沙流得快慢和洞的大小有关，洞大流得快，快思教案网洞小流得慢，如果洞一样大，洞多的就流得快。

8、PPT图片比较，请幼儿判断哪个沙漏的流沙速度更快，并说明原因。

接下来是我的活动过程，请老师们多多指导!

教学反思：

这是一节科学活动课，整个活动过程，都是幼儿自己动手探索的过程，如自己舀沙装沙，选择瓶盖、合作用胶布固定两个瓶口等等。通过这次活动，我体验了做“引导型教师”的快乐。引导幼儿注意和观察每一活动所呈现的现象，启发他们讨论这种种现象的原因。如：为什么沙子漏不过去或沙是从哪里漏下来的?比较沙子的流速快慢以及为什么等等，启发引导幼儿根据这些现象去讨论、去思考，从而得出沙流得快慢和洞的大小有关的结论。当幼儿制作好有趣的沙漏时，我对他们表示了充分的肯定。当幼儿感到教师认可自己的成果时，幼儿会有一种成就感，进而产生更强烈的学习欲望，树立更强的自信心。不过也存在不足的地方，我的引导语，提问的方式不到位，有些结论急于说出结果，没让幼儿有足够的时间考虑。如果我能更放手地让孩子们探索相互合作的有效方法，教育作用必然更大。

大班科学优秀教案《有趣的沙漏》含反思这篇文章共4032字。

篇2：《有趣的沙漏》教案

设计意图：

幼儿在玩电脑的时候注意到了那个计时的小沙漏，于是大家关注起计时的问题来，开始研究哪些东西可以用来计时，古代和现代的计时工具有什么不同，等等。由于时间概念比较抽象，运用沙漏这种古老的计时工具是帮助幼儿感知速度的快慢，理解时间概念的较好途径。

活动目标：

1.通过操作、比较、观察、判断探究沙漏速度与漏口多少的关系。

2.交流和分享探究的过程和结果。

活动准备：

1.用饮料瓶制作的沙漏、饮料瓶若干、钻有不同漏洞的饮料瓶盖。

2.细沙、漏斗。

3.幼儿每人一份记录表、笔。

活动过程：

1.观察沙漏，引起兴趣。

2.制作沙漏

(1)幼儿讲述制作沙漏的方法，“文.章出自屈a老师教.案网”教师根据幼儿讲述示范操作。

(2)教师介绍不同材料，请幼儿自主选择材料制作不同的沙漏，并把实验结果记录在实验表上。

(3)幼儿操作，教师观察了解幼儿的实验情况，并给予帮助或指导。

3.交流实验结果

(1)幼儿互相交流实验结果。

(2)集体分享实验结果，并讲述实验经验。

通过交流，幼儿获得漏口少则沙漏漏得慢，漏口多则沙漏漏得快的知识经验。

4.引发新问题

沙漏中沙子的多少是否会影响沙漏的速度?

教学反思：

在这活动中可以看出孩子的积极投入、享受探究的过程，并乐于分享自己的探究结果。整个活动实现了“玩中学、”“做中学”以幼儿自由发现、自主探索为活动核心，基本做到孩子在前，教师在后;尝试在前，指导在后;操作在前，结论在后。

篇3：大班科学活动:好玩的沙漏

玩沙是幼儿最喜欢的一项活动,在幼儿园常能见到很多幼儿围着沙池玩得不亦乐乎。他们开心地用各种工具铲沙、运沙、筛沙……沙子带给幼儿无尽的快乐。怎样让沙“玩”出更高的价值,既有愉快体验,又能获得知识、经验的积累呢? 我在思考之后生成了本次活动。

活动目标

1. 能主动探究,发现沙漏速度与漏口大小、多少之间的关系。

2.乐意参与探究活动,积极与他人合作与交流。

3.发展观察、比较、分析、探究及记录的能力。

活动准备

1.单孔沙漏16个(大孔、小孔各8个),多孔沙漏8个。

2.细沙、勺子、塑料瓶若干。

3. 幼儿人手一份实验记录表。

活动过程

一、组装沙漏,激发幼儿兴趣

1.出示沙漏部件

师:今天,老师带来了几样东西,你们看这是什么?

师:还有什么? 两个塑料瓶有什么不一样?

2. 教师组装沙漏

师:再看看,究竟是什么? (沙漏)

二、 自由装沙,探索多种方法

1. 探索多种方法装沙

师:这就是老师今天带给大家的礼物,每人都会有一个。可是,老师忘记在每个瓶里装沙了,请小朋友自己将沙子装进塑料瓶内。 (幼儿人手一个塑料瓶、一把勺子,尝试将沙装进塑料瓶的最佳方法)

2.说说装沙的方法

师:你是怎样将沙子装进瓶子里的?

三、观察比较,探索沙漏秘密

1. 幼儿组装沙漏

师: 请你们将带瓶盖的瓶子和装有细沙的瓶子组装在一起。

2. 玩沙漏

师:沙漏做好了,赶紧玩一玩,看看会有什么发现。

3.比比谁最快

师:刚刚小朋友发现有的沙漏流得快,有的沙漏流得慢,我们来比比谁的沙漏流得最快。听到老师说“开始”,请小朋友将沙漏倒放,等所有的沙都流到地上的瓶子里,就请你快速站起来。

4.初步探索沙漏的秘密

师:为什么有的沙漏流得快,有的沙漏流得慢? (有的沙漏中间的孔大,有的孔小;有的孔多,有的孔少;有的装的沙多,有的装的沙少。教师将幼儿发现的秘密一一记录在实验记录表上)

5.进一步探寻沙漏的奥秘

(1)漏口大小、多少一样,沙子多少不一样

师: 沙多的沙漏流得快, 还是沙少的沙漏流得快呢? (先请幼儿猜想,然后请一名幼儿现场示范)

师小结:原来,同样的漏口,沙少的沙漏结束得快。所以,在沙少的标记下方打“√”。

(2) 漏口大小、多少不一样,沙子等量

师:请小朋友将沙倒入盆中,现在我们在沙漏里装入一样多的沙,将沙装到红线处。

师:现在,沙一样多了。猜猜看大孔的沙漏和小孔的沙漏,哪个流得快;单孔的沙漏和多孔的沙漏,哪个流得快。

师:小朋友都有了自己的猜想,现在两个小朋友一组来试一试、比一比,看看究竟哪个流得快,并在快的标记下面打“√”。

幼儿操作、记录探索结果。教师提醒幼儿手不碰到沙漏,两人同时开始,并对有困难的幼儿给予帮助。

师:谁来介绍一下,大孔的沙漏与小孔的沙漏谁流得快? 多孔的沙漏和单孔的沙漏谁流得快?

师小结:原来,在沙一样多的情况下,大孔的沙漏结束得快, 小孔的沙漏结束得慢; 在沙一样多的情况下,多孔的沙漏结束得快,单孔的沙漏结束得慢。

四、了解沙漏的作用,比赛收材料

1. 了解沙漏的作用

师:你们知道沙漏有什么用吗? (古时候人们没有时钟、手表,就借助沙漏来计时)

2. 体验一分钟沙漏

师:老师这里就有一个一分钟的沙漏,一起来体验一下一分钟究竟是多长时间。

3. 说说一分钟能干什么

师:一分钟的时间,你能做些什么呢?

4. 借助沙漏比赛收材料。

篇4：死神的沙漏

“小杰！你还在这发呆！再有一年就高考了！你这样下去怎么办？”一位中年妇女训斥着儿子，她的眼里闪烁着泪花，身上是布满油垢的围裙。

“知道了知道了！你烦死了！”小杰不耐烦地回应道，眼神中带着一丝不屑。

“唉。”小杰的妈妈摇了摇头，慢慢走了出去，轻轻地带上了门。小杰狠狠地哼了声：烦人！他仰躺在书桌前的椅子上，继续发着呆。

不知道过了多久，小杰被面前一阵刺目的光芒所吸引，是一片纯白的颜色。那光团逐渐缩小，慢慢化为一个人的形状，竟是一个圣洁恬静、面容与人类无异、背后长着一对翅膀的女孩。女孩身着洁白如雪的套裙，手中拿着一个装满红色沙子的沙漏，不知为何，沙漏里的沙子怎么都不会往下掉。她缓缓睁开漆黑如墨的双瞳，打量着目瞪口呆的小杰，嘴角浮起浅浅的笑。

女孩打破了沉默：“我是上帝派来凡间的天使，专门帮助那些有需要的人，我可以满足你的愿望，但是每一个愿望，需要你一天的生命来交换。”

“呃……”小杰从震惊中回过神来，他用力掐了掐自己的手，一阵刺痛感传入大脑。“你说什么？这是真的？”喜悦之色瞬间布满他略显颓废的脸。

“当然，但每一个愿望，需要你一天的生命作为交换。”天使笑了笑。

“才一天？！哈哈，一辈子有那么多天，随便花个几天算什么？”小杰几乎快要跳了起来，“首先，我要一台PSP游戏机，你可以帮我完成么？”

“如你所愿。”天使空灵的声音传入小杰耳朵。一阵金光闪过，一台崭新的PSP出现在小杰眼前。他欢呼着一把抓起PSP，这可是他向妈妈求了半天都没能让妈妈帮他买的东西，如今却这么简简单单地躺在面前，让他如何不激动？顾不得感谢天使，小杰抓起PSP就奔了出去。得意忘形的他没有注意到，在天使手中的沙漏里，一颗鲜红胜血的沙子正缓缓下落。看了看手中的沙漏，天使的嘴角漾起诡异的笑容，漆黑的眸子中闪过一丝鲜红。微风吹过她白色的裙角，露出一片令人心悸的黑色。

此后的一年中，小杰一扫之前的颓废，在校园中风光无比，他拥有了许多令人羡慕的东西。每天回到家，小杰都会向天使提出新的要求：我要一辆新自行车，我要一台新电视机，我要一身新衣服……刚开始只是一天一个，往后却越来越多。而天使总是微笑着对他点点头，随即实现他的愿望。期间小杰也曾问过：“我还有多少天的生命？”天使总是笑吟吟地答道：“别担心，还多着呢！”小杰对她深信不疑，可他却忽略了一样东西：天使手中的沙漏，血红色已经快要将沙漏的下部填满，天使瞳孔里已经不再是黑色，鲜艳的红色取代了它。

一年后，高考前夕。

一身帅气西装的小杰对着天使说：“高考烦死了，你直接让我通过吧。”这时，等待他的却不是往日天使微笑的面容，浓墨般的黑色占据了整个房间。“天使”举起了手中的沙漏，沙漏在小杰的眼中不断放大，再放大。在那沙漏之中，最后一颗红宝石一样的沙子，正缓缓坠落……

“天使，你这是……”

“哈哈哈哈，愚蠢的人类啊……”“天使”的脸上没有了往日的圣洁与恬静，取而代之的是寒冬一样的杀机；身上白色的套裙突然化为碎片，露出了黑色的斗篷。站在她面前，小杰感觉如同置身万年寒冰。“天使”漆黑如墨的眸子不见了，充斥着疯狂和残忍的血瞳，出现在她有些扭曲的俏脸上。小杰觉得那眼神仿佛一只无形的手，扼住了他的咽喉，让他窒息！

“凡人啊，你应该感到庆幸。本座的名字叫做赫尔。在我所掌管的死之领域内，从未有过像你一样轻视自己生命的灵魂。本座对你非常感兴趣，可惜你的生命又太长，我实在等不及了，才来到人世与你做这样的交易，”她顿了顿，继续道：“在那么多人类当中，你是我见过的最愚蠢的。哈哈哈……用最宝贵的时间，去交换了这么一些垃圾！”赫尔挥了挥手，小杰曾经向她索要的东西都漂浮在了他面前。

“看看吧，这就是你所想要的，而你所付出的代价，却是你的生命。”她像赶苍蝇一样甩了甩手，那些东西就如尘埃般缓缓消散。

“走吧，时候到了，本座等不及了，想看看到底是些怎样的东西，才会构成这么个愚蠢的灵魂。”赫尔抽出那把杀戮无数的镰刀，寒光闪烁的刀刃之上，一股浓烈的血腥味散发出来。她面带着与从前一样的微笑，高高举起了镰刀，眼中闪过不屑和厌恶，对着小杰的头颅狠狠斩下！

“不！”小杰跳了起来，一下子摔到课桌下。他惊慌失措地摸了摸自己的頭，冷汗打湿了全身。发现自己无恙后，他渐渐冷静下来，看着急急忙忙冲进自己房间的母亲，一股劫后余生的感觉充满他内心。小杰哽咽着抱住母亲，流下了已有两年不曾流过的泪水。

此后，在老师与同学惊讶的目光中，从前的那个差生小杰仿佛销声匿迹了，取而代之的是认真学习、惜时如金的小杰。

在夺得高考状元后，面对人们的提问，小杰笑了笑，摸了摸自己的头，指了指墙上的钟，一句话也没说。

篇5：幼儿大班科学教案小沙漏

9.小沙漏

教学目标：了解我国古代的计时工具——沙漏；在操作活动中培养细致、耐心的品质。

教学准备：矿泉水瓶每人一个；沙子、宽透明胶带、水彩笔、记录表每组一份。设计流程：

一、谈话导入

师：小朋友我给你们带来了钟表计时演示器，你们会认钟表吗？ 幼儿答

师：表盘上有三个指针，时针、分针、秒针，计量时间单位有时、分、秒。教师拨时针、分针让幼儿说出时间。

教师：小朋友真聪明，会认时间了，钟表给我们带了方便，让我们生活、学习作息有规律，那么古代人没有表，怎样计时呢？ 引发幼儿猜测

师：我国古代劳动人民可聪明了，他们根据已有的经验发明了计时的仪器，请小朋友打开书18页，第一个计时仪是浑天仪。请小朋友继续欣赏简仪、圭表、日晷、漏刻。

请小朋友仔细观察最后一个计时工具——小沙漏。

二、出示已做好的沙漏进行计时演示。师：小朋友，我给你们做了一个沙漏，它可以帮我们计时间，这是古代劳动人民发明出来的，做沙漏需要那些材料呢？幼：俩个相同的矿泉水瓶、沙子、胶带、打好孔的瓶盖。

三、介绍沙漏制用方法及如何使用。

1.教师边讲边做（1）准备胶带、沙子及两个有盖的矿泉水瓶。（2）将两个瓶盖钻同样大小的洞。（3）在一个瓶中装多半瓶沙子，盖上盖子。另一个空瓶子也盖上盖子。（4）将有沙子的瓶子倒扣在空瓶上，瓶口对齐用胶带缠紧。（5）沙子开始流向空瓶。看看表，每隔一分钟，用彩笔做一个记号，简易沙漏就做好了。师：小朋友看明白了吗？你们会做吗？

四、发放材料，幼儿两人合作进行制作沙漏。教师巡回指导 对做得好的（沙漏）小朋友进行鼓励表扬并展示给全班幼儿观看。

五、活动小结

篇6：时间的沙漏作文

我有一个小小的沙漏，它总是默默无闻地在一旁流动着，而我总是静静地凝视那流动的沙子。时间就像沙子，在一分一秒中流逝，可唯一不同的是，沙漏里的沙子流完了可以重新开始，而时间流逝就一去不复返了。

人生短短几个春秋，说起来也是弹指一挥，无论干什么事情都要珍惜时间，不可让时间像沙子一样流落的没有一丝痕迹。

一年，一个月，一周，这些时间听起来很长，实际却很短，它总是在不经意间悄悄流逝，在你眨眼的瞬间，在你微笑的瞬间，在你邹眉头的瞬间，时间就消失得无影无踪了。

篇7：我的沙漏情结

“小沙漏，我回来了，有没有想我呀?”我又对着沙漏自言自语了。这是我每天晚上必做的一件事。因为，它是夜明的，在梦里也为我指明方向，所有的心里话都为它说。

在上个月，我在无意间让它从桌上划了下来。瞬间，它的三分之一没有了，消失了，不见了，摔碎了。当我晃过神来，它早已在地上努力地撑着它的身体，就像是一个残疾的老人正在面临死亡。地上的“鲜血”染红了大地。我愤怒，我埋怨，我自责，我伤心，我恨死自己了，竟然这么不小心。

我望着它即将死亡的身体，回忆着我们在一起的点点滴滴。我哭了，一滴滴心碎的眼泪落在那残缺的身体上。“我一定要把你救活，活在我的生活里。”我冲它大喊。我立刻用手把地上的“鲜血”重新融入它的身体，帮它包扎起来。

它重生了，它复活了，它死而复生了，可是，它原本的亮丽和光彩不见了。

这天晚上，它依然听我讲我的心里话，为我点明那片光。我自责道：“对不起，是我把你的美丽抢走了，对不起。”它当然不会说些什么，但让我吃惊的是，它依然可以流淌着他的“血液”，它依然在我的心中活着。

我和它的种种一切，依然在我的心里，在它的身上，在历史的篇章下存在着。它还是那个愿意听我唠叨，愿意和我学习，愿意在一起的那个小小的、普通的、残缺而又美丽的沙漏。

有人说：沙漏就是时间，时间就是生命。而我说：沙漏与生命可以画上等号，沙漏就是生活。

篇8：时光的沙漏

洛杉矶快艇又遇到了他们上赛季季后赛的首轮对手孟菲斯灰熊。但与上赛季不同的是，快艇队有伤愈的比卢普斯坐镇，而灰熊队没有了盖伊，却加入了普林斯。接下来，就是两人不得不说的故事。

在两队首场比赛开始前，比卢普斯咬着牙套走到场地中央，他将目光转向灰熊队的坐椅席，似乎是在找谁。是的，他看见了普林斯，这个曾经和自己并肩作战，而后成为一生挚友的人。岁月真是一把无情的刀，如今都已老去的他们再次相遇却是各为其主，刺刀相向。

普林斯的交易被看作是“灰熊队确定球队打法和体系”的完美体现：交易掉鲁迪·盖伊的他们做出了明显的表态，他们需要一个能够黏合球队让球队看起来更加完美、更加整体的球员，而不是盖伊那样需要时刻掌控球权的“球霸”。果然在交易之后普林斯就展现出了自己的价值，他将自己从前在活塞一贯的风格带到了孟菲斯并迅速融入了球队。虽然在进攻端贡献有限，但在防守端却是组成灰熊队铁桶阵的重要板块之一。在第一场比赛中，普林斯的协防和策应就是球队在第二节开始追击的关键。

相比之下，没有完全恢复健康的比卢普斯亮相快艇队季后赛首演，更像是对球队的一种激励。在现役球员中，他以1 4 0场季后赛的经验排名第五。作为一名有着1 6年职业生涯经历，曾经以总决赛M V P身份率队赢得过总冠军的老将，他有着快艇最急需的比赛经验和关键球能力，这也是快艇最珍视的一笔财富。

比卢普斯在早些时候接受《洛杉矶时报》采访时说道，“凭借我的经验，我在多年历练中所建立起来的自信，整支球队的稳定性都得到了提升。大家都很信任我，不管他们愿不愿意听，我都会把我的感受直接告诉他们，很多人因此而尊敬我。这就是我在球队中的角色，我认为他们需要我的建议。”

的确如比卢普斯所言，在球队需要时他起到了稳定军心的作用。尤其是在第二节灰熊将比分缩进时，比卢普斯投中了一个超远三分，接着又打成2 + 1，在三分半钟时间里连投带罚得到7分，才让快艇带着6分的领先优势进入中场休息。下半场灰熊持续向快艇施压，不仅兰多夫攻防两端让格里芬心烦意乱，就连保罗也一度在康利的死缠下举步维艰。主将受困，又是比卢普斯挺身而出，身为后卫的他不仅分担了保罗一大部分组织任务，甚至还做出背身单打去进行低位杀伤，就好比深埋海底的一支铁锚，为快艇抵挡住了灰熊队一轮又一轮的反击浪潮。格里芬说：“即便昌西一分不得，他的意志力，他的经验也是我们最宝贵的财富。有比卢普斯在场上坐镇，我们心里更有底，也更知道怎么正确的处理球。看到他我就踏实，他的精神力极强，对于比赛局势的控制有着很大的意义。尤其是进入了季后赛，他是一个身经百战的球员，有着骄人的职业生涯，有着极高的篮球智慧，他在队中不仅仅是领袖更是军师，这是我们这些年轻球员的重要财富。”

全场比赛比卢普斯一共上场2 1分2 8秒，8投4中射下1 4分，其中仅仅上半场就得到1 0分，岁月和伤病的双重侵蚀看起来并没有夺走他左右战局的能力。尽管常规赛因为各种伤病只打了2 2场比赛，不过在被问到这是否会是他最后一次季后赛之旅时，老将没有丝毫迟疑：“绝对不会！”

昔日的“关键先生”如约归来，而普林斯却早已不是当初的“小王子”了。从实际效果看，普林斯只能算是灰熊队的一块重要拼图，但比卢普斯完全就是快艇队重要的战术体系之一。前者来到灰熊队之后曾说他们就像2 0 0 4年的活塞，而比卢普斯显然知道该怎样击败对手。

比赛结束后，比卢普斯和普林斯走向对方，深情拥抱。老友相拥，一定有很多心里话想说，但季后赛忙碌的征程不可能给他们互诉衷肠的时间。从他们的笑容中我们看出了一些无奈，但更多的是欣慰。虽然在岁月的打磨下他们的身上多了一份沧桑与沉静，但还是能感觉到旧日熟悉的彼此依旧狂热的梦和历经风霜而不改的笑容……

2记忆中的永恒

在比卢普斯和普林斯的拥抱中，时间仿佛停住了，然后迅速倒转，定格在了2004年。

拉里·布朗走在活塞队的巴士通道中，脸色异常凝重。几个小时前，他们与湖人的总决赛第二战刚刚结束。第四节结束前10.9秒，活塞队还领先三分，湖人拥有球权。布朗叫队员们执行犯规战术，却遭到了弟子们——拉希德·华莱士、本·华莱士、理查德·汉密尔顿和比卢普斯——的拒绝。最终布朗进行了让步，惟一的条件就是球到了奥尼尔手里必须立刻对其犯规。再次开球后，奥尼尔果然首先接到了球，但是他第一时间把球传给了卢克·沃尔顿，后者又迅速传给了科比，科比张手命中一记高难度三分点燃了斯台普斯。湖人队在接下来的加时赛中占据了压倒性的优势，一鼓作气将大比分扳平，并送给底特律人无尽的失望和懊恼。“我们被彻底打倒了。”布朗赛后对记者说道，“我们本可以赢下比赛，更衣室里弥漫了失望的情绪。”

布朗慢慢走到大巴的尾部，思忖着是否要向球员们道歉，他知道自己应该坚持自己的想法，应该坚持叫球员们采取犯规战术。

“我想起了在费城……”布朗开头说道。大家都知道他指的是2001年费城与湖人的总决赛。

本·华莱士打断了他：“这里不是费城。”

布朗继续说下去，并提高了自己的音量，比卢普斯一直耐心地听着，直到自己实在不想再听下去了。“我们都明白，别再说了。”比卢普斯对布朗说道，“我们不会再回到洛杉矶了。”

比卢普斯说得对，他们没有再回到洛城，他们统治了接下来的三场比赛，总比分4比1战胜湖人。比赛的过程我们无需赘言，相信NBA浩瀚历史上的伟大对决记录里这次总决赛已经入选。总之，活塞把湖人的巨星们塞进暗无天日的气缸里反复挤压，星光熠熠的紫金战舰被折磨得千疮百孔。最终，活塞成为1998年公牛夺冠后首支登上总冠军宝座的东区球队，同时这也是活赛自80年代末“坏孩子军团”以后第一次摘得联盟的最高荣誉。比卢普斯场均贡献21分、5次助攻，成为总决赛的MVP。“这对我来说真的是很大的荣誉。”比卢普斯回忆道，“经历了这么多风风雨雨，一路走来许多人都说我不可能取得成功，不可能成为一名顶级球员。所有的问题，所有的质疑，我所经历的一切……这个荣誉就是最响亮的答案，是对自己最好的肯定。”

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2004年的活塞有明星球员，但是并没有超级巨星，他们在球队中的地位是平等的，更衣室里永远都是笑声一片或者是音量极大的Hip-Hop饶舌音乐，他们争吵时就像是兄弟。“如果你听到我们在球场上的对话，你一定会认为我们不喜欢彼此。”汉密尔顿回忆道，“我们的对话从来都是那么直接，不会有任何的拐弯抹角，那也是我们在关键时刻惟一的交流方式。”

篮球场上，化学反应是最被人们低估，也是最被高估的东西。球队核心队员们对彼此的看法似乎应该不会影响他们打球的能力，但是看看那些长时间在一起打球的球员，你能明显地感受到某些东西——节奏、心态、意识、信任，所有的这一切都是从场外就开始慢慢培养起来的。“我们都知道，那些球场上的胜利者们，他们在场外就建立起相互之间的联系，这样他们在场上的配合就会更加的默契。”普林斯说道，“昌西就是那样的家伙，我们一起出去玩，一起吃晚饭，我们总是在一起。当时我们之间建立起的亲密联系让我们一上场就能感受到彼此的存在。”

人们总是认为当年的活塞队中没有超级巨星，布朗对此表示愤怒，“我十分讨厌看到巨星组团，我不认为迈克尔、“魔术师”或是拉里·伯德这样的球员希望和彼此做队友，他们根本不会有这种想法，而总是希望自己肩负起球队夺冠的责任，他们不仅自己优秀，还能使队友变得更好。每当人们说起我们的球队没有超级巨星，我都会为此进行反驳。在人们眼中，超级巨星似乎只限于进攻端，拉希德和本绝对是防守端的超级巨星，理查德、昌西和泰夏安在我的眼中也都是巨星。只不过他们每个人都做出了牺牲，因为惟一的目标就是帮助球队取得胜利。”

是的，他们做到了。活塞五虎用好莱坞式的胜利战胜了不可一世的洛杉矶人，这个结局出乎所有人的意料，恐怕就连最精湛的好莱坞编剧也写不出这样的剧本。

3 聚散终有时

夺冠之后，活塞五虎相信他们会永远在一起，底特律的球迷也希望如此，但在生意与利益面前，所谓的天荒地老根本没有一丝重量。

2006年休赛期，本·华莱士与活塞的合同到期，成为自由球员。活塞曾向大本提出4年4800万美元的合同，但大本一口回绝了，说：“那太令人失望了，那根本不是我所期望的数字。”当时，在刚刚结束的赛季中，大本是惟一一位在篮板、盖帽和抢断方面都名列联盟前十的球员，并理所当然地连续两年荣膺最佳防守球员称号，他期望活塞能开出符合他身价的筹码，但活塞拒绝支付。而公牛则开出了4年6000万的价码。两份报价相差1200万，大本选择后者无可厚非。不过底特律人无法接受这个决定，“这就像是在南北战争打得最激烈时，你告诉我们林肯走了，然后让小布什来接替一样。”这就是球迷们的答案，在他们眼里，不是底特律放弃了大本，而是大本因为1200万背叛了底特律。但大本表示离开不是为钱，而是因为活塞已经不是那支冠军队伍了。“自从拉里·布朗教练离开我们，球队就开始分崩离析。”普林斯也同意大本的说法。

大本走后，由其他四人支撑的活塞依然每年都会进入东部决赛，但显然管理层并不满足于此，于是比卢普斯又成为了换取艾弗森的筹码。但后来的种种迹象表明，交易比卢普斯绝对是他们最愚蠢的决定。“昌西走后，我们一直在努力地搞清楚我们是谁，我们将会变成什么样子。自从那时起，事情就完全变了个样。”

得知自己被交易的消息时，比卢普斯正随队在夏洛特的客场准备与山猫队的比赛。那天早上，他没有出现在训练场，总经理乔·杜马斯向队员们宣布了球队的决定。接着，汉密尔顿和普林斯急冲冲地奔回酒店，砸起了比卢普斯的房门。当时，比卢普斯正在与妻子通电话。匆忙挂掉电话之后，他把两位好友迎进房间，三个人一呆就是三个小时。“那是我一生当中最艰难的三个小时。这笔交易太痛苦了，我不敢相信就要离开我的兄弟们了。”比卢普斯说。

在那三个小时里，他们坐在一起，畅谈他们在一起经历的事情，无论是球场上的还是球场外的。最后，他们在屋里抱作一团，流下眼泪。这时，已经加盟公牛的大本也打来电话。“我先被交易了，现在轮到你了。”大本说。“你是主动要走的，我可不是。”比卢普斯玩笑中带着更多的无奈。

比卢普斯离开后，底特律人从未赢得过任何一轮系列赛。2009年夏天，“怒吼天尊”华莱士也离开底特律，以自由球员身份加盟凯尔特人，无论活塞队还是媒体方面都表现得相当平静。杜马斯还在焦虑球队下一任主帅人选，根本无瑕顾及拉希德的选择，倒是汽车城的媒体，在他临别之际感谢其为底特律做出的贡献。《底特律自由新闻》资深专栏作家迈克尔·罗森博格充满感情地说，“能够拥有拉希德，这对于活塞队而言是一件幸事。在2004年来到这里之前，拉希德·华莱士是麻烦的代名词，但在披上活塞战袍后，他为这个城市带来了总冠军，并险些卫冕成功，在汽车城，有无数的球迷爱上了他，毫无疑问，活塞队引入华莱士是正确的选择。”

相比以上几位的命运，汉密尔顿离开活塞的方式更让人感叹。2010-11赛季，汉密尔顿坐穿了活塞的板凳，但让他郁闷的是，他并不是因为健康原因无法上场，而是在打算重建的活塞队中失去了位置。从天堂到地狱，汉密尔顿的遭遇不过是因为活塞想要改变。于是，尽管当时才32岁，尽管身体健康，但他已经被球队彻底边缘化。“我进入联盟以来还没碰到过这么困难的局面，非常让人丧气，很多事都让人不爽。”汉密尔顿说，“在这个地方取得过这么多成功之后，我从未想过有一天这会发生在我身上。在我为这支球队贡献过这么多以后，我从来没想到会换来这样的下场。”

确实，说起汉密尔顿为活塞所做的贡献，那是有目共睹的。他不仅是活塞队史上仅有的七位生涯总得分超过10000分的球员，还是球队连续八年的得分王，在夺冠赛季更是功勋卓著。从战功累累到被束之高阁，再到被无情裁掉，汉密尔顿遭遇的一切确实让人唏嘘。对活塞来说，既然不能让汉密尔顿终老底特律，但用这种方式决裂，未免也太残酷无情了点。

普林斯离开活塞的故事离我们还很近，而且作为最后一个离开的五虎成员，在看惯了老朋友们的遭遇之后，他已经多了一份平静和淡然。“每个人自从被选中之后，他们的目标就是为这支球队贡献自己的一生。但是这就是生意，球队为了能够变得更好，你就有可能任何时候被他们交易。”普林斯说道。

从当初的风云际会，到现在的全部解体，十年的时间，活塞队到底留下了什么？是总决赛逆袭豪门的伟大史诗？是2005年与马刺携手奉献的总决赛超低收视率？还是2006年四大金刚全明星砸场成全詹姆斯的“义举”？抑或是多次在季后赛面对麦迪、科比、韦德、詹姆斯等天之骄子时的无所畏惧？

对于活塞五虎来说，曾经经历的一切固然重要，但彼此结下的友情胜过一切。“我们可以两年或是三年不联系，但不论我在哪里，我都不会忘记当年我们在一起的美好生活。”大本说，“我从来没有在其他球队感受过我们五人在一起的亲密无间，即使是我高中时的那些队友也没有让我有过这种兄弟般的情意。”

其实何必在乎解散和离别？相比起离别的伤痛，我们更应该记住以往的美好。1993年拍摄的美版《李小龙传》的结尾，英雄的遗孀的画外音在李小龙矫健的身影后响起：我不在乎他是怎么死的，只在乎他是怎么活的。

这句话，献给如今散落在各方的活塞五虎。

篇9：回想的沙漏美文

人到中年以后，在不知不觉间发现自己有了一个非常明显的特征，这个特征就是回忆。喜欢在闲暇之余摆弄一下自己年轻时使用过的物品，喜欢翻翻过去的影集看看自己20年前的影子，喜欢回头看看自己走过的足迹，那些过往和欣赏过的美景依然怡情难忘，往事回忆起来依然温馨而绵长。

只是那回忆像沙漏，让我们的青春一点一点的流逝，最后变成了往事。这时我们才猛然发现年轻已离自己渐行渐远，青春就这样在不经意间悄然逝去了。

其实对每个人来说走过的日子都会有快乐、有烦恼、有惆怅，然而不管是快乐也好，烦恼和惆怅也罢，如今回忆起来都显得那么弥足珍贵，这时你会发现这一切在你的内心深处都是无法埋葬的，也是无法忘记的，回忆就是一种追忆、一种怀旧。

我们把快乐的回忆长记于心，让快乐时刻写在脸上，把过去的惆怅或者痛苦藏在心里的最深处，不要去触碰它，也许多年以后，再拿出来回忆一下，也是一种幸福，一种美好，因为在自己的生命中毕竟有那么一段可以追忆的经历。

晚唐诗人李商隐在他的诗《锦瑟》中有这样两句“此情可待成追忆，只是当时已惘然。”过去的情感或者惆怅的事情，至今还可让人去追忆，可是在当时却是使人感到惆怅、迷惘。如今在记忆的长河中过去的温暖在落日中已经沉去，但回忆起来依然感觉温暖。

正如读过一部好书后，读者在很长的时间里还会在那部书中徜徉，在一片花海中漫步后，还会回味花朵的.芬芳一样。我们行走在春夏秋冬的时光里，笑看花开花落，淡看云卷云舒，过去的一切回忆起来，还会有些许甜蜜、些许忧伤、些许喜悦、些许淡淡的离愁别绪。

篇10：沙漏的作文500字

记得那一天下午放学时，我和葛玉洁、李岷荟一起同路回家，正当我们边走边聊聊得开心时。突然，我被一块石头绊倒了，葛玉洁急忙问：“你没事吧?”“放心，我没事!”可我正当准备尝试站起来时，左脚突然钻心地痛，她俩看到了，急得像热锅上的蚂蚁团团转，李岷荟忽然灵机一动说：“葛玉洁，你把方萌背起来，书包就交给我了!”“嗯!”葛玉洁满口答应了。

还没等我说话，李岷荟就把我扶起来了，葛玉洁身子一趴我就在她背上了。我是三个人中最重的一个，葛玉洁毕竟力气不大，很快她就显得力不从心了。一颗颗黄豆般大的汗珠止不住的掉。“葛玉洁，你还是放下来吧，我自己慢慢走，你已经不行了!”“谁说的?我一定能行!”我看了一眼李岷荟，书包虽没有我重，可三个沉甸甸的书包让她一个人背也绝非易事，她也满头大汗。此时，我心中阵阵暖流流过，不知道该怎么感激她们。

哪知老天爷还捉弄起了我们，下起了毛毛细雨，天也渐渐黑了，在经过他们家门口时，她们连看都不看，终于我到家了，她们来不及喝口水就跑着出了门，看着她们消失在雨中的身影，虽然外面下着大雨，可我心中却是一片晴空。

篇11：形容时间沙漏的语句

(1)回忆的沙漏，会一点点地漏在回忆的空海，但是也会有新的记忆去填满沙漏的空缺。

(2)寻找时间的沙漏的踪迹，若遇见，便要强行毁灭。原因?只为让时间这个概念钝化。在时间面前的我们，坚持的是什么，改变的又是什么。或是一人的快意江湖，或是两人的相忘江湖，或是我凌风扬起那一抹弧度，叹那一世深沉、而你却依就泰然，吟那<炊烟袅袅，小桥人家。

(3)把玩着手中的沙漏，如果时间也可以任我把玩就好了

(4)人生就如不断颠倒的沙漏，幸福里总有疑惧和挣扎

(5)回首静看，时光里的沙漏，沙子一粒粒的落下，岁月一点点的远去

(6)生活需要梦想，希望成就梦想就象时间的沙漏，一粒一粒的点滴着成功的脚步.让群里的每个人都能够点击成功

(7)眼泪残忍留在背后，会议的伤口，又怎么抵过时间的沙漏。

(8)像流星的.坠落，灿烂夺去了轮廓，刹那过后，世界只是，回忆的沙漏。

(9)岁月中那个喜欢白色衣裙、紫色花丛的小女孩，已在流光中走远，终于轻盈地消失在一片暖眸的风景里...世事微凉，心河沉淀，清风淡月的日子，且喜静听花语的温柔。时光的沙漏，分分秒秒不曾静止，不觉中慢慢消耗着我们的大好年华。若非麻木，想必没有哪天的体会是重复的，还好，今日懂得了珍惜

(10)沙漏，记叙了我们的一切，是不是把它倒过来，一切都会重新开始?

(11)倒掉沙漏，时间又回到了曾经，才发现，这样真的可以变的了自己

(12)悻福似沙漏，一點一點流失，一點一點減少! 我的悻福流到那裡去了?

(13)回忆的沙漏⒔曾经屈指可数的日子渐渐淡去

(14)时间的沙漏沉淀着无法逃离的过往，记忆的双手总是拾起那些明媚的忧伤。突然想写点什么来纪念我这破烂不堪的，转眼之间一年快过去了，这一年有喜有悲，有说有笑，就这么漫无目的不知不觉的过完了，站在窗前抽着烟，风吹散了那点脑海仅存的记忆，夜，突然如此凄凉

(15)流年如沙漏，如花美眷，回得了过去，却挽回不了我们的姐妹

(16)时间的沙漏沉淀着无法逃离的过往，记忆的双手总是拾起那些明媚的忧伤。

(17)生命如沙漏，夜以继日地一点点流逝，而对某些事物的执着，也在不知不觉中悄悄消失。

(18)时间的沙漏将分别的那一刻定格，在我脑海里不停放映

(19)当时间的沙漏扼住我的喉咙，才体会到忘记真的没那么轻松

(20)男人就是沙漏，女人如同里面的沙，始终都被沙漏玩着

(21)幸福就像一个沙漏，你觉得它是在一点一滴的流逝着?还是一点一滴的累积呢?

(22)我脖子上挂的沙漏项链碎了 里面蓝色的沙随风扬起一滴不剩

(23)谁被遗忘在时光沙漏的彼端，没有人会被留在时光原地。

(24)整颗心就像是大沙漏，所有的快乐记忆都从那个缺口哗哗的溜走，怎么抓也抓不住

(25)我多希望自己是个沙漏，这样就能与你回到过去

(26)也许人生就是这样吧，像一个沙漏，装进去东西很多，能留下来的却很少。

(27)时间像是一场迷局，只有等青春的沙漏里的沙落完，才会显露出它的最真实的模样

篇12：时间的沙漏的生活随笔

金色的阳光如细沙般从叶间泻下，天空中云卷云舒，无风的草坪上有一大片三叶草，它们好像在一张一合地呼吸着。我踩着鹅卵石轻快地走在阳光灿烂的小道上，然而很快心情就冷却了下来。走进昏暗的教学楼，阳光到不了的地方是一片深深浅浅的灰色。唉，晚饭时间结束，接下来等待我的是三节晚自习课和满满当当的作业。

晚读时间，教室里书声此起彼伏，好像巨人的鼾声。手表的整点报时声准确无误地响起，很轻，但整个教室同时为之鸦雀无声。第一节课的铃声随之响起，四下里一片翻书的哗哗声，不一会儿复归于沉静。

我做了两道数学题，渐觉力不从心，似乎连题目也读不下去。究其原因，大概是晚饭吃得太饱，能量全部提供给了肠胃，大脑得到的供给便不足了。想罢，我拿出历史作业开始抄。抄着抄着，思绪又飘开去了。想那司马迁写《史记》写到项羽本纪时，洋洋洒洒一大篇，倒不像历史，更像散文。**说，他不是在写项羽，而是在写自己。历史是个伤感的东西。对了，说到项羽，刚看的小说里有一章……

“夺命连环铃”猛然响起，震得我浑身一颤。再看这节课的战果，呃，白花花的一片。没事，还有两节课。废了一节课，可不能再胡来了。可惜，我还是阻止不了我那爱在云端跳跃的思想，不一会儿一节课就完了，作业还剩三分之二。三分之二啊!我掰着指头数：语数英，物化生，剩下的都是难搞的作业。第三节课的铃声骤然响起，我浑身一抖，还有空掰手指?赶紧写呀!最后毫无悬念地，我没有写完。

回到寝室，我忍不住倒出满肚子苦水：“这么多作业，时间根本不够用嘛!只好明天早上起来补了。”此语一出，大家纷纷附和。“学弱”同学说，作业来不及写;“学民”同学说，错题来不及纠;“学霸”同学说，竞赛来不及做;其中，“学神”同学的回答最叫人义愤填膺：“是啊是啊，上周借的《苏东坡传》，我都还没看完呢。”“有空看书，还说时间不够?‘学神君’你上天啦!”众人欲掀桌，无奈寝室里没有桌子，双层床也掀不动。某“学弱”眨巴着眼睛，弱弱地说：“‘学神君’，向我们传授一下秘诀吧。”某“学民”叹息：“唉，人家是脑子好。”

“嘿嘿，也不是啦。”“学神君”笑眯眯地摸了摸后脑勺，说：“时间就像……”“海绵里的水!”众人接道。“学神君”摇摇头，接着说：“不，时间不是挤出来的，是掰出来的`。时间就像漏斗里的沙，漏掉了，就再也回不去了。所以我把时间掰得非常细碎，到手的才会是细腻温润的沙，而非砾石。”

寝室里静悄悄的，所有人都在沉思。我想，到我手里的时间，不正是满掌硌人的粗砾吗?我以为学习是爬高塔，原来学习是半透膜。“学弱”“学民”“学霸”和“学神”之间等级森严，谁的颗粒更小，谁把时间利用得更充分，谁才能更自如地冲破层层半透膜，到达成绩的顶峰。而我呢，我总是那样慢慢悠悠地七想八想，如今的我之所以突破不了学霸的界线，完全是自作孽啊。

把时间掰碎试试，沙漏里的沙总是均匀而快速地流着，结果如何只取决于你。第二天，我牢记这一点，每每神游正酣，眼前总会浮现出一个沙漠上的沙漏，沙漠中的沙那么多，沙漏里的沙那么一點。老天，时间不多了，于是我奋笔疾书。结果你猜怎么着?写完作业后，我发现竟还剩整整一节课的时间。

把沙漏里的沙掰细，时间不会因此减缓流逝，但到手的，将是满掌温暖细腻的沙。

篇13：时间的沙漏作文1500字

花有花开花落，月有阴晴圆缺，人亦有悲欢离合……

花开与花落，阴与晴，圆与缺，悲与欢，离与合，它们就像那时光恋人一样，在岁月的舞台上，演绎着一段段爱情，传递着一段段佳话。

人生就像单曲循环，人们抱怨生活也是单曲循环，因为他们过着一天天重复的日子，谁不想改变些什么，可是除了生活的更加有色彩，我们还能做什么。生活易改，时光怎么倒带?可怜我们不是时间的掌门人，把我们停留在那些最美的时间，我们只是那沙漏里的一粒沙，任时光来颠覆我们，由此我们的生活有了过往、有了明天，不要因此而过于消极，毕竟还有幻想伴我们前行……

承认自己是一个“幻想家”，不是因为对现实生活有太多不满而倾向浪漫，只是对未来憧憬得过于美好。这些美好，触动我那一根根渴望的神经，致使幻想压过现实。也许你们会说我的生活不现实，这些与生活不但没有交集，反而滑向正无穷。如果不这样做，生活带给我们的是什么?金钱、压力吧……别忘了我们只是那一粒沙。

我们一直向前走，可谁曾回头看看自己走过的满路风景。儿时的小巷，如今以难寻踪迹;昔日的欢笑也早已消逝殆尽。我曾感叹是什么改变了那些我们旧时的“模样”，原来是时间在去他想要去的地方，那个叫远方的地方。

在最美的时间遇见对的人，固然甚好，只是有多少人能真正把握这个时间，在时间的沙漏里，这显然是个小概率事件。生活里，我们输掉的不是金钱，不是名利，不是地位，而是时间。那布满岁月的容颜，饱含风霜的手掌，逐渐社会化的心灵，哪一个不是我们败给时间的结果。

生活在沙漏里，我们明白，有些事我们年轻时不曾懂得，当我们懂得时已不再年轻。年少轻狂的我们常说：“时光不老，我们不散”，90后的我们，狂傲的一群人。

喜欢慢行于《Kisstherain》的旋律中，它让我忘掉时间，淡化时间带来的痛，抚慰受伤的?灵。

有人说我性格像个女孩子，我只是喜欢安静罢了，我也不知道自己是从什么时候开始有了这个嗜好。有时候喜欢孤独，喜欢自己一个人，喜欢找一块净地戴上耳机静静听完一首歌，有时候我又害怕孤独，害怕一个人的.时间，害怕一个人走在万人广场上。人真是一种奇妙的生物，总是在这样的喜欢与不喜欢中徘徊。转过头来发现自己还是在沙漏里，不知为了什么，每天重复一样的事。

好像高考结束，独自去看海，让海浪将十二年的苦与痛浸润，随之飘向不知名的远方……

不同的时间、不同的事交织在一起，就是生活。北方是一个干燥的地方，空气里都弥漫着沙的味道生活在北方的一座小城，也许是我们生来就比别人少了些水气……时间给我们了这些，我们无力改变。人生只一程，有进无退，每个瞬间，时时都在被冲涮，像那雨润过的小路，清新而淡雅……

篇14：沙漏为题的议论文

如果你为错过月亮而伤感，那你就要错过繁星了。

——泰戈尔

年华似水，虽然没有弹指一挥间那样夸张，但也确实快得让人窒息。

眼前紫色的沙砾肆无忌惮地从缝间滑落，无声无息，但却无法阻拦，因为这是时光的缩影，仅此而已。

栅栏外的夕阳正在告别傍晚的大地，呢喃的燕子一划而过。可是城市里的人们却不曾留意，美好的`一天如同沙漏一般，过去的便已不复存在，很多时候我们往往忽略了珍惜。

回想以往，仿佛自己确实错过了，单调枯燥的生活居然从未离开过我，一直在学海书海中起起浮浮，忽略了身边的人、情、事，似乎连笑容也变得僵硬。曾经本属于自己的快乐也被种种无奈的事物抹杀。

注视着眼前的沙漏，我的心也随着他的流动绷紧，因为我知道我在一点点变老。上帝赐予我们每个人的不一样，但我们唯一能做的就是接受，接受快乐，接受痛苦;接受平等，接受不公，等等。可这并不意味着屈服，因为我们注定要创造，用自己的心去创造一种境界，创造自己想要追求的一切。

其实往往这一刻最真实，而你把握的也只有今天。或是好好利用，或是挥霍浪费，全在你我一念之间，但是，记住，未来的生活图景决定于你今天如何勾勒的。懊悔过去或沉湎于曾经的辉煌会使你进步吗?而痴想未来会改变你今天的生活吗?不，不会的，就像沙漏一样，沙砾会永不止息地流下，如果你一再沉沦，你就会永远堕落，而只有今天是可靠的。