健康关怀短信-祝福你健康快乐生活平安

健康关怀短信-祝福你健康快乐生活平安（精选8篇）

篇1：健康关怀短信-祝福你健康快乐生活平安

●我要穿棉裤，冻得扛不住，一夜寒风来，啪啪掉几度。我要穿棉裤，谁也挡不住。翻开衣柜找，藏在最深处。我要穿棉裤啊，我没hold住。说穿我就穿，谁敢说个不！！！未来一周内，还要降几度！若不穿棉裤，后果请自负。。。

●幸福是每天按时吃早餐，幸福是经常看到笑脸，幸福是冬天懒洋洋的晒太阳，幸福是有人关心，幸福是给牵挂的朋友送去祝福问候：天冷保重自己。

●早晨醒来后，伸伸懒腰，让脊柱也有“苏醒”的时间，这可以避免腰痛，保持良好的姿态。同样也可以让“心脑”有个准备时间。

●有胃病的人注意啦！饭后不宜立即运动。需等胃部的食物消化得差不多了，再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好。

●八种心态轻松面对生活：1,戒躁，别轻易易发脾气。2,戒卑，别认为处处不及旁人。3,戒傲，别总是自鸣得意。4,戒妒，别妒忌别人，总希望别人栽跟头。5,戒愁，不要生活在忧虑中。6,戒慎，不要提心吊胆。7,戒悲，别让不幸的事常浮现。8,戒疑，别总以为别人暗算自己。

●秋天养生有门道，早睡早起顺时节，肺气舒展身体棒，秋风秋雨莫秋愁，寒凉饮食要减少，莲藕雪梨秋燥光。愿你安康！

●减肥妙招瘦肚腩：呼啦圈，不宜过快，匀速为宜，呼啦圈质量不宜过重，以免伤身体；仰卧起坐，燃烧脂肪，双臂尽量展开。持之以恒，让你美丽窈窕！

●【蹲一蹲让身体更年轻】久坐后，做做下蹲动作，可活动关节、放松肌肉、提高心肺能力，拉伸颈椎和脊椎，让身体变得更年轻。

●【让体重激增的坏习惯】不吃早餐；饮水太少；睡前吃东西；暴饮暴食；饿着不吃，更易堆积脂肪；吃得太快，会摄入多余热量。

●冬季易患呼吸道疾病，可用梨枣姜冰糖共同煮水冲鸡蛋，早晚服用；在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，每日数次，效果甚佳。

●早睡早起睡眠好，晨起温水来清肠；空气清新晨练佳，远离感冒身健康；燥热食物有节制，饮食增酸护肝脏。愿健健康康！

●【日常养生歌】多食一点醋，不用上药铺；多吃一点姜，益寿保安康；饭前一碗汤，不用开药方；晨起一杯水，到老不后悔。

●学“吃醋”：①睡前一杯冷开水，加一勺醋，喝后助眠；②打嗝时饮醋一小杯，一口气喝下即可不打嗝；③坐车前喝醋兑开水，防晕车。

●冬季保养道，饮食有诀窍：第一补山药，滋补赛灵药；第一菜莲藕，煲汤润燥妙；第一果花生，煮食益脾胃。贴士送上，愿安康！

●有一种孤独叫做情到深处，有一种祈祷叫做深藏不露，有一种思念叫做望穿秋水，有一种寒冷叫做忘穿秋裤，有一种关怀来自心底叮嘱：天冷，多穿衣。

●治感冒小妙招：1.咽喉疼：一勺蜂蜜+一捏盐+几滴柠檬汁；2.尽快排除寒气：生姜5大片+红糖煮水。转给身边好友！

●岁月无情人有情，对你思念永不停。虽然不能天天见，分分秒秒把你念。发个信息谈谈心，借此表达我真心。不能天天见到你，只好短信问候你：天凉记得添衣、

●风飞扬，落叶黄，天气凉凉凉；工作累，心疲惫，日子忙忙忙；朋友情，遥相寄，思念长长长。天凉加衣裳，身体多保养，心情要开朗，愿你幸福强强强。

●清晨第一杯水该喝什么？最好先空腹喝一杯温水，然后吃早饭前30-60分钟再喝杯蜂蜜水、柠檬水或淡茶水。

●多吃菜少吃肉，心跳强健有节奏；少坐车多步行，青春常驻不会停；少生气多微笑，身体健康最重要！愿你生活乐淘淘！

篇2：健康关怀短信-祝福你健康快乐生活平安

冬季养生莫等闲，一点一滴都锻炼。刷牙同时洗把脸，坚持冷水到冬天。新雪搓手防冻伤，按摩脚心暖胸膛。十指梳头精神爽，踏雪寻梅袖盈香。春华秋实冬宜藏，遮头盖脑保健康。冬季天寒，注意保暖。祝您健康!

“吃对食物可治病”：1.呕吐：吃蕃茄;2.龋齿：喝茶水;3.口臭：多饮水;4.感冒：吃大蒜;5.心脏病：喝苹果汁;6.高血压：喝橘子汁;7.脱发：吃红枣、牛排;8.哮喘：多吃鱼;9.牙出血：吃猕猴桃;10.运动疲劳：吃香蕉;11.免疫低下：吃杂粮;12.打嗝：吃白糖。祝：吃吃喝喝、健健康康、快快乐乐。

秋季养生，面面俱到，注意保暖，尤其头脚，宜食热粥，加点大枣，进补炖汤，羊肉最好，白天开窗，通风除菌，冷水洗脸，提高抗寒，关怀送到，安康到老!

秋末养生贵在巧，分享给你望记牢，气候干燥易疲劳，蜂蜜雪梨润燥妙，日间多喝淡茶水，每天三杯心脏好，运动锻炼莫逞强，慢跑登山是王道。愿安康围绕!

金秋好脸色，妙招分享你，闲时跳热舞，促进血循环，稍微喝黄酒，补脾肤色艳，山楂当零食，护胃又美颜，晚餐冬瓜汤，排毒消水肿，补血吃牛肉，炖补味道鲜。关爱记心间，快乐又康健!

风起叶落天渐寒，金秋时节重保健，锻炼宜晚不宜早，太阳出来过九点，热粥当家周身暖，红枣赤豆多加点，温补牛羊肉桂圆，坚果核桃是首选，早睡晚起精力沛，定时开窗空气鲜。温馨关怀递身边，愿你安康永相伴!

深秋硕果，金柿飘香，进补有道，柿茶送上，茶叶3克，柿饼6个，冰糖适量，柿饼冰糖，瓦罐炖烂，放入茶叶，每日两次，补肾健脾。秘方分享，愿你安康!生日小常识

秋季养生有门道，四种萝卜换着吃，胡萝卜润肤美容，切块同肉一起炖，白萝卜润肺止咳，搭配蜂蜜冰糖好，青萝卜健脾防燥，生吃味美营养高，水萝卜解酒独到，猪肝粉丝煲汤妙，记得全部吃对路，快乐安康准没跑!

秋季养生，贵在得法，蜂蜜银耳，贴心防燥，生梨葡萄，润肺首要，莲藕山药，湿邪不扰，早睡养阴，熬夜要少，秋愁来闹，常笑就好，慢跑登山，免疫提高，关怀送上，愿你安康!

金秋时节，养生有道，适时添衣，颈背保暖，多食温热，进补御寒，晨起喝粥，加枣为先，晚间汤膳，羊肉首选，早睡晚起，精力补满，太阳升起，再去锻炼，关怀送上，快乐安康!

雪花清洁了天地，祝福温暖了冬季，锻炼健康了身体，短信发进了手机，快乐留在了心里。送人祝福，自得幸福。赠人鲜花，手留余香。冬季保养，祝您健康!

金秋进补正当时，美食护航有门道，山药最好搭枸杞，熬粥滋补营养高，莲藕木耳黑白配，清炒养阴润肺妙，百合杏仁凑一对，煮羹安神放红枣。温馨关怀已送到，愿你安康没烦恼!

【打嗝掐中指，抽筋掐人中】打嗝时：用自己的左右手拇指指甲，用力掐住中指顶部，过1～2分钟以后，可制止打嗝。抽筋时：如果你的手或脚抽筋了，可用拇指或食指掐住嘴唇的人中穴，持续用力掐20～30秒钟后，抽筋的肌肉即可松弛，用此法对付腿抽筋也有效。保健贴士送给你，愿你健康快乐多!

金秋时节天渐寒，头脚保暖添衣衫，适当补充高蛋白，瘦肉牛奶鱼禽蛋，适当调整生物钟，早睡晚起养阴举，盆栽花草室内摆，调节空气湿度宜。贴心关爱送给你，快乐安康是第一!

冬季养生肾为先，先天之体需进补。羊狗鸭鹅送能量，大豆核桃补维生，曾苦少咸忌寒食。同修三暖三法，还需太极养精气，无扰乎阳延年益寿，百年赛神仙。

篇3：儿童健康成长共享平安快乐生活

针对此次抗震救灾、少年儿童安全、灾区客户身心健康等社会焦点，中国平安保险有限公司推出了寻找老客户、安全自护自救专家巡讲、让每颗心灵都拥有平安“企业客户和员工特别关爱行动”等颇具特色的客户服务活动。

平安人寿更是以“相伴成长、共享平安”为主题，重点关注大灾之下凸显的少儿安全、亲子家庭、邻里关系等社会焦点，将“中国少儿平安行动”贯穿始终，全力普及少儿自护自救知识。据了解，自2003年平安人寿客服节开始承办“中国少年儿童平安行动”以来，已经持续六年在全社会广泛推广儿童安全知识教育。在本届“少儿平安行动”中，平安人寿将在各学校、社区加大青少年安全知识教育力度，重点组织11场大型“安全自护自救”巡讲讲座，邀请国内著名儿童安全和心理教育专家宗春山等重点深入重庆、贵州、云南、甘肃、陕西等本次地震灾害受灾严重地区传授安全知识，提高广大民众尤其是孩子们的自护自救能力。

在“寻找老客户”感恩回馈活动中，平安产险将在全国全力寻找老客户，凡是在各地平安机构成立首年投保的客户，或曾经连续5年投保平安的客户，无论他们是否现在还是平安的客户，平安都将送上意外惊喜。如果他们继续选择平安，平安将赠送总价值数千元的VI P服务待遇，获得全国免费道路救援、国内外急难援助、健康关怀、门店绿色通道等附加值服务。6月至8月，平安产险总公司与集团V I P俱乐部将联合举办专家大讲堂，邀请专家在北京、上海等10多个重点城市进行巡回演讲，与平安VI P客户分享健康、理财和安全知识。

篇4：健康关怀短信-祝福你健康快乐生活平安

吉祥挂满了圣诞树，欢乐塞满了圣诞袜，喜悦写满了圣诞节，幸福敲响了圣诞钟，祝福载满了圣诞车，圣诞节到，愿你快乐铺满脸上，如意填满心里。

精心装扮圣诞树，吉祥如意全挂上;穿上美丽圣诞服，快乐微笑在脸上;戴上俏皮圣诞帽，幸福开心在身上。快快准备圣诞袜，圣诞老人将到达。新的一年将来到，祝愿幸福健康每一天!

和讨厌的人说“再见”，就怕抬头不见低头见;和好朋友说“再见”，就怕好久不见;生命中有些人与我们擦肩了，却来不及遇见;遇见了，却来不及相识;相识了，却来不及熟悉;熟悉了，却还是要分离。借此平安夜的契机，写一条短信，藏一点心愿，愿远方的你幸福平安!

早上醒来，光彩在脸上，充满笑容地迎接未来;到了中午，光彩在腰上，挺直腰杆地活在当下;到了晚上，光彩在脚上，脚踏实地幸福睡眠。圣诞节，愿你拥有生命的光彩，容光焕发，光彩照人，灿烂幸福。

圣诞节来到，吉祥日降临，圣诞老人笑，好运来报道，礼物少不了，麋鹿跟着跑，颂歌扬喜悦，快乐冲云霄，朋友不能忘，问候不能断，祝福不能少，祝福朋友你，开心过圣诞，快乐每一天，好运永相随，幸福常相伴!

漫天的雪花，无声落下，带来吉祥，带来如意。我的祝福，随雪花传达，我的爱意在你的身边慢慢融化。圣诞到了，祝你永远快乐，幸福安康!

头顶飘飘洒洒雪，面向弯弯曲曲路，身驾驯驯熟熟鹿，耳听叮叮当当铃，背带大大小小礼，发送长长短短信，辛辛苦苦忙忙碌碌只为祝你圣诞快快乐乐开开心心平平安安甜甜蜜蜜!平安夜，送您三个平三个安：愿你工作出水平，烦恼给摆平，空缺能填平;万事可安稳，身心好安康，幸福长安居。祝你平安夜幸福吉祥

严寒的天气，送你一个火炉，温暖你;寂静的夜晚，送你一片星光，快乐你;圣诞到来时，送你一条短信，祝福你。圣诞节，愿你穿上温暖圣诞服，戴上幸福圣诞帽，享受快乐好时光!

今晚，我约了两个小朋友，到你家集合，他们一个叫平平，一个叫安安，合称平平安安。平则顺，安则稳，平安是幸，平安是福，平安就好。平安夜快乐!

多么美妙的一个晚上，信手拈来都是圣诞的喜悦;多么快乐的一个晚上，随处可见都是微笑的脸庞;多么温馨的一个晚上，数九寒天都是温暖的元素;多么给力的一个晚上，愿你在这个美妙的平安夜，收获快乐，感受温馨，最重要的是让幸福“给力”!

走过快乐雪地，穿过好运森林，渡过健康河流，顺着平安大道，按响幸福门铃，圣诞老人带着吉祥的礼物，为你送去美好的祝福，愿你圣诞快乐!

片片雪花，飘荡快乐;点点烟火，绽放吉祥;棵棵圣树，挂满如意;声声铃语，传递幸福;条条短信，发送情义。merrychristmas!!

圣诞节到了，送你一件梦的衣裳，用阳光彩虹编织的温暖衣裳，吉祥如意为它加上点缀，鲜花彩铃为它加上装潢。愿你穿上我精心为你量身制作梦的衣裳，一生永远幸福吉祥。

火红的圣诞帽燃烧了忧愁，翠绿的圣诞树释放出活力，奔驰的雪橇划出幸福的印记，慈祥的圣诞老人送出快乐的礼物。圣诞节到，愿你将快乐进行到底，幸福一辈子!

雪下或不下，圣诞就在那里，为你呈祥，为你献瑞;礼送或是不送，感情就在那里，给你欢唱，给你喝彩;信转或是不转，祝福就在那里，愿你平安，愿你如意。圣诞快乐!

灵动的雪花，扑面而来;悠扬的钟声，此起彼伏;快乐的歌谣，传唱不绝;开心的舞蹈，步步精彩;温馨的灯火，幸福甜蜜;深深的祈祷，好运无限：朋友，圣诞快乐!

圣诞节来临，让快乐幸福正常上班，让好运吉祥继续加班，让烦恼眼泪永远休假，将疾病痛苦开除，让身体和心灵好好运营。圣诞节，快乐的你上班啦!

篇5：祝愿健康快乐的短信祝福语

1、白云陪着蓝天，总是风雨共度;绿叶陪着花儿，一路细细呵护;关怀陪着好友，演绎快乐无忧;我陪着期待，在远方对你祝福：愿你幸福!

2、吃得热一点，穿得暖一点，睡得早一点，锻炼多一点，工作勤一点，生活美一点。祝福好朋友，冬日身心健，笑容多灿烂，幸福不止一点点。

3、曾经我们一起哭一起闹，一起通宵不睡觉;如今我们一起追一起捞，一起努力把幸福找。时光流逝，友谊天长，生活中有你，就像生活中有了阳光;生命中有你，就像生命中有了花香，我想大声告诉你：你是我的好朋友，也是我一辈子的牵挂!

4、相识的缘分最珍贵，思念的心情最美丽，牵挂的心动最真挚，问候的声音最动听。漫漫人生路，我将所有祝福送给你，希望你快乐!

5、立夏来到春已去，气温升高阳光烈，保健身体正当时，火气过旺益清淡，时令蔬果营养全，滋阴祛火又护肝，安闲自乐心情好，凉爽舒畅乐开怀，立夏时节送祝福，愿你快乐一夏天!

6、烦恼时，笑一笑，笑来顺心把你绕;失意时，笑一笑，笑出顺利伴你跑;无奈时，笑一笑，笑出舒心美好罩。世界微笑日，愿你多笑笑，开心乐逍遥!

7、家是一棵树，冬送温暖夏送凉;家是一条路，把你呵护通往辉煌;家是一座港，让你从这里向未来启航;家是一扇门，让你走入精彩的世界快乐的天堂。国际家庭日，愿你把幸福的家装进心房，展翅去飞翔!

8、爱，滋润生命。有爱的点缀，才有生命的乐趣;有爱的陪伴，才有生命的奇迹;有爱的期盼，才有生命的意义。512吾要爱，愿爱紧随你，快乐长伴你。

9、爱不是一个名词，爱也不是一个形容词，爱更不是一个辅助词，而是一个实实在在的动词，要彼此不断付出，付出，再付出。终于浇灌出一朵玫瑰花来。玫瑰情人节到了，愿朋友的爱情开出幸福花、结出甜蜜果!

10、把爱刻在心灵里，把爱想在脑海里，把爱捂在手心里，把爱散在阳光里，把爱融在友谊里。512我要爱，我要真诚的告诉你，愿你爱心常伴美惬意，一生有爱乐不已!

11、一束玫瑰永芬芳，爱情雨露来滋润;一句情话永温存，爱的体温作陪衬;一个梦想永牵魂，爱的天平放彼此的心;一段缘分写年轮，岁岁年年情爱深。玫瑰情人节快乐!

12、曾经刻骨铭心的往事早以风轻云淡，就象黄昏的钟声嘎然而止，来不及叹息，也无须叹息...

13、寒门学子苦，勤奋路上难。善人隔千里，窘迫问叙寒。万里心相印，九州展笑颜。今日一方难，明朝八方援，美德留万代，爱心暖人间。

14、献上一份真诚，就多一点爱。献上一片丹心，就多一个祝福。献上一根蜡烛，就多一点光明。朋友，你我都有一颗红心，红心染红世界，温暖融化东方。

15、走过了山山水水，脚下是高高低低;经历了风风雨雨，还是要寻寻觅觅;获得了多多少少，失去了点点滴滴，重要是开开心心!

16、生命中总有几个日子最珍惜，心底里总有几个朋友难忘记。从细雨飘洒的春天，到瑞雪纷飞的冬季。虽不能时时相聚，却常常在心中想起。遥祝天天快乐!

17、人生如梦，岁月无情，蓦然回首，才发现人活的是一种心情。穷也好，富也好，得也好，失也好，一切都是过眼烟云。只要心情好，一切都会好。愿你天天好心情!

18、让手机的振动代表我的心跳，铃声代表我的微笑，屏幕代表我的关照，信息代表我的忠告，我天天为你祈祷，愿你远离烦恼，美梦环绕，天天乐逍遥!

19、如果有一天，你走得太倦，只要一转身，我就在你身边!不管离多远，不管多少年，愿我的祝福化为繁星点点，闪在你生命的每一天!

20、月光很美，比不上朋友的安慰;星星很美，比不上友情的点缀;夜空很美，比不上友谊的珍贵。愿你夜夜都有好梦，天天快乐相随，时时把我想起!

21、我可爱的朋友愿祥和安宁永远伴随你愿快乐的脚步随时随地跟着你愿我的祝福如灿烂的阳光把你照耀愿世上所有的美好如空气弥漫在你的周围。

22、空间是连接你我的桥梁;键盘是栓系我们的友情;朋友是一生修来的福份;友情是一世难求的缘分!祝朋友一生平安!

23、一个微笑，包含多少深情;一个祝福，藏纳多少关怀;一个问侯，表露多少呵护;一条留言，送来无限温暖!祝朋友天天快乐!!!!!!!

24、明天看望你来了!我感受着拥有朋友的美好，也在用心品味拥有朋友关怀的温暖，让真诚的友谊洒满你的，让声声的问候与祝福永驻你的家园，预祝朋友五一节快乐!

25、深深的祝福，短短的问候，给你一个美好的怀念;记着今日的笑声，记着这温暖的情谊，记住我真挚的祝福;愿你拥有幸福和快乐、开心和喜悦。愿灿烂的阳光，青春的活力，舒心的微笑永远属于你—我真诚的好朋友!

26、一句轻轻的问候是蜜把人甜透，一份深深的祝福是光照人永久，一丝遥遥的牵挂是波把人守候，一缕柔柔的关怀是水伴人春秋，祝我的好友心随所愿永远快乐!

27、相逢那样的奇妙，牵挂是这样自然，生活这么的美好，工作固然是重要，心情也得要调好，可我还要到处跑，全当是幸福的骚扰，祝你天天开心好心情!

28、我也将这世界上最美丽的五一祝福，播撒给我最可爱的朋友，象蒲公英飞满在你周围的世界，愿世界上最幸运的事都降落在你的身边!

29、谢谢你的来访。把如诗的缘分装进，把美丽的牵挂装进记忆，把温暖的话语留在心底，愿我们真挚的情谊地久天长.

30、友谊在荧屏中延伸，祝福在键盘中继续，不要忘记，在我的世界里曾经有过你，在你的世界里曾经留下我的足迹哟，祝你开心快乐每一天。

31、每一次拜访是不变的`思念，每一次留言是真情的流露;愿每一天能够带给你新的希望，祝朋友開心快樂幸福安康!

32、一千朵玫瑰给你，要你好好爱自己;一千只仙鹤给你，让烦恼远离你;一千颗幸运星给你，让好运围绕着你;一千枚开心果给你，愿你天天好心情。

33、无声的惦记，却很甘甜;平常的问候，却很温暖;无言的信任，却最真切;无形的友情，却最珍贵;简单的祝福，却常留心间。祝愿朋友，天天开心快乐!!

34、牵不着手，就牵一条狗慢慢遛;吃不到珍馐，白米饭就着白酒，也来两口;郁闷了吧，找个没人的地，亮开嗓子吼一吼。周末了，愿你快乐时时有!

35、寻友：土地面前上过香，绿色军营背过枪，万里长征渡过江，麦田稻地种过秧，吃饭总是顿顿香，老朋友，往事历历在目，想起我了吗?祝你快乐!

36、春风吹，春雨笑，春日暖暖阳光照;夏来到，艳阳照，激情四射船涨高;春末夏初心情好，朋友送福呱呱叫，千言万语诉不尽，唯有祝君万事好。

37、最美的幸福是把一个人记住，最真的快乐是有一个人在乎，最大的满足是有人承认你的付出，最好的朋友是不忘为对方祝福：愿你快乐!

38、冷空姐刚走，暖湿弟又来，潮先生相伴，生活不习惯：衣物晾不干，镜子不能看，前路雾漫漫，滑到很难堪。愿友多注意，健康又平安!

39、我珍惜清晰的空气，为生活收集一丝美丽;我珍惜海边的风景，为生活收集一丝宽广;我更珍惜的是你这个知己，因为有你生活多了份真诚。祝愿你一生幸福顺利。

40、今年闰月了，时间多出了，工作轻松了，业绩提高了，收入增长了，心情愉快了，身体更棒了，生活甜蜜了，家庭和美了，幸福长久了，该请我吃饭了，祝你开心!

41、我认为您能取得这一职位是再自然不外的了，因为你有普遍的经历，工作勤奋，愿你升迁事事顺利，财源滚滚，身体健康!

42、恭喜恭喜，鸿图大展，步步高升!芝麻开花节节高阿!

43、祝福是份真心意，不是千言万语的剖明。一首心曲，祝你升迁事事如意!

44、祝贺老朋友高升，祝愿你在新的岗位上再创辉煌，节节高升!

45、祝君升职加薪拿奖金，火旺人气交好运，平安健康美好临，快乐幸福吉祥品，万事如意皆开心!

46、人生因有朋友而酣畅，因有事业而从容，因有成就而自豪，因有家庭而温馨，因被爱而幸福，因希望而奋发，因健康而快乐，祝你应有尽有!

47、甜甜的微笑是火，真心的快乐是锅，虔诚的祝福是排骨。愿微笑的火点着快乐的锅，煮着祝福的排骨，那祝福的香飘向永远快乐的你!

48、青青河边草，把你忘不了，快乐像小鸟，天天没烦恼，想起你的好，知己太难找。朋友也不少，就是没你好，祝你心情更美好，健康永不老。

49、有人牵挂的漂泊不叫流浪;有人陪伴的哭泣不叫悲伤;有人分担的忧愁不叫痛苦;有人分享的快乐叫幸福。真心祝愿你既快乐又幸福!

篇6：健康好生活的祝福短信

1、早起一杯温开水，舒舒服服永相随;上午来罐冰糖炖雪梨，一生一世幸福不分离;中午喝碗绿豆汤，调理肠胃保健康;下午瓣瓣西瓜送清凉，夏季暑意全部消;睡前空调温调高，安睡舒适到天亮。

2、一阵秋风一阵凉，一地落叶遍地秋，一声问候情义至，一片温暖上心头。寒露已至，给你温馨提示：添衣保暖身体适，秋季养生挑好食，早睡早起健康至。

3、一生友谊，两地思念，隔三差五，表表挂念，天气转凉，望添衣裳，注意保暖，防寒关键，合理膳食，起居有律，愿你开心相伴，幸福常在。

4、要想生活甜，须有好睡眠，睡前吃香蕉，安然可入眠，杏仁利心脏，同时可催眠，一杯菊花茶，助你入睡眠，一杯温牛奶，睡得踏实喉不干，祝你天天好睡眠，健康快乐到永远。

5、养生贴士：坐卧有讲究。夏季虽热，但却生湿，潜伏阴气，故防凉防湿很重要。不要贪图凉快在潮湿及冷石冷地上睡卧，这样湿气透入筋脉后易导致头重身疼。

6、养生十多十少：少肉多菜少说多做少盐多醋少糖多果少衣多浴少酒多水少食多嚼少车多行少虑多笑少药多练。祝你健康!

7、炎炎夏日来到，教你健康排汗，倒走十五分钟，反序运动养生，温敷身体片刻，舒展毛孔良方，阳光漫步补钙，下午四到六点，定时关掉空调，快乐安康随行!

8、炎夏养生有门道，分享给你请记牢，每天睡够小时，午间抽空打个盹，清淡饮食多蔬果，晚餐粗粮健胃脾，酸味固表宜多吃，乌梅小豆解暑方，愿快乐安康!

9、亚健康，莫着急，秋季养生提醒你：吃干果，多蔬果，恢复体能很神奇;吃鳗鱼，炒猪肝，眼睛疲劳可缓解;坚果类，健脑好，营养滋补不能比。愿你健康!

10、夏至到，天气热，夏季养生四原则：健脾除湿数第一，注意消暑又清热;补养肺肾很重要，冬病夏治真不错;大家都来学养生，身体健康更快活。

11、夏天养生在于热，热毛巾擦身，洗热水澡，热水洗脚，喝热茶，不但可增强体质，还可有效地防止中暑和其它热症发生。

12、夏季饮食清与淡，避免粘腻与过饥，重视健脾与养胃，安安稳稳自来康。真诚赠给亲爱的朋友，夏季平安快乐。

13、夏季养生有道，吃对蔬菜才好，冬瓜清热解暑，最宜炒熟煮汤，黄瓜清脆爽口，凉拌加入蒜蓉，丝瓜润肌美容，烹调清淡为主，温馨关怀送上，快乐安康到老!

14、夏季养生小秘方，助你消暑又降温，每天酸奶一小杯，预防腹泻是良方，蔬菜汤放梅干菜，养护肠胃市高招，白天久待空调房，运动出汗排毒妙。愿安康围绕!

15、夏季养生讲原则，防暑防湿护阳气，砂糖白醋拌藕条，清心祛暑是妙招，熬点茄子粳米粥，清热利湿功效高，炖点冬瓜排骨汤，健脾养胃不可少，愿安康围绕!

16、夏季养生吃水果，滋补功效大不同，桃子润肠消积食，未熟烂掉不能吃，西瓜清爽解暑热，冷藏莫超半小时，樱桃美颜赛良药，每天一把就正好。愿快乐安康!

17、夏季养生，秘籍分享，防暑首要，补水先行，晨起空腹，温水润肠，一宜食粥，绿豆莲藕，二宜喝汤，山楂酸梅，三宜饮茶，红茶绿茶，关怀送上，快乐安康!

18、夏季美食当道，养生我有妙招，凉拌苦瓜清火，消暑脆爽黄瓜，番茄炒蛋健脾，茄子吃时连皮，绿豆煲汤排毒，生菜蘸酱消脂，温馨关怀送上，快乐安康伴你!

19、夏季美食当道，水果黄金圣品，香蕉缓解焦虑，木瓜保护视力，猕猴桃补维C，葡萄排毒祛痰，苹果润肤高手，生梨止咳润肺。温馨关怀送上，快乐安康随行!

20、五大绝招传授你，吉祥安康伴随你。一招饮食要均衡，二招瓜果蔬菜不离口，三招多吃乳制品，四招多喝白开水，五招适当锻锻炼，这个冬天没烦恼。

21、屋宽，不如心宽;身安，不如心安。以安闲之心，养安康之身;以安康之身，养喜悦之神。所谓喜悦，不是财富多而是欲望少。愿你静心淡欲，清凉一夏。

22、天热着急上火，多吃蔬菜水果。早晨不能贪睡，夜晚被子要盖。烦恼统统滚开，天天笑口常开。短信传递关怀，友谊实实在在!

23、天气热，你别烦，听我把话来说完;看看书保保健，喝点绿茶聊聊天，养足精神去上班， 压力别往家里搬;休休闲娱娱乐，吃点水果去去火，钞票多少一样过，享受当前好生活。

24、天气常变换，关怀从不减;保证好睡眠，熬夜靠边站;运动要频繁，时刻多锻炼;水果不能断，粗粮多一点;赶上雾霾天，口罩带身边;补水需及时，饮食要规范;心态保乐观，健康天天见;不管雾霾还是晴天，你的健康是我心愿，愿你天天开心，时刻平安!

25、若想老的.慢，夏季养生很关键，每天吃够三四五。三个核桃健脑润肺，四个桂圆开胃安神，五颗红枣益气养血。养生不是大智慧，生活细节要坚持。祝君永远年轻!

26、秋意来袭气温低，防止着凉勤添衣;保养身体重起居，早睡早起身心愉;保持乐观心豁达，快乐生活心欢喜;秋季饮食宜清淡，滋阴润肺好养颜;秋季运动要适量，爬山游泳身体健。愿您注意养生，保持好身体!

27、秋天到，气候燥，记得天天吃红枣;百合做菜润润肺，枸杞一杯精神好;上班多饮决明子，不要老是看电脑;苹果葡萄都是宝，秋季养生少不了!祝君好!

28、秋季养生注意饮食：饮食以清淡为主，多吃粗粮促肠胃蠕动，少吃过油过甜过辣过咸的食物，少喝甜味饮料，多多运动促进血液循环，愿你健康过秋季!

29、秋季养生重在调养，关键在四个方面：“多事之秋”先调睡眠;秋风秋雨不要秋愁，消除抑郁情绪;调整饮食防秋燥，清补为主;重在养肺饮食应增酸少辛。

30、秋季养生之养气：养胆气要多读书，养肝气记不发怒，养神气需谨慎，养浩气慷慨下，傲字单养骨气，谦虚礼让养锐气，忘忧忘烦养心气，淡薄饮食养胃气。

31、秋季养生要调摄精神，要保持神志安宁，心平气和，静想秋季收获硕果的喜悦，多参加户外活动，以助心旷神怡，开阔胸禁。祝您旅途愉快，一路顺风!

32、秋季养生歌：衣装适宜防着凉，静养心神须乐观。秋燥伤肺少吃辛，秋瓜坏肚少吃寒。肺燥伤肝要吃酸，合理膳食可清淡。适度饮水最重要，养阴益气是关键。

33、秋季食疗来养生，去火排毒双管下，海带化痰排毒快，去浮肿还降血压;蜂蜜能润肠通便，养颜润肤是最佳;喉痛痰多吃黄瓜，化解炎症顶呱呱。祝你健康!

34、秋季到，关怀到，养生贴士我送到。秋季饮食要适量，大吃大喝胃不好;水果秋梨最是好，止咳去燥有疗效;辛辣油腻不食好，伤肝坏脾患秋燥。秋季养生注意好，身体健康幸福到。

篇7：健康关怀短信-祝福你健康快乐生活平安

2．要注意食品标签。你越是了解食品配料及其对自己健康的影响，厂商们才能更加注意保证食品的安全性。

3．经常锻练身体。年轻人有的就是活力，运动能让你更加朝气蓬勃。

4．要有信仰。越来越多的证据显示，那些信仰坚定的人血压会更低，寿命也更长。

5．注意养护牙齿。牙痛不仅仅会破坏人们的生活质量，据最新研究显示，那些平时忽视牙齿健康的人，其寿命可能更短。

6．切记凡事要适度。不要暴饮暴食，更不要因为要塑造魔鬼身材而节食。

7．张开双眼将周围的景色、人物，所能看到的一切尽收眼帘。努力将这些人、物记下来，过后检测一下自己的记忆力如何。

8．集中注意力。无论同谁在一起，或是看到什么事物，都要全神贯注。

9．倾听并提问。将你所听到的全部信息组织起来，得出结论。

10．建立良好的人际关系。要在自己周围营造一个人际网。人际网的用途非常广泛，既可以用来同他人进行讨论，也可以对自己起到鞭策、挑战效应，有助于发现新事物、开拓新视野。

11．对事物抱乐观态度。研究表明，乐观主义者更长寿。即使杯子通常是半空状态，你也要看到杯子的半满状态。

12．大胆探索。尽力涉猎从绘画到滑翔，从航行到唱歌等各种活动以丰富自己的阅历。

13．静心沉思。参加完一次班会，或是和朋友出游后尽兴而归都可以坐下来思考一下，自己在这其中都学到了什么？

14．给自己制定目标。保证至少每周都在付出努力，或许你只是学会了一首诗，或许你只是猜出了一个字谜。

15．生活要打破陈规。避免总是重复进行同样枯燥的事情，不要按部就班地生活。

16．挑战自己的想象力。当你头脑中出现了某种想法，这时，你要朝其反面考虑一下，看看会得到什么灵感。

17．必须有强烈的环保意识，应该知道保护大自然就是保护自己。并从生活中的点滴小事做起。

18．如果你患有恐惧症，尽力去接触某种罕见或濒临灭绝的恐怖动物。一定要记住，恐惧已知的事物总要比恐惧未知的事物强多了。

19．如果你精神不集中，总是丢三落四，那就应该给自己一个小小的教训，这种习惯养成了可不好。

篇8：祝福你健康快乐的语句

1、碧海红日映照你的风采，泊云揽月难诉你的真诚，对你的思念是润物的蒙蒙春雨，对你的惦记如葱郁漫山的芳草连天，好运伴你圆梦想。保持好心情，加油啊!

2、新的一天，心的祝福，在这个充满希望的一天，祝你心想事成福如意，否极泰来好运多，天生我才必有用，生活美满幸福来。真心地希望你:事事顺利，一生平安。

3、美妙音乐围绕你，爽朗笑声相伴你，温馨生活跟随你，甜美祝福靠近你，健康快乐依偎你，平平安安照顾你，好运时刻守着你，真心真意祝福你，祝你美好时刻天天缠住你!

4、送你一朵玫瑰花，愿你爱情甜密密;送你一支棒棒糖，愿你生活甜又甜;送你一条短消息，愿你幸福开心每一天。

5、春水深流滔滔对你的牵挂，红叶漫天飘飘对你的惦念，晴朗的日子愿做一丝轻风让你惬意微笑，阴郁的时候愿为一片树叶为你遮风挡雨。亲，很想你要开心啊!

6、我翻过《珠穆朗玛》，走过《山路十八弯》，就是为了《求佛》，祈求《朋友》你《幸福牵手》，《快乐每一天》，《一生平安》。祝福的话

7、今天微笑了吗?经常笑笑心情好。今天按时吃饭了吗?合理膳食身体好。今天睡得好吗?睡眠充足就会一切都好!祝你天天好心情，事事都顺利，快乐又幸福!

8、幸运的是你带来那些美妙的歌谣，那些感动的瞬间，那些永存记忆的`点滴，分享喜悦，分担忧愁，晴朗的日子相伴而行，风雨的时刻并肩面对。亲，你还好吗?

9、有一种想念就做望川秋水;世间有一份情意就做藕断丝连;无论你身在何处，我对你的情意是执着的开始。

10、对你的思念，没有尽头;对你的祝福，没有完结;对你的关怀，没有降温;愿你的幸福，没有终点。祝你生日快乐，笑口常开，万事如意。

11、忆往昔和你一起掏过鸟蛋，看今朝你我相隔两地，时光匆匆改变的只是容颜，对你的牵挂不曾改变，祝福的话儿埋在心底，想说爱你并不容易，儿时玩伴旧情难忘，只愿你幸福快乐每一天，致儿时的伙伴“狗蛋”。

12、易散的是云烟，易老的是容颜，生活匆匆催人叹，惟有情意永不变。不思过往，不忧明天，只问今天。独守一份宁静，去品尝生活的香甜。祝你周末快乐!

13、在每一个阳光温暖灿烂的日子里，我诚挚的送给你三句祝福，1、祝你永远平安健康，2、快乐每一天笑口常开，3、终身幸福合家欢乐。

14、闲来无事发信息，祝你工作顺利心情美丽，爱情甜蜜生活惬意，顺心顺意吉祥如意，幸福生活格外珍惜，朋友要经常联系，祝福问候不忘记，短信多发你更如意。

15、上班时感觉有干不完的事情，真正休息时却不知干什么才好。于是，每个周一，我们都会心烦不已，每个周末，我们又会无所事事。也许唯一让我觉得欣慰的是，隔三差五的能去关心一下远方的你。愿你天天快乐。

16、社会竞争很激烈，可是我们不能急于装满自己的钱袋，而忘了丰满自己的脑袋，学到了技术，却从此丢了生活的艺术，灌注了感情，却没了心情!要活得开心!

17、葡萄很酸吗?橙汁很甜吗?我们的感情很淡吗?你不知道我一直惦记你吗?想我一下会犯法吗?发个信息会破产吗?笑!还好意思笑......平常的日子，祝你笑口常开，欢乐常在!

18、同志们，春天来了，赶紧出去吻一下春天吧，看看小草，她在和你打招呼;听听小鸟，她正在为你歌唱;闻闻小花，她正在装扮美丽的春天。朋友，愿你的一切如春天欣欣向荣。