社会工作技巧读书笔记

社会工作技巧读书笔记（通用8篇）

篇1：社会工作技巧读书笔记

你是否也这样读书?

1、以为买了就等于读了;

2、读了目录和前言就以为懂了;

3、匆匆一目十行，一小时就可以翻完一本书;

4、觉得大多数书籍没有新意觉得作者很水;

5、更喜欢杂志而非书籍，已经很久没有看超过300页的书籍了;

6、很少做读书笔记了;7、更喜欢网上阅读、搜索阅读、浅阅读。读书养眼养心。

如果身有同感的话，就说明你还不太会读书，学习啦小编今日介绍一下读书技巧之如何做读书笔记。

读书技巧：“读厚，读透，读薄”三阶段。

1，先看目录，掌握书的结构布局，心中有数。

2，细读。研读每句话，做读书笔记，重点记录或做记号，将书读厚。

3，重读，把握布局，按条理记忆重点，不断消化吸收，将书读透。

4，粗读，强化布局，强化重点，形成逻辑记忆，形成知识体系，将书读薄。

做读书笔记的方法：

1.摘录式。这是使用最多的一种方式。主要摘录书籍、报刊、杂记、调查报告、文书档案中，与自己学习钻研内容有关的原始材料。

2.提要式。即看完一本书或一篇文章，对文中的某一观点、事件、情节或某一章节、定理等，进行分析、归纳，用自己的话把其内容、要点写出来。这不仅可备忘、备查，而且可训练你的综合、概括能力。列宁的哲学笔记，有很多就是采用的这种形式。

3.心得式。记下的是对某一问题思考的心得。如李贺的《史纲评要》，脂砚斋的《重评石头记》，皆是这样的著作。心得也可以是礼记、体会。札记多为旁征博引，辩证考订;体会多为引申阐发、借题发挥。

4.索引式。即写下有关的论文题目或书名等。在阵习中可能经常会碰到这种情况;看到某些东西感到十分有用，但内容却太多，上述三种笔记法又都不易采用.或者是这个内容，你本身就有这本书，所以也不必采用上述方法。但是往往到要用这个内容时，你却忘记了或找不到了。

做读书笔记的另外几点经验：1，边读书边做出记号，哪些是难点需要反复读的，哪些是精彩需要记忆的，哪些是今后要运用的;

2，将读书感悟、联想随时地、简要地记录在书籍内容旁边;

3，将精彩的、要用的、个人感想按书的结构顺序梳理清楚，并另形成文档保存起来，利于温习与使用。

篇2：社会工作技巧读书笔记

一、基本信息

中文名： 《中层沟通技巧》（ISBN： 9787301135501）

作者： 易书波

价格： 36

语种： 简体中文

出版社： 北京大学出版社

页数： 203

开本： 16页，平装

出版时间： 2008年5月1日

二、作者简介 恒动力管理咨询公司总经理、中国演讲与口才学院副院长，著有《精彩演讲特训营》。

主讲的课程：“中层沟通技巧”、“管理沟通艺术”、“高效演讲技巧”、“如何提高演讲的感染力”、“如何突破演讲紧张情绪”、“讲师培训”等。服务过的客户：微软、宝洁、英特尔、西门子、新加坡广播电台、澳大利亚驻华大使馆、人民日报社、中国移动、中国电信、中国人寿、中石化、三一重工、工商银行、南方航空、白沙集团、华润集团、鄂尔多斯等

三、内容简介

既要准确理解上司传达的信息，有效地执行公司的决策和命令，又要与下属有效沟通，督促其完成工作；既要与其他部门的同事沟通协调、配合工作，又要与客户及时沟通，建立良好的业务关系。任何一个环节沟通不到位，都会阻碍工作的进展。掌握全方位沟通技巧成了中层管理者的必修课。

格类型选择沟通策略。本书作者是中华演讲网首席专家，曾为全国数以万计的中层管理者做过管理沟通培训，积累了丰富的一线实战经验。本书提供的全方位沟通技巧，既能让你与不同职位、不同性格的对象进行有效沟通，又能确保你沟通的高效、工作的高效，以及人生事业的高效。

四、目录

前言

第一章 沟通比我们想象的重要——管理就是沟通

第一节 管理从沟通开始

1.“两个70％”之说

2.沟通三解

3.沟通带来高效管理

4.高效沟通的过程

第二节 沟通障碍与克服策略

1.沟通的四大障碍

2.克服障碍的九大策略

第二章 策略不对，努力白费——掌握沟通的策略

第一节 微笑是通行证

1.微笑有一种魔力

2.你会微笑沟通吗

第二节 赞美是润滑剂

1.赞美的三个原则

2.直接赞美的八个技巧

3.间接赞美的五个方法

第三节 在倾听中融合1.做一个会倾听的管理者

2.倾听的五个层次

3.有效的倾听方法

第四节 同理才能同心

1.沟通需要同理心

2.同理就要“两同步”

第五节 不争执，求一致

1.避免无谓的争执

2.化解争执七法

第三章 只有合适，才能有效——选择合适的沟通渠道

第一节 面对面沟通

1.面对面沟通的三大优势

2.面对面沟通的六种技巧

第二节 电话沟通

1.你会正确地接打电话吗

2.手机沟通有方法

第三节 书面沟通

1.书面沟通不可替代

2.书面沟通的技巧

第四节 会议沟通

1.会议前的必要准备

2.如何高效主持会议

3.如何参加会议

第五节 网络沟通

1.网络沟通的特点

2.如何利用电子邮件沟通

3.如何利用MSNTM沟通

第四章 性格决定策略——学会与不同性格的人沟通

第一节 如何与活泼型的人沟通

1.活泼型的人的性格特征

2.活泼型的人的沟通策略

第二节 如何与完美型的人沟通

1.完美型的人的性格特征

2.完美型的人的沟通策略

第三节 如何与力量型的人沟通

1.力量型的人的性格特征

2.力量型的人的沟通策略

第四节 如何与和平型的人沟通

1.和平型的人的性格特征

2.和平型的人的沟通策略

第五节 个性类型分析与完善

1.如何克服性格弱点

2.了解自己，认清别人

第五章 打通向上的阶梯——如何与上司沟通

第一节 与上司沟通的四****则

1.坦诚相待，主动沟通

2.了解内心，适度赞美

3.注意场合，选择时机

4.尊重权威，维护尊严

第二节 如何向上司请示汇报工作

1.仔细聆听工作安排

2.理解任务，探讨任务

3.拟订详细的实施计划

4.随时汇报工作进度

5.事后及时总结汇报

第三节 获得上司的赏识并不难

1.做一个忠诚的人

2.主动补台不拆台

3.信任你的上司

4.和上司成为朋友

5.做上司的“知己”

第四节 技巧性地说服你的上司

1.设法了解上司的观点

2.用数据和实例说话

3.说话简单扼要，重点突出

4.注意方式，不可顶撞

5.充分准备，解决上司质疑

6.角色置换，易位思考

第五节 被上司批评怎么办

1.自我检讨，知错就改

2.不要过于计较批评方式

3.虚心接受，切忌牢骚推诿

4.不要当面顶撞

5.莫把批评看得太重

6.主动沟通而不要过多争辩

第六节 如何应对不同风格的上司

1.如何与集权型和优柔型上司沟通

2.如何与粗放型和细节 型上司沟通

3.如何与勤奋型和懒惰型上司沟通

4.如何与暴躁型和顽固型上司沟通

第七节 与上司沟通解决棘手问题

1.如何就过失与上司沟通

2.如何对待分工作

3.如何对待不公正的评估

4.如何对待上司的隐私

第六章 凝聚团队的力量——与下属沟通

第一节 有效发布指令

1.准确、完整地传达指令

2.用词礼貌，避免命令口吻

3.及时予以确认

4.充分放权，调动下属积极性

第二节 激励下属的九****宝

1.赞美激励

2.成就激励

3.荣誉激励

4.关怀激励

5.目标激励

6.榜样激励

7.参与激励

8.竞争激励

9.物质激励

第三节 艺术地批评下属

1.批评下属的原则

2.批评的五大步骤

3.批评的有效方法

4.批评的四大忌讳

第四节 恰当处理下属的抱怨

1.思想上要重视

2.倾听下属的抱怨

3.换位思考，理解下属

4.深入了解抱怨起因

5.分析和处理抱怨

6.及时反馈结果

第五节 与下属沟通解决棘手问题149

1.如何处理下属间的矛盾

2.如何与异性下属沟通

第七章 赢得“邻居”的帮助——与平级同事沟通

第一节平级沟通的五个原则

1.和谐友好，相互支持

2.权责明确，互不越位

3.积极主动，开诚布公

4.宽容大度，莫斤斤计较

5.尊重理解，求同存异

第二节 赢得平级同事的配合1.平时多做工作上的沟通

2.主动帮助，不求立即回报

3.培养工作上的默契感

4.沟通中给对方留足面子

5.说话之前先倾听

6.团结雄系多数人的关系

7.诚恳谦虚，决不揽功推过

8.欣赏同事，适当赞美

9.工作之外多联系

第三节平级间的竞争不可避免

1.端正竞争态度

2.讲究竞争方法，不搞阴谋诡计

3.竞争要含蓄，不可太明显

4.不与竞争对手发生正面冲突

5.尊重对手，欣赏对手

6.竞争不忘合作

第四节 如何化解平级间的矛盾

1.头脑冷静，避免语言冲撞

2.自我反省，分析问题

3.主动沟通.避免矛盾“上交”

4.勇于承认错误

5.用关怀消除对方的抵触

6.通过“中间人”传话

7.搁置一边“冷处理”

8.平时多沟通，避免和控制矛盾

第五节 与平级沟通解决棘手问题

1.提升后如何与同事相处

2.同事与你争功怎么办

3.同事是否可以成为朋友

第八章 把沟通转换成价值——与客户沟通

第一节 如何与客户建立信赖感

1.老年客户的兴趣偏好

2.中年客户感兴趣的话题

3.青年客户钟爱的谈资

4.少年客户的兴趣点

第二节 分解客户的十种购买价值观

1.自我型与外界型

2.框架型与细节 型

3.求同型与求异型

4.追求型与逃避型

5.成本型和品质型

第三节 解除客户的抗拒

1.处理客户抗拒要有积极的心态

2.客户的五大抗拒原理

3.解除客户抗拒的五大策略

第四节 临门一脚——推动成交的七种秘密武器

1.假设成交法

2.二选一成交法

3.对比成交法

4.快乐痛苦成交法

篇3：社会工作技巧读书笔记

一个新的理论能够得到广泛的关注与承认并跻身主流, 不仅在于其论证的严密逻辑, 还在于这一理论确实独辟蹊径, 从一个全新的角度或是运用一个全新的方法, 讨论了学界之中从未触及过的研究范畴。显然, 温特的建构主义符合了这些要求, 尤其是他对于无政府状态的三种分类, 在我看来正是讨论了之前国际关系理论中不会触及的理论大前提, 做到了真正意义上的填补理论空白。

与结构现实主义一样, 建构主义认为国际体系结构影响了作为个体施动者的国家。只是温特走得比华尔兹更前的是, 他提出国际体系结构不仅影响到国家的行为, 更能够影响国家的身份与利益。前一种影响温特称之为国际体系结构对国家行为的因果作用, 而后一种就是他所谓的国际体系结构对国家身份与利益的建构作用了。

温特之所以要辨明这一建构作用的目的是想证明国际政治的变化是存在可能性的, 也就是说, 在传统国际政治理论中所认定不可能发生改变的前提假定, 例如无政府逻辑, 实际上是一种可以沿着时间进行线性发展进步的。因为, 无政府逻辑实质上是由国家以及国家间的相互关系结构来决定的, 而由于国家的身份与利益是社会建构的, 而非生来固有的, 因此无政府逻辑也并非是一个永不变化消亡的终极定量。但同时, 温特还强调了, 建构主义虽然认定变化有实现的可能性, 但却不似激进主义一样, 认为变化是容易实现并鼓励人们去实现, 相反, 他认为, 国家身份与利益, 或是无政府逻辑, “一旦建构完成并加以制度化, 就会成为最强大的惯性源泉”1。

温特认为无政府状态并不是一种单一的逻辑, 而是至少存在三种结构:霍布斯结构、洛克结构以及康德结构, 在这三种结构中分别是敌人、竞争对手以及朋友的角色在体系中占主导地位。

其中, 温特认为“角色”这一概念是国际体系结构理论研究的关键概念。他想要表明的是, “角色”应该是一种相互性的概念。进而, 温特进一步提出, 并非是体系中所存在的共有观念或文化促进或阻碍了合作。国家间能否合作, 合作能否维持, 取决于个体对于自我与他者之间角色关系的确定, 角色一旦确定, 个体就会自然基于对他者的再现界定自我姿态。一国通过确定“一种独特的自我对他者的姿态或取向”来决定他们之间的互动方式:是相互威胁、是相互竞争还是相互结盟。

下面, 我想详细说明一下温特所指明的三种无政府文化。

首先, 霍布斯文化。在这一无政府结构中, 温特指出, 一国对于他国的角色定位是“敌人”。一旦角色确定, 国家可能采取的对外政策和行为就会是:采取强烈的改变现状的方式, 摧毁或征服敌人;并不考虑可能的毁灭性后果, 单纯只为了最大限度地打击对方;重视相对军事力量;无限度地使用暴力。

其次, 洛克文化。洛克文化是由竞争对手的角色结构建立的。竞争对手不像敌人那样具有生死攸关的威胁, 不会试图统治和消灭对方。如果国家之间的相对主体位置是竞争对手, 它们往往表现出以下的行为取向:承认相互主权, 并因而有一个共有的期望———国家不会试图夺取相互的生命与自由;由于主权制度的存在, 安全已不再稀缺, 因而国家会更对考虑绝对收益, 重视未来效应;虽然竞争导致的冲突可能使得国家诉诸武力, 但是军事力量的意义已经不像对敌人那样至关重要;一旦战争爆发, 竞争对手会限制暴力的使用程度, 不以消灭对方为最终目的。

最后, 康德文化。康德无政府结构的角色确定为朋友。在康德文化中, 国家之间相互再现为朋友, 并为之遵循两条基本规则:不使用战争和战争威胁方式解决争端;以及如果任何一方的安全受到第三方威胁, 双方将共同作战。简而言之, 就是非暴力规则与互助规则。朋友的角色定位并不说明在康德文化中不再会有争端, 只是确定朋友间的冲突不会再以暴力战争的形式来解决;并且由于预期其友谊的持久性, 争吵就不会有损其对彼此的互信。

显而易见, 这三种无政府文化之间是有一定的从无序战争向有序和平的进步性发展趋势。对此, 温特的态度是谨慎的乐观, 他认为:“即使无法保证国际体系的未来会一定比过去好, 但是我们有理由相信未来至少不会比过去差”。一旦这种从霍布斯文化向洛克文化进步得以内化, 就很难退回到霍布斯文化中。但是, 考察历史我们会发现, 事实上霍布斯文化在历史长河中仍是惯有的状态。国家之间仍会偶尔掉落于霍布斯文化之中。因此, 现实主义所认为的无政府主义状态是国际政治的永恒逻辑与历史经验并没有不符与冲突。但是, 必须承认, 温特成功地验证了无政府文化是由社会建构这一观点。因而, 无政府状态并不再作为一个恒定的常量, 而是一个可以由国家自身重新定义其身份与利益, 以及界定与他者间角色来完成改变的因素。

摘要：亚历山大·温特的《国际政治的社会理论》是建构主义的集大成之作。作为新现实主义与新自由主义之外第三种主流学派范式, 建构主义在国际关系理论中讨论了学界之中从未触及过的研究范畴。本文指出了温特对于无政府状态的三种分类, 认为这样的分类正是讨论了之前国际关系理论中不会触及的理论大前提, 做到了真正意义上的填补理论空白。

关键词：建构主义,《国际政治的社会理论》无政府文化

参考文献

篇4：做好笔记的技巧

Note-taking is a skill that can help you do well on all your schoolwork — everything from taking tests to researching a paper. It requires extra time but is a worthy investment. Not only can this help you to do better on a test, it's also a great confidence booster1). But unfortunately, most schools don't have classes that teach you how to take notes. This article will provide some tips on it.

做笔记是一种能帮你学好所有功课的技巧，对参加考试乃至做研究写论文都有帮助。它需要更多的时间，但也是一种很有价值的投资。它不仅能帮你提高考试成绩，更能极大地增强你的信心。不过遗憾的是，多数学校并不开设课程教你如何做笔记。本文将为你提供一些相关的方法。

记下重点

如果你的老师在黑板上写板书，那可真是不错：你可以照抄下来。如果不是这样，你就把课堂上听到的最重要的要点记下来。你的历史老师提到美国内战一场重要战役的日期了吗？你的数学老师讲解某个特别的公式了吗？那就都记下来！

要弄清什么信息真正有用需要些时日，所以要不断尝试，不能放弃。不同的老师讲课风格也有所不同。比如有些老师课堂上可能讲到很多日期和事实，但只将重点部分写在黑板上。另外一些老师可能什么都不写，但他们会重复某个日期或信息。这就意味那部分内容可能很重要。经过一段时间，你自然就会了解老师的授课风格。

不要过分专注于笔记

试图记下老师讲课时说的每个字会令你手忙脚乱。而且过分专注于记笔记，有可能会让你错过重要的知识点。有的人实际上只要专心听讲，记下几个要点，等课后有空时再温习笔记，反而会学得更好。

不清楚就问

没听清的话就请老师重复一遍，不要害怕。如果老师说得太快，你和你的同学能听到的其实都一样，都要再听一遍才会放心。如果你不想在课堂上问，那就课后去找老师。这可比你学习时担心笔记是否记对要容易得多。

比较对照

和朋友一起复习笔记，对比两人的笔记能强化你所学的内容。这也有助于你在考试时想起这些信息。复习笔记会帮助你和你的朋友注意每一个错误。

誊抄

根据你记笔记的工整程度，回家后你可能要誊抄你的笔记。如果笔记做得太匆忙，有难以辨认的字句，你在上课当天会更有可能辨认出来。如果到4周后，你为备考而复习笔记碰到这种情况时，就不好说了。

整理

把各门课程的笔记放在一处，等考试时你就能轻而易举地找到所有内容。你可以把誊抄和整理结合起来。上课时用一个本子做笔记，回家后再把记下的内容誊抄到每门课专用的笔记本上。使此法奏效的窍门是务必按时誊抄整理。不然，你的笔记会记得到处都是，搞得一团糟。

Write down key facts

If you have a teacher who writes notes on the board, that's really good: You can copy them down. If not, write down the most important points from class. Does your history teacher mention the date of a key Civil War battle? Does your math teacher go over a particular formula? Write it down!

It can take some time to figure out what information really is helpful, so keep trying and don't give up. Different teachers do things differently. For example, some teachers may mention lots of dates and facts in class but only write the key ones on the board. Other teachers may not write anything down, but they may repeat a certain date or piece of information. That's a clue that it's probably important. After a while, you'll get to know a teacher's style.

Don't overdo it

You'll be frantic2) if you try to write down every word that's said in class. And if you focus too much on your notes, you might miss important points. Some people actually learn better by listening, writing down a few key points, and then going over the material after class when they have more time.

Ask

Don't be afraid to ask the teacher to repeat something you miss. If the teacher's going too fast, chances are equal to your classmates, who will also be relieved3) to hear the information again. If you don't want to ask in class, see your teacher later. It's much easier than wondering if you got the notes right as you study.

Compare

Going over your notes with a friend and comparing what the two of you put down can help reinforce4) what you're learning. It also can help you remember information when it's time for the test. And going over your notes will alert you and your friend to any errors.

Copy

Depending on how neat your handwriting is, you may want to recopy your notes when you get home. If you've taken notes in a hurry, you're more likely to figure out an unreadable word or sentence on the day of the lesson than you are 4 weeks later when you look back over your notes in preparation for a test.

Organize

篇5：《亲子关系全面技巧》读书笔记

1、家长必须明白：(1)、家长必须明确：想要改变孩子，首先必须改变自己(2)、家长必须放下没有必要的内疚心，相信从现在开始一切都会变好，以至更好。只有抱着积 极的心态才能真正有所改变。(3)、家长只是认同是没有用的，必须行动起来，改变时“做”出来的

2、作者的信念： 孩子一生下来便是爱信任与听从父母的 孩子再坏的行为不是针对父母的 家长对于孩子付出的爱是没有任何东西可以替代的 孩子在不断地努力做好，就算当他弄得最糟糕的时候也是一样 每一个孩子都是具备使它拥有一个成功快乐的人生所需要的全部能力 家长只不过是帮助他把这份能力有效地释放出来 孩子的质量和能力是正常，只有他没有在家长在乎的事情上表现出来 任何行为都不等于整个人 家长是每个孩子成长结果的最大决定因素 总有更好的办法，只在于家长肯不肯去找 所有亲子关系的改善，必先来自家长的一些改变 第二章 协调亲子关系的前提认识 父母与孩子的关系是个铁三角 家长对孩子最大的责任是要是孩子成为一个能有效照顾自己的人，让孩子能有效地照顾自己先要 帮助孩子培养一个自我意识，在培养孩子获得各种能力的同时要让孩子知道自己能力不能操控世 界与他人，只能在一个不完美的世界里找属于自己的成功与快乐。

一、家长要正确看待自己的身份 家长不是超人，不是完人，只是平常人；家长与孩子有相同和平等的需求 家长永远孩子的家长，永远给孩子爱与支持；家长要言行一致

二、亲子关系 10 个基本要诀1、2、3、4、5、没有两个人是一样的 一个人不能控制另一个人 沟通的意义决定于对方的回应 孩子的学习来自家长的行为与情绪，而不是家长的指令 所有行为背后必有其正面的动机：

每一个人都是为了满足自己内心的一些需要而做事的 每个人的行为都是当时环境里最符合自己利益的做法 家长要把孩子的行为和动机分开，找出孩子行为背后的动机，加以肯定，再引导孩子去另找更有 效的做法 情绪和动机都没有错，只是所用的做法未能达到理想的效果，情绪给孩子力量或方向，动机维持 孩子想提升的心，帮助孩子找到有效地做法是家长的责任。

6、7、有更好的方法，每个人都会追随：所有人都喜欢帮助，不喜欢控制 凡是总有至少 3 个解决方法：

至今没有成功只是说至今用过的方法尚未得到预期的效果；没有办法只是说已知的办法行不通； 只有相信尚有未知的有效方法才会有机会找到它并使事情改变；无论什么事情，我

们总是至少 3

个选择的权利。

8、9、成长过程是一个学习过程 应该帮助孩子成长而不是替代孩子成长：代孩子做孩子该做的事便是企图替代孩子成长，

任何替代孩子成长的企图最终都会在孩子的身上产生负面效应。而且得不到孩子的尊敬。孩子的 自发性积极地态度、自律自信和自尊都需要从“自己做自己的事”中培养出来。

10、“爱”不可以作为筹码

三、理想家庭环境 10 个基本特征 互相尊重、心态积极、崇尚互爱、各担己任、容许差异、共同助人、鼓励思考、识己认人、喜乐 共享、参与是金

四、信任系统的原动力 信念系统 ：信念+价值+规条（BVR）

五、自我价值决定一生成就 身份是在个人方面最高的层次就像是一颗钻石。自我价值就是这个人最高最重要的本质，就像是 这颗钻石的本体特质。自我价值是一个人身份的具体素质，决定一个人所有的信念价值和规条。自我价值就是自信自爱自尊 自信：相信自己的能力 自爱：爱护自己 自尊：尊重自己 先建立起自信，才能建立自爱，有了自爱才能建立自尊。能力是自信的基础，能力的基础是经验，成功与失败的经验都能增加能力。

篇6：社会工作技巧读书笔记

《幼儿园班级管理技巧150》读后感

这几天，我细细阅读了《幼儿园班级管理技巧150》这本书，从中得到的感悟和收获很多。作为一名新教师我最需要什么？我需要一名在我遇到困惑时帮助的导师，需要一个在我无法做出答案时的朋友。我想，书是我最好的朋友，里边记载的是多位老师一起探究总结出来教育的方式方法，还有面面俱到的设想。在我读完这本书后，我在以后的班级管理、幼儿的行为习惯养成等等方面一定有了很大的提升。

初接小班的我，在面对刚刚入园情绪失控的幼儿时是多么的忙乱、慌张。想要快速的稳定幼儿的情绪，却往往顾了这头冷了那头。面对哭闹的幼儿和对幼儿园还不是很了解、放心的家长，怎样快速而有效的稳定幼儿的情绪，让幼儿有条理的熟悉和喜欢幼儿园，如何让家长理解和支持幼儿园的工作成了我最需要不断钻研和学习的问题。

作为一名幼儿教师，应该在尊重孩子的基础上，去帮助孩子协调各方面的平衡发展，能让孩子根据自己的需求和兴趣去达成目标。所谓学者无意，教者有心。在每次的学习和实践中，都需要教师的精心准备、耐心细致的观察发现，根据幼儿的需要，给与适得当的帮助。耐心细心的观察，不仅能帮助我们更了解幼儿成长的各方面需要，给予他们正确的指导，同时也能够帮助教师得以成长。但是，作为一名新教师的我常常却常常陷入困惑，不知道如何才能正确的去入手、观察。看了书后，我得到了答案。教师的观察应该是多方面的、点点滴滴积累的，从幼儿的学习、生活等方面，观察幼儿语言发展、使用玩具等游乐或学习器材的情况和与成人间的人际关系等。通过长期的观察记录，深入地了解幼儿的发展过程，帮助幼儿解决困难，得到全面发展。

而作为一位新教师，我想最害怕的就是和家长的交流。因为经验不足，很多时候都害怕自己在家长面前失态或者说话不当，因而造成家长对自己的不信任，不满意甚至对整个幼儿园教育都存怀疑态度。但在幼儿教师的工作中，家长工作是不可缺少的一部分，因此掌握正确的沟通方式对教师来说尤为重要。其实，当我们对家长付出真心，愿意接近、了解他们，并学习运用技巧与他们进行沟通的时候，便会发现家长其实就是缺少与教师、与幼儿园的沟通和了解。

所以，教师主动积极的与家长沟通尤为重要。从陌路到为了孩子而相识，相知，是互相尊重，互相理解，互相信任的过程，对于不同年龄层次的家长，不同知识结构的家长，不同性格特点的家长，我们老师都应做到分类管理，见到不同的家长讲不同的话，遇到不同的情况不同对待。书中运用真实的语言举例说明、介绍了每一种沟通的方法，又浅显易懂，使我们一目了然。对家长我能以微笑的表情迎接他们，因为微笑的魅力是无穷的；当家长接送幼儿时，我能主动地与家长交流、谈话，及时的反馈幼儿在园的情况，与家长交流意见。归根到底，家长工作关键就在于“沟通从心开始”，要做到“三心”：责任心、耐心、细心。与家长保持联系，做好宣传工作，才能取得家长的理解、支持和配合，实现家庭与幼儿园同步教育，从而获得良好的教育效果。

从教一年来，我深刻体会到一名老师的辛苦，也知道我现在的能力很薄弱，还需要不断的进修锻炼本领，才能在教学上有更大的突破，但是我也总结了自己在这一年中有哪些方面的困惑需要解决：

自己在刚开始的教学时，每天除了给孩子们上课，就是和孩子们游戏，我发现自己都没怎么去留意孩子有些什么习惯或者是什么奇怪的行为，总是一副天真烂漫的态度过着日子。但是时间长了，我发现自己不应该做这样的一名老师，我要为孩子们负责，于是我就开始留心起孩子们的行为与反应，通过几周的观察，我的收获也是很多。这个时候的我才发现，原来孩子们的心理都是各式各样的，他们的反应也很不同，甚至很多孩子都自己做事的方式方法。如果不了解孩子的行为习惯，那么在发生事情时你就很难去判断、去处理，有时可能你会做出错误的绝定，所以我觉得想做一个爱孩子的合格教师，就要有一双“火眼金睛”。在《幼儿园班级管理技巧150》中写到了很多关于处理孩子行为问题的案例分析以及老师如何处理的方式方法，有些案例呈现似乎很贴合我们日常生活中会发生的事情，就是那么真实的呈现了出来，而我觉得“妙”的是，在案例后已经帮我总结整理归纳好了处理方法的要点，还很贴心的归纳了一块写给家长的小便条，帮助我们与家长如何沟通共同处理孩子的这一行为。我觉得这对自己在这方面的成长很有帮助。

自己毕竟还是一名新将，很多方面都很不成熟，在班级中还有很多方面等待我去学习，很多时候只有等到有了压力，我才明白不能做一只永远在原地踏步的候鸟，我一定要有所准备，迎接每一个挑战与考验！在《幼儿园班级管理技巧150》这本书中写到关于班级管理的方面有很多，如常规、环境创设、沟通技巧等等，这些是我必须学会掌握的东西，通过一段时间的阅读，我把书中很好的点子用笔记形式记录在我的本子中，一些好词好句我也一并抄写在我的语录中，这些东西的积累就是一大笔财富，是任何都不能代替的。我常会在一段时间后去翻阅一下我收集的宝贝，发现这些不起眼的句子正是平时教学生活中我需要的金玉良言，我少了它们不行！

通过阅读，逐渐减少了我心中的那份忐忑，使我更深入地领悟到幼儿教师这份工作的性质与内涵，学会用发展的眼光看问题，与时俱进，主动学习实践先进的教育和管理经验，在教学过程中不断总结，不断提升，勇于迎接新的挑战！

篇7：社会工作技巧读书笔记

一个教师教学水平的高低、教学质量的好坏，由什么来衡量?成绩仍然是最重要的指标，是必须得到重视的。素质教育并不是不要分数、不要考试，更不是不要成绩。好成绩不会从天而降，这需要教师在教学的过程中要遵循孩子自身的发展规律，要如何做到这一点呢?

书中介绍了十大技巧，分别是：从学生的实际出发;调动学生学习的兴趣;有想法更要有办法;授之以鱼，更要授之以渔;让学生自主学习;焕发课堂生命活力;开发孩子自身的宝藏;构建和谐的师生关系;好成绩是“激”出来的，用信任催生信心;磨刀不误砍柴工。

其中，从实际出发的这一点中，应注意几个原则。

“没有差生，只有差异”。每个学生都有长项也有弱项，“不能让猪唱歌，让兔子游泳”，只有避己之短，扬己之长，才能让每个学生都有成功的机会。

“施教之道，男女有别”“等一等，金子总是会发光的”，要给学生一个交流的机会，给学生一些思考的空间和时间，给学生一个展示的舞台，给学生一个反思的过程。孩子在会爬的时候，我们不能要求他马上会跑。拔苗助长，违背学生的成长规律，结果只会适得其反。要善于培养孩子的学习兴趣，要尽力开发他们的自身潜力。

教师要认真备好每一堂课，在“吃透”教材的基础上，根据学情合理取舍，运用符合实际的教学方法，教学才能事半功倍。

教出好成绩需要努力，更需要技巧。这本书没有一些“假”“大”“空”的苍白说教，也没有动辄以“某某理论”自诩，而是用大量鲜活的案例说理，让我读起来更有兴趣，在阅读中思考，在思考中比较，在比较中发现，在发现中领悟，在领悟中成长。

除了以上这些好方法以外，书中还强调了老师对学生的爱也是一个重要的因素。教师要具备“奉献之心”“理解之心”“平等之心”“责任之心”，使教育行为充满了“真诚的人道主义情怀”，能够在教育学生时“向学生学习”，实践“请尊重学生的选举权”，追求“成为学生最知心的朋友”“回答学生最关心的问题”，要做到“乐于请教”“勇于思考”“广于阅读”“善于积累”等。

篇8：口译笔记技巧

口译员在工作时,对原语信息的贮存一般有两种方式:一种为全凭大脑记忆,另一种是大脑记忆加上笔记的方式。在实际口译工作中,再优秀的译员也不能光凭脑记,应该采用脑记加笔记的形式。这是因为:(1)短时记忆的负荷是有限的,该阶段的信息应马上使用,否则会遗忘,也就是说,遗忘会伴随着记忆过程而产生。(2)人脑在高度紧张的状态下记忆负担加重,记忆功能会受到影响。口译笔记的主要功能是:辅助短时记忆,避免遗漏信息。

口译员对于信息的接受和输出前后间隔仅为几秒,在实际口译活动中,译员在无笔记条件下对源语储存的时间一般为1分钟左右,基本上不会超过1分30秒。所以,原则上讲,源语发布时间超过1分钟译员就更多地依赖长时记忆,对口译内容进行综合分析加工。而且在口译过程中,一些重要信息比如数字,尤其是数值比较大的数字,单靠短时记忆很难做到准确无误,因此笔记在口译中的作用就显得非常重要。本文将从口译中常见的问题、口译笔记的原则及技巧等方面分析口译笔记的特性。

一、学习口译笔记中的常见问题

(一)试图一字不漏地记下所听到的信息

口译初学者在开始学习口译笔记时的通病是:试图记下听到的所有信息。这样就会造成大量信息被遗漏,光顾着记笔记而忽视听力理解。口译笔记与普通笔记是不一样的,它是译员在听讲的过程中,用简单的文字或符号记录下源语信息中能刺激记忆的关键词,并帮助大脑把贮存在脑中的信息得以回忆和再认的一种记忆手段。据统计,人们一般的说话速度是每分钟250个字,而优秀的速记员只能达到每分钟记180个字左右。因此,速记员记得再快也没有讲话者说得快。试图记下所有听到的信息是口译笔记的大忌。这种记笔记的方法不但不会帮助口译,反而不如不记笔记。在学习交替传译时,老师首先训练我们的不是笔记,而是短时记忆。在短时记忆训练一个月之后,才开始进行口译笔记训练。而且在口译笔记训练初期,大家普遍觉得记笔记做出的口译远不如不做笔记。因为刚开始记笔记时总是记整句,想把听到的信息一字不漏地记下来。这样不仅遗漏了很多信息,而且忽视了听力理解。在口译笔记中,译员应该记说话者表述的意思,而不是记所听到的每一个词。

(二)在口译笔记中抓不住重点信息和逻辑关系

口译笔记中,所记的信息应该是有选择性的。首先,要记关键信息点。一般而言,一个句子的主谓宾是主要信息。一般信息多集中在名词或者名词词组上,因此,笔记中的信息点以名词为主。但是,口译初学者在记笔记时常常记下细枝末节却漏掉关键信息。例如:Experts are conducting a lot of survey.这句话中的关键信息点是experts和survey,但有些人在记笔记时往往会记下experts和conduct。事实上英语中存在着大量的“动词+抽象名词”的动宾词组。在这些词组中,语义不是通过动词而是通过动词词组中的宾语体现的。例如:have a rest,take precautions,make a wish等。在这种情况下只需记做宾语的名词,英译汉时只需要进行词性转换即把名词换成动词。其次,要记逻辑关系。记口译笔记时,逻辑关系非常重要,也最容易被忽视。很多口译初学者在记笔记时,把大部分的精力和时间都放在“记”上。虽然记下了很多细节,但是导致脉络不清,逻辑混乱。一般情况下,在记笔记时要特别注意表示递进、转折、列举等逻辑关系的关联词。最后,除了关键信息和逻辑关系之外,口译笔记还要记录一些大脑难以记忆的内容,如:数字、专有名词及一些新词等。

(三)口译笔记自己无法识别

我们在学习口译时,时常会在口译中停顿。有时候停顿是因为对自己所记的笔记识别不清。记口译笔记时,由于时间紧张,很可能会出现抢记,甚至乱记的现象,造成笔记没有层次,难以识别。口译笔记的作用是辅助记忆,帮助译员在看到所记的笔记之后回忆讲话者的内容。因此,虽然时间紧迫,但口译笔记一定要清晰可辨、逻辑分明。首先,口译笔记不能记得太过于密集,在笔记的周围应该留空白以便补充。笔记越密集越难以辨认;其次,每一个意群后面都应该用分割符号隔开。

二、口译笔记的原则

(一)内容要简练

口译笔记不是胡子眉毛一把抓,而是越简练越好。笔记记得过多会影响对讲话者意义的把握。即便是非常重要的信息也不需要记录完整的句子。例如:我们可以把“加入世界贸易组织”记录成“入世”。职业译员的笔记一般少而精,有时甚至只有一些符号、字母、线条等。

(二)尽量使用固定的符号及缩写

口译笔记要求快速,因此采用简写及固定的符号及缩写是非常必要的。一般在记录信息点时,不必把单词全部拼写出来,可以运用缩写的方法。例如:可以用单词中的辅音字母代替该词,如building—bldg,hour—hr等;可以用两个词的首字母缩写,如General Manager—GM,intellectual property right—IPR,Ladies and Gentleman—LG等;还可以用一个单词的前面几个字母来代替该单词,如information—info,especially—esp.等。除了缩写之外,笔记中运用符号也可以帮助快速记录。在口译笔记中应该尽量运用一些比较常见的符号,如:优秀———★,对立、冲突———><,国与国———□/□,胜利———V等。

(三)笔记要清晰地反映逻辑脉络

笔记要反映这段话的逻辑脉络,也就是要体现信息的流动。一般来说,逻辑关系形成的信息流是头脑中记住的。如果这种逻辑关系有显性标记,如:for example,because,although,however等关联词,就需要记录下这些关联词,作为加强记忆的手段。如果这种逻辑关系是隐性的,即句子中没有明显的关联词,是通过重复已经提到过的信息来体现逻辑关系的,就不必记录重复的部分,直接在第一次记录的内容下画一条线到新的一行即可。在口译笔记中一般左右都会留有空白。为了便于迅速把握句与句之间的逻辑关系,译员通常会把表示逻辑关系的关联词顶格,其他部分根据情况适当缩进。

三、口译笔记的技巧

口译笔记是用简单的符号、文字、线条记录源语信息的逻辑关系和重要信息点。口译笔记并不是听写,不是把原话一字不落地全部记下来。虽然口译笔记中容易出现上述那些问题,但是只要我们掌握其中的技巧,练好口译笔记并非难事。下面我们就来谈谈口译笔记中的技巧。

(一)笔记本的选择

工欲善其事,必先利其器。口译笔记前必须先准备好记笔记所需要的笔和笔记本。记口译笔记并不是随随便便地拿一张纸或者本子就开始记。一般专业译员站着记笔记时都采用手掌大小(一般64开)、上下翻页的(即上方为螺旋口的)、活页的、硬皮的笔记本。这样的笔记本的优点在于:便于携带,利于翻页,节省时间。坐着记笔记时既可以用笔记本,又可以用A4纸,中间对折,左右各一列。

(二)笔记结构分配

笔记的结构也就是记录的格式,是指将信息置于笔记纸上的组织方法。好的笔记结构便于译员在短时间内辨识、回忆讲话者的内容。一般情况下笔记结构应该遵循如下原则:

1. 纵向记录,不断分行。

人们通常在记录笔记时,所记录的信息都是以水平的方式依次填满每一行,再另起一行记载信息,以达到节约纸张的要求。但是口译笔记与一般笔记的不同之处在于:口译笔记要纵向记录,不断分行。每一行记录一个完整的意群或者一个关键信息点,一般一行2-4个词。这样记录的好处在于:口译时,可以避免在口译中将上下文中的信息糅合在一起。译员一看笔记的行数就知道有几层含义,逻辑分明,一目了然。

2. 标明界限,留有空白。

在即席口译和交替口译中,讲话人一般说一段,停下来让译员译,再继续。一段结束之后,口译笔记中应该有明显的截止符号标明界限。截止符一般用一条长长的直线表示,也可以用“//”或者“#”表示。这样做有助于译员快速找到起始位置,降低错误发生的频率。口译笔记中除了要标明界限外,还要注意留有充足的空白。这是因为笔记不是对原语简单机械的记录,还包括对原语逻辑关系结构等的整理。口译员要紧跟发言人的思路,不断在笔记上做出标记。

(三)尽量使用目的语记口译笔记

口译笔记中,有的译员倾向于用目的语,有的倾向于用源语,还有的则用目的语加源语的方式来记笔记。究竟用何种语言来记,没有明确的规定,哪种语言记着顺手就用哪种记。但是,一般情况下,还是推荐尽量使用目的语记录。因为,一方面能够节省口译时源语向目的语转化的时间,避免口译时紧张、冷场等现象,另一方面,能够帮助译员脱离源语的语言外壳,使笔记成为表达的雏形,读起来更顺口。

结语

好的口译笔记是做好口译的重要因素。口译笔记与普通笔记和速记不甚相同。要记好口译笔记不可能一蹴而就,译员必须在了解口译笔记的特点、功能,以及技巧的基础上不断训练才能真正发挥口译笔记的辅助作用。

摘要：口译笔记,是帮助译员回忆讲话者的原语信息的重要工具,在口译工作中起着非常重要的作用。本文从口译笔记中常见的问题、口译笔记的原则及技巧等方面分析口译笔记的特性,强调口译笔记的重要性,旨在让口译学习者更好地利用口译笔记辅助口译工作。

关键词：口译笔记,常见问题,原则,技巧

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