幼儿园中班健康领域各类活动教案

2024-06-23

幼儿园中班健康领域各类活动教案（精选6篇）

篇1：幼儿园中班健康领域各类活动教案

幼儿园中班健康领域：体育活动——老鹰捉小鸡

设计意图：

老鹰捉小鸡是幼儿非常喜欢的游戏活动之一，在游戏中幼儿一边做游戏，一边唱歌，幼儿获得了快乐和满足，也增进幼儿体质和反应能力。通过合作游戏更能增进幼儿和教师的感情，增进幼儿之间的合作，交流。

活动目标

1、培养幼儿合作意识和配合能力，学会去保护自己，2、增强了幼儿的自我保护能力和增强了幼儿的集体荣誉感。

活动准备：

1、老鹰头饰两个，鸡妈妈头饰两个，小鸡头饰若干。

2、音乐光盘《老鹰捉小鸡》

活动过程：

教师带幼儿到户外操场，指导做简单的热身动作。

1、教师和部分幼儿首先模拟老鹰捉小鸡的游戏过程，并相应的说明游戏的规则，其他幼儿认真看。

老师问，你们想不想当大老鹰啊？你们想不想去保护小鸡啊？(幼儿回答，想)幼儿的气氛被调动起来了，积极的踊跃的想参加到游戏中去。

2、游戏分组

将全班幼儿分成两个小组，选好了谁当老鹰，谁当鸡妈妈，其他的小朋友都带上了小鸡的头饰，第一个小朋友是鸡妈妈，她伸开双手来保护自己的孩子们，小鸡们紧紧地抓住前面小朋友的衣服，在妈妈的保护下，和其他的姐妹们一起躲避老鹰。

3、开始游戏

哨声一响，游戏就开始了。在音乐的配合下，老鹰和小鸡们都忙活起来，老鹰很凶猛的扑过来，鸡妈妈们也勇敢的和老鹰周旋，孩子的眼睛都睁的大大的，紧紧地跟着鸡妈妈，全体幼儿一起唱着儿歌：(天上老鹰飞，地上小鸡啼，小鸡挤得砰砰飞，咕咕咕传消息，快过来，躲在妈妈翅膀里。天上老鹰飞，地上小鸡啼，小鸡挤得砰砰飞，咕咕咕传消息，快过来躲在妈妈翅膀里。)

4、幼儿换角色进行游戏。

活动反思

游戏过程中，幼儿很快就进入了角色，能紧紧的跟在妈妈的身后，学会了如何去躲避，去保护自己，幼儿在活动中，增强了集体合作的意识和配合的能力。并在游戏中获取了快乐和满足。

幼儿园中班健康领域：体育活动——小鸡快跑

【活动目标】练习听信号助跑跨跳，绕过障碍。体验母鸡妈妈对小鸡的关爱之情。

【活动准备】在场地四周布置小树林(可乐瓶)、栅栏(用橡皮筋拉在椅子上)。鸡妈妈头饰一个，小鸡装饰若干，老鹰头饰四个。

【活动过程】

谈话：（教师出示母鸡头饰）小朋友，你们看，谁来了？（鸡妈妈）今天，老师来扮演鸡妈妈，你们扮演小鸡，跟着妈妈到草地上练本领好吗？（好）

——今天天气真好，小鸡们跟着妈妈到草地上练本领吧！

小鸡练本领。

——教师戴母鸡头饰，幼儿戴小鸡头饰，幼儿齐说儿歌《小鸡练本领》边做动作，四散走走、跑跑、蹲下捉虫等。

——（集合幼儿）小鸡们，你们喜欢吃最美味的小虫吗?在草地那边就有许多，可是我们要练就更难的本领了。先跨过栅栏，再绕过小树林，一定要小心，不要碰倒栅栏也不要碰倒小树。

——教师适当示范，组织幼儿练习，纠正幼儿的错误动作。

小鸡快跑。

——听说有几只老鹰妻从这里飞过；等会儿你们听到妈妈发出“老鹰来了”的信号时，就要赶快跨过栅栏，绕过树林躲起来，不要让老鹰捉住。

——请四名幼儿扮老鹰。鸡妈妈根据老鹰的行动不断地发出信号，小鸡们根据信号做散步或越过障碍躲藏的动作。

——当老鹰捉到2—3只小鸡时，小鸡与老鹰对换角色。

小鸡回家。

——小鸡们真能干，练就了一身躲避老鹰的本领，现在我们该回家休息去了。

【活动延伸】

——音乐《金孔雀》幼儿放松动作离开场地。

幼儿园中班健康领域：体育活动——炸果子

【设计意图】

幼儿期是幼儿各种能力和动作迅速发展的时期，随着孩子们一天天的长大，他们经历了从学会爬到学会走的这样一个必经的阶段。而对于中班的孩子来说他们的动作发展还处在发展阶段，动作还不十分的协调。要促进幼儿动作的发展，首先要激发他们喜欢体育活动的情感。在新《纲要》中也指出：用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调性。而对于中班的幼儿来说游戏则是一种最好的教育手段。寓教于乐，寓教于游戏之中。因此，我设计了体育游戏：炸果子。让幼儿以炸果子的角色参与活动，通过小纸棒的帮助，幼儿在有趣的情境中巩固、练习手臂、、眼、钻、翻协调一致的活动。同时，通过创设游戏情境，让幼儿练习钻、翻的技能，体验互相合作的快乐。

根据新《纲要》精神及幼儿的年龄特点我制定了如下目标：

【活动目标】

1、喜欢玩纸棒，体验游戏的乐趣，练习钻、翻。

2、在游戏的过程中，感受手、纸棒、眼、头、手臂的关系，提高机体的协调能力，锻炼手眼协调的能力和动作的灵活性。

【活动准备】长约50厘米的纸制彩棒。

【活动过程】

1、教师让幼儿自己找一个伙伴，两人组成一组。

2、小朋友二人一组，手拿纸棒的两端，两根纸棒成平行状；

3、游戏开始，两个小朋友一起念儿歌：“炸，炸，炸果子，咱俩一起炸果子，你开，我开，哗啦过来”。边念儿歌边做动作，念“炸，炸，炸果子，咱俩一起炸果子”时，两只手臂有节奏的左右摆动，念“你开，我开”时，两个小朋友同时举起同侧的一根小棒，念哗啦时，两人的头同时从举起的纸棒下面钻过去，这时两人背对背站立。小朋友再念第二遍儿歌，用同样的方法再翻回来，这时两人面对面站立。

【活动反思】

本游戏难度适合中班幼儿，幼儿用安全、好玩的彩色纸棒做游戏，幼儿很感兴趣，充分利用了活动器械，锻炼了孩子钻、翻的基本动作及手眼协调的能力和动作的灵活性，提高了机体的协调能力，同时，我也感到自己在活动的设计中，忽视了对个幼儿表现的估计，活动中虽发现了个别幼儿的表现，也试着引导，但为照顾全体幼儿的活动，降低了对个别幼儿的要求，以后值得加强注意。

幼儿园中班健康领域：体育活动——有趣的脚印

活动目标

1．走不同脚印的小路，发展走、跑、跳的动作技能。

2．大胆探索不同脚印的不同走法，培养肢体动作的协调性和灵活性。

3．增强规则意识和团队合作意识，体验挑战成功带来的愉悦。

活动准备

音乐磁带一盒，规整排列的全掌脚印、不规整排列的全掌脚印、不同脚印(前掌脚印和后掌脚印)、组合脚印(全掌脚印、前掌脚印和后掌脚印)小路各一条，鞋架两个，泡沫垫若干，戏水池，毛巾等。游戏场地布置如图：

活动过程

(一)开始部分

1．师生共同赤脚自由站立在用泡沫板拼成的方形场地上，复习小脚的结构，激发活动的愿望。

2．随背景音乐进行小脚热身运动：小脚走路好神气(走一走、跑一跑、跳一跳)；小脚跟儿抬起来，脚尖轻轻来走路——长高了；脚尖儿累了歇一歇，翘起脚尖脚跟走——变小丑；小脚小脚真能干(走一走、跑一跑、跳一跳)。

(二)基本部分

1．引导幼儿发挥想象，猜想出脚的不同部位能踩出的不同脚印。

师：用小脚的不同部位走路，印在地上的小脚印就会不一样，有的是整个小脚掌，有的是前脚掌，有的只是后脚掌。真是这样的吗?我们一起来验证吧。

2．出示不同的全掌脚印小路，鼓励幼儿大胆尝试用多种方法走过小路。

(1)排列有序、规整的全掌脚印小路。

师总结：这就是全脚掌走路时印在地上的小脚印，刚才小朋友们用不同的方法走过了这条全掌脚印小路，有的大步走，有的跳着走，有的跑着走，都很平稳。

(2)排列无序、不规整的全掌脚印小路。

师总结：这条全脚掌脚印小路，小脚印有的靠在一起，有的距离较远。小朋友们用了单脚跳、双脚跳和小步走的方法走过了靠在一起的小脚印，用大步跨和大步跑的方法走过了距离较远的小脚印。

3．不同脚印(前脚掌和后脚掌的脚印)的小路。

师总结：这条小路上的小脚印，有的是用前脚掌走路留下的，有的是用后脚掌走路留下的，小朋友们用高人走的方法走过前脚掌脚印，用小丑走的方法走过后脚掌脚印。

4．组合脚印(全掌脚印、前脚掌脚印和后脚掌脚印)的小路。

师总结：这条小路上有不同的小脚印，小朋友们看着小脚印的模样变换不同的走路方法，一会儿走，一会儿跳，一会儿高人走，一会儿小丑走，一会儿快，一会儿慢。

5．游戏：比一比，看谁快。

教师展示四组由四条小路组合而成的长长的路，幼儿站成四列纵队，通过竞赛的方式巩固走、跑、跳的动作技能。

(三)结束部分

1．在音乐的伴奏下，教师和幼儿一起做放松活动(播放背景乐)：一起背靠着戏水池坐下来，伸直小腿——拍一拍；小手向后撑住地——动动小脚；小脚尖勾一勾，脚背伸直绷一绷，碰一碰；小脚一起向左转一转，向右再来转一转；左摆右摆，一前一后，动一动，点点头；慢慢收回小腿，敲一敲，捏一捏；摸摸小脚，挠挠脚底心儿，哈哈——小脚真可爱!

2．幼儿围坐在戏水池边，洗干净小脚，穿好鞋子，结束活动。

幼儿园中班健康领域：体育活动——运送蛋宝宝

设计意图：

晨间活动时，我鼓励幼儿用纸板来锻炼身体，如顶纸板走、跨跳纸板、双脚并拢跳纸板等。为了充分发挥材料的作用，我试图引导幼儿探索纸板的更多玩法，于是结合小班幼儿的特点设计了“运送蛋宝宝”这一活动。在该活动中，纸板经历小小的“变身”，变成了运蛋的小拖车。在“帮助鸡妈妈运蛋”这一游戏情境中，幼儿用纸板练习拖物走以及按一定路线拖物走，发展了身体控制能力和动作的协调性。

目标：

1．学习玩纸板，尝试用纸板拖物走，发展身体控制能力。

2．体验与教师、同伴游戏的快乐。

准备：

1．人手一块纸板，有红、黄、绿色；用报纸做的红、黄、绿色纸蛋若干；系有绳子的小夹子人手一个。

2．录音机，音乐磁带。

3．情境创设：红、黄、绿三条不同颜色的路。

过程：

一、师幼听音乐共同做纸板操

师：老师要和你们一起做游戏了。请每个人去拿一块喜欢的纸板，我们先来锻炼一下身体吧!

(析：漂亮的红、黄、绿纸板一下子吸引了幼儿的注意，节奏明快的纸板操既达到了热身的目的，又提高了幼儿活动的兴趣，更为后面的活动打下了基础。)

二、幼儿自由玩纸板

师：纸板不光好看还好玩呢!请你们玩一玩，看谁想出的玩法多。

1．自由探索玩纸板。

2．交流、分享玩纸板的方法。

师：你们刚才是怎么玩的?(幼儿每说一种玩法，教师就引导其他幼儿一起做一做。)

幼：将纸板放在地上，双脚并拢从上面跳过去。

幼：轻轻把纸板向上抛，然后接住。

幼：将纸板顶在头上，慢慢往前走。

三、幼儿多人合作玩纸板

师：刚才我们每个人都只玩了自己的纸板。现在请你们把纸板合起来一起玩，可以怎么玩呢?

师：刚才有的小朋友是将一块纸板放在地上当小沟，然后从上面跳过去。要是我们把两块、三块、四块……纸板隔一点距离放在地上做成许多小沟，你们能跳过去吗?

师：现在请你们按红、黄、绿色纸板分成三组，把纸板间隔放在地上做小沟，然后从许多小沟上跳过去。(跳2～3次。)

师：现在我们把纸板铺成一条小路，大家从纸板小路上快速走过，小心不要走到小路外面去。(幼儿分红、黄、绿三组练习。)

师：三条小路太短了，现在我请大家把三条小路连成一条长长的路，然后快速走过小路，好吗?

(析：由于之前幼儿已有玩纸板的经验，所以教师创设了相应情境，既帮助幼儿梳理已有经验，又增强了玩纸板的趣味性。在玩纸板的过程中，教师始终以玩伴身份参与其中，激发了幼儿的活动兴趣。孩子们初步体验了玩纸板的乐趣，也充分活动了身体，发展了跨跳、平衡等能力。)

四、运送蛋宝宝

1．纸板大变身。

师：现在我要变魔术了!我用大拇指和食指捏住小夹子用力一摁，它就张大嘴巴“啊呜”一口咬住纸板了。纸板变成小拖车了!拖过来，拖过去，好不好玩?(教师示范。)

师：你们想不想把纸板变成小拖车?也像老师这样来变个魔术吧!(幼儿“变魔术”，教师个别指导。)

师：你拿的是什么颜色的小拖车?拖着你的车走一走吧!

(析：在这一环节中，教师以“变魔术”的方式激发了幼儿的好奇心和参与热情。生动形象的讲解使幼儿较容易地掌握了“变魔术”的要领。虽然有的幼儿需要在教师的帮助下完成夹夹子的动作，但是幼儿的情绪是积极、愉悦和主动的。而让幼儿分辨自己小拖车的颜色，则是为下一环节“运相同颜色的蛋”作了铺垫。)

2．创设情境，幼儿初次运蛋。

师：鸡妈妈生了许多蛋，凶狠的老鹰想把蛋宝宝抢去吃掉，鸡妈妈可着急了!她想请我们帮她把蛋宝宝运回家，你们愿意吗?

师：等会儿你们去找一找鸡妈妈的蛋在哪里。如果是红色的小拖车，就运一个红色的蛋；如果是绿色的小拖车，就运一个绿色的蛋；如果是黄色的小拖车要运什么颜色的蛋呢?你们一定要小心一点，可不能把鸡妈妈的蛋掉在地上摔坏了。

(教师和幼儿共同用拖车运蛋，教师提醒幼儿慢慢走，互相不碰撞，不要让蛋掉到地上。)

(析：游戏化的情境设计符合小班幼儿的年龄特点。活动中师幼融为一体，在充满童趣的游戏情境中相应的教育目标和要求得以渗透，如：拖物走、按颜色分类、感知数量等，体现了教育的整合性。)

3．简单交流，幼儿再次运蛋。

师：你们真能干，没有把鸡妈妈的蛋掉到地上去。你们是怎么运才没有让蛋掉到地上的?

师：鸡妈妈还有很多蛋，我们还要运两次。地上有红、黄、绿三条路，你们的车是什么颜色的就去运什么颜色的蛋，而且要走在同样颜色的路上，千万不能让车开到路外面去。

4.师幼共同庆祝运蛋成功。

(析：沿着路线拖物走对幼儿提出了新的挑战，充分锻炼了幼儿身体的控制能力和平衡能力。这样的设计避免了重复游戏的枯燥乏味，使幼儿始终对活动保持浓厚的兴趣。)

幼儿园混领班健康领域：体育活动——玩布条

设计意图：

该活动是中小班幼儿的混龄活动，因此在目标的设定上，我充分考虑以下两点：一是根据不同年龄幼儿的不同发展需要，提出了不同的难度要求，且都具有一定挑战性。二是关注同龄和异龄幼儿间的互动和合作，特别是团队合作意识。在该活动中，我以幼儿感兴趣的“海底探险”为情节，设计了一系列游戏，并通过以下主要环节达成了教学目标。

第一环节，热身运动。在做热身操时，我选取了幼儿喜欢的海底动物如鲨鱼、海星、章鱼、海蟹等，通过让幼儿模仿，激发幼儿运动的兴趣。同时，在模仿的过程中渗透方向的概念，很好地锻炼了幼儿听辨信号的能力以及反应的灵敏性。

第二环节，基本部分。在这个环节中，我设计了“乘风破浪”“海底大探险”“水手捕鱼”三个游戏，利用布条的柔韧性以及可伸缩性等特点，变换多种活动形式，如让幼儿坐在布条上把它当作大船，让幼儿通过抖甩布条来制造海浪等，开展了一系列同龄和混龄形式相结合的活动。另外，我还把听辨口令的要求渗透在各个游戏中，如在划船游戏中，幼儿必须根据教师的动作口令向不同方向倾倒，使腰腹力量得到锻炼，同时明晰前后左右的方位。

第三环节，放松运动。为了在活动中再次体现大、小年龄幼儿间的友爱，我特意在放松活动中鼓励他们相互拥抱、捶背、按摩，在放松四肢的同时增进情感的交流。

目标：

1．听信号练习钻、爬等动作，提高反应的灵敏性。

2．增进与同龄及异龄同伴的合作意识。

准备：

1．幼儿有过听辨信号的练习。

2．红布条两条(长约140厘米，宽约60厘米)，音乐等。

过程：

一、热身运动

1．幼儿在音乐伴奏下跟着教师一起做操，模仿鲨鱼、海星、章鱼、海蟹等海底动物的动作，充分活动关节。

2．热身运动结束后，幼儿在教师、保育员的提醒下脱去外衣，有序放置。

二、基本部分

(一)乘风破浪。

幼儿当水手，根据教师的语言指令及动作指令做相应动作，发展腰部和腹部的力量。

1．大、小年龄幼儿依次间隔、两腿分开纵向排列坐在布条上，双手抓住布条的两边。

2．第一次练习：由教师发口令，幼儿将身体向相应的方向倾倒。

师：请水手们在大船上坐稳。现在风浪从前面来了，你们应该向哪里倒?风浪从后面来了，你们又该向哪里倒呢?我们再来试试左右方向。

师：请所有水手向后转，船头变船尾，我们再来开一次船。这回你们的前面在哪里?后面在哪里?左边在哪里?右边在哪里?

3．第二次练习：两名教师抓起另一布条扮作海浪分别从前、后、左、右方向掠过幼儿的头顶，幼儿看着布条一起倒向相应的方向。

4．小结：风浪来的时候，船会向各个方向倾倒，但是只要你仔细用耳朵听、用眼睛看，就不会从船上掉下去。

(二)海底探险。

1．小鱼大鱼海里游。两名中班幼儿分别站在布条的两端，通过抖甩布条制造海浪，其余幼儿根据年龄分别扮演小鱼和大鱼站在绿线和蓝线上，根据教师的口令用钻或爬的方法通过布条，再跑回出发点。(可反复几次。)

师：请小班的宝宝来做小鱼站在绿线上，请中班的宝宝来做大鱼站在蓝线上，这里就是你们的家哦。再请两位中班的宝宝来制造海浪，谁想来?

师：现在请宝宝们听我的口令。听到我说“小鱼走”，小班的宝宝就一起出发从布条做的海浪下面游过去；听到我说“大鱼走”，中班的宝宝就一起从布条做的海浪下面游过去。通过海浪后要记得游回自己的家，千万不要被海浪卷走哦!

2．小班幼儿做小鱼，中班幼儿制造海浪。中班幼儿分别站在布条的两端，两手抓住布条，通过手臂的抬高、放下来制造大小海浪。小班幼儿用弯腰走的方式依次从海浪下通过再回到起点。(可反复几次。)

师：我们谢谢两位中班的哥哥帮我们做海浪。现在请其他中班的宝宝一起加入来制造海浪好吗?(中班幼儿分别站在布条的两端。)

师：小班的宝宝们看看要怎样才能通过海浪?(要弯下腰。)弯下腰好像还不够低，还要怎么样?哦，膝盖也要弯，背也要弯，腰也要弯，这样就够低了。但是要记住哦，头要抬起来，眼睛一定要往前看，这样你就不会碰到海浪被海浪卷走了，我们一起来试试看。(小班幼儿练习。)

师：中班的宝宝们来做海浪，两只手要紧紧抓住布条，把手臂抬高来做大海浪，再把手臂放下做小海浪。(中班幼儿听口令反复练习几次。)

师：小鱼们，你们准备好了吗?海浪们，你们准备好了吗?好，开始!

3．中班幼儿做大鱼，小班幼儿制造海浪。小班幼儿分别站在布条的两端，两手抓住布条，通过手腕的快快抖、慢慢抖来制造大、小海浪。中班幼儿用下蹲走的方式依次从海浪下通过，再回到起点。(可反复几次。)

师：刚刚是中班的哥哥姐姐制作海浪，小班的弟弟妹妹们想不想也试一试啊?那请中班的宝宝回到蓝线上，小班的宝宝站到布条这边来。

师：这回轮到小班的宝宝来做海浪了，两只手要紧紧抓住布条，手腕快快抖，我们来做大海浪，再慢慢抖做小海浪。(小班幼儿听口令反复练习几次。)

师：中班的宝宝，你们看海浪好低噢，你们要怎样才能通过海浪?噢，要蹲下身体，把自己变得低低的、矮矮的，像个小矮人，这样才能通过海浪，我们一起来试试看。(中班幼儿练习几次。)

师：大鱼们，你们准备好了吗?海浪们，你们准备好了吗?好，开始!

师(小结)：我们终于通过了海浪。大家辛苦了，快点抖一抖、敲一敲，放松一下吧。

(三)勇往直前。

将两条布条打结系在一起，两位教师站在打结处，先请中班的姐姐抓住布条的两边向前拉，然后召唤小班的弟弟妹妹，最后中班的哥哥加入，大家一起用力将两位教师向前拉至终点。

师：有两位老师想和你们比一比谁的力气大，你们敢不敢接受挑战?好，我现在把两条布条系在一起，套在她们身上，然后你们把她们从蓝线那里一直拉到终点这里来。怎么拉呢?(教师示范)看两只手要紧紧抓住布条，放在肩膀上，两只脚一前一后站好，身体稍微向下弯一点，然后用力往前拉。注意千万不能让布条绕着脖子，这样会有危险。谁想先来试试?好，先请中班的姐姐。拉不动怎么办?快点找你的好朋友来帮忙，小班的弟弟妹妹快来呀!还差一点点，中班的哥哥快来呀，成不成功就看你们的喽!准备好了吗?大家一起向前用力拉。

师(小结)：玩这个游戏的时候，只有大家齐心协力，才能把老师们拉回终点。

三、放松运动

做放松操。幼儿相互捶背、拥抱，增进大、小年龄幼儿间的情感，同时在慢节奏的音乐声中做放松动作。

师：找到你的弟弟妹妹，找个空位子坐下，我们一起来做放松操。哥哥姐姐先帮弟弟妹妹拍拍肩、捶捶背。互换一下，弟弟妹妹帮哥哥姐姐拍拍肩、捶捶背。然后深呼吸……海风轻轻地吹过，好舒服啊!想一想我们今天玩了哪些游戏，你和谁一起玩的，下次还想玩哪些游戏……

篇2：幼儿园中班健康领域各类活动教案

目标：

1.学习玩纸板，尝试用纸板拖物走，发展身体控制能力。

2.体验与教师、同伴游戏的快乐。

准备：

1.人手一块纸板，有红、黄、绿色;用报纸做的红、黄、绿色纸蛋若干;系有绳子的小夹子人手一个。

2.录音机，音乐磁带。

3.情境创设：红、黄、绿三条不同颜色的路。

过程：

一、师幼听音乐共同做纸板操

师：老师要和你们一起做游戏了。请每个人去拿一块喜欢的纸板，我们先来锻炼一下身体吧!

二、幼儿自由玩纸板

师：纸板不光好看还好玩呢!请你们玩一玩，看谁想出的玩法多。

1.自由探索玩纸板。

2.交流、分享玩纸板的方法。

师：你们刚才是怎么玩的?(幼儿每说一种玩法，教师就引导其他幼儿一起做一做。)

幼：将纸板放在地上，双脚并拢从上面跳过去。

幼：轻轻把纸板向上抛，然后接住。

幼：将纸板顶在头上，慢慢往前走。

三、幼儿多人合作玩纸板

师：刚才我们每个人都只玩了自己的纸板。现在请你们把纸板合起来一起玩，可以怎么玩呢?

师：现在请你们按红、黄、绿色纸板分成三组，把纸板间隔放在地上做小沟，然后从许多小沟上跳过去。(跳2～3次。)

师：现在我们把纸板铺成一条小路，大家从纸板小路上快速走过，小心不要走到小路外面去。(幼儿分红、黄、绿三组练习。)

师：三条小路太短了，现在我请大家把三条小路连成一条长长的路，然后快速走过小路，好吗?

四、运送蛋宝宝

1.纸板大变身。

师：你们想不想把纸板变成小拖车?也像老师这样来变个魔术吧!(幼儿“变魔术”，教师个别指导。)

师：你拿的是什么颜色的小拖车?拖着你的车走一走吧!

2.创设情境，幼儿初次运蛋。

师：鸡妈妈生了许多蛋，凶狠的老鹰想把蛋宝宝抢去吃掉，鸡妈妈可着急了!她想请我们帮她把蛋宝宝运回家，你们愿意吗?

师：等会儿你们去找一找鸡妈妈的蛋在哪里。如果是红色的小拖车，就运一个红色的蛋;如果是绿色的小拖车，就运一个绿色的蛋;如果是黄色的小拖车要运什么颜色的蛋呢?你们一定要小心一点，可不能把鸡妈妈的蛋掉在地上摔坏了。

(教师和幼儿共同用拖车运蛋，教师提醒幼儿慢慢走，互相不碰撞，不要让蛋掉到地上。)

3.简单交流，幼儿再次运蛋。

师：你们真能干，没有把鸡妈妈的蛋掉到地上去。你们是怎么运才没有让蛋掉到地上的?

4.师幼共同庆祝运蛋成功。

幼儿园混领班健康领域：体育活动——玩布条

设计意图：

目标：

1.听信号练习钻、爬等动作，提高反应的灵敏性。

2.增进与同龄及异龄同伴的合作意识。

准备：

1.幼儿有过听辨信号的练习。

2.红布条两条(长约140厘米，宽约60厘米)，音乐等。

过程：

一、热身运动

1.幼儿在音乐伴奏下跟着教师一起做操，模仿鲨鱼、海星、章鱼、海蟹等海底动物的动作，充分活动关节。

2.热身运动结束后，幼儿在教师、保育员的提醒下脱去外衣，有序放置。

二、基本部分

(一)乘风破浪。

幼儿当水手，根据教师的语言指令及动作指令做相应动作，发展腰部和腹部的力量。

1.大、小年龄幼儿依次间隔、两腿分开纵向排列坐在布条上，双手抓住布条的两边。

2.第一次练习：由教师发口令，幼儿将身体向相应的方向倾倒。

师：请水手们在大船上坐稳。现在风浪从前面来了，你们应该向哪里倒?风浪从后面来了，你们又该向哪里倒呢?我们再来试试左右方向。

师：请所有水手向后转，船头变船尾，我们再来开一次船。这回你们的前面在哪里?后面在哪里?左边在哪里?右边在哪里?

3.第二次练习：两名教师抓起另一布条扮作海浪分别从前、后、左、右方向掠过幼儿的头顶，幼儿看着布条一起倒向相应的方向。

4.小结：风浪来的时候，船会向各个方向倾倒，但是只要你仔细用耳朵听、用眼睛看，就不会从船上掉下去。

(二)海底探险。

1.小鱼大鱼海里游。两名中班幼儿分别站在布条的两端，通过抖甩布条制造海浪，其余幼儿根据年龄分别扮演小鱼和大鱼站在绿线和蓝线上，根据教师的口令用钻或爬的方法通过布条，再跑回出发点。(可反复几次。)

师：请小班的宝宝来做小鱼站在绿线上，请中班的宝宝来做大鱼站在蓝线上，这里就是你们的家哦。再请两位中班的宝宝来制造海浪，谁想来?

师：现在请宝宝们听我的口令。听到我说“小鱼走”，小班的宝宝就一起出发从布条做的海浪下面游过去;听到我说“大鱼走”，中班的宝宝就一起从布条做的海浪下面游过去。通过海浪后要记得游回自己的家，千万不要被海浪卷走哦!

2.小班幼儿做小鱼，中班幼儿制造海浪。中班幼儿分别站在布条的两端，两手抓住布条，通过手臂的抬高、放下来制造大小海浪。小班幼儿用弯腰走的方式依次从海浪下通过再回到起点。(可反复几次。)

师：我们谢谢两位中班的哥哥帮我们做海浪。现在请其他中班的宝宝一起加入来制造海浪好吗?(中班幼儿分别站在布条的两端。)

师：中班的宝宝们来做海浪，两只手要紧紧抓住布条，把手臂抬高来做大海浪，再把手臂放下做小海浪。(中班幼儿听口令反复练习几次。)

师：小鱼们，你们准备好了吗?海浪们，你们准备好了吗?好，开始!

3.中班幼儿做大鱼，小班幼儿制造海浪。小班幼儿分别站在布条的两端，两手抓住布条，通过手腕的快快抖、慢慢抖来制造大、小海浪。中班幼儿用下蹲走的方式依次从海浪下通过，再回到起点。(可反复几次。)

师：刚刚是中班的哥哥姐姐制作海浪，小班的弟弟妹妹们想不想也试一试啊?那请中班的宝宝回到蓝线上，小班的宝宝站到布条这边来。

师：这回轮到小班的宝宝来做海浪了，两只手要紧紧抓住布条，手腕快快抖，我们来做大海浪，再慢慢抖做小海浪。(小班幼儿听口令反复练习几次。)

师：大鱼们，你们准备好了吗?海浪们，你们准备好了吗?好，开始!

师(小结)：我们终于通过了海浪。大家辛苦了，快点抖一抖、敲一敲，放松一下吧。

(三)勇往直前。

师(小结)：玩这个游戏的时候，只有大家齐心协力，才能把老师们拉回终点。

三、放松运动

做放松操。幼儿相互捶背、拥抱，增进大、小年龄幼儿间的情感，同时在慢节奏的音乐声中做放松动作。

篇3：幼儿园中班健康领域各类活动教案

摘要：《国际教育百科全书》中指出：人的发展具有阶段性、多元性，也就是说人在不同的年龄时段就有不同的特点，同时人的发展本身是多样化的，但是一般来说，人的发展包括身体发展和心理发展两个方面。幼儿的健康教育莫过于心理健康和身体健康两个方面，只不过今天很多家长与教师关注他们的身体健康更多而已。基于此，本文就幼儿的心理健康、身体健康教育的途径作一探究，旨在促进幼儿身心健康发展。

关键词：幼儿；身心健康；有效途径

中图分类号：G61 文献标识码：A 文章编号：1673-9132（2016）32-0249-02

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2016.32.158

记得有这样一个故事：在巴黎的一次诺贝尔获奖者聚会的宴席上，一位记者采访了一位诺贝尔得主者，问：“在您的一生里，您认为最重要的东西是在哪所大学、哪所实验室里学到的呢？”这位白发苍苍的诺贝尔奖获得者平静地回答：“是在幼儿园。”此时在场的人都不明白是什么意思。这位老者继续解释说：“在幼儿园里，我学会了我的人生中需要的很多品质。比如学会了把自己的东西拿出来和小伙伴一起分享，即使是漂亮、美丽的东西，即使是自己无比的喜欢，但只要不是自己的，坚决不能拿；当你在家或在学校只要是自己做了错事，一定要勇于承认，要向他人表示歉意，并且勇于承担做错事的责任，因为有责任的人才会被称作是人。”这个小故事足以说明幼儿教育在人的一生中起着不可忽视的作用。

幼儿健康教育是幼儿教育的重要内容，更是不可忽视。幼儿健康教育要达到的终极目标是：让幼儿的各个组织和器官都能得以正常健康地生长、发育，形成能抵御疾病的健康的体魄，让幼儿形成乐观、开朗的性格，具备一定承受挫折的心理素质，对于陌生环境，能够在一定的时间内适应，从而身体、心理都呈现出一种健康向上的良好状态。诚然，身体的发展与心理的发展是紧密结合的，两者并非互相孤立，而是相辅相成、相互促进、相互发展的，当孩子的身体在发展时，他们的生理、智能、人格、情绪和人际关系都在同步发展。因此，教师在加强幼儿身体健康教育的同时，也要重视他们的心理健康教育，促进他们身心健康发展。

一、在一日常规的生活习惯中，让健康教育的内容具体化

要将健康教育落到实处，就要具体到孩子的日常生活中，从吃饭穿衣到活动练习和与人交流等日常细节中都要贯穿进去。早上进园后和老师打招呼、和家长分别都是在锻炼孩子的语言能力，培养孩子的交际能力；上操、活动、实践等都是在锻炼孩子的身体，有利于在与大自然的触摸中愉悦他们的心智，锻炼他们的体能，培养他们感知事物的能力；有的孩子有点胖，就要鼓励他们多锻炼，这样才会有健康的身体；有的孩子有偏食的习惯，教师就要引导孩子均衡饮食，这样营养才会齐全，才能吃出健康的身体。另外，在活动中，还要引导孩子学会将玩具和小朋友分享，和小朋友合作，这样就可以培养孩子的合作意识和良好的品德。总而言之，要把健康教育细化到孩子的具体生活中，在潜移默化中孩子有了好心情、吃的香了，跑的快了，个子长高了，心里也长大了。

二、在生活环境中，让健康教育在孩子的身上悄然发挥作用

我们都知道“近墨者黑，近朱者赤”的道理。孩子的模仿欲望强烈，环境对孩子的成长起着不可估量的作用。举个最简单的例子，一个家里爸爸妈妈经常打麻将，有时三缺一，妈妈会说，要不孩子来玩玩，这样的环境中培养出来的孩子，会是品学兼优的好孩子吗？同理，在书香门第的家庭成长的孩子，他会小小年纪就打麻将吗？可见，孟母三迁的故事流传千古自有其道理。

（一）自然环境对孩子健康情操的陶冶

自然环境，一方面是指我们生活的宏观上的生活环境，比如我们生活的县城或者村庄、社区等，另一方面是指我们生活的小范围的物质环境，比如家庭设施、幼儿园的园建筑、教室的布置、孩子生活学习的床铺桌椅等。这些高楼大厦、校园绿化、床铺大小、墙壁五颜六色、图案的形式多样都会刺激孩子的感官，健康向上的硬件陈设、美丽事物的突兀出现都会引起孩子对美好事物的向往与渴望。所以，家庭、学校的环境建设方面应尽量布置的温馨怡人，这样才能培养孩子健康、积极、向上的高尚情操。

（二）社会环境对幼儿健康发展的影响

这里的社会环境包括孩子成长的人际关系这一块软环境。

在家庭中，家长是孩子的第一任老师，是孩子生活中的榜样。有的教育专家指出：“一个问题幼儿的背后就有一个问题家长。”家庭中父母进家门如果能将自己的衣帽有序地放在规定的地点，那么孩子就会模仿把自己的衣服、玩具放回原处。家庭成员间说话做事如果能够礼让、谦和、和睦相处，那么孩子幼小的心灵深处就会种下一颗美好、幸福的种子。

在学校，教师与教师之间、教师与家长之间如果能够形成和谐、融洽的关系，孩子就会效仿大人，他们之间也会互相关心、互相谦和礼让。这种教育会无形无声地影响到孩子的身心健康成长。

三、在课堂与活动中，让健康教育外化可视

玩是孩子的天性，若剥夺了孩子玩的机会，就等于扼杀了孩子。孩子的健康教育就要寓教于玩。幼儿园课堂教学要以游戏和欣赏为主。

如在过家家的游戏中孩子能够找到归属感和安全感，在晾衣服、隔山叫牛、猫捕鼠等游戏中，孩子能够在分角色的表演与活动中，找到人之初的健康、美好的情感。

幼儿园中经常组织亲子活动、亲子游戏，在游戏中孩子通过角色的扮演，享受着童心、童趣给他们的快乐，同时他们在游戏活动中还学习到了安全知识、生活技能，锻炼了体质，培养了良好的情绪，学会了与人交往，从而促进了幼儿身心健康发展。

参考文献

[1] 周勇.无处不在的幼儿教育[J].西部教育参考.甘肃少年儿童出版社，2009.

[2] 张慧.提高幼儿教育教师素质队伍建设[J].甘肃教育.甘肃教育出版社，2000.

篇4：幼儿园中班健康领域教案

1、引导幼儿初步养成早睡早起的生活习惯。

2、引导幼儿懂得不迟到是一种良好品质，引导其理解坚持上幼儿园和参加幼儿园活动的重要性。

活动准备：

拍摄的四幅幼儿用书《我会坚持》画面、音乐《铃儿响叮铛》

活动过程：

一、谈话引起幼儿兴趣

1、小朋友，你们明白此刻是什么季节吗?早上起床时，你感觉天气怎样样?(很冷)

2、天这么冷，你想有一件不怕冷的大衣穿在身上吗?你看过不怕冷的大衣吗?

我们来听一个故事，看看不怕冷的大衣是什么?

二、教师有表情地讲述《不怕冷的大衣》故事。

1、提问：小朋友，不怕冷的大衣是什么?你明白吗?(引导幼儿进行讲述)

2、教师小结：原先锻炼就是一件不怕冷的大衣，小兔锻炼以后，身上热乎乎的。它再也不怕冷了。宝宝怕冷吗?我们一齐来看看。

三、出示画面，引导幼儿看看、说说图上小朋友是怎样战胜寒冷，按时入园的。

1、出示图一。

天黑了，宝宝在干什么?你猜猜他是几点睡觉的?

2、引导幼儿看第二幅图。

这是什么季节?你从哪里看出来的?宝宝害怕外面的寒冷吗?

3、引导幼儿看第三幅图。

这是什么地方?你从哪里看出来的?这时小朋友的心境怎样?她去上幼儿园开心吗?

4、引导幼儿看第四幅图。

小朋友和教师在干什么?小朋友的心境怎样?你从哪里看出来的?

5、教师小结：天气虽然那么冷，可是宝宝每一天都会早睡早起，不怕寒冷高高兴兴按时入园不迟到。跟着教师一齐锻炼身体，学习各种本领。

四、引导幼儿不怕寒冷，坚持上幼儿园。

1、如果天冷了，就不上幼儿园。或睡懒觉迟到的话。宝宝能不能学到本领呢?哪你有什么方法使自我不怕寒冷，坚持上幼儿园呢?(引导幼儿说出经过锻炼)

2、幼儿听音乐《宝宝不怕冷》进行锻炼，感受锻炼给身体带来的变化。

篇5：幼儿园中班健康领域各类活动教案

【活动设计】

为了让幼儿主动关注周围的世界，特意设计了“足球小子”的健康活动。通过报纸再利用，引导幼儿进行基本的体育训练，进一步将报纸搓成棍做准备活动、团报纸进行足球训练以及到最后的足球比赛，层层递进的活动一步步地增加难度，以游戏的情节去完成健康活动的目标，又能渗透基本的环境教育目标。

【活动目标】

1、知道废旧物品可以成为有趣的体育器具，能较主动地关注周围环境。

2、能用踢、跑、项等方法玩旧报纸。

3、积极参加体育活动，并能遵守规则进行游戏活动。

4、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。

5、了解多运动对身体有好处。

【活动重难点】

（1）重点：知道废旧物品可以成为有趣的体育器具，能多种方法玩旧报纸。

（2）难点：想出多种足球训练方法。

【活动准备】

1、经验准备：活动前观看过足球运动员的练、比赛和进球的录象。

2、物质准备：教具：哨子一个，学具：废旧报纸人手3—5张，场地两端用大塑料积木插成球门状，胸饰若干(红、黄、蓝、绿各10个)。

【活动过程】

一、将报纸顶在头上走入场地边缘。

二、把报纸搓成纸棍，做纸棍操：上肢运动、头部运动、腿部运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动。

三、足球训练。

1、带报纸赛跑：纸放在胸前，向前快跑到足球场，不要让纸掉下来。

2、自由训练。(教师巡回观察，鼓励幼儿想出各种报纸的玩法。)

3、集体练习射球，传球、顶球、扑球等动作。

四、游戏“足球赛”。

1、讲解比赛规则：分两队，每队有一位守门员；同一颜色胸饰的是同一队队员；比赛时将球射进对方球门才得1分；不能推、抓对方队员，手不能直接触球，违反规则将处以点球。

2、分组进行球赛(教师做裁判，适当调整比赛，提醒幼儿遵守游戏规则)。

五、放松活动。

绕场地慢跑一圈，整理场地，回活动室。

【活动延伸】

1、在晨间活动或自由活动时，幼儿自由地玩这些“纸球”，玩出新花样。

2、寻找还有哪些废旧物品也能成为有趣的体育活动器械玩具。“变废为宝”。

教学反思：

本次教学活动设计的目的是培养幼儿独立自主、耐心专著、果决判断、勇敢自信的良好品质和培养幼儿的敏捷性、灵巧性、爆发力、体耐力、距离感和协调性。在这次游戏活动中孩子们兴趣很高，充满积极性。活动引导部分进行热身练习，在这一环节中为下一个环节奠定了基础。孩子们都很爱球，以往的练习中多以篮球、皮球等球做运动，而这次用足球一下子就增强了孩子们的新鲜感。因此孩子们活动的积极性也高了很多。但还是存在不足之处，本次活动主要以技能训练为重，在游戏化方面体现的还不够，在以后的活动设计中应多增加游戏的成分。

中班健康领域教案《足球小子》含反思这篇文章共3339字。

《中班健康教案《蔬菜宝宝我爱你》》：中班健康教案《蔬菜宝宝我爱你》适用于中班的健康主题教学活动当中，让幼儿能根据颜色特征给蔬菜分类，了解几种常见蔬菜的营养价值，喜欢并愿意吃多种蔬菜，不挑食，快来看看幼儿园中班健康《蔬菜宝宝我爱你》教案吧。