高中体育说课稿：《体育与健康》说课稿

高中体育说课稿：《体育与健康》说课稿（共14篇）

篇1：高中体育说课稿：《体育与健康》说课稿

高中体育说课稿：《体育与健康》说课稿范文

一、指导思想：

坚持健康第一、以学生发展为本，激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习能力，培养良好的锻炼习惯为主要目标。使学生在学习的过程中互相合作、共同探究、体验成功的乐趣。让学生参与中培养学习能力，游戏中掌握锻炼方法，合作中体验成功乐趣；竞赛中提高运动技能。

二、学练目标：

1、通过多种形式的实心球投掷练习发展学生上、下肢和腰腹力量，使学生身体更健壮、更健康、更自信。

2、引导学生勇于探索和创新，培养自主学习和互助学习的能力。

3、体验成功乐趣，激发学生学习兴趣，体现团队协作精神。

三、学练内容：

多种形式的实心球投掷与游戏

四、学生情况：

初二（4）班共有学生40人。该班体育骨干能力较强，学生对体育运动有良好的参与意识。身体素质较好，运动技能一般，同学之间团结合作，集体荣誉感较强。

五、教材分析：

从以往的教学情况来看学生大多不喜欢上投掷课，一是嫌器械又脏又重，二是嫌练习的形式单调乏味。如何才能激发和调动学生的学习的兴趣与练习的积极性，培养学生自主学习和探究学习的品质呢？因此在本课的设计中以实心球贯穿全课，设计了“搬运炸弹”、实心球的投远和投准、搬运接力跑等游戏来调动学生兴趣和积极性，并采用“小群体”学习的组织形式来保证课的目标的实现。

六、课的流程

1、师生交流、宣讲本课内容、目标

2、游戏：旅游观光、搬运炸弹——培养学生团队协作精神和投掷兴趣；达到活动身体，导入课题的目的。

3、多种形式的实心球投掷练习、实心球投远或投准游戏——使学生上、下肢和腰腹力量得到发展；使学生创新意识得到培养；使学生主动学习，积极思考；使学生学会合作，共同探究，拓展能力，获取知识；使学生超越自我，体验到成功的乐趣。

4、组织学生展示成果——互相学习，体验成功快乐，激励学生。

5、搬运接力跑游戏——提高运动能力，增强体质；激发兴趣体验成功的快乐

6、藏族舞——愉悦身心，放松肢体

7、小结

七、课的特色与创新

1、游戏比赛式教学本课以实心球贯穿全课，设计了“搬运炸弹”、实心球投远或投准、搬运接力跑等游戏来调动学生兴趣和积极性，保证课的目标的实现。

2、“小群体”学习分组小群体内部合作学习，教师辅导的形式，是本课学习的主要组织形式。学生自主完成学习任务的探究式学习，组内学生互助学习是学生学习的主要方式。

3、以游戏观光旅游和搬运炸弹取代旧模式下的准备部分，旧模式下的慢跑，徒手操往往脱离课的目标仅起到热身的作用，而这个设计紧扣课的目标，既是完成教学任务的一项练习内容，又达到热身和导入课的目的，同时避免了单调，激发了学生的兴趣，调动了学生的积极性。

4、给学生自主学习和展示自我的时间和舞台，课中学生可以选择练习教师推荐的投掷方法中的一种或几种，也可以练习自己创编的。并且专门安排了自创动作练习和小组自编投远或投准游戏时间及展示成果时间。教师积极引导和鼓励学生创新和探究活动，让学生体念到成功的快乐。

篇2：高中体育说课稿：《体育与健康》说课稿

各位评委，上午好：

今天我说课的题目是“篮球教学中的——行进间体前变向运球。

下面我将从指导思想，教材分析，教法、学法，教学过程等几个方面来阐述：

一、指导思想

本课以“健康第一”为宗旨，以学生发展为中心，以“导入与热身――实践与提高――调节与评价 ”为主线有效组织课堂教学。强调教学中学生的个性发展和能力培养，突出学生的主动性、自主性和创造性以及互学、互练、互评的合作意识；创设轻松愉快的课堂气氛，让学生在自主、合作、探究中得到学习。

二、教材分析：

行进间体前变向运球技术是《体育与健康》中确定的篮球教材的教学内容之一。这是篮球运动中运用较为广泛而且常见的一种突破技术，它方法简单实用，具有动作迅速、隐蔽突然的特点。本人在高一年级学生已能较自如地在移动中控制好球的基础上，尝试安排行进间体前变向运球技术，把其作为主要内容对学生进行教学，可提高学生控制球能力和手脚的协调配合，对于其它技战术的学习与掌握也能起到承上启下的作用。通过该项篮球技术学习，让学生在学练中自己探究、分析、合作，提高学生发现问题、解决问题的能力，为快乐体育、终身体育打下坚实基础。

教学重点：指腕控球及击球部位 教学难点：全身协调配合

三、学情分析：

高三（1、2、3、4、13）班的学生，大多数都有一定的篮球基础，对篮球的兴趣也较浓厚，学生比较活跃，具有较强的模仿、自学以及自控能力，又具有很强的学习欲望。班级的体育骨干能力较强，同学之间团结合作，集体荣誉感较强。

四、教学目标：

1、认知目标：了解行进间体前变向换手运球技术动作原理及其实用价值。

2、技能目标：初步掌握行进间体前变向换手运球技术，并能在游戏中尝试运用所学技能。

3、情感目标：在游戏中体验成功感，增强学好篮球的自信心，培养学生奋发向上的品质。

五、教法：

兴趣是学生学习的原动力，因此，在教学过程中，不仅要使学生“知其然”，还要使学生“知其所以然”。根据学生生理、心理特点，我采用了启发式教学法、激励性教学法、探究法、指导法、游戏法、评价法等，创设有利于学生主动发展、积极探索的学习氛围，达到培养实践能力和创新意识的目的。

六、学法：

我们常说：“现代的文盲不是不懂字的人，而是没有掌握学习方法的人”，因而，我在教学过程中特别重视学法的指导。让学生从机械的“学答”向“学问”转变，从“学会”向“会学”转变，成为学习的真正的主人。这节课在指导学生的学习方法和培养学生的学习能力方面主要采取以下方法：思考评价法、分析归纳法、自主探究法、总结反思法。最后我具体来谈谈这一堂课的教学过程。

七、教学流程：

以情景导入的方式进行新技术教学，激起学生的学习兴趣 ；热身（螺旋形跑、蛇形跑）——运球进场、球操（音乐伴奏）——安排左手运球抢球游戏（左手球感准备）——新技术学习——运球抢球游戏（实战）——整理放松（音乐）、小结、作业——下课回收器材。让学生检验自己的学习成果，体验新学的技术在实战中运用所带来的成功感；采用自主探究性学练活动，让学生真正领会此技术的攻防意图。

八、主要特点

1.引导学练：（2~3分钟）我通过语言、问题等形式引出学习内容，向学生陈述教学目标，让学生心中有数，以利于刺激学生学习的动机。具体设计：

（1）教师提问题，陈述教学目标。（2）编制学练小组。

（3）学练小组讨论学练目标步骤。2.质疑解难（10分钟）

这阶段，我根据各小组的学练情况，选择适当的时机，组织学生质疑解难，让学生根据自己的学练情况进行自我评价，让学生各抒己见，发表自己的学练体会，提出自己的疑难问题，然后我根据学生所提的问题，以及学练过程中我对学生的观察，对问题进行一一讲解、示范，分析其中原理，找出其中的规律。使学生既能达到认识的目的，又能通过观察、思维、讨论等形式，强化其学练技能，还能使学生心理产生丰富的情感和良好的内部矛盾，进而获得身心发展的内部动力和技能能力。3.自主探究（15分钟）

本阶段，首先通过语言激励，使学生产生强烈的自我效能感，并有主动探究的欲望，再按预定的活动设计方案及情境，让依据学习目标，自我组织、自我练习、自我感知、自我发现、自我调控进行尝试性体验学练活动。对于自我探究有困难的小组，在帮助和点拨的同时给予鼓励，引导他们自我寻找问题答案，以增强努力探究的信心。

4、合作交流（10分钟）

这一环节是让学生根据质疑解难的结果，进行小组合作验证，是对其探究知识、技术和技能的巩固深化的过程。在这一过程中使学生对所学知识技术和技能达到预定的教学目标。

5、总结归纳（2~3分钟）

这一环节是“自主学练—合作应用”模式的最后一个环节，主要是以此检验“自主学练—合作应用”的结果。教师首先组织开展小组交流，让各小组陈述学练活动的情况，学练效果如何？学到了什么？还有什么样的希望？促进小组间的了解，发展学生总结和语言表达能力，培养学生自我意识。再由教师评价总结，评价采用结果性评价，针对教学目标主要是肯定学生的学练结果，让学生体验成功，激发学生对自己的发展产生新的动力。

八、结束语

篇3：高中体育说课稿：《体育与健康》说课稿

大家下午好!

今天我说课的内容是小学体育 (水平二) 行进间运球 (新授) 和辅助内容:运球接力, 接下来我将从设计理念、教材分析、说学情、说教法、说学法、教学目标和重难点、说教学流程这7个部分向大家介绍。

1 设计理念

本课贯彻“以学生发展为本”和“自我调节”的教学理念, 树立“健康第一”的指导思想。在教与学的双边活动中, 培养学生探究性学习的意识和自我调节学习的能力。本课的器材, 源于少年儿童常见的篮球, 将它作为教学的载体一物到底, 并根据水平二学生的生理、心理特点, 进行教材的编排。力求使学生在玩中学、学中练、练中会、会中得, 真切地感受到自己是课堂的主人, 体验到体育课的情趣所在。

2 教材分析

本课的主教材选自《义务教育课程标准实验教师用书体育水平二》人民教育出版社, 第七章小球类与游戏单元。是本单元“认识篮球”、“原地运球”、“行进间运球”、“原地传接球”的第三课时。主要目的是改进和提高学生的控球技术, 发展学生的灵活性和协调性。小球类与游戏符合小学生的生理、心理特点。是小学三四年级的主要教学内容之一。

3 说学情

本课的教学对象是三年级3班, 班级大部分同学喜欢小篮球活动, 对小篮球活动的积极性很高, 但是他们对小篮球活动的技战术知识了解并不是很多, 学生各方面素质良好, 但也存在着个别差异, 男生基础较好, 女生素质普遍较差。且不喜欢表现自己, 所以在练习中需要多鼓励, 评价标准要根据实际情况而定。但班风很好, 同学间团结互助, 有较强的凝聚力。

4 说教法

1) 启发式教学法:通过语言、动作激发学生的学习兴趣, 启发学生积极思考, 创新能力。

2) 讲解示范法;通过精练适度的语言讲解, 使学生获得正确的动作概念;以优美的示范, 利于学生模仿正确技术。

3) 纠正错误法;由于学生间的个体差异, 完成练习的情况各有不同, 通过纠正获得正确动作的, 提高学习的信心。

4) “三点式”循序渐进法:在教学过程中, 做到先准备部分“慢一点”再到新授部分“稳一点”最后拓展部分“快一点”使学生更容易掌握动作。

5) 评价法:通过评价发现问题, 解决问题, 进一步激发学生的学习兴趣。

6) 游戏法:通过游戏让学生在游戏中进一步掌握技术动作, 激发学习的兴趣。

5 说学法

通过自主学习法、合作学习法、小组讨论练习法等学法调动学生积极性, 要求学生带“问题”练习, 让学生成为学习的主体。

6 教学目标和重难点

根据教材及学生特点我制定了一下教学目标

1) 认知目标:通过本课学习, 使学生能积极参与篮球学习, 展现出学习主动性与积极性。

2) 技能目标:通过本课学习, 使80%的男生、70%的女生能初步掌握行进间运球时手触球的部位和手臂运球的正确动作。

3) 情感目标:通过游戏, 让学生在宽松、和谐的气氛中体验体育的快乐, 让学生在游戏中建立和谐的人际关系, 培养团结合作的精神。

本课的重难点

1) 重点:运球时触球点及手臂的正确用力方式。

2) 难点:运球时能抬头观察周围情况。

7 说教学流程

课前准备:

课前将40个篮球摆成直径大约3米5个圆圈, 每圆圈8球;音响设备;球操音乐, 放松操音乐;篮球框五只。

教学过程:

开始部分三个内容:

一是课堂常规;

二是抢球游戏, 学生在教师的带领下绕摆好篮球的场地慢跑热身, 当教师吹响哨声时, 所有人速度将双手压于一个篮球上。以达到迅速集中注意力和分发篮球的效果;

三是热身球操。要求学生精神饱满, 步调一致, 反应迅速。基本部分也分为三个内容:

一是复习原地运球。

为了让学生更加直观和有效的复习, 我为这是环节设计了: (1) 小组内互相观察练习; (2) 抬头看教师手势练习; (3) 模仿教师运球动作练习等3种方式。

最后叫3位不同水平的学生展示, 老师有针对性的进行讲评和分析。目的是让学生对比自己, 引起注意, 改正错误。

第二部分是学习行进间运球。

学生刚接触行进间运球, 学生在持球练习时大多学生心理都是比较兴奋和冲动的, 都有拿上球就快速运球的想法和行动, 但是欲速则不达, 学生往往是运球运得满场追球、捡球。因此课堂上新授阶段要求学生在原地运球的基础, 慢慢地一步一步地行进间运球。这个阶段强调的是一定要慢慢运球, 最好是一步一步, 脚踏实地地运好球, 要控制住学生的运球速度, 以达到打好基本功的目的。

1) 向学生介绍行进间运球这项运动技术结构、在篮球运动中的处地位和重要, 目的是激发学生的学习热情。

2) 教师进行完整示范, 让学生头脑中初步形成整体动作表象和了解各个技术环节过程。并按照循序渐进原则:从简单到复杂方法来逐步掌握动作技术, 安排如下练习:

3) 集体尝试练习, 要求学生慢慢地一步一步地行进间运球, 目的是让学生初步尝试行进间运球, 找出原地和行进间运球的区别。

4) 小组讨论练习, 让学生进步一了解行进间运球和原地运球触球点和落球点的区别, 教师提示放慢运动球速度。

5) 集体绕篮球场边线运球练习目的是让学生建立完整的动作技术。老师巡视指导, 全面兼顾不同水平的学生。

6) 人球不同线运球练习, 通过人在线上走, 球在体侧运的练习, 加强对运球时球落地点的掌握。

学生对行进间运球技术有了一定的掌握之后, 通过“看时间”和“找朋友”的两个游戏让他们熟练运动技术, 让他们能进行抬头运球和运球时高低姿势的转变。通过游戏练习让他们的在行进间是把球运稳, 在上阶段的基础上把根基打得更扎实, 为下一阶段的快速运球做好准备。

7) 游戏:“同学同学几点钟?”让学生绕篮球场运球, 教师站场地中央, 提问:同学同学几点钟?并举高双手, 让学生观察手指个数。几个手指就是几点钟。

当12点钟时, 所有学生从高姿行进间运球, 变为低姿原地运球。目的是让学生克服运球时, 不能观察周围的缺点, 要求学生尽量在运球时抬头。同时进行高低姿势的转变。

8) 找朋友游戏:将男女生分成2大组, 分别在半个篮球场地内自由运球, 遇到同学时, 通过握手、击掌、交换球等方式交朋友。在限定时间内交到一个朋友加一分。掉球一次减一分。

采用游戏的形式更能激发学生练习的兴趣, 提高练习的效果, 进一步巩固动作技术。通过“看时间”和“找朋友”的游戏, 有效地突破了本课教学难点:球时能抬头观察周围情况。而流程3、4步小组讨论练习和集体绕篮球场边线运球练习则很好得实现了本课教学重点:运球时触球点及手臂的正确用力方式。

第三部分是运球接力比赛。

第一轮采用叫号出发的形式进行比赛, 让学生进行第一轮尝试, 教师观察各组学生, 适当调整各组实力。

第二轮采用接力比赛形式, 1号运球出发绕过标志物后运球与下一位同学击掌, 2号方可出发。

运球接力比赛这一阶段, 通过一些竞赛来加强练习效果, 这样可以提高学生的竞争意识和进一步巩固提高技术技能的目的。经过以上三个阶段的练习, 学生基本都可以掌握好行进间运球技术。

结束部分:

采用配乐模拟划船的方式, 让学生对手臂进行放松。一边放松一边总结, 达到缓慢收心, 总结评议的效果。

篇4：高中体育说课稿：《体育与健康》说课稿

本次健康活动以游戏的方式开展，促进幼儿身体素质发展，在活动开展中，教师要给幼儿充足的探索空间，让幼儿乐于参与活动，积极地开动大脑，经过幼儿亲身的体验，使幼儿的身体形态、机能和心理都得到充分的发展，身体的大肌肉动作和手部小肌肉动作同时得到发展，幼儿身体动作的发展是适应社会生活必备的基本能力。

【说幼儿】

我们班总人数42人，28位都是男小朋友，男孩子比较活跃、好动，孩子对游戏很感兴趣，选择普通的报纸在户外活动，其中一部分原因是因为报纸没有新鲜感，是孩子们常见的物品，而这个活动就是让孩子们在游戏中不断发现报纸的优点，和报纸成为朋友，发挥报纸的最大作用。从而在游戏活动中发展幼儿的基本活动技能，提高幼儿的身体素质，增强幼儿的体质，促进幼儿身心全面、健康和谐发展。

【说教材】

本次活动以报纸为导线，幼儿在前期了解了报纸的作用，在活动中以报纸展开活动，让报纸在幼儿的思维中有新的变化，报纸不仅可以了解周围的大事小事和新的消息，做包装，同时可以用来做游戏，让幼儿对生活中的事物有了新的认识，开拓了幼儿的认知，并且使幼儿的身体各个机能也得到了发展。

【说目标】

1.希望通过本次活动能培养孩子参与活动的兴趣，体验报纸游戏活动给幼儿带来的乐趣。

2.在教师的引导下使孩子能够探索旧报纸的多种玩法，培养孩子的创造性思维能力和探索欲望。

3.通过游戏活动，进一步发展孩子的平衡协调能力和跳的能力。

【说活动重点】

幼儿能够通过活动探索旧报纸的多种玩法，培养孩子的创造性思维能力和探索欲望，让每个幼儿都能开动脑筋想出各种玩法。

【说活动难点】

在活动中通过游戏要使每位孩子的平衡协调能力和跳的能力得到发展，让每位幼儿有所提高。

【说活动准备】

1.教师可以让幼儿收集若干旧报纸，在家了解旧报纸的用途，同时在基础部的游戏中以3组动物小拱桥为活动的道具，以便更好地提高幼儿游戏的积极性。

2.开始部分与结束部分需要用幼儿喜欢的、欢快的音乐带动幼儿做身体运动，幼儿在比赛活动时如果幼儿出汗较多要及时替换毛巾以便更好地关心幼儿，使幼儿在活动中得到保护。

3.教师以有童趣的音乐，开展有趣的游戏活动，创造有趣、轻松愉悦的环境。

【说教法】

1.重复练习法。幼儿在活动时有了新的想法，相互展示，相互模仿，在遇到难度较大的玩法或遇到没有接触过的新玩法，教师应给幼儿重复练习的机会，让幼儿在努力的情况下掌握该玩法。

2.游戏法。游戏是幼儿最乐于接受的活动，在活动中加入游戏的元素，通过游戏幼儿在活动中会更加投入，更能发挥幼儿的主观能动性。

3.启发式教学法。当幼儿没有想到新的玩法时，教师应给予适度的引导，让每位幼儿在活动中都有新的收获，激发幼儿的潜能，活跃思维，让幼儿从自己的亲自实践中获得自信与成就感。

【说学法】

1.幼儿操作。幼儿只有亲身体验才会产生深刻的记忆，在游戏中幼儿能用多种感官动手动脑，探究问题；用适当的方式表达、交流探索的过程和结果。因此，活动中让孩子们大胆地操作和探索报纸的玩法，教师提供足够的报纸让幼儿在自由的空间进行

探索。

2.自由讨论。求异思维是创新思维的核心，教师应引导幼儿从不同的角度思考问题，寻找多种办法解决问题，为幼儿创造自由的空间。让幼儿在自由的空间相互讨论，可以2人相互讨论，也可以几人一起讨论，幼儿可以选择自己喜欢的方式讨论。

3.幼儿体验。只有做过才能记忆犹新，所以，在活动中让每一个幼儿参与其中，体现了“以幼儿发展为本的”的理念，让幼儿亲自实践，亲自体验报纸的玩法。

【说活动过程】

热身活动——自由探索——游戏活动《冲过封锁线》

1.热身活动。在一段舒缓的背景音乐中，幼儿手持卷好的报纸入场，在音乐声中做韵律操。用报纸当做操的器械，对幼儿来讲较为新鲜，能激发幼儿学习和探索的兴趣。

2.自由探索。报纸能怎么玩？自由探索玩法：第一次尝试的幼儿可一个人玩，也可多个幼儿合作玩，引导幼儿探索多种玩法。教师及时记录幼儿的不同玩法，并将有特点的玩法相互展示，鼓励幼儿想出更有新意的玩法。如，（1）铺成小路走着玩。（2）变成小河跳着玩。（3）做成纸球踢着玩，练习跳远、横躺滚等玩法。通过第一次幼儿相互的展示玩法，冲击了幼儿的思维，紧接着第二次尝试让幼儿在原有的基础上再次创新。大班幼儿竞争意识较强，第三次将游戏《冲过封锁线》设计成竞赛的活动形式，巩固幼儿的平衡协调能力和跳的能力。从而达到锻炼的目的，游戏热烈而有序，幼儿在游戏中获得了满足与快乐。

3.活动结束时，教师播放一段舒缓的音乐，带领幼儿做放松活动，让幼儿从激烈的竞赛游戏中安静下来，同时，教师对幼儿的表现给予肯定和对本次活动进行评价并给孩子一个可以挖掘的空间，回家再想想还有什么能用报纸来玩的方法，最后收拾物品，让幼儿收拾掉落的报纸，整理道具，将道具放回原处，将垃圾收拾干净，结束活动。

篇5：《体育与健康》说课稿

这节内容是在学生掌握了快速跑的基础上进行的。“大纲”中田径教材所占比重较大，而跑又是其中的重点。在教学实践中发现，跑的教材学生学习起来往往易感到枯燥乏味，使教学效果不理想，为了探索和突破这一教学难点，变被动学习为主动学习，因此我选用了《弯道跑》为本课的主教材。

游戏在中学体育教学中仍有不可忽视的地位，它内容丰富形式活泼，思想性强，竞赛因素显著，符合青少年好学上进、好奇斗胜的心理特点，在这节课中因此我选用圆周接力游戏来巩固和提高弯道跑技术，把学生的兴趣引入高潮。

二、教学目标

1、知识目标：学生能简述弯道跑技术的动作要领。

2、能力目标：通过练习，发展学生灵巧性、协调性，增强奔跑能力，使学生在弯道跑中掌握技术要领。

3、情感目标：发展个性，培养学生勇敢顽强，团结协作的集体主义精神。

难点：左脚掌外侧、右脚掌内侧着地

重点：身体向左内倾斜、右臂摆幅大于左臂

三、教学程序

1、根据课的任务和教材的技术特点，课的开始是简单的队列队形练习，它有助于集中学生的注意力和发展正确的身体姿势。随后我安排了一项游戏《快快跳起来》，学生即有兴趣，又能锻炼身体。在准备活动中。我又安排了螺旋行进跑练习，使学生体会到，弯道跑时身体重心要倾斜的特点，同时起到克服生理惰性的作用，为基本部分的弯道跑打下基础。以上两项活动都在音乐中进行，约需10分钟。

2、基本部分包括两个内容，第一内容弯道跑是本课的重点，通过图片讲解示范动作要领，使学生掌握弯道跑的技术要求：右臂摆幅大于左臂，身体向左内倾斜，左脚掌外侧，右脚掌内侧着地。练习分三次进行，第一次要求学生用百分之六十的速度和力量体会弯道跑技术；纠正错误动作，好与差学生示范，进行正误对比，使学生对弯道跑技术有一定的认识和理解。第二次要求学生用百分之八十的速度和力量体会弯道跑技术；使学生达到动作准确，进一步体会动作要领。第三次用百分之百的速度和力量体会弯道跑技术，教导学生用最快的速度跑完全程，而且动作标准。这个环节，教师 发挥主导作用，用规范正确的示范动作，准确简捷的语言，激励学生认真学习，自觉地投入练习中去。这部分约需18分钟，预计心率为165次/分。第二个内容是圆周接力游戏，讲解游戏方法、规则，示范上挑式和下压式传接棒方法。强调异手交接棒，游戏中注意安全。通过以上练习，学生虽然初步掌握了弯道跑技术，但还未达到熟练，通过游戏使学生体验成功的快乐，把学生的兴趣引入高潮。

这个环节约需12分钟，心率约为175次/分

3、结束部分我安排了用音乐放松，可以起到在剧烈运动之后的调节和过渡到积极的休息作用，随着音乐的伴奏，做一些简单易学的动作，使学生愉快地跳起来，在有节奏的活动中有着轻松感、韵律感和美的享受，在愉快中恢复平静、稳定情绪，清除疲劳以便吏好准备投入到下节课的学习中去。

四、教学方法

在教学中，主要采用了讲解示范法，观察发现法、练习纠正法。

五、场地器材：

篇6：体育与健康说课稿

一、设计指导思想

本课的设计构思，注重学生的观察与模仿能力的发展，试图通过实践让学生了解排球运动的特点，掌握排球运动的基本技术，并通过综合性活动，培养学生兴趣，促进学生的个性发展。

二、教材分析

本课教材内容为初一年级排球正面双手垫球和综合性活动（运动水平四），前者为新授课，后者为活动课。正面双手垫球在小学教材中介绍过，主要是学习垫球的手型。初中的垫球教学对学生提出了更高的要求，要求进一步掌握垫球击球点，手臂触球部位及手臂动作和身体的协调用力。由此作为第一次课主要是了解学生对垫球技术的掌握情况，确定本课重点为垫球手型、击球点和手臂触球部位及身体协调用力，难点为垫球的手臂动作和全身协调用力。

综合性活动项目是利用学校现有的体育器材资源，让学生根据自己的兴趣和爱好，通过自由组织，积极参加活动，激发学生对体育运动的兴趣，培养自我锻炼的能力。

三、学情分析

本课授课对象为初一年级学生，对体育非常爱好，但身体和心理正处发育期，属于情绪不稳定阶段，加上小学的排球教学属于基础的了解性质，只有个别的几个参加学校组队比赛的队员有一定的基础，因此在教学过程中应考虑适当降低难度和要求，可以运用因人而异、层次分组教学，提出不同学习目标，让学生都能在原有水平上得到锻炼，得到提高。

四、教学目标

认知目标：通过课堂教学和学生的实践练习，基本掌握排球正面双手垫球的基本技术及练习方法，树立自我锻炼意识。

技能目标：通过教师有效的导和学生有效的学，有85%以上的学生掌握排球正面双手垫球基本技术，有90%以上的学生掌握身体协调用力的能力，有100%的学生身体得到锻炼。

情感目标：通过师生交流，提高学生的学习兴趣，发展学生的模仿和观察能力，培养学生激情和团结协作精神。

五、教法学法

教法上遵循教学规律和学生的认知规律，采用直观教学手段，让学生在通过观察、模仿并结合教师的讲解，然后学生自主练习，逐渐增加练习难度。

学法上采用小群体分散练习形式，加上教师的共同参与，提倡互助互学，在学习过程中穿插教师的纠错、示范讲解，提高学生的学习兴趣。

收心热身---愉悦身心阶段。教师主要采用：讲解示范法；学生主要采用：观察法和模仿练习法

六、教学过程

（一）收心热身阶段 1--2’

教学步骤：

1、课堂常规：集合整队，师生问好，常规检查

2、有效无效口令。5--6次

目的：加强组织纪律，明确教学任务。集中学生注意力，提高兴奋性。组织队形（图示一：见教案）

（二）愉悦身心阶段 8’

七、教学媒体：

40个排球、箩筐4只、两个排球场、两副排球网。

八、预计效果

篇7：体育与健康说课稿

今天我说的课题是体育与健康新教材中的第十章《武术健身拳》这一节。下面我将从教学的理念、目标、教学程序、教法及教学评价对本节课做如下设计。

一 、教学理念及目标：

本节课从教学内容的选择到教学方法的运用，首先坚持“健康第一”的指导思想，以促进学生的健康成长为目的；其次是从激发学生的兴趣入手，激发学生学习武术的积极性，促进学生热爱我们的民族体育，在体育运动中寻求乐趣，为培养学生终生体育的意识奠定基础；最后在教学过程的每一个环节中都渗透着“以学生为主体”的思想，在教学活动中注重师生交往，积极互动共同发展，力求使每个学生都受益。

本节课的教学目标：

1、培养学生学习武术的兴趣，能认真、积极、自觉的参与武术锻炼。

2、通过学习健身拳，掌握攻防动作的基本技巧，提高攻防意识，注重武德修养，不以强欺弱。

3、学习、掌握健身拳，发展身体的协调性、柔韧性以及力量、速度等，体会武术的特点，掌握武术这一国粹的基本要领。

二 、教学程序：

整个教学分为四个过程，始终能调动学生学习的积极性，培养学生自学能力，变教知识为我要学知识。

1激趣热身：老师阐明本节课的内容后，激发学生对中华武术的喜爱。再运用找朋友的方法逐步激发学生身体的运动机能，为后续教学打下基础。

2专项训练：在这个教学环节的设计上，我是根据武术动作的基本特点，进行一些简单易学的上肢及下肢专项的基本功练习。

3传授新知识：首先由教师完整示范动作，让学生建立一个完整套路的概念；其次将动作分解讲解，让学生模仿、领悟，逐步掌握动作要领；最后以优带差，使整体学生掌握动作。

4愉悦身心:通过《中国功夫》这个歌，来让学生感受中华武术的博大精深。

三、教法、学法：

在整个教法和学法中，力求使每个同学都有所收获，能感受到学习武术的乐趣，并能掌握武术的基本套路，达到健体防身的目的。

1注重兴趣：在各个环节中从激发学生的兴趣入手，提高教学的趣味性。因为兴趣是学习的动力，有了兴趣，老师就可以把被动传授死知识变为学生积极主动学知识。

2情景教学：利用播放《中国功夫》这一歌曲，为学生创设一种武术情景。既能激发学生的表现欲，增强其学习健身拳的兴趣，更能增强学生对中华武术的敬慕，使其在今后能更好的发扬光大中华武术这一国粹。

3采用对比法：根据学生争强好胜的特点，巧妙适时地引入竞争机制。不仅增强了学生的学习兴趣，而且提高了学习的效率。

4反复练习：根据运动技能的形成规律，通过持续反复的练习，使学生建立完整正确的技术概念和动作的定型。

整个教学过程综合运用各种教学方法，最大限度的激发和保持学生的运动兴趣，力求使每个学生掌握健身拳的基本要领，使其终身受益。

四、教学评价

在本节课的教学中，采用了教师评价、学生评价、互评等多种评价方法，把教师评价和学生评价以及互评有机的结合起来。不断肯定学生的优点并及时的鼓励学生，促进学生的进一步发展，让学生展示自己的武术天赋，体验学习武术的乐趣，增强体育学习的信心。

篇8：老年人的饮食与健康说课稿的设计

1 说“教材”

1.1 分析教材

我校选用的教材是科学出版社出版, 吴丽文主编的全国卫生职业院校规划教材——《老年护理》。该教材突出高职高专护理专业教学特色, 以项目任务为载体, 以行动导向为目的;突出职业能力, 融传授知识、培养能力和强化人文于一体。据统计, 我国60岁以上的老年人有60%都同时患有2种甚至是2种以上的疾病, 而不良的饮食习惯对这些疾病都有不同程度的影响。“老年人的饮食与健康”是《老年护理》第3个模块中的第1个子模块。将该模块安排在《老年护理》的前部分, 有利于学生后续学习的顺利进行, 目的是为学生将来从事老年护理工作奠定重要基础。

1.2 确定教学目标

老年人的护理重在提高老年人的生活质量, 而健康的饮食是保证老年人生活质量的根本。笔者将课程的教学目标定位为3个方面: (1) 能力目标:能根据老年人营养素需求的特点, 针对老年人营养摄入的影响因素, 为老年人制订营养、健康的食谱, 保证老年人的营养供给;具有语言交流与表达能力及批判性思维能力。 (2) 知识目标:掌握老年人对营养素需求的特点, 了解影响老年人营养摄入的因素, 熟悉老年人的膳食制订原则, 学会制订老年人的营养食谱。 (3) 素质目标:通过学习, 能理解老年人、尊重老年人、同情老年人, 并尽自己所能关心老年人的健康, 养成学生严谨的学习和做事态度。

均衡营养的摄入是保证老年人机体健康的基本条件, 可是老年人却经常出现营养摄入不均衡的问题, 如何帮助老年人健康饮食是作为护理人员必须思考和掌握的知识, 因此, 笔者确定教学重点为:老年人的营养素需求特点, 老年人营养摄入的影响因素, 老年人营养食谱制订的原则。教学难点为:老年人食谱的制订。

2 说“教法”

2.1 任务驱动教学法

为学生提供体验实践的情境和感悟问题的情境, 使学生围绕任务展开学习, 以任务的完成结果检验和总结学习过程, 改变学生的学习状态, 使学生主动建构探究、实践、思考、运用、解决的学习体系。

2.2 案例教学法与角色扮演法相结合

通过案例教学法使学生由过去的以听为主, 转到自主参与式的以思考为主;变“被动苦学”为“主动乐学”。通过角色扮演法营造良好的职业环境, 变“抽象理论的难学”为“身临其境的易学”, 锻炼学生的实践能力、应变能力及综合运用知识的能力。

2.3 启发提问与奖惩相结合

为进一步激发学生的学习兴趣, 杜绝学生上课睡觉或缺课现象, 培养学生主动参与、独立思考的习惯。采用启发提问引导学生, 突出学生的主体地位, 与奖惩相结合, 答对者在期末成绩中加1分, 答错或缺课者扣2分, 促使学生在学到新知识、新技能的同时, 培养其严谨的学习和做事态度, 形成良好的师生互动。

2.4 多媒体教学手段

为实现“教学练一体化”的教学模式, 制作多媒体课件, 配合多媒体教学手段, 灵活运用案例、图片、挂图及教学短片等手段进行教学, 把抽象的内容具体化, 吸引学生的注意力, 使学生获得生动的感性认识。

2.5 教学资源的选用

包括电脑、投影仪等教学设备和电教光盘、课件的准备、不同版本的《老年护理》教材及网络资源。

3 说“学法”

3.1 学情分析

笔者教的是三年制护理专业二年级学生, 学生文化基础较好, 学习主动性、理解能力、迁移能力也比较强。老年护理在最后一学期开设, 此时学生已有了较好的专业基础知识积累。

3.2 方法指导

自主学习:让学生成为学习的“主人”, 建立民主、平等的师生关系。

分组讨论:不断引起学生的探索、发现以及想象, 引起学生兴趣, 使课上得生动、活泼。

现场扮演:能激发学生学习兴趣, 活跃课堂气氛, 为师生的全面发展提供平台, 有利于提高课堂教学效率, 促成学生正确的学习态度及价值观形成。

作品展示:有利于学生正确认知和操作技能的养成。

互评互改:促进学生共同提高, 培养学生的批判性思维能力。

4 说“教程”

笔者计划用2个课时 (90分钟) 来完成教学任务, 共分为6个教学环节。总的教学过程:导入新课 (5分钟) →讲授演示 (35分钟) →综合实训 (30分钟) →考核与评价 (15分钟) →小结 (3分钟) →能力拓展 (2分钟) 。

4.1 创设情景, 导入新课 (5分钟)

教师的任务就是带领学生进行生动、活泼的学习活动。因此, 笔者用与老年人饮食有关的视频引出教学内容, 将学生带入职业情景之中, 提出问题“什么是适合老年人的健康饮食?”“老年人的营养摄入会受到哪些因素的影响?”“你能为老年人制订健康食谱吗?”让学生进行讨论, 引出新知识, 并用3个问题将教学内容分解成3个任务。

4.2 讲授演示 (35分钟)

第一个任务:老年人营养素需求的特点。用多媒体课件配合清晰的语言讲解, 让学生对知识有一个清晰、准确的认识。再利用富含各种营养素的精美食物图片进行提问, 加深学生对知识的理解与记忆。

第二个任务:老年人营养摄入影响因素的评估。通过各种图片使知识点 (生理因素、经济因素、文化因素) 更加形象化, 加深学生的印象。并结合案例进行分组讨论。

第三个任务:食谱的制订。导入视频“西木教授谈老年人的健康食谱”, 使学生对老年人的健康食谱形成初步认识, 提供“等值食物交换份表”挂图, 针对视频内容, 让学生各自为60岁老年人制订一日的健康食谱, 以提高学生独立思考的能力。完成食谱后, 让学生对比老年人的营养食谱制订原则与方法, 看看自己的食谱是否符合老年人的营养需求, 从而增强学生的实践应用能力。

对于重点和难点要采取重复强化, 配合多媒体展示等措施, 鼓励学生质疑提问以获得正确的反馈信息。

4.3 综合实训 (30分钟)

模仿职业工作环境, 将学生按座次表分成小组, 每个小组选1名学生扮演老年人, 其他学生扮演护理人员, 对这位“老年人”进行营养摄入影响因素的评估, 并根据老年人营养素需求特点, 参照老年人营养食谱制订原则与方法为其制订食谱。以培养学生的团队合作精神和沟通交流能力。制作完毕, 每个小组派1名代表上台展示作品, 请同学互评互改, 教师总结, 从而培养学生的语言表达能力、观察能力、总结分析能力及批判性思维能力。通过这一环节将整堂课推向高潮, 调动学生的学习热情, 让学生在做中学, 在学中做, 使学生多方面的能力同步提高。

4.4 考核与评价 (15分钟)

用案例来考核, 用“老年人营养食谱制订评分表”来评价学生对所学内容的掌握程度。教师应在学生出错时多鼓励, 树立其自信心。学生通过练习巩固所学知识, 收集反馈信息, 从而进一步增强教学效果。

4.5 小结 (3分钟)

对讲授演示环节3项任务的要点进行小结, 让学生对本堂课所学内容有更清晰的认识。

4.6 能力拓展 (2分钟)

给出一个案例, 要求学生为案例中的老年人制订1周的营养食谱, 并要求食物不能重复, 下次上课前交, 作业将纳入期末成绩。

总之, 通过对教材内容进行精选与拓展, 激发了学生的学习动机, 活跃了课堂气氛, 提高了教学质量。

关键词：老年人的饮食与健康,说课,教学效果

参考文献

[1]朱前进.说课——医学临床课老师必备的基本技能[J].张家口职业技术学院学报, 2008, 21 (2) :76~78.

[2]廖桂香, 赖优良, 朱佳.家庭评估说课稿的设计[J].中华护理教育, 2010, 7 (6) :281~282.

[3]亚冬.说课也要“说学生”[J].辽宁教育, 2005 (11) :9~10.

篇9：高中体育说课稿：《体育与健康》说课稿

关键词：说课艺术 说课内容 说课原则 注意事项

一、前言

所谓说课，就是教师在备课之后、上课之前或在上课之后把教材、教法、学法、教学过程等方面的教学思路、设计及依据在短时间内对同行或专家评委作全面讲述的一项教研活动，是教师教学基本功和专业素养的具体表现。因此，说课成为不少地方和学校进行教师校本教研、优化课堂教学研究的一条有效途径。近年来，各地教育行政部门和学校领导为加大对体育与健康课的教改力度，提高教师教学能力和技艺，经常开展体育与健康课的说课评优活动或教学基本功比赛；教育系统招聘教师也常常进行理论考试和说课面试相结合。实际操作中，无论是工作多年的中青年教师还是即将走上工作岗位的师范生，往往都无法把握说课的环节和要领，把“说课”理解成了“说教案”或“表述上课过程”，要么基本内容残缺不全，要么不分主次毫无头绪，结果难尽人意。

影响说课效果的因素很多，除专业素养外，关键在于要有机地遵循说课的基本原则和注意事项，结合教材、教法、学生、学法的关系，有重点地讲述基本内容，优先说清、说深哪一部分，说活、说新哪一部分。因此，教师应积极寻求说课艺术的提高方法。

二、说课内容

从课的整体设计层面来讲，说课要理清的基本内容一般包含说指导思想、说教材、说学情、说教法、说学法、说教学过程、说其他等几个方面。

1.说指导思想。就是要说课中处理教材的依据，即课程标准的理念，要说清教学中如何体现、落实课程标准的要求。

2.说教材。就是对教材的理解和处理。该部分要说清教材的内容及地位、教学目标、重点难点、相关知识点、教材的前后联系、场地器材的安排等。

3.说学情。就是针对班中学生的心理生理特点，对学生起点能力的具体分析。如学生的思维能力、模仿能力、动作协调能力以及如何使教材渗透德育因素自然有实效等等。

4.说教法。主要是说出本节课如何选用合理、实用的教法手段，如何合理选用器材，如何组织教学，如何突出学生的主体作用，如何安排保护帮助措施，以及说明选用教法的理论依据。

5.说学法。主要是说出本课引导学生掌握什么样的学习方法，明确培养学生哪些能力与习惯要求，如何调动学生学习积极性和兴趣，学法与教法怎样相互配合，以及选用学法的理论依据。

6.说教学过程。这是说课的中心内容，主要是说出本课的教学思路，包含课的结构、练习设计、评价纠错、时间安排、预计效果等环节。该部分要说的思路清楚、层次分明、结构严谨，特别要说清动作难度的安排比例与层次，重点难点的突破，组织与讲练时间的安排，学生骨干作用的发挥以及教学目标达成率等；教学目标达成率应分析对学生参与教学活动的情感体验、运动负荷预计、学生掌握技能状况预计等。整个教学过程应说详细，说具体，说清每一个环节教学练什么、怎样教学练、为什么这样教与学练的理论依据。

7.说其他。教师可以简述一下如何进行安全教育并提出解决问题的预案，说明媒体使用情况和自己的教学特色。

三、说课原则

说课不是简单的浓缩上课过程，更不是复述教案，它不仅要精确地说出“教”与“学”的内容，更重要的是要从理论和实践的结合上具体阐述出执教者的教学思想、教学意图和理论依据。因此，成功的说课必须遵循如下基本原则。

1.精心构思，认真设计，思路要清晰。说课时教学的理念、采用的方法、实施的过程等必须有一个清晰、系统的思路，不仅要说出“教学练什么”和“怎么教学练”，而且还要说清“为什么这样教学练”。因此，教师要认真撰写说课稿，以课程标准为理论依据，制定出适合学生实际的教材内容，把握好教材的前后联系，根据学校、学生的实际情况，确定具体的教学目标、重难点、教学结构以及教学法；根据教材内容和学情，对教材中的知识点进行切合学生认知规律的考虑。这样，在撰写说课稿时就有了明确的构想和框架，设计就具有科学性、实用性和可操作性。

2.层次分明，详略得当，挖掘有深度。高质量的体育与健康课说课，必须紧密结合学科特点，在说课内容和层次上着力做文章，使同行或专家评委很清晰地知道你在说些什么。特别对教学过程的挖掘一定要深，要采用循序渐进的方法，一个环节一个环节理清说的层次，突出重点，切忌面面俱到；把教学过程中的精彩片段作为重点进行挖掘、展示，而有些环节可以简略处理，不必过度展开，做到详略得当。

3.教学媒体，运用得当，说法要灵活。说课过程中，体育教师要善于灵活应用各种方法和媒体来表述自己要说的内容，尤其可以运用多媒体技术来解决教学重难点，以提高说课的实效性，使说课说活。

4.理论联系实际，设计有创新。说好一堂体育课，所述内容必须符合教育学、心理学的一般规律，符合学生认知规律和学科特点，做到理论与实际的有机统一。所以，在说教学过程时，教师不能将前面提到的教学目标与教学思想割裂开来，而应对理论的应用方面做具体阐述，使教例与教理水乳交融，在说法上体现有说有评、说评结合的创新原则。同时，整体设计在形式上尽可能新颖，典型环节要独特，体现教师对教材的处理创新、思维创新、选择的学法创新等。

四、注意事项

说课不是备课，不能背教案，也不能像正常上课那样讲，首先要突出“说”字，按自己的教学设计思路，有重点、有层次地说；说课的时间不宜太长或太短，一般为15分钟左右。其次，要充分发挥教师自身的教学个性和特色，用简练、准确的语气说出自己的特点风格，做到前后连贯紧凑，过渡流畅自然，使听课者感受到说课者对说好课的自信和能力。同时，说课必须要掌握好说的重点部分，不宜面面俱到，应重点说清说深教学过程中的重点片段、精彩片段以及创新之处。

另外，我们在进行体育与健康课说课时还可以借助手势、动作示范以及身态、眼神、表情等来帮助表达，也使体育说课更符合学科特点。

五、结论

1.说课，不是教师与生俱来的能力，能上好课的教师不见得说课水平高。说课是教学设计的表达，重要的是“说”这种方式，不仅要让人听懂，还要带给人一种享受，做到说清、说深、说活、说新，这就需要有效提高体育教师的说课艺术。

2.理清说课的基本内容、遵循说课的基本原则、掌握说课的注意事项是有效提高教师说课艺术的途径之一。提高说课艺术，关键在于多参加学习与培训，要在学习与培训中反复钻研、修改说课的基本内容，在基本原则框架内不断修正完善，我们才能有提高。

3.有效提高体育与健康课的说课艺术有助于体育教师的专业成长，有助于体育教师走上相应的可持续发展之路。

4.经常开展说课评比活动，不仅能有效提高体育教师说课的质量和艺术，更是丰富学校校本教研手段、优化体育课堂教研的一条途径。

参考文献：

[1]刘显国.说课艺术.中国林业出版社，2005（7）.

[2]刘彦昆.教师如何提高说课艺术.吉林大学出版社，2010（4）.

[3]来进红.体育课如何说课.体育教学，2008（1）.

篇10：体育与健康说课稿

1、指导思想与理论依据

2、教学背景分析

3、学情分析

4、教学目标及重难点

5、主要教学环节及设计意图

6、教学资源

7、学生评价

8、设计特色

一、指导思想与理论依据

本课坚持“健康第一”的体育教育指导思想。

从教育学基础的角度出发，学生的生长发育与体育锻炼密切联系，本课力求把两者有机地结合起来，促进学生身体的良好发育。

体育活动能使人产生成功感和愉快的体验，对于个人的自信、自尊有很好的促进作用，本课着重体验、享受，从而对学生良好个性的形成产生积极的影响。

二、教材背景分析：

跳跃是人体基本活动能力之一，出现在小学的各个年级。

主要作用是促进学生下肢肌肉、关节、韧带的发展；增强学生的弹跳力、灵敏、协调等身体素质；培养学生勇敢、果断和勇于克服困难的优秀品质。

其中，立定跳远动作在一、二年级作为重点教材学习，三年级开始作为达标项目出现，着重通过多种跳跃方式，发展力量素质和跳跃能力。

目前，学生们都已在平时的学习和生活中，积累了单双脚跳、单双脚连续跳的基本能力。步入小学，立定跳远作为一项正式的基本运动进入孩子们的生活，跃跃欲试的表情溢于言表。

一年级教学，只是初步教会学生立定跳远---双脚蹬地跃起，向远方跳出，并能双脚落地的简单技术，更高的要求在二年级会有进一步的出现。

此项教材共安排4次课，本课为第2次课。

三、学情分析：

一（2）班共有学生44人，女生14人，男生30人。通过两周的入学教育，该班学生纪律较好，注意力集中时间相对较长，全班整体性比较好。

通过两周的课上练习及观察，全班学生柔韧素质、力量素质普遍较差，这就在一定程度上影响了立定跳远技能的学习。在以后的每节课中，要多加练习，为学习好此项内容打好基础。

男生4人：

** 三人综合体质很差；

**精力很不易集中；

均需特别注意；

四、教学目标

1、通过教学，让学生着重体验

协调摆臂和双脚用力蹬地起跳，轻巧落地的动作感觉；

2、发展学生下肢的肌肉、关节韧带能力；提高学生的弹跳力、灵敏、协调等身体素质；

3、带领学生积极体验无穷的运动乐趣，勇敢面对挑战的乐观态度以及浓厚的安全意识。

教学重点及难点：

重点是：双脚用力起跳、轻巧落地

难点是：上下肢的协调配合

五、教学过程：

开始部分教学环节

体委整队 1分钟

环节要求：全体学生精神饱满 ，反应迅速

师生问好，教师整队，队列练习：2分钟

内 容：1 稍息、立正；

2 看齐：直臂看齐；两臂侧平举看齐；

3 变队：二、四路纵队变四、二路纵队

4 转法：向左、向右转

环节要求：全体学生精神饱满、动作整齐

设计意图：集中学生注意力，养成严肃认真、朝气蓬勃的优秀作风

准备部分教学环节

简单动作组合：2分钟

第一节：伸展运动；第三节：体侧运动；

第四节：体转运动；第七节：跳跃运动

专项活动： 3分钟

直臂大回环；（20次） 腰绕环；（2*8拍）

腕踝关节；（2*8拍） 蹬摆练习；（10次）

环节要求：动作规范 有力度

设计意图：体现美 展现美

活动各关节、肌肉、韧带，防止受伤

基本部分教学环节

教师宣布本课次教学内容并进行情境导入：1分钟

体验开始：

①师提示：双脚跳，双脚落，落地轻巧人人夸。

体验一：每人一块小垫，折叠放好练习双脚跳过

去再跳回来

（距离女40cm；男60cm；每人10次； 2分钟）

环节要求：认真体会动作 全体学生努力做到

设计意图：本着循序渐进的原则，从小距离开始过渡看有没有困难的学生

②体验完毕，师：“都跳过去了吗？你们觉得怎样才能跳得远呢？”生根据自我感觉回答。师要借机引出要全身用力、双脚用力蹬地、两臂用力向前摆等关键词。 2--3分钟

环节要求：教师要善于引导，抓住孩子们的闪光点

设计意图：让学生说 练习表达能力 相信他们

③学生继续做体验，教师指导

体验二：两人一组，把小垫子折叠摞起来，提升高度

（距离女40cm；男60cm；每人10次； 2分钟）

④师：“再远一点好不好啊？”

体验三：每人一块小垫，打开练习双脚跳过去再跳回来

（距离大垫子1.20m；小垫子1.00m；每人10次2分钟）

环节要求：提高难度 看看学生们解决问题的能力

强调：注意安全 轻巧落地

设计意图：掌握了动作就要达到一定的远度看看当堂学习效果

师：“你们遇到什么问题了?我可以帮助你们。”

解决问题阶段，师要准备充分，随问随答。 2分钟

2名学生表演，其他学生识别动作是否正确 1分钟

而后，生根据自己实际情况继续做任意一种体验

教师指导(10次，放松，10次） 5分钟

环节要求：找出适合自己的练习方法，有目标的练习

强调：注意安全 轻巧落地

设计意图：能找出自己的学困点说给老师听，通过老师指导，自己思考解决问题

游戏：“捉虫子”2次 8分钟

方法：“小青蛙们”，练习好长时间了，很累了。我们来摘点果子

吃吧！以沙包为“果子”， 4人一组，共11组，爬行动作前

进，5米的距离，爬到头取一个沙包跑回来。哪组先取回4

个沙包，哪组为赢。

环节要求：遵守游戏规则

设计意图：下肢活动的同时，也使上肢得到锻炼。

结束部分教学环节

放松整理：躺在垫子上，双腿举起；而后敲打2分钟

设计意图：放松身心 恢复体力

环节要求：积极放松

学生放松；教师小结 (表扬）；鼓励学生们

课后积极练习1分钟

设计意图：让学生得到肯定 得到满足从而更加积极的投入练习

环节要求：简明、扼要、全面。

六、教学资源

1、沙 包 44个

2、小垫子 44块

3、大垫子 1块

练习密度预计 40%左右

七、学生评价

一年级采用在学习当天是否能实际做出动作来进行评价，四课次后进行总评。例如：

姓名

第一课次

第二课次

第三课次

第四课次

总评

是否会做出动作

是否能说出今天学习了什么

八、设计特色

（1）本课次采用情景式教学，情景贴切，语言易懂，充分调动了孩子的积极性；

（2）教学步骤循序渐进，教学安全时刻谨记，真正遵循孩子生理、心理特点；

（3）环节要求明确，设计意图合理；

篇11：初中体育与健康《快速跑》说课稿

尊敬的老师亲爱的同学们大家好，本次我说课的题目是《快速跑》。下面我将从说教材、说学情、说教法学法、说教学流程，四个方面来进行说课。

一：说教材

我说课的第一个方面是说教材

本次活动选自山东省学习资源初中体育与健康课程中的《快速跑》。跑是青少年游戏、生活中最基本的活动技能，也是初中生十分喜爱的运动项目之一，快速跑对培养学生勇敢顽强拼搏向上的精神和发展身体的的协调性及奔跑能力都有非常重要的作用，教学中应注意通过反复的练习，提高学生的奔跑能力，让学生在自然奔跑中体验到跑的正确姿势。对于以上对教材及指导思想的分析，我确定了本节课的活动目标。

活动目标：

1、认知目标：理解起跑后的加速跑技术在快速跑中的重要作用。

2、技能目标：通过练习使学生较好的掌握起跑后加速跑的方法，发展学生的快速启动加速跑的能力。

3、情感目标：通过培养学生吃苦耐劳、团结协作、积极向上的精神。

重点难点：

1、重点：掌握快速跑起跑衔接加速跑的方法和要点。

2、难点：快速摆臂及后蹬动作的协调配合。

二：说学情

本班级40名学生具有典型的初中生活动特点，活泼好动，注意力不易集中，自控力较弱，力量性不强，可塑性大，勇于克服困难的特点，根据山东省初中体育与健康课程要求，我设计了这堂课，来锻炼学生的自我学习能力，培养练习学生的组织能力。

三：说教法学法

根据课程的教学目标和学生的实际情况，遵循从学生的发展出发，培养学生创新能力的学习理念。在教学过程中，主要采用的教法与学法如下：

1、教法：

示范法

教师示范动作，让学生能够清晰明了的观看到快速跑动作的整体动作示范。

讲解法

教师讲解动作，让学生了解动作技术要领及动作的重难点，便于学生快速理解。

启发法

利用启发式提问，让学生自主讲解并尝试完成动作，进而，教师给予纠错讲解。

游戏法

教师设计与课程相契合的游戏，引动学生参加，从而让学生在游

戏过程中更快速的掌握动作。

2、学法：

观察法

学生观察老师的示范动作，初步理解动作要领。

分组练习法

学生分组练习动作，掌握动作。参与法

学生积极参与游戏，在游戏过程中更深入的理解掌握动作。

四、说教学流程

本次活动分为以下几个环节：

1、课程导入

10min 开始进行热身运动，目的以防止学生受伤，之后让学生分组进行短距离往返跑，测试结束后让学生们分析跑的过程，进而让学生理解快速跑的重要性。

2、教师讲解示范

10min

教师在课程导入环节之后对学生说明本节课的内容，并对加速跑的重要意义加以阐述，最后讲解示范快速跑的基本动作要领，让学生仔细观察教师作 并进行模仿。

3、学生自主练习

10min 将学生分成几组，互相交流沟通，纠正错误，教师加以指导，使学生正确的掌握加速跑的动作要领，并尝试将这种技术运用到实践中。

4、游戏

10min

将学生分为人数均等的几组，规定15米距离，每组之间利用掌握到的动作技术要领进行折返跑竞赛，头一名同学跑回后与下一位同学击掌进行接力的交接，往后依次进行，进行竞赛，提高学生对动作学习的积极性，以便更好的掌握技术动作要领。

活动准备：

篇12：初中体育与健康万能说课稿

各位评委老师上午（下午）好，今天我说课的题目是：《XXXX》。我将从以下六个部分逐一产开分析：

一、说教材

本节课出自（人民教育出版社）出版（7—9）年级《体育与健康》，第X章第X节。这是一节技能课，是这一阶段重点学习内容，通过本节课学习，提高同学们（力量，柔韧，速度）等身体素质，促使同学了解和掌握关于XXX的技术，进一步增强学生身体健康和心理健康水平。同时培养学生自信，拼搏的良好的意志和团结协作的集体意识，促进社会适应能力。

二、说学情：

对于XX年级的学生来说，他们对XX只是有了一定的积累，但对XX知识有待加强，学生XX能力有待提高。该阶段学生普遍活泼好动，好奇心强，接受能力快处于XX思维阶段（初中抽象思维）。但理解能力感知能力生活经验不足，可能难于理解所学的内容，这都将成为我组织教学过程的考虑因素，三、说教学目标

新课标下的体育教学要求以“终身体育”和“快乐体育”为指导思想，使同学们在学习的过程中掌握正确的锻炼方法，从而增进健康，养成良好的锻炼习惯。

1，知识与技能目标：通过学习，了解XXX技术的相关知识和动作概念。

2，过程与方法目标：通过练习，掌握XXX技术，提高XXX能力。

3，情感态度与价值观：培养学生自信，拼搏，坚持的良好品质和团结协作，密切配合的集体意识。

四、教学重点与难点

根据新课程标准，人体生理结构特点和学生的具体实际情况，确立本节课教学 重点为：XXX技术中的XXX动作。难点为：该动作整体协调连贯，一气呵成

五、教法与学法： 教法：

为实现最佳目标，依据新课程标准，渗透新课程标准的教育理念，遵循教师主导学生主题的教育原则，在教学过程中，我主要采用是讲解示范法，可充分发挥教师主导作用，并配合穿插分组法和比赛法，以调动学生的积极性，提高课堂参与度，达到促进学生主动学习的目的。

学法：

结合本节课的重点和难点，我确定本节课的学法为自主探究、合作交流法，充分发挥学生的主体作用，最大限度的体现新课改精神。

六、教学过程：

1、开始部分：（3分钟）

课堂常规 ：整理队伍、点名报数、安排见习生、宣布上课 引导讲解本节课教学内容：热身慢跑、、徒手操、本课内容。

2、准备部分：（7分钟）热身慢跑、徒手操。

3、基本部分：（30分钟）

（1）、老师讲语言导入教学内容，讲解示范XXXXX技术动作（2）、学生友情分组，由小组长领导进行模仿练习，给学生一个展示自己的机会同时增加同学之间的相互交流。老师巡视指导，及时纠正错误动作。（3）、学生进行组建比赛展示，从而提高学生积极性并巩固练习。（4）、创设“XXXX游戏，简易讲解一下游戏玩法，使学生在游戏中巩固知识。

四。结束部分：（5分钟）

1、学生之间相互放松。

2、课后总结，师生互动

3、收回器材

4、师生告别

备注：

1、语言流畅，环节过渡自然，有层次，不需要面面俱到；

2、说课声音要有自信，体现为人师表的精气神！

3、目标框架和理论框架可提前准备好，重点是突出教学设计。

4、目标必须突出三个方面，目标表述以学生为主题，目标表述越具体表明教者认识越充分；

5、如何快速判断重点、难点。重点：单元目录、高频词汇。难点：知识点的实际应用，略微超出学生的理解范围。

篇13：《中外的交往与冲突》说课稿

关键词：强盛,开放,转折点,衰落,封闭

对外开放符合时代潮流, 闭关自守只能导致落后, 这是历史的教训。中国历史上隋唐时期曾经繁荣开放一时, 明清则逐渐走向封闭。人教版初中历史七年级下册第三单元第16课《中外的交往与冲突》则着重讲述了走向封闭的过程。下面我将从教材解析、教法学法、教学过程及教学反思等方面来分析这一课。

一、说教材

1.教材的地位和作用

明朝是我国封建社会的晚期, 明初的休养生息政策和君权的加强促进了生产的恢复和发展, 明初国力强盛, 所以郑和下西洋是主动外交。但封建制度已处于腐朽时期, 西方正经历着文艺复兴和资本主义兴起。所以, 明朝中后期戚继光抗倭和葡萄牙攫取澳门的居住权是被动外交。本课是我国封建社会由开放转向封闭的转折点, 承上启下, 地位非常重要。

2.教学目标

我对教材进行整理, 把它分为主动外交和被动外交两个板块, 以引导学生在对立中把握教材内容, 达到学习历史要“以史为鉴”的目的。基于这种设想, 我将三维目标确定如下:

(1) 情感态度与价值观:

通过学习郑和下西洋, 对学生进行开拓精神和创新意识的熏陶;而戚继光抗倭则是对学生进行爱国主义教育的最佳素材。

(2) 知识目标:

掌握明朝对外关系的基本概况。

(3) 能力目标:

引导学生分组讨论和合作探究, 养成主动参与、协作学习的能力。

引导学生分析图表, 获得从资料中提取有效信息的能力。

设置教学情景, 让学生角色扮演, 锻炼语言表达能力, 更好地感知历史。

3.教学重点和难点

教学重点确定为:郑和下西洋、戚继光抗倭。

教学难点有两个: (1) 郑和下西洋的条件;

(2) 本课涉及的空间概念较多, 加上古今地名的变化给学生的学习带来了不便。

二、说教法学法

1.说学情分析

七年级学生经过初中以来的历史学习, 已经具有初步的历史思维能力, 掌握了一定的分析问题和解决问题的方法。同时他们处在形象思维向抽象思维过渡的阶段, 比较容易接受感性材料。

2.说教法

情景教学法;合作探究法;比较法。

3.说学法

贯彻“生本学习”理念, 采用“自主、合作、探究”的小组合作的学习方式。

三、说教学设计

1.课前准备

教师:了解学生特征, 将学生分为四个学习小组;帮助学生准备情景剧台词并排练。

学生:按小组分工, 分别收集郑和及相关资料;积极排练小故事:朝议。

2.说教学过程

导入在导入环节中, 我用多媒体展示亚非一些国家和地区与郑和有关的遗址, 如印度尼西亚的港口三宝垄, 马来西亚的三宝山等。并设置问题:三宝是谁?为什么会受到那么多地区人们的纪念?

[设计意图]引趣激疑, 进入板块一“郑和下西洋”的新课学习中。

第一板块:郑和下西洋

环节一:故事会:郑和其人。

活动方式:这一环节由学生合作交流完成。由各小组推选的历史小专家, 提供本组收集的资料, 介绍郑和的生平事迹。在学生初步了解了郑和的事迹后, 引导学生归纳出, 郑和能担当起远航重任的原因:从个人素质看, 他有吃苦耐劳的精神, 有英勇无畏的气概, 有精忠报国的忠诚;从家庭的影响看, 他从小听说了许多海外的情况, 学到了很多航海知识, 掌握了丰富的航海经验;从宗教信仰上看, 他出身于世代穆斯林家庭, 原信伊斯兰教, 后改信佛教, 有利于与亚非的伊斯兰教和佛教国家交往。正是由于这些原因, 明成祖才会把下西洋的重任托付给郑和。

[设计意图]这一环节设置的目的在于:一是让学生了解郑和, 初步感知航海家郑和的卓越才能和人格魅力;二是让学生明白:能担大任者, 必有过人之才, 从而激发学生对学习知识培养技能的热情。当然学生在探究的过程中, 也锻炼了合作能力。

环节二:情景模拟:《朝议郑和下西洋下与不下》。

活动方式:采用角色扮演的方式, 让三个学生分别扮演明成祖、郑和, 反对派大臣, 让他们在争论的过程中说出郑和下西洋有利条件和不利条件。从而让学生归纳出郑和下西洋成功的条件有:1物质条件:明朝前期经济发展, 国力强盛;2技术条件:造船水平的高超;航海技术的掌握;指南针的使用;天文、地理知识的积累;3思想条件:伟大的航海家郑和和经验丰富的船长、水手的不畏艰难的精神。

篇14：《泪珠与珍珠》说课稿

《泪珠与珍珠》安排在第三册第三单元，高二年级重点培养学生鉴赏文学作品的能力和阅读浅易文言文的能力，而第三单元则重点培养学生鉴赏散文的能力。并由此使学生学会学习，形成正确的价值观。这一环节在高中三个阶段的培养训练中，尤为重要，起着承上启下的过渡作用。

2 教学理念设计

(1) 本着以学生为主体的教学原则，将教师职能转型为学生学习的参与者、组织者和引导者。

(2) 在课堂教学中，充分体现散文的人文性特征，让学生通过阅读散文确立正确的人生观和价值观。

(3) 利用多媒体教学软件，补充提供较丰富的相关资料，初步培养学生合作学习的能力。

3 教学目标的确立

《泪珠与珍珠》是台湾女作家琦君的一篇充满深情的怀乡之作。以泪珠为事物线索，讲述自己对人生对亲情的切身感受。文章结尾借说"观音流泪""耶酥滴血"，表达了对人生最高境界的崇尚与追求。即随着人生经验的丰富，人的精神境界也会随着提高。这样，泪珠就会变成晶莹剔透的珍珠。文章说到了人情、人性和人道。根据新课标制定的高中语文课程目标，我拟定教学目标及重难点如下：

【教学目标】

(1) 知识目标：体味文章中蕴涵的感情和寄寓其中的人生哲学。

(2) 能力目标：挖掘文章的哲理内涵，培养透过现象把握本质的能力。通过体味细腻温婉充满韵味的散文语言，培养感悟能力和语言表达能力。通过探究性学习，培养合作能力和获取信息的能力。

(3) 情感目标：认识忧患痛楚能提高人的境界的道理，培养达观淡然的生活态度，以达到关爱众生、悲天悯人的博大胸襟。

【教学重点】

(1) 体味作者细腻、真率的情感。

(2) 理解文中引用的诗句、名言。

【教学难点】

品味文中各种泪水中包含的丰富情感，体味作者对忧患与痛苦、亲情与人生的探询和评判。

4 教学方法

(1) 四步教学法。(通过提问--启发--讨论--评价的步骤学习课文。)

(2) 充分利用多媒体资源创设情境，并围绕"泪"设置问题，由浅入深，层层挖掘"泪"的内涵，最终把握并深化文章中心。

(3) 鼓励个性，肯定创新。

(4) 朗读方法：跳读法、齐读法、个读法。

5 教学过程

(1) 导入

有人说，会流泪的人，是高尚的人。自古以来，无数文人墨客借泪咏出他们高尚的人生追求。有杜甫的"戎马关山北，凭轩涕泗流"的忧民之泪，有贾岛的"两句三年得，一吟双泪流"苦吟之泪，有韦应物的"一曲高歌两行泪，不知何地再逢君"的送别之泪。当代歌手也曾深情演绎英雄泪、铁窗泪、孤星泪。而台湾女作家琦君独辟蹊径，从纷繁多姿的泪水中领悟了人生要义。

(2) 作者介绍

琦君，女，台湾著名作家，1918年出生在浙江省永嘉县，1949年离开大陆，奔赴台湾，后移居美国新泽西洲，曾任教于台湾中央大学。本文作于1988年，选自《琦君自选集》，略有删节。写这篇文章的时候，作者一直没能回祖国大陆。琦君的作品兼散文及小说两类，而以散文的成就为大。多次荣获文学大奖，著有《泪珠与珍珠》、《桔子红了》、《琴心》等作品。有人评论其散文不是浓妆艳抹的贵妇，也不是粗服乱头的村妇，而是秀外慧中的大家闺秀。这就道出了琦君温润婉约的写作风格。

分析：通过介绍作者的经历，让学生对琦君的思乡情怀有一个初步认识。

(3) 整体感知、具体研习

① 预习时提出过这样的问题：泪珠的描写贯穿全文，文章写了哪些泪珠?请学生快速的阅读文章并回答。老师明确。

书中泪、思乡泪、亲子泪、奋斗泪、慈悲泪、感恩泪。

分析：这个问题把线索物"泪"作为突破口，有助于学生理清文章脉络。前面的几种泪水较容易，后面较难的语段可让学生朗读体味情感，老师适当点拨。提示：按写作顺序寻找，抓住关键词语。

② 如果说文中有一根红丝线把六种泪珠串起来了。看看课文，是哪一句?哪一句话在文中多次出现呢?

"眼因流多泪水而愈益清明，心因饱经忧患而愈益温厚。"(学生集体回答)

这句话串起了六种眼泪，体现了散文的什么特点?形散神聚。

分析：找出文章的主旨句，在主旨句的牵引下，体会文章主题。同时也抓住了散文的特点。

③ 第一种泪水中，马区夫人的话，冰心的话，白杜的诗的含义是什么?并找出能体现作者当时情感的句子。

分析：前一问意在理解文中的诗句，并初步接触"泪"的本质。后一问意在引出下文：人生必于忧患备尝之后，才能理解泪水的深刻含义。提示：结合上下文，先理解关键性的词语。特别强调，学生易把白居易的诗理解成爱情诗，表达情人不能理解自己的苦闷。老师应作正确引导，理解偏颇的可能拖延时间。

④ 人在什么情况下，才能对泪水有深刻的理解呢?

人生必于忧患备尝之余，才能体会杜老"眼枯见骨"的哀痛。

分析：这个问题承上启下，引出5-10节作者对人生忧患的体验。

⑤ 学生大声阅读这6节，体会语句中饱含的情感，谈一谈自己对哪种眼泪感受最深或提出不理解的语句。

分析：此问意在通过学生讨论，解决难懂语句，体味人间亲情，并培养学生的感悟能力和语言表达能力。

⑥ 在奋斗泪中，作者通过阿拉伯的故事巧妙地把泪珠与珍珠联系起来，借此问学生：泪珠与珍珠有什么联系?学生讨论、回答。

老师补充琦君自己的话，让学生对此有一个更深刻的认识。(我相信每个人心灵中都应有一粒珍珠，它就排除困难的毅力和智慧，这粒珍珠是随着人的年龄，学识与修养而逐渐长大，逐渐变得更晶莹圆润的。)

分析：这一问意在探询"泪"的生活内涵，体会生活真谛。即蕴涵着人间真、善、美高尚情感的泪珠就是世上最宝贵的珍珠。如果有不同的见解，只要是正面的，都予以肯定。

⑦ 点读最后三节，思考：少年时代的作者是少年不识愁滋味，而经历了人生的种种忧患之后，对泪水的认识也深刻的多了，作者已从泪水中探询到人间亲情的真谛，也已体悟到人生的境界。文章写到这里就可以结束了，为什么还要写感恩泪与慈悲泪呢?

分析：这个问题意在说明饱经忧患的作者已拥有一颗温和、宽厚的心，以一颗感恩的心面对世上的一切。这里的泪水并非为一己之流，而是为仁爱而流，为大众而流，为真诚而流。它已远远超过了人间个人亲情，是一种普天之爱，是至高无上的泪水。文章从书中泪、小我的泪写到大我的泪。由小到大，由浅入深。这时作者对人生的理解也到了一个较高的境界，文章的主题也随着升华了。

6 总结全文

在文中，作者层层递进为我们昭示着三种境界：少年不识愁滋味的至纯，识尽愁滋味的至真，拥有超越自我慈悲情怀的至善。"眼因流多泪水而愈益清明，心因饱经忧患而愈益温厚"这句话贯穿三个境界。它代表了琦君10年的人生感悟。是的，一个人的泪水代表的不仅仅是委屈，也绝不仅仅是激动，而是在漫长的人生旅途中，象征着个体对忧患意识和苦痛价值的体味，象征着每个人对人生真谛的探询。随着岁月的增长、阅历的丰富，便懂得：人生必于忧患备尝之余，才能理解泪水蕴含的深刻含义。所有的人生体验，无论是骨肉分离的泪、怜子之情的泪，还是生命奋斗的艰辛之泪、不为一己悲欢的慈悲与感恩真情的泪，它们都与"痛苦、悲凄"紧密相连，但都包含着人生高尚的情感。这泪珠使我们眼睛更清澈，使我们心灵更明净与温厚。这泪珠，正是作者所追求的真、善、美的化身，正像珍珠一样凄厉而华贵!

7 拓展延伸，深化中心

欣赏歌曲《感恩的心》

提问：从中我们体悟到一种怎样的生活哲理，我们应该怎样面对困难的人生? (心怀感恩的心，生命因此而美丽。)