职场女性的日常形象礼仪

职场女性的日常形象礼仪（精选13篇）

篇1：职场女性的日常形象礼仪

职场女性的日常形象礼仪

职场女性保持良好的职业形象十分重要，而要保持良好的职业化外表则需十分注意形象礼仪，下面十二条职场女性日常形象礼仪项目作为职场女性的你请务必遵守：

1、服饰端庄，不太薄、不太透、不太露。

2、化淡妆：眼亮、粉薄、眉轻、唇浅红。

3、头发保持干净整洁，有自然光泽，不要太多使用发胶;发型大方、高雅、得体，干练，前发不要遮住眼睛为好。

4、指甲精心修理过，不太长，不太怪，不太艳。

5、衣服上没有脱落的头发和头皮屑，无灰尘污渍。

6、裙子不太短，不太长，不太紧，不太宽，不太松。拉链拉好，裙缝位正。衣服的表面无明显的内衣轮廓痕迹。

7、领口干净，衬衣款式色彩不太复杂、不太花俏。

8、鞋洁净，款式大方简洁，没有过多装饰与色彩，鞋跟不太高不太尖，走动时不发出大声音。

9、饰品不太夸张、不太突出，款式精致材质优良，耳环点状、项链细，走、动时饰品安静无声。

10、丝袜无钩丝、无破洞、无修补痕迹，手提包里有一双备用丝袜。

11、衣袋中只放小、薄物品，衣装轮廓不走样。

12、公司标志佩戴在要求的位置，私人饰品不与之争夺他人注意力。

篇2：职场女性的日常形象礼仪

3、头发保持干净整洁，有自然光泽，不要太多使用发胶;发型大方、高雅、得体，干练，前发不要遮住眼睛为好。

4、指甲精心修理过，不太长，不太怪，不太艳。

5、衣服上没有脱落的头发和头皮屑，无灰尘污渍，

6、裙子不太短，不太长，不太紧，不太宽，不太松。拉链拉好，裙缝位正。衣服的表面无明显的内衣轮廓痕迹。

7、领口干净，衬衣款式色彩不太复杂、不太花俏。

8、鞋洁净，款式大方简洁，没有过多装饰与色彩，鞋跟不太高不太尖，走动时不发出大声音。

9、饰品不太夸张、不太突出，款式精致材质优良，耳环点状、项链细，走、动时饰品安静无声。

10、丝袜无钩丝、无破洞、无修补痕迹，手提包里有一双备用丝袜。

11、衣袋中只放小、薄物品，衣装轮廓不走样。

篇3：女性形象构建的女性主义问题

从以往对传媒的女性形象构建的研究中发现, 传媒存在着对女性形象构建失衡的问题。在当今女性社会地位得到明显提升和社会性别观念发展得到长足进步的情况下, 传媒产业是否与社会发展共同进步, 大众传媒是否仍然存在着女性形象构建的失衡和性别歧视, 这是本课题要研究的问题。在现代社会, 性别形象的构建和认知有赖于大众传播。大众传媒往往会通过选择性报道和对某些议题的反复强调来构建一种文化规范, 而这种文化规范的传播对受众的个人认知具有十分重要的影响。媒介中女性形象构建的研究具有重要的意义, 媒介内容中女性形象构建存在的女性主义会反作用于现实社会, 造成女性自我认识的困境和女性地位的相对低下。

研究方法与研究设计

本课题主要采取内容分析的研究方法, 以2009年院线电影中的女性形象为样本进行分析, 分析其女性形象构建和性别描述。

媒体选择:2009年度上海地区放映的包括中国 (大陆、台湾、香港) 和美国在内的院线电影。

时段界定:从2009年1月1日至2009年12月31日。

样本筛选标准:电影中的一号、二号女主人公, 且累计出镜时间不少于10分钟, 若累计出镜时间少于10分钟则视为无效样本。

分析单位界定:分为两个层次, 一是以影片为单位的研究, 一是以电影中出现的女性角色为单位的研究。

影片筛选标准是包括除了动画电影之外的全部电影, 影片共计90部, 其中中国内地45部、美国20部、香港22部、台湾3部, 在影片女性角色的筛选中, 根据按重要程度排序的影片的演员表顺序选取。

院线电影中折射出的女性主义问题透析

男权视角下的美女经济批判与审美偏颇。在抽样的90部院线电影中, 仅有2部为女性导演执导, 而其中的88部皆为男性导演执导, 男性导演比例高达97.78%, 可以说院线电影是男性叙事和符号构建的天下。

从对女性角色塑造的4个维度的数据统计中可以看出, 院线电影中的女性形象的整体描述可以定义为近现代的城市职业的美貌年轻女性。可以看出院线电影中男性的审美标准是美貌的、年轻的、城市的, 这种暗含着的价值评判和宣扬, 一方面造成了女性对美的追求, 另一方面其角色塑造的偏颇造成了审美价值的扭曲, 因为这种有意选择的叙事的同时就意味着容貌不好的、年老的或未成年的、非城市的就是不值得受到重视的。

院线电影中的女性角色美貌程度比例中, 塑造的女性美貌的角色比例高达73%, 而这点在中国大陆和中国港台、美国的电影角色的塑造中无显著差异, 即无论是哪个国家和地区在女性角色的塑造上均首选美女角色作为院线电影中的票房保障, 其次的比例为普通24.6%、丑陋2.5%。院线电影在对女性美貌程度的苛刻要求的同时还存在着对女性内涵赋予的不足, 这将导致女性对自我价值判断的迷失和扭曲。

院线电影中女性角色归属与性别气质刻板印象的延续。中国学者卜卫认为:“刻板印象是人们对某个社会群体形成的过分简单化的、滞后于现实变化的以及概括性的看法。”媒介从业人员既是刻板印象的持有者, 同时又是刻板印象的制造者。在以往的媒介性别研究中发现, 与男性角色比起来, 大多数的女性形象在媒介中的角色构建和选择十分有限, 女性常常被塑造和表现为母亲、家庭妇女等形象。媒介所表现的女性形象未能反映出多样化的社会现实, 而是夸大了社会中的某一种生存状态, 表明了媒体仍存在着忽视女性对社会贡献的倾向。院线电影媒介中, 男性导演占据了相当的数量, 而男性大多本身就是自身男权的维护者和刻板印象的持有者, 这种主导的男权文化将使得电影媒介女性话语权缺乏甚至丧失。在角色归属的数据分析中可以看出中国大陆、中国港台、美国院线电影塑造的女性角色倾向家庭的角色比例分别为52.8%、52.6%、29.0%, 可以看出中国大陆和中国台湾地区对女性的家庭属性是非常强调和重视的, 而美国在角色归属上则比较突出女性的社会功能, 是民族意识和文化相对先进和开放的体现。

角色理论与地位期望理论在角色塑造上的验证。角色理论涉及女性的家庭与工作的双重角色冲突问题, 传媒的传统教条认为当这两种角色发生冲突的时候, 女性需要舍弃工作角色而服从于家庭角色。在本课题的研究中, 院线电影中塑造的倾向家庭的女性角色总体比例高达46.7%, 她们以追求家庭的美满和谐为人生的唯一诉求, 在角色的表现上缺乏对女性职业的体现, 在电影故事的脚本中不乏在家庭和社会角色面临冲突的时候牺牲自己的社会角色来满足家庭需要的女性角色。院线电影在女性角色塑造的信息上传达了这样的观点, 即女性的角色扮演是囿于家庭领域的角色扮演, 而社会和工作这一领域是属于男性的, 这种观念的传达直接削弱了女性的自我社会意识。

地位期望理论认为, 男女两性在进入性别混合的目标动力群体时, 由于群体对男性的期望值高于女性, 就降低了女性在群体互动中的自信心、威望和权力。在本项目的研究中, 对女性的功能性进行了统计分析, 从总体上看女性角色具有主动性的角色比例占56.2%、被动的比例占43.0%、功能性非常弱的比例占0.8%。可以看出院线电影中缺乏主动性的女性角色比例仍比较高, 在电影故事的叙事中也可以看出男性角色一般都设定为英雄式的人物, 他们往往带领女性脱离困境、解决问题, 而女性在其中的角色往往被设定为需要保护、需要拯救的依赖者。在对2009年院线电影中女性被救助的影片数量的统计中可以看到中国大陆影片出现女性被救助的镜头的比例为37.78%, 中国港台电影的比例为40%, 美国电影的比例为60%, 这样的影片叙事给了女性观影群体一种非常不利的文化暗示, 说明社会对女性的角色期待就是她们是被拯救和被保护的弱者, 这种性别期望模式的固化是一个削弱女性在群体互动中的自信心、威望和权力的过程。在以往的研究中也证明在男孩女孩从小的教育中, 女孩的地位期待相对弱于男孩, 这是造就性别差异鸿沟的又一因素。

文化女性主义和生态女性主义在价值传达中的光芒。不是所有女性主义都是站在女权角度上的一味批判, 如文化女性主义主张重估与女性有关的价值, 弘扬女性的精神价值。文化女性主义者致力于认同、培育、复兴女性品质。代表人物吉利根认为要重估女性的关爱价值, 认为男性看重公平和个人权利, 而关爱并不比公平低下。在女性角色气质体现中总体比例超过50%的女性性别气质分别为“有感情的”81.3%、“对他人需要敏感的”56.9%、“善解人意的”54.5%, 其次为温柔的47.2%, 这些女性性别气质都是女性关爱价值的体现, 都是有利于社会和谐和平稳定发展的女性性别特质, 是值得媒体弘扬和体现的女性精神, 这种关爱文化的女性特质的体现是有利于女性提升对自我价值的认知的。媒体对性别气质模式的教育和构建并非要完全消除性别气质差异, 而是要做到弘扬那些值得倡导的女性特质和女性性别气质, 这才是真正有利于文明进步的正确性别文化导向。

在2009年院线电影上映的美国大片《阿凡达》中, 我们看到了生态女性主义的光芒。“生态女性主义者认为自然不是与人对立的, 而是与人是有机的整体, 在这种关系中并不以人为中心, 他们不声讨是由男性还是女性统治世界, 而是主要声讨社会的非正义的统治秩序和支配结构、二元论的价值立场。”纵观《阿凡达》整部影片实际上不是女性与男性的对抗, 而是被压迫与压迫的对抗、被统治与统治的对抗。这里的女性尤指其社会性别, 男人和女人都可以具备“女性气质”。影片以人类的溃败为结局, 宣告了与自然和谐共处的“纳美人”的胜利, 瓦解和解构了“人类中心主义”, 影片处处闪烁着生态女性主义的光芒。

院线电影中女性形象构建评述以及存在的问题

从影片的性别统计来看, 中国大陆地区和中国港台地区表现女性的性别比例相对比较平衡, 出现了多元化的趋势, 男女均有体现的比例为中国大陆57.8%、中国港台36%, 而美国只有15%, 这是与美国的男性英雄主义情结分不开的。从影片的总体比例上来看表现女性的比例也达到了42.2%, 这说明院线电影的角色塑造已经越来越重视女性的审美价值, 开始在媒体的人物塑造中给予女性角色应有的价值和地位。

从角色的塑造来看媒体仍然存在女性角色相对单一和刻板印象的因素, 女性角色6个最突出的维度分别为:美貌比例73%、青年86.9%、近现代77.9%、城市职业女性86.3%、角色设定女友50.4%, 在职业体现上排名前三的为白领、家庭妇女、特工。由此看出院线电影媒体的角色塑造有着明显的偏向性和片面性, 造成了传媒价值传递上的误导和偏颇, 向社会传达的是不真实的女性群体印象。

从角色的功能倾向来看, 媒体塑造的主动性和被动性的女性角色的比例比较相近, 为56.2%和43%;在角色归属倾向上, 偏向家庭的女性角色比例为46.7%, 偏向社会的女性角色比例为41.8%, 均有体现的女性角色比例为11.5%, 虽然还是偏重女性的家庭属性, 但是女性的社会属性也有相对的体现, 是传媒尊重女性和培养女性自我意识的良好开端。

在女性角色气质的体现上可以看出, 由于文化的开放和融合, 院线电影中女性角色对爱情表现得更加主动, 比例为55.8%, 相对保守的比例为12.5%, 塑造的女性角色对性的态度也都相对开放, 比例为39.2%。另外, 媒体评论者常常归纳的女性三种偏离行为也很少表现, 影片中未表现出以上3种偏离行为的占76.4%。

总体看来, 影片的女性形象构建上遗留的女性主义问题仍然存在, 但是影片的角色的性别也表现得相对多元化和平衡。媒体工作者有意识地平衡性别差距, 在褒扬传统女性特质的基础上也凸显了一些值得表现的男性性别气质, 给予了女性群体一定程度上的正确的文化引导, 但传统的性别规范仍然存在, 这种性别规范的存在对社会的功用性仍是需要探讨的。对优良的女性气质的宣传确实能够为社会带来更好更和谐的文化氛围, 但对这种女性气质错误的规范和运用往往又是造成女性囿于家庭范围的原因。女性的解放是一条曲折和漫长的道路, 媒体在其中需要扮演怎样的角色和怎样正确地传递性别规范的信息是媒体不可推卸的责任。

摘要：本文采用内容分析的方法, 从角色塑造描述、角色功能性倾向、角色性别气质三个方面, 对2009年院线电影塑造的女性形象构建进行研究和分析, 探讨当今电影媒介对女性的性别规范以及身份认知。通过本课题的研究, 将进一步丰富媒介与性别理论这一传播学研究领域, 挖掘媒体背后所蕴涵的丰富文化内涵和指导媒体提升媒介素养。

关键词：院线电影,女性形象,女性主义

参考文献

[1].卜卫:《媒介与性别》, 江苏人民出版社, 2001年版。

[2].刘利群:《中国媒介与女性研究报告 (2005-2006) 》, 金循出版社, 2007年版。

[3].赵慧娟、郭永玉:《性别差异研究的四种取向》, 《西南师范大学学报 (人文社会科学版) 》, 2003 (9) 。

[4].李静、赵伟:《社会性别角色获得与民族文化系统》, 《西北师大学报 (社会科学版) 》, 2004 (1) 。

[5].西蒙娜·德·波伏娃[法]著, 陶铁柱译:《第二性》, 中国书籍出版社, 2004年版。

[6].鲍晓兰编:《西方女性主义研究评介》, 生活·读书·新知三联书店, 1995年版。

[7].凌青、黎小燕:《论我国电影中女性话语的变迁——以获华表奖的影片为研究样本》, 《湖南医科大学学报 (社会科学版) 》, 2008 (3) 。

[8].程晓萱:《女性形象自我呈现与媒介呈现——关于整容真人秀节目〈花落谁家〉个案的定量分析及思考》, 《新闻知识》, 2009 (2) 。

[9].卢勤、苏彦捷:《对Bem性别角色量表的考察与修订》, 《中国心理卫生杂志》, 2003 (8) 。

篇4：女性职场必须学会的社交礼仪

互相尊重

人与人之间交往一定要互相尊重，这是非常重要的第一点。如果你仗着自己有背景，有权势就不给人好脸色看，或者语出伤人。这些都只会给你自己带来麻烦，只有给予对方尊重才有沟通。如果对方不尊重你时，你也要适当的请求对方的尊重，否则很难沟通。既然互相尊重了，那么自然也就不会再过多的挑剔，所谓人不犯我我不犯人，说的就是这个道理，接人待物也好，还是电话沟通也好，只有尊重才能是做好沟通最快的关键。

做人要坦白

坦白的讲出内心的感受和想法，是一个作为职场人最重要的第二点。不要面对问题总是支支吾吾吐不出一个字，这样的人会让上司感到反感。如果你做错了事情，那么就要坦白地说出来，并附上一句真诚的道歉。在职场上打死不认错是大忌，一旦被发现你隐瞒真相，那么你的人品将会被大打折扣。在讨论问题上，不需要拐弯抹角，因为这是为了大家的利益以及公司利益着想，就算两个人之间曾经有过摩擦，但在利益面前，可以适当先放下，过后再进行坦白说清楚原因。

谨防祸从口出

虽然说直来直往没有错，但在职场中是非常忌讳此类的直言。祸从口出，相信看宫廷勾心斗角的网友们一定也相信在职场中也不缺乏这类的问题。如果说了不该说的话，往往需要花费很大的代价去弥补，正是所谓的“一言既出，驷马难追”、“病从口入，祸从口出”，有的甚至还可能造成无可弥补的终生遗憾！所以沟通不能够信口雌黄、口无遮拦，但是完全不说话，有时候也会变得更恶劣。

篇5：女性职场礼仪形象三大禁忌

女性职场礼仪

“女性在职场最重要的资本是什么？”据调查统计40%的白领人士选择了能力，之后依次为容貌33%，关系14%，学历8%。金钱和职位各占1%。没想到女人的容貌居然占有这么高的地位。

职场女性精心打扮，时刻注意自己的仪容，让自己更加赏心悦目，非但不肤浅，还是一件相当实用的事情。在金融海啸一登陆时，就有大批华尔街女人涌进理发店，美容院。在能力，学历难以差别化的形势面前，容光焕发，神彩奕奕的容。面与精神状态。boss至少会对看上去依然保持积极状态的人手下留情。

香奈儿夫人在半个世纪前就放出豪言：“不化妆，不注意形象的女人没有未来”，她每天都要精心地妆扮自己，让自己时刻保持好的状态。因为“我不知道机会何时到来，所以每天都化一个淡妆，精心搭配，做好迎接的准备”。

篇6：职场女性的日常形象礼仪

对于每一个人来说，形象是自己的品牌，保持良好的仪表、仪态，体现个人的风度与品位，不但是对自己、同时也是对他人的尊重。本文内容主要讲述在日常生活中，该如何树立良好的形象?如何与他人进行有效沟通?如何与他人和谐相处?在乘车、就餐、购物、观赛及旅游时又该遵守哪些礼仪规范?

从给人良好的印象开始——形象

一、仪表雅而不俗

1.仪容——干净、整洁即是美

2.服装——协调为美，体现智慧

3.饰品——不要比你本人更夺目

4.精神——仪表的灵魂

二、仪态端庄不嗲

1.站姿是所有仪态的基础

2.高雅的坐姿

3.自然、流畅的走姿

4.美观大方的蹲姿

5.优美的手势

三、举止禁忌

沟通的润滑剂——语言

1.礼貌用语体现教养，感受亲和

2.自我介绍与寒暄完美沟通的开始

3.沟通的.技巧能讲话不等于会讲话

4.倾听比讲话更难

5.学会包容人际交往的法宝

6.学会赞美大家都快乐

人际交往的桥梁——友谊

1.初识者传递友谊从此开始

2.老朋友更需关照

3.邻居彼此都是邻居

4.同学在同一摇篮里起步的伙伴

5.男人女人不要说男女平等

6.主人客人珍惜聚会

和谐的纽带——公众礼仪规范

1.交通礼仪快乐踏上和谐路

2.购物礼仪购买的不只是货物

3.中餐礼仪还有比佳肴更可口的

4.观摩礼仪别让自己变成主角

5.赛场礼仪学会看比赛

篇7：职场女性的着装礼仪

摘要：职场女性着装不仅体现着个人的素质与修养，而且体现着一种礼仪文化以及中华民族的礼仪修养。作为职场女性，套裙当为首选。如何选择、搭配套裙，选择鞋袜，搭配饰物，体现了不同女性的风格、品位、涵养及人格，直接影响着你在其他人心目中的形象。俗语云：“人要衣装，佛要金装”，因此也可以看出着装的重要性。所以作为职场女性，一定要注重自己的着装。

关键字：职场女性着装礼仪套裙

正文：

中国素以“礼仪之邦”著称于世，礼仪是中华传统美德宝库中的一颗璀璨明珠。礼仪是人类发展史中逐渐形成并积淀下来的一种文化，始终以某种精神的约束力支配着每个人的行为，从一个人对他的适应和掌握的程度，就可以看出他的文明与教养的程度。因此在日常生活中礼仪很重要，尤其对于职场女性来说。毕竟”人靠衣装马靠鞍”，得体的着装不仅是个人素质、修养和品位的体现，还表现出自己对工作的热爱，也是单位形象和企业文化的一种外在表现。所以着装礼仪对职场女性很重要。

一着装基本要求

1整体性原则

正确的着装应该考虑整体效果，在整体上尽可能的显得完美、和谐。在着装时，不仅要使各个部分出彩更要注重整体着装与配饰的相互呼应、配合。因此着装一定要坚持整体性原则，要恪守服装本身约定俗成的搭配。如：女士穿裙装就要穿肉、黑色袜子，穿皮鞋，袜口不能暴露在外，长袖衬衫的下摆、吊裤带也不要暴露在外等等。

⒉TOP原则

TOP即指时间（Time）、场合（Occasion）和地点（Place），即着装应该与当时的时间、所处的场合和地点相协调。

时间原则是指着装要与时间、季节相吻合，符合时令，女士着装要随时间而变换。

当人置身于不同的环境、场合，应该有不同的着装，服饰要与环境和谐。在办公室就要穿正规职业装，在喜庆场合就要穿时尚、潇洒、个性、光鲜的衣服，悲伤场合就要穿素雅、肃穆的衣服，朋友聚会、郊游等场合要穿轻便、舒适的衣服。

3个性原则

根据年龄、身份、地位、职业与社会生活环境，来确定服装款式、面料、色彩、装饰物，要体现个人独特的服饰风格，要了解自己的优缺点，用服饰来达到扬长避短的目的。身材矮小的适合穿简洁明快、小花形图案的服饰；肤色白净适合穿各色服装；肤色发黑或发红的，忌穿深色服装；肤色偏黄的最好不要选择和肤色接近或较深暗的服装，如棕、深灰、土黄、蓝紫色等，它们经常给人一种缺乏生机的感觉。

4合礼原则

孔子曰：“人不可不饰，不饰无貌，无貌不敬，不敬无礼，无礼不立。”每个人扮演着不同的角色，这样就有了不同的社会行为规范，在着装打扮上自然也有规范。

5整洁性原则

不管在什么情况下，着装都应整洁，避免肮脏、邋遢。整洁大方的服饰可以体现出一个人振奋、积极向上的精神状态。

二职业套装

在正式场合，套群为女性着装的首选。上身是一件女式西装，下身是一条半截式的裙子，有时会外加背心。潇洒、刚健的西装上衣一旦与柔美、雅致的裙子组合到一起，刚柔相济，相得益彰，突显出女性的精明干练，烘托出职场女性优雅、庄重的韵味。

1.如何选择套裙

在色彩选择上以冷色调为主，如藏青、炭黑、雪青、茶褐、土黄等稍冷一些的色彩，这样会显得清新、雅气而凝重，以体现出着装者的典雅、端庄和稳重。两件套套群的上衣和裙子可以是一色的；也可以是上浅下深或下浅上深，通过视觉对比加深印象为避免杂乱无章，一套套群的全部色彩不宜超过两种。

在样式选择上要朴素、简洁、大方，可以穿着以圆点或条纹图案为主的套裙，但不能穿着花卉、宠物、人物等为主体图案的套裙。

套裙的上衣最短可以齐腰，袖长要盖住手腕。裙短不雅，裙长无神，裙子的下摆最好到小腿肚最丰满的地方。

穿着套裙时，可以用领花、丝巾、胸针、围巾等饰物加以点缀，以增强衣服的美感，使人显得生动、活泼。穿白衬衫可能会看到内衣，因此宜选择米色或与肤色接近的内衣；如果领口深而露出文胸的肩带也不雅观，如果无法避免，尽量选择没有肩带的文胸。

2如何搭配套装鞋袜

穿着套裙，宜选择黑皮鞋。鞋子应该是高跟、半高跟的船式或盖式皮鞋。系带式皮鞋、丁字式皮鞋等不适合采用。

袜子不宜选择颜色过艳的，如鲜红、明黄、艳绿，可以选择肉色、黑色、浅灰等颜色的袜子。最宜选择单色高筒袜或连裤袜，切忌中筒袜、低筒袜，不可将袜口暴露在外。穿完后要仔细检查，看是否有绽线 等情况；最好包里放一双备用，以防万一。

穿套裙时，鞋、袜、裙的色彩要协调。不论鞋袜，图案和装饰都不宜太多。一些加了网眼、镂空、珠锦、吊带、链口或印有时尚图案的鞋袜也不宜穿着。

3首饰和配饰

一身美观大方的服装如果有与之相协调、配套的饰物相配，那便起到了画龙点睛的作用。

⑴首饰

首饰佩戴可以提升、浓缩或扩展个人的整体服装感觉，以增强个人的节奏感和层次感。首饰的质地、色彩、款式要与服饰相协调风格一致，不宜佩戴过多。

戒指是首饰中最明确的爱情信物，戒指的佩戴是无声的语言，能够标明你的婚姻状况。戒指戴在不同的手指，寓意不同。食指表示求爱或求婚，中指表示正在热恋中，无名指表示已婚，小拇指表示单身或持独身主义，大拇指通常不带戒指。

项链是平安、富贵的象征，要根据身材、个性等特点，选择适合的款式。一般项链的长度大约为40cm，适合搭配低领上衣；中长的项链大约为50cm，可以广泛使用；60cm的项链适合用于社交场合。选择链坠时要与项链整体相协调，不要选用过分怪异或令人误解的图形、文字的链坠，也不要同时使用多个链坠。

短项链适合颈长的人，最好配V字领上衣；中等长度的项链尽量不要挂在领口边上，这样会显得土气；长项链适合佩戴在衣服外，并搭配较为简单的长裙、长套裙、长裤。

⑵配饰

丝巾是多数女性钟爱的配饰。利用丝巾飘逸、柔媚的特点稍作点缀，可以增强整体美感。可以用丝巾调节脸部气息，如红色系可以映得面颊红润；丝巾可以突出整体打扮，如衣深巾浅、衣冷巾暖、衣素巾艳。脸色偏黄，不宜选用深红、绿、蓝、黄色丝巾；脸色偏黑，不宜选用白色、鲜红图案的丝巾。丝巾的扎法各种各样，如蝴蝶结，显得婉约典雅；披肩式，显得轻松自然、有动感、让人感觉轻松。围巾多在冬春季节佩戴，其搭配原则与丝巾类似。

⑶女式包

女式包是显示女性整体形象的一个重要环节。身材高大的女性适宜背大提包，身材苗条或矮小的可以背中小提包，身材丰满的女性切忌背圆形包，粗腰女性宜背低于腰线的包。手提包的颜色要与服装的颜色相协调。夏天提小巧玲珑且色调明快的小包，冬天宜提大包，颜色可深重些。

三晚礼服和休闲装

晚装服饰的特色、款式和变化较多，需根据不同的场合和需求的风格而定。闪亮的服饰是晚礼服永恒的风采，但全身除首饰之外的亮点不得超过两个。晚装多以高贵、优雅和雍容华贵为基本着装原则。西式的晚装多为开放型，强调美艳、性感、光彩夺目；中式传统晚装注重表现女性的端庄、文雅、含蓄和秀美的姿态。晚装既讲究面料的品质，也讲究饰品的品质。好的品质可以烘托和映衬女性的社

会形象和品质。女性最恰到好处的美是精致。晚装是凸显女性魅力的代表着装，讲究细部的款式和做工的精美。

休闲装较多体现了回归大自然的生活理念。为了适应现代个性化的生活方式而产生的一类服饰，具有生活服饰和职业服饰的双重性。下班时间或假期可以穿着休闲装。

四总结

服饰作为一种礼仪，不仅能反映一个人的社会地位、文化修养和审美情趣等，而且能表现一个人的内在情感及生活态度。正如莎士比亚说的，“服饰往往可以表现人格”。得体的服饰穿戴对于美化人的仪表、改善人的气质、完善人的形象有着极为重要的作用。因此作为职业女性应该传承中国自古拥有的传统美德，更应注重自己的着装，以展现职场女性的魅力。

参考文献：

《现代礼仪》中国物资出版社赵景卓 著

《职场礼仪》中国经济出版社未来之舟 著

《女性职场礼仪书》吉林科学技术出版社王岚巍 著

《现代礼仪实训教程》清华大学出版社陆纯梅 范莉莎著《魅力女人必知的66个礼仪常识》中国纺织出版社

篇8：外贸职场女性着装礼仪

着装的选择

决定今天你该穿哪套服装的因素，

不是你的喜好，不是你的情趣，也不是你希望打扮得漂亮出众的愿望，而是你今天到哪里去，你去做什么，你希望得到什么。在这里为你介绍国际通用的着装规范TPO原则，TPO是3个英语单词的缩写，分别代表时间(Time)、地点(Place)和场合(Oca sion)，说的就是着装要符合时间、地点和场合，不同场合的服装有不同的着装特点，你在选择服装时要注意符合这些特点。

职业装服装款式应注重整体和立体的职业形象，注重舒适、简洁、得体，便于走动，不宜穿着过紧或宽松、不透气或面料粗糙的服饰。正式的场合仍然以西服套裙最为适应；较正式的场合也可选用简约、品质好的上装和裤装，并配以女式高跟鞋；较为宽松的场合，虽然可以在服装和鞋的款式上稍作调整，但切不可忘记职业特性是着装标准。

外出工作，最忌着装具有强烈的表现欲，这是需要努力克制和避免的。色彩不宜复杂，并应注意与发型、妆容、手袋、鞋相统一，不宜咄咄逼人，干扰对方视线，甚至造成视觉压力。所用饰品则不宜夸张。手袋宜选择款型稍大的公务手袋，也可选择优雅的电脑笔记本公文手袋，表现女性自信、干练的职业风采。

晚礼服晚礼服是用于庆典、正式会议，晚会、宴会等礼仪活动的服饰。

晚装服饰的特色、款式和变化较多，需根据不同的场合和需求的风格而定。闪亮的服饰是晚礼服永恒的风采，但全身除手饰之外的亮点不得超过两个。晚装多以高贵优雅、雍容华贵为基本着装原则，西式的晚装多为开放型，强调美艳、性感、光彩夺目，中式传统晚装以中式旗袍为主，注重表现女性端庄、文雅、含蓄、秀美的姿态。

晚装既讲究面料的品质，也讲究饰品的品质，好的品质可以烘托和映衬女人的社会形象和品质。女人最恰到好处的美是精致，晚装是凸显女性魅力的代表着装，讲究细部的款式和做工的精美。

饰品的点缀

饰品的搭配不要多，一两件是精巧的装饰和点缀，而多于三件则庸俗不堪。饰品只是点缀作用，用于调节着装，使之与自己所要展现的气质更为合拍。

项链项链要与脸型相搭配。

脸部清瘦且颈部细长的女性，戴单串短项链，脸部就不会显得太瘦，颈部也不会显得太长了。

脸圆而颈部粗短的女性，最好戴细长的项链，如果项链中间有一个显眼的大型吊坠，效果会更好。

椭圆形脸的女性最好戴中等长度的项链，这种项链在颈部形成椭圆形状，能够更好地烘托脸部的优美轮廓。颈部漂亮的女性可以戴一条有坠的短项链，突出颈部的美丽。

就项链的选择而言，价格并不是主要的因素，不管是什么样的款式，与年龄、肤色、服装的搭配协调才是主要的。一般来说，上了年纪的人以选择质地上乘、工艺精细的金、白金的项链为好；而青年人应选用质地颜色好、款式新的项链为佳。如骨制、珍珠制项链等。

耳环身材短小的人，戴蝴蝶形、椭圆形、心形、圆珠形的耳环，显得娇小可爱。

方形脸适宜佩戴圆形或卷曲线条吊式耳环，可以缓和脸部的棱角。

圆形脸戴上“之”字形、叶片形的垂吊式耳环，在视觉上可以造成修长感，显得秀气。心形脸宜选择三角形、大圆形等纽扣式样的耳环。三角形办最好戴上窄下宽的悬吊式耳环，使瘦尖的下颌显得丰满些。

戴眼镜的女性不宜戴大型悬吊式耳环，贴耳式耳环会令她们更加文雅漂亮。耳环与肤色的配合不容忽视。肤色较白的人，可选用颜色鲜艳一些的耳环。若肤色为古铜色，则可选用颜色较淡的耳环。如果肤色较黑，选戴银色耳环效果最佳。若肤色较黄，以古铜色或银色的耳环为好。

胸针胸针是不可或缺的配饰，无论是艳丽的花朵襟针或是细闪烁的彩石胸针，只要花点心思配上简洁服饰，就足以令人一见难忘。

粉红色花胸针，其形态或娇艳欲滴或清丽脱俗，代表着不同气质的妩媚。襟花扣在线条明朗的毛绒大衣或柔软的针织毛衣上，女性的温婉娇媚油然而生，令人心花怒放。镶彩石蝴蝶型胸针，闪亮的银白、娇俏的粉红及柔和的天蓝拼合成缤纷璀璨的光华，跃动于蝴蝶的一双翅膀上，充满活泼动感，配衬净色上衣，或为黑色礼服作点缀，倍显高贵大方。镶红色及透明钻石襟针，瑰丽浪漫的玫瑰红、晶莹剔透的透明构成典雅的贵族气质，其简约流丽的设计，衬托出清秀的脱俗气质。

皮包皮包是每一位职业女性在各种场合中都不可缺少的饰物，它既有装饰价值，又有实用价值。肩挂式皮包轻盈、便捷，为更多的女性所选用。平拿式皮包豪华、时尚，使用这种皮包能够充分体现出女性的职业、身份、社会地位及审美情趣。平提式皮包普通休闲式的适合一般外出使用，比较考究的皮质皮包多为职业女性使用。注意皮包的款式、最多要与服装相配

丝袜一双漂亮的丝袜可以衬托出女性腿部的曲线美和神秘感，丝袜是现代女性必备的服饰。丝袜的色泽应讲究，职业女性在商务场合内只能穿肉色丝袜。需要注意的是，穿着有明显破损或脱丝的丝袜是相当不雅的。另外，丝袜的袜口不应低于裙子的下缘。

丝袜还是一种身份象征，如果你不想让别人认为你是某种特殊的人，就千万不要穿黑色网格带点的那种丝袜。

围巾在寒风溯溯，大雪飘飘的严冬，一条新颖脱俗的围巾会为女性平添几分妩媚和风彩。然而，现在人们生活水平在不断提高，生活环境也不断改善，围巾也基本上不再是御寒之物，它更多的作用是作为服饰成为一种装饰品，并且使用它不分春夏秋冬。

面对色彩斑斓，质料各异的围巾，如何先戴呢?从美学的观念讲，主要是根据服装的花色和风格来定。欲求文静雅致，则围巾与服装取同一色系，比如服装若为鹅黄色，则围巾宜用咖啡色，若表现热情奔放，则宜采用对比色，如藏青色套裙配鲜红色头巾。围巾还应与肤色相映才成其美。如肤色较黑，选乳白、粉红围巾会显得妩媚；若肤色白皙，戴棕色或蓝色围巾会显得端庄文雅。

篇9：职场女性的日常形象礼仪

有理走遍天下，无礼寸步难行。

构建和谐社会，礼仪必须先行。

毕业生离校，走上工作岗位，一批准白领又随之而生。做一个职场新鲜人，你的身上吸引了许多人的目光。在未来职场活动的场合，举手投足间，每个人都在无声地向外界展示着他的职业素养和个人魅力，同时也在展现着他的企业形象。职场礼仪培训，可以提高个人素质；职场礼仪培训，培养个人修养；职场礼仪培训，更可以改善企业形象！武汉bliss形象设计职场礼仪培训班，这里是你梦想成真的开始！是你事业腾飞的起点！是你拥有美丽与自信的开端！

职场礼仪培训适合对象：

1、在校学生、即将毕业。

2、求职面试、初入职场。

3、优雅男士、气质丽人。

4、希望提升个人魅力与职业能力的在校大学生。

职场礼仪培训学习内容：

1、自我形象分析与打造，个人扮靓，化妆技巧；

2、职业形象，学习服装中的品位与时尚；

3、生活、职场中的常用礼仪；

4、优雅、端庄、大方的举止仪态；

5、言谈礼仪及沟通技巧

6、获得自信、快乐、阳光心态的技巧；

职场礼仪培训全科班

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篇10：职场女性塑造个人形象的方法

首先，要了解自己的身形——根据形象设计原理，最适合的、看起来最美的，一定是与自己体形轮廓相似的服饰。除此之外，了解自己身材比例对穿衣效果也有帮助。如，自己的腿长还是短，腰肢粗还是细等。

其次，了解自身的优点——如：有的人腰部很粗，不如不在腰部做任何处理，而把亮点放在你自身比较靓丽的位置上，像胸部比较美可佩带胸针等其他饰物，或颈部也可以佩带丝巾之类的饰物，这样就可以将人们的视线，由你的劣势部位，转移到你的优势部位。还有，身材高的人可穿长裙，显得潇洒飘逸;个矮的人穿短裙，显得精神干练。个矮的人也不要留长发，那样会有头重脚轻的感觉。

再次，各类服装比例适宜——一名职业女性，要计算出你工作和休闲的时间比例，还需考虑到你要参加聚会、饭局、出游、约会、运动等等，这样你就要置办不同种类的服装，就不会到时候又觉得缺一件衣服。

篇11：《职场日常礼仪》黄景老师

——为职场人士专项设计

【课程背景】

礼仪规范，乃公司立业之基；员工立德修行，乃个人人生之本；日积月累，才能使个人与公司有大的发展。所以，要求员工“行有礼、动有仪”，注重道德修养。不仅提升员工由内而外的自身素质，更使企业受益。

企业需要什么样的员工？员工应该具备什么样的素质和能力？职场有哪些与社会不同的规则？这些问题不仅仅是员工需要了解和掌握的，也是上司希望员工所具备的。因为只有这样，员工和上司之间才能加深彼此的了解，才能在工作中十分融洽地沟通和配合，员工才会成为优秀的员工，上司才会成为领导有方的上司。员工职场礼仪培训告诉你在职场里做人和做事的必备修养。【课程收获】

1.掌握职场礼仪规范，提升职场人士的自身素养； 2.树立良好的个人和企业形象；

3.拥有职业化习惯的员工最有个人竞争力，拥有职业化员工的企业最有市场竞争力。【培训课时】 6课时

【培训方式】 专业讲解80%

现场互动10%

模拟演练10% 【培训对象】 职场人士

【课程提纲】(红色字体代表推荐内容)

一、职场“专业形象”礼仪（0.5小时）1.职场着装基本原则

2.职场男士着装礼仪及仪表修饰 3.职场女士着装及仪表修饰

二、职场“行为举止”礼仪（0.5小时）1.站姿 2.坐姿

3.眼神――传递内心热情的第一通道

4.微笑――运气和财富的交换器

 情景演示、案例分析

三、职场“办公”礼仪（1.5小时）1.办公设备使用礼仪

 使用办公设备应遵守的基本礼仪  使用计算机的礼仪  使用复印机的礼仪  使用洗手间的礼仪  进出门的礼仪 2.办公室通讯礼仪

 办公室电话礼仪  手机使用礼仪  传真礼仪  电子邮件礼仪



情景演示、案例分析

第五部分：职场“人际交往”礼仪（1小时）1.与上司相处的礼仪 2.与同事相处的礼仪 3.与下属相处的礼仪

 案例：员工请示汇报

第七部分：职场“接待”礼仪（1.5小时）

1.迎接礼仪 2.会面礼仪  称呼、介绍礼仪  名片的使用和握手礼仪 3.接待时的开关门礼仪 4.电梯礼仪 5.座次礼仪

6.奉茶礼仪 7.递送物品礼仪 8.乘车礼仪 9.送别礼仪

 角色分配，情景模拟

第八部分：职场“拜访”礼仪（1小时）

1.拜访的基本礼节 2.拜访的合宜时间 3.商务车次安排 4.拜访注意事项

 角色分配，情景模拟

附：职场礼仪自测题

1.头发是否干净整洁？ 2.衬衫、外套是否清洁？ 3.指甲是否过长，经常修剪？ 4.皮鞋是否光亮、无灰尘？ 5.清晨上班时是否相互打招呼？ 6.上班前五分钟是否已经在座位上？ 7.在走廊内有无奔跑？ 8.是否佩戴工牌？ 9.办公时有无窃窃私语？

10.对办公用品和公共物品是否爱护？ 11.离开座位外出时，有无留言、告知去处？ 12.午休或下班时，有无整理办公桌面？ 13.在茶水间、洗手间、走廊内有无站着闲谈？ 14.有无在办公室进食？

15.有无向在计算或写字的人发问？ 16.有无在办公室吸烟？

篇12：现代职场女性形象设计与塑造

摘 要：随着现代社会的不断发展，女性已然在社会职位中扮演着越来越重要的角色，并且受到了更为广泛的关注。如今，我国女性应以开放包容的心态走进职场女性行列，有选择、有针对地摒弃传统形象标准，从而使自身形象的设计与塑造更加多元化、专业化，体现出职场女性的高品位与优雅性。

关键词：现代职场；女性形象；设计与塑造

社会政治、经济以及文化的多样性促使人们思想观念向着多元化方向发展，所以在现代社会中，职场女性已不再固守传统，思想观念也出现了本质上的改善，逐渐走出了狭隘的单一性思想，走向了审美多元化的发展方向。如今。职场女性完全可以根据自身的文化修养以及兴趣爱好，选择适合自身外对形象，而最为理想形象便是充分符合个人特色的形象设计与塑造。

1 现代职场女性形象塑造的基本原则

1.1 符合他人角色期待的原则

所谓的角色期待就是指社会与自我以及他人对具有某种社会地位的人抱有的期许，而对现代职场女性的角色期待，就是对她们应具有符合自身身份特点的形象期许。第一，亲和力。职场女性能否在工作中圆满完成任务，在很大程度上取决于与他人的沟通能力。因此，职场女性应在实际工作中保持和蔼可亲、平易近人以及关心他人的品质。第二，责任意识。现代职场女性在工作中应秉承高度负责的态度积极投入工作中去，做到向每一件事负责。第三，专业化。职场女性在某种意义上应定位于专业。因此，她们应该是具有一定学识的人群，并对自身专业有一定研究。第四，综合素养。除了在具备一定学识外，职场女性还应在日常工作、学习中严格要求自己，不断提升自身多方面的修养及内涵，对外表现出服装得体、大方，举止谈吐优雅，并具有良好的工作、学习习惯。

1.2 与时俱进的原则

符合他人角色期待的原则是职场女性应具有的职业特征，然而他们更要适应不断发展、变化的新形势、新情况、新技术、新理念，再通过自身不断地学习，保持与时俱进，使自己时刻满足客户及工作多样化的需求。

2 现代职场女性形象设计与塑造

2.1 现代职场女性形象设计

“形象”一词在英语中含有偶像、相像、映象之意，在《辞海》中被解释为形状、相貌及根据现实生活各种现象加以选择、综合所创造出来的具有一定思想内容和审美意义的具体、生动的图画。形象设计从属于现代艺术设计的范畴，它是集现代设计的共性和自然特点于一身的艺术造型形式。广义上讲，职场女性形象设计是指人们在一定的社会意识形态支配下进行的一种既富有特殊象征寓意又别具艺术美感的艺术创作与实践活动。狭义上讲，职场女性形象设计是以审美为核心，依据个人的职业、性格、年龄、体型、脸型、肤色、发质等综合因素来指导人们，使化妆、服装服饰及体态礼仪等要素达到完美结合的创造思维和艺术实践活动。

职业女性，在个人形象设计的时候，需要根据自己事业的特征，设计好自己的形象。例如，在选择服装的问题上，你一定要先了解自己的身形，了解这些，才能凸显你的穿衣效果。再次，不同服装比例，不要购买过多相似的衣服。既然是职业女性，那么就要想到平常要参加的聚会、运动、约会以及饭局等场合，针对不同场合购买不同的服装。最后就是衣服的色彩，找一个最适合自己的颜色，挑选衣服，要和自己的肤色、风格相匹配，而且，你衣服的颜色还会带给别人不同的情绪和心理感受。职业装要总体体现端庄大方的特点，剪裁合体、款式简洁。

2.2 现代职场女性形象塑造

（1）思想识别。思想识别主要是指个体独立的看法，它是由个人生活经验以及接受教育程度积累而成，一般包括精神、文化、修养以及性格等。虽然当前社会追求个性化，然而作为职场女性还是应该遵循一定的条件来塑造个人形象。第一，诚信。这是现代职场对每个置身于其中的人的要求，只要做出承诺，就应尽最大努力去实现。所以，现代职场女性在工作中一定要慎重承诺。第二，博爱。这不单纯是要求职场女性热爱本职工作，也要求她们热爱自己、热爱他人、热爱生活。只有拥有一个博爱的胸怀，才能真正包容他人的个性及情感，从而实现良好的沟通。与此同时，职场女性还应理解同事，在和谐、平等的基础上建立良好沟通。第三，宽容。这是人内在的意志品质。宽容使人愉悦，宽容使人态度积极。职场女性若能够在工作中保持一颗宽容的心，不仅会赢得他人的尊重，也更会成为他人学习的榜样。第四，艺术素养。艺术素养是塑造让人赏心悦目外形的主要因素，其形成是一个由量变到质变的过程。因此，需要职场女性在日常生活中多读书、多听音乐，不断在较高的艺术气息中熏陶自己。

（2）行为识别。第一，语言形象。首先是语音，要求职场女性声音洪亮，但要注意柔和，使听者感到舒服、亲近。其次是语速，保持音调和节奏的起伏，使听者产生聆听兴趣。再次是语言组织及表达，应使用简洁的语言进行表达和沟通，应给人一种诚恳、稳重感觉。中国人在语言表达上通常具有含蓄的特点，不善于直接赞美他人。然而，每个人都希望得到赞美。因此，职场女性应克服心理条件限制，多予

以他人赞美之词。第二，非语言形象。首先是表情。研究表明，一个人的亲和力多半来自表情，若我们用微笑面对他人，这样别人首先会在心理上接纳你。因此，职场女性在面对客户时，应保持真诚的微笑，使自身产生无形的亲和力，从而促进工作的顺利进行；其次是肢体语言。职场女性应保持端庄的，做到肢体动作的优雅。

（3）视觉识别。第一，视觉和谐。从颜色来看，女性服装虽艳丽多彩，但主要可以通过两种方式达到视觉和谐的目的，即相近色和对比色。相近色给人内敛、柔美的感受；对比色则给人一种活泼、奔放的感受，这两种方式都比较适合职场女性。从款式来看，着装应与自身职业相适应，根据体型选择不同款式的服装。例如，腰围宽大的女性应选择直身H型衣服，显得匀称、干练；上下身丰满而腰细的女性应选择收腰的服装，以此达到提高腰线，略显腰细、腿长的目的。第二，视觉简约。简约是对现代职场女性的特殊要求，应注意以下几点：首先，服装色彩总数最好不要大于三种，色彩过多显得混杂，无条理性，影响他人对其工作能力判断。其次，着装层数应小于三层，这样可以显得有精神、干练。第三，视觉整洁。这不单指着装的清洁度，更重要的是指全身的细节之处。例如，发型、服装是否适合脸型、肤色等等。此外，职场女性通常应化淡妆，这样给人一种有气质、有品位的感觉。

3 结语

在复杂多变的知识经济时代，职场女性已经不再是简单任务执行者以及角色扮演者，而是逐渐成了在思想、研究、实践、创新等方面需要不断发展的专业工作者。所以，为了充分符合时代变化、发展的需要，我们必须按照专业工作者的相关要求塑造职场女性的良好形象，从而将女性自身内涵和外在形象实现完美结合。

参考文献：

[1] 王红.论职业女性形象设计在女大学生素质教育中的作用[J].中华女子学院山东分院学报，2008（04）.

[2] 赵凌.女性服饰色彩美与形象设计之探讨[J].湖南工业职业技术学院学报，2007（02）.

篇13：女性职场礼仪对发型的要求

篇一：女性职场礼仪

女性职场礼仪

一、礼仪的本质：

“诚”

二、礼仪的重要性：

礼仪是个人素养的综合体现。

礼仪是建立良好人际关系的基石。

离礼仪有多远，离成功就有多远。

三、礼仪的原则：

平等原则,互尊原则、诚信原则、宽容原则、自律原则。

四、礼仪的功能：

1、协调、沟通的功能；

2、宣传、教育和功能；

3、和谐稳定的功能；

4、加强职道修养；

五、礼仪的表现方式：

1、言谈

2、表情

3、姿势

六、礼仪的类别

1、仪容礼节

2、服饰礼节

3、谈吐礼节

4、举止礼节

5、典礼与仪式礼节

（一）仪容礼节：

1、仪容仪表：良好的仪容仪表是每个人应该具备的一项基本素质，既是自尊自爱，又是对宾客的一种尊重。

2、仪容仪表应注意方面：

（1）要适时梳洗头发；……

（2）要经常清洁面容，正规场合女士要化淡妆；

（睫毛膏要用黑色，腮红不可浓于唇彩，注意口红的使用，妆容与服饰、气质、风度相配合；且不能当众补妆，不随便使用别人的化妆品；）

（略）（3）香水的使用方法：喷于不容易出汗、脉搏跳动明显的部位；出席宴会时香水要抹在腰部以下；

（浓香水：香精含量超过20℅；香水：香精含量15℅--18℅；淡香水：香露，香精含量8℅--15℅；古龙水：香精含量4℅--8℅；清淡香水：香精含量1℅--3℅；）

（4）要保持口腔清洁；……

（5）注意鼻子和耳朵的卫生……

（6）定期修剪指甲（在任何公众场所不修剪指甲）

（7）衣饰、首饰佩戴（女士参加葬礼时只能佩戴结婚戒指和珍珠项链）

（二）服饰礼节：

1、着装基本原则：

（1）TPO原则

Time—时间：着装与季节、时令相符；

Place—地点：着装与所处位置、场所、环境相符；

Occasin--场合：着装与特定场合和气氛相和谐；（正式场合、社交场合、休闲场合、喜庆场合、悲伤场合）

（2）PAS原则

Profession--职业

Age--年龄

Status---地位 着装要考虑不同职业、年龄和地位的差异。

（3）整体性原则

与自己的体型、容貌、肤色等因素和谐；

2、公务人员着装特殊规定

服饰素雅：色彩少（少于3色）质地好

款式雅

搭配准

服饰庄重：一忌过分炫耀；二忌过分裸露；三忌过分透视；

四忌过分短小；五忌过分紧身

服饰整洁：忌肮脏、残破、折皱、乱穿

3、女士着装要求

礼

服：常礼服、小礼服、大礼服（我国的礼服是旗袍）；

职业装：西服套裙、夹克衫或不成型的上衣、连衣裙或两

件套裙；（西装颜色最好黑、褐、灰、条纹、碎点图案，根据年龄、身材选择样式，并与皮鞋、发型、包相配；注意丝巾、丝袜穿戴方法）；

休闲服：舒适、得体，适合当时场合；

总的要求：

（1）配合流行而略带保守；

（2）衣料质地上乘，做工精细；

（3）款式庄重素雅；

（4）颜色选择搭配适宜，忌杂、乱、多；

（5）衣着合体，干净整洁。

总之，上班时有制服的一律穿规定的制服或工作服，并保证衣扣完整、无破

损，并按规定佩带工作标志牌（证）；工作时间不挽袖卷裤；衣裤无油渍、污渍、汗渍，尤其领口与袖口；衣裤均不起皱。

工作服内着装：干净整洁，无异味；衣领高低适中，内衣不外露；

（三）谈吐礼节：关系到声誉

1、敬语服务意义：反映单位的服务质量和管理水平是员工人格的体现

2、礼貌用语

（1）问候语：您好、早上好、下午好 ；

（2）感谢语：谢谢、谢谢合作、谢谢理解；

（3）答谢语：谢谢，这是我应该做的；不用客气，这是应

该的；

（4）道歉语：抱歉，让您久等了；对不起，麻烦您对不起，这里出了一点故障，请稍等；

（5）其他礼貌用语：请稍候、请在这签名、时间还没到，请您再耐心等会儿；慢走，请走好；

3、要求：声音优美、表达恰当、言简意赅、表情自然、举止文雅、注意口腔卫生、“三声”服务；

4、具体做法：

（1）注意称呼：要适合对方的年龄、气质和当时的心情；

（2）问 候：应不断变化

（3）五声十字礼貌用语：您好、请、谢谢、对不起、再见；

5、电话礼仪：

（1）铃响两次之内拿起电话不是失礼的行为；

（2）接听电话用标准语：您好，×××，请讲；

（3）如是找人电话，不能大声喊；

（4）如找的人不在，请婉转说明，问清是否需要留言；

（5）一般左手拿话筒，右手拿笔，随时记录，然后需核对

一下；

（6）打电话声音要自然、轻柔、音调不能过高或过低，语

速不能过快或过慢；

（7）电话完毕要致再见，打错电话要致歉；

（8）挂电话礼节：如对方是职位、地位比较高或长辈、女

士则应等对方挂后你再挂；如对方是重要的人，则要等对方挂了电话你再挂；

禁忌：早上7点以前

中午午休时间

三餐吃饭时间

晚上10点半以后

（9）移动电话的使用：避免在会场、影剧院、图书馆、医院等公共场所毫不顾忌地使用；服务场所工作人员禁止当着服务对象打移动电话，且电话要开到振动；

（10）打电话注意表情，不能嘴里嚼东西、抽烟、喝水或边

与客人说话边打电话；

（四）举止礼节：

1、举止的主要作用在于展现个人健康的身体、心理和健全的人格，反映个人的修养水平，受教育程度和可信任程度，塑造良好的个人形象。

通过个人的优美举止，反映本单位的形象，塑造一个地区的形象。

个人优美的举止，可以满足人们的审美快感，创造和谐、高雅的气氛，调节人际关系，增进合作和友谊。

2、微笑

心理学家研究发现，在情感交往中，一个信息的表达=7%的言语+38%声音+55%面部表情。

微笑可以缩短人与人之间的心理距离；

（1）意义

（2）要求：甜美、真诚、自然

（3）方法：一Cheese g 钱

3、正确的站态

站立是人们生活中一种最基本的举止。站姿总的要求是：“站如松”，总的要求 篇二：职场工作礼仪答案,周思敏

第一节 职场礼仪概述

判断题（共1道，100.0分）

第1题.根据周思敏老师所讲，古代中的“礼”和“仪”指的是同一个意思。（100.0分）? ?A.对B.错

正确答案：B 第二节 求职面试礼仪 单选题（共1道，9.0分）第1题.根据本课程所讲，在面试的过程中，女士的正确坐姿应该是坐椅子的（）。（9.0分）? ? ? ?A.二分之一B.三分之一C.三分之二 D.四分之一 正确答案：C

判断题（共2道，91.0分）

第1题.根据周思敏老师所讲，应聘者在面试时如果遇见的面试官是男士，在不知其头衔的情况下，最好称其为先生。（45.0分）

? ?A.对B.错

正确答案：B

第2题.周思敏老师本节所讲的主题是求职面试礼仪，她认为应聘者面试时的着装制作应该精良，且外观要整洁。（46.0分）? ?A.对 B.错 正确答案：A 第三节 帮您成为职场俏佳人

单选题（共1道，9.0分）

第1题.女士包包的颜色应该和（）搭成同色系，这样看起来比较协调和统一。（9.0分）? ? ? ?A.鞋子 B.上衣C.裤子D.头饰

正确答案：A

判断题（共4道，91.0分）

第1题.女性在职场中选择鞋子时既不能太高，也不宜穿平底鞋。（22.0分）? ?A.对 B.错

正确答案：A

第2题.根据本课程所讲，女性在选择裤袜时，宜选择高筒袜。（22.0分）

? ?A.对B.错

正确答案：B

第3题.在职场中，女生的发型可以披肩，不需要盘起来。（22.0分）? ?A.对B.错

正确答案：B

第4题.根据周思敏老师所讲，女士在职场中，应尽量选用肤色或者是黑色的裤袜。（25.0分）? ?A.对 B.错

正确答案：A 第四节 帮你成为职场绅士礼仪

判断题（共3道，100.0分）

第1题.根据本课程所讲，在职场当中，男士如果选择了条纹的衬衫，那么宜选择条纹的领带和条纹的外套来搭配。（33.0分）

? ?A.对B.错

正确答案：B

第2题.男士在职场中选择眼镜时，尤其是高管，宜选择塑胶框眼镜。（33.0分）? ?A.对B.错

正确答案：B

第3题.根据本课程所讲，男士在穿西装时，宜选择扣式的皮带，且颜色要和西装颜色协调一致。（34.0分）

? ?A.对 B.错

第五节 沟通礼仪

单选题（共1道，9.0分）第1题.根据周思敏老师所讲，一名普通员工在跟老板交流的时候，应该看老板的（）。（9.0分）? ? ? ?A.上三角区 B.中三角区C.下三角区D.无所谓

正确答案：A

判断题（共3道，91.0分）

第1题.根据周思敏老师所讲，员工在离职时应该提前最少一个月递交辞呈。（30.0分）? ?A.对 B.错

正确答案：A

第2题.在职场中，握手时要面带微笑，用七分力度，三秒钟结束。（30.0分）? ?A.对 B.错

正确答案：A 第3题.根据周思敏老师所讲，每个人面部都有三个三角区，其中从鼻子到嘴巴的区域一般称之为下三角区域。（31.0分）

? ?A.对B.错

第六节 接人待物礼仪 判断题（共2道，100.0分）第1题.根据周思敏老师所讲，在职场当中，当你接到别人递来的名片时，把名片放到自己的钱包里就可以了。（50.0分）

? ?A.对B.错

正确答案：B 第2题.根据职场礼仪，递名片时手上动作应为用食指、中指和大拇指将名片托起，倾斜15度递给对方。（50.0分）? ?A.对 B.错

正确答案：A 第七节 职场升迁礼仪

判断题（共2道，100.0分）

第1题.人生成功三要素包括天才，勤奋和机遇。（50.0分）

? ?A.对B.错

正确答案：A 第2题.周思敏老师在本讲中提到的“五力”包括财力，能力，魅力，亲和力和持续力。（50.0分）

? ?A.对 B.错

正确答案：A 篇三：职场礼仪

职场礼仪

一、礼仪概述 1．礼仪的定义

礼仪是人类为维系社会正常生活而要求人们共同遵守的最起码的道德规范，它是人们在长期共同生活和相互交往中逐渐形成，并且以风俗、习惯和传统等方式固定下来。

职场礼仪是人们在工作中用于表现尊重的各种规范、可操作的具体形式，是职场人士基本素质的体现，也是职场人应该时刻遵守的原则。

2．礼仪的核心

礼仪的核心是尊重为本，即既要尊重自我、尊重自己的职业、尊重自己的单位，也要尊重他人，尊重上级、尊重同事、尊重客户。

二、着装礼仪

1．着装礼仪的基本要求

穿着得当，衣衫干净整洁，忌过分裸露、过分透薄、过分瘦小、过分艳丽。公司提供工作服，员工都应爱护工作服，保持工作服的干净整洁；员工不得擅自更改工作服，否则以记过违纪处理。

2．男士的着装礼仪

职场男性服饰、仪容：

发型：短发并保持干净、整洁，禁：长而杂乱，染各种亮丽颜色。

脸：注意脸部清洁，有胡须者常剃须，并保持口气清新。

指甲：短、干净。禁：长或脏的指甲。

服装：穿着整洁、干净，搭配得当；裤子烫出裤边。扣子完好，并扣整齐。衬衫：衬衫领口干净，与领带颜色搭配得当。

鞋子：与服装相配色的皮鞋，并保持干净。

3．女士的着装礼仪

职场女性服饰、仪容：

发型：短发或束发，禁：染奇异的颜色或怪异发型。

饰品：小而精美的耳环；只戴婚戒。禁：夸张、前卫的饰品。

妆容：淡妆；禁：浓装、前卫装。

指甲：短、干净、透明色甲油。禁：长或脏的指甲、艳色的甲油。

服装：上衣袖过肩、下裙过膝，丝袜浅色。

鞋子：与服装相配色的皮鞋，禁：不干净。

三、办公礼仪

1．遵守工作时间，不迟到早退

2．保持环境整洁，不乱扔杂物

3．营造祥和氛围，不大声喧哗

不要在办公场所大声喧哗，抽烟喝酒，进行打牌、游戏等娱乐活动，不要在办公场所接听私人电话或用办公电话聊天

4．着装美观大方，修饰得体

5．讲求工作效率，不干个人私事

正确使用公司的物品和设备，提高工作效率：公司的物品不能野蛮对待，挪为私用；公司内以职务称呼上司，同事、客户间以先生、女士等相称；借用他人或公司的东西，使用后及时送还或归放原处；工作台上不能摆放与工作无关的物品；未经同意不得随意翻看同事的文件、资料等。

6．对人和气礼貌，平等对待

四、职场上下级礼仪

1．与上司相处的礼仪（1）不管人前人后，对于上司的态度都要心存敬重。对于上司的询问要回答得清晰有力，而且要马上回应。闷声不响或慢吞吞地踱步过去之后才回话，甚至根本听而不闻，不仅是不尊重上司的表现，而且是很令人难堪的。

（2）不要直接否定上司原来的想法。提建议时，尊重上司意见。对上司的工作提建议时，尽可能谨慎一些。对于整体工作的意见，即使不同意，也不可直接否定，可用一些侧面的办法来让他接受你的建议，间接否定上司的观点。

（3）接受指令时，如果对指令有疑问或认为有错误之处，一定要委婉陈述，并提出自己有建设性的看法与意见。如果意见没有被采纳，现时上司执意要求按原指令去执行，则应依其意思办理并努力完成。这样不但能赢得上司的信任与好感，也是磨练自己、增强工作能力的大好机会。

（4）不要过多的解释。受到上司批评时，如果确实有不公平的地方，可找机会

解释一下，但切忌纠缠不休，做到点到即止则可。过于追求弄清是非曲直，尤其是得理不饶人的话，上司会认为你是心胸狭窄的人。

（5）切忌当面顶撞。公开场合受到上司不公正的批评时，当面顶撞是最不明智的做法。这样你下不了台，上司也下不了台。相反，上司一怒之下而发其威风时，你给了他面子，当他了解真相后会产生歉疚感，就会找机会适当弥补你的。

（6）不要将批评看得太重。一两次受到批评，并不等于你在上司心目中失去了地位，也不至于影响了你的前途。上司批评你，或许是对你的重视和器重，如果将批评看得太重而变得灰心丧气，则很容易让上司看不起，从而不再信任和器重你。

2．与同事相处的礼仪

营造融洽的职场氛围是提高工作效率的根本。与同事交往，真诚相待、依礼而行、相互尊重、减少磨擦是非常必要的。总的原则是:除了要达到既定目的，也要兼顾友谊的发展；除了要提高办事效率，也要兼顾他人的难处。

（1）尊重同事

尊重同事的生活习惯，尊重同事的处世方式。人都有友爱和受尊敬的欲望，都渴望自立，成为家庭和社会中真正的一员，平等地同他人沟通。对此，应“已所不欲，勿施于人”，不可把自己的观点勉强让他人接受。如此才能相互融洽，并使对方尊重你。

（2）讲求协作

一件工作往往需要多方的协调才能做好，在办公室中一定要同心协力、相互协作、互相支持。自己的工作一定要克己奉公，不能推卸责任。需要帮助要与同事商量，不可强求；对方请求帮助时，则应尽己所能真诚相助。对年长的同事要多学多问、多尊重，对比自己年轻的同事则要多帮助、多鼓励。这样才能建立一个团结、文明的办公环境。得到同事们的尊敬，自己工作起来也会舒心。

（3）互帮互助

不管是在工作中还是生活上，同事若有难处，都应予以体谅理解，并尽力帮助。当同事有困难之时，千万不要吝惜你的关心与安慰，对同事重视会让他感受到你诚挚的友谊。这是赢得对方信任的关键。

（4）主动道歉

同事之间经常相处，一时的失误、误解在所难免。如果出现失误，应主动向对

方道歉，征得对方的谅解；倘若同事对你产生误会，应该向对方说明，不能小肚鸡肠，耿耿于怀。

3．与下属相处的礼仪

作为一个成功的领导，应该学会如何与其下属和睦相处，具体体现在以下几个方面：

（1）尊重下属。尊重下属是领导应具备的基本素质。得到对方的尊重是每个人的权利，领导不能因为在工作中有上下级的关系，就可以随意地呵斥下属，不尊重下属的人格。

（2）善于听取下属的意见和建议。领导者应当采取多种方式听取下属的意见，了解下属的愿望，这样既可提高领导的威信，又能够体现领导对下属的关心。

（3）宽待下属。领导应心胸开阔，对下属的失礼、失误应用宽容的胸怀对待，尽力帮助下属改正错误，而不是一味打击、处罚，更不能记恨在心，挟私报复。

五、电话礼仪

电话是企业内对外沟通最常使用的工具，从电话的接听、挂断等小小动作上，能评断出这家公司的员工是否经过良好的训练，也同时可以看出这家公司的管理是否有效率。

1．办公电话使用要求

（1）办公电话应在响铃三声之内接起，以免误事。

（2）打办公电话，语言要简明扼要，一般不超过3分钟。

（3）公务电话，宜在办公时间内拨打，不要在私人时间打扰对方。

（4）不在办公时间打私人电话。

2．打电话的礼仪

打电话要注意确认对方的姓名、单位、电话号码，以免打错电话；然后礼貌地报出自己的姓名、公司、部门等，进行礼貌性问话；对时间、地点、数字等进行准确的传达，说完后可总结所说内容的要点。

（1）时间

①要选择好打电话时间（看对方是否有时间，是否方便）

②要把握好通话的时间长度（通话时间不宜过长）

（2）内容

①提前做好准备，重要内容打电话之前用笔列出。

②简明扼要，有次序

（3）态度

①通话时要吐字清楚，语速、音量适中，语句简短，语气亲切，做到语言文明。②通话时要精力集中

③打错电话要道歉

3．接电话的礼仪

（1）本人接听电话

①“响铃不过三”原则，铃响三声要接听，接电话迟了，应该致歉，说声“让您久等了”。

②拿起话筒后要主动问候并自报家门。

③要积极回应，态度热情友好。电话交流要认真理解对方的意图，并对对方的谈话作必要的重复和附和，以示对对方的积极反应。

④如果对方打错电话号码，要有礼貌地回答，让对方重新确认电话号码。⑤通话时电话突然中断，要等待对方再次拨进来。

⑥应备有电话记录本，重要的电话应做记录。

准确记下对方的姓名、公司名以及来电话的日期时间；将对方来电所说的事情复述一遍加以确认，特别注意不要把数字搞错，如果有不明白的或听不懂的地方，先说不好意思，再问一遍，确实把握对方所说的事情内容；对方说很急的事情，要问外出的同事的手机号码，基本上不能随便向外人透露公司职员的手机号码，可以询问对方的联系方式，再让该同事回电给对方。

（2）代接电话

①问清楚找谁。