激扬青春 舞动奇迹（共9篇）
篇1：激扬青春 舞动奇迹
激扬青春 舞动奇迹
--记2012年校园健美操大赛决赛
身影滑动，万物飞扬；激情勃发，思绪荡漾。2012年5月17日晚校园健美操大赛在多功能馆成功举办，担任此次比赛的评委有河大体研部健美操一级评判员吕旭老师、祁宁老师、董辉老师，华北电力健美操一级评判员王泽林老师，以及瑜伽教练鲁清老师。到场的嘉宾有出席本次活动的嘉宾有各个学院的党委书记、副书记，团委书记以及部分老师。
用身姿诠释青春的奔放，用热情编织青春的浪漫。经过之前的激烈竞争共有19个学院通过复赛成功进入决赛。由星期五组合带来的热情奔放的舞蹈正式拉开了比赛序幕。比赛共分为两个环节，第一环节由各个学院代表队展示自己的开场秀，第二环节进行正式的健美操表演。在第一环节开场秀的表演中管理学院表现出众，赢得了在场观众的阵阵喝彩声，“文者称雄，舞者称霸，管理学院，雄霸天下”的欢呼声声振林木，震撼全场。队员们身着的橘黄色队服彰显管理学院的激情与奔放，蓝色的装饰更加演绎出管理学院的活力与坚强，队员们灿烂的笑容更是征服了全场观众。拍摄的视频中党委副书记王洪凯老师、团委书记张丽老师和管理学院的各位老师对管理学院健美操队的殷切鼓励无不鼓舞着管理学院队员们更加努力，给大家带来一场视觉盛宴。喝彩阵阵，掌声连连，这是全场观众对管理学院健美操队的最大支持与肯定。
舞动奇迹绽放青春活力，激情飞扬尽展90风采。在第二个环节的比赛中，参赛的各支队伍身着精心准备的服装，以新颖别致的造型，独具特色的亮相，让评委和观众眼前一亮。政法学院代表队的新颖多变，新闻学院代表队的激情动感，研究生院代表队的技艺高超都让台下观众尖叫欢呼不已。作为已四连冠的管理学院更是以高难度的技巧，明快奔放的动作，鲜明的节奏感向大家展示了青春的激情，展示了力与美的结合。同比赛实时互动的人人动态墙上，管理学院的表现得到了同学们的一致好评，也体现出同学们对管理学院的热切关注。最终管理学院以扎实的健美操功底蝉联了本次比赛的冠军，获得了五连冠的佳绩。新闻传播学院位居第二，获得了本次健美操大赛的亚军，政法学院位居第三为本次比赛的季军。整场比赛从舞蹈编排到音乐的选择，从整体构思到细节的推敲，都充分展现了同学们的智慧与创造力。
本次比赛不仅加强了各个学院之间的交流与合作，更展现了当代大学生青春激扬的风采。比赛场上管理学院队员们挥汗如雨的姿态，激情四射的面貌充分展现出管理学院的团队合作意识与顽强拼搏的精神。用音符跳出生命的旋律，用活力舞出90后的青春，再次祝贺此次比赛获奖的各支队伍。
篇2：激扬青春 舞动奇迹
——大学生争做“志愿先锋”活动方案
一、活动背景
第十六届亚洲运动会将于2010年11月12日—26日在广州举行，为了促进广大大学生积极参与，共同宣传亚运，化学工程学院决定在全系组办以“舞动青春，激扬亚运”为主题，以大学生争做“志愿先锋”为口号的专题宣传活动，全面动员全系的每个学生积极关注、参与广州亚运会这项盛事。
此次活动由化学工程学院青年志愿者服务大队主办，在全系宣传、选拔。以班级为单位，通过一系列活动向学生宣传和普及亚运盛会。通过广播、报纸以及学校等渠道，对活动做出广泛的宣传、呼吁和发动，全面动员全系学生积极参与，从自身做起，从身边的小事做起，在全校掀起新一轮的亚运宣传高潮，为办好亚运会贡献自己的一份力量。
二、活动目的在“亚运会”精神下，大学生争做“志愿先锋”，为亚运积极宣传，做到“人人知亚运，人人为亚运”。同时此次活动可以增进师生友谊，加强班级凝聚力，培养团队精神，为丰富浓厚的校园体育文化氛围而努力。
三、活动时间
2010年11月12日——12月5日
四、活动人员
化学工程学院志愿者服务大队
化学工程学院大
一、大二全体学生
五、活动开展
（一）、前期准备
前期活动宣传，首先对大
一、大二每个班级的班长宣传布置本次活动。
（二）、活动内容
1、班级活动策划
活动规则：首先以班级为单位，以大学生争做“志愿先锋”为主题，每个班级可自行开展活动策划比赛，并选出优秀作品。
2、志愿服务活动
每个班以优秀作品方案为依据，开展一次或多次志愿服务活动。
3、ppt大赛
每个班将此次活动（包括方案、总结、照片等）为依
据做成ppt，我们将选取好的作品参加化工学院ppt大赛。
4、志愿者日记感受比赛
在前面一系列班级活动之后，每个班级交5篇活动日记，届时进行评比。
六、具体时间安排
每个班于12月1日晚六点至七点将PPT电子稿、活动日记交到男生宿舍112.12月5日晚七点化工楼二楼ppt大赛
七、人员安排
1、活动前期，实践一、二部须到班级做好宣传工作
2、建立通讯组，青协成员以小组形式负责每一个班级。
2、班级活动期间，宣传部需要进行拍照
八、注意事项
1、班级活动结束后，通讯组成员须收取资料，汇总。
2、活动期间，应积极主动，配合班级搞好活动，并听取他们的意见与建议。
化学工程学院志愿者服务大队
篇3：佟丽娅的舞动奇迹
“我不是一个任性的人,从来不会不顾及家里人的感受去做-件事情。 所以，家里的长辈们都说我是个罪巧又懂事的孩子。我是从小地方出 来的，小时候家庭条件差，我在家里排行老大，是姐姐，事事都要 为家人着想。这样的生活经历让我不论在学习中还是在工作中都 变得更自立，更有主见。” ”
Y丫在说这番话的时候表情平静，笑容清爽。望着眼前 .素面朝天..带着清新笑颜的丫丫。真是无法想象她.生.... 经历过的那些淡淡的辛酸。无法想象坐在我面前的纤细 女生十几岁就离家外出求学，独自在新疆打拼、勤工 俭学。
“我不是一个任性的人,从来不会不顾及家里人的感受去做一件事情。所以,家里的长辈们都说我是个乖巧又懂事的孩子。我是从小地方出来的,小时候家庭条件差,我在家里排行老大,是姐姐,事事都要为家人着想。这样的生活经历让我不论在学习中还是在工作中都变得更自立,更有主见。”
尚舞对话佟丽娅
《Dancefashion》:你在16岁时获得了4级舞蹈考级培训教师资格,也曾经在中国歌舞团工作,这似乎已经是你的职业之路,但是你却出人意料的成为了一名演员。是什么原因让你做了这么重要的改变呢?佟
丽娅:我曾经也一直认为我的职业之路就是从事舞蹈艺术。读中戏,做演员,都没有在我的计划中。当年我在中国歌舞团工作的时候,正好我们团里有人报名去参加中央戏剧学院和北京电影学院的考试,我就是想开拓眼界,所以一起报了名。没想到很顺利地通过了难度极大的面试关,我想既然面试通过了,千万不能输在文化课上。我就辞职,专门找了辅导老师,开始认真补习文化课。直到后来上了中戏。
《Dancefashion》:这几年你的演艺道路越走越顺,饰演的赵飞燕、佟素言等角色也备受好评,是什么原因让你决定参加《舞动奇迹》这样一个舞蹈比赛的呢?佟
丽娅:我的艺术生涯开始于舞蹈,尽管我现在从事的是演员的职业,但是我对舞蹈的热爱是一辈子都不会改变的。我是带着学习的心态参加《舞动奇迹》这个节目的。我认为参加这个节目是个难得的机会,因为节目组请了最好的编舞老师来给我们指导,肯定能够学到很多东西。
《Dancefashion》:你在档期比较紧张的情况下如何坚持练舞,让自己在比赛中屡屡闯关?
佟丽娅:平时工作会忙一些,能练舞的时间比较有限,所以我就更会要求自己尽最大的努力,找寻各种空隙时间来练舞。真的是以全力以赴的状态来对待《舞动奇迹》,因为感觉能这么放开一切,投入舞动的机会不多,就会更珍惜更认真地对待每一秒钟的排练。
《Dancefashion》:赛场上你不断尝试桑巴、阿拉伯舞等不同舞种,那你最喜欢什么舞蹈?
佟丽娅:我没有什么所谓最喜欢的舞蹈,只要是舞蹈我都很喜欢,我属于一听到音乐就会自己跟着跳的那种人,这次尝试了很多以前从没尝试过的舞种,很有挑战性。
《Dancefashion》:整个比赛过程中,哪一场最让你难忘?
佟丽娅:最难忘的是第三场,独舞《囚鸟咏叹调》,那是我参加比赛以来的第一支独舞,老师编排的舞蹈动作很细碎,需要自己想象的画面很多很多,是一个非常大的挑战。
《Dancefashion》:在你心里,演员和舞者的区别在哪里?
佟丽娅:舞者主要是通过形体表达内心的情感,使观众获得共鸣。而演员则需要全方位地去体会更多不一样的经历,而且是进入别人的世界,更需要内涵和各方面的知识。
《Dancefashion》:很多观众对你饰演赵飞燕时跳的“鼓上舞”评价甚好,能给我们说说当时你是以怎么样的心境来跳的吗?
佟丽娅：历史上赵飞燕的“身轻如燕”是一个传奇,能演绎传奇对我而言也是一种非常乐意尝试的挑战。拍《母仪天下》的时候正好是临近毕业,其实那会儿还没有拍过多少戏,就是初生牛犊不怕虎,没有什么太多的心理压力,就是尽可能的释放自己,去表演。反而效果很好。
《Dancefashion》:你饰演的很多角色在剧情中都有舞蹈戏,可不可以说舞蹈的专业背景为你的演艺事业带来了更多的机遇?
佟丽娅：有舞蹈背景,在拍一些舞蹈镜头时是会更便利些,但是我觉得最重要的还是演技和对角色的整体契合度。
《Dancefashion》:在人才济济的演艺圈,你认为自己的优势在哪里?
佟丽娅:心态比较好可以算做优势吗?因为我生长在占了中国1/6土地的新疆,这样广阔富饶的家乡也培养了我的胸怀。我的想法一直都很简单,但行好事、莫问前程,相信付出总会有回报。
《Dancefashion》:身处一个繁乱复杂的演艺圈中,一定也会遇到不开心的事,通常你这时候会怎么处理?
佟丽娅:每个人都会遇到不开心的事情,但我是个很乐观很想得开的人,性格又比较大大咧咧,所以我不会让不开心一直伴随我,通常忙着忙着,或者看看大家的微博评论,听听音乐我就会忘记不愉快的事情。
《Dancefashion》:如果把人生比作舞蹈,你觉得你目前这个阶段的人生更像哪一种?
佟丽娅:我认为人生在每个阶段都是一支不同的舞蹈,现在状态下的我是充满热情、欢快跳跃、节奏也能够把握的恰恰。
《Dancefashion》:近期有什么好的作品要带给大家?你对未来有什么计划?
佟丽娅:忙完《舞动奇迹》之后,电视剧《北京爱情故事》和电影《紫宅》就要跟观众们见面啦,我个人很喜欢参演的这两部片子,期待着大家都能观看。对于未来的规划,我没有像太多,就是继续好好演戏,认真做人,塑造更多的好角色,得到观众的认可。
《Dancefashion》:你对《尚舞》的读者朋友说些什么?
佟丽娅:我会跟《尚舞》的读者朋友们一起继续关注这本好看的杂志,也请广大的读者们,舞友们能关注我的戏剧作品,关注我的各种“舞动”。
●姓名:佟丽娅
●民族:锡伯族
●出生地:新疆伊犁州察布查尔锡伯自治县
●毕业院校:中央戏剧学院2004级表演系
●代表作品:《新不了情》《 母仪天下》 《宫锁心玉》《怪侠-枝梅》
●语言:普通话、锡伯语、维吾尔语、英语
●人生信条:顽强的毅力能克服世上任何的高峰。
篇4：激扬文字 舞动青春
有人说,青春是一团激情的火,她点燃了我们沸腾的热血;青春是一条欢腾的溪流,她荡涤着我们稚嫩的心房;也有人说,青春是一首甜美的歌,她拨动着我们年轻的心弦;青春是一首激昂的诗,她震颤着我们跃动的脉搏。
是的,青春是我们人生中最华美的篇章。因为青春,我们阳光灿烂;因为青春,我们活力四射;因为青春,我们敢作敢为;因为青春,我们自信激昂。那么我们就拿起稚嫩的笔,来摄取我们青春的身影,记载我们青春的韶华,飞扬我们青春的思绪,展露我们青春的梦想吧!
经典研读
青春礼赞
夏 丹
如果说人生是五彩缤纷的,那么青春必是其中最绚丽的一抹;如果说人生是动静交融的,那么青春必是其中最活力四射的一份。
灿烂得犹如初升太阳的面纱,灵秀得犹如崖边的一枝百合,热情得犹如一株红色的玫瑰,散发着撩人的芬芳。她——让我如此深深着迷。
我们的舞会邀请你,你用美妙的声音,健康的身体赶走了死寂,点燃了热情。我们的社会也需要你,你的旺盛精力,你的聪明才智,你的无私奉献,让全世界呈献一片光明,让人们的心灵一片澄澈。我们的科技进步需要你,你对胜利的执著,你对自己无比的自信以及不懈的努力,帮助我们推进了文明。
因为有了你,在生命的鸿沟前,我们不再退却;因为有了你,在坠落的边缘,我们始终有挣扎的力量;因为有了你,在充满荆棘的坎坷路上,我们的心头始终有胜利殿堂阳光的照耀;因为有了你,在失败的低谷,我们给自己再来一次的机会。
如果没有你,珠穆琅玛峰上不会有人类的足迹;如果没有你,西藏高原不会有长年驻守的绿色身影;如果没有你,人类队伍将犹如钝头的箭。真的不敢想象,没有你的世界,会多么寂静无声,多么枯燥乏味。
我们不需要你满脑的智慧,满身的经验以及深遂理智的眼光,只需要用你的热情、无畏与干劲起航我们的帆船;只需要你的坚毅韧性,向暴风、海浪挑战,直到把它们打败。
不要责怪自己的轻狂,那是年轻最明亮的标记;不要自卑自己的浅薄,经过岁月的打磨,你会得到满载的智慧和经验。
但不要放纵自己的欲望,那犹如一滩漩涡,会将你转入无底深渊,真正的青春应该学会掌握方向。
注:
运用第二人称,铺排而下,亲切又有气势,由衷地表达自己对青春的礼赞。
反向假设,层层推进。
阅 读 导 引
这是一篇结构灵动文采飞扬的抒情散文,青春的特点激活了作者的思维,想到青春的健康的体魄,旺盛的精力,聪明的才智和无私的奉献;想到青春对胜利的执着,对自己无比的自信,以及不懈的努力精神;还想到了青春的轻狂和浅薄。中间又抒写了青春在历史上现实中的作用。最后呼喊青春,把对青春的赞美之情推到了更高点。作者运用第二人称,面对面地倾诉,是对青春的礼赞,更是对青春的诠释,同时又不忘记给青春期的孩子以教益。
青春抗痘记
周 婵
唉,不知道是春姑娘播错了种,还是土地老儿睡觉去了,四季长青之“痘痘”竟然长到我这张娇嫩的脸上,真是倒霉透了。
长了小痘痘可不是一件轻松的事,虽只有几粒,但却长在最引人注目的地方,再加上同桌的无聊,免不了要忍受一股股尖酸的“嘲流”:“喂,蚕豆今儿又发了?”“产痘王,你发家种豆有方呀,真不愧是产痘专业户!”“今天我家煮了蚕豆,味道怪不错的,让我食欲大增,多吃了两碗饭呢!”……面对这般嘲弄,我不以为然,仍笑道:“此乃青春之本色也!何笑之有?”可心里却骂道:“等到你们产痘时,我不拿着喇叭到处大吼才怪呢!”算了,算了,懒得说了。
虽然表面上我似乎并不在乎这“痘”,可心里却懊恼不已。本来就是一张苦瓜脸,再加上几粒“痘”,那真成了班上第一风景线了。所以,豁出去了,必须将这道第一风景线尽快地消灭掉!
我无意中在报纸上瞥到,黄瓜消火,能防止痘的快速增长,我兴奋不已。晚饭时连啃四根黄瓜,半夜接二连三地向卫生间发起进攻,可早上起来一看,痘痘不但没消除,而且又多长了几粒。“阿嚏!”哎,晚上折腾得感冒了,真烦人!
眼看着上学就要迟到了,我以最快的速度,向学校冲去!
“报告!”我边喊边冲进了教室,可又被“老班”给轰了出来:“你迟到了,时间是32秒!”
“老班,您的表快了。您看,足足还有1分钟呢!”
“好吧,先进来吧!放学留下来,再跟你磨牙!”
走进教室,全班爆笑。我被弄得莫名其妙,“老师”也吓了一跳。原来是“痘痘”在两眉中间播种了,别人若不仔细看,会以为我是“LargeBabg”呢!这可恶的“痘痘!”
中午吃饭,我找出种种禁令,只是为了消灭这“痘痘”罢了。
“要不要虾米?”
“不要,吃了会长痘痘的!”
“辣椒要吗?”
“要,味道太淡,多放点辣椒!”
“要长痘痘的!”
“算了,不管了,要长就长吧!”
“痘痘”是青春之物,理所当然是战胜不了的。现在才真正发现“痘痘”不走的原因,正是:
抗“痘”吃辣椒,
“痘”在脸上泣。
本是同根生,
相煎何太急!
注:
出“首”不凡,幽默诙谐。
拿“痘”说事,让我颇有些苦恼,还好自己是个豁达之人。
用近乎夸张的语言来描写自己急于除去痘痘的心理。
对话串起的是一个活泼的画面。
以改《七步诗》作结,彻底地将幽默推向极致。
阅 读 导 引
“痘痘”是青春的一部分,很多孩子因为它烦恼无比,作者却能化烦恼为坦然,让我们看到孩子青春阳光的一面和充满情趣的世界,生动具体的描写和幽默诙谐的语言风格功不可没。
雨中,在青春的门槛等你
章 静
等你,雨中,在青春的门槛,等待诗意的幽梦……
一
一朵乳润的蓓蕾在雨意滋长的小巷中,缓缓走出莲的步子;一丝喑哑的曲调在青苔饮醉的石板上,轻轻舒卷季节的惆怅……
袅袅墨香在游弋的木兰舟中恣意悠悠古韵,层层涟漪在漫溯的长篱下荡漾柔柔的抑郁。
撑一把油伞,等你,在雨中。
纤纤丝雨——
迷离着,轻扬着,消融了黯香,淡化了古韵;翩跹着,弥散着,扰乱了清波,悠长了惆怅。
二
等你,伴着落雨的音韵,在蒙眬的康桥上,痴痴地凝望……
一柄桂桨轻摇忧悒的梦寐,一盏清灯轻燃痴醉的冥思。
幻散的情愫在桨橹的记忆中沉淀,刻骨的记忆在烛光的澄明里斑驳。
轻轻在易安的蚱蜢舟中沉醉不知归路,缓缓在柳永的杨柳岸酣然不知来途。
等你,依稀在雨中。在天涯江渚上,与寂寂冷雨为伴的客舟中,空空掩卷思恋。
三
徜徉,以一颗玉壶里的冰心,在暮雨的黄昏,弹奏梦里江南丝竹的清韵,在绵延的丝雨中洞开一扇轻窗——望你迷蒙的背影。
有一曲旷古的笛音从氤氲的雾气里飘来,有一丝馥郁的馨香在渺远的时空弥散,更有一缕沁人的气息在我灵魂的心底里游荡……
凝眸,你悠悠地在水底招摇;又瞬间消弥,缥缈不定。再回眸,软泥上只有青荇微柔的笑靥,恬淡,静美。
彷徨,在寂静的古廊凭栏眺望——你在不尽的远方隐现。
雨线模糊了我的视线,也蒙眬了你纤柔的身影……
四
掬一捧清水,浣洗疲惫的面容;吟一阕瘦词,涤去岁月的懵懂;沏一杯奶茶,在夜阑的舟中,望你姗姗的步履……
缕缕清风丝梦般迷醉,蒙蒙细雨氤氲着丝梦,渐渐引我酣然……
在梦里,在清波摇曳的悠梦里,在雨意阑珊的小巷中,在青春的门槛上——
等待着诗意的幽梦……
注:
小巷、石板、墨香、长篱、油伞,典型的江南意象。
对仗工整,句式整齐,极富诗情画意。
化用名句增加了文化韵味,也使文章更显厚度。
阅 读 导 引
怎么看都有《雨巷》的神韵,江南的小巷,江南的丝竹,江南的古廊,江南的梦幻,一个刚踏入青春门槛的女孩就在江南的烟雨中,做着最美的畅想。作者思绪灵动飞扬,文笔细腻润滑,诗一般的语言,典雅清丽,诗情画意的景致不断涌现在读者的眼前,足见其极高的文字驾驭能力。
青春的足迹
佚 名
岁月像一条河流,从古到今,流走了多少青春的足迹;岁月像一把雕刻刀,从古到今,又刻下了多少青春的足迹。
——题 记
镜头一
夜凉如水,你独自坐在铜镜前,痴痴望着镜中青春美貌的自己。明天的宫中再也没有这样的一张面孔,明天的你就要远嫁异国他乡,嫁给从未见过面的丈夫。想到这里,你眼中的泪滴了下来,溅到了铜镜上。你拿起琵琶,来到门前的竹林,轻风吹拂,你弹起了那首你最喜爱的曲子,那首思乡恋家的曲子。
如云的长发在风中飞舞,月光的轻辉洒向竹林,你的思绪被拉到了三天前,在那富丽堂皇的殿堂上,当皇上问起谁愿嫁给长城外的匈奴首领时,你,王昭君,当着文武百官,决定出嫁,一个掷地有声的“我”改变了你一生的走向。
谁都知道你心中的苦楚,可是,你毅然把你青春的足迹踏向了那长城外的茫茫黄沙、青青草原。
镜头二
黑乎乎的囚牢里,老鼠和蟑螂在地上乱窜。你独自坐在囚牢的角落,望着牢顶,陷入沉思。八个月前,你与康有为、梁启超一起宣传维新变法,那时的你,对祖国的未来充满了信心,一心救国救民的你,不畏惧慈禧的权力。
可是,在前天,慈禧却下令搜捕维新派,废除了变法。一切的努力都化为灰烬,可你死不甘心,不愿逃走。你决意要为变法流血。
最终,你踏入了牢房。“咚、咚”囚牢里传来脚步声,你知道,这是押送官来了。今天是你处斩的日子,你拖着沉重的脚链走出了牢房,脚链与地板的摩擦声久久回荡在囚牢里。
囚车上,你看着街上的百姓,感到心痛,你从心底鄙视那些愚蠢的统治者,你仰天长笑,嘴里念着:“我自横刀向天笑,去留肝胆两昆仑。”何等的英雄豪气!
谭嗣同,你的青春的足迹化着屠刀上四溅的鲜血,染红东方的天空。
镜头三
人声鼎沸的体育馆内,你正在篮球场上大显身手。高高的篮球架,光滑的地板,跳动的篮球是你今生的最爱。
你被称为“东方巨人”,你从中国的CBA打进了美国的NBA。你在异国他乡传承着一脉龙的意志。你用高超的球技冲破重重阻拦,你把那手中的篮球投向了篮筐,那篮球划过一道优美的弧线,“哐”地一声砸进篮筐。让全世界对你另眼相看。
我们知道你了,“东方小巨人”——姚明。你用自己青春的足迹踏遍NBA的赛场。
尾声:也许我们永远也无法找完所有的青春足迹,但在我们的心目中早已印上一个个辉煌的青春足迹。
注:
将典故重新演绎,一来就呈现这样一个有几分哀怨的画面,很能调动读者的心绪。
我们似乎也看到了那四溅的鲜血,非常的悲壮。这三段文字或虚或实,我们甚至可以触摸到作者起伏的胸口。
阅 读 导 引
王昭君、谭嗣同、姚明,跨越一千八百年的三个熠熠生辉的人物聚在一起,全是因为两个字:青春。不同的时代、不同的领域、不同的结局,但是有一点却是完全相同:他们都用无憾无悔的青春来书写自己的人生。作者运用蒙太奇手法,三个片断铺排而下,笔力集中,表现力很强,很有气势!
青 春
席慕容
所有的结局都已写好
所有的泪水也都已启程
却忽然忘了是怎么样的一个开始
在那个古老的不再回来的夏日
无论我如何地去追索
年轻的你只如云影掠过
而你微笑的面容极浅极淡
逐渐隐没在日落后的群岚
遂翻开那发黄的扉页
命运将它装订得极为拙劣
含着泪 我一读再读
却不得不承认
青春是一本太仓促的书
阅 读 导 引
《青春》写的不仅是青春,更像是对生命的思考与感悟。青春是如此美丽,却又是如此的短暂,因此有些遗憾,有些伤感,也就在情理之中了。作者用富有哲理的诗句告诉我们:青春不可复制,青春是一本太仓促的书,无论何时何地,唯有更加珍视才能让生命的河流在青春这一段里浪花四溅,精彩无限!
阅 读 思 考
1.青春,无论是在人生中哪一段时光,也无论在广宇间哪一方天地,她都是最具活力的词语,激情、健康、绚丽、华美、欢乐等等,似乎都成了青春的代名词,青春固然精彩,但是把握不好,她就成了挥霍时光的最好借口,不要像席慕容《青春》中所言的那样,当“泪水也都已启程,却忽然忘了是怎么样的一个开始?”因此在我们思考的熔炉里,应该常常记起夏丹《青春礼赞》的警示:“不要放纵自己的欲望,那犹如一滩漩涡,会将你转入无底深渊,真正的青春应该学会掌握方向”,不妨每天“三省吾身”:我在挥霍着青春吗?我在为易逝的青春努力吗?
2.如果时光可以倒流的话,谁都愿意让青春长驻,因为它非常的短暂,光鲜亮丽的青春无论如何也掩盖不了这样一个事实:青春同样有烦恼,同样有困惑,同样有考验,甚至有时候在不经意间还会被青春狠狠地“撞了一下腰”的时候,如何面对就成了我们面前的一道难题,大到家庭残破,小到学业友情,我们是坦然地寻求跨越,还是试图侥幸地回避?我想《青春抗痘记》就给出了最好的答案,与其一直被烦恼左右,还不如将烦恼调侃,虽说长了痘痘是小事情,其中同样关乎心态问题,值得借鉴,也许烦恼与困难什么时候会与你不期而遇,你准备好了吗?
3.花季少年,正坐在青春的门槛上,或氤氲在江南的烟雨中,或踯躅在北国的街头,你也许正在托腮思酌,青春如何书写才更显“壮怀激烈”?其实青春从来不都是轰轰烈烈,极尽努力,无悔无憾,便是至高追求。王昭君、谭嗣同、姚明,并不是每个人都可以达到的高度,与其徒然羡艳,不如脚踏实地,沉醉在书香里,或许才是当下最要紧的事,爱做梦的你,是否在用“书”努力地装点你的未来?
主题写作
题目一:似乎相识就在昨天,转眼就各奔东西,操场上,留下过我们的飒爽身姿;寝室里,洒落过我们的欢声笑语;教室中,镌刻过我们美妙的记忆。太阳底下,我们挥洒着各自的青春,我们相互鼓励,相互搀扶;我们分享快乐,我们共担愁闷。在青春的隧道里,我们相依相伴,请以“我们一起走过”为题写一篇文章。
写 作 导 引
最美丽的时光,我们一起走过。这里的“我们”可以是结伴的好友,可以是普通的同窗,也可以是兄弟姐妹,校园角角落落,家里楼上楼下,都留下过彼此的身影,曾经一起披星戴月,曾经一起嬉戏疯狂;曾经一起校园漫步,曾经一起题海攻坚;曾经一起海边看月,曾经一起促膝长谈。重心在“走过”二字,把期间的点滴记录下来,作为一段青春的见证。在体例上可以选择灵动的片断构思法,在每个片断前拟个精美的小标题,或者用日记体来写,都很合适这样的题目。
题目二:站在青春的门槛上,有时热情似火,有时心静如水;有时迷茫似雾,有时开阔如海;有时豪情万丈,有时偃旗息鼓;有时快乐无比,有时烦恼成串。站在青春的门槛上,你对青春有过刻骨的体验,你对青春有过独到的见解,你对未来有过美丽的勾画,请你以“站在青春的门槛上”为题写一篇作文。
写 作 导 引
对于青春,每个同学都有不同的体验,有各自的畅想,完全有足够的内容好写。从题目看来,可以写记叙文,通过真切的叙述,你一定能你将青春岁月中的种种快与不快给读者,极容易引起大家的共鸣,这比豪言壮语,夸夸其谈纵论青春要强得多了;也可以写成散文或者议论文,阐发自己对青春的理解与畅想,重在将自己的所思所想真切地表达出来。
题目三:青春,就如一道彩虹,在绚丽的色彩中我们享受如梦一般的快意;青春,就如一帘飞瀑,在飞流的白沫中我们感受恢宏的激情;青春,就如一首乐曲,在悠扬的音符中我们陶醉那优美的旋律。请你以“青春,精彩无限”为话题写一篇500字以上的文章。
写 作 导 引
篇5：舞动奇迹
舞动奇迹
舞动奇迹 “曾经，以为自己的生命就这样逝去，没有感叹，没有怨语，似流星划过整片天空;如枫叶沉默于金秋之下。”做在电脑前，零度之星懊恼地按下Enter键。这是她的一贯作风。她总是在第一时间向陌生人发送这段话。 不知什么时候，零度之星已喜欢把她的网名用于实际上。原来，她渴望拥有一个真心挚友。无奈，竟无她置船之地。茫茫人海，哪里才是她的归宿，谁又是她的知音。直到――她，出现了…… “HELLO，美眉!”零度之星紧皱额眉，心里嘀咕着：“哪来的无赖?!”好奇心驱使她打开“无赖”的个人简介――用户名：舞动奇迹;年龄：15岁;性别：女;地区：厦门……“舞动奇迹，你真的能舞动奇迹吗?”怀着一种期盼的心情，零度之星按下了发送键。一种带有神秘色彩的情感正一步步逼近她。突然，“嘀嘀嘀!”清脆地响起。“当然!我不仅能舞动奇迹，还能取悦人心呢!”“那…那你能让我快乐一点吗?有时间，感觉自己好空虚，就好像一个无壳的魂魄，无家可归，孤苦伶仃…”不知不觉中，她的身心放松了许多，“也许，她真的能让我舞动奇迹!”…… 傍晚，夕阳西下，零度之星站在阳台上，仰望彩霞蓝天，深呼了一口气。自从和她交谈后，零度之星真的开心了许多。她懂得去体验生活，怎样结交益友……零度之星把她当成了自己的知音，自己的一面镜子。 可曾几何时，她会想到，她那为她舞动奇迹的知心挚友竟会因为她的.一句话而…… “我们，见面吧!”满怀期望的她向舞动奇迹提出邀请。“不，不可能!我是不会跟你见面的!”舞动奇迹果断地拒绝道。“为什么?我们不是好朋友吗?你说，你会让我舞动奇迹，让我变得快乐。如今，我为你感到欢喜。可是，你为什么不跟我见面呢?为什么?……”许久，不见她的反应，一看她的人头像，她――下了。 这几天，零度之星都泡在电脑前，等待舞动奇迹的出现，等待她的解释。可是，舞动奇迹始终没出现…… 今天，零度之星烦恼地打开E-MAIL，却惊奇地发现里面有舞动奇迹的一封信： 星，原谅我的不辞而别，我想以后我不会再上网了，而你的生命中，也不再有我的存在。其实我的人生也很痛苦。从小我就在一次车祸中失去了双腿。现在，我能靠我的双手扶持轮椅走路。我无脸见人，只能整天消极在网络世界里，迷惑自己。你知道我娃娃生们要取名为舞动奇迹吗?因为，我希望我能为自己舞动奇迹，让自己的生命里出现彩虹。 当你提出见面的请求，我才恍然大悟，原来不管我在哪里，我都只是一个残疾人，永远只是这样。你知道吗?我曾为此而恨过你。为什么你要在我过少的快乐空间里突然把我摇醒，让我面对现实的残酷……但，到最后，我又清醒了过来，我知道你是无意的。也许是你的一句话，激发了我的情感。我这样迷惑在网络上，来实现自己的舞动奇迹。其实方法全是错的。我相信，总有一天我会舞动奇迹的…… 舞动奇迹 看了舞动奇迹的信，零度之星感到惊奇又替她悲哀，自责。最后，零度之星走近窗口，对着浩瀚蓝天发自内心地喊： 朋友，请让我为你舞动奇迹……
篇6：舞动奇迹教学案例
教学目标：
1、通过教学，创设良好的学习环境，让学生了解竹竿舞的基本练习方法，并学会控制竿的操作。
2、学生初步掌握竹竿舞的基本步法、跳法、敲竹竿的节奏，在轻松活泼的气氛中发展学生灵活、协调等身体素质。
3、在体验竹竿舞的乐趣中，培养学生积极思考、团结协作的优良品质和创新精神。
教学背景：
本课以少数民族地区的文化为背景，以我们生活中的“竹子”为实物载体，以“舞动奇迹”学生为主体，运用多种教学方法，让“舞动奇迹”学生在自由快乐的氛围中体验美丽的民俗文化，通过学生的积极参与提高学生社会适应能力，特别是有利于提高动作的节奏感和协调性。另外，“竹竿舞”跳法多样，竹竿的开合变化灵活，能调动学生积极思维，能提高学生自主探究学习的能力；能培养学生间的相互合作能力、创新意识。
案例描述：
一、新课导入调动情绪 师播放《梦里水乡》音乐。
师：同学们知道这首歌的名字吗？ 生：异口同声的说：“梦里水乡”。师：这首歌同学们应该都很熟了吧。生：这首歌曲很优美动听……
师：待会儿我们就在这首音乐下来跳《竹竿舞》。
师：学生都有一种跃跃欲试的感觉，乘着这个时机我立刻说：“我们都欣赏过视频中的竹竿舞了吧！有没有人注意过他们握竿的手势？” 生：（杂声）：我没仔细观察，只看他们跳了；好像就只是将竿握紧吧；„„ 师：请看视频中的握杆姿势，看看跟你们想的一样吗？
生
1、跟我想的不一样，我还以为全握紧就好了原来他是半握的。生2抢着说，他大拇指还朝前面的，没握到里面去。师：嗯，同学们这次观察的很仔细，他这个握法与我们平时不同就是打竿时保护我们的手指，不容易弄伤我们的手指。好，1、3排同学向后转，2、4排同学前平举伸直你们的手臂，跟着老师一起来握竿并一起在音乐声中打一下竿，让竹竿跳舞吧。
教师带领学生一起在音乐声中做开开合合的打竿动作，适当的来调整学生的音乐节奏。
二、身心准备，诱发兴趣
师：同学们，竹竿跳舞已经跳累了，待会儿就是我们正式上场跳舞了，不过在跳舞之前，我们先要做一个热身，身体活动开了，才不会在跳舞中受伤。
教师讲解绕竹竿跑跳的路线及跳法，特别强调跑中的间距问题，注意安全。（学生在花样跑跳中尽情的热身，并在此过程中对于下面学习跳竿的内容有了一个初步的印象）。
三、努力引导，掌握技能
师：同学们接下来我们就要学习今天舞步，先看老师给你们示范一遍。（一遍示范完成后）生：（学生很激动），这个这个不是我们刚才做过的吗。师：对，这个我们刚才在跑跳中学过，有谁还记得？（请学生展示后），很好！那两位同学很棒，接下来跟老师一起在做几遍吧。（前前后后，跳跳，跳跳）之后，跟着音乐的节奏在原地又跳了几遍。
师：接下来，同学们迅速的找到自己场地跟着音乐去练习跳规定竿吧。
（要求：没有在跳竿的同学排着队跟着前面跳竿的同学一起做徒手动作，教师巡回指导）在学生学练中，我采用了分层教学，让好的组逐步的进行下一项任务，顺序：跳固定竿---边打竿边跳竿---拓展组合练习，这样在学生竞争中更能增强学生学练的积极性。
四、同心协力，共创佳绩
师：同学们在刚才的跳竹竿舞中，老师发觉你们都快跟电脑视频中跳的差不多，一个个都很棒。接下来我们玩一个接力游戏吧！名字叫做“竹竿竹竿快快跑”
游戏规则：一二两组为一大组，三四两组为一大组，每小组同学分别握在竹竿的两头进行接力，但必须跑到标志物后绕标志物两圈后回来。要求：握竿的顺序是先握竿两端，后两个接竿时握竿中间接力，交竿的同学必须交竿后下蹲。
（学生在接力游戏中，使我们整堂课的强度达到了一个高点，并磨练了学生的意志力）
五、整理放松阶段
师：同学们，让我们在《梦里水乡》的音乐下做拍手操的放松吧！
学生跟着教师做拍手操，既放松了身体，又对本节课的节奏做了一个很好的回顾。
案例分析：
“竹竿舞”是“舞动奇迹”社团的特色教学，“舞动奇迹”社团的学生对竹竿舞的学习积极性很大。因此，根据学生的特点我事先找了一些竹竿舞的相关视频在课余时间给学生欣赏，诱发学生学习的积极性。
为了让学生的学习积极性达到最高，我再以学生最爱听的《梦里水乡》作为开场，指导学生学习竹竿舞最基本的握竿与打竿的技术；其次，“舞动奇迹”社团的学生学习过程中，我也在努力引导学生掌握技能。分层教学中，利用学生竞争意识，又一次大大提高了学生的练习积极性。特别是拓展组合练习，我设计了双人面对面手拉手、双人肩搭肩、集体的手拉手转圈跳，这几个动作简单有趣，大部分同学都选择自己喜欢的动作来做，某些同学们在此动作的基础上自己还创新，加上了一些搞笑的手部动作，使整个课堂氛围分外的和谐。
最后，运用拍手操结合《梦里水乡》，把学生学习竹竿舞的节奏又很好的复习了一遍，既起到放松作用又稳固了旋律，一举两得。
整堂课，学生练习的积极性相当的高，练习的密度也很大，有99%以上的学生都学会了最基本的动作，也能在竹竿的开合间自由的进出。
课后反思：
优点：这堂课学生参与度高，积极性强，目标基本达成。最让我惊讶的是孩子们的接受能力，还是很强的。
缺点：首先我自己的语言不够精炼，简单带过的语言还是在那里反复的说，浪费了很多时间。
其次是课的设计中集合次数太多，也费了很多时间。
篇7：初二优秀作文：舞动奇迹
正文：舞动奇迹
流星闪过天空，虽只有一瞬间，却留给人以无限遐想与美好。感动亦是如此，徘徊在我的心间，无法逝去。
一阵阵激昂的乐章传入耳畔，打破了寂静无比的夜晚。
广场上人山人海，此起彼伏的乐曲从黑暗深处愈奏愈响，使大地间的一切都随之摇摆。
听!——
那节奏整齐划一的脚步声，如同鼓手在演奏动听的乐章。看!——百十个老人仿佛交织在一起，忘情地踏着，猛烈地踏着。好像这并不是广场，而是庄严肃穆的音乐厅。
他们穿着艳丽的服装，好似春天怒放的花朵般，在争奇斗艳。奶奶们搭上爷爷们的肩，爷爷们握着奶奶们的手，扬起头，展望天空。他们随着音乐轻云般漂移，脚下细碎的舞步踏着轻快的鼓点，如同花丛中的蝴蝶一般灵活轻盈。时不时有小孩钻进去企图打乱队伍。爷爷、奶奶们左躲右避，丝毫没有混乱。站在一旁静静注视着他们的我，这时手脚竟也不由自主地动了起来。最引人注目的是一对满头银发的老夫妻。他们每晚都来这儿。他们的家离我家并不远——住在一间矮矮的小平房中，每逢过节，别人家总是热闹非凡，儿女们都会来陪老人。而他们家依然如往常一样冷清。他们的儿女好似都背井离乡，出外打工了，很少联络老人，只留下两位老人相濡以沫。平时散步时，他们见到人总是热情地打着招呼，没有透露出丝毫阴郁。让人倍感温暖。
他们的手紧紧地握，时而随着轻柔的音乐如同云朵般飘动，时而随着激昂的音乐如滔滔江水一般连绵不息。他们步伐熟练，丝毫没有一点怯场，他们热情奔放，如旋风一般旋转着，每一个舞姿都充满了活力，愈舞愈烈，天地为之颤动，草木为之折服。那瘦弱的身躯中，竟也能释放出如此富有激情的力量。他们的脸上没有丝毫表达出对生活的悲哀，一直面带笑容，笑着面对一切困苦。他们眼神望去远方，似乎看到了那闪亮的未来的生活。那些高超的动作一气呵成，衔接地天衣无缝让人们沉醉其中无法自拔。
篇8：激扬青春 舞动奇迹
电视剧《母仪天下》中，她在鼓面上翩翩起舞，长袖飘飘，婀娜多姿，倾国倾城，令人惊艳，再现了历史传奇女子赵飞燕的“鼓上舞”，这让人们对她的舞技叹为观止的同时，也记住了这个善舞的美丽女子——佟丽娅。
似乎是新疆少数民族能歌善舞的天性使然，身为锡伯人的佟丽娅爱跳舞，五岁起便开始在少儿艺术团进行舞蹈训练和舞蹈表演，十二岁考入新疆艺术学院舞蹈系舞蹈表演专业，2004年参加文化部春节联欢晚会，以一支新疆独舞艳惊四座。就像每个舞蹈的孩子在成长过程中都会经受一些磨砺，或体味枯燥，或品尝为求精益求精的艰苦，佟丽娅的成长中也曾有一些稍带苦涩的记忆，只不过这种苦涩不是来自舞蹈本身，而与她的善良懂事有关。
佟丽娅父母是音乐老师，工资并不是很高，而女儿读艺术学校的花销是普通学校的几倍，每到周末，他们就一人一个房间给一些学生上辅导课，以补贴家用。一次，佟丽娅听说母亲在给学生上课时因低血糖晕倒了，这件事情深深地刺激了她，她决定靠自己的努力减轻父母的负担，于是十三岁的她一边在学校学习舞蹈，一边在一些少年宫做兼职舞蹈老师，最多的时候甚至同时打四份工，小小年纪被人称为“打工皇后”。就这样，坚强、独立的佟丽娅体验着舞蹈的快乐，也品尝着人生的滋味。
后来，从考上中央戏剧学院到成为影视演员，曾经将一度被视为生命全部的舞蹈慢慢放下，但她一颗爱舞的心却一直都在，无法割舍，于是她参加了湖南卫视的《舞动奇迹》。舞蹈、舞台、舞曲、舞鞋、舞步、舞衣，一切都是那样陌生而又熟悉，“舞蹈是我的另一种语言，用肢体诠释青春是最美妙不过的事情了，我也愿意用我的肢体来散发魅力，给大家带来新的情感体验，让大家看到一个真实的我，一个多变的我。”于是，《囚鸟咏叹调》、(《西城故事》、《燃情桑巴》、《情陷百乐门》，一场又一场，她用自己高超的舞技和饱满的激情尽情享受和释放着舞蹈的快乐。
《囚鸟咏叹调》是她唯一的也是印象最深刻的一只独舞，她演绎了一只被囚禁的鸟，还要在一个不断晃动的超级“鸟笼”中寻找平衡点并跳出很多漂亮的舞蹈动作，动作多而晃动，并且要凭空想象很多画面，每次跳完她都有一种虚脱感，这对她是一个很大的挑战。但凭着自己一股子“倔劲”苦练，用她那苗条灵动的身形，狂热的舞步，柔水般静立，波澜般旋转，将鸟儿渴望自由，渴望飞翔，却始终不能如偿所愿的无奈和委屈诠释得淋漓尽致，获得评委的一致好评。
演员，生命的多重体验
舞蹈学院毕业后，原本可以成为一名舞蹈老师，但她觉得自己还需要进一步深造，去上大学，专业课很轻松地通过了。不过由于自己从小学艺术，文化课很差，要恶补文化课，这段时间成为她学习生涯里最苦的一段日子。上大学之后，由于中戏对普通话的要求很高，于是大学四年她一点不敢松懈，一有时间就苦练普通话，成绩也由倒数第一名变成了班里的第一名，她慢慢喜欢上表演，也逐渐完成了自己人生角色的第一次转变。
从一名舞者到影视演员，不仅是职业角色的转变，更多的是内心体验的变化。舞蹈演员可以站在耀眼的舞台上通过形体动作和表情来表达内心，而演员则要全方位地了解生活和角色本身，去体会和诠释更多不一样的人生经历。
在大学期间，因一张照片被尔冬升导演看中出演《新不了情》中的李再爱，到因在剧场探班的一面之缘被黄健中导演选中饰演《母仪天下》中倾城倾国的赵飞燕，她的成长不仅仅是“幸运”二字可以形容，更多的是不懈的努力，她坚信“这个世界上没有笨的人，只有不努力的人”。《母仪天下》中，赵飞燕从小女孩的清纯温柔到人宫后为了争宠陷入女人之战的妖娆妩媚这一转变更多的是需要通过眼神来表现，为了将这些变化演绎到位，她没事就把自己关在屋子里对着镜子苦练眼神，于是我们才看到了剧中赵飞燕或天真烂漫、清纯无辜或风情万种、摄人心魂的灵动双眸。
从《娘妻》到《天涯赤子心》，从《大屋下的丫鬟》到《怪侠一枝梅》，从《宫锁心玉》到《北京爱情故事》，她既可以是刁蛮任性的富家小姐，也可以是贤淑善良的妻子，她可以是穿越剧中让人又爱又恨的贵妃，也可以是现代都市中的女白领。这一系列角色的塑造让她不断成长，也深深体会到其中的艰辛。有一次她从一个剧组赶到另一个剧组，连续工作48个小时没合眼，脑子都是木的，后来说着说着台词坐在椅子上就睡着了。尽管如此，她还是一副乐呵呵的模样：“虽然有时候特别累，但因为是做自己喜欢的事情，所以还是很快乐的。”
快乐的小太阳
对佟丽娅印象最深刻的是她那双含笑的眼睛和嘴角的浅浅梨涡，无论是在访谈节目中，还是在《舞动奇迹》的舞台上，她总是甜甜地笑着，好像从来没有烦恼。即便是在“舞动奇迹”的前期排练中，由于腰部受伤恶化造成肋骨骨裂，她仍是笑盈盈地站在舞台上，如果不是评委爆料，大家根本不知道她受过伤。她觉得：“笑容常在嘴边，幸福就在身边。其实也不是没有烦恼，只不过不愿意去想那么多烦心的事情，我的想法一直都很简单，‘但行好事，莫问前程’，相信付出总会有回报。即便不开心，生活也都要继续，为何不摒弃烦恼，用明朗的心态拥抱开心呢。”拍戏之余，她最喜欢的事情就是和好朋友吃美食、赏美景，排解烦恼的办法也是找三五好友大吃大玩，或者蒙着被子大睡一觉，再不然就找个没人的地方大哭一场。总而言之，她的天空总是那么灿烂明亮。
篇9：跳动音符舞动奇迹
音乐，是孩子们所喜欢的，音乐课也是孩子们喜欢的一种形式，那么小学音乐的教学内容应该包括唱歌、欣赏、音乐知识和技能训练、舞蹈等方面。从小学音乐的教育目的来看，该课程的开设决不是为了培养一个个音乐专家，而是为了让学生获得一定的音乐素质和得到一定的音乐审美陶冶，是从建构“建设者”和“接班人”的素质结构的角度来设置的。“美育从娃娃抓起”已成为社会共识。艺术教育是实施美育的重要途径，小学校园正是美育和培养学生审美能力的前沿阵地。舞蹈教学是艺术教育的重要组成，是美育的有效表现形式，对培养学生审美能力、陶冶情操，使德、智、体、美得到全面发展有其独特和其他艺术不可替代的作用。
舞蹈是一种以人体动作为主要表现手段的动态的造型艺术。人体的动作是一种有次序、有规律、有节奏的动作，既具有由一定的生活动作经过提炼、加工、美化后而形成的动作性、节奏性的特征，又具有故事性、情节性、形象性、意象性、审美性和教育性的特点，从而表现出人物的思想、情感、精神、意志。真实而生动地突出造型的主题。它的基本素材源于生活，通过艺术创造后又高于生活。它是依据音乐所表达的情感，用人的“外在”肢体、身段、面部肌肉的动作来表现人的精神生活。舞蹈动作的连续、节奏的变化、情绪的表现都有赖于音乐。
舞蹈是最美的视觉艺术，更是音乐教学里重要的一部分，随着教学的改革与进步，音乐课堂教学中，已不再是简单的歌唱教学，从新课标改革来看，多元化的教学是现在科学发展的教学方式，而我们在音乐课堂教学中，将肢体语言渗透在其中，也常常令学生在课堂中体会更多乐趣收获更多更丰富的知识。
一、融入舞蹈教学，帮助语词记忆
音乐教育强调的是以学生为教学中心。而音乐教育中的舞蹈教学形式，不仅能调动课堂气氛，引发学生爱好，更适合小学生爱动的特点，是唱、动、表演等多门艺术的综合教学。《乐记，师乙篇》记载道：“故歌之为言也，……言之不足故嗟叹之：嗟叹之不足故咏歌之；咏歌之不足，不知手之舞之，足之蹈之也。”说的是唱歌唱到激动时，不知不觉手也舞起来了，脚也跳起来了。由此可见，舞蹈是唱歌时感情的升华。在音乐课堂教学中，由于低年级的学生语词发展水平低，积累少，放在课堂中要完成有难度的歌词教学光通过枯燥的讲述，往往是事倍功半，但融入舞蹈教学帮助记忆语词则会轻松得多。例如，在学习一年级上册《两只小象》这首歌曲时，可以根据歌曲三拍子的律动，编一些小象的舞蹈动作让学生模仿。演唱时，随着歌曲的节奏与旋律，学生们学着小象走路的样子，模仿着歌词中唱到的情景，不仅提高了学生学歌曲的兴致，还让他们在不知不觉中掌握了歌词，可见舞蹈表演在小学音乐课中的重要性。
二、激发学习兴趣，提高注意力
《音乐课程标准》指出：“兴趣是学习音乐的基本动力，是学生与音乐保持密切联系、享受音乐、用音乐美化人生的前提”。音乐教师培养的是学生学习音乐的兴趣而不是培养音乐家。所以音乐教师应把培养学习兴趣作为教学中重要的目标之一。那如何激发学生学习音乐的兴趣呢?舞蹈能使学生的感情产生共鸣，激发他们的积极情绪。新的内容和形式所产生的新颖刺激，容易引起学生的兴趣和吸引学生的注意力。中国是56个民族的文明大国，有着56个民族璀璨的音乐舞蹈艺术文化，是世界丰富的艺术宝库。每个民族都有其独特的音乐风格，在遇到这些内容的时候，我将有这些民族舞蹈中经典的动作教给学生，激发他们的兴趣。例如在《金孔雀轻轻跳》的傣族歌曲教学中，我重点融入了傣族孔雀舞的手势，以及傣族舞三道弯的典型特点，在《娃哈哈》的教学中我自己示范了新疆舞《掀起了你的盖头来》重点让学生模仿提手腕、移颈、蹲踏步等有代表性的动作，让他们明白新疆舞的特点，抬头、挺胸、翘鼻子，让学生们去感受。又如在欣赏《草原就是我的家》时，我介绍了蒙古舞经典的几个动作，硬肩、骑马、挤奶，让学生体会蒙古舞的粗犷，学生学起来津津有味。通过各个有代表性的舞蹈动作的学习，让他们体会、了解各个民族的不同风格，激发他们学习的兴趣。
三、培养学生团结互助的精神
舞蹈是一门整体艺术，少儿舞蹈往往是以群舞形式进行排练或演出的，整齐的队形，划一的动作，常常是衡量整体美感的标准之一。如果有一个孩子不认真，动作不协调。就会影响甚至破坏画面的美感。例如《校园多美好》这首歌曲。正是小学生校园集体舞的伴奏音乐，集体舞蹈都是以群舞为主，在排练演出时形成一定的集体，舞蹈表现成功，是大家共同努力得到的，可以增强集体向心力，以班级成功为荣。按学习迁移规律，在舞蹈排练中形成的集体荣誉感可以迁移到班集体、校集体，甚至一个民族、一个国家的集体荣誉感上去。现代家庭中，独生子女居多，一些独生子女性格孤僻、霸道，凡事以自我为中心，这些都不是社会主义接班人良好的品质。校园集体舞要求学生们互相配合，尤其设计的转圆圈、交换舞伴，每个同学按照顺序依次找到自己的舞伴。通过这种步调一致的训练。久而久之，孩子们就会养成一种自觉守纪律、主动关心帮助他人、注意集体协作的行为习惯。同时又培养了他们团结互助的精神，对他们今后的成长有很大的帮助。
传统教育下，三尺讲台前的教师，对于学生来说，总有一种高高在上或让他们产生畏惧的感觉，能与学生打成一片的老师并不多，而其实每个老师都在尝试着做这件事。而正是舞蹈的教学，让我从讲台上走下来，来到学生们的中间，细心分解教授于他们，当学生们站成圆圈拉手跳舞时，我也会时常加入到他们的队伍，与他们一起愉快地唱着歌，拉起手跳舞，孩子们的眼睛里流露出从刚开始的害怕或不好意思，到逐渐的熟悉和自然。这一些小细节的变化，让我觉得很有成就感，音乐课本身就是一件很愉快的事，与孩子们一起歌唱。一块跳集体舞，与他们之间进行近距离的互动交流，更增进了师生之间的感情，让我有一些小小的成就感，