大学生的职业规划心得

大学生的职业规划心得（精选8篇）

篇1：大学生的职业规划心得

大学生职业规划心得体会

社体一班 梁桂柱 201103080104

在未上这门课的时候，我很好奇这到底是一门怎样的课程，在学习这门课程的时候，我们很多人都觉得这么好的一个课程，为什么要到了大三才开始学习，现在的大三很多人的心思已经不在课室上了，如果这门课在大一上，我想效果会好很多。现在大三才学习这个课程才发现自己真的有很多很多的不足，有不少的技能需要我们自行去掌握。

不得不承认我自己是一个有点腼腆人，还记得大一入学的时候我也是简简单单的说了我自己的姓名和兴趣爱好然后就说不下去了，因为我发现我自己面对这么多人说话时非常容易紧张，因为在平时的交流中，我是不会感觉到紧张，但是当所有人静下来听我讲话的时候，我就会不有自主地感到莫名的害怕，大脑会出现瞬间的短路，不过随着大二大三的一些机会和成长，这种情况已经好了许多。自从自我介绍开始以后，每当星期一的到来，心中都会有一种莫名的小激动，老想着该轮到我没有，所以我要早早地做好准备，经常在脑海里想着上去要说的话，不断重复，把每一句台词都记好怎么说，不知道为什么，我经常这样读一下，然后脑海中就有一个大概了。终于到我了，额，大脑有点转不过来啦，只记得了要说的前几句，不过到最后还是顺利的讲完了，过程还好。很多事情都是我们自己给自己划了一条线，告诉自己，不要越过这一条线，我们应该勇敢地越过自己心中的那条线，让我们拥有更阳光的明天。

平时上课，我总觉得书本里的东西怎么都听不进去，但有老师说到课外时，突然的就很感兴趣，这门课给我的感觉就是说了我们以后要在生活中面对的许多问题，无论做人还是做事，就像老师说的多看书啊.旅行等等方面。给人很实在的感觉，不会觉得太过于理论化抽象化，就是实实在在你以后毕业出来会碰到或要面对的问题。教会我们能够对自己有一个直观的认识，而不是靠自己去觉得自己是一个什么样的人。

随着假期.周末的到来，很快就结束了这门课。留给我们的除了作业，我想还有一些些的感悟或感受吧，大学生职业生涯规划，使我们对求职，简历等等将要毕业出来工作面对的第一件事情有了一定的认识，亦对我们自己职业生涯的规

划给了个模板，使我们知道不仅要对工作有规划，也要对生活有规划，因为职业活动也是一种生活，不过学习了这一门的课程，总体来说我的观念还是发生了改变的。我们的职业生涯规划，它是一个漫长的过程，其成功与否也是以其一生的标度来考量的。我们生活在一个变革的时代，一切都在变化，唯有变化是不变的。我们的职业生涯规划，就是用未来的目标来预示自己的变化。只有我们善于对未来规划，才能有正确的前进方向和有效的行动措施，才能充分发挥自我管理的主动性，充分开发自身潜能，取得事业的成功。

篇2：大学生的职业规划心得

做完大学生的职业生涯规划才认识到，职业生涯规划对于我们有多重要。一方面，以目前自己所处的地位为基础，分析自己，确定好自己的目标和方向；另一方面，重新安排好自己的时间，规划好自己生活与学习的路线，充实自己。再者，评估了自身的优点、缺点，竞争能力，为自己确定职业方向。

实现目标的第一步就是计划。没有计划的道路必定是一团乱麻。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，为自己的未来好好的设计一下显得尤为重要。而职业生涯规划就是给了我们一个指定计划的机会。

未来的就业形势很严峻，一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方法等。通信工程专业作为信息行业中不可或缺的一部分，更需要我们学习好专业方面的知识。在大一和大二做好专业方面的学习，大三和大四要做好就业准备。坚持在暑假等空闲时间社会实践，找些与专业对口的方向实习，为日后的工作积累经验。

篇3：大学生职业规划的战略思考

一、大学生制定职业规划的必要性

1. 职业规划是大学生做好自己定位和认清自我的基础

作为大学生,在思考自己的职业未来时,要明白做正确的事情比把事情做正确更为重要,所以并不是急于判断如何去做,而是先认清自己,做好自身定位,通过有效的分析,对自己当前的学习和职业未来做一个战略规划,战略管理中的SWOT模型就是一种很好的对自我分析的工具,所谓SWOT分析,指的是在四个维度上进行分析,然后通过矩阵式交叉分析,找出适合于自己的基本策略。

对于大学生而言,认清自我的优劣势是确定目标的基础,所谓“优势”主要分为个人优势和资源优势。个人优势,指的是纯粹属于个人因素,比如说做事细心,稳重,适应力强,又比如有些人口才很好,有些人交际能力出众……;资源优势,包括人力资源、财力资源、知识资源等。而劣势,即相对于优势的各个角度而言,是自己比较欠缺的地方。找出劣势,对于职业规划的意义也非常重大,在了解自己能做什么之前,应先了解自己最好不要做什么、可能遇到什么麻烦,做好所有的心理准备,这样可以帮我们减少挫败的概率。通过SWOT方法对自己进行深入细致的分析,认清自己的长处和短处,才能做倒“知已知彼,百战不殆”。

2. 通过职业规划可以准确定位自己的职业方向

用SWOT进行自我分析,了解了自己的优势和劣势,在这样的一个基础上,对自己未来的职业方向就会有很好的定位。同时要明白并不是所有职业都适合自己,也不是喜欢的就是自己擅长的,所以要根据自身条件和外部环境给自己一个准确的职业方向,职业规划是未来职业选择的一个指南针。

3. 通过职业规划找到自己的努力方向和奋斗目标

来自哈佛大学调查研究:有3%的人有自己清晰的长远目标;10%的有自己清晰但比较短期的目标;60%的人只有一些模糊的目标;27%人没有目标。脱离高考的压力,初到大学的大学生在生活、学习中不勉会有松懈的态度,通过职业规划给自己一个方向,清楚自己的努力方向,找到奋斗目标,发现学习的乐趣和动力,进一步发挥潜在的能力。

4. 职业规划可以增强大学生的职业竟争力

职业规划可以指导大学生向自己所认定的职业方向努力并采取相应行动,了解了目标职业的要求后,就可以根据要求在以后的学习中不断完善自己。相对没有职业规划的大学生来说,就会给自己增添一个法码,在未来事业的竞争中就会显示出优势。

二、大学生职业规划的目的

职业规划的目的从狭义的角度讲,是追求成功。大学里流传这样一句话:“大一不知道自己不知道,大二知道自己不知道,大三不知道自己知道,大四知道自己知道了。”到大四才“知道自己知道了”,其实已经知道晚了,职业生涯规划的目的,并不只是帮助个人按自己的条件找到一份工作,达到和实现个人目标,更重要的是帮助个人真正了解自己,做好计划,筹划未来,进一步详尽估量主、客观条件和内外环境优势和限制,在“衡外情、量己力”的情形下,设计出符合自己而又可行的职业生涯发展道路。

1. 第一个目的使自己具备相匹配的职业能力

找工作最重要的就是要人岗匹配,适合自己,自身的职业能力要与企业的职业需求相对应,这样才能做到人尽其才,职业能力是人们从事某种职业的多种能力的综合,并不只单单一种能力,职业能力说明了一个人在职业方面的胜任程度。对于大学生来说在学好自己基本课程的同时,通过职业规划认识自己,了解自身的基本条件和努力方向,从各方面发展自己,不仅让自己具有一般职业能力,更重要的是有专业能力和综合能力,进而三方面的能力结合,形成自己的核心竞争力。

2. 第二个目的是找到适合自己的工作并求得职业发展

大学生通过职业规划的自我分析环节,在避开自身劣势的情况下,发挥自己的相对优势,清楚与自己优势相匹配的工作有哪些,并且作出进入相应工作岗位的计划和措施,然后通过自己的各方面的学习,深入了解自己所将应聘企业和岗位的市场状况、行业前景、职位要求、入行条件、培训考证、工作业务、行业英语等,通过职业规划做好能力培养和职业准备,进而找到适合自己的工作。找到工作并不是职业规划的终点,要使自己的职业生涯向可持续发展的道路一直往前走,并不断得到升华和提高。

三、制定职业规划的方法

大学生制定职业规划,首先分析自我,特别是个性、兴趣、爱好、潜能等,其次是了解环境、社会发展趋势等。下面是SWOT分析的一个简单图形,这个图形是结合大多企业对人才的基本要求制定的,通过图形对自己进行分析,然后给自己一个很好的定位。

(注:上面表格中的S因素和W因素、O因素和T因素的具体内容可互换。)

用SWOT进一步分析时,可继续借助于矩阵,如SO分析(即优势-机会分析),寻找有用的启发,还有ST分析、WO分析、WT分析,可能会再找出若干条策略,然后选出比较重要的,做出有建设性的几条策略,为自己的职业方向进行定位。SWOT总结:通过SWOT分析,应更加了解了自身的优劣势,让自己明白接下来自身的任务,即通过努力将弱势因素转为优势因素,努力加强自身能力,避开威胁因素对自己的不良影响。

四、职业规划最重要的环节———实施

大学生职业规划不能纸上谈兵,实施是最重要的环节。在职业规划实施和运行的时候,每个人自身和外部环境不一样,对未来目标的设定也有区别,不可能对未来外部情况了如指掌,对自己的一些潜在能力也可能了解不够深入。这就需要在实施中不断根据反馈进行规划修正,使之更符合当时的客观环境,并要不断认识与重新了解相关环境,评估环境因素对自己职业生涯发展的影响,分析环境条件的特点、发展变化情况,把握环境因素的优势与限制,了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。

职业规划的实施步骤:一是大学生根据自己的学习成长,不断评估自己的优势和劣势;二是根据自身优劣找出自己的职业机会和威胁,用SWOT分析法进行深入评定;三是提纲式地列出今后自己毕业后的职业目标和方向,根据职业目标制定目前在校的学习计划和职业行动计划;四是为使机会按时完成,应设置阶段性目标,定期进行自我检查、自我加压、进行学习成果评价和过程激励等;五是及时了解外部环境动态,根据各方面的环境变化调整职业计划。

有一种说法:“赢在起点”。大学校园是一个人职业生涯的起点,在准备踏上人生中最重要的职业发展的漫漫长路之前,先花点时间好好自我整理一下,真正客观、科学地规划一下,然后才能朝着更正确的方向大步前行。

参考文献

[1]斯蒂芬.P.罗宾斯/黄卫伟,等.组织行为学[M].北京:中国人民大学出版社,1997

[2]张柏清.浅论高校职业规划教育[J].教育与职业,2006(26)

[3]刘玉红.职业生涯规划教育对大学生就业的影响[J].吉林华桥外国语学院学报,2008(2)

篇4：大学生的职业规划心得

玄真因为明显的弱点和强势之处，有人喜欢有人爱，目前能坚持玩玄真的都是那种超有耐心，打不死你耗死你的主，强势输出、控制、治疗对他们威胁都不大。只有耐心，才是他们最大的敌人。玄真能力众说纷纭，但如果PK的话，一般有以下三类线路。

全血刺猬

扭转乾坤：状态持续15秒，在该状态下，攻击者受到若干百分比的伤害反射，这个百分比将随着心法提高而提高。心法需求80级，冷却时间60秒。这个“若干”是随着心法等级的提升而提升的，每一级心法都能反弹1%的伤害。因此在80级，玩家就可以享受到80%的反弹，到了200满级，200%的反弹伤害更是可怕。

此种玄真是大部分玩家的选择。无脑，操作简单，别人无从下手。扭转乾坤和补血是这类玩法的核心 技能。大部分玩家都会因为扭转乾坤放弃了攻防需求，完全增加血量和体魄。10万+以上血量的玄真基本都是这种刺猬玩法。天元气、集气阵等还可以自己加血，会很让对手头疼。玄真也不算一点攻击力没有，你打他不行，他反过来磨你的血，会更加让人难受。

但是由于扭转乾坤只能持续15秒时间，而冷却时间长达60秒。如何度过困难的45秒冷却期，是玄真刺猬玩家的核心议题。玄真变、隔心屏障、束缚阵都是为了消耗对方时间。知道什么时候开扭转乾坤突进，知道什么时候即时撤退消耗时间，才能做一个好刺猬，千万别以为自己真心牛，就不顾一切地顶在前面。扭转乾坤并不是万能神技。

不躲不闪的玩家也有，反伤装备需要建立在大款的基础上，砸满16星的反伤装全套能提供90%+以上的反伤。海量的经济和人缘支持可以打造一个谁都不怕的玄真。

控制流法师

控制是玄真的另外一大流派，修炼冰玄神功的玄真采用传统的法师路数，远程攻击加上操作控制，还有传统法师缺少的法术吸血。有攻击、有回血、有控制，单P起来也算是一线品牌。此外还能兼顾练级打怪，因此选择的玩家也很多。

但同样缺乏爆发手段，在《剑灵诀》这种高血量的游戏中，缺乏爆发就意味着别人能有足够多的容错时间，玄真变、隔心屏障、束缚阵看起来控制能力很强，但实际上不是时间短就是很容易被破，操作起来并不是那么得心应手。因此控制流法师更需要磨练自己的操作，和刺猬玄真一样，胜利需要建立在磨的基础上。

近战AOE

扭通冥式：启用北冥神态时才能使用该技能，近战群体内功攻击，对目标及身边两步以内的若干个敌人造成若干内功伤害。

看技能就知道，这是快速练级的副产品。风卷残云类技能方便练级，兼顾回血，无需操作。通冥式虽然是近战攻击，但可以拉怪AOE，练级那是嗖嗖的。群战起来，虽然血防没优势，但配合扭转乾坤，抓住时间也并不好惹。攻防的切入点变化太快，乱战之中也并不吃亏。这是玄真唯一一种可以近身的打法。

《剑灵诀》几乎所有职业都是要到心法30级才能有AOE技能。但是玄真的通冥式，10级就能出这个心法，最早的AOE技能，有了这个，玄真的SOLO和练级速度将大大超越其他职业。

总评

篇5：大学生职业规划讲座心得

系 别： 外语系 专 业： 英语（经贸英语）学生姓名： 沈芳 学号： 11301112 完成时间： 2014 年 11 月 20 日

大学生职业规划讲座心得

职业生涯规划越来越受到高校和大学生的重视，针对当前在校大一新生对自己的大学生活普遍存在迷惘和困惑的心理状态，为了能够更好地帮助广大同学树立正确的人生观、学习观、成才观，确立正确的奋斗目标，同时也提高同学们的创业、择业、就业能力。学校精心策划了这次讲座，大学生职业生涯规划知识普及活动系列活动的大学生职业规划讲座。促进学风建设，帮助新生探索兴趣爱好，定位取向，树立正确的职业生涯规划理念，度过精彩而有意义的大学生活。

听了这次讲座，受益匪浅。然后发现自己的想法还不够成熟，有待完善，之前总是认为大学毕业了之后找工作没那么难，但是现在我才知道，事实并不是自己想象的那样，对于我们来说，更加需要努力学习，带着目标学习，带着工作学习，我们要从一开始就明确自己的工作，我们要把自己应该学好的专业知识学好，还要学习实践社会知识，因为在如今的社会我们没有时间来慢慢适应，我们必须在这些时间里，学会一切我们尽可能学会的东西。

说起职业规划，首先我们要规划的就是我们的时间，以前在学习生活中我们的时间观很差，很多事情都是推给明天做，这应该就是我们第一个应该改正的地方，也是我们必须改正的地方，在一个没有时间观念的情况下，无论做什么事情成功的机率我想都不会太大，因为没有一个人会愿意和一个没有时间观念的人合作或让他在自己的公司上班。这就要求我们要培养良好的时间观。

还有，职业规划的第一步是总结。首先我们要总结自己的资金、资源、能力，先弄清楚“你”有什么，然后才能确定你的职业生涯的起点在哪里，“你”的起速和家速到底有多大。人生来不平等，等我们踏入职场时候就更加不平等了，但这不是抱怨的理由，它只是计划的开始而已，后面的路还很长，当我们用清单的模式列出我们所拥有的一切时，请谨慎的抬笔，将其中充满不确定性和变数的项目划去。因为这世界充满变化和失望，所以，如果某项因素不在我们的控制范围内，那请忘记吧。看以看，最后我们能确定的项目还有几个。不过请不要失望，因为大部分的起点在这时，其实相差无几。成吉思汗起家的时候不过也只有几副生锈的铠甲而已。当我们确定了我们真实拥有的一切时，是时候选择一个方向冲刺了。南辕北辙的故事听的多了，但千百年来仍然在不停地重复，如果我们选错方向，最悲哀的是，我们连最别人的寓言故事的权利都没有。所以，谨慎的选择方向，确定自己能作说明，适合什么，这很重要。做一些必要的职业素质测试，是很必要。一个完整的职业规划包括：终极目标，长期目标，长期目标分解的短期目标，短期目标分解后的任务指标。而短期目标的任务包括，时间、任务和质量。

我想，所谓职业生涯，就是一个人一生中所有与职业相联系的行为与行动，以及相关的态度、价值观、愿望等的连续性经历过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作理想的事先过程。简单的说，职业生涯就是一个人终生的工作经历。职业生涯开始与工作前的职业学习和培训，终止于退休。在学习这门课后，我觉得，一个人的职业生涯跟他个人的只特生涯规划有着密切的关系。职业生涯规划可以说是一个复杂的、系统的，拥有压力和挑战、更要切合实际的对未来工作和生活的一种设想。它是为以后做准备的，我们必须要考虑到职业竞争。生活等方面的压力。由此我们在规划我们的职业生涯时，通常会感到有压力，最明显的是，不敢随意的给自己定目标。除了压力外，我们还面临各种挑战，及便慎重定下的目标，但仍然充满挑战，所以我们更要尽力做到切合实际。在规划前，要去了解社会、了解自己，把现实同自己的情况结合起来。

通过这次活动，大家应该对自己有一个更加深刻地了解，能够找到一个适合自己的职业规划。

篇6：大学生职业规划调查心得

当今社会竞争压力巨大，作为即将走上社会的90后在这种就业形势极其严峻的情况下，如何才能为自己铺设一条走向成功的明路。古语云：凡事预则立，不预则废在。在学期中做一份有关于职业规划的调查显得尤为重要，它可以很好地帮助我们学习专业，了解社会，更好的规划自己的人生，指明心中的道路。只有这样才能为成功奠定基础、提供强有力的帮助。

进入大学后，我选择了设计类的环艺专业，由于高中时就是一个艺术生，所以选择了息息相关的设计类。而根据老师所讲及网上查询所了解，环艺专业作为一个设计专业方向在我国高等教育中从无到有，从新兴到发展已经有了二十多年的时间。而作为我校主打专业，环艺专业更是我常州纺院的招牌。这也为我走向环艺设计的道路做了铺垫。随着我国经济的高速增长，大量的城市，乡村及人类不断更新的生存环境需要，设计类专业获得更高的审美价值及使用功能。这种情况的发生，更大的促进了设计类专业的就业需求，为众多设计类毕业的学生提供了更多的机会。我所学的环艺设计更是涵盖了室内设计，大型公共场所设计，园林设计等等一系列设计体系。前景非常可观。

根据以上的言论和课堂上的所学认知，做了一份有关我与我的专业的职业规划书

（1）职业规划自测结果.自我分析

性格：外向，乐观，喜欢交朋友，擅于与别人交往。

兴趣爱好：打篮球，跑步，看电影和打游戏

情绪情感状况：容易受外界影响，主观判断力弱

意志力状况：能够坚强面对困难 已具备经验：高中当了三年的寄宿生，有自主的生活能力。节假日时间会选择一些兼职锻炼自我。

已具备能力：可以照顾好自己，可以好好的关心他人，拥有一定的自学能力，可以独立的完成一件事。具有团队精神和协作能力

现学专业：环境艺术与设计

2.社会中的自我评估

他人对你的看法

父母：良好的沟通能力，能独立自主的生活并在立足于社会

老师：积极乐观，有上进心，责任心，学习刻苦，遵守纪律；

同学：容易相处，大方，待人友善

二、社会环境和职业分析

1、社会一般环境：中国经济高速发展，人类审美不断提高

2、职业特殊社会环境：环境设计专业人才较多，没有丰富的工作经验

三、职业目标分解与组合：

1、美好愿望：事业有成，家庭幸福；

职业目标：环境艺术设计师 成果目标：环艺设计师

能力目标：学以致用

总体目标：完成专科，两年之后，努力考上本科，取得本科文凭。几年内考环境监理师证

2、成功标准：只要自己尽心尽力，能力也得到发挥，每个阶段都有切实的自我提高，即使目标没有实现，也不觉得失败，决不气馁！

四、大学期间学习计划：

学习不仅是为了以后的工作，最重要的是它能让你终身收益。我一直坚信“活到老，学到老”的格言。无论怎样，学生最首要的任务就是学习。如果抛开学习，那么一切都无从谈起。在数字化、信息化的时代对计算机知识的掌握尤为必要。所以我对自己的大学生涯作出以下简短设计。

大学一年级：

1.适应大学生活，努力学习，总结出一套适合自己的学习方法。学好专业知识为大三的专升本考试做好充分准备。

2.在暑假的时候，找一份兼职，增加自己的社会经验。

3.考取英语三级B 大学二年级：

1.认真学好专业知识和其他基础学科，坚信基础的东西一定是最重要的。注意提高自身的基本素质，通过参加各种社团等组织，锻炼自己的各科能力，同时检验自己的知识技能。2.做一些兼职，社会实践活动同时在课余时间从事一些与自己未来职业有关的专业类的工作，进一步提高自己的责任感、主动性，掌控力

2.最终身边的每一个人，不管他（她）有什么性格，用一颗真诚的心去对待他们。

3.抓住每一个锻炼自己的机会，这样的机会不是每个人都有，全力以赴完成班级和学院本职工作，为集体做一些力所能及的事，干出一点成绩，不一定非要得到别人的肯定，重要是给自己找一个相信自己的理由。

六、生活方面：

大学是真正属于自己的天地，在人的一生中这样的时光不多，好好把握将会收益终身。

要多和家人及同学联络，告诉他们我们的快乐和不安。一路走来，是他们一直支撑着我们克服种种困难。尤其是上了年纪的父母，他们操劳了一辈子也许最想要得只是我们的一声问候。我决不会让他们失望,努力学习争取用好成绩回报他们。

七、职业生涯规划实施方案存在的障碍：

目前，我经济条件相对薄弱，作为未来的信息人士，我较少接触关于环艺方面的工作内容

解决方法：我在校一直勤工俭学，利用假期时间做兼职。尽量将我的大部分开支投资到学业中去。

八、本人对职业生涯规划的看法：

俗话说：“欲行千里，先立其志。”规划我的职业生涯，就相当于在人生之路上迈出一大步。一位哲人曾说过：“没有目标的人，就像是漂泊的船只，可能永远到大不了壁岸。”写过职业生涯规划书，突然感觉像是在黑暗中看到了亮光，让我有目标可循。进而信心百倍，动力十足的去实现它，这乃是人生的一大快事。我不再盲目的、无目的的学习，生活，而是有计划、有步骤的生活。

九、结束语：

计划固然好，但最重要的在于付出实施并取得成效。时时刻刻都不能忘记，任何目标，只说不做到头来只是一场空。

2015.11.29

环艺1531

篇7：大学生职业规划心得体会

10/15/2015 我很高兴在这个学期学习了《大学生职业发展与就业指导》课，它让我收获颇多。不论是就在就业和考研十字路口面临选择上看，还是单单从以后长期职业发展的角度来看，大学生职业发展和就业指导这一课程对与我们的启发都是不言而喻的。其中，牛静学姐和张永宽学长对自己个人大学生活的回顾剖析及个人现在职业现状的分析给我留下了深刻的印象。它不仅解开了我们如何选择以后的职业发展方向如何选择这一迷惑，并在一定程度上让我认识到制定职业规划的必要性及重要性。下面我就这个课程的学习，谈谈自己的体会。

一、我的思考

坦白而言，刚进入大学，我对自己的学校和所学习的专业是不太满意，并有些许报怨。但是牛静学姐在讲述自己的大学生活时，她积极主动做学生干部和对自己能力等方面的不断地提高使我深刻的感受到她对大学生活的热爱和不懈的进取精神。包括她对自己的就业方向的选择，那份执着和不懈，激情和活力，让她在这个看起来并不属于女生的领域里能够绽放自己的光彩。与她相比，我的心态很显然的消极被动。

作为一个从小学到高中到现在一直成绩波动较大的一个学生，我有时在成绩高点沾沾自喜，也在低谷时心意灰沉，感觉前途渺茫。成绩单的起伏不定让幼稚的我天真的以为这就是人们口中的“人生浮沉”，并在这个浮沉中怀疑自己、渐渐失去了一个青年应有的斗志。张永宽学长一直在强调自信和理想的重要性。他使我想起了那些曾被我尘封的曾经立下的抱负，让我意识到只要我们愿意认真计划并逐步实施，一切都是尽在掌握的。

现在，我知道在哪里并不重要，重要的是下一步要走向哪里而充满希望!我们要选择好方向，为自己的未来设计一个充满渴望的蓝图，并为之付出辛劳和汗水。合理的规划自己的职业生涯，就是迈向成功的第一步。

二、现状分析

首先，了解自己。我知道自己是怎么样的一个人吗？我知道我的兴趣爱好更适合什么工作吗？我该如何面对，我究竟要怎样面对职业生涯规划的学习，我的内心深处从众多问号中受到了强烈震撼。通过此次课程学习及课下资料查阅对职业的理解与对职业的目标，我都从一种模糊状态达到一种茅塞顿开的状态。在此，我想说的是，如果想把职业当成是事业去发展，责任使命是动力源泉，一个没有责任感的人，是不可能有事业心的，没有事业心就没有事业的发展!机遇属于时刻准备着的人，锻炼自己的身体，让自己有能力，打好基矗职业生涯规划，对其一生中所承担职务的相继历程的预期和计划，这个计划包括一个人的学习与成长目标。

其次，了解职业。现在社会是怎么样的?现在需要什么样的人才?我的目标职位是什么？刚刚入校时我是多么的幼稚，还沉浸在高中的美好岁月中，我深刻的认识到，在这样一个较高的职业发展乃至人生发展平台上，我们把握当前毕就业形势与趋势，深入理解社会对人才的需求，主动参与职业发展的学习和实践活动，充分认识大学学业、生活与未来职业发展的关系，树立科学的事业观，以谋求在职业和就业中，找到自己事业的支撑点，为自己的精彩生涯铸就坚实基矗我们的职业生涯规划简单的说也就是对一生的工作、生活的一个规划，这其实是一个设想。因为我们在设想我们今后的工作和生活，所以，我们在职业生涯规划中所提到的，基本是我们今后要去做的。正是如此，所以职业生涯规划充满了工作、生活等方面的挑战。我们在规划我们的职业生涯时，要考虑到职业竞争、工作、生活等各方面的压力。在认真考虑到这些方面后，我们会感到，在规划自己的职业生涯的时候，也会有压力，就不敢随意的给自己定目标。因为有挑战和压力的存在，所以，我们的职业生涯规划就必须要切合实际。

在规划时，要去了解社会、了解自己，把现实的同自己的情况相结合起来。除了这些，还因为职业生涯规划毕竟是对未来的设想，而未来有很多不确定性，所以我们的职业生涯规划也需要确立适当的变通性。虽然是规划，但也不是一成不变的，这样我们才能说切合实际。而且，在我们的职业生涯中，不仅要有对工作的规划，也要有对生活的规划，因为职业活动也是一种生活，所以职业生涯规划中不能缺少生活规划。而说到生活规划，却又不是个简单的事。因为有非常明确的职业目标，所以就不会去漫天撒网。因为有对工作的认同，对所从事的职业的认同以及兴趣所在，所以，会更加地投入到学习中。虽然只有几次课，但是明灯似的，指引我今后的生活。

三、我的启发

1、定立目标。

没有目标的人，不可能找到人生的方向，有的人适合做学者。有的人适合做工程师，有的人适合做老师，这些都是根据个人的兴趣来选择的，最好的不一定是最适合自己的。同样我们制定目标的时候同样要根据实际情况，即时调整，让自己保持最旺盛的激-情，去实现目标。

2、接受挫折。

我们在实现目标的过程中，总会有失败的时候，但是只要没有失去希望，就要勇敢的向着目标一步步迈进，始终坚信总有峰回路转的时候，今天我们很迷茫，明天我们会很坚强。用坚强的心去学习目标所需要的各种技能素质，“永不言弃”

3、拥有好心态。

以高尚的心态去做卑微的工作心抱希望，希望就给你动力；摆一个胜利的姿态热情让你的工作更出色永不放弃，就不会被抛弃。被击倒的永远是那些懦夫，没有理由的人生让人无所适从。

篇8：大学生的职业规划心得

1大学生职业素质培养的重要性

随着我国社会经济不断的发展和扩大, 企业单位不仅对对的能力越来越看重,并且对个人的职业素质要求也越来越高。 职业素质高、技能强学生的就业机会将会非常多,并且还有较多的选择机会,就业前景比较良好。 而一些职业素质较差的学生就可能会出现待业的情况, 甚至在短时间内都无法找到符合自身实际情况的岗位,就业难度相对较大。 基于我国社会经济形势和人才市场对人才的基础要求, 大学生在校期间就应该合理安排自己的时间, 在学习职业技能的同时, 还应该提升自己的职业素质,提升自己各个方面的能力。

(1)建立明确的职业理想 。 大学生想要在校期间科学合理的进行科学有效的职业素质培养, 那么就必须先明确自身的职业理想,如果不能做到这一点,那么大学生就很难有效展开职业素质的培养, 就算是开展了职业素质培养的活动但是培养效果却得不到保障。 由于大学生不能明确自己以后的职业理想,所以就不能知道自己需要哪些方面职业素质, 培训时的效果在以后实际工作中也得不到有效的体现, 让自己在职业规划上走很多的弯路。 因此,大学教师引导学生明确自己的职业理念是非常有必要的。

(2)了解职业的特色 ,明确职业定位 。 人与人之间的能力高度和模式都是不一样的,每一个模式下都有相对应的职业岗位, 在选择职业岗位时首先应该了解到所选职业岗位的特性和未来发展前景,并且还应该结合自己的职业个性,将自己的职业类别分类,带有针对性的思想去选择职业道路。

(3)增强大学生职业规划的意识 ,提高职业技能的水平 。 如今国内多数大学都开展了职业素质教育,但是力度还应该加强。 目前,我国高校的教育多数还是以理论教育为主,学生在校期间实践的机会还是比较少, 自身职业规划和职业技能实践的时间还应该增多, 想要在这个残酷的社会中站稳自己的脚跟并不断的发展最终得到成功,学生在校期间,就应该有意识的强化自己的职业技能,为走入社会准备的更加充足,期间大学教师也应该用引导的方式引导学生进行职业规划和职业技能强化。

(4)培养学生职业道德意识 ,并提升职业素质水平 。 如今很多企业单位都比较看重学生是否具有积极的职业态度和良好的职业品质, 多数情况下都会将这两方面的要素融入到应聘环节当中。 在校期间,学生进行团队配合、技术创新、冷静思考、人际关系处理等方面的锻炼都可以提升以后自己在工作岗位上的优势。

(5)激发学生良好的职业心理素质 ,增强学生职业的核心竞争力。 如今的社会工作压力越来越大,不论是无形的还是有形的压力都在逐渐上涨,大学在具有良好的职业技能的同时,还应该具备良好的职业心理素质和高昂的心理环境。 能够通过使用科学合理的方式释放自己的压力, 让自己在工作当中随时保持良好的工作心态,控制好自己在工作当中的情绪。 一个成功人士的心理通常都是在不断挫折中形成的,其抗压、抗挫的能力也比初入社会的大学生强,并且还能够在工作和生活中不断的转变,摆正自己的心态,同时还会不断学习别人长处,时刻检查自己的短处并不断的完善,从而增强自己的职业核心竞争力。

2大学生职业素质培养的主要方式

(1)增强大学生政治思想教育的力度 。 政治思想教育是引导大学生创建正确价值观、人生观和职业观的主要方式之一,让在校大学生正确的认识到自己是中国未来发展的基础, 是我国社会主义事业发展的接班人和建设者, 我国未来的发展需要得到大学生不断的支持,为我国的发展做出更多的贡献。 但是,目前很多高校只是注重职业技能的培养, 对于大学生政治思想的培养还做的不足,因此,为了针对大学生就业难的问题,加大对大学生政治思想培训的力度是非常有必要的。

(2)提升大学生的心理健康水平 。 在大学生毕业找工作的过程中可以重新定义自己和认识自己, 看到自己与社会两点之间的联系和距离, 并且主动调整自己各方面的要素来适应这个社会。 心理问题是大学就业过程最为常见的现象。 最为关键的要素就是在问题的基础之上, 主动的调整自己的心理环境和心理活动方式,在必要的情况下可以寻找心理专家帮助引导和疏通。

(3)加大大学生职业能力的教育强度 。 大学生职业能力是指大学生的实践能力、适应能力以及创新能力。 在我国多数大学教育中,职业技能培训往往只是在书本理论之上,从而造成很多大学生在进入岗位后无法快速的进行工作,缺乏一定的实践经验, 只是了解工作的理论知识。 所以,大学教育在理论教育的过程中还应该融入职业技能实践教育, 让大学生能够在校期间就进行相关的实践操作,从而让大学生具有一定的实践创新能力。

3结语