学校阳光体育活动一小时实施方案

学校阳光体育活动一小时实施方案（精选8篇）

篇1：学校阳光体育活动一小时实施方案

关于切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的实施意见北云门二中活动实施方案

一、指导思想：

以《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和《教育部国家体育总局共青团中央关于开展亿万学生阳光体育运动的通知》精神为指导，以‘健康第一’思想为工作方针，以落实学生每天锻炼一小时为基本要求，以全面推进素质教，提高学生身体素质，增进学生身心健康为目的。加强领导，务求实效，在快乐大课间活动中体现合作、自主、探究和创新的教学理念。并以大课间为辐射点，促进课堂教学的改革与创新，体现良好的校风，班风和学生的精神风貌。

二、目标和原则：

（一）目标

1、优化课间活动的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动的掌握健身的方法并自觉养成参加体育锻炼的好习惯。

2、大胆创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，真正促使学生全面发展。

3、通过活动促进校园文化建设，全面提高学校师生的综合素质，提升学校的影响力。

（二）原则

1、教育性原则：充分发挥快乐大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动的全过程。

2、科学性原则：一切从学生的实际出发，采用大课间与短课时相结合的形式，合理安排大课间的计划和内容。

3、全体性原则：师生全员参与，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。

4、实效性原则：根据学生年龄层次特点以及师生全员参与场地器材需要的实际，快乐大课间活动开展内容暂定为有利于学生健康的游戏、跳绳、踢沙包、毽子，跳皮筋、做课间操、眼保健操等传统体育项目。

三、健全组织机构：

组 长：周文海

副组长：杨永生

姬天银

余辉

赵华元

尤海燕

成 员：体育教师 班主任

联络员：各班体委

项目指导：张龙雨

后勤保障：张峰

王一章

四、活动时间安排

1.周一至周五上午9:40--10:10，下午14:00--14:30.2、晴天和下雨天（或无法进行室外活动时）按教务处安排课表分开进行。

五、活动要求与管理

1、大课间活动要力求做到“五落实、六到位”即值班领导落实，每班活动器材落实，活动场所落实，活动时间落实，带班教师落实；领导督促到位，班主任组织到位，各方协调到位，体育教师指导到位，安全检查到位，学生参与人人到位。

2、在校学生全员参与，如有特殊情况不能参加活动者，需向班主任递交请假条。

3、各责任人和班主任要确保活动有序开展，保证学生的人身安全，对可能出现的情况要有预见，做到防患于未然。

4、各年级活动内容可以轮换，可以打破年级界限。每次大课间活动的体育教师以及各项目责任教师、班主任要提前到位，做好准备工作。

5、各项目活动要在规定的区域进行，各项目各班级责任人要和学生一起坚守活动阵地。

6、如活动有变化，学校及时通知各班，遇有雨天、大风等恶劣天气影响室外活动时，各班主要应以室内练字，猜谜语，优秀古诗文朗诵、背诵活动、舞蹈、小制作、手抄报、棋类等活动为主要内容。室内活动每班具体做什么，应以学校教务处安排的课表为主要参考。

7、班级因特殊原因不能按规定时间参加集体活动，应向年级组长请假，报分管校长批准送活动领导小组办公室备案方视为正常（以文字依据为准）。

8、对组织不力，监管不到位，造成学生人身伤害者，损失由责任教师本人负责。

六、活动器材配置

1、各班根据学校活动的课表安排可向体育器材室提前预借当日活动器材，活动结束前五分钟必须交回体育器材室，各班不准自行保管。

2、各班不能利用此活动收取任何费用但可向学生收集适合本班学生运动的实用性运动器材，如:象棋等。

北云门二中体育大课间活动班主任职责

1、加强安全教育，使学生掌握必要的体育活动安全防范知识。

2、按《方案》和课表要求组织本班学生提前准备活动器材并做好安全检查工作。

3、检查学生运动着装，了解学生的健康状况，协调体育老师合理安排运动量。

4、出现意外伤害事故，要配合学校严格按照《学生伤害突发事件处理方法》进行妥善处理。

5、做好学生考勤和活动记录，向学校提合理化建议，随时接受检查评比。

北云门二中体育大课间活动学生安全守则

1、要求参加活动的学生穿运动鞋，着宽松衣裤，尽可能穿运动服装。

2、在指定场地区域进行规定项目（指学校或班级安排）活动，不能擅自进行其他项目活动，更不能乱窜乱跑，扰乱活动秩序与纪律。

3、要根据自己身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应报告老师并办理好请假手续。

4、活动时，同学间要互相协作、谦让，互相帮助，共同做好安全保护工作，不能出现互相吵闹、争执、嘲笑甚至打架等现象。

5、对违反活动秩序，不遵守活动纪律学生将作出严肃处理。

北云门二中快乐大课间活动突发性伤害事件处理方法

1、伤情发生后，在场教师必须第一时间对伤者进行处理，了解伤者情况、判断伤情并送学校医务室进行护救。

2、学生伤害严重，必须立即上报学校并由班主任通知学生家长或监护人，班主任需全程参与处理。

3、保护好现场，了解事故发生经过，调查事故原因，作好有关记录，采集有关证据，以利于对事故做到事实清楚，责任明确。

4、特重大的伤害事故及时上报上级教育行政主管部门。

2011.11.6

篇2：学校阳光体育活动一小时实施方案

为贯彻执行教育部《关于落实保证中小学生每天体育活动时间工作的意见》，响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，落实“阳光体育运动”，把加强学校体育作为实施素质教育的重要突破口和主要方面，深入开展阳光体育运动，确保学生每天一小时体育锻炼，培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进青少年学生身心健康发展，努力使我校学生普遍达到国家体质健康的基本要求。

二、目标和原则

（一）目标

1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。

2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。

3、优化大课间的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。

4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。

5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。

（二）原则

1、以人为本，树立“健康第一”、“终身体育”的意识。实施体育育人功能，根据学生的发展需求，有效地设置和开展各项活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。

2、关注差异，重视学生个性发展。张扬学生个性，发展学生特长，推动素质教育。

3、增强体质，全面实施《国家学生体质健康标准》。营造人人参与、生气勃勃的校园体育氛围，创造良好的体育锻炼条件，促进师生间、生生间的和谐关系，确实保证《国家学生体质健康标准》有效实施。

4、根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，因地制宜，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。增设太极拳、健美操、瑜珈等，将艺术、体育融为一体。

三、活动主题

阳光运动、健康成长

四、实施对象

省溧中高中部全体学生

五、活动内容、时间安排

每天1小时阳光体育运动时间由大课间、眼保健操、体育课、课外体育活动等活动时间组成。

1、大课间：每天上午第二、第三节课之间安排30分钟的大课间操，主要内容包括广播体操和集体跑操；每天下午第八节课后安排25分钟的大课间体育活动。

2、眼保健操：每天下午第六、第七节课之间安排5分钟的眼保健操。

3、体育课：每周2节体育课，共90分钟；

4、课外体育活动：每个班级每周至少开展1次课外体育活动，共45分钟。

第1、2项每天累计锻炼60分钟，加上3、4项，每周可保证435分钟锻炼时间，平均每天保证87分钟锻炼时间。

六、大课间体育活动及课外体育活动具体安排

（一）、活动项目

篮球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、毽球、跳绳、实心球、太极拳、健美操、瑜珈。

（二）、场地安排

篮球场：篮球

田径场：足球、实心球

排球场：排球

艺体楼：羽毛球、乒乓球

体育馆及艺体楼周围水泥地：毽球、跳绳

体育馆：太极拳、健美操、瑜珈

七、活动的组织实施

（一）建立建全组织机构

组长：校长

副组长：分管副校长

成员：高中各年级管委会、学生会

（二）明确工作责任制，确保每天一小时阳光体育活动不折不扣的施行。

学校校长是落实每天一小时阳光体育活动的第一责任人，负责活动落实的统一领导、协调、保障；学校分管组长是落实每天一小时阳光体育活动的组织责任人，负责活动的组织、规划、监督、落实。

年级管委会、学生会、体育备课组、后勤、医务室等部门负责人是落实每天一小时阳光体育活动的具体责任人，年级管委会负责协调，体育备课组负责活动时间的安排落实，活动内容、场地器材的安排和方案的制定；后勤负责活动器材设施的添置和维修管理等保障工作；学生会要发挥学生骨干作用积极协助做好活动的开展；校医务室负责活动的医务监督，政教德育要负责活动的安全保卫工作。学校班主任、体育教师是落实每天一小时阳光体育活动的直接责任人，大课间、课外体育活动由班主任负责组织实施，体育教师负责指导；体育课由体育教师按有关要求负责组织落实。

（三）加强检查和安全管理。

落实每天一小时阳光体育活动要纳入中小学综合办学水平的评估指标体系，学校要把落实每天一小时阳光体育活动纳入班级评比和班主任、体育教师工作考核内容。学校在组织开展学生每天一小时阳光体育活动中，要切实加强安全教育和管理，从活动计划的安排、器材设施的检修、内容的选择、过程的组织管理及医务室监督等方面严格把关，防范意外伤害事故的发生，确保学生健康安全。

八、注意事项

1、活动必须由班主任到场负责管理。

2、加强安全防范管理。班主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。

3、如果遇到小型体育竞赛，体育老师必须提前到达比赛场地。各班快速、有序地进入比赛场地进行比赛。

篇3：学校阳光体育活动一小时实施方案

一、加强领导, 成立机构

各级教育行政部门要成立由主要负责人牵头, 分管领导和相关职能部门共同参与的中小学生阳光体育活动领导小组。中小学要成立以校长为组长, 分管体育工作的副校长为具体负责人, 教导处、政教处、总务处、校团委、少先队等部门主要负责人和班主任、体育教师共同组成的活动领导小组, 把学生每天在校一小时的体育活动列入重要议事日程, 纳入课表, 切实抓好抓落实, 确保活动健康有序地开展。

二、开齐课程, 落实课时

严格执行课时计划是落实学生每天在校一小时体育活动的基本保证, 也是全面贯彻教育方针、依法治教的要求, 任何随意减少或不开设体育课的做法都是加重学生课业负担、违背教育法规的行为。中小学校 (特别是毕业年级) 必须严格按照课程计划的要求开足开齐体育课程。

三、强化教学, 注重管理

体育课堂教学是学生掌握运动技能和基本知识的主渠道, 体育教师要认真学习《体育与健康课程标准》, 摒弃旧观念, 形成新理念, 大胆进行体育教学改革, 不断提高课堂教学质量。中小学教导处要不定期对体育教师的教学情况进行检查, 对那些不备就课上课和上课“放鸭子”的体育教师进行严肃处理。

四、严控时间, 自由发展

《学校卫生工作条例》规定:“学校应合理安排学生的学习时间, 学生每日学习时间 (包括自习) , 小学不超过6小时, 中学不超过8小时。”各中小学要严格控制学生在校的学习时间, 把课外活动时间还给学生, 使学生有更多的时间和空间参加课外活动, 促进学生特长的发展。

五、保证“两操”, 注重质量

广播体操、眼保健操是学生课间的必修课, 为使“两操”不走过场, 体育教师、保健教师、班主任要精心组织, 各负其责, 密切配合, 严格管理, 切实把“两操”工作落到实处, 提高“两操”质量。有住读生的学校必须安排早操或30分钟早锻炼。

六、开展活动, 形成氛围

中小学除加强田径、体操、球类等项目的练习外, 还要结合学校和学生实际, 开展丰富多彩的体育活动:一是开发和利用学校现有的场地、器材设施, 做到一物多用;二是学习和创编健美操、现代舞、流星球、轮滑、自救自护训练等新兴体育运动项目;三是继承和发扬武术、舞狮、舞龙、摔跤、踢毽子、滚铁环、打陀螺、拔河、荡秋千等民族、民间传统体育项目;四是根据学校所在地的地理环境、气候特征等自然条件, 开展越野跑、远足、郊游、登山、攀登爬越障碍、慢跑、有氧操、游泳等活动;五是在活动中渗透音乐、美术等;六是组织成立体艺兴趣活动小组, 为学生提供展示才能的机会。

七、加大投入, 创造条件

学校要进一步加大体育场地、器材、设施、设备的建设力度, 要把小学每生每年不少于4元、中学每生每年不少于5元的体育经费标准落实到位。要妥善保管好体育器材, 每学期要对体育器材设施进行保养、维修, 并充分调动和发挥广大师生的积极性和创造性, 利用废旧物质自制活动器材, 为落实学生每天在校一小时的体育活动创造条件。

八、安全第一, 着力防范

在学生参加活动的过程中, 学校领导要加强巡视检查, 班主任和体育教师要加强指导与保护, 密切关注学生的身体状况及其他突发情况, 确保活动有序开展。与此同时, 学校要定期检查体育设施设备, 排除安全隐患, 切实做到安全开展活动, 活动不忘安全, 杜绝意外事故的发生。

九、健全机制, 长效发展

落实学生每天在校一小时的体育活动时间, 必须建立健全有效的保障和管理机制, 在师资配备、师资培训、劳务补助、资金投入、活动时间、活动空间、效果评价等方面完善各项规章制度, 不断促使体育活动向规范化、制度化发展。逐步形成“区 (县) 、乡、校”三级管理模式, 力争体育活动长期有效地开展。

中小学校必须在每年春、秋两季开学后的第三周将体育活动方案、课外体育活动安排表和学校课程总表 (复印件) 报区县) 教育局体育管理部门。区 (县) 教育局将在每年的春、秋两季按照《中小学生每天在校一小时阳光体育活动检查评估细则》 (见附表) 对各校落实学生每天在校一小时的体育活动情况进行检查评比, 并把检查评比的结果作为年度体育工作目标考核的内容之一。

摘要：“少年强则国强, 少年弱则国弱。下一代的健康关系到民族的未来, 青少年的体质影响着国家的竞争力。”“普通中小学、农业中学、职业中学每天应当安排课间操, 每周安排三次以上课外体育活动, 保证学生每天有一小时体育活动的时间 (含体育课) ”是《学校体育工作条例》的规定要求。由于我国素来以考试分数作为学生升学的唯一标准, 课外体育活动时间长期以来基本被考试科目占用, 课外体育活动基本是名存实亡。随着教育改革的不断深入及新课程标准的全面实施, “健康第一”的教育思想已得到了社会、学校和家庭的认同, 课外阳光体育活动开展得到各级领导的高度重视, 为落实学生每天在校一小时的体育活动时间, 确保学生参与面达到100%, 并使每位学生掌握1～2项体育技能, 为学生终身发展奠定良好基础。结合平时工作实际, 提出如下意见, 供各位同仁参考。

篇4：当“阳光体育一小时”遇上雾霾

未成年人更容易受伤害

对于中小学生在雾霾天气下进行户外体育活动的现象，北京知名非营利环境保护机构“公众环境研究中心”副主任王晶晶表示忧虑。“因为剧烈运动时，身体内吸进的有害气体比平常多。同时，空气污染较重，户外体育运动的孩子本身就更加容易吸进有害物质。”据介绍，雾霾中的有害物质包括二氧化硫、二氧化氮和PM2.5。“已经有很多研究表明，暴露在雾霾环境中的少年儿童，患上哮喘病的概率更高。”中国科学院地理科学与资源研究所研究员王五一说。

王五一在环境生命元素与健康领域有比较深入的研究。他解释说，雾霾空气中很多颗粒物质是直接进入到肺部的，有些甚至能穿透肺部细胞。“从生理来讲，颗粒物质对成人、儿童的影响是一样的，但是，由于成人和儿童的运动量、活动量和暴露时间不一样，所以效应也不一样。” “PM2.5浓度每升高10微克/立方米，我国居民每日死亡率上升0.31%。”这一结论来自2012年6月南开大学国家环境保护城市空气颗粒物污染防治重点实验室、中国环境科学研究院大气环境研究所专家发表论文中的数据。据了解，该论文综合了国内外2002年至2008年间的流行病文献，统计出我国居民呼吸系统疾病每日死亡率上升1.00%，心血管系统疾病每日死亡率上升0.50%。王五一指出，儿童在大气污染面前，可能更脆弱。“因为孩子是在长身体的阶段。如果他受到环境污染物的暴露，可能会影响健康，潜在的持续危害会比较大。”

目前，由于没有明确的衡量标准，不少教师只能靠肉眼估测，自行判断是否让学生进行户外活动。因此，不少教师们建议出台“雾霾停止户外运动标准”。

南京：红色预警学校停课

2013年11月20日，南京市教育局出台了《南京市教育系统污染天气应急处置工作方案》，要求教育局、学校指定专人负责重污染天气应急处置工作。在南京大气污染预警与应急指挥中心办公室发布有关重污染天气预警后，要在第一时间根据预警等级自行启动应急处置方案。

“我们学校周围有很多施工项目，加上天气不好，学校里总是灰蒙蒙的。孩子们一进行户外运动，更是尘土飞扬。无奈之下，新学期学校专门雇人每天洒两次水，尽量缓解污染带来的伤害。”南京一中学校长尤小平表示，环境污染对青少年的身体健康有害，在这样的情况下，学校要开展相应的教育，包括提醒学生出门戴口罩。据了解，进入秋冬季节，南京的雾霾呈高发趋势，2013年10月以来，除个别日子空气质量良好外，大多数时间里南京市的空气质量处于污染状态。什么样的天气能组织孩子什么样的活动，急需出台相关的措施。

根据规定，大气污染达到黄色（一般）预警时，学校应减少组织学生户外活动，儿童及心脏病、肺病患者、特异体质学生应留在室内，户外工作人员减少工作时间或采取防护措施，学校在建施工工地增加洒水降尘频次。橙色（较重）预警时，学校停止学生户外体育等课程、停止学生户外活动，采取必要的防护措施。儿童及心脏病、肺病患者、特异体质学生必须留在室内，避免体力消耗。工作人员则要避免户外工作，必须在户外作业人员，增强防护措施。此外，还应停止学校内施工的土石方作业，管控现场扬尘。红色（严重）预警时，学校停课并及时发布通知，看护因未接到停课通知而到校的学生，采取一切必要的防护措施。停止学校内全部施工工程，除必须坚守的岗位外，教职员工实行弹性工作制。

根据要求，南京市大气污染预警与应急指挥中心办公室发布污染天气预警解除通告后，学校应及时恢复正常教学秩序。南京市教育局同时要求，各级各类学校应面向师生广泛开展大气环境保护和污染天气下自我防护教育，教会学生掌握污染天气条件下的基本保护常识，增强学生的环境保护意识。

上海：学校调整户外时间

2013年年初，上海市教委和上海市环保局联合发布《关于建立中小学校和托幼机构户外活动空气质量预警联动机制的通知》。上海市环保部门将指导中小学校和托幼机构，根据空气质量状况科学开展学生户外活动。

据悉，预警信息内容包括时间段、污染原因、预计污染程度及相关建议。上海市环境监测中心还将发布短时污染预报提醒、季节性污染提醒等信息，同时，国家和上海市的相关要求，发布实时空气质量信息，并适时调整预警信息发布内容。当空气质量状况达到或超过预警临界值后，上海市环境监测中心将及时通过微博、网站和媒体等渠道发布预警信息，同时发送至上海市教育督导事务中心的“上海教育督查短信平台”，由短信平台将预警信息转发至全市各中小学校和托幼机构。

上海市教委有关负责人表示，各中小学校和托幼机构在获得预警信息后，应及时响应，根据相关建议采取措施，调整学生和幼儿户外活动的时间，如需调整体育课的，应做好补课方案，同时报区县教育局知悉。当空气质量逐步改善、实时状况低于预警临界值时，上海市环境监测中心也将通过微博、网站等渠道发布预警解除信息，同时发送至短信平台，由短信平台将预警解除信息发送至全市各中小学校和托幼机构。各中小学校和托幼机构获得预警解除信息后，应及时终止相关措施，恢复正常教学活动。

北京：中小学、幼儿园不同方案

北京市市委常委会2013年10月16日通过了《北京市空气重污染应急预案》。根据预案规定：当北京市发布空气污染红色预警时，中小学和幼儿园停课。

石景山实验小学校长叶艳表示，北京市的中小学目前还没有因天气污染严重而停课的情况。但是，针对严重雾霾天气，学校会根据教委的指示，暂停学生的户外活动。她说，教委与学校有沟通平台。在天气不好时，教委会通过网络平台向各个学校发出通知，要求学校学生可以上课，但不建议在户外活动。如果雾霾较重，通知会要求学校暂停体育课。叶艳说，即使在周末，如果天气不好，学校也会通过短信平台群发短信，要求家长不要带孩子外出。对于治理大气污染发出红色预警学校停课的规定，叶艳说，目前已经形成了教委、学校、老师、家长的顺畅沟通平台，如果教委下发通知，即便老师在家中，也可以第一时间通知到家长，不会延误。endprint

北京第一幼儿园园长冯惠燕表示，遇到严重污染的天气，幼儿园将根据两个原则进行安排：根据市教委的相关规定做出相应调整，要尽量满足家长们的需求。冯惠燕解释说，幼儿园和中小学不同，安排上会相对灵活一些，因为家长们要上班，孩子小需要人照顾，不让家长送孩子入园可能不现实。在“非典”期间，也有孩子不得已被送进幼儿园，园内采取全封闭式管理，只要孩子送进来，直到“解封”才能出园。另外，幼儿园也有部分全托的孩子，有睡眠室、活动室，活动空间相对比较大，不会影响孩子的正常生活。

目前，针对雾霾天气，幼儿园的措施是，暂停户外运动，安排在专用教室、活动室等地方进行室内活动，并且每个教室内都有空气清新器。对于日托的孩子，幼儿园会满足家长需求，如果家长必须送孩子来幼儿园的，路上的防护措施由家长负责，入园后则由老师负责。

实施上尚有不足

2013年11月15日的上海窗外一片雾蒙蒙，环境部门发布的空气质量指数达到中度污染，建议儿童、老年人等避免长时间、高强度的户外锻炼。但杨浦区却仍有学校如期召开秋季运动会。杨浦区主管部门介绍，目前市教委并未做出污染天气下禁止开运动会的决定，所以各个学校相关事宜由各校自行安排。上海市教委基教处处长倪闽景介绍，空气污染与教育生活如何关联的规则，目前还在制定中，环保部门正在听取各方意见。预计规则出台后，在暴雨、台风、空气污染等天气状况出现前，相关预警将直接通过电台、报纸等公众媒体告知市民，并且报警的时间点可能提前。与学校生活有关的事宜，将不再通过市教委发布信息给学校，学校再发布信息给家长；而是让家长一早直接从媒体获得信息，了解当天学校的活动是否变化。这一改变可以减少周转流程，提高市民应对灾害天气的能力和效率。

北京家长于天明的儿子在朝阳区一家幼儿园。“孩子有体育课，依然要跑步，老师说按照教学计划来。我真的感觉在眼睁睁地看着孩子受伤害。”接连数日的雾霾天气，卫生部门发布了减少出行的提示，孩子所在幼儿园却置若罔闻，让孩子在雾沉沉的天气下跑步。为此，于天明找到了儿子所在幼儿园的园长，以家长身份建议，停止孩子的室外活动。园长虽然理解，但又很为难。因为幼儿园是一个街道园，孩子多，空间小，教委要求保证户外活动的开展，还要经常考核和抽查。据园长讲，教委来人抽查时，曾批评了幼儿园户外活动少，达不到“阳光体育”的要求。

篇5：学校阳光体育活动一小时实施方案

为认真贯彻落实上级的文件精神，确保我校学生每天一小时的校园体育活动的落实，提高学生体育活动质量，提升学生体质健康水平，特制定如下实施方案。

一、指导思想

为深入贯彻落实上级关于加强青少年体育争强青少年体质的意见，牢固树立全面发展的育人观念和“健康第一”的指导思想，不断加强和改进学校体育工作，通过落实学生每天一小时的校园体育活动，提高学生的身体素质，努力营造健康向上的育人环境，为学生终身发展奠定良好基础。

二、组织机构

组  长：XXX

副组长： XXX

XXX

组  员：XXX

XXX

XXX

XXX

XXX

XXX

全体体育教师  各班主任、全体学生

三、我们的步骤

１、加强学校各成员的理论学习和培训。

２、制定实施目标，认真实施，以《学生体质健康标准》为基础，丰富学生的体育活动项目，做到“强健体魄”、“健康第一”的活动宗旨。

3.充分利用我校现有的体育教学资源和全民健身计划。学校增加一点，学生自己解决一点来保证学生开展“阳光体育运动”所必须的各种活动器材。

四、实施方法

１、用好现有的体育教学资源,增加投入,打好活动的必要物质保证。最大限度的开发我校的各种的体育教育设施，最大程度的提供学生进行锻炼。

２、充分发挥全体教师的潜能,高质量的开展活动。加强对全体教师的管理和培训。促进全体教师业务能力和活动能力的提高。做到以活动为载体,促进学生、指导教师共同发展和提高，做到教师和学生都有“健康第一”的理念。

３、结合我校的实际情况和学生的特点,将开展晨跑、广播操、乒乓球、篮球、跳绳、呼啦圈、小游戏等各种活动项目,使每一位学生都有锻炼活动内容，达到强健体魄的实际意义。

４、团结协作、分工明确、责任到位,保质保量保证活动的顺利开展。全体教师、特别是班主任制定好本班的“阳光体育运动”活动内容方案,确保每一位学生都投入到“阳光体育运动”这个活动中来。

五、活动内容的选择（各班可根据实际情况进行创新）

1、晨跑：各种形式的走、躲闪跑、慢跑、快跑等跑步活动。全体学生都参与，有体育教师及班主任专门负责，其他教师予以配合。

2、广播操、眼保健操：全体学生参与，分别安排在上午第一节课后的大课间及下午第一节课课间。

3、篮球：运球、定点投篮、行进间投篮、篮球的基本知识、篮球综合比赛等。

4、跳绳：一人、二人、或多人的跳绳练习，不断创新跳绳的方法采用多手段和练习方法。

5、综合小游戏： 利用各种游戏方法对学生进行各种速度、柔韧、肌肉力量等练习。

六、分工职责

1.教导主任，学校体育工作分管领导，检查督促学校体育工作的开展，落实各项体育工作要求。职责：

（1）督查体育教师上课、指导学生体育锻炼情况；

（2）组织、检查教学楼前的班级学生每天做好课间操；

（3）组织开展校内体育比赛活动，组织学生参加中心学校开展的体育活动。

（4）维护体育场地设施。

2.体育教师职责：

（1）制订学校体育教学教研计划；认真上好每一节体育课，高度重视体育课的学生安全教育，切实担负起学生的安全责任；

（2）巡视、指导班主任开展体育活动课，认真开展体育锻炼活动。

（3）协助教导主任，组织、检查教学楼前的班级学生每天做好课间操；

（4）管理体育器材保管室，建立健全体育器材管理保养和使用登记制度；

（5）经常检查操场体育器材安全，发现隐患，及时给分管领导汇报。

七、具体安排

1、晨跑：安排在每天的晨检课上，由班主任及体育老师带队。时间是7:50—8：15。

篇6：学校阳光体育活动一小时实施方案

学生每天一小时阳光体育活动实施方案

一、设计思路

（一）方案设计背景

保证中小学生每天一小时校园体育活动，对于全面推进素质教育，促进学生健康成长，切实提高学生体质健康水平具有重要意义。

2007年下发的《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和2010年发布实施的《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》都明确规定“保证学生每天锻炼一小时” ； 2011年十一届全国人大四次会议批准的《政府工作报告》再次强调“保证中小学生每天一小时校园体育活动”。为了认真贯彻落实党中央、国务院的要求，教育部制定了《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》，山东省教育厅、潍坊市教育局、昌乐县教育局也相继下发了“切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定”。我校严格遵照上级下发的文件精神，从学校的实际出发，切实遵守并严格实施“中小学生每天一小时校园体育活动”的有关规定，制定了适合本校实际的“学生每天一小时阳光体育活动实施方案”。

（二）方案设计依据

严格执行国家关于保证中小学生每天一小时校园体育活动规定。中小学校要认真执行国家课程标准，保质保量上好体育课，其中小学1-2年级每周4课时，小学3-6年级和初中7-9年级每周3课时；没有体育课的当天，学校必须在下午课后组织学生进行一小时集体体育锻炼；每天上午统一安排30分钟的大课间体育活动。要将上述学生校园体育活动时间和内容纳入教学计划，列入学校课表，认真组织实施。

（三）方案设计特点

“昌乐外国语学校学生每天一小时校园体育活动实施方案”体现学生勤劳、坚韧不拔、永不放弃的体育品质，要求活动参与率达100%。锻炼形式多样化，真正满足全体学生的体育需要，让学生体验到体育活动和竞赛成功的乐趣。项目设置的科学化和人性化。坚持“健康第一”的指导思想，以学生为本，把全面发展学生身体素质和培养学生对体育运动的兴趣与爱好紧密结合起来。还根据学生身心发展的特点及我校的实际，为学生编设体育游戏竞赛，全面促进学生的身心发展，为终身体育奠定坚实的基础。

二、使用价值

（一）方案实施的目的保证中小学生每天一小时校园体育活动是国家对学校教育的基本要求，是促进学生健康成长，切实提高学生体质健康水平的基本保证，也是学生接受良好教育的基本权利。为了更好地实现以上要求，制定本方案。

（二）本方案在提高学生体质、保证学生一小时体育锻炼方面的价值和意义。

1、通过体育活动，培养学生审美能力，增强学生体质，从而提高学生的综合素养和能力，发展学生的想象力和创造力，激发学生对体育锻炼的向往之情。

2、让每个学生都学有所长，通过体育活动，努力培养自己的一技之长，为他们今后提供自我发展的空间。

3、通过体育活动，塑造学生健全完美的人格，培养他们良好的心理品质，让学生体验运动的快乐，从而丰富学生的人生，使他们健康快乐地生活。

三、条件保障和安全

（一）本方案所需的场地设施

（1）大课间健美操和校园舞活动场地：学校的足球场、一号教学楼前广场。

（2）5个大课间冬季长跑活动路径：学校田径场400米跑道、综合楼四周路道、一号教学楼前广场四周路道、二号教学楼四周路道、三号宿舍楼四周路道。

（二）本方案的运动安全注意事项

1、安全第一.时刻树立安全第一的思想，把所有安全事项都要考虑进去。

2、穿运动鞋参加活动，衣着宽松，尽可能穿运动服装，不能装、戴各类坚硬、锋利的物品。

3、在指定位置进行规定项目活动，不能擅自进行其他活动项目，更不能乱窜乱跑。

四、领导小组

组长：吴功明

副组长：陈启德 刘光杰 胥鞠香 张瑞芳 刘晓东

成员：毕玉江 刘军 王洪春 田野 刘增言 李光华 钟延成 祝学昌

周建学 田子成 于福英 张艳芬 张美欣 张瑞彬

五、各职能部门的工作分工

1、校长室：领导“学生每天一小时校园体育活动”的全面工作。分管校长具体负责对相关部门负责人履行职责情况进行检查考核。

2、教学事务处：制定活动实施方案，主管“学生每天一小时校园体育活动”的实施。保证课程设置与活动时间安排，做好教师安排、场地分配、器材使用及指导教师培训等工作，并对相关老师的工作进行检查考核。

3、学生发展处：确定阳光体育活动评价标准，负责班主任工作管理和学生管理，并对班级活动情况及班主任管理工作进行检查考核。

4、后勤服务中心：为“学生每天一小时校园体育活动”提供必要的物质保障，保证场地器材设施达标，并对场地设施、器材使用情况进行及时的检查和维修保养。

5、艺体中心：负责“学生每天一小时阳光体育活动”的组织和指导工作，并组织每学年的阳光体育节、学生班级足球对抗赛、教职工篮球赛、拔河节、乒乓球班级对抗赛等活动。

6、班主任：是本班各项活动的第一责任人，负责本班每周每日活动的具体领导和组织工作，并对各项活动的开展及质量进行监控和阶段性的总结与反馈。

7、科研指导处：负责活动的宣传报道工作。

8、现代教育技术中心：负责活动的影像摄制工作，并协同科研指导处做好活动的宣传报道工作。

六、活动每年的时间段划分和具体的时间设置

（一）关于“学生每天一小时校园体育活动”的具体时间段划分，学校根据上级的有关规定和要求，并且从学校的实际出发，划分为三个大的时间段： 第一个活动时间段：2013年9月1日到10月31日；

第二个活动时间段：2013年11月1日到2014年的5月6日；

第三个活动时间段：2014年5月6日到2014年的7月6日

（二）活动具体的时间设置

1、学校每周的周一到周五，设立上午和下午两个大课间，每个大课间时间为30分钟，学校组织学生统一进行大课间体育活动。

2、学校按照国家规定对每一个年级开足体育课（1、2年级每周4节，3至9年级每周3节），同时学校又规定每天的下午第4节为“下午校园课外活动时间”，对于当天没有体育课的班级，安排该节为“课外体育活动时间”。

（三）各个时间段每天的具体活动安排

1、第一个活动时间段（2013年9月1日到10月31日）：上午大课间为健美操；下午大课间为校园舞。

2、第二个活动时间段（2013年11月1日到2014年的5月6日）：上午和下午两个大课间各进行10分钟的“冬季长跑活动。

3、第三个活动时间段（2014年5月6日到2014年的7月6日）：上午大课间为健美操；下午大课间为校园舞。

4、当天没有体育课的班级，由班主任带领在下午第四节进行“课外体育活动”。

七、体育活动项目设置

1、体操类：健美操、校园舞、（健美操、校园舞为全校的集体项目）

24式太极拳、五步拳、搏击操、啦啦操、跳绳、毽子、沙包、呼啦圈

2、田径类：耐久跑、100米、200米、400米、800米、1500米、跳远、实心球、跨栏

3、球类：篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、手球、橄榄球，其中足球为特色项目。

4、其他类：轮滑、武术、桌式足球、围棋、跳棋。

八、实施要求

1.严格执行县教育局“关于保证学生每天一小时校园体育活动规定”。

2.认真执行国家课程标准，保质保量上好体育课，其中小学1-2年级每周4课时，小学3-9年级每周3课时。

3.每天上午和下午统一安排30分钟的大课间体育活动。

4.每天除了上午和下午的大课间之外，当天没有体育课的班级安排一节课外体育活动课。将其设定为“校园体育活动”，纳入教学计划，列入学校课程表，认真组织实施。

5、体育活动时间若因天气原因可将室外课改为室内体育理论课。

九、多元评价，重在鼓励

1、对班级的评价以学生发展处的督查结果为依据，每周一公布上周情况，升旗仪式上表扬年级前三名。每月一综合，纳入班级量化考核。

2、以教学事务处对体育教师的评价为依据对体育教师进行考核，每月一次综合公布，该分依照比例加入年度考核中。

3、班主任对学生活动的开展评定等级分为：优秀、良好、合格，（成长记录册中以星号表示，优秀：☆☆☆ 良好：☆☆ 合格：☆）换算成分数，学期末计入学生的体育成绩中，并最终纳入学生综合素质评价。

4、要根据身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应立即告诉老师；

5、活动时，同学间要相互协作谦让，相互帮助，共同做好安全保护工作，不能相互吵闹、争执甚至打架。

十、建立社会督导机制

学校向社会公布“学生每天一小时阳光体育活动的实施方案”、基本要求和监督电话，设立学校开放日，欢迎社会各界来校参观指导，自觉接受社会、媒体和家长的监督，让家长更多的了解学生的校园生活，对群众反映的问题要及时核查，并进行反馈，对存在的问题要及时整改。

公布县教育局和学校电话自觉接受社会监督。

县教育局监督电话：05366221975

学校监督电话：***

昌乐外国语学校

篇7：阳光体育一小时活动总结

为了全面贯彻落实全国学校体育工作会议精神，更好的实施阳光体育锻炼活动，牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想，切实减轻学生过重的课业负担，全面推进素质教育，促进学生德、智、体、美全面发展。我校经过周密部署，统筹安排，积极树立“健康第一”的意识，取得了较好的效果，受到学生的欢迎，现将本学期来的阳光体育活动简单总结如下：

我校一直注重开展丰富的体育活动，强健学生体魄。为了“保证学生每天在校一小时体育活动时间”，我校根据有关精神要求，将活动时间、方式进一步固定下来，并制定了相关制度加以约束，取得了一些成绩。

一、领导重视，机构健全。

我校体育工作得到了学校领导的高度重视，为了搞好阳光体育活动，更好地实施体育“2+1”精神，学校成立了以校长为组长，分管体育副校长为副组长，教务处、德育处、各年级主任、体育教研组和各班主任为成员的“每天一小时校园体育活动”工作领导小组。形成了学校领导带头抓、体育教师亲自抓、各班主任密切配合抓，上下畅通的良好体育工作网络，并明确了领导小组各成员的具体职责。

二、措施得力，制度完善。

体育课对培养学生健康体魄和良好的思想品质具有其它学科不可替代的作用。为此，各学校认真贯彻执行《课程设置方案》、《课程计划》，确保学生每天一小时体育活动时间的落实。1.完善管理制度

学校均把体育课、活动课、课外活动有机结合起来，明确规定无特殊情况体育课、活动课时间所有学生必须出教室正常上课参加体育活动；严格按课程计划开设体育课，任何人不得挤占挪用，让学生通过体育活动，减轻学生的压力，劳逸结合，提高学生学习效率。2.高度重视体育活动。

课外体育活动是深受广大学生喜欢的学校实践活动之一，也是开展阳光体育的重要阵地。严格按照上级有关规定开足初中部每周三节体育课和高中部每周两节体育课，由体育组制定并负责实施每天各年级课外体育活动内容，为了保证学生每天的课外体育活动时间，学校把体育活动课作为课程来抓，尽可能做到内容丰富形式多样，激发学生活动的积极性。3.切实抓好“两操”

课间操、眼保健操是落实学生阳光体育的重要内容，学校在引导学生认真做好“两操”的同时，加强管理和监督，坚持每天对 “两操”进行情况的检查，确保“两操”质量。结合学校实际情况，学校在狠抓课间操质量的同时自创自编了一套室内健身操，弥补了场地的不足，收到了良好的效果。4.科学评价，保障活动质量

本着“因人而异与个性施教相结合、体能训练与感统训练相结合、体育活动与团队精神铸造相结合”的原则，建立了校园体育活动工作有效机制和校园体育活动评价机制，做好制度建设保障。均配备了活动辅导教师，协助班主任指导学生组织课间活动，并组织专门力量对校园体育活动进行检查，同时，班主任将学生参与校园体育活动的情况纳入学生综合素质评价体系，记录在学生的综合素质评价手册中。

三、活动丰富，效果明显

为了确保每天一小时体育活动的效果，学校每年定期组织召开大型秋季综合运动会、内容有田径运动会和每年级自定两项团体比赛(其中一项为民族体育运动)。还举办春季各年级球类比赛和多种形式的各种民族体育运动比赛。学校根据场地器材实际，结合学生兴趣爱好，广泛开展了丰富多彩、形式多样的活动，如乒乓球、羽毛球、气排球、篮球、踢毽子、跳绳、跳皮筋和丰富多彩的民族体育运动等，通过各种体育活动，极大的丰富了学生的校园生活，增强了学生体质，也培养了他们的进取精神。为了使我校教职工的精神风貌在学生面前充分得到展示，学校组织每年一次的教职工田径运动会和大型气排球比赛。既使老师的身心健康得到锻炼又给学生做了楷模。

四、创建有特色的学校运动队

乒乓球、篮球是我校的传统项目，多次在城镇、市区比赛中获得优异成绩，因此以这两个项目为龙头，认真组建学校多个运动队。如：乒乓球、气排球、篮球、田径、羽毛球、健美操和多种多样的民族体育运动，如：板鞋、拔河、抛绣球、毽球、跳绳、踢毽子等。并指定有专人负责，每学期制定有训练计划和部分课时计划，确保毎天课外活动的练习时间。同时也带动了我校丰富多彩的课外体育活动。

五、存在问题：

（1）我校注重 “每天一小时”校园体育活动常规工作的开展，各方面体育工作得到了有效发展，取得了显著成效，但在特色体育活动的开展方面还需要进一步加强，今后将努力寻求一条适合本校实际的特色体育之路，不断完善适合我校实际，适合不同年龄层学生乐于参与的体育项目。

（2）活动的过程中还需穿插更丰富的小游戏，同学们的投入还有所不够。对于本次活动中存在的不足，只要通过不断的积累和总结经验，相信能够在今后的活动中做的更好。

篇8：学校阳光体育活动一小时实施方案

关键词：小学校,阳光体育,策略

阳光体育活动是为了提高青少年体质健康水平在学校里开展的实效性活动。2007年5月, 中共中央下发了《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》, 随即教育部、国家体育总局、共青团中央全面启动“全国亿万学生阳光体育运动”, 号召广大青少年学生走向操场, 走进大自然, 走到阳光下, 积极参加体育锻炼, 练就健康体魄。作为一所享受慈溪市政府边远补贴的偏僻农村小学, 如何针对自身的实际来组织和开展有效的阳光体育活动, 让全体师生积极参与阳光体育运动, 我们进行了积极的探索和思考。

一、小学校在开展阳光体育活动中的优势和不足

随着经济的快速发展, 政府不断加大了对学校硬件设施的投入, 特别是像慈溪这样沿海经济发达的地区, 学校虽然地处偏僻, 但体育设施基本完善, 学校的体育器材配备率基本达标, 加上学生人数相对城镇学校来说较少, 使得学生人均活动场地面积大大超过国家标准, 这就为小学校有效开展阳光体育活动创造了比较有利的硬件环境。但同时也应看到, 农村体育教师仍然总体不足, 存在着专职教师少, 兼课教师多, 骨干教师少, 年轻体育教师多的现状, 体育教师的专业素质有待于进一步提高, 体育专项经费投入也有待于进一步增加。

农村偏僻小学校由于有着独特的环境和实际情况, 在开展阳光体育活动时必须遵循着一切从学校实际出发, 因地制宜, 以激发学生体育兴趣, 提高学生身体素质为目的, 走一条农村小学独特的阳光体育活动之路。

二、小学校开展有效的阳光体育活动的前提条件

所谓有效的阳光体育活动必须包含以下几点要素:时间有保障, 内容有创新、锻炼有实效、人员有落实、评价有制度。

1. 学校领导对开展阳光体育活动重要性的认识是根本。

校长作为学校体育工作和学生健康的第一责任人, 如果能投入更多的精力, 采取更有力的措施, 加强对体育工作的组织管理的话, 那么, 以体育、尤其是开展学生阳光体育运动作为全面推进素质教育的突破口, 从而为培养党和国家合格的接班人这一难题也就迎刃而解了。我校 (注:此处指浙江省慈溪周巷镇义四小学, 下文同) 作为一所四百人不到的农村小学校, 由校长主管抓体育, 积极投入体育专项经费, 骨干教师抓业务培训, 根据各兼课教师的特长, 精心选择锻炼项目, 安排体育活动, 争创学校体育特色。

2. 具有一支有责任心和业务水平的体育教师队伍是基础。

体育教师是学习开展体育活动的主要力量, 体育教师的专业能力和敬业精神决定了阳光体育活动开展的效果。在农村小学校专职体育老师少, 兼课老师多的情况下, 如何培养和塑造一支强有力的体育教师队伍, 从而更好的为学校体育活动服务值得期待。

3. 具有一套完整的阳光体育活动考评制度是保障。为了切3. 具有一套完整的阳光体育活动考评制度是保障。

为了切实开展有效的阳光体育活动, 学校必须制定一系列的规章制度, 将阳光体育运动、学生的体质状况和体育技能列入到星级学生评比, 班集体考核、班主任考核、体育教师考核及各类评优评先中。同时, 完善和改革大课间、活动课等时间安排, 落实管理督查制度, 有专人记录活动开展状况。

三、小学校开展有效的阳光体育活动的基本途径

1. 坚持三课两操两活动。

认真上好每周三节 (其中一二年级四节) 的体育课, 坚持做好眼保健操和课间操, 每周安排两节课外活动课 (其中一二年级一节) , 使学生在校期间每天锻炼一小时的规定得到落实。

2. 开好“一会一节一测试”。

每年春季召开学校的田径运动会, 秋季举行一次学校体育节, 做好一年一度的《国家学生体质健康标准》测试工作, 下表是我校第一届体育节部分比赛项目, 且均计算团体成绩。

3. 抓好两项体育技能。

结合课外文体2+1活动, 要求每位学生在小学阶段至少掌握两项有锻炼价值的体育技能, 根据学生和学校的实际, 我校将毽子和跳短绳作必学的两项技能, 并制定了相应的评价标准, 便于考核和管理。

4. 创建一个体育特色。

学校应该根据体育教师的特长组织一到两个校级体育特色项目, 例如我校在常年开展田径队训练的基础上, 近年来又组织了学校乒乓球队, 以竞赛促提高, 抓普及, 形成学校校本教材, 从而推动阳光体育活动的开展。值得一提的是, 近十年来, 慈溪市许多农村小学涌现了篮球、足球、排球、武术、田径等体育特色项目, 为其他小学进一步有效深入的开展阳光体育活动提供了良好的借鉴。

5. 开展几个主题活动。

根据季节的不同, 我校开展了不同主题的阳光体育活动, 例如三月份的“跑进春天”, 举行放风筝, 越野跑等活动;四、五月份的“寻找童年的游戏”, 将踩高跷、滚铁环、纸飞机等项目引进校园, 举行各式的比赛;九、十月份的“体质测试月”;十一月份的“体育节”;十二月份的“冬季健身系列活动”等。

四、小学校开展有效的阳光体育活动的组织方法

1. 活动时间要充分保证。

国家规定, 在校小学生每天活动时间不得少于一小时, 在目前情况下, 只要不挤占、挪用, 大多数学校包括我校还是能通过每周3~4节体育课、每天半小时的大课间及课外活动来保证一小时的活动时间。

2. 场地利用要因地制宜。

每个学校可充分利用现有场地如沙坑、跑道、篮球架、攀爬园地、水泥球台、楼前空地等场地设施, 有组织的开展相应的体育活动, 肯定能收到意想不到的锻炼效果。

3. 器材使用要简易经济。

阳光体育活动的有效开展并不一定要有花哨的、华而不实的器材, 只要有利于身体锻炼, 有利于激发学生兴趣, 简单经济实用的长短绳、毽子、接力棒、沙包、矿泉水瓶、旧车胎、废报纸等器材, 如能恰当利用, 变换练习形式和花样, 不愁收不到良效。

4. 项目内容要丰富有趣。

选择阳光体育活动项目时应力求体现合作性和趣味性都较强的集体项目, 如20人集体跳长绳, 多人多足跑、趣味接力赛 (如我校开展的袋鼠跳、滚车胎、负重跑等) 等项目, 既锻炼了学生的个体素质, 又增强了同学间的合作能力, 有练有乐, 有益身心。

5. 评价方式要形式多样。

各年级段设立“绳子大王”、“踢毽大王”、“校园吉尼斯”、“阳光体育之星”、“阳光体育班”、……这是我校对阳光体育活动中的一系列的评价制度, 它已成为我校阳光体育活动的一大亮点, 达标争章, 努力成为一名阳光体育活动的积极参与者已成为每个师生的目标。

五、小学校开展阳光体育活动的效果

两年多的实践证明, 通过开展各种有效的阳光体育活动, 校园体育文化氛围增强了, 人人会两项体育技能, 班班有一个体育团队, 学校有一个体育特色项目的目标正在一步步接近;学生体育锻炼的兴趣和主动性增强了, 体质测试的合格率与优秀率明显上升;同时, 多样的体育活动不但没有影响学科成绩, 反而促进了其他学科的学习, 意志品质、人际交往能力也有了显著提高, 学生的综合素质得到了提升。

参考文献

[1]李兵.湖北学校体育:阳光照耀青春[J].中国学校体育.2008 (1) .