托福听力听写法怎么练习

托福听力听写法怎么练习（精选6篇）

篇1：托福听力听写法怎么练习

“听写”也被很多人称为“精听”，笔者在多年前就已经说过“提升听力的方式就是听写”，这句话到现在也仍然是金科玉律，并且在我们可以预见的将来也一定是这样的。那么我们听写的时候具体该怎么做呢?是一边听英文朗读，我们这边就拿一支笔在旁边的之上把听到的内容全都写下来么?很显然，不是这样的。在每一个人练习听力的初期，我们都是没有办法把听到的所有内容都听写下来的，其实我们不用说英文，就是听写中文也是完全没有可能的。

因此在刚刚开始练习听力的时候我们都是只能听一段，然后把录音停下来，把听到的内容记下来。然后再听一段，再把听到的内容记下来，仅此而已。当然我们还一定会遇到另外一个问题，那就是我们刚刚听到的那一段没听懂的问题，或者刚才那一段我没听出来到底是哪个单词的问题。这个就需要我们再把录音倒回到前面，重新再把这一段听一遍，就是这样的。

遇到不会单词及时查词典

而且我们还常常会遇到另外一个问题，尤其是我们当当开始练习听写的时候更是如此，那就是我们只能大约的判断出这个单词的读音，但是同时意识到，这个单词我很有可能不认识。这个时候我们又该怎么办呢?这个就只能靠词典工具来解决了。

至于听写的程度，我也要特别强调一下，要注意，如果想提升我们的听力能力我们不是简简单单的将我们会的单词听出来就可以了，而是要将我们本来不会的那些单词，一点一点地与这个单词的正确的读音连接上，这才是我们的练习听写的目的。

篇2：托福听力听写法怎么练习

当然这不是我们今天所要讨论的主题，我们今天所要讨论的主题是，到底哪些人特别需要托福听写的训练。

首先对于我们绝大多数仅能勉强过四级的大学生来说，听写很显然是一个必要的训练。然后对于我们现在很多致力于出国深造的大多数高中生，以及几乎所有初中生来说听写的训练是必须的。这些群体都是我们可以很容易的就想到的。

但是实际上，还有很多其他的群体，是我们也同时需要关注的，首先就是短期的在英语环境下工作以及学习的人群，注意这里面所指的短期指的不是一周或者一个月，这里的短期指的是一年，甚至是两年的时间，对于这些群体来说，自身往往是会有一个幻觉的，就是我已经可以顺利适应这个英语的环境，因此托福考试对我来说也应该是小菜一碟，这完全是一个幻觉，因为托福考试与我们日常生活的难度是不一致的，可以说托福考试的听力部分，是高于我们现在的生活的难度的，而且我们日常生活之中，只要是听懂大意即可，但是在托福考试之中主要考察的就是细节，这也就是为什么很多人的听力水平完全可以应付海外的生活，但是在托福考试里面仍然在15分左右徘徊的原因。这里面包括海外留学生，在外企工作的白领，外贸公司的职员，国内IB高中或者AP高中的学生。

再有一部分群体，就是美剧fans。这些人往往与前面一群人一样，由于平时看美剧有大量的积累，但是在看美剧的时候要么只看中文字幕，要么就是不看字幕，这两种看美剧的习惯，其实对我们的英语学习可以说是帮助不大的。因此无老师很早就专门写过《如何用美剧必杀托福考试》就是有这方面的考虑。现在国内的美剧fans超多，怎么能充分利用我们对于美剧的热情来提高我们的英语水平，是我们该思考的，因为我们既然已经把时间花在这个上面，在给我们带来愉悦的同时，为什么不同时提高我们的英语水平呢。这个群体当然针对的就是我们国内众多的美剧fans而言的。

其实如果想迅速的，了解自己的英语水平，最好的方式还是用“半套真题”为好。

并且诚实的回答自己这样几个问题。

1 正确率是多少

2 到底有多少没听懂

3 有多少单词根本不认识

4 有多少单词认识但是听不出来

5 有多少内容认为自己理解了，但是实际上理解错了。

6 有多少内容听懂了，但是题做错了。

当这几个问题回答清楚之后，你其实就应该知道自己是否需要听写了。

托福听力做笔记谨记8字真言 2个核心原则让你记得更轻松

托福听力做笔记核心原则：少写多画

画直线和箭头永远比写字母和汉字要快的多，形象生动，相当于笔记的“半成品”，有助于我们在听完听力，做题的时候很快的联想到刚刚听到的情景，而且可以在口语中一边看笔记一边读出自己的笔记。

在下面3种情况下应该尽量使用线条：

表示动作的词语

比如用上升的斜线加箭头表示积极向上的词语。

发展：develop, expand, growth, flourish, mature, broaden

增加：increase, raise, add, put on, extend, enlarge, stretch

进步：process, advanced, forward, ahead, before, front, first

用下降的斜线加箭头代表负面信息的词语。

减少：decrease, behind, later, backward, cut, lessen, reduce

下降：shorten, lower, diminish, moderate, ease, abbreviate

恶化：worsen, deteriorate, slide, decline, corrupt, erode, fall

表示因果关系和包含关系的词语

比如用一条直线和前后的箭头代表前后词组、句子、段落之间的关系。

因为/所以：because, for, on account of, owing to, since, so, in that case, therefore, the reason why, hence

在...之后：after that, later, ever since, after all that time

在...之前：before, by, ago, ahead of, prior to

不断地重复某个单词，或者主要思想的时候

可以用圆圈圈起来，如果重复的越多，圈就圈的越多，从而避免重复，而且会在后面做题的过程中了解。

这里需要强调的是，如果遇到比较，则不用圆圈方式，而改用缩写，例如：

比较前和当今的大众传媒的分类，可以用m.media代替mass media, 笔记如下：

15ys m. media:

Now m. m:

托福听力做笔记核心原则：少字多意

一定要养成一个词的笔记不写完整单词的习惯，在中文中，只要写词组里面的一个字，我们就可以联想到这个词组，英文亦如此。比如，“地址”可以写一个“址”， “青岛”可以写一个“青”;英文单词也同样可以这样处理，“address”可以写成“adrs”，“Qingdao”可以写成“Qd”等等。

除了上文这样的缩写，朗阁发现在以下情况也可以适当地运用缩写从而减少书写时间，留给大脑记听：

词尾缩写：ment mt; ing g; tion tn; ance ace

利用中文缩写：April 4月;human being / mankind 人

利用字母缩写：Centigrade C; centimeter cm; television TV

单词除去元音缩写：manager mgr; message msg; program prg

另外，需要培养记笔记与记忆互动，看到一个字能说出几个字，甚至一串词，从而可以培养出通过一个字，复述出整个段落的能力，而这在有紧密上下文联系的情况下并不难，通过短期的训练是可以达到的。

少写多画，少字多意。这8字真言涵盖了托福听力做笔记的两大核心原则，各位同学都学到了吗?

托福听力的复习攻略

1.Summary

Summary指的是“概述，大意”的意思，具体指的是我们在听到一篇听力材料后所进行的概括。这并不需要我们听懂材料的每一个细节，但是却能够抓住说话人的思路和框架。这个训练对于托福听力至关重要，因为托福听力，尤其是讲座，并不需要我们听懂每一个细节，更重要的是教授讲课的思路和全文的重要细节。很多同学听完一篇听力材料时，问他听到了什么，他只能说出一个又一个零散的单词，这是远远不够的。

练习summary的方法很简单，就以托福听力的讲座为材料，一边听一边记笔记，录音结束，然后自己根据大脑的记忆和笔记进行全文重点内容的英文复述，然后再反复，直到练到可以将一篇讲座顺畅的复述出来为止。这样练上几十篇，你对把握听力材料整体的能力就会有极大的提高。

2.Dictation

Dictation，也就是听写，它指的是将一篇听力录音中的原文全部听抄下来。为什么要进行听写?因为它是听力提高最有效的方法。为什么听写是听力提高最有效的方法?因为它能将一个人听力中所有细枝末节的问题都暴露出来，然后订正，全部解决掉，这样自然最有效率，也最深刻。那么对于准备托福考试的考生而言，最好的听写材料是什么?是老托的lecture。为什么老托的lecture是最好的听写材料?因为新托是老托的延续，老托和新托在题材、词汇，和难度上都大致相当。当然，如果基础比较薄弱的同学，可以先花一个月的时间将新概念第二和第三册的美英版先听写完，然后再来听写老托的lecture，这样会更加磨刀不误砍柴功。

3.Intensive listening

Intensive listening，指的是精听。我所说的“精听”，并不只是指全神贯注地听，当然，这是必须的。我所说的“精听”步骤如下：(1)一边听一边看着原文，手上拿着笔，划出自己不认识或似曾相识但反应不过来的词;(2)录音结束，开始查生词，写在原文的旁边，只需要写这个单词在这篇文章的意思就可以;(3)将这篇材料当阅读文章快速精读一遍，彻底看懂;(4)再一边看着原文，一边放录音，并且嘴上跟读，反复几遍，一直听到可以不看原文彻底听懂为止。

精听的材料可以有很多，但我最推荐的是SSS(Scientific American’s Sixty-second Science)，因为它非常短，只有一分钟，但信息量很大，更重要的是，它是托福听力出题的重要来源。按照上面的步骤，将SSS的全集(总共250篇)全部精听完，你的听觉反应速度、听觉词汇量，以及知识面都会质的提高。

4.High-quality extensive listening

High-quality extensive listening，指的是高质量的泛听。泛听不用像精听那样每个细节都得突破，只需要把握住整体的语流，听懂说话人的大概意思就可以。而高质量的泛听，指的是必须全神贯注的听。泛听的“泛”并不指态度的懒散，而是针对整体的要求。

泛听最佳的材料有两个：一个是National Geographic(国家地理)，另一个是Discovery(探索)。看到时候，一定要有英文字幕。每天看一集，养成习惯，会有极大收获。

5.Challenging materials

Challenging materials，意思是“有挑战性的材料”，指的是备考托福听力，平时听力练习的最高难度一定要超越考试难度，这样在考试的时候才会有居高临下的感觉，稳定地取得好成绩。挑战性的材料有这么几类：第一，美国大学上课的课堂录像或录音，现在很多美国大学已经将自己大学的许多教授的课堂录像放在了互联网上，这是一个极佳的挑战听力难度的材料;第二，巴朗和Kaplan上的试题一定要做完，另外，如果觉得DELTA上的试题难度低，可以利用变速软件加2倍速来做，这样就会超越考试难度。

6.Subconscious listening practice

篇3：托福听力听写法怎么练习

首先, 托福听力的主要特点有两个:一是篇章幅度较长, 一篇lecture的文章有5-6分钟;二是很多都是各个学科专业的术语。这两个特点导致了我们在听文章的时候, 常常出现注意力不能长时间的足够集中, 而且一有生词或者偏词出现, 注意力会被这些词拽走导致错过更加重要的内容。训练记笔记极大地解决了专注力的问题, 在记笔记的过程中, 我的思维会一直紧紧的跟着文章, 一直在进行积极的听力跟进过程, 不会有思维游离的现象。在听到难词或者较难的段落的时候思维也不会被拽走。即使有一瞬间的不明白, 思维有所停顿, 但是由于要记笔记也能很快的将思维回来, 而不是纠缠于某个单词。更重要的是遇到难的词汇, 可以通过简写的方式, 将其发音大致记下, 题目中出现该次, 从基本的拼写能很快的对号入座。

其次, 在笔记时, 最常出现的问题就是记笔记与听力的冲突。在没有经过口译笔记法训练的时候, 记笔记时常常是听到什么记什么, 而且往往会强迫性的写下听到单词的全拼。这样既没有抓住重点, 而且还会导致为了记个别单词错过更重要的结构性内容的情况。在学习口译笔记法的过程中发现, 口译笔记法采用简写的符号、中英文并用、以英文单词的前几个字母来代表整个单词等方法极大的解决了这一问题。经过一段时间的训练后, 我形成了自己的笔记习惯, 在简写方面有了很大的提高, 尤其是提高了记笔记后辨识自己笔记的能力, 不再纠结于记下整个单词拼写, 不仅节省了时间, 更重要的是不会错过更有意义的内容。

再次, 口译笔记法强调记录的内容为:信息点及信息点之间的逻辑关系, 用在实践中就是重点关注名词和篇章结构、段落结构和句子结构, 这与托福听力的考试题型在相当大的程度上是吻合的。对于这方面的训练极大的提高了我做细节题、主旨题、结构题和功能题的正确率。其中对于关注名词的训练, 让我不再无意义的记录一些形容词或者副词, 提高了对于信息点记录的有效性, 在做细节题时不会找不到与题干对应的内容。下面重点谈一下关注逻辑的笔记法在听力应试中的应用。

口译笔记训练法中最能体现关注逻辑的思想也是对我很有帮助的笔记法有:纵向记录、渐次换行、分层缩进、并列项条例分布和重复借用这几种。托福听力应试不同于口译的地方是并不需要记录和翻译每一句话, 只需要重点关注一些表示逻辑关系或者是信号词提示的地方即可。所以在应用笔记法的时候, 往往不是以句子为单位分层记录、渐次换行, 常常是以篇章中的一个一个小的不同内容组成的部分来分层。这种分层的思想和并列项条例分布的方法极大的提高了我做主旨题、表格题、排序题和句子功题的正确率。对于托福听力的主旨题, 有一些题只需要听好开头就能解答, 但是同样有一些题目需要联系全文, 这个时候纵向记录尤其是分层次的纵向记录可以极大的提高这类不明晰的主旨题的准确率和做题的速度。表格题主要分为配对型表格题、排序型表格题和是非型表格题, 这种题型主要考察篇章的结构, 而托福文章主要有直线型、比较性和并列性这几种结构。这时纵向、分层、并列的笔记形式可以帮助我们很好的记录和理解文章整体篇章结构, 帮助我们以最快的速度完成配对型表格题和排序型表格题, 避免在这种题型上浪费大量的时间。并列项条例分布应用在对于时间和排序的记录时可以很好的解决排序题这一个大难点, 避免模糊不清, 错选漏选的问题, 因为如果采取横项的记录方法, 答题时很可能分不清楚两个词汇记录的内容是同一部分还是不同的部分。此外, 重复借用的笔记方法不仅可以节省记笔记时间, 在功能题上也非常的帮助, 尤其是在例子的功能或者句子功能题上可以一目了然的看出和它们相关的内容, 从而做出有效的分析。

当然, 这些方法所对应的在应试结题中的作用并不是死板教条, 一成不变的。各种笔记法的灵活交叉使用会对听力应试有更加显著的帮助。虽然在口译笔记训练法子确实在我备考托福听力考试过程中对我有很大的启发和提高, 但是毕竟训练的时间还是比较短, 还需要不懈的努力去不断的联系记笔记的而各种方法, 形成自己记笔记的习惯和体系才能更好的帮助我们应用。

摘要：提高听力应试技能是许多准备托福考试学生的迫切要求, 但很多学生由于方法不得当而屡屡受挫。作者在大学课堂学习《英语口译基础》这门课程的过程中, 不断探索口译笔记法的特点与价值, 发现口译笔记训练法中的纵向记录、渐次换行、分层缩进、并列项条例分布和重复借用等方法对提高托福听力应试有非常大的帮助。

关键词：口译笔记法,托福,听力应试技能

参考文献

[1]陈冬兵, 苏理华.从新托福听力测试看大学英语听力教学[J].成都大学学报 (教育科学版) .2007.

篇4：大学英语四、六级听力听写训练法

结合多年教学经验，笔者发现很多考生备考听力的复习方法有些不妥。应对听力考试，很多人以为不断地做真题就足够了，殊不知这是对英语听力学习非常肤浅的认识。如果说考试成绩是一座大厦，那么扎实的听力能力就是地基；基础不牢，大厦将倾。没有系统提高听力能力而盲目做题的考生，不仅成绩提不上去，而且备考信心也会受到打击。而要系统提高听力能力，最佳手段莫过于做听写练习。改革后的新四、六级听力考试，加入了复合式听写，这个题型分值所占的比重很大。如果考生的听写能力较强，不但有助于整体提高做听力考题的正确率，也能在复合式听写中获得较好成绩。

选择听写材料的五大原则

进行听写练习时，首先要选择合适的材料。从材料的内容上来说，可以选择时事新闻、美文、大学英语课本上的课文，也可以选择四、六级考试历年的听力真题。可供选择的材料很多，但一定要注意以下几个问题：

不要选择有较多专业术语、专有名词的材料

对于绝大部分考生来说，专业术语之类的难词、生僻词不需要掌握，练习时可以忽略。如果选择的材料中这类词汇较多，无疑是给自己设置了很多不必要的“拦路虎”，会影响练习的流畅性，应尽力避免。

注意语段材料的时效性，时效性越强越值得练习

不宜听写已经过时的内容。比如一些出自名家之手的经典美文，文采固然好，但用词可能比较艰深晦涩，或者因为创作年代久远，文章中的一些词语和表达在现代英语中已经很少用了。这种材料只适合欣赏，和考生平时的英语使用情况相去甚远，不适合用来练习听写。

基础不佳者不宜用影视剧对白练习听写

这类材料可能含有过多的口头语或俗语，且语速非常快。对于英语基础不扎实、听写能力有待提高的考生来说，连听懂这些材料都很难，就更别提听写了。对于大部分备考四、六级的考生而言，影视剧作品可以作为听力和口语的练习素材。但前提是，不要直接听写，应先结合中文字幕把大意听懂，然后再把这些对白作为泛听材料，练习语感，使自己在听觉上习惯地道的英语语音语调，并纠正自己的口语发音，同时学习一些剧中的口语表达。

刚开始练习时，材料篇幅小宜过长

篇幅过长容易导致疲劳，使练习者失去兴趣。可先从简单、短小的材料练起，循序渐进，让自己不断看到进步，这样会比较有成就感。随着练习的深化，可逐步接触长篇材料。

不推荐通过听收音机节目来做听写练习

这是因为收音机里的内容不可重复，第一遍没有听懂，便无法反复听，无法做循环练习。而且，收音机里的英语内容没有录音文稿，也就意味着听完没法核对答案。建议使用磁带或MP3材料，这样可以根据自己的需要反复聆听，且所选材料一定要配备录音文稿。

有了合适的训练素材，练习方法也颇有讲究。一定要以句子为单位进行听写。有些考生为了片面追求听写的正确率，每次只听两三个单词就直接按暂停键并开始写，把听写句子变成了听写单词或词组，这是不可取的。要知道，像这样给自己降低难度，减小压力，最后纸面上看起来整洁漂亮，仿佛全听写正确了，但能力其实没有任何提高。所以听的时候一定要有全局的观念，要听整句话在讲什么内容，而不是这个句子中包含了哪些词汇。笔者在四、六级听力授课过程中，发现不少考生有这样的困扰：每当听完一段材料开始做题时，只记得所听到的只言片语，而没能理解材料的整体含义，导致答题错误率较高。这是因为他们只能以极短小的英语意群(如单独的单词或者词组)为单位来接收信息，一旦听到长句，马上前听后忘。而如果经常练习句子听写，就可以改变这种状况，增强短期记忆力。具体可按如下步骤进行训练。

第一步：一句话先听一遍，严格要求自己把所听到的内容一词不落地记录下来

如果有记不下来或不确定的地方，就先留出空格，然后再听一遍。基本上一句话可以反复听三至五遍(具体依据练习者本身水平而定)，如果某些部分听了五遍还是无法攻克，就先放一放，听下一句。

第二步：对照录音原文，把之前没有写出来的，或者写错的部分圈出来，并进行分析

四、六级考生在复习中经常遇到以下情况：第一，没有听出来的单词确实是不认识的，反复听也没感觉；或者听的时候似曾相识，但拼写发生了错误。针对以上情况，考生应利用核对答案的机会把单词背熟。通过这个过程背单词印象深刻，效果绝对优于死背词汇书。第二，在练习听写时，有一个词反复听也听不懂，但最后对照原文一看，原来是自己背过的单词，只不过听的时候意识不到。为什么有的单词会看得懂而听不懂呢?很可能是因为考生对于该单词的发音存在误解。比如lamb这个词，最后一个字母b是不发音的，但很多考生在积累词汇时，总是以为这个b是要读出来的。试想，听写时，考生从录音中听到的发音和记忆中lamb这个单词的读音对不上号，自然就听不懂了。碰到这种情况，应该马上把录音再听一遍，并跟读，把自己的发音纠正过来，避免以后犯同样的错误。

重要的不仅仅是练习本身，核对答案时的分析总结也有很多值得注意的地方。这让笔者联想到了中医学里的“刮痧”——它的原理是，用牛角梳蘸取精油在患者的背部来回刮拭，刮过以后，背部会呈现出红色的斑点，也就是中医学上所说的“出痧”。医生会根据出痧的部位和性状进行诊断。其实我们练习听写，并在原文上圈出错误部分，让自己学习中的薄弱环节暴露出来，和刮痧是一个道理。这可以帮助我们发现和判断自己英语水平总是无法提高的“病根”究竟在哪里，然后“对症下药”——单词不认识的背单词，拼写不熟悉的记拼写，发音不正确的纠正发音，从而全方位巩固自己的英语听力基础。

有了坚实的基础，再去做考题，自然胸有成竹，思路清晰。此时，攻克四、六级听力就不再是遥远的梦想!

作者简介

篇5：托福听力听写法怎么练习

托福听力练习为什么要做听写

我们经常误认为我们把所有单词全都背过了，就自然知道这些单词怎么发音了，或者说我们听过每一个单词的发音之后，自然在做听力的时候，就能听懂这些单词了，其实这都是幻觉，典型的例子就是北京有句话很出名“你吃了么?”，大家只要听过就会发现，其实这里面“吃”这个字的发音为清晰，但是这里的“你”和“了么”其实都是发音很轻，我们几乎都听不见。这就说明，其实听写是在做什么?听写就是要发现英语单词在句子里面到底是怎样发音的，也就是要知道类似于A and B在发音的时候，其实经常发的是A an B，换句话说，我们听写，目的就是要知道所有的单词在句子里真正的发音是怎样的，这也就是听写的目的。

托福听力练习如何做听写

很多考友都说在做听写的时候，经常是半句半句的听写，经常感觉自己听的听力材料，哪怕听写完了也是不知道是什么意思。其实这是很正常的现象，我们做听写的另外一个目的，就是要能适应英语的语速，换句话说也就是要快速的识别出所听到的所有的单词。但是这仅仅是我们做的第一步，其实我们应该知道，在真正考试的时候，我们每一个人的精力全都是有限的，如果我们花很多的精力，用于思考我们听到的每一个单词到底是哪个单词，那么自然就没有时间或者说精力，来思考这句话到底是什么意思。

换句话说，我们听写的过程，就是要将我们对于每一个单词的反应速度无限提高，然后当我们在思考每一个单词到底是什么意思的时候，我们所花费的精力，就会无线趋近于0，这样我们就会有非常多的时间和精力去思考这句话是什么意思，此时我们自然就听懂了。换句话说，在听写的过程中，只要你发现你的听写的正确率是在一步一个脚印的提升，那么，你的路就是完全正确的。换句话说，随着你听力水平的提升，你会发现你慢慢的可以有越来越多的精力和时间用在思考每一句话是什么意思，这个时候你自然就听懂了。练习托福听力，听写到听懂是个必经的过程，当你的听写正确率越来越高，你听懂的范围也就越来越大。只要坚持练习，效果就会有的。所以，想提高托福听力，先练听写吧!

托福听力满分经验 巧用VOA备考材料

托福听力备考材料VOA怎么用。VOA英语是大家常用的托福听力备考材料，但并不是听VOA就能提高托福听力水平，还需要一定的方法和技巧。下面分享一个关于托福听力材料VOA使用的经验，希望能帮助大家托福听力备考。我先后考过两次托福，第一次102分，第二次108分，在第二次考试里听力居然满分，挺惊喜的。

我真正开始投入大量时间准备托福大概有3个月。由于还在上课，每天准备托福的时间也就是4小时左右。但平时去教室的路上、坐公交、吃饭时也经常是戴着耳机听VOA、《科学美国人》还有《托福高分作文》配套音频。这种零碎时间加起来平均每天也应该有一个小时，闲暇时间也经常是关了字幕看英文电影。

一般情况下，尤其是对于像我这种工科生，大学里在准备GT之前是很少会花大量心血准备英语的。记得有同学开玩笑说过，如果是高三暑假去考托福就好了。的确，没有 GT的话，大学生的英语水平通常是逐年降低的。想让逐渐降低的英语水平反弹，肯定是需要一番决心的。

做事都要遵循一个循序渐进的原则，听力的提高也不例外。如果一个英语基础一般的大学生直接用VOA来练听力，那多半是坚持不下来的——过高的强度会导致大脑的“罢工”，非常容易走神。我开始练习听力时是用老托福的听力材料，就那种1分多钟1篇的。这套音频的语速、内容都不算太难理解，而且有对应的文章可以看，听的时候发现自己哪里跟不上了可以马上停下来看文章。如果想同时练习写作的同学可以换成《托福高分作文》配套音频听。

等到老托福听力材料已经能听懂80%，就可以提高难度了。作为面向外国人的英语能力测试，老托福的语速、连读情况和真正美国人说话自然还是有差别。而在老托福的听力材料之后，我就直接强迫自己听VOAstandard。这个跨度很大，主要是因为我没能找到难度居于两者之间的听力材料。VOA的语速已经比新托福考试要快了，但其价值也正是如此。所谓“求其上上得其上”，如果把VOA都能听懂，还怕托福听力吗?

所以说托福听力的练习并不是盲目的，需要选择正确的方法和策略，大家在托福听力练习中一定要用”心“练习，这样才能逐步提高。

如何破解托福听力中的长难句

托福听力遇到长难题怎么办?很多考生在备考或者考试时一遇到一些长难题就觉得头疼，所谓的长难题有一些只是“换汤不换药”，看起来很眼熟的句子意思表达只不过换了一些词或者换了一个用法就似乎增加了难度，其实只要掌握了托福听力中应对长难题的基本方法，这些困难就会迎刃而解。

其实这样的问题不仅仅是在托福听力复杂的长难句上有，考生对于简单句也会产生类似的理解问题。考过托福听力的考生都知道，托福听力的对话内容是模拟校园场景，讲座是模拟学术场景，所以在表达上会用到很多地道的口语或俚语等等，而中国的考生对于口语化的表达和掌握并不全面了解，所以有时遇到一些简单的意思表达，只是换了个词但仍然会感到迷茫。

首先，从简单句开始。托福听力材料中涉及部分简单句，由于是比较口语化的表达，很多句子的用法，考生们不熟悉，虽然每个单词都认识，但是还是理解不了。例如：well, there is no other way to put it. You look a little bit taken back.前一句表达“没有别的方式来形容了”。Put 在这里面是“表达、描述”的意思。后一句中take back 也不再是“拿回、取回”的意思，这一句是说“你看上去有点意外”。例如：“Let’s back up a bit”这一句中back up只知道向后退的意思是不能正确理解的，这一句的用法是“我们进入正题前来了解下背景”。这类问题的应对方法是，积累该类短语的含义，了解具有口语化特点较强的短语。

其次，简单句中除了熟悉短语的生僻用法，还涉及口语化的表达方式。这类句型涉及一定的修辞手法，因而理解了表面含义，还有一定的引申意义。例如：It would take me a million years to explain even just the basics of this movement as Precession is quite complex. 考生在听到这句后，反应的意思是解释Precession(岁差)运动的基础需要花费我一百万年的时间。简单说解释需要一百万年。这里的一百万年不能理解成一个确切的数字，少一年都不行。而是，都是在说解释起来太耗时了，所以教授的态度是不做解释了。这一句还出现在该篇托福听力的重听题中，问教授说这句话的意思。有一个迷惑选项是解释起来需要很长时间，很多同学总结了一下字面的意思，就只能理解到这。而正确的选项是，教授不准备继续解释了。对于这一类型的问题，考生应该在听力中多注意类似的表达，同时也要注重上下文，帮助理解。

考生还会听到托福听力文章中的长难句，在较长的句子中迷失了主语和动词，因而难以抓住核心意思，例如，“This gas is hydrogen sulfide, rises up and mixes with oxygen in the underground water that sits in the cracks and fissures in the limestone. ”这一句翻译起来内容依然繁杂，这个气体是硫化氢，上升，和氧气混合，氧气来自石灰石裂缝中存在的地下水。对于长难句，考生不必太过耗时，应对方法一是通过抓住句子主语，及重要动词，来理解句子大意，此外，也注意上下文。

托福听力内容口语化特征明显，所以要通过在平时练习中多关注、积累没听出来的表达，习惯听力讲座中的口语化表达，同时注意说话人的语气，以及上下文来辅助理解。

托福听力备考必听的9个材料

1. The Official Guide To The New TOEFL iBT (新托福考试官方指南，俗称官方指南或OG)

复习IBT，最权威的就是这本ETS出版的官方指南了，这本书的题目虽然不多，也比较基础，但是其指导性、权威性是此书的最大亮点。对于听力复习也是如此，出题思路和考试文章难度和考试都很接近。这本书值得备考者反复练习和研究，最重要的是体会它的出题思路。

2. DELTA’s Key To The Next Generation TOEFL Test: Advanced Skill Practice for the IBT(俗称蓝色Delta)

这本书的难度不高，属于中等偏下一些，它的优点是题目丰富，适合我们掌握了IBT考试技巧和考试方向后，开始着手练习的材料。缺点是综合口语方面听力材料有些难，文章的逻辑不是很好把握，我们听的时候比较不容易把握要点。但是题目比真题稍微简单些，所以这本材料很适合复习初期练习，强化做题。

3. 新托福考试听力特训

本书对新托福听力测试部分2段对话与4个课堂演讲题型进行了剖析及技能讲解。并提供了大量的模拟题目供考生练习。比较简单，符合中国考生的学习特点和需求，适合备考新托福听力初期或基础稍差的备考者使用。

4. VOA、Discovery和National Geographic

A: VOA这些材料原版地道，口语流利，可以培养语感，应对托福习惯的出题方式，正好适合应对新托福听力考试的所需。另外也可以听写Standard VOA。 VOA的Special English更适合实力不太好的同学。Standard Voa，难度稍高。

B: Discovery和VOA Science Report这两种资料涉及的范围和新托福听力有很大的交集，对熟悉各个领域的话题很有帮助，而且材料有一定的学术性和深度。

5. 老托福的听力Part C

应对新托福最好的精听和听写材料莫过于此。因为新托是老托的延续，老托和新托在题材、词汇，和难度上都大致相当。当然，如果基础比较薄弱的同学，可以先花一个月的时间将新概念第二和第三册的美英版先听写完，然后再来听写老托的lecture，这样才能基础更牢固，效果更明显。

6. Delta’s Key to the Next Generation Toefl Test: Six Practice Tests for the iBT (俗称红色Delta )

这本书是做纸上模考用的，它比蓝色Delta要难， 出题思路和题目的难度也和真实考试很接近，总体来讲是我们冲刺阶段不错的材料。缺点是略显简单。

7. 高分新托福听力120

这本书，对考试的出题思路和内容把握的相当好，是我们强化练习很好的书籍。并且还有模考软件，可以提早进行上机训练。但是这本书的听力确实不简单，适合程度稍高或者有了一定复习基础之后的考生使用。

8. 报名赠送的在线练习

这个练习也是非常重要的，可以考前听下，找找真题的感觉。缺点是题目不多。

9. TPO：

ETS出的最具实力的在线模考，可谓重中之重。

篇6：托福听力练习法介绍

Step 2：阅读听力原文，划出其中的逻辑词。

Step 3：对照题目，在原文中找到出题点的位置。(这一步你会发现大多数出题点都在逻辑词后面

Step 4：题目选项分析，即找到了出题点之后再去仔细分析每一个选项，重新做每道题目(记得这时你还没有对答案)事实上这一步相当于在做阅读理解，在这一步中，如果你发现哪道题的答案和之前纯听的时候不一样，可以分析一下为什么不一样(多半是有地方没听明白，或者信息理解错位了)。

Step 5：对答案，看看纯听的时候和做阅读理解时各自错了多少，仔细分析错题的原因。

Step 6:仔细阅读听力原文，保证将其理解透彻(没有生词，没有读不懂的句子)