大学生低头族现象分析

2024-07-24

大学生低头族现象分析（共9篇）

篇1：大学生低头族现象分析

摘要：通过对重庆某高校课堂“低头族”现象进行调查，发现智能手机在大学生群体中普及率极高，近1/3的学生是名副其实的“低头族”，这对大学人才培养和课堂教学的实效性提出了挑战。师生对“低头族”的态度却较为消极。我们需从发挥学生主观能动性、提高教学实效性、充实文化活动和改善校园环境等方面着手对课堂“低头族”进行理性评析和积极应对。

关键词：大学生；“低头族”；调查

中图分类号：c915 文献标志码：a 文章编号：1002-2589（2016）06-0098-02

低头族，英文名“phubbing”，是由澳大利亚麦肯和macquarie大辞典联手精心杜撰而来，形容那些只顾低头看手机而冷落面前的亲友的“低头族” [1]。“phubbing”由phone（手机）和 snubbing（snub冷落的进行时态）两个词语组成。“低头族”带有极强的感情色彩，是一个现象的负面描述。“智能手机强迫症”“屏奴”“刷屏”等词语都是对“低头族”现象的真实描写。“低头族”现象在大学课堂十分普遍，不仅影响学生身心健康，也对课堂教学和校园文化建设带来了挑战。为更清楚地了解大学生对课堂“低头族”的认知、态度及产生的原因和影响，笔者特意制作了关于“低头族”的问卷调查。

一、调查对象与方法

笔者在重庆市某高校随机发放问卷300份，回收290份，有效问卷275份，有效率94.83%。调查对象主要为大

一、大

二、大三年级学生，其中男生110人，占40%，女生165人，占60%。问卷包括单选题、多选题和主观题三种题型，涵盖了大学生“低头族”的基本情况、大学生对课堂“低头族”的认知、“低头族”产生的原因及其影响，以及教师和学生对“低头族”的态度等五方面的内容。

问卷调查结果均采用spss19.0统计软件进行分析，结合文献研究和个体案例分析、定量和定性研究相结合，得出调查结论，并分析得出对策。

二、调查结果与数据分析

1.大学生“低头族”基本情况调查。智能手机在大学生群体中普及率高，多数用于娱乐消遣活动。调查数据显示95%的同学拥有智能手机，将近13%的同学有至少2部智能手机，包括ipad、平板电脑等其他上网设备。在“您使用手机的主要用途 ”（多选题）中，有85.38%的同学选择上网浏览信息，包括聊天、看新闻、娱乐八卦，50.25%的同学将手机用来看电影或电视剧，主要为女生；20.12%的同学将手机当成游戏机，主要为男生；仅13.46%的同学使用手机是为了满足基本通讯需要。

近1/3的同学是“低头族”，对其产生的危害有一定的认识。86.14%的同学知道或者听说过“低头族”，仅有少部分同学表示在生活中并没有注意到“低头族”。当我们对“低头族”的现象进行解释之后，28.35%的同学认为自己就是“低头族”，21.26%的同学认为自己不是“低头族”，另有50.39%的同学表示“要视情况而定”。对于新闻媒体报道的“低头族”所产生的危害，43.25%的同学表示要引起重视，22.63%的同学表示“虽然有所危害，但自己忍不住，还是会玩手机”，34.12%的同学认为无所谓。

2.大学生课堂“低头族”现象调查。大学生在课堂上使用手机频繁，尤其是在“无关紧要”的人文社会课程上。“上课的时候，您会玩手机吗？”70.74%的同学选择会玩手机，其中46.7%的同学表示自己机不离手，上课时间一半以上都在看手机；另有12.96%的同学表示，上课时间自己会视情况而定是否玩手机，比如做其他课程的作业，或者跟其他同学聊天；只有16.3%的同学表示上课时间不玩手机。“您一般在哪些课程上玩手机？”15.93%的同学表示，几乎每节课都会玩手机；2.22%的同学表示在专业课上偶尔会玩手机，81.85%的同学表示常在与专业无关的课程上玩手机。由此可知，同学们对非专业课程的重视度不够，尤其是我们的人文社会课程。

课程教学的实效性低成为学生“低头族”产生的主要原因。“您认为是什么原因产生了课堂‘低头族’？”42.6%的同学选择了“课程枯燥、无聊”；22.87%的同学选择了“课程不重要”；17.26%的同学选择了“对手机的依赖”；另有9.64%的同学选择了“受身边同学的影响，其他人看，我也看”；7.17%的同学选择了其他原因。从数据显示，在产生“低头族”的原因一项中，将近65.47%的同学选择与课程有关。因此，我们进而提问，“如果课程非常有趣，并与同学们的需要和社会现实紧密结合，您还会选择玩手机吗？”90%以上的同学回答“不会”。

“低头族”沉溺于网络世界，用于学习、生活、锻炼的时间相应减少，对大学生的全面发展造成了一定的影响。29.26%的同学认为长期玩手机使自己的视力严重下降，出现脊椎疼痛等症状；10.74%的同学认为自己成为“低头族”之后，对学习提不起兴趣，成绩有所下降；15.19%的同学认为长期“低头族”使自己沉溺于网络世界，缺乏了与朋友、家人之间的沟通交流，人际关系有所生疏；只有10.74%的同学认为“到目前为止，还没出现问题。”

教师和学生对于“低头族”的态度明显消极，上课老师对课堂纪律管理有待提高。“您对‘低头族’持什么观点？”的调查中，11.48%的同学选择了“支持，无聊的课程不听也罢”；47.04%的同学“反对，认为‘低头族’是在浪费青春和资源”；而41.48%的同学表示，从未思考过这个问题。由此，同学们对“低头族”所产生的影响并没有清晰的认识。同时，在“任课教师对于在他的课堂上出现‘低头族’的态度是___？”数据显示，65.56%的同学表示“上课老师会稍微提醒”；而30%的人选择“老师会放任不管”；只有4.44%的同学表示，“上课老师很严格，不允许出现这种情况。”

大多数学校对高校“低头族”并没有相关的应对措施，仅有个别高校推行“无手机课堂”。调查显示，对于推行“无手机课堂”学生的态度不一。对于学生“低头族”现象是否有必要在学校实行“无手机课堂”，44.32%的同学认为有必要，37.89%的同学认为没有必要，还有17.79%的同学选择了无所谓。仅有部分同学认为如果不采取措施，“低头族”可能还会继续增加，进而影响学习环境。

三、调查结论与建议

“低头族”的出现与智能手机的普及和网络世界的发展密切相关，但更为深层次的原因在于：学生的自控力不够，易受网络和同辈群体的影响；课程教学的吸引力不强，无法激发学生的学习热情；校园文化活动的凝聚力不高，无法提高学生的参与度；课堂纪律管理不严，变相助长了“低头族”的蔓延等等。因此，“低头族”现象的出现需要我们各方共同努力，理性认识，调整心态，积极应对。

1.充分发挥学生的主观能动性，提高学生的自控能力，帮助他们养成良好的生活习惯。大学生是十分活跃的群体，易受新鲜事物的影响，但自控力稍弱。调查中，虽有将近三分之一的同学是“低头族”，但仍有13.46%的同学能正确使用手机。因此，要降低课堂“低头族”的第一步就是要发挥学生的主体力量，培养自主意识。首先，正确认识手机的使用与学习的关系，明确碎片化的网络知识永远无法替代课堂的系统性教学。手机只是我们获得知识、人际交往的辅助性工具。其次，调整心态，多参加集体活动，转移对手机的依赖感；多与身边的同学、朋友、家人和老师交流，渐进摆脱“手机强迫症”。第三，大学生在成长的关键时期，其思想意识的发展和行为习惯的养成，极易受到同辈群体的影响。因此，大学生要择良友交之，自我筛选交友环境，提高自控力和约束力。

2.提高课堂教学的针对性和实效性，增强课程的吸引力，激发学生的学习兴趣。课堂“低头族”的产生原因中，65.47%的同学认为跟“课程”有关，所上课程的不重要或课程的枯燥，都会使学生产生厌烦感，更不要说吸引学生的注意。“低头族”既已成事实，老师就应该积极面对，了解学生之所需，紧跟时代发展，不断提升自我素养，提高教育的针对性和实效性。针对不同专业、不同年级、不同专题，采用不同的教学方式方法，包括语言组织、授课手段、教学技巧等，不能一份教案通讲全校，更不能“十年如一日”，要在分类、分主体教学中有所突破和创新。同时，要转变观念，主动向学生群体靠拢，了解“低头族”感兴趣的话题，将网络信息与课程教学相结合。当然，更重要的是加强课程建设，尤其是被学生打上“无关紧要”“可有可无”标签，又对学生全面发展起重要作用的课程，一定要遵循其思想需要和受教育规律，与学生的学习和生活密切融入，增加师生互动，使教学入脑、入耳、入心，才能提高学生听课的积极性。

3.举办丰富多彩的校园文化活动，提高学生的青春活力，培养学生健康的生活方式。智能手机的普及只是“低头族”出现的诱因，并非主要原因。比如，“尽管印度的手机用户数量位居世界第二，互联网对传统媒体的冲击也崭露头角，但虔诚的印度人仍然保持着读书看报的传统，在街头时常可以见到翻阅报纸的老者，而不是沉迷于手机阅读与娱乐的“低头族”[2]。读书使人明智，读书可以怡情。学校可以举办主题性的读书活动，让学生养成读书的习惯，使他们放下手机，回归书本。除此之外，还可以举办丰富多彩的文体活动，充分发挥校园文化活动的育人功能，激发学生参与课外活动的热情，让学生主动参与到校园文化建设中去。在活动中，感受文化的蕴意、知识的魅力、运动的快乐、生命的意义，也可养成健康良好的生活习惯。

4.“疏”“导”“督”相结合，为学生培育良好的受教育环境。作为学校和任课老师不能一味地批评和责怪学生，要正视“低头族”出现的原因，多采用疏、导、督相结合的方式，创造良好的受教育环境。“疏”即疏通，就是要主动帮助学生，尤其是要帮助有“手机强迫症”的同学分析问题之所在，帮助他们转变观念和矫正行为，帮助他们正确使用网络。“导”即引导、导向，就是要在高校形成良好的学风、教风和校风。各主体要形成共同的舆论和行为导向，对课堂“低头族”进行积极管理和引导，不能视而不见，更不可“放任不管”。“督”即监督，就是采用一些强制手段，制定规章制度，对课堂“低头族”形成外在约束力。监督还发挥学生群体的自我监督、相互监督、相互帮助的主体性，“把虚拟的请出去，把真实的留下来，让学生从低头看手机，变成抬头学习与生活，学会厘清生活、学习、娱乐之间的界限，懂得自我约束，这才是走出手机低头迷途的正道。”[3]

大学生“低头族”的出现，是多方面作用的结果，也是现代社会发展不可避免的一个诟病，需要我们积极应对和引导。

篇2：大学生低头族现象分析

随着手机的普及，“低头族”的日益兴起，世界上最遥远的距离逐渐变为“我就在站在你的面前，你却在低头玩手机”。看似戏谑的一句玩笑却包含现代人独有的无限荒诞与无奈。

“低头族”，英文称之为“Phubbing”，由phone(手机)与snub(冷落)组合而成，传达出因专注于手机而冷落周围人的行为，而戏剧性的是低头族的出现与手机的初衷背道而驰，手机本为便捷人们沟通交流的工具，却终究难逃沦为疏远冷落人心之物的命运。

生活中任何地点都会出现这样的场景：无论是在地铁、餐厅、电梯还是路上，人们都低头关注着自己的手机。从家庭聚会到朋友相约，人们无时无刻都在刷新微博、微信等网络社交软件，完全无视身边的人。低头症不仅蔓延到了年轻人，甚至是波及老少。

然而，低头症不仅影响了我们的学习，也影响了我们的生活。一方面，他们浪费大量时间玩手机游戏和发送信息，尤其是在课堂上。另一方面，它也会导致健康问题。例如，在沙发上使用手机会导致背部和颈部疼痛。

手机给人们带来的联系方式的快捷多样，不一定就能拉进彼此的距离。人与人距离的远近是由我们所交流的内容决定的，而手机只提高了交谈的效率，并未提供心与心之间交流的效率。社交软件中各种拉黑、屏蔽的设置，聊天时的句句敷衍以及那句众人皆恶的“呵呵”，都使你怀疑手机的使用是否真的能够使人心的距离拉近。正所谓有缘千里来相会，无缘对面不相识。分割两地的有情之人，哪怕是需要3个月才能到达的书信，也能使他们的距离拉近。

低头族现象的背后是现代科技与人性之间的碰撞，如今科技浪潮浩浩荡荡，手机的广泛使用木已成舟。佛教有云，“一花一世界”，后一句是“一页一菩提”，而人类的当前现状是“一机一世界”。一部手机可以有一万本书、一万部电影、一万种游戏、一万种你想得到的信息，造成了人心疏远的一万个伤心的理由。这一万个伤心的理由归结起来其实只有一个理由，那就是手机变得比一个真实的人更加有趣了。面对一个真实的人时，我仅仅只面对他一个人；但面对手机，我就面对了整个世界，于是人对手机的依赖越来越深。

在古代，耕田插秧和织布纺线，常年要低头；手不释卷和笔耕不辍，也要低头。两者都是好得无比的，可能是因为耕种纺织和读书写作都需要低头，所以有一个美妙的成语，叫做“心织笔耕”。凭常识估算，当代人每日信息输入的时长和容量，都一定大大超过了历史上任何一个时代。热衷于刷微信微博，长期接受碎片信息，让你的思维变得狭隘，难以进行复杂的思考，这个在我自身也有这样的体会。碎片化知识通过连续的新鲜内容，不断的刺激你的大脑，让你始终处于“啊！又知道了新的东西”的喜悦中，从而难以自拔，这也就是我们难以抑制刷微博、刷朋友圈的缘故，因为我们只需要付出很少，就可以沉浸在获得了新东西的刺激里面。但是，因为这些获得的信息缺少跟其他信息的联系，因此难以被我们提取，而提取越少的内容就会被提取的多的内容挤压在记忆的底部。因此，这些碎片化的信息及其容易被我们遗忘，你以为你得到了很多，但其实你什么都没有得到。近年传来某些高校上课收手机的新闻，这是部分高校应对“低头族”现象的措施，挽救课堂“抬头率”，但硬性规定的效果如何又另当别论了。很多年前，大学是知识的殿堂。没有PPT等易复制的电子资源和丰富的图书资源之前，大学承载了当时的人们对知识几乎全部的渴望。教授一边讲课一边板书，同学们在下面疯狂地做笔记。再看如今，进入大学以后上课认真听课的少之又少，大部人都选择玩手机等方式来度过，大学的课堂上充满了低头族，大多是玩游戏、聊天、刷微博刷微信，让无可奈何的老师难免感到痛心不已。大学究竟是学习的终点还是学习的起点？这不由得引起深思。

篇3：大学生低头族现象分析

关键词：低头族,大学生

1 引言

90后大学生, 是移动互联网时代的原住民, 智能手机与移动网络的普及, 降低了信息沟通的成本, 成为其认知世界、彼此沟通的重要平台。但凡事总有两面性, 移动互联网在便捷人们生活的同时, 也带来了一个新的名词“低头族”。

“上课没带手机, 非常没有安全感, 心里空落落的”、“在食堂吃饭, 先掏出手机来拍照, 发到微博与朋友分享”、“每晚睡觉前, 手机一定得玩个半小时, 否则睡不踏实”、“天天玩手机, 脖子又酸又痛”, 这就是校园低头族的真实写照。扭转“低头族”现象, 引导大学生正确使用移动互联网, 成为高校思政教育者的重要课题。

2 怎样审视低头族

2.1 认知世界的需要

每个大学生, 都有一颗渴望认知世界的心。20世纪90年代以前, 报刊杂志、新闻媒体单向传递信息;2000年前后, 互联网PC端的普及, 开启了信息的双向交流;2010年以来, 移动互联网的出现, 实现了信息的即时发布。

2.2 自我存在的体现

有人的地方便有社会, 有社会的地方便有社交圈。在传统社会中, 不够外向的性格、不够出众的能力削弱了人们在社交圈中的存在感。而移动互联网的出现, 为人们实现存在感提供了可能:一个性格内向的人, 因为文笔犀利, 可以成为新浪微博的出色写手;一个外形并不出众的女生, 借助美图秀秀, 可以成为微信朋友圈中的“女神”;一个不善言辞的人, 因为用心生活, 可以成为百度贴吧的万事通。

2.3 关注他人的本能

人, 不能孤立存在于这个社会。关注他人, 特别是志同道合的人, 是一种本能。知己在微博上分享一篇文章, 便会不由自主地阅读;同学在贴吧上晒美食照, 便会不由自主地咽口水;亲人在朋友圈中发布心情说说, 便会不由自主地留言。

可以说, 移动互联网的普及, 使得精英主宰的时代已成为历史, 普通人逐渐成为社交圈的新主人。主人不好当, 不“低头”可不行啊!

3 如何引导低头族

3.1 理性看待

笔者认为, “低头族”现象, 只能疏导, 不能硬堵。试问, 让一个借助移动互联网平台满足社交、生活需求的90后大学生做一个彻底的“抬头族”, 怎么可能?我们该做的, 是帮助其在“低头”与“抬头”中找到平衡点。

3.2 巧妙干预

学生的主业是学习, 课堂上的“低头族”现象必须遏制。为了让学生更便捷地获取知识, 学校在教室安装可以上外网的WIFI, 出发点是好的, 但自觉性较差的学生也因此而分心。解决办法很简单:管控信道, 使教室WIFI只能上内网查阅文献;削弱信号, 使4G上网速度缓慢, 让智能手机在教室成为老人机。

3.3 塑造网红

一个大学生的朋友圈, 无外乎周围的同学, 在其中, 一定有若干“网红”, 引领着该朋友圈的时尚走向。看到这一层, 不难想到, 我们的工作重点便是塑造网红。试问, 低头族们上课时刷朋友圈, 看到诸如“英语老师真赞”、“解剖实验真有意思”、“终于解出了这道高数题”、“早起的人儿坐前排”等满满正能量的说说, 会作何举动?

可以说, “低头族”现象不可怕, 只要我们理性审视、巧妙应对, 一定能够帮助90后大学生找到“低头”与“抬头”的平衡。

参考文献

[1]龚琳淋.大学校园中“低头族”现状成因及解决对策[J].青年与社会 (下) , 2015, 0 (10) .

[2]邢飞.高校“低头族”现状分析与对策研究[J].佳木斯职业学院学报, 2016, (01) .

篇4：大学生低头族现象分析

关键词：低头族；大学；课堂教学；翻转课堂；慕课

随着社会的不断进步，手机广泛普极高校学生作为活跃性最强的一个群体，其手机的应用范围更是拓展到了生活和学习中的方方面面。如今，在高职院校的课堂教学中，普遍存在着“低头族”现象，且这种现象有愈演愈烈的发展趋势。如何通过先进的教学模式，使“低头族”学生回归课堂，将手机由“玩物丧志”的元凶转为促进学生学习的“益友”是我们要解决的关键问题。

1 高校课堂“低头族”现象分析

1.1 高校课堂“低头族”现状分析据腾讯-麦克思-大学生手机使用调差结果显示，当前的大学生90%拥有智能手机，且超过90%的会带手机上课，其中重点大学本科在校生每节课使用手机5min以下的占29%，5-10min的占22%；而普通大学在校生每节课使用手机5min以下的占24%，5-10min的占25%。而更为人震惊的是高职院校上课时间使用手机超过30min的，比例高达15%。学生上课时间使用手机聊天功能、视频功能、音乐功能、新闻功能等占据绝大多数，而辅助学习功能的利用率却少得极为可怜。学生上课玩手机，已经不是个别现象，而是一个普遍情况，严重影响到了教师的教学效果。教师和手机之间的竞争，已经成为全世界关注的教育问题。

1.2 大学课堂“低头族”原因分析首先，课堂教学模式落后。在高职院校课堂中，多数教师仍采用照本宣科的授课模式，教师讲课方式缺乏激情，与学生之间的沟通和交流较少，这就给学生留下了课堂枯燥乏味的印象，为了快速度过“漫长”的煎熬期，手机、电脑、课外书等一些娱乐工具就成为他们消磨时间的最佳工具。其次，学生自身控制能力较差。处于青少年时期的大学生，对于新鲜事务和敏感信息兴趣浓厚，因此就造成了他们在任何时间、任何地点都保持低头看手机，刷微博，微信的状态。

2 “低头族”现象的解决对策

关于“低头族”现象的越来越严重的问题，已经得到广大教育工作者的高度重视，并采取了一定的措施加以改进。如机-手分离、计算机辅助教学等多种形式已经广泛应用在高校课堂上，一定程度上改善了教学效果。但笔者认为，解决学生“低头族”现象，犹如大禹治水，堵不如疏。仅切断手机与学生的直接接触，只能达到治标不治本的效果，而变“害”为“利”的做法，才能从根本上解决问题。

2.1 微课的使用微课是将特定知识或和某一教学环节通过教学视频记录教学活动过程的一种教学模式方法。微课教学模式的主要特点是时间短，符合学生的学习规律；内容精短，更容易学生学习；资源所占内存小，方便学生下载和学习；同时还具有主题明确、设计简洁、便于互动等特点。微课的使用，能在学生可接受的限度内完全吸引学生的注意力，从而提高教学效率。

2.2 慕课的使用慕课是利用网络技术，实施大规模的在线开放式教学。慕课是由多人或者组织发布的教学课程，可在互联网上免费开放，供人学习使用。慕课的特点是规模大，由庞大的组织参与完成的课程体系；具有开放性；网络化教学模式，使人随时随地都可进行课堂学习；教学效果好，尤其是对于偏远地域教育资源缺乏的地区而言，在线免费学习的慕课教学模式为广大的求学者提供了一个免费的、良好的学习环境。

2.3 翻转课堂的使用与传统的学生预习、课堂讲解、课下练习的教学流程不同，翻转课堂的教学流程为学生提前看材料、做练习、教师指导、总结提升。经过在课堂的实践证明，翻转课堂在提高学生的学习热情方面具有重要作用。对班级的20名同学做了课后调查，其中有18名学生喜欢翻转课堂教学方式，而且7名学生认为这种教学方式提高了学习热情，减少了课堂低头看手机的时间；只有2名学生认为这种教学方式的压力较大，对其持有保留态度。

3 评价与反思

教学方式的改进一定程度上改善了“低头族”现象，对于提高课堂效果具有积极的作用。仅以我校某班采用微课的教学方式为研究对象，研究结果如下：①全班40人中，在课上使用手机学习功能的人达到100%，除去利用手机学习功能的时间段外，在师生讨论过程中，学生低头看手机的人数及次数大大降低，具体可参见表1。根据统计数据可知，采用微课教学模式后，大大减少了学生低头看手机玩的时间，在提高教学效果方面具有突出优势。②微课教学方式对于教学效果的促进作用是显而易见的，但在实际的应用过程中仍存在一定的缺陷。首先微课教学效果受手机性能、或网络性能的影响；其次，学生对于微课教学进度的适应性方面还需改进。利用现代媒体进行教学只是教学形式的转变，根本的改变是对学生媒介素养的培养，只有培养学生良好的媒介素养，才能真正实现教学目的。

表1 微课使用效果对比数据表

[＼&时间/min＼&人数＼&比例＼&传统教学模式＼&≥5

≥15

≥30＼&25-35

20-30

1-5＼&62.5%-87.5%

50.0%-75.0%

2.5%-12.5%＼&微課教学＼&≥5

≥10＼&1-5

1-2＼&2.5%-10.0%

2.5%-5.0%＼&]

4 总结语

“低头族”现象发展速度越来越快，成为全世界教育行业面临的问题，应当引起我国教育行业内一线教师和广大相关人员的高度重视。微课、慕课、翻转课堂等一系列新的教学模式的出现，给我们的教学带来了新的冲击，如何科学利用新的教学方式，弥补传统教学模式的不足，改变我国教育现状所存在的问题，需要我们不断探索实践。

参考文献：

[1]王玉，孟庆峰.关于大学课堂“低头族”现象分析及引导策略研究[J]. 科技视界，2015，07：119.

[2]丁海丽，兰虹，于玲玲.浅议高校低头族现象的成因及其解决对策[J].学理论，2015，17：53-54.

[3]仇志伟，郎晓丛，李志鸿，郭美娜.大学生“低头族”现象分析及解决方案研究[J].统计与管理，2015，04：102-103.

篇5：不做低头族拒绝低头族演讲稿

大家好!

一次偶然的机会，我们的大英雄蜘蛛侠——彼得?帕克在钢铁侠托尼?斯塔克的家中误入了时光机，穿越到了2037年。他惊讶地发现，这里的人们都成了“低头族”。

在家中，人们忘记了自己的亲人，只顾低头看着手机;吃饭时，也没有了交流，低头自顾自吃，完全不关心家人，请不做低头族。

在大街上，因科技发达而懒惰起来的人们，木然地坐在电子椅上，按着手机上指引的路线滑向想去的地方。这时的人们一个个驼背得好像要被眼前的手机吃掉似的;一副副黑框眼镜似死神，依附在人们脸上;身上的赘肉与疏松的骨骼，让每个人看起来都像一堆松垮的肉。

过节时，人们虽然依旧会团聚，可是还是只顾着自己低头摆弄手机，虽然坐在一起，可是心却仿佛隔着半个世纪。过年了，家家户户没有了对联，没有了爆竹的欢呼，也没有了人们的欢笑声……一张张麻木的脸，被闪光的手机屏幕映照得如同僵尸一般。

难道人类的进化就要到这里终止了吗?蜘蛛侠想道。

“不，不能这样结束。我要拯救人类，拯救整个地球!”说罢，他便发挥了英雄本色，集中意念，从静脉中吐出蛛丝，向市中心荡去。在市中心他找到了电子产品主控中心。也许是人们太依赖手机，为了保护手机的操控中心，在这里特意布置了重重凶险的机关。

蜘蛛侠刚小心翼翼地潜入中心，“嗖!”一支发着寒气的毒箭，不知从哪射了出来。他眉头一皱，身形一闪，敏捷地躲开了。可是，不断有凶险的暗器袭击着他。不知过了多久，他的衣服被暗器射得破烂不堪，到处血迹斑斑，身体渐渐无力，意识开始模糊，快要支撑不下去了。这时，他想起了姨父对他说的话：“能力愈大，责任愈重!”他鼓起勇气，冲进主控中心。“找到了!”蜘蛛侠眼中看到了一丝希望，他用尽最后气力将主控中心手机使用程序修改，自己也倒下了。

篇6：低头族

先说爸爸吧，一天没事就捧个手机，干什么?看武侠小说、听音乐、瞧新闻，甚至有一阵还迷上了饮食节目，拉我一起欣赏直至两人都口水横流，害我眼睛难受半天，更惹得妈妈一顿臭骂，骂他“大懒蛋，连厨房都很少进，还美食家呢!”爸爸呵呵一乐，继续看得不亦乐乎，他的时间可全被手机俘虏啦!

妈妈呢，相对爸爸，用手机的时间少一些，辅导我、和我相处的时间就多一点儿。但同时她的很多工作也离不开手机，不是一会儿要低头按键布置校讯通作业，就是和学生家长耐心电话沟通，要不就是和大学好友QQ联系，或者微信需要及时接收教育资讯。手机的便捷快速我当然能理解，但是每当她喊着颈椎难受、眼睛酸疼时，我又会忍不住想：“每天批改作业、备课都够辛苦了，再总低头看手机，能不脖子、眼睛难受吗?”我可是很心疼她的呀!

尤其是当我们出去玩，大家正有说有笑时，有人却掏出手机自顾低头盯屏幕时，我就更生气不已了：好容易一家人抽出时间到大自然中放松一下，为什么让手机来束缚自己?不仅让脖子眼睛受害，更让我们之间的交流变少，最受伤害的可是我们这些身边人呢!

我曾经也看过这样一张图片：地铁上，满车的人，或坐或站，可是人人却在低头玩手机，看荧屏，一个个神情专注，目不斜视，图片下方写着一行字：何时，我们抬头?我去北京时，真的就曾亲眼目睹过这样的场景：人人都沉迷在自己的手机世界里，和虚拟世界中的人说话聊天不亦乐乎，看书赏景陶醉不已，可现实生活中却不主动和身边人交谈，整个一副拒人于千里之外的冷漠神情。

其实，放下手机抬起头，去大自然中转一转，和朋友们见面聊聊天，和我们孩子玩一玩，会让我们彼此更加亲密，感情更浓呢。当你拿起久违的书本时，多陪陪家人，约约伙伴尽情大笑时，那是多么令人轻松又愉悦的画面!

篇7：低头族作文

但是，随着手机功能的不断开发和利用，越来越多的人们却日益沉迷其中：

〔镜头一〕酒店包厢。一群好久不见的朋友聚集在一起。他们没有太多的寒暄和交流，也来不及对餐桌上的丰盛菜品动动筷子，而是纷纷掏出手机不停地拍照，随之微信的滴滴声汇成一片。

〔镜头二〕家庭客厅。一家三代团坐在一起。从打进门开始少男少女们就没有与在座的爷爷、奶奶、爸爸妈妈说上几句话，而是聚精会神地滑动着机屏，各种游戏的声音交织在一起。

〔镜头三〕公园一角。一个两三岁的婴儿坐在童车上熟练地玩弄着父母的手机，不时嘻嘻作笑。也许是因玩的时间太久，妈妈悄悄把手机拿走。“哇”!哭声惊天动地。无奈，手机又回到他的手中。泪止、涕收、嘻笑如初。

〔镜头四〕大街上、公路旁、景区里、车厢内，凡是有人群的地方，无不看到大批的“低头族”紧盯着手机屏幕，旁若无人，物我两忘。由此，导致意外事故的新闻则常常见诸报端。

等等这些，不由让我想起从一些历史剧中看到的一个镜头：一群拖着长辫子人躺在那儿，是那样痴迷和忘形。当然这与“低头族”们毫不相干，但就其“痴迷”劲儿来说，是否也该发人深醒?

不知不觉又有两个历史画面浮现在眼前：受安史之乱被囚长安的大诗人杜甫，满脸苍桑，抬眼西望，抑制不住呼出“烽火连三月，家书抵万金”的思念之声;天宝八载，身着戎装策马西征的岑参，途遇故人，立马书下“马上相逢无纸笔，凭君传语报平安”的深情托咐。是呀，两位诗人生活在那通信条件极差的年代，“家书”已抵“万金”，“传语”实在难遇。假如他们当年手机在手，还能写出这一流传千古的佳句吗?

篇8：大学生低头族现象分析

关键词：“低头族”,大学生思想政治教育,创新思路

一、大学生“低头族”的现象分析

当今社会, 在无线网络和通信技术高度发达的背景下, 智能手机已然成为了必备工具, 当代大学生是其直接受众中的典型代表: 在大学校园中很多学生无论是在课上或课余生活中几乎每个人都作“低头看屏幕”状, 低头玩手机或者平板电脑笔记本等数码产品, 来打发自己零碎的时间而冷落亲友, 甚至影响到学习生活的一类大学生。这部分学生群体被称为大学里的“低头族" 。

本文通过对河南师范大学、郑州大学、黄淮学院、河南大学、信阳师范学院等河南省内五所高校的问卷调查显示, 仅有20% 的学生表示愿意放下手机, 做自己应做的事, 在玩手机后他们感到空虚疲倦甚至后悔; 而超过90% 的同学会在上课时玩手机, 其中一半以上玩手机的时间会超过四十分钟; 超过80% 的同学们使用手机仅仅是用来娱乐, 如聊qq、玩游戏、玩微信、看电子书等, 仅有少数学生用来做和学习相关的事情。娱乐应该是学习之余用来休闲的, 劳逸结合才能够让自己更好的学习, 但是现在却本末倒置, 课上课下都在娱乐, 这便是不务正业了。

二、“低头族”现象对当代大学生的影响

( 一) “低头族”现象影响了大学生的正常生活

1. 过度依赖手机损害了大学生身心健康

手机属于电子产品, 而手机内部的零件很多都是具有辐射性的。所以长期的使用手机, 对大学生的身体其实是有非常大的危害的。它不仅可能因为辐射让大学生们患上疾病, 而且长期的近距离使用手机还会造成大学生视力的明显下降并且造成无法治愈的结果。还有就是电子产品的使用对人体外部也可能造成伤害。使用过久的手机、充电器等常常会有爆炸的情况出现, 甚至会伤到周围的人们。

在交流沟通方面。手机通讯功能的便捷性, 给大学生的沟通交流带来了很大的便利, 他们可以直接通过手机来解决一些自己不愿意当面解决的事情, 也避免了面对面交流的尴尬局面, 从而使自己的人际交往能力逐渐减弱, 甚至不会交流。手机的这些便捷性的存在, 也导致了大学生们对手机的依赖性, 甚至成瘾, 如果手机没有带便会患得患失、焦虑不安。

2. 使用手机增加了大学生的生活负担

随着科技的迅速发展, 4G网络技术的不断推行, 手机的种类, 功能也不断的更新, 而学生这个特殊的群体由于家庭经济情况的不同能够购买手机的品牌、种类也各有不同, 对学生的消费心理在很大的影响, 甚至也可能导致学生相互攀比从而加重学生的生活负担。

( 二) “低头族”现象破坏了大学校园的学习风气

调查结果显示, 有96. 6% 的学生在上课时使用过手机。可以看出学生在课堂上玩手机已经成为一种普遍的现象, 老师在课堂上讲课的时候, 学生不认真听课, 只顾低着头玩手机, 这种现象不仅仅是学生没有学习到知识, 同样对教师的职业素养也是极大的考验, 教师的辛苦劳动得不到应有的尊重, 也会对上课产生倦怠; 现在手机的功能越来越强大了, 可以玩游戏、看视频、聊天等等。也是因为这样, 许多人每天大部分的时间都是看着手机屏幕度过的。而这样很容易造成大学生们用眼过度, 精力浪费太多。所以到了该学习的时候, 大学生们就变得萎靡不振并且学不进去, 仿佛对手机已经产生了瘾。这对大学生的学习是非常不利的。长期下去, 可能还会影响到大学生将来的毕业以及就业等各种问题, 因此低头族现象严重影响了校园的学习氛围, 高校应该及时拿出对策, 加强引导。

( 三) “低头族”现象歪曲了大学生的价值观

大学生正处于身心迅速成长, 日渐成熟的特殊阶段, 人生观和价值观容易受到外界的因素的干扰而发生改变。手机承载着大量庞杂的信息及功能, 潜移默化地影响着大学生的价值取向。首先, 当代大学生对社会的主流意识认同感慢慢消减, 处世未深的大学生们处于复杂的社会浪潮之中, 他们没有足够的辨别能力来判断和分析复杂的社会言论, 容易随波逐流; 其次, 对手机的过度依赖, 使当代大学生脱离现实生活, 导致现实中不会处理人际关系, 造成人际交往障碍, 对集体活动不感兴趣从而致使合作意识和团队观念十分淡薄。

三、创新思想政治教育思路, 更好的解决校园“低头族”现象

(一) 加强大学生自我教育管理能力, 提高学生的自身素质

解决大学校园里“低头族”现象, 需要营造良好的学习风气和学习氛围, 需要思想教育工作者的不断引导, 更需要同学们不断加强自我教育、自我约束管理。首先, 在新生一进入大学便要开展新生入学教育, 帮助引导新生树立自我教育管理的意识, 提升自我约束能力; 其次, 应深刻的认识到过度使用手机给大学生带来的危害, 均衡的把握学习和娱乐的主次, 合理的分配时间, 把主要时间和精力用来打牢专业知识、提升自身素养等方面; 第三, 大学生应学会正确的处理人际关系, 不能用手机的沟通来代替现实生活中的人际交往, 应当放下手机, 用心的体会交往的乐趣, 磨练沟通的技巧。

( 二) 改变教学模式, 创新教学思路

随着新媒体技术的不断更新, 传统的教学模式和教学思路已经适应不了时代的发展也吸引不了当代学生的注意力, 想要把学生的眼球吸引过来必须改变教学模式, 创新教学方法, 用新颖的授课方式来吸引学生。教师可以通过穿插视频资料、互动体验式教学, 让学生参与到学习中, 达到“共情”的效果, 使学生转移对手机的注意力。

( 三) 开展特色活动, 丰富课余文化生活

丰富的校园文化生活, 可以提高学生们的艺术修养, 陶冶情操, 促进和谐校园建设, 可以增加学生的兴趣爱好, 提高大学生的综合素质, 同时能够给学生们提供一个展现自我的舞台, 举办丰富多彩、特色鲜明的校园文化活动, 为活跃校园文化氛围增添了几抹亮色。比如, 学校可以开展校园科技文化艺术节、校园运动竞技比赛, 提升学生的竞技水平; 可以开展品牌的社团活动, 发挥学生的特长优势从而使学生树立自信, 找到乐趣, 获得成就感, 从而改变整天玩手机的现状。

( 四) 积极开展社会实践活动, 提高学生的学习兴趣

“纸上谈来终觉浅, 绝知此事要躬行”, 开展社会实践活动一直是大学生践行优良学风、培养动手能力的重要环节, 是广大学生深入基层、联系群众、了解社会的重要途径, 也是实现大学服务社会职能的重要平台。开展社会实践活动可以使学生融入社会, 提高动手能力, 把所学知识运用社会实践, 提高学生的能力, 让学生对学习知识提升兴趣, 从而减少玩手机的时间, 增加课堂学习的时间。

( 五) 引领大学生思想, 形成良好的学习氛围

建设优良的学风﹑校风, 一直是学校高度重视和要求的, 只有在良好的校风、学风﹑引导之下, 才可以更好的提高每个人的学习甚至生活。作为思想政治教育工作者必须利用自己岗位的特殊性, 去引导学生的思想, 更正学生的行为, 只用营造出积极好学的学习氛围, 学生才能真正认识到自己的错误, 从而放下手机投入到学习中。

( 六) 加强人文关怀和心理疏导, 调控学生的不良清绪

学生进入大学以后, 心理上、思想上并不是很成熟, 面对挫折时思想波动较大, 时常会发生过激的行为, 因此思想政治教育工作者要加强对学生人文关怀和心理疏导, 让学生能够缓解心理的压力和烦恼, 能够保持良好的心态去投入到学习中。因此, 为了避免学生在课堂上玩手机, 老师们应该经常和学生谈心谈话, 让学生放下心里的包袱, 释放心里的不良清绪, 用良好的心态投入学习中去, 从而改善“低头族”现象。

四、结语

“低头族”现象, 严重影响了大学生的学习生活, 而且损害了学生的身体。思想政治教育工作者应该为学生营造良好的学习氛围, 创新授课模式, 加强对学生自我教育的引导, 改善学生上课玩手机学生不良的学习习惯, 逐步告别“低头族”从而使学生身心得到健康发展。

参考文献

[1]王滋海, 符慧君.大学校园“低头族”现象原因分析[J].劳动保障世界, 2013 (20) .

[2]鲍琪.基于手机媒体的大学生主题教育研究初探[J].教育与教学, 2014 (04) .

[3]徐天.浅析大学校园“低头族”现象及解决对策[J].黑河学刊, 2014 (09) .

[4]高巍.高职院校学生手机依赖的心理因素分析[J].科技视界, 2013 (19) .

篇9：“低头族”现象

请根据下面提示，写一篇短文，词数不少于120.

You are discussing the following picture with your friend Jim. Now you are telling him how you understand the picture and what makes you think so.

点拨漫画家往往从政治事件或生活现象中取材，通过夸张、比喻、象征、寓意等手法，表现为幽默、诙谐的画面，借以讽刺、批评或歌颂某些人和事。攻克此类文章的关键在于仔细分析、观察细节。通过仔细读图，我们可以把这幅漫画概括出以下三个内容要点：祖父的生日聚会；子孙晚辈都在场却个个为“低头族”；祖父很失望无助。这幅漫画的寓意是：当今社会人们迷恋电子产品，彼此间越来越冷漠。

把握了寓意后，接下来就应思考如何谋篇布局了。我们大体上可以将文章分为三段。第一段主要是读图，即描述漫画中的信息。第一句话应该开门见山地说明漫画中讨论的是什么事情，然后进一步描述细节，点明漫画的象征意义。第二段是全文的重点，可以具体分析图画中折射的社会现象： 1. 数码产品让人痴迷。2. 过度沉迷依赖科技产品的后果。同学们在提出一个总论点之后，可借助“firstly， secondly， thirdly”等形式提出分支论点，从而让观点更清晰具体。第三段是总结段落，应阐明自己的观点，如平衡科技和生活的关系。

习作一

As the picture shown， it is the day that every children should celebrate their grandfather’s birthday， also should accompany with their grandfather， while his guys are all lost in playing their ceilphone！ What a ridiculous scene！ This phenomenon should be attached much importance by citizens.

Being too accustomed to their ceilphone， their mental and physical health will be seriously effected. The authentic world of internet couldn’t give us the real and accessible comfort and motivation. We are under the control of those machine that has no emotion， no real sense. There is no escaping the fact that playing ceilphone will straightly hurt our eyes and sprain.

Instead of playing the ceilphone while we are available， we should do some energetic and beneficial activity， such as taking exercise， having a reading in a quiet afternoon when you are alone， all of these could also help us remove our attention to the electronic machine and do something meaningful.

点评这是一篇中档习作。其优点是：

1. 作者运用了一些高级词汇表达。高考作文中的高级词汇主要指的是高中阶段所学的词汇。也就是说作者能够很好的活学活用。如：available， accessible， phenomenon， be accustomed to.

2. 语言表达基本流畅，层次分明。每段都有一个主题句，观点明确。

3. 句式多样，巧用感叹句，激发情感上的共鸣，如：what a ridiculous scene！此外作者尝试运用了一些高级句式表达，如：there is no escaping the fact that...，以及第一段的it is the day that...这一强调句型。

不足之处是：

1. 个别表达不正确，基本知识掌握不牢固。拼写错误ceilphone，effected，正确形式应为cell phone， affected。此外，个别单复数对应不一致，如：every children， those machine， some activity。另外，一些固定短语识记不清楚，如attach importance to，作者运用过程中少了个to。accompany with sb 应改为accompany sb。

2. 在尝试一些高级表达过程中出现了一些错误，如：being too accustomed to their cell phone， their mental and physical health...，此处系表结构的动词短语在作状语而非主语，应去掉being。As the picture shown应改为 as is shown in the picture 或as the picture shows。

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3. 第二段内容可以再充实一下，将电子产品带来的身体和心理上的危害更加具体化一些。同时也可以添加一下衔接过渡词，如：firstly， secondly，让观点更清晰。

习作二

As is shown in the drawing， at the Grandpa’s birthday party， the four children as well as their parents are just fixing their eyes on phone screens， leaving the old man sighing alone. What is to blame for spoiling the harmonious atmosphere？ Without doubt， it is people’s addiction to digital products.

With the technology developing rapidly， multifunctional cell phones are being wildly used. We can keep in touch with our friends and comment on current affairs despite the limitation of distance and time. But every coin has two sides. Gradually a controversial question arises-Do these advanced products indeed make our life simpler or happier？ Perhaps not. To begin with， being exposed to the screen for too long will do harm to our health， such as nearsightedness and pain in the neck. Secondly， absorbed in playing with cell phones， we may easily get distracted， which may lead to some safety concern especially when we are crossing the road. Last but not the least， we are so trapped in the virtual world that we may gradually lose the ability to communicate with others face to face

It is high time that we should reflect ourselves. While you are chatting with strangers online， why not set aside some time to talk with your parents？ As technology is created and developed to color our life rather than turn us into separate ones， making proper use of it is of critical importance.

点评这是一篇高档习作。

1. 本文结构清晰，衔接过渡自然。作者采用三段体，每个段落主题突出，各有侧重又紧密联系。同时每段主要采用主题句加支撑句的形式，很好的运用了逻辑衔接词，如：to begin with， secondly， last but not the least， while。

2. 本文词汇丰富多样，活学活用，作者语用意识强。如高级表达controversial； arise； fix...on； be exposed to； be absorbed in； be trapped in； set aside； comment on. 同时也有一些自己课外积累的表达，如harmonious， distract， virtual world， be of critical importance。

3. 长短句结合，抑扬顿挫。以下这些高级句型可供我们学习。

The four children …are just fixing…， leaving the old man sighing alone.（V-ing作状语）

With the technology developing rapidly…（with复合结构）

Being exposed to the screen for too long will do…（动名词作主语）

Absorbed in playing with cell phones， we may easily…（V-ed作状语）

It is high time that we should…（固定句型）

4. 巧用问句，频邀读者共思考。在写作技巧上，作者在每段中都和贴切的使用了一个问句，前两段中采用自问自答的形式，清晰表明自己观点看法。文末的反问句则邀请读者反思自身行为，达到了文断意不断的效果。

拓展高中英语教材中有不少关于科学技术的话题单元，如人教修订版必修2 Unit3 Computers，必修5 Life in the future，选修7 Unit2 Robots，选修8 Unit3 Inventors and inventions。同学们可回归课本的这些话题来激活相关词汇表达并打开自己的思维。同时，著名Ted演讲集里面也有关于此类话题的英语原声视频，如Sherry Turkle的Connected， but alone. 相信同学们观看后感触会更多更深。