《女人明白要趁早》读后感

《女人明白要趁早》读后感（通用7篇）

篇1：《女人明白要趁早》读后感

用了两天做的时间将《女人明白要趁早》这本书看完，整本书都在讲述潇洒姐和她的灭绝组姐妹的故事，总觉得我们之间有一些差异，但是还有一些很共同的地方。今天早上读微信的一篇文章《你的读书境界决定你的人生高度》，谈到读书能带给我们的好处。每一次读书，就像用篮子去担水，虽然漏的比较多，但时常荡涤，慢慢这些我们吸取的内容会成为我们生命中不可或缺的一部分。透过一本书和书中的人物，你可以反观自己的人生，这其实就是一个吸取的过程。

一、我们之间的差异

1、地域的差异

从书中可以看出，潇洒姐以及他们的灭绝组姐妹大都生在北京，国都都晓得，任何新鲜的东西的试水首先会发生在这座城市。很多人拼了命的往一线城市挤，为的是啥？资源多，机会多，见识多。二三线城市慢慢“兴起”的东西都是一线城市玩过的。有一句话说的挺狠：“一线城市就像是主战场；当成功成为一种毒药，二线城市则是我们寻找自我救赎的心灵道场“。可见，从一出生，潇洒姐他们就占据了很多得天独厚的优势，而三线城市出生的我，从小女孩的东西基本没玩过，更多的是和一群邻居家的孩子漫天遍地的撒野。直到来到了一线城市之后，我才慢慢地发现，教育的差距是如此之大。单单从教育这一点，就已经让我们拉开了很大的距离，我们拼了命的考取高分要近的大学，对于本地户口的分数那叫一个低。从其它方面，就更不用说了。

2、父母教导方式的差异

从小，我的学习基本没有被管过，爸爸妈妈忙着赚钱养家，根本无暇顾忌我，所以，学习、生活基本自理，看书中，潇洒姐的爸爸和她说：”你是要成气候的“，读到这，我好惊讶，潇洒姐的爸爸太牛了，从小就灌输给女儿这样的理念。而我的爸爸妈妈在小时候却从来没有在关乎我未来发展上给过任何引导，零星记着最最励志的话就是：”学好数理化，走遍满天下“，”三天天注定，七分靠打拼“。这么多年，从外出求学到现在工作，都是自己在不断地经历和磨炼中去摸索自己的定位。

3、自身条件的差异

潇洒姐和灭绝组的姐妹都属于美人胚子，虽然都有一些不完美，可都算是气质美女了，而我天生没有那么气质非凡，至今别人从我身上总能感受到大学学生的气息，好几次，被人问到上大几了。我幽默地回应道：“大学早已成为了历史”。显小的帽子一直没有被摘掉，也渐渐地习惯了。但因为显小，很多人似乎不太放心将事情交给你。但这是外界的看法，你如何能够值得别人去相信，还在于你自己。

上面所说的差异已经是我无法改变的，能改变的是什么？其实筹码在自己手中，永远不要想自己没有什么？而要看看自己有什么？

二、我从灭绝小组学到的点

1、跟随内心的声音，去追求自己热爱的事情

当潇洒姐放弃了播音主持去做和设计有关的创业，看到这的时候，我连连点赞，因为从她身上我看到了自己的影子，从软件开发到教育培训，一样是180度大逆转，但从书中，我能够感受到，潇洒姐是快乐的，最起码她知道她在为真实的自己而活，我总觉得，一个跟着心走的人，纵使前方路途一片坎坷，总会有看到曙光的一天。只是时间还未到而已，而在这段旅途中，一定会有怀疑和恐慌，坚持下去就好。就像潇洒姐所说：”人生很短暂，为什么不做点想做的事情呢？“

2、女人应该当自强

不要想别人会一直地帮助你，就连自己的父母也不可能跟着我们一辈子，他们终究会有老去的一天，对于女人来说，如何让自己生存下来，并活得很好，要达到这个标准还挺难的。但是，只有你足够强大之后，你才能够获得话语权，获得自己所期待的生活。我看到，灭绝组的成员们一直都很拼命，纵使已经具备了一些独天独厚的优势，仍旧在卯足劲朝前走，你想要获得的东西，一定要经历痛快和困难的磨炼，它们才会长久地跟着你，否则总有一天会消失。

3、找准一个目标，勇往直前的前进

看到潇洒姐在年三十那天拿出自己的效率手册写下自己的目标，我知道，她是一个对自己有要求的人，她知道自己是谁？她将来要到哪去？可很多人没有目标，不知道整天忙碌为了什么？写下自己的目标，并将其分解，量化到每一天，你会慢慢地离那个目标越来越近。立下目标需要勇气，每日践行需要耐力。或许，1-2年你看不到效果，但是N年之后，差距就产生了。光心大是没有用的，你得有方向。有了方向，你才知道差距在哪里，才知道该如何去做，去减少差距。

4、对于未来的Mr.right有自己标准和要求

书中说道：”如果，未来的那个他，不能够让你变得更好。何必委屈自己去接受呢？“未来的那个他，不见得现在拥有很多财富，但是他有信心让你过更好的生活，不见得长得如男神般模样，但懂得把自己拾掇地很利索。不见得风光无限，璀璨光芒，但懂得责任与担当。爱情终究会演变成亲情，在不断地寻找中，你不仅是在找一个伴侣，更是一个志同道合的战友，风雨同舟，荣辱与共，双剑合璧，仗剑天涯。

5、脚踏实地活好每一天，永远对未来满怀希望

这个社会就是以体现价值为上，你提供不了，就谦卑点，多低头点，凡事多机灵点。 ”没有武艺傍身，就不要出来走江湖“这句话说的多好，未来的路还有很长，未来有太多的不确定，但在痛定思痛之后，你依旧可以从迷雾中理出头绪。踏实地走，矢志不渝地去追求。你慢慢地就会明白生活本来很有意思，未来本来很绚丽多彩。

这样一批对自己高标准，严要求的姑娘，现在都在过着自己期待中的生活，而且，她们一定对自己有了更高的期待。她们给所有的姑娘发出了一个讯息：”只要你沿着自己生活的路，向前找，你就值得拥有幸福“。夜深了，和这个世界道晚安，因为相信，所以一切都会梦想成真。加油！虾米！

 

篇2：《女人明白要趁早》读后感

然后我的心确实很大，而我现在出来工作了两年才知道原来自己什么都不是，只是拥有一个敲门砖。大学4年学的科目又不是我自己喜欢的，所以我连资本都没有。我想继续上学。通过考研换专业换行业。有目标就要去执行。

最喜欢潇洒姐提到的“雪球原理”：你是个小雪球儿，林海原上有一个起点，你拿不准自己应该朝哪儿滚。但是你不妨先滚起来，反正到处都有雪，滚到哪儿都能让自己变厚。你也许绕远了，或者后来发现方向错了，但是你终究强大了，最后变成了个大雪球。变大了以后，再往你想去的地方滚，总会快一些。

“旅行与读书总有一个在路上”。感谢我的工作，小时候就讨厌读书，导致话都说不明白。工作后又爱上读书，现在有充足的时间读书。书带给我喜悦，思考。旅行让我明白，家人健康幸福是最大的快乐。人生苦短，我要活在当下，放远未来。

篇3：“潇洒姐”王潇：女人明白要趁早

凡事得趁早

在王潇看来，她的成功归功于两个字：趁早。而对她影响最大的，则是她的父亲。

早在小学一年级，别的孩子无忧无虑玩耍时，她却被父亲勒令回家后必须伏案学习至上床睡觉。晚饭后，楼下小朋友玩耍的欢笑声总会飘进小屋，扰攘得她抓心挠肝。她不解地问：“爸爸，别的小孩考试分数还没有我的高，为什么他们能出去玩，我却不能？”父亲只说了一句话：“他们长大以后都是平凡人，你是要成气候的！”

王潇当时虽然还不明白怎样才叫成气候，但她知道了要力争上游、出类拔萃，而不是懒散懈怠、碌碌无为。

直到17岁，父亲仍是一副威严的样子。那时候，正值青春发育期的王潇饭量很大，每天都很饿。有一天，她吃完两碗饭、正准备吃第三碗的时候，父亲将她的碗拿到一边，说：“你看你胖成什么样！别再吃了。”王潇愣了半天，委屈地哭了：“难道胖也有错吗？”

父亲依旧那么威严地回答：“没有节制地吃胖就是错。一个胖胖的你走出去，等于在告诉别人你对生活没有节制，你对自己没有控制。如果你连自己的手拿几碗饭放在自己嘴里都控制不了，怎么能够成功？”

从那以后，王潇记住了相由心生。每个人的样子，是他（她）吃过的每一口饭，喝过的每一口酒，流过的每一滴眼泪，走过的每一步路的叠加。

2001年，王潇从北京广播学院（现中国传媒大学）播音主持专业毕业后，如愿坐上了中央电视台整点新闻的主播台，成为了一名新闻播音员。这是多少人向往而不得的成功啊！可几个月之后她便发现，这份当初挤破头得到的工作，却成了当下不开心的直接原因。

刚进入央视上班，王潇对任何事情都感到好奇，最喜欢的就是在这个全中国最权威、最核心播音间的后台办公室，看各位老师如何游刃有余、举重若轻地准备每天的节目。

那一天，她溜进机房，观摩一位编辑人员剪辑电视短片。这时，该片的导演也进入了机房，看到王潇这个生疏的面孔，便问了一句：“你刚刚毕业的吧？你是文编（文艺编导系）的？”

王潇心下一沉，立刻底气全无：“我是播音系的……”

“咳，播音系的啊，你们播音系的会什么啊？”导演不再正眼瞧她，把注意力集中到短片上去了。

王潇无声地退出机房，心情跌到谷底。大学毕业之前，自己一直都是父母的骄傲，被称赞是一个有才华的孩子，画画、表演也都曾四处得奖，可现在看来竟不过是雕虫小技，无以为生。

让王潇最终决定离开央视的，是一位不认识的中年同事。那段时间，她每天下午都在央视一套新闻配音室播送编辑送来的稿件。那天，一位编辑进来给她送稿件，面无表情地将一沓稿件“啪”地摔在她面前的桌子上，随后出门接电话。门是虚掩着的，王潇清楚地听见那个同事对着电话说：“现在的这些小姑娘啊，除了年轻漂亮外，什么都不会！”

王潇不记得当时是怎么录完整个节目的，只记得这句话一直在她的脑子里盘旋。她的内心升起一个愿望：“不，我不能只做花瓶！我应该发生在新闻里，而不只是机械地把新闻读得字正腔圆。”

当王潇做出辞职的决定时，所有认识她的人都非常吃惊，觉得她真是疯了。虽然此时的她也不知道这个决定是否正确，时年22岁的她也定不出任何人生战略，一切凭的只是直觉：她要趁早离开这个让自己“一无是处”的地方。

离开央视后，王潇通过了美国安可顾问公司的面试，做起了公关。相比央视的一板一眼，外企的舞台着实让她兴奋了好一阵。头脑风暴、策划组织活动，王潇每天都活在亢奋之中，闲时还爱和同事们一起说说笑话、聊聊八卦。一天中午，当她和同事们在食堂边吃饭边眉飞色舞地聊天时，旁边一位很少说话的女同事打断了她：“王潇，难道你就准备永远这么迷糊地过下去吗？”

“啊？”王潇愣得张大了嘴，满口的饭差点掉了出来。“你难道就没有想过自己的人生吗？”那位同事接着说，“虽然我和你现在都是同事，但看10年之后，你是什么样，我又是什么样！”

果然，那位同事不久便辞职去美国读MBA了，她的那句话如挑战书一样让王潇久久难以平静。是啊，难道自己要永远这么生活下去吗？10年后，我是什么样子？我又希望是什么样子？难道我真的要败给她吗？

不！绝不！王潇从骨子里不甘心。她认真反思了自己这3年的时光，除了做好本职工作外，没有学习，没有进步。如果就此下去，也许10年后的自己仍是原地踏步，除了增长的年龄和腰腹部的赘肉……王潇意识到，自己必须学习，必须提升。

那位同事走后3个月，王潇也辞职了。一年以后，在“年龄大得足够做本科生的小姨”的年纪，她以总分第一的成绩考入了中国人民大学艺术设计系新媒体专业。

从那以后，王潇把所有对她有过“趁早”激励的人都称为天使：那个给她下挑战书的同事是天使，那个给她脸色看的编辑也是天使。

沉没成本：

该放弃的时候趁早放弃

然而，有了专业技能、突然多出来大段时间的同时，她失去的是一份固定的收入。为此，研二的时候，王潇开始创业，成立目后佐道设计顾问公司。一开始，她只是出卖简单的设计，并把招揽的活儿分发给周围的同学。

然而，自己当上老板王潇才发现，创业真不容易。

2008年12月底的一天，王潇独自开车去廊坊与客户谈判。在此之前，为了做到让客户满意，王潇和她的员工们加班加点整整两个星期制作、修改方案，可临到签合同时，对方却突然对此前已经谈好的价格提出异议。

在偌大的会议室里，三个男人面对身材瘦弱的王潇进行轮番轰炸式的讨价还价。几个小时过去了，下午1时，王潇的肚子开始唱起“空城计”。她的大脑开始飞速运转：这个客户与我们的价值观完全不同，他们缺乏对创造性劳动的认同和对文明商业模式的尊重。如果继续合作下去，估计双方也不会愉快，最可怕的是，以他们这样的流氓态度，很可能连尾款都收不回来。

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与其到时候追悔莫及，不如趁早收手。想到这里，王潇决定放弃整整两个星期的心血——撂挑子不干了。王潇将这称为沉没成本，即由于过去的决策已经发生了的，而不能由现在或将来的任何决策改变的成本，如不可收回的时间、金钱、精力等。她觉得，有些事情就得趁早放手，否则将来的沉没成本会更大！

然而，由于处在创业初期，公司的运营并不理想，有时甚至连房租都付不起。

有一次，王潇承办一个客户活动，急用某种稀缺的物料，便委托一个在铁路工作的朋友随列车捎到北京。当时正值寒冬，王潇半夜去北京西站接货，却死活打不通捎货人的电话，也找不到站台。眼看那趟车停靠的时间就要过了，王潇急得在拥挤的火车站里钻来钻去，羽绒服都被汗湿透了。

直到列车停靠的时间过了，电话依然没拨通，王潇沮丧地往回走，正在想怎么才能拿到包裹，电话响了，对方终于联系上了。王潇高兴极了，赶紧重新搭车赶到列车停靠站。当时的情景，王潇一辈子都不会忘记。黯淡的天光中，铁轨平行横亘到很远的地方，每条都铺设在半人高的路基上，而她与列车之间隔着十余条铁轨。一条条铁轨，延伸到不知名的远方。这个景象放在白天，一定很有诗意，可那时的王潇却觉得，每条铁轨都泛着冰冷的寒光。她不得不撅着屁股踩着高跟鞋一条一条地翻过去，一不小心，还可能崴了脚。拿到包裹，再一条条翻回来。

忘了是凌晨几点，铁轨快翻完的时候，天渐渐亮了。王潇在最后一条铁轨上停了下来。她抱着包裹，寒风吹着她的脸，铁轨也跟着亮起来，由远及近，一根根闪亮，一直到王潇脚下。王潇委屈的泪水快要溢了出来……

随之而来的是失恋的打击。和无数有过血泪恋爱史的女人一样，她遭遇了男友劈腿和背叛，于是冷战、对峙、恶语相向，最终分手，持续了半年。在这半年里，她如祥林嫂一般向朋友们求证：“我从小德智体全面发展，我好好学习，我爱读书，我考上研究生，我五官端正，我身材匀称，我会画画，我会做饭……究竟是哪里出了问题？什么时候出了问题？他为什么要背叛我？”

一开始，朋友们都耐心劝慰，可时间一长，谁也受不了。最后，一位闺蜜的话终于刺醒了她：“恋爱失败怎么了？丢人吗？非得清清楚楚摆出原因吗？人家就是不喜欢你了，你恋爱就是失败了！这是你必须接受的现实！”这位闺蜜是个北方姑娘，直接得惊人，呛得王潇仓皇地挂了电话。

是啊，变心需要理由吗？这个男人是当初自己选择的，选错了，失败而已，与其熬得越久越痛苦，不如趁早离开。她暗暗发誓，一定要更努力地锻炼、提升自己。她相信，只要自己是Miss Right，就一定能遇到真正的Mr Right。

回到家，她在纸上画了一条波浪线。她在谷底部位做了一个标记，告诉自己：“王潇，从小到大你从来没有这么惨过，那这里一定是你现在的位置。首先你要接受这一现实;其次，你有一天一定会上去的！”

趁早努力，

才能趁早收获

2008年11月3日是王潇30岁的生日。这是个让女人尴尬的年龄，特别是像她这样的剩女。

于是，她没有像以前那样在夜店举办PARTY，而是选择了一个人安静度过。到了晚上，她回想这30年来自己走过的路，感慨颇多。于是，她打开电脑，一条条写下：“付出不一定有回报，努力不一定有收获。学习知识和锻炼身体除外。”“一个身体再性感，展开后翻来覆去看也就两个平方米，互相失去兴趣是正常的规律。只是晚点失去兴趣的那个人会觉得受伤。”“不用等到什么时机都成熟了再开始做一件事，在游泳中学会游泳，在开车中学会开车，摸着石头是可以过河的。前提是输得起。”随后，她将这些感悟整理成几个章节，以《写在三十岁到来这一天》为题发在了“天涯”上。

原本，王潇只是自娱自乐，可没想到一个月后，她的邮箱开始陆陆续续收到许多来自陌生人的邮件。来信者基本是适龄女性，邮件内容均为有关工作、感情和外貌的种种迷惘，希望她能提供意见和建议。王潇这才知道，原来自己无意间写下的一篇网文，转帖数量居然在短短半年时间达300余万次，网友们称她为“潇洒姐”，出版社也伸出了邀她写书的橄榄枝。

于是，王潇以这篇网文为基础，以身边的真实故事为素材，写出了《女人明白要趁早》一书。此书一经面世便稳居各大女性励志图书排行榜前列，甚至创下上市18天再版的业界销售纪录。

从此王潇一发不可收拾。她的公司先后为戴姆勒、 宝马、 波音、 辉瑞、 BP、 菲亚特、壳牌、中粮、施耐德、豪瑞、芬欧汇川等众多500强企业成功策划并组织品牌公关活动，还成功承办巴菲特、比尔·盖茨北京之行的商业盛典！

正如王潇所坚信的那样，只要自己成为Miss Right， Mr Right就一定会出现。2010年3月6日，她与丈夫叶先生举行了盛大的婚礼，2012年12月23日，可爱的女儿问问出生。

如今，坚信“趁早”哲学的王潇在经历过失败、坚信和坚持后，终于收获了满满的事业和稳稳的幸福。然而，在回顾过往时，她仍有一些遗憾：不够趁早创业，没有趁早出国念书、旅行。

2013年6月，王潇注册自有品牌“趁早”，创立国内女性第一励志品牌，同年9月19日创办国内第一女性自我管理与交流平台“趁早网”，成为具有价值主张的社群代表人物。2014年4月，王潇入选AAMA亚杰商会第九期摇篮计划“未来科技与商业领袖”富有潜力的创业家。她通过自己的努力，帮助18～35岁的年轻中国女性树立更科学有效的自我认知和行为方式，从而解决人生实际问题。

2014年9月19日，“趁早”诞生一周年，王潇在自己的新浪博客上发布了《给趁早团队的一封信》。11月4日，“趁早”效率手册形象片《时间看得见》登陆优酷、爱奇艺等各大视频网站首页。

今天，你“趁早”了吗？

篇4：女人明白要趁早语录精选

2、以友谊的名义爱着一个人。

3、要相信自己的眼睛，不要相信别人的嘴。

4、别小看任何人，越不起眼的人。往往会做些让人想不到的事。

5、有些事、无须强求。有些人、无需强留。

6、人的心地是一畦田，土地没有播下好种子，也长不出好的果实。

7、当风筝厌倦了天空，是否就会义无返顾的坠入大海?

8、绊脚石乃是进身之阶。

9、你越来越善解人意，就没人在意你的委屈和计较。

10、重要不是今天处于什么状态，而是今后朝什么方向发展。

11、只要结局是和你在一起，过程怎么痛都可以。

12、别太在意年轻时候做的一些选择，青春就该随意疯狂，哪怕遍体鳞伤也要勇敢去闯。

13、你经历的所有的困苦都是有意义的，因为这是你要承担重任的先兆。

14、不要沉溺于过去，不要幻想未来，集中精力，过好眼下的每一分每一秒!

15、时间，你有时真的太苗条拉，麻烦你吃多点!

16、不怕你没能力，怕你有了能力以后却忘记了努力。

17、青春是一场无知的奔忙，总会留下颠沛流离的伤，我多么希望明天有太阳，灼烧我那腐烂的梦想。

18、人生没有所有权，只有生命的使用权。人的一生，既不是人们想象的那么好，也不是人们想象的那么坏。人生最大的快乐不在于占有什么，而在于追求的过程。

19、我不相信没有男人的日子，女人就活不了，是女人的就顶起来。

20、工资就像女人那大姨妈，一个月只有一次，没几天就完了。

篇5：《女人明白要趁早》读后感

人生赢家独占鳌头的江湖秘诀？王潇一语中的：趁早明白，然后，计划人生！

北京东四环外的别墅区，王潇创立的目后佐道顾问公司就在这里。为什么不选择在商务写字楼办公？王潇自然有她的道理：“首先是喜欢独门独院的感觉，其次是写字楼的风格千篇一律，我比较喜欢保留自己的风格。此外公司性质决定了我们的工作总是要走出去，在活动现场、客户的会议室完成，那么公司对员工而言就有了一种大本营的感觉，选择这里，很舒服。”

穿过办公区，地下一层整齐摆放着“趁早小店”的货物，“趁早”是王潇创立的女性第一励志品牌，她告诉我：“趁早小店的销售额轻轻松松就破了百万，原以为只是个人的兴趣爱好，没想到结果也能做成生意。”她一边说，一边忍不住卷起袖子又打包两本书：“所有货品都是我们自己打包出去的，一是对客户负责，二还是对客户负责。”于是很自然地，我们聊起关于成功的话题，王潇先是莞尔一笑，接着说：“你知道吗，也有人看不上我此刻的小事业，他们觉得我如果不是半途而废地出走，应该混得不止如此。”

王潇口中的“出走”有两次，第一次是从电视台出走到外企，第二次是从外企出走到中国人民大学校园。关于第二次出走，她在新书《三观易碎》里说得很详细：“那时我25岁，念完三年研究生出来就28了，我有些担忧结婚生娃，但我的导师告诉我，每个女人都能结婚生育，但有几个能考上人大艺术学院研究生。我一下就豁然开朗，辞职考研。”从这个小故事里不难看出王潇是个好强的女人，她渴望的就是两个字——优秀。

“潇洒姐”的青春也迷惘

为了达到“优秀”的自我设定，王潇从12岁开始就用起了效率手册，最早就是写上“今晚要完成的作业”之类，“我很满足于打钩的感觉，特别爽。”就这样，从两三个钩的作业规划，到两三页甚至数十页的项目、事业规划，王潇发现自己变成了闺密们眼里的“女强人”。

曾经有一次她接受采访，年轻的记者姑娘追着问：“你有过特别沮丧悲伤的时候吗？黑暗的时候你都怎么给自己打气？怎么度过？”她认真想了好一会儿，摇摇头：“我没有过这样的时刻。”姑娘很执着：“怎么可能？”王潇无奈道：“真的没有，编不出来啊。”而此番当我们提及这个话题，王潇忍不住多说了两句：“可能最多有相对沮丧的时候，求人不得求财不遇，但那种情绪是迷惘，不灰暗，不是狂风暴雨，只是雾。”

王潇的迷惘出现在20岁，那时的她跟随母亲参加一个非常“高端大气上档次”的聚会，穿梭在诸多成功人士中，她莫名有些失落：“别人都有名片或者身份，就我没有，我是个没有社会身份的人。”带着这份迷惘，她成为北京广播学院（现为中国传媒大学）播音与主持专业的大一新生，趣味横生的校园生活也被她摘取成段子记录在新书《三观易碎》里。但王潇说：“那时候活得还是很混沌，虽然挺快乐，但现在想想，还是没闹明白自己到底要什么。”没闹明白自我需求的，还包括那时的青涩爱情。

爱情不是外形登对，而是脑力登对

如今人人都羡慕王潇和高富帅老公的甜蜜婚姻，却很少有人知道其实王潇曾有过一个和她站在一起非常登对的男友，她也是后来才明白，爱情最重要的不是外形登对，而是脑力登对！

她发现自己实在无法忍受那个俊美却空洞的伴侣：“举个例子，比如他想去某个商场买东西，A商场有打折，B商场有满多少赠多少的活动。他踌躇好半天不知去哪儿买，所以我就算清楚了折扣后的价格，还附加告诉他其实B商场比A商场远很多，算上来回交通费，两家价格差不多。但他却完全不领情，觉得我太一副事事都了解的样子，其实惹恼我的不是他这样的态度，而是他不领情背后也拿不出什么说服我的东西，他的思维根本一团乱，却还质疑我好心好意的逻辑推理。”

没什么好说的，无非分手二字，这位前男友如今也算台面上的人物，但王潇丝毫没有悔意：“我知道他内囊没变，还是那样，衣着再光鲜也掩饰不了，只好把自己弄成时尚大咖的样子。”对前任牙尖嘴利不留恋的狠劲儿，只有搭配上此刻幸福美满的生活，才让人觉得骨肉饱满。

如今她的老公是外资投行的高管，女儿也开始咿呀学语，住在北京高档的国际公寓，拥有一份光鲜的事业和一个体面的身份。“完美结局叶先生”是王潇老公的微博，发布的内容大多与他们俩的家庭生活有关，看得出来，叶先生非但没感知到娶女强人为妻的压力，反而对爱妻欣赏不已。

王潇说这就是当初看上叶先生的原因，“他就喜欢我这种没他也一样玩得开心、活得丰富，不黏人不作的性格。我们俩不是一见钟情，他追求我的方法也没什么新招，但跟他在一起就有种说不上来的自在和舒服。我可以做我自己，他也有源源不断的新东西给我，满足我的好奇心。我骨子里渴望那种特别有故事又能教我特别多的男人，江湖老大那种，但我不够小鸟依人，所以没做成老大的女人，哈哈哈。”

如今的目标是“暴富”

王潇绝对是个很懂男人心的美娇娘。比如她明明想跟老公聊一聊事业规划，却会柔情万种地提议：“亲爱的，我们一起泡个澡吧。”老公欣然应允之后，她就真的在浪漫香氛中聊起通往“暴富”目标的条条大路，当晚的ending是老公举手投降：“亲爱的，我泡困了都，可以睡了吗？”说完这个段子，王潇像漫画里整蛊到心上人的少女一样狡黠地大笑，“现在我们俩都越来越忙，但一定会保证每晚的聊天谈心时间，饭不一定要一起吃，心一定要在—起。”

她非常聪明地将自己从即将展开的事业版图里剥离出来：“我注册的品牌叫趁早，而不是潇洒姐或者别的什么，就是因为我想让它的定位和面向人群更广一些，未来能做得更专业，别总是我一个人出来摇旗呐喊似的。”事实证明，王潇的嗅觉很灵敏，“趁早”的淘宝小店在没有专业客服的情况下，都能达到年营业额百万，“刚创业那会儿，我赚得没有我老公多，现在可以稍微比他多一点点了，但是，哈哈，还没有多到我需要担心顾及男人自尊和面子的时候。”

篇6：《女人明白要趁早》读后感

——潇洒姐

王潇，人称“潇洒姐”，新女性励志典型，毕业于中国传媒大学播音系，曾在中央电视台一套节目直播整点新闻，曾就职于美国安可顾问公司战略传播部。

2004年，她以总分第一名的成绩考入中国人民大学艺术学院研究生院;2006年创业，成立目后佐道设计顾问有限公司;2008年发表网络红文《写在三十岁到来这一天》;2010年出版《女人明白要趁早》……

潇洒姐的简历，看上去是那么光鲜亮丽，让人羡慕，但正如她评价自己那红透半边天的网络红文一样，她的经历却是“字字带泪”——

趁早学习趁早转变：凡事得趁早

在王潇看来，她的成功归功于两个字：趁早。而对她影响最大的，则是她的父亲。

早在小学一年级，别的孩子无忧无虑玩耍时，她却被父亲勒令回家后必须伏案学习至上床睡觉。晚饭后，楼下小朋友玩耍的欢笑声总会飘进小屋，扰攘得她抓心挠肝。她不解地问：“爸爸，别的小孩考试分数还没有我的高，为什么他们能出去玩，我却不能？”父亲只说了一句话：“他们长大以后都是平凡人，你是要成气候的！”

王潇当时虽然还不明白怎样才叫成气候，但她知道了要力争上游、出类拔萃，而不是懒散懈怠、碌碌无为。

直到17岁，父亲仍是一副威严的样子。那时候，正值青春发育期的王潇饭量很大，每天都很饿。有一天，她吃完两碗饭、正准备吃第三碗的时候，父亲将她的碗拿到一边，说：“你看你胖成什么样！别再吃了。”王潇愣了半天，委屈地哭了：“难道胖也有错吗？”

父亲依旧那么威严地回答：“没有节制地吃胖就是错。一个胖胖的你走出去，等于在告诉别人你对生活没有节制，你对自己没有控制。如果你连自己的手拿几碗饭放在自己嘴里都控制不了，怎么能够成功？”

从那以后，王潇记住了相由心生。每个人的样子，是他（她）吃过的每一口饭，喝过的每一口酒，流过的每一滴眼泪，走过的每一步路的叠加。

2001年，王潇从北京广播学院（现中国传媒大学）播音主持专业毕业后，如愿坐上了中央电视台整点新闻的主播台，成为了一名新闻播音员。这是多少人向往而不得的成功啊！可几个月之后她便发现，这份当初挤破头得到的工作，却成了当下不开心的直接原因。

刚进入央视上班，王潇对任何事情都感到好奇，最喜欢的就是在这个全中国最权威最核心播音间的后台办公室，看各位老师如何游刃有余、举重若轻地准备每天的节目。

那一天，她溜进机房，观摩一位编輯人员剪辑电视短片。这时，该片的导演也进入了机房，看到王潇这个生疏的面孔，便问了一句：“你刚刚毕业的吧？你是文编（文艺编导系）的？”

王潇心下一沉，立刻底气全无：“我是播音系的……”

“咳，播音系的啊，你们播音系的会什么啊？”导演不再正眼瞧她，把注意力集中到短片上去了。

王潇无声地退出机房，心情跌到谷底。大学毕业之前，自己一直都是父母的骄傲，被称赞是一个有才华的孩子，画画、表演也都曾四处得奖，可现在看来竟不过是雕虫小技，无以为生。

让王潇最终决定离开央视的，是一位不认识的中年同事。那段时间，她每天下午都在央视一套新闻配音室播送编辑送来的稿件。那天，一位编辑进来给她送稿件，面无表情地将一沓稿件“啪”地摔在她面前的桌子上，随后出门接电话。门是虚掩着的，王潇清楚地听见那个同事对着电话说：“现在的这些小姑娘啊，除了年轻漂亮外，什么都不会！”

王潇不记得当时是怎么录完整个节目的，只记得这句话一直在她的脑子里盘旋。她的内心升起一个愿望：“不，我不能只做花瓶！我应该发生在新闻里，而不只是机械地把新闻读得字正腔圆。”

当王潇做出辞职的决定时，所有认识她的人都非常吃惊，觉得她真是疯了。虽然此时的她也不知道这个决定是否正确，时年22岁的她也定不出任何人生战略，一切凭的只是直觉：她要趁早离开这个让自己“一无是处”的地方。

离开央视后，王潇通过了美国安可顾问公司的面试，做起了公关。相比央视的一板一眼，外企的舞台着实让她兴奋了好一阵。头脑风暴、策划组织活动，王潇每天都活在亢奋之中，闲时还爱和同事们一起说说笑话、聊聊八卦。一天中午，当她和同事们在食堂边吃饭边眉飞色舞地聊天时，旁边一位很少说话的女同事打断了她：“王潇，难道你就准备永远这么迷糊地过下去吗？”

“啊？”王潇愣得张大了嘴，满口的饭差点掉了出来。“你难道就没有想过自己的人生吗？”那位同事接着说，“虽然我和你现在都是同事，但看10年之后，你是什么样，我又是什么样！”

果然，那位同事不久便辞职去美国读MBA了，她的那句话如挑战书一样让王潇久久难以平静。是啊，难道自己要永远这么生活下去吗？10年后，我是什么样子？我又希望是什么样子？难道我真的要败给她吗？

不！绝不！王潇从骨子里不甘心。她认真反思了自己这3年的时光，除了做好本职工作外，没有学习，没有进步。如果就此下去，也许10年后的自己仍是原地踏步，除了增长的年龄和腰腹部的赘肉……王潇意识到，自己必须学习，必须提升。

那位同事走后3个月，王潇也辞职了。一年以后，在“年龄大得足够做本科生的小姨”的年纪，她以总分第一的成绩考入了中国人民大学艺术设计系新媒体专业。

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从那以后，王潇把所有对她有过“趁早”激励的人都称为天使：那个给她下挑战书的同事是天使，那个给她脸色看的编辑也是天使。

沉没成本：该放弃的时候趁早放弃

然而，有了专业技能、突然多出来大段时间的同时，她失去的是一份固定的收入。为此，研二的时候，王潇开始创业，成立目后佐道设计顾问公司。一开始，她只是出卖简单的设计，并把招揽的活儿分发给周围的同学。

然而，自己当上老板王潇才发现，创业真不容易。

2008年12月底的一天，王潇独自开车去廊坊与客户谈判。在此之前，为了做到让客户满意，王潇和她的员工们加班加点整整两个星期制作、修改方案，可临到签合同时，对方却突然对此前已经谈好的价格提出异议。

在偌大的会议室里，三个男人面对身材瘦弱的王潇进行轮番轰炸式的讨价还价。几个小时过去了，下午1时，王潇的肚子开始唱起“空城计”。她的大脑开始飞速运转：这个客户与我们的价值观完全不同，他们缺乏对创造性劳动的认同和对文明商业模式的尊重。如果继续合作下去，估计双方也不会愉快，最可怕的是，以他们这样的流氓态度，很可能连尾款都收不回来。

与其到时候追悔莫及，不如趁早收手。想到这里，王潇决定放弃整整两个星期的心血——撂挑子不干了。王潇将这称为沉没成本，即由于过去的决策已经发生了的，而不能由现在或将来的任何决策改变的成本，如不可收回的时间、金钱、精力等。她觉得，有些事情就得趁早放手，否则将来的沉没成本会更大！

然而，由于处在创业初期，公司的运营并不理想，有时甚至连房租都付不起。

有一次，王潇承办一个客户活动，急用某种稀缺的物料，便委托一个在铁路工作的朋友随列车捎到北京。当时正值寒冬，王潇半夜去北京西站接货，却死活打不通捎货人的电话，也找不到站台。眼看那趟车停靠的时间就要过了，王潇急得在拥挤的火车站里钻来钻去，羽绒服都被汗湿透了。

直到列车停靠的时间过了，电话依然没拨通，王潇沮丧地往回走，正在想怎么才能拿到包裹，电话响了，对方终于联系上了。王潇高兴极了，趕紧重新搭车赶到列车停靠站。当时的情景，王潇一辈子都不会忘记。黯淡的天光中，铁轨平行横亘到很远的地方，每条都铺设在半人高的路基上，而她与列车之间隔着十余条铁轨。一条条铁轨，延伸到不知名的远方。这个景象放在白天，一定很有诗意，可那时的王潇却觉得，每条铁轨都泛着冰冷的寒光。她不得不撅着屁股踩着高跟鞋一条一条地翻过去，一不小心，还可能崴了脚。拿到包裹，再一条条翻回来。

忘了是凌晨几点，铁轨快翻完的时候，天渐渐亮了。王潇在最后一条铁轨上停了下来。她抱着包裹，寒风吹着她的脸，铁轨也跟着亮起来，由远及近，一根根闪亮，一直到王潇脚下。王潇委屈的泪水快要溢了出来……

随之而来的是失恋的打击。和无数有过血泪恋爱史的女人一样，她遭遇了男友劈腿和背叛，于是冷战、对峙、恶语相向，最终分手，持续了半年。在这半年里，她如祥林嫂一般向朋友们求证：“我从小德智体全面发展，我好好学习，我爱读书，我考上研究生，我五官端正，我身材匀称，我会画画，我会做饭……究竟是哪里出了问题？什么时候出了问题？他为什么要背叛我？”

一开始，朋友们都耐心劝慰，可时间一长，谁也受不了。最后，一位闺密的话终于刺醒了她：“恋爱失败怎么了？丢人吗？非得清清楚楚摆出原因吗？人家就是不喜欢你了，你恋爱就是失败了！这是你必须接受的现实！”这位闺密是个北方姑娘，直接得惊人，呛得王潇仓皇地挂了电话。

是啊，变心需要理由吗？这个男人是当初自己选择的，选错了，失败而已，与其熬得越久越痛苦，不如趁早离开。她暗暗发誓，一定要更努力地锻炼、提升自己。她相信，只要自己是Miss Right，就一定能遇到真正的Mr Right。

回到家，她在纸上画了一条波浪线。她在谷底部位做了一个标记，告诉自己：“王潇，从小到大你从来没有这么惨过，那这里一定是你现在的位置。首先你要接受这一现实;其次，你有一天一定会上去的！”

趁早努力，才能趁早收获

2008年11月3日是王潇30岁的生日。这是个让女人尴尬的年龄，特别是像她这样的剩女。

于是，她没有像以前那样在夜店举办PARTY，而是选择了一个人安静度过。到了晚上，她回想这30年来自己走过的路，感慨颇多。于是，她打开电脑，一条条写下：“付出不一定有回报，努力不一定有收获。学习知识和锻炼身体除外。”“一个身体再性感，展开后翻来覆去看也就两个平方米，互相失去兴趣是正常的规律。只是晚点失去兴趣的那个人会觉得受伤。”“不用等到什么时机都成熟了再开始做一件事，在游泳中学会游泳，在开车中学会开车，摸着石头是可以过河的。前提是输得起。”随后，她将这些感悟整理成几个章节，以《写在三十岁到来这一天》为题发在了“天涯”上。

原本，王潇只是自娱自乐，可没想到一个月后，她的邮箱开始陆陆续续收到许多来自陌生人的邮件。来信者基本是适龄女性，邮件内容均为有关工作、感情和外貌的种种迷惘，希望她能提供意见和建议。王潇这才知道，原来自己无意间写下的一篇网文，转帖数量居然在短短半年时间达300万余次，网友们称她为“潇洒姐”。出版社也向她伸出了邀她写书的橄榄枝。

于是，王潇以这篇网文为基础，以身边的真实故事为素材，写出了《女人明白要趁早》一书。此书一经面世便稳居各大女性励志图书排行榜前列，甚至创下上市18天再版的业界销售纪录。

从此王潇一发不可收拾。她的公司先后为戴姆勒、 宝马、 波音、 辉瑞、 BP、 菲亚特、壳牌、中粮、施耐德、豪瑞、芬欧汇川等众多500强企业成功策划并组织品牌公关活动，还成功承办巴菲特、比尔·盖茨北京之行的商业盛典！

正如王潇所坚信的那样，只要自己成为Miss Right， Mr Right就一定会出现。2010年3月6日，她与丈夫叶先生举行了盛大的婚礼，2012年12月23日，可爱的女儿问问出生。

如今，坚信“趁早”哲学的王潇在经历过失败、坚信和坚持后，终于收获了满满的事业和稳稳的幸福。然而，在回顾过往时，她仍有一些遗憾：不够趁早创业，没有趁早出国念书、旅行。

2013年6月，王潇注册自有品牌“趁早”，创立国内女性第一励志品牌，同年9月19日创办国内第一女性自我管理与交流平台“趁早网”，成为具有价值主张的社群代表人物。2014年4月，王潇入选AAMA亚杰商会第九期摇篮计划“未来科技与商业领袖”富有潜力的创业家。她通过自己的努力，帮助18～35岁的年轻中国女性树立更科学有效的自我认知和行为方式，从而解决人生实际问题。

2014年9月19日是“趁早”诞生一周年，王潇在自己的新浪博客上发布了《给趁早团队的一封信》。11月4日，“趁早”效率手册形象片《时间看得见》登陆优酷、爱奇艺等各大视频网站首页。

今天，你“早”了吗？

责编/毕春晖

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篇7：女人养生要趁早

女人在40岁后，一定要把养生这个事当成一件大事来做。《黄帝内经》记载，女性的生命周期数是7，每7年女人会有一次大变化。七七四九，从49岁起，女人的身体开始急速地下滑，所以，40岁后养生，积极地保养，就可以阻挡这种过山车式的衰老。

保养方法很多，最简单易行的就是每天早晨起来梳头发50～100下，这样不仅可以轻轻刺激头皮，为头发输送充足的营养，而且对防止脱发、延缓大脑衰老、提高记忆力都有很大帮助。对于40岁的女人来说，好的心态尤其重要，从容、优雅应该是这个年龄段的女人的最佳状态，学会放下，学会接受，忍辱不惊是养生的最佳境界。

40女人一定要“静养”

说起养生，好像缺什么都不能缺运动，适量运动可以促进副交感神经运转，避免肥胖，减少高血压、高血脂和骨质疏松的罹患率，还能让我们的心情愉悦。但是对于人到中年的女性来说，运动一定不能太剧烈，像太极、瑜伽、舞蹈是这个年龄段女性的首选，而爬山这一类的运动由于对膝盖伤害太大，不建议选择。所以，相比“动养”，“静养”更佳。比如晚上，我们最好处于安静状态，灯光暗一些，静静地看书、听音乐，这样有助于睡眠。

呼吸也一样，这个年龄段的女性很忌讳大口大口地呼吸，这样的呼吸太短促，往往在吸入的新鲜空气尚未深入肺叶下端时，便匆匆地呼气了，这样等于没有吸收到新鲜空气中的有益成分。所以，要尝试安静缓慢的有规律的腹式呼吸。方法是仰卧或坐姿，右手放在腹部，左手放在胸部，吸气时最大限度地向外扩张腹部，呼气时慢慢向内收缩腹部。这种呼吸方法可以促进新陈代谢，改善消化机能，利于防止习惯性便秘。

睡眠不太好的女性，则更要“静养”，建议用安神草药做个药枕。中医认为花香是有药性的，可以芳香祛秽，疏肝、平血，每天呼吸香气，对睡眠也有帮助。

中年女性喝小米粥最养生

《黄帝内经》记载：“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补益精气”。而五谷中以小米粥最为养护脾胃之氣，补益气血，特别适合消化功能开始下降的中老年女性。在熬粥时，还可放入银耳、红枣、百合、莲子等滋补的食材，既能满足口腹之欲，又非常符合养生之道。

进入中年后，女性的饮食习惯也应做调整，多素少肉。因为这个年龄段的女性阴血不足，需要多吃些汤汤水水，富含胶原蛋白的食物更是抗衰老的首选。可常吃银耳、牛筋、猪蹄、肉皮冻等食物，因为这些食物除了有助滋润皮肤，更能帮助这个年龄段的女性补充钙质，预防骨质疏松。

小贴士

春夏之交吃三种鱼

春夏之交，水暖鱼肥，此时不但是鱼类产量最高的时候，也是营养最丰富的时候，口感也最为鲜嫩可口。中医认为，每种鱼都有自身侧重的养生功效，暮春时节不妨尝试以下三种鱼。

鳜鱼——健脾养血。鳜鱼数百年来独占“春令时鲜”的榜首，这是因为鳜鱼肉质细嫩丰满，无胆少刺，为春季淡水鱼之上品。现代营养学表明，鳜鱼含有蛋白质、脂肪、钙、钾、镁、硒等营养元素，肉质细嫩，极易消化，适合儿童、老人及消化功能不佳的人；鳜鱼肉的热量不高，且富含抗氧化成分，对想美容又怕胖的女士也是极佳选择。

鲈鱼——补肝益肾。从现代营养学的角度来说，鲈鱼富含蛋白质，A、B族维生素，钙，镁，锌，硒等营养元素；具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效，对肝肾不足的人有很好的补益作用。鲈鱼肉质白嫩，没有腥味，肉为蒜瓣形，最宜清蒸、红烧或炖汤。

草鱼——暖胃明目。春末夏初的草鱼是淡水鱼中最物美价廉的鱼类之一。草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的好食物。草鱼还含有丰富的硒元素，有抗衰老、养颜的功效。对于身体瘦弱、食欲缺乏的人来说，草鱼肉嫩而不腻，开胃、滋补。

编辑/倪 萌