做正气青年演讲稿

做正气青年演讲稿（通用10篇）

篇1：做正气青年演讲稿

弘扬正气，做合格的中学生

老师们，同学们：

早上好！今天我演讲的题目是《弘扬正气，做合格的中学生》。“人之初，性本善”，天地万物之皆是。无论何物的伊始，都是纯洁而美好的，人也是一样，然而随着年龄的增长，有些人的思想便被社会上的不良风气所污染，变得污浊不堪。美丽的校园内，时常有各类学生与老师发生冲突，学生之间打架斗殴，抽烟喝酒，学生照抄作业等事件。在很多同学眼中，盲目地追星，穿时髦，伴帅装酷，不听老师家长的话即是新时代中学生的形象。但是同学们，你们这是在纵容邪气的滋生，你们知道吗？

同学们，你们是否想到，当你躲在阴暗的角落里吞云吐雾时，还有你的父母在为你的身体健康而担忧；当你整夜泡在网吧上网冲浪时，你的父母在盼你早点回家；当你违反校规、不思学业时，你的父母不仅要供养你，还要为你今后的前途担忧；当你肆无忌惮故意破坏学校公物时，你的父母和老师都在为你的品格而担心；你的每一步成功都有父母和老师在背后的教诲，你的每一步成功都有父母和老师在背后的付出。当你在做不该做的事情时，你是否想到了他们？你是否对得起他们？

“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”。同学们，请注意你们的行为，因为行为能变成习惯，请留意你的习惯，因为习惯能变成性格，请留意你的性格，因为性格能决定你的命运。小与大是相对的，但善与恶却是绝对的！

校园应该是一方净土，是同学们汲取知识，健全人格，强壮体魄的乐土，而不是藏污纳垢的地方。我们需要从现在做起，重树自己的形象，净化自己的心灵，培养自己的优良品质，这样才能成为一个合格的中学生。

同学们，三年时光一晃而过，让我们在阳光下接受洗礼，在风雨里迎接磨炼，在正气冲健康成长，成为一个合格的中学生，成为一个能担当住明天太阳的接班人吧!谢谢大家！

篇2：做正气青年演讲稿

--读《对青年干部成长的一点思考》有感

最近，连续拜读了公司领导批转的湖南永州市委常委、组织部长周德睿撰写的《对青年干部成长的一点思考》的文章，该文通过‚以理想指路、以素质强身、以勤奋成业、以修身立世‛四个部分，阐述了青年干部应如何立志、成长、成才、做人、做事，读后感受颇多，收获很大。青年是祖国的未来和希望，青年干部是优秀青年的代表，是青年中的佼佼者，青年干部的一言一行、一举一动，不仅关乎个人形象，而且影响着青年成长，影响着整个社会风气。特别在市场经济条件下，在利益主体多元化、价值取向多元化的环境下，青年干部更应该坚守好宁静与清贫，保持好对事业的挚着和坚定，守好良心底线、道德底线和原则底线，带头弘扬新风正气，在促进社会风气好转方面发挥应有的作用。

一、青年干部带头弘扬新风正气，要“说理”

周德睿部长的文章指出‚现在我们有些干部，什么都敢说，就是不说理‛。他道出了当前部分干部身上存在的一种不正常现象。笔者认为，青年干部带头弘扬新风正气，首先要‚说理‛。这种‚理‛至少包括了‚法理、伦理和事理‛。一个人特别是青年干部首先要讲‚法理‛，这是最基本的立业规则，只有在法律、法规允许的范围内去行事、去干事、去创业，才能保证我们不出事，如果不讲‚法理‛，目无党纪国法，胆大妄为，我行我素，不仅害人害己，而且贻误前程，贻误事业。因此，青年干部首先要讲‚法理‛，如果每一名干部都能遵法守纪，严于律己，不仅影响和带动身边的人向好，而且会对整个社会风气的好转也将产生重要影响。其次，要讲‚伦理‛，它是道德的范畴，周德睿部长在文章中指出‚修身、治国、平天下，首先要修身，修身首先要修德，在中华民族几千年的文明史中，形成了很多优良传统和美德，诸如‚勤劳俭朴、勇敢善良、诚实守信、务实拼搏、敢为人先、一方有难、八方支援、尊老爱幼、尊师爱徒、男女平等、礼让宽容、妻孝子贤‛等等，这些优良传统和美德是做人的浅规则，也是‚伦理‛道德的重要组成内容，更是社会公德、职业道德、家庭美德、个人品德的重要构成，青年干部要讲‚伦理‛，就要带头遵守、继承和弘扬这些优良传统和美德，它时代进步的需要，也是社会发展的需要，它不仅有益于社会风气的好转，而且能够最大限度的化解和减少不和谐、不稳定因素，促进和谐社会建设。第三，要讲‚事理‛，笔者认为，这里的事理，主要是指‚管理‛，青年干部都有自己的事业，或管事，或管人，管人、管事都涉及管理，管理指管的是理，管的有理，观象明理才是管理者必须把握的重点。中国河南濮阳周易研究所吴铁铸教授在《周易与企业管理》一文中指出‚以理行事、以理安人、按照道理来管理，才能有序、有效、有功，管理要懂得哲理、事理、法理、伦理、物理、数理、情理、心理，有理才能走遍天下，才能成事成业。企业管理必须建立企业伦理，追求‚行业公理（行规、法规），尽力把握真理（规律），这是现代企业管理必须重视的精神和理念。‛笔者在一篇文章中也看到这样的阐述‚管理要‘依理而管’。‘管’字拆开来是‘个个官’三字。可见‘官个个会管’!‘理’就不这么简单了。天理、物理、法理、伦理、情理、事理，是‘管’的依据，治理、情理、料理是‘管’的过程。条理、合理、在理就应该是‘管’的结果了。因此，青年干部要讲‚事理‛，要经常反思自己的管理是不是管在了‚理‛上，要出于公正、公平、公心，经常换位思考，特别是在利好方面，要多问与别人行，与己行不行。要通过理顺管理，转化结构和人心，顺天应人，成就事业。

二、青年干部带头弘扬新风正气，要吃亏

吃亏是一种品格，更是一种境界，但时下，很多人都不愿吃亏了，吃亏是‚福‛似乎有些过时。正如周德睿部长在文章指出‚现在我们有些干部，什么都敢吃，就是不吃亏‛。有些干部在利用手中的权力为自己谋取私立，有的不是为了工作和大局，而是为了自己能得到一点蝇头小利而不讲良心、正义和原则了。青年干部是整个干部队伍的重要组成部分，青年干部的价值取向影响下属，影响周围，影响社会。青年干部必须带头吃亏，带头奉献，只有这样才能带动和影响周围的人，去干事创业，成就事业。河南豫剧《村官李天成》吃亏歌中唱到‚当干部就应该能吃亏，能吃亏自然就少是非；当干部就应该肯吃亏，肯吃亏自然就有权威；当干部就应该常吃亏，常吃亏才能有所作为；当干部就应该 多吃亏，多吃亏才能有人跟随；能吃亏、肯吃亏、不断吃亏，工作才能往前推；常吃亏、多吃亏、一直吃亏，在人前你才好吐气扬眉；吃亏吃亏能吃亏，莫计较多少赚与赔；吃亏吃亏常吃亏，你永远不会把包袱背；吃亏吃亏多吃亏，吃亏吃得众心归；吃得你人格闪光辉！‛我觉得这些唱词内容，应该是每一个青年干部特别是党员干部努力的方向。青年干部在涉及个人利益方面，要算大帐、算长远帐、算法治账，要敢予舍得，有‚舍‛才能有‚得‛，切不可只顾眼前，不讲长远，因小失大。

三、青年干部带头弘扬新风正气，要学好

周德睿部长在文章指出‚现在我们有些干部，什么都敢学，就是不学好‛。青年干部事关经济社会事业发展的健康发展，事关事业兴旺发达。青年干部带头弘扬新风正气，首先要学好。笔者认为，‚学好‛最基本的要守好三条底线，一是良心底线；二是道德底线，三是原则底线。首先是良心底线，道德意义上的良心是一种道德心理现象，是指主体对自身道德责任和道德义务的一种自觉意识和情感体验，以及以此为基础而形成的对于道德自我、道德活动进行评价与调控的心理机制。良心首先是一种对于道德责任和道德义务的认知。一个‚有良心‛的人，实际上就是一个对自己应当做什么和不应当做什么有理性和明确的自我觉悟的人。青年干部首先要做一个讲良心的人，有了良心，就有了对家庭的负责，对企业的忠诚，对他人的关爱，对事业的奉献，讲良心也是‚学好‛的基础和前提。讲良心首先要学会感恩，要 感恩于家人，感恩于领导，感恩于团队，感恩于企业。其次，要守好道德底线。道德是依靠社会舆论、人们的内心信念和传统习惯调节人与人（包括个人与个人、个人与社会集体、社会集体与社会集体）、人与自然、人与自身之间的伦理关系的行为原则、规范的总和。道是产生万物、主宰万物之大本。德是自然万物永恒不变的规律和法度。青年干部要在认真遵守社会公德、职业道德、家庭美德的同时，加强个人品德修养，特别要讲‚官‛德。如果失去了‚官‛德，也接失去了为官之本，也就失去了民心，失去了权威。当前，五彩缤纷的万花筒世界对青年干部诱惑确实很大，这也是对青年干部‚官‛德的考验，青年干部必须明是非、辨美丑、抵歪风、扬正气，坚守好心里的道德底线，经受住个方面的诱惑和考验，堂堂正正做人，清清白白为官，干干净净做事。第三，要守好原则底线。原则简单说来是说话办事所依照的法则和标准，它规范着人应当怎样，不应当怎样，可以怎样，不可以怎样。大凡一个人，在想问题、干工作、办事情的过程中，都有一个讲原则的问题。青年干部或掌事权或掌人权或掌钱权,原则问题是青年干部应该也是必须面对的一个问题。我们常说‘大事讲原则，小事讲风格’这里大事是‚公‛（国家、集体、他人利益），小事是‚私‛（个人或局部利益），青年干部必须坚持原则，慎用权力，秉公办事，善待‚公‛、‚私‛。如果丧失了原则，拿原则做交易，在关系名利的事情上总想突破原则为自己捞取额外的好处，这种巧取豪夺，对人对己，于国于民，贻害无穷。青年 干部必须守好原则这道防线，不使自己在行使权力的过程中中箭落马。但也要注意原则性与方法策略性的统一，努力在坚持原则性的前提下，讲究灵活性，实现最佳效果。总之，青年干部既要做事，还要做人，社会、领导要求我们既要高智商，又要高情商，但作为青年干部自己必须在坚守原则底线的前提下，不断的加强实践锻炼，使自己成为各方面都能接受认可的好干部。

篇3：做一名有魅力的青年语文教师

关键词：青年教师,语文课,可亲,可敬

语文是一门充满魅力的学科, 叶圣陶先生说过:“口头为语, 书面为文。”可见语文是工具性与艺术性完美结合的载体, 它能打开我们智慧的大门, 让我们尽情徜徉在五千年文化的海洋中;它能激发我们创作的热情, 让我们尽吐心中的情感与块垒, 在情感的抒发中找到自我;它能为我们撑起一片文化的天空, 让我们释放内心深处的感动, 让生活多姿多彩。语文课堂应该萦绕着沁人心脾的文学氛围, 同时应该是轻松、愉悦、智慧的。如何打造这样充满魅力的课堂, 是我们每个语文教师义不容辞的责任。作为青年教师, 承担着教育承前启后的重任, 就更应该从自身做起, 首先做一名有魅力的青年语文教师, 让学生可亲、可敬。

“亲其师, 信其道。”笔者认为做一名可亲的青年语文教师, 主要来源于教师的外在形象和师生间的沟通。

无论是谁, 给人的第一印象都十分重要。语文教师几乎每天都要和学生见面, 外在形象的得体是十分重要的。我们无法改变自己的外貌, 但可以从衣着服饰上拉近和学生的距离。青年教师年龄层次偏小, 衣着打扮上很容易求异, 求新。笔者认为这是大可不必的, 现代教育对学生的要求往往是朴素、大方的。“教师无小节, 处处是楷模。”我们在严格要求学生服饰的同时, 也应该先审视自己。服饰求异、求新的结果很可能让学生效仿, 更可能打乱了学生对课堂内容的关注, 造成了喧宾夺主的效果。穿着服饰应该是亲切而庄重的, 应该根据场合选择适合自己的服饰即可。例如:公开课应该是展示老师和学生的平台, 应选取比较正式的服装, 引起学生对课堂的重视;课外活动时, 就应该选取利落、舒适的运动服, 使自己可以很好地融入学生;家访时, 也应该穿便装, 拉近和家长、学生的距离。

松下幸之助有句名言:“企业管理过去是沟通, 现在是沟通, 未来还是沟通。”把这句话移到教育同样适用。其实师生和谐关系的建立, 青年教师魅力形象的塑造, 都离不开沟通。在这个问题上, 青年语文教师更有优势, 我们应该把握住自己的优势, 塑造自己的形象。由于年龄差距不大, 学生会加一份关注在你身上。课堂上, 不要太过死板, 丰富的面部表情, 适当的肢体语言, 都是你良好沟通的开始。即使不是班主任, 也有很多和学生交流的机会。课堂上, 给他们自我展示、发表看法的机会, 不要忙着否定他们, 站在他们的立场上审视, 用更科学的方法让他们接受情感态度和价值观的启迪, 更重要的是让他们敢说;批改作文时, 注意他们流露出的情感, 对于一些情感的波动和生活的困惑, 可以以评语的形式和他们交流, 而不仅仅把注意力单纯放在作文的优劣上;课下更是师生交流的好时机, 不要俯视你的学生, 用幽默而充满智慧的语言征服他, 你是他的师长, 也是他的朋友。和你的交流, 不会让他感到压抑与紧张。

如何做到可敬, 笔者认为应该是青年教师的人格魅力和学识魅力。

人格魅力是教师对自己、学生、社会的态度在自己言行中的反映。它有强大的号召力、感染力和征服力, 一个有魅力的青年语文教师, 必须有一定的人格魅力。“师者, 人之模范也。”语文教学中的情感教育, 只有空洞的理论是难以完成的。它要求青年教师有博大的爱心, 真诚、公正、无私地热爱自己的每一个学生, 不随自己的亲疏远近、喜欢与否区别对待;它要求青年教师有为教育鞠躬尽瘁的事业心, 宁静致远、淡泊明志, 以教育为先, 以学生为先;它要求青年教师在言行中不断实践自己的教育诺言, 身先示范, 在生活、学习中起到榜样作用。正如乌申斯基所说:“教师的人格对学生的影响是任何教科书, 任何道德箴言, 任何惩罚和奖励制度都不能代替的一种教育力量。”

“厚德博学, 为人师表。”学生们敬爱的, 永远是学识渊博的师长。其实说到底, 拥有丰富的知识, 是青年教师魅力的关键。青年教师资历尚浅, 知识的储备相对比较贫乏。相对于语文学科来说, 中华五千年的文化如浩瀚海洋, 我们徜徉其中的同时, 也会感到自身的渺小与贫瘠。我们羡慕知识渊博的长者, 崇拜充满智慧的学者, 如何成为智者, 是我们一生的追求。作为一名年轻的语文教师, 要想有学识魅力, 别无他法, 就是不断地丰富自己, 完善自己。花更多的时间与精力在教育教学上。它包括备好每一节课, 备好每一个学生;虚心向年长的老师学习, 提高自己的专业知识和技能;细心研究前沿的教育理论, 把理论和实际相结合, 丰富自己的阅历;把握社会的发展趋势, 汲取传统文化的精华;在生活中提升自己, 懂得的不仅是书本上的知识, 更是生活的百科。一个教师的学识高低决定着教师师德水平的高低, 更影响着学生的成长, 是我们最不能忽视的一点。只有提升自己的学识, 才能在教学中, 在生活中, 使学生获得自身、自然、社会的规律性认识, 给学生以美的启迪和享受。

“百年大计, 教育为本。”教师作为人类灵魂的工程师, 在社会发展的过程中有着重要的作用。语文学科充满魅力, 语文课堂充满魅力, 如何把这种魅力展现出来, 是我们青年语文教师应该不断思索的问题。做一个有魅力的青年语文教师, 才会让学生们爱屋及乌地爱上语文的学习, 为中华文化的传承做出自己的贡献。同行们, 快用自己的行动, 让自己充满魅力吧!

参考文献

[1]张彦春, 朱寅年.16位教育家的智慧档案.华东师范大学出版社, 2006.

[2]肖婕.21世纪教师形象设计.华中师范大学, 2000.

篇4：常做养生灸,正气存内不生病

养生灸没有定式，按需取穴最重要

取穴：关元、气海，其他穴按需要选择。

效用：艾灸关元穴，可以壮元阳固虚脱、培补元气、延年益寿；艾灸气海穴，可以生发阳气、回阳益阴、抗衰防疾。

灸法：温和灸，每次每穴10～15分钟，每周1～2次，长期坚持。

前面我讲了很多艾灸治病的例子和方法，其实用艾灸来防病养身同样具有神奇的效果。现代人与自然隔绝，得不到自然之气的补充，更容易出现体虚气弱的毛病。要是学会了用艾灸养生的法子，给自己补补阳气、调调正气，对生活和工作都是有益的。我常教我的病人用养生灸来调理身体，我自己也常常做，感觉虽然上了岁数也不老，整天接待病人也不觉得累。

养生灸自古就有，在很多中医典籍中都有记载。比如药圣孙思邈在《千金要方》中说：“宦游吴蜀，体上常须三两处灸之，勿令疮暂差，则瘴疠温疟之气不能著入。”就是说在江浙、四川游览时，常常在身上灸两三处，可以起到预防瘟疫、疟疾等疾病的作用。为什么能达到这样的效果呢?我认为这和艾灸补阳气、调正气脱不了关系。

中医常讲“正气存内，邪不可干。”一旦人的正气不正了，或者正气不足了，不能克制邪气，人就会生病。所以，不调正气怎么行?而对于上了岁数的老年人，阳气又尤为重要。《黄帝内经》说：“六十阳气大衰，九窍不利，上实下虚，泣涕皆出矣。”这个年龄的老年人生命的动力大大减少，就算没病，也会觉得没精神、不舒服，所以要补阳气。

我的病人很多，我教他们养生灸的时候，每个人的要求也不一样。有的人消化不好，想调调脾胃；有的人身体赢弱，想补肾壮阳；有的人易感风寒，想提高免疫力……对于不同的需要当然要用不同的方法，但有的方法也能适合所有人用。我总结，关元和气海两个穴位是养生灸一定要灸到的。关元就是丹田，是藏精的地方，而气海顾名思义，是“气的海洋”。

这两个穴位可以说是全身阳气之源。艾灸这里，可以让灸火的热力和艾绒的药力直达精宫以助元阳。元阳充沛，就能像书里说的“虽未得长生，亦可保百年寿矣”。

古代对于养生灸的讲究很多，比如古人说灸气海应该在立春前后五天，灸关元应该在立秋前后五天。而且必须是直接灸，一两年一次，一次灸360壮。我主张艾灸也要与时俱进，我们可以用温和灸来代替直接灸，不用发灸疮，一般人也容易接受。但是因为温和灸的效果不如直接灸，所以灸的次数就要增加，可以每周1-2次，身体虚弱的人可以每周2-3次，每次10-15分钟。

除了关元和气海，还有很多穴位可以用来做养生灸，取什么穴主要看要达到什么目的。比如身体虚弱的人可以灸足三里，足三里是足阳明胃经上的穴，主纳谷，灸这里能升阳益胃，补益先后天之气；脾胃不调、形体消瘦的人可以灸中脘，中脘是胃之募穴，专门针对食谷不香、饮食不化等脾胃虚亏的问题。我列了一个表，把身体状况对应的养生穴位总结了一下，有兴趣的朋友可以看一看。

我想强调一点，养生灸是很随意的，并没有一定的定式，也没有固定的方法和时间要求，一切都要看自己的感受。而且人的身体情况是不断变化的，所以养生灸也不能一成不变，根据需要随时调整，才能达到最好的效果。

升阳气，补肾虚，艾灸救治命门火衰

取穴：命门、肾俞、太溪、复溜。

功效：温煦、激发、推动肾的功能。

灸法：每天1次，每次每穴10～15分钟，长期坚持。

中医上有个名词，叫“命门火衰”。简单点理解，就是肾阳虚，是因为元气虚弱或肾精损耗导致的。这样的人精神萎靡、面色晃白、腰酸肢冷、小便不利，给人感觉病怏怏的，去医院检查又找不出什么病，有点像常说的“亚健康”。但是如果命门火衰比较严重，就会影响到生殖系统。我治疗过几个阳痿的病人。他们都是40多岁，病因大同小异，都是房事不节制导致的肾精损耗太剧。这对男人来说可是大问题。

给他们治疗其实比较简单，如果没有精神因素的影响，肾虚只要补肾就可以了。我给他们治疗都用了同一种方法：温和灸命门、肾俞和太溪，每天1次，每次每穴10-15分钟。命门就是生命之门，人体的先天之气就蕴藏在这里。它对各脏腑有温煦、激发、推动的作用，就像炉灶下的一把火，火力旺，炉灶才有热气。艾灸本来就有纯阳的效力，在命门艾灸，不亚于是“火上浇油”。而肾俞益肾助阳、太溪生气，这都是补肾的常用穴位，适用于各种肾虚的症状。

一提到肾虚，有人就会想到男性，但实际上女性肾虚一点儿也不罕见。我在临床上就医治过很多肾虚的女性。她们都有总想跑卫生间、发枯或脱发、有黑眼圈、虚胖怕冷、腹泻、失眠、月经不调等等表现，严重的甚至有宫寒不孕。对于男性和女性来说，补肾同样重要。平时可以做养生灸，针对补。肾的穴位重点施灸，对升阳气、补肾虚很有帮助。

对于女性补肾，我推荐复溜这个穴位。复溜就是让血液重新流动起来的意思，它是肾经的母穴，具有滋阴补肾的功效。复溜在太溪直上2寸，对于治疗血瘀、妇科炎症，以及因流产留下的后遗症很有效。而且，复溜这个穴位可以用作检验‘肾虚的按钮。如果按压复溜感觉到很酸很疼，就说明有肾虚的情况，需要艾灸了。

等到艾灸一段时间，复溜不酸不疼了，就说明肾虚的毛病治好了。

《单桂敏灸除百病》

艾灸是中国自古相传的中医治病养生方法，已经有数千年的历史。简单地说，艾灸就是用燃着的艾草熏烤身体的局部，以达到治病养生目的的一种方法。与按摩、针刺等传统中医方法相比，艾灸操作简单、效果明显、花费低廉、无副作用，适合普通家庭使用。

单桂敏医生行医40年，积累了丰富的临床治病经验。退休之后，她将自己的行医心得公之于众，与广大患者和同行分享，不遗余力地将可以自学、自用的艾灸方法在博客上推广，意在造福大众。单桂敏医生的艾灸治病方法具有驱寒邪、补元阳、通经络、调正气的功效，配合经验组穴，对因为寒和气导致的多种现代疾病有非常好的效果，治愈的各类患者不计其数。

单桂敏医生的艾灸方法与其他艾灸疗法相比，具有独特的找病功能，就是在疾病尚未出现的时候发现疾病，符合目前“早诊断”、“早发现”、“早治疗”的医疗理念。通过艾灸的找病功能，可以让我们更早地发现疾病，防患于未然。

不仅是病人，健康人也可以自我艾灸，因为艾灸是很好的养生方法，可以激发人体阳气，提升精力，调理脾胃，提高人体免疫力。单桂敏医生的艾灸养生法方法简单，组穴灵活多变，可以自由组合，适合不同需要的人群使用，有助于改善现代人寒、气、虚的体质特点。

编著：单桂敏

出版：吉林科学技术出版社

定价：29.00元

篇5：做新时代青年演讲稿

从我们的父辈开始，就有“三好学生”的说法，这“三好”指的是“品德好、学习好、身体好”，学习好、身体好自然不必说，品德好的含义就很广了，热爱祖国、尊重师长、团结同学、善良勇敢，等等，这些传统美德，无论任何时候都应该成为我们小学生的行为准则。

今天，我要重点说的，是在新时代下，我们要具备哪些新的品质。

首先，新的时代是一个强调合作共赢的时代。我们要学会合作学会分享。每一个人都有自己的闪光点，比如张盈双能歌善舞、郗嘉轩勤学好问、秦和祎心灵手巧、武澍璟练习跆拳道不怕苦不怕累……只要我们把自己的长处发挥出来，互相学习、密切配合，我们的班级、我们的学校就会取得更好的成绩！

第二个新，指的就是“新知识”“新技能”，在这个日新月异的时代，“纳米技术”“人工智能”已经越来越多的出现在我们的生活中。这就要求我们在学好现有的知识的同时，多关注、多学习新的知识，为将来成为对国家对社会有用的人才，打好基础！

第三个新，其实是个老生常谈，那就是要在新时代里多一份坚持。我们现在的生活都很优越，爸爸妈妈给我们创造了很好的生活和学习环境，有时甚至衣来伸手饭来张口，这也让我们有些懒惰有些娇生惯养，做什么事情都出不了苦，坚持不下来。但是所有的成功都不可能随随便便获得，都需要付出艰辛的努力！今年，我给自己定下了三个坚持，坚持锻炼—每天跳绳半小时，坚持读万卷书—每周去一次图书馆，坚持行万里路—每周和爸爸妈妈去实地探访一位历史名人。相信坚持去做，一定会有意想不到的收获！

不忘“三好”，让传统的“三好学生”成为我们的标杆，践行“三新”，为将来的腾飞积蓄力量！

同学们，让我们一起行动起来，争做新时代的好少年！

做新时代青年演讲稿2

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家早上好！

少年兴则国家兴，少年强则国家强。作为共产主义的接班人，我们肩负着中华民族伟大复兴的历史使命。

新时代，新气象，新作风。我要做一个新时代的好学生。那么亲爱的同学们，我们该如何去做一个新时代的好学生呢？我觉得有以下几点：

一、思想品德要好。首先要热爱我们的国家，热爱我们的学校，热爱我们的班级，积极为班集体服务，尊敬师长，团结同学自觉遵守学校的各项规章制度。积极参加学校举办的各项活动，并且要认真完成。其次，要做到礼貌待人。对同学对老师要讲文明话，与人友善，也是成为一个好学生的基本要求。再次，要学会互相帮助。在生活和学习中，我们应该学会帮助别人。我们帮助别人之后自己也会有一种送人玫瑰，手有余香的感觉。

二、努力学习知识。作为一名中学生，我们正是学习文化知识的时候，一个没有知识的人，是会被别人嘲笑的；一个没有知识的人是会被新时代淘汰的。所以作为一个新时代的好学生，必须要努力学习好文化知识。

三、要锻炼好身体。有了健康的身体，我们可以更好地去应对生活中的困难；有了健康的身体，我们可以顶住学习中的压力。俗话说，身体是革命的本钱，经常锻炼身体，才会有一个健康的体魄去面对生活。

做为新时代的好学生，我们要树立正确的人生观，价值观，世界观，自觉的把个人的命运同祖国和民族的命运紧密的联系起来。用科学理性的眼光，把握机遇，把握人生。正确选择自己的位置和发展道路。这样才能服务祖国，奉献于社会，实现自己的人生价值。

做为新时代的好学生，要严格要求自己，努力学习科学文化知识，用理论武装自己，用实践丰富自己。在艰苦磨练中成长成才。

做为新时代的好学生，要对未来的道路充满自信。坚信中国共产党的领导。在学习生活中刻苦努力，提高自己的能力，不忘初心，牢记使命，心中有梦，坚定目标，为中华民族的伟大复兴奋斗终生。

我的演讲完毕，谢谢大家。

做新时代青年演讲稿3

尊敬的各位领导、各位同事：

大家上午好。

相信在座的年轻人中，有许多和我一样，曾在远方求学，拥有过在大都市择业的机会。但是却义无反顾的选择回到家乡，回到韩城，回到这个在地图上看起来很小很小的城市！

对于年轻人来说，远离家乡，漂泊江湖，那是一个多么绮丽的梦啊！为什么要回来呢？是呀！为什么要回来呢？当下定决心回来时，最早迎接我们的不是希望和美好，而是质疑和不解的声音。熟人问：“为什么不去北上广？”朋友问：“怎么就甘心回来了呢？”亲戚说：“好不容易把你供出去，又跑回来，值得吗！”

“值得吗？”是呀，值得吗？曾经的我、反复的问自己，犹豫着自己的犹豫，质疑着自己的质疑。辗转反侧、反侧辗转。最终，我下定了决心：“我，就是要留下来，这里是生我养我的家乡，这里有生我养我的热土。作为年轻人，我，有责任也有义务去建设她，回报她。

回到家乡，有幸的，我来到了高新区。在这里，像我一样的年轻人很多很多。他们，是我的同事，也是我奋斗的伙伴。我们来自不同的地方，却有着相似的经历和共同的梦想。那就是，成为创造风景的人！

2019年的高新区，刚刚创建，除了一片地、一层楼、几个领导和一群刚出校门的生瓜蛋子外，一无所有。面对发展高新产业，推进转型升级的巨大压力，上到领导，下到同志，每个人的心里都是绷的紧紧的、紧紧的。面对着眼前的黄土地，我们知道，这，就是我们的战场，是我们可以大喊”值得“的地方！

初创之年，为了找出一条适合高新区的高、精、尖发展之路。领导和同志们，从河北到深圳，从山东到北京，南下北上，东走西奔，调研、取经、招商、洽谈，经常一天五六家、七八家企业的跑，为了节省时间，大家随时把行李带在车上。饿了，趁着赶路的空隙胡乱嚼一口，困了，就趁赶路的当口眯会儿。

为了确保重点项目进度，无论酷暑、也无论严寒，我们的同志总是风雨无阻的盯在工地现场。夏天，毒辣的日头下，帅气的小伙变成了”黑脸包公“，冬天，凌冽的寒风中，漂亮的姑娘包成了粽子。特别是赶上水泥浇筑24小时不停，小伙子们干脆不回家了，直接跟工人们住到了一起。我们打趣说，你还找不找媳妇了，他咧嘴一笑说，工作就是我媳妇！

这样的例子，还有很多很多：有的同志家在外地，因为常常加班，好几个月不能回家看望家人；有的没时间接送孩子上下学，早早把孩子送到托管班；有的生病了也坚持不请假，随便吃点药马上就赶到工作岗位。

一分耕耘，一分收获，无尽的汗水与心血，换来了一个个项目的落地建设，换来了一家家企业的入驻园区。如果这个时候，你还问我，回到韩城后悔吗？值得吗？我会大声的回答：能用青春见证和参与家乡的建设，是我这一生做过的最正确的决定！

篇6：做当代优秀青年演讲稿3分钟演讲

大家上午好。我是高二13班的王佳傲，今天我国旗下讲话的题目是《紧抓伟大际遇，争做优秀青年》。

5月2日，在五四青年节来临之际，习近平考察北京大学并发表了《在北京大学师生座谈会上的讲话》。我很惊喜地发现学校操场前的橱窗上印制了《讲话》全文。在《讲话》中习近平说到：“当代青年是同新时代共同前进的一代。我们面临的新时代，既是近代以来中华民族发展的最好时代，也是实现中华民族伟大复兴的最关键时代，对广大青年来说，这是最大的人生际遇，也是最大的人生考验。”的确，改革开放四十年，中国经济飞速发展，跃居世界第二大经济体，科技、军事、教育、医疗和卫生水平显著提升，尤其是观看了《厉害了，我的国》之后，对国家的富强感到无比自豪。昨天国产首艘航母下水海试，再一次举世关注。中华民族迎来了从站起来、富起来到强起来的伟大飞跃。

所以，这不仅是我们正值芳华的际遇，更是这个伟大时代的际遇，我们作为未来时代的主力军，自当有我们独特的东西。

在如此际遇之下，我们首先要有青年自信。在社会生活中，我们要体现出我们应变自如，没有生涩的、成熟的自信。在学习上，我们也要自信，自信的基础是我们不可以自卑，不可以自己否定自己，失败与痛苦并不可怕，可怜，只有怯懦才是可悲的。我们在失败面前要学会从容，在自信面前昂首挺胸。正如毛主席的诗句所说“自信人生二百年，会当击水三千里。”只有我们有了青春的自信，才能为我们的行动打下良好的基础。

在如此际遇之下，我们要有青年理想。《讲话》中，大大也提到“要励志，立鸿鹄志。”往大了说，我们要有上九天揽月，下五洋捉鳖之志。我们争要做中华民族伟大复兴的中国梦的追梦者和圆梦人。往小了说，是我们作为一代青年人对于社会的一种责任与担当，我们不可以对自己周围所发生的事熟视无睹，我们不仅仅是要去关注，更要以一种责任感去做些自己可以做的。前天，是五月十二日，是汶川地震十周年纪念日，在朋友圈里我看到很多同学发文缅怀哀悼那些遇难者，而我的思绪也随着傍晚的一场大雨回到十年前，那年我只是个七岁的稚嫩的孩子，甚至对祖国西南地区发生如此大的灾难仅仅是了解而已。随着时间的推移，年龄的增长，我愈发理解并同情这次地震给汶川人带来的苦难，也更加深刻理解鲁迅说的“无尽的远方与我有关”是一种大情怀，而千里之外的汶川是可以与这个小我有关的，是与作为一个即将十七岁的青年的我有关。

在如此际遇之下，我们也要有青春活力。国际上对青年的定义是15-24岁，而我们正值青春蓬勃之际。此时的我们要释放无限的创造力，我时常反思每日的课堂里，自己是否在老师讲解之后进一步提出其他种算法和解释，课前演讲是否采用了更新颖的表达方式使得效果更好，没有创造力的日子是简单的时间重复，而我们要做的是有所发挥与创新。此时的我们要拥有不尽青春朝气，青春是人一生中最美好的年岁。他是一个人的生命含苞待放的时期，生机勃发;我们在平常的早操，课间操的口号是否喊出了我们应有的气势，运动会中的加油助威是否呐喊出了我们的活力。最直接的青春活力当属体育中的拼搏，不论是我们的篮球，足球等的比赛，亦或是比赛中的各种项目，我们都应拿出饱满的，硬气的精神。

在如此际遇之下，我们更要有青春奋斗。我们生活在前辈们奋斗出来的时代，我们对此应该感到非常幸运，但我们也应感到我们所面临的考验，前面的路需要我们自己去走，我们也要沿着他们给予我们的方向继续奋斗下去。正如习近平以前说过的一样：“青春是用来奋斗的，无数的人生成功的事实证明，青年时代，选择了吃苦，也就选择了收获，选择了奉献，也就选择了高尚。”这其中不经告诉我们要去奋斗，结合他这次所讲，更要知行合一，做实干家，踏踏实实的干。比如，自己是否在午休前抽出十五分钟回忆上午所学，梳理知识脉络，建立知识框架;是否能在晚自习前早十分钟到班，背背古诗词和英语课文;又是否每晚坚持去操场跑上两圈，舒展胫骨，愉悦精神。这些并不是严苛的要求，而是你自己为你的目标而奋斗的表现。

习近平在他讲话的最后引用了辛弃疾词《太常引》：“乘风好去，长空万里，直下看山河。”我想把这句话送给大家，与君共勉。希望我们每一位都可以把握我们人生最好的际遇，及时前方荆棘满路，我们也要奋斗出我们的无悔青春!最后祝愿高三的学长学姐在六月的高考中“蟾宫折桂，金榜题名”!

篇7：做正气青年演讲稿

是无所事事，浪费时间吗?还是继续?由你决定。是成为天空中骄傲的精灵，还是成为大地上平庸的小丑，都要由你来决定。

时光飞逝如箭催老，日月如少年顺。时间是多么短暂啊!时间是多么宝贵啊!当人们没有意识到时间的流逝时，老人已经一瘸一拐地走过了一条又一条生活的小巷。如果你不抓紧时间，努力奋斗，努力走出属于自己的一片天地，那么你将是一个可悲而贫穷的人。

因为你的生活如此空白，如此缺乏光彩。那本应该是你画的画卷，却因为你的浪费而被白白丢弃了。在一天结束的时候，你是可悲的吗?剑师用十年磨剑，才能达到“剑如天快”的境界。把头发剪得像泥一样的人，对自己有益。

漫长的十年，在铸剑人的眼中，是如此的短暂，因为他早已淡忘了这十年，在自建的地堡里，仔细研究了锻造的剑。可以说他没有浪费时间，他可以自豪地说，“对于一柄剑能活十年，我无怨无悔!”

然而这样的人在生活中很少见。你不会看到张明接二连三地跳槽，你不会看到李凡长时间的网恋，你不会看到马涛的甜蜜。在浮躁的社会形势下，他们可以安心，做一些生意是好的，怎么能指望他们“十年磨剑”呢!

“奋斗”这个词的含义很多。为了理想，你是务实进取的，这就是奋斗;对于父母和家庭来说，你在工作场所、身体和几份工作中挣扎，这是一种挣扎;当你走在大街上，呼吁贫穷的孩子们回到学校时，情况就更糟了。与其放手，不如抓住它，充分利用它。相信成功总是喜欢这样的人。

几年后，当你老了，你可以对自己说，“我没有浪费我的青春，我的人生终于取得了成就，我快乐，我骄傲。”这是一个理想的结果，其实很多人到老了，往往会觉得很失落，很无奈。

青春没有遗憾，对他们来说只能是谎言。中年使他们后悔。哪里没有后悔的药，一念成永远的恨，再回首也有百年的身。人生没有遗憾。

人生就像一眨眼，突然。时间飞逝，时间无情地流逝。我们要静下心来，抓住时间的尾巴，乘风破浪，直挂云帆，享受打海的乐趣。我相信，当我们死的时候，我们可以平静地说，“我在这里，我没有遗憾，我很快乐。”

篇8：做正气青年演讲稿

本期演讲嘉宾：18护大刘梦婷

自 我 介 绍

大家好，我是18护大的刘梦婷。我给人的第一印象都是比较内向、文静、乖巧的好女孩。我喜欢看电影、跳舞，喜欢尝试新鲜新奇的东西。我的座右铭是世界上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。我希望我以后能一天天变得更加优秀。

老 师 推 荐

兹有18护理大专班刘梦婷同学，爱国爱校，尊敬师长，团结同学，班级活动能积极参与；学习态度端正，严以律己，宽以待人，在生活中有良好的人际关系；且该生声音悦耳，诵读流畅，形象良好，可为表率，特此推荐该生为国旗下演讲的人员。

推荐老师：李小莹

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

中国是一个有着五千年历史文明的古国，中华民族素来是一个谦恭礼让的文明礼仪之邦。华夏儿女的举手投足，无一不体现一个人的气戾与素养。荀子云：“不学礼无以立，人无礼则不生，事无礼则不成，过无礼则不宁。”

然而在现实生活中，我们也无不遗憾的发现，在物质文明高度发展的今天，我国公民的文明素质却出现了一些问题。之前的香港迪士尼乐园开幕，在迎客首日，内地游客在游乐园的非吸烟区肆无忌惮的吸烟，横躺座椅，胡乱吐痰，随意插队，种种陋习给迪士尼乐园留下了一曲不和谐的音符。再比如到国外旅游，中国游客大声喧哗，不排队，不遵守公共秩序，没有良好卫生习惯等在园内见怪不怪的陋习，在外国背景的反差下更凸视的淋漓尽致。

所以，同学们清除陋习需要我们从小事做起，从身边做起，有些在我们眼里微不足道的事，但也许它会带来严重的后果，就像前段时间发生重庆的公交事件。一位妇女因为错过了一站，她便与司机争吵，打闹，导致司机一时疏忽，全体公交车人员全部坠河。一件简简单单的小事，如果所有人都遵守秩序，这场交通隐患就不会发生。整个公交车上的人也不会因为一次争吵而丧命。

社会的全面进步不仅体现在物质的充足、技术的先进上，更需要陶冶完美的精神，高尚的人格。我们在弘扬中华民族优秀的传统礼仪基础上，重建新的、体现新时代要求的礼仪文明，让中国在成为经济强国的同时，也成为新世纪的“礼仪之邦。”

拓展阅读：

做一名知法守法的新时代青年

2014年11月1日，十二届全国人大常委会第十一次会议作出决定，将现行宪法通过、公布、施行日期12月4日设为国家宪法日。

我国宪法是我国的根本大法，在内容上，我国宪法规定国家最根本、最重要的问题。在法律效力上，我国宪法具有最高的法律效力。在制定和修改程序上，宪法的要求更为严格。

篇9：做正气青年演讲稿

同学们，我今天演讲的主题是“拒绝校园暴力，做新时代阳光青年”。

校园，是文明的殿堂，是温润的土壤，是培育英才的阵地，是传播正能量的一方净土。

然而，近年来，校园暴力事件频传：“同学殴打同学的，有学生暴力反对老师管束的，有无业人员进入校园行凶的，有流浪人员守候校门闹事的，更有同学之间威逼收受保护费的”。一时之间，因暴力霸占同学零用钱而受处分的，因一时鲁莽动手而开除的，更有拉帮结伙讲兄弟义气郎当入狱的。多少好学生因一时糊涂而断送了自己的美好前程。

校园暴力案例警示我们，家庭教育的缺位、刚愎自用不接受他人意见、不听老师的同学的劝告、扭曲正能量吸收负能量、个人英雄主义崇拜主义、好胜心好斗心理及不良环境的影响，必然会滋生坏思想，必然会演变成校园暴力行为。今天校园暴力，必然会促使演变成明天的社会犯罪，今天的校园强势，必然会演变成明天的黑恶势力。今天的校园秩序滋扰，必然会演变成明天的祸害社会，今天的不醒悟不觉醒，必然成长为明天的约束和悔恨。

看，大街小巷的“有黑扫黑、无黑除恶、无恶治乱”的标语，再看，校园内外“防止校园暴力欺凌”的宣传专题，同学们，让我们抛弃那些陈旧错误的思想，沉心静思今后学习前进的的方向。做一名新时代好青年。

篇10：做正气青年演讲稿

各位青年朋友们：

今天我很荣幸地在这里同大家探讨一个问题。随着改革开放地不断深入发展，人民物质精神生活水平的不断提高，商品经济的各领域渗透，又使我们的商品观念和经济思想得以不断更新。经济的快速增长，社会的繁荣，势必出现价值，思想多元化，数字、电子、通讯、信息各领域成为世界依靠潮流。面对纷繁多姿的世界，我们中有些人成为时代的弄潮儿，有的人却随波逐流，一事无成。我不禁要问：“我们振兴祖国的理想，共产主义的信念，精诚团结的精神可曾动摇了吗？可曾烟消云散了吗？”众所周知，以美国为首的北约多国部队推行其霸权主义，强权政治，挑起战火，无端对一个主权国家进行了野蛮的狂轰滥炸，致使南联盟的许多国家设施，交通要道，甚至民建筑等等遭到无情地摧毁和破坏，无数百姓牌水深火热之中，流落他乡，失去了故土、家园和亲人。科索沃危机的事实雄辩地告诉我们：“落后就要挨打!”在这和平与动荡共存，风险与机会共生的世界，我们青年一代肩负祖国、民族未来的重担，面临新世纪的挑战，我们只有坚定地对自己说：“国家兴亡，匹夫有责。”

就在北约对南联盟进行惨无人道的屠杀时，贝尔格莱德的市民们手牵手站在大桥上，誓死捍卫自己的祖国领土和荣誉。这片土地是爱国主义英雄的故乡，有的人倒下了，但精神永存，而更多的人却站起来延续、传递他们的浩然正气，看着电视里一张张沉默而刚毅的脸，我们的心灵怎能不为之振撼呢？这就是爱国主义精神的集中体现!这就是积淀了多年的对养育自己的土地和民族最深厚、最诚挚的情感迸发!青年朋友们，异邦的民众尚是如此，何况我们有着五千年悠久历史的文化之邦呢？两千多年的文明史伴随着两千多年的斗争史和屈辱史，屈原汩罗江上深思之举，万古悲风，文天祥留取丹心照汗青，黄花岗七十二英烈。吉鸿昌将军流放海外时，在胸前挂了一个牌子上骄傲、自豪地写道：“我是中国人!”多少可歌可泣的历史沉积，多少悲壮惨烈的人物画卷，凝铸了中华民族的民族精神，这些人舍生取义、视死如归，正是我们祖国、民族的筋骨和脊梁。

朋友们，爱祖国并非空洞的一句话，而是要我们具有强烈的民族自尊感和自豪感。我们既然是祖国大家庭中的一分子，就要同祖国共呼吸，同患难，作为身在三线军工企业中的我们这一代青年人，面临企业改革的机遇、困难和危机，就更应该直面困难，抓住机遇，脚踏实地、兢兢业业地做好每一件事，对待自己的工作应该精益求精，不断用知识充实、武装自己，以便完善自我，超越自我。然而有的人整天浑浑噩噩，却又这山望着那山高，这也不行，那也不行，工资待遇又差，发出了和时代节拍极不协调的哀叹声。试问：“空有鸿鹄之志，却一屋不扫，又何以扫天下呢？”

朋友们，老一代人把用血泪和汗水建设起来的厂交给我们，难道我们要坐视它走向衰退和死亡吗？残酷的市场竞争告诉我们不能再过“衣来伸手，饭来张口”的计划经济时代的逍遥日子，人人都应该有危机意识。所以振兴川，拯救自己，我们责无旁贷。大家都知道，由于社会日新月异发展，经济、科学技术突飞猛进致使社会分工日趋细化，我们站在不同岗位上的朋友们，就应该干一行，爱一行，钻一行，力求把自己的人生角色演好。如果我们人人尽忠尽职，有一份光就发一份热，想工厂之所想，急工厂之所急，这样的话工厂的产品数量和质量搞上去了，应有了广阔的市场前景，又何愁川厂这个山窝窝飞不出金凤凰呢？这难道不是对祖国，对工厂的最好回报吗？这难道不是爱国、爱军工的集中体现么？

青年朋友们，社会文明的列车滚滚向前，作为知识这种具有力量的东西，我们唯有“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索？去接近它，学习它，吸收养分，充实更新自己，提高自身的文化素质，将所学知识高质量、高效率地运用到每一个生产点子上，那我们的工作将事半功倍。朋友们，请牢记，社会文明的列车永远不会抛弃那些孜孜以求，自我成才的学子们。