中学生自我管理手册

中学生自我管理手册（通用6篇）

篇1：中学生自我管理手册

古人云：无规矩不成方圆。而《学生手册》就是我们在大学中前行的灯塔，大一新生阅读好学生手册并通过学生手册的考试时他们进入大学学习之前必须完成的任务，这也将成为他们日后学习和工作还有生活所要严格遵守的，有些信息比如奖学金的评定也是他们必须要了解的。

9月30号晚7：00至8:30 ，我院大一新生在工三进行了《学生手册》考试，这是他们进入大学以来参加的第一次重大的考试，考试采取闭卷形式，主要设有填空、选择、判断、简答和分析五大类。本次考试的目的主要是为了进一步加深同学对学生行为准则、综合测评管理方法，奖学金制度等的了解，同时督促同学们自觉遵守规章制度，提高自身素质。如此，也就能更好的帮助学生学习和生活，更加有利于他们成为合格的大学生。

10月15号，学习部组织了《学生手册》补考，11级给排一班因在上次考试参加学校组织的新生教育讲座了，经过贺老师的允许直接和参加补考的同学一起考试。10月16号，考试成绩统计工作全部结束。根据有效数据，我院学习部有必要做一次认真的分析以进一步指导和改进今后学生的管理和教育工作。

一、考试策划

(一)活动内容

1.考试组织部门：长沙理工大学水利工程学院学习部。 2.考试对象：长沙理工大学水利工程学院20xx级全体同学 3.考试时间：9月25号(暂定) 4.考试地点：工三

5.考试内容：长沙理工大学《学生手册》 (二)活动过程 1.前期准备

(1)由学习部成员准备好考试试题及试题答案，并做好保密工作。 (2)教室的申请和考场的安排工作。

(3)安排监考人员。

(4)考前做好宣传工作并组织20xx级新生做好考前准备。 2、考试具体安排

(1)考试前一天通知考生考试的时间和地点。

(2)考生考试提前二十分钟入场，监考人员提前10分钟入场。 (3)监考人员考前核对考生身份证和学生证。 (4)监考人员按流程发放试卷和收集试卷。 3、考试后期工作：

(1)学习部成员、20xx级各个学委统一批改试卷，并统计出总分。 (2)考生的成绩将在水利工程学院宣传栏公布。

(3)分数在80分以上者按学生手册给予相应的奖励，不及格者和缺考者将参加补考。 (三)监考细则：

在考试过程中凡是出现下列情况的一律严格按照后面的措施执行。

1.于偷看别人试卷者给予警告，再次违反者取消考试资格。

2.对于对利用通讯工具作弊、由他人代替考试或代替他人考试等考试作弊行为情节严重的考生，取消其考试资格并上报学工办，由学工办老师做出相应处罚。

3.巡考过程中发现有人违纪，巡考人员要作好记录，直接取消其考试资格。 4.若有人缺考，监考人员应询问班长情况，并登记好缺考人员。 (四)紧急情况及其处理：

1.若有监考人员缺席，则联系备用的其他成员代替。 2.若学院有活动，则发通知推迟进行考试。

3.若考试过程中，如果周围环境嘈杂，学习部将组织进行纪律维持工作。 二、考试情况

1、考风考纪方面，在这次考试中新生都很遵守考试纪律，无一被监考人员记录有违纪作弊行为。在补考过程中虽少有左顾右盼，交头接耳等行为，但经监考人员制止之后，都无再犯。

2、组织方面，学习部在考试之前的教室和化学学院招新申请的教室冲突了，因没有另外申请备用的教室，导致学生进入考场的时候比较乱。学习部及时的协调到另外的教室，对学生进行疏散，没有耽误考试的正常进行。

3、监考方面，每个考场的监考成员都很认真负责，巡考人员不断的在各个考室之间巡查，成为了一道亮丽的风景。 三、成绩分析

1、从总体来说，我院整体考试成绩还算不错，绝大多数成绩在60~80分，不及格人数为30余人，补考不及格人数为2人。相比去年不及格的人数下降了21.5%。

2、对于题目的做答来说，填空题和判断题的准确率相对较高，选择题错误率比较高，简答题和分析题做的比较好。对于各种违纪处分方式的失分最多，

3、对于整个考试试卷的水平看，基本上都做到了字迹工整，版面整洁，答题规范。只有少数几个同学字迹潦草，但是作答还是比较认真的。 四、对以后的工作开展的期望

1、通过这次考试，发现20xx级的学生考风比较好，所以在以后的涉及到考风考纪方面的工作中要坚持好，将这种优良的考风考纪继承下去。

2、通过这次考试，整个大一的同学在知识的掌握和运用能力上基本良好，分析能力，学习能力和理解能力较强的，但是有些学生自我认知、自我完善、自我提高的意识和能力上并不是很健全，还需要进一步的学习和提高。也有个别学生或是因为学习动力不足、主动性不够，或是学习方法上有问题，取得的成绩并不是很理想，我们应该给他们组织相应活动，提供学习指导和方法总结。

3、在部门内部工作上，必须做到严谨，在做一项工作之前必须考虑好所有的细节以及可能出现的紧急情况，避免工作开展中出现一些突发情况。

篇2：中学生自我管理手册

在学习、工作、生活中，我们使用到自我评价的地方非常多，自我评价是个人对自己的思想、动机、行为和个性的评价。怎样写自我评价才合理、得体呢？下面是小编收集整理的学生手册自我评价（精选8篇），欢迎阅读与收藏。

学生手册自我评价1

时光如梭，仿佛刚上完了小学。可不知不觉中，又迎来了新的一年、初中的第一次期末考试也落下了帷幕，新的寒假向走来。现在多么心潮澎湃呀！回首这个学期，有了翻天覆地的变化，在知识的海洋中，收益匪浅。时间就是这么无情头也不回的向前走着，而们却在为了不被它丢下死命的追赶着：

在小学中，是班中的调皮蛋，每天脑海中只想着玩，昏昏沉沉地过着日子。可刚迈入建兰中学的门槛，就感到了一股莫大的压力，在社会和压力的作用下，渐渐的懂事，也逐渐要好起来了，这一点让都感到不可思议。

在此学期中，学习态度积极，能够积极参加各项活动，并能与同学和睦相处，共同营造美好的班级氛围，也获得过荣誉：在数学培训班中获得三等奖，成为了青年作家协会的会员，在期中考试中获得了令满意的成绩，当上了班干部。这一切都要感谢老师和同学的帮助。

“人无完人，金无赤金”，人总是有缺点的，更何况这个凡夫俗子呢？谈起的缺点，最明显的就是粗心，在这次期末考试中，有9分的失去是因为审题不仔细造成的。胆子也不够大，上课时发言不够积极，相信在下个学期能尽量改正这些坏毛病，成为品学兼优的学生。

加油吧！去远方拼搏吧，我们的路还很长！

学生手册自我评价2

本人能自觉遵守中学生守则，用心参加各项活动，尊敬师长，与同学和睦相处，关心热爱群众，乐于帮忙别人，劳动用心肯干，自觉锻炼身体，经常参加并组织班级学校组织的各种课内外活动。

本人品德兼优、性格开朗、热爱生活，有较强的实践潜力和组织潜力学习之余，走出校门，本人珍惜每次锻炼的机会，与不同的人相处，让自己近间隔地接触社会，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。

初中三年我学到了很多知识，思想比以前有了很大的进步，希看以后能做一个有理想，有抱负，有文化的人，为建设社会主义中国做出自己的努力。当然我也深刻熟悉到自己的不足，字写的不是很好，有时候做事情会只有三分钟热情，我相信只要克服这些题目，我就能做的更好。

本人在校热爱祖国，尊敬师长，团结同学，乐于助人，是老师的好帮手，同学的好朋友。我学习勤奋，用心向上，喜欢和同学讨论并解决题目，经常参加班级学校组织的各种课内外活动。在家尊老爱幼，经常帮爸爸妈妈做家务是家长的好孩子，邻居的好榜样。

学生手册自我评价3

在初中学习阶段中，我步入了知识的殿堂，品尝到了酸甜苦辣的人生。在学习方面，我热爱班级，热爱集体，尊敬老师，与同学关系十分融洽。我上课一丝不苟的听老师讲课，积极回答老师提出的问题，遵守纪律，严格要求自己。

在学校学习中，我学到了很多知识，思想比以前有了很大的提高，希望以后能做一个有理想，有抱负，有文化的人，为建设社会主义中国做出自己的努力。

我爱护集体荣誉，在团队合作中尊重他人的意见和观点，积极发展实践能力，勇于开拓新方法，但有时过于苛求。我会努力在今后的学习生活中去协调并改正。当然，我会努力完善我，用全新的面貌去应对新的挑战。

我这个学期总体上表现不错，但是我也曾违反过纪律，甚至有一两次，老师布置的作业也没有认真完成。但是、在老师的教导下，渐渐养成了一些好习惯。而且我在期中考试取得了较为理想的成绩。让我的父母为他们的辛苦感到一丝丝欣慰。可是，这仅仅是这个学期的一部分，我曾经不珍惜而浪费的时间都过去了，面对剩下的课程，我应该努力学习，把浪费的时间争取回来。下次考试考个更好的成绩。

学生手册自我评价4

通过这一段时间的学习，让我明白了许多道理。我为了一个团结友爱的班集体而感到高兴自豪。我为有许多乐于助人的同学而感到欣慰，我爱我的班集体。

在学习上，明确学习目的、端正学习态度。在学习过程中，勤奋刻苦、自强进取，努力学好各门功课，掌握科学的学习方法，合理安排时间，有惜时的良好的学习习惯和成绩。我多次获得奖励，是老师的好帮手、同学的好朋友。我学习勤奋，积极向上，喜欢和同学讨论并解决问题，能利用课余时间帮助同学共同学习。

我还经常参加班级学校组织的各种课内外活动。这次在期中考时英语成绩有很大提高，我仍会努力学习，争取在期末考时能取得佳绩。学习之余，走出校门，珍惜每次锻炼的机会，让自己近距离地接触社会，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。

在校期间，我一直担任学生干部，工作责任心强，有较强的组织能力、领导能力以及较好的团队合作精神；在家尊老爱幼，经常帮爸爸妈妈做家务是家长的`好孩子，邻居的好榜样。能认真参加学校及班级组织的各项政治活动和文化娱乐活动。

学生手册自我评价5

我是一个热情、善良、听话的女孩。我喜欢读书、做菜、上网。读书让我们的知识更多；上网让我们了解外面的世界，给我们很多的消息。我来中国之前，我什么都不能一个人干，不能自己解决问题，但是来中国以后呢，我变自立了。中国教我很多东西，让我明白很多道理，我希望我可以再提高我的生活品质，作为很懂事的孩子，继续努力到最后，做一个很成功的人。我喜欢给弟弟和妹妹做菜。因为我觉得给他做菜也可以表达我对他们的关心。

我在学校里是一个不太爱说话的人，但是我很喜欢帮助别人。我在背课文当中是比较快的，所以我选了文科。但是这个也得看我的心情。如果没有心情背，那背的过程也比较慢。我在学校得过进步奖。我希望每一天都能进步，继续坚持到最后，我会成功的。

我曾经参加过合唱队，但从来都没有独唱过。从小学开始每一次活动，我都会参加合唱，合唱给我带来快乐的心情，跟朋友们一起唱歌很有意思。初中的时候参加比赛还那个二等奖呢。虽然现在高三了，很少参加活动，但是下次如果有活动，我一定会积极参加的。

学生手册自我评价6

本人进XXX学院建筑装饰学院室内设计专业学习。在校期间，我努力学好本专业知识;在掌握本专业基础理论知识的同时，还特别注重将所学的理论知识与实践相结合，努力培养自己的动手能力。在搞好专业课学习的同时，还努力拓展自己的知识面，能够熟练进行电脑基本操作;掌握CAD，天正，3D、PHOTOSHOP、LIGHTSCAPE等制图软件;熟悉Word，Excel 等办公软件。除此之外，个人方面能吃苦耐劳、踏实稳健、品学兼优、诚实守信、无违法违纪行为，身体健康、思维活跃，具有较强的学习和创新能力，乐观进取，善于沟通、具有良好的团队协作精神。

诚信、坚毅是我引以为豪的优点，也为我争取来了别人的尊重。我们享受了活在这个世界上权利，就有义务对社会为自己的.言行负责。高尚的品德，是我们在贡献中实现自身的价值的基本要求，是我们不辜负父母养育和祖国期望的前提。经过四年的锻炼，我已经具备了计算机操作的基本能力和设计能力，并且坚信会在室内设计方面创造出一片蔚蓝的天空。

学生手册自我评价7

我平时学习努力，踏踏实实，从不迟到，时间观念较强。积极参加各项文体活动，多才多艺，热爱劳动，集体荣誉感较强。思想上积极要求进取，尊敬师长，团结同学，乐于助人。希望在今后的学习生活中扬长避短，不断进步。

积极完成家庭作业，热心帮助同学，不懂就问，虚心求教，同学之间团结友爱，热爱班级体，配合老师、办干部工作，认真做好本职工作，决不托泥带水

上课认真听讲，课后认真完成作业.热爱集体，关心集体，团结友爱，热心帮助同学.严于律己，自觉遵守纪律.默默无闻地做好本职工作，从不叫苦叫累.是同学们的好朋友，老师的好助手!

以上仅供参考，注意写自我评语时要客观，既不能太过炫耀，也不能过分谦虚，前面大多说优点，最后一句提出点一下缺点即可，最后一句一定要让老师看出你有进步的欲望。

在初三中，我学会了许多书本上学不到得东西，我明白了团结的力量，友爱的温情，同时我还在……有所进步，但又在……方面有所不足，我会不断让自己进取，争取做到最好

学生手册自我评价8

本人自入学以来，一直遵守学校的各项规章制度，具有良好的思想道德品质，各方面表现优秀。有强烈的集体荣誉感和工作责任心，坚持实事求事的原则。本人思想端正，能吃苦耐劳，有崇高的理想和伟大的目标。经过三年学习，我在德、智、体诸方面都取得了长足的进步，但也清醒地认识到自己的不足之处，学习还应更细心，防止因审题粗心而失分，争取在中考中发挥自己的最好水平。

在学习上：我认为作业能够完成好是基本的学习条件之一，并且在作业中能锻炼自己，对学习的内容进行总结。然后，处好与同学老师间的关系，是在三年里练就的本领。团结友善，诚信助人。在课间能完成作业，并向班里的学霸询问，从而找到并解决自己在学习上的问题。不迟到，不违背中学生守则。对待老师礼貌友善。

在生活里：能够自理，并且会做饭，帮助父母打扫房间，努力做一个德智体美劳全面发展的五好学生。

篇3：中学生自我管理手册

1 资料与方法

1.1 一般资料

选择2014年1月-2015年1月山西医科大学第一医院呼吸科和老年病科收治的COPD患者共60例, 均符合中华医学会呼吸学会制定的中、重度COPD诊断标准;COPD缓解期, 病情相对稳定, 已在医院接受过一段无创呼吸机治疗, 感觉舒适, 无人机对抗, 患者及家属均要求出院继续接受治疗者。排除标准:有精神障碍、老年痴呆、认知障碍者以及严重的急慢性疾病患者。随机将患者分为对照组与试验组各30例, 在进行试验前均签署知情同意书。两组患者性别、年龄、文化状况、职业、居住环境、医疗费用报销方式等一般资料比较差异均无统计学意义 (P>0.05) , 见表1, 具有可比性。

1.2 方法

对照组仅给予常规健康宣教模式, 试验组给予标准化宣教模式。两组患者在试验前后通过《呼吸机自我管理能力问卷》和《SGRQ生活质量问卷》调查患者使用无创呼吸机的自我管理能力及生活质量的改善情况。

1.2.1 设计COPD患者出院后的规范化护理方案

依据5W1H分析法及调查分析法建立方案, 见图1。

1.2.2 对照组采取普通常规健康宣教

给予患者口头告知仪器的使用及注意事项以及相关知识。

1.2.3 试验组患者及家属由责任护士开出院前指导

对患者及家属进行仪器操作和相关知识的培训, 并进行考核, 使患者及家属更了解无创呼吸机的性能以及常见问题的处理方法, 从而提高居家使用的安全性。在患者出院时责任护士给予发放自行编写的自我护理指导手册, 包括所使用呼吸机的使用说明书、操作流程表、并发症的与预防及处理、相关注意事项等。

1.2.4 患者出院后随访

呼吸机小组成员出院后利用每周一次的电话随访或每月一次的家庭随访与患者建立及时有效的护患沟通, 了解患者的一般情况和病情变化, 及时解决患者遇到的问题并进行相关的指导, 出院后6个月通过家庭或电话进行数据的收集;偏远农村的患者进行电话随访, 收集SGRQ生活质量问卷和自我管理能力问卷。

1.2.5 自我指导手册内容

主要包括: (1) 出院指导卡 (包括无创呼吸机型号、必备配件物品清单、配件的数量种类、仪器的规范化使用及维护、指导小组及供应商联系方式) ; (2) 操作流程表 (开机、上机、管路的连接、面罩的正确佩戴、湿滑液的倾倒等) ; (3) 带机并发症的预防及处理 (包括胃肠道胀气、压迫性皮肤损伤、刺激性口角炎、口咽干燥、排痰障碍等) ; (4) 使用无创呼吸机的注意事项 (气道湿滑、报警处理方法、管路、电源、氧气、病情的观察、面罩的选择等) 。

1.3 调查问卷的形式

(1) 基本资料调查表性别、年龄、文化状况、职业、居住环境、医疗费用报销方式。 (2) 对照组及试验组分别在取得患者同意后填写以下测量表:呼吸机自我管理问卷:根据潘岁月[2]设计的无创正压通气自我管理问卷的干预内容和评价标准进行评价, 外加5个条目, 14个条目中每项得分分为4个等级, 即:未做到=0分, 有时做到=1分, 大部分时间做到=2分, 完全做到=3分。由于自我管理能力所包含的条目数不同, 在评价时, 为了项目之间存在可比性, 采用10分制计分, 在分析时进行换算, 总自我管理行为为各项目的平均分。分数越高提示患者的自我管理行为越好。问卷由患者完成, 不能行动的患者由家属询问后完成, 回答完后交给责任护士。 (3) 调查患者的生活质量及康复状态。SGRQ的计算方法采用加权平均方法, 即每一个问题根据以往的调查研究、经验和统计学处理得出不同的权重 (weights) , 对生活影响越严重, 权重越高, 分值越大, 三个部分分别得出其分值, 经过处理得出最后分值, 波动范围是0~100。对生活完全没有影响是0分。对生活极度影响是100分。根据研究认为不论是单项还是总和得分分值波动4以上, 均具有临床意义。 (4) 观察再住院率。

1.4 统计学处理

采用SPSS 17.0软件包进行统计分析, 计量资料以 (±s) 表示, 比较采用t检验, 定性资料用率或构成比表示, 采用字2检验;两组间干预前后的比较采用重复测量资料的方差分析, P<0.05为差异有统计学意义。

2 结果

2.1 两组自我管理能力比较

试验组自我管理能力干预前总分 (20.87±6.19) 分, 干预后总分 (30.80±8.74) 分, 差异有统计学意义 (t=6.169, P<0.001) , 对照组自我管理能力干预前总分 (18.93±6.89) 分, 干预后总分 (23.70±6.33) 分, 差异有统计学意义 (t=3.221, P=0.003) , 两组干预前总分比较差异无统计学意义 (t=1.143, P=0.258) , 干预后总分比较差异有统计学意义 (t=3.306, P=0.001) , 见表2。

分

*与对照组干预后比较, P<0.05;#与本组干预前比较, P<0.05

2.2 两组生活质量和康复状态及再住院率比较

两组生活质量问卷比较见表3。试验组再住院率为6.7% (2/30) , 对照组为16.7% (5/30) , 两组再住院率比较差异无统计学意义 (字2=0.647, P=0.421) 。

分

*与对照组干预后比较, P<0.05;#与干预前比较, P<0.05

3 讨论

大量循证医学研究已经证实, 长期家庭机械通气治疗能明显改善COPD患者肺功能的主观症状, 减少呼吸衰竭急性加重的次数, 降低住院率和医疗费用[3,4]。而正确的自我管理可以有效提高居家治疗的安全性, 减少急性加重次数, 对家庭和社会有着重要意义。

国际COPD教育和预防组织指出:通过教育与管理患者及家属对COPD的认识及自身处理疾病的能力, 可以更好的进行自我管理, 加强预防措施, 减少反复加重次数, 维持病情稳定, 提高生命的质量[5]。COPD患者在出院后能否得到连续、整体治疗和护理, 使患者的自我护理行为和生活质量直接受到了影响[6]。

梁君等[7]的研究调查结果说明, 长期家庭NPPV必须有相应的延续护理或社区干预来支持, 社区管理能够弥补医院教育的不足[8], 李莹[9]认为, 开展家庭无创通气, 需要多方人士参与;而我国社区管理体系发展尚不成熟, 所以对于在家中使用无创呼吸机家庭治疗的COPD患者及家属来说, 需要一种系统的、规范的、整体的护理方案来对日常使用及维护进行指导。而通过有效的居家健康指导和针对性的护理干预, 可提高患者的生存质量[10], 加强了患者的自我管理能力, 改善了患者整体的健康状况。标准化的宣教方案不同于一般的健康宣教, 它包括患者出院前相关知识及操作技术的培训、出院后自我管理指导手册的应用、以及电话及入户随访。随访中与患者建立有效的沟通, 可以及时帮助患者解决自我管理中遇到的问题, 提高了患者使用呼吸机的依从性、遇到报警时的处理能力以及观察病情的能力, 从而提高呼吸机的实际使用效果及无创呼吸机的自我管理能了, 降低了并发症的发生, 提高了生活质量。

本研究结果显示, COPD患者居家使用无创呼吸机的护理方案的规范和自我管理指导手册的使用明显提高了COPD患者居家自我管理能力, 提高了家庭使用的安全性, 将治疗及护理从医院延伸到家庭, 帮助患者及家属, 掌握有效的自我管理的知识和技能, 学会紧急情况的应对方式, 指导患者在社区和家庭中, 制定科学、合理的自我康复的保健计划, 减少患者的自我护理障碍[11]。自我指导手册的建立也可适用于临床工作中, 指导护士更规范的进行健康宣教, 使COPD患者对无创呼吸机有早期的了解, 更容易接受无创呼吸机, 提高治疗效果, 为患者提供更优质的服务。

篇4：留学生自我保护手册

妥善保管重要证件。护照、I-20表、驾照、社保卡、身份证、信用卡、机船车票等重要身份证明和凭据应当妥善保管，切勿轻易示人。重要的文件应当注意备份好复印件以防万一。遇到有人检查证件时要有礼貌地请对方出示其身份或工作证件以核实，不要轻易应允。如对方是警察，可在检查中记下其证件号、胸牌号和车号。证件一旦遗失或被偷被抢，要及时向学校反映并向警方报案，要求警方出具书面遗失证明，配合相关部门尽快做好补办申请。

建议专门准备一个如护照袋之类的东西保存自己的有关证件，如果遇到护照丢失请第一时间联系中国驻美国使领馆，补办护照并声明之前的护照无效，以免给自己造成不必要的麻烦。

财产安全问题

钱包带少量现金：在美国使用信用卡/借记卡十分普及，钱包内不宜也无需存放大量现金。但要带40—60美元的现金，如遇抢劫双手奉上，即所谓的“保命钱”。如果特殊情况需要携带大量现金，请注意举动如常，不要让人知道你携有巨款， 而且现金最好分开放，例如“保命钱”和其他钱分开等。开2个以上的银行户口，平常只带放零用钱的提款卡。若不幸发生了意外，能将损失减到最少。

在美国入境时候一定要注意不要携带过多的现金，如果超过美国海关入境金额的最高金额要求，有可能会被美国海关罚没造成不必要的损失。同时，也建议在美国养成使用信用卡和旅行支票的习惯，避免随身携带大量现金和露富。

妥善保管钱财和贵重物品：家中贵重物品不要集中放在一处，应当分几处存放规避风险，特别是现金如果数额较大要及时存入银行。平时不妨在多个银行开户，以便出门旅行时提款需要。在外现金和贵重物品应注意妥善安放，不要随便放在托运行李或是外衣口袋里。一旦发现钱物丢失或被偷盗要立即报警。在外提款时尽量不要一次提取大量的现金，应分多次提取。同时要留意身边环境，用身体遮挡操作手势。在外如果遇上抢劫千万不要抵抗，等回到安全场所确认无事时方可报警。

保护个人隐私增强防范意识：将信用卡、银行账户等相关信息抄写备份或告知父母，注意定期查看核对银行余额，如有出入应该及时向银行反映。信用卡卡号、个人账户密码等重要信息切勿告知他人，也不要轻易将个人资料真实信息公布在网上。网上交易或购物时要先确认网站是否安全，注意阅读使用条款，轻易不要在公用的电脑上登录个人银行账户或填写重要的个人信息。每次付款成功后都要保留单据或凭证以防万一。不要随便借钱给他人。

当钱包被盗或遗失：钱包被盗或遗失后第一时间报警，和信用卡公司联系挂失。一般信用卡公司都有处理遗失卡片的部门，最好将电话号码和自己的信用卡号码抄写备份，若不慎遗失，立即打电话挂失，争取把损失降到最低。如果被盗或者遗失的信用卡被盗刷，可以去信用卡公司凭报案凭证赎回被盗刷金额。

饮食安全问题

选择安全卫生的就餐环境：在外就餐要重点考虑就餐环境卫生，不购买和饮用地摊或小商贩提供的饮料食品。建议随身携带少量餐巾纸和洗手液以便就餐前消毒。不要接受陌生人给与的食物或饮品，独自到公共场所喝东西，如果没有喝完就去上厕所或离开打电话，回来后最好不要再继续饮用以免中途被下药。在外野餐或游玩时，也不要贪图尝鲜试吃野生食物特别是蘑菇，这些野生食物大部分不宜食用甚至含有剧毒。出国旅游时要仔细阅读相关海关检疫规定，不要自带熟食或违禁食品。

注重食物保质保鲜：选购食物是要看清食品的生产日期和保质期，并留心收据上标明的无偿退换食品的期限。家中自己种植的蔬果固然新鲜，但食用前一定要确认是否无毒，一些本身有毒的食品诸如河豚切勿自行处理。邀请朋友来家中就餐前要了解好对方的饮食禁忌，一旦出现过敏或是食物中毒症状应及时就医。夏天要注意把食品及时放冰箱，出门时最好不要自带熟食以防食物变质。

居家安全问题

小心火灾：平时做饭时人要在旁边看好火候，不要一心二用。使用后要及时关闭煤气灶或电磁炉，出门前检查煤气等管道是否关闭，并且要定期检查家中电器用品的电线有无断裂等现象，如有隐患应该尽早保修。听到火警警报要马上放下手中的事情及时逃生，逃生时要利用楼梯，切勿使用电梯。

预防失窃：在治安较好的区域，一般来说入室抢劫率不高，但是不可掉以轻心，要养成随身带钥匙，出门马上锁门的习惯。外出或者夜间就寝前，应检查门窗是否关好。除了给可靠朋友备份外，不要随意将钥匙交给其他人，免得家里出入复杂。钥匙被盗、遗失，或者丢失被拾到送回，请换锁。如果有能力可以买一份房屋失窃保险。

提防陌生人：如果有陌生人来访，宜先做观察查询，勿随便开门，勿因来者为女性而减少戒心。如果遇到推销员，可婉拒。即便是有约在先，都应该要求来访人拿出身份证件。若有外人在屋内修理东西，最好有朋友相伴，或者告诉邻居和房东。房间和身上要准备安全套，在受袭击时，把损失降到最低。

提高警惕：外出回家，准备好开门的锁匙，于最短时间内进屋，不要站在门口才来找锁匙。开门前注意观察，观察周围是否有可疑的人，因为犯罪分子往往在被害人开门的一瞬间强行进入屋内。观察门窗若发现门窗有异样，切勿擅自入内，应赶快报警处理。遇到可疑人物、车子或情况，应通知警方，切勿好奇介入。

小心租房：房东的合约有法律效力，所以签订需谨慎，仔细阅读各项条款，以免被骗;在家中要注意家居安全，注意防盗、防火、防电，了解安全通道、熟悉周边保安或警局状况，了解遇事后的应对处理方法，要求房东装设油烟警报器。

加强与家人联系：平时应当加强与家人特别是父母的联系，给父母提供多种联系渠道如学校的报警电话，国际学生办公室的电话，中国学联负责人电话，好友或者室友的电话等。遇到重大决策或需要出外长途旅行前应该和父母打好招呼，寻求建议与指导。家中要预留一份通讯录，记录房东/前台、火警、匪警、附近医院、便利店、出租公司、保险公司等单位的联络方式，以备不时之需。

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交友安全问题

切勿炫富：吃穿用度不要一心追逐名牌与攀比。交友时切忌花钱大手大脚随意请客吃饭，应当结合自身条件做好理财，合理消费，加强自控。时时刻刻做到财不外露，并尽量避免向他人透露自己家庭的经济状况，保护个人隐私，以免引来他人的嫉妒。外出时少佩戴金银珠宝，自己的重要物品如护照、银行卡、学生卡、驾照等不要借给他人使用。生活中要远离酗酒和毒品，避免去酒吧、赌场等复杂场所，以节省不必要的开支，减少铺张浪费。

谨慎言行：不要向陌生人或者不熟的朋友透露自己朋友的私人信息。开车送朋友回家，最好等朋友进了家门才离去。经常给国内亲人打电话会吸引电话诈骗集团以绑架或者看病的理由向你的亲人勒索或者骗取钱财。所以要和国内亲人建立多渠道联系，除了电话，还要有电子邮件、短信，或者可以向亲人告知身边朋友的联系方式。

谨慎交友：多和朋友保持联系与沟通，不仅能避免摩擦互相帮助，而且在意外发生时也便于他人及时报警。但是在择友过程中应该谨慎考察，避免上当。同时也要注意谨慎交友，尽量远离有不好生活习惯、背景复杂诸如吸毒、赌博的人。与人交往要注重交流的方式和场合，有理有节，措辞得当。诸如I'm sorry（这句话容易落人口实）或者“那个，那个”（和negro 这一歧视黑人群体的词发音相近）等容易引起歧义的词要少用。

谨慎选择室友：慎选社会关系复杂的室友，避免被诱惑，或被殃及池鱼。选择异国室友的同学应该对双方的文化差异有心理准备。选择脾气好、易相处的室友，同时自己也应该谨言慎行，做事考虑室友的感受，和室友融洽相处。公共的事情遵循“丑话说在前面”的原则，约法三章，避免以后的冲突。

入乡随俗，多打听一些所在地区的习俗和禁忌，并向学校的安保部门索取安全指南之类的书籍了解一些安全常识，遇到问题第一时间保证自己的安全，再寻求帮助。

出行安全问题

出门报备行踪：外出时记得身上带好手机和紧急联络人的联系方式，最好结伴而行，遇上意外时能及时寻求帮助。准备出发前要向朋友报备行程，顺利到达目的地后应及时向相关朋友报平安。出外度假或旅游前，应该把行踪以及同游朋友的联系方式告知校方或是朋友，并且向家长报备，保证你的出游有人知情，尽量不要独自一人出外旅游。晚上出门尽量拿件外套，可以将皮包掩饰好避免被抢劫。搭乘交通工具时，应将背包反背，抱在身体前侧。

随时留意身边环境：外出时不仅要在手机里记下同行者的联系方式，最好再留一份纸质的通讯录备份以防手机遗失。穿着应简单自然，切忌打扮花枝招展、过分裸露或外露钱财，引起不法分子的注意。在外要随时留意身边的环境，遇到可疑人物或车辆应及时通知警方，千万不要因为好奇而凑热闹，遇到突发事件应小心避开不要围观。乘车出游时要记住车牌号和所在停车场位置，以便走失后找回。万一走失要保持冷静，先记下标志性建筑物和自己所处位置，及时通知朋友寻求帮助，不要贪图方便乘坐无标志的车辆或随便搭乘陌生人的车。在外旅游过夜时要事先了解住所附近的逃生路线、楼梯、出口等。出行时拍照、付款后应该把相关物品如照相机、信用卡及时收好。外出旅游时要事先做好周密的计划，考虑多种因素准备多套方案。

日间出行安全：即使迷路了，也不要将慌张写在脸上。不要一边走，一边查看地图，一方面分散注意力，一方面体现出外来人的特征，容易成为犯罪目标。要沉着冷静，到安全地方查询地图，咨询可靠人物，打电话向友人求助请其在网上搜索路径都可以解决问题。带少量现金，证件要放在内衣口袋等较不易引人注意的地方。在大城市观光，相机、摄像机最好放在背包里，避免被抢走。

夜晚出行安全：天黑后，无论身在何处，尽量避免一个人出行。有同伴同行为最佳，走人多及照明充足的街道，或是逆向行走，以便掌握路况。若回家时间较晚，尽量选择搭乘朋友的车回去。或者各个学校都有相应范围内的接送服务，可以从学校获得相关信息。恋爱中的男女，不要在深夜或在偏僻路段滞留。一旦发现被跟踪时，可以用脚踢或用皮包拍打路边停车，触发警报器响声，引起别人注意。如果有条件可以购买便携式警报器，鸡蛋大小，挂在钥匙上或者包上，如有不妙，只要拉开机关就会发出高分贝的警报声。

行车小心谨慎严格遵守当地交通法规，配合警察行动。上车前注意周遭有没有人，上车后第一个动作是按下门锁，以防有人突然开门而入;短暂停车时，如果车门未锁，可能会有人利用反光镜的死角打开后车门抢走东西。为防假车祸，真抢劫，碰到车祸，千万不要马上出来，最好先冷静观察对方是否有好几人或来者不善，最好马上开走，同时猛按喇叭，引起旁人的注意。有时犯罪分子会在你开车的时候示意你的车胎瘪掉了，然后在帮你换轮胎的时候，偷走你车内的钱包等物品。迷路时勿盲目开车，以免误入“禁区”，务必先找人查询，不要随意下车，车上最好备有地图或移动电话。油箱的油低于警戒线，应马上去加油，以免因汽油用罄，而动弹不得。

停车熄火熄灯后，留在车内稍作观察片刻再开车门出来。千万不要把家里电话写在车窗前，避免有人故意叫你移车时行歹。如果有他车跟着，停妥后，不要马上出来，等对方车先走远，以防被劫持。记住停车位，注意停车四周的安全情形。如果是常去的地方，最好停在固定处。将值钱的东西放在看不见的地方，如皮包、提袋和GPS托架。在美国，因为觊觎GPS而被砸车窗的不在少数。

搭便车安全：在需要车辆前往目的地的时候，偶尔有美国热心人主动问是否需要搭车，从安全角度来考虑这是不可取的，所以不要搭陌生人的车，遇到要求搭车的人也不要轻易答应。搭计程车时，注意前座有没有斜靠下，以防藏有他人。尽量坐在司机后边的座位。上车告知朋友车牌号，或者让司机知道你的行踪是被关注的，到达目的地报平安。危急时刻可以向车窗外扔东西引起其他车辆注意。

篇5：学生毕业实习手册自我鉴定

本人遵纪守法，团结友爱。坐公交车让座，下雨的时候，提出和陌生人一起撑伞，帮老人提重物，或者是身边的人病了，帮她们倒水吃药，抑或买饭等等，我一直尽我最 大努力力所能及地去帮助别人。做一个善良的人，乐于助人的人。

专业知识方面，我倾向对它有全面的了解，深入的探究。虽然有时时间耗费相对较多，但我这样做，倾向于知识在脑中建立一个体系，感觉更踏实。同时，充分利用本校、以及附近_院的实验资源，学习先进仪器，熟练操作，和掌握相关知识和软件以及数据分析。

英语方面，我在不断地看文献的同时，还增加听力和说的练习，为以后的工作打下了基础。

篇6：学生毕业实习手册自我鉴定

自我鉴定是个人在一个阶段的自我总结，自我鉴定可以使我们更加明确目标，不如我们来制定一份自我鉴定吧。你想知道自我鉴定怎么写吗？下面是小编帮大家整理的学生毕业实习手册自我鉴定（精选10篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

学生毕业实习手册自我鉴定1

回顾大学三年生活，酸甜苦辣，在这一年中感觉自己成熟了，也渐渐更能像一个即将面对实习与毕业的大学生了。

我的思想上，我增强自己的道德修养，并有坚定地政治方向，我努力学习党章知识，坚决拥护共产党的领导。关心国内外新闻，有很强的上进心，勇于批评与自我批评，树立了正确的人生观和价值观。我一直以一个共产党员的标准严格要求自己，坚持接受党组织的考验，并被推选为预备党员。

在学习上，严格要求自己，凭着对考研目标和知识的强烈追求，刻苦钻研，勤奋好学，态度端正，目标明确，基本上牢固的掌握了一些专业知识和技能，作到了理论联系实际;除了专业知识的学习外，还注意各方面知识的扩展，广泛的涉猎其他学科的知识，从而提高了自身的思想文化素质，为成为一名优秀的大学生而不懈奋斗。通过我的刻苦努力，在上期荣获校奖学金。

在生活上，养成了良好的生活习惯，生活充实而有条理，有严谨的生活态度和良好的生活态度和生活作风，为人热情大方，诚实守信，乐于助人，拥有自己的良好处事原则，能与同学们和睦相处;积极参加各项课外活动，从而不断的丰富自己的阅历，曾在暑期社会实践中获奖，并被评为“先进个人”。

我也了解到我的不足，如做事没有耐心，易浮躁，这都将影响我今后的发展，作为一个医学生，严谨更是必然的要求，我将努力改正并努力成为一个合格的医学生，一个好医生。

学生毕业实习手册自我鉴定2

时间飞逝，转眼间我的大学生涯就要告别了，曾几何时，我还是一个见到别人要喊“叔叔”小孩子，而今，我却变成了一个被别人也要叫做“叔叔”的男人，不错，我真的要做一些男人要做的事情，我要对我的人生负责，我要对我的家庭，事业，女人负责!从年12月28日我踏出学校的那一刻起，我似乎又长大了一些!

在大学期间，我始终以提高自身的综合素质做为目标，以自我的全面发展为努力方向;树立正确的人生观，价值观和世界观。为实现社会的发展需求，我认真学习了各种专业知识，发挥自己的特长，挖掘自身潜力，加上不懈的努力，从而逐步提高了自己的学习能力和分析处理问题的能力遗迹一定的协调组织和管理能力。

“学而知不足”是我自始至终学习和工作的动力，处理必修课之外，我还自学了offic，linu，photoshop，cad……等多种技能。我不忘参加各种兴趣小组与社交活动，在思想行为方面，我作风优良，待人诚恳，能较好的处理人际关系，处事冷静稳健，能合理的安排生活中的事务!

作为xx学院级机械工程及自动化的毕业生，我所拥有的不单是年轻和知识，还拥有军人钢一般的意志和狼一般的斗志。我那颗火一般的心时刻准备着为共产主义事业做贡献。

我相信能凭自己的能力和学识在毕业红的工作和生活中克服各种困难，不断实现自我的人生价值和追求的目标!

学生毕业实习手册自我鉴定3

大学三年接近尾声，我没有想过自己会有这么一天，毕业其实就在眼前，三年的这些回忆我都在慢慢的消化，这是对我的一个考验，也是将来回想起来就会无限感慨的一段经历，我总是在告诫自己一定要在各方面完善好自己，现在已经是大三的我在自己各个方面都有所突破，这三年带给我的实在是太多了，给我信心，给我一份压力，给了我一些面对今后社会的勇气，在现在毕业之际我想应该对过去有一个交待。

我性格上面其实不善言辞，虽然是在大学学习生活，在个人的一些社交上面我倒是显得不是那么优秀，现在我也知道了我需要改变，其实在学习上面我就一直对自己保持一个非常端正的心态，因为在社交上面这不是我的强项，我也在一直让自己成熟起来，各方面的能力我都在加强，我必须做到一定的弥补，现在我想了很多，只有让自己保持一个稳定的心态才能够静下心来加强自己各方面，大学三年我在修养这一块都是非常重视的，我希望能够让自己有一个稳定的心态，去做好这些，生活上面我总是希望自己把这些基本的事情做好。

在学校上面我选择这个专业我是觉得今后非常有发展，在这几年的实践当中我在不断的坚持这一点，特别是在学习上面我对自己要求也是非常的高，这些都是作为一名大学生应该去做好的事情，很多时候我就忽视了这一点，每当我回想这些的时候就会抱着一个非常不安的心情，后面我才慢慢的坚定了自己的意志，在学习上面我才加强了起来，我知道专业知识就是首先应该考虑的，在学校其实老师教的是一部分，我们自己主动地去学习才是关键的，这种行为让我真的非常高兴，不管是有一个什么样的态度，都应该保持这些，在学习当中没有保持这些就会堕落下去，三年来的学习我达到了自己所期望的那个位置。

在社会实践方面，我对自己的要求也是很高，我会主动的去参加一些实践活动，其实在学校有这种机会不是很多，很多都是自己在假期去锻炼，虽然说我性格上面不是很外向，可是我能够让自己沉着下来积极主动去参加社会实践，这三年的时间，我一直都在加强自己的社会实践能力，我相信我今后也会受到自己今天这些行为的帮助，大学总是这么珍贵，我感恩xx大学，感恩这段经历。

学生毕业实习手册自我鉴定4

本人遵纪守法，团结友爱。坐公交车让座，下雨的时候，提出和陌生人一起撑伞，帮老人提重物，或者是身边的人病了，帮她们倒水吃药，抑或买饭等等，我一直尽我最 大努力力所能及地去帮助别人。做一个善良的人，乐于助人的人。

专业知识方面，我倾向对它有全面的了解，深入的探究。虽然有时时间耗费相对较多，但我这样做，倾向于知识在脑中建立一个体系，感觉更踏实。同时，充分利用本校、以及附近_院的实验资源，学习先进仪器，熟练操作，和掌握相关知识和软件以及数据分析。

英语方面，我在不断地看文献的同时，还增加听力和说的练习，为以后的工作打下了基础。

学生毕业实习手册自我鉴定5

专业毕业就到了，在时间上面我感觉真的是非常的快，还没有在这几年的学习当中反应过来就到了尾声，过去很长一段时间我都没有想过这一天，就算是想过也是片面的在了解，我认为这些不应该是当时的我去想的，甚至我会感觉很遥远，毕业这两个字真的很沉重，它是承载着这几年我所有的学习生活，对我来讲也是过去这几年的所有吧，我希望能够有机会把这些完善好，回想这大学生涯我不禁感慨万分，这对我来讲是一个非常大的收获，也应该对自己对学习有一个交待。

在学校这几年我掌握了很多技能，有学习上面，有为人处事方面，这对我来讲意义很大，无论是在什么时候都应该保证自己有一个好的心态，现在我也在纠结这一点，我其实是非常希望能够通过生活中的点点点点滴滴积累足够的经验，这对我来讲意义很大，过去很长一段时间我都是处在这么一个状态下，我主动的`去学习，毕竟在学校老师就不是各方面都能够监督我们，都能够给我们把关，现在想了这些都是非常难得，我一直都非常珍惜老师给我带来的所有，我希望自己能够在学习当中有所收获，那么就不仅仅限于这些了，还有一些非常关键的东西，那就是一个非常自觉地心态。

在生生活当中我乐观，怎么说呢，这几年学习生活当中我就一直在让自己成长收获，这不仅仅是我应该做好的，还是往后的学习生活应该保持的，无论是在什么时候都应该知道自己价值所在，生活中能够保持舒畅保持乐观，我觉得这对学习是有很大的帮助的，至少现在我是这么认为的，过去很长一段时间我都是有强调这一点，我从来不会把生活当中负面情绪带到学习，我非常鉴坚定自己，学习一定不能受到影响，生活上面我态度就非常端正，再有就是我能够跟同学之间处理好关系，在学校有什么事情都是相互的，同学之间就是如此，一个好关系就是在相互帮助之中建立的，所以我非常明确这些。

在学习上面，这没有捷径，没有说靠某一个人就能够学习优秀，这几年的的学习我非常自觉，慢慢的我就有了一个规划，对学习生活的规划，这一点是不能少的，我希望今后也能够继续保持下去，这不是在一朝一夕，今后步入社会也是需要有一个虚心学习的心态，这是一定的，让自己保持优秀，学习上面亦是如此。

学生毕业实习手册自我鉴定6

“毕业”，这个词在之前的高职学习中，也不是不曾想过，只是没想到忽然自己就这么毕业了。回想这几年的学习，或许本人是因为太努力了，才会到了毕业这一天还没有反应过来，自己要毕业了。

因为自己以前的不努力，也因为自己以前同学所在的高等学校，这两点让我在这几年里完全改变了自己。要简单概况起来的话，那就是我本人可以说是成为“努力”这个词本身，凡是可以改变我未来的事情，我都会努力去做，凡是可以改造我的大脑的知识，我都会努力去学，凡是可以改变我这一生的事情，我都会努力去进行，只为不辜负自己对于人生的终于开悟。

在这几年里，我在学习上刻苦。这是过去的我万万想不到的，刻苦程度不亚于一个考上重点本科的同学在高考之前的刻苦。每次我觉得这苦恐怕要吃不下去了时，我都会想起过去我因为吃不了苦而受过的罪，与其在过后一边受罪一边后悔，不如在该吃苦的时候，咬着牙把苦吃下去！这几年我不仅学了职业教育的知识，也自学了许多自己感兴趣的知识，这些应该都能帮到我在社会上更好的发展，未来的我会感谢这个刻苦的我的！

在这几年里，我在生活上也非常努力。学费是早就不再让家里给我掏了，我也利用课余不学习的时间去打了几份工，这几份工并不是本人为了挣一些快钱而想去做的事情，是本人深刻考虑了，这几份工可以给未来我毕业了要从事的职业增加足够的经验和阅历才去做的事情，既挣到了钱，也挣到了经验，可以说本人在生活上，完全没有浪费自己宝贵的青春，甚至说用有限的时间创造出了无限的价值。这是我自己在几年学习之后变得自信的根本原因，我很感谢自己因为在高职的这几年，既没有成为一个书呆子，又越来越成熟了。

在这几年里，还值得说的一点是本人在几年的改变中，从一个不爱学习的“二流子”，变成了一个尊师重道、关爱同学的人，这一点是我自己也没有想到的，却就是在本人不断学习不断努力不断吸收生活经验的同时，彻底变化了。就连过去看见我都想打我的父亲，现在也会摸着我的脑袋，让我和他碰杯喝酒了。想必我的努力也得到了家长的肯定了吧！

学生毕业实习手册自我鉴定7

三年的学习已经结束了，我一直都觉得来到这里是我非常非常荣幸的一件事情，回顾过去三年的学习时光，我一直觉得自己还有很多地方没有做好，也有一些工作没有处理的及时，这是我的问题，对于自身出身的一些问题，我还是应该要端正好自己的态度去改正的，当然也有一些可取的地方，我也做一个自我评价。

这三年的学习当中，我一直感觉自己很充实，我也朝着一个好的方向努力，实在是感觉在这里工作我也得到了很大的升华，尽管每天的学习相对而言比较紧张，但是我认为只有在这样的环境下面，自己才可以有更多的提高，我上课积极听讲，从来都不搞小动作，自己回答了我的问题，从来都不会因为自己的学习成绩好，就骄傲自满，我觉得这些都是最基本的，更加是我应该需要律师下去的，作为一名学生，应该要有这样的态度。

生活当中我养成了好的作风，我知道自己在这样的环境下面非常的不容易，还是要认真的对待学习，平时我也注重和周围的同学和睦相处，有什么问题都会寻求帮助，在自己遇到麻烦的时候，也会向老师寻求帮助，确实感觉非常的吃力，我也不希望再出现这样的情况了，在三年的来的学习当中，我也一直都在思考自己的成绩，这不是我想要看到的结果的，并且对此我也感觉很有意义，几年的学习时间时间爱你比价快，我也清楚在这样大环境下面，自己所需要花的时间肯定要更多，这一点是毋庸置疑的。

我也积极的参加学校的实践活动，平时注重对自己的个人学习能力的提高，从实践当中获取经验和知识，我真切的感受到了自己各方面的能力有所提高，在实践当中，我慢慢的了解到了这些新的东西，我也一定会做出更好的成绩来，我不会辜负了学校的培养，相信以后还是可以更加爱认真的，在这毕业之际我更加深刻的体会到了这一点，感激学校的培养，我以后也一定会好好的搞好学习，成为一名优秀的中专学生，让自己继续成长进步。

三年的时间下来，尽管有做的不够好的地方，但是我都能够及时的发现然后纠正过来，并且吸取教训，改正缺点我一直都觉得非常的重要，这也是今后需要养成的习惯，我相信自己是可以做的更好的，这也是未来需要努力的。

学生毕业实习手册自我鉴定8

大学的时光是这么的美好，让我们总是忍不住的想要停下自己的脚步。但公正的时间却从不会为任何人驻足，当我们还沉浸在大学的美好的时候，它也已经悄悄地过去了。

三年转瞬而过在，在大专的生活和学习中，我渐渐让自己在这里远离家乡的校园里在学习上做到团结互助，在生活中能独立自主。从一步一步的努力中，我渐渐完成了大学三年的努力。成为了一名合格的xx学院的应届毕业生。

回顾自己的成长，我知道能走完这段美好的旅程，靠的不仅仅是我的双脚，在这段经历中，我更是得到了无数老师、同学以及朋友们的帮助和鼓励!在此，我回顾这三年，对如今自身的情况做自我鉴定如下：

一、思想态度和个人责任感

我是一名热情开朗的大学生，在校园生活中能主动与人沟通交流，热爱祖国、遵守法律规定，与同学们相处融洽，并能积极在学习和生活中主动帮助同学，在思想上有较好的品德和素养。

在大学的思想学习中，我在老师的指点下学习了正确的思想方向，并通过日常对社会发展的关注，塑造了自我的人生观、价值观、世界观。时常与同学们互相讨论、学习，从交流中反思自我，提高自身的思想高度。

二、学习努力与自我奋斗

在三年的大专学习中，我始终牢记自己最初的理想——“将过去的努力，全都弥补回来!”我仍记得当初失利时的悔恨，但在校园中，我将这份压力化作动力。通过积极的学习吸收专业知识，并在课后积极的自我锻炼，我的能力取得了极大的提升。

本学期期末，我各科成绩都以优异的成绩结束考核，并且在专业方面，更是顺利通过了实习的考验，顺利成为了一名合格的xx岗位工作者。

三、生活和工作的改进

大学的生活教会了我自我管理，在平常的生活期间能严格执行学院纪律，保持生活的环境卫生，并严格遵守学校寝室规定。前往社会实习后，我也一直保持着自己的良好习惯在，在生活的生活中也做到自立自强，规划了有序社会生活。

此外，在社会的工作中我累积了不少社会经验和工作技巧，适应了社会中的生活环境，并让自己能独立在社会环境中生活、工作。

如今，三年的大专生活虽然的结束了，但我已经不再是过去的自己，虽然还有很多需要改进的地方，但我相信我一定能成长为一名出色的社会人才!

学生毕业实习手册自我鉴定9

大学的时光如流水般欢快的过去，作为xx届的大学生，我即将在此结束自己大学阶段的学习生活。

回顾四年往昔，从第一次的军训，到每一次的学习与活动，在大学经历过的点点滴滴都是我成长的足迹。虽然这些年里，我也有过不少遗憾和后悔的日子，但我始终坚信，大学会是我人生重要的时刻，是我酝酿自我，绽放青春的最好平台!

如今，我们即将毕业离去，我在此对自己的大学情况做自我鉴定如下：

一、思想情况

通过四年来的学习和培养，我在思想上形成了良好的个人品德与思想素养。能遵纪守法，热爱祖国，热爱学习，有严谨的责任心和自律能力。在生活中与同学们建立了深厚的友谊，互相学习，互相竞争，锻炼了充足的积极性。

此外，我还一直细心的关注着祖国社会的发展，了解国际中的变化和身边的大小事。通过老师的帮助和自我的完善，我树立了较好的人生观，价值观和世界观，并跟随正确的思想方向，积极提高自己作为现代大学生的品质和思想。

二、学习成长

专业学习上，我在课堂上打下了牢固的xx专业基础，通过向老师的请教和同学之间的沟通，我加强了自己对xx专业的认识，解决了很多不了解的事情，并提出了自己的疑惑。带着这份疑惑，我在课外也不忘吸收知识，利用网络，进一步的提高了自己。

但大学是一个复杂的平台，除了学习之外。还有很多值得我们学习的地方。通过军训的管理，我学会了纪律、责任，塑造了自己有计划有规律的大学生活习惯。生活中，我在同学们的帮助下学会了奉献与付出，能积极的为班集体做出一份自己的努力，我学会了坚持，掌握了沟通的方法和技巧……

大学阶段的学习让我充分塑造了自己，提升了自我各方面的能力和素养，并成长为一名合格的大学毕业生。

三、活动锻炼

在大学期间，我参加了很多校内和班级的活动。虽然只是一些简单的经历和任务。但每次集体的行动都然我感到自己更加独立，并感受到自己能为集体作出一些有利的贡献。这份来自大学的活动经验，塑造了我四年来积极的信心。让我能在学习和工作中积极面对，自信挑战。

如今，四年转眼过去，虽然觉得遗憾和不舍，但我们终将会离开这个热闹的校园。但我知道，社会是一个更加广阔的舞台，已经没有机会让我继续感慨，我要更加努力，让自己在社会中更好的展现自我的光彩!

学生毕业实习手册自我鉴定10

四季轮回，一转眼就来到了我在xx技校里的度过的第三个夏天。这个夏天好像过的格外的短暂，我感觉才刚刚开始，现在就已经向我宣告要结束了。这个夏天的结束，也就意味着我中专生活的结束，意味着我即将就要从我这个生活了三年之久的学校里离开。

其实在我上这所学校之前，有很多人都说，这类学校没有必要上，还不如去社会上打几年工，还能挣到一些钱。但是我并不这样觉得，虽然我不可否认去社会上打拼，是我另外的一条发展道路。但是我觉得过早的步入社会，对我来说，也许并不是一件好事。在我没有一技之长，也没有任何的目标和打算之下，就进入到了社会，只会耽误我之后更多的人生，所以，我要把目光放长远一点，我既没有一个较高的学历，也没有丰富的理论知识，那我至少要让自己掌握好一门技巧。所以，我就选择去上技校了。在来到我们xx技校后，为了向更多人证明，也为了向自己证明，上技校并不是浪费时间和金钱的一种。我就一直以超高的标准来严格要求自己。

在学习上，我要求自己每学期的专业水平成绩都要达到班级的第一名。为了实现这个目标，我每天都会提前到达教室，预习好我们专业课要上的内容，在课上，我也不管其他同学都在聊天说话打游戏，只知道一心一意的投入到我的课堂学习中。把老师讲的每一个知识点都用心的记录了下来。因为我所学的专业是会计类的专业，所以关于课程的学习会有一些难度，布置的课后作业也是我们学校几个专业里面最多的。但是越难我就越是要去专研它，越是要去弄明白它。不仅用心的完成好了每一次老师布置下来的作业，还主动的找了很多会计类的练习来做。通过我在学习中的勤奋刻苦，三年来的每一场考试我都是排在我们班级的第一名。

在生活上，为了防止自己养成懒惰的行为习惯，我每天都会督促自己早上六点钟起床，晚上十一点钟睡觉。起床之后，就充分利用自己一天的时间，来做有意义的事情。比如运动，锻炼身体，增强抵抗力；比如阅读名著，增加知识，开阔眼界；比如参加书友会，结交新朋友，扩大自己的社交圈等等。