青春期发育学案

青春期发育学案（精选8篇）

篇1：青春期发育学案

《青春期发育》教案

【教学目的】

1、能正确描述青春期的生理、心理变化特点。

2、知道青春期的卫生保健常识。

3、通过对青春期发育知识的学习，树立正确的性道德观。通过对人体发育阶段的学习和比较，理解青春期的心理变化，使学生感受到人体的青春美；养成青春期的卫生保健习惯。【教学重点】

了解青春期发育的特点，根据青春期生长发育的基本规律来注意青春期卫生，【教学难点】

青春期发育特点。对月经、遗精的理解；消除困惑，青春期心理调适。【教学课时】1个课时 【教学准备】

教师准备：

1、青春期发育的各项标志出现的顺序表格一张；

2、人体发育的分期图。准备有关青春期发育特点的教学片或录像片，制作相关的多媒体课件。学生准备：

分组调查不同时期的人的特点；收集自己各个时期相片或录像资料；测量自己的身高和体重；调查身边某人的身体变化情况。【教学流程】

一、导入新课（由照片导入）

师：同学们，你们自己的相片带来了吧！请大家按照年龄由小到大的顺序将相片放好，然后请两位同学到前面来，用投影给大家展示并介绍一下每张照片是几岁的时候拍的。如果有不同年龄段的录像，给大家看几个片段更好。

（学生展示自己的照片或录像，师生共同欣赏。事后，学生回答刚才的问题。）师：岁月如歌，人生如潮。相片记载了每个人成长的历程！大家是否感受到，我们从一个小小的受精卵发育成胚胎，长成胎儿，在呱呱坠地成婴儿，在母亲的哺育下，我们从一个蹒跚学步的孩子，逐渐生长发育成了今天这个模样。我们都在变化。这就是人生。从你的经历中，可以看到父母为你付出了太多，希望同学们都要尊重并孝敬自己的父母。

根据人体的生长发育阶段，你认为现在的你们正处于什么时期？（青春期）对，正处在青春期，青春期是从童年到成年的过渡阶段，一般来说，男生从12-14岁，女生从10-12岁就开始进入青春期，青春期是人生的黄金时期，那么青春期发育有什么特点呢？接下来我们一起进行探讨学习。

二、青春期的生理变化

（一）身高和体重的显著变化（采用活动“小比试”完成）

生活中我们常会遇到这样的情景：当你和父母一起逛街或者走亲戚时，他们见面的第一句话常说：“呀，这是你儿子（女儿）！都长这么高了！都快成大小伙子（大姑娘）了！”这时你的心里一定很美！下面就请个小组同学相互交流一下，自己和前一年相比，个子长了多少？你们的体重和前一年有什么变化？

（学生相互交流，相互比个子）

教师引导：请同学们坐直了，大家相互看看，我们的座位高度是相同的，现在你们的高度相差大吗？（不大）后面的一位同学站起来，前面的一位同学站起来再观察，相差大吗？（非常大）这说明了什么？（身高的增长主要是下肢的增长）

课件显示：“年龄——身高”曲线图，引导学生如何识图。

首先让学生从自己的年龄出发，在身高曲线图上找到对应的身高平均值，再找出7岁、11岁、15岁对应的身高，然后归纳出青春期身高体重的显著变化是身高和体重迅速增长，身高增高的主要原因是下肢骨迅速长长。

（二）生理机能增强

师：除了身高和体重，你们对比一下以前的自己，在身体方面还发现了哪些变化？（男性变得肌肉强健，女生变得身体丰满；脑与神经系统逐步发育成熟。）

（三）性器官的生长发育

（采用问题、讨论、观看的形式进行）

引导：人体最重要的器官是什么？（学生可能会猜到：大脑、心脏、肺等）没有什么器官人类就不能种族延续？（学生会说：是生殖器官了！）从而过渡到性器官的生长发育情况。

1、课件显示：男女一部分性器官的发育趋势。

学生自己识图。个人思考、小组内讨论、回答上面的展示的问题。

（讨论后回答，师生总结）

2、学生汇报展示搜集的青春期人体的变化（除身高和体重方面的）。提出男女第二性征的概念，并出示内容。

3、播放相关视频资料。重点讲解关于月经和遗精问题。（播放视频）教师总结：在青春期，性发育和性成熟是这个时期的变化特征，从图中可以看出，性器官的发育是从青春期开始。青春期发育的标志是生殖器官成熟。由此看来，男孩子出现遗精，女孩子出现月经，都是正常现象，是每个人必须经历的，标志着一个人的成熟，是值得高兴的事！

值得提出的是青春期人体在外部形态和内部功能方面已经基本成熟，但也只是基本的成熟。一个人骨骼的完全钙化、心脑的完全发育成熟一直要25岁左右才能完成。

三、青春期的心理变化

1、师：随着生理上的发育，青春期的少年会呈现出特有的心理状态，对比小时候的你们，你们发现自己在心理上又什么变化？

生交流，讨论。

2、出示短文和漫画，让学生了解青春期心理的变化特点。

3、师生总结青春期心理特点：独立性增强；情绪易两极化心理上易上“锁”；心理向成熟过渡；行为易冲动。

4、结合自己的生活实际说一说自己有哪些心理特点。

四、保持心理健康

1、播放青春期心理卫生案例的视频，让学生讨论思考：如何才能更好的度过青春期呢？

学生思考、讨论、回答。

2、阅读“少年立志出英才”的文字材料。

讨论：怎样健康的成长？（学生思考、讨论、回答）

3、师生结合教材共同总结出内容：多和亲人沟通交流；正确认识自己，把握自己；多交好朋友；培养发展自己的兴趣爱好。磨练自己的意志，提高自我控制能力；掌握一些心理保健的具体方法。

教师总结：在青春期这个生理和心理急剧发展和变化的时期，应该保持一个清醒的认识-----用科学的态度正是这个过渡阶段，在父母、老师的帮助指导下健康的度过青春期，健康地度过这一段人生的黄金时期，做一个志存高远、刻苦勤奋、崇尚文明、健康有位的现代中国人。

五、课外延伸

播放配乐故事：“迎向风雨”。

让学生思考：如果我们在半山腰，突然遇到大雨为什么走向山顶？”这则故事给我们怎样的启示呢？ 学生思考、讨论、表达。

教师总结：青春是多彩的，尽管路途中可能会有风雨，但风雨过后是彩虹！上我们结伴同行，走过风雨，迎向彩虹！

六、布置作业

以“多彩的青春期”为题，办一份小报。

七、板书设计：

附资料：“迎向风雨”---刘墉

我曾经因为有几个大学生登山迷途丧生，而访问某位登山专家。其中一个问题是：“如果我们在半山腰，突然遇到大雨，应该怎么办？”

登山专家说：“你应该向山顶走。”

“为什么不往山下跑？山顶风雨不是更大吗？”我怀疑地问。

“往山顶走，固然风雨可能更大，却不足以威胁你的生命。至于向山下跑，看来风雨小些，似乎比较安全，但却可能遇到暴发的山洪而被活活淹死。”登山专家严肃地说：“对于风雨，逃避它，你只有被卷入洪流；迎向它，你却能获得生存！”

除了登山，在人生的战场上，不也是如此吗？

篇2：青春期发育学案

课时：1

目标： 1.了解青春期的概念

2.了解青春期身体发育的特点及男女差异

3.了解身高增长的因素有哪些

重点：1.了解青春期的概念

2.了解青春期生理发育的特点及男女差异

引言：发放青春期调查问卷判断自己是否进入青春期，通过调查很多同学已经进入了一生中最重要的阶段，就是青春期。那么什么是青春期呢？青春期有什么变化呢？

新课：

一、青春期的身体发育

1.什么是青春期？

2.学习青春期发育和卫生知识的重要性。

二、青春期的身体发育

1.身体外形的变化

（1）身高:迅速长高，女生早于男生，男生增长超过女生。

（2）体重：明显增加，女生早于男生，14岁左右男生超过女生。

（3）胸围：显著增大，但与身高相比却在其后。

2.内脏器官功能趋向成熟(1)心血管系统功能增强（2）肺功能明显增加（3）肌肉力量的变化（4）脑和神经系统的发育

3.内分泌的变化

4.性器官和性机能的健全（1）男性第二性征

主要表现在阴毛阴毛、胡须、腋毛、喉结及变声五个方面，以毛发的变化最为突出。

（2）女性第二性征发育

女性第二性征是指乳房、阴毛、腋毛。

三、青春期给我们带来快乐的同时也带来许多烦恼 1出示案列

请同学们分析讨论

四、如何长高

1遗传2营养3锻炼4精神状态

五、教学小结：

篇3：青春期发育学案

1 处女膜闭锁 (imperforate hymen)

处女膜闭锁 (见图1) 又称无孔处女膜, 系发育过程中, 阴道末端的泌尿生殖窦组织未腔化所致。由于处女膜闭锁使阴道和外界隔绝, 阴道分泌物或月经初潮的经血排出受阻, 积聚在阴道内, 有时经血可经输卵管倒流至腹腔。若不及时切开, 反复多次的月经来潮使积血增多, 发展为子宫腔积血, 输卵管可因积血粘连而致伞端闭锁, 经血反流至盆腔易发生子宫内膜异位症及盆腔炎症。

绝大多数患者至青春期发生周期性下腹坠痛, 并呈进行性加剧。严重者可引起肛门或阴道部胀痛和尿频等症状。检查可见处女膜膨出, 表面呈紫蓝色;肛诊可扪及阴道膨隆, 凸向直肠;并可扪及盆腔肿块, 用手指按压肿块可见处女膜向外膨隆更明显。偶有幼女因大量黏液潴留在阴道内, 下腹坠痛, 导致处女膜向外凸出而就诊。盆腔B超检查可见子宫腔内和阴道内均有积液。诊断处女膜闭锁并不困难。

治疗以及时手术切开为主。先用粗针穿刺处女膜中部膨隆部, 抽出陈旧积血后再进行“X”形切开, 排出积血;常规检查宫颈是否正常, 切除多余的处女膜瓣;修剪处女膜, 再用可吸收缝线缝合切口边缘, 使开口成圆形。

2 阴道闭锁 (atresia of vagina)

阴道闭锁为泌尿生殖窦未参与形成阴道下段所致。 根据阴道闭锁的解剖学特点将其分为以下两型。Ⅰ型阴道闭锁 (见图2) , 即阴道下段闭锁, 阴道上段及宫颈、子宫体均正常。Ⅱ型阴道闭锁 (见图3) , 即阴道完全闭锁, 多合并宫颈发育不良, 子宫体发育不良或子宫畸形。

Ⅰ型阴道闭锁多数子宫内膜功能正常, 因此症状出现较早, 主要表现为阴道上段扩张, 严重时可以合并宫颈、宫腔积血, 盆腔检查发现包块位置较低, 位于直肠前方, 就诊往往较及时, 症状与处女膜闭锁相似, 但与处女膜闭锁不同点是黏膜表面色泽正常, 亦不向外隆起。肛诊可扪及凸向直肠包块, 位置较处女膜闭锁高。Ⅱ型阴道闭锁, 子宫内膜分泌功能不正常, 症状出现较晚, 经血容易逆流至盆腔, 常常发生子宫内膜异位症。磁共振成像和超声检查可帮助诊断。

一旦明确诊断, 应尽早手术切除。手术以解除阴道阻塞, 使经血引流通畅为原则。先用粗针穿刺阴道黏膜, 抽出积血后切开闭锁段阴道, 排出积血, 常规检查宫颈是否正常, 切除多余闭锁的纤维结缔组织, 利用已游离的阴道黏膜覆盖创面。术后放置阴道模具, 术后一段时间后定期扩张阴道以防阴道挛缩。

3 阴道横隔 (transverse vaginal septum)

阴道横隔为两侧副中肾管会合后的尾端与尿生殖窦相接处未贯通或部分贯通所致。阴道横隔很少伴有泌尿系统和其他器官的异常, 横隔可位于阴道内任何部位, 但以上、中段交界处为多见。阴道横隔无孔称完全性横隔 (见图4) , 隔上有小孔称不全性横隔 (见图5) 。临床上位于阴道上端的横隔多为不全性横隔, 阴道下部的横隔多为完全性横隔。

不全性横隔位于上部者多无症状, 位置偏低者可影响性生活, 阴道分娩时影响胎先露部下降。完全性横隔有原发性闭经伴周期性腹痛, 并呈进行性加剧。妇科检查见阴道较短或仅见盲端, 肛诊时可扪及宫颈及宫体。完全性横隔由于经血潴留, 可在相当于横隔上方部位触及块状物。

完全性横隔先用粗针穿刺, 抽出积血后切开, 切除多余闭锁的纤维结缔组织, 常规检查宫颈是否正常, 可把横隔上方的阴道黏膜分离拉向下方, 覆盖横隔的创面, 与隔下方的阴道黏膜缝合, 术后定期扩张阴道或放置阴道模具以防挛缩。不全性横隔如之前未诊断, 在分娩时, 若横隔薄者可于胎先露部下降压迫横隔时切开横隔, 胎儿娩出后再切除横隔。横隔切除术后也要注意创面的愈合和防止横隔残端挛缩。

4 阴道斜隔综合征 (oblique vaginal septum syndrome)

阴道斜隔综合征也称Herlyn-Werner-Wunderlich syndrome (HWWS) , 病因尚不明确, 可能是副中肾管向下延伸未到泌尿生殖窦形成一盲端所致。阴道斜隔常伴有同侧泌尿系统发育异常, 多为双宫体、双宫颈及斜隔侧的肾缺如。

阴道斜隔分为3种类型:Ⅰ型为无孔斜隔 (见图6) : 隔后的子宫与外界及另侧子宫完全隔离, 宫腔积血聚积在隔后腔。Ⅱ型为有孔斜隔 (见图7) :隔上有一数毫米的小孔, 隔后子宫与另侧子宫隔绝, 经血通过小孔滴出, 引流不畅。Ⅲ型为无孔斜隔合并宫颈瘘管 (见图8) : 在两侧宫颈间或隔后腔与对侧宫颈之间有小瘘管, 有隔一侧子宫经血可通过另一侧宫颈排出, 引流亦不通畅。

3种类型的阴道斜隔综合征一般月经周期正常, 三型均有痛经, Ⅰ型较重, 平时一侧下腹痛;Ⅱ型月经间期阴道少量褐色分泌物或陈旧血淋漓不净, 脓性分泌物有臭味;Ⅲ型经期延长有少量血, 也可有脓性分泌物。妇科检查一侧阴道穹隆或阴道壁可触及囊性肿物, Ⅰ型肿物较硬, 宫腔积血时触及增大子宫;Ⅱ、Ⅲ型囊性肿物张力较小, 压迫时有陈旧血流出。妇科检查一侧穹隆或阴道壁有囊肿, 增大子宫及附件肿物。B超检查可见一侧宫腔积血, 阴道旁示有一囊肿存在, 同侧肾缺如。子宫碘油造影检查对Ⅲ型了解隔后腔情况有帮助。治疗:先用粗针穿刺, 抽出积血后切开, 切除多余闭锁的纤维结缔组织, 常规检查宫颈是否正常, 做最大范围的隔切除, 边缘电凝止血或油纱卷压迫24～48小时, 一般术后无需放置阴道模型。

5先天性宫颈闭锁 (congenital abnormal of the cervix )

先天性宫颈闭锁为副中肾管尾端发育不全或发育停滞所致的宫颈发育异常, 可表现为宫颈缺如、宫颈闭锁、先天性宫颈管狭窄 (见图9) 。

篇4：肥胖可能使青春期发育提前

该结论来源于2010年全国学生体质健康调研，调研为全国范围横断面调查，采用分层随机整群抽样，选取其中11～18岁汉族男生共计63 625人作为研究对象，每一岁为1组，提取身高、体重数据，计算各年龄组男生体质指数（BMI），并根据BMI分成正常体重、超重及肥胖3个组，对3组学生遗精报告情况进行分析。

研究结果显示，我国汉族城市男生12岁肥胖组遗精报告率（20.43%）高于体重正常组（11.5%），乡村男生13岁组肥胖组遗精报告率（43.85%）高于体重正常组（33.69%）。我国汉族11～18岁肥胖组男生，半数人首次遗精年龄为13.9岁；非肥胖组男生，半数首次遗精年龄为14岁。无论城市还是乡村，肥胖组男生半数首次遗精年龄均早于非肥胖组，提示超重或肥胖对青春期发育提前的影响可能更大。

北京大学公共卫生学院妇女与儿童青少年卫生学系朱广荣副教授指出，首次遗精是男性生殖功能发育成熟的重要标志之一，其出现早晚可能与内分泌机制、遗传、营养状况、地理环境、民族等相关。此次研究排除民族的影响，计算并比较我国汉族男生半数首次遗精年龄在肥胖组和非肥胖组之间的差异，为肥胖与青春期发育相关研究提供参考。

篇5：青春期的心理发育特点

一、教学目标：

（一）知识目标：

1.知道青春期的特点。

2.能正确描述青春期的生理、心理变化 3.知道青春期的卫常识。(二)能力目标：

1、通过活动，培养观察、思考能力；

2、锻炼语言表达能力；

3、展示表演的能力

（三）情感态度：

1.养成青春期卫生保健的习惯。2.形成正确的性观念。

3.形成健康的心理和更和谐的人际关系。

二、教学重点和难点：青春期身体变化及青春期心理卫生

三、教学课时：1

四、具体教学过程：

[导入新课] 青春期是人生关键时期，是人生过渡时期，走好青春期，是未来成功的基石。在座的同学们有的已经步入了青春期，有的即将步入青春期。有人说，青春期是花季、是雨季。所有关心你的人们会说，你们不要被鲜花陶醉，不要被暴雨打湿，你们要用理智迎接这花季雨季。理智思考之时是你长大之时。人来到世界上，要走过婴儿期、幼儿期、童年期、青春期、成年期、老年期。把握好每个时期是你一生的成功。

青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期。

一般来说，女孩子的青春期比男孩子早，大约从10－12岁开始，而男孩子则从12－14岁才开始。不过，由于个体差异很大，所以，通常把10岁至20岁这段时间统称为青春期。

青春期是人体迅速生长发育的关键时期，也是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰。这一期间，不论男孩或是女孩，在身体内外都发生许多巨大而奇妙的变化。因此，掌握和了解这一时期身体内的变化，对孩子顺利渡过青春期来说，无疑是一件十分重要的大事。

进入青春期，意味着我们正在逐渐长大。伴随着我们的成长，除了身体上会有很多的变化，比如：声音的变化、身体快速长高、体毛的变化、青春痘的出现等等外，还会伴随着心理的变化，比如：觉得自己成熟了，还觉得自己要独立了，对异性发生了兴趣，有了自己的烦恼等等。这些都是很正常的现象，我们要用平常心去看待它，对于自己感到困惑的问题，设法去解决它，还一个潇洒自然的我，为自己的成长而自豪！

青春期的一些表现的男孩和女孩，心理上也发生着明显的变化，生活中常常会有较多的心理矛盾。主要表现在有了强烈的独立意识，遇到挫折又有依赖性，渴望得到家长和老师的关怀；内心世界逐渐复杂，有的事情不想跟家长交流。你有过类似的情况吗？

青春期有哪些特点呢？ 一）、青春期特点

1、独立意识增强

这一时期的学生想尝试独立，却又不能很好的独立，往往会使我们感到心烦、不安孤独、情绪不稳定。所以，在这一时期的每一个同学都要处理好与父母、长辈、老师之间的关系，要多听父母老师的意见，我们既不要盲从，也不要任性，我们要逐步的从依赖父母的状况下走向独立。

2、自尊心日益增强

这是对自己的一种肯定的态度，是自己努力进去，不甘落后的情感体验，也应该说是积极的。有了这一心理特征，往往比较注意自己的仪表、风度；在交谈中喜欢独树一帜、表现自己，希望能给人留下美好的印象。自尊心太强，固执己见容易得不到同学的理解，受到孤立、指责。自傲过分，也可能产生与他人、社会对立的对立以及孤独。

要想得到别人的尊重，首先要尊重别人，主动关心、帮助别人，用自己的满腔热情和真诚去赢得别人的信任和尊重。千万别任性、自傲、固执。

3、富于幻想

青春期的幻想，与童年时代的幻想最显著的区别是与理想更接近。幻想是一种积极的心理，有了这种心理，往往会注意自己某一的能力培养，把幻想作为理想，并为之努力。有的许多美好的幻想符合现实理想的例子。（成为一位老师）但是有的同学幻想过于丰富，老是胡思乱想，这就是我们常说的“白日梦”，比如上课、走路、睡觉都在想，在那编织一个又一个动人的故事。这些就是不好的幻想了，我们要的幻想是那些符合现实的幻想，能够转变为理想的幻想。我们的幻想很多，但并不是每一个都是能实现的，在进行自我设计时，我们既要积极进取，又要符合实际，实事求是。（书）

4、性心理的萌发

随着年龄的增长，我们逐渐变得成熟起来，比如在男同学方面表现为身体肌肉趋向结实有力，骨骼变硬，身高迅速增长，以及嗓音变粗而浑厚，喉结突出，出现胡须，第二性征发育；女同学身体开始发育，皮肤变的有光泽，第二性征同样开始发育。这些都会引起性意识觉醒，在加上电视、小说以及现实生活的影响，会对两性差别有更深的认识。所有这些都是人生心理发展的必然，是非常正常的。同学们不必感到羞涩、困惑。但是现在处在青春期的你们不必过多关注，同学之间要坦诚、友好，这样才能很好的相处。同学之间要互帮互助，不仅可以促进学习，还可以建立深厚的友谊。

除了上面的以外，青春期的心理特点还有情绪容易波动、兴趣广泛、求知欲强、喜欢交朋友等。掌握了这些特点，我们要充分发挥积极积极的方面，克服消极的方面，保持青春期心理健康。

二）、青春期常见心理行为问题

⑴逆反心理 ⑵人际交往障碍 ⑶考试紧张综合征 ⑷自卑感 ⑸妒忌心理 ⑹忧郁情绪

⑺攻击行为 ⑻网络成瘾 ⑼误入不良团伙 ⑽逃学

三）、缓解心理压力的方法策略 ⑴向他人倾诉，寻求帮助

⑵转移注意力，如：听音乐、打打球等 ⑶在适当场合宣泄，如：放声歌唱等 ⑷记日记 ⑸去郊外踏青

五、总结：

这节课我们知道了青春期的生理变化及心理变化。同学们的观察、思考、讨论都 很好，尤其是表演小品的同学更为出色。青春期会有很多疑惑或诱惑，你怎样把握好青春期呢？我建议同学们要与家长、老师、好朋友及时沟通；我把这几句话送给你们： 如果你想一年受益，你就种花；如果你想十年受益，你就种树；如果你想终生受益，你就种理想。

六、课后反思

篇6：青春期的发育和卫生教案

教学目标：

1.了解并掌握自身在青春期的生理和心里变化规律。

2.了解并掌握青春期的生理和心里卫生常识。

3.学会如何调节自己的情绪，如何保持健康的心理状态，如何培养健全的人格。

4.学习如何正确认识和处理与异性之间的关系，使自己成为一个讲道德，有道德的人。

教学重点：

1.青春期的生理特点和心理特点以及男女差异。

2.如何针对青春期的心理卫生问题，调节自己的情绪，培养健康心理和健全的人格。

教学难点：

1.运用所学知识来科学认识自己、客观接受自己、正确把握自己和自觉调控自己。

2.性生理、性心理和性道德。

课题： 青春期概述

青春期的生理发育

课时：1

目标：1.了解青春期的概念

2.了解青春期生理发育的特点及男女差异

3.了解男女少年生殖系统的发育特点

重点：1.了解青春期的概念

2.了解青春期生理发育的特点及男女差异

引言：进入中学，很多同学已经进入了一生中最重要的阶段，就是青春期。那么什么是青春期呢？青春期有什么变化呢？

新课：

一、青春期概述

1.什么是青春期？

2.学习青春期发育和卫生知识的重要性。

二、青春期的生理发育

1.身体外形的变化

（1）身高:迅速长高，女生早于男生，男生增长超过女生。

（2）体重：明显增加，女生早于男生，14岁左右男生超过女生。

（3）肌肉：发育十分迅速，男生肌肉细胞增长比女生快，力量比女生大。（挂图：青春期男女握力发展对比曲线）

（4）脂肪：有很大变化，值得注意的是：从发育高峰开始，男生的脂肪呈渐进性的减少，显得强健。女生脂肪增多，日益丰满。

（5）胸围：显著增大，但与身高相比却在其后。

2.内部功能变化

（1）心肺功能

心率和呼吸频率的均值随年龄的增长而下降；肺活量随年龄的增长而升高；血压随年龄的增长而升高。（2）造血功能：

男生血红蛋白和红细胞总数有明显增加；

女生血红蛋白和红细胞总数无明显增加；

白细胞计数随年龄增长略有减少，男女生无明显差异。

（3）运动功能

力量素质和耐力素质有明显突增，突增速度男生明显高于女生，成年后男女运动能力形成显著差别。

3.生殖系统的发育（1）男性生殖系统的发育及首次遗精

见课本。然后老师用温和亲切的语气强调:“遗精”是一种正常的生理现象，一般在睡眠中发生。青春发育后10天或半月一次均属正常，不必害怕。

（2）男性第二性征

主要表现在阴毛阴毛、胡须、腋毛、喉结及变声五个方面，以毛发的变化最为突出。

（3）女生生殖系统发育及月经期

学生看书，明白月经的形成以及经期卫生。

（4）女性第二性征发育

女性第二性征是指乳房、阴毛、腋毛。

教学小结：

同学们，你们正处在人生最美好的青春年华，掌握一点青春期发育的科学知识，对你们的健康成长非常重要。你们的素质关系到一代人的素质。了解男女少年生理发育的特点，生殖系统的特点以及男女差异，必将更有利于你们排忧解难，生活充实，学习进步，男女同学友好相处。

课题： 青春期卫生

课时：1

教学目标： 1.让女生了解经期卫生，男生注意外阴部卫生

2.正确对待和处理第二性征的出现，做到不束胸，不穿紧身衣服，不乱拔胡须，保护嗓子。

教学重点：如何正确对待和处理第二性征的出现。

教学难点：男生外阴部卫生保健

教具：电教片

教学过程及内容：

一、复习并引入新课

提问：

1.什么叫青春期？

2.青春期的生理发育变化主要表现在哪三个方面？

青春期生理上的急剧变化对青少年同学的心理行为和情绪等均起着重要影响。有些同学往往会因这种特有的身体变化而产生不适，平衡失调，有的甚至惊恐而无所适从。那么我们应如何自觉地做好青春期的卫生保健工作，以保证身心正常发育呢？

二、新课

（一）女生经期和男生外阴部卫生

1.阅读课本

男女同学分别阅读各自有关的卫生常识内容

2.明确要求：男生每天清洗和经常清洗。女生每人发一份上海市对月经期提出的“七要”和“七不要”。

七要：

（1）要保持心情舒畅，情绪稳定乐观。（2）要防寒保暖，尤其下半身要避免受凉。

（3）要用温水洗澡，保持外阴部清洁。

（4）要勤洗、勤晒、勤换内裤，保持干净。

（5）要适当运动和劳动，促进月经畅流。

（6）要合理营养，多喝开水，使大便通畅。

（7）要劳逸结合，睡眠充足。

七不要：

（1）不要精神紧张，焦躁不安，防止月经紊乱。

（2）不要涉水淋雨，不用冷水洗澡，防止闭经。

（3）不要坐浴，防止病菌进入阴道，引起感染。

（4）不要合用脚盆、脚布、防止病菌感染。

（5）不要吃过量冷饮和生冷食物，防止痛经。

（6）不要吃辛辣刺激的食物，防止经血过多。

（7）不要做剧烈运动，重体力劳动，防止经期延长。

3.给一点时间，让学生自己对照，平时做得怎样。

（二）青春期第二性征的卫生保健

1.不用束胸

束胸有哪些危害？青春期女生在乳房发育时应如何正确对待？同学阅读课本。

2.不要穿紧身裤和化纤内裤

男女同学阅读完课本后，老师再强调一下：“穿紧身裤和化纤内裤不仅对女生的健康危害很大，男生穿紧身裤不合适，会影响睾丸正常的生理功能，甚至会导致男性不育症，所以男女同学都要穿全棉内裤。”

3.保护好嗓子

“青春发育期”是青少年的“变声期”。“变声期”里，要特别注意好保护嗓子，否则会引起嗓音的长期沙哑。

那么，变声期应如何保护好嗓子呢？请一位同学或全体同学朗读。（P12-P13五点注意之点）

4.保护头发

如何保护头发？请女同学集体朗读P13，四项注意之点。

如何进行胡须的卫生保健呢？请男同学集体朗读最后一节，为加深认识作进一步提问：为什么拔胡子的做法是错误的？

教学小结：今天学习了青春期卫生保健科学常识，不仅要了解关键在于应用并养成良好的卫生习惯。为了对你们自身的健康和你们将来的下一代负责，一定要自觉地应用今天学习的科学常识来指导自己，切实搞好自己青春期的卫生保健。

课题：

青春期的心理特点

课时：1

教学目标：1.让学生对身处青春期的自己和同龄人的心理特点有一定的了解。

2.在了解自己的基础上，学会剖析，扬长避短，明确努力的方向。

教学重点：了解和分析自己孩子气和成人感交织，依赖性和独立性并存的两种心理矛盾及表现。

教学难点：运用学习的知识切实对照自己，对自己作出较为客观的评价和剖析。

教具：电教片

教学过程及内容：

一、引入新课 前面我们学习了青少年生理发育方面的变化规律，以及青春期的生理卫生保健和常见病的防治，这些科学知识与每个同学的健康息息相关，同学们学习得非常认真，非常自觉。今天我们要进一步学习在生理发育的同时，青春期青少年在心理上出现的新变化，新特点。这些知识对每个青少年学生培养健康心理，形成健全人格至关重要。

二、讲授新课

板书课题：青春期的心理特点

（一）成人感的产生

问：1.什么叫成人感？

教师读第一小节“感到自己已经长大成人，这种心理现象，通常称为„成人感‟”。

2.初中学生在什么情况下会产生强烈的反感？（也称逆反心理）请同学看书后作出回答。

3.对照一下，“成人感”和“逆反心理”在自己身上的具体表现。

（二）独立性和依赖性

1.请一位同学读这段课文。

2.请一位同学举一例说明自己的这一矛盾心理。

3.全体同学对照一下独立性和依赖性这一矛盾心理在自己身上的具体表现。

（三）自我评价能力

1.教师以肯定的语气谈青春期学生的自我评价能力产生了质的变化及其表现。并指出“自我评价能力往往落后于评价别人的能力，也就是说评价自己往往没有像评价别人那样正确。”举例说明它。

2.请一位同学评价自己一下，评价一下班上的任何一位同学。然后，请其他同学来评价这为同学的“评价”。

3.全班同学评价一下自己的“评价能力”。

（四）自尊心的增强

教师带领学生边读课文，边提问，边对照。

1.提问：初中生自尊心的增强有哪些主要表现？

2.对照：自己自尊心增强有哪些主要表现？

（五）认识的片面性

边学课文，边提问，边对照。

1.这一突出的心理特点是怎样的表现呢？

2.产生认识片面性的原因是什么？

3.对照：自己这一心理特点的表现。

（六）隐秘性心理

1.青春期隐秘性的主要表现怎样？

2.举一例证明自己的隐秘心理。

教学小结：通过今天青春期特点的学习，我们每个同学对自己在生理发育的同时出现的一系列的心理变化有了初步较为科学的了解。了解是认识的前提，认识是行动的开始。今天在学习的基础上要从六个方面的变化全面对照一下自己，找出自己努力目标。今后，在整个青春期要经常对照，不断确立新的人生目标，这样就能不断提高自己的社会适应能力，心理素质和德、智、体全面发展的水平，不断完善自己，这就叫学以致用，学无止境，用无止境。

篇7：生长发育与青春期保健主题讲座

一、教学目的：

1．向学生讲解有关青春期的知识。

2．通过对学生青春期的教育，加强学生认识健康成长的重要性。

二、教学过程

（一）介绍人的生命周期

人的生命周期包括诞生、发育、成熟、衰老、死亡。

（二）青春期教育的重要性和必要性。

青春期是人生发展的最新阶段，是从性不成熟、不能生育的儿童时期，转变为性成熟、具有生育能力的成年期的过渡时期。这个时期是人的一生中身体成长发育的关键期，是身体发展的定性阶段。而青春期教育对青少年的成长有着重要的指导作用。

1．青春期教育的内容设计：

青春发育期简称青春期，是指少年开始发育，达到成熟期，即由少年到成年的过渡时期。在人体生长发育过程，青春期占一半或更多一些时间。青少年从11岁到17～18岁是青春期；从18岁到25岁是青年期，或叫青春后期。从广义上说，青春期和青春后期都可以叫青春期。在一般情况下，女孩比男孩的青春期要早开始、早结束2～3年。不论男女，偏早或偏晚2～3 年，都属于正常现象。

（１）青春期特征的教育。

男女孩进入青春期后，在神经内分泌的调节下，身体迅速生长，出现了人体生长发育的第二个突增阶段。随着生殖系统的发育和第二性征的出现。男女身体形态发生了显著的变化。最后形成了真正的两性分化。青春期生长突增的早晚、突增开始的年龄和突增侧重部位都显示着明显的性别差异和个体差别。一般来说，突增开始的年龄女孩为９~11岁，男孩为11~13岁。通过突增，男孩开始遗精，喉结突出，声音变粗，上唇出现茸毛，肩部较宽，体态健壮，逐渐成为男子汉。通过突增，女孩开始有月经，声音变尖，乳房逐渐突起，盆骨较宽，体脂丰满，逐渐成为窈窕淑女。

女性多数先有乳房发育，大约1～2年后出现阴毛及月经初潮（即第一次月经），此后1～2年有排卵，月经变为有规律，生殖器官也逐渐发育长大，所以又称为性成熟期。国外医学界将青春期定为10～19岁，中国医学界定为13～18岁。青春期是人体生长发育的第二个高峰，身高、体重迅速增长，各脏器如心、肺、肝脏功能趋向成熟，各项指标达到或接近成人标准。青春期生理上和心理上有巨大变化，开始对异性爱慕，思维发展，世界观逐步形成。2.青春期生理变化特点如下：

（1）身高、体重迅速增长，青春期女孩每年身高平均可增长9厘米，体重增加8～9公斤。

（2）身体各脏器功能逐步成熟，心脏重量比出生时增长10倍，心肌增厚，心肌纤维比童年显著增粗，张力增加，血压及心搏出量明显增加，脉博逐渐变慢，接近成人标准。肺脏重量增加为出生时的9倍，肺活量10～13岁为1400毫升，14～15岁为2000～2500毫升，到20岁时男孩可达4800毫升。脑的发育在重量和容量上的变化虽不大，但脑神经结构逐步发育到基本接近成年。因此，思维能力活跃，对事物的反应能力提高；求知欲旺盛，操作各种精细动作比较准确、协调；推理分析能力和记忆力都有加强。另外，丘脑下部、脑下垂体、甲状腺、肾上腺等的发育及各种激素的分泌，进一步促使全身组织的迅速发育。

（3）内分泌系统发育成熟，功能完备，肾上腺开始分泌雄激素，刺激毛发生长，出现阴毛、腋毛。

（4）生殖系统发育成熟，下丘脑--垂体--卵巢系统形成。卵巢开始分泌雌激素及少量雄激素，排卵后分泌孕激素。性激素经血液循环到达全身，出现第二性征及内、外性器官发育成熟。

（5）月经初潮是女孩青春期显著的标志，青春期的心理变化，女孩较男孩明显，青春早期，一般保持儿童的心理特征，较为幼稚，但已具有成人的某些心理特征。青春晚期，能有系统合乎逻辑地掌握知识，理解能力不断提高，并已接近成人。

青春期的开始年龄，发育速度、成熟年龄，以及发育程度和遗传、营养、情绪、社会经济因素等均有关。事实上，这一时期的身心健康是决定一生身体素质的关键时期，为壮年、老年的健康打下基础；对推迟衰老、延长寿命，能起积极作用。

3．青春期卫生教育。

进入青春期的学生，无论男女，都得注意个人卫生。分布在身体腋下、腹股沟和眼睑的油脂和汗腺激活，体臭随机出现。男孩活动量激增，女孩月经出现，使体臭更加突出。尤其上过体育课后教室，体臭会更明显。这时就得及时教他们学会勤洗澡、勤换内衣，练习自己洗衣服，养成良好的卫生习惯，而不要用清香淡雅的化妆品来掩盖体臭！

4．青春期安全教育。

青春期在时间上、个体上、身体部位上发育是不平衡的，尤其是青春前期，孩子的神经系统尚未完善，而且他们又爱好活动，往往容易发生各种各样的意外身体伤害。同时，由于这类原因，学生损坏公物的现象也较普遍。因此，对他们进行安全教育时，对他们损坏公物 的行为要查明原因，如果不是有意的，而是由于神经系统发育不完善造成的，则不宜过多地批评学生，避免冤枉，造成对立。所以对青春期的学生进行安全教育时要给予具体的指导，细心的教育。

5．青春期性生理卫生科学知识教育。

对青春期的学生要适当地进行性生理卫生科学知识的传授，打破学生对某些生理现象的神秘感和恐惧感。否则他们在不懂得青春期发育规律的暗箱中，心中大起恐慌，如不经疏解，很可能发展为持续一生的心理障碍，严重的还会发展为性变态。

6．青春期生理保健教育。

教育学生注意营养，加强体育锻炼，注意饮食起居卫生，适度劳动和锻炼，强度不宜过大，时间不宜过长，劳逸结合，并保证足够的睡眠，使学生的身体得到正常的发育成长。

7．青春期心理教育。

利用学生上进、求知欲强的特点，引导他们不断接受新知识和新事物，不断追求真理。通过学习、文体活动以及教师的表率等所起的作用，培养学生的道德感、理智感、美感等高级情操，并有意识地培养他们受挫折时，学会用理智调节和控制自己的情绪。同时，还要有意识地给学生提供独立生活、独立工作、独立分析和处理问题的条件和机会，磨炼、培养学生的积极向上的意志品质。平时注意多组织学生进行丰富多彩的学习竞赛和文体活动，培养他们的友谊感和集体荣誉感。

8．青春期性心理教育。

性心理是指人在性方面的心理现象，如性意识、性欲望、性观念、性情感以及性梦等性心理活动。进行性心理教育时要帮助学生理智地对待性冲动，正确对待“早恋”，促进青少年男女同学之间正常交往。

（三）青春期膳食特点

小学末期一部分孩子已开始进入青春发育期，大部分少年儿童是在上初中期间处在青春期的快速生长发育阶段。青春期是少年儿童从心理、生理、智力及行为变化最明显的时期，尤其是性器官的发育进入成熟期，此期的少年儿童食欲旺盛，就连平日食欲最不好的孩子此时的食量也会明显增加。

总之，整个青春期都处在生长发育阶段，其膳食的特点是要保证供给充足营养的平衡膳食。食物内容、制作形式、餐次安排、各种营养素所占的比例等都要根据孩子年龄特点、生理变化、人体的需要量及消化吸收能力等综合考虑。合理营养能促进健康，为孩子一生的幸福打下良好的基础。

（四）活动总结：

篇8：青春期发育学案

关键词：血脂异常,青春期发育,回归分析,学生

血脂是血浆中中性脂肪和类脂的总称,广泛存在于人体中,是生命细胞基础代谢的必需物质[1]。内分泌功能极其活跃是青春期的重要特征,其中性激素参与了性发育和体格发育[2]。有研究发现,随着青春期的到来,血脂有下降的趋势[3],且性激素与血脂水平呈负相关关系[4]。本文通过描述青春期学生的血脂水平状况,并对性发育和性激素水平进行分析,为制定青春期学生血脂标准和开展青春期脂代谢异常的研究提供依据。

1 对象与方法

1.1 对象

于2011年4-6月随机抽取上海市2个区6所学校六～八年级学生,研究对象及监护人自愿参加,并签署知情同意书。共收到有效样本1 298例,年龄在11～15岁之间。其中男生659名(50.8%),女生639名(49.2%);11岁100名(男生56名,女生44名),12岁467名(男生241名,女生226名),13岁589名(男生289名,女生300名),14岁142名(男生73名,女生69名)。

1.2 方法

由培训合格的调查员对调查对象进行集中的问卷调查和体格检查,调查员队伍由所在区疾病预防控制中心和学校所在的社区卫生服务中心的专业人员组成。问卷内容包括学生膳食、静坐、睡眠、体育锻炼行为及家庭环境、性发育状况(男生是否出现首次遗精、女生是否出现月经初潮)。身高测量采用机械式身高坐高计,体重测量采用电子秤。测量前由专人对仪器进行校正,按照《2010年全国学生体质健康调研工作手册》中的方法进行测量。采血在上午开展,所有受试学生于检查前一天20:00后禁食,于次日7:00-9:00抽取空腹静脉血约5 mL置于促凝管中。用日立7600全自动生化分析仪检测胆固醇(TC)、三酰甘油(TG)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)。性激素方面男生测量睾酮,采用电化学发光法,所用仪器为西门子Centaur XP。

1.3 肥胖、超重评价标准

采用体质量指数[BMI,体重(kg)/身高(m)2]作为判定指标,以中国肥胖问题工作组发布的中国儿童青少年性别年龄别BMI参考值作为超重与肥胖的判定标准[5]。

1.4 质量控制

调查开始前对所有的调查员进行培训,由上海市疾病预防控制中心学校卫生科组织开展质控。双遍独立录入调查表和检测结果,并进行一致性检验。

1.5 统计分析

数据的录入和整理在EpiData 3.02上完成。数据的统计分析在SPSS 18.0上进行。统计方法包括t检验、协方差分析、逐步多元线性回归等。

2 结果

2.1 不同年龄不同性别学生血脂水平

除男生总胆固醇和高密度脂蛋白在不同年龄组之间差异有统计学意义之外,其他各指标在不同年龄组学生中差异均无统计学意义(P值均>0.05)。女生总胆固醇、高密度脂蛋白和低密度脂蛋白高于男生(t值分别为-3.941,-4.000,-2.582,P值均<0.05)。不同性别学生12,13岁年龄组总胆固醇,13,14岁年龄组高密度脂蛋白和13岁年龄组低密度脂蛋白差异均有统计学意义(t值分别为-2.177,-3.973,-3.461,-3.110,-3.021,P值均<0.05)。见表1。

注:不同性别间比较,*P<0.05,**P<0.01。

2.2 血脂水平的多元回归分析

为分析各因素对青春期血脂的影响,分别以总胆固醇、三酰甘油、高密度脂蛋白和低密度脂蛋白作为因变量,男生组以年龄、是否发生遗精、BMI、腰围和睾酮作为自变量,由于男生的年龄、是否发生遗精和睾酮有可能存在交互作用,采用逐步多重线性回归方法对自变量进行筛选,最后进入模型的变量经过共线性检验,发现没有共线性。女生组以年龄、BMI、腰围和是否发生月经初潮作为自变量,各个模型检验有效。结果见表2,3。

对男生血脂水平的多因素分析发现,影响血脂水平的因素主要是腰围、年龄和发生遗精。三酰甘油和高、低密度脂蛋白的浓度与腰围有关,腰围越大则总胆固醇和低密度脂蛋白越高;高密度脂蛋白则相反。总胆固醇、高密度脂蛋白与年龄有关,年龄越大,总胆固醇和高密度脂蛋白越低。发生遗精男生的低密度脂蛋白低于未发生遗精的男生。

对女生血脂水平的多因素分析发现,影响血脂水平的因素主要是腰围和发生月经初潮。三酰甘油和高、低密度脂蛋白的浓度与腰围有关,腰围越大,总胆固醇和低密度脂蛋白越高;高密度脂蛋白则相反。总胆固醇和三酰甘油与是否发生月经初潮有关,发生月经初潮女生的血脂水平低于未发生月经初潮的女生。

3 讨论

影响人类血脂水平的因素比较广泛,涉及到遗传因素、个人体质和行为、环境因素,其中个体因素中的年龄、肥胖、膳食结构、吸烟、饮酒、运动和体力活动、性激素水平都已被证实与血脂水平有关[6,7,8]。

青春期是个体从童年向成年逐渐过渡的时期,身体的外部形态、生理功能和心理行为都发生了巨大的变化,表现为生长加速、各系统和器官的功能日臻成熟、内分泌功能活跃、生殖系统发育骤然加快和生殖功能成熟、心理发展过程加快[2]。青春期特有的生长调控模式与性发育调控对掌握青春期内分泌的发展具有重要的意义。

研究发现,性激素参加了机体非生殖活动,如睾酮能与皮质醇受体结合而阻断皮质醇的分解代谢效应、雌激素能刺激包括骨骼在内的多种器官的生长等[9]。性激素的多重作用使研究者有更多的角度去探讨和认识其在青春期生理和病理改变中的意义[10,11]。

相对于其他生命阶段,青春期的血脂水平受到青春发育的影响[12]。本次研究发现,在控制了肥胖(包括中心性肥胖)以后,血脂水平受到年龄、月经初潮、发生遗精的影响,在11～15岁的年龄跨度中,血脂水平随着年龄下降,月经初潮和遗精的发生也使得血脂水平下降,与国外的研究结果一致[3]。提示在制定青少年的血脂水平标准及利用血脂来评价青少年健康水平的时候,需要将青春期发育的因素考虑进去。

本次研究发现,中心性肥胖(腰围增大)是血脂水平偏高的主要危险因素。国外的研究发现,青春期血脂异常将导致成年心血管疾病危险性增加[13]。当前儿童青少年肥胖和超重率持续上升,对成年期心血管疾病等慢性病的发生是一个潜在的危险因素,需要引起政府、社会等各界的关注。

目前,对于青春期生理和病理的研究日益受到关注,青春期发育时相领域的研究也是内容广泛、成果丰富[14],但是仍然缺乏对青春期发育模式的清晰阐述。可能是青春期发动、发展的个体差异较大、研究比较困难所造成的。作为人生长发育过程中承前启后的重要环节,青春期的研究仍需在发育机制、心理发展、疾病预防等方面进行更加深入的探索。