大学足球考试理论试题

2024-05-13

大学足球考试理论试题(精选7篇)

篇1:大学足球考试理论试题

足球理论课考试试题

一、选择题

1、现在足球起源于()。

A、德国 B、巴西 C、英国 D、荷兰

2、国际足球比赛的场地长度和宽度应为()。

A、90-100米60-70米B、100-110米64-75米C、105-120米55-65米

3、在由国际足联、各联合会或各国足协主办的正式比赛中,每队允许替补()队员。

A、5名 B、4名 C、3名 D、2名

4、足球比赛中,每队上场人数最少应为()人。A、10名 B、9名 C、8名 D、7名

5、当攻方在守方罚球区附近踢任意球时,守方人墙的合法距离应为()。A、9.12米 B、9.13米 C、9.5米 D、9.15米

6、队员在越位位置直接接得()为越位。A、角球 B、球门球 C、任意球 D、界外球

7、在足球比赛中,以下哪种犯规应判罚间接任意球。()A、故意手球 B、危险动作 C、踢对方队员 D、冲撞对方队员

8、在足球比赛中,以下哪种犯规应判罚直接任意球。()A、推对方队员 B、危险动作 C、阻挡对方队员

D、守门员接同队队友直接掷入的界外球

9、判断球出界和进门的标准是()。

A、球的一半 B、球的整体C、球的大部分

10、在室内足球比赛中,()可以直接射门得分。A、开球 B、踢界外球 C、守门员抛球 D、角球

二、是非题

1、中点开球,只要裁判员鸣哨后比赛即为开始。()

2、裁判员鸣哨吹判后,发现是错判,不可以改判。()

3、中点开球时,某队员直接将球踢入对方球门,进球无效。()

4、罚任意球时,防守队员在任何情况下都必须退出距球9.15米的距离。()

5、一场正式比赛,上下半场中间休息时间,除经裁判员同意外,不得超过十分钟。()

6、比赛进行中一队员在本方罚球区内殴打裁判员,应将队员罚出场,并判罚点球恢复比赛。()

7、当发间接任意球时,球未触及场上任何队员进门,不算胜一球。()

8、在本方半场内,队员在越位位置接球,不应判罚越位。()

9、互踢点球决胜负时,求进入比赛并击中横木弹回时,主踢队员跑上补踢入网,算胜一球。()

10、踢脚球时,球击中裁判员或门柱弹回场内,踢角球对员将球直接踢入对方球门,进球无效。()

11、比赛中发生秩序混乱,裁判员有权暂停、推迟或终止比赛,有权决定比赛胜负后取消任何一队的比赛资格。()

12、比赛时,裁判员在判罚队员犯规后,单臂举平,表示为直接任意球,单臂上举,表示为间接任意球。()

13、比赛中,对员使用无礼的、侮辱的或辱骂性的语言时,裁判员应出示黄牌警告。()

14、比赛进行中,球偶然击中裁判员弹入球门,应判对方胜一球。()

15、一名防守队员可以退出场外不参加比赛,致使攻方对员越位。()

16、如双方队员同时犯规,一方属罚直接任意球,一方属罚间接任意球,裁判员可以不判或鸣笛坠球恢复比赛。()

17、十个队参加比赛,采用单循环制,比赛十轮,共四十五场球。()

18、守门员踢球门球借助风大,直接踢入对方球门内,应判胜一球。(19、踢球门球,求出罚球区比赛才算开始,否则应重踢。()20、在比赛中,队员应无条件的服从裁判的判罚。()

三、简答题

1、踢球技术动作结构有哪几个环节?

2、脚内侧踢定位球的技术要领是什么?

3、脚背内侧踢定位球的技术要领是什么?

4、头顶球技术动作结构有哪几个环节?

5、什么叫做挺胸式接球?

6、你知道哪些大规模的国际性足球赛事?

7、在哪些情况下判罚直接任意球?

8、在哪些情况下判罚间接任意球?

9、越位的概念是什么?

10、掷界外球的技术动作是什么?

四、论述

1、比赛阵型的演变与发展

2、举出2-3种基本配合方法战例)

篇2:大学足球考试理论试题

1、足球运动最早起源于 B。A、英国 B、中国 C、巴西

2、古代足球运动的统称是 C。A、白打 B、足球 C、蹴鞠

3、最早的球会组织出现在 A。A、英国 B、法国 C、巴西

4、踢球质量的好坏由多方面的因素决定,而影响踢球力量的主要因素是 c。A、助跑速度和随前动作 B、踢球腿的摆动速度 C、踢球腿的摆幅和摆速

5、有球技术不包括 C 技术。A、踢球 B、传球

C、假动作

6、脚内侧踢球的助跑方式是 脚内侧踢球的助跑方式是 B。A、直线 B、斜线 C、无需助跑

7、在各种踢球技术动作方法中,哪种脚法踢球对球的性质更具灵活性多变性:B A、正脚背 B、脚背内 C、脚后跟

8、足球比赛攻守过程中采取的个人行为和集体配合称为 A、基本技术 B、基本技巧 C、基本战术 c

9、集体进攻战术包括边路进攻、中路进攻、转移进攻、A、角球进攻 B、任意球进攻 C、快速反击

10、个人进攻战术包括摆脱、跑位、A、运球过人 B、射门 A 等.C、补位 C 名替补队 C。

C



11、在由国际足联、各联合会或各国足协主办的正式比赛中,每队允许有 员上场比赛。A、5 B、4 名 C、3 名

12、国际足联规定世界杯决赛阶段比赛场地为 A。A、长 105 米、宽 68 米 B、长 100 米、宽 63 米 C、长 110 米、宽 70 米

13、罚球点应该是 11 米,丈量时应该从 A 地方开始。A、球门线外沿量起 B、球门线内沿量起 C、球门线中间量起

14、判断球是否出界,或死球应该用 C 标准。A、球体大部分出界为准 B、球体已在线上为准 C、球的整体无论从空中和地面出界为准

15、本方队员罚踢任意球时,对方队员应退出 A、9.15 B、10 C、9.35

16、球门区是由两条 B A、4.5 B、5.5

a

米。

米垂直线与一条平行于球门线相连接。C、6.5

17、罚球门球时,应该在 b 地方罚。A、出界的一边 B、球门区任意一点

18、B A、球员 有权决定比赛用球。B、裁判员 C、官员 A

C、裁判员指定

19、正式比赛中,每队可向裁判员提交 A、3 B、5 C、7

名替补球员名额。

20、在比赛中,经裁判员同意后,场上队员可以跟同队守门员交换位置,但必须 A、经教练员同意 B、重新下场 C、交换比赛服装

21、双方协商确定比赛服装颜色,一般是以 A、主队 B、客队 C 裁判员 A 意见为主。

C。

22、规则规定队员的装备必须包括运动上衣、短裤、足球鞋、护腿板和 B A、护踝 B、长筒球袜 C、队长袖标

23、裁判员在比赛中遇到下列 C 情况必须停止比赛。A、队员受轻伤 B、队员仅仅处于越位位置 C、队员受重伤

24、如果裁判员在比赛中受伤不能继续工作,应由 A、第一助理 B、第二助理 C、第四官员

25、裁判员的一项重要工作

是 B。A、记录犯规 B、记录比赛时间和成绩 A 进行替补。



C、记录受伤球员

26、裁判员在遇到下列 B 情况有权终止比赛。A、突然下雨,场地泥泞 B、场上队员严重受伤危机生命 C、在比赛中,某队不足 7 人时

27、规则规定,裁判员与 A A、两名助理裁判及第四官员 一起控制比赛。B、裁判长 C、比赛监督 c 条款。

28、当一个队员被犯规而裁判员示意继续比赛时,裁判员执行了 A、保护条款 B、“无意”条款 C、“有利”条款

29、裁判员根据比赛的相关事实做出的决定是 B。A、可以商量的 B、最终决定 C、允许调整的

30、助理裁判员的职责是由 A、规则 B、裁判长

C 决定的。C、裁判员

31、站在靠近第四官员一边的裁判员是 A。A、第一助理 B、第二助理 C、裁判长

32、一般而言,助理进场协助的主要目的是 B A、保护裁判员 B、控制好 9.15 米 C、换人。

33、在比赛进行中,当裁判员认为助理裁判员发生了 A A、不适当表现 B、与队员争执 C、注意力不集中

状况时可以解除其职责。

34、一观众鸣哨,防守队员以为比赛被停止,在本方罚球区内用手将球拿起,裁判员应 c 判 罚。A、外界干扰坠球恢复比赛 B、判罚间接任意球 C、判罚点球

35、每半场或全场比赛快结束时,补时多少应是由 B。A、第四官员决定 B、裁判员决定 C、裁判员与第四官员商定

36、下列 C 情况应判罚死球。A、球从角旗杆弹回场内 B、球从比赛场上的裁判员身上弹回场内 线外的助理裁判员身上弹回场内

37、在足球比赛中,下列 c 行为被判罚间接任意球。A、推对方队员 B、跳向对方队员 C、危险动作

38、在足球比赛中,下列 B 行为被判罚直接任意球。A、阻挡对方队员 B、故意手球 C、危险动作

39、开球球员将球开出后未经其他球员触及再次触球,应判 A、好球 B、违例 C、无效 C。

C、球从站在边

40、在坠球重新开始比赛时,情况需要重新坠球。40、在坠球重新开始比赛时,下列 B 情况需要重新坠球。A、一方球员先触及球 B、球在接触地面前球员触及球 C、另一方先抢到球

41、一般而言,在 B 赛制中可以允许平局存在。A、淘汰赛 B、循环赛 C、附加赛

42、下列 C A、点球进球 情况进球无效。B、角球进球 C、手臂进球 A 分。

43、一般而言,足球比赛胜一场得三分,而平局则双方各得 A、1 B、2 C、均不得分

44、判断是否越位的空间依据是 A。A、在哪个半场 B、边路 C、中路

45、队员越位犯规将被判罚 B。A、直接任意球 B、间接任意球 C、球门球

46、当队员踢球时,同队队员在对方半场内所处的位置在球的前面,并在他与对方端线之间,对方队员不足 B 人时,该队队员即

即为越位。A、1 B、2 C、3

47、A 不能直接进球得分。A、掷界外球 B、角球

C、点球

48、由除守门员外的队员掷界外球,如果比赛进行后,掷球队员在其他队员触球前再次触球(用手除外),由对方在犯规发生地点 A、重掷界外球 A。C、踢间接任意球

B、踢直接任意球

49、淘汰赛阶段,在规定 B 比赛时间结束后,如果双方打平,则进入加时赛。加时赛上下半 场各 15 分钟,中间休息 A、0 B、5 A 分钟。C、10

50、队员违反下列 C 犯规,将被罚令出场并出示红牌。A、未得到裁判员许可故意离开比赛场地 B、延误比赛重新开始 C、向对方或其他任何人吐唾沫

51、队员处于越位位置从下列 B 接到球,可判罚越位。A、掷界外球 B、踢直接任意球 C、踢球门球

52、队员处于越位位置从下列 A、角球 B、踢直接任意球 A 接到球,不判罚越位。C、踢间接任意球

53、C 可以直接进球得分。A、掷界外球 B、踢间接任意球

C、中圈开球。

54、踢球门球如果球未被直接踢出罚球区进入比赛 C A、继续比赛 B、违例判间接任意球 C、重踢 A

篇3:大学足球考试理论试题

1.1 研究对象

中学足球课理论考试与考试现状。

1.2 研究方法

运用调查法,文献资料法,逻辑分析法等方法对中学足球课理论考试现状进行分析和研究。

实践是理论产生和发展的源泉,理论也反过来不断指导实践。中学足球课作为开展校园足球活动,促进校园足球水平的主要实践载体,学生掌握其理论水平的高低,直接影响着人才培养的质量。随着中学校园足球开展的深入,适当增加理论教学力度,提高足球理论知识的科学测量与评价,对人才质量的提高和教学改革的深入都具有积极的意义。

2 中学足球课理论考核试题的编制与类型

在调查的中学中所有的考试试题是教师自编。教师自编考试是由教师个人或集体编制试卷的考试。从调查的对象来看一般由任课教师编制,因为任课教师了解学生对教材掌握的情况,试题有较强地针对性。需要强调的是教师自编试题时应该把着眼点放在实用性上,要结合自己的教学实际和学生学习的具体情况,防止不加分析无针对性地乱出题。在所调查的部分学校中,存在一套自编试题连用多年的现象或没有专门开设足球理论课和考试,说明中学足球课理论考试需要改革和加强监管。

通过调查统计,我国中学足球课理论考试试题类型主要有选择题(单选或多选)、填空题、判断题(正误或是非)、简答题或综合论述题。选择题的编制是一项艰苦细致的工作。它要求挖掘知识的深度和广度,了解学生掌握知识的偏差和出现易混易错问题的倾向。选择题由两个部分构成即题干部分和选择支部分。题干一般指构成命题的前提条件,一般用不完整的语句表示,有时也用疑问式命题表示,也有否定句做题干的。而选择支是对题干的补充,是命题的结论部分,其中有正确和不正确两类,正确支是答案,不正确支是干扰支起迷惑作用,在编制时叙述表达应简明完整,正确支与干扰支之间要注意其相似性,通常每题有4个选项支,他们都像正确支,又都不像,要使真假交织,错对难分,以此考查学生对知识点的掌握程度。每个干扰支都必须以足球专项理论知识为依据,防止人为臆造选项支。填空题的编制形式比较灵活,既可以有一处空白,也可以有两个或两个以上的空白,由于填空题多考查对正确答案的记忆,适用于知识层次教学目标的测量。所以,填空的内容应为关键词,与上下文要有紧密的联系,同时,需要注意,填空题不应有过多过长的空白处。另外,填空题的空白处正确答案应该只有一个,即正确答案具有唯一性。判断题仅限于真假命题的两类,不存在似是而非的命题,在命题里措辞必须严谨,不能含糊,语句要简明扼要,尽量不用否定或疑问句式。

3 中学足球课考核存在的问题和对策

目前,在现实中学足球课的考核过程中存在的问题有考核内容局限性大和考核方法单一,中学足球课的考核内容局限在对足球运动基本知识、理论和技能的评价,而忽视了对学生学习兴趣、意志、能力、学习态度和学习进步程度的考核。大部分学生在进入中学阶段前没有经过足球学习,理论水平也参差不齐,在中学阶段通过个人努力可能学习到较多的理论知识。但有些学生足球基础相对较差,技能训练的起点较低,尽管他们在学习中付出了努力,但是最终的考核结果依然不能达到理想的水平,这种情况会挫伤这部分学生的自信心和自尊心,也会削弱他们的学习积极性。另外,内容上的局限,也会使一些教学目标未能在考核中得到体现,从而使得一些课程教学目标成为了“口号”。

通过调查,我国现存的中学足球课考核方法多采用一般性、终结性评价方法。这些方法以任课教师为主导,往往忽视了学生在教学过程中的主体地位,忽视学生主体在学习过程中的进步程度,最了解学生学习和进步情况的是学生本人,但是在中学足球课考核过程中,方法上的缺陷致使考核不能全面和客观地评价每一个学生。

为了更好地实现中学足球课程教学目标,使考核与校园足球的开展目的相一致,在中学足球课的理论考核过程中应注意以下几点:(1)终结性评价与过程性评价结合。终结性评价简便易行,也能做出准确判断,但是其功利性是显而易见的,过程性评价通过各种评价方法和工具,在教学过程中经常对学生学习的各个方面进行评定,并将结果及时地反馈给学生,以便帮助学生尽早解决问题,同时对学生的学习热情和投入程度做出客观评价,并且将这些评价记录与期末终结评价放在一起综合打分,合理地评价学生的学习情况和进步程度。这些将过程性评价与终结性评价结合在一起的做法,使二者相互补充,可以促进学生更为积极地学习,提高中学足球课的教学效果;(2)主观评价与客观评价相结合。客观评价以其评价的量化为基础,表面上客观公正,却缺乏对一个学生作为一个独立个体的特征的公平评价,很难做出对学生的意志品质、学习态度等的正确评价。

摘要:从考试与命题的角度对中学足球课理论知识的测量和评价进行调查和论述,发现传统理论知识考核存在不受重视、内容单一、缺乏过程评价等现象,该文旨在大力开展校园足球的教育背景下,从理论角度分析如何提高中学阶段足球理论知识的测量和评价水平,提高中学足球课的教学效果,参与校园足球开展的理论建设,为广大中学足球教学和业训从业者共同面对提高青少年足球水平的责任。

关键词:校园足球,理论知识,考试

参考文献

[1]华中师大范大学教育学院.教育学[M].北京:人民出版社,1982.

[2]时立新.试论体育课成绩的考核的客观性和可操性[C].中国高等教育研究丛书,1999.

[3]张玉田.学校教学评价[M].人民教育出版社,1992.

篇4:大学足球组合训练的理论论述

【关键词】大学足球组合训练;理论;实践

大学足球是一个产生于十九世纪八十年代后期的相对新生的事物,属于中国足球的一个分支。大学足球为中国足坛不断补充新鲜血液,为中国足球事业培养有潜力的队员,为国队探索训练模式与实行新兴理念,可以说,大学足球为中国足球做出的贡献不容小觑。然而,由于中国足球事业整体上成绩并不理想,大学足球的发展随之受到重重阻力。在这种困境下,新的足球训练方法和新的足球训练理念便成为国足的出路之一,于是创新足球训练的概念方法就成为诸多足坛有识之士的共同呼声。而为了实践创新足球训练概念,大学足球便成为一项很好的平台,其中大学足球的组合训练模式备受业界关注。

1有关大学组合足球训练的理论探究

1.1组合训练的概念

为了突破和拓展传统的训练模式,大学足球对传统足球训练取其精华去其糟粕,经过长时间的磨合训练总结出一种将多种训练手段无缝结合,将各个不同的专业动作拼接组合成一个连续的肢体行为来训练,全面增强了训练效果,整体提高了训练方法的合理性,是一种极具人文与科学性的训练理论。有关大学的训练理论、训练理念、训练方法、训练手段都在大学足球的组合训练理论的范畴内。

1.2训练理念的理解

所谓理念,即是对存在事物的具体性的、客观性的、精确性的定义描述,它是一种理想信仰,一种哲学追求,一种精神向往,一种客观意识,是广大人民在长期的客观思考与现实实践中不断探索不断追寻所得到的的智慧结晶。无论是生活工作还是学习等各个方面我们都能发现它存在的身影,比如生活理念、教育理念、经营理念等,而这些理念在该行业中往往起到了独树一帜的引领指导作用,是其他方面影响所不能撼动的地位。足球组合训练理念具有两个特点,一是实践性,二是固定性。它形成于足球比赛和足球训练之中,有极强的准确性和固定性。据研究,组合训练理念要求训练过程必须同时兼顾四个方面:其一,真实性;其二,训练技巧要与市级比赛相衔接;其三,多种训练方法有机结合;其四,着重关注队员足球意识的成长性培养。

1.3训练方法的选择

所谓方法,即是达到某种特定目的的一种方式,它的定义相对广泛,领域不同意味的含义就不同,即使同一领域内,方法也有数种选择形式。为了提高训练效果,增强比赛技能而使用的手段便是运动训练方法。它的前身是对训练理念和理论有足够的认知和理解之后产生的,否则脱离现实性与客观性,方法便没有可可行性。组合训练则深谙方法原则,紧接实际情况,充分分析队员的身体状态、训练程度、心理素质,从现实情况出发,制定出的相对科学的训练方式,因材施教,将不同强度的训练内容合理统筹,统一安排。

1.4训练手段的采用

训练手段,即是有着提高某种专业能力目的的某种专业训练任务。为了提高自己的技能,在比赛中更有优势,科学的训练手段便是运动员所需要的。以目的分类,训练手段可以分为体能训练手段和心理训练手段;以效果分类,可以分为基础训练手段和提高训练手段;以动作的连续性分类,可以分为单一训练手段和多项训练手段。组合训练即属于多项训练,相较于单一训练有着极大的效能优势与实用性。

2大学足球训练理论的实践

理论就实践来说有着极强的指导引领作用,如果只是盲目的研究理论却不以实践验证,便沦为变相的纸上谈兵而已,看似科学强大的理论就变成一纸空书毫无意义;而只是一味地进行实践却不遵循理论概念的引导,则必定会造成运营方向的偏离,导致实践的结果与预期不符。因此,实践与理论必须合理结合才能事半功倍,达到走出困境的目的。大学足球组合训练理论可以在三个方面体现在实验的应用中。

2.1大学足球组合训练理论在体能训练中的应用

身为运动员最基本也是最重要的要求就是一个良好的身体素质,它支撑着运动员在运动场上纵横驰骋努力拼搏。比如一场足球比赛的时间超过一个小时,在这60分钟内所有的运动员都会不停进行跑、传、接、射等各种大幅度高消耗身体动作,下半场就有运动员难以支撑的情况时有发生,于是体能耐力的训练就十分必须与重要。以组合训练的理论为指导,体能训练就要采用持续训练法,中间间断进行应变力训练,用强化训练法确保训练结果。具体包括以下几种方式:五段加速跑、两人三项跑动传球、旗杆障碍跑、掷实心球、跑动中传接球等多种方式同时进行,通过数种手段的共同作用,可以显著提升运动员的身体素质从而达到赛场上的优势。

2.2大学足球组合训练理论在技术训练指导中的应用

在技术训练指导中运用组合训练理论有以下三个原则:其一,情景再现,将比赛环境真实地提供给运动员。各项训练的单项实施对于运动员来说只适用于初学者,对专业运动员而言远远不够,于是身为教练就需要不断创新训练手段,完善训练理论,制定新的训练项目,尽力模拟比赛的真实情景,循序渐进地提升运动员素质。训练计划的制定需要遵循以下原则:第一,从单一到多项,第二,从模拟到实战,第三,从简单到复杂,第四,从一人到多人,切记不要一蹴而就。以组合训练理论为指导,具体到队员的自身状况,设计不同的传球、射门、对抗训练,将所有练习以小组形式进行,达到提高队员比赛技能的目的,最终在赛场取得优势。

2.3大学足球组合训练理论在战术训练指导中的应用

在比赛中为了战胜对手而制定的方法和技巧就是所谓的战术。战术训练的制定原则运用到足球比赛中首先是要制定一个主战术,主战术就是在赛场上确定的绝对不变的战术,以主战术应万般战术,一个战队所有其他战术也是在主战术基础上进行提升和改进而来的。其次其他战术是根据赛场具体情况而确定的。

3小结

国家的将来和希望在于大学生,大学足球同样可以为中国足球的曙光提供巨大助力,组合训练作为大学足球的新兴科学性理论,极有可能带领国足走出困境,走向辉煌。

参考文献:

[1]李万鹏.大学足球组合训练的理论与实践[J].考试周刊,2013,(42):102.

[2]田波.浅析组合训练在高校足球运动训练中的应用[J].当代体育科技,2014,4(25):33-34.

篇5:大学军事理论期末考试试题

中国的南海有哪些挑战以及怎么解决南海问题?130

美国在1995年以前对南海的基本政策是“中立”和“不介入”,表示“即使南沙发生冲突也无义务直接卷入战争”,提醒有关国家不要轻举妄动。《联合国海洋公约》生效后,美国对南海的政策开始由“不介入”转向“介入但不陷入”。除美国外,俄罗斯也在南海有所动作。无论是俄对越军售还是俄试图重返金兰湾军事基地,都显示出俄罗斯不愿放弃在该地区的重要利益。日本出于对自身未来安全环境的预测,认为只有保持“群雄割据”,南海的区域安全才可能不被中国一家控制,日本的海上生命线才不会握在中国的手里。对南海,甚至连印度也表示“从阿拉伯海的北面到南海都是印度的利益范围”。近年来,印度提出的“东进太平洋战略”,就是试图扩大在南海的发言权。

所谓“南海问题”,是指南海周边的“六国七方”,即中国大陆和台湾、越南、马来西亚、印度尼西亚、文莱和菲律宾,在南海岛礁归属和海域划分上存在分歧和争端。从上世纪70年代开始,越南等国对南沙群岛提出主权要求,并以军事手段占领了南沙群岛部分岛礁。到目前为止,越南占领了南沙29个岛礁,基本上控制了南沙西部海域。菲律宾人把南沙群岛比做“抵在菲律宾腰间的一把匕首”。目前,菲律宾侵占了中国南沙群岛的10个岛礁。其中,第二大岛中业岛已被菲律宾设为南沙群岛的指挥中心。

此外,马来西亚还占领了3个岛礁,在所占岛礁上有驻军和简易的飞机跑道。“六国七方”中,文莱虽未派兵进占,但对南沙油气资源的掠夺不甘人后。目前已开采油田9个,气田5个。印度尼西亚则宣布对8万多平方公里的中国传统海疆享有“主权”。而我国目前实际控制岛礁仅9个,其中大陆8个,台湾1个。

中国的对策

面对复杂的南海局势,中国坚持通过和平友好的协商解决争端,反对单方面地开发南海。中国希望能够和有关国家根据国际法和现代海洋法的原则和精神,通过和平谈判妥善解决南海争议。(1)增强海权实力,掌握制海制空权。要改变南海小国自持地利优势军事占领南沙的局面,必须解决南海空中支援问题。解决空中支援问题有两个方案:一是建立南海军事基地;二是建造航空母舰。目前两个方案都是可行的,而且已经有了很大的进展。

(2)加强对南海的管控力量。在中国海军尚未有完全控制南海的能力之前,多建造渔政船,通过渔政船巡航护渔强化对南海的控制。为配合渔政船的巡航,中国海军应密切关注南海周边国家的动态,一旦渔政船遭遇非法侵害,立即采取军事行动。

(3)积极开展外交活动,增强政治互信,阻止域外大国参与。近年来南海争端出现了新的情况,美国积极涉入南海问题。面对美国的涉入,我国应加强与东盟的沟通与协商,争取在南海问题上达成一个新的协议,劝阻东盟不要将南海问题国际化,并声明拒绝域外大国涉入。

(4)加快开发南海资源。南海油气资源虽然丰富,但也有一个开采年限,我国应快开发南海油气资源,这样既可以帮助解决我国的能源问题,又能够宣誓我国的主权。

问答题:

1.中国国防建设取得的成就有哪些?32

2.新军事变革的主要特征有哪些?163

先写出新军事变革的定义163,再写出主要特征是什么163

3.国防法规当中规定的公民的权利27和义务25。

九月份第几个星期天是国防教育日

(三)4.我国应届高中毕业生入伍的形式有哪些?20

1.2.3.4.5.6.我国最近一次航天飞行是什么?兵役法规定的兵役制度是什么?(义务兵与志愿兵相结合、民兵与预备役相结合)20 国防领导体制29 全民国防教育55 《武经七书》具体内容63 毛泽东军事思想(精髓:人民战争思想83、最富有创造性的内容:人民战争的战略战术

84)

7.胡锦涛军队指导方针是什么?(科学发展观)94

8.新世纪国际安全形势的基本特征是什么?(稳而不定)102

9.我国与周边国家的外交政策是什么?(睦邻、安邻、富邻)122

10.精确制导武器武器分为哪几种?138

A.导弹B.精确制导弹药:制导炸弹、制导炮弹、制导地雷、制导鱼类

制导地雷(自主式、寻觅式、半寻觅式)139

11.国防动员50

(武装力量动员、国民经济动员、国防交通动员、人民防空动员、政治动员、全民国防教育)

12.五维战争(陆、海、空、天、电)135

13.航天技术分为(运载器技术、航天器技术、地面测控技术)150

14.印阿马岛战争中那颗导弹的名字(飞鱼)

15.现代全球卫星导航系统包括(美国GPS、俄罗斯GLONASS、中国“北斗”系统、欧洲

“伽利略”系统)152

16.北方四岛是指哪四个岛?(泽捉岛、国后岛、色丹岛、齿舞群岛)是哪两个国家之间引

起的纷争?(俄罗斯、日本)

17.大国的防御政策(中国、美国、俄罗斯、日本、印度)111

18.中国武装力量体制三结合(中国人民解放军、中国人民武装

警察部队、民兵)

19.有哪些战机的机种属于隐形战机?(141 美F117A、F-117、F-

22、X-47B)世界上先进的隐形战机有哪些?(俄罗斯T-50战机、美国F-35 “闪电”、YF-

23、B-2战略隐形轰炸机)

20.中国的战斗机群是什么?(米格

29、米格30、米格31国没有隐形飞机,包括隐形战机、隐形轰炸机、隐形侦察机。

21.侦察监视技术包括哪些?(红外、无线电、雷达、微波、多光谱等)146

22.“一超多强”(“一超”指美国,“多强”指中国、俄罗斯、日本、印度、欧盟)109 23.射程导弹(2500公里 中程、远程、战略导弹、战术导弹)47

《孙子兵法》里面的阐述“主不可努而兴师,将不可愠而致战”(全选)

24.下列属于载人航天器的有?153

航天飞机、空间站、空天飞机、载人飞船、运载火箭(×)

篇6:大学军事理论期末考试题及答案

1、国防的基本要素是(ABCDE)。A 政治要素 B 经济要素 C 科技要素 D 自然要素 E 军事要素

2、现代国防的基本类型是(ABC)A 侵略扩张型; B 自卫防御型; C 互相联盟型; D 不独不统型; 3、1989年江泽民同志出任中央军委主席,提出坚持走(BCDE)的国防建设之路。A 大打 B 精兵 C 利器 D 合成 E 高效

4、当前国际战略格局主要现状表现为(ACD)(A)世界呈多极化趋势,但美国单边主义有恃无恐(B)霸权主义对第三世界国家实施围堵(C)国际恐怖活动猖獗,对国际安全影响严重(D)世界军备竞赛加剧,对稳定产生不利影响

5、军事战略的特点(ACD)

(A)立足于威慑;(B)立足于核战争;(C)立足于威慑;(D)立足常规战争。

6、中国安全政策的目的是(ABCD),确保国家安全。(A)巩固国防;(B)捍卫国家主权;(C)维护领土完整;(D)抵御侵略。

7、精确制导武器为直接摧毁概率超过(C)的制导武器。A 60%,B 70%,C 50%,D 90%

8、导弹与精确制导弹药的主要区别是(C)A 前者有弹翼,而后者没有; B 后者有弹翼,而前者没有; C 前者有动力装置,而后者没有; D 后者有动力装置,而前者没有;

9、一颗静止卫星可以覆盖大约地球表面(C)的区域。A 60%,B 50%,C40%,D30% 10、20世纪90年代初,一场以美国为首的多国部队打击伊拉克军队的海湾战争,向人们提出了战争的(B)这一重大命题。A 机械化 B 信息化 C 精确化 D 立体化

11、海湾战争发生于(B)年。

A 1990 B 1991 C 1999 D 2003

12、未来信息化战争中,军队规模将向(C)方向发展。A 大型化

B 一体化

C 小型化

D 立体化

二、填空题

1、中国国防的历史包括(中国古代国防)、(中国近代国防)、(新中国的国防)等三个阶段。

2、(1964)年(10)月(16)日(15)时,第一颗原子弱试验成功,中国从此有了自己的核威慑力量。

3、毛泽东所强调的“二十一字方针”是:(积极防御);(诱敌深入);(打人民战争);(打运动战);(打歼灭战)。

4、军事战略是指(筹划)和(指导)战争全局的方略。

5、所谓多极格局,是指多种战略力量既(相对独立)又(相互联系),既相互合作又(相互制约)而形成的一种相对稳定的战略关系。

6、中国是一个陆海大国,位于欧亚大陆的东南部,陆疆面积(960)万平方公 里,有(2.2)万多公里的陆地边界。同时,中国又是一个有(300)多万平方公里的海洋权益的大国,东临太平洋,海岸线长(1.8)万多公里,拥有便利的海上通道和丰富的海洋资源。

7、当代高技术包括六大高技术群体,即(信息技术)群、(新材料技术)群、(新能源技术)群、(航天技术)群、(生物技术)群和(海洋开发技术)群。

8、军事高技术对现代战争的影响概括起来就是(侦察立体)化、(打击精确)化、(反应高速)化、(防护综合)化、(控制智能)化。

9、导弹的本体一般由(战斗部及引信)、(动力装置)、(制导系统)和(弹体)四部分组成。10、1991年的海湾战争和随后发生的科索沃战争、阿富汗战争、伊拉克战争,不仅向人们提出了战争的“信息化”这一重大命题,而且逐步孕育了一个全新的战争形态(信息化战争)。

11、迄今为止,人类社会已经发生了(5)次信息革命。

12、未来信息化战争中,战争目的将由“消灭敌人、保存自己”转变为(控制敌人)、(保护自己)。

三、简答题

1、国防的基本概念是什么?

答:国家为防备和抵抗侵略,制止武装颠覆,保卫国家的主权、统一、领土完整和安全所进行的军事活动,以及与军事有关的政治、经济、外交、科技、教育等方面的活动。

2、国防的职能包括哪些? 答:保卫国家主权、保卫国家领土完整、保卫国家的统一、维护国家安全、保障国家发展、巩固国家的地位。

3、简述国际战略格局的基本特点。

答:国际战略格局的时代性,国际战略格局的适应性,国际战略格局的关联性。

4、简述产生恐怖活动的主要原因。

答:一是旧的、不合理的国际政治与经济秩序为恐怖活动的滋生和生长提供了基础。二是美、英一意孤行地发动伊拉克战争,改变了中东的政治格局,极大的刺激了国际恐怖活动,特别是中东地区激进组织的暴力行动。三是形形色色的邪教、极端宗教等组织作祟。

5、激光武器对目标造成破坏的主要效应有哪些? 答:主要是烧蚀效、激波效应和辐射效应

6、隐身兵器对作战有哪些影响? 答:①隐身飞行器的出现,增大了对空防御难度。②地面兵器“隐身”能力增强,战场生存能力明显提高。③武器系统的隐身攻击能力使指挥系统面临生存威胁。④隐身兵器使电子对抗和侦察与反侦察的斗争更加剧烈。

7、信息化战争的内涵是什么?

答:广泛使用信息技术及其物化的武器装备,通过夺取信息优势和制信息权取得胜利而进行的战争,就可称之为信息化战争。或:现阶段和即将到来的战争形式为核威慑下的信息化战争。

8、C4ISR系统中的C4指的是什么?

答:即指自动化指挥系统,是美国人开发的一个通讯联络系统。C4表示Command—指挥、Control—控制、Communication—通信、Computer—计算机。

四、论述题

1、作为当代的大学生,谈谈如何增强国防观念为祖国作贡献?(1)努力学习国防知识;(2)为国防建设做贡献;

(3)为形成拥军、爱民的良好社会氛围做贡献。

2、通过军事理论课程学习及军训活动,谈谈自己的主要收获与体会。(1)激发了爱国主义热情,强化了国防意识,增强了社会责任感;

(2)增长了国防和军事方面的知识,了解了解放军的优秀传统和军人的良好品格。

(3)增强了组织纪律观念,培养了勇敢顽强、吃苦耐劳精神。(4)努力学习,掌握本领,将来报效祖国和人民。

3、简论高技术发展与军事变革的关系(1)高技术群的发展推动新军事变革;(2)高技术是新军事变革的主要内容;

(3)军事需求既牵引了高技术的发展,又推动了军事的变革

4、信息化战争的构成要素是什么? 信息化

战争的构成要素包括信息化武器装备和信息化战争作战力量。

(1)信息化武器装备。信息化武器装备是信息化战争的物质基础。它的发展对作战的影响是广泛和持久的,从现代几场战争的实践来看,武器装备对作战的影响主要表现在联合、控制、精确、快速等四个方面。

篇7:大学足球考试理论试题

一、单项选择题

1、近几年,随着社会的进步和我国体育水平的不断发展、提高,开始出现下列哪三个既有区别又有互为联系的体育内容? A、学校体育,健身体育和娱乐体育 B、体育教育,竞技运动和身体锻炼 C、竞技运动,社会体育和娱乐体育 D、竞技体育,健身体育和健美运动

2、学校体育作为国家体育事业发展的战略重点,A、既是社会体育的前期教育,也是竞技体育的基础

B、既是健康教育的重要组成部分,也是全民体育的基础。C、既是娱乐体育的重要补充,也是社会体育的基础

D、既是学校教育的重要组成部分,也是全民体育的基础

3、学校体育在具体的实施过程中,只有通过下列哪三种组织形式? A、理论教学,实践教学及课外辅导

B、体育课,课余体育训练及课外体育活动 C、体育讲座,课余体育训练及体育活动 D、体育课、课余体育训练及社团体育活动

4、体育的娱乐功能,主要是为了满足下列哪方面的需要? A、生存和发展的需要 B、提高生物潜能的需要 C、精神和文化生活的需要 D、增强体质的需要

5、根据我国体育发展的特点和规律,体育用于广义时,通常就是指 A、竞技体育 B、体育教育 C、健康教育 D、体育运动

6、学校体育在解决与之有关的各项任务中,应以下列哪项任务为中心 A、培养竞技体育后备人才 B、提高体育意识 C、增强体质

D、传授体育知识和技能

7、教育功能是体育最基本的功能,它的作用除表现在学校这个特定领域,也深刻影响着 A、政治领域 B、军事领域 C、经济领域 D、整个社会8、9、根据目的、对象和社会施予的影响不同,目前通常认为体育可由哪三个主要部分组成? A、学校体育,竞技体育和社会体育

B、娱乐体育,学校体育和竞技体育

C、社会体育,娱乐体育和学校体育

D、娱乐体育,社会体育和竞技体育

10、在原始社会,体育与生存需要之间的天然联系,主要表现在 A、谋生与防卫需要中

B、宗教与祭奠需要中

C、娱乐与游戏需要中

D、战争与掠夺需要中

11、经原始教育提炼和改进后的身体运动,由于增添了强身手段,使之有可能通过提高各种身体效能和活动技巧的训练,为学习和掌握生存的本领提供了方法。但其根本目的仍在于

A、强身健体

B、维持生存

C、消遣娱乐

D、技巧训练

12、社会环境引起的心理活动因素是复杂的,解决的办法也多种多样,但为了及时排除个人性格和心理状态中的不健康因素,宜采用下列哪种积极措施?

A、采取睡眠疗法缓解精神疲劳

B、参加社交活动增添生活情趣

C、通过体育锻炼调节身心健康

D、广交知心朋友解除内心烦恼

13、为了适应未来社会生活的需要,体育在学校所引起的教育作用,集中在下列哪一方面?

A、发展身体素质

B、掌握运动技能

C、获得体育能力

D、培养体育素养

14、体育作为一种传播体育价值观的理想载体,在激发爱国热情、振奋民族精神及培养社会公德等方面所引起的教育作用,是要教育人们

A、积极参加社会体育

B、成为社会体育活动家

C、与社会保持一致性

D、树立个人奋斗目标

15、体育的经济功能,由下列哪个因素所决定? A、体育本身所具有的经济价值 B、体育与经济的相互促进作用 C、国民经济对体育的合理投资 D、体育促进了劳动生产力提高

16、体育的经济功能,最初是体育本身的发展,间接通过提高国民的身体素质,最终转化 A、精神意志力 B、社会感染力 C、劳动生产力 D、政治鼓动力

17、我国高校体育的首要任务是 A、传授知识,提高技能 B、增强体质,增进健康 C、培养品德,提高素质 D、造就骨干,指导普及

18、实现我国高校体育目的的第一基本要求是 A、加强师资队伍建设 B、改善场地、器材设施

C、全面贯彻教育方针,摆正高校体育的位置 D、进行体育课程设置改革

19、大学生的心理变化是自己一生中最复杂、波动最大的时期,其主要心理特征是 A、成熟而稳定 B、稳定而平衡

C、不成熟、不平衡、不稳定 D、成熟而不平衡

20、体育课程是我国高等学校教学计划中的基本课程之一,是高校体育工作的中心环节,也是实现高校体育目的的 A、唯一途径 B、基本组织形式 C、唯一组织形式 D、必修课程

21、课间活动或课间操主要指文化课下课后在教室周围进行几分中的轻微活动。课间活动的主要意义是活动躯体,进行 A、充分活动 B、积极性休息 C、消极性休息 D、适当休息

22、课余体育训练是指各高校利用课余时间,对部分身体素质较好,并有体育专长的大学生进行系统训练的一种专门 A、学习过程 B、教育过程 C、比赛过程 D、交流过程

23、《大学生体质健康合格标准》是促进大学生德、智、体全面发展的教育手段,是大学生接受同样教育的个体评价标准,也是大学生能否毕业的一项必备条件。为了综合评定学生的体育成绩,主要依据内容是:身体形态、身体机能、身体素质、体育课和 A、早操出勤率 B、课外体育锻炼 C、校运动会取得名次 D、参加社团活动的状态

24、肌肉的弹性成分是 A、结缔组织 B、肌纤维 C、肌原纤维 D、蛋白质微丝

25、经常进行力量锻炼能使肌肉产生一系列代谢适应,保证肌肉氧气和养料供给的适应是哪一项?

A、ATP增加

B、肌肉中毛细血管网增加 C、神经末梢增多 D、水分增多

26、快肌纤维的收缩是 A、快而耐久 B、快 C、持久 D、慢

27、肌肉中慢肌纤维百分比含量与下列哪种能力成正相关? A、速度 B、纵跳高度 C、静力耐力 D、最大力量

28、慢肌纤维占优势是哪类运动的特点? A、中跑运动员 B、短跑运动员 C、投掷运动员 D、长跑运动员

29、人体运动时的直接能源来自体内下列何种能源物质? A、三磷酸腺苷(ATP)B、脂肪 C、糖

D、蛋白质

30、人体有氧供能系统能力是下列哪项素质的基础? A、柔韧素质 B、耐力素质 C、灵巧素质 D、速度素质

31、人体有氧供能系统能力主要和下列哪种功能有关? A、消化系统 B、内分泌系统 C、肌肉收缩功能 D、心肺功能

32、经常参加锻炼的人,安静时心跳频率比一般人 A、快 B、相等 C、略快 D、慢

33、人体从事体育锻炼时,是全身各器官系统在什么系统指挥下实现的协调整体活动? A、神经系统 B、消化系统 C、心血管系统 D、运动系统

34、中枢神经系统的基本活动方式是 A、收缩 B、反射活动 C、吸收功能 D、分泌激素

35、增进健康、增强体质最积极、最有效的方法是 A、体育教学 B、体育锻炼 C、运动训练 D、体力劳动

36、体育锻炼不仅具有健身作用和健心作用,还具有 A、康复作用 B、健美作用 C、娱乐作用 D、教育作用

37、体育锻炼的主要目的在于

A、增强体质,追求身心健康的实际效果 B、创造优异成绩,提高运动技术水平C、增强体质。掌握知识和技术技能 D、丰富文化生活,娱乐消遣

38、体育锻炼的对象是 A、大、中、小学学生

B、不同年龄,不同性别的人 C、运动员 D、中老年人

39、影响体育锻炼负荷大小的主要因素是 A、锻炼时间、运动量、密度和强度 B、锻炼时间、锻炼次数、锻炼强度 C、锻炼时间、密度、强度和情绪 D、运动量和锻炼时间

40、下列什么项目不属于娱乐性体育的内容? A、打台球 B、郊游 C、拳击

D、篮球游戏

41、制定运动处方前,首先要对实施锻炼的人进行 A、体力测定 B、肺功能测定

C、各种身体素质测试 D、健康诊断

42、以健身为目标的耐力性运动,通常采用 A、中上强度 B、中等强度 C、大强度 D、小强度

43、每次健身运动的时间,一般控制在 A、5—15分钟为宜 B、15-60分钟为宜 C、60-90分钟为宜 D、60分钟以上为好

44、以增进健康、保持体力为目标的体育锻炼,结合个人学习、生活和工作情况,每周锻炼次数为 A、3次 B、6次 C、3-5次 D、5次以上

45、早操锻炼强度宜小,时间不宜过长,一般控制在 A、10分钟即可 B、不超过30分钟 C、30分钟以上 D、10分钟有上

46、爆发力是

A、最短时间内发挥最大力量的能力 B、长时间克服小阻力的能力 C、最短时间内克服小阻力的能力 D、长时间克服大阻力的能力

47、经常做俯卧撑和仰卧起座主要是发展 A、绝对力量 B、速度力量 C、爆发力 D、力量耐力

48、有氧耐力锻炼,通常采用 A、大强度练习法 B、间隙训练法 C、重复训练法 D、持续负荷方法

49、有氧耐力锻炼的负荷强度,心率一般控制在 A、140次/分以下 B、140—170次/分 C、170次/以上 D、160次/以

50、速度、力量、耐力、灵敏和柔韧等反映 A、身体形态与结构水平B、生理功能水平C、适应能力

D、身体素质发展水平

51、在我国大学生体质测定中,确定的身高、胸围等基本指标是为了了解人体的 A、身体形态 B、适应能力 C、生理功能 D、反应能力

52、反映人体骨骼的发育和纵项发育水平的指标,是 A、体重 B、身高 C、胸围 D、肩宽

53、体重与身高的比例,除了可以辅助说明营养状况外,还可以说明 A、心脏发育程度 B、肺脏发育程度 C、肌肉发育程度 D、骨骼发育程度

54、为了准确测量相对安静心率,一般情况下,受试者于测量前应安静坐休息 A、5分钟 B、3分钟 C、10分钟 D、8分钟

55、反映呼吸功能的常用指标是 A、肺活量

B、1000米跑或800米跑 C、呼吸差 D、呼吸频率

56、我国大学生测定身体素质和运动能力时,通常选用反映心肺功能的耐力跑项目是 A、男生1500米跑、女生1000米跑 B、12分钟定时跑 C、男女生1500米跑

D、男生1000米跑、女生800米跑

57、烟卷中含有大量的有毒物质——烟碱,烟碱也叫做 A、一氧化碳 B、尼古丁 C、微尘 D、乙醇

58、新鲜空气中除含有百分之二十一的氧外,还含有大量对人体健康有益的 A、负离子 B、二氧化碳 C、维生素C D、维生素D

59、空气中对人体健康有益的负离子以 A、公园最多

B、海滨、瀑布、森林地带最多 C、城市绿化区最多 D、室内最多

60、运动结束时,应做些身体放松练习,这样可使人体更好地从紧张的运动状态慢慢过渡到 A、兴奋状态 B、抑制状态 C、活动状态

D、相对的安静状态

61、准备活动是指在体育锻炼或运动训练前所进行的一系列的 A、思想准备 B、心理准备 C、身体准备 D、思维准备

62、运动中腹痛,一般采用的方法是 A、及时补充生理盐水

B、减低跑速,加深呼吸,按摩疼痛部位以及弯腰跑一段等 C、服止痛药 D、停止运动

63、学校体育教育是终身体育的:()学习阶段 起始阶段 中期阶段 终止阶段

64、脉搏也称心率,正常人的安静脉搏为:()A、40~60次/分 B、60~80次/分 C、60~100次/分 D、80~120次/分

65、血乳酸是评价肌体代谢能力的一个重要指标,是指血液中乳酸的含量。乳酸是糖的()的产物。A、无氧代谢 B、有氧代谢

C、无氧和有氧的结合 D、其他 66、人体通过心肺循环系统将氧气和营养物质源源不断地输送到人体的各个细胞,同时将其代谢最终产物向体外运输与排出,人体的这一过程称之为:()A、循环过程 B、消化过程 C、新陈代谢 D、生命活动

67、经常锻炼者心脏的心肌壁增厚,收缩有力,腔室增大,心容积增加,每搏输出量:()A、减少 B、增多 C、不变 D、其他

二.多项选择题

1、体育课程教学原则有:(ABCD)A、健身性原则 B、兴趣性原则 C、发展性原则

D、分层次教学原则

2、健康的表现有:(ABCD)

A、身体各部位发育正常,功能健全,没有疾病。

B、体质状况好,对疾病有高度的抵抗能力,并能担负艰巨的任务,能经受多种自然环境的考验。C、精力充沛,能经常保持头脑清醒,全神贯注,思想集中,对工作、学习都有较高的效率。D、意志坚强,情绪正常,精神愉快。

3、健康的标志有:(ABCDEFGHIJ)

A、精力充沛,对担负的日常生活和繁重的工作不感到过分紧张疲劳。B、乐观,积极,乐于承担责任,工作效率高。C、善于休息,睡眠良好。

D、应变能力强,能适应环境的各种变化。

E、抵抗疾病能力强,能够抵抗一般性感冒、传染病等。F、体重适当,身体匀称,站立时头、肩、臂位置协调。G、眼睛明亮,反应敏锐。

H、牙齿清洁,无空洞、无痛感、无龋齿、无出血现象,齿龈颜色正常。I、头发有光泽,无头屑。

J、肌肉丰满,皮肤富有弹性,走路、活动感到轻松。

4、世界卫生组织提出的健康表现是“五快三良好”。“五快”是针对生理健康而言,即:(ABCDE)吃得快 便得快 睡得快 说得快 走得快

5、亚健康表现有:(ABCD)

心理方面:精神不振、情绪低沉、反应迟钝、失眠多梦

白天困倦、注意力不集中、记忆力减退、烦躁、焦虑、易惊等 C、生理方面:疲劳、乏力、活动时气短、D、出汗、腰酸腿疼、心律不齐。

6、影响健康的因素有:(ABCDE)A、遗传因素对健康的影响 B、环境因素对健康的影响 C、心理因素对健康的影响

D、行为和生活方式对健康的影响 E、卫生服务因素对健康的影响

7、直接关系人的每天物质和精神生活的因素有:(ABCD)A、饮食 B、运动 C、情绪

D、心理变化

8、体育教育的总的目的是:(ABCD)增强体质健康,建立终身体育意识 从小培养对体育的兴趣和体育效益意识 培养良好的卫生习惯和生活方式

使国民从体质健康水平的全面增强中获得终身效益

9、良好的个人行为和生活方式有利于提高身体健康水平,降低损害健康的危险因素,包括:(ABCD)

经常自觉参加体育锻炼平衡的膳食

保持充足适宜的睡眠

能对精神紧张和压力予以放松和处理

10、不良的个人行为和生活方式直接影响着人体的健康,表现有:(ABCD)吸烟 酗酒 吸毒

不良性行为

11、影响肺活量大小的因素有:(ABCD)A、性别 B、年龄

C、身高、体重 D、胸围

12、身体形态是的组成成分有:(ABCD)A、体格 B、体型 C、姿势

D、身体组成成分

13、在一般的身体形态测量中,常用体格中的(ABCD)项指标。A、身高 B、体重 C、胸围 D、坐高

14、身体素质是指人体在运动中所表现出来的(ABCD)等方面的功能能力。A、速度 B、力量 C、耐力

D、灵敏及柔韧

15、速度是指人体进行快慢运动的程度。影响速度的因素是多方面的,除了肌肉的收缩速度、力量外,还与下面的那些因素有关:(ABCD)A、年龄 B、性别 C、体型

D、柔韧性及协调性

16、根据速度的表现形式可分为:(ABC)A、位移速度 B、动作速度 C、反应速度 D、绝对速度

17、力量素质是指肌肉抵抗阻力的能力,根据肌肉收缩的形式可分为:(AB)A、等张性收缩 B、等长性收缩 C、决对性收缩 D、相对性收缩

18、在人体的各器官系统中,由(B)与(D)组成的人体氧运输系统,对人体的健康及生命活动有十分重要作用。A、运动系统 B、呼吸系统 C、消化系统 D、心血管系统

19、体育锻炼对心血管系统的影响有:(ABCD)A、能增加心脏的重量、体积,并增大心肌容积 B、能使心肌收缩有力,每搏输出量增多,心动徐缓 C、使心血管功能得到改善,能改善血液成分 D、对心血管系统疾病有良好的预防作用 20、体育锻炼对呼系统的影响:(ABCD)

A、增强呼吸肌的力量,肺活量增大,肺通气能力提高 B、呼吸频率改变,肺通气效率提高 C、提高人在特殊状态下的工作能力

D、对呼吸系统的疾病有预防和治疗作用

21、运动系统又称骨骼肌肉系统是由(BCD)构成。A、血管 B、骨骼 C、关节 D、肌肉

22、体育锻炼对关节的影响:(ABCD)

A、关节面骨密质增厚,提高对运动负荷的承受能力

B、关节面软骨增厚,加大了关节稳固性,提高关节的运动缓冲能力 C、关节囊增厚,加固关节;减少软骨之间以及关节面过的撞击和摩擦 D、关节周围肌腱和韧带增粗,加强关节的稳固性,提高运动能力

23、体育锻炼对肌肉形态结构的影响:(ABCD)A、肌肉体积增大,肌肉中脂肪减少

B、肌纤维中线粒体数目增多,体积增大,肌肉内结缔组织增多 C、肌肉内的化学成分发生增加,力量增大

D、肌肉中毛细血管增多,参加体育锻炼的肌纤维数量增加

24、世界卫生组织提出的健康表现是“五快三良好”。“三良好”是针对人的心理健康而言的,即:(ABC)良好的个性 良好的处事能力 良好的人际关系 良好的表达能力 判断

1、体育作为一种特殊的社会现象,它以强化训练为基本手段,既是以增强体质,促进身体健康为目的的教育,又是社会文化活动的组成部分。

(V)

2、根据目的、对象和社会施予的影响不同,目前经常认为,体育可由医疗体育、娱乐体育和保健体育三个主要部分组成。

(X)

3、社会体育开展的广泛性和社会化程度,取决于全民体育意识和群众体育素养的提高。(V)

4、体育在满足社会需要方面,始终只是满足人的生理或生存需要,而与适应和改变自己生 活方式无关。

(X)

5、只要我们的身体没有疾病或不衰弱,就算达到了“健康”标准。

(X)

6、教育功能是体育最基本的功能,它的作用主要表现在竞技场上,并对国际交往产生深刻 的影响。

(X)

7、体育的娱乐功能,主要是为了满足增强体质的需要和达到提高生物潜能的目的。(X)

8、体育的军事功能,主要是由于战争和训练士兵的需要。因为要赢得战争的胜利,就必须通过各种身体训练,从身体素质、专门技巧及适应能力等方面综合提高士兵的作战能力。

(V)

9、体育的经济功能由体育本身所具有的经济价值所决定,而并不受国民经济发展的制约。

(X)

10、在国际舆论中,经常宣传体育超脱政治的观点,是基于体育和政治本身无关。(V)

11、近几年来,我国现代体育的发展是以“全民健身”和“奥运会”为战略目标的。(X)

12、我国高校体育的目的是以身体练习为基本手段,培养学生的体育意识,增强体育能力,养成自觉锻炼身体的习惯,使之成为体魄强健的社会主义现代化事业的建设者和接班人。

(V)

13、我国高校体育的首要任务是造就骨干,指导普及。

(X)

14、我国大学生的生长发育日趋完善和成熟,因而再没有必要在躯体和心灵上主动承受包括体育活动在内的各种锻炼了。

(X)

15、大学生的主要心理特征,从以下四个方面明显地呈现出来:

(一)自我意识方面;

(二)情感方面;

(三)意志方面;

(四)性格方面。

(V)

16、体育课程是我国高校教学计划中的基本课程之一,是高校体育工作的中心环节,也是实现高校体育目的的唯一组织形式。

(X)

17、《普通高等学校体育课程教学指导纲要》规定体育课程的基本任务是传授知识、掌握技术、培养良好品德和训练出高水平运动员。

(X)

18、课外体育活动是高校体育课程的延续和补充,是实现高校体育目的的重要组织形式。《学校体育工作条例》规定:中等专业学校、普通高等学校除安排体育课、劳动课外,每天应组织学生开展各种课外体育活动。

(V)

19、大学生坚持做早操,不仅是保持合理的生活制度,养成良好的卫生习惯,锻炼意志,增进健康的良好措施,也是每天从事脑力劳动的准备活动。它可以消除抑制,兴奋神经,活跃生理机能,促进有机体以良好的状态进入一天的学习生活。

(V)

20、课间活动或课间操,主要指文化课下课后,在教室周围进行的激烈活动,课间活动的主要意义是通过活动,消除上课产生的疲劳,便于休息。

(X)

21、肌肉收缩时,肌肉处于适宜的预先拉长状态,才有利于发挥最大力量。

(V)

22、两人肌肉粗细程度相似,则两人肌肉力量大小一定相同。

(X)

23、快肌纤维收缩快而耐久。

(X)

24、肌肉酸痛(延迟性疼痛)是由乳酸堆积引起的。

(V)

25、人体运动时ATP的消耗是由糖、脂肪、蛋白质等能量物质补充。

(V)

26、短跑主要由有氧供能系统供能。

(X)

27、时间短、强度大的运动主要是消耗脂肪。

(X)

28、氧运输系统是由呼吸、消化与排泄系统构成。

(X)

29、经常锻炼的人,由于心肌收缩强而有力,每搏输出量多,因而安静时心跳次数比一般人要快。

(X)

30、最大吸氧量是反映人体呼吸功能。

(V)

31、运动性疲劳是指运动过程中运动能力与身体功能能力暂时下降的正常生理现象。(V)

32、锻炼中精神意志因素与疲劳没有关系。

(X)

33、运动能力与身体素质的变化不是导致运动性疲劳的因素。

(X)

34、在体育比赛受到挫折时,既能引起人的不安、消积,也能激发其义务感、责任感,精神振奋,这是情感两极性的一种表现。

(V)

35、在体育比赛中,怕苦怕累,精神不振,遇难而退,不敢进取,或虎头蛇尾,这是意志品质果断性的一种表现。

(X)

36、体育锻炼是群众性体育活动的主要形式,它是增进健康、增强体质最积极、最有效的方法。

(V)

37、体育锻炼内容广泛,参加者在教师的指导下进行练习,要承受大强度、大负荷,才能创造优异成绩。

(X)

38、体育锻炼效果的大小,很大程度上取决于运动刺激的强度,弱刺激不能引起机体功能的变化,强度愈大,锻炼效果愈好。

(X)

39、缺乏一定体育锻炼的人,或中断锻炼过久的人,不宜参加紧张激烈的体育比赛。(V)

40、全面锻炼的原则是要求体育锻炼的内容和方法越多越好。

(X)

41、以中老年人为对象的运动处方,称治疗性运动处方。

(X)

42、运动中应掌握和控制的心率数是随着年龄增大而增大的。

(X)

43、有氧耐力是耐力素质的主要方面,发展有氧耐力是提高心肺功能水平。

(V)

44、做各种速度素质练习,应在身体处于疲劳时进行,这样可以获得较好的锻炼效果。(X)

45、冬泳是非常剧烈的自然力锻炼,因而冬泳是最有效的水浴锻炼方法。

(X)

46、生态环境和体育锻炼等后天环境条件对体质的影响至关重要。

(V)

47、体质测定包括测量和评价两个方面。

(V)

48、站立体前屈的测试,主要是检查受试者的柔韧素质。

(V)

49、张某突然产生运动性昏厥,同伴可立即将其扶起,并在扶持下进行慢跑。(X)50、刘某在一次激烈的篮球比赛中,不小心将踝关节扭伤,伤处疼痛、肿胀难忍,并伴有皮下出血,同伴立即给予施行按摩和热敷。

(X)

51、在体育运动中,一旦发生休克现象时,必须立即护送医院,切勿延误时机。(V)

52、对溺水死亡者,判断心率停止的诊断依据是脉搏消失。

(X)

53、神经衰弱是一种器质性疾病,严重影响学习和工作,必须认真诊治。

(X)

54、运动竞赛是以争取胜利为直接目的,以运动项目或某些身体活动为内容,根据一定规则进行的个人或集体的体力、技艺、心理、智力等多方面的综合较量。

(V)

55、亲自参与或观赏运动竞赛,可以从中受到体育道德、体育精神的熏陶和激励,可以消除工作、学习带来的紧张和疲劳,起到调节生活、增添乐趣、振奋精神的作用。(V)

56、竞技运动是以增进健康,增强体质为主要目的的一种活动过程。

(X)

57、参加运动竞赛,就要遵循奥林匹克“更高、更快、更强”的口号,尽最大努力去争取比赛的胜利。为了国家的荣誉,应不惜一切代价,采用一切手段去夺取金牌。

(V)

58、“团结、友谊、进步”是一切神圣的运动竞赛所追求的根本宗旨。

(X)

59、比赛规则是所有参赛者必须共同遵守的行为准则,是裁判工作的主要依据,谁违犯了它,都要受到裁判员的任意处罚。

(X)

60、运动员由于长年艰苦的训练,在一次练习中,成绩超过了世界纪录,理所当然地应该予以承认。

(X)

61、综合性运动会由于比赛项目多、规模大、组织工作比较复杂,通常都是每二年举办一届综合性运动会。

(X)

62、观赏运动美的内容,应包括技术美、战术美和作风美。

(V)

63、战术美是指在运动过程中,充分发挥运动员的素质和技术特点而表现的一种美。(X)

64、观赏者在观赏运动竞赛时,要正确对待荣誉问题,要严格区别爱国主义和狭隘的民族主义,革命英雄主义和功利主义等。当心理上一时出现不平衡时,才能及时调整。(V)

65、审美心境是提高体育观众和审美修养的先决条件。

(V)66、“健康第一”是学校体育教育的指导思想。(V)

67、体育课教学是以身体练习为主要手段,增进健康为目的,把发展体能行之有效的练习作为基本教材,同时重视教学内容的体育文化含量,提高学生体育文化素养。(V)68、健康是人类生存和发展的最基本条件,也是创造社会物质文明和精神文明的基础。(V)69、马克思把健康是为人的唯一权利。(X)70、1979年世界卫生组织在《阿拉木图宣言》中给健康下的定义是“健康不仅是疾病和体弱的匿迹,而且是身心健康、社会幸福的完美状态。”(V)

71、亚健康是指机体在内外环境的不良刺激下引起心理、生理发生的异常变化,但尚未引起品质性损伤,医学检查所得各项生理、生化指标均有明显异常,但却无法作出明确诊断。(X)72、现代社会完全符合亚健康标准的人约15%,属于有疾病的人约15%,其余近70%的人都处于不同程度的健康状态。(X)

73、体育教育属于教育的重要组成部分,它对人类的健康发展不能起着积极的促进作用。(X)

74、人体的生化指标种类较多,常用脉搏、血压和肺活量等生理指标,来反映心血管系统和呼吸系统的生长发育和功能水平。(X)

75、血压通常是以右上臂肱动脉血压为标准。正常成人安静是舒张压为12.0~18.6千帕,收缩压为8~12千帕,脉压差为4.0~5.3千帕。(X)76、肺活量是指一个人全力吸气后所呼出的最大吸氧量。(X)

77、正常成人肺活量的平均值,男性为3500~4000毫升,女性为2500~3500毫升。(V)78、血红蛋白主要功能是运输糖和蛋白质。(X)

79、血红蛋白是以每100毫升血液中的血红蛋白含量(克)为单位来测量的,我国正常成年男子为12~16克;女子为11~15克。(V)

80、身体素质表现出来的各种功能能力不仅与人体解剖、生理特点有关,而且与锻炼程度、营养状况也密切相关。是掌握运动技术、提高锻炼效果的基础。(V)81、力量素质是指人体在尽可能长的时间内进行肌肉活动的能力。也可看作是对抗疲劳的能力,它是人体功能和心理素质的综合表现,也是评价人体功能水平和体制强弱的重要指标。(X)

82、柔韧素质是指关节的肌肉、肌腱、韧带等软组织的伸展能力。(V)83、身体功能是指机体外在形态的功能,以及各器官系统的工作效能。(X)84、经常参加无氧代谢运动,可提高心血管系统的功能水平。(X)

85、肺活量指数是反映肺通气能力的常用指标。其值越大,说明呼吸系统的功能越好,肺活量和体重指标都可以通过体育锻炼得到改善,最终表现为肺活量指数的升高。(V)86、由于体重的增加而肺活量未得到提高,肺活量指数不会下降,说明呼吸系统的功能也不会降低。(X)

87、心理健康是指有心理疾病或变态,而个人在身体上、心理上和社会行为上均能保持最佳的状态。(X)

88、从生理上看,心理健康的人,其身体状况特别是中枢神经系统应当是没有疾病的,功能应该在正常的范围之内。(V)

89、健康的身体特别是健全的大脑乃是健康心理的基础。具备健康的身体,个人的情感、意识、认知和行为才能正常运行。身体不健康不会影响心理健康。(X)

90、心理健康的人在现实中的自我,既能顾及生理需求又能顾及社会道德的要求,能面对现实问题,积极调适,有良好的心理适应能力。(V)

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