失恋的名言（精选9篇）
篇1：失恋的名言
1、谁都不能贬低你!连你自己也没有贬低自己的权利!
2、你们的恋爱不成功，全面的看，这是最好的结果。下意识里，你其实也希望有这样的结局。
3、如果只是单相思，那么你不会受伤。
4、单相思是幻想。恋爱是写实的，非常写实。所以你一有现实恋爱的可能就逃跑，而对明明知道只能是止步于单相思的她，却追个不停。
5、你是爱上她了呢?还是爱上了陷于恋爱中的你的想像。
6、你在想：“总有一天她会明白我的心迹。”可这永远都不可能，直到你表白为止。
7、“可要是我表白，又被她拒绝了怎么办呢?接着找下一个去表白呀!人生并不像你想像得那么长!
8、”要是她主动来跟我接近……”绝对没有这种事，这就是现实。你的幻想，总有被现实湮灭的时候。
9、你的人生不顺利，不是她的错，没有回头再看你，也不是她的错。
10、“真想让她知道真正的我。”别大言不惭地说这种话了，你以为你就了解真正的自己了?
11、在改造自己以吸引她的目光前，最好先想想你可以为她做些什么?
12、不行总是不行。不过要是你能向她求婚101次，说不定会有好结果。现实中，这样的人恐怕不存在吧。
13、想不受伤的最好方法，就是谁都不爱。放弃幸福的最好方法，也是谁都不爱。
14、你装作对什么都毫无感觉的样子，最终，你会真的对什么都
篇2：失恋的名言
2. 你是否可以给我一辈子的幸福。
3. 何时、疲惫 的 心、才能 享受 清新的 空气 、。
4. 我只想看着你，用任何距离 彡
5. ◇ ◆╮ 阳光 洒过的地方， 染指温暖。
6. 爱情，就像见鬼。 人多，见的人少。
7. 是该继续等待着无法实现的梦还是该自行退走
8. 情路走过那么多，风景依旧未看破。
9. 多雨的季节，独自一人撑伞走在熟悉的路边。
10. 忍 无 可 忍 。重 新 再 忍 ~!
11. 不怕前路坎坷，只怕从一开始就走错。
12. 如果他总为别人撑伞，你何苦非要为他等在雨中
13. 没有你的日子，我依旧活的很好.
14. 即将进入休眠期，凡人勿扰啊┅
15. 爱，一直存在，只是被那些太多的世俗淹没了
16. 有时候对爱的人沉默，也是一种爱的方式。
17. 爱情是不期而遇，你守株待兔又如何
18. 你还不懂，永远不懂，离开只是想要被挽留
19. 不是不想谈恋爱，只是没来得及变坏
20. 不是幸福太短暂，而是我们对痛苦太敏感…
21. 这个浮躁的年代，释怀显得太过朦胧。
22. 彼此的誓言抵不过沧桑，又何必去奢求。
23. 属于我们的曾经，拿不走也丢不掉。
24. 每天早上叫醒你的不是闹钟，而是梦想
25. 毫无经验的初恋是迷人的，但经得起考验的爱情是无价的。
26. 亲爱滴，对不起，老娘真正爱的人是你，虽然自己时不时想找个小三玩玩，但是老娘真的不想失去你!
27. 你能看到我留在屏幕上的字, 却怎么能看到我滴在键盘上的泪.
28. 曾经以为，拥有是不容易的;后来才知道，舍弃更难。
29. 爱，从来就是一件千回百转的事。不曾被离弃，不曾受伤害，怎懂得爱人?
30. 你给我一滴眼泪，我就看到了你心中全部的海洋
31. 曾经，这是一场华丽的冒险。
32. # 到头来、也不过是“梦一场”
33. 变成林黛玉瘦骨如柴珴不要╰’
34. 记住一件事、你永远不是老子的对手
35. 能抢走的爱人 便不算爱人 你永远不能成为我的爱人 ╰╮
36. 上帝用你得第六根肋骨造就一个女人，那个女人不是我，所以别在说爱我，
37. 等待 20xx ，带着刺眼的痛楚 ，和末日深埋。
38. 我只是个虚伪的人 却拼了m1ng想做一个现实的人
39. ︺~” 别在我高兴的同时打击我的情绪
40. 搞笑个性签名：有些時候不言語、并不代表不心疼
41. 在你心里。 我到底算什么。
42. 无论怎么样，一个人借故堕落总是不值得原谅的，越是没有人爱，越要爱自己
43. ζ、討厭 [冬T1an] , 討厭吸 [冷空 q1] 。
44. 幸福 就在眼前 却触碰不到◇◆
45. 心理测试说：我的心是玻璃做的。我扒开一看，结果是防弹玻璃。
46. 脸上挂着的笑容，并不代表心里也有笑容，或许是悲伤、不够坚强、的笑容。
篇3：失恋的名言
关键词：《失恋33天》,婚恋观,接地气,语言狂欢
2011年11月, 一部国产爱情电影《失恋33天》火热抢占了电影市场, 成为当年最大票房黑马。影片由导演滕华涛执导, 由当红演员文章、白百何主演。电影海报词“爱, 就疯狂, 不爱, 就坚强!”一度引起青年朋友的心灵共鸣和热捧。这部影片被视为中国内地首部为光棍节定制的“治愈系”爱情电影。
《失恋33天》是根据80后作者鲍蕾蕾所写网络同名小说而改编的喜剧电影, 讲述了一个失恋姑娘故事。以亲切幽默方式展现了女主角黄小仙从遭遇失恋到走出心理阴霾的33天。从女主角的视角叙事, 将其内心独白变成影像, 时髦的语言、当红的演员、合适的档期 (热映于世纪光棍节前后) 和契合当今年轻人心态的剧情发展, 是这部中小成本电影获得成功的主要因素。
影片情节很简单。黄小仙是一未婚职业女性, 一次偶然发现相恋七年的男友与她的闺蜜走到了一起, 这令她简直无法接受。她失恋了, 世界一片黯然, 同时她还得面对工作压力。身为高端婚庆策划师的她强装笑脸面对各色客户, 策划各种婚礼, 遇到了不同样式的人对婚礼与婚姻的态度。在这段难熬失恋期间, 她身边出现了一个时尚贱男“王小贱”, 王小贱凭其细腻独到的关怀赢得了黄小仙好感, 此时黄小仙也明白了种种, 如钻石王老五与河南籍港台腔女子的结合根据什么原理, 一对老夫妻走向金婚的秘诀。失恋33天后, 黄小仙展开了新人生。
一、三种婚恋观的交织对比
当爱情遭遇滑铁卢, 如何自拯和面对?这是很多青年生活中面临的问题。27岁大龄少女黄小仙容貌平凡, 家境一般, 伤心时邋遢, 开心时旁若无人, 她生活单一, 恋爱七年未修成正果、闺蜜插足抢走男友的打击, 使她进行了轰轰烈烈的自我搏斗。
黄小仙, 最大特点是“毒舌”。她牙尖嘴利、尖酸刻薄, 前男友陆然曾说“姑娘, 我可真喜欢你的刻薄”, 这点也成为其离开她的诟病:“我们不是一不小心走到今天这一步的, 你从来不是一个给人台阶下的人, 每一次我像狗一样地腆着脸去找一个台阶下, 你总是趾高气扬地站在那里一动不动, 每一次你都是高高在上, 我每一次都要站在地上仰视你。我想带着自己的自尊心开始新的生活, 我想往前走。”
黄小仙在极度失恋痛苦情绪中, 喝得酩酊大醉, 不能忘情地电话给其前男友, 面对陆然的“控诉”和奔驰而去的车子, 她似乎明白了什么, 一路追车并心中呐喊:“我知道我做错了什么, 你可不可以原谅我, 可不可以再等等我, 前途太险恶, 世上这么多人, 只有你是给我最最安全的伴侣, 请不要就这么放弃我, 我不要那一击即碎的自尊心了, 我的自信也全部是空穴来风, 我要让你看到, 我现在有多卑微, 请你原谅我”, 无奈人事物换星移, 这时一切不再回头……银幕此时配合一段催人泪下表达人物内心的画外音之外还有忧伤的配乐。
分析起来, 黄小仙的爱情疗伤实则是一场挽救自尊之旅, 她并非不能接受分手, 而是分手意味着她的被动, 她的自尊扫地。她最终选择了保持自尊, 因为她清楚知道“余下的一生, 我也需要这自尊心的如影相伴。”她检讨自己的刻薄, 却并未打算改变个性。因工作关系她认识了一对走向金婚的老人, 患病的玉兰阿姨和陈老师感人至深的“金婚”感情, 让黄小仙认识到“我的失恋就像一次痛苦的脑部神经手术, 所有的回忆和背叛我的那个人, 是我必须要切除的坏死神经, 所谓的自我、感情洁癖, 据理力争是我这段感情的病灶, 我最常做的不是倾听是抱怨, 不是合作而是攻击……”在这场失恋的痛苦反思中, 黄小仙心理上走向了成熟和成长。
《失恋33天》亮点之一是文章饰演的王小贱。王小贱真名王一扬, 作为与女主角黄小仙同一个公司的工作搭档, 其人“贱”如其名, 举止很“娘”, 他戴耳钉、爱保养、爱干净, 常用一支嫩绿色的润唇膏擦唇保养, 料理家务细致得堪称绝活;他语言犀利, 刻薄挑剔阴损, 擅长冷暴力, 化骨为棉, 以柔克刚。
他重点是“贱”, 但贱得不令人生厌, 贱出了风格和水平, 他凭三寸不烂毒舌PK变态客户, 表现淋漓尽致。他聪明绝顶、心如磐石、狠如豺狼。当黄小仙打算以卑微姿态去乞求陆然回头时, 王小贱用一记巴掌打醒了不顾自尊的她;在黄小仙同学婚礼上, 他耍智谋以一种匪夷所思方式帮小仙报复了前男友的劈腿行为。他表现出很强男子汉气概, 足以抚慰黄小仙受伤之心, 制造了影片高潮。“贱人”是有原则的, 至此“小贱男”形象, 深入人心。
直至王小贱表白爱, 观众才发现, 原来他和黄小仙是“一路货色”。影片末的开放结局, 不确定又充满变数, 给观众留下悬念, 提供了更多想象空间。王小贱不愧是“婚庆公司的一朵奇葩”。他能充当一个很好的男闺蜜, 与之无话不谈, 且嘴还密不透风。黄小仙整日不修边幅, 率性而为, 加之有些爷们行为, 这两种性格的角色调在一起, 不免碰撞出奇异“笑果”。“仙贱结合”实则是一对互补型潜在情侣。他们彼此对白诙谐, 贴切生活, 使影片妙趣横生。
不同组合选择了不同的爱情模式。《失恋33天》还渲染了一对即将结婚的阔气男女朋友和一对将举办金婚庆典的普通老夫妻。影片中最令人沉思的是魏依然选择李可原因。年轻帅气的魏依然是都市里辛苦打拼出来的精英分子, 身为钻石王老五, 却找了一个不折不扣的虚荣媚俗拜金女李可, 那是个“一听她说话就恨不得把睫毛刷插进她肚脐眼去的女人”。他之所以迎娶这个讲台湾腔、嗲气十足的河南妹, 是因为觉得“省事”。找个“能省事”的老婆才hold住, 在他的观念中, 爱情这东西不可靠, 说没就没了, 而维系感情的LV不会随便倒闭。所以他说, 有人拿LV当生活必需品, 把爱情当奢侈品, 有人拿爱情当生活必需品, 把LV当奢侈品。李可是前者, 黄小仙无疑属后者。所以他选择李可这种女人。
魏依然的爱情抉择和理念是黄小仙不能接受和认同的, 在与魏依然约会时, 黄小仙道出:“就算你丫喷了古龙水儿, 我还是能闻出一股混蛋味儿来!”灰姑娘蛮横否决了王子, 不单因对方的轻薄, 而是深刻意识到她与魏依然属于两阶层、两个世界中的两种人, 不具有趋同的价值观和生活观。爱情里并无好坏之分, 只是合适与不合适。“有的姑娘把你带到新天地来, 是给你一个机会为她们消费, 有的姑娘把你带到新天地的喷泉下, 只是想和你接个吻。”黄小仙对魏依然说的话, 发人深思。钻石男和花瓶女组合, 给片子带来了惊喜看点。
世上没有完美的事物, 就算相濡以沫了五十年风雨走向金婚的陈老师和玉兰阿姨, 背后也经历了争吵、欺骗、宽容、背叛和诱惑这些无声无息的血雨腥风。玉兰阿姨说, “买台电冰箱, 保修期还有三年, 你嫁了人, 还能要求他一辈子不出问题吗, 出了问题就修嘛。”她教会了黄小仙如何看待情感出轨问题, 有时大智若愚, 四两拨千斤也是一种新境界。
二、“接地气”的艺术风格
“接地气”是这部电影的最大看点。“失恋33天”以日常生活细节编排出一出普通爱情悲喜剧, 讲述与观众很共鸣的情感故事。失恋的治愈不是空降一个帅哥来拯救女主角, 而是让女主角自我成长, 学会放低自我和接纳他人。这部影片的对味, 除了靠敬业演员和犀利幽默的台词, 最关键的就是关注了时下都市青年男女的生存状态及不同年龄阶段爱情观这些正中观众“要害”的内核, 引发大众在思想和经历上的强烈共鸣, 看到了生活中自个儿影子, 有力抓住了观众心思。
《失恋33天》电影的片头片尾出现了时间标识的天数, 片中干脆打出“失恋第16天”“失恋第24天”等场幕字即一闪而过, 33天这个时间概念显然已被失恋症候群的意象表达所巧妙代替。在“接地气”叙事风格帮助下, 时间提示展示了失恋姑娘黄小仙的生活和工作状态, 让观众感同身受于她的痛苦。不论是最开始她发现男友出轨, 对着老板大吼“混蛋”的歇斯底里霎那, 还是不修边幅出门见人的那种颓废到底, 甚至工作中卖呆的瞬间写照, 影片籍借着近乎完全真实的心理感受, 将失恋之痛呈现给观众。这使故事更好看, 又多了些深度。
时代发展演变到21世纪, 草根阶级占据了青年男女的大多数。《失恋33天》集中体现了都市草根族阶层生活和工作中常有的一切元素:失恋, 言辞诙谐朋友般谈心的老板、古怪有趣普通的同事、千娇百媚一嘴港台腔实则河南山寨货的暴发户客户、一不小心得罪丢掉了重要客户、和前男友在朋友婚宴上相遇、与同事合租、邂逅高富帅……除了失恋后的情感创伤与修复, 电影以女主角所在婚庆公司的工作为副线, 还串起诸如八分钟相亲会, 文艺女与精英男的爱情观大辩论, 金婚夫妇的生离死别等情节插曲, 涉及到诸多情感问题, 如城市新富与拜金女经典搭配拷问、原配修理小三和老公等。
一部成功的电影能体现现实生活, 这就是“接地气”。老子说:圣人无常心, 以百姓心为心。这种笑中带泪、泪中带笑生活状态的小妞电影真正接了地气。影片开场以讲述“分手场景”为切入点, 由一组情侣分手场景的桥段集锦切换到电影主角的分手场景中, 片尾放映了“失恋物语”的视频纪录镜头, 呈现出主创团队把镜头对准普通人的创作姿态, 摆脱了都市情感类型悬浮在都市上空的叙事, 接通地气, 获得意想不到效果。有人评, 《失恋33天》是近几年最好的内地爱情电影之一。这种平民风格的创作方式, 契合了大多数观众的社会地位和现实身份, 最大程度满足了受众观影心理, 赢取了情感共鸣。
电影结尾处, 没有海誓山盟、惊天动地的浪漫表白, 只听王小贱淡淡语出“在这个字母的见证下, 以后不管发生什么事, 你身边一米的范围内一定有我在。”一句简约的“我陪着你呢”, 实则不简单。在当代都市男女变幻莫测的感情世界, 令人向往的恰是一份安定纯真的爱情。
三、狂欢的台词荟萃和忧伤情调
巴赫金曾说, 狂欢节式的世界感受同一切现成的、完成性的东西相敌对, 同一切妄想具有不可动摇性和永恒的东西相敌对。1这部影片节奏明快, 风趣幽默, 更多的语言叙事代替了影像叙事, 其贯穿的后现代狂欢化语言, 给观众带来解构式的革命快感和无拘无束的自由狂欢。
《失恋33天》无床戏无暴露, 甚至没有缠绵接吻镜头, 却能叫人当小清新文艺片看下去, 其缘由也在于令人拍案称好大朵快颐的台词, 这是影片一大亮点。大段大段台词颠覆了传统的语言规范, 既现实犀利、针砭时弊, 又自然其是。例如“大老王”老板抛出“情义千斤, 不敌胸脯四两”台词, 高呼“你连人都没有生过, 哪来质疑人生的权利啊”。成串连珠炮似的如“我的分手现场是香的, 前味是花香, 基调是青草香, 余味是檀木香。”诙谐调侃的味儿如“从睁开眼睛到现在, 我们什么都没做, 但又混过了一上午。”“在这个世界这个时代, 你要是不得个忧郁症什么的, 你都不好意思跟朋友打招呼。”
影片中人物的唇枪舌战迸发出风趣幽默和反讽睿智, 无论是黄小仙的尖酸刻薄, 或是王小贱的冷面毒舌, 皆从精彩绝伦的台词反映。诸如“我没睡醒的时候, 道德底线也睡着呢。”当陆然说“忘了我吧”, 黄小仙立马答“我做不到, 对于我来说太难尤其王小贱为帮小仙出气而教训前男友的桥段, 先让小仙跟陆然“好聚好散”来个拥抱, 又迅疾伺机痛斥男方无礼之举, 骂到对方狗血淋头毫无还嘴机会。长达一分钟的刻薄台词, 字字珠玑, 句句穿心, 不带脏字的骂语慷慨激昂, 让人忍俊不禁。
台词的“语录式”风格是其一大标签。如黄小仙对刚失去的一段感情总结:”这段感情里, 原来我们势均力敌, 结尾处统统惨败, 我毁掉的是, 是他关于我的这个梦想, 而她欠我的, 是一个本来承诺好的世界。”“LV集团是不会突然就倒闭的吧?但爱情这东西是说没就没的。我要建立一段感情, 我总得确定我有资源能够一直提供”的台词则颇富思想深度。
观影者们从初期看到金句台词的爆笑, 到再品妖孽般的王小贱。步步有笑声, 处处有惊喜, 似乎看点随时有待发现。王小贱和黄小仙的角色搭配, 你言我语你来我往, 台词冒着灵气闪着幽默向外蹦, 尽现王朔式的京味儿贫嘴。这部影片其他明星阵容的陪衬及客串也很出彩:张嘉译扮演了成熟稳重不失幽默、很关心下属的上司老板;张子萱扮演“傍大款”嗲气女, 他们插科打诨, 令人捧腹。海清扮演了为夺回丈夫对情敌表现亲和、说话绵里藏针的新晋母亲;廖凡扮演了只几句简洁台词、扮相引人发笑的年轻老师;李晨、姚笛、马伊琍、陈羽凡、张歆艺、张默等众多明星的轮番出场, 也着实让观众们欢乐了一把。
《失恋33天》点缀了喜剧小品的旖旎与柔情, 像是爱情轻喜剧, 又像是部忧伤文艺片, 是标准的内地第六代导演的忧伤文艺范儿。主人公大量心情独白, 不少回忆情节穿插其中, 甜蜜的爱情回忆与失恋的现实形成伤感的鲜明对比, 甚至还有前男友在水中渐离她远去的忧伤情绪形象化镜头。另外, 影片情感戏并不局限于黄小仙一人的情感心路与失恋疗伤, 而是发散到片中其他角色身上, 让他们来讲述自己的爱情观和生活观, 使观众体会更多爱情感悟。
爱情是一个永说不清道不明的话题, 又是人们始终关注和兴趣点的情感和生活元素, 《失恋33天》持续了这一老生常谈主题。看了影片《失恋33天》, 我们从主人公经历也认识了自己、更感受到存在。审视女主角黄小仙在爱情、生活、事业上的各种麻烦, 有她自身问题, 也是社会普遍问题, 更像是当代女性的缩影。正如黄小仙所说, 草根阶级也有悲伤的权利。黄小仙和王小贱这对消失于都市人海里的普通青年男女给了多少人“失恋不可怕, 只要有你在”的正能量?
《失恋33天》是一部着力在生活的平凡中发掘人性和情感的影片, 它富有诚意地告诉观众:在今天这个时代, 仍有一种品质执拗地散发着固有的光芒, 仍有一种美好虽历经伤痛而不悔, 并值得为之不懈追求。
《失恋33天》, 如原著作者的希望那样, 能够给那些失恋者一点光明方向。它传达出一股梦想和不屈的力量。于观众而言, 《失恋33天》也起到了“王小贱”的作用:一边欣赏它, 一边也让人狠哭和开怀笑过;它在你痛苦时用欢乐言语告诉你失恋是小事, 也在你妥协时不动声色伸手拉你一把;它用恶毒话语帮你复了仇, 也似知心姐姐把爱情的两好三坏摊在你面前。它为众多失恋阵线者联盟及尚在情感痛苦中挣扎着的痴迷者消解了悲伤情结, 给观众视觉和心理上狂欢体验, 得到心情释怀和情伤治愈。当看到电影字幕最后一行, 许多心有戚戚感的观影者从中已透析领悟, 豁然开朗。是的, 这是个失恋无处无时不在的时代, 即使没有天长地久的爱情, 自己却可拥有超脱淡定情怀, 即便失恋, 其实也不过33天, 更不要放弃对美好的希翼和等待与追求, “失恋失去的也许只是一种习惯”, 将心打开, 拾掇好自己重新出发, “失恋不一定是坏事, 是下一个幸福的开始”!
参考文献
篇4：若你的失恋只是你失恋了
这并不是搞笑，也不是荒唐的幻想，很多时候，当一段感情结束的时候，充满留恋和不合的，只有一个人，另外那个人有可能早就心飞他处，巴不得早点甩掉你这坨深情的鼻涕，早日投奔到欢快的乐园中去。
失恋的痛众所周知，在亦舒的小说里，把失恋写得淋漓尽致，说失恋就像患癌一样，会有四个步骤的反应，首先是痛哭，第二是愤怒，否认事实，接着，绝望沉沦，最后，可怜的不幸当事人，不是死亡，就会康复——这套理论作用于感隋中用情至深的人身上，当然是无懈可击，就像陆游的表妹唐婉，分手多年后依然心系对方，所以当她看到陆游题在沈园墙壁上的诗词，会伤心恸哭以至于郁郁而终，我不该以最恶毒的心思去揣测这段古老的恋情，但是如果陆游真的像他表述的那么深情款款，为何不跟“东风”抗衡一下，为什么不为心爱的人争取一下，这么多年过去了，吃喝玩乐之余，写个破词要人命，何苦何必？唐婉就是亦舒的失恋理论中病人膏肓一命呜呼的倒霉蛋，而唐婉死后N年，陆游依然活着，没耽误吃，没耽误喝，悲春伤秋了X年，还能不断因为“深情事件”被人感慨，好不快活。
所有人都会以为失恋是个两个人的事，可是失恋有时候真的是一个人的事，分手的时候，一定是有某个人不愿意坚持和继续了，另外一个哪怕再想坚持和继续也无能为力，才会“分手”；若两个人同心协力，永不放弃，哪怕是天灾人祸，死也要在一起，分什么手，失什么恋？被分手的一方自然是耗尽气力尚余不甘，却真的是再无力气拖着一只心已经不在的泥牛过河。再加上很多人不怀好意地散布“恋爱鸡汤学”，提醒大家要有美德，即使分手也要慈悲等废话，所谓慈悲，所谓宽容，所谓真爱——什么啊，既然感情已经破碎，人格已经看透，为什么要委屈自己，成全对方，搭上感情已经够倒霉，还要为留有余地所谓的“真爱”委曲求全，牙床咬破，吞血身亡？我是一个鸡汤的全面反感论者，我认为活着必须要真诚，首先要对自己真诚，接着才有资格谈论真诚，若只是为了姿态去按捺自我强颜欢笑得来的赞誉，我不觉得这是美德，只是在鸡汤教导下的扭曲。
有个女生，省吃俭用攒了半年的钱去看望在另一个城市生活的男友，本想给他个惊喜没有提前告知在他家楼下苦等，没想到却看到他牵着另一个女孩的手正在星空下漫步，很久不见，他对她都很少表露过那么腻甜的表情…..她默不作声悄悄地转身就走，回到她的城市后，她还能偶尔收到男友假意的问候，当然她已经了然于心，直到男生提出分手，她都一直沉默并善良地接受，除了赢得了一个“好人”的称号和“是我对不起你”的光荣理由，她什么都没有，因为过度伤心无处宣泄她大病一場，差点要命。她死咬着不肯讲出分手的真正理由，也没有揭穿他，因为她要自己做个好人，宁愿被辜负，也不会让别人尴尬难堪，之后也不提负心人一句不是——可是，为什么他可以在感隋尚在的时候四处流浪，为什么他可以肆无忌惮地挑剔而你只有忍气吞声任人宰割的份儿？为什么分手不能分得明明白白，干干脆脆，快意思仇？为什么不能当场就追问他为什么劈腿，为什么不能让他充满内疚？充满善意的包容只会变成无底线的纵容，不但让恶人逍遥法外，还会让他以为这个世界就是这么轻易和随便，让他下一次做坏事的胆量更大。
她的失恋只是她在失恋，她一个人在失恋，那个背叛感情的无良男人，一边享受着新恋情的快乐，一边又因为前女友的美德而轻松甩开包袱并不受良心的谴责，没准午夜梦回当他偶尔想起她，还会沾沾自喜赞自己运气好，遇到一个善良的傻帽，还以为她压根不知道自己瞒天过海的劈腿大功，这样的失恋公平吗？
我们赞美真心真意，我们鄙夷虚情假意，我们为付出一切感动，我们却难免会遇到被辜负，既然感情差劲到要分手，真的没有必要顾及什么日后的念想，也真的没必要给自己留着日后再重逢没准还会藕断丝连的后路，分手就是分手，一刀两断永不相见，若一息尚存还有感情，当下就分不了手，你的失恋最好是你们的失恋，若你的失恋只是你一个人的失恋，那么抱歉，你的失恋一文不值，即使你忍到内伤，在他看来也只是个软弱的笑话。
篇5：关于失恋的励志名言
1、也许没有忘记是因为没有碰到更好的。
2、失恋了?哦，那就找下一个吧。
3、既然爱过了就好结果有时候反而不那么重要。
4、人生不就是在一次又一次挫折中成熟的吗?
5、叶子的离开不是风的召唤，而是树的舍弃。
6、如果只是单相思，那么你不会受伤。
7、未经失恋，不懂爱情;未经失意，不懂人生。
8、不能摆脱是人生的苦恼根源之一，恋爱尤其如此。
9、你执著的是那个人呢?还是想找回被他伤害的自尊?
10、再也不谈恋爱了。你一边说，一边跟自己谈着恋爱。
11、对什么都无所谓的人，能谈恋爱几乎就是开玩笑。
12、你是爱上她了呢?还是爱上了陷于恋爱中的你的想像。
13、谁都不能贬低你!连你自己也没有贬低自己的权利!
14、人是很有意思的生物潜意识的力量往往大于主观能动性。
15、爱来过，也走过，痴过也恨过，伤过才会懂，一切皆是错。
16、以后你还要感谢哪个让你伤心的女生因为她让你学会了很多。
17、将来你可能会发现你现在的生活不过是一段小小的插曲而已。
18、在改革自己以吸引她的眼光前，最好先想想你可认为她做些什么?
19、人只应当忘记自己而爱别人，这样才能安静、幸福和高尚。
20、不爱时，再多的付出，再痛的牺牲，不过是让轻的更轻，重的更重。
21、“我真的对别人爱好不起来。”你大略自恋于这样的一个自己吧?
22、既然失恋，就必须死心，断线而去的风筝是不可能追回来的。
23、即使伤心，也不要愁眉不展，因为你不知道有谁会爱上你的笑容。
24、别说你最爱的是谁，人生还很长，谁也无法预知明天。
25、你的人生不顺利，不是她的错，没有回头再看你，也不是她的错。
26、别再蹉跎了，再这么下去，你连失恋的都没有了。真的十分短暂。
27、失恋不失志。失恋后决不萎靡不振，失去对事业追求的志向和信心。
28、你装作对什么都毫无感觉的样子，最终，你会真的对什么都毫无感觉了。
29、你的人生不顺利，不是她的错，不回首再看你，也不是她的错。
30、要是始终都对恋爱心存害怕，你会变得对什么都毫无感到。
31、“我真的对别人喜欢不起来。”你大概自恋于这样的一个自己吧?
32、记住该记住的，忘记该忘记的;改变能改变的，接受不能改变的。
33、失恋，并不使你痛苦，而你赋予失恋这个现象的附加意义，却将你击溃。
失恋的心情经典语录
1、思念的痛苦在于他就在你身边，你却不能拥有他。
2、如果你是我眼里的一滴泪，那我永远都不会哭。
3、当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。
4、如果我转过身，就不会有人看见我的眼泪了吧?
5、我不能再珍惜你，抱歉，我失去的，也是你失去的。
6、有点寂寞，有点痛，有点张扬，有点不知所措，有点需要安慰。
7、孤独的双眼沉默着，何时才被明亮发现，躲在黑暗角落的我。
8、长大让我们学会得不是越来越懂得珍惜，而是越来越懂得放弃。
9、对于世界来说，你是渺小的;但他(她)却把你视为独一无二的珍宝。
10、当你做对的时候，没有人会记得;当你做错的时候，连呼吸都是错。
11、我很好，不吵不闹不炫耀，不要委屈不要嘲笑，也不需要别人知道。
12、当依靠的肩膀不在，当我的眼泪流干，当我决定放手，我的心已不在。
13、纵然很伤心，也不要愁眉不展，因为你不知道谁会将会爱上你快乐的笑。
14、我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。
15、年轻时我们放弃，以为那只是一段感情，后来才知道，那其实是1生。
16、曾经的挚爱已经不在，无论是什么发生了改变，那时的彼此都是幸福快乐的。
17、曾经的往事一直深深的刻在我的脑海中，那美丽的回忆会伴随自己直到永远。
18、失恋算个啥?俗话说“失败是成功的妈”，由此看来，失恋也是恋爱成功的妈!
19、曾经让我时刻惊喜的你。现在去了哪里。你怎么舍得留我在原地。却等不到你lover!
20、如果爱不曾来过，如果梦不曾碎过，如果心不曾疼过，那么我，是否还是你认识的我?
21、雪无形情亦无形，雪无踪情亦无踪，冬至雪倾城爱至情倾城，冬过雪化水，爱过情化泪。
22、我爱你，即使分手了，失忆了，我的记忆最深处还是会有你。因为忘不了。所以放不下。
23、都是无奈的很，美丽的东西千千万万，属于自己的却不多，自己可选择，可拥有的更少。
24、每一天，允许自己放纵一次，哭一次，只一次……其余的时间，就开开心心地笑着过。
25、终于看开，爱回不来。可惜不是你，陪我到最后。不是我的错，也不是你的错，在一起就是错。
26、当想你成为一种习惯，我的心里早已写满你的名字，对不起，我忘不了你的一切，只因我太爱你。
27、明知你心里没有我，也永远做不到你想要得那个，却不由自主让你看到最真实的我，掩藏住受伤的我。
28、入我相思门，知我相思苦，长相思兮长相忆，短相思兮无穷极，早知如此绊人心，还如当初不相识。
29、其实初恋我们可以看成是一次模拟考试。失恋我们胜似可以把它当作自己偶然的一次失误，从而失败。
30、很多时候，我平静地做着一些事，喝水，失眠，然后突然很疼痛地想你，真的很疼，疼得我弯下了腰哭泣。
31、感谢曾经深爱过的人，无论伤楚有多深，都谢谢你，毕竟曾经深深的爱过，曾经开心幸福的一起走过。
32、人在情场飘，哪能不挨温柔刀，忍点疼，拔出刀，上点金创药，撒开俩小腿儿，咱照样在情场上可劲飘。
33、我们始终不曾停留在同一条道路上，就像灯火阑珊处那个闪动的身影，只是瞬间便淹没在无尽的黑暗中。
34、感谢你在我人生最美好的年华，走进了我的世界;虽然你已离去，仍感激上苍，至少曾经我们是在一起的。
35、忧伤不是悲伤，她不会让人因哀恸而产生绝望，不会让人因嚎啕而失去优雅，更不会令人疯狂失去心智。
36、岁月就象一条河，左岸是无法忘却的回忆，右岸是值得把握的青春年华，中间飞快流淌的，是年轻隐隐的伤感。
37、想爱不能爱才最寂寞，我试着勇敢一点，可我无法面对镜中颤抖的双眼，所以只能跟靠近我的每个人说再见。
38、若大的城市一个人游走，若大的电影屏幕一个人欣赏，若大的商场一个人逛，其实也到觉得洒脱。孤独却不寂寞。
39、失恋算个啥?人在情场飘，哪能不挨温柔刀，忍点疼，拔出刀，上点金创药，撒开俩小腿儿，咱照样在情场上可劲飘!
40、朋友们都羡慕我，其实羡慕他们的人是我。爱你，很久了，等你，也很久了，现在，我要离开你了，比很久很久还要久……
41、骑白马的未必是王子，他可能是唐僧;带翅膀的未必是天使，她可能是鸟人;失恋也未必是痛苦的，它可能是另一段缘份的开端。
42、忧伤让人的心灵摆脱喧嚣、浮躁;忧伤让人静静追忆，慢慢思索;忧伤让人稀释生老病死的恐惧，忧伤让人冲淡人生的各种哀怨。
43、其实，失恋没什么大不了，只会让我们真正长大，懂得更多，让我们成熟起来。可以说，我们如果不经历失败就难达到成功的彼岸!
篇6：失恋后激励自己的名言
2) 良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒，下面是板报网为大家分享的有关激励人的名言，激励人心的句子，希望能够在大家的生活学习工作中起到鼓励的作用。
3) 春有百花，秋看月。夏有凉风，冬有雪。心中若无烦愁事，便是此生好时节!
4) 失恋不失志。失恋后决不萎靡不振，失去对事业追求的志向和信心。
5) 【心碎的当泪水划过嘴角，才知道那种苦涩的分离总在一瞬间，但伤痛却永远留在了一座城，一段情，一个人，一有时想起相遇，有时难忘分离，就像灯火阑珊处，有人心醉的欢悦，有人无奈的割舍。
6) 瀑布跨过险峻陡壁时，才显得格外雄伟壮观。
7) ”要是她主动来跟我接近……”绝对没有这种事，这就是现实。你的幻想，总有被现实湮灭的时候。
8) 别再蹉跎了，再这么下去，你连失恋的机会都没有了。青春，真的非常短暂。人生百味，酸甜苦辣都要尝遍。失恋只是其中一味，再苦有黄连苦么?你一辈子吃几次黄莲?人到了一定年龄风花雪月就自动免疫，趁着还有感觉为什么不体验一下悲悲戚戚?
9) 只要你有能力去做的事就一定要去做，不要给自己留下任何遗憾，人生最重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。
10) 生命力顽强的种子，从不对瘠土唱诅咒的歌。
11) 爱是一种爱和被爱着的感觉，一种心灵的默契，一种刻骨铭心的思念，一种无须回报而心甘情愿的付出，一种为爱人的幸福努力去打造一片天空，一种渴望得尊重、理解与包容，一种相依为命和善待彼此的过程，一种心动(思念心跳(相见心痛(离别与伤害时)的感觉
12) 爱要了解也要道歉也要认错也要要体贴也要接受而不是宽容!!
13) 幸福不会时时等着你，爱你的和你爱的人不是随时可以出现，请你学会珍惜。
14) 当一个深爱着你的人为你而改变，那是因为他爱你，当你遇到一个人，他为你收起他的顽固脾气;也因为他爱你，他把你的兴趣也变成是他的兴趣时,,……还是因为他爱你.
15) 喜欢一个人是没有理由的，无悔的付出
16) ，都认为是值得的，只要能和相爱的人在一,,,.,,,,,,,起。
17) 其实我们的身边都有一些这样的人，只是(你.我.他)还没发现，最懂你的人，总是会一直的在你身边守护你，不让你有一丝的委屈;真正爱你的人，也许不会说许多爱你的话，却会做许多爱你的事。
18) 如果你发现身边有这样的人的话，请你好好珍惜……。
19) 请你记住!摘不到的星星，总是最闪亮的，溜掉的小鱼，总是最美丽的。错过的电影，总是最好看的，失去的情人，总是最懂你的。
篇7：正能量的失恋励志名言签名
2、女人签名目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一,也是成功的利器之一。没有它,天才也会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。
3、如果要挖井,就要挖到水出为止。
4、为了失恋而耽误前程是一生的损失。——荷麦
5、只有做强势的女人,才能拥有强势的命运!
6、人性最可怜的就是:我们总是梦想着天边的一座奇妙的玫瑰园,而不去欣赏今天就开在我们窗口的玫瑰。
7、恨使生活瘫痪无力，爱使他重获新生。恨使生活混乱不堪，爱是它变得和谐。恨使什么漆黑一团，爱使它光彩夺目。马丁路德金
8、凡事要三思,但比三思更重要的是三思而行。
9、人这一辈子,会遇到无数次爱的心动,从这无数次中挑选出最适合自己的那一次才是正途。
10、恋爱不是慈善事业，所以不能慷慨施舍。──萧伯纳
11、爱情是两个人的事,但爱是一个人的事,失恋了,你可以继续爱他,直到再爱上其他人。其实,这也就不过是一年左右的事情。
12、好男人很多,但死心塌地想跟你过日子的男人很少,能遇到的时候别轻易说放弃。
13、人只应当忘记自己而爱别人，这样才能安静幸福和高尚。——列夫·托尔斯泰
14、婚外情可以是个浪漫的,但离婚则是一次惨痛的事故。
15、不能摆脱是人生的苦恼根源之一，恋爱尤其如此。──塞涅卡
16、家,是滋养女人精华的地方,也是掏空女人精血的地方。一个女人,如果把家当成了生活的唯一战场,那离枯萎已然不远。
17、女人签名为别人鼓掌的人也是在给自己的生命加油。
18、爱,也许真是这个样子,每个人都有自己的注解,但却永远走不进对方的世界。
19、恋爱中的女孩儿往往都是演技派,明明喜欢,却能够装得冷若冰霜,你以为这是在为自己争取主动,但这种表演只会令你心爱的男孩儿落荒而逃。
20、女人签名在婚姻中,感情比爱情来得实在。
21、再长的路,一步步也能走完,再短的路,不迈开双脚也无法到达。
22、迷人的女人未必都是漂亮的,就如同漂亮的女人未必都是迷人的。
23、为了失恋而耽误前途，是一生的损失。——霍海
24、既然失恋，就必须死心，断线而去的风筝是不可能追回来的。——巴尔扎克
25、未经失恋，不懂爱情;未经失意，不懂人生。——周国平
26、在爱情面前,女人的架子不要摆得太低,死缠着一个拒绝过你的男人,只会增加他心底对你的轻视。
27、真正的爱，在放弃个人的幸福之后才能产生。——列夫·托尔斯泰
28、人的一辈子,碰不上几个自己真正喜欢的人。这次退却了,也许这一生就再没有机会了。世上的幸福最终都是属于主动出击的人的!
29、对任何事情都表现坦诚,包括自己的错误,这样的女人终归会赢得重视!
30、成功的信念在人脑中的作用就如闹钟,会在你需要时将你唤醒。
篇8：大学生失恋的心理干预
一、大学生失恋后的应激心理
大学生失恋后都有类似的情绪反应, 他们感受到了从未体验过的痛苦, 也听了周围好心人的劝解与分析, 但是在面对内心的伤口时, 所有这些理性的劝解和分析都显得苍白无力。正如一些学生所说:“所有的道理我都懂, 但是我还是不能改变伤心的感受。”失恋在大学生活中是一个非常大的创伤性应激事件, 当遭到一个自己最渴望与之建立亲密关系的人拒绝后, 往往会发生以下的心理反应。
1. 回忆反复
失恋后, 脑中会时常浮现恋人以往的回忆, 特别害怕触景生情。这种回忆让失恋者内心非常痛苦, 为了避免这种痛苦, 他会下意识地克制自己不去想而去忘记, 但回忆还是会在自己放松克制的情况下不时地冒出来。这是由于当人的大脑在理智的思考下下达命令要忘记, 要不去想时, 大脑接受命令后启动了寻找转移注意力的目标功能, 它会搜寻当前意识中能够接收到的与恋情无关的事物, 如眼前的事或者是自己感兴趣的活动, 来替换过去的回忆。但是同时, 人的思想还受着另一种潜意识的支配, 它会自动检测当前思想中是否还残留有不想要的回忆, 一旦检测到, 这种思想就会将其重新激活, 于是, 回忆又再次出现在眼前。失恋者体验到想要抛开的想法反复纠缠着自己, 感到没有办法摆脱, 产生一种深深的无助感。
2. 情感反弹
每个失恋者都会不可避免地体验到悲伤的情绪。失恋者为了摆脱不良的情绪往往会本能地以压抑的方式对待自己的思想。关于压抑思想导致的后果, 哈佛大学的心理学教授韦格纳作过一个有趣的研究, 他把失恋者作为研究对象, 将测量皮肤电传导水平的仪器安放在受测者的手上, 心理学上常常把皮肤电传导水平作为人情感强度的指标。而后要求受测者不要去想, 即压抑旧日的恋情, 结果发现他们的皮肤电传导水平始终处在高水平位置, 并且在取消压抑后, 这些受测者对于旧日恋情的情感强度要远远高于至始至终都没有压抑的受测者。这个研究说明, 思想压抑除了会产生该思想的反弹外, 还会导致情感反弹效应。压抑不但无法调节失恋者的悲伤情绪, 反而起了煽风点火的作用;越压抑自己只会让自己的思念感觉越强烈。
二、大学生失恋后的心理干预方法
失恋后直接带来的情绪体验是悲伤, 悲伤是一种力量, 当它来临时, 大多数人的本能反应就是想要逃避和对抗, 也许理智告诉自己已经逃避和反抗了, 但是内心的力量不会因此而平息。只有认识它、面对它然后才有办法改变失恋所带来的负性冲击。当了解了失恋这个创伤性事件会对内心带来的影响后, 就需要应用一些最基本的方法进行干预, 使内心受到的创伤尽量减小。
1. 宣泄
通过一些合理的方式将自己的情绪释放出来是解决问题的基础, 宣泄的方法有以下几种:
(1) 眼泪宣泄
生理学家对眼泪的化学测定表明:情绪冲动流出的眼泪与眼睛受到刺激流出的眼泪成分不尽相同——蛋白质含量前者比后者多。情绪冲动时的眼泪能把体内和精神受到沉重压力产生的有关化合物排出体外, 情绪不佳的人在流泪后会感到轻松一点。
(2) 运动缓解
体育运动能引起呼吸和心率加速, 促使大脑释放5-羟色胺、多巴胺、内啡肽等神经递质, 这些化学物质在增强人体免疫系统的同时可以使运动者产生愉悦感和积极的体验。
(3) 倾诉
在内心受伤的情况下, 对着朋友、父母或是兄弟姐妹倾诉, 获得他们的理解和支持, 会使自己孤立无援的感受得到缓解。
2. 转移注意
心理学家试验发现, 在压抑时, 当注意力集中于某一具体的与不想的思想无关的事物时, 反弹效应会被削弱。与其凌乱地在脑中反复搜寻各种事物去替换过去的回忆, 不如将注意力集中于一点。比如可以为别人做点事, 帮助别人可以使自己忘却烦恼, 有时候甚至会得到“我真的不是世界上最不幸的人, 有很多人比我还要悲惨”的感悟;或者是为自己做点事。对大学生而言, 在学习或生活中为自己确立一个目标使自己进入忙碌状态是最好的转移方向。
3. 改变认知
认知心理学家认为, 同一件事情, 不同的人有不同的看法, 导致不同的结果, 这是因为, 引起情绪的本质不是人遇到的事情, 而是人对刺激情境的信念和认知。
在现实生活中, 有人因失恋而跳楼, 也有人因战胜这种创伤而写下了旷世巨作, 如歌德的《少年维特的烦恼》, 这是由对事情的不同看法和处理方式所致。改变一个人的认知方式可以改变其对事件的情绪反应。
人的想法分为理性与非理性两种。“理性”是指对自己、他人或生活中的事件持有健康的想法和信念;而非理性就是对自己、他人或生活中的事件持有不合理的想法和信念。失恋者对于失恋这个事件往往会有以下的认知:“我再也遇不到这么令我幸福的人了”, “我再也不能和他在一起了”, “我是失败的”, “我是令人讨厌的”, “我将一辈子孤单”, 等等。对于这些负性认知, 可以通过以下步骤改变。
首先, 请失恋者描述事件发生的情况, 然后依照下面给出的例子记录下其消极情绪:
步骤一:描述令失恋者烦乱的事件。
步骤二:记录下失恋者的消极情绪, 并按从0% (最少) 到100% (最多) 对其进行评估。请使用比如“悲伤”、“挫败”、“孤独”、“绝望”、“无助”等词语。如下表:
步骤三:拿出一张白纸, 将纸折成三个部分。在左边的部分写下与失恋者情绪有关的负性想法, 然后帮助他一起识别出这些想法中的歪曲部分, 然后找出它。
在识别了负性想法的“歪曲之处”之后, 在中栏写下对应的积极想法, 并在右栏使用从0%—100%的百分数表明自己对积极想法的确信度。积极想法应当是不同于负性想法的更为乐观而切实的信念。比如有些失恋者觉得:“我将一辈子孤单。”怎样修正这种想法呢?经过帮助可以找到的积极想法是:“我过去并没有一直孤单, 因此将来我也不会, 尽管我现在过得比较糟。”将这些写在白纸的右边部分, 用0% (根本不相信) 到100% (完全相信) 的百分数来衡量, 在积极想法的后面写下失恋者的评估分数。这样就能针对每一个负性想法都帮助失恋者找到反驳的理由, 并在反驳后帮助其重新开始评估。
在这个练习中, 用笔写下想法是至关重要的。只有在纸上练习, 这一方法才会奏效。试图仅仅用脑子会使负性想法一环套一环, 无穷无尽, 只有把它们写下来, 才能使不合理、不合逻辑的想法一目了然。
当然, 当遭到拒绝时, 还会产生其他负性想法, 因而在做这个练习时, 很有可能遇到困难, 因为一个人的习惯性想法已经很多年了, 要想成功地反驳一些负性想法通常要花上很长时间, 所以需要坚持不懈地克服它。当改变自己的负性思维成为一种习惯时, 失恋者便掌握了调解情绪的基本方法。
许多人有这种体验:一场大病、一场灾难或一场意外的死亡, 会改变其人生态度, 使其明白什么是人生中最重要的。恋爱是一种最纯粹的悲伤, 当大学生们经历了失恋的痛苦, 学会了使自己更加坚强和成熟时, 他们便渐渐跨越了悲伤, 接近了生命的本质, 真正地珍惜当下的生活, 这也是爱的代价, 是成长的必经之路。
参考文献
[1]张厚粲等.大学生心理学[M].北京:北京师范大学出版社, 2006.
[2]The Adolescent Psychotherapy Treatment Planner著.张宁等译.少年心理治疗指导计划[M].北京:中国轻工业出版社, 2005.
[3]邱鸿钟等.应激与心理危机干预[M].广州:暨南大学出版社, 2008.
篇9：摆脱失恋的苦恼
——莫里哀
爱情一这男女之情的崇高称呼，曾激动过多少颗年轻火热的心。可失恋一这晦涩的字眼又多么使人熟悉。古往今来，多少人尝着失恋的苦果，就认为从此失去了心中的一切，再也看不见生活的常绿树。不是吗?他们有的悲观失望，消极终生，有的自暴自弃，草率轻生，更有的伤人害己，遗臭万年。可是，绝大多数人却如莫里哀的名言所说的那样，开始重新做人。他们在“人生需要层次塔”(如图)上以毅力和勇气攀上了第四层甚至塔顶，从而摆脱了第三层一多少著名人物也难以解脱的束缚，把恋爱仅仅作为人生的一个内容，而把理想和事业当作人生的里程牌。
(人的需要层次塔。生理需要与安全需要是最原始的需要。多数人易停留在社会性需要这一层上，如能上升到心理需要层，则能具备良好的品德；而能上升到最高层者，在人生道路上不管遇到什么风浪，均不会退缩或妥协。)
那末，对于失恋，这个人生的苦果，我们怎样才能消除它的苦味呢?
理智上的摆脱
共同的志趣和信义是恋爱的基础，失恋往往是因为失去了这个基础。诗人雪莱曾与漂亮的表妹恋爱，当他察觉表妹浅薄而不会与自己共患难时，便克制自己的感情，毅然作出“分”的行动。他坚信：爱情是属于心而不属于身的，既然表妹浅薄，就应看轻她，鄙视她。雪莱以理智上的果断斩除后患，是值得我们学习的。可是有不少人却因为“不能失去对她的爱，”认为“她去了，偏偏没有把爱情带走”，而如醉如痴的不能自拔。我们说，爱人共处，全靠忠诚，同一个负心汉、薄情女维持勉强的恋爱关系、夫妇关系，总是靠不住的。十九世纪俄罗斯的伟大诗人普希金，固崇拜出身贵族号称莫斯科第一美人的娜但丽的美貌，在娜但丽的不忠诚面前，在因娜但丽而高筑的债台面前，却不能作出分道扬镰的决定，终以受辱之冲动，为幻想中的爱情丧了身。这是多么可悲的错误啊。难道这种丧失理智的行为值得我们去仿效吗?不，这样的悲剧在今天的社会决不能再重演了。一个青年在恋爱上的表现一方面是忠贞不渝；另一方面，在发现志趣不相投或其它原因不可能相处下去时，能够及时割断这种虚假的恋爱关系，对于一生的幸福只有益处。古话说；“塞翁得马，安知是福。塞翁失马，安知非福”。此话比喻这种失恋不也恰如其份吗?当然，如果失恋仅仅是出于误会，那也必须作出理智的分析来加以补救。十九世纪60年代俄国伟大作家车尔尼雪夫斯基因为要献身于反对沙皇的斗争，拒绝了十分富有的医生的女儿华西梨霭娃的求爱。而华在痛苦中，既没有像秋天的树木那样抱怨秋风，也不哀伤失去的叶子，而是决定把对车的感情溶化在共同为反对沙皇的斗争中。她的坚毅产生了奇特的焊条。当车确信爱情非但不妨碍，反而有助于革命事业时终于接受了她的爱情。以后，在车尔尼雪夫斯基被监禁的26年中，他的妻子饱尝辛酸却非但不悔恨，反而引以为骄傲。
借助大自然的摆脱
1841年春，恩格斯20岁，去不来梅商行当练习生。在这里他遭到了初恋的失败。当痛苦地结束了商业学习以后，回到家乡巴门，他用翻越阿尔卑斯山到意大利旅行的办法来摆脱失恋的苦恼。他登上阿尔卑斯山脉的尤特里堡山，在峰顶上“一个人带着一个月前还是无限幸福，而现在则感到被撕碎了和荒凉的心站在这里”，暗自问道：“什么苦恼比最优雅、最崇高和最有特性的爱情的苦恼更有权利向美丽的大自然流露呢?”令人心旷神怡的风景冲洗了他的苦闷，他也将自己的惆伥溶化在周围的壮丽之中，结果获得了非常愉快的解脱。在体验了人生无穷的奥秘和生活的曲折深邃后，恩格斯勇敢地告别了心中的“她”。他从烦乱中得到了解脱后，沿途敬谒了捷克民族英雄碑、胡斯陵墓，考察了流亡瑞士的德国民主主义者的革命活动，转向反封建专制的斗争。当他旅行回来去柏林服兵役时，不仅已从失恋中自拔。而且还写了一篇文辞优美的游记。并作为真正的战士，书写了三篇批判文章迎战唯心主义哲学家谢林。
从心理学的角度看，痛苦的人将遭遇吐出来，可以减少烦闷，而将眼泪流出来比充硬汉要对身心更有利。当你被失恋的苦恼紧紧缠绕时，你不妨抛开一切念头，下决心出去走一走，看看祖国的大好山河，呼吸呼吸新鲜空气，把心中的不快向静秘的大自然吐露吐露，一定会得到愉快轻松的解脱。
从事业上求摆脱
世界上唯一二次获得诺贝尔奖金的女科学家玛丽·居里，在18岁担任乡村女教师时，与雇主的儿子卡西密尔恋爱，但雇主嫌居里穷而表示反对。初恋失败的苦闷使居里自叹道：这是我一生中最残酷的时期。我没有计划，或者不如说，计划太普遍，也太简单，不值得说。我是得过且过，到了实在不能过的时候，就向尘世告别。世界上失去了我这样一个人，并没有多大损失，而人们惋惜我的期间也一定很短，和惋惜别人一样短。可是性格中的勇气占了优势，居里夫人从恶梦中醒来。靠着勇气和毅力，靠着对伟大科学事业的热诚，她给自己立下了座右铭。我要使头昂得更高，不要叫人打倒你，也不要叫事情打倒你。是啊，失恋会毁灭弱者的命运，但对强者是经过磨难后更坚强。居里夫人曾经历过无数次的科研失败，经历过丈夫身亡后的社会性诽谤，但她除了把头昂得更高，更热切地扑在事业上以外，再没有被不幸所打倒，相反却成为著名的女科学家而流芳于世。