心理健康感悟幸福（精选14篇）
篇1：心理健康感悟幸福
感悟幸福 健康成长
北白道学校
王志平
俗世中的人们往往是刻意地，努力地追寻自己所谓的幸福，为之奋斗了一生，甚至不择手段，以身试法。那么，真正的幸福在哪里呢？ 每天早晨，白色的窗帘在随风飘荡，温暖的阳光透过窗帘照到你的身上，这时候你翻身下床，打开窗户，看着那蓝蓝的天，白白的云，享受着早晨清新的空气。这不就是一种幸福吗？
每当你坐到餐桌前，喝着妈妈为你准备好的热牛奶，吃着爸爸做的煎鸡蛋。在填饱肚皮的同时，你是否感受到了幸福呢？
当你背上书包，走出家门的一刹那，妈妈说“路上慢点，放学早点回来”，你是否感受到了妈妈的关爱，你是否意识到你正生活在幸福之中呢？
校园里遇到同学那温馨的笑容，课堂上听到老师热情的鼓励，操场上做着自己喜欢的运动，这时候你是否意识到你正生活在幸福之中呢？
当你遇到困难的时候，有人给你一个甜甜的笑容，有人给你一双有力的大手，有人给你一个胜利的信念，这时候，你是否意识到自己正生活在幸福中呢？
其实，幸福就是这么简单，有时候它就是一缕温暖的阳光；有时候它就是一杯热好的牛奶；有时候它就是一句深深的叮咛；有时候它就是一个会意的眼神；有时候它就是一种平平淡淡的真实。
学会感受幸福吧，其实，它就在我们的身边，只要你敞开自己的心灵，仔细体味，仔细品尝，幸福就像阳光，幸福就像空气，时刻围
绕在我们的身边，只要你愿意，你随时都会享受到幸福。
事实上，幸福是一种感受，更是一种心境。有的人因为身体健康而幸福；有的人为取得骄人成绩而感到幸福；有的人为事业有成而感到幸福；有人为自己家庭的平安而感到幸福；有的人因为帮助他人而感到幸福；有的人为自己称心的生活而感到幸福，而有的人甚至为自己经历的苦难而幸福——其实，经历过痛苦才能真正懂得幸福的含义，才能更加珍惜自己幸福的生活。
用你那敏感而善良的心去感悟幸福，享受幸福吧！因为幸福就在我们的眼前，就在我们的耳边，就在我们的心中。
篇2：心理健康感悟幸福
感悟健康的幸福，也就要求人们要提高自己的免疫力，首先一个方面就是要加强锻炼，让自己的身体得到一定的提高，从而加强对疾病的防御;另一方面就是要求人们要注意膳食平衡，通过吃东西来平衡自己身体里的营养，让自己身体里的免疫系统得到最好的发挥。
篇3：教师职业幸福之感悟
也许有人会这样:自离别书香校园、投身教育事业的那一刻起, 他们便怀着满腔热情, 誓要勇闯一番事业。于是, 他们每天几乎是朝九晚五, 日子既繁忙又充实。他们觉得这就是幸福!然而, 随着时间的流逝, 昔日的激情渐渐淡化了, 换来的却是无限的惘然与惆怅、怠倦与失落。面对着校内那周而复始的繁琐的教学任务, 远离着校外那灯红酒绿的花花世界, 他们的内心萌生了强烈的落差感。经日积月累, 他们的身心已疲惫不堪, 彷徨而迷失方向。最终, 昔日那引以为荣的光辉事业的坚定信念开始动摇了, 他们无不嗟叹着:“当这样的一名教师能获得真正的幸福吗?”很明显, 理想与现实的差距使这些教师的幸福观发生了变化。那么, 何为所谓的幸福呢?我认为, 幸福是一种高尚的情感体验, 也是一种美妙的人生感悟。它并不是与生俱来的, 只有自力更生、艰苦奋斗, 不断拼搏、积极进取, 而且要有开怀、豁达的心境, 淡泊名利的胸襟, 奉献社会的志向, 幸福之神才会向我们挥手。
那么, 作为一名教师, 我们怎样才能体会到真正的幸福呢?
只有懂得享受课堂的教师才能体会到真正的幸福。
课堂是实现知识传授和师生心灵沟通的舞台, 良好的课堂学习气氛往往能使教与学取得事半功倍的效果。因此, 教师应当放下严肃的架子, 努力去营造一个轻松、和谐、欢快的课堂氛围, 让师生一起享受着“民主”学习所带来的快乐。为此, 在课堂教学中, 我们应注力于发掘学生的潜能, 做到尊重学生、信任学生, 热情地鼓励他们, 让他们自主地合作、探究、和讨论, 使课堂学习成为师生心灵敞开、情感交流的过程。这样, 教学活动才能真正成为教师享受课堂快乐和学生主动参与、快乐活泼的过程。
只有懂得享受学生快乐的教师才能体会到真正的幸福。
把快乐带给孩子们, 是教师幸福的使命。当学生遇到挫折的时候, 我们不应加以指责, 而应给予引导和鼓励, 让他们重拾学习的自信心;当学生取得进步的时候, 我们应及时给以表扬和鼓舞, 让他们品尝成功的快乐;当学生在操场上嬉戏的时候, 我们不妨也参与其中, 与他们打成一片, 共同分享着他们的童真与烂漫。
只有懂得享受自我完善的教师才能体会到真正的幸福。
随着知识经济的蓬勃发展和“新课改”浪潮的不断高涨, 社会对教师的能力有了更高的要求, 为了赶上历史的潮流, 我们不得不重新审视自身的综合素质能力, 努力实现自身能力的提升。为此, 我们应当树立正确的个人价值观和高尚的职业道德观, 把培育出适应社会主义建设的有用之才、为社会主义教育事业奉献应分的力量为已任, 不断学习、不断进步, 从多方面提升自我, 力争做一个具有市场竞争力的多才能综合型教师。
只有懂得享受生活的教师才能体会到真正的幸福。
幸福不仅来自工作, 更来自生活。在繁忙工作之余, 懂得忙里偷闲、苦中作乐的教师, 才是真正懂得消遣人生、享受生活的人。家人、朋友、闲情、雅趣是幸福生活不可或缺的部分。所以, 在完成手头工作之后, 约三五知已一起去唱卡啦OK、去聚个会, 以此尽情地放松一番, 释放心中的压力;夕阳西下, 与伴侣漫步于金灿灿的沙滩, 阵阵清爽的海风迎面扑来, 顿感心旷神怡, 无比舒畅;或许手头有点紧, 但还得学会舍得买些喜欢的书籍, 买心仪的衣服, 去趟旅行……。可见, 开朗、豁达的生活态度和闲情、高雅的生活情趣是幸福生活不可缺少的精神之柱。
只有懂得享受失败的教师才能体会到真正的幸福。
也许有人会问:“失败是令人痛苦的, 我们怎么还要去享受它呢?”其实, 我们要享受的不是失败的结果, 而是失败的过程。俗语说:失败乃成功之母!通过享受失败的过程, 我们往往能获取深刻的经验教训, 从中不断改进, 不断进步。因此, 失败最终得以升华, 成功亦随之降临。这时, 我们便能品尝到成功所带来的欢悦了呢!由此可见, 失败并不可怕, 关键在于我们能否摆正心态, 以一颗平常心来待之。只有正视失败, 我们才会活得更加快乐!
篇4：提醒幸福感悟幸福
以下是活动方案设计。
活动准备：组织学生到福利院体验生活。
活动过程：
一、点击心灵，提醒幸福。
师：同学们，你们觉得什么是幸福?(实话实说)
生：妈妈能给我买一双旱冰鞋是幸福的。
生：生日那天能收到许多礼物是幸福的。
师：从你们的话语中，老师感受到你们是幸福的。其实不同的人，对于幸福的理解是不一样的，让我们一起感悟他们所渴望的幸福——(出示课件：一组2004最令人震撼的图片)
师：看了这些图片，你的心灵受到哪些冲击?对于画面中的他们来说幸福是什么?(小组交流自己的感受)
生：对于流浪的弃儿来说，有父母的关爱就是幸福的。
生：对于即将饿死的乞丐来说，有一碗饭吃就是幸福的。
生：对于没有书读的女孩来说，能有书读就是幸福的。
师：现在你又觉得幸福是什么?
生：有饭吃就是幸福。
生：有父母的关心就是幸福。
生：能背着书包上学也是一种幸福。
师：与他们相比，我们的确已经拥有了很多的幸福，然而在我们身边却有这样一些不珍惜幸福的现象存在!(学生交流课前收集的不珍惜幸福的现象：饭堂里饭菜的浪费现象、学生任意改造学习用品的例子等)
师：如果今后你再看到这样的现象，你打算对他们说什么?
小结：珍惜幸福学会奉献。
(评析：教学从“幸福”入手，对学生原有的道德情感状况进行研究，使教学更加有的放矢。随后让学生看一组图片，让学生自己去品读其中的苦与辣，从而捕捉学生情感体验中的火花，提醒学生说说对“幸福”的认识，从而顺理成章地过渡到“奉献”的话题。)
二、点击心灵，学会奉献。
师：在我们身边有这么一群人，他们在享受幸福的同时，默默地奉献着——(课件：奉献者之歌)
师：他们因奉献而伟大，他们因伟大而奉献。你们身边也有许多为别人默默奉献的人和事。(学生交流课前收集的资料)
生：义务献血。
生：学校的支教活动。
生：我课前了解到，在我们现场的听课老师中。就有一位老师，他几年如一日无偿支助本市一位贫困学生。(现场采访长期支助贫困学生的老师)
(评析：教师应该以教学内容所体现的情感因素为载体，借助课件以及学生课前收集的资料，让学生感悟到，今天，在我们的生活中还有许多人，上至国家领导，下至平民百姓，他们在自己的岗位上默默奉献，不求回报。在课前收集的时候，学生已经积累了很多这方面的资料，再加上现场采访这一环节，学生的心灵再一次受到冲击，为后面的“导行”服务!)
三、点击心灵，发送情感。
师：正是在他们这种无私、无言的情感引领下，我们“真情行动组”一行人，唱响心中的同一首歌，走进了市福利院。请看他们为我们带来的资料。
(生播放录像，并配以解说)
师：看着大家眼中闪烁的泪花，我想参加这次活动的学生，对于那次活动肯定有很多感想，请他们来说说当时的情况。
生：记得那天，还没走进房间，就已经闻到一股刺鼻的气味，可能是经常不打扫的缘故，这令我们不由得皱起了眉头。
生：当我们抱起那里的弃婴，给他们吃饼干时，他们居然害怕得哭了，对于他们来说，我们无疑是个“外星人”。
生：我们和老人们聊天，帮他们打扫房间时，那些老人开心得就像个小孩，那一刻，我们的心情是复杂的。
……(不少学生在回答时，流下了眼泪)
师：感谢你们为我们带来如此感人的精神大餐，听了他们的介绍，我想，没有参加活动的同学一定也有话要说吧!
生：看了录像，听了大家的介绍，我真有一种要去领养一个弃婴的冲动，他们实在太可怜了。
生：看了福利院里的情景，联想到自己，我觉得自己是幸福的，我想我应该为他们做些什么。同时我也想呼吁社会上更多的人来参与奉献，让世界真正充满爱。
师：是啊，只要人人都献出一点爱，世界还会不精彩吗?让我们行动起来，拿起手中的笔，写下下一阶段的行动方案，一起唱响爱的旋律。
(学生以小组为单位设计行动方案)
(全班交流设计方案)
师：让我们用这样的口号结束今天的课——“加入我们，改变他们。”(活动结束)
(评析：通过一定的手段将学生的情感从“接受层”引向“体验层”，引导学生去体验。去感受，充分发挥情感的能动作用，从而达到“情通而理达”的目的。向学生展示去福利院的一段录像，让学生的情感得以升华，学生在课中动情，情感的浪花在心头涌动，到了课末，请学生联系自己的实际情况，设计自己的“行动方案”，把握契机，引导学生通过将已有的情感外显，再次获得深化体验。)
以上是我设计《感悟幸福 乐于奉献》社会实践活动时的一些做法。本次活动，我在课前安排学生做了相当充足的准备，让学生在收集资料、体验活动时接受情感的熏陶，在课堂教学中，分三步，环环相扣点击学生的心灵，一组2004最震撼人心的图片、一组抗洪勇士和白衣天使无私奉献的图片、一段福利院之行的录像，令所有学生为之动容……看着课堂上孩子们那庄严的神情，我知道他们已经在教师的引领下，接受了一次情感的洗礼，参与了一次情感体验，接受了一次难忘的提醒，那就是——感悟幸福、珍惜幸福。相信通过这次提醒，我们的孩子一定会在一无所有的时候也能够说：我很幸福。因为我们还有健康的身体；当我们不再享有健康的时候，那些最勇敢的人可以依然微笑着说：我很幸福，因为我还有一颗健康的心；甚至当我们连心也不再存在的时候，我们仍旧可以对宇宙大声说：我很幸福，因为我曾经生活过。
常常提醒自己注意幸福，就像在寒冷的日子里经常看看太阳，心就不知不觉暖洋洋亮光光，教育就是这样在提醒中放射光芒!
篇5：感悟幸福 创造幸福
洇溜镇中学金永存
同学们：
大家好！今天学校对同学们的以《幸福》为题的作文进行一下点评。
一、作文的目的：
首先，《幸福》是我们每个青少年朋友追求的目标。通过这个文题，重点考察同学的幸福观，从幸福观折射出每个人的世界观。此作文的目的就是引导同学们从小树立正确的人生观、世界观、幸福观。
其次通过作文的写作，提高同学们谋篇布局的作文水平，进而提高学习语文的效率。第三，通过作文考察语文教师作文教学进展情况。
二、作文中特色事件、特色语言，摘录给全体同学们共同感悟
分年级评点：
九年级一班：
王乔：我们应该为他人着想，不要什么都占为己有。
二班：
姚云英：幸福是满脸的汗水，更是汗水过后的成功。幸福也是一种奉献，更是奉献后的安慰。
三班：
王世欣：老师就像黑暗中的启明星，为自己照亮了前进的路。从幼小的无知到现在读懂人生是一种幸福。
四班：
李涵：写作文时，一次次的写，一次次的改，虽然没有成功，但努力做了，那也是一种幸福。
五班：
杨欣：母亲病了，为母亲倒了一杯热水，通过母亲饮用这杯水，使母亲感到做女儿的孝心、孝顺，而杨欣同学通过这个过程感受更幸福。
六班：
李珊珊：通过妈妈的劳动，感觉母亲劳动的辛苦，李珊珊同学对母亲的劳动给予了充分的理解。
七班：
吴晓霞：朋友的爱护就是幸福。
孙颖贤：翻开往日的相册，重温成长的路程，也是一种幸福。
八班：
王丽慧：通过反思，感悟幸福的真谛，最后用零用钱为母亲购买生日蛋糕，送给母亲，而自己感觉好幸福。
九班：
杨春立：通过翻阅相册，从出生到上初中各个人生阶段，充满师长的关爱，更伴随着幸福在成长。
十班：
陈阳：别人给你一碗饭、一个馒头、一筷子你喜爱的菜，你会感到幸福。
老师文后批语：如果你给别人盛一碗饭，给别人夹一筷子菜，给别人一个馒头，你同样会感到更幸福。
刘双双：有人以索取为幸福，有人以奉献为幸福，有人以享乐为幸福，有人以奋斗为幸福，有人羡慕别人的幸福，有人创造着自己的幸福。
老师评语：有的“幸福”会留下千古骂名，有的幸福会流芳千古。
康静：只有不断地奉献社会才是最大的幸福。
路晓情：对幸福的诠释非常具体，也非常浪漫和超乎现实。
八年级：
一班：
刘明月：幸福是快乐，是高兴，是温情，是给予，是付出。
二班：
吴春松：幸福不是千金的财富，不是受人瞩目的地位，而是为别人，为他人着想的奉献，是付出，这就是我要的幸福。
三班：
罗金龙：把妈妈的嘱托，妈妈的体贴，妈妈无微不至的关怀，看做自己的幸福。
四班：
肖丽颖：把自己的幸福，与时代相结合，学好知识为国家建设，填瓦增砖。
五班：
陈江鹏：通过两个小孩，为减轻父母的负担，上山挖野菜，作者给予了无限的同情，具有同情心也是一种幸福。
六班：
杨洋：通过雨天母亲来接自己，回家途中为母亲撑伞，进而感悟出受到家长、朋友的关爱，更应该回报，才是最大的幸福。
王茜：人人献出一份爱心，那么世界就是幸福的。
七年级：
一班：
陈梦：下雨天有人送雨衣的日子是幸福；无人送雨衣自己走自己的人生路，把失落感变成了幸福。
荣超杰：感悟：幸福就是努力帮助，给予，是那样的平凡、普通。
赵静：引用古人的名句：展现了古人的幸福观
陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山。”
李白“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”
文天祥“人生自古谁无死，留取丹心照汗青。”
范仲淹“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”
以上诗句充分表达了诗人以忧国忧民、救国救民，笑对人生的崇高幸福观。
二班：
邓阳：通过在县医院输液，母亲、父亲陪在身边，倍感幸福，从而感悟出长大以后要伺候好 爸爸妈妈——这是一种感恩般的幸福。
三班：
王宇嘉：幸福就是有个家，幸福就是上学，幸福就是有人关爱。
王营：只要你有一颗善良、纯洁的心灵，幸福就在你眼前。
王赛：有金钱有权利幸福吗？有的人用自己的脚走着不想走的路，用自己的嘴说着不想说的话，这样的人幸福吗？——那么什么是幸福呢？
四班：
陈新月：能在困境中奋起就是一种幸福。
三：作文情况总结：
以上同学都对幸福做出了各自的诠释，通过老师对同学们上交的作文的阅读，对同学们所持有的幸福可以分为三个类型：一般幸福观、中级幸福观、高级幸福观。
1、持一般幸福观的同学认为：吃得好，穿得好，住的舒服，有零花钱用就是幸福。
2、中级幸福观的同学认为：当自己遇到了困难或陷入了了困境，这时受到了别人的帮助，或亲友的关爱，从而使自己受到了感动，一种幸福感油然而生。
3、高级幸福观的同学认为：自己从事某项工作获得了成功，或得到了别人的认可，从而体验到成功的喜悦，而感到幸福，我们说这样的幸福是通过自己的努力劳动而获得的幸福，这一种在劳动中获得的幸福，这样的幸福是一种非常美的幸福。还有一种幸福就是通过奉献社会，帮助别人而自己获得的幸福，这样的幸福观是一种人间的大爱，把幸福奉献给了别人，自己从中获得了更大的幸福，这是人世间一种至高无上的幸福，是一种最美最美的幸福。
同学们，通过自己的作文和老师的点评，我想同学们对“幸福”有了更深的了解，也懂得怎样追求幸福和追求什么样的幸福。祝愿同学们在以后的人生道路上获得崇高伟大的幸福。
四：获奖学生名单
1、作文获奖学生名单
特等奖：
九年级五班：杨欣七年级一班：赵静
优秀奖：
九年级：
一班王乔、二班姚云英三班王世欣四班李涵六班李珊珊七班吴晓霞孙颖贤八班王丽慧 九班杨春立十班陈阳刘双双康静路暁情
八年级：
一班刘明月二班吴春松三班罗全龙四班肖丽颖五班陈江鹏六班杨洋王苗 七年级：
一班陈梦荣超杰二班邓阳三班王宇嘉王营王赛四班陈新月
2、书法获奖名单：
在此次作文中，我们发现有很多同学卷面非常工整，字写得规范方正，在此一并给予奖励。
九年级：
一班李宁二班张晴三班康秀平王世欣四班王秋爽刘宁姜凤冀莹莹五班周佳艺六班金淼七班杨金霞八班杨鑫王丽慧九班金畅李嘉慧苏震琳十班卢洁刘双双付玉丽张营康静
八年级：
一班陈俊玲康萌刘明月张杰肖楠二班何文静杨璐张响陈新颖李明华三班陈晚霞郝百顺田鑫何蕊四班李阳肖丽颖陈奥五班姜欣孙玉莉陈江鹏王吉六班杨洋孙茜张梦瑶
七年级：
一班范思嘉李彦凝肖丽媛张赛焦利李若楠王路静孙颖楠刘雪婷二班白金辉李雪娇张雅清三班王宇嘉杨宇慧王营王颖李丽兴张秋王赛孟令爽张宏静王亚楠四班李蕊陈新月
五、希望
最后提醒同学们：作文不是用“笔”写，而是用心写作文，写自己真情实感，要提炼自己生活中的闪光点，这样的作文会更有感染力。
篇6：主题班会感悟幸福创造幸福
创造幸福》
盐道街外国语学校 李贵明
一、活动背景
按照成都市教育局关于开展“创造幸福”主体班会活动比赛的文件精神，我校也积极响应，结合学校实际，我校于12月6日也开展“创造幸福”主体班会活动比赛。幸福是一种能力，体现在理解幸福、感受幸福和创造幸福等方面。培养学生理解幸福的能力，要帮助他们形成高尚的幸福观，培养正确的人生观，进行理想教育。培养学生感受幸福的能力，要创造有利于学生幸福学习的外部条件，引导学生以苦为乐地对待学习。培养学生创造幸福的能力，要注意培养他们良好的德性，引导他们做善于交往的人，教给创造幸福的方法。通过这次班会让学生了解究竟什么是幸福?了解幸福就在我们的身边。更要知道幸福需要我们去创造。
二、设计思路：
根据自己的理解诠释了“幸福”的含义，通过班会活动让同学都深切感受到幸福，知道幸福需要我们去创造。从交流中，更让同学们懂得今天的幸福生活来之不易，要倍加珍惜今天的幸福生活；更要学会去创造幸福，成长为祖国需要的人才。
三、活动方法：讲故事、学生演讲、发言、教师指导点评。
四、具体活动过程
一、主持人(合):各位老师、亲爱的同学们,你们好。
主持人(郭珊): 我宣布初二、三班《感悟幸福
创造幸福》主题班会现在开始。
进行班会第一项:班长讲话。(略)
主持人(董建彪): 进行班会第二项:活动开始。请欣赏《幸福在哪里》，幸福在哪里 朋友哇告诉你 它不在月光下 也不在温室里 它在你的理想中 她在精心的耕作中 她在知识的宝库里 就在你闪光的智慧里。
主持人(郭珊): 从悦耳动听的歌曲中感悟幸福，请同学们谈谈什么是幸福。学生发言：
1、我觉得幸福就应该是快乐吧? 2我觉得幸福就是周末不补课。
3我觉得幸福就是爸爸妈妈谁也不要管我，让我玩个够。
4我觉得最大的幸福就是每天可以不写作业，并且规定家长也不能给留作业 5渴了有一杯水；饿了有一顿饭；困了可以睡个好觉，这些平平淡淡的事就是幸福！
6不能睡懒觉，更不用说不写作业了。一点快乐自由也没有。家长老师却总是说我们有多么幸福!我们总是感受不到幸福。由此进入演讲、讲故事、讨论
甲同学：你们真是身在福中不知福啊!辽沈战役是解放东北的最后一战，这一战共歼敌47万余人，为解放华北和全中国奠定了胜利的基础，在这一战役中无数先烈把自己宝贵的生命献给了伟大的解放事业，他们用鲜血换来了新中国的解放，换来了我们今天的幸福生活，为我们创造幸福，今天过上美好的幸福生活……(播放视频片段)乙同学：大家都知道：新中国的建立靠的是什么无数先烈把自己宝贵的生命献给了伟大的解放事业，他们用鲜血换来了新中国的解放，换来了我们今天的 幸福生活，为我们创造幸福？汶川大地震、舟曲泥石流的战胜，靠的是军民齐心协力，靠的是全国各族人民的团结一致的无私奉献，灾后重建，给灾区人民创造幸福。(播放图片)……
丙同学：我们班能文明、和谐、幸福靠的也是大家的共同创造的！使我们感到生活在盐道街外国语学校很自豪，在初二、三班学习很快乐很幸福……(播放班级幸福图片)师：同学们，你们说的太好了。我们有今天的幸福生活全都因为革命先烈用鲜血和生命给我们换来的，她让我们安居乐业，你们看，这是我们的国旗：她是多么鲜艳。因为她是烈士的鲜血染红的。(课件：展示国旗)现在用自己的双手创造幸福的生活……。
主持人(董建彪):：老师们、同学们说的真好,我们知道到了幸福的真谛,在她们得到幸福的同时, 要学会去创造幸福，也把幸福带给了大家。所以,幸福的真正含义就是:给予。让我们共同在歌声中去理解幸福吧。歌曲联唱:《我们的生活多么幸福》。
主持人(郭珊):优美的歌曲表达了人们对幸福的追求,对幸福的向往和对幸福生活的赞美,其实在我们身边每天都会感受到幸福的存在。让我们再来听听同学们怎么去创造幸福。
同学们自由发言。
1.生日的贺卡传递着问候，能为他人创造幸福。
2.别人问问题，你能答对。让人满意，能为他人创造幸福。3认真学习，创造美好未来，为自己创造幸福 4 给人心灵得到满足，能为他人创造幸福。
5.有一颗创造幸福的心，还有一双发现幸福的眼睛，本身就是创造幸福。6．拼搏时相互的共勉，共同创造幸福。
7.把快乐告诉一个朋友，你将得到两个快乐，为周边的人创造幸福
8.一个人对生活在其周围的一切事物持一种积极的态度，热爱生活，珍惜生命，对身边的事心存感激，也能为你周边的人创造幸福。
9.与老师和同学相处融洽，能经常得到他们的尊敬和肯定，能向他们倾诉衷肠，就会及时地得到理解和安慰，卸下思想包袱，轻装上阵，创造的幸福的甜水自然就会在心头绵绵流淌。
10.有人批评我时，马上就想到有人欣赏我，有人恨我时，马上就想到有人在爱我。心境善、事事皆善；心境美、物物皆美，也在创造幸福。
师：同学们：一个人的幸福主要还是他自己创造的，人人都可以成为自己幸福的建筑师。莫罗阿说：“求爱的人得爱；舍身友谊的人有朋友；殚精竭虑而创造幸福的人便有幸福。”创造性是人本质力量的体现，也是自由及幸福的源泉，创造幸福的能力和人的创造性紧密联系。希望同学们敞开心灵去感受，幸福无处不在。祝所有的人幸福，更重要幸福需要我们去创造。
篇7：感悟幸福的作文：听，幸福在歌唱
在我升初中以前，家里一直在南郊的闹市区居住。一旁是个极大的市场，入口是一家商铺，柜台上放着五颜六色的真知棒。平时父母忙于工作，我便经常在市场里解决温饱问题。那里满足了一个小孩对美食的所有幻想，将童稚时的我养成了一个挑剔的“美食家”。
我常去一家饺子馆，每每我坐在圆凳上等待时，老板娘便会穿着围裙，用一双沾满面粉的手将饺子下锅——那是一口极大的锅，乌黑如墨，热汤在里面翻滚沸腾，咆哮着吞了下锅的饺子，哗啦啦地作响。
我常要三两萝卜大肉馅的，老板娘用长勺捞好，便给我端过来，附带一声操着南方的叮嘱:“小心烫!”我咬着薄薄的饺子皮，墙上的电视放着古旧的电视剧，沙沙的响声与老板娘的吆喝声我一并吃入肚里。
米线也是不错的，常伴一笼袖珍的小笼包，蘸了酸辣的汁水下胃。那家占着拐角，抬首便是匆匆行人，闷热的天里吊扇如爷爷手中的蒲扇般转着，倒也起了那么些聊胜于无的心理作用。扇叶转着，吊杆摩擦着墙皮，熙攘的街景，便成了我印象里一张有声的图画。
米线旁边是湖南米粉，吃时便发出滋溜滋溜的响声;去包子铺时邻家宠物店的猫总是喵喵叫唤;去面馆时是最喧闹的，一动吃着面一边要听隔壁土鸡们的叫唤。吃完饭后，买上两块钱的酱饼也是不错的选择，回家时在诊所旁停一停，和慈眉善目的老大夫聊上一聊，听他给兰草浇水时絮叨的故事。我总幻想自己有个收音机，将这所有声音录入其中，闲暇时可以听听。
昨天同学赠我一根蓝莓味的真知棒，我顷刻间仿佛回倒了市场门口的商店。不知我搬离后，市场是否还在。名家解读孤独，闷夏小巷里，有嬉闹的孩童，卖瓜的吆喝声，细犬追着黄蝶，狺狺地吠。我却愿意享受着这孤独。或许对孩童而言，听一听世界的声音，便是最难以言喻的幸福吧。
听，幸福在歌唱。
篇8：心理健康感悟幸福
一、巧用资源唤醒学生体验
《义务教育语文课程标准》强调, 教师“应创造性地理解和使用教材, 积极开发课程资源, 灵活运用各种教学策略, 引导学生在实践中学会学习”。课本是资源, 师生是资源, 生活环境和体验也是资源。
《乡下孩子》这首诗歌描绘了乡下孩子们丰富多彩的游戏、劳动等生活情境, 展现了他们多姿多彩的童年生活。像我们这样的小城镇的老师和学生, 很多都是从农村来的, 我们有大量相关的体验。上课开始, 教师利用多媒体课件再现学生熟悉的生活情景, 激发其学习动机。在“品读语言、入境悟情”环节, 引导学生结合课文插图和自身体验, 力求将诗歌语言在脑海中形成灵动鲜活的生活画面。如, 品味“捉一只蝴蝶, 能编织美丽的故事。含一片草叶, 能吹出动听的歌曲。挖一篮野菜, 撑圆了小猪的肚皮。逮一串小鱼, 乐坏了馋嘴的猫咪。”这一部分内容时, 和学生一起看插图、回味自己捉蝴蝶、喂小猪、逗猫咪的心情, 不时像模像样地表演一下;听能干的孩子用草叶吹几句乐曲, 动情地唱上两句……教室里洋溢出的清新童趣, 彼此激荡, 在师生心中激起无尽的幸福涟漪。
我们的语文教学应依于文本并超越文本, 水到渠成地激发出学生对文本的通灵感悟, 让课文中的语言所隐蕴的美好情愫、丰厚的语文素养等彰显出来, 从而实现文本、生活的双向互动关系。
二、人文关爱光照学生心灵
语文是最具有人文性的一门学科, 不仅因为语文教材具有丰富的人文内涵, 语文课堂中师生、生生互动交往中彰显出的人文关爱更令人感动, 更不容忽视。教师始终与学生平等对话, 为学生营造自由、自主的学习空间。在教学中, 着力发挥学生的主体作用, 紧扣“乐”字, 以“读、演、想、说”等方式来激发学生参与学习的热情, 努力让课堂充满童真和童趣。如, 在学习“曾是妈妈怀里, 欢畅的黄鹂;曾是爸爸背上, 盛开的野菊。”这一部分时, 引导学生边读边想, 回忆自己幼时在妈妈怀里、爸爸背上时的感觉, 再抓住“欢唱、盛开”等关键词指导学生朗读, 老师适时用富有感染力和引领性的评价语言, 把学生的感悟引向深入, 让学生感受到乡下孩子幸福、快乐的生活。此时, 学生情动于中而行于声, 情感朗读水到渠成。
同样, 当学生由于某些原因没能把课文读流利时, 我们不妨与学生手牵手来读一读;当学生慌慌张张地脱口而出“跳舞很动听”之类看似无厘头的话时, 耐心引导, 体会到跳舞时的音乐很动听;当学生激情澎湃、表现出色时, 奖励学生模仿蝴蝶飞、青蛙跳……处处彰显出教师“目中有人, 心中有爱”。在这样的学习氛围中, 学生的身心是放松的, 思维是灵动跳跃的。
三、链接生活, 激发个性表达
“语文课程作为一门实践课程, 必须要求学生在阅读、表达的实践上下工夫, 应避免围绕知识条文、概念定义耗费精力。”温儒敏教授如是说。要培养语言实践能力, 就要设计各种学习活动, 让学生把语言文字的运用和生活紧密联系起来, 根据生活和学习的实际需要, 在生活中学表达, 在运用中练能力。
那么, 语文学习囿于局促的教室空间和课堂上短短的三四十分钟是远远不够的。教师鼓励学生在课余时走进生活, 到真实的情境中去体味。生活, 为学生提供了无限广阔的学习感悟时空。回到课堂中, 学生个个跃跃欲试, 呼之欲出, 生活激情、学习激情、创造激情相碰撞, 急需宣泄表达。此时, 给学生一个展现的舞台, 让他们根据自己的生活体验, 自主创作诗歌。于是, 智慧的火花不断在课堂上迸发。如:
折几根柳条, 编织出春天的花环,
放一次风筝, 放飞了愉快的心情。
采一束鲜花, 装扮了老师的窗台。
洒一把米粒, 喂饱了机灵的麻雀。
摸一篮螺丝, 撑圆了小鸭的肚皮,
捉几只流萤, 照亮了我们的笑脸。
……
“语文的外延与生活相等。”课文只是语文学习的一个例子, 生活才是大教材。教师应该因势利导, 让学生联系生活体验, 模仿诗歌写一写, 在语言实践中, 将书本语言内化, 进一步感受诗歌的语言美和节奏美, 这样, 既积累了句式, 又丰富了语言。语文, 只有根植于生活的土壤, 才会如此婀娜多姿、枝繁叶茂。
语文学习是母语的学习, 在人的一生成长中起着其他学科无法替代的作用。身为语文教师, 应该为学生提供广阔的语文学习空间、自由的语文学习氛围、个性化的语文学习方式、充满期待和激励的语文学习背景, 让学生张开语文这双有力的翅膀尽情翱翔, 充分领略母语的魅力, 享受幸福的童年。
参考文献
[1]张康桥.上好小学语文课[M].1版.漓江出版社, 2007-10.
篇9：感悟幸福的真谛
他拥有一家全省最大的服装公司,每年上缴的利润高达数千万元。当然,他的成功远远不止这些,他最大的成功是培养了3个优秀的子女。大儿子是一家房地产公司的董事长,二儿子是一家国有企业的总经理,三女儿担任着一座城市的副市长。他们家族的故事,成为当地的一个传奇。
大家也都知道,他的成功并不是偶然,教育子女他的嚴厉是出了名的。子女从幼儿时代开始,就接受国学培训、体育培训、艺术培训,他们和一切娱乐绝缘。尽管生意忙碌,他仍然抽出大把时间监督子女学习。在他的眼里,只有学习,才是孩子唯一的事情。3个子女没有辜负他的期望,相继考入名牌大学,然后或创业,或进入仕途。可以说,没有他的严厉教育,就没有子女后来的一帆风顺。
然而,他觉得自己并不幸福,说不清为什么,子女从小对他就有一股深深的敬畏感,他们看他的眼神都夹带着一丝害怕,甚至是恐惧。他一直以为,等孩子长大了,会明白自己的良苦用心,到那时,他们的关系就会有所改善。然而,3个孩子相继长大了,对他仍然只是敬畏,哪怕是逢年过节,也不想回家团圆。以他的个性,当然不会放下身份来要求孩子回家。所以,他对子女的思念只是放在心里。随着年纪的增大,他的孤独感和落寞感越来越强烈,现在,他甚至觉得自己还不如邻居幸福。
与他完全相反,他的邻居——也是当年和他一起创业的伙伴,在有了一儿一女后,放弃了公司的高管职位,以便腾出时间陪伴子女生活、娱乐。他对子女没有别的要求,在他看来,只要他们开心、幸福,就是最大的财富。
他的子女入学后,成绩平平,但他始终充满阳光地付出自己的父爱,没有责备、没有抱怨。儿女毕业后,大儿子成了一名编辑,小女儿则成了一名中学教师。从业绩上看,这的确不是什么大的成绩,也没有旁人眼里所谓的出人头地,但他们的生活状态很好,天天开心,一家人其乐融融。成家后,他们也不忘经常回家看看。现在,周围人都夸他养育了一对孝顺的儿女。
也许幸福在于骄人的社会地位,或许幸福在于傲人的物质财富。但是,更多的人认为,幸福就在于平平淡淡、安安静静、快快乐乐的真实生活之中。
篇10：感悟教师职业幸福
我觉得教师的职业幸福是一种感觉，是自己的一种心态，它取决于我们的生活态度、生活价值观。对于作为教师的我们来说，幸福是可以自己去获得的。那么应该如何去追寻教师的职业幸福感呢？我是从以下几方面来做：
首先，“享受教育，享受人生”。教师如果能以享受的态度从教，那么教育生涯就是幸福的人生。享受教育每一天，幸福生活到永远。就会让这个阳光下的职业真正体现出阳光的一面。只有教师幸福了，学生才会感到幸福，因为幸福的教师才能够真正去爱学生，师生共同感受幸福的过程正是和谐教育的价值体现。
其次，要懂得享受课堂。对于一名老师而言，课堂就是他展现才华的主阵地，就是他的生命线，你可以对于社会的教育环境而抱怨，你可以对学校的是是非非而抱怨，你也可以对生源的素质而抱怨，但是我想，我们唯一能改变，能做主的也许就是我们的课堂，透过我们的努力，能否在课堂上教会学生一些知识，给学生一些启发，令学生有所收获，进而对他的人生有所影响，这才是我们所要做的。营造一个充满生命活力的课堂，和学生一起痛苦、一起欢乐，这样就会少许多教学的焦虑和烦恼。如果把教学工作看作是一种简单的重复，那必然厌倦，无幸福可言；但是如果对教学进行了研究，并对自己有合理定位，那么教师就能够从中带来了新鲜感和不断进步的成就感，那就有了幸福感。
要在爱学生中获得教育的幸福。如果我们喜欢自己从事的职业，我们就可以在这里收获快乐，付出也就成了享受。所以一个老师要想获得幸福的体验，可以从爱孩子开始，学会了爱孩子，自然会喜欢教师工作，就会追求教学水平的进步；学会了爱孩子，我们自然会主动靠近学生的心灵，在了解和帮助学生的成长中体验着被尊重的人生价值；学会了爱孩子，我们自然会努力提高自己的素养，因为我们渴望成为一个学生喜欢的好老师，我们可以感受到许多乐趣。
所以教师这个职业，爱是幸福的基础，能够和学生感情相融、心心相印，就能够让自己生命在每一天都感受、触摸、认同教学，和学生一起欢笑、一起流泪、一起沉思、一起震撼。
篇11：感悟幸福
子非鱼，焉知鱼之乐？鱼有它自己的快乐，有它自己的幸福，那我们对幸福的感悟又是什么呢？
我所感悟的幸福，它是对精神生活的一种追求，对生命之乐的一种感知，是对现实生活的一种知足。
幸福，它是精神生活的一种追求。
匆忙的脚步，川流不息的车流，彻夜未眠的霓红灯，物质生活慢慢的吞噬了我们的精神需求，在这个物欲横飞的社会，越来越多的人迷惘了对幸福的认识，追求物质追求灯红酒绿。我们也不得不承认，物质生活是幸福的一部分，但是，忽略了精神生活，却是不完美的幸福。我们是该放慢自己的脚步，歇停一会，去感受精神生活的美妙。一首歌，就可以放纵我们压抑的情绪，一本书，就足够满足我们求知的欲望，一杯茶，我们就能尽情去感受生活的先苦后甜。
幸福，它是对生命之乐的一种感知。
无论我们身处何境，我们都能保持着一颗快乐的内心，那我们就是幸福的。幸福很简单，不经意间的看到日旭东升，夕阳西下，雨后彩虹，定格这一美好时刻，这是一种幸福。无论什么时候，我们的父母都会千叮咛万嘱咐我们，而我们却不予理解，其实，这也是种幸福，更是种伟大的爱。花甲古稀之年，躺在摇椅上，或是闭目养神或是瞭望蔚蓝的天空或是享受阳光的沐浴，怡然自得，这就是一种快乐，这就是一种幸福。谈笑间，心有灵犀，异口同声，这是一种幸福。父子间的把酒言欢，母子间的倾心交谈，朋友间的相互鼓励，恋人间的相互依偎，执子之手，与子偕老，这更是一种幸福。
幸福，是对现实生活的一种知足。
幸福，它可以无处不在，它浸透在我们生活的每一个角落。每一件小事都能让我们感受到或多或少的幸福感。幸福它可能是一个会心的微笑，可能是一杯水，可能是一声问候，也可能是瞬间的一种心情。幸福需要时间，我们现在是快乐幸福的，但是未来呢？所以我们在享受现在幸福的同时，也要去为未来的幸福去准备。幸福需要有乐观的心态，没有谁能一帆风顺的轻易的获得自己的幸福，看淡不如意的事情，把不如意的事当成种记忆，享受开心快乐的事，积极乐观的对待我们的生活。幸福需要分享，自己的快乐，自己的幸福，不要忘记将自己的幸福拿出来和亲朋好友分享，分享幸福也是种幸福。幸福需要放大，每个人创造的或向往的幸福不同，我们要考虑自身实际与能力，期望过高，为了幸福而过分强求自己到喘不过气，那也就失去了幸福的意义，不一定要大富大贵，平平淡淡，有意义的生活就是一种幸福。幸福需要回忆，回首过去的步伐，想起童年时的无忧无虑，回忆起曾经努力奋斗的过程，曾经的酸甜苦辣能历历在目这也是一种幸福。幸福更需要发现和珍惜，因为幸福悄无声息的就融入了我们的生活，需要我们去发现、去珍惜、去感受、去聆听。
篇12：感悟幸福简单签名
1、忽冷忽然的爱 我不要
2、你不知道我为什么那么从容你 但是你却把我的放纵当作了借口 。
3、拼了命的不让身边的人难过、却发现、受伤的原来是我自己…
4、你说的谎话、你能乐在其中、我却被你的谎话伤的人神共愤。
5、不属于自己的感情，就像握在手里的沙子，不管握多紧，都会有流逝的风险。
6、坐在摇椅里，抬头仰望星空，前世，今世，来世，患得，患失。
7、不属于自己的心动，就像上了发条的钟表，不管走多久，终会有停摆的一天…
8、如果你知道以前的我 就不会讨厌现在的我 。
9、我可以容忍 但是我不可以装作无所谓 。
10、能让我很直白的那个人、或许才是我真正的知己。
11、能不能让一点回忆留给我
12、如果这就是结局，我希望你是真的满意。
13、心已经死了 说那么多还有用么。
14、不曾去拥有，就不会害怕失去。
15、天会黑 人会变 三分感情七分骗
16、爱情，扯淡的`东西，是你让我懂得!
17、我不喜欢现在的感觉 一种被抛弃的感觉
18、我们之间不需要任何，只要有爱就够了。
19、本来你可以欺骗得了我 但是你的眼神却出卖了你 。
20、不属于自己的浪漫，就像绑在线上的风筝，不管飞多高，总会有跌落的时候。
21、有次和妈妈吵架推了她一把、过后我狠狠砸了自己的手一砖头、可是我知道、她比我还疼
22、爱你是我最透明的秘密
23、为 可 可 以 失 恋 却 不 能 失 忆
24、你骗得了我 你骗得了你的心么 。
25、我不知道你为什么那么放纵我 但是我却把你的放纵当做了你不在乎我 。
26、对不起，我长不出你想要的样子
27、说多了我爱你、真的也成假的了
28、别人问我有对象了没，我说有，原谅我说谎，因为我不下想让别人知道我在等你。
29、我们很年轻，我们很直流。
30、和你分手后，你说我们是朋友。
31、我们爱了五年 等了五年 伤了五年 真正在一起过有多久?
篇13：我对中学生心理健康教育的感悟
关键词：中学生,心理问题,个案分析,教育感悟
中学生产生心理问题 (或行为问题) ，如嫉妒、自卑、任性、孤僻、焦虑、交往困难、逆反心理等，是一个常见的问题。虽然相当多的学生或多或少地有着某些不健康的心理，但这些仅属于心理素质不高和心理失衡问题。因此，作为教师，责无旁贷，帮助学生防微杜渐，把可能出现的不良现象遏制在萌芽之中。
我是0705班的班主任。惠一芳和阮爱荣都是0507班的班干部，刚进中专时，学习成绩不相上下，都处于中等偏上一点。因为一个是无锡本地人，是走读生，一个是外地句容人，是寄宿生。惠一芳由于组织管理能力和交际能力较强，做事雷厉风行被选为团支部书记。阮爱荣朴实、勤奋、踏实，被选为班长。这两个学生都是属于比较成熟型的学生。两个人的关系也一直不错，在班里都有一定的威信。但是到了二年级，班长的进步很大，班里的工作不仅没有影响到她的学习，反而使得她更刻苦，更努力，成绩一天天地进步，记账、珠算技能比赛成绩都很好，各科成绩都名列班级前一、二名。因此经常受到老师们的表扬，同时也遭到同学的嫉妒。但我始终教育她，要她坦然处置，不骄不躁。而惠一芳的成绩一直保持在中等偏上的水平状况，成绩一直上不去，技能也上不去，心里很不是滋味。与班长相比，她有点失落感。但至少她的活动能力胜过班长，这是她的优势。但后来为举行班级活动，她发了一趟无名火。从此她与班长之间的关系发生了微妙的变化。
在一次劳动中，她居然公开把矛头指向我这个班主任，大声嚷道：“都叫我们走读生干，寄宿生干什么?”在她的心里我这个班主任偏爱寄宿生，但我明白她实际上指的是我偏爱班长。但是其他学生心里明白，事实相反，我是照顾走读生的。我考虑到，走读生早晨来校值日较辛苦，尤其是冬天。我只要求他们分组做好中午的值日。因此，没有人附和她。我忍不住地批评了她，为此她感到没面子，便大发雷霆说不要当这个班干部了。
其实她平时并不计较干多干少，在我同她的家长联系后才知道，家长平时对她的期望太高，父亲要求过严，近日情绪不佳，因为家长要求她既要考会计上岗证，又要参加成人高考，这使她压力过大。一时，焦虑、嫉妒、自卑感一齐向她袭来，她终于无法控制自己，做出对同学和老师非礼的举止。
为了维护她的自尊，在听取家长意见的时候，我是先肯定她在校表现好的一面，后指出她的缺点。她的家长比较明辨是非，配合我一起教育开导她。第二天她主动来找我，对自己的行为表示歉意。我非常理解她，更没有为难她。
从这件事后，我在安排和处理学生关系方面，也更加谨慎。我建议他们开了“擦亮青春迎接未来”的主题班会，让她和班长一起合作。此后，她们之间的误会也就烟消云散了。
类似因心理压力过重而产生自卑和嫉妒心理引起的人际关系紧张的现象是很普遍的。我时常告诫自己，要理智地看待这些中专生，让每个学生生活在希望里才是最主要的。苛求他们只会给他们的心理造成伤害。因此，为了遏制学生的嫉妒心理和自卑心理，在教育学生的过程中，我更多地从正面引导他们。我曾专门对全班学生进行心理辅导，针对毕业、就业，引导他们从“如何正确认识自己”入手，从提高学生的思想认识水平和道德修养做起。
后来，班长既考上大专又获得会计上岗证，成为中专毕业生中的佼佼者。而这位团支部书记，在三年级的时候，第一批踏上社会参加实习。在实习岗位上她同样显示出工作能力，得到实习单位领导的表扬。在毕业典礼上，我让她作为学生代表发言而没有让班长上去发言，她感到很意外。我想，中专班的学生大多数是以就业为目的的，如果我让班长作为代表发言，她在就读大专，无形中会给更多的学生造成心理压力。
我常跟学生说：“在学校，你们有时可以任性，义气用事，那同学们有没有想过如果在工作上，你也这样结果会怎么样呢?”
学生成长是快乐的，也必然有烦恼。如花的岁月正是多雨的季节，青春的困惑如青草般丛生，剪不断，理还乱，欢欣的岁月，黄金的年华，几多欣慰，几多忧愁。时代铿锵的脚步，激起无限的遐想，现实生活引起诸多的困惑。嫉妒心理带给一个人往往是莫名的对他人产生的仇视和挑衅，如果一个人一直在嫉妒和自卑心理控制之下，往往就会做出很多极为危险和伤害他人的行为。所以，老师教会学生调节自己的心理状态尤为重要。
通过相关理论的学习和多年的实践，下面我就如何遏制嫉妒心理和自卑心理简要地谈一些自己的看法：
一是要教育学生变“事事与人比”为“事事向人学”，要抱着一种时时学习别人优点的态度，不但可以消除嫉妒，还可以不断完善自我。
二是要教育学生保持比上不足比下有余的心态。不要总是和比自己强的人比。如果只看到别人优于自己的一面，你就会伤心苦恼，而要学会与以前那个不如现在的你比，以体验成功的感觉。抱着“只要努力我也行”的信念，不断鼓励自己。如果你觉得你现在还不如以前，那么，你可以考虑和你身边不如你的人比，以缓解心理的压力。
三是要教育学生，人需要有多个价值支柱，就如同一座房子需要多个柱子支撑一样，就算其中一个倒塌了，还有其他支撑。这就是说，学生要有广泛的兴趣爱好，不要把视野仅仅盯在一个目标上。
四是要教育学生，想要成功，首先要搞好学习;其次要积极参加各项活动，在各项活动中当你能发挥自己的特长，并且被周围的人所肯定时，就会感觉自己是成功的。当你被成功的喜悦围绕时，就能克服嫉妒和自卑的心理。
参考文献
[1]肖永春, 齐亚丽主编.成功心理素质训练.复旦大学出版社, 2005.
[2]张增杰主编.青年自我意识的发展规律.2004, (4) .
篇14：感悟别样的幸福
【关键词】 教师 感悟 幸福
【中图分类号】 G635.1 【文献标识码】 A 【文章编号】 1674-067X（2014）09-059-01
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1990年夏天，年轻的我走出了南京师范大学的校门，带着对生活的憧憬和对教师职业的热爱，走上了教育工作岗位，实现了当一名人民教师的夙愿。二十四年的教学历程，我体验过一个教师教学生涯的清苦，品尝过一个教师生活、工作中的酸甜苦辣，感受过一个教师肩负的责任和付出的艰辛是巨大的。同时，我也收获着快乐、感动，收获着成功的喜悦，收获着幸福。
教师的职业是一个神圣的职业，需要教师具有高尚的人格和崇高的职业精神。教师是人类文化的传递者，是人类所创造精神财富的传播者。教师的地位和作用关系到人类文化知識的传播，关系到培养下一代的繁重任务，关系到国家的强盛和民族的兴衰，这就决定了教师必须有很高的人生境界。教师需要有淡泊名利的情怀，需要克服浮躁心理；需要有奉献精神，需要有强烈的责任感；需要有慈悲之怀，需要有包容心理。只有不断提升自己的思想境界，才能成为一名优秀的教师。
教师劳动的特点由教师的任务和职业角色的多重性所决定，具有创造性、复杂性、长期性和示范性等特点，因而也就使教师职业具有这样的特殊性：平凡、烦琐、繁重。怎样让自己在平凡中体会快乐，在平淡中享受幸福，则是每一位教师值得深思的问题。任何一个工作，人们都需要付出劳动、付出时间，工作本无所谓幸福，幸福是人们的一种感受、一种体验。教育工作不仅“劳力”，而且还“劳心”，这就需要我们教师在生活中、工作中去体会、去感受那些点点滴滴的快乐和幸福。
作为一名教师，我的幸福就在，上课时，我精心制作的课件将课本知识化繁为简，加上我生动的讲解赢来学生们的频频点头并很轻松地回答出我所提出的问题时；我的幸福就在，当我所带班级在各类大型比赛中获奖，我和学生们共同享受成功的喜悦时；我的幸福就在，教师节时当学生们送来一张张自己亲手做的贺卡，写上真挚的话语，我一边阅读，一边感动得鼻子发酸时；我的幸福就在，走在街上一位多年前的学生突然跟自己打招呼时……我的幸福就是：看到学生们的微笑，看到学生们的进步，看到学生们的成长，看到学生们那一颗颗纯真美好的心灵。
教师的幸福来源于奉献。教师的工作是清苦的，既无显赫的地位，也没有丰厚的物质待遇。教师的工作是平凡的，没有轰轰烈烈、动人心魄的大场面，也没有举世皆知的辉煌业绩。教师的劳动没有严格的时空界限，课上课下，白天夜晚，总是默默地向学生倾洒着心血和汗水。奉献是教师的天职，乐于奉献，甘为人梯，坚守清贫。昔有“捧着一颗心来，不带半根草去”的陶行知，满怀一腔热血布衣草鞋走向晓庄，让中国的教育在贫困中放出曙光；今有半农半教的民办教师群，更有用自己可怜的工资为学生垫付书本费却又因交不起自己的医药费最终郁郁而死的山区教师。他们有的名垂青史，但更多的却像路边的小草一样默默无闻，随风逝去。尽管如此，也正是他们树起了万世师表，无边师魂，擎起了我们教育行业的灯塔。
任何一个职业都有属于自己的品味和职业操守，教师的品味是恬静的心灵和清淡的情怀。有品味的教师，关注人生的价值，更关注幸福的内涵。为实现人生价值，他们脚踏实地、勤勤恳恳、爱岗敬业、开拓创新，时时让平静的生活荡起魅力的涟漪；面对物质的诱惑、世俗的刺激，他们心地坦然，他们追求丰富的精神生活，他们把教书育人当作最大的快乐，这种快乐是超越物欲、私欲、权欲之上的精神境界，净化自己的心灵，体悟人生的真谛！我们学校的杨国平副校长、吴益公老师等老一辈教师，两袖清风、不慕权贵、工作任劳任怨、几十年如一日，他们的一言一行无不显示出师德标兵的人格魅力。他们总是以昂扬奋发的精神和克服困难的毅力，积极主动而心情愉快地去工作。无论在工作中遇到什么困难和挫折，他们都无怨无悔，总为自己能够站在三尺讲台而乐在其中。他们没有住别墅，没有开豪车，但他们的脸上总是挂着谦逊、满足、幸福的微笑。
工作至今，风风雨雨，酸甜苦辣二十四载，为人师者的种种滋味尝遍过后，我愈来愈感觉到，自己离不开这个职业，这个职业也需要我。我们是普通农村中学，有不少学生素质不高，每当我看到孩子们因为无知而显得世故，因为幼稚而感觉空虚无聊的言行举止时，我常意识到自己的责任之重。年轻时我的自行车曾被学生偷偷放过气，我女朋友帮我新织的毛衣曾被学生故意沾上墨水……这一切都没有使我灰心气馁，没有去想到自己微薄的工资到底值不值。那个时候，我只想到有苍白的灵魂需要我们去拯救、去塑造。而几年后，看着那些走出幼稚成熟起来的学生们如桃李芬芳一样的时候我感到无比的幸福。
教师职业决定教师必须淡泊物欲名利，执着于自己的教育理想、教育探索、教育反思和教育追求，用智慧启迪智慧，用精神铸造精神，用人格塑造人格。教师职业虽然清贫，却很充实；教师职业虽然平凡，却很伟大；教师职业虽然辛苦，却苦中有乐。
幸福是一种知足、淡泊、随遇而安、乐己所乐、心怀感激之情。教师如能以积极、乐观的心态来对待人生、对待工作、对待生活，拥有豁达的胸怀，怀着对教育的痴情和热情，把智慧和汗水撒播到学生身上，那么我们就可以沐浴温馨的阳光，拥抱快乐的每一天，在平淡中收获感动，在平凡中感受幸福，我们就能以教师职业为荣，以教书育人为乐，乐于奉献，真正成为一名幸福的教师。 纵然两袖清风，纵然一身粉末，纵然清贫如水，纵然浮华散尽……在这平凡的岗位上，我们都会享受到教育带给我们的无尽幸福。
这样的幸福离我们很近，我们要学会感悟、懂得珍存。