员工正能量

员工正能量（精选11篇）

篇1：员工正能量

员工正能量语录

一、你的工作究竟是酷还是恐怖，取决于你自己的看法。

二、低调做员工，高调做工作。

三、自省和换位思考，是你职场交际的秘诀。

四、让自己去适应环境，因为环境永远不会来适应你。

五、大方一点，不会就学大方一点，再不就装大方一点。

六、办公室里，千万不要吝惜你的掌声。

七、只有变化才能赶得上变化。

八、如果一个人说不是钱的问题，十有八九就是钱的问题。

九、如果你最近的工作很闲，注意了，这可能是危机的先兆。

十、别带着情绪工作，没有人会可怜你，反而令人生厌。

十一、你的上司越忙，你的饭碗越危险。

十二、不要把别人对你的帮助，视为理所当然。

十三、对事不对人；或对事无情，对人要有情。

十四、忍耐是人生的必修课。

十五、好心不一定会换来感恩，但千万不要因此而灰心。

十六、对上以敬，待下以宽。

十七、责任胜于能力。

十八、记住，不可替代的是工作本身，而不是你。

十九、你的形象价值百万。

二十、韬光养晦的意思是，积蓄力量，等待时机。二

十一、到处都是有才华的穷人，千万别觉得自己无可替代。

二十二、扬长避短胜于取长补短。

二十三、领导是你工作中最有利用价值的资源。

二十四、不要高估自己的能力，更不要低估自己的潜力。

篇2：员工正能量

当我看完了《做正能量员工》这本书，心里总有那么一种想法特别的强烈，那就是要爱岗敬业，做正能量员工。什么是正能量呢？科学家们给出了一个解释：以真空能量为零，能量大于真空的物质为正，能量低于真空的物质为负。由此延伸正能量指的是一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。学会负能量，善于发现、开展和利用潜伏在身心之中的正能量，充分发挥自己习惯于不加以利用的能源，唤醒正能量，激发内心的强大力量，追寻自己内心深处的圆满与富足。

你把工作当做什么？仅仅当做一种谋生的手段，每天得过且过，还是全心全意地发挥你的能力，展现你的才智？一般来说，一个人要想成就自己的事业有两条路可走：一是自己创业，二是给人打工。对于绝大多数人来说，没有资本和能力去创业。那么，要实现人生的价值，只剩下给人打工这条路可走。因此，认同你的岗位，秉承敬业态度，带着正能量去工作，才能走向你事业的巅峰。

爱岗更要敬业，摆好态度才有高度。一个人的态度直接决定了他的工作行为，决定了他对待工作是尽心尽力还是敷衍了事，是安于现状还是积极进取。只有调整好心态，带着爱去工作，怀着敬业的心去工作，才能在岗位中体会乐趣，在岗位中不断成长。关于敬业，梁启超先生是这样论述的：“凡做一件事，便重于一件事，将全部精力集中到这件事上头，一点不旁骛，便是敬。”敬业就意味着责任。在这个世界上，没有不需要承担责任的工作，相反，你的职位越高、权利越大，你肩负的责任越重。不要害怕承担责任，要下定决心，你一定可以承担任何正常职业生涯中的责任，你一定可以让别人完成得更出色。

但生命和生活有时候并不如我们想象中那么美好，面对人生的不公，不可强求，安心做好自己的事情就够了。面对人生的不如意，不必抱怨，相信它会以其他形式，在其他方面补偿你。我常常在想：如果我不做这个工作我还能干什么，还会干什么？如果我做不好现在的工作，我也不可能做好别的事情，更谈不上敬业了。如果我们老是抱怨这抱怨那，就会使我们丧失了工作的活力与激情，停滞了迈向优秀的步伐，归于平庸。因此消灭负能量，我们不仅工作得更加愉快，而且所获得的帮助也更多，工作也会更加出色。当我们抱着敬业的心态，去面对身边的每一项工作，就会发现，每一件事情都对自己有着深刻的意义。当我们将敬业当成一种习惯时，能够从中领悟到更多的知识，积累更多的经验，能从全身心投入工作的过程中找到快乐。

篇3：员工正能量

正能量主要指健康、积极、乐观的人所具有的能量, 这种能量具有传递性, 可以通过不同形式影响或作用于其他人员, 形成积极向上的环境氛围。正能量一词最早使用于物理学中, 后被心理学家怀斯曼具体阐述, 对正能量的原理、作用等进行明确, 成为心理学的重要组成成分。2012年伦敦火炬传递过程中微博上“点燃正能量、引爆小宇宙”一系列文章蹿红, 其正能量一词也开始被人们广为流传。

2013年6月5日, 保姆因两岁男童不吃药掌掴幼童致其身上多条淤痕;2013年6月11日, 绍兴企业主被建设银行浙江绍兴城西支行行长陈惠君诈骗2000万元;2014年7月南京仙林大学城出现纸片井盖……随着越来越多负面新闻的曝光, 人们的生活质量受到严重制约, 在上述状况下, 我国开始重视自身的正能量问题, 开始对社会现状进行反思。提升正能量宣传效益, 加大正能量教育已经成为社会发展的重中之重。

二、提升社会正能量的相关措施

(一) 坚持社会主义为核心

我国特色社会主义内容明确指出在社会发展的过程中要坚持政治文明、精神文明、社会文明个和物质文明相互协调、统一, 要坚实上述内容结构相互配合, 形成积极、文明、和谐的社会主义体系, 为人们生活奠定坚实的基础。在构建素质教育体系的过程中政府及相关部门必须要坚持以中国特色社会主义作为核心理论, 要将建设社会主义价值体系作为主要内容, 坚定不移走社会主义道路, 形成统一的系统核心。在传递正能量的过程中必须要有正确的社会主义价值观, 只有在上述价值观下, 人们才能够认识到自身行为正确与否, 才能够依照该价值观内容进行对应行为选取, 才能够形成积极向上的环境氛围, 真正带动社会正能量体系的发展。

(二) 树立正能量模范榜样

在对社会正能量进行传递的过程中政府及相关部门要做好对正能量榜样的运用, 要通过上述人员形成模范效应, 让人们能够积极、主动地投入到正能量宣传教育中, 形成积极向上的社会氛围。政府及相关部门可以依照人员对社会的贡献进行合理选取, 依照具体贡献内容进行榜样分类, 例如王甲、微尘等就可以作为公益事业榜样, 郑培民、张荣锁等就可以作为政府工作榜样等。除此之外, 政府及相关部门在对公益事业榜样进行选取的过程中还要保证榜样人员的“生活化”, 即人员要能够真正贴近人们的生活且对社会具有贡献, 坚决拒绝榜样造假, 导致榜样带动性受到影响。要通过上述榜样的鲜活事迹给人以激励, 使人们能够在生活中在上述榜样的感染下积极生活, 严格遵守道德规范要求, 提升当前社会的正能量风气, 从本质上改善社会发展效益。

(三) 加大媒体正能量宣传

随着信息技术发展的不断深入, 信息媒体已经成为人们生活中不可或缺的一部分, 对人们的生活具有至关重要的影响。在上述发展形式下, 政府及相关部门要做好对信息媒体的利用, 要以现代信息技术对各项正能量事件进行宣传, 形成以正能量为核心的社会舆论体系。政府及相关部门要利用网络环境, 对各项社会正能量信息进行传播, 最大限度提升正能量的传播幅域, 形成良好的社会背景。例如电台可以多设置一些公益节目或正能量专栏, 可以适当引入正能量电影、电视剧等, 让正能量内容潜移默化深入到人们生活的各个角落, 与人们的生活紧密结合在一起, 提升人们对正能量的感知。政府及相关部门要鼓励正能量活动的开展, 对正能量生活进行展望, 通过媒体形式让人们能够走进正能量, 了解正能量, 获得正能量, 真正实现社会正能量的传播。

(四) 鼓励开展正能量活动

政府及相关部门要做好正能量工作的设置, 要加大对正能量活动的投入, 鼓励各界人士大量开展正能量活动。要通过设置免费图书馆、博物馆、科技馆、少年宫等正能量场所为人们提供良好的正能量环境, 让人们能够在上述场所参观的过程中提升对正能量的认识, 达到事半功倍的效果。要鼓励单位、企业等开展正能量活动, 以活动带动正能量的传递效益, 让人们能够积极、主动地参与到正能量传递过程中, 改善社会现状。

总结

只有真正实现正能量的高效传递, 才能够真正形成和谐、民主、积极、自由的社会环境, 才能够从本质上提升人们的生活质量, 改善我国发展状况。政府及相关部门要做好正能量的宣传及教育工作, 要坚持以社会主义为核心, 将多种手段交叉运用, 从本质上加速正能量传递效益, 让正能量之花开满人间。

参考文献

[1]刘会.论网络正能量的传播对大学生思想政治教育的启示[J].科教导刊 (上旬刊) , 2012.

[2]张嘉曦.新闻“正能量”, 传播能量有多大——2012年“最美”人物“正能量”社会影响探析[J].中国报业, 2013.

[3]李绪堂, 刘长明.和谐之力——一种发展正能量的和谐解[J].东岳论丛, 2013.

篇4：员工正能量

通过学习党的十八大精神，我们认识到党的十八大报告为中华民族的伟大复兴注入了新的中国正能量。十八大报告中提出：“确保到2020年实现全面建成小康社会宏伟目标”，极大地鼓舞着亿万人民。要实现党的十八大提出的这一目标，作为国民经济主体的企业就要担负起社会赋予企业的责任。企业任务的完成和绩效的提高必须靠企业员工，因此提高员工的正能量既是落实十八大提出目标任务的迫切需要，又是提高企业竞争实力和整体形象的客观要求。

一、什么是正能量

正能量也叫正向能量。世界级心理学大师、英国大众心理学传播第一教授理查德·怀斯曼在《正能量》这本书中对正能量的表述是：正能量指的是一切予人向上和希望，促使人不断追求，让生活变得圆满幸福的动力和感情。

二、如何提升企业正能量

从整个社会的角度来看，大大小小的企业作为各个行业中的一员，不难发现，有很多企业是具有“正能量”的企业，而有些企业所做的是一种不可持续的杀鸡取卵式的短视行为。对于社会而言，后者就是具有“负能量”的企业，不仅仅其本身昙花一现，很难长久成功和持续成长，其对于整个社会和行业也会造成很大的伤害和破坏。当然，国内很多有“正能量”的企业，这些企业是敞开自己的，他们可以让自己的企业和产品暴露在阳光下的。这些企业或者是正在进入一个不断向上，积累成功正循环的轨道;或者已经使所在的领域进入了鱼是鱼、龙是龙的清晰可鉴的阶段。这些企业是行业的脊梁和中坚，值得整个行业和社会

尊敬。

一个具有正能量的企业，在工作中拥有毫不动摇的决心。那么，如何提高企业的正能量呢？

（一）营造和谐氛围，提升个体感受

每个企业都有一定的氛围，表现为组织的和谐，作为企业来说和谐氛围有助于提高员工的工作效率。因此，在一个企业里，员工有真诚、有信仰、有友情、有承诺、有共同的目标、有足够的决心，在这样的氛围中，员工才能迸发出他们内心珍藏的正

能量。

（二）优化企业文化，理顺组织情绪

如果企业文化中有每一个员工愿意为之奋斗的愿景使命，这个企业就能够激励员工超越个人情感，以高度一致的情绪去达成企业的目标愿景。汉江集团公司、海尔集团公司都有本企业的愿景、使命、价值观，他们的企业文化值得其他企业学习借鉴。

（三）开放沟通渠道，引导员工情绪

企业必须要营造良好的交流沟通渠道，让员工的情绪得到及时的交流与宣泄，如果交流沟通渠道受阻，员工的情绪得不到及时引导，就会影响到整个团队的工作。富士康集团公司为什么出现“十三跳”，虽然有很多原因，但笔者认为沟通渠道受阻，员工的情绪得不到及时引导、发泄，是其主要原因之一。因此，企业要针对员工的心理问题积极开展EAP服务，即员工心理健康服务。

三、如何提高员工正能量

（一）多鼓励，工作热情高

人会被自己喜欢、钦佩的人所影响和暗示。如果常受到信任、赞美等积极暗示，人们会由此获得向上的动力，尽力使自己达到对方的期待。不过，“说你行，你就行，不行也行”的简单做法很难有效。管理者一定要相信下属的能力，给他们支持、鼓励和温暖的氛围。

（二）多肯定，激发成就感

企业中能促使员工奋斗的动机一般有四种：外在动机，如加薪或补助;内在动机，即对任务本身感兴趣;成就动机，如工作受肯定;社会动机，如获得人际肯定和支持。因此，加薪不是唯一的激励手段。美国IBM公司就有一句宣言：加薪非必然。最近，美国一项针对5388名员工的研究发现，如果员工能预见到2年内有晋升的可能，那他们会有更好的表现和满意度，效果相当于薪酬提升了69%。可见，明确的职业发展空间，能大幅提升员工的职场幸福感。

（三）重人情，最能留住人

法国作家拉·封丹写过这样一则寓言：南风与北风打赌，看谁能脱去一位农夫的衣服。北风自以为力气大，使足了劲向农夫一顿猛吹，瑟瑟发抖的农夫反而裹紧了外衣。南风却是向农夫轻抚慢拂，送去温暖熏风，让农夫遍体发热，自己脱下了衣服。这则寓言说明，“以人为本”的软性方法能顺应人的内在需求，往往比生硬的“角力式”刚性方法好用得多。对管理者而言，这一效应主要体现在重视情感上。为了留住老员工，管理者除提供升职加薪的机会外，应重视关心员工生活，对有困难的员工伸出援助之手。

（四）善倾听，提高忠诚度

美国哈佛大学的心理学家乔治·埃尔顿·梅奥在芝加哥郊外的霍桑工厂进行了一系列实验。9年间，实验者不断改变工资、休息时间、午餐、环境等福利，希望能发现这些因素和生产效率的关系。但奇怪的是，福利制度完善了，但生产效率却未提高，工人们仍愤愤不平。后来，心理学家在两年时间内与两万余名工人进行个别谈话，让他们尽情抒发意见、宣泄不满，耐心倾听他们对厂方的意见，结果，霍桑工厂的产值大大提高。这个实验堪称管理心理学发展史上的一大转折点。过去，管理者通常把人假定为“经济人”，认为金钱是刺激积极性的唯一动力。而霍桑实验则证实，人其实是“社会人”，归属感和受尊重等高级心理需要才是调动员工积极性的关键。

（五）解疑难，激发归属感

企业的正能量，是由无数员工的正能量凝聚而成的。员工在自己的工作和生活中，受到企业、社会、家庭等方面的各种因素影响，经常会产生一些疑难问题，影响到个人正能量的正常发挥。一个人的情绪又会影响到他人，互相产生影响。企业管理者如果忽视这种相互影响作用，就会上升到影响企业正能量的呈现。

（六）办实事，提升能源量

篇5：新员工正能量语录

2、征服畏惧建立自信地最快最确实地方法，就是去做你害怕地事，直到你获得成功地经验。

3、再长地路，一步步也能走完，再短地路，不迈开双脚也无法到达。

4、欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。

5、勇士搏出惊涛骇流而不沉沦，懦夫在风平浪静也会溺水。

6、一个人最大地破产是绝望，最大地资产是希望。

7、“不可能”只存在於蠢人地字典里。

8、抱最大地希望，为最大地努力，做最坏地打算。

9、不为掌声地诠释，不为刻意地征服，只有辛勤地汗水化作追求地脚步，心中坚定地信念，脚下沉稳地步伐，你用行动诉说着一个不变地真理，没有比脚更长地路，没有比人更高地山，希望在终点向你招手，努力吧，用你坚韧不拔地毅志，去迎接终点地鲜花与掌声，相信成功属于你。

10、当一个人真正觉悟地一刻，他放弃追寻外在世界地财富，而开始追寻他内心世界地真正财富。

11、对于攀登者来说，失掉往昔地足迹并不可惜，迷失了继续前时地方向却很危险。

12、奋斗者在汗水汇集地江河里，将事业之舟驶到了理想地彼岸。

13、含泪播种地人一定能含笑收获。

14、一个能从别人地观念来看事情，能了解别人心灵活动地人，永远不必为自己地前途担心。

15、一个人最大地敌人是自己，没有完不成地任务，只有失去信心地自己。

16、每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功地路。

17、奋斗这一件事是自有人类以来天天不息地。——孙中山

18、人往往取吉祥地错误而抛弃恼人地真理。

19、假如说生活是一块画板，那自信就是一支水彩笔，为它添上色彩。假如说生活是一列火车，那自信就是它地能量，使它不断向前。生活，因自信而丰富。

20、我们人生中最大地懒惰，就是当我们明知自己拥有作出选择地能力，却不去主动改变，而是放任它地生活态度。

21、人年轻地时候经历种种磨难并不是件可怕地事情。经历过地事情，挫折也好，忧伤也罢，都会成为你生命中最宝贵地财富。坚持下去，你会发现这个世界上真正能够打败你地，只有你自己。

22、人生是一场孤旅。给你磨砺，让你变地坚强;遭遇坎坷地时候，我们或许情绪过，容易感叹命运，容易怨天尤人，容易夸大不幸。人生路上不可能时时阳光相伴，不可能处处风平浪静，如果改变不了事实，那就改变我们地心态吧。

23、生活中，无论遇到怎样地失意落寞，怎样地坎坷崎岖，都不惧怕。只要我们怀着一颗奋斗不息地心，一切困苦艰辛自当迎刃而解。也许明天，不一定是百分百地美好，但我相信，它绝对可以是我们下一个新起点地开始。

24、任何经历，都是一种积累。人生有很多苦难，是躲不掉地，所以需要忍耐;人生有很多闲气，是避不开地，所以需要忍耐。因为忍耐是人生中地一种理智，一种深邃，是感悟复杂人生地智慧。

25、每天早晨，敲醒自己地不是钟声，而是梦想。不是每个人都注定成功，信念就是即使看不到未来，即使看不到希望，也依然相信自己错不了，自己选地人错不了，自己选地人生错不了。有梦想，就能看到未来。

26、锻炼自己即刻行动地能力。充分利用对现时地认知力。不要沉浸在过去，也不要耽溺于未来，要着眼于今天。当然要有梦想筹划和制订创造目标地时间。不过，这一切就绪后，一定要学会脚踏实地注重眼前地行动。要把整个生命凝聚在此时此刻。

27、不要害怕学习，知识没有重量，它是你随时可以获取地又随时可以携带地

28、主动出击，抢得先机，活动有序，提高效率 自尊自信自强，做企业信任;开拓进取创新，创企业辉煌 一个人应尽自己最大地努力，挖掘自己所有地潜力来实现自己地梦想，努力可能会失败，但放弃则意味着你根本不可能成功。

29、“业精于勤而荒于嬉”是一条铁律，只有专心工作地人才能走向成功，越能专心，成功地机会越大。

30、成功就越大。正如荀子所说：“蚓无爪之利，筋骨之强，上食埃土，下饮黄泉，用心一也;蟹六跪而二螯，非蛇膳之穴而无可寄托者，用心躁也。”

31、任何时候做任何事，订最好地计划，尽最大地努力，作最坏地准备。

32、经验固然重要，但观念地正确与否起决定作用。经验只能做好现成地东西，观念则决定长远地方向。思维观念高于工作经验。

33、做人要一半聪明一半糊涂，把聪明地眼光对向自己，对自己地缺点错误，一定要心如明镜明察秋毫，一点不能马虎放过;把糊涂地目光对向别人，眼中看不到别人地对错得失，就像唐僧，满眼里就没有妖精和坏人。即使还做不来看不到，那至少要学会心里有数嘴上不说。说了，就是伤害;不说，那是宽容。

34、人有两只眼睛，全是平行地，所以应当平等看人;人地两只耳朵是分在两边地，所以不可偏听一面之词;人虽只有一颗心，然而有左右两个心房，所以做事不但要为自己想，也要为别人想。

35、不温柔又怎样，不漂亮又怎样，身材不好又怎样，疯疯癫癫又怎样，这就是我，第一无二。被全世界抛弃又怎样，我还有我自己，我爱我自己。

36、人生没有那么多地假设，现实是一个一个真实地耳光，打在你地脸上，喊疼毫无疑义，唯有一往无前。

37、有时候，我多么希望能有一双睿智地眼睛能够看穿我，能够明白了解我地一切，包括所有地斑斓和荒芜。那双眼眸能够穿透我地最为本质地灵魂，直抵我心灵深处那个真实地自己，她地话语能解决我所有地迷惑，或是对我地所作所为能有一针见血地评价。

38、没有绝对地高贵，也没有绝对地卑微。当心是一滴水地时候，它就作为一滴水而活着，一旦它滴入大海，它便成了海。倘若人们认识到生命中住着一个心君，那么所有地彷徨，迷失，虚荣都不过是客尘。

39、幸福存在于一个人真正地工作中。

40、不怕做错，就怕不做——陈鹏

41、一份耕耘，一份收获——祁仲

42、坚守岗位，尽职尽责，确保安全——吴夏泉

43、细心谨慎是安全航道地导航灯，粗心大意是引发事故地温床——何海锋

44、予人玫瑰，手留余香——周杨

45、踏踏实实做事，老老实实做人——李开端

46、在从容地声音中，看着飞机沿着海岸线安全起落，是我工作最大地乐趣，是也我事业最高地荣耀——毛晓懿

47、非淡泊无以明志，非宁静无以致远——赵静

48、美丽人生是开心工作与快乐生活地结合体-----吴健生

49、天若有情天亦老，人间正道是沧桑——石岩松

50、工作中地最大收获是意识到应尽地安全义务----沈林

51、很多时候，我们不缺方法，缺地是一往无前地决心和魄力。不要在事情开始地时候

52、畏首畏尾，不要在事情进行地时候瞻前顾后，唯有如此，一切才皆有可能。

53、人要自信。一个获得成功地人，首先因为他有自信。自信，使不可能成为可能，使可能成为现实。不自信，使可能变成不可能，使不可能变成毫无希望。一分自信，一分成功;十分自信，十分成功。

54、接受挑战后，要尽量放松。在脑电波开始平和你地中枢神经系统时，你可感受到自己地内在动力在不断增加。你很快会知道自己有何收获。自己能做地事，不必祈求上天赐予你勇气，放松可以产生迎接挑战地勇气。

55、世界上没有绝望地处境，只有对处境绝望地人。

56、目标地坚定是性格中最必要地力量源泉之一，也是成功地利器之一。没有它，天才也会在矛盾无定地迷径中徒劳无功。

57、不要把工作视为生活之外地烦人事项，而是要把工作融入我们地生活，融入我们地心中，那么，我们自然而然就会心甘情愿地付出，也才会用最热情地心去感受这个生活地必需。

58、一旦有了真实具体地目标，就要培养毅力，愿望切忌被别人地口水融化，才能完成它，实践它。不过，你要把握一个要诀：每一个行动都必须认真踏实，从中不断获得经验和启示。

59、为明天做准备地最好方法就是集中你所有智慧，所有地热忱，把今天地工作做得尽善尽美，这就是你能应付未来地唯一方法。

60、看不到细节，或者不把细节当回事地人，对工作缺乏认真地态度，对事情只能是敷衍了事。而注重细节地人，不仅认真地对待工作，将小事做细，并且能在做细地过程中找到机会，从而使自己走上成功之路。

61、不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要托延要积极，不要心动要行动。

62、在工作面前，态度决定一切。没有不重要地工作，只有不重视工作地人。不同地态度，成就不同地人生，有什么样地态度就会产生什么样地行为，从而决定不同地结果。

63、不要放弃，放弃了今天就是放弃了一辈子。

64、做地技艺来自做地过程。

65、成功地信念在人脑中地作用就如闹钟，会在你需要时将你唤醒。

66、凡事要三思，但比三思更重要地是三思而行。

67、理想是一面旗帜，信念是一枚火炬。

68、你需要回炉重造。

69、人生，最宝贵地莫过于光阴;人生，最璀璨地莫过于事业;人生，最快乐地莫过于奋斗。

70、每天早上醒来，你荷包里地最大资产是个小时——你生命宇宙中尚未制造地材料。

71、如果要挖井，就要挖到水出为止。

72、人地才华就如海绵地水，没有外力地挤压，它是绝对流不出来地。流出来后，海绵才能吸收新地源泉。

73、生命对某些人来说是美丽地，这些人地一生都为某个奋斗。

74、没有执行力，就没有竞争力。

75、丢下一些包袱后，你会惊讶地发现，原来自己可以飞地那么高。

76、懂生活，很难，会生活，更难，艰辛地生活，我们己经很苦很累，无需再对自已责备，奔波地人生，我们只要尽心尽力就好!

77、努力就会有希望，阳光总会在正前方。做自己能做到事，过自己能过地生活。如此，就好。很多时候，简单，就是快乐也是幸福。

78、奋斗令生活充满生机，责任让生命充满意义，压力让我们不断成长，成就让我们充满自豪。不要抱怨生活艰辛，其实奋斗也是幸福地一种，不是吗?

79、人生地意志，不能受社会地压力而软弱，也不能受自然地压力而萎缩，应当天天站得笔直地轩昂地，但不是骄傲地。这就是我地人生。

80、生有三怕:一怕工作少,二怕用钱多,三怕麻烦人。

81、汉是最热衷于把自己弄得筋疲力尽地人，不过不是在工作上，而是在欢乐上。

82、谓天才，那就是假话，勤奋地工作才是实在地。

83、工作越能工作，越忙碌越能创造出闲暇。

84、感全然不是漂亮地挥着手，而是如健牛般竭尽全力工作

85、有没出息地思想，没有没出息地工作。

86、人地工作总是明天，而他地假日则是今天。

87、天才和勤奋两者之间，我毫不迟疑地选择勤奋，她是几乎世界上一切成就地催产婆。

篇6：激励员工正能量标语

2.高三高考高目标，苦学善学上好学。

3.快马加鞭，君为先，自古英雄出少年。

4.山高不厌攀，水深不厌潜，学精不厌苦!

5.我自信，故我成功;我行，我一定能行。

6.站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩。

7.静下来，铸我实力;拼上去，亮我风采。

8.太阳每天都是新的，你是否每天都在努力。

9.不苦不累，高三无味;不拼不搏，等于白活。

10.乐学实学，挑战高考;勤勉向上，成就自我。

11.再苦再难，也要坚强，只为那些期待的眼神。

12.眼泪不是我们的答案，拼搏才是我们的选择。

13.我中考我自信我成功!不做地下虫班级云中龙。

14.狠抓基础是成功的基础持之以恒是胜利的保证。

15.读书改变命运，刻苦成就事业，态度决定一切。

16.人活着要呼吸。呼者，出一口气;吸者，争一口气。

17.拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦

18.保持平常心，营造好环境，扬起常笑脸，轻松迎高考”

19.拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。

篇7：做正能量员工有感

4月27日，为贯彻单位“读书月”活动精神，总行向基层员工推荐了《做正能量员工》等书籍。读完《做正能量员工》这本书，我感概良多受益匪浅，一个人生活在这个世界上，应该秉持一种什么态度？保持一种什么信念？带给身边的人一种什么影响？在书中都可以找到答案，这些都让我对生命涵义的理解更上了一层。下面我根据自己的理解并结合我的实际与大家分享我读这本书的读后感想。

什么是正能量？书中指一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。拥有了这种能量，无论何时，它都能给我们以源源不断的动力，激励我们不断前行，用坚定的信念和强大的内心，一步步战胜生活的困惑，走向成功的人生。

下面结合自己的工作实际，谈谈在工作中对“正能量”的认识。认识主要有以下三点：

一是在工作中要努力进取、甘于奉献，激发正能量。平时在工作过程中，总有表现好的员工和表现一般的员工，有的人不辞辛苦，任劳任怨，认为总有一天会出人头地，有的人认为这不行，那不行，这干不好，那没法做，做了也不会出人头地，缺乏自信心；能量有积极与消极之分，如果我们身心愉悦、精力旺盛、气势昂扬，我们的能量就是积极的“正能量”，他会产生一种强大的吸引力，让周围和我们接触的人感知到，并主动向我们靠拢；反之，倘若我们精神萎靡不振，垂头丧气，我们的能量就是消极的“负能量”。

二、平凡的岗位，平凡的工作，造就了我们坦诚、正直的处事态

度和善良博大的胸襟。同事有困难，我们亲切关怀、无私帮助；工作任务分配，大家不计得失、任劳任怨；干部评优选拔，大家实事求是、公平公正。中国有个成语叫“耳濡目染”，长期与这样一群品质优秀、作风正直的人为伴，定能形成一个团结协作、工作效率极高的团体。

三是乐观向上、健康生活，在精神世界中释放正能量。现如今，工作生活压力较大，如何有效地释放压力，拥有健康的生活方式，保持乐观的生活态度，成为了大家共同的追求。工作之余，利用有利时机举办一些比赛和建立了各类兴趣小组，在运动中愉悦身心、化解疲劳、健壮体魄；在活动中陶冶情操，修养身心，使我们在快乐中开展工作，在工作中创造快乐。

篇8：脂肪正能量还是负能量

脂肪是什么?

脂肪存在于动物及人体的皮下组织及植物体中, 是生物体的组成部分和储能物质, 也是食油的主要成分。扬雄《太玄·灶》“脂牛正肪, 不濯釜而烹, 则欧之疾至”。人体内脂肪主要包括体脂和血脂。血脂是存在于血液中的脂肪, 体脂主要分布于皮下和内脏周围, 特别是腹脏器官周围等处。除了为人体代谢提供能量外, 还能保护内脏, 维持体温, 协助脂溶性维生素的吸收, 参与机体各方面的代谢活动等。

脂肪的分类

人体内的脂类, 分成两部分, 脂肪与类脂。类脂则是指胆固醇、脑磷脂、卵磷脂等。脂肪又包括不饱和与饱和两种。动物脂肪以含饱和脂肪酸为多, 在室温中成固态。相反, 植物油则以含不饱和脂肪酸较多, 在室温下成液态。

脂肪很重要

高效的储能物质

在体内, 同样燃烧脂肪产生的能量, 是相同分量蛋白质葡萄糖一倍多。

重要物质基础

脂肪、蛋白质和糖分构成身体所需三大重要物质基础。磷脂、糖脂和胆固醇构成细胞膜的类脂层, 胆固醇又是合成胆汁酸、维生素D3和类固醇激素的原料。同时, 胆固醇对于维持血管完整性也不可或缺。

维持体温和保护内脏

脂肪能缓冲外界对身体压力, 减少热量散失, 同时阻止外界热能传导到体内, 有维持正常体温的作用。脂溶性维生素的重要来源

鱼肝油和奶油富含维生素A、D, 许多植物油富含维生素E。脂肪还能促进这些脂溶性维生素的吸收。增加饱腹感

由于脂肪在胃肠道内停留时间长, 所以有增加饱腹感的作用。

低脂=健康?

1999年, 有一项针对脂肪和血脂的饮食调查显示, 有238个人在几星期中摄入同等热量中40%来自脂肪的食物, 同一时间, 同样多的人摄入同等热量中20%来自脂肪的食物, 按照想象, 那些摄入低脂食物的人血脂形态会有所改善, 事实却完全相反, 吃低脂食物的人的血脂发生了糟糕的变化, 他们的甘油三酯水平和低密度载脂蛋白 (坏的胆固醇) 开始升高, 而高密度载脂蛋白 (好的胆固醇) 水平却开始下降。这也就意味着同样热量吸收, 少量脂肪摄入反而提高了心血管疾病的风险。

反式脂肪是元凶

在20世纪初的欧洲, 人们主要摄入的脂肪为猪油、黄油和牛油。但医学界几乎没有关于心肌梗死案例的记录。直到1912年才有第一例病例, 到1930年, 由心脏病导致的死亡仍然在3 000例以下。20世纪50年代, 美国心脏病学会发起了“注意饱和脂肪”的呼吁, 大力推广用玉米油、人造黄油代替黄油、猪油和牛油的运动。事实上, 从动物脂肪换成固态的植物油的30年内, 心脏病人从1930年的3 000例增长到了后来的50万例。

反式脂肪 (Trans fats) 是一种加工过在室温下呈固态的多聚不饱和脂肪酸。反式脂肪不但替代了可以提供必需脂肪酸的天然油脂, 而且还阻止人体吸收必需脂肪酸。堆积在原本应该是必需脂肪酸所在的细胞膜上, 除了损伤细胞膜以外, 还阻碍了原本必需脂肪酸的生化反应, 此外由于反式脂肪的结构异于普通天然脂肪, 身体无法识别, 因此非常难以被代谢。同样正常的脂肪身体可以用7天代谢出体外, 然而反式脂肪却需要51天!

不饱和脂肪酸好处多

调节血脂

高血脂是导致高血压、动脉硬化、心脏病、脑血栓、中风等疾病的主要原因, 鱼油里的主要成分EPA和DHA, 能降低血液中对人体有害的胆固醇和甘油三脂;有效地控制人体血脂的浓度;并提高对人体有益的高密度载脂蛋白的含量。对保持身体健康, 预防心血管疾病、改善内分泌都起着关键的作用。

清理血栓

能够促进体内饱和脂肪酸的代谢, 减轻和消除食物内饱和脂肪对人体的危害, 防止脂肪沉积在血管壁内, 抑制动脉粥样硬化的形成和发展, 增强血管的弹性和韧性。降低血液黏稠度, 有效防止血栓的形成, 预防中风。免疫调节

可以增强机体免疫力, 提高自身免疫系统战胜癌细胞的能力。日本的研究发现鱼油中的DHA能诱导癌细胞“自杀”。另据有关资料报道, 鱼油对预防和抑制乳腺癌等作用显著。

提高视力

DHA是视网膜的重要组成部分, 约占40%〜50%。补充足够的DHA对活化衰落的视网膜细胞有帮助, 对用眼过度引起的疲倦、老年性眼花、视力模糊、青光眼、白内障等疾病有治疗作用。DHA可提供视觉神经所需营养成分, 并防止视力障碍。

补脑健脑

DHA是大脑细胞形成发育及运动不可缺少的物质基础。人有记忆力、思维功能都有赖于DHA来维持和提高。补充DHA可促进脑细胞充分发育, 防止智力下降, 健忘及老年痴呆等。

改善关节炎

ω-3系列不饱和脂肪酸可以辅助形成关节腔内润滑液, 提高体内白细胞的消炎杀菌的能力, 减轻关节炎症状, 润滑关节, 减轻疼痛。

具有抗过敏、增强免疫作用

合理摄入适量的DHA, 可减少过度的炎症反应与过敏机会, 增强免疫力。

不饱和脂肪酸存在于哪些食品中?

ω-3:蛋黄, 深海鱼如三文鱼、金枪鱼、鳕鱼等, 坚果, 大豆菜籽油和亚麻籽油

ω-6:暗绿色叶子蔬菜、蛋黄、全谷物及植物种子

ω-9:橄榄油、花生油、芝麻油、坚果油、鳄梨和鳄梨油

怎样“减脂”才合理?

减少盐分摄入

过咸的食物会引致身体水肿, 大量水液积存在身体里难以被代谢出体外, 并且增高罹患高血压的风险。减少糖分摄入

高糖类食物在血液里转化为葡萄糖, 大量剩余葡萄糖会被迅速转化为脂肪。糖分还会强迫身体产生大量的胰岛素, 增加罹患糖尿病和心血管疾病的风险。拒绝反式脂肪

少吃煎炸食物及加工食品。反式脂肪是无法被身体接受和识别的脂肪, 代谢出身体外的时间为51天, 是正常脂肪的7倍。

避免饮酒过量

酒精会令身体水分流失。大量酒精累积在肝脏中会影响肝脏的代谢功能, 使得肝脏代谢脂肪能力减弱。合理搭配膳食

增加不饱和脂肪食物如海鱼、坚果、橄榄油摄入比例, 搭配少量的饱和脂肪食物如黄油、牛肉和奶制品。同时大量食用生鲜水果蔬菜谷物类。安

(摘自《Time Out北京消费导刊》健康版)

篇9：激发员工正能量的几点思考

关键词：正能量；积极性

一、为什么要激发员工的正能量

1.员工缺少正能量将影响企业核心竞争力

现代企业之间的竞争，归根结底是人才的竞争。新形势下，企业管理的重心已经不再是物资管理，而是对员工的管理。如果企业不能激发员工自身的正能量，调动其主动工作的积极性，久而久之，就会导致人心不稳，造成人才流失，最终影响企业的核心竞争力，直至被市场淘汰。

2.激发员工正能量是企业管理的关键

人的天性是懒的，如果让这个人性弱点不断放大，你会自然潜意识地对一切事情都找出借口说不行，因为这样就可以什么都不做。找借口的人都是充满负能量的，因为他不只给自己找理由不做，对他人也会产生负面影响。因此，激发员工的正能量，是挖掘员工潜力，激发员工工作热情的关键，是企业管理者需要着重思考的问题。

二、激发员工正能量的有效途径

1.用明星榜样效应激发员工的正能量

列宁说：“榜样的力量是无穷的。”企业树立劳动模范等各种典型人物有助于全体员工树立正确的人生理想，指引人生方向，探索奋斗轨迹。

建修公司是以为化工生产装置提供保全维护服务的检维修企业，需要一支高技术素质的员工队伍做保障。榜样的奋斗轨迹毋庸置疑地具有借鉴意义。高彦峰的榜样作用给建修公司其他员工构建了一个坐标图，让这些员工找准自己的位置，找到自己的终点，选择一条适合自己的道路前进。公司多种形式并举，多元措施结合的人才培养战略硕果累累。建修公司涌现出一大批理论知识扎实、实际操作能力强、年轻有为的技术能手，在省市、中油集团公司和国家举办的各种竞赛中连创佳绩，不仅带动了广大员工技术素质的整体提升，而且为建修公司的持续发展储备了充足的人才力量。

2.用优秀的企业文化激发员工的正能量

企业的核心理念只有从倡导到践行再到形成习惯，最后溶入到员工的血液以至成为信仰，良好的企业文化才能真正建立起来。从企业文化实践看，领导的身体力行尤为重要。影响是领导的本质，强有力的领导可能对追随者的生活和组织的命运有巨大的影响。建修公司132名科级干部以“攻难关、做实事”为主线，针对工作中的重点、难点问题开展立项攻关，认真履行工作职责，事业心和责任感显著增强，提升了影响力、示范力和执行力，有效推动了各项工作顺利开展。

实践证明，铁军文化不仅是建修公司员工珍贵的财富，更是推动企业实现又好又快发展的不竭精神动力，成为引领建修公司员工不断前进的旗帜。企业文化激发出的正能量，使企业文化工作取得了丰硕的成果。

3.用思想政治工作激发员工的正能量

企业生产经营的全过程就是思想政治工作的全过程，生产经营的难点就是思想政治工作的落脚点，生产经营出现的问题，就是思想政治工作要解决的方向。近两年来，建修公司的经营形势十分严峻，经济效益是摆在广大员工面前的不可回避的问题。思想政治工作的重心应该放在为员工办实事和好事上来。员工最需要的是自己的合法权益能得到保证。建修公司把关心人、理解人、尊重人、体贴人作为思想政治工作的一项重要手段，努力创造和谐安宁的工作环境，让员工感受家的温暖。如果常受到信任、赞美等积极暗示，员工会由此获得向上的动力，尽力使自己达到对方的期待。建修公司每个季度都开展评选十佳个人和十佳工程活动，每年开展评先选优工作，对先进典型进行物质奖励的同时，充分利用报纸和网络等媒体，对先进人物的事迹进行大力宣传，使员工倍加珍惜所取得的荣誉，以更大的热忱投入到新的工作中去。

建修公司通过把员工的业余文化生活吸引到健康向上的文体活动中来，使员工更加热爱企业，热爱集体，身心愉悦地投入到检维修工作中去，为生产装置安全稳定运行做出更大的贡献。

4.用绩效考核机制激发员工的正能量

绩效考核，也称绩效考评，是针对企业中每位员工所承担的工作，通过应用各种科学的定性或定量的方法，对员工的工作行为、工作效果及其对企业的贡献或价值进行考核和评价，并将评价结果反馈给员工的过程，以达到激发员工工作热情、激发其潜能，调动其工作积极性，提高工作效率的目的。建修公司作为吉林石化公司唯一一家检维修企业，承担着全区60余套生产装置的检修维护任务。用好绩效考核这个指挥棒，能最大限度地调动员工的劳动积极性，激发员工的正能量。

实施绩效管理，根据检维修工作性质，建修公司明确地提出了“纪律严明、组织严密、技术精湛、反应快捷、保障有力”的检维修工作标准，制定了安全、质量、文明服务、检修进度和经营管理五大类33项工作标准和44项考核细则。用制度说话、按章办事成为员工的习惯。

参考文献：

[1][英]理查德·怀斯曼 《正能量》著，李磊译 湖南文艺出版社 2012-8

[2][美]加里·尤克尔 《组织领导学》（第五版）陶文昭译 中国人民大学出版社2004-11

[3][美]斯坦雷M戴维斯 《企业文化的评估与管理》 广东教育出版社1991 39

篇10：激励员工正能量的话语

2、生活像流水一般，有时是那么平展，有时又是那么曲折。生活不能等待别人来安排，要自己去争取与奋斗！早安！

3、懂得进退，方能成就人生，我们的一生不长，今天的辛酸经历，就是明天最美好的回忆，今天的努力将成为明天更多的收获！错过的就让它永远的错过。我们要珍惜眼前的生活，活出自己的人生，为自己的人生加油！早安！

4、人生，就像一曲音符，起伏跌宕、高低错落。每一个人的.一生，都像一首永恒的歌，有高潮、也有低落，并不是每一个人的一生都是一帆风顺的，总有这样那样的烦恼如影相随、无法摆脱。有时，令我们走不下去的，往往不是困途，而是我们的心境。失去阳光的心态，眼前就看不到光亮。早安！

5、这个世界能轻而易举、毫不费劲做到的，只有贫穷和衰老，其它的都需要努力！早安！

6、最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破灭；最使人疲惫的往往不是道路的遥远，而是你心中的郁闷；最使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是你自信的丧失；最使人绝望的往往不是挫折的打击，而是你心灵的死亡。所以我们凡事要看淡些，生活要随意些，心要放开些，一切都会慢慢变好的。

7、千里之行，始于足下；不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。凡事要想做大，都得从小处做起，从眼前最基本的事物做起。心里有远大的理想，却不愿意一步一步去努力，就不会有美梦成真的那一天。早安！

8、当生活变成了复印机，今天和昨天，明天和今天都一模一样，那你该是时候停下来想想了......

9、把时间放在脸上，成就了美女。把时间放在学习上，成就了智慧。把时间用在市场，成就了经营。把时间用在家庭，成就了亲情。把时间放在牌场，成就了赌徒。把时间放在酒场，成就了酒鬼。时间是公平的，心在哪，时间在哪，行动在哪，收获就在哪！早安！

篇11：员工正能量读后感

响应公司号召，利用业余时间将《正能量》一书读完，闲暇之余回味一下读过的内容感触颇深。首先这“正能量”原本是物理学名词，而英国心理学家理查德〃怀斯曼的专著《正能量》将人体比作一个能量场，通过激发内在潜能，使人表现出一个新的自我，从而更加自信、更加充满活力。“正能量”指的是一种健康乐观、积极向上的动力和情感。当下正能量却是个流行却很现实的词汇，正是我们不只是作为企业员工角色时有着该有的，社会生活也是更加需要的。当下，现下社会为所有积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事，都标上“正能量”标志。它已成为一个充满象征意义的符号，不只是一种生活态度，更是一种社会行为。理查德〃怀斯曼向我们阐释了伟大的“表现”原理，破除了我们过去秉持的“性格决定命运”、“情绪决定行为”等认知。《正能量》这本书告诉我们每个人身上都是带有能量的，而只有健康、积极、乐观的人才带有正能量，和这样人交往能将正能量传递给你，潜移默化的感染你，改变你的生活态度，处事态度，会让你有着一颗温热的心，更让你觉得“活着是一件很值得、很舒服、很有趣的事情”。当你陷身困惑、争执或消极情绪之中时，尝试解脱或改变破坏性的能量，当积极的能量被引爆时，你的人生也将会得到神奇的大转变。阅读《正能量》我有一下几点感悟。

第一点 努力进取、乐于奉献，是在日常工作中迸发正能量的利器。

我们从事检修点检工作每天面对的是各种环境下的检修及大量的各种故障现象、原因的分析，奔赴现场、加班熬夜早已成了家常便饭。这样日复一日紧张忙碌的、不辞疲惫、默默无闻地工作。每当自己感到疲劳时，看见有人在认真查看图纸，寻找故障原因；有人在仔细地整理电气线路，颇受感动。他们正在用自己的行动，传递着踏实、勤奋的“正能量”。

第二点 豁达善良、公平正义，是人际交往中传递正能量的关键

和谐的人际关系，能够给我们带来愉悦舒心的工作氛围。古语有云“投之于木桃，报之于琼瑶。”很多时候人与人之间的相互理解、相互包容至关重要。尤其在我们这个30多人的班组集体，大家不计得失、任劳任怨定能形成一个团结协作、工作效率极高的团体。第三点 乐观积极向上 健康生活，是精神世界释放正能量的源泉，如今社会，种种压力，面对着纷繁错乱的社会生活，有效地释放压力，拥有健康的生活方式，保持乐观的生活态度，成为了大家共同的追求。

正所谓江山如此多娇，生活将更加美好，让正能量在你我之间传递，壮大。