泡温泉心得

泡温泉心得（精选17篇）

篇1：泡温泉心得

国庆节期间，我们家和奶奶去郑州看望住在那里的亲戚。我们的嫂子、嫂子和弟弟妹妹欢迎我们，陪我们去郑州和郑州。在这七天里，我们一点也没有闲着。我们去了郑州的方特，泡了温泉，参观了洛阳的龙门石窟，看了黄河......无数快乐的画面被固定在我的记忆里，萦绕在我的脑海里。在众多的照片中，最令人难忘的是去欧巴拉拉水公园，泡在香堤湾温泉！

10月1日，一个阳光明媚的早晨，我早早起床。沐浴在温暖的阳光下，我们驱车进入香堤湾温泉停车场，进入温泉酒店，然后匆忙买票，穿上泳衣，进入温泉准备区。最后，我们进入了温泉。我们唱了一首小曲，跑进了玫瑰温泉池。太舒服了！温暖的泉水就像一位母亲，她温柔地抚摸着你，包裹着你的每一寸肌肤，让你身心愉悦，仿佛置身仙境。享受了一会儿后，我们去户外进入另一个温泉池。我潜入水中一会儿，把头埋在水里游泳，扭动身体一会儿，像一条小鱼一样在温暖舒适的水中来回穿梭。大人说我是一条刚刚回到水里的小鱼。我玩得很开心，对水充满了依恋。下午，当我们再次去泡温泉时，我们正好赶上了温泉酒店组织的一次互动。年龄在8到18岁之间的人被邀请到舞台上。经过两轮努力，我们终于拿到了两张火山泥浆处理费温泉的门票。我和弟弟宣萱走进火山泥疗温泉，开始玩耍。火山橡皮泥。、“火山泥肥皂。来吧，柔软的火山泥轻轻地躺在周围，被我们挤成各种动物，我们很开心。

不知不觉，已经是日落了。听着父母不断的催促，我向我们用火山泥组建的动物团队挥手致意。就像一个不愿离开战场的将军，我不情愿地离开了新开发的.领土。我想大声对他们说:明年，我会回来的！”

篇2：泡温泉心得

来到温泉公园的宾馆房间，首先就看到了一座小型温泉池。我立刻脱了衣服，放了水，然后和王宇轩一起跳了下去，只听见扑通两声，我们便在水中闹腾开了。我见边上有个大木瓢便拿起木瓢对着王宇轩头上浇水，他也不甘示弱，用手激起水花撒我。我们闹够了就把头枕在较高的石阶梯上面，任下身在水中漂浮不定，像在坐帆船一样。慢慢的，我突然感觉鼻子进水了。原来是我们虽然开了水，但没拔放水的塞子，水位就慢慢上涨了，真是自作自受啊！我们又泡了一会儿就睡觉了，明天还要去布满温泉的温泉公园呢！

第二天，我们来到了温泉公园。首先我看到的就是十二星座温泉之一――双子座温泉。温泉是圆池子的，中间有一个双子座的石像在往外喷水呢！我就是双子座的啊！我猛然想起了这件事，于是便向双子座喷泉冲了过去。一泡，感觉舒服极了，全身轻松多了。我又看了看水，还是蓝色的呢。接着我们又来到了按摩游泳池。那里面的设施都是用水来按摩的，一边那个躺椅，上面有许多小孔，躺上去按下开关，那些小孔就会用强大的压力来喷水，帮你按摩。还有王宇轩在玩的那个东东，那是用异常大的水压喷出两根水柱来按摩背上，可王宇轩力气不够大，水柱把他冲出了几十厘米呢，幸亏我也在后面助了他一臂之力才把他推到水柱面前。而我最喜欢的还是向上喷水柱的那个机器，它用十多千克的力量把我们推上水面，甚至还可以坐在水上或躺在水上，但最好别躺。有一次我正舒服的躺着，突然机器关闭时间已到，水停下了，我差点憋死，幸亏我会潜泳，唉！

篇3：泡温泉心得

很多人觉得泡温泉可以祛乏解疲, 甚至祛痛治病, 实际上, 也有部分人不适宜泡温泉。

一类是高血压、心脑血管病患者;一类是酒后、空腹、饭后等情况, 因为泡在温泉里, 温度一升高, 就会导致人血液循环加速, 心跳加速, 血压升高, 心慌出汗;还有一类则是皮肤病患者、皮肤干燥者, 此类人群泡温泉会导致皮肤脱水, 越泡越干。尤其是老年人, 外出游玩前, 最好先做个健康体检, 在身体条件允许的情况下再泡温泉。

另外, 泡温泉还应掌握时间, 不能泡得太久, 一般以半小时为宜。

篇4：泡温泉小心泡出不育症

26岁的王先生是一名销售员，与妻子结婚1年多，近期决定要个孩子。他们相约到医院进行生育检查，检查结果出炉，妻子各方面情况正常，而王先生却出了问题：在精液常规检查中，王先生的精子数量很少而且活力低下，不具备生育能力。

拿到检查结果的王先生当即脸色就变了，自己平时注重锻炼，身体素质一向不错，怎么会患上不育症呢？

泌尿内科副主任医师苏新军通过与他交流得知，王先生特别喜欢泡温泉，从去年11月开始，他几乎每周末都会到和客户、朋友一起到省内有温泉的景点，一泡就是一两个小时。

苏新军表示，男性的阴囊对温度非常敏感，一旦温度超过37℃，就会影响到精子的成熟和雄性激素的分泌。温泉的温度往往偏高，如果浸泡时间过长，会导致精子活力降低，甚至被大量“热死”，很容易导致不育症。

“发一次高烧、蒸一次桑拿，就可能影响精子质量2个月以上。”苏新军提醒，备孕的男性最好不要进行泡温泉、洗桑拿等长时间浸泡在热水里的养生活动；也不要穿着紧身裤，保持坐姿一小时后要站起来动一动，让胯下能够充分“通风散热”。摘自《楚天都市报》

篇5：泡温泉心得

我们趋车大约两个小时就到达了目的地。一下车，我迫不及待地就拉着妈妈到收银台买门票。换完衣服后，浴巾也不披，我就冲到门外，还没等我反应过来，一阵凉风袭来，我不禁打了一个寒颤，赶紧就近找个池子跳下去。“扑通——啊，好烫!”我发出了一声惨叫，妈妈笑着说：“你不能猛地跳到水里，要先站在池边，往身上泼点水，适应一下水温再进去。”听了妈妈的话，我立马爬上来，披上浴巾找了另外一个池子。我小心翼翼地用脚尖试了试温度，感觉还行，然后跳进水里，让池水没过肩膀。哇!这可真暖和，感觉像躺在妈妈的怀抱里。温泉水轻轻地拍打在我的身上，像妈妈温柔的抚摸，我不知不觉进入梦乡。“我们去另一个池子吧!”妈妈的声音将我惊醒，我连忙起身跟随妈妈脚步。

就这样，我们泡了很多种类的温泉：火红的红酒池、雪白的牛奶池、深褐色的夏枯草池，还有装满海洋球的游乐池……最让我感兴趣的是深紫色的紫罗兰池。一进去，我就发现水面上漂了几片树叶：“这叶子真像小船!妈妈，不如我们比赛做小船，看谁做的又快又好。”“好!”妈妈爽快地答道。我找了一片又大又弯的叶子当船身，再把一根木棍插在两边当船桨，找了一些花和嫩叶子放在里面当食物，最后，将一片叶子撕成正方形，戳了几个洞，放在船身上，一艘小渔船就做好了。我回头一看，妈妈的船还没造好，便赶紧把“小船”放在水里。哇，它浮起来了，我轻轻吹了口气，它漂起来了。我大喊：“妈妈，我的船已经漂起来了!”“我还没做好呢，你赢了!”妈妈对我竖起了大拇指。

我很开心，快乐的笑声在雾气蒙蒙的温泉池上散开……

九村小学303班 陈芩萱

指导教师 水淼

篇6：泡温泉_作文

推开门一看，里面十分暖和，原来是安了暖气。我们把衣服换成了泳衣，戴上了泳帽，就下楼去泡温泉了。

我们先去了“月牙泉”，因为我不会游泳，而“月牙泉”的高度也淹不了我，所以爸爸在这里教我游泳，而外婆和妈妈则去了“鱼疗池”。

因为我在月牙泉呆厌了，于是就去了鱼疗池。妈妈笑着对我说：“鱼疗池里有一些小鱼哦！”“而且这些小鱼还会咬人。”外婆话音刚落，我就开始用水赶鱼。

但是一不小心泼到了那些大姐姐的身边，鱼也被赶走了。她们生气地说：“鱼都被你赶走了。”“是啊是啊。”我还二丈和尚摸不着头脑。我心想：“我赶走了鱼，她们就不会被咬了吗？为什么这样说呢？唉！算了吧！天知道他们在想什么！”

我和爸爸去了各种各样的温泉，芦荟池、桂花池、柠檬池、姜池、艾叶池……不过我最喜欢的是“水疗区”。

在那里，有很多水疗设备，如冲浪、水疗床……其中，我最喜欢的是冲浪，只要一按下开关，就会掀起巨大的浪花，甚至可以让人飘起来，害得我喝了几口泉水。

快乐的时光总是过得很快，和爸爸妈妈外婆一起去泡温泉虽然过去好些日子，但是那情景却深深地印在了我的脑海里。

篇7：泡温泉作文

泡温泉作文

10月3日 泡温泉 今天晚上，妈妈、爸爸、哥哥和我一起去灰汤泡温泉。到了温泉游泳池，我才知道，我们去早了，还没有开门呢。等了一会后，开门了，我用最快的.速度换了衣服，就进去了。里面除了哥哥和我，谁也没有了。然后我们跳进游泳跑道。啊！水太深了，差点把我淹死，一看牌子，上面写着：最浅区，水深1.5米。天哪，我只好上去，因为我只有1.35米啊！忽然，我听见有人叫我：“豆豆，快来，玩滑梯！”我转过身去，发现哥哥在叫我，我说：“哎，我来了！”我马上爬上去，看见水那么快，就对哥哥说：“你先滑吧，我不敢。”哥哥说：“没事，看我滑吧。”哥哥说着就滑下去了。我看蛮好玩的，也就滑下去了。啊，好玩，特别是转弯处，刺激极了！后来，我们又玩了无数次，用的动作也有很多种。我们已经精疲力竭了，骨头都快散架了，可还是很想玩，因为那里太好玩了，而且是水上滑梯，速度真的很快，好玩极了。我是永不会忘记的。 泡温泉作文350字

 

篇8：在南极泡温泉

经过整夜的连续航行，穿过南极半岛西北部的Bransfield海峡，我们悄然来到迪塞普申岛。远远看去迪塞普申岛与周围岛屿差不多，但当靠近时却发现它是一个与其它岛屿全完不一样的小岛。

大约一万年前的一次火山爆发，喷出约30立方公里的物质，致使火山顶部塌陷成为很深的盆地，造成一个有豁口的破火山口，海水从破裂的狭窄缺口涌入盆地，海水内外贯通，结果形成了现在这个世界上最大的天然港口，被叫做佛斯特尔港，迪塞普申岛的形状就像是一个马蹄铁，这就是世界上唯一能让轮船直接开进去的活火山口。入口的通航宽度仅100米，一边是陡峭的山崖，另一边是暗藏的礁石，加上这个被叫做“海神的风箱”的峡口强劲巨阵，迫使出入的船只必须降低航速。

考察船小心翼翼地将船驶入这个巨大的活火山口，驶向左侧的“捕鲸人湾”。换乘橡皮艇登上海滩，发现迪塞普申岛为典型的火山地质结构，其地质松软，呈暗褐沙质，间夹着白色的积雪条纹色，地表温度明显高于周围岛屿。

我们没费多少劲就登上了迪塞普申岛火山口。迪塞普申火山岛山体酷似中国的黑白水墨画——山脊沟壑的积雪将碳黑色的山梁勾勒成斑马纹状的黑白色块，黑色山坡上被永久性冰川描画得黑白相间，山脚下是温泉冒涌的地热海滩，环岛中间仍是南大洋的冰冷海水。

从火山口下来回到海滩另一侧，见十几个老外在海滩上挖出一个约1米深的大水坑，坑里涌出了地热水。原来这就是所谓的“温泉”了，其实就是地热海滩，稍稍刨开海滩地质松软的沙土，地热水即刻从地下涌出，热气腾腾。浪漫的老外立刻脱下外衣，在热水坑中“享受”起温泉浴。

据说，在极地泡“温泉”是有讲究的，那就是必须先跑到零度左右的海水中“游泳”，从头到脚全弄湿透了，然后才能跳入这个热水泥坑中。

篇9：泡温泉作文

突然，有人在搔我的脚底，不对！应该是有东西在咬我的脚指头，我吓了一大挑，张开眼睛一看，天哪里！这个温泉竟然有食人鱼？那正在咬着我的脚趾的鱼，就是那个会把人吃光光的杀人鱼吗？

咦！它们看起来很温和，只是轻轻的咬着我，还帮我的脚趾按摩，虽然有点痒痒的，可是并不可怕。

它们在咬我的时候，竟然很有节奏感，该不会学过打击乐吧！轻快整齐的拍子，让我忍不住想跟它们一起跳舞呢！

这些鱼，五颜六色的，小小的，超可爱的。

你一定猜不出来吧！呵呵呵呵！这种会帮我的脚底马杀鸡的鱼，就是“温泉鱼”。建议你有空一定要找个温泉试试看，超舒服的呢！

篇10：泡温泉作文

我挑了一个满是泡泡的池子，开始我不敢下去，后来还是爸爸拉我下去的。到了池子里，水里全是泡泡，真好玩！我还捡到了一片芦荟，妈妈说芦荟是美容的，我就用芦荟沾着水给妈妈擦身子，呵呵！很快妈妈满身都是泡泡了，原来泡泡就是这样来的呀！

洗完泡泡浴，我们还去泡了苦瓜浴、柠檬浴，泡完澡，身上滑溜溜的真舒服。

真是开心的一天呀！

篇11：泡温泉作文

到了我们的宾馆，叔叔便说：“这儿有个温泉，到了晚上，就让你们来泡！”我和弟弟笑得咧开了嘴。

我顿时感到时间过得是那么慢，有种度日如年的感觉。晚上终于到了，我，弟弟还有叔叔一起慢跑完之后，换上了衣服就立刻下水了。“哇，这水好烫哦！”说着便立刻把脚缩了回来。过了好长时间才下水呢！说来也怪，我以为温泉有游泳池那么深，其实，只到了我的大腿，呵呵！温泉水池是用瓷砖做的，有一处突出，可以将头和手放在上面，整个人有种浮起来的感觉，十分舒服。

还可以游泳，我游来游去，累了就休息会儿，好不自在。弟弟也眼馋了，忙说要我教他游泳。我让他先把憋气学会就行了，他一头扎下去只有10秒就上来了，还呛了几口水。第二次好多了，可以有13秒了，就这样，练了好几次，终于到了20秒。我和弟弟又玩耍：我用水泼他一下，他也用水泼我一下，我抬腿用水花溅他，他也泼我一下……玩了好长时间，叔叔叫我们上去了，说多泡对小孩子的身体不好，我只好依依不舍地离开了。

下次再有机会，我一定还来泡温泉！

篇12：雪山脚下泡温泉

西藏的温泉是出了名的，当雄的羊八井，墨竹工卡的日多，德仲，林芝的格嘎、山南的沃卡，亚东的康布等，数不胜数。在寒冷的季节里，约上志同道合的三五驴友泡温泉去，外面天寒地冷，甚至飘着雪花，舒舒服服地把自己浸泡在温热的泉水中，那是多么惬意的一件事啊!如果再带一壶青稞酒或者几瓶拉萨啤酒，边泡边喝，雪山就在身边耸立……美景、美酒，美泉相伴，赏雪小酌，与同泡一池的藏族阿佳拉们道一声“扎西德勒”，酒未醉人人先醉，还能想像比这更完美的温泉之旅吗?

冬天来到拉萨，羊八井是个中规中矩的温泉选择，这个位于当雄附近的温泉已经建设得很好了，有室外和室内游泳池，也有小温泉池，买一张通票可以在不同的池子里泡个够。西藏的温泉多多，从林芝地区的德仲温泉，日多温泉，格嘎温泉，到山南的沃卡温泉，亚东的康布温泉、日喀则的卡嘎温泉，察妥温泉等等。冬天就在这样的温泉里泡着，眼前是飘飞的雪，远方是雪山，而身上却热气腾腾，人在仙境也莫过如此了。

路边的野温泉最有乐趣，我和几个同伴在冬天游林芝地区时，在派镇往南的路上，经过一处纯天然的露天温泉——格嘎温泉。这个温泉距离路边还有几公里的山路，当我们气喘吁吁的时候，远远看见一座小木屋隐约在树林中闪现，低头一看路边就有两个温泉池子，正冒出热气!格嘎温泉就那么自然洒脱地裸露在山间路边，在这样晴朗的冬季，躺在温泉里抬头就能看见雪山。节假日来泡温泉的人很多，停车场都停满了汽车，有当地人，也有从八一、拉萨甚至昌都过来的人。温泉水质不错，躺在温热的池子里，背倚满坡经幡，抬头望着雪山，想像着春天的时候，我们将面对一山桃花!从小卖店买上几听青稞酒，边喝边泡边晒太阳，真是神仙住的地方!

篇13：泡温泉作文

给我印象最深的就是在我们的欢声笑语中结束的泡温泉活动。那可真是让人终身难忘啊！

换好衣服，迈着轻快的步伐，我们来到了户外温泉池。哇！那里有好多池子，大大小小的都有。我不管三七二十一，看到一个有玩具的温泉池就拉着爸爸妈妈一起跳了下去。“扑嗵”一声，水面上溅起了巨大的水花，怎么回事？哦，原来是小朋友在玩水上滑滑梯。我的目光一下子就聚在了滑滑梯的身上，迫不及待地玩了起来。

我爬上了弯弯曲曲的楼梯，冲过了水的阻挡，来到滑滑梯的上面，钻进一个红色的洞洞，发现这里是个红色的世界。我的四周都是红的。我紧捏鼻子，做了一口深呼吸，就滑了下去。“呼呼呼”，凉凉的风在我旁边呼啸而过。“哇”，随着一声尖叫声，我四脚朝天地飞了出去，紧接着我的眼前一闪，就来到了水底。我连忙钻出水面。真刺激！太有趣了。

玩完了滑滑梯，我要露一手了。在水里自由自地蛙泳起来。一伸一缩，一收一蹬，就像只活泼的小青蛙。妈妈不会游泳，只能在一旁看着。我想：会游泳真好，泡温泉也特别开心了。

这次的泡温泉活动真有趣啊！让我回味无穷，终身难忘。

篇14：泡温泉

我们先到了大厅，看见有好几个池子，玩了一会。然后，我们去了中药温泉，刚到池边就闻到了一股浓浓的药味，下池后，我看到水池里插着一根管子，管子上吊着一根线，线上绑着一个石头一样的东西。我很好奇，为什么水里会有石头呢?我摸了一下，“石头”竟然是软的。爸爸告诉我这是中药，我恍然大悟。

接着，我们又去了欢乐温泉，那里的有水上滑滑梯，特别好玩!不过，还有好玩的海浪温泉，我远远看见，一个接着一个的浪从远处涌过来，走到池边，浪已经冲到了我的小脚丫，再往前走，浪淹到了我的大腿，再往前走，浪已经把我整个人淹没。于是，我往回跑，可我怎么也跑不动，被呛了好几口水。我想到了一个好办法，只要浪一冲过来，我就跳进水里，在水里憋气，就再也没有呛到。最后浪停了，我还不肯走，爸爸就把我从水里背了出来。

篇15：泡温泉

我们先去泡蛟龙温泉，它像一条龙一样弯弯曲曲，温度有41―43度。一开始走入温泉觉得很烫，我只能坐在边上，把脚放在水里，慢慢习惯它的温度，再一点点把身体泡下去，觉得很舒服。

那里最有趣的的是小鱼温泉，也是我最喜欢的。那些小鱼来啄我的死皮时，我忍不住哈哈大笑，但一笑鱼就吓跑了。大鱼来啄得时候是非常痛的。

那里最好玩的是水上乐园，水上乐园有许多个小房子组成，房子上面有一个大水桶，水桶里的水装满就会自动倒下来。房子里还有许多冲锋水枪。我、添添哥哥、菲菲一人一把枪不停地扫射，下面的人被我们冲得睁不开眼，抬不起头，一个都不敢上来。在房子对岸，有四门大炮，大炮里不停地冲出水来，水冲得很远。水上乐园的四周都是椰子树，风景很美。

篇16：如何健康泡温泉

调查第一步

温泉水到底是加热的热水还是真的从地底下打上来的？

调查员与有关人员一起找到了隐藏在小树林深处的凤山温泉的泉眼！

在泉眼的井里面只能看到一个抽水的水泵，原来这地热泉水就是通过这个水泵从地底下被源源不断地抽上来的！

凤山温泉水是从3800米的深度抽上来水温为53.8摄氏度的地热水，滚烫的温泉水被抽上来都会在这个蓝色的机器中进行冷却处理，这个蓝色机器的外壳温度就是温泉水的出水温度。

华清池主打的是室外温泉，虽然现在已经到了寒冷的冬天，可大家在热乎乎的温泉水中依然泡得不亦乐乎！那此次调查的热点问题依然是，华清池温泉水到底是热水还是真温泉？

华清池温泉原水温度在60多摄氏度，水抽上来以后先进入蓄水池经过沉淀，再打入另一个池子里，变成了30到40摄氏度，是人体适应的最舒服的温度，而后就不断地往里面添加水，如果说客人说水凉了就多加些，如果说温度高了就停一下，始终是保持蓄进状态，但保证都是温泉原水。

调查第二步

怎么泡温泉才是最科学最舒服的？

测试一：室内温泉的温、湿度环境

人体感觉到舒服最重要的因素就是温度和湿度要适宜！专家介绍说，人体在温度为20到26摄氏度，湿度在40%到65%之间是感觉最为舒适的！而凤山温泉温度为22摄氏度左右，湿度是56%，这里的环境很舒适！

测试二：泡温泉前后的血压和心率变化

有高血压以及一些慢性病的中老年人该怎么泡温泉？泡多长时间合适？

通过专家用红外线测温度仪器红外线点的测试，池子中温泉水的温度大概是37摄氏度左右。又选了两位实验者：一位60岁老者和一位23岁年轻人在这里泡10分钟左右，做泡温泉前后的血压和心率对比实验。

年轻人在泡温泉之前的血压和心率是137/72毫米汞柱，心率是每分钟74下！而在水温是37摄氏度的温泉泡完之后血压变成147/61毫米汞柱，心率居然达到了158下！

无论是年轻人还是老年人，在泡温泉后血压和心率的数值都有所上升！如果有高血压和心脏病的这样的人群来泡温泉的时候就要注意了，一定要控制时间，5-10分钟之内是最适宜的时间，再一点就是要注意：如果感到胸闷、头晕不舒服的时候立即就要出水，就不要再泡温泉了，以免发生意外。

专家提示：冬季泡温泉，泡的时间不能超过10分钟！否则会有虚脱胸闷的危险。

在泡温泉的时候宜选择37到40摄氏度之间的水温，有心脏病、高血压或者心脑血管疾病的患者在泡温泉的时候不能高于这个水温！

专家提示

脚裂、皮肤干燥泡温泉不要太久

在冬季有脚裂、皮肤干燥等症状的人不宜在温泉中泡太久，时间长了体内的水分也会被高温蒸发掉，反倒加重干裂的症状！另外，偏酸或者偏碱性的温泉水也会加重干裂伤口的症状，选择温泉的时候一定要关注水的性质！

特色温泉知多少

泡温泉的好处大家都知道，有些泡法还可以按摩全身的穴位呢！

大象冲击浴

大象冲击浴，水流激烈，每次冲击大约10分钟左右，对于颈椎病肩周炎有很好的治愈功效。

针刺浴

针刺浴比较刺激，温泉喷射出来像针扎在穴位上。

做针刺浴按摩的时间不要太长，可以间隔着多做几次，一次不超过5分钟。

维琪浴

维琪浴水流由于水流密集，面积大，趴在石床上，将身上所有穴位都按摩到了！它比针刺浴更密，更多！据说这样不仅能解除疲劳，还能美体瘦身呢！

药浴

药浴的特色就是将人参、灵芝、红花这些非常珍贵的中药材放在高温的泉水中，在高温下，人泡在药材之中，能够滋补强体，增强人体免疫力。

温泉冰火炸弹

温泉冰火炸弹是一种古老桑拿的方式。来泡华清池温泉的以中老年人居多！而他们大都是冲着冰火炸弹来的！

温泉池子里的水有37摄氏度左右，而另一个小方池子里却是冷泉水，温度在11到12摄氏度之间，这相差20多摄氏度的温差中老年人能受得了吗？工作人员说，由于温差大，在温泉里面血管是扩张状态，在冷泉水中血管是收缩状态，这种方式可以促进人体血液循环，提神醒脑！而温度的骤热和骤冷还有美肤的功效！

但专家提醒：这种有点冒险的泡温泉方式可不是适合所有人的！对于有心脏病、高血压以及心脑血管疾病的中老年人，这种骤冷骤热的泡温泉的方式就不太适宜了！请您根据自己的体质谨慎选择！

温泉私密小空间

静之湖度假酒店的温泉很有特色，室内环境让人感觉很舒服，室内的湿度是52%——53%左右，温度大约是21摄氏度左右，让人感觉很舒适。

篇17：泡温泉

到了路花温泉门口，潺潺地流水声吸收了我，我往桥底下一看，明澈的河水愉快地流着，我迫不及待地想进去。几分钟，爸爸买好门票来了。一进门，沿着鹅卵石铺成的小路，两旁是青翠欲滴的景色树，还有一排排美丽的杜鹃花，像是在欢送我们的到来。我兴冲冲地跟着爸爸换上衣服，赶紧往温池跑去。

我一跳下水，水好热啊!但觉得还是非常舒适的，我钻进水里，游起泳来，水面上蒸腾着雾气。透过雾气，池里的水明澈见底，似乎不染一丝尘埃，一颗颗水珠小巧剔透，晶莹欲滴，如此美丽。人们完整被这漂亮的风光沉醉了。有的人坐在池里的石头上闭目养神;有的泡在水里闲谈;孩子们则水中嬉戏。每个人的脸上都蒸得像个红苹果。温泉入口的水超热，听说能够将生鸡蛋煮熟呢。

温水池旁边有个凉水池，有几个大人在那游泳。凉水池比拟大，水也比拟深，我也想去试试，一下水，啊!水冰凉的，我赶紧上岸。接着几个小朋友被大人们推了进去，他们“哇”的一声钻进了水里，不一会儿，就若无其事的玩耍着着。我想：既然他们敢，为什么我不敢呢?我鼓起勇气，再次跳进凉水区，果真，不一会儿，我觉得水也不冷了，还真直爽呢。看来游泳也需求勇气啊!就这样，我一会在凉水区，一会在温水区，玩得多痛快啊!