人要诚信的名人名言

人要诚信的名人名言（共16篇）

篇1：人要诚信的名人名言

1) 真诚是一种心灵的开放 ————拉罗什富科

2) 欺人只能一时，而诚信才是长久之策 ————约翰·雷

3) 君子一言，驷马难追。

4) 坦诚是最明智的策略。

5) 我要求别人诚实，我自己就得诚实。

6) 两心不可以得一人，一心可得百人。 ————《淮南子·缪称训》

7) 真诚才是人生最高的美德 ————乔叟

8) 遵守诺言就象保卫你的荣誉一样。 ——(法)巴尔扎克

9) 一言既出，驷马难追。 ——中国俗语

10) 诚信是一枚凝重的砝码，放上它生命不再摇摆不定，天平立即稳稳地倾向一端。

11) 诚信是一轮朗耀的明月，惟有与高处的皎洁对视，才能沉淀出对待生命的真正态度。

12) 对人以诚信，人不欺我;对事以诚信，事无不成。 (中)冯玉祥

13) 信用既是无形的力量，也是无形的财富。 ——(日)松下幸之助

14) 良心是我们每个人心头的岗哨，它在那里值勤站岗，监视着我们别做出违法的事情来。 ——(英)毛姆

15) 走正直诚实的生活道路，必定会有一个问心无愧的归宿。——(苏)高尔基

16) 不要说谎，不要害怕真理。 ——(俄)列夫.托尔斯泰

17) 坦白是诚实和勇敢的产物。 ——(美)马克.吐温

18) 言不信者，行不果 ————墨子

19) 民无信不立 ————孔子

20) 没有诚实哪来尊严 ————西塞罗

篇2：人要诚信的名人名言

2) 诚者，天之道也;思诚者，人之道也。——孟子

3) 言不信者，行不果。——墨子

4) 人背信则名不达。——刘向

5) 诚实是力量的一种象征，它显示着一个人的高度自重和内心的安全感与尊严感。——艾琳·卡瑟

6) 虚伪的真诚，比魔鬼更可怕。——泰戈尔

7) 工作上的信用是最好的财富。没有信用积累的青年，非成为失败者不可。——池田在作

8) 民无信不立。——孔子

9) 走正直诚实的生活道路，定会有一个问心无愧的归宿。——高尔基

10) 以诚感人者，人亦诚而应。——程颐

11) 没有诚实何来尊严。——西塞罗

12) 当信用消失的时候，肉体就没有生命。——大仲马

13) 失足，你可能马上复站立，失信，你也许永难挽回。——富兰克林

14) 真话说一半常是弥天大谎。——富兰克林

篇3：新闻人要做共圆中国梦的建设者

一、中国梦的由来及内涵

中国梦的历史由来已久。1840年鸦片战争后, 中国逐渐沦为半殖民地, 开始了饱受屈辱的历史, 也开始了争取民族复兴的历史, 同时也开始了追求中国梦的历史。1894年孙中山先生在兴中会成立时, 最早提出了“振兴中华”的奋斗目标。1921年中国共产党成立, 开始承担起领导广大人民振兴中华的神圣使命。毛泽东、邓小平、江泽民、胡锦涛同志都对民族复兴作了大量论述。经过170多年的努力, 如今我们到了快要梦想成真的时候。正如习近平同志所说:“我们比历史上任何时期都更接近中华民族伟大复兴的目标, 比历史上任何时期都更有信心、有能力实现这个目标。”

中国梦, 深刻道出了中国近代以来历史发展的主题主线, 深情描绘了近代以来中华民族生生不息、不断求索、不懈奋斗的历史。

对于新闻媒体的从业者来说, 应该从三个层面来加以理解:

(一) 中国梦归根到底是人民的梦

中国梦是中华民族的梦, 也是每个中国人的梦, 但归根到底是人民的梦。习近平同志特别强调说:实现中华民族伟大复兴的中国梦, 就是要实现国家富强、民族振兴、人民幸福。其实, 每个人的心中都有一个梦, 都有追求和享受幸福生活的权利, 这与中国梦是一致的。实现中国梦, 就是要实现老百姓心中的梦, 要体现在解决老百姓关心的一件件的具体事情上。党的十八大报告在共同富裕、公平正义、民主法治、自由平等、诚信友善、文明和谐等方面都提出了新的目标和要求, 都反映了老百姓最朴实和真挚的愿望。

(二) 中国梦的实现需要每一个人的努力

中国梦是百姓的梦, 它的实现要靠全民族的共同努力。创造全体人民更加美好的生活, 需要众志成城的力量, 需要坚韧不拔的精神, 也需要我们每一个人的付出, 这就要求我们要把对中国梦的追求转化为做好每一项工作的动力, 要谦虚谨慎、兢兢业业;要脚踏实地、一往无前;要团结一致、同心协力。只有我们心往一处想、劲往一处使, 将13亿人民的力量和智慧凝聚起来, 汇集成不可战胜的磅礴力量, 这就是我们共圆中国梦的强大力量源泉。

(三) 中国梦的实现任重而道远

尽管前进中的中国已经告别了屈辱的历史, 中华民族也早已在世界民族之林中获得一席之地。但是, 要使我们的祖国变得更加富强、更加文明, 要使我们的人民获得更多的尊重, 我们还需要再接再厉、更加努力。在通往实现中国梦的征途上, 不可能一蹴而就, 更不会一帆风顺, 但我们义无反顾、勇往直前, 凭着坚韧不拔、迎难而上的干事精神, 团结一致、众志成城, 将这一伟大而光辉的梦想最终变为现实。

二、新闻人在共圆中国梦中的作用

新闻媒体是时代发展的记录者和推动者, 是党执政的重要工具之一, 担负着信息发布的正向功能及思想动员的鼓与呼。江泽民同志在1996年视察人民日报社时指出:“舆论导向正确, 是党和人民之福;舆论导向错误, 是党和人民之祸。”胡锦涛同志在人民日报社考察工作时也曾指出:“新闻舆论处在意识形态的最前沿, 对社会精神生活和人民思想意识有着重大影响。”当下, 共圆中国梦的宏伟目标已经描绘, 作为意识形态领域最重要的一个公共平台——新闻媒体, 在共圆中国梦的进程中, 新闻工作者承担着重要的责任和神圣的使命。

2013年4月14日的《人民日报》第1版刊发了一篇题为《一封来信引发湖北媒体编辑记者大讨论》的文章, 来信中痛陈了当前一些媒体存在的问题, 提出了新闻工作者在实现中国梦的过程中应该承担的社会角色, 应该以建设者的姿态自觉担当社会责任等观点。那么, 新闻人在共圆中国梦中的作用是什么, 又该如何参与到共圆中国梦的进程之中呢?

(一) 新闻人做中国梦的动员者

历史经验表明, 新闻媒体是营造舆论氛围、凝聚思想力量的主要渠道, 在宣传方针政策、宏伟目标、社会民意、民族精神、主流意识等方面, 媒体负有不可推卸的责任。中国梦的实现是一个宏伟的战略目标, 只有思想上统一起来, 各民族、各地区、各部门、各阶层的行动才能步调一致、众志成城、凝心聚力、梦想成真。各媒体在实现中国梦的过程中, 加强思想鼓动, 调动人民群众的干劲热情, 激励社会各界贡献力量和智慧, 为实现中国梦营造强大的、全面的、有效的舆论环境。

(二) 新闻人做中国梦的建设者

新闻人不仅是我国新闻事业的建设者, 同样也是中国特色社会主义的建设者, 是一股重要的组织力量、推动力量和干预力量。对于每一个新闻工作者来说, 只有确立了建设者的准确定位, 才可以在工作中以建设者的思维思考问题, 才会有建设者的心态和真知灼见。正如《人民日报》中所说的那样, “新闻媒体是社会现象的放大镜, 是社会舆论的扩音机, 新闻报道的毫厘偏差都可能对现实生活产生倍加效应, 心态的失准很容易带来报道的失误”。这段话更加准确地指出了新闻工作者的重要性, 也提醒我们在共圆中国梦的进程中要以建设者的姿态自觉承担起社会责任。

三、新闻人在共圆中国梦中应当如何作为

新闻人是公众的代言人, 是党的方针政策的宣传者, 也是党和政府联系人民群众的桥梁和纽带。在参与实现中国梦的过程中, 我们应该怎么做呢?

首先, 新闻人要把握正确的舆论导向, 在共圆中国梦中传递正能量。新闻总是直接或间接地反映党和国家的政治立场、政治主张和政治观点。记者要坚持维护国家安全、社会稳定、民族团结, 就要坚持把握正确的舆论导向。湖北老新闻工作者在信中对当前媒体存在的问题进行了严肃的批评, 其中有一条就是“对正面报道和成就宣传漫不经心、三言两语带过, 对负面新闻、八卦消息却一拥而上、连篇累牍”。这样长此以往, 媒体就会如监管不力的网络一样充斥着负面效应。而新闻工作者真正应该起到的作用却是时刻传递正能量, 对新闻事件进行真实准确、全面客观的报道与评论, 应该通过自己的报道增强积极向上的社会信心, 凝聚催人奋进的社会共识, 传递积极向上的能量和动力。前不久, 在对四川雅安地震的新闻报道中, 我们的媒体工作人员在第一时间就奔赴灾区现场, 通过摄像机及时、真实、客观地报道了灾难情况。更为重要的是, 通过媒体的报道, 让人们更加深入地了解到在这次地震灾难中国家和政府给予的关注和救援、社会各界人士给予的帮助和支持, 以及涌现出来的无以计数的好人好事, 这些就是媒体人在灾难中传递给老百姓的正能量。正能量给人正气、给人激情、给人奋进, 这也是我们在共圆中国梦中所需要的。

其次, 新闻人要讲究真实性。真实是新闻报道的生命, 坚持真实报道, 反映事实真相, 这是对新闻人的基本要求, 也是每一位新闻工作者要遵守的最起码的职业道德。然而, 在新闻宣传的过程中依然还存在着一些问题。比如, 对一些新闻事件的报道比较片面, 往往把社会上极少数人的生活现象作为普遍性的东西来宣扬, 过分地放大社会上存在的一些不良现象, 这样的报道容易造成人们对社会生态的片面理解, 甚至使人们对共圆中国梦缺乏信心。再比如, 一些新闻报道中充斥着浓烈的商业气息, 有一部分媒体无视国家的三令五申, 不同程度地要求记者拉广告, 甚至宣扬“怎么来钱怎么搞”的观念, 这在本质上已经与新闻媒体的责任和义务背道而驰了。另外, 在采访过程中侵犯公民的隐私权、对正在审理的法律案件进行“媒体审判”等传播失范行为也给媒体的新闻公信力带来了诸多负面影响。新闻的本质在于真实, 这就要求新闻工作者自身要坦荡诚实, 不说假话, 不捕风捉影, 不扭曲事实, 不编造新闻, 不夸大报道。如果新闻虚假, 新闻媒体就会失信于民, 使新闻媒体公信力下降, 从而导致新闻媒体失去生存发展的基础。我们只有坚持新闻的真实性, 规范自己的行为, 多为老百姓说话, 讲实话、讲真话, 才能在共圆中国梦的进程中传播媒体人应该传播的新闻信息。

最后, 在共圆中国梦的进程中, 新闻人应该成为中国梦与老百姓之间的桥梁, 应该将伟大的中国梦在自己的文章或作品中转化为老百姓都能理解的、都在盼望的理想和希望;将老百姓的要求和愿望表达出来、传递出去, 这就要求新闻报道要贴近群众, 贴近生活, 贴近实际;要始终和群众保持亲密的联系, 倾听群众的心声;要以群众的关注为切入点, 寻找富有魅力的新闻素材, 只有贴近群众生活, 直面生活热点, 才能正确引导舆论, 体现民心之声。

四、结语

中国记者协会党组书记翟惠生说, 为中国梦的实现鼓与呼是媒体当前最大的社会责任。作为建设者的广大新闻工作者应找准社会责任的新闻落点, 责无旁贷地为实现中国梦传递正能量, 做一名合格的社会主义建设者。与此同时, 还要继续坚持“改文风”的要求, 用“政治家的头脑”和“艺术家的手法”, 以“娓娓道来”的方式, 真正把社会责任落实到版面和屏幕上。我们要传播好党和政府的声音, 积极展示当代社会主流, 真实反映人民群众的心声, 最终与广大人民一起共圆中国梦。

摘要：习近平同志在参观“复兴之路”展览时, 提出了实现中华民族伟大复兴的中国梦, 这不仅反映全世界华人的共同愿望, 更极大地激发了中国人民振兴民族的热情。那么, 作为时代发展记录者和推动者的新闻工作者, 应该怎样理解中国梦的内涵, 在共圆中国梦的过程中如何发挥应有的作用, 是一个值得探讨、交流的课题。

篇4：中美名人的“诚信经”

美国麻省理工学院科学新闻研究员、科学媒介中心主任

看到硝烟散尽的方（舟子）李（开复）之争，一下子让人想到了眼下美国总统选举中的波澜起伏。这倒不是因为在方李之争中，方舟子指责过李开复与奥巴马套瓷，说自己与奥巴马在哥大政治系同学而实际上李开复离开政治系转学计算机时，奥巴马还没有转学过来；而是因为这几天2012美国总统大选的热门人选之一、麻省前州长、共和党大佬罗姆尼正在被媒体围剿，围剿的理由，正是这位候选人言辞前后不一。

罗姆尼应该是2012年选举最有实力的总统候选人之一。他早年从事咨询行业，把著名咨询公司贝恩从危机中拉了出来，还以此为基础创建了贝恩投资，成为美国最赚钱的投资公司之一，并为自己积累了从政的雄厚经济基础。尽管父亲就当过密歇根州的州长，但罗姆尼从政并不顺利，一开始竞选麻省参议员败下阵来，后来改为竞选州长才获得成功。

但罗姆尼不愧是经营高手，在其州长任期，罗姆尼让麻省财政收入不断增加，在美国最早实现了全民医保，麻省的教育补贴也是全美最高的之一。

尽管罗姆尼经商从政，两手抓两手都很硬，但还是被媒体抓住了尾巴，那就是在堕胎问题上，他态度前后不一。

美国全国公共广播电台（NPR）在最近的报道中，上来就盖棺定论，那就是“不论罗姆尼先生在堕胎问题上现在如何保守，他对此的公开态度发生了改变。”随后广播电台直接播出了罗姆尼1994年竞选参议员时的公开演讲：“我认为在美国，堕胎应该合法化。”随后，报道多次引用罗姆尼的原声，证明他的公开立场前后多么不一致。

堕胎问题是美国社会高度政治化的问题，也是自由派和保守派的主要分野，但在麻省这种虽然共和党掌权时间更长、但科学家和知识分子扎堆的地方，却是合法的。

媒体的报道似乎无心关注堕胎问题本身的是非，而只是用大量证据表明，罗姆尼如何前后不一致。这种现象，我们的官员见得多了，但在美国，却是政治人物被围追堵截的最主要方面。君不见，当年克林顿被弹劾，并非是因为他与莱温斯基的不正当关系，而是被人抓了小辫子后还撒谎不承认。

这样的原因很简单，因为对于公众人物，特别是将来掌管公权力的政治人物，诚实与态度一致，这应该是最基本的道德要求。

回到方舟子和李开复的争执上：其实看看方舟子所指出的《李开复自传》中的那些大话，实在是比较普遍，不光是重要人物，就是我们自己谈兴大发的时候，也愿意说两句，“兄弟当年和某某大佬”，谁也不会把这个当回事儿。

但对于名人，这就不同了。因为名人，至少只要不是靠“恶心道德”来成名的人，都需要在我等百姓面前起到道德表率的作用。而诚实，当然也是我们所认为的重要的品德之一。

罗姆尼所面临的情况却与我们有很大不同。在美国，有无数双眼睛盯着他，有无数张嘴要揭露出可能的不实行为，还有严谨的媒体，可以把1994年之后多年的录音资料找出来与现在细致对比。这些材料被抖出来后，就算罗姆尼阵营反复解释与争辩，很多老百姓心中的那杆秤已经开始倾斜了。其结果，当然就关系到选票。

但在中国，我们只能靠方舟子的火眼金睛。拜托，方舟子同志，请能把眼睛擦得更亮一点！

大象的“象牙悲剧”

文/葛芮

国际爱护动物基金会IFAW亚洲总代表

肯尼亚首都内罗毕的郊外有个很特别的孤儿院。那里的孩子出生时体重就达上百斤，每个孩子都长着四条腿，还有个长鼻子。

孤儿院里的孩子全是从野外救助下来的小象。最小的还不到一个月，最大的也不足十岁。每只小象救来时不是饿得半死，就是身心受了严重的创伤。每一头活下来的小象可以说都是从死亡线上拉回来的。

象是陆地上最大的动物，生活在非洲和亚洲。它们生长缓慢，寿命可以跟人一样长，记忆力也极强。在野外，象家庭往往由雌性家族成员组成。母象一胎一般仅有一仔。小象头五六年的生活对妈妈的依赖很强。跟着家族迁徙、觅食、小象往往走在妈妈的肚子下，一是吃奶方便，二是受到保护，三还可起到遮阳的作用。 好在，每只小象不仅有妈妈照顾，还有家族中的其他雌性长辈，祖母和阿姨等协助保护、培育。如果没有人为的意外，象群是绝对不会遗弃自己的宝宝的。

然而给大象带来灭顶之灾的却是它们生活中必不可少的身体器官——那对乳白色的象牙。

在野外，大象用牙挖掘地上的泥土，寻找水源和盐分。遇到危险，大象伸出长长的牙可以当武器。象牙长得威武雄壮的公象更容易招引来配偶。亲朋好友久别重逢时甚至用撞击象牙来表达兴奋和快乐。

然而，由于人类对象牙的企慕却给大象带来巨大的灾难。从上世纪七十年代到八十年代末，以获取象牙为目的对大象的大规模屠杀将非洲象的数量从130万骤减到不足60万。亚洲象本来就不足5万头，可因为只有公象才长牙，它们成了盗猎者觊觎的对象。对公象的杀戮造成野生亚洲象雌雄比例的严重失调。

为了夺取象牙，盗猎者用枪成群地杀戮成年大象或下夹子套住大象，活活地锯下象牙。当盗猎者的冲锋枪扫射进象群的那一刻，一头刚刚成为母亲的大象出于本能将肚子下的孩子推到身后，自己饮弹倒下。 两周都不到的小象，虽侥幸躲过了枪弹，却孤零零地流浪在广阔无际的大草原上，忍受饥饿口渴、烈日暴晒；躲避其他猛兽的追逐。当孤儿院救下这只小象时，它已奄奄一息，满身伤痕，皮包骨头，还双目失明。另一只小象虽在类似盗猎大屠杀中幸存，然而却因为目睹了全家从祖母到妈妈被杀戮，心灵上的创伤长久不能愈合。

孤儿院给小象们提供了最能模仿它们野外生活的环境。 每只小象都有各自的人“阿姨”二十四小时陪伴；住的单间里泥土地上铺着厚厚的干草；通过奶瓶吃特别配方的奶，要吃多少就吃多少。每天，小象们跟着自己的“阿姨”，成群结队地到丛林草原上去玩耍，在泥塘里打滚、洗澡。为了保护它们娇嫩的皮肤，每礼拜它们还能得到一次棕榈油的按摩。

可即便这样倍加照顾，人也永远替代不了象妈妈能给小象传授的母爱、关怀和智慧。哪里有水源？哪里有食物？什么可以食用，什么有毒？什么季节迁徙？什么是危险？怎么躲避？谁是朋友，谁是敌人？这些都是小象们需要跟着自己的亲妈妈、姥姥和阿姨们学习、实践的基本生活本领。更何况很多小象会因为丧母的遭遇而病弱、体虚，夭折。

篇5：劝勉人要讲诚信的名言警句

2) 微小的知识使人骄傲，丰富的知识使人谦逊。——达芬奇

3) 人以实，虽疏必密;与人以虚，虽戚必疏。——汉·韩婴《韩诗外传》

4) 说谎话的人所得到的，就只即使觉说直话也没有人相信——伊索

5) 如果道德败坏了，趣味也必然会堕落。——狄德罗

6) 人之相识，贵在相知;人之相知，贵在知心。——孟子

7) 守信的人是最快乐的，诚实是最天真的。——鲁迅

8) 失足，你可能马上复站立，失信，你也许永难挽回——富兰克林

9) 失去了诚信，就等同于敌人毁灭了自己。——莎士比亚

10) 生命的短促，只有美德能将它留传到遥远的后世。——莎士比亚

11) 生命不可能从谎言中开出灿烂的鲜花——海涅

12) 少说空话，多做工作，扎扎实实，埋头苦干。——邓小平

13) 善良——这是天才者的伟大品质之一。——安格尔

14) 如果要别人诚信，首先要自己诚信。——莎士比亚

15) 如果习惯于说空话，最可敬的人也会失掉尊严。——格言

16) 我们应该顺其自然，立在真实上，求得人生的光明，不可陷入勉强、虚伪的境界，把真正人生都归幻灭。——李大钊

17) 我宁愿以诚挚获得一百名敌人的攻击，也不愿以伪善获得十个朋友的赞扬——裴多菲

18) 自以为聪明的人，往往是没有好下场的，世界上最聪明的人是老实的人，因为只有老实人才能经得起事实和历史的考验——周恩来

19) 自己活着，就是为了使别人过得更美好。——雷锋

篇6：人要讲诚信,不能撒谎!

初二（3）班 吴书凝

从古至今，诚信是为人处事的最基本的准则。对求学者来说，最值得高兴和自豪的是掌握了有用的知识和高超的技能。然而，在学习的过程中肯定会遇到很多的问题和困难，这就更需要我们实事求是、勤学好问，这样我们才能真正获取知识和本领。

古人尚能做到“知之为知之，不知为不知”、“敏而好学，不耻下问”，何况是我们这一代跨世纪的接班人呢？反观那一些不讲诚信的人，明知自己在学习上有问题，却不能诚实地向他人请教，而是通过抄袭作业、考试偷看等方法来取得虚假的成绩，其实并没有真正地获取知识，学到本领。这种人，将来何以建设祖国？综观历史，古有宴特殊从小勤奋、诚实，长大成为有用之才的典范；今有周总理坚守“为中华之崛起而读书”之信用的楷模。因此，我方认为在学习上讲诚信不吃亏，学习上必须讲诚信，讲诚信有“百利而无一害”，只有讲诚信才有利于我们的学习，促进我们的健康成长。诚——诚实，信——信用，诚实守信是为人处世的基本原则。中国是一个拥有五千年文明的古国，诚实守信一向是中华民族引以为豪的美德。

人无信而不立，童叟无欺的故事熏陶了我们几千年。不管谎言是出于善意的还是恶意的，拿这种谎言去应付别人，就是在欺骗别人；拿这种谎言应付自己则就是在欺骗自己。善意的谎言，总是强调其善意性，而被有意的在感性世界里划分到善的道德类别里，这样，善意的谎言似乎在道德评价中与人们所痛恨的恶意欺骗划清了界限，从而

也更加容易被人们采纳和接受。但是我们不能因为感性的好恶而忽略了理性的思考，为此笔者认为，在善意的谎言是否有碍于诚信的论题谈论上，善意的谎言之欺骗性本质，决定了，善意的谎言必然会有碍于诚信。诚信作为一个人最重要的品质之一，用金钱是无法买到的，而诚信的价值也正在于此，这一点可以在许多成功者的身上得到印证。很难想象，一个抛弃了诚信，靠撒谎和欺骗的人在所奋斗的事业上能取得真正的成功。因为，成功除了靠个人的智慧和努力之外，与人合作也是不可缺少的重要因素，而合作的基础是建立在诚信这块基石上的。因此，不能因为社会上出现了诚信的缺失而悲观地认为，诚信过时了，诚信不重要了。应该看到，社会始终是在不断地向前发展的，人类的文明也是在不断地进步。正因为社会上存在诚信缺失的现象，搞诚信教育才有必要，诚信教育不但不能放弃，而且还要大大加强。教育的首要目的，就是要教育学生学会做人，做一个有益于国家、有益于社会、有益于人类的人。要做一个真正意义上的人，诚信自然不可缺。现在，正在全面实施的素质教育，其首要目标就是做人教育。如果抛弃了诚信教育，教育的完整性将遭到破坏，甚至会导致教育偏离轨道。

一个临水的村子，几乎家家都有孩子，而孩子们都会游泳，只有一家例外，他家只有一个孩子，这家的父母不让孩子去游泳，因为怕孩子淹着，所以编了一个谎话，说那条河里淹死过人，所以孩子不敢去了，直到有一天，村子发了大水，别人家的孩子都游泳走了，只有那家的孩子淹死了。

诚实守信，是中华民族的优良传统。千百年来，人们讲求诚信。诚信之风朴实憨厚、历史悠久。她早已融入了我们民族文化的血液，成为文化基因中不可缺少的重要以环。然而，近些年来，随着市场经济的冲击、涤荡，人们发现，诚信消退，“拜金”在滋长。“利益”取代了美德，诚欣让位于欺诈。在好多人的人生天平上，诚信高高翘起。诚信变轻了！难道“诚信”真的可以抛弃吗

篇7：人要讲诚信演讲稿

我国旗下演讲的主题是：树优良学风，做诚信学子。

今天是三月十五号，我们迎来了第二十七个“3·15”消费者权益日。说起权益，我们就会联想起如何保护自己的合法权益，因此诚信问题一下子就凸现出来，我们身边几乎充斥了各种不诚信的企业和个人，就说最近，海南的毒豇豆事件，让许多消费者头疼不已，有些农民为了能够更方便地防治害虫，竟然使用禁用的高毒农药水胺硫磷，真的是令人发指!前一段时间的毒奶粉事件，即使是名牌奶粉，里面都加入了一种叫三聚氰胺的物质，就是为了冒充蛋白质。还有各种极其富有想象力的欺骗，例如给馒头里放点洗衣粉;给猪喂点瘦肉精或注水等等，让人瞠目结舌。各种企业的虚假广告、产品和利润，更是层出不穷。

回想这些事件，在深感不安的同时，也值得我们深思：这一切的发生，都是因为不讲诚信。其实，每个人都是知道诚信的重要性，但是有些人为了能够得到某方面的利益，就总是把个人利益放在第一位，诚实守信抛到九霄云外。因此，做出了种种损人利己的举动。

诚信，是为人之本。它以高尚的心为基础，以责任感道德为前提，不诚信也许可以欺骗一时，但长期下去，丑陋的面目定会露出来，而且从此就会失去人们的信任，实在有点得不偿失，更是自欺欺人。

因此，我们一定要有诚实守信的好品质。在日常学习中，有的人没做作业，就抄袭他人的，或者对老师撒谎，有人因为对学习不上心，但又怕考不好被家长和老师批评，就作弊。这样的行为怎么称得上是个诚实的中学生呢?古往今来，没有一个靠坑骗、欺诈消费者而成为誉满天下的商家，也没有一个靠剽窃他人劳动成果、弄虚作假而成为学富五车的大学者。同样的道理，没有一个能通过考试作弊而成为学业优秀的学子。要做一名好学生必须先学会做人。而诚信乃为人之根本，事实上，人的成长中不可能没有弱点，也不可能不犯错误，然而这并不可怕，可怕的是逃避错误。我们惟有诚实、坦然的看待自己的弱点，才能对症下药，力求让自己更为完美。现在的“无人监考”也是学校加强诚信教育的举措。“诚信守纪”是为人做事的重要内涵，作为中学生，更要将“诚信守纪”看成是我们做人的基本准则。

篇8：暗恋的人要自救

叶顼是个漂亮的女孩，高高的个子，尖尖的下巴，大大的眼睛，浓密而乌黑的披肩发。同学们羡慕说，上天太偏爱她了，把女孩所有的优点都给了她。她不但天生丽质，学习成绩在班上也是中上等的，高一高二一直保持在班级的前十名，又担任着班干部和学校的团支书工作。因此，同学们送她校花之称。

进入高三，叶顼比谁都清楚，她自然要把全部的心事用在功课上。可就在她全力以赴进入紧张的冲刺状态时，一个男孩闯进了她的视野。她的心里“叮咚”一声，好像一枚石子投进了一潭静水中，泛起了层层涟漪，再也平静不下来。

他叫卓然，在叶顼进入高三的第二个月从别校转来的。那天，披着黑色风衣的他像蝙蝠侠一般飞进了教室，立刻引起一阵窃窃私语。他仿佛什么也没有听到，什么也没有看到，在老师介绍了他之后，就悄然坐在教室的最后边，翻开书本，开始学习。这一切皆在叶顼的视线之中。

此后，他便是叶顼课余所有眼神的聚焦处。操场上有他矫健的身影，他的球技堪与明星媲美；黑板报上有他的笔迹，他的汉字苍劲有力；校报上有他的文章，他的文笔深邃而犀利……不知不觉，他成了叶顼班上男生的领袖人物，甚至别班的男生也愿意跟随他。他更是理所当然地成了女生们业余时间的聊天对象。不但如此，他在月考中的排名也是节节攀升，“一模”时，他的名次竟然排在了叶顼的前面。同学们开玩笑，说他和叶顼是天生一对，连成绩都这么接近，以后一定会珠联璧合。叶顼笑笑，心里却甜蜜蜜的，并下定决心，要在学习上和卓然一争高低。

暗恋失败了

然而那天，叶顼的好友夏妍悄悄让叶顼看一条信息，这条信息对叶顼来说无疑是一场地震，一下子把踌躇满志的叶顼震入了深渊。

“夏妍：晚自习后10点，请你到学校的柳园里，不见不散。爱慕你的卓然。”这是短信的内容。同学们谁都知道，校园的柳园就是情人们的领地。

叶顼不知道自己是怎么回到教室的，不知道自己整个下午晕晕乎乎地在做什么。晚自习，她干脆请了假，把自己反锁在寝室里，躺在床上，任凭泪水肆虐……她不明白，卓然怎么能爱慕夏妍？论才论貌，夏妍根本无法和她比，不但同学们调侃她和卓然天生一对，就连她自己在心里也这样认为。虽然卓然不曾向她表达过任何的意思，但在她的潜意识里，卓然就是她的。可是，如今……

叶顼是个要强的女孩，她不想让同学们看出任何端倪。第二天早读，她强颜欢笑坐在自己的位置上，正视着课本，却无心看其中任何一个字，眼睛的余光不断地扫描着窗外。终于，夏妍来了，满脸藏不住的甜蜜，而后，卓然进来了，一如既往的高傲，看不到任何异常。她心里一阵窃喜：难道卓然对夏妍不是真心的？这个窃喜很快就被下自习的铃声粉碎了：卓然和夏妍一起打饭去了……

“卓然和夏妍谈恋爱了！”这消息成了他们班的爆炸性新闻。竟然有许多同学用同情或不解的眼光偷看叶顼，叶顼真想上前去质问：看什么看，无聊！但是，她不能，她怕她憋不住会泪流满面。

叶顼在心里一遍一遍地告诫自己：镇定！镇定！可是每当看到卓然和夏妍并肩走在校园的每一个角落，她的心都在颤抖，暗地里不知道流了多少眼淚。她默默承受着暗恋无果的痛苦，翻看着书本，却常常不知道自己看的什么。接下来的考试中，叶顼的名次排到了年级30名以后，这又给她重重的一击。

会自救的人最强大

叶顼又一次把自己关在寝室里。既然卓然和夏妍已经恋爱，自己就要放弃这份暗恋情愫，一心一意学习才对。但是她知道自己曾经努力过，没有效果，卓然的影子在她的心里挥之不去，特别是他经过她的课桌的时候，她的心就跳得厉害。她不知道自己该怎么办，向卓然表白？去把属于自己的爱情抢回来？不行！谁都知道他在和夏妍谈恋爱，即使她冒险去表白了，谁知道会是什么结果？夏妍是自己的朋友不说，自己在卓然心里是什么样的位置她并不知道，她不能去冒这个险。

她开始痛恨自己为什么没有提前向卓然表白，如果有，哪至于今天这样痛苦？叶顼在痛苦中回忆着她和卓然曾经有过的语言交流，竟然都是她作为班长、团支书的工作交流。卓然曾经说她优秀，将来一定是一流大学的学子。想到此，叶顼的情绪稳定了一些，她甚至幻想着卓然是爱着她，只是不想影响自己高三的学习，不想让身为班长和团支书的自己在同学和老师面前没有威信。这样想着，叶顼不知不觉竟然敲了一条短信在自己的手机上：“叶顼：其实我是爱你的。我和夏妍接触只是为了更多地了解你。希望你不要听信别人的话，要一如既往地优秀。”叶顼被自己写的短信吓了一跳，她一遍一遍读着这条短信，心情逐渐平静了下来，仿佛这短信就是卓然发来的。一个月来，她第一次安安稳稳地睡了个好觉。

叶顼把这条短信抄进了自己的密码笔记本，以后的每个早晨，都要把这条短信读一遍，然后去上课。再次月考，叶顼的成绩又跃进前20名的行列。虽然成绩上来了，叶顼略感欣慰，可是一看到卓然和夏妍的影子，心里就憋得要命，她不得不一遍遍地读那条短信，以稳定自己的情绪。然而，一个又一个的难眠之夜，一次又一次的辗转反侧，终于有一天，她因为身体虚弱晕倒在了教室里。

医院里，同学们都来看叶顼了，卓然和夏妍也来了。他们一起安慰她要养好身体，和他们一起学习，争取考上一流的大学。然后，他们走了。叶顼把自己藏在被子里，任泪水流淌，她多么希望卓然能最后一个离开，跟她说一些鼓励的话……控制不住自己情绪的叶顼再次拿出手机：“叶顼：你知道我是多么想留在你身边……但是，我不能。我要维护你作为班长和团支书的威信。希望你早日康复，我们一起努力，走过这紧张的高三。”

从那以后，叶顼像是找到了法宝，每每被卓然和夏妍出入成双的影子刺激到时，每每眼对书本却不知书上写什么时……她就用卓然的口气给自己编写短信：“叶顼：我一直在默默地注视着你的。你一定要振作，一心一意地面对紧张的复习……让我们在理想的学府里相见！”“叶顼：你要无愧校花的称呼，加油，让校花的称呼伴你进入一流的大学！”……然后再把短信内容抄进自己的密码笔记本里，难眠的夜晚就拿它来安慰自己。

高考结束，叶顼紧绷着的神经终于放松了下来。她打开自己的密码笔记本，里面静静躺着的都是自己用卓然的口气发给自己的短信。仔细一数，这些安慰、鼓励的短信竟达三十条之多。再次读着这些短信，叶顼感觉自己就是那个“掩耳盗铃”的人。然而，她又为自己的智慧感到骄傲，正是这荒唐的“掩耳盗铃”帮助她走过了艰难的高三，令她最终以优异的成绩被一所重点院校录取。

叶顼想：就像溺水的人寻找漂浮物，暗恋的人要自救，那些短信就是我的漂浮物，会自救的人最强大！

篇9：关于人要讲诚信话题作文

小明和小刚是很好的朋友。有一次，小明津津有味地看着一本课外书，小刚走过来，看到小明看得这么投入，就好奇地问道：“小明，你看的是什么书?”小明看了一眼小芳，回答道：“是《哈利波特》。”小刚一听是《哈利波特》，就马上接口说：“我想看文字版的《哈利波特》已经好久了，但是妈妈一直都不同意给我买，你能借给我看看吗?我看好了马上还给你。”小明爽快地答应了。

小刚借到书后就看认真地看了起来。他被曲折离奇的故事情节吸引了，看了一遍又一遍，简直到了爱不释手的地步。心想：假如这本书是我的，那该多好啊!渐渐地，他就萌生了把这本书占为己有的念头。

一个星期过去了，小明叫小刚把书还给自己，小刚找了个借口说：“我忘带了。”小明说：“那你明天带来还给我。”小刚说：“好的。”

第二天，当小明问小刚要书时，小刚肯定地说：“昨天表弟来我家，他也喜欢这本书，我就借给他了。等他还回来，我就带回来还你。”小明无奈之下也只好同意了。

一个星期在眨眼间过去了，小明又去找小刚要书，小刚支支吾吾地说不出话。小明十分生气就跟小刚吵了起来。放学后小明就这件事和小刚的爸爸说了。回家后，爸爸对小刚说“你借别人没?”小刚低着头说：“没没有”爸爸语重心长地对小刚说：“你明天把书带回去还给小明，并且向他道歉，我们要做一个有诚信的孩子。”小刚郑重地点了点头。

第四天，小刚主动地把小明的课外书还了，并不好意思地说：“对不起，小明，是我把课外书藏了起来。我没有守诚信，请你原谅我。”小明说：“没关系，你不是把书还给我了，我原谅你了!”

篇10：人要勤奋学习的名言

2) 在家看到的是家，走出去看到的是世界.成功要经过冷水关汗水关和泪水关，宁可被人笑一时，不可被人笑一世。

3) 子曰：「君子食无求饱，居无求安，敏於事而慎於言，就有道而正焉，可谓好学也已。」--《论语》

4) 兴于《诗》，立于礼，成于乐作者:孔子

5) 求学将以致用;读书先在虚心。作者:《对联集锦》

6) 少年读书，如隙中窥月;中年读书，如庭中望月;老年读书，如台上玩月。皆以阅历之深浅，为所得之深浅耳。作者:张潮

7) 知之者不如好之者，好之者不如乐之者作者:孔子

8) 读书不趁早，后来徒悔懊。作者:《清诗铎?趁早歌》

9) 踩着中考的跳板跃向璀璨的未来

10) 拼个春夏秋冬换个青春无悔

11) 天才就是无止境刻苦勤奋的能力--卡莱尔

12) 聪明出于勤奋，天才在于积累--华罗庚

13) 好学而不勤问非真好学者。

14) 成功不是靠梦想和希望，而是宁可辛苦一阵子，不要苦一辈子

15) 靠努力和实践

16) 只有在天空最暗的时候，才可以看到天上的星星

17) 上帝说：你要什么便取什么，但是要付出相当的代价

18) 现在站在什么地方不重要，重要的是你往什么方向移动。

19) 为成功找方法，不为失败找借口

20) 我的努力求学没有得到别的好处，只不过是愈来愈发觉自己的无知。——笛卡儿

篇11：人要认真读书的名言

2) 读者学自立之有，志拔当出流俗，不可泛泛与世沉浮。——清)(斌唐

3) 养莫若寡心欲;乐无至读书。——如成郑功

4) 不是每一次力努有都收，但每一获次收获都必须努力这，是个一公不平的命题。

5) 籍是巨书的大量力。——列

6) 宁书人类是步进阶梯，的不遇管到样怎困难的，要勇都往前直。

7) 人开离了，书如同离开空一样气不能活生。——洛廖科

8) 夫书不是会话的老说师，是它会我成教功并不非可。

9) 及学习并等于就不摹是某些东仿，而西掌是握巧和方技法。——高基尔

10) 过读本一好，像交了一个益友书。——克藏家

11) 学习要三心：一信用心，二决心三恒，。心

12) 少而好学如日出之，阳壮而好学，;日如中光之;而志学好如炳烛，光。——刘向之

13) 聪明的樵夫，应该是既善于砍柴，也善于磨刀的。

14) 聪明来自见多识广。(阿拉伯谚语)

篇12：对人要有宽恕的品质

当我回忆起当年的场景时，我意识到宽恕是何等的艰难。从理智层面来讲，我知道父亲给母亲造成的痛苦，是因为他自己处于痛苦之中。从精神层面来讲，我的信仰告诉我，正如上苍会宽恕所有人一样，父亲也是值得宽恕的。不过这种宽恕依然是很困难的。我们所见证和经历的这种创伤一直烙印在我的记忆中，甚至多年之后，都会在我回想时引起我对往事的记忆犹新。

你被伤害过或者正在遭受痛苦吗？这种伤害是新出现的？还是过去的伤疤？或者是未治愈的伤口？如果对你所做的事是错误的、不公平的、不应该承受的，你表示愤慨可以说是理所当然的，你受到伤害之后想要报复也是完全正常的。但是问题在于报复很少能够获得满意的结局，我们以为报复能够达到预期的目的，然而却往往达不到。譬如你扇了我一巴掌后，我也扇你一巴掌，而我扇你的这一巴掌并不能减轻我脸上被你扇的疼痛，也不能改变我被你击打所面临的尴尬处境。其实，最解气的以牙还牙行动只能暂时缓解情感上的痛苦。唯一能使伤痛痊愈和使自己获得平和状态的东西是宽恕。在宽恕别人之前，我们是摆脱不了痛苦的。只有宽恕了别人，我们才有可能体验从痛苦中解脱出来的自由，才有可能体验内心的平静。

如果没有宽恕，我们就会总是对伤害过我们的人记恨在心，痛楚的链条就会牢牢将我们拴住，使我们不能自拔。只要我们不原谅曾经伤害过我们的那个人，那么打开幸福之门的钥匙就永远在那个人手中，而那个人就成了监视我们的狱警。

当我们愿意宽恕别人时，对我们自己命运和感受的控制权就返回到我们手中。我们就成了自己命运的解放者。宽恕，换句话说，就是获取自身利益的最理想的一种品质。这种品质在对精神和客观规律的认知上都是虔诚的。我们原谅那个人并非只是有利于其人，我们原谅一群人也并非只是有利于那些人，我们之所以要保持宽恕的心态是为了我们自己的切身利益。

（现今已荣誉退职的南非大主教德斯蒙德·图图是1984年诺贝尔和平奖获得者，是南非第一位黑人大主教。他还获得过美国哈佛大学法学博士、哥伦比亚大学博士、英国伦敦大学皇家学院院士等荣誉学位和称号。）

篇13：劝人要多读书的名言

2) 学习知识要善于思考，思考，再思考。我就是靠这个方法成为科学家的。——爱因斯坦

3) 构成我们学习最大障碍的是已知的东西，而不是未知的东西。——贝尔纳

4) 在今天和明天之间，有一段很长的时间;趁你还有精神的时候，学习迅速办事。——歌德

5) 有的内在自我去对付一切，他也决不会有多大成就。——歌德

6) 经验丰富的人读书用两只眼睛，一只眼睛看到纸面上的话，另一眼睛看到纸的背面。——歌德

7) 读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。——歌德

8) 对我来说，不学习，毋宁死。——罗蒙诺索夫

9) 我所遇见的每一个人，或多或少都是我的老师，因为我从他们身上学到了东西。——爱默生

10) 学习这件事不在乎有没有人教你，最重要的是在于你自己有没有觉悟和恒心。——法布尔

11) 只有让学生不把全部时间都用在学习上，而留下许多自由支配的时间，他才能顺利地学

12)习„„这是教育过程的逻辑。——苏霍姆林斯基

13) 不能把小孩子的精神世界变成单纯学习知识。如果我们力求使儿童的全部精神力量都专注到

14) 功课上去，他的生活就会变得不堪忍受。他不仅应该是一个学生，而且首先应该是一个有多

篇14：激励人要坚持的名言

2) 要看日出必须守到拂晓。

3) 不经一翻彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。

4) 要在文化上有成绩，则非韧不可。鲁迅

5) 不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果。钱学森

6) 我们应有恒心，尤其要有自信心!我们必须相信，我们的天赋是要用来做某种事情的。居里夫人

7) 人的生活象广阔的海洋一样深，在它未经测量的深度中，保存着无数的奇迹。——别林斯基

8) 生活中无所不有，人们绝不会放弃生活。——萨特

9) 无中不能生有，无缝的石头流不出水来。谁不能燃烧，就只有冒烟——这就是定理。生活的烈火万岁。——奥斯特洛夫斯基

10) 生活不应该过于拘泥，过于刻板，只要有可能就要任其自由发挥。——佚名

11) 只有刚强的人，才有神圣的意志，凡是战斗的人，才能取得胜利。——歌德

12) 人的意志并不总是万能的，因为笑声和泪水会随着那产生这些东西的激情接踵而来，最真诚的人最不能控制它们。——但丁

13) 伟大的工作，并不是用力量而是用耐心去完成的。——约翰逊

14) 道足以忘物之得春，志足以一气之盛衰。——苏轼

篇15：激励人要坚持的名言名句

2) 我有两个忠实的助手，一个是我的耐心，另一个就是我的双手。——[法]蒙田

3) 我之所以能在科学上成功，最重要的一点就是对科学的热爱，坚持长期探索。——(英国)达尔文

4) 无论什么时候，不管遇到什么情况，我绝不允许自己有一点点灰心丧气。——爱迪生

5) 无论是美女的歌声，还是鬣狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。——恰普曼

6) 下苦功，三个字，一个叫下，一个叫苦，一个叫功，一定要振作精神，下苦功。——毛泽东

7) 向着某一天终于要达到的那个终极目标迈步还不够，还要把每一步骤看成目标，使它作为步骤而起作用。——歌德

8) 要从容地着手去做一件事，但一旦开始，就要坚持到底。——比阿斯

9) 要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底：至死都不能放手。——伏尔泰

10) 一个崇高的目标，只要不渝地追求，就会居为壮举;在它纯洁的目光里，一切美德必将胜利。——华兹华斯

11) 一个人所能做的就是做出好榜样，要有勇气在风言风语的社会中坚定地高举伦理的信念。 ——爱因斯坦

12) 一个人只要强烈地坚持不懈地追求，他就能达到目的。——司汤达

13) 一个有决心的人，将会找到他的道路。——佚名

14) 永远没有人力可以击退一个坚决强毅的希望。 ——金斯莱

15) 有百折不挠的信念的所支持的人的意志，比那些似乎是无敌的物质力量有更强大的威力。——爱因斯坦

16) 有了坚定的意志，就等于给双脚添了一对翅膀。 ——乔·贝利

17) 有志者事竟成。——佚名

18) 在希望与失望的决斗中，如果你用勇气与坚决的双手紧握着，胜利必属于希望。——普里尼

19) 执着追求并从中得到最大快乐的人，才是成功者。——梭罗

篇16：做研究的人要保持开放

刚进公司3个月，他就被派往德国巴伐利亚Trostberg，这是一个距离慕尼黑三四个小时车程的小镇，也是巴斯夫建筑材料研发中心的所在地。一直以来，周圣中的研究领域都是高分子，偏有机化学，但建筑材料更多是對无机化学的研究，这种转变对他来说是个很大的挑战。不过，让不同学术背景的研究人员在一起工作，有时反而能激发出一些新鲜的东西。“如果让一个长期做无机实验的人来做建筑材料研究，也许很多思维和研究方式都会有点僵固，没法创新。”于是在那段外派的时间里，周圣中一边涉足新领域的研究，一边适应德国人的工作方式，语言的交流是个障碍，但他和其他研究员之间常常靠着公式就解决了问题。

回到上海后，周圣中在公司内部组建了自己的实验室，继续研究建筑材料。在巴斯夫，研究、开发及技术服务的界限很明晰，后两者在中国已经发展得很成熟，但在研究领域才刚刚起步，虽然和中国高校有合作，不过公司内部在这方面的进展几乎是空白的，周圣中相当于从零起步。

当时他的团队有两位实验室人员，主要配合他做实验。“我60%的时间用来做研究，剩下40%的时间花在寻找新项目、看文献和与之相关的内部沟通上。”尽管主攻实验研究，但德国的工作经历让周圣中明白，在一家产品线丰富的公司里，研究不是光自己埋头做实验这么简单，交叉研究往往会有不一样的视角。“除了自己研究领域的内容，我还会在公司看很多不同的东西，了解其他部门的人在研究什么。”比如了解到超吸水树脂（尿不湿的主要材料）的研究后，他认为其中有些性能正好可以应用到建筑工程中。“虽然我是研究建筑材料的，但我也经常跑去和研究化妆品的技术人员聊。这些东西可以相互穿插。”

除了和研究部门的人交流，周圣中也常跑到高校去和老师沟通，了解他们的研究方向。业务部门的人也是他的聊天对象，这群人常常出没于各种行业论坛及发布会，周圣中总能从他们那里了解到各个方向的最新资讯，而这些讯息都会给他带来新的灵感。“聊多了你就知道哪些人是某个方面的行家，以后遇到问题就可以直接找他们。”周圣中认为做研究要保持这样的开放性，周围的建议往往能促成新的进展，而不久之后他的研究产品就将陆续上市。

今年1月，周圣中被提升为亚太区技术侦察和开放研究中心经理，负责挖掘新的技术趋势，并且和高校合作，引入资源为公司做技术拓展。这对于一直从事实验研究的他来说又是一个新挑战，不过他认为无论职位有何转变，技术仍然是他的优势和兴趣所在，如果能因此看到更多行业领先的研究成果，对于个人成长来说是件好事。

C=CBNweekly

Z=Zhou Shengzhong

C： 你在英国读博的生活是怎样的？

Z： 在英国读博和在国内有点不太一样，导师不强求学生一定要发文章，只要工作通过导师的衡量标准，就可以毕业，所以不会被发文章所限制，也就可以去做自己想做的好玩的事情。很多在英国读博的学生会尝试很多奇怪的想法，这跟国内是不一样的。

C： 你的工作是研发，那你对创新怎么理解呢？

Z： 有两种，一种是你把A领域的技术创新应用到B领域中，这是一种短平快的方式，还有一种是你从最基本的研究开始，用2到3年的时间形成一个新的东西。前者的难度不是特别高，而后者要投入的时间以及成本都比较多，是比较独立的创新，更难被超越。

C： 你有什么样的工作习惯？

Z： 每天晚上9点到10点半收发邮件，如果不做这步，第二天早上打开邮箱实在是处理不过来。其他空余时间就留给我女儿了，要陪她玩。